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春節(jié)到了如何寫(模板16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-12 19:32:38 頁碼:11
春節(jié)到了如何寫(模板16篇)
2023-11-12 19:32:38    小編:ZTFB

多參加討論和辯論,培養(yǎng)批判性思維和分析能力。寫總結(jié)時,可以借鑒他人的經(jīng)驗和方法,但要注意適應(yīng)自己的情況。希望大家能夠充分利用這些總結(jié)范文,不斷提升自己的總結(jié)寫作能力。

春節(jié)到了如何寫篇一

雖然距離春節(jié)還有一段時間,但想要回家過年的旅客要提早打算了。你知道春節(jié)買火車票的方法嗎?下面本站小編精心整理了春節(jié)買火車票的方法的相關(guān)資料,希望可以幫到你!

網(wǎng)絡(luò)購票。

如今,網(wǎng)上購票因方便快捷被年輕人所喜愛并作為購票的第一途徑,用戶只需登錄12306中國鐵路網(wǎng)網(wǎng)站、攜程網(wǎng)、去哪兒等網(wǎng)站可以購買火車票,選擇乘車的時間和目的地,就可以輕松購買了。

互聯(lián)網(wǎng)購票是有提前60天的超長預(yù)售期。此外,旅客無需到車站人擠人地排隊,只要通過電腦,手機(jī),便可查看車次、到發(fā)時間、余票、價格等信息,選好后直接網(wǎng)上支付,出行當(dāng)天只要提早兩小時到車站自動取票機(jī)上取票或刷身份證即可。

電話購票。

電話訂票也有提早60天的優(yōu)勢,旅客撥通電話訂票熱線95105105,根據(jù)語音提示轉(zhuǎn)到訂票系統(tǒng)。只不過經(jīng)常會遇到電話占線的情況,耗時較長。你可以試試撥打附近小城市鐵路客服中心電話購票,只需在12306前加上當(dāng)?shù)亻L途區(qū)碼即可。

需注意的是:電話訂票成功后,在當(dāng)日12點前預(yù)訂的,訂單保留至次日12點;當(dāng)日12點后預(yù)訂的,訂單保留至次日24點。逾期未取票的,將會被取消訂單。請一定記得及時取票,如沒有時間,可以請別人幫忙帶你身份證去取票。

避開搶票高峰期看準(zhǔn)時間撿漏。

在激烈的搶票大戰(zhàn)中,抓準(zhǔn)再次放票的時間“撿漏”至關(guān)重要。一般來說,在每天的整點和半點都有新票發(fā)售,而不是一次性放完,旅客可以這時登錄網(wǎng)站碰碰運氣。另外搶票后的45分鐘以后,晚上10點到十一點,開車前的一到兩天都是撿漏的好時機(jī),千萬不要錯過啊!

多刷網(wǎng)頁等退票關(guān)注臨客車票。

每年春運開始后,鐵路部門都會增加發(fā)往熱門地區(qū)的臨客,因此不定期會有大量車票投入到售票系統(tǒng)中,你可以常關(guān)注售票網(wǎng)站上的臨客信息。現(xiàn)在的臨客也會有直達(dá)車和動車,可能比你原本想買的列車還要快捷舒適。

因為預(yù)售期有60天,不少歸期未定的旅客,會在網(wǎng)上實行“占票”的方式購票。簡單來說就是連續(xù)買上好幾天的火車票,等確定了回家的準(zhǔn)確日期后再留需要的,不需要的票則退掉。按照往年的經(jīng)驗,在開車前15天會有一個退票潮。這對于許多之前沒買到車票的人來說,便是第二波放票潮。建議購票者有空多刷刷12306網(wǎng)站。當(dāng)然你也可以采取此方法在你不知道什么時候放假時提前購票。

可以到附近偏僻小地方試一試。

如果你是身處較大城市,火車票一定是一票難求,車站購票浪費時間不說,最終能不能購買到火車票還是一個未知數(shù)。但是你可以到離你不遠(yuǎn)的小城市一試。因小城市流動人口較少,說不定就可以買到你想要的火車票。

需要注意的是,窗口售票預(yù)售期比網(wǎng)絡(luò)和打電話訂票要少2天。

1、開車前15天(不含)以上退票的,不收取退票費。

2、開車前48小時(不含)以上,可改簽預(yù)售期內(nèi)的其他車次;48小時以上15天(含)以內(nèi)的,按票價的5%收取退票費。

3、開車前48小時以內(nèi),可改簽從辦理改簽之時至票面日期當(dāng)日24:00之間的其他車次,不辦理票面日期次日及以后的改簽;24小時以上不足48小時的,按票價的10%收取退票費。

4、24小時以內(nèi)的,按票價的20%收取退票手續(xù)費。

5、開車之后,旅客仍可改簽當(dāng)日其他車次,但只能在票面發(fā)站辦理改簽。

一般也有這么幾種途徑:

一、按照統(tǒng)一的預(yù)售期購買圖定或增開旅客列車的車票;。

二、11月26日至12月5日可通過學(xué)校有關(guān)部門在互聯(lián)網(wǎng)集中辦理學(xué)生團(tuán)體往返票;。

三、從12月11日起,沒有參加院校統(tǒng)一辦票的學(xué)生,可通過互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)客戶端、電話、車站窗口、代售點、自動售票機(jī)等各個渠道,購買1月10日至2月29間的學(xué)生往返票。

春節(jié)到了如何寫篇二

這個春節(jié)怎么過?是合家團(tuán)圓,齊聚一堂?是攜家老少,出游遠(yuǎn)足?是友人相聚,杯觥交錯……無論怎么過,都必須要健康常在身上。下面,本站小編為大家介紹一下健康過春節(jié)的方法,歡迎大家閱讀。

營養(yǎng)飲食過健康新年。

農(nóng)歷新年將至,很多家庭都會準(zhǔn)備豐富食物,慶祝這個一年一度的中國傳統(tǒng)節(jié)日。過年應(yīng)節(jié)食品種類繁多,懂得選擇營養(yǎng)可口的食物不但可以增添口福,同時亦有益健康。

1佳節(jié)慎防食物意外。

提醒市民,在歡渡春節(jié)假期之余需提高警覺,注意常見的疾病及意外。醫(yī)生表示,預(yù)防勝于治療,市民在享受一個愉快假期之時,須加倍留意常見的疾病及慎防意外,包括腸胃炎、食物中毒、單車意外、煮食時的家居意外等。

2長者小孩勿暴飲暴食。

在歡慶佳節(jié)時,應(yīng)特別注意長者飲食,由于長者的咀嚼及消化能力較弱,應(yīng)選擇較軟或已切碎的食物,以幫助進(jìn)食及消化,如「老少平安」,切碎腐皮,加入雜菜粒、帶子?;蛉舛?,既有營養(yǎng),又好意頭。另外,賀年食品豐富,很容易因吃過量而引起消化不良,所以,應(yīng)盡量避免小朋友進(jìn)食過量賀年零食而影響正餐,甚至食滯或引起身體不適。

3應(yīng)多菜少肉少油。

踏入新一年要保持身體健康,應(yīng)該由食物開始,大家可以考慮將太多肉類的菜式改為以蔬菜為主,如鮑魚雞絲翅可以改為素翅或錦繡鯉魚羹,而羅漢齋亦是一個很好的選擇。傳統(tǒng)的中國家庭,會準(zhǔn)備很多豐富食物來祭祀及供奉先人。何太提醒市民,這些雞、鴨、燒豬等均是肥膩及高鹽食物,應(yīng)淺嘗即止。另外,在儲存食物時亦應(yīng)留意安全衛(wèi)生,保存于安全溫度(即攝氏四度以下或六十度以上),以保持食物的質(zhì)素。同時,盡量減少吃油炸小食,因為一般在市面上購買的油炸食物如煎堆、油角、蛋散等,通常使用的油,是經(jīng)多次使用和長時間以高溫泡制大量食物,這類食品亦可能含有防腐劑、人工色素及味素,多吃會防礙健康。

飲食慎選時間。

現(xiàn)代人越來越注重生活質(zhì)量,講究飲食規(guī)律。但日常生活中的一些小事情,比如喝茶、吃水果、刷牙等等,其實也要講究最佳時間,就讓我們從這個春節(jié)開始抓住最佳時間吧。

1、吃水果。

人們通常認(rèn)為飯后吃水果最佳,中國臺灣一教授卻提出新見解,強(qiáng)調(diào)飯前一小時吃水果最好。因為水果屬生食,吃生食后再進(jìn)熟食,體內(nèi)就不會產(chǎn)生白細(xì)胞增高等反應(yīng),有利于保護(hù)人體免疫系統(tǒng);而飯后吃水果,水果所含的果糖不能及時進(jìn)入腸道,以致在胃中停留發(fā)酵而產(chǎn)生有機(jī)酸,甚至引起腹瀉,故若在餐后吃水果需待一小時再吃。

2、飲茶。

多人習(xí)慣餐后立即飲茶,這很不科學(xué)。因為餐后立即飲茶,茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵質(zhì)結(jié)合成不溶鐵鹽,降低鐵的吸收,時間長了還可誘發(fā)貧血。若待餐后一小時,食物中的鐵質(zhì)基本上被吸收完畢時再飲茶,就不會干擾鐵的吸收了。

3、刷牙。

早晚刷牙固然必要,但最佳時間應(yīng)在進(jìn)食后三分鐘內(nèi)。理由是:此時口腔內(nèi)的細(xì)菌開始分解食物殘渣中的酸性物質(zhì),腐蝕溶解牙釉質(zhì)。

