談談衛(wèi)生與健康匯總(模板17篇)

總結(jié)是一個汲取經(jīng)驗教訓的過程，讓我們更加明智地面對未來的選擇和挑戰(zhàn)。還可以借鑒一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，學習其表達和思維方式，不斷提升自己的寫作水平。下面是一篇優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇一

健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。所以如果你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系。

“民以食為天”，食是生活不可缺少的因素。在食東西時一定要注意比如春季是細菌滋生的活躍期，稍不注意就會發(fā)生細菌性食物中毒。

記得有一次，我在廣州一大排檔因吃了不潔食物后導致細菌性腸道感染引起的急性腸胃炎。隨著夏天的到來，氣溫的逐漸升高，食物中毒的類型也從以化學性植物性食物中毒轉(zhuǎn)變成以細菌性為主食物中毒。

細菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。這是由于氣溫高，適合于微生物生長繁殖；另一方面人體腸道的防御機能下降，易感性增強。

要徹底消除“不干不凈，吃了不生病”的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠之。春日里防病毒，還要從以下生活細節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它。

洗澡、勤換內(nèi)外衣，陽光充足時把被子曬一曬，這些講究干凈的衛(wèi)生習慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害。因為在陽光和空氣流動的作用下，病毒在很短的時間內(nèi)就會被殺滅。

我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒的人以其呼吸道分泌物（特別是鼻黏液）傳播病毒，先污染了自己的手或身邊的其他物件，再到達易感者的手上，進而附著在他人的黏膜組織，如鼻子、口腔。所以，臟手不要隨便碰觸口鼻，可以起到限制病毒傳播的作用。

疾病是造成人過早死亡的重要因素。人的一生，時時刻刻都會受到各種疾病的襲擾。要想健康快樂地生活，就必須講究衛(wèi)生，預防各種急、慢性疾病。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇二

要說衛(wèi)生吧，其包括許多方面的內(nèi)容，如環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、運動衛(wèi)生、心理衛(wèi)生等等，一個人要想擁有健康的身體，就必須注意各個方面的衛(wèi)生。

首先說環(huán)境衛(wèi)生吧。個人的健康狀況與我們所賴以生存的環(huán)境是息息相關(guān)的，一般來說，環(huán)境污染嚴重的地方，人們的患病率都是比較高的。環(huán)境衛(wèi)生又分為公共環(huán)境衛(wèi)生和個人環(huán)境衛(wèi)生，有些人非常注意個人環(huán)境衛(wèi)生，然而卻忽視了公共環(huán)境衛(wèi)生。為了喚醒民眾的公共衛(wèi)生意識，中央電視臺現(xiàn)在就常播放著這樣的一則公益廣告：在一輛公共汽車上，有一位男乘客漫不經(jīng)心地將剛喝完的飲料瓶，亂扔在車廂里，車上的一個乘務員看見了，就趕忙走上前去，拿起飲料瓶對著男乘客，怒氣沖沖地說“這是公共場所，你怎么亂扔東西呀?”然后便不假思索地把飲料瓶往車窗外一扔。每次看到這則滑稽的廣告，我就忍不住要笑起來，難道車外的公路就不是公共場所嗎?可見，還有許多人的環(huán)境意識是極其狹隘的。

再說飲食衛(wèi)生吧，要保持健康的身體，還須合理膳食，營養(yǎng)搭配平衡，有許多人為了減肥，拼命吃什么減肥藥、減肥茶呀等等，不但減肥不成功，還摧殘自己的身體，這又何苦呢?只要改變不合理的飲食習慣，長期注意節(jié)制高蛋白和高脂肪的食品，平時多吃蔬菜和水果，這樣人就會變得既苗條又健康。要保持良好的身體狀況，還要堅持每天適量的運動，長期保持一個積極良好的心態(tài)等等，以上這些就是我對衛(wèi)生與健康的一些個人認識。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇三

1.牢固樹立黨員意識和執(zhí)政為民意識。每一個黨員干部，尤其是在黨政機關(guān)工作的干部，一定要樹立執(zhí)政為民意識，為人民執(zhí)好政、掌好權(quán)，要認識到我們的權(quán)利是人民賦予的，應該全心全意為人民服務。要深刻理解共產(chǎn)黨員是一個崇高的稱號，牢記黨員要求，履行黨員義務，時刻牢記中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟先鋒戰(zhàn)士，必須不惜犧牲個人的一切，為共產(chǎn)主義奮斗終身；要時刻牢記共產(chǎn)黨員永遠是勞動人民的普通一員，除了法律和政策規(guī)定范圍內(nèi)的個人利益和工作職權(quán)以外，不得以任何名義謀求任何私利和特權(quán)。廣大黨員在履行職責時要有精神奮發(fā)、力求進取的氣概，養(yǎng)成和保持共產(chǎn)黨員的蓬勃朝氣；要有勵精圖治、勇往直前的氣勢，煉就保持共產(chǎn)黨員的昂揚銳氣；要有光明正大的作風和大公無私的氣節(jié)，樹立和保持共產(chǎn)黨員的浩然之氣。

2.始終堅持與時俱進，不斷解放思想轉(zhuǎn)變觀念。新形勢下要充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，關(guān)鍵在于貫徹黨的思想路線，這是做好一切工作的先決條件。一是要加強學習，特別是思想上要跟上時代步伐，及時掌握一些指導當前社會實踐的新理論、新概念，堅決貫徹中央制定的方針、政策，不要使自己落伍于時代；二是要善于思考，擺脫舊框框的束縛，用新的思維方式來思考當前面臨的一些問題，善于從不同角度認識新生事物；三是要勇于創(chuàng)新探索符合新體制運轉(zhuǎn)規(guī)律的工作方法，適應千變?nèi)f化的時代要求，用新的工作方法來解決新問題，以自己的模范行為來影響、帶動群眾。

3.刻苦鉆研本職業(yè)務，提高為人民服務的本領(lǐng)。發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，光講大道理是不行的，沒有精湛的專業(yè)知識和業(yè)務能力，先鋒模范作用難以顯現(xiàn)。黨員干部實踐黨的宗旨，必須刻苦鉆研本職業(yè)務，努力提高為人民服務的本領(lǐng)，爭創(chuàng)一流的成績。一要提高決策水平。在經(jīng)濟社會發(fā)展的實踐中，黨員尤其是領(lǐng)導干部時常面臨一系列決策事項，這些決策往往事關(guān)大局，事關(guān)人民群眾切身利益。提高決策水平的關(guān)鍵就是要老老實實地走群眾路線，腳踏實地地下基層搞調(diào)查研究，廣泛聽取群眾意見，掌握第一手資料，只有這樣才能避免失誤，提高決策的科學性。

