拉練的感想簡(jiǎn)短(優(yōu)質(zhì)11篇)

有效溝通是保持人際關(guān)系和諧的重要因素，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何與他人更加有效地溝通。如何處理好學(xué)習(xí)與生活的平衡？通過(guò)閱讀這些總結(jié)范文，我們可以看到不同人在總結(jié)過(guò)程中的思考和反思，對(duì)我們的寫(xiě)作會(huì)有很大的幫助。

拉練的感想簡(jiǎn)短篇一

今天下午，我在戶(hù)外吃著大塊大塊的餅干。這個(gè)餅干又大又厚，起碼有一枚硬幣那么重。哈哈，真好吃，我一塊一塊地吃，這味兒，實(shí)在令人愛(ài)不釋手。

吃餅干的時(shí)候，即便你再小心，也會(huì)有一些碎屑落下來(lái)。我把餅干的碎屑故意灑在螞蟻洞旁邊，想引一些螞蟻出來(lái)，看它們?cè)趺窗崾常丶液脤?xiě)作文，我吃著餅干，目不轉(zhuǎn)睛地盯著這個(gè)黑洞洞的小坑。

不久，果然有一只螞蟻鉆出洞口，隨著香味向餅干渣“飄”去……看著它“飄飄欲仙”的模樣，我禁不住“奸笑”了起來(lái)。不過(guò)它看到餅干屑時(shí)的第一瓜竟然不是搬著走，而是調(diào)過(guò)頭，回到洞口，把腦袋伸進(jìn)洞里，可能是在呼喚蟻群來(lái)搬食吧。隨后，就有一群黑不溜啾密密麻麻的螞蟻從洞中爬出，一同“飄”向餅干屑，見(jiàn)縫插針地鉆到餅干屑的空隙中，頂起餅干屑，健步如飛地把所有餅干渣搬回洞中。厲害!地上被這群“大自然清潔工”打掃得一塵不染!

“哈哈，小菜一碟了，搬這點(diǎn)餅干屑，乃家常便飯啦~”

哎，小螞蟻們，別得意得太早，沒(méi)注意到你們洞口邊的“巨無(wú)霸”嗎?要是你們把這家伙搬回去的話(huà)，蟻王一定會(huì)重賞你們的。

這時(shí)，有一群螞蟻，似乎比剛才來(lái)的更多，它們來(lái)到這塊“大家伙”旁，用抬餅干屑的方法來(lái)抬大餅干，行不通的。不過(guò)螞蟻們并不罷休，仍抬、推、搬、頂……不過(guò)這塊餅干依舊紋絲不動(dòng)。

還是剛才第一個(gè)出場(chǎng)的那只螞蟻，好像是后來(lái)有越來(lái)越多的螞蟻出洞來(lái)，加入搬餅干的隊(duì)伍。

真的!當(dāng)所有螞蟻一齊使力的時(shí)候，奇跡發(fā)生了!這塊大餅干在螞蟻們的努力下，竟慢慢地移動(dòng)了!它一步、一步、一步……在團(tuán)結(jié)的力量中，慢慢移向蟻洞。

這就是團(tuán)結(jié)的力量，風(fēng)雨無(wú)阻，力大無(wú)窮!當(dāng)你需要幫助時(shí)，團(tuán)結(jié)的力量就會(huì)助你一臂之力，伴你走向成功的山顛!

拉練的感想簡(jiǎn)短篇二

第一段：拉練的背景及目的（200字）。

棗園拉練是棗園學(xué)校每年組織的一項(xiàng)重要活動(dòng)，旨在通過(guò)軍事化訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)合作，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)和身體素質(zhì)。我很榮幸參加了今年的拉練活動(dòng)，并從中收獲了很多。在這次拉練中，我們經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)，不僅考驗(yàn)了我們的體力，也測(cè)試了我們的毅力和團(tuán)隊(duì)精神。這是一次非常有意義的活動(dòng)，讓我們學(xué)到了很多珍貴的東西。

第二段：身體素質(zhì)的提升（250字）。

棗園拉練對(duì)于我們的身體素質(zhì)提升起到了非常重要的作用。從拉練開(kāi)始的那一刻起，我們就開(kāi)始了艱苦的訓(xùn)練，包括長(zhǎng)跑、俯臥撐、爬繩等項(xiàng)目。這些訓(xùn)練不僅考驗(yàn)了我們的體力，也鍛煉了我們的耐力和毅力。逐漸地，我們開(kāi)始感受到了自己體力的變化，能夠堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間跑步，做更多的俯臥撐。拉練結(jié)束后，我們的體重也有所下降，身體變得更加健康和強(qiáng)壯。通過(guò)拉練，我們體會(huì)到了健康的重要性，明白了鍛煉對(duì)于我們的生活和學(xué)習(xí)的重要意義。

第三段：意志品質(zhì)的培養(yǎng)（300字）。

棗園拉練不僅是對(duì)我們體力的考驗(yàn)，更重要的是對(duì)我們意志品質(zhì)的培養(yǎng)。在拉練過(guò)程中，我們遇到了各種困難和挑戰(zhàn)。例如，長(zhǎng)跑途中感到疲倦，爬繩時(shí)手指被繩子磨破。但我們不能放棄，我們要始終堅(jiān)持下去。這時(shí)，就需要毅力和堅(jiān)定的信念支撐我們。通過(guò)和隊(duì)友的互相鼓勵(lì)和支持，我們才能戰(zhàn)勝困難，完成任務(wù)。這次拉練讓我明白了堅(jiān)持的重要性，勇于面對(duì)困難并且永不放棄的精神將伴隨我們一生。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（250字）。

團(tuán)隊(duì)合作是棗園拉練的重要內(nèi)容之一。拉練中，我們需要分工合作，互相幫助。例如，在擔(dān)架比賽中，我們要緊密配合，互相傳就，才能完成任務(wù)。每個(gè)人的角色都非常重要。通過(guò)這次拉練，我們學(xué)會(huì)了相互信任和團(tuán)結(jié)合作。只有當(dāng)每個(gè)人都盡自己最大的努力，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，才能取得最好的結(jié)果。團(tuán)隊(duì)合作不僅在拉練中重要，在日常生活中也同樣重要。我認(rèn)識(shí)到，只有團(tuán)結(jié)一心，我們才能取得更多的成功。

第五段：對(duì)未來(lái)的啟示（200字）。

棗園拉練讓我們學(xué)到了很多珍貴的東西，對(duì)我們的未來(lái)發(fā)展也有著重要的啟示。拉練中的困難和挑戰(zhàn)，鍛煉了我們的意志品質(zhì)和身體素質(zhì)，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。這些都對(duì)我們的未來(lái)起到了積極的促進(jìn)作用。我們要時(shí)刻堅(jiān)持不懈，迎接未來(lái)的困難和挑戰(zhàn)。我們要始終保持積極向上的態(tài)度，團(tuán)結(jié)一心，互相鼓勵(lì)和支持。只有這樣，我們才能迎來(lái)更美好的未來(lái)。

總結(jié)：棗園拉練是一次非常有意義的活動(dòng)，不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了我們的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)這次拉練，我明白了堅(jiān)持的重要性，勇于面對(duì)困難和團(tuán)結(jié)合作的重要性，對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生了積極的影響。我會(huì)將這次的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)。

拉練的感想簡(jiǎn)短篇三

作為民航安全統(tǒng)計(jì)課程教師，為系統(tǒng)提高統(tǒng)計(jì)軟件操作水平和教學(xué)水平，以及科研工作的能力，本人參加20xx年8月20日至8月24日的spss應(yīng)用與統(tǒng)計(jì)分析高級(jí)培訓(xùn)，此次培訓(xùn)共有國(guó)內(nèi)高校統(tǒng)計(jì)分析相關(guān)課程主講教師百余位參加。

一、培訓(xùn)內(nèi)容。

本次培訓(xùn)通過(guò)行業(yè)內(nèi)資深專(zhuān)家的專(zhuān)題講解、實(shí)例演示、答疑討論等多種形式完成，具體內(nèi)容為：

介紹;。

2.描述性統(tǒng)計(jì)分析及統(tǒng)計(jì)繪圖;。

3.基本數(shù)據(jù)分析與探索;。

4.線(xiàn)性回歸分析;。

5.二分類(lèi)因變量logistic回歸分析;。

6.多分類(lèi)因變量logit/probit回歸分析;。

7.定序因變量logit/probit回歸分析;。

8.計(jì)數(shù)因變量poisson/負(fù)二項(xiàng)回歸;。

9.生存分析/事件史分析;。

10.追蹤測(cè)量與固定/隨機(jī)效應(yīng)模型;。

11.分層模型/混合效應(yīng)模型;。

12.實(shí)證研究論文撰寫(xiě)。

二、參訓(xùn)心得。

1.通過(guò)此次統(tǒng)計(jì)學(xué)培訓(xùn)，本人掌握了最新的統(tǒng)計(jì)應(yīng)用的前沿，開(kāi)拓了視野，對(duì)spss統(tǒng)計(jì)軟件的使用有了更為深入的了解。

2.通過(guò)此次統(tǒng)計(jì)學(xué)培訓(xùn)，本人掌握了高級(jí)統(tǒng)計(jì)分析的方法和原理，并通過(guò)實(shí)際問(wèn)題的統(tǒng)計(jì)建模，掌握了統(tǒng)計(jì)學(xué)研究方法以及如何用軟件實(shí)現(xiàn)，提高應(yīng)用能力。

