2023年海的散文(匯總13篇)

大家都知道總結(jié)是一種對過去經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和概括，而且它還能夠推動(dòng)我們前進(jìn)。總結(jié)時(shí)要注意邏輯性和連貫性，讓讀者能夠一目了然地理解你的觀點(diǎn)。小編特地為大家準(zhǔn)備了一些值得借鑒的總結(jié)范文，希望對大家有所幫助。

海的散文篇一

有兩個(gè)人的書我總是反復(fù)閱讀，有時(shí)竟達(dá)到了莫名崇拜的地步，一個(gè)是韓寒，一個(gè)是張愛玲。我最懷念高中時(shí)候那個(gè)小書店，小巧精致，有著古今中外的書籍，分量不足，于我已受用。我實(shí)在聽不進(jìn)老師說什么寫作文開頭要點(diǎn)題，結(jié)尾要照應(yīng)那樣的教誨，我散漫慣了，我搞不懂文不加點(diǎn)天馬行空的去寫點(diǎn)東西，為什么非得這樣那樣的。我竊喜自己始終沒有帶著鐐銬跳舞。我是仇恨作文才去寫文章的，那時(shí)我心里只有一個(gè)想法就是讓老師看看什么是文章。我起初自以為高中語文老師總是那么沒有文筆，什么都不會(huì)寫，卻總是有那么多的寫作技巧和理論，總是愛指指點(diǎn)點(diǎn)，后來發(fā)現(xiàn)我不是自以為是，還真的是，他們也就那么回事。我暗言要寫篇不是作文的好文章來打擊下老師，卻得到評語“這是作文么”，抑郁之下，我在評語下寫道“這不是作文，這是文章”。郁結(jié)于胸的憤懣不過是無非是不認(rèn)同與不重視。這是我對高中老師唯一的懷念。耿耿于懷。

逃于作文之外，我讀韓寒簡單隨意幽默諧趣的文字，讀張愛玲主題欠分明的文字。大學(xué)時(shí)去圖書館總是不經(jīng)意就拿了韓寒、張愛玲的書。卻因著懶惰成性，每讀星星點(diǎn)點(diǎn)就倉促還之，然后又借，循環(huán)往復(fù)。因而懷念高中幾節(jié)課狂讀的時(shí)候。我不只一次說過自己所謂的文學(xué)夢想已經(jīng)灰飛煙滅，我只是游戲于文學(xué)的邊緣。在磅礴的文字面前，我的所有訴說都是微乎其微的，我在一個(gè)很小的圈子游戲，最初的讀者只是我一個(gè)人。我嘗試寫各種體裁的文字，我記恨以前的“詩歌除外”，所以開始自己寫詩歌，后來發(fā)現(xiàn)自己寫的一點(diǎn)意蘊(yùn)都沒有，就改寫歌詞了。每當(dāng)聽到好聽的曲子，我都嘗試去寫詞，不是宋詞的詞，我寫各種風(fēng)格的歌，有的很中國風(fēng)，有的很簡單清新。

《遇見舊時(shí)光》《封琴》《江城子》……有時(shí)會(huì)去小改一下，暗自歡喜。我有時(shí)寫不明題材不明主題的文章，我的不明主題、放任自流、漫無邊際，一半源于韓寒，一半源于張愛玲。我有時(shí)寫些有關(guān)時(shí)政的雜文，閉著眼睛說真話。我就自己那么說說看法，并且我認(rèn)為是對的，并且我認(rèn)為我認(rèn)為是對的，我閉著眼只是不想管別人怎么看。我寫關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的惡搞文，睜著眼說瞎話，很有周星星無厘頭感覺，我覺得所有不真實(shí)的在文字里都是一種漂浮的真實(shí)，卑微的文字里貯藏著小快樂。一笑而過。我寫有關(guān)自己的、朋友們的趣事，以詼諧輕松的文字漫無邊際的暢談，錢鐘書的幽默是不容易看出的幽默，我的詼諧一眼看穿，欠一層次。前些天才知道自己以前寫的《傳奇5616》放到青昱文報(bào)上了（文學(xué)社沒領(lǐng)導(dǎo)通知我這個(gè)同志），我自己寫時(shí)是偷笑，現(xiàn)在明目張膽的拿出來給人看，我只有苦笑了。畢竟只是篇談笑的文字，確實(shí)沒有登報(bào)的'價(jià)值，可能適逢光棍節(jié)吧，我寫的主題有點(diǎn)符合，就文字本身而言，我只喜歡自己寫的那句“時(shí)光很薄，可夢想很厚……”。我私下里寫過小說，從不示人，我想學(xué)張愛玲參差對照的寫法，就是蔥綠配桃紅，就是虛偽之中有真實(shí)，浮華之中有樸素，百般嘗試，功虧一簣。我還總把小說里的人寫丟，好像唯一寫不丟的就是“我”這個(gè)人物。

我從沒思考過文壇這回事。因?yàn)椴磺宄膲窃趺匆换厥?。聽某某作家說，做文學(xué)當(dāng)作家要先接近作協(xié)的，我起初聽成做鞋的，我大有站起來問句接近修鞋的行不的想法。后來板書“作協(xié)”，才明白理解謬之千里。現(xiàn)實(shí)里急功近利想成名當(dāng)作家，每天都有幾億中國人冒出這樣的想法。想出名固然是好的，不想出名的作家不是好作家，張愛玲七八十年前一句“出名要趁早呀，要是來的太晚的話，快樂也不那么痛快”擲地有聲。我想說當(dāng)作家和進(jìn)不進(jìn)作協(xié)是沒什么關(guān)系的，作協(xié)和文壇是兩碼事，有些老的弱智的人看到韓寒書賣得好，說“八零后還沒進(jìn)入文壇，沒進(jìn)圈子”，韓寒說“文壇是個(gè)屁”“什么壇到最后都是祭壇，什么圈到最后都是花圈”。進(jìn)了文壇不見得非得進(jìn)作協(xié)。作協(xié)連個(gè)屁都不是。本是閑云野鶴的作家一進(jìn)作協(xié)就成了閑云野鴨，作家協(xié)會(huì)就會(huì)開會(huì)，人多嘴雜，難怪韓寒不進(jìn)作協(xié)。

寫到這突然領(lǐng)悟到?jīng)]寫過文章的高中老師總是教導(dǎo)文章結(jié)尾要點(diǎn)題，照應(yīng)題目，還需得是鳳尾，給人留下好文章的印象。沉思許久，我覺得自己實(shí)在沒那個(gè)能力寫個(gè)鳳尾，那我能做的就剩下結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的去點(diǎn)下題了。另起爐灶。