二要提高實踐能力。管理崗位上的黨員一般文化水平較高，素質(zhì)較好，掌握的理論在社會各階層來說也較多，但目前“重理論，輕實踐”的現(xiàn)象也十分嚴重。要改變這些黨員干部高高在上的形象，就應該多了解社會，多參加社會實踐，體察民情、社情，向群眾學習，向?qū)嵺`學習，努力成為把握社會動向、富有實踐能力的有用之才。三要提高辦事能力。要勤于學習，精于業(yè)務，多思考，多鉆研，成為本職工作的行家里手。

4.正確對待個人利益，弘揚無私奉獻精神。正確處理個人利益和集體、國家利益之間的關(guān)系，是當前黨員應該自覺遵守的原則。社會主義市場經(jīng)濟并不否定個人利益，但在社會經(jīng)濟還不是非常發(fā)達、物質(zhì)財富還不是十分富裕的情況下，黨員不應把個人看得過重。在個人利益與集體、國家利益發(fā)生矛盾時，個人利益應首先服從于集體利益和國家利益。這就需要黨員同志發(fā)揚無私奉獻的精神，自覺做出一些個人犧牲，吃得起苦，受得了累，講奉獻，舍私利，不為個人的得失而心浮氣躁。只有這樣才能抵得住誘惑，真正做到淡薄名利，無私奉獻。

5.發(fā)揚艱苦奮斗精神，切實轉(zhuǎn)變工作作風。只有保持黨員同人民群眾的聯(lián)系，才能增強抵御腐朽思想侵饒蝕的能力。如果黨員丟掉了艱苦奮斗的作風，貪圖享樂，不愿意做艱苦奮斗的工作，對群眾的疾苦漠然視之，對群眾的呼聲充而不聞，就必然會脫離群眾。在保持艱苦奮斗的同時，必須進一步改進工作作風，自覺發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，堅持從每一件小事做起，始終踐行全心全意為人民服務的宗旨，反對脫離群眾、當官做老爺?shù)淖黠L，牢固樹立實事求是精神和務實作風，腳踏實地，真抓實干，不圖需名，不搞浮夸，兢兢業(yè)業(yè)干事，踏踏實實做人。

6.嚴格遵守黨的紀律，自覺接受各方監(jiān)督。黨的紀律是黨的生命力所在，也是黨不斷發(fā)展壯大保持先進性和戰(zhàn)斗力的重要保證。只有紀律嚴明，才能保證黨的理論和路線方針政策的貫徹落實，才能維護黨的團結(jié)統(tǒng)一。嚴守黨的紀律，就要講政治，首要的方面就是要在政治上、思想上、行動上同以同志為的黨中央保持高度一致，始終服從服務于全黨全國工作的大局，堅決維護中央的領(lǐng)導權(quán)威。每一名共產(chǎn)黨員都要不斷增強黨的意識，對黨絕對忠誠，嚴格按照黨章規(guī)定認真履行義務，正確行使權(quán)利，嚴格遵守“四大紀律，八項要求”，模范執(zhí)行黨的各項規(guī)章制度，自覺接受黨組織和群眾的監(jiān)督。要進一步加強黨的制度建設(shè)，加強民主集中制建設(shè)，通過建立健全制度來規(guī)范黨員的行為，維護黨的團結(jié)和統(tǒng)一。要按照黨章的要求，時刻對照、檢查自己，始終堅持“兩個務必”，全面加強黨的思想作風、學習作風、工作作風、領(lǐng)導作風和生活作風建設(shè)，不斷增強黨性意識，樹立共產(chǎn)黨員良好形象，在奉獻中實現(xiàn)人生價值，用人格力量去感染他人，用先進的事跡去輻射社會。

談談自己如何發(fā)揮模范帶頭作用。

中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，始終代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求、始終代表中國先進文化的前進方向、始終代表中國最廣大人民的根本利益。黨員作為社會各個階層中的先進分子，更要樹標桿、做表率，發(fā)揮好率帶作用。

黨員時刻要在學習、工作和生活中，發(fā)揮模范帶頭作用，具體做到帶頭學習、帶頭愛崗敬業(yè)、帶頭遵守法紀。黨員要以“做給群眾看，帶著群眾干”為己任，樹立好行業(yè)正面形象。

學習是永葆共產(chǎn)黨人先進本色的主要途徑之一，我們的干部要上進，就必須堅持學習，堅持實踐，在工作崗位上帶頭學習，提高自身理論水平和實際操作技能，把學習當成工作的一部分，進而帶動周邊的人積極參加學習，不斷提高行業(yè)服務水平和能力。

愛崗敬業(yè)是職業(yè)道德的基礎(chǔ)，職業(yè)道德事關(guān)人民群眾切身利益。現(xiàn)實中，一些單位難免存在門難進、臉難看、事難辦，究其根源實則是愛崗敬業(yè)精神缺位。黨員在崗位上，應該是職業(yè)道德的標兵，要以強烈的事業(yè)心和責任感投入到實際工作中，以飽滿的服務熱情、較好的服務能力為群眾服好務，帶動身邊的工作人員筑牢愛崗敬業(yè)職業(yè)道德基礎(chǔ)，時刻關(guān)心關(guān)注并幫忙解決好人民群眾反映最強烈的熱點、難點、痛點問題，力爭為廣大群眾辦更多好事、實事，才能得到群眾的認同和支持。

也還是有一些人違規(guī)違紀，不顧在人民群眾中的影響，嚴重損害了形象，尤其是一些窗口部門、服務行業(yè)，更是為人民群眾帶來了極大的不便。這些問題的根源，在于黨員法治意識、法制觀念淡薄，沒有人時刻在身邊以身作則，沒有人時刻警醒教育。知法懂法守法是黨員的基本素養(yǎng)，黨員帶頭學法、守法、敬畏法，才能為身邊的人樹立好良好的法制榜樣，身邊的群眾才有標準可依、才有標尺可量，才會自覺的遵守法紀。

黨員作為社會各個階層的先進分子，只有在各自的工作崗位上始終按黨員的標準的嚴格要求自己，發(fā)揮好率帶作用，一帶十、十帶百，才能營造更好的社會氛圍，才能為建設(shè)社會主義和諧中國發(fā)揮好率帶作用。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇四

牛奶中有好多好多營養(yǎng)呢！我查閱資料知道牛奶里除了水分全是營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)和脂肪就占6.9%。媽媽說，牛奶中的脂肪顆粒很小，很均勻，非常利于吸收，還可以促進消化。