3.統(tǒng)計(jì)分析是一門(mén)應(yīng)用性很強(qiáng)的課程，對(duì)于經(jīng)濟(jì)管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，統(tǒng)計(jì)分析的重要性不僅體現(xiàn)在本科階段畢業(yè)設(shè)計(jì)的完成上，繼續(xù)深造學(xué)生的科學(xué)研究能力上，也體現(xiàn)在在今后工作中應(yīng)用到數(shù)據(jù)收集、數(shù)據(jù)分析以及統(tǒng)計(jì)軟件的使用等方面。但現(xiàn)階段，本人主講的統(tǒng)計(jì)課程按照教學(xué)大綱的要求涉及軟件應(yīng)用的部分相對(duì)較少，許多學(xué)生在課程結(jié)束后仍不能應(yīng)用統(tǒng)計(jì)分析解決實(shí)際問(wèn)題。通過(guò)此次培訓(xùn)，提高了本人的統(tǒng)計(jì)軟件應(yīng)用能力，有利于今后的教學(xué)工作和畢業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)工作。

4.在培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到了新的教學(xué)方法，在與其他高校老師的交流中了解到了其他大學(xué)學(xué)生在統(tǒng)計(jì)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，學(xué)習(xí)到了相關(guān)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，收獲很多。

通過(guò)這次培訓(xùn)，本人豐富了統(tǒng)計(jì)學(xué)知識(shí)，掌握了先進(jìn)的方法，對(duì)今后民航安全統(tǒng)計(jì)課程的教學(xué)大有益處。在此感謝學(xué)院提供的寶貴學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

拉練的感想簡(jiǎn)短篇四

在這個(gè)星期五，一項(xiàng)重要活動(dòng)將舉行。在那場(chǎng)活動(dòng)里，我們?yōu)⒊隽撕轩i志少年氣概的汗水。

這場(chǎng)重要的活動(dòng)——徒步拉練，在一個(gè)明朗的早晨開(kāi)幕。老師要求我們穿戴整潔、走的時(shí)候要整齊。在吳校長(zhǎng)那激昂的感慨及我們縣的縣委書(shū)記的宣布下，開(kāi)幕！吳校長(zhǎng)的感慨及縣委書(shū)記的到來(lái)使我們感到光榮、興奮。

之后，由快板隊(duì)的帶領(lǐng)下按順序出學(xué)校。我們一出校門(mén)就開(kāi)始喊出我們的口號(hào)，但其他班也不甘示弱，也喊了起來(lái)?；顒?dòng)一開(kāi)始空氣就充滿(mǎn)了火藥味，隨時(shí)可能點(diǎn)燃。之后，由我們班文藝委員的帶頭下，唱出了一首首動(dòng)聽(tīng)的歌。當(dāng)然，這使吳校長(zhǎng)對(duì)我們班的好感增加，也使我們班主任高興起來(lái)。在這里，使這個(gè)大家庭更親密了，也隱隱約約的.懂得團(tuán)結(jié)是什么。

在走了一半的路后，我們休息了一下又繼續(xù)前進(jìn)。大概半小時(shí)就到了目的地，我們吃了一點(diǎn)東西后就前行至著名的景點(diǎn)——半山亭。石老師為我們介紹了知名大臣——張之洞。之后吳校長(zhǎng)又帶領(lǐng)我們游覽了半山亭，使我們驚嘆不已。張之洞的事跡將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我，我也要向他學(xué)習(xí)。

游覽后就開(kāi)始返回，在返回路途中，我有好幾次堅(jiān)持不下來(lái)了，但看見(jiàn)同學(xué)們都在堅(jiān)持，所以我咬緊牙關(guān)也堅(jiān)持下來(lái)。也許就因?yàn)樽詈蟮囊徊阶约簺](méi)有堅(jiān)持下來(lái)，而導(dǎo)致最終的失敗。所以，這次拉練活動(dòng)教會(huì)了我們什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。

再回到學(xué)校時(shí)，我們都從同學(xué)們的眼中看出一種叫做艱苦的精神。吳校長(zhǎng)也說(shuō)了一些感悟后，這次意義非凡的拉練活動(dòng)終于閉幕。在老師交代完后，我們便飛快的奔回寢室去休息。

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香”這句話(huà)表現(xiàn)出我們這次活動(dòng)是有意義的、是值得去回味的，去回味那種不怕苦的精神！

拉練的感想簡(jiǎn)短篇五

光陰荏苒，一轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期又已結(jié)束，回顧一個(gè)學(xué)期來(lái)導(dǎo)師制工作，學(xué)生受益，作為導(dǎo)師的我很欣慰。下面我就對(duì)本學(xué)期的工作進(jìn)行一個(gè)總結(jié)和回顧。

二、用細(xì)心，發(fā)掘閃光點(diǎn)。

心理學(xué)家威廉.詹姆斯有句名言：“人性最深刻的原則就是希望別人對(duì)自己加以賞識(shí)”。他在研究中還發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒(méi)受過(guò)激勵(lì)的人僅能發(fā)揮其能力的百分之二十到三十，而當(dāng)他受到激勵(lì)后，其能力可以發(fā)揮到百分之八十到九十，即使表現(xiàn)再差的孩子也會(huì)有他們的長(zhǎng)處，作為班主任，在平時(shí)生活中我細(xì)心地觀(guān)察，捕捉其身上的閃光點(diǎn)，及時(shí)地肯定表?yè)P(yáng)，即使是小小的進(jìn)步，也要及時(shí)鼓勵(lì)，以此激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力。

有一次，我象往常一樣，放學(xué)后去教室檢查門(mén)窗有沒(méi)有關(guān)好，我忽然發(fā)現(xiàn)王琦正踮起腳尖，小心翼翼地把窗戶(hù)關(guān)好。接下來(lái)的幾天，我都發(fā)現(xiàn)了這樣的事情。晨會(huì)課上，我當(dāng)著全班小朋友的面表?yè)P(yáng)他是一個(gè)關(guān)心集體的好孩子，并希望其他小朋友也能向他學(xué)習(xí)，那一刻我發(fā)現(xiàn)他第一次坐得這么端正。我還通過(guò)家校路路通，把這件事告訴了他的媽媽?zhuān)蚁嘈潘艿玫郊议L(zhǎng)的夸獎(jiǎng)會(huì)更加高興的。接下來(lái)的一段時(shí)間，他在學(xué)習(xí)上變得主動(dòng)了，以前中午常常因?yàn)橥娑藢?xiě)作業(yè)，現(xiàn)在他常會(huì)來(lái)主動(dòng)告訴老師他已經(jīng)寫(xiě)完作業(yè)了，我也常會(huì)用“做得真好”來(lái)繼續(xù)鼓勵(lì)他。可見(jiàn)，一味地批評(píng)，只會(huì)讓孩子越來(lái)越反感，不樂(lè)意接受，不如利用孩子身上的閃光點(diǎn)，好好表?yè)P(yáng)一番，讓其感受到表?yè)P(yáng)帶來(lái)的喜悅，讓孩子更有信心改掉身上的其他壞習(xí)慣和不良行為，如果能得到全班孩子和家長(zhǎng)的肯定與鼓勵(lì)，我想會(huì)取得更好的效果。

三、用耐心，逐步提高要求。

對(duì)于王琦這樣一個(gè)經(jīng)常讓人操心的孩子，我們不可能也沒(méi)有能力通過(guò)某種方法讓其一下子就進(jìn)行轉(zhuǎn)變，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，要一步步來(lái)，不能操之過(guò)急。中國(guó)有句成語(yǔ)叫“欲速則不達(dá)”，對(duì)他提出過(guò)高的要求，反而會(huì)讓他們的自尊心再一次受到承重地打擊，把他們打入“無(wú)底深淵”，到時(shí)候老師再想進(jìn)行幫助就真的是難上加難了。所以作為班主任要有足夠的耐心，根據(jù)他自身的特點(diǎn)，在不同的階段，提出不同的要求，使他們“跳一跳，摸得著”，經(jīng)過(guò)努力能逐步達(dá)到，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)，慢慢恢復(fù)他們的自信心。

四、用恒心，反復(fù)抓，抓反復(fù)。

(2)當(dāng)出現(xiàn)反復(fù)時(shí)，要仔細(xì)分析反復(fù)的原因，有針對(duì)性地作好反復(fù)教育工作，使他不斷向好的方面轉(zhuǎn)化。

這個(gè)學(xué)期在做幾位受導(dǎo)學(xué)生工作的過(guò)程中，有成功的地方，讓我收獲很多，但也有很多失敗的地方，我將總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，希望在下學(xué)期的幫教過(guò)程中，使其在各方面做得更好。

拉練的感想簡(jiǎn)短篇六

古話(huà)有云：“七鴨浮塘，數(shù)數(shù)數(shù)三雙一只，有關(guān)誠(chéng)信的心得體會(huì)。尺魚(yú)躍水，量量量九寸十分”。人亦是如此!