我寫的是《雜的談》。才疏學(xué)淺，闡之未盡，無需再闡。

海的散文篇二

夏天晝長夜短，天氣悶熱，很多人長期睡眠不足。處暑后天氣變涼，就該改變夏季晚睡的習(xí)慣，盡量爭取晚上10時(shí)前入睡，并要早睡早起，以提前進(jìn)入“備戰(zhàn)”狀態(tài)，防止上班犯困。也可以適當(dāng)午睡，這樣利于化解困頓情緒。

飲食盡量清淡。

保持飲食清淡，不吃或少吃辛辣燒烤類的食物，包括辣椒、生姜、花椒、蔥、桂皮及酒等。

從中醫(yī)上講這些食品容易加重秋燥對人身體的危害。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋、瘦肉、魚、乳制品和豆制品等。

不吃油膩食物。油膩食物會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生易使人困倦的酸性物質(zhì)，應(yīng)少吃;多吃蔬菜水果，多喝水有利于提神醒腦。這是因?yàn)楣咧械木S生素作為輔酶能協(xié)助肝臟把人體疲勞時(shí)積存的代謝物盡快排除掉，同時(shí)蔬菜和水果為堿性食物，其代謝物能中和肌肉疲勞時(shí)產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，使人消除疲勞。

加強(qiáng)體育鍛煉。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，鍛煉以早晚為好。只有體能充足，才能戰(zhàn)勝季節(jié)交替時(shí)身體的不適。

登山、散步、做操等簡單的運(yùn)動(dòng)有助于情緒平靜解除秋乏。伸懶腰也可緩解秋乏。即使在不疲勞的時(shí)候，有意識地伸幾個(gè)懶腰，也會(huì)覺得舒適。伸懶腰時(shí)可使人體的胸腔器官對心、肺擠壓，利于心臟的充分運(yùn)動(dòng)，使更多的氧氣能供給各個(gè)組織器官。

室內(nèi)養(yǎng)植物。

“秋乏”狀態(tài)與人體缺氧有一定關(guān)系，因此，室內(nèi)適合放置一些能吸收二氧化碳等廢氣的花草。宜選擇盆栽柑橘、吊蘭、文竹和綠蘿等。辦公室養(yǎng)蘆薈和吊蘭，它們能在其新陳代謝過程中，把被認(rèn)為能致癌的甲醛轉(zhuǎn)化為像糖或氨基酸那樣的天然物質(zhì)。

上面所介紹的就是春困秋乏怎么辦了，相信大家已經(jīng)了解了，其實(shí)春困秋乏是可以解決的，要在平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，還要有充足的睡眠，因?yàn)樗卟粌H能夠恢復(fù)體力，保證健康，還能提高身體的免疫能力，所以，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣是很重要的。

海的散文篇三

愛情為什么會(huì)那么難。

書本里面寫著，

相愛會(huì)敵不過時(shí)間。

我不言不語，

只是看他們說中了我們的結(jié)局。

找意外也要遇到你，

然后像霸道蟲一樣對你，

這只是以前的我。

在你的.身邊我再也做不到不卑微，

沒有你我還不夠習(xí)慣。

性格內(nèi)向卻不乖張，

懦弱的不夠勇敢，

總是不敢問你我在你心里占哪一塊，

我不敢知道有沒有我那一塊，

只好一個(gè)人往死了堅(jiān)強(qiáng)。

離開我之后你還習(xí)慣嗎，

有她在應(yīng)該不會(huì)孤單，

照顧好她和自己，

別讓她孤單，

也別老是厭倦。

現(xiàn)在我還足夠好，

哪怕嬌情的不像話，

總是要去習(xí)慣一個(gè)人，

偶爾把自己落在過去里。

還是不會(huì)唱《好心分手》，

一定是自己音樂細(xì)胞不夠，

也不能夠畫出你眉眼里的溫柔。

如果你回來，

如果我還在，

如果你回來，

但愿我還在。

玩累了就回回頭。

轉(zhuǎn)個(gè)身，我還在。

海的散文篇四

如若一段文字，能銘記一次心動(dòng)，愿典藏瞬間的時(shí)光，篆刻于記憶的門楣；如若一季感覺，能鎖定永恒，愿借一筆濃墨，飽蘸一腔溫婉柔情，畫于案前，盡藏于心；待到鬢染霜華，回首仍有暖意縈懷，眉心淺笑。

—雪舞

捻一盞心燈在案，讓歲月靜靜綻放，那一池墨香，飄染著或遠(yuǎn)或近的記憶，在時(shí)光的拐彎處，綻放嫣然；攜著一縷花香，讓它在某一時(shí)間，綠草如茵，花開似錦；讓那遙遠(yuǎn)的思緒，就像漂泊的心一樣，踏歌而行，追夢彼岸。

一季一生愛，一花一世情，一簾幽夢萬種，期待讓滄海變桑田。

指尖的時(shí)光，行走在花開蝶舞的季節(jié)；一抹柔情似水，不經(jīng)意間，朦朦朧朧，隨風(fēng)飄動(dòng)飛揚(yáng)，爛漫多情的心曲；繾綣夏的阡陌，嫣然如夢。

紫陌紅塵，似水流年，懷揣一份如詩情懷，求一份恬淡清寧，淺言落花紅塵。

憑一簾幽夢，回首一襲流年；尋一縷清音，駐足一次回眸；持一江明月，遙寄一紙魚書；遙遠(yuǎn)的思緒漂泊，只為一季等待，一個(gè)駐足，一份懵懂的牽念。

積雪粹白，誰能痛書一紙，橫笛一曲，吹落五千年血色梅花；雪落梅心頭，今日的風(fēng)，能否觸動(dòng)你昨日的衣襟，英雄一怒為紅顏于千秋下。

一千年的日子逐行翻過，期待暮然回首，你卻在燈火闌珊處，微笑！

思緒如雨，沐雨而立，一站便是千年。

彼岸花開開彼岸，忘川河水望不穿，如雨的思念，如風(fēng)的情愫，若煙似霧迷惑著記憶，紛擾季節(jié)的長廊。

飛花如夢，嫣然入眸；蝶舞繾綣，纏綿心曲；人醉處，撩一縷花香，定格一池碧波。

潑墨宣紙，淺唱一紙流年，一簾心語，絲絲縷縷流轉(zhuǎn)。

思念時(shí)而如風(fēng)，時(shí)而如雨，時(shí)而如山；如一只不知?dú)w期的方舟漂泊，漂向遙不可及的岸；如觸摸不到邊的影，飄渺在時(shí)光的指縫里，悄無聲息；又如一串長長的音符，腳印踩著歲月，緩緩流長，時(shí)而甜蜜，時(shí)而心酸。

曾以為一見如故，是今生最美的相遇；曾以為一諾相許，是錦瑟年華里最永恒的風(fēng)景；曾以為心心相印，是無怨無悔的追逐；然繁華落盡，亦如浮水的泡沫，凝久的蒼白伴著古塔生銹的風(fēng)鈴，人去樓空，一襲悲凄...