牛奶雖然有營養(yǎng)，但飲用時還是有注意事項的喲！比如：不可以喝生牛奶，因為牛奶里面有很多細菌和牛身體里的排泄物，直接飲用很容易生病。不能喝過期的牛奶，過期牛奶會滋生很多有害細菌，刺激腸胃，影響身體健康。

告訴你吧，我還在喝牛奶的過程中發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象。一次，由于沒有及時喝媽媽熱過的牛奶，等變涼后我驚奇地發(fā)現(xiàn)牛奶上面有一層類似于涼皮的東西，我趕緊把它夾起來扔掉。事后通過查資料我才知道，這層“涼皮”居然是和牛奶一樣有營養(yǎng)的，還能充當“營養(yǎng)鎖”，鎖住牛奶中的營養(yǎng)元素。從那以后，遭遇“涼皮”時，我都會美滋滋地享受掉它。

最近看新聞報道，在我國一些貧困的山村，好多和我一樣的孩子還喝不著牛奶，營養(yǎng)跟不上，平均身高比城市同齡的孩子要矮2公分?？戳诉@些，我很難過，決定把攢的零用錢買了牛奶寄給他們，讓他們也增加營養(yǎng)。

我要珍惜能喝到牛奶的生活，好好鍛煉身體，也盡自已的努力去幫助那些喝不到牛奶的伙伴！

其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。

說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。

為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。

比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

說起有生活健康，我們大家都知道，“生活好、休息好、鍛煉好?！睕]有了健康就沒有了一切，健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本，沒有了健康就沒有了一切。這，就是健康的意義！

俗話說：生命在于運動。運動不但能強健身體，還可以陶冶情操，鍛煉大腦的思維能力。每當我學習累了的時候，都會來到戶外，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體。鍛煉完后，立刻就會感覺輕松了許多。當暖暖的陽光照耀在我的身上時，我終于感覺到了生命張揚的活力！

我們小區(qū)里有許多健身器材。每當我寫完家庭作業(yè)時，媽媽和姥姥就對我說：走，下樓活動活動去，讓大腦也休息休息。我們大家都知道，“會休息的人才會，學習好，工作好。”

飲食方面不要偏食、挑食，各種蔬菜、五谷雜糧，都要吃。因為各種蔬菜、糧食都含有不同的營養(yǎng)價值。因此我們的身體中才不會失去營養(yǎng)平衡。

還要注意個人衛(wèi)生，我們飯前便后要洗手。飯后淑口，早晚刷牙。因為飯后口中還會殘留一些食物殘渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不會長蛀牙。

說了這么多，我們應該明白：我們要學會真正的生活健康，做到生活健康。我們才能身體好，學習棒，當一名生活健康的“小使者”！

談談衛(wèi)生與健康匯總篇五

一學期的健康教育教學工作結(jié)束了，下面對該學期的健康教育教學工作作總結(jié)。

健康教育課是一門新興的學科，它有著與其他學科不同的特點，它既有教育的一般性質(zhì)和特點，又具有醫(yī)學、生物學、心理學、社會學等學科的性質(zhì)和特點。教材篇幅短，文字敘述少，課時量也不多，但涉及心理學、教育學、社會學、醫(yī)學、生物學、美學諸多學科方面的內(nèi)容，教材內(nèi)容有較嚴密的科學性、先進性、可讀性、實用性和趣味性。為了上好這門課，課前我認真鉆研教材，查找資料，研究教法，為上課做好充分的準備。

1、熟悉教材的編排體系?，F(xiàn)行《健康教育》教材是以學生的生理、心理發(fā)展過程為依據(jù)的，針對不同年齡段學生的特點，全套書既保證了知識的系統(tǒng)性和層次性，又力求用簡明的文字，生動形象的畫面，突出了安全、救護、心理、營養(yǎng)、常見病防治等方面的教學內(nèi)容。教學時，我嚴格按教材的知識程度進行教學，根據(jù)學生的實際情況充實適當內(nèi)容。

2、在講授健康教育知識時，我運用圖片、游戲等樂學的方式進行教學課前做知識的準備和教具學具的準備。

3、根據(jù)本地區(qū)自然環(huán)境以及季節(jié)性差異靈活處理教材內(nèi)容，特別是流行性疾病高發(fā)季節(jié)，我不拘泥于教材的安排，適時給學生傳授這方面的預防知識。

1、現(xiàn)身說法聯(lián)系實際。

在小學健康教育中有很多內(nèi)容可以采取聯(lián)系實際現(xiàn)身說法的方法進行教學。如講授《保護視力》時，讓患有近視的學生說一說是怎樣患上近視的和近視給自己的學習和生活帶來哪些不方便。通過他們的現(xiàn)身說法，使學生認識到保護視力的重要性。當講授到近視的形成原因、預防措施和用眼衛(wèi)生學生的興趣更濃，印象更深。通過這種方法的教學，學生對眼睛保健知識的掌握程度大大超過以前，自覺做眼保健操，注意用眼衛(wèi)生的同學增加了很多。

2、穿插游戲寓教于樂在導入新課時我總是采用猜謎語、聽故事、看錄象等形式一激發(fā)興趣；在講重難點時采用分組討論、猜一猜等形式來化解難點；在鞏固練習時采用讀兒歌、找朋友等形式加深印象，使學生在娛樂中學習，在游戲中鞏固。

3、結(jié)合學生實際因材施教。

三年級的學生，由于掌握文化知識少，理解能力較弱，偏重于形象思維，他們愛聽故事，看圖畫，好摹仿，因此我在教學中利用實物投影，多媒體等直觀教具，采取教兒歌、歌曲、做游戲、講故事、實物操作等方式進行教學，既活躍了課堂氣氛，又調(diào)動了學生的動腦、動口、動手，使他們對健康教育課產(chǎn)生濃厚的興趣。

本學期通過開展以學生為主體，教師為主導的健康教育教學實踐，增進了學生的自我保健意識，豐富了學生的自我保健知識，提高了學生自我保健能力，有效地起到預防疾病增強體質(zhì)促進健康的作用，促進了學校健康教育的深化。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇六

如果一個人，最基本的“個人衛(wèi)生”都不講究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“個人衛(wèi)生”是很重要的，如果很注重“個人衛(wèi)生”，不僅僅給人以干凈、美觀的印象，并且也不會得一些諸如“皮膚病”、“腳氣”、“手癬”等疾病。如果，不講“個人衛(wèi)生”，不常洗頭、洗澡、換衣服，那就會臟兮兮的，身上還會散發(fā)氣味，更會得上疾病，也影響你的形象，別人也不愿和你交往。所以，我們每個人都要搞好自我的“個人衛(wèi)生”。