節(jié)前別忘心理減負(fù)。

1.學(xué)會釋放壓力。

當(dāng)人處在緊張狀態(tài)時,往往容易“掉進(jìn)去“,即被緊張狀態(tài)所左右。這時應(yīng)主動提醒自己放松,做些深呼吸,閉目養(yǎng)神。還可以將自己所感到的緊張情緒先收住5秒鐘,然后通過深呼吸將其逐漸從體內(nèi)釋放出去。

2.引導(dǎo)性放松。

有空時,可以將眼睛閉上,讓自己的腦海里生成一些容易使人放松的景象,如綿延的山脈、夏日的海灘、遼闊的草原或幽靜的公園等。然后,讓自己置身于這些能使人放松的環(huán)境中。

3.搓手。

搓手能生熱。當(dāng)手開始發(fā)熱時,人體中的緊張因子可以隨著熱量的散發(fā)而被釋放出去。

4.橫膈膜呼吸。

首先將手放在小肚上(低于肚臍)。吸氣時,將手拿開,呼氣時,將手靠近身體。吸氣和呼氣時注意力應(yīng)集中在手的運動上。這種呼吸方式,站著、坐著和躺著做均可。

5.記住克服緊張的四大要素。

笑、放松、下垂和靜思。自我開心地笑一笑可以使你的眼睛發(fā)亮。深呼吸可以使你放松。呼氣時,讓嘴和下巴張著松弛一會兒。同時讓雙肩下垂,并讓大腦處于靜思狀態(tài)。

6.只考慮現(xiàn)在要做的事情。

“杞人憂天”是人們常容易掉入的一種心理誤區(qū)。有許多人喜歡為那些根本不會發(fā)生的事情擔(dān)心。例如,準(zhǔn)備工作原本做得很扎實,但還是擔(dān)心萬一可能會出現(xiàn)的差錯,結(jié)果讓自己為那些發(fā)生概率極小,且擔(dān)心也無濟(jì)于事的“可能性”憂心忡忡。因此,要學(xué)會經(jīng)常提醒自己:我現(xiàn)在做到什么程度了,將注意力只放在如何把眼前的事情做好。

春節(jié)到了如何寫篇三

一年又一年,風(fēng)風(fēng)雨雨。媽媽為了我們嘔心瀝血,請接受我們對您深深感謝和炙熱的愛。

爸爸是我的擋風(fēng)墻,媽媽是我的遮雨傘;回家的路再長,離家的途再遠(yuǎn);除夕一定會,全家大團(tuán)圓!祝親愛的爸爸媽媽身體健康,萬事如意!

歲月的流逝能使皮膚逐日布滿道道皺紋,我心目中的您,是永遠(yuǎn)年輕的父母。遠(yuǎn)方的我祝您春節(jié)快樂,身體健康,萬事如意!

是你多么溫馨的目光,讓我堅毅望向前路,在這節(jié)日里,請準(zhǔn)我說聲:媽媽,真的愛你!

媽媽,我曾是你身邊的一只備受關(guān)懷的小鳥,今天它為你銜來了一束芬芳的鮮花。祝您新年快樂,身體健康,萬事如意。

每次的牽掛,讓魂絆倒在春的門口;每年的回家,讓情張揚在冬的路上;到家的團(tuán)聚,瞬間喚醒了親情的溫暖;春節(jié)的喜悅-終于催開了爸媽的笑顏。

一年又一年,風(fēng)風(fēng)雨雨;一日又一日,日落日起。母親的厚愛滲入我的心底。在這新春之際,敬上一杯真摯的酒,祝母親安康長壽,歡欣無比。

父親是山母親是水,走遍千山萬水,總走不出山的呼喚水的掛念。今年春節(jié)又不能回家過年,兒子在萬水千山的北京城,祝爸媽新春快樂,平安健康!

媽媽呀,媽媽,親愛的媽媽,是您教我說第一句話,是您撫養(yǎng)我長大,節(jié)日到來之際,真心祝您永遠(yuǎn)年輕快樂!

我在你們的愛中成長,如今我長大了會用的愛來回報你們,我最最親愛的--老爸,老媽!新春愉快,這一年我會讓二老為我而驕傲。

是您指引我走出第一步,幫助我找到以后的路,謝謝您,媽媽!祝您新年快樂,身體健康,永遠(yuǎn)開心。

媽媽我感謝你賜給了我生命,是您教會了我做人的道理,無論將來怎么樣,我永遠(yuǎn)愛您,祝您在新的一年里身體健康,萬事如意。

春節(jié)到了如何寫篇四

親愛的全體師生:

“爆竹聲中一歲除,春風(fēng)送暖入屠蘇”,值此新春佳節(jié)來臨之際,為弘揚中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)美德,踐行社會主義核心價值觀,過一個歡樂、祥和、平安、文明的春節(jié),學(xué)校提出如下倡議:

一、做文明使者,過平安春節(jié)。自覺遵守交通法規(guī),不酒后駕車,不疲勞駕駛,不向車外扔雜物,斑馬線前禮讓行人;恪守社會公德,愛護(hù)公共設(shè)施,文明逛街,文明游覽,文明購物,文明乘車,自覺維護(hù)公共秩序。

二、做環(huán)保使者,過無“煙”春節(jié)。不在禁放時間和地點燃放煙花爆竹,提倡使用電子煙花鞭炮、喜慶音樂、共同維護(hù)清潔環(huán)境。

三、遵守黨紀(jì)守國法,廉潔自律過春節(jié)。嚴(yán)格執(zhí)行中央八項規(guī)定,按照學(xué)校有關(guān)要求,維護(hù)自身形象,珍惜自身名譽,珍愛家庭,做到是非之禮不收,不明錢財不要,是非之地不去。

四、倡導(dǎo)新風(fēng)尚,勤儉過春節(jié)。不擺闊攀比,不鋪張浪費;健康飲食,合理搭配,文明用餐節(jié)儉養(yǎng)德;多陪伴父母家人,走親訪友禮輕義重;不搞封建迷信活動,不參與黃、賭、毒。

五、修身養(yǎng)性多運動,和和美美過春節(jié)。多健身、多讀書,豐富節(jié)日精神文化生活,營造健康向上的環(huán)境氛圍。

一言一行塑形象,一舉一動彰文明。我們一起攜手同心,從自身做起,從小事做起,講文明,樹新風(fēng),傳承家庭美德、弘揚社會公德,共度一個吉祥安康、歡樂文明的新春佳節(jié)。

祝全體師生身體健康、闔家歡樂、萬事如意、新春快樂!

獲嘉縣職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校。

202月4日。

春節(jié)到了如何寫篇五

在春節(jié),給壓歲錢是有講究的,不知道的朋友可以看過來,以下是本站小編為大家整理的春節(jié)壓歲錢如何給的相關(guān)資料,歡迎大家閱讀。

1、紅包。

壓歲錢,最好是用紅包包起來,不要把裸錢,直接拿出來遞到孩子的手里。一是,大家都能看到錢數(shù),二是也不太正式。提前算好,有幾個孩子,然后分別裝進(jìn)紅包里,遇到一個孩子就給一個。這樣,不會出錯,也不至于自己臨陣無措。

2、數(shù)量。

給孩子紅包,心意到了就行,沒有必要為了攀比,非得給孩子大數(shù)額的壓歲錢。對于孩子來講,他們還沒有理財?shù)母拍?,所以,一般情況下,給200元以下,就足夠了。而如果是其他人家的孩子,100元象征一下就夠了,沒必要打腫臉充胖子。當(dāng)然最好是銀行換成新錢。

3、當(dāng)面。

給孩子給壓歲錢的時候,如果是自己家的孩子,也最好是在大家都在一起的時候給,這樣,孩子臉上也有光。如果是別人家的孩子,則一定要當(dāng)著孩子家長的面給紅包,這樣,家長能看到,也不至于孩子把錢花了,而孩子的家長卻一無所知。

4、語言。

在給孩子壓歲錢的時候,你不能只是說,來孩子,給你壓歲錢,而是需要講一些喜慶的話,祝福孩子的話,例如,健康成長啊,快樂學(xué)習(xí)啊,成績提升啊,等。如果是給老人的則要說健康,平安,長壽等。

5、形式。

中國給壓歲錢,講究年輕一輩向長輩們下跪磕頭的。這其實是一種禮節(jié)禮儀的體現(xiàn)。但現(xiàn)在,這種禮節(jié)和禮儀,已經(jīng)不存在了。但我個人還是建議用這種方式來讓后輩們感覺得責(zé)任,感覺到親情,尊敬和并重。

6、游戲。

如果你想創(chuàng)新一種方式的話,可以把紅包藏起來,然后讓孩子自己去找,你只是給他提供一系列的線索,例如,某平臺下面壓著一張紙,你找到后,就能找到第二個線索等,這樣,增加了孩子拿紅包的樂趣,也能讓孩子有更大的成就感。

7、誰給。

一般情況下,女方娘家的孩子的壓歲錢,由男方來給。而婆家的孩子的壓歲錢,則有女方來給。但好些地方為了正式,一般,都是由男士給孩子壓歲錢。實際上,男士給壓歲錢,太過于嚴(yán)肅和莊重了。還是建議女性給,比較親切。

8、金額。

包的金額大小有講究,不可盲目。關(guān)系深交情好的鐵哥們鋼姐們送的要實在,既要表達(dá)本身的衷心祝福也要不失本身的身份和這份友情。最好不要跟風(fēng),不要搞一刀切,班長或者誰統(tǒng)一口徑都是六百八百的,其實不符合送禮人的心意,每個人心里都有桿秤,你兩感情深,在他認(rèn)為就不一定,所以包大包小量體裁衣本身把握。