愿相思的清韻，能斜落成笛；愿那份純凈，那份溫暖，能為你點(diǎn)染眉下的窗。

花落弦斷，斷三千癡纏，風(fēng)華一指流砂，蒼老一段年華。

回憶似風(fēng)，吹落一地繁華；歲月無聲，薄涼一曲離殤；人生如夢，蒼白歲月印痕；一紙涼薄，一世嚀叮，消瘦誰的衣襟，蒼涼誰的守候，憂傷了誰的眼眉；彈指間落寞孤影，亂了紅顏發(fā)梢...

琴瑟往事，欲說還休；殘章缺詞，淡描依稀塵封的洛水秦磚；淡淡的彩箋，遙寄過往流年；千年的等待，千年的守候，誰是彼此生命的過客，點(diǎn)綴了相思的顏色，卻落寞了彼此的明天。

心香一瓣，輕柔浣紗，一個(gè)等字，蒼了誰的容顏，瘦了誰的衣衫，荒了誰的思念？繁華萬千，不如你回眸一瞬。

多少落英，獨(dú)舞著誰的寂寞云裳；多少筆墨，夜夜吟誦著誰的雪月風(fēng)花；蝴蝶很美，終究飛不過滄海；霧散，夢醒，已是千帆過盡的沉寂。

指間的溫度，怎能溫暖一城荒蕪？是否心不動(dòng)，心就不傷，歲月就會(huì)無恙？夢飛塞外，花落處人在天涯。

是誰葬下一生的諾言，化作彼岸花；是誰燃盡一世風(fēng)華，種下三世相思；是誰用一世凄涼，換取一生歡顏；是誰的指間流轉(zhuǎn)淡淡嬌顏，蒼白無力言語，書寫一紙愁。

誰傾我一世溫柔，卻負(fù)我三世離殤，誰許我一生桑田，卻負(fù)我三生彼岸煙花，誰許我紅塵紫陌，卻浮華一世轉(zhuǎn)瞬空。

一水曠古柔情，一世心香清絕，一脈溫柔思量，隔著一川煙雨的朦朧，零落在記憶深處...

指間太寬，時(shí)光太瘦，歲月的遺忘，擱淺的卻是幾世流離；緣如水，韶華盡，殘花凋盡，萬丈塵寰，荏苒歲月，再鑄一抹憂傷。

僅期許，在一處光陰里，拾揀一枚素年錦時(shí)的暖香，與你相攜左右...

一個(gè)永恒，一寫便是千年，一紙筆墨，始終，始終為你留藏！

一世哀傷

暮色起看天邊斜陽，仿佛看到你的臉，伸手撫摸，卻只有虛妄，寒風(fēng)透過手指的冰寒縈繞在心間，兩行熱淚輕輕滑落臉頰，曾經(jīng)的承諾已然不在，手中的信物卻遲遲不肯丟卻。

點(diǎn)燃心燈

半卷情話，一世天涯

文/浪漫如斯

凡塵的煙火，任我碾轉(zhuǎn)千年卻依舊斑駁，前世回眸五百次，今生的相遇能有幾何?但見隔岸煙火又落，傾情許下半卷情話，待你來尋我。

——題記

情之一字，不知傷心幾許？天涯一詞，不知孤寂幾何？情思無意，卻始終不敢落筆，怕寫下了半卷情話，卻終究尋不到那一世天涯。

多少山水，凋零成瘦瘠的模樣，多少殘紅，飛舞成似水的憂傷。塵緣紛擾，其實(shí)，因了一個(gè)情字。問世間情為何物，，直教人生死相許。情花有毒，世(經(jīng)典美文 )間卻無人能解。也許情花之毒，根本無需解藥，有多少人在其中沉淪，寧愿相思一生，也無怨無悔。而我明了，你，便是最美的良藥。

風(fēng)過無痕，花落成殤。參差荇菜里，窈窕淑女正在低眉淺笑。雎鳩鳥叫了又叫，君子找了又找，卻依然尋不到彼此的天堂。錯(cuò)過，是最冰冷凝絕的美麗。你我，終究是要在一地?zé)艋鸾诲e(cuò)的斑駁里，歷經(jīng)一場無言的錯(cuò)過。不愿轉(zhuǎn)身，亦不愿回眸，然而眸落處，依舊是被情傷沾染的落花，散落了一世天涯。

素箋盈香，忘不了你的清風(fēng)詞筆，可你的淺笑，已不再清晰。不知道，是該拼命想起，還是該拼命忘記。忘情湖畔緋色的桃花，再開不出當(dāng)年的絢爛，而我的筆端，依舊殘存幾縷想念，深了淺了，濃了淡了，被你凝固了的，盡是些散亂的時(shí)間。

尋遍天涯，尋不到一段誓言，可你眉宇間的溫存，我無法忘卻。雨聲呢喃，流年遠(yuǎn)去，我依舊在水一方，裙裾留香，為你起舞，為你等待。傷心橋下春波綠，曾是驚鴻照影來。思來想去，找不到一個(gè)可以剪燭西窗的人，而一地想念，卻早已在一地?zé)艋鸾诲e(cuò)中，盛放成你的摸樣。歲月蔥蘢，愿你安好。

欲黃昏，雨打梨花深閉門。也許，思念注定是一種苦澀而甜蜜的過程。黃昏時(shí)刻，不小心淋了一身梨花雨，入了一場傾情夢。從此，我愿深閉門扉，任誰叩敲也永不開啟。看似無情，看似絕情，實(shí)則情深不已。那扇緊閉的門扉后，不是不在相思，而是一夜相思到天明，一顆傾城的心，你是否能懂?一些疏而未離的遠(yuǎn)，一些懸而未決的念，一些欲罷不能的情，都已隨著那場黃昏后的梨花雨一同散入紅塵。任你如何尋找，也再也找不到那年相思的模樣。

曾幾何時(shí)，愛上了落紅，愛上了那一種殘酷的美，愛上了那一季繁華與蕭瑟的更替。也許天涯處，也有一樹繁花，一地落紅，一個(gè)風(fēng)度翩翩的你。落紅不是無情物，也應(yīng)是情深入骨。不曾想過要去盡以極致地邂逅一場浪漫的情緣，只盼望著將來的某一天，落紅滿徑，你能瀟灑走來。即便，曾經(jīng)那段孤寂的過往，早已凋零成琥珀的顏色，可你的身影在那一徑花落里從來都不曾朦朧過，只是清晰的令人情不自己，癡心難改。也許，人間自是有情癡，此恨不關(guān)風(fēng)與月。