有一個細節(jié)，可能不太引起人的注意，那就是我們平時用的毛巾和牙刷，必須不要長期放在衛(wèi)生間里，因為，衛(wèi)生間很潮濕，容易滋生細菌。而應當常常放在太陽下曝曬，這樣，才能有效的殺菌。牙刷要定期更換，長期使用，對口腔不好，因為牙刷上的細菌，會進入人的消化道、血液，嚴重的甚至會引起敗血癥。

所以，我們必須要講究衛(wèi)生，從一點一滴做起，從細節(jié)做起。只要堅持不解，持之以恒，定會收到意想不到的效果，也必須會擁有一個健康的身體！

談談衛(wèi)生與健康匯總篇七

衛(wèi)生是處處都必須注意的,你看,現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅……請看下文。

其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀.飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為.說到健康,也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康.在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處.衛(wèi)生與健康是緊密相連的.不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲.當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降.為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣.良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事.比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力.

人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福.而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習慣有關(guān).

良好的衛(wèi)生習慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事.比如:要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力.我想,這些理論上的知識在我們讀小學的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的.關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己.養(yǎng)成一個非常良好的生活習慣.

其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,你看,現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物.吃了容易生病.

說到健康,也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康.在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處.

到這里就結(jié)束了，小朋友，也要積極愛護衛(wèi)生哦！

談談衛(wèi)生與健康匯總篇八

街道年愛國衛(wèi)生、健康教育工作按照市、區(qū)工作安排，在街道黨工委、辦事處的領(lǐng)導下，在上級業(yè)務部門的具體指導幫助下，在轄區(qū)單位的積極配合下，得以順利開展?，F(xiàn)將半年來具體工作總結(jié)如下：

街道年愛國衛(wèi)生工作以新一輪的文明城市創(chuàng)建迎檢工作為契機，以宣傳《市愛國衛(wèi)生條例》為重點，在轄區(qū)內(nèi)全面開展愛國衛(wèi)生和健康教育各項工作。在日常管理工作中，街道愛衛(wèi)辦結(jié)合實際情況，聯(lián)系各個社區(qū)，引導轄區(qū)單位保持整體環(huán)境衛(wèi)生的整潔，街道保潔中心也不斷加大保潔力度，使街道轄區(qū)環(huán)境得到不斷改善。

愛衛(wèi)辦能夠按照上級要求，及時處理居民投訴事件，保證各項創(chuàng)建工作的順利進行。同時，積極發(fā)揮轄區(qū)單位以及居民的能動性，共同治理轄區(qū)環(huán)境衛(wèi)生。結(jié)合實際工作，街道愛衛(wèi)辦以創(chuàng)建工作為契機，充分利用各種宣傳陣地，加大了宣傳力度，為愛國衛(wèi)生工作營造一個良好的輿論氛圍。

今年4月是第二十個愛國衛(wèi)生月，愛衛(wèi)月期間，街道各社區(qū)根據(jù)實際情況，舉辦了豐富多彩的宣傳造勢活動。如尹江岸社區(qū)與武警戰(zhàn)士和技校學生組成的志愿者隊伍在小區(qū)、道路上進行了一次全面大清掃活動，活動也吸引了部分居民熱情參與，取得了較好效果。迎春社區(qū)舉辦了由社區(qū)衛(wèi)生員、志愿者、小組長等組成的學習小組，討論學習了《市愛國衛(wèi)生條例》，提高了社區(qū)居民的衛(wèi)生意識和責任感。萬安、澄浪等社區(qū)也充分利用社區(qū)資源，進行了各種宣傳造勢活動。街道共組織清理衛(wèi)生死角活動10多次，參加勞動700余人，清除垃圾近100噸，疏通下水道300米，整治城鄉(xiāng)結(jié)合部3處。通過活動，不僅改善了轄區(qū)環(huán)境衛(wèi)生，也大大提高了居民健康意識和衛(wèi)生意識。

在健康教育工作過程中，街道整合了健康教育講師團以及促進協(xié)會資源，在各個單位舉辦了與市民密切相關(guān)的講座，引領(lǐng)健康生活。例如，今年在華園賓館舉辦了婦科疾病預防知識講座，郎官社區(qū)舉辦了健康聊天室成立3周年座談會等都取得了較好效果。結(jié)合愛衛(wèi)月、無煙日等活動，街道愛衛(wèi)辦積極推進禁煙運動，廣泛宣傳吸煙的危害，勸阻吸煙者，引導市民自覺戒煙。轄區(qū)各單位大部分能夠按照愛衛(wèi)辦要求正常開展各項工作，并將工作情況規(guī)范存檔。

在日常工作安排中，街道也積極完成上級布置的任務。例如今年的小兒麻疹和手足口病防治形勢就非常嚴峻，街道嚴格按照上級指示，發(fā)放入戶資料，并積極向居民宣傳相關(guān)保健知識。通過工作，街道轄區(qū)沒有發(fā)生類似病例。街道愛衛(wèi)辦積極開展“相約健康社區(qū)行活動”，組建了社區(qū)健康教育宣傳員隊伍，評選出健康家庭、師團成員。同時，愛衛(wèi)辦以及各個社區(qū)都能夠組織各志愿者隊伍開展有效的活動。

街道繼續(xù)深化了除四害市場化運作機制，在每月的四害消殺過程中，街道、社區(qū)都能夠監(jiān)督消殺公司保持消殺結(jié)果的有效性和一貫性。同時，街道愛衛(wèi)辦也督促轄區(qū)大中型企、事業(yè)單位進行市場化運作，將本單位消殺工作承包給專業(yè)消殺公司，保證消殺質(zhì)量。在春季除四害工作中，街道根據(jù)上級文件精神，在同一時間投放消殺藥物，投放藥物量2000多公斤，近兩萬元，切實履行了自身職責，加強對專業(yè)消殺公司的監(jiān)督，確保了此次消殺的工作質(zhì)量，保證了藥物的到位率與覆蓋率達到95％以上，同時引導轄區(qū)單位除四害工作的市場化運作，有效降低了四害密度。

半年來，街道愛衛(wèi)辦加強了與轄區(qū)網(wǎng)絡單位的聯(lián)系和溝通，使轄區(qū)愛國衛(wèi)生、健康教育工作開展更加有序，從而提高衛(wèi)生工作者的積極性。街道社區(qū)服務中心在業(yè)務培訓、健教講座等方面也給予了各社區(qū)、各單位大力支持，保證了愛國衛(wèi)生、健康教育工作的順利進行。大多數(shù)轄區(qū)單位也都能夠按照街道工作指導意見，對照存在問題進一步進行整改，使工作不斷完善、進步。