此外,不同地方包的數(shù)字不一樣,北方喜歡整數(shù),100、200的;而南方多喜歡帶6帶8帶7的吉利數(shù),舉個實例68、66、88、66.6、88.8,表示的是心意,就像“利市”一樣,廣東福建10塊、20也包,主管拉長給下屬員工,傳達(dá)的是一種祝福和感謝。

關(guān)于壓歲錢的來歷,有一個流傳很廣的故事。古時候,有一種小妖叫“祟”,大年三十晚上出來用手去摸熟睡著的孩子的頭,孩子往往嚇得哭起來,接著頭疼發(fā)熱,變成傻子。因此,家家都在這天亮著燈坐著不睡,叫做“守祟”。

有一家夫妻倆老年得子,視為心肝寶貝。到了年三十夜晚,他們怕“祟”來害孩子,就拿出八枚銅錢同孩子玩。孩子玩累了睡著了,他們就把八枚銅錢用紅紙包著放在孩子的枕頭下邊,夫妻倆不敢合眼。半夜里一陣陰風(fēng)吹開房門,吹滅了燈火,“祟”剛伸手去摸孩子的頭,枕頭邊就迸發(fā)道道閃光,嚇得“祟”逃跑了。第二天,夫妻倆把用紅紙包八枚銅錢嚇退“祟”的事告訴了大家,以后大家學(xué)著做,孩子就太平無事了。

原來八枚銅錢是八仙變的,暗中來保護(hù)孩子的。因為“祟”與“歲”諧音,之后逐漸演變?yōu)椤皦簹q錢”。到了明清,“以彩繩穿錢編為龍形,謂之壓歲錢。尊長之賜小兒者,亦謂壓歲錢”。所以一些地方把給孩子壓歲錢叫“串錢”。

到了近代則演變?yōu)榧t紙包一百文銅錢賜給晚輩,寓意“長命百歲”。對已成年的晚輩紅紙包里則放一枚銀元,寓意“一本萬利”。貨幣改為紙幣后,長輩們喜歡到銀行兌換票面號碼相連的新鈔票給孩子,祝愿孩子“連連高升”。

春節(jié)到了如何寫篇六

馬上就要到了新春佳節(jié),每個人希望自己能夠擁有旺旺的運氣。那么,春節(jié)如何旺財呢?如何通過睡覺旺財呢?今天,由本站小編教你如何提升自己的財運吧!

1、布置財位。

據(jù)稱年夜財位也很是關(guān)鍵,財位在進(jìn)戶門斜對角位置,要擺放香火、錢幣、招財吉祥物(如貔貅、財神之類),保持其干凈、亮堂。

2、燒火堆。

中國農(nóng)村普遍有新年燒火堆的習(xí)俗,火堆越大越好,火勢越旺越好,寓意新年紅紅火火,人旺財旺,年頭則寓意開門紅!

3、初一水缸放滿水。

初一凌晨起床后,第一件事是將水缸里放滿水,預(yù)示新一年將"銀水"滿缸。

4、把壓歲錢放在枕頭里。

已掙錢的晚輩孝敬長輩或長輩給晚輩的"壓歲錢",可以拿出一部分放在枕頭里面,盡量長放,據(jù)說這樣可以增加來年財運。

5、貼過門錢。

網(wǎng)友@夜巴黎ni看不透的美表示:大年三十我們的習(xí)俗貼過門錢的習(xí)俗。千萬別把過門錢上的"人財兩旺"給念成"兩人旺財"哦!

6、腳踏墊下放銅錢。

除夕夜在進(jìn)門腳踏墊下放三枚銅錢,進(jìn)行風(fēng)水招財。也有地方是放置"五帝錢",即清朝順治、康熙、雍正、乾隆、嘉慶五個皇帝的銅錢,據(jù)說有擋煞、防小人、避邪,旺財之功效。

7、年夜飯必須有魚。

家家都會在除夕吃一頓團(tuán)圓飯,稱為"年夜飯",宴席菜品盡量要上一道豐盛的全魚,取"年年有余(魚)"之意,用以祈財。

旺財無處不在,有時候我們邊睡覺都可以給自己旺財,那最主要的要看我們怎么做,這是旺財?shù)年P(guān)鍵。

睡對方向會對磁波產(chǎn)生影響,我們?nèi)碎L在這個空間,地球的自轉(zhuǎn)、公轉(zhuǎn)跟日月行星所產(chǎn)生能量就是五行,每一個人出生下來生肖已定。

那一年是什麼磁波就是五行,五行的能量要怎麼去接,在睡覺當(dāng)中我們頭部的百會穴最近是個新陳代謝點。

如果接觸到自己喜好的能量源時,自動那種財庫會比較明顯,這時候自己慾望就比較容易去達(dá)成!

屬虎、馬、狗生肖的人。

最喜歡是綠色系,有一點微綠澹綠的蘋果綠是最好,枕頭裡面放置紅瑪瑙,就可以幫助增強(qiáng)財庫。

屬猴、鼠、龍生肖的人。

最喜歡是象牙白系,象牙白的枕頭套可以幫助能量完全伸展上來。

屬豬、兔、羊生肖的人。

本身喜歡藍(lán)色系,可以用藍(lán)色的枕頭套,此外,也可以用一個綠色的玉石、玉佩放在枕頭下面,或藏在枕頭裡面,將可以幫助提升財庫的方法。

屬蛇、雞、牛生肖的人。

最喜歡是鵝黃色系,鵝黃色的枕頭套裡面放點白色、透明水晶,對于本身的財運都會很好,會得到幫助的!

再加上黑玉石或是黑色的大理石之類圓圓、扁扁形狀放在枕頭底下,可以幫助自己的新陳代謝提升,財氣磁波就會跟著你,五路財神自動會跟上你!

一、借助他人之力、貴人之勢。

不論你做什么,獲取財富的道路上少不了伙伴,包括你的上司、下屬、合作伙伴還有你的家人、伴侶等等,要是得遇能夠生旺你的貴人幫助,則是事半功倍。

這一點是非常困難的,很多人在賺取財富的過程中,在這一方面吃盡了苦頭。

因此慎重的選擇自己的伙伴,有針對性的提升自己的貴人運,借助人力資源的優(yōu)勢和力量,促進(jìn)自身的財運。

二、借助風(fēng)水提升財運。

這些年的案例中,有不少的朋友財運不錯,但因為風(fēng)水環(huán)境的不利影響,壓制了財運或者沒有能催旺財運,導(dǎo)致財富收益不盡如人意,甚至破財、漏財。

因此對自己的家居、辦公或經(jīng)營場所的風(fēng)水進(jìn)行有針對性的調(diào)整,使之適合于自己的財運發(fā)展,天地自然、個人氣嘗財運所需的氣場,都能協(xié)調(diào)統(tǒng)一,這樣的情況,你的財運自然就會得到提升。

相應(yīng)的再配合使用一些招財?shù)娘L(fēng)水吉祥物,則效果更好。

三、樹立正確的財富觀。

樹立正確的財富觀念,大家越是想發(fā)財,就會想到與眾不同的賺錢方式,有很多時候,有些路是沒有人走的,但是有人走了就成了路,您就會成功。

我們不要去看事情的表象,更多的應(yīng)該去考慮其原因,而其首要的原因,就是對于財富、錢財?shù)挠^念,為了錢而賺錢,和做好了事情就會得到回報,這是兩個不同的“發(fā)心”。

另外,對財富的觀念,往往也決定了得到財富之后,你能否守住財富、能否繼續(xù)擴(kuò)大財富,更有甚者,決定了會否因財而帶來災(zāi)禍。

因此,如果你沒有一個正確的財富觀,是難以獲得財富,甚至就算是得到財富之后,也會付出慘痛的代價。

四、確定正確的方向。

獲取財富的方法有很多,必須了解自己的財運狀況,命中有沒有財富,做什么行業(yè)能夠獲得財富,到什么方位適合求財,正財還是偏財?shù)鹊龋纱藶樽约捍_定一個正確的方向。

雖說條條大路通長安,但如果你的方向不對,那么付出與收獲肯定不成正比。

就像別人賣衣服賺錢,你就不一定能賺,別人去上海做生意賺錢,你就不一定。

因此一定要了解自己的財富從哪里來,到哪里獲取,如何獲取,在正確的路上做正確的事,才能勞有所獲。

財運是一種非常玄妙的運勢,與之有關(guān)的風(fēng)水命理等方面的知識還有很多很多,以上說到的這些是我們常用的一些方法,簡單說起來,命理是基礎(chǔ),正念是關(guān)鍵,風(fēng)水是措施,人緣是必要的條件,凡此四者具備,則財運無憂矣。

春節(jié)到了如何寫篇七

在新年這樣的喜慶節(jié)日里,臥室要怎么才能有恰到好處的氣氛呢?下面,本站小編為大家介紹一下春節(jié)裝飾物有什么吧,僅供參考。

臥室的裝扮改變,不僅僅是添置些家具那么簡單,在色彩、窗簾、收納、布局、光線等方面稍稍做些調(diào)整,可能就會營造出不一樣的氛圍,給你不一樣的驚喜。

臥室整體的色調(diào)要柔和,盡量選用喜慶、溫暖的色彩,比如熱情的火紅、溫暖的鵝黃等色調(diào),但應(yīng)以靜謐、舒適、溫馨的情調(diào)為提前,色彩不宜繁瑣、單調(diào)。過冷的顏色,像深藍(lán)、灰、黑等色彩的大面積使用,會讓原本就緊張的心情得不到放松,時間久了,人還會抑郁。不適于新年喜慶氣氛。