隨著社會(huì)物質(zhì)生產(chǎn)的發(fā)展而發(fā)展我們的生活正發(fā)生著日異的變化，隨之而改變的便市我們的文化與理念，尤其我們今天所面對(duì)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，為適應(yīng)并取得發(fā)展，必須選擇與之相適應(yīng)的文化和理念。特別是一個(gè)企業(yè)，并與之相對(duì)的企業(yè)文化和企業(yè)理念。

作為新世的一員，通過(guò)七月三十一日由公司舉辦的“誠(chéng)信做人，激情做事，融入團(tuán)隊(duì)，發(fā)展自我”特訓(xùn)會(huì)，更加懂得對(duì)于知曉與理解企業(yè)文化和企業(yè)理念在我們今后的發(fā)展是多么的重要，當(dāng)聽(tīng)了臨江招商局洪劍梁局長(zhǎng)一席高談闊論之后，感覺(jué)此次收獲頗豐，深深的感悟到作為一位剛踏入社會(huì)的新人來(lái)說(shuō)我們應(yīng)該塌實(shí)做事，誠(chéng)實(shí)做人，但不可拘與原地，要有思想，卻也不能隨波逐流，我們需要保持一顆純真的心，去創(chuàng)新我們的未來(lái)。

學(xué)習(xí)，總是學(xué)習(xí)。俗話(huà)說(shuō)活到老，學(xué)到老。年輕不懂世事時(shí)對(duì)此話(huà)還沒(méi)有多少理解。進(jìn)入社會(huì)后，才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的重要性，社會(huì)發(fā)展太快，更新速度太快，保持一種學(xué)習(xí)進(jìn)取的狀態(tài)，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)也是很充實(shí)的一件事情。在工作單位，努力學(xué)習(xí)，增強(qiáng)業(yè)務(wù)能力，能得到工作的進(jìn)步，進(jìn)而得到工作的提升，由此而帶來(lái)心情的愉悅，進(jìn)入一種良性循環(huán)。當(dāng)然，有選擇性地學(xué)習(xí)，在單位學(xué)習(xí)提升業(yè)務(wù)，不是說(shuō)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)阿諛?lè)畛辛镯毰鸟R，而是學(xué)習(xí)別人成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，自我提升。

富有責(zé)任感。這對(duì)于對(duì)于我來(lái)講就是在我們以后做事的過(guò)程中應(yīng)該用專(zhuān)業(yè)去做我們所專(zhuān)注的事情，事實(shí)上責(zé)任感不只是在工作崗位上需要，哪怕作為一個(gè)普通人，也必須具有責(zé)任感。一個(gè)有責(zé)任感的人，具備一般的工作能力，也比有優(yōu)秀的工作能力而沒(méi)責(zé)任感的人更能得單位歡心。有責(zé)任感就能得到信任，對(duì)于單位來(lái)說(shuō)，這些人如雞肋，還得時(shí)時(shí)提防他們什么時(shí)候出大的紕漏，盡管他們從未出過(guò)大問(wèn)題，但因?yàn)闆](méi)有責(zé)任感而帶來(lái)的信任危機(jī)，已經(jīng)在單位領(lǐng)導(dǎo)心中形成一種思維定勢(shì)。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，也會(huì)減少很多新的工作機(jī)會(huì)，別人是拓寬工作空間，對(duì)于沒(méi)有責(zé)任感的人來(lái)說(shuō)，要拓寬一個(gè)空間，實(shí)在頗有難度。如此下去，在工作上也就永遠(yuǎn)停滯不前，心情自然不會(huì)很好，對(duì)待工作也就如同對(duì)待一個(gè)強(qiáng)加的任務(wù)，真正地在朝九晚五里做一天和尚撞一天鐘。

事實(shí)而言，盡管很多人不喜歡工作，但是工作的好壞一直影響著人的心情。工作好，是自己的一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)后盾，工作不好，即便在工作之余，也總是多煩擾。人是社會(huì)中的人，別人的贊賞，社會(huì)的肯定，是一個(gè)人生活的動(dòng)力。由此而言，做一個(gè)好員工，以健康積極的心態(tài)對(duì)待我們與生俱來(lái)的使命，是一個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。

拉練的感想簡(jiǎn)短篇七

第一段：棗園拉練的背景和目的（200字）。

近日，我校舉行了一次棗園拉練活動(dòng)，邀請(qǐng)學(xué)生們參與其中。這次活動(dòng)的目的是通過(guò)戶(hù)外拉練，培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、拓展他們的思維空間、增強(qiáng)他們的體魄和意志品質(zhì)。活動(dòng)中，我們一同面臨各種挑戰(zhàn)，克服了困難，收獲良多。

第二段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持（300字）。

棗園拉練中，我所面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)是登上一處高山。走在陡峭的山道上，我感到自己的腳步沉重，呼吸急促，汗水綿綿而下。但是，我并沒(méi)有放棄，而是與隊(duì)友攜手前行。在隊(duì)友的加油鼓勵(lì)下，我不斷地調(diào)整呼吸和心態(tài)，最終成功登上了山頂。這個(gè)過(guò)程讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量以及堅(jiān)持不懈的重要性。

第三段：合作與信任（300字）。

在棗園拉練的隊(duì)伍中，每個(gè)人都扮演著各自不同的角色。這個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一次攀爬活動(dòng)中，我站在人墻的最上方，身后是隊(duì)友們搭建的人墻。我需要躍過(guò)一道高高的障礙物，而隊(duì)友的安全是我成功的保證。這個(gè)過(guò)程中，我們需要互相信任，在團(tuán)隊(duì)合作中取得了勝利。團(tuán)隊(duì)合作教會(huì)了我理解別人，信任別人，取得勝利。

第四段：思維拓展與挑戰(zhàn)（200字）。

除了身體上的挑戰(zhàn)，棗園拉練也要求我們?cè)谒季S上做出調(diào)整和拓展。在其中的一個(gè)任務(wù)中，我們需要團(tuán)隊(duì)合作，通過(guò)大腦風(fēng)暴解決問(wèn)題。這讓我明白，在解決問(wèn)題時(shí)，多角度思考和合理分配任務(wù)是非常重要的。這種拓展思維的經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。

通過(guò)參與棗園拉練，我從中獲得了許多收獲和啟示。首先，團(tuán)隊(duì)合作的重要性一次又一次地顯現(xiàn)。無(wú)論是攀爬山峰，還是解決問(wèn)題，都需要團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作。其次，堅(jiān)持不懈的精神是成功的關(guān)鍵。當(dāng)遇到挑戰(zhàn)時(shí)，我們不能輕易放棄，只有付出努力，才能收獲成功的喜悅。最后，拓展思維的經(jīng)驗(yàn)讓我明白，在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，我們要有多維度的思考和解決問(wèn)題的方法。這一切都讓我深深認(rèn)識(shí)到，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持和拓展思維，我們才能不斷創(chuàng)新，迎接更大的挑戰(zhàn)。

總結(jié)（100字）。

通過(guò)棗園拉練的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，堅(jiān)持不懈的精神以及拓展思維的重要性。這次活動(dòng)不僅讓我體驗(yàn)到挑戰(zhàn)，也給予我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)將成為我未來(lái)學(xué)習(xí)和生活中的寶貴財(cái)富。我將以更加積極的姿態(tài)面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，不斷進(jìn)步。

拉練的感想簡(jiǎn)短篇八

拉練心得感想要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的拉練心得感想樣本能讓你事半功倍，下面分享【拉練心得感想通用5篇】，供你選擇借鑒。

4月24號(hào)，在王主任的帶領(lǐng)下我和工作室成員們一起去店埡參加了拉練活動(dòng)，一天的學(xué)習(xí)生活顯得是那樣的短暫，又是那樣的充實(shí)那樣的有意義。疲憊中潛藏動(dòng)力，忙碌中蘊(yùn)含收獲，總是會(huì)意識(shí)到自己的不足與差距。真的是“讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路”。

一、學(xué)習(xí)他們教師的敬業(yè)精神。

在課堂聽(tīng)課活動(dòng)中，教師教態(tài)都十分規(guī)范，課堂組織緊張有序，當(dāng)堂訓(xùn)練扎實(shí)有效，而且各個(gè)教師的課堂都具有自己鮮明的特色。敬業(yè)精神已經(jīng)在教師身上得到完美展現(xiàn)。他們一定做出了艱辛的努力，才會(huì)有今天的收獲。敬業(yè)本質(zhì)上就是工作觀(guān)，他們的工作觀(guān)值得我們學(xué)習(xí)。

二、學(xué)習(xí)他們高效的自主學(xué)習(xí)。

新課程理念告訴我們，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中必須自主、合作、探究、體驗(yàn)，這一點(diǎn)在我們工作室課堂中，店埡老師的課堂中體現(xiàn)得十分到位。在聽(tīng)課的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)已經(jīng)內(nèi)化為他們自己的行動(dòng)。教師巧妙的創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生在情景中積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。小組合作交流、班級(jí)合作交流。帶著問(wèn)題來(lái)、帶著問(wèn)題走，教師引導(dǎo)學(xué)生以準(zhǔn)確簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，對(duì)課堂知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)、反思。有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心。有利于培養(yǎng)學(xué)生初步的創(chuàng)新精神和探究能力。讓學(xué)生學(xué)會(huì)了合作，承擔(dān)責(zé)任。

三、實(shí)踐了才會(huì)匯集成河。

任何東西的形成必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。老師們當(dāng)天的評(píng)課，內(nèi)容自成體系，脈絡(luò)清晰自然，讓我們不僅認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，也學(xué)習(xí)了他人的經(jīng)驗(yàn)，了解他人的思想。由此，我想到這樣完善的內(nèi)容是老師們多年的親身實(shí)踐，不斷分析總結(jié)分不開(kāi)的。如果我們也用同樣的態(tài)度去對(duì)待我們的工作，隨著時(shí)間的推移，我們定會(huì)有所收獲。

四、魅力創(chuàng)造奇跡。

有一種力量它是無(wú)形的，但它對(duì)人的影響卻是無(wú)窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時(shí)尚、灑脫、樂(lè)觀(guān)也許是我也要追求的東西吧!同時(shí)這些優(yōu)秀教師們都非常樸實(shí)、和藹可親、富有朝氣，做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，給我們豎起了榜樣。