為了保證各項工作順利開展，街道在愛衛(wèi)健教工作中投入了相應資金，除去除四害承包費用、衛(wèi)生保潔費用等大額資金，還有如下幾項投入：

1.街道訂閱健康畫報、雜志等用去資金近4000元；

2.制作版面8塊，資金800元；

3.打印紙、磨盒等耗材共約1000元；

4.各項會務費近4000元；

5.獎勵先進用獎金5500元。

街道黨工委、辦事處對愛國衛(wèi)生、健康教育工作在人力、物力上都給予了大力支持，對工作進展情況也給予了高度重視。

下半年，我們將再接再厲，爭取使各項工作圓滿完成。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇九

今天早上刷牙的.時候，刷著刷著，突然感覺肚子和胃有點疼，很想吐，我趕緊叫媽媽，告訴她我想吐。媽媽立刻給我拿盆子，可是想吐吐不出來，難受極了！我渾身沒有一點兒力氣，一屁股坐在地上，媽媽扶著我走到床邊了，讓我在床上躺一會兒。爸爸看著我難受痛苦的樣子，說：“今天就在家休息，免得在學校出問題?！眿寢屔习嗲岸谖遥航裉觳荒艹粤闶常膊荒艹园?、水果和奶，只能吃白面條、咸菜、饅頭和稀飯。

今天真是痛苦的一天，喝了一天稀飯，我都煩了。晚上媽媽回來，我迫不及待地問媽媽：能不能吃包子？媽媽說：“不能，堅持一下，”我對媽媽說：“看見肉我都眼饞了，都流口水了?！鄙〔缓檬?，應該好好保重身體。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇十

我們身邊總會有一些這樣的人，他們在工作時，總是一絲不茍、熬夜加班?；蛘撸瑸榱藴p肥變瘦，而整天只吃一點東西，但是這樣做的人們，你們想過自己的身體健康嗎？無論你變得多么美麗，取得了多么大的努力，沒有健康，一切都等于零。俗話說的好:“民以食為天?！睕]錯，食物是我們每個人生活中必不可缺的一位主角。現(xiàn)在，人們不僅有美味且豐盛的主食，還有許多口味豐富而又新奇的零食。比如:街邊攤上的烤串，商店里的巧克力，蛋糕房的小點心，飲品店中的飲料，等等。

雖然衛(wèi)生問題令人擔憂，可是卻還常有人光顧，雖然這樣會解饞，可是你想過衛(wèi)生嗎？你的健康嗎？在外面，千萬不要去光顧那些路邊小攤，現(xiàn)在的無良商家為了賺錢用地溝油、壞掉不新鮮的肉與蔬菜，在商店里買零食食品時，你一定要看保質(zhì)期與生產(chǎn)日期，確定沒有過期，不是三無產(chǎn)品才能去購買及使用。要把健康永遠放在第一位，當然生命在于運動，在這過程中也要多運動??！“身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。”在日常的生活中，我們不要以為健康只與飲食和生活習慣有關(guān)，更大取決于精神上的健康，在人生中無論遇到什么，發(fā)生什么，經(jīng)歷什么，別擔心，明天的太陽會掃過今天的風雨，以陽光的心態(tài)面對一切已向上的態(tài)度，面對生活，以樂觀的心情面對風雨，保持精神上的健康?！敖】祦碜越】档纳盍晳T，健康需要樂觀開朗的生活態(tài)度。”就算你擁有無數(shù)財富，擁有無數(shù)珍寶，擁有崇高地位，擁有不少成功，沒有了健康，這些又算什么呢？因此，健康勝過所有。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇十一

如果一個人，最基本的“個人衛(wèi)生”都不講究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“個人衛(wèi)生”是很重要的，如果很注重“個人衛(wèi)生”，不僅給人以干凈、美觀的印象，而且也不會得一些諸如“皮膚病”、“腳氣”、“手癬”等疾病。如果，不講“個人衛(wèi)生”，不常洗頭、洗澡、換衣服，那就會臟兮兮的，身上還會散發(fā)氣味，更會得上疾病，也影響你的形象，別人也不愿和你交往。所以，我們每個人都要搞好自己的“個人衛(wèi)生”。

有一個細節(jié)，可能不太引起人的注意，那就是我們平時用的毛巾和牙刷，一定不要長期放在衛(wèi)生間里，因為，衛(wèi)生間很潮濕，容易滋生細菌。而應該常常放在太陽下曝曬，這樣，才能有效的殺菌。牙刷要定期更換，長期使用，對口腔不好，因為牙刷上的細菌，會進入人的消化道、血液，嚴重的甚至會引起敗血癥。

因此，我們一定要講究衛(wèi)生，從一點一滴做起，從細節(jié)做起。只要堅持不解，持之以恒，定會收到意想不到的效果，也一定會擁有一個健康的身體！

談談衛(wèi)生與健康匯總篇十二

衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的'衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節(jié)，往往也會因不衛(wèi)生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗，使用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生，小到家庭，首先做好個人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環(huán)境衛(wèi)生其實也是在保護著我們個人的身體健康。

其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習慣有關(guān)。

良好的衛(wèi)生習慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如：要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀初中的時候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習慣。

其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，你看，現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。

說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇十三

衛(wèi)生與健康就像一對孿生兄弟，也像語文課中常提到的因果關(guān)聯(lián)詞，僅有講衛(wèi)生才能有健康。

健康分為兩類：一是身心健康，二是身體健康。身體健康固然重要，但如果只是四肢發(fā)達身心卻不健康的話，那他就不是一個真正健康的人，因為有了心理的問題，輕者是把自我的內(nèi)心世界封閉起來，不愿與他人交流，重者則是固步自封，自我傷害自我。在遇到挫折時，因為平時不喜歡與人交流而沒有朋友，也就是沒有了所訴說的對象，只能把一些不開心和一些困難與想法壓抑在心底，甚至不能與他人取長補短，良性競爭。如此這般，即使再好的身體，也會經(jīng)受不住無數(shù)的困難與身心上的痛感?？墒侨绻且粋€心理健康的人，那也許結(jié)果就大不一樣了，因為他有自我所信任的良師益友，能夠到朋友面前訴說而得到安慰，把一些心中的困惑和郁悶釋放，并有了心靈的寄托，那他就不會被挫折所擊垮，而是戰(zhàn)勝困難成為強者，可見心理健康的重要性。