不去想，誰為我輾轉(zhuǎn)千年，不去念，誰為我注定前緣。那年一場春花荼蘼，我們相見恨晚，如今流光偷換，任它繁華似雪如何落地生塵，你永遠(yuǎn)是我的牽念，是紅塵深處一份難以割舍的依戀。那一世的紅塵傾情，那一世的半簾幽夢，花未落卻早已風(fēng)住塵香，縱三千繁華也抵不過你唇間輕輕呢喃的半卷情話。若時(shí)光可以不老，我愿傾盡一生去守候你曾許下的傾世繁華。

眸間的感動(dòng)有你淺笑的痕跡，流年的風(fēng)吹起，你嘴角上揚(yáng)的弧度可否容我小心的藏匿？你曾說，歲月靜好，愿我們相伴。我曾說，韶光不老，愿我們不散。流年風(fēng)景無數(shù)，允我輕啟一份溫婉，將你的.呼吸植入筆端。而你，可否為我潑墨，繪一幅丹青？可否，愿為我填詞，題半卷情話？且把濃情藏入婉約的韻腳，待你來讀懂我，一介女子，半盞煙火，心似琉璃，情如琥珀。

半卷情話，飄零如沙，彼岸的年華，今生的牽掛，待你許下，一世天涯。

傾一生的溫柔詩意，為你

——題記

生命中，總有一次相遇，讓山水相依偎；總有一次心動(dòng)，與天成荒，與地說老，允了天涯化咫尺；一份情，一份念，讓一段時(shí)光，許了一場花事；相遇如此美，美的心動(dòng)；緣分很暖，暖到落淚；走近你，如溫潤在花間，心苑歡舞，如這般，已是生命最大的歡愉。

穿越時(shí)空的隧道，浪跡前世的逐波，陌上紅塵迷醉雙眼，凝愁了昨天；多少紅塵過往如云煙，一聲離散，便是陌路天涯，塵世牽絆難了，相思淚眼望穿，紛亂了經(jīng)年；多少驀然回首，惘然一夢，傾盡一生溫柔詩意，靜默回顧中卻漸失了你。

煮一壺相思酒，醉了三生河畔，忘卻天涯；嘆惜繁華幾度，最終逃不出的，仍是那驚鴻的一撇，淪陷沉淪便是千年。

繁華落幕，前世的回眸，今生結(jié)緣，誰人可依；相思難斷，情難展，夜難眠，情長難續(xù)，怎奈何曲終人散，前塵舊夢的辜負(fù)。

夢醒時(shí)，眉間相思盡染，落花有意，流水無情，風(fēng)起青絲亂，琴塵飛揚(yáng)；思緒無邊徘徊窗前，任風(fēng)吹，看花落，黃花樹下是誰輕拂玉笛，醉拔情弦？遙望中繁華散盡，我依舊癡心未改。

期盼在悠悠歲月中將你慢慢深刻為永恒，將半生的尋覓輪回為天涯不忘，愛無言，情無聲，三千年的守候，傾盡一生溫柔詩意，只為你！

這一首首心香浮動(dòng)的詩篇，在拼湊的光陰里，尋找經(jīng)年你的影子，只愿這支古老的素筆對語時(shí)光，描盡清歡，且行且珍藏，你的每點(diǎn)每滴。

如若可以，如若能夠，我們還年少，一切可以重來，你是否還愿意用一半的時(shí)光賭這次輪回，用素箋上的明媚，繁華這次美麗的初見，書寫一段動(dòng)人的神話傳說。

如果可以，為你駐足，在你必經(jīng)的路口化成一棵相思樹，成就你我前世今生的眷戀；如果可以，可以陪你千年不老，千年相守永世不離。

只想，只想靜守在你身旁，守一座城與你，不問繁華幾度，不言滄桑幾何，只守一身紅妝于桃花滿天，許一世的癡狂！

一夢千年，誰與我執(zhí)手紅塵，許一諾不離不棄？

云雨初收，暮天煙淡，風(fēng)絮飄城，紛亂了誰的浮生？飛花碎月，月落烏啼，箏蕭長嘆，剜痛了誰的心扉？秦淮笙歌歇，江南煙雨茫，流年錯(cuò)亂，鏡花朦朧，水月破碎，殞寂了誰的繁華？蒹葭蒼蒼，蓑草茫茫，古道西風(fēng)凄，瘦馬獨(dú)自還，一盞明月?lián)崽煅?，一棹淺擱斷相思，誰慰紅塵凄痛的苦離？獨(dú)舞青衣枉斷腸，仰望廣寒胭脂涼，風(fēng)瀟雨寒，箏曲斷魂，一世情緣，從此相忘。

花開蝶舞鳳飛，水漾蓮香景深，寒煙素顏，水墨盡染，嫩綠覆枯榮，惘然又一春。季節(jié)演變，故事落幕，年華不再，枯葉遍地，滿目煙涼，嘆時(shí)光扼殺了青蔥的容顏，還是情深緣淺錯(cuò)種了多少離別恨？落日蕭落，詩行枯謝。恨緣份之渺杳，怨天地之寒愴。云載千古，月懸萬世，流云不曉東風(fēng)瘦，舊月不照良人歸，一曲魂斷，山河永寂。

莫道前塵，只道今生。距離之遠(yuǎn)，不過人心；世態(tài)之涼，不過人情。昨日的你，我已不想憶起；今日的你，我已不再熟悉。情仇恩怨引歌長嘯，秋來花落香盡煙消。倚窗臨風(fēng)，不聞天涯橫笛，紅綢輕倚，不見伊人笑靨，曉風(fēng)殘?jiān)?，殘紅弱柳，青青子衿，悠悠我心，誰人來憐？天若有情天亦老。 紅塵擺渡，渡了誰的魂？繁華三千，不敵一指流沙。寒月冷朱花，塵煙染芳鬢，滾滾紅塵，誰是我的開始，誰又是我的結(jié)局？ 前塵俱云煙，春盡紅顏老，我該為誰袖手天下？不思量，自相忘，此情已待成追憶。

秋江縈水，寒沙帶雨，蓑煙繞洲，水青一色瘦黃昏，隔岸風(fēng)冷江湖遠(yuǎn)。明月照小樓，煮酒醺流觴，詩半斷，思亦半斷，回眸不見柳絮身，只影寒喧，殘句誰來續(xù)？琴音瀠洄，蝶舞軒窗，幽徑花繁，羅袖添香，一指蒼涼處，誰在臨風(fēng)瘦骨的輕吟？紅燭幽影，繡榻生寒，煙斷冷屋檐，無處問江南。

一鞭南陌，打馬紅塵，穿過紫堇，穿過秋水，淚落楓橋畔，夢斷思難收。寂寞無邊，秋月空渡，一支殘笛吹盡多少流年，淚落朱砂無人慰，錯(cuò)失花期無人知，錦秀斷盡相思意，搖落繁華幾時(shí)休。