總之，教育需要一種可貴的堅(jiān)持。把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，把平凡的事情做精就是不平凡。把工作做到了一種極致、一種完美。體會(huì)是可以記錄的，但心靈的感受可能是無(wú)法言語(yǔ)的，只有自己的經(jīng)歷，才會(huì)有認(rèn)識(shí)上的提高。學(xué)習(xí)是沒(méi)有止境的，學(xué)生需要不斷學(xué)習(xí)，教師也同樣如此，并且我們還肩負(fù)著教學(xué)的責(zé)任。通過(guò)“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的方式，促進(jìn)我們教師專(zhuān)業(yè)水平的發(fā)展，進(jìn)一步提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，在不斷聽(tīng)課的過(guò)程中汲取精華，博采眾長(zhǎng)，充實(shí)自己。讓自己更快的成長(zhǎng)，更快的進(jìn)步，在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中有更大的飛躍。

金秋的十月涼意漸濃。早上7：20我們就全副武裝到達(dá)了集合點(diǎn)。通過(guò)半個(gè)小時(shí)的整隊(duì)，將我們劃分了十二個(gè)小隊(duì)，每隊(duì)都有11或12人不等。我們這個(gè)隊(duì)有12名隊(duì)員，六男六女，我們選出的隊(duì)長(zhǎng)是一名男士(教練規(guī)定推薦不在單位擔(dān)任任何職務(wù)的隊(duì)員任隊(duì)長(zhǎng))。8點(diǎn)整我們準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

時(shí)間雖很早，但在車(chē)上的我們都很興奮，大家不停地說(shuō)笑著，想著今天的拉練活動(dòng)會(huì)是怎樣的。這時(shí)，教練給我們布置了任務(wù)，要求我們?cè)谲?chē)上的這段時(shí)間，要確定自己隊(duì)的隊(duì)名，隊(duì)徽，隊(duì)呼，環(huán)保大使，還要自己編隊(duì)歌。由于隊(duì)長(zhǎng)的“無(wú)能”，我臨時(shí)成了隊(duì)長(zhǎng)，號(hào)召隊(duì)友用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間完成了教練給我們的任務(wù)。我們的隊(duì)名是“青春陽(yáng)光隊(duì)”，隊(duì)呼是“青春青春，快樂(lè)徒步，青春無(wú)敵，快樂(lè)必勝”。隊(duì)徽是太陽(yáng)，喻意是我們的熱情、快樂(lè)有如太陽(yáng)的光芒，能夠照射到世界的每一個(gè)角落，同時(shí)把溫暖也射進(jìn)每一個(gè)人的心中，把我們快樂(lè)，熱情帶給每一個(gè)人，讓所有的隊(duì)員能夠開(kāi)心，愉快地度過(guò)每一天(很可惜隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)把這個(gè)喻意表達(dá)清楚)。我們的隊(duì)歌是借用拍手歌的曲調(diào)，歌詞是“如果團(tuán)結(jié)友愛(ài)你就拍拍手，如果徒步愉快你就跺跺腳，拉練徒中我們心連心，克服困難，勇往直前”。但是在展示時(shí)，我們記詞了，沒(méi)有表現(xiàn)好，有點(diǎn)失望。這并不影響我們的心情，我們的隊(duì)員還是興高采烈地參加下一個(gè)活動(dòng)。

真正地徒步拉練開(kāi)始了，這次拉練的活動(dòng)一共有五項(xiàng)，分別是游龍、捕魚(yú)、盲人走路、孤島求生、尋找隊(duì)員。在拉練開(kāi)始前，每個(gè)隊(duì)要向所有隊(duì)員展示隊(duì)容，我們青春陽(yáng)光隊(duì)是第四個(gè)向大家展示的，隊(duì)長(zhǎng)先例隊(duì)，讓大家抱隊(duì)名，隊(duì)呼，在說(shuō)隊(duì)呼時(shí)，有些不整齊，我們又說(shuō)了一遍，博得了掌聲，隊(duì)徽的造型擺得也很好，在唱隊(duì)歌時(shí)記詞了，但我們還是把它唱完了，雖然沒(méi)有展示成功(我們?cè)谲?chē)上練了很多啟蒙)，但大家對(duì)自己的表現(xiàn)還是較滿(mǎn)意的，我認(rèn)為只要隊(duì)員們感到滿(mǎn)意就行了，因?yàn)槠綍r(shí)大家只是工作，很少在這多么人面前展示自我，做到這一步，我覺(jué)得他們已經(jīng)有很大進(jìn)步了。展示完后，整隊(duì)出發(fā)，開(kāi)始了20分鐘的徒步行走，到達(dá)指定點(diǎn)，我們的第一項(xiàng)活動(dòng)就是游龍，這項(xiàng)活動(dòng)大家在電視上一定看過(guò)，就是把所有隊(duì)員的腿綁在一起，大家相互配合，步調(diào)一致，才能成功完成。教練給了我們六分鐘的賽前討論時(shí)間，在大家的共同商討下，我們達(dá)到了步行統(tǒng)一，動(dòng)作協(xié)調(diào)，12名隊(duì)員可以共同行走，比賽開(kāi)始了，第一隊(duì)出現(xiàn)失誤，第二隊(duì)很快，并且成功地到達(dá)了終點(diǎn)。我們?cè)诤偷谌?duì)比賽時(shí)，我們的速度比第三隊(duì)快很多，并且成功地到達(dá)了終點(diǎn)，后面的隊(duì)伍中有一隊(duì)在奔走中出現(xiàn)失誤，在教練宣布結(jié)果時(shí)，我們對(duì)自己很有信心拿第一，但是結(jié)果第一名不是我們，這說(shuō)明我們的速度不夠快。雖然成功到達(dá)終點(diǎn)，但速度沒(méi)有提起來(lái)，要想把事情做得更好，一定要方方面面都想到，我們只注重了步行一致，統(tǒng)一協(xié)調(diào)，但在速度上卻忽視了，通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)，我們看到了自己的缺點(diǎn)，無(wú)論做什么事，一定要面面俱到，這樣才能把事情做得更好。

第二項(xiàng)活動(dòng)是捕魚(yú)。由四個(gè)隊(duì)來(lái)完成。兩組隊(duì)員當(dāng)魚(yú)，魚(yú)的雙手必須放在身后緊握，不準(zhǔn)放開(kāi)，否則出局。兩組隊(duì)員當(dāng)捕魚(yú)員，要求每?jī)蓚€(gè)人將腿綁在一起，其中一名隊(duì)員將眼睛矇上，只有矇眼者才可以捕魚(yú)。我們隊(duì)是捕者，撈捕前，我們兩隊(duì)在一起進(jìn)行了籌劃，采取連網(wǎng)式捕撈，所有捕者將手牽在一起，以縮小包圍圈的方式來(lái)捕魚(yú)(魚(yú)在固定的圈內(nèi))。沒(méi)想到開(kāi)始后，教練把我們的網(wǎng)打散了，就相當(dāng)于這是一張破網(wǎng)。捕者們也沒(méi)有再去修復(fù)網(wǎng)，各自去捕魚(yú)了，但是很費(fèi)力氣，這時(shí)有人提議(包括我)把網(wǎng)修好，大家把手牽起來(lái)，象先前計(jì)劃的一樣去捕魚(yú)，但已感覺(jué)力不從心，兩隊(duì)長(zhǎng)的作用也發(fā)揮不起來(lái)了，任憑他們?cè)趺春埃@張破網(wǎng)始終連不起來(lái)，到游戲結(jié)束，我們兩個(gè)隊(duì)抓到四條魚(yú)。失敗的原因是捕者們雖有計(jì)劃，但計(jì)劃受阻后，沒(méi)有及時(shí)的去制定第二方案，在教練破網(wǎng)后，捕者們就應(yīng)該及時(shí)地先修復(fù)網(wǎng)，然后再去按原計(jì)劃去捕魚(yú)。而且這項(xiàng)活動(dòng)還缺少一個(gè)統(tǒng)領(lǐng)者，這個(gè)統(tǒng)領(lǐng)者要及時(shí)地去指導(dǎo)捕者們?cè)鯓有蘧W(wǎng)，捕魚(yú)，捕到更多的魚(yú)。再一點(diǎn)是捕者只注重小我，而不顧全大局，在我牽到另一隊(duì)捕者時(shí)，他們只堅(jiān)持了一會(huì)兒修網(wǎng)，就掙脫我的手單獨(dú)捕魚(yú)去了，而我的同伴在捕魚(yú)時(shí)，很少很我溝通，只是拽著我，用簡(jiǎn)單的，模糊的方向語(yǔ)給我指路，還說(shuō)我反映太慢(雖然這是他一進(jìn)性急說(shuō)出的話(huà)，可見(jiàn)他在工作中是怎樣對(duì)待同事的)。不過(guò)他身為我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，也曾及力招呼大家修網(wǎng)，這是可貴的?；顒?dòng)結(jié)束后，我們進(jìn)行了交流，讓他詀在我的角度考慮，在今后怎樣去為對(duì)方著想，特別是對(duì)于我這樣的矇眼者。

“生命”交給了他。他不負(fù)我望，我先前給予他的照顧，他都給與了我，甚至比我做得還到位，最令我感動(dòng)的是，在過(guò)河時(shí)，他把我背過(guò)了河。最終我們愉快順利的到達(dá)了指定點(diǎn)。這讓我想到了在工作中，無(wú)論做什么事，一定要相互交流，要給予對(duì)方信任，坦誠(chéng)，才能順利地，成功地完成每一件事，也才能把事做和更好。