健康固然重要，可是衛(wèi)生也是一大要素，此刻我們杭州市正在構(gòu)造健康的禮貌城市，需要我們每一個人的努力，舉手之勞把垃圾放入垃圾筒內(nèi)，勤剪手指甲，勤換衣服，不隨地吐痰，不在公共場合吸煙，保證良好的飲食習慣等等；你們可能會覺得說說簡單、做做難，其實這并不難，只要我們堅持一種良好的生活習慣，比如說多走幾步路，少抽幾支煙，勤洗換衣，出門帶紙巾就好了，這些看起來輕而易舉的事，對有些人來說卻很麻煩。其實，只要想想這是為構(gòu)建健康的禮貌城市出一份力，并且，終不但有益于社會，更有益于自身，你就會情不自禁地去做了！

處在一個禮貌健康的環(huán)境中，那我們就要做一個禮貌健康的人，不讓心理自卑、貪圖方便而打破了這完美的境界，從此刻開始、從小事開始，做一個德智體美的新市民吧！

談談衛(wèi)生與健康匯總篇十四

身體健康關(guān)系到每一個人的生活、學習、工作及事業(yè)，健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件，衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。但有很多人卻忽視了健康的重要性，在這里我就來談談衛(wèi)生與健康這個話題。

民以食為天，食是生活不可缺少的因素。俗話說，禍從口出，病從口入.好多疾病都和人們的飲食有關(guān)，吃了不干凈的東西.喝了不干凈的水，都有可能引發(fā)疾病.所以我們一定要講究飲食衛(wèi)生，減少疾病的發(fā)生。

我們要講究個人衛(wèi)生。人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習慣有關(guān)。我們要保持個人的清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲，飯前便后要洗手.時時注意講衛(wèi)生，才可以減少疾病的發(fā)生。比如，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。

也許有人會說：“吃對了東西也就健康了吧！”其實健康并不單單在于吃對東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。

我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生.因為我們生活在這個環(huán)境中，環(huán)境的好壞會直接影響我們的身心健康.潔凈的美好的環(huán)境有益于我們的健康，污濁的環(huán)境不僅有礙觀瞻，而且對我們的身心會造成很大的損害，人的一生，時時刻刻都會受到各種疾病的襲擾。其中要特別注意的就是寢室衛(wèi)生，因為在學校，寢室就是我們的家，我們每日呆在寢室的時間可以說是最多的。所以寢室要天天打掃，經(jīng)常開窗換換新鮮空氣，有時定期還要用消毒水消消毒。

要想健康快樂地生活，就必須講究衛(wèi)生，所以我們每一個人都要從自身做起，保護環(huán)境，愛護我們共有的家園。

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談談衛(wèi)生與健康匯總篇十五

很多人在日常生活中，并不會覺得健康有多重要，只有當自己經(jīng)歷了一場病痛的折磨后，才會拍著大腦感嘆道：健康是有多么的好??！而健康與衛(wèi)生又是息息相關(guān)的。

有人或許會說，我只要勤加鍛煉，就可以塑造一個強健的體魄。是的，勤加鍛煉時可以強身健體，但平時注意衛(wèi)生，更能保持健康，使你擁有更為健康的體魄。

從小我們的父母就教育我們要講究衛(wèi)生，幼兒教師還教我們唱衛(wèi)生兒歌：勤剪指甲，勤洗頭，做個乖寶寶。個人衛(wèi)生在那個時候，我們就已經(jīng)形成了良好的習慣，而飲食衛(wèi)生卻很少加以重視。在我身邊很多人喜歡享受路邊攤，尤其是街邊燒烤。我們尚且不論它食品來源是否衛(wèi)生，先來看看它的周邊環(huán)境。位于鬧市，人來人往，車來車往，眼不見的灰塵早已飛到了食品上。有一次和朋友逛街邊攤的時候，無意發(fā)現(xiàn)了一個菠蘿攤。在攤位下面削了一地的菠蘿皮，由于沒有及時的清理干凈，底層的已經(jīng)開始霉爛，發(fā)出了陣陣微臭，還有幾只蒼蠅在四周嗡嗡的飛著?？上攵?，那菠蘿的污染度有多高了。

有些攤主為了達到麻辣美觀效果，在食物中添加劣質(zhì)的麻辣油，甚至是化學物質(zhì)。很多人由于長期使用過多，而引起肚子疼，長痘痘等一系列的問題。由此可見，注意飲食衛(wèi)生，也是至關(guān)重要的。

一個人想要健健康康的成長，講究各方面的衛(wèi)生總是沒有錯的，只有當一個人成長在潔凈的環(huán)境中，才能得到良好的發(fā)展，所以，從身邊的小事做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注自身及公共衛(wèi)生，為我們的健康保駕護航，健健康康的生活。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇十六

有句俗話這樣說：“身體是革命的本錢。”沒有一個好的身體，任何成就都無法實現(xiàn)，可見健康對于人們來說是多么的重要。有句這樣的俗話：“病從口入。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要堅持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力.其次，我們要定時清掃個人臥室衛(wèi)生、勤曬衣物、棉被。多多通入新鮮空氣。最終，堅持每一天適量體育鍛煉，強健體魄.我們的日常生活當中，對于那些在路邊、大街上、小巷中擺攤的商販們所賣的一些油餅、臭豆腐之類的食品，我們最好不要去買。因為我們并不明白這些東西是用什么做的，并且吃了容易生病。最近曝光的“地溝油”事件也警醒著我們，最好不要再外面用餐，也不要總是吃一些快餐或速食。因為它們都屬于垃圾食品對我們身體無益，為了擁有一個健康的身體，請讓我們自覺整理好個人衛(wèi)生。

也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每一天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。民以食為天，足見食物對于人的身體健康是多么重要和不可缺少。那么怎樣正確的講究飲食衛(wèi)生，才能保證健康的身體呢？我認為，必須從日常生活做起，比如多吃蔬菜和水果，因為水果和蔬菜中富含多種人體所需的礦物質(zhì)和維生素，有助于身體的吸收和成長。還要多吃粗糧，如面條，粉，年糕，餃子，餛飩等等，對小孩的身體發(fā)育很有好處。少吃油煎，燒烤之類的食品，因為這些食品含一些致癌物質(zhì)，多吃對身體只會有害無益。不去那些衛(wèi)生條件差的小吃店就餐，減少病菌感染機會。