窗簾對于很多普通家庭來說,是臥室墻面最大的裝飾物。尤其是對于一些“四白落地”簡單臥室裝修來說,除了幾幅畫框,可能墻面上的東西就剩下窗簾了。所以,窗簾的色澤、款式等,往往起著舉足輕重的作用。同樣,對于精裝的家庭來說,合適的窗簾將會使家居更漂亮、更有個性。

在床頭背后的白色背景墻側(cè)面,可以設(shè)計幾層隔板。對喜愛閱讀、藏書豐富的家庭來說,將這樣的空間都加以利用、擺上書籍,更滿足了最大限度的收納需求。無論有怎樣的喜好,將一種表露內(nèi)心喜好的收納方式呈現(xiàn)在居室的各個空間,是讓自己的家充滿個性色彩的關(guān)鍵。

臥室的燈光要溫馨,臥室的光源:

一是自然光,

二是人工采光。自然光主要以太陽為光源,人工采光即是使用燈具照明。

三是通常臥室的照明包括普通照明、局部照明和裝飾照明三種類型。

床擺設(shè)技巧一、床邊配物法。

如果把床比作一塊暖暖的土地,那“平原”之外再有“高山”才會詩意橫生。床邊放一盞高高的落地?zé)艋蛞慌韪叽蟮木G色植物是很美的;把床柜改造成一米多高的“圓明園石柱”,就突破了“實用”的框框,空心柱下裝滾輪,仍可從后面放入日用品。

床擺設(shè)技巧二、燈光散射法。

人在床上,目光是要向四周觀望的,裝修時在床頭裝照明燈,向下的是為讀書看報,向其它方向的則給人一種、床似珍珠”也能“光芒四射”的美好感覺。

擺設(shè)技巧三、地臺烘托法。

在擺放床的地域處,裝修出10公分左右高的木質(zhì)“地臺”,相應(yīng)地選用較低矮的床。其效果是:使睡眠區(qū)的環(huán)境更為清潔;地臺烘托中的床與人更有一種“精品”的藝術(shù)美感;尤其是花梨木質(zhì)的地臺還可給人以芬芳的氣息。

床擺設(shè)技巧四、床頭虛幻法。

裝修時在床頭一邊或兩邊,距墻約二十到四十公分的位置,豎一塊高大的板材,內(nèi)藏床頭燈,造成一個虛幻的空間,使床頭部分更加富有擴(kuò)張、神秘的魅力。

春節(jié)到了如何寫篇八

農(nóng)歷新年將至,很多家庭都會準(zhǔn)備豐富食物,慶祝這個一年一度的中國傳統(tǒng)節(jié)日。過年應(yīng)節(jié)食品種類繁多,懂得選擇營養(yǎng)可口的食物不但可以增添口福,同時亦有益健康。

1佳節(jié)慎防食物意外。

提醒市民,在歡渡春節(jié)假期之余需提高警覺,注意常見的疾病及意外。醫(yī)生表示,預(yù)防勝于治療,市民在享受一個愉快假期之時,須加倍留意常見的疾病及慎防意外,包括腸胃炎、食物中毒、單車意外、煮食時的家居意外等。

2長者小孩勿暴飲暴食。

在歡慶佳節(jié)時,應(yīng)特別注意長者飲食,由于長者的咀嚼及消化能力較弱,應(yīng)選擇較軟或已切碎的食物,以幫助進(jìn)食及消化,如「老少平安」,切碎腐皮,加入雜菜粒、帶子?;蛉舛?,既有營養(yǎng),又好意頭。另外,賀年食品豐富,很容易因吃過量而引起消化不良,所以,應(yīng)盡量避免小朋友進(jìn)食過量賀年零食而影響正餐,甚至食滯或引起身體不適。

3應(yīng)多菜少肉少油。

踏入新一年要保持身體健康,應(yīng)該由食物開始,大家可以考慮將太多肉類的菜式改為以蔬菜為主,如鮑魚雞絲翅可以改為素翅或錦繡鯉魚羹,而羅漢齋亦是一個很好的選擇。傳統(tǒng)的中國家庭,會準(zhǔn)備很多豐富食物來祭祀及供奉先人。何太提醒市民,這些雞、鴨、燒豬等均是肥膩及高鹽食物,應(yīng)淺嘗即止。另外,在儲存食物時亦應(yīng)留意安全衛(wèi)生,保存于安全溫度(即攝氏四度以下或六十度以上),以保持食物的質(zhì)素。同時,盡量減少吃油炸小食,因為一般在市面上購買的油炸食物如煎堆、油角、蛋散等,通常使用的油,是經(jīng)多次使用和長時間以高溫泡制大量食物,這類食品亦可能含有防腐劑、人工色素及味素,多吃會防礙健康。

春節(jié)到了如何寫篇九

做推廣,不僅關(guān)注銷售,還要關(guān)注綜合效應(yīng),比如服務(wù)、商品品質(zhì)、賣場形象等等。

很多商場門店,一到春節(jié)遇忙,只顧賺錢,衛(wèi)生、服務(wù)、商品質(zhì)量、價格控制全都放松了,甚至因為客流量過大,不僅怠慢顧客,還和顧客屢發(fā)沖突。門店要借助春節(jié)人流高峰持續(xù)周期最長的時機(jī),做好服務(wù),注重品質(zhì),對外傳播自己好的品牌元素。

第二,注重互聯(lián)網(wǎng)因素對營銷的推動。

開發(fā)各種互聯(lián)網(wǎng)工具、社交工具,整合互聯(lián)網(wǎng)營銷和企業(yè)自媒體資源,通過新媒體的優(yōu)勢特點,不僅把促銷信息、門店活動傳導(dǎo)給顧客,還要引導(dǎo)他們積極參與其中,強(qiáng)化與他們密切互動。門店借用微信公眾平臺等自媒體和社交圈等線上工具,通過主題活動設(shè)計,促動線上互動、門店活動,達(dá)到增強(qiáng)引流效果的目的。

第三,設(shè)計策劃適合商圈、適合門店的營銷活動主題,增強(qiáng)門店黏度。

門店要根據(jù)自身所處商圈環(huán)境、客觀條件、顧客興趣、地域文化、自身能力一系列活動營銷、商品促銷、價格競爭方案,以拉動客流。同時,要在活動的策劃設(shè)計中,避免人云亦云、生硬照搬,要有意識融入自己商品的特點,強(qiáng)化顧客印象。不管是線上還是線下活動,一定要與自身業(yè)態(tài)定位、自身情況相匹配,切不可弄出那些“裝逼”的做作。

第四,春節(jié)營銷是門店全員的事,不僅僅是老板一個人的事。

門店要實現(xiàn)部門聯(lián)動、合理分工、全員參與,設(shè)計活動主題,策劃活動方案、門店形象推廣方案。門店老板要兼顧合理庫存、促銷商品采購儲備、價格控制、促銷陳列,把控春節(jié)促銷周期全程變化,伺機(jī)調(diào)整應(yīng)對。

第五,保持足量庫存和安全庫存的有機(jī)統(tǒng)一。

春節(jié)促銷,商品采購是個很難十全十美把控的事。少了,影響銷售事小,顧客產(chǎn)生歧義事大;多了,產(chǎn)生積壓,高庫存為企業(yè)、門店帶來費用和損失,老板又不高興。

【拓展閱讀】。

新性的電商市場營銷模式,能在營銷過程中占據(jù)優(yōu)勢,提高企業(yè)營銷額,從而提高企業(yè)的經(jīng)營效益,利于實現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。下面就是小編給大家?guī)淼幕ヂ?lián)網(wǎng)+電商企業(yè)市場營銷模式的創(chuàng)新,歡迎大家閱讀!

互聯(lián)網(wǎng)+電商企業(yè)市場的主要發(fā)展趨勢。

互聯(lián)網(wǎng)+電商平臺的出現(xiàn),全面推動了消費市場的快速發(fā)展,也實現(xiàn)了企業(yè)營銷模式的全面改革。以網(wǎng)絡(luò)平臺為重要載體,能實現(xiàn)營銷活動的互動性和實時性,打破傳統(tǒng)空間與時間上的限制,實現(xiàn)無障礙式營銷。從電商營銷模式上來看,其相較于傳統(tǒng)消費模式,消費者消費行為、需求與心理等也都發(fā)生了極大的變化。傳統(tǒng)的營銷過程中,消費者十分注重商品價值,而當(dāng)下電商的出現(xiàn),消費者在開展消費活動時更加注重自我需求,且更加追求電商營銷模式的互動性與實時性特點。為順應(yīng)時代的發(fā)展趨勢,電商營銷活動的開展,不僅以產(chǎn)品為核心,還要把握最新消費者的消費思想與觀念,強(qiáng)調(diào)以消費者為核心的“分眾式”營銷模式,積極開展多元化、多渠道營銷方法,利用好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境來開展電商營銷活動,實現(xiàn)電商營銷的創(chuàng)意性與個性化。