一窗靜美，一首歌

一樹樹春意盎然，一季季草長鶯飛燕翩躚，思念的國度，也描繪了一幅五彩斑斕的畫卷，冬去春來，夏已近，一點(diǎn)綠，一抹紅，溫暖的情思油然而生，忽而來到身邊，一股甜美，一脈溫柔，一窗相思，輕輕來到歲月的門楣，把一枚相思紅豆，慢慢種下，以慰蒹葭之思，希望在水一方的你能收到。

一抹夏的明媚穿過相思的窗，又透過指尖，溫暖緩緩，婉約著一泓濃情，抹抹芳菲相邀蝶兒雙飛，那一婉風(fēng)中的蝶語，在花海里留香，柔美了邂逅的嫣紅，旖旎著思念的長廊；許一朵花在心田靜靜綻放，讓熏衣草的芳香，浪漫一季情長，有你的日子，歲月安然，流年無恙，有愛的日子，春暖花開，水柔飛輕，時(shí)光悠揚(yáng)。

思無邊，念無涯，一把花犁藏下無邊的思念，一支相思的畫筆，涂畫著記憶中的如花似錦，從未羨慕夏日里的荷，只愿做水里的浮萍，如此即可永遠(yuǎn)蕩漾在你的心海，徐徐喃喃，說盡情話；你是玫瑰花田里的驚艷，飄香了蝶舞的霓裳，漣漪了一池碧波，自此那一樹樹花開，等待你來。

走的最急的總是時(shí)光，來匆匆，去匆匆，經(jīng)年的身影在時(shí)間罅隙里，露著微弱的光，擱淺著歲月；那段光陰，如康橋柔波里蕩漾的一株浮草，是那場纏綿的花雨，悠揚(yáng)了高山流水的心曲，自此如鏡如水的時(shí)光，離開寂靜，澎湃著年華；輕輕拾取歲月岸邊的往事，一一穿起，如珍似寶，掛于窗前，擁在心里。

微風(fēng)徐徐，吹亂了思緒，擱淺著思念的時(shí)光，一紙紙癡念，輕易隨風(fēng)落入了塵埃；一夜風(fēng)雨，花落滿庭，散落滿地的憂傷，沒有款款的春天，那蜂飛蝶舞，予以誰來觀讀？淺淺清愁，聚心頭，終究還是抵不過光陰的無涯；曾經(jīng)的溫暖感動(dòng)，美好的回憶，是否已經(jīng)被歲月遺忘，是否已經(jīng)被經(jīng)年收藏，癡癡中迷失了歸來的方向。

是什么時(shí)候?qū)W會(huì)了出口成章，出口便流露著淡淡的殤，而那抹陽光一直停留在相遇的那刻，不愿離開；是你成就了一段段的文字，你是筆尖上的僅有一抹燦爛，文字根深處的暖，是青澀夏天的一季浪漫，甘愿尋尋覓覓，為你落筆成念；只因始終相信有一天，歲月回甘，重見歡顏。

往事依然在風(fēng)里繾綣，風(fēng)中處處是舊夢的味道，難舍那季的眷戀，多少日夜顛覆文字，化羽成蝶，飛回起點(diǎn)，飛到靈魂的小木屋里，尋找一生一世中的滄海桑田；記憶猶歌，心音靜靜地回響，開出了繁花朵朵，癡纏著牽念，去追尋心靈的邀約，默唱著那首心中的主題歌，不論四季如何更迭，一窗明媚，愿為你，在此定格。

一抹牽念依舊在心中癡纏，一首歌始終在心里回響，一紙筆墨一直在案前靈動(dòng)詩行，揮灑思念的芬芳，守著一窗的靜美，妥善安放珍藏！

海的散文篇五

夜，夜得那么美麗。原本安靜的夜晚卻也是被那惱人的噪音所困擾，心情起起伏伏，卻也沒有當(dāng)初想要?jiǎng)庸P的那種沖動(dòng)和閑情。人是不是在安逸的環(huán)境里呆久了連心也變得安逸了。

多愁善感也是有的，可是卻都埋在了心底，好的壞的，高興的或是不高興的，都似乎只是自己的情緒，與人無由。

大雨來得那么突然，那么的讓人沒有防備。雨有著屬于他自己的突破口，天給了落下的機(jī)會(huì)，于是他可以盡情的發(fā)泄，。然而，我的情緒卻依舊沒有找到它該突破的那個(gè)口子，無法發(fā)泄，只有抑集于胸。雨來了，又走了，來得快，去得也快，好似不曾有過，只有那地面殘存的痕跡證明它曾真正的存在過。

我的心情，好像能夠用無數(shù)的語言來描述，但是我卻仍舊找不到該用怎樣的語言，用怎樣的語調(diào)來形容自己那復(fù)雜卻也簡單的情緒。你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你，只是我知道，我不會(huì)是那風(fēng)景，亦不會(huì)是那看風(fēng)景的人。所有的一切似乎都與我無關(guān)，可是又似乎所有的都與我有關(guān)。

我只能自己解決自己所面對的那些所遇到的一切。你是我的誰，又是誰的誰，我則呢么可能會(huì)知道。正如我不知道自己想要的是什么一樣。我沒看透自己，也沒能夠看透你。我不明白自己，同樣也不明白你。

有時(shí)會(huì)在心里描述，嗯，你到底是個(gè)怎樣的人呢，只是，卻終究沒有得到結(jié)果，你能否為我解得此惑。

我心中的那片天空，不知何時(shí)才能讓其成為藍(lán)天?，F(xiàn)在，窗戶外面一片祥和靜謐，夜總是在不經(jīng)意間展現(xiàn)出獨(dú)屬于它的魅力。這雨過后，明天又會(huì)是一個(gè)晴朗的天了吧，不知我心中的那片天空，能否如同外面的天空一樣，白云萬里，陽光正好。

現(xiàn)在，你在做什么呢，可有想我，是否還一切安好？那么，就晚安吧，有個(gè)好夢！

海的散文篇六

禮物，既有形和無形，無形的禮物，如：情感、語言、行為、動(dòng)作等，有形禮物就很多了，大家都知曉，在此不多贅言。無論什么樣的禮物，對于大部分人而言，想把最美好的心愿饋贈(zèng)給自己敬重的、心愛的、感恩的人，在特別的、有意義的、某一個(gè)時(shí)間溫馨相約，表達(dá)自己的美好心愿或給對方一個(gè)驚喜，讓這一刻成為一生的回憶。

父母親給我最好的禮物就是生命和養(yǎng)育之恩，兒女給父母最大的禮物是健康和平安，血濃于水的脈源可延續(xù)百年，甚至更長。不求回饋、不在于貴賤、只求的安逸和踏實(shí)，深深地沉淀在心底。