第四項(xiàng)活動(dòng)是孤島求生。六個(gè)小隊(duì)組成了三個(gè)大組，我們組在月亮島，其它兩個(gè)隊(duì)分別在另外兩個(gè)島上，每島之間的距離只有一米間隔。我們?nèi)蝿?wù)是要在全組人員矇眼的狀態(tài)下把球投進(jìn)島外的箱子里，箱子的位置不明確。完成這項(xiàng)任務(wù)后再將所有人召集在一個(gè)島上。并規(guī)定不準(zhǔn)大聲討論，不要讓其它兩個(gè)島的人聽(tīng)到我們的任務(wù)。矇上眼后，我們就開(kāi)始盲目的投球，箱子在哪，根本不知道，大家都很著急，這時(shí)，我提議，在最外層的人遵下摸紅布外圈是否有箱子(紅布條之內(nèi)是島，我們不能出島，否則屬于自殺)，我想箱子也許就在布條旁邊。但是大家摸了一圈空空如也，這時(shí)，要投球的聲音從四面八方傳來(lái)，時(shí)間快到了，大家都很著急，就這樣，時(shí)間到了任務(wù)也沒(méi)完成，三個(gè)島的人都被困死在島上。結(jié)束后，大家就開(kāi)始抱怨了，客觀(guān)理由也很多，我知道，這是由于我們自身的原因造成的，我們應(yīng)該讓外層的每一個(gè)人都試一遍，也許能找到箱子的確切位置，但我們投的方向太散。在教練點(diǎn)評(píng)完后，我想了很多很多，教練定的規(guī)定只是對(duì)我們的迷惑，其它兩個(gè)島上的人也被迷惑了，盲人投藍(lán)，特別是在沒(méi)有指定目標(biāo)的狀態(tài)下投擲，這是不可能是事(這是教練說(shuō)的)，我也這么認(rèn)為，除非是瞎貓碰到死耗子。關(guān)鍵是太陽(yáng)島上的人可以告訴我們箱子的方位，投球的力度，但他們受控于教練的迷惑中，沒(méi)有人發(fā)出聲響，只是在旁干著急。我們隊(duì)也很聽(tīng)話(huà)，都小聲說(shuō)著話(huà)，沒(méi)有人問(wèn)箱子在哪。這項(xiàng)活動(dòng)是要求三個(gè)島上人只有齊心協(xié)力才能把任務(wù)完成，才能獲救。但是我們太默守常規(guī)，不懂得變通，所以倒置任務(wù)失敗。這讓我想到在工作中，對(duì)工作的態(tài)度，說(shuō)明我們思想太保守，還存在以往傳統(tǒng)的思維觀(guān)念，不敢打破常規(guī)，對(duì)工作沒(méi)有創(chuàng)造性的、創(chuàng)新的、和突破性的方式方法以及思想觀(guān)念，都是照搬教條主義，本本主義，在沒(méi)有完成任務(wù)的情況下，還在找理由，不去找自身的問(wèn)題，相互推諉責(zé)任，通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)，我希望每一名隊(duì)員都要深思，想一想今后將以怎樣的態(tài)度去對(duì)待自己的工作，對(duì)待身邊每一個(gè)人。

第五項(xiàng)活動(dòng)是盲人集體找繩，找到繩后，再找尋自己的隊(duì)員，集合組成一個(gè)正方形，在活動(dòng)中不能說(shuō)話(huà)。開(kāi)始前，我們隊(duì)員商量好找到繩后，以擊掌(三聲快一聲慢)的方法來(lái)召集自己的隊(duì)員，我們隊(duì)第一次成功了，第二次活動(dòng)時(shí)，雖然我們以拍肩三下來(lái)確定自己人(第一次擊掌的隊(duì)太多，分不清是哪個(gè)了人)，但我們還是有三個(gè)人找到其它隊(duì)里了(其中一個(gè)人就是我，我太相信給我回應(yīng)三下的人了，所以就跟他走了，沒(méi)想到不是我們隊(duì)的，也許他們隊(duì)也是拍三下)。這項(xiàng)活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了主動(dòng)溝通的重要性，如果你不主動(dòng)去找尋自己的同伴，那么你可能永遠(yuǎn)就脫離了集體，單單只等待是一事無(wú)成的。同時(shí)還要誠(chéng)實(shí)(有很多隊(duì)的人都作弊，我們隊(duì)員在別的隊(duì)時(shí)，那隊(duì)的人把我們隊(duì)員行為往外推，并說(shuō)不是我們隊(duì)的，還有的人以偷看鞋的顏色來(lái)確認(rèn)自己的隊(duì)員)。就如同在工作中，我們就缺少這種主動(dòng)溝通的意識(shí)，往往是在工作中造成了很多不必要的失誤，甚至還會(huì)造成雙方當(dāng)事人之間的矛盾，才去想方設(shè)法地去彌補(bǔ)，為什么不事先溝通好，這樣可以避免很多不必要的麻煩。我希望參加活動(dòng)的人能夠改變以往的思想觀(guān)念，要加強(qiáng)自己主動(dòng)溝通，主動(dòng)工作的意識(shí)。

這五項(xiàng)活動(dòng)有一個(gè)共同點(diǎn)就是要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，要相互溝通，主動(dòng)溝通，相互配合、協(xié)作，才能完成任務(wù)，最重要的一點(diǎn)是在活動(dòng)中，我們看到了自己的缺點(diǎn)：沒(méi)有變通的想法，在工作中，不敢打破常規(guī)，沒(méi)有創(chuàng)性的、創(chuàng)新的和突破性的思想觀(guān)念和方式方法，我們還是按照教條主義，本本主義，固有的傳統(tǒng)觀(guān)念在工作，從孤島求生這項(xiàng)活動(dòng)中，使我們的缺點(diǎn)暴露無(wú)疑，教練幾項(xiàng)迷惑我們的規(guī)定，就把我們?nèi)齻€(gè)島的人都困死在島上，從這項(xiàng)活動(dòng)中，我看到了我們不懂得變通，也不會(huì)運(yùn)用自身和身邊的資源。我還看到了，我們?nèi)狈χ鲃?dòng)溝通的意識(shí)，這勢(shì)必給我們的工作會(huì)造成很多不必要的失誤，甚至?xí)斐僧?dāng)事人雙方的矛盾，在我們的工作中，往往是失誤、矛盾出現(xiàn)了，我們才會(huì)去找尋補(bǔ)救的方法，這就相當(dāng)于亡羊補(bǔ)牢，為什么我們事先不去想周全，不及時(shí)相互主動(dòng)溝通呢。這樣可以減少很多不必要的損失和對(duì)資源的浪費(fèi)。在活動(dòng)結(jié)束前，教練用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間給我們上一堂人生教育課，給我的觸動(dòng)很大，當(dāng)我們按照教練的要求撕去自己手中的年齡時(shí)，我感覺(jué)就象在減少我的壽命一樣，在剩下的有限的時(shí)間里，我們?cè)撛鯓尤ヒ?guī)劃我們的生活，怎樣讓自己活得更有意義，我想，這是我們每個(gè)人應(yīng)該要思考的問(wèn)題，就象教練說(shuō)的，她在我們的臉上、身上看不到活力和激情，更看到不我們的目標(biāo)，一個(gè)有目標(biāo)的人會(huì)熱愛(ài)自己的工作，熱愛(ài)自己身邊每一個(gè)人，更熱愛(ài)生活，如果你想要自己的生活更有意義，不枉此一生，那么，就去給自己定一個(gè)目標(biāo)吧。

一直很期待青年教師培訓(xùn)，也很希望通過(guò)此次培訓(xùn)能使自己獲得各方面的提升，更希望通過(guò)培訓(xùn)使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中。雖然前幾天的培訓(xùn)對(duì)我這個(gè)“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對(duì)性，但我還是堅(jiān)持聽(tīng)了下來(lái)，收獲也很多。

要談?wù)劥舜芜h(yuǎn)足拉練的體會(huì)，我個(gè)人覺(jué)得可談的不多，經(jīng)歷過(guò)獨(dú)自一人騎行南京后，這次拉練對(duì)我來(lái)說(shuō)變得有些平淡，沒(méi)有太多激情，也沒(méi)有太大挑戰(zhàn)。想想騎行南京的那段時(shí)間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅(jiān)持到最后的毅力，現(xiàn)在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷，人生的寶貴財(cái)富。

1.這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數(shù)老師還是沒(méi)有這種拉練經(jīng)歷的吧，35公里拉練也不算短，經(jīng)歷一下對(duì)自己是一種毅力的鍛煉。

2.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)很重視，組織得很?chē)?yán)密。無(wú)論是前期準(zhǔn)備，期間的跟蹤陪護(hù)，還是事后的總結(jié)匯報(bào)都井然有序。一個(gè)鏡頭印象深刻，過(guò)馬路的時(shí)候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來(lái)往車(chē)輛慢行，對(duì)青年教師呵護(hù)有加。

3.對(duì)能夠堅(jiān)持下來(lái)的老師表示敬佩。35公里畢竟不是個(gè)很短的路程，尤其對(duì)女教師來(lái)說(shuō)更是有一定難度，但是絕大部分教師還是堅(jiān)持到了最后，我對(duì)他們表示欽佩，這是一種態(tài)度，也是人格的體現(xiàn)。