1.由以往的同質(zhì)化、規(guī)?;鸩较虍愘|(zhì)化、分眾化方向轉(zhuǎn)變。

電子商務(wù)已成為現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主要形式,也是企業(yè)轉(zhuǎn)型與升級的主要趨勢。網(wǎng)絡(luò)時代的到來,電商市場存在著巨大的發(fā)展?jié)摿?,其所產(chǎn)生的商業(yè)價值與經(jīng)濟(jì)價值是不可估量的。然而,從目前電商市場運行現(xiàn)狀來看,電商市場還存在著不成熟、不完善的情況,再加之部分企業(yè)缺乏專業(yè)的電商營銷知識,致使電商呈現(xiàn)同質(zhì)化與規(guī)?;奶攸c??v觀現(xiàn)代消費模式,消費者的消費觀念、個人意識等都在明顯增強(qiáng),消費者非常注重選擇自己認(rèn)同的相關(guān)品牌,強(qiáng)調(diào)在反向搜索過程中能參與到企業(yè)品牌推廣與設(shè)計之中?,F(xiàn)如今,消費者在選擇產(chǎn)品時,已經(jīng)不僅僅關(guān)注產(chǎn)品的質(zhì)量,而是選擇更具時代性、個性化與需求性的產(chǎn)品,形成多元化需求體系,促使產(chǎn)品的市場特征變得多元化。為滿足消費者的基本心理需求,應(yīng)實現(xiàn)品牌推廣的創(chuàng)新性,這就需要選擇合適的營銷模式,重在打造創(chuàng)新形式的消費體驗,可實現(xiàn)線上銷售、線下體驗,能為消費者提供更多的選擇,還能確保產(chǎn)品質(zhì)量。為獲取更多的消費特點,可借助大數(shù)據(jù)背景下的搜索引擎來開展信息搜索與采集,將采集到的信息視為分眾式營銷的重要參考依據(jù),從而為異質(zhì)化的實現(xiàn)做好準(zhǔn)備。此外,消費者會更加積極而主動地讀取商品信息,利用多種渠道與終端來選擇商品類型,從而達(dá)到了以消費者為主的新型營銷模式。

2.由價格式營銷逐步向綜合性營銷轉(zhuǎn)變。

從營銷模式的實際發(fā)展趨勢來看,傳統(tǒng)的以低價競爭為主的同質(zhì)化營銷模式會逐步被摒棄,取而代之的是以消費者為主的個性化、專屬性定制的綜合性營銷模式。電商企業(yè)不能依靠價格來獲取利潤,而是要削弱在價格帶來利潤空間上的認(rèn)知。結(jié)合消費者對個性化、體驗式消費模式的追捧,電商需要嘗試迎合消費者的需求,打造以感性體驗為主的綜合性營銷系統(tǒng)。網(wǎng)絡(luò)時代下電商市場營銷活動的開展,主要是強(qiáng)調(diào)電商企業(yè)服務(wù)與產(chǎn)品上的差異化,只有這樣才能確保市場環(huán)境呈現(xiàn)良性循環(huán)的狀態(tài),才能在同質(zhì)化條件下為消費者提供高質(zhì)量、個性化的服務(wù)。

互聯(lián)網(wǎng)+電商企業(yè)市場營銷模式的創(chuàng)新路徑。

1.及時更新營銷理念,增強(qiáng)營銷創(chuàng)新意識。

為順應(yīng)時代的發(fā)展趨勢,更好地利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù),打造更為優(yōu)質(zhì)而高效的電商市場營銷模式,就需要摒棄傳統(tǒng)以價格謀利潤的舊思想與舊觀念,實現(xiàn)營銷理念的全面更新,不斷增強(qiáng)人員在營銷上的創(chuàng)新意識,探索出一種更適合消費者的營銷模式。新時期,消費者進(jìn)行消費活動時,更加注重電商產(chǎn)品的個性化、差異化與服務(wù)質(zhì)量,產(chǎn)品質(zhì)與量在消費者心目中的地位在逐步減弱。對此,電商應(yīng)抓住消費者的這一心理特征與實際需求,利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)來優(yōu)化與完善自身的營銷手段,強(qiáng)調(diào)營銷模式必須要結(jié)合消費者的具體需求,實現(xiàn)個性化定制,以讓每位消費者都能有一次美好的購物體驗。無論在產(chǎn)品上,還是在服務(wù)上都能享受到專屬而個性化的服務(wù),利于提高市場營銷水平。同時,為實現(xiàn)市場營銷模式的不斷創(chuàng)新,為新型營銷手段提供條件,電商企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)給予高度重視,強(qiáng)化基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),準(zhǔn)備好營銷所需的各類設(shè)備,配備專業(yè)化的營銷團(tuán)隊,全面支持個性化營銷手段,才能提高營銷水平。

2.全面推行社會化與移動化營銷。

互聯(lián)網(wǎng)+時代,新媒體逐步衍生,其為人與人之間的互動提供了重要的溝通平臺,實現(xiàn)了溝通的即時性與互動性,這從本質(zhì)上也改變了人們的消費行為。結(jié)合人們的基本消費需求與消費行為,應(yīng)重視開展社會化營銷與移動營銷模式,將移動終端與網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行密切的融合,從而豐富人們的交流渠道,還能提高營銷服務(wù)的質(zhì)量。借助手機(jī)或數(shù)字平臺,受眾能夠與媒體實現(xiàn)即時的互動,能真切而具體地表達(dá)自身的觀點,能科學(xué)地補充與評價新聞中刊發(fā)的具體內(nèi)容。社會化營銷的應(yīng)用,能大大降低成本,且能擴(kuò)大電商營銷的影響力,可在最短時間內(nèi)產(chǎn)生關(guān)注性效應(yīng)。和傳統(tǒng)媒體單項營銷對比,社會化營銷會依托微信、微博等多種媒體平臺,使得營銷活動呈現(xiàn)社交性與互動性的特點。社會化營銷實施前,企業(yè)需要對受眾實施精準(zhǔn)化定位,結(jié)合不同媒介中受眾群的特性來定制專屬的營銷手段,及時發(fā)布各類互動性話題,主要從廣度、精度與深度三個角度出發(fā),形成完整的社會化營銷體系。首先,應(yīng)對客戶資料進(jìn)行不斷的完善,并對媒介中所反饋出來的數(shù)據(jù)進(jìn)行整合;其次,借助媒介來構(gòu)建用戶數(shù)據(jù)庫,對活躍用戶進(jìn)行全面分析;最后,借助大數(shù)據(jù)平臺來了解自身和客戶間的實際親密度,結(jié)合客戶需求來確定消費點與熱點話題,從而維持并加深與客戶的良好關(guān)系。

3.打造多渠道、綜合性營銷模式。

網(wǎng)絡(luò)時代下,傳統(tǒng)的消費模式被顛覆,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的出現(xiàn),從根本上改變了消費者的消費觀念。為從不同角度滿足消費者的需求,應(yīng)構(gòu)建多渠道、綜合性的營銷模式,為消費者提供個性化、全方位的服務(wù)。對此,其一,應(yīng)做好品牌的市場化定位,利用好多種媒介平臺來進(jìn)行推廣,對每種媒介消費者類型、特點進(jìn)行分析,從而提供完整而統(tǒng)一化的營銷服務(wù);其二,實施線上線下結(jié)合的雙重營銷模式,主要是以線上銷售、線下體驗為主。與此同時,企業(yè)應(yīng)打造專屬的電商網(wǎng)站,設(shè)置多種銷售模塊,消費者可自行選擇營銷方法,讓整個營銷模式變得靈活與人性化。

4.互聯(lián)網(wǎng)+企業(yè)營銷的特殊措施。

數(shù)據(jù)的媒體化和商業(yè)化。在談到數(shù)據(jù)的媒體化和商業(yè)化時,阿里巴巴集團(tuán)媒體投資運營總監(jiān)認(rèn)為,我們說了這么多大數(shù)據(jù)很時髦,大家愿意探討相關(guān)的話題,在探討的過程當(dāng)中我們不知不覺地其實是以媒體化的眼光來看待大數(shù)據(jù),別人會以什么樣的眼光來看待大數(shù)據(jù)呢?第一,你所接觸的數(shù)據(jù)是非結(jié)構(gòu)化。第二,我們更愿意把傳統(tǒng)的媒體中出現(xiàn)的數(shù)據(jù)認(rèn)為是傳奇和故事,大家會覺得數(shù)據(jù)很有魅力,用數(shù)據(jù)來分析商業(yè)事件,來分析一個企業(yè),和以往不同,所以會帶來一種傳奇和故事的特性。其實數(shù)據(jù)提供了一種冷靜的商業(yè)觀察。第三,很多人去閱讀數(shù)據(jù),會有一種體驗,我們愿意和別人分享。數(shù)據(jù)的商業(yè)化并不意味著一定拿數(shù)據(jù)去賣錢,我們認(rèn)為有四類場景可以應(yīng)用:一是行政決策;二是經(jīng)營決策,我們也是希望通過更多的客戶需求推動我們生產(chǎn)更多元的數(shù)據(jù)產(chǎn)品;三是投資決策;四是學(xué)術(shù)研究。這就是數(shù)據(jù)商業(yè)化。

互聯(lián)網(wǎng)+社群分銷商業(yè)資源方法。

通過社群的維度分享各類商業(yè)資源。從數(shù)據(jù)的維度了解了商業(yè)應(yīng)用之后,瑞金麟電子商務(wù)ceo周穎又從社群的維度分享了它的商業(yè)價值與應(yīng)用。

為什么需要經(jīng)營社群?

因為,手機(jī)端、移動端和pc用戶行為有很大的差異,我們今天社交已經(jīng)取代了搜索引擎成為移動互聯(lián)網(wǎng)最主要的入口。用戶越來越懶,我們手機(jī)上只愿意用拇指操作。而且社交分享是唯一可以跨app的信息傳遞通道,pc時代的互聯(lián)網(wǎng)是真正意義上的互聯(lián)網(wǎng),因為那個時候網(wǎng)站之間是互相聯(lián)通的,通過一個超鏈接地址可以點過去,手機(jī)上很難實現(xiàn)這一點,為什么?因為這個時代被孤島化變成了一個一個的app,誰可以打通這個app之間的墻呢?只有社交平臺。每個app都有一個分享的按鈕,點這個按鈕就可以把你看到的信息分享到所有的社交平臺上,這是非常重要的變化。

品牌商如何做社群?