朋友之間的禮物是信任和摯誠，有難的時(shí)候，不離不棄，只求的相互幫助和吐露心聲，將那份情誼珍藏心里。

夫妻的禮物是蔓延的那一片綠，那一片花，秋來的果實(shí)，寒冬的考驗(yàn)，相隨相伴一生，牽手夕陽紅，只求的心相依，烙在心靈上的印記，永不抹去。

禮物，表象看，形形色色，五花八門，使人們生活中，不可缺少的部分。禮物會(huì)讓人很激動(dòng)，難忘地、終身回味，但是，對于貪得無厭的人而言，則是另外一回事，淵源無有據(jù)，此言就止時(shí)。

讓那一份含蓄的、真誠的、快慰的、足以表達(dá)的情懷的—禮物，賦予人們溫馨與幸福、開心永快樂！

海的散文篇七

“不是每一只丑小鴨都會(huì)變成白天鵝。”每當(dāng)讀到《丑小鴨》時(shí)，心底總會(huì)響起這樣的心聲，“丑小鴨最終變?yōu)樘禊Z，那是因?yàn)樗旧砭褪且恢幻利惖男√禊Z?！?/p>

出生起，我便知道，自己并非一個(gè)漂亮的孩子，從鴨媽媽望著我時(shí)那哀傷的眼神中便可讀出，從兄弟姐妹的排擠中便可感受出，從湖水的清晰倒影中便可看出。

笨重的身軀，黑灰凌亂的羽毛，看著湖中的倒影，一滴淚珠從眼中滑落，滾入湖中，不見蹤影。遠(yuǎn)處，兄弟姐妹正在玩鬧，笑聲傳來，恍若隔世。

受盡了譏笑，不甘于挨打的我收拾起行囊，在一個(gè)漆黑的夜晚悄悄逃了出去。夜里的樹林流露著自由之秋的氣息，我欣喜地走著，唱著。只是樹林中靜悄悄的，令人不禁有些許畏懼。

“要不要回去？”我自己自語。

“決不，鴨舍中的生活才不是你該有的，難道你想回去挨打受欺嗎？”心中這樣一個(gè)聲音回答道，它堅(jiān)定了我逃離鴨舍的信念，我踏著大步，跨向未知的未來。

一路上，遭遇到了野鴨的排斥，大雁的譏諷，貓和母雞的輕視，還有獵狗的無視。但我并不自卑與害怕，因?yàn)樾牡卓傆幸粋€(gè)聲音鼓勵(lì)著我，教導(dǎo)著我，向前走，生命會(huì)變得美好。

直到有一天，幾只大鳥從我面前翩然飛過，美麗潔白的翅膀扇動(dòng)起一片輕風(fēng)，心底一種萌芽蓬勃而發(fā)?！拔乙惨袼鼈兡菢语w?！敝挥X風(fēng)蕩開雙翼，輕拍，我瞬間飛上了天空，望著湖中的倒影，輕笑，其實(shí)我也是只天鵝。

夢醒，靜坐，心中對童話的偏見猛然更正。我讀到了自己的心聲：丑小鴨之所以能成為天鵝，不僅是因?yàn)樗且恢恍√禊Z，更因?yàn)樗袑γ篮蒙畹淖非?，有奔向外面世界的勇氣，有?jiān)定與毅力，否剛它也只會(huì)是一只缺少天鵝靈魂的天鵝。

海的散文篇八

通村的水泥路早日修完，班車能開到村里，這是源頭人心里口頭盼望著的事兒。

從伊始，這條從水源頭到龍魚約摸8000多米的鄉(xiāng)村水泥路修了整整三個(gè)年頭。這期間，汽車的笛音只在的時(shí)候在源頭村的上空鳴響過幾次，之后重又歸于寧靜。源頭人的心情隨著這笛音在短暫的雀躍之后，重又陷入深深的焦渴與期盼之中。猶如那春日的花草聞到了秋天的氣息。

了解了源頭人出行的難處，他們的這種心情你就不難理解了。

在現(xiàn)代社會(huì)，男耕女織這種自給自足的生活模式顯然已不存在，他們得去采購一些必需的生活用品。雖然，偶爾也會(huì)有一位坐著馬車的大叔，吆喝著進(jìn)村子里賣豬肉，開著小貨車的商人高興了也會(huì)拉一些蔬菜水果去賣，村里的也有個(gè)小賣部，經(jīng)營著一些煙酒和小孩喜歡的麻辣等副食品，但這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了人們生活的需求。比如說鞋穿爛了，逢年過節(jié)要給小孩添置一身新衣裳，誰家有些農(nóng)副產(chǎn)品想去集上換了錢，誰要去鄉(xiāng)政府辦些事兒……每當(dāng)這時(shí)候，人們就非出行不可了。

源頭人要出行，有三條路可走。這三條路，最長的一條是去鄉(xiāng)政府的，需要翻山越嶺，徒步三個(gè)多小時(shí)；另一條是去鄰縣的牛郎鎮(zhèn)，需徒步兩個(gè)半小時(shí)，當(dāng)然，也免不了翻山越嶺之苦；這第三條路稍微平坦些，是去一個(gè)叫德勝屯的地方的，那也是從水源頭去城里的必經(jīng)之地，也許是為了方便人們的采購，在那兒形成了一個(gè)不大的集市，人們?nèi)サ侥莾海讲降脑捦瑯有枰獌蓚€(gè)半小時(shí)。

只說到這兒，有些讀者心里可能就受不了了，這樣的生活環(huán)境，可叫他們怎么活呢？這么遠(yuǎn)的路途，我們年紀(jì)輕輕的空手行走都吃力，他們?nèi)羰悄赀~的老人，再背負(fù)點(diǎn)什么，或者挑著點(diǎn)什么，逢著雨天，腳下還會(huì)踩滿泥濘，那樣的情形，我們真不忍去想象。而如果通了公路，班車開到村里，第一、二條路人們就不必去走了，他們可以坐著車子去德勝屯，可以直接去城里，還可以坐到龍魚再轉(zhuǎn)車去和平鄉(xiāng)政府所在地。這是多么美好的事兒??！

我是9月份到水源頭的，那時(shí)候，有一段路鋪了約摸幾百米的水泥路，后來我才知道那地方叫老屋場，那段路是去年鋪下的。水源頭呢，齊集了村民的力量，正在修建通往遙山溝的道路，那會(huì)兒已近完工。

20初，跳過遙山溝和八村，由包工頭出面，雇傭了一群民工，開始修建從德勝屯到龍魚的道路。據(jù)說是遙山溝和八村路況太差，投入較多的原因。往返于龍魚與水源頭之間，目睹了民工們修路的過程，我不得不驚嘆于源頭人干勁的十足，如果說民工們修路時(shí)停停歇歇的話，源頭人可是早出晚歸，似乎希望一夜之間就能通車。這也許是源頭人長期累積于心里的盼望想要開出花兒來的.結(jié)果吧！