5.期待以后老師們能將拉練中堅(jiān)持不懈的精神應(yīng)用到以后的教學(xué)工作中。

其實(shí)我還是更愿意談?wù)剬?duì)自己工作的幾點(diǎn)想法。

從小到大，自己一直都算是比較“優(yōu)秀”的一類(lèi)，并不是說(shuō)是自己本身有多優(yōu)秀，而是自己無(wú)論在什么環(huán)境中，都不想甘居人后，都想爭(zhēng)個(gè)優(yōu)秀。因此每到一個(gè)新環(huán)境里自己都有一個(gè)從默默無(wú)聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績(jī)的這么個(gè)過(guò)程。走出校園走進(jìn)單位，這應(yīng)該算是人生中環(huán)境轉(zhuǎn)變最大的一次，真的希望能順利得完成過(guò)渡，盡快適應(yīng)單位的工作環(huán)境，更希望用最短的時(shí)間取得些許成績(jī)。我工作前的人生是優(yōu)秀的，我堅(jiān)信我工作后的人生應(yīng)該是更優(yōu)秀的。

想法1：工作態(tài)度。

我還是延續(xù)以往學(xué)習(xí)工作的態(tài)度，認(rèn)真、負(fù)責(zé)、盡自己全力做到最好。一直以來(lái)自己無(wú)論是對(duì)待工作還是學(xué)習(xí)都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好，也許自己能力有限，但我一定會(huì)做到我能力范圍內(nèi)的最好。曾經(jīng)有段時(shí)間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時(shí)的情緒波動(dòng)，不是我的風(fēng)格。自己常說(shuō)的一句話(huà)，“寧愿少吃點(diǎn)少睡點(diǎn)也要把工作做好”。

想法2：工作目標(biāo)。

一直以來(lái)自己都是一個(gè)有目標(biāo)的人，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是爭(zhēng)取半年時(shí)間內(nèi)將自己的工作做到全方位熟練，兩年?duì)幦「沙鳇c(diǎn)成績(jī)來(lái)。前些天一直對(duì)自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺(jué)得工作的開(kāi)始更是考驗(yàn)自己學(xué)習(xí)能力的過(guò)程。雖然現(xiàn)在對(duì)自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺(jué)得自己的學(xué)習(xí)能力不算差，我希望在未來(lái)的半年時(shí)間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認(rèn)真學(xué)習(xí)，半年內(nèi)一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個(gè)門(mén)檻，我希望兩年后能贏(yíng)得領(lǐng)導(dǎo)和同時(shí)的認(rèn)可。

我的想法絕不只是這兩點(diǎn)，時(shí)間倉(cāng)促就先寫(xiě)這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來(lái)會(huì)更好，一中的未來(lái)會(huì)更好。

說(shuō)起培訓(xùn)拉練我的體會(huì)挺深的。去年我參加培訓(xùn)學(xué)校第16期培訓(xùn)時(shí)，參加過(guò)一次拉練，從早要八點(diǎn)半出發(fā)，晚上八點(diǎn)過(guò)回到學(xué)校。一天走了近五十公里的路，回到學(xué)校還要自己升火做飯------。

這次聽(tīng)說(shuō)要參加拉練，我是即興奮又害怕。我知道這樣的拉練可以產(chǎn)生挑戰(zhàn)自我極限，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力等作用。但是想到上次拉練時(shí)自己腳上走出的四五個(gè)血泡，還是產(chǎn)生了一些拉練恐懼癥。

星期四中午得到學(xué)校通知，拉練是到崇州的九龍溝，時(shí)間為周五出發(fā)，周六回學(xué)校，需要在外住宿一晚。拉練過(guò)程中，各組要做一頓晚餐，每組必須有六暈四蔬以上的菜品且是自己動(dòng)手現(xiàn)場(chǎng)烹飪。下午我們班三個(gè)組都開(kāi)始了拉練準(zhǔn)備工作，大家商量菜品，采購(gòu)各種食物、餐具等。

周五一早我們背上背包坐上了開(kāi)往九龍溝的汽車(chē)。大概十半點(diǎn)左右我們到達(dá)拉練的集合的地點(diǎn)九龍溝景區(qū)內(nèi)的一個(gè)休閑山莊，經(jīng)過(guò)短暫休整開(kāi)始了步行拉練活動(dòng)。

九龍溝景區(qū)內(nèi)是秋雨綿綿，天空也是昏沉沉的，看得出老天爺今天是要好生考驗(yàn)一下我們了。拉練的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，這樣的路況讓一些同學(xué)舉步為艱。有些路段更是必須利用學(xué)校提前準(zhǔn)備的繩子才能爬上去，但在同學(xué)們的相互提醒、相互攙扶、相互鼓勵(lì)下，整個(gè)拉練隊(duì)伍都順利通過(guò)了重重障礙。

拉練過(guò)程中的第二次挑戰(zhàn)是在后半段，教官讓全體拉練學(xué)員跑步前進(jìn)。跑了不到一公里，有些身體素質(zhì)較差的同學(xué)無(wú)法堅(jiān)持下去，紛紛落到了拉練隊(duì)伍的后面。教官讓隊(duì)伍停了下來(lái)，批評(píng)了大家，“我們?cè)跄茏屛覀兊耐榈袅岁?duì)，難道我們拋棄了他們，不要他們了嗎?我們團(tuán)隊(duì)精神何在，互助精神何在?”最感人的一幕在這之后出現(xiàn)了，那些因身體原因無(wú)法跟上拉練隊(duì)伍的同學(xué)們有的在其它同學(xué)的攙扶下到達(dá)目的地，有的則是讓同學(xué)背回目的地的。我們跑步前進(jìn)過(guò)程中，加油聲、番號(hào)聲在九龍溝的山谷里不斷的回響，很多同學(xué)感動(dòng)得流出眼淚。他們?yōu)樽约旱挠職舛鳒I，為團(tuán)隊(duì)精神流淚，為集體勝利流淚。

四點(diǎn)半左右，全體拉練同學(xué)都順利地回到集合地點(diǎn)，無(wú)一人掉隊(duì)。這時(shí)我們才發(fā)現(xiàn)雨已經(jīng)停了，溫暖的陽(yáng)光照在我們的臉上。雖然這一路走回來(lái)，個(gè)個(gè)都已經(jīng)筋疲力盡，但在陽(yáng)光的陪伴里我們開(kāi)始了晚餐的制作。嚴(yán)總是我們組主廚，我主要負(fù)責(zé)協(xié)助主廚工作，其它同學(xué)有點(diǎn)洗菜，有的準(zhǔn)備餐桌，有的燒火------。組織嚴(yán)密、井井有條，一個(gè)半小時(shí)后十多個(gè)色香味具全的菜品擺上了餐桌。我們自己都不得不佩服自己，因?yàn)橹昂茈y想象能在這么短的時(shí)間里做出這么多可口的飯菜出來(lái)。因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的存在，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的協(xié)作，因?yàn)槲覀兌汲錆M(mǎn)了自信。

拉練讓每位同學(xué)都經(jīng)受了一次考驗(yàn)，都接受了團(tuán)隊(duì)的洗禮。相信我們今后會(huì)更加勇敢，更加自信，更加團(tuán)結(jié)，更加戰(zhàn)無(wú)不勝。

說(shuō)起培訓(xùn)拉練我的體會(huì)挺深的。去年我參加培訓(xùn)學(xué)校第16期培訓(xùn)時(shí)，參加過(guò)一次拉練，從早要八點(diǎn)半出發(fā)，晚上八點(diǎn)過(guò)回到學(xué)校。一天走了近五十公里的路，回到學(xué)校還要自己升火做飯。

這次聽(tīng)說(shuō)要參加拉練，我是即興奮又害怕。我知道這樣的拉練可以產(chǎn)生挑戰(zhàn)自我極限，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力等作用。但是想到上次拉練時(shí)自己腳上走出的四五個(gè)血泡，還是產(chǎn)生了一些拉練恐懼癥。

星期四中午得到學(xué)校通知，拉練是到崇州的九龍溝，時(shí)間為周五出發(fā)，周六回學(xué)校，需要在外住宿一晚。拉練過(guò)程中，各組要做一頓晚餐，每組必須有六暈四蔬以上的菜品且是自己動(dòng)手現(xiàn)場(chǎng)烹飪。下午我們班三個(gè)組都開(kāi)始了拉練準(zhǔn)備工作，大家商量菜品，采購(gòu)各種食物、餐具等。

周五一早我們背上背包坐上了開(kāi)往九龍溝的汽車(chē)。大概十半點(diǎn)左右我們到達(dá)拉練的集合的地點(diǎn)九龍溝景區(qū)內(nèi)的一個(gè)休閑山莊，經(jīng)過(guò)短暫休整開(kāi)始了步行拉練活動(dòng)。

九龍溝景區(qū)內(nèi)是秋雨綿綿，天空也是昏沉沉的，看得出老天爺今天是要好生考驗(yàn)一下我們了。拉練的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，這樣的路況讓一些同學(xué)舉步為艱。有些路段更是必須利用學(xué)校提前準(zhǔn)備的繩子才能爬上去，但在同學(xué)們的相互提醒、相互攙扶、相互鼓勵(lì)下，整個(gè)拉練隊(duì)伍都順利通過(guò)了重重障礙。

拉練過(guò)程中的第二次挑戰(zhàn)是在后半段，教官讓全體拉練學(xué)員跑步前進(jìn)。跑了不到一公里，有些身體素質(zhì)較差的同學(xué)無(wú)法堅(jiān)持下去，紛紛落到了拉練隊(duì)伍的后面。教官讓隊(duì)伍停了下來(lái)，批評(píng)了大家，“我們?cè)跄茏屛覀兊耐榈袅岁?duì)，難道我們拋棄了他們，不要他們了嗎?我們團(tuán)隊(duì)精神何在，互助精神何在?”最感人的一幕在這之后出現(xiàn)了，那些因身體原因無(wú)法跟上拉練隊(duì)伍的同學(xué)們有的在其它同學(xué)的攙扶下到達(dá)目的地，有的則是讓同學(xué)背回目的地的。我們跑步前進(jìn)過(guò)程中，加油聲、番號(hào)聲在九龍溝的山谷里不斷的回響，很多同學(xué)感動(dòng)得流出眼淚。他們?yōu)樽约旱挠職舛鳒I，為團(tuán)隊(duì)精神流淚，為集體勝利流淚。