我們建議有三種主要的方式:第一,建立自己的品牌社群,這里面當(dāng)然我們可以舉很多的例子。比如說大家可能聽說過哈雷摩托,早在互聯(lián)網(wǎng)出現(xiàn)以前已經(jīng)建立了很好的粉絲群。第二,如果你沒有能力或者沒有意愿建立自己的品牌社群,你可以和市面上現(xiàn)在已經(jīng)成熟的社群發(fā)生連接。比如說我是一個做母嬰的品牌,如果你沒有能力建立起自己母嬰產(chǎn)品的社群,可以和寶寶樹、媽媽圈這樣的社群發(fā)生連接。第三,如果你是一個互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)你會有自己的服務(wù),會有自己的app,建議在app里面加入社群的元素。

如何成為一個優(yōu)秀的社群?

我們認(rèn)為社群有一個軸心體系、三大要素:第一,人,你這個社群里面的人。第二,社群里面人聚集產(chǎn)生的入口。第三,我們最后要銷售給顧客的商品或者服務(wù),這是我們的軸心體系。運營好一個非常優(yōu)秀的社群,讓這個社群變得非常有價值,只有軸心體系是不夠的,還需要一系列的輔助體系。成長體系、標(biāo)簽、積分、等級、活動、客服、自動化營銷齊備,才能把社群做得很好。這就像我們今天有了一個公司,但是未必是一個好公司,一定需要一個考勤制度,需要有一個晉升制度,需要考核的kpi激勵的制度,才會讓這個公司變得有活力?!盁o社群,不商業(yè);無粉絲,不品牌?!边@是未來移動互聯(lián)網(wǎng)時代新的變化。

增加營銷體驗感。消費體驗與期望差距大是我們今天面臨的問題,只要能縮短客戶體驗與期望的距離的品牌一定會獲取勝利。未來的營銷,我們要與客戶建立一個無法破壞的關(guān)系,設(shè)計一種難以忘記的或者偶然性的客戶體驗,如果我們能做到給客戶這樣的體驗,我相信用戶不會對我們營銷產(chǎn)生反感,將來的企業(yè)營銷需要具備的就是用這種設(shè)計能力、分析能力和敏捷的方式去做營銷。

對于電商企業(yè)而言,選擇正確的市場營銷模式極其關(guān)鍵,其關(guān)乎著企業(yè)的經(jīng)營效益,也影響著企業(yè)的行業(yè)實力與市場占有力。因而,為實現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展,企業(yè)營銷部門應(yīng)具備前瞻意識,重視實現(xiàn)市場營銷模式的不斷創(chuàng)新,充分利用好互聯(lián)網(wǎng)技術(shù),結(jié)合消費者的心理特點與消費需求,打造人性化、時代化與創(chuàng)新性的營銷計劃,如此才能更大程度上吸引消費者,進(jìn)而提高企業(yè)市場營銷水平,為企業(yè)謀求更高的經(jīng)濟(jì)利潤,也才能為企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展保駕護(hù)航。

春節(jié)到了如何寫篇十

生菜有生意盎然的寓意,立春適合吃生菜,立春日吃生菜是我國古代就有的一種風(fēng)習(xí)。晉唐人的許多筆記都說:“立春日食蘆菔、春餅、生菜,號春盤?!毕旅媸切【帪榇蠹艺淼牧⒋汗?jié)氣如何養(yǎng)生,希望對您有所幫助!

起早睡以養(yǎng)肝。

立春之后自然界生機(jī)勃勃,萬物欣欣向榮,這個時候人們也應(yīng)該要順應(yīng)自然界生機(jī)勃發(fā)之景,在平時人們要做到早睡早起,早晨去散散步,放松自己的形體,使情志隨著春天生發(fā)之氣而不可違背它,這個可以說是適應(yīng)春天的養(yǎng)生方法。

防止舊病復(fù)發(fā)。

大家要知道立春前后,可以說是疾病多發(fā)的季節(jié)。在春季發(fā)病比較多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過敏性哮喘等疾病。對于患有肝炎、過敏性哮喘、心肌梗塞等的患者,在生活中應(yīng)該要注意護(hù)理好自己的身體,調(diào)理好身體。

不要過早減衣。

“春不減衣,秋不戴帽”。到了立春的時候天氣還沒有轉(zhuǎn)暖,不要過早減掉冬衣。人們在冬季的時候穿了幾個月的棉衣,身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)其實與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)。在冬季剛剛轉(zhuǎn)入初春的時候,乍暖還寒,氣溫變化又大,如果說過早的脫掉冬衣,一旦氣溫下降,就難以適應(yīng),會使身體抵抗力下降。

每天梳頭百下。

《養(yǎng)生論》說:“春三月,每朝梳頭一二百下”。春季每天梳頭是很好的養(yǎng)生保健方法。因為春天是自然陽氣萌生升發(fā)的季節(jié),這時人體的陽氣也順應(yīng)自然,有向上向外升發(fā)的特點,表現(xiàn)為毛孔逐漸舒展,代謝旺盛,生長迅速。故春天梳頭,正符合這一春季養(yǎng)生的要求,有宣行郁滯,疏利氣血,通達(dá)陽氣的重要作用。

少吃補品和鹽。

很多人崇尚冬季進(jìn)補,但是立春后進(jìn)補要適度。一年四季有“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點。人生于自然,應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律。冬季根據(jù)個人體質(zhì)適量進(jìn)補,符合冬藏的養(yǎng)生原則。但立春的這段時間里,不論是食補還是藥補,進(jìn)補量都要逐漸減少,以便逐漸適應(yīng)即將到來的春季舒暢、升發(fā)、條達(dá)的季節(jié)特點。與此同時,減少食鹽攝入量也很關(guān)鍵,因為咸味入腎,吃鹽過量易傷腎氣,不利于保養(yǎng)陽氣。

多吃韭菜香菜。

春季陽氣初生,飲食的調(diào)養(yǎng)除了注意升發(fā)陽氣,還要投臟腑所好,應(yīng)適當(dāng)吃些辛甘發(fā)散之品,不宜吃酸收之味。因為酸味入肝,具有收斂之性,不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄。食物可選擇辛溫發(fā)散的蔥、香菜、花生、韭菜、蝦仁等,少食辛辣之物。

韭菜蝦皮炒雞蛋是立春時節(jié)很好的藥膳。韭菜一把洗凈、雞蛋2-3個、蝦皮適量。韭菜切小段,雞蛋破殼后打勻。炒鍋上火,植物油燒溫?zé)岷螅湃胛r皮煸炒至香。然后倒入打勻的雞蛋,待雞蛋炒得稍有固定形狀后將韭菜倒入。煸炒一陣后加鹽,姜末、味精,再翻炒一陣即可。韭菜辛溫發(fā)散,有助于人體陽氣生發(fā)、舒暢,雞蛋養(yǎng)血,這道菜能滋肝養(yǎng)血,生發(fā)陽氣,適合立春食用。

順應(yīng)自然。

立春之后,陽氣升發(fā)、萬物始生。順應(yīng)春天的特點,健康養(yǎng)生需注意保護(hù)陽氣。保護(hù)陽氣,要從飲食、起居、心理和運動等方面進(jìn)行養(yǎng)生。

注意防疾。

俗語說“百草回芽,百病引發(fā)”,春天萬物萌動,也滋生細(xì)菌,所以春天應(yīng)特別注意講衛(wèi)生,防蟲害,多開窗通風(fēng),防止疾病發(fā)生。春季的氣候特點是以風(fēng)氣為主令。在早春,主要是風(fēng)寒邪氣致病,而到了晚春以后,是以風(fēng)溫邪氣致病。所以,春天都為風(fēng)邪致病?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:“風(fēng)者,百病之始?!币驗槠渌麕追N邪氣是借助于風(fēng)氣侵入人體的,像寒邪、熱邪、濕邪等。

飲食調(diào)養(yǎng)。

春季人體新陳代謝開始旺盛,飲食宜選用辛、甘、微溫之品。春季飲食養(yǎng)生應(yīng)避免吃油膩生冷食物,多吃富含維生素b的食物和新鮮蔬菜。春天是肝旺之時,應(yīng)多吃一些味甘性平,且富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素和礦物質(zhì)的食物。

立春,為二十四節(jié)氣之首,又名正月節(jié)、歲節(jié)、改歲、歲旦等。立,是“開始”之意;春,代表著溫暖、生長。二十四節(jié)氣最初是依據(jù)“斗轉(zhuǎn)星移”制定,當(dāng)北斗七星的斗柄指向寅位時為立春?,F(xiàn)行是依據(jù)太陽黃經(jīng)度數(shù)定節(jié)氣,當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)315°時為立春,于每年公歷2月3-5日交節(jié)。干支紀(jì)元,以寅月為春正、立春為歲首,立春乃萬物起始、一切更生之義也,意味著新的一個輪回已開啟。在傳統(tǒng)觀念中,立春有吉祥的涵義。人們將有“雙立春”的農(nóng)歷年視為大吉年份。

立春與立夏、立秋、立冬一樣,反映著季節(jié)的更替,立春標(biāo)示著萬物閉藏的冬季已過去,開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬物生長的春季。立春正是陽氣初生之時,萬物至此,漸次復(fù)蘇。時至立春,在北回歸線(黃赤交角)及其以南一帶,可明顯感覺到早春的氣息。由于我國幅員遼闊,南北跨度大,各地的氣候相差懸殊,“立春”的具體節(jié)律并不適用于全國各地,對于很多地區(qū)來講只是一種參考意義。

立春日:古稱“立春”春氣始而建立,黃河中下游地區(qū)土壤逐漸解凍。《歲時風(fēng)土記》:“立春之日,士大夫之家,剪彩為小幡,謂之春幡?;驊矣诩胰酥^,或綴于花枝之下。”