2013年下半年，德勝屯到龍魚的公路修建完畢，交通局的工作人員檢查了路況后，說水源頭修建的道路不合格，寬度和厚度都不達(dá)標(biāo)，需要由工程隊(duì)出面重修。聽到這個(gè)消息，對源頭人來說無疑是個(gè)沉重的打擊，兩千多米的道路啊，先不說付出了他們多少汗水，更重要的是這意味著又要晚好幾個(gè)月甚至半年才能通車。

半年后，水源頭到遙山溝的道路翻修完畢。春，經(jīng)過刨坎、推土機(jī)的開挖等一系列復(fù)雜的工序，七月份之前，遙山溝到德勝屯的道路也已完工。至此，水源頭到龍魚的偉大修路工程算是告一段落，人們懷著激動(dòng)的心情，靜待七月上旬前的通車。

正應(yīng)了“天有不測風(fēng)云”這句老話，就在人們懷著激動(dòng)的心情等待喜訊的時(shí)候，意想不到的事情發(fā)生了，這件事，沉重地打擊了源頭人的心，使燃燒在他們心中的希望之火再次熄滅。20的夏天本就是個(gè)多雨的季節(jié)，一連幾個(gè)月都是陰雨連綿。六月下旬的幾場暴雨，造成了山體滑坡，從山上滑下來的泥土吞噬著房屋、農(nóng)田，也堆積在馬路中間，堵在人們的心坎上。山洪在一夜之間爆發(fā)起來了，猛獸般的洪水咆哮著，侵吞著田野里的莊稼，也攻擊著新修的道路，道路下方的泥土被淘空了，留下一個(gè)個(gè)陰森森的黑洞，隨時(shí)有塌方的危險(xiǎn)。連人也不敢從上面經(jīng)過了，甚至走在幸而無損的路面時(shí)也提心吊膽，生怕有泥土從山上滑落。

對于這場突如其來的災(zāi)難，源頭人痛心，修路的工程人也痛心，畢竟，那里面凝結(jié)著他們多少的淚水和汗水??！

苦命的源頭人，看著這條通往山外的路，他們曾有過多少盼望?。∷麄冇械呐瘟藥资炅?，有的盼著盼著就走了，有的還在繼續(xù)盼望著。

海的散文篇九

1、規(guī)律作息。

白領(lǐng)加班是常有的事，睡眠得不到保障，愛養(yǎng)成周末補(bǔ)覺的習(xí)慣，加之大多數(shù)人愛在睡前玩手機(jī)，入睡時(shí)間就更晚了。一旦生物鐘被打亂，身體會(huì)變得更加困倦，還會(huì)影響食欲、心情等，使人變得更加煩躁和困乏。建議白領(lǐng)們每晚最好在11點(diǎn)前入睡，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

2、合理飲食。

秋季應(yīng)少吃油膩的肉食和辛辣食物，多食富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、乳制品、豆制品等。還可多食些含維生素的堿性食物，如西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等。

3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

ol在午后可通過伸懶腰緩解秋乏，可別小看了伸懶腰這個(gè)動(dòng)作，人在伸懶腰時(shí)有利于心臟的充分運(yùn)動(dòng)，使更多的氧氣能供給各個(gè)組織器官。平時(shí)休假期間，可多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如：跑步、登山、騎車、打球等運(yùn)動(dòng)。

秋乏吃什么好。

1、多吃蔬菜、水果。

秋季是水果最豐富的季節(jié)，而且，很多白顏色的水果對于秋季養(yǎng)肺都非常的有幫助，比如鴨梨，蓮藕、白葡萄等，苦瓜也是秋季降燥的好食物，雖然味苦，但是可以清火。

2、多吃堿性類的食物。

容易疲勞的人大都是酸性體質(zhì)，因此，多補(bǔ)充一些堿性食物可以改善酸性體質(zhì)，堿性食物一般是根莖類的作物，比如馬鈴薯、紅薯、山藥等，此外可以多吃西紅柿、茄子，這些都有助于改善秋乏。

3、多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。

蛋白質(zhì)充足，人才會(huì)精力充沛，而且，可以抑制脂肪細(xì)胞的增加，所以，建議多喝豆?jié){，可以多吃八寶粥，因?yàn)榘藢氈嗟牡鞍踪|(zhì)含量和品種都比較均衡。

4、不宜吃的過多。

吃的多久容易肥胖，肥胖的人就容易疲勞，因此，要控制食欲，且不可因?yàn)橄矚g而吃的過多，增加身體的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致乏力。

5、不易吃太油膩的食物。

秋天本來就容易上火，如果再吃的過于油膩，會(huì)加重?zé)嵩?，而且，油膩的食物很難消化，更嚴(yán)重的因?yàn)橹緮z入過量，身體代謝不掉，導(dǎo)致血中血脂升高，容易出現(xiàn)心腦血管疾病。

6、不宜過量攝入含有色氨酸的食物。

色氨酸是蛋白質(zhì)的一種，也是必需氨基酸，它促進(jìn)大腦分泌血清素，血清素有抑制大腦思維的活動(dòng)，所以，如果吃過多，就會(huì)導(dǎo)致乏力。所以，建議大家少吃以下幾種食物：香菇、葵花籽、黑芝麻、黃豆、南瓜籽、肉松、油豆腐等。

海的散文篇十

身處異鄉(xiāng)他地，難免產(chǎn)生思鄉(xiāng)念友之情。于是，在心渴意殷之際，便欣然執(zhí)筆，給遠(yuǎn)方的父母和天各一方的摯友寫一封信，以此來撫慰干涸寂寞的心。思念是人世間的希望，而鴻雁傳書則是思念之升華，也是連結(jié)友情的使者。

給父母寫信，常常出于禮儀之尊，由于父母識字不多，只能工整勻稱的書寫，橫豎撇捺，絲毫不能馬虎。而給摯友寫信，則愛一氣即興寫成，連打草稿也懶得，這并非懶惰之性，因?yàn)檫@樣，最能直抒胸臆，開門見山，豪爽灑脫。至于筆跡，那則草得凌亂不堪，根本講究不了書法。如不細(xì)閱，就會(huì)讀得前言不搭后語，笑料百出了，這也并非對摯友不尊，而是知此知彼心照不宣之見證。

常常寄出一封信后，邊盼望著家中或摯友的佳音。無奈，有時(shí)十天半月，仍無音訊，常在郵遞員送來單位報(bào)刊雜志時(shí)，首先關(guān)注的便是有沒有寄給自己的來信。于是，長此以往，郵遞員便知道了我盼望來信的脾性。如若接到一信，便小心翼翼打開，生怕弄皺撫臟信紙，格外輕柔的懷著欲要一目十行一氣讀完之勢，火速粗看一遍之后，再從頭到尾逐字逐句斟酌細(xì)看起來，直至末尾尚沉浸在歡快喜悅當(dāng)中，一行行和親切的話語，一句句溫馨的.祝福，都給人一種只能意會(huì)，難以言傳的愉悅感。