四點(diǎn)半左右，全體拉練同學(xué)都順利地回到集合地點(diǎn)，無(wú)一人掉隊(duì)。這時(shí)我們才發(fā)現(xiàn)雨已經(jīng)停了，溫暖的陽(yáng)光照在我們的臉上。雖然這一路走回來(lái)，個(gè)個(gè)都已經(jīng)筋疲力盡，但在陽(yáng)光的陪伴里我們開(kāi)始了晚餐的制作。嚴(yán)總是我們組主廚，我主要負(fù)責(zé)協(xié)助主廚工作，其它同學(xué)有點(diǎn)洗菜，有的準(zhǔn)備餐桌，有的燒火。組織嚴(yán)密、井井有條，一個(gè)半小時(shí)后十多個(gè)色香味具全的菜品擺上了餐桌。我們自己都不得不佩服自己，因?yàn)橹昂茈y想象能在這么短的時(shí)間里做出這么多可口的飯菜出來(lái)。因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的存在，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的協(xié)作，因?yàn)槲覀兌汲錆M(mǎn)了自信。

拉練讓每位同學(xué)都經(jīng)受了一次考驗(yàn)，都接受了團(tuán)隊(duì)的洗禮。相信我們今后會(huì)更加勇敢，更加自信，更加團(tuán)結(jié)，更加戰(zhàn)無(wú)不勝。

拉練的感想簡(jiǎn)短篇九

拉練是一種特殊的訓(xùn)練方式，它以極限的困苦和考驗(yàn)見(jiàn)長(zhǎng)。而棗園拉練作為一項(xiàng)傳統(tǒng)且具有歷史意義的拉練活動(dòng)，更是考驗(yàn)著每個(gè)參與者的意志和毅力。我有幸參加了這一次棗園拉練，通過(guò)這次訓(xùn)練，我深刻地體會(huì)到了勤奮、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也收獲了許多珍貴的心得和體會(huì)。

首先，勤奮是取得成功的關(guān)鍵。在拉練中，有很多困難和疲勞等待著我們，只有通過(guò)勤奮地訓(xùn)練才能克服這些困難。每天清晨，我們就要親自準(zhǔn)備早餐、打掃衛(wèi)生，然后開(kāi)始各種體能訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)課。緊湊的訓(xùn)練和密集的課程不容許我們有絲毫懈怠，只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，才能提高自己的戰(zhàn)斗力。同時(shí)，勤奮不僅在訓(xùn)練中體現(xiàn)，也在日常生活中得到強(qiáng)調(diào)，包括規(guī)律的作息時(shí)間、文明禮貌的待人處事等方方面面。勤奮之道，源于自律，受益于堅(jiān)持；只有在付出的道路上，我們才能看到成功的花朵。

其次，堅(jiān)持是戰(zhàn)勝一切困難的關(guān)鍵。棗園拉練的訓(xùn)練強(qiáng)度很高，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的徒步行軍和連續(xù)作戰(zhàn)的體能訓(xùn)練，對(duì)體力和意志都是巨大的考驗(yàn)。許多困難和艱辛都會(huì)使人產(chǎn)生放棄的念頭，只有堅(jiān)持下來(lái)，才能真正體會(huì)到成功的喜悅。在一次次的長(zhǎng)途行軍中，我們身上的疲勞和酸痛都是不可避免的，但只要有了堅(jiān)持的信念，就能一直朝著目標(biāo)前進(jìn)，直到最后收獲成功的喜悅。堅(jiān)持既是戰(zhàn)勝極限的力量，也是突破自我的底氣。

再次，團(tuán)隊(duì)合作是取得勝利的關(guān)鍵。棗園拉練不僅是個(gè)人意志的考驗(yàn)，更是團(tuán)隊(duì)合作的洗禮。只有團(tuán)隊(duì)成員的密切配合，互相扶持和信任，才能抵抗外界壓力，完成任務(wù)。在每次訓(xùn)練中，彼此之間的默契和團(tuán)隊(duì)精神都是不可或缺的。無(wú)論是在戰(zhàn)術(shù)演練中，還是在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，每個(gè)人都要做到盡心盡力，互相鼓勵(lì)和支持。只有團(tuán)隊(duì)成員的合力配合，才能抵御困難和挑戰(zhàn)，取得最終的勝利。

最后，在棗園拉練中，我深刻地體會(huì)到了自身的不足與缺點(diǎn)。拉練中，每個(gè)人都要參與各種項(xiàng)目的訓(xùn)練和演練，這讓我直面了自身的不足之處。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)轶w能不如人而感到自卑，有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)榧紤?zhàn)術(shù)掌握不牢而感到挫敗。但正是這些不足，激發(fā)了我對(duì)自己的要求更高。我意識(shí)到，只有通過(guò)一次次的努力和持續(xù)的學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己的綜合素質(zhì)。這種體會(huì)讓我明白了自己的不足之處是值得珍視和改進(jìn)的，我會(huì)時(shí)刻保持積極的心態(tài)，不斷提高自己，為團(tuán)隊(duì)做出更大的貢獻(xiàn)。

總之，棗園拉練是一次鍛煉意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神的寶貴機(jī)會(huì)。通過(guò)這次訓(xùn)練，我意識(shí)到了勤奮和堅(jiān)持的重要性，更懂得了團(tuán)隊(duì)合作的力量。同時(shí)，我也深刻體會(huì)到了自身的不足與缺點(diǎn)，明確了自己需要改進(jìn)的方向。這次拉練對(duì)我而言，不僅是一次鍛煉，更是一次成長(zhǎng)的經(jīng)歷，我相信這次經(jīng)歷對(duì)我的未來(lái)發(fā)展會(huì)有著積極的影響。我會(huì)努力將這次訓(xùn)練中學(xué)到的精神和理念融入到日常生活中，做到不斷進(jìn)步、不斷超越自我的同時(shí)，勇往直前，為實(shí)現(xiàn)更好的自己做出更多貢獻(xiàn)。

拉練的感想簡(jiǎn)短篇十

何為誠(chéng)信?誠(chéng)信就是誠(chéng)實(shí)守信。

從道德范疇來(lái)講，誠(chéng)信就是真實(shí)無(wú)人欺，既不自欺，也不欺人;守信就是重諾言，講信譽(yù)，守信用。誠(chéng)實(shí)和守信是統(tǒng)一的。即為人誠(chéng)懇、做事實(shí)在、言必行、行必果，一言九鼎，一諾千金。

我認(rèn)為人的一生永遠(yuǎn)也離不開(kāi)誠(chéng)信二字，誠(chéng)信就個(gè)人而言，誠(chéng)信是高尚的人格力量;就單位而言，誠(chéng)信是寶貴的無(wú)形資產(chǎn);就社會(huì)而言，誠(chéng)信是正常秩序的基本保證;就國(guó)家而言，誠(chéng)信是良好的國(guó)際形象。

“誠(chéng)信”可以說(shuō)是立國(guó)之本。國(guó)家的主體是人民，國(guó)家的主權(quán)也歸于人民。中國(guó)自古就有“民惟邦本，本固邦寧”、“得民心者得天下，失民心者失天下”的明訓(xùn)，這些話(huà)至今仍然是至理名言。但國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)者依靠什么去團(tuán)結(jié)人民呢?靠的是明智的政策和精神信念，“誠(chéng)信”就是取信于民、團(tuán)結(jié)人民的人文精神和道德信念。這也許對(duì)我們一個(gè)大學(xué)生也許過(guò)深，還談不上國(guó)家政治,但我只是想說(shuō)明誠(chéng)信的重要性。誠(chéng)信可以使一個(gè)國(guó)家從衰敗走向興旺，決不可能讓一個(gè)具有誠(chéng)信的國(guó)家走向衰落，如春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)，秦國(guó)的商鞅在秦孝公的支持下主持變法。當(dāng)時(shí)處于戰(zhàn)爭(zhēng)頻繁、人心惶惶之際，為了樹(shù)立威信，推進(jìn)改革，商鞅下令在都城南門(mén)外立一根三丈長(zhǎng)的木頭，并當(dāng)眾許下諾言：誰(shuí)能把這根木頭搬到北門(mén)，賞金十兩。圍觀(guān)的人不相信如此輕而易舉的事能得到如此高的賞賜，結(jié)果沒(méi)人肯出手一試。于是，商鞅將賞金提高到50金。重賞之下必有勇夫，終于有人站起將木頭扛到了北門(mén)。商鞅立即賞了他五十金。商鞅這一舉動(dòng)，在百姓心中樹(shù)立起了威信，而商鞅接下來(lái)的變法就很快在秦國(guó)推廣開(kāi)了。新法使秦國(guó)漸漸強(qiáng)盛，最終統(tǒng)一了中國(guó).而同樣在商鞅“立木為信”的地方，在早它420xx年以前，卻曾發(fā)生過(guò)一場(chǎng)令人啼笑皆非的“烽火戲諸侯”的鬧劇.周幽王有個(gè)寵妃叫褒姒，為博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火臺(tái)上點(diǎn)起烽火--烽火是邊關(guān)報(bào)警的信號(hào)，只有在外敵入侵需召諸侯來(lái)救援的時(shí)候才能點(diǎn)燃。結(jié)果諸侯們見(jiàn)到烽火，率領(lǐng)兵將們匆匆趕到，弄明白這是君王為博妻一笑的花招后又憤然離去。褒姒看到平日威儀赫赫的諸侯們手足無(wú)措的樣子，終于開(kāi)心一笑。五年后，酉夷太戎大舉攻周，幽王烽火再燃而諸侯未到，因?yàn)樗麄冋l(shuí)也不愿再上第二次當(dāng)了。結(jié)果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虜。一個(gè)“立木取信”，一諾千金;一個(gè)帝王無(wú)信，戲玩“狼來(lái)了”的游戲。結(jié)果前者變法成功，國(guó)強(qiáng)勢(shì)壯;后者自取其辱，身死國(guó)亡。可見(jiàn)，“誠(chéng)信”對(duì)一個(gè)國(guó)家的興衰存亡都起著非常重要的作用?？梢?jiàn)誠(chéng)信之重。