每年的農(nóng)歷十二月或者是農(nóng)歷正月,為立春日,一過立春,就意味著冬季結(jié)束,進(jìn)入了春天。立春是富有潮汕地方特色的傳統(tǒng)節(jié)日之一,潮汕地區(qū)人們在立春當(dāng)天,都會舉行“打春?!?,“抬春色”,“吃春餅、春卷”等傳統(tǒng)民俗活動。

朝賀:《夢梁錄》:立春日宰臣以下入朝稱賀。文武百官,覲見天子,齊呼萬歲。

周禮設(shè)春官。周禮天子要親自象征性的耕種,表示春回大地,天下可以恢復(fù)生產(chǎn)耕種的信號。

春游:民間要踏春,婦女戴春勝。

咬春:要吃春盤,春餅,春卷,春盒,吃生菜,吃蘿卜,謂之“咬春”。

春耕:春耕秋狩,周禮天子親率三公九卿諸侯大夫,到東郊迎春,并舉行祭祀句芒神的儀式,(見《禮祀·月令》)。漢代仍承此俗?!逗鬂h書·祭祀志》:后世延續(xù)。

打春:民間扎春牛,用鞭打之,謂之打春。

春社:民間游行舞龍,糊春牛,祭祀社神,并占新春氣候,占風(fēng)向,望云氣,占?xì)q成。

春節(jié)到了如何寫篇十一

春節(jié)期間連續(xù)進(jìn)食過多食物的話,很可能會一下子“吃撐了”。那么,春節(jié)如何調(diào)養(yǎng)胃腸呢?下面,本站小編為大家介紹一下,歡迎大家閱讀。

喝大麥茶或綠茶,可以促進(jìn)腸蠕動,減少油膩食物在胃中的停留時間,且最好是喝溫?zé)岬?,它比冷的更能解膩,又能保護(hù)腸胃。此外,酸梅湯也是不錯的選擇,酸梅湯營養(yǎng)豐富,含有大量的微量元素、氨基酸、膳食纖維等有利于人體健康的物質(zhì),酸梅湯的主要原料是山楂、烏梅,均是有效去油的食品,其中還有陳皮能抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂類,對去除腸胃中存在的油膩有良好的作用。藥物促進(jìn)胃腸動力如果實在是積食積得太多的話,可用一些助消化的藥物,幫助食物盡快消化,或使用一些促進(jìn)胃腸動力藥物,增強(qiáng)胃腸動力,但是一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑或。

說明書。

使用。

蔬菜中的膳食纖維有促進(jìn)胃腸蠕動、解除油膩作用,特別是蘿卜、洋蔥效果好,有較強(qiáng)的解油膩、助消化的功效。

吃生蘿卜,對胃部脹滿有緩解作用。洋蔥幾乎不含脂肪,有平肝、潤腸的功能,能減少油膩感和抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高。

促消化開胃助消化食物有山楂、柑橘類等。

飽食之后,喝一杯橙汁,可消積食、解油膩,并有止渴醒酒的妙用,因為橙子中富含有機(jī)酸,有促進(jìn)消化的作用。此外,木瓜有“百益果王”之稱,含有獨特的蛋白酶,對含有蛋白質(zhì)的肉類有較強(qiáng)的軟化作用。如果將木瓜與肉類一起燒,不但容易燒酥,且可以減少油膩感。飯后吃木瓜能解除油膩的感覺;山楂有增加冠狀動脈血流量,降低血膽固醇,促進(jìn)脂肪代謝的作用;蘋果含豐富的鉀,富含的果膠具有降低血中膽固醇作用,對解油膩有好處;香蕉也有解毒、潤腸、解油膩作用。

春節(jié)到了如何寫篇十二

為做好店面管理日常工作,在尚未了解公司的整體戰(zhàn)略目標(biāo)和經(jīng)營思路的前提,我憑借我自身工作經(jīng)歷實踐初步計劃從如下幾步入手開展我的工作。

第一:基本情況摸底。

第二:日常管理的規(guī)范化和流程優(yōu)化。

(一)、店面工作表格化管理。

熟悉店面日常的工作,整理收集現(xiàn)有公司規(guī)范制度和表格,分析總結(jié)現(xiàn)有表格的優(yōu)缺點,重點整理以下日常工作:

1、日??蛻魜碓L登記。

2、日??蛻艉贤怯洝?/p>

3、日常客戶回訪等記。

4、日??蛻敉对V與信息反饋登記。

5、日常店面人員工作交接登記。

6、日常店面設(shè)計師派單登記。

7、日常店面財務(wù)登記。

8、日常店面人員考勤。

(二)、形成例會制。

1.通過日、周、月例會總結(jié)前一階段的銷售結(jié)果,下發(fā)和明確今天的目標(biāo)作任務(wù)。

2.及時傳達(dá)公司和商場相關(guān)文件和通知。

3.激發(fā)員工責(zé)任感,完善激勵機(jī)制,調(diào)動店面人員的積極性。

4.優(yōu)秀銷售案例的分享與總結(jié)。

(三)、加強(qiáng)賣場巡視的督導(dǎo)的`作用。

1.主要對商品陳列,衛(wèi)生清潔,員工形象,人員的服務(wù)態(tài)度,促銷情況檢。

2.調(diào)動銷售人員的積極性,活躍氣氛。

3.維護(hù)賣場環(huán)境整潔,及時主動協(xié)助導(dǎo)購人員解決消費過程中的問題。

4.收集顧客建議和意見及時反饋公司。

第三:銷售任務(wù)管理。

(一):銷售目標(biāo)管理與細(xì)化。

1、數(shù)據(jù)分析:歷史數(shù)據(jù)、競品、同級市場、政策、環(huán)境。

2、前景預(yù)測,全員認(rèn)可銷售目標(biāo)。

3、任務(wù)分解:時間分解、店面分解(人員分解)。

4、目標(biāo)激勵:通過現(xiàn)有制度進(jìn)行各類有效激勵。

5、方案支持:促銷方案、小區(qū)團(tuán)購、廣告支持、促銷支持。

(二)、優(yōu)化自身資源,開拓多渠道,提高門店業(yè)績:

1、開拓顧客購買櫥柜渠道市場。(力求對每個渠道可以定制一個目標(biāo)和推廣的方案)。

2、提升現(xiàn)有團(tuán)隊的服務(wù)和技巧提高店面的成交率,具體工作計劃如下:

a、提升店面銷售的服務(wù)意識。

操作方向:制定統(tǒng)一的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),引入考核機(jī)制。

b、訓(xùn)練店面銷售人員的溝通技巧。

操作方向:定期開展模擬演練和溝通技巧的培訓(xùn)。

c、針對自己對產(chǎn)品賣點進(jìn)行重新梳理,找尋產(chǎn)品的優(yōu)點及給客戶帶來的利益點。

操作方向:產(chǎn)品賣點,銷售話術(shù),攻心銷售等培訓(xùn)。

d、對競品調(diào)研與分析。

操作方向:對競品調(diào)研與分析,找準(zhǔn)自身品牌真正的經(jīng)爭對象,找尋競品優(yōu)缺點,實行有效競爭。。

3、擴(kuò)大關(guān)聯(lián)產(chǎn)品銷售力度。

操作方向:實行提高衣柜,電器的配套率來增加銷量4、做好店內(nèi)vip客戶的管理。

操作方向:實行店內(nèi)vip客戶的登記管理,節(jié)假日定期回訪。

第四:團(tuán)隊培訓(xùn)提升:

1.產(chǎn)品特點銷售話術(shù)統(tǒng)一與訓(xùn)練。

2.銷售技巧與問話技巧的溝通與說服力訓(xùn)練。

3、競品分析與標(biāo)準(zhǔn)話術(shù)。

4、關(guān)聯(lián)產(chǎn)品銷售標(biāo)準(zhǔn)話術(shù)。

5、電話接聽服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)話術(shù)。

第五:店面銷售過程監(jiān)控與日常解決問題。

(1)負(fù)責(zé)對店面銷售人員,設(shè)計人員,業(yè)務(wù)人員的工作管理、分配與協(xié)調(diào)。

(2)實行任務(wù)細(xì)化管理,協(xié)助各銷售人員達(dá)成公司下達(dá)的各項銷售指標(biāo).。

(3)負(fù)責(zé)通過各種渠道收集與整理競爭品牌和異業(yè)合作品牌的相關(guān)促銷信息、其他動態(tài)信息等。

(4)負(fù)責(zé)建立店面完善的客戶信息檔案,督促與監(jiān)督銷售人員跟進(jìn)、服務(wù)好每一個顧客。

(5)負(fù)責(zé)協(xié)助店內(nèi)人員處理日常顧客的疑問、投訴和店面緊急事務(wù),并視情況及時向上級征求處理意見和匯報處理結(jié)果。

春節(jié)到了如何寫篇十三

立春是漢族民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,那么在立春節(jié)氣到來之際,我們應(yīng)該如何做好養(yǎng)生呢?下面一起來看看吧。

在養(yǎng)生上主要是護(hù)肝。在作息時間上,人們也應(yīng)順應(yīng)自然界的規(guī)律,早睡早起。在精神養(yǎng)生方面,要力戒暴怒,更忌憂郁,做到心胸開闊,保持心境愉悅。

對于健康人群而言,飲食要清淡,不要過度食用干燥、辛辣的食物。同時,因為此時陽氣上升容易傷陰,所以要特別注重養(yǎng)陰,可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。