良好的衛(wèi)生習慣是擁有健康身體的前提和保障。僅有做個生活的有心人，在生活中處處講衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣，鍛煉身體，強健體魄，才能有個健康的身體，才能享受完美生活。所以，在今日，越來越多的人們意識到健康和衛(wèi)生的重要關(guān)系，在尋求屬于自我的養(yǎng)生之道。我想，要想真正的健康，其實僅有兩點是最重要的，那就是：鍛煉身體，注意衛(wèi)生。

談談衛(wèi)生與健康匯總篇十七

2019年，在區(qū)委、區(qū)政府的正確領(lǐng)導下，xx區(qū)建設(shè)健康城區(qū)工作以黨的十八大精神為指引，緊緊圍繞建設(shè)“富強、秀美、文化、和諧新拱墅”目標，堅持“一二三四五健康我行動”特色主題，深化愛國衛(wèi)生運動，打造健康環(huán)境、構(gòu)建健康社會、傳播健康文化、培育健康人群，提升“健康拱墅”品牌。在上級業(yè)務部門的悉心指導和各街道、成員部門的共同努力下，圓滿完成各項工作任務，取得了新的進展。

出臺方案，部署任務。廣泛征求各方意見，確定“健康環(huán)境提升、健康社會和諧、健康理念強化、健康服務優(yōu)化、健康基礎(chǔ)培育”五大行動25個項目，由區(qū)委辦、區(qū)府辦行文印發(fā)，明確職責，分工合作。

健全制度，完善機制。印發(fā)“健康城區(qū)建設(shè)工作計劃”，“健康單位建設(shè)安排”和“唱響健康四季歌”活動要求，引導各街道落實健康城區(qū)建設(shè)工作。繼續(xù)以“愛國衛(wèi)生、健康城區(qū)工作任務書”的形式，將重點工作落實到每個成員部門，將人員經(jīng)費和重點項目列入街道公共衛(wèi)生綜合考核。

按照“務實、親民，協(xié)作、創(chuàng)新”的原則，以“春意盎然倡健康、活力盛夏促健康、金秋送爽贏健康、冬日暖陽享健康”為主題，貫穿全年開展“唱響健康四季歌”活動，不斷擴大健康工作覆蓋面、惠及面和影響面。

啟動“反對吸煙·機關(guān)率先”活動。組織召開區(qū)級機關(guān)控煙工作推進會，印發(fā)《關(guān)于進一步加強機關(guān)控煙工作的通知》和機關(guān)控煙倡議。每季開展控煙督導，對控煙不力的20余個機關(guān)單位予以通報。開展十大健康行為評選。在拱墅門戶網(wǎng)發(fā)布發(fā)布2組40個備選行為習慣內(nèi)容，吸引3306人參加評選（網(wǎng)絡投票2501人，書面投票805人）。最終選出10項健康好習慣和10項日常生活陋習，為普及健康理念開辟新途徑。舉辦健康講師培優(yōu)項目。組織39名社區(qū)醫(yī)生參加為期兩個月的健康教育技能培訓，突出“學以致用”、“培優(yōu)提升”。結(jié)合“居民健康好聲音”志愿服務項目，與浙大城市學院醫(yī)學院合作開展健康講師“導師帶徒”活動。組織首屆市民戒煙大賽。鼓勵115名吸煙者參賽，歷時半年，多數(shù)人吸煙量明顯下降，44人初步戒煙成功。期間，社區(qū)醫(yī)生通過勸戒煙“1對3”項目，為市民戒煙提供技術(shù)支持和心理輔導；區(qū)疾控中心利用專門儀器抽查戒煙者呼氣co含量，測定戒煙效果；區(qū)愛衛(wèi)辦通過電腦抽獎提高戒煙積極性。開展首屆健康減重總動員。制作專題海報、折頁和畫板在全區(qū)宣傳，制作專題網(wǎng)頁在拱墅門戶網(wǎng)上線，吸引轄區(qū)內(nèi)外442人參加，歷時三個月累計減重736.3公斤，其中110人減重3公斤以上，最多達15公斤。期間，通過建立減重qq群、微信群、社區(qū)醫(yī)生幫忙等形式，傳播減重知識，提高減重成效，使得“管住嘴，邁開腿”的健康生活理念深入人心。開展“吃出健康”生活方式行動。圍繞健康飲食，深入社區(qū)開展“管住油瓶子控制鹽罐子”健康講座；舉辦首屆膳食營養(yǎng)科學指導暨烹飪大賽，10個街道組隊參賽，倡導“美味和健康”一樣重要的健康烹飪理念。組織“潔手防病”主題宣教活動。10月15日全球洗手日期間，專門制發(fā)手衛(wèi)生核心知識ppt、視頻和“洗手六步法”電子版等內(nèi)容，舉辦手衛(wèi)生知識宣教師資班，開展“洗手健康在校園”系列活動，以“1+6”帶動整個家庭養(yǎng)成勤洗手、正確洗手的好習慣?；顒舆€覆蓋到轄區(qū)各級醫(yī)療衛(wèi)生單位和大中型餐飲企業(yè)。參與式培訓推進社區(qū)慢病管理。全市率先舉辦慢病管理參與式培訓，突破傳統(tǒng)的“填鴨式”教學，由老師點撥引導、答疑解惑，學員主動參與、分享交流。在25個社區(qū)健康小屋試點開展，辦班46期，受益394人，為社區(qū)居民慢病自我管理注入新的內(nèi)容?！半p推雙提升”建設(shè)健康單位。在“衛(wèi)生先進單位”和“健康單位”中同步推進衛(wèi)生工作，同步提升健康促進理念。新增健康單位建設(shè)點16家，新創(chuàng)區(qū)級健康單位20家，xx市健康單位4家、健康市場3家、市無煙單位8家，申報浙江省健康促進金牌學校2家。米市巷街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心申報為xx市首批健康單位示范點，上塘大關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務中心榮獲who健康城市合作中心健康單位稱號。在建新小學建立浙江省首個愛眼健康教育基地。

今年以來，我區(qū)結(jié)合xx市萬名家庭健康管理員培育和市民健康知識大賽等活動載體，深化健康教育“五進”活動，不斷加強健康促進和教育工作，一位市民最終獲得全市健康知識大賽總冠軍。調(diào)查顯示，2019年xx區(qū)居民健康知識知曉率、健康行為形成率、健康技能掌握率分別為90.0%、85.0%，81.0%，比去年分別提高0.8個百分點。