子曰：“君子喻于義，小人喻于利”。其意思是：與君子談事情，他們只問(wèn)道德上該不該做;跟小人談事情，他只是想到有沒(méi)有利可圖。失去誠(chéng)信，人與人之間也就只有利益關(guān)系了。有位哲人曾說(shuō)過(guò)，人的境界可以分為三種，追求真善美乃是最高的境界。這其中的“真”，便是“誠(chéng)信”。在“健康”、“美麗”、“誠(chéng)信”、“機(jī)敏”、“才學(xué)”、“金錢(qián)”、“榮譽(yù)”這七個(gè)人生背囊中，我們可以丟棄“美麗”而丑陋，可以丟棄“金錢(qián)”而貧窮，也可以丟棄“榮譽(yù)”而平凡，但切不可丟棄“誠(chéng)信”而欺詐。誠(chéng)信可以是對(duì)情感而言的：伯牙、子期，一個(gè)撫琴，一個(gè)聽(tīng)音，衣袂飄飄，風(fēng)清云淡，于是在高山流水中結(jié)為知音，并莊嚴(yán)約定;后來(lái)，故人逝去，再無(wú)知音，伯牙寧可斷琴。這“約定”與“斷琴”，便是對(duì)友誼的誠(chéng)信。誠(chéng)信亦可對(duì)事業(yè)而言，方志敏，一位無(wú)私的共產(chǎn)黨員，他的遺書(shū)可謂樸實(shí)而又感人：“我經(jīng)手的錢(qián)有上百萬(wàn)，但我知道那是普通百姓的血汗錢(qián)，是用于革命事業(yè)的?！毕嘈胚@番話(huà)會(huì)令當(dāng)今的“伸手派”汗顏。這遺書(shū)，體現(xiàn)了入黨宣誓時(shí)定下的對(duì)人民、對(duì)革命事業(yè)的誠(chéng)信，千金難買(mǎi)!或許有人會(huì)說(shuō)：對(duì)知音誠(chéng)信，對(duì)事業(yè)誠(chéng)信，我懂;但畢竟太高尚了，難以企及!如果真的如此，那你至少還可以從“一毛錢(qián)”入手去擁抱誠(chéng)信吧……遵守你的諾言，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴凝聚你的誠(chéng)信。寧可天下人負(fù)我也決不會(huì)失信于天下人。

誠(chéng)信是道路，隨著開(kāi)拓者的腳步延伸;誠(chéng)信是智慧，隨著博學(xué)者的求索積累;誠(chéng)信是成功，隨著奮進(jìn)者的拼搏臨近;誠(chéng)信是財(cái)富的種子，只要你誠(chéng)心種下，就能找到打開(kāi)金庫(kù)的鑰匙。對(duì)于我們當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)：誠(chéng)信是大學(xué)生樹(shù)立理想信念的基礎(chǔ)，是全面發(fā)展的前提，是進(jìn)入社會(huì)的“通行證”。但我們?nèi)绾稳ヌ岣咦约旱恼\(chéng)信度呢?大學(xué)生要做到恪守誠(chéng)信，就要對(duì)自己講的話(huà)承擔(dān)責(zé)任和義務(wù)，言必行，行必果。答應(yīng)他人的事，一定要做到。同他人約定見(jiàn)面，一定要準(zhǔn)時(shí)赴約。上學(xué)或參加各種活動(dòng)，一定要準(zhǔn)時(shí)趕到。要知道，許諾是非常慎重的行為，對(duì)不應(yīng)辦或辦不到的事情，不能輕易許諾，一旦許諾，就要努力兌現(xiàn)。如果我們失信于人，就等于貶低了自己。如果我們?cè)诼男兄Z言過(guò)程中情況有變，以至無(wú)法兌現(xiàn)自己的諾言，就要向?qū)Ψ饺鐚?shí)說(shuō)明情況并表示歉意。這與言而無(wú)信是完全不同兩件事,所以說(shuō)樹(shù)立誠(chéng)信要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。

從總體上看，當(dāng)代大學(xué)生的誠(chéng)信狀況是好的，但在少數(shù)大學(xué)生身上也出現(xiàn)誠(chéng)信丟失的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)既有社會(huì)的、學(xué)校的、家庭的等各種因素的影響，也有大學(xué)生自身的原因，如浮躁心態(tài)，對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的責(zé)任意識(shí)淡薄，是非辨別能力差等。有些大學(xué)生對(duì)誠(chéng)信在內(nèi)心是認(rèn)同的，但關(guān)系到自己利益或所謂的“關(guān)鍵時(shí)刻”，如考試、評(píng)獎(jiǎng)、畢業(yè)、求職等，便放松對(duì)自己的要求，使之與行背離，堅(jiān)守誠(chéng)信的意志力不強(qiáng)。這些應(yīng)該引起我們大學(xué)生的高度重視，并在誠(chéng)信道德建設(shè)的實(shí)踐中自覺(jué)加以抵制和改進(jìn)。

誠(chéng)信對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是立身之本，處世之寶。因此我們應(yīng)該做到一諾重百輕金!

拉練的感想簡(jiǎn)短篇十一

4月24號(hào)，在王主任的帶領(lǐng)下我和工作室成員們一起去店埡參加了拉練活動(dòng)，一天的學(xué)習(xí)生活顯得是那樣的短暫，又是那樣的充實(shí)那樣的有意義。疲憊中潛藏動(dòng)力，忙碌中蘊(yùn)含收獲，總是會(huì)意識(shí)到自己的不足與差距。真的是“讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路”。

一、學(xué)習(xí)他們教師的敬業(yè)精神。

在課堂聽(tīng)課活動(dòng)中，教師教態(tài)都十分規(guī)范，課堂組織緊張有序，當(dāng)堂訓(xùn)練扎實(shí)有效，而且各個(gè)教師的課堂都具有自己鮮明的特色。敬業(yè)精神已經(jīng)在教師身上得到完美展現(xiàn)。他們一定做出了艱辛的努力，才會(huì)有今天的收獲。敬業(yè)本質(zhì)上就是工作觀(guān)，他們的工作觀(guān)值得我們學(xué)習(xí)。

二、學(xué)習(xí)他們高效的自主學(xué)習(xí)。

新課程理念告訴我們，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中必須自主、合作、探究、體驗(yàn)，這一點(diǎn)在我們工作室課堂中，店埡老師的課堂中體現(xiàn)得十分到位。在聽(tīng)課的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)已經(jīng)內(nèi)化為他們自己的行動(dòng)。教師巧妙的創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生在情景中積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。小組合作交流、班級(jí)合作交流。帶著問(wèn)題來(lái)、帶著問(wèn)題走，教師引導(dǎo)學(xué)生以準(zhǔn)確簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，對(duì)課堂知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)、反思。有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心。有利于培養(yǎng)學(xué)生初步的創(chuàng)新精神和探究能力。讓學(xué)生學(xué)會(huì)了合作，承擔(dān)責(zé)任。

三、實(shí)踐了才會(huì)匯集成河。

任何東西的形成必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。老師們當(dāng)天的評(píng)課，內(nèi)容自成體系，脈絡(luò)清晰自然，讓我們不僅認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，也學(xué)習(xí)了他人的經(jīng)驗(yàn)，了解他人的思想。由此，我想到這樣完善的內(nèi)容是老師們多年的親身實(shí)踐，不斷分析總結(jié)分不開(kāi)的。如果我們也用同樣的態(tài)度去對(duì)待我們的工作，隨著時(shí)間的推移，我們定會(huì)有所收獲。

四、魅力創(chuàng)造奇跡。

有一種力量它是無(wú)形的，但它對(duì)人的影響卻是無(wú)窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時(shí)尚、灑脫、樂(lè)觀(guān)也許是我也要追求的東西吧!同時(shí)這些優(yōu)秀教師們都非常樸實(shí)、和藹可親、富有朝氣，做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，給我們豎起了榜樣。

總之，教育需要一種可貴的堅(jiān)持。把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，把平凡的事情做精就是不平凡。把工作做到了一種極致、一種完美。體會(huì)是可以記錄的，但心靈的感受可能是無(wú)法言語(yǔ)的，只有自己的經(jīng)歷，才會(huì)有認(rèn)識(shí)上的提高。學(xué)習(xí)是沒(méi)有止境的，學(xué)生需要不斷學(xué)習(xí)，教師也同樣如此，并且我們還肩負(fù)著教學(xué)的責(zé)任。通過(guò)“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的方式，促進(jìn)我們教師專(zhuān)業(yè)水平的發(fā)展，進(jìn)一步提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，在不斷聽(tīng)課的過(guò)程中汲取精華，博采眾長(zhǎng)，充實(shí)自己。讓自己更快的成長(zhǎng)，更快的進(jìn)步，在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中有更大的飛躍。