立春之后的一段時間往往冷暖不定,要當(dāng)心“倒春寒”的侵?jǐn)_,特別是對于體弱的人來說,感冒、發(fā)燒是常有的事情。對此專家表示,要想殺菌并防寒,在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等“味沖”食物的次數(shù),對預(yù)防傷寒感冒等春季多發(fā)的呼吸道感染大有益處。

中醫(yī)認(rèn)為,洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶味食物,既可疏風(fēng)散寒,又能殺菌防病。其中,大蒜含有揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪。洋蔥含有前列腺素,有舒張血管及降低血壓的功能,還有促使血凝塊溶解的作用。芹菜含有揮發(fā)油、甘露醇等,具有降壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿等作用。不過,兒童可能會對這類食物有些抵觸,這時可把芹菜、姜末做餃子餡吃,也可以用碎洋蔥來炒飯。此外,將洋蔥、蒜、芹菜等加熱時間長一些可減少氣味,但烹飪時間越長,氣味兒中的健康物質(zhì)保留越少。

立春之后依然比較干燥,喝花茶可以幫助驅(qū)散冬季聚積在人體內(nèi)的寒氣和邪氣。由于每一種花、草都有其相應(yīng)的性、味、功效,如果使用得當(dāng),花草茶的確有一定的保健療效,但需根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整,飲用過量也會造成身體不適。性溫的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時,那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。

除了藥性搭配,喝花草茶還需注意身體狀況。每一種花草茶都有特別的功效,所以在選擇時,一方面需分清自己的體質(zhì)情況,如熱性體質(zhì)的人,宜選用性寒的花草,而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草,對于那些性平的花草則大多都可選用。此外,如果正在服用藥物,選用花草茶更應(yīng)慎重。

一游春(探春、游行):縣里活動之后,民間也不甘示弱,他們紛紛裝扮起來,開始游行。隊伍先是報春人打扮成公雞的樣子走在最前面,之后一群人抬著巨大春牛形象,之后的人打扮成牧童牽牛的、打扮成大頭娃娃送春桃的、打扮成燕子的應(yīng)有盡有。另外還有的意義就是:這次游春之后就是可以開始踏青的信號,一直到端午之間都是游春的好時候(立春那日游春叫探春)。

二民間互相饋送:

1、春牛:民間藝人制作許多小泥牛,稱為“春?!?。送往各家,謂之“送春”。

2、春牛圖:也有的地方是在墻上貼一幅畫有春牛的黃紙。黃色代表土地,春牛代表農(nóng)事,俗稱“春牛圖”。

3、春娃:鄉(xiāng)寧等地習(xí)慣用絹制作小娃娃,名為“春娃”,佩戴在孩童身上。

互相贈賀禮拜賀,稱為拜春。

三糊春牛:在家里用米或紙糊成春牛,擺放在家中。

四貼春字畫:家家在門上張貼迎春的字畫字和春字有關(guān)畫有臘梅迎春之類。

五搭燕子窩:給花樹戴燕子勝帛條。

六種迎春花:

七春勝貼門窗:婦女剪春燕花鳥簪(或有專門買的春燕簪花鳥簪)用紅紙剪雞貼屋門。

春節(jié)到了如何寫篇十四

把最美的花送給你,把最暖和的陽光送給你。把你最燦爛的笑臉?biāo)徒o你遇見的每個人,所有的人就和你一樣快樂開心!愿新的一年里每一天的每一縷陽光都帶給你平安、幸福、開心、快樂。祝你新年快樂!

點點心意點點情,信息聲聲傳真情,祝福問候送不停,愿你天天好心情,親情愛情樣樣行,工作順心事業(yè)成,鈔票天天賺不停,一生幸福笑盈盈!

對聯(lián)照舊貼,鞭炮成掛放,大魚大肉悠著點吃,商場你可著勁地逛;壓歲錢照發(fā),禮包也別忘,革命的小酒七天醉,也惦記著點咱胃腸;見錢眼別開,見利義莫忘,沒事不行咱偷著樂,沒病沒災(zāi)比啥都強(qiáng)。新年快樂!

曾經(jīng)擁有的不要忘記,屬于自己的不要放棄,辛勞得來的更要珍惜,已經(jīng)失去的當(dāng)作回憶,愿你未來一切都能順順利利。春節(jié)快樂!

年年祝福年年送,今年祝福換短信;短短幾句溫情話,愿您溫馨又快樂;新年賀歲平安到,福運幸運常相伴;祝您事事均順利,全家幸福更健康,新年快樂!

讓快樂與你緊緊擁抱,讓煩惱低頭悄悄走掉,讓健康吉祥對你關(guān)照,讓幸福永遠(yuǎn)對你微笑!祝您新年快樂!鼠年旺旺!

濃濃的情誼與祝福,綿綿的思念與問安,在這美好的日子,愿祝愿隨著卡片帶給你溫馨的問候,盼你能時常想到我,也希望你能知道,無論天涯海角我都深深祝福你!新年快樂!

朋友總是心連心,知心朋友值千金;燈光之下思賢友,小小短信傳佳音;望友見訊如見人,時刻勿忘朋友心。祝新年愉快!

默默地思念很深,默默地祝福最真,默默地懷念難舍難分,默默地牽掛永遠(yuǎn)在心,默默地等待春節(jié)來臨,默默地祝福春節(jié)愉快、團(tuán)圓、欣喜萬分!

美妙音樂圍繞你,爽朗笑聲相伴你,溫馨生活跟隨你,甜美祝??拷悖】悼鞓芬蕾四?,平平安安照顧你,好運時刻守著你,真心真意祝福你,鼠年萬事如意。

春節(jié)到了如何寫篇十五

傳承好家風(fēng),過一個情感年。

利用假期?;丶铱纯?,陪伴父母、探望師長、看望親友。通過誦讀家訓(xùn)、講解家教家風(fēng)故事等形式,教育后輩子孫傳承家風(fēng),為國家富強(qiáng)、民族復(fù)興努力奮斗。

樂學(xué)善教,過一個文化年。

家長帶頭,全家行動,把讀書充電作為節(jié)日期間的一種休閑方式,在閱讀中拓寬視野,增長才學(xué),體味人生,與家人共享情趣高雅的美好時光。

崇德尚禮,過一個仁愛年。

積極參與向孤寡老人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、送健康、送祝福活動。向道德模范學(xué)習(xí),向先進(jìn)典型禮敬。積極參加網(wǎng)絡(luò)文明傳播活動,利用微博、微信等新媒體,曬曬家鄉(xiāng)美景、寫寫團(tuán)圓感悟、發(fā)發(fā)節(jié)日祝福,傳播網(wǎng)絡(luò)正能量。

文明出行,過一個平安年。

機(jī)動車主動禮讓行人、禮讓斑馬線,外出不爭道搶行、不亂穿馬路、不闖紅燈、不開快車、不酒后駕車、不車窗拋物。倡導(dǎo)文明旅游,公共場所不大聲喧嘩、不吸煙,愛惜公共設(shè)施和文物古跡。

移風(fēng)易俗,過一個新風(fēng)年。

愛護(hù)環(huán)境,少放鞭炮。不賭博,不搞封建迷信,杜絕歪風(fēng)邪氣。弘揚勤儉節(jié)約中華美德,倡導(dǎo)文明理性消費,讓“光盤行動”成為自覺。

新年新氣象,新春新風(fēng)尚。

讓我們積極行動起來,自覺投身全國文明城市創(chuàng)建工作,從文明過節(jié)做起,爭當(dāng)文明的傳播者、參與者、實踐者!

祝全體市民朋友新春愉快、闔家歡樂、身體健康、萬事如意!

白銀市文明辦。

春節(jié)到了如何寫篇十六

1.學(xué)會釋放壓力。

當(dāng)人處在緊張狀態(tài)時,往往容易“掉進(jìn)去“,即被緊張狀態(tài)所左右。這時應(yīng)主動提醒自己放松,做些深呼吸,閉目養(yǎng)神。還可以將自己所感到的緊張情緒先收住5秒鐘,然后通過深呼吸將其逐漸從體內(nèi)釋放出去。

2.引導(dǎo)性放松。

有空時,可以將眼睛閉上,讓自己的腦海里生成一些容易使人放松的景象,如綿延的山脈、夏日的海灘、遼闊的草原或幽靜的公園等。然后,讓自己置身于這些能使人放松的環(huán)境中。

3.搓手。

搓手能生熱。當(dāng)手開始發(fā)熱時,人體中的緊張因子可以隨著熱量的散發(fā)而被釋放出去。

4.橫膈膜呼吸。

首先將手放在小肚上(低于肚臍)。吸氣時,將手拿開,呼氣時,將手靠近身體。吸氣和呼氣時注意力應(yīng)集中在手的運動上。這種呼吸方式,站著、坐著和躺著做均可。

5.記住克服緊張的四大要素。

笑、放松、下垂和靜思。自我開心地笑一笑可以使你的眼睛發(fā)亮。深呼吸可以使你放松。呼氣時,讓嘴和下巴張著松弛一會兒。同時讓雙肩下垂,并讓大腦處于靜思狀態(tài)。

6.只考慮現(xiàn)在要做的事情。

“杞人憂天”是人們常容易掉入的一種心理誤區(qū)。有許多人喜歡為那些根本不會發(fā)生的事情擔(dān)心。例如,準(zhǔn)備工作原本做得很扎實,但還是擔(dān)心萬一可能會出現(xiàn)的差錯,結(jié)果讓自己為那些發(fā)生概率極小,且擔(dān)心也無濟(jì)于事的“可能性”憂心忡忡。因此,要學(xué)會經(jīng)常提醒自己:我現(xiàn)在做到什么程度了,將注意力只放在如何把眼前的事情做好。

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