始終堅持多部門合作、社會廣泛參與的工作實踐，部門合力，各司其職，“健康拱墅”建設(shè)不斷推進。

區(qū)文明辦持續(xù)深入公民道德宣傳實踐活動，開展“最美拱墅人”和拱墅道德模范學習宣傳活動，加強最美社會宣傳營造。區(qū)總工會啟動外來務工人員eap（心理援助計劃），開展職工醫(yī)療互助，深化幫扶送溫暖工程；開展技能競賽和比武，提升職工隊伍素質(zhì)。團區(qū)委推進文化志愿服務，深化“運河小蒲公英健康成長計劃”，助力未成年人心理健康教育。區(qū)婦聯(lián)開展“百場家庭教育知識進家庭”活動，深化“五好文明家庭”創(chuàng)建，強化家庭生活垃圾分類宣傳。區(qū)公安局堅持“以打開路、以打促防”工作理念，強化滾動排查、評估研判和應急處突措施，確保社會穩(wěn)定；開展“健康警營”建設(shè)，引導民警“快樂工作、幸福生活”。區(qū)科技局推進科普資源開發(fā)和科普基礎(chǔ)建設(shè)，實施運河科普視界“十百千”工程，推動“社區(qū)科普益民計劃”，不斷提升公眾科學健康素質(zhì)。區(qū)教育局以培養(yǎng)“健康的人”為目標，突出抓好衛(wèi)生習慣教育活動，制度保證學生“每天體育活動一小時”，積極推進浙江省健康促進學校和“xx市紅十字示范學?！眲?chuàng)建。區(qū)人社局深化失業(yè)預警干預機制，以創(chuàng)建充分就業(yè)城區(qū)為主要目標，推動公共就業(yè)服務均等化發(fā)展。區(qū)民政局開展“全能社工業(yè)務技能大比武”和功勛社工評選活動，建立xx區(qū)數(shù)字社區(qū)“15982”社會管理服務體系，探索建立十余種特色社區(qū)建設(shè)模式，加快我區(qū)第二次全國和諧社區(qū)建設(shè)示范城區(qū)創(chuàng)建。區(qū)殘聯(lián)舉辦百場萬人康復知識進社區(qū)，完成600名殘疾人及其親屬和社區(qū)居民的免費教學任務；落實小康工程項目，為5000人次免費康復服務。區(qū)衛(wèi)生局開展國藥養(yǎng)生大講堂系列活動，提高中醫(yī)健康教育覆蓋率；開展“智慧醫(yī)療”建設(shè)，初步搭建xx區(qū)區(qū)域衛(wèi)生數(shù)據(jù)交換平臺；全市率先開展重點慢病患病率調(diào)查，聘任首席慢病管理醫(yī)生23名，建立慢病聯(lián)合診療中心8個，高血壓和糖尿病管理率分別達到97.7%和96.2%。區(qū)紅十字會推進應急救護知識“五進”活動，普及培訓39次，受益人數(shù)2171人；完成為民辦實事救護員持證培訓21期，599人獲救護員證；在11所中學開展中學生救護培訓，傳播健康和急救技能。區(qū)文廣新局全面實施文化“雙百雙十”工程，引導社會力量參與公共文體服務；舉辦第七屆新年運河健走活動、2019半山運動嘉年華、區(qū)第二屆全民健身社區(qū)運動會、2019中國龍舟公開賽總決賽等一系列活動，使廣大群眾樹立“我運動、我健康、我快樂”的健身理念。區(qū)人口計生局啟動“生育關(guān)懷聚真情”連心家園項目，開展“五關(guān)懷”，為特殊計生家庭送去真情溫暖；開展幸福家庭“一街一品”特色亮點創(chuàng)建行動，全面實施家庭健康促進計劃。環(huán)保拱墅分局開展半山北大橋環(huán)境綜合整治，對11家違法企業(yè)進行行政處罰，推進“九大工程”，開建6個農(nóng)村生活污水處理工程，深化生態(tài)宜居區(qū)建設(shè)。截止11月27日，空氣優(yōu)良天數(shù)（aqi）222天，空氣優(yōu)良率66.7%。

各街道在完成上級下達的任務同時，凝智聚力，因地制宜，大力開展建設(shè)健康城區(qū)的生動實踐。上塘街道在拱宸社區(qū)試點建立老人健康監(jiān)護、事務管理、社工管理、社區(qū)安防等功能為一體的智慧社區(qū)；在假山路社區(qū)健康小屋成立糖尿病自我管理小組，提升轄區(qū)健康氛圍。祥符街道開展“潔手防病救護傍身”主題培訓，把建設(shè)健康單位擴大到幼兒園?？禈蚪值莱闪⑸鐓^(qū)健康聯(lián)盟，推進全民健康生活方式行動；完成西楊新開河和獨城公園兩條健身路建設(shè)。半山街道舉辦為期一個月的“活力半山”金秋文體節(jié)，開展乒乓球、羽毛球、登山比賽、排舞大賽和“發(fā)現(xiàn)最美半山”攝影、書畫展等活動，豐富轄區(qū)居民文體生活。米市巷街道深入打造“養(yǎng)生大講堂”品牌，開展“健康教育進樓宇”、“養(yǎng)生游”等項目，豐富健康促進活動載體；在夾城巷、沈塘橋社區(qū)增設(shè)了社區(qū)健康小屋，社區(qū)慢病自我管理工作全區(qū)評分第一。湖墅街道將流動人口管理和社區(qū)準物業(yè)納入智慧社區(qū)建設(shè)，創(chuàng)新社會管理；珠兒潭社區(qū)健康小屋工作扎實。小河街道成功舉辦第23屆“小河之春”群眾文化藝術(shù)節(jié)和第12屆“久久”長壽宴，發(fā)揮健康文化影響力；開展“社工工間操”觀摩交流賽，豐富社工健康文化。拱宸橋街道以養(yǎng)老工作“六有”理念，提升社區(qū)健康小屋服務內(nèi)涵，得到多家省級以上媒體肯定性報道。和睦街道堅持和睦大講堂、社區(qū)小廣播、和睦院報等載體，擴大健康傳播效果；和睦社區(qū)健康小屋志愿者服務5年如一日，真情奉獻，廣受歡迎。大關(guān)街道組建“幸福大家園”居家養(yǎng)老服務中心，為空巢、獨居、失獨家庭提供家政、配送和醫(yī)療慰藉服務，探索養(yǎng)老模式，為健康社會添彩。

觸者做好流行病學調(diào)查和醫(yī)學觀察；處理和消殺社區(qū)發(fā)現(xiàn)的死禽130余只；出動866人次做好轄區(qū)內(nèi)農(nóng)貿(mào)市場、花鳥交易市場、活禽交易點的消殺工作；發(fā)放20余種7萬5千余份的宣傳資料，開展講座、培訓36場。我局被評為全國人感染h7n9防控工作先進集體。