四季交替，節(jié)氣循環(huán)，轉(zhuǎn)眼又是一派明媚的春光之景，高原的格桑花在春的懷抱里舒展著纖細(xì)的腰肢，南去的大雁開始北歸，隨著一聲聲雁鳴，遠(yuǎn)方朋友給我的來信即將要蒞臨了吧！

海的散文篇十一

月亮，有人說她陪伴了我們?nèi)松囊话霑r(shí)光。還有人會(huì)說，錯(cuò)！她有日月同輝的日子，也有烏云遮月的時(shí)候。我說她是永恒的，日月同輝她爭不過太陽的光焰，烏云遮月也不過是心中一時(shí)的迷茫。

春夜，廖寒未盡，或有微云飄過，春風(fēng)托著月兒映照著驚蟄的大地，夜幕下復(fù)蘇的萬物蘊(yùn)藏著無限的生機(jī)，動(dòng)物在忙于繁衍后代，人體中的荷爾蒙仿佛也被喚醒了一般蠢蠢欲動(dòng)。

然而這也是一瞬間的光景，夏日的浮熱一掃青春的嫩綠，就好像把這盛夏夜晚的月亮也烤熟了一般，圓月上幽藍(lán)的地方似湖水伴著一傍亮亮的寒焰徹照著悶熱的大地，而大地則小心的向空中揮撒著白天被烈日暴曬后所剩無幾的水份無耐的把自己榨干。龜裂的土壤載著曲卷痿萎的枝葉期期盼望的是那一滴滴雨露甘泉的到來。

秋月弄靚影，玉盤掛天邊，說不盡的是秋月佳人，訴不完的是詩人情懷。一潭瑤池空對月，瑟瑟秋夜泛漪漣。春來不解人間惑，何渡秋風(fēng)玉門關(guān)。怎有那寶玉月下婉轉(zhuǎn)笙簫怨，不知曉黛玉弱柳葬花逝原田。每每動(dòng)人的愛情故事，好似都和這媚人的秋月有關(guān)，我想說的是人間悲歡離和，只能由月老在云里觀看，陰晴圓缺，一切順其自然，十五的月亮十六圓。

冬天到了，收了秋實(shí)，藏了鳴蛙，秋雁南飛，雪蓋梅花，寒風(fēng)寥峭，蟾宮折桂，想那嫦娥的寂寥，吳剛的無耐，為我們平添了幾許煩惱，寒夜中月亮也離我們遠(yuǎn)了一些，憑欄遠(yuǎn)眺，極目遐思，夜空中冷冷的月亮背后也只有那幽深的星光隧道，還有我們內(nèi)心深處僅僅殘存的一些記憶。

月亮隨著四季的輪轉(zhuǎn)在不斷的變幻著她多姿多彩的身影，而唯一不變的是在我們心中追求的永恒，我們在歲月的長河里慢慢變老，而見證這一切變幻的是那黑夜里一漫宏遠(yuǎn)的皎潔月光。

海的散文篇十二

8月23日是二十四節(jié)氣里的第十四個(gè)節(jié)氣――處暑。處暑是暑氣結(jié)束的時(shí)節(jié)，意味著暑氣消退，真正意義上的秋天來臨。而這個(gè)時(shí)候，秋主燥，燥熱耗氣傷陰，人們很容易出現(xiàn)疲乏的情況，正所謂“春困秋乏”。專家指出，處暑后養(yǎng)生防秋乏是重點(diǎn)。

中醫(yī)認(rèn)為，秋主燥，燥熱耗氣傷陰。氣虛導(dǎo)致四肢無力、神疲懶言;陰虛則可見咽干、口干、鼻子干。另外，處暑期間，中午氣溫仍然很高，暑濕較重，脾被濕困住，也容易感到疲乏。

處暑期間，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換。此時(shí)生活應(yīng)相應(yīng)調(diào)整，尤其是睡眠要充足，才能緩解“秋乏”。具體來說，應(yīng)該改掉夏季晚睡的習(xí)慣，每天早睡1小時(shí)。特別是老年人，應(yīng)“遇有睡意則就枕”。夜里23~1點(diǎn)，中午11~13點(diǎn)，分別是子時(shí)、午時(shí)，老年人睡子午覺能降低心腦血管病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

飲食方面，應(yīng)保持清淡，少吃辛辣、燒烤類食品，如辣椒、生姜、花椒、蔥、桂皮、酒等，以免加重秋燥。要消除疲勞，應(yīng)少吃油膩的肉食，多吃新鮮果蔬，特別是西紅柿、茄子、土豆、葡萄、梨等富含維生素的食物，還要多吃蘋果、海帶等堿性食物。

早晚天氣涼爽，可外出跑步、打拳、做操、爬山。平時(shí)多伸懶腰也有解秋乏的效果。下午工作學(xué)習(xí)時(shí)間長了，伸個(gè)懶腰，馬上就會(huì)覺得神清氣爽、舒服自在。即使在不累的時(shí)候，有意識地伸幾個(gè)懶腰，也會(huì)覺得輕松。這是因?yàn)?，伸懶腰能適當(dāng)增加對心、肺的擠壓，促進(jìn)心臟泵血，增加全身的供氧。

溫馨提醒：處暑后養(yǎng)生防秋乏是重點(diǎn)。所以在處暑之后，我們要做好防秋乏的工作，通過以上的方法可以緩解秋乏的情況，平時(shí)多伸懶腰也有解秋乏的效果，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候大腦血流充足了，人自然感到清醒、舒適。

海的散文篇十三

我是我，如你所見又不盡然，乃至如我所知也不盡然。既有日月年來所積之骨之氣，又有剎那一切皆空的神形俱滅！既有滿懷浩然之氣的安寧無畏，也有因至愛至善而生的痛苦、因?qū)o恥卑鄙而生的憤怒和控訴！

我是永恒的，那是我的靈魂。我也是時(shí)刻幻化的，那是對塵世的愛與恨。恨，呵呵，不如說是悲憤或不屑一顧，其實(shí)多已是冷漠了。世間那么多罪惡不公，那么多骯臟丑陋，我恨得過來嗎？當(dāng)下浮世之人心道德可比幾千年前的屈原時(shí)代更好？幾千年后是否比我們當(dāng)下更美？看來，不必抱以奢望了。

進(jìn)步的只是所謂的科技，人心世道總有著伴隨人類始終的痼疾和丑陋。

也正因?yàn)檫@樣，人類優(yōu)秀文明之火決不能熄滅。傳承者之責(zé)任擔(dān)當(dāng)不可謂不重。

如果人類文明之火炬式微了，人類的壽命也將走到盡頭。