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最新如何寫保護眼睛視力教案通用(精選9篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-12 10:39:29 頁碼:13
最新如何寫保護眼睛視力教案通用(精選9篇)
2023-11-12 10:39:29    小編:ZTFB

教案能夠幫助教師合理安排教學(xué)時間,確保教學(xué)進度的順利進行。教案的編寫應(yīng)當(dāng)符合學(xué)生的年齡特點和認知規(guī)律。請大家根據(jù)自己的學(xué)科和教學(xué)內(nèi)容,選擇適合自己的教案范例進行參考和應(yīng)用。

如何寫保護眼睛視力教案通用篇一

2.幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒仔細看一看,或者用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。

3.提問:眼睛什么地方會動?(幼兒邊看邊摸)知道眼皮會一眨一眨的,眼球會轉(zhuǎn)動。

4.讓幼兒互相觀察眼睛,進行比較,進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。(教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法,說一說自己的眼睛與別人的眼睛有什么不同。

5.引導(dǎo)幼兒討論眼睛的用處。教師小結(jié):眼睛對我們的重要作用,強調(diào)在日常生活中要特別注意保護我們的眼睛。

6.出示畫面并提問:眼睛有什么用?我們怎樣保護眼睛?讓幼兒知道看書、畫畫時要坐端正,平時不用臟手揉眼睛,要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。

活動結(jié)束:教師對本次活動進行總結(jié),表揚在活動中積極參與的幼兒,同時也要鼓勵那些在活動中較安靜的孩子,讓他們在獲得知識的同時,也獲得了快樂,更體驗到教師的關(guān)心和愛護。培養(yǎng)和保持了他們對健康活動的興趣。

如何寫保護眼睛視力教案通用篇二

一、教學(xué)名稱:

《保護眼睛,預(yù)防近視》。

二、教學(xué)目標:

我依據(jù)培智健康教育課程標準的要求和學(xué)生的身體狀況,擬定如下教學(xué)目標:

1、認知目標:掌握近視形成的原因。

2、技能目標:掌握預(yù)防近視的方法。

3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。

三、教學(xué)重、難點。

本節(jié)課的教學(xué)重點是預(yù)防近視的方法。難點是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成,因此我做了以上的安排。

四、說教學(xué)過程:

1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。

一開始上課我就說:“同學(xué)們,今天老師讓你們猜個謎語。學(xué)生回答:眼睛。我說:“對了,一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時候,后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護眼睛?!背鍪菊n題《保護眼睛,預(yù)防近視》。(板書)。

2、眼睛有什么的用途。

3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

接著請同學(xué)說說為什么有的人會戴眼鏡?因為眼睛近視了,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學(xué)生討論后交流得出(出示課件):連續(xù)長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。

4、預(yù)防近視的方法。

引導(dǎo)學(xué)生說出:

(1)寫字時手離筆尖一寸。

(2)讀書時眼睛離書一尺。

(3)寫字時胸離課桌一拳。

5、同學(xué)們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)。

6、課堂總結(jié)。

做完以后眼睛真舒服啊,同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生,保護好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

以上的教學(xué)過程整個體現(xiàn)課程標準的要求,體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者,教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。

如何寫保護眼睛視力教案通用篇三

根據(jù)園務(wù)工作計劃的要求,以《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》為準繩,以先進的教育理論為指導(dǎo),以提高教師的教科研水平為目的,堅持理論聯(lián)系實際,牢固樹立以人為本的教育思想,開展集體備課、定期進行課題研討和教學(xué)經(jīng)驗交流活動,提高教師的教育技能。加強課題研究,凸現(xiàn)我園的特色教育。本學(xué)期教研工作主要有以下幾點:

二、教研重點。

1、加強理論學(xué)習(xí),提高教師理論水平。

教師在工作之余,要堅持學(xué)習(xí),及時轉(zhuǎn)變觀念,以先進的教育理念武裝頭腦,以科學(xué)的教育方式組織學(xué)習(xí),以飽滿的教育熱情對待孩子。為此本學(xué)期我們通過有目的地定期開展教科研學(xué)習(xí)活動和自學(xué)相結(jié)合,提高教師理論水平。具體如下:

(1)積極借閱幼教刊物,學(xué)習(xí)新的教育理念和新的教學(xué)方法,做好理論學(xué)習(xí)筆記,并且要學(xué)以致用,把所學(xué)理論與自己教學(xué)實踐相結(jié)合,同時,積極參與本園觀摩活動,努力提高自身教育理論及授課水平。

2、注重業(yè)務(wù)培養(yǎng),提高保教質(zhì)量。

每位教師要認真對待教育各個環(huán)節(jié),從備課到上課再到活動延伸,努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。具體內(nèi)容有:

(1)每周由年級組長組織本級教師共同探討制定主題活動計劃、活動目標、活動過程及教學(xué)方法。各教師認真?zhèn)湔n,做到先教案后行課,格式統(tǒng)一,目標明確,層次分明。

(2)觀摩交流,主要觀摩本園教師的公開課,借鑒別人的教學(xué)模式、教學(xué)方法以及保教手,段,課后組織全體教師進行評,由開課老師就這堂課的有關(guān)問題作介紹,然后大家暢所欲言,共同討論,并從中尋求最佳教育途徑。

(4)開展評比活動,適時開展兩操評比、教育隨筆、教玩具制作等各種評比活動,激發(fā)教師教育熱情,努力營造我園良好的教育氛圍。

(5)實行隨機查課,“推門聽課”的制度,督促教師備好課,上好課,提高教育教學(xué)質(zhì)量。(每周4——5節(jié))課后及時與授課教師進行交流,并給予評價(記分——作為月考依據(jù))。

3、扎實開展教研活動,真正發(fā)揮其輻射作用。

(1)建立教研活動輪值制。輪流主持,充分創(chuàng)造機會讓教師主動積極參與,形成教學(xué)互助,讓教師既當(dāng)學(xué)員,又當(dāng)教員。

(2)研討,是調(diào)動教師主動參與培訓(xùn)的重要形式,它能為每個人提供較充分的表達思想、觀點的機會,讓思想和觀念在不斷交流的過程中得到提升,本學(xué)期我們采取的研討方式有:

a、分年級組研討。本學(xué)期各班對各主題的教學(xué)活動要深入開展,對在教學(xué)活動中出現(xiàn)的問題要提出來,大家相互討論,找出解決辦法,并適時做好資料積累(備查),避免以后在教學(xué)中走彎路,達到事半功倍的效果。

b、集中研討。本期我園將實施半日開放日活動,每周四由我?guī)ьI(lǐng)全體教師共同討論開放日的實施計劃、實施方案、實施手段,并組織大家一起共同尋求解決問題的方法,并做好各項記錄,切實保證實施質(zhì)量。

4、進一步興起崗位練兵活動,抓好師資隊伍建設(shè)。

師資隊伍建設(shè)是一切工作的根本,不僅關(guān)系教師自身的成長,更是關(guān)系教育能否順利開展的重要環(huán)節(jié)。本學(xué)期根據(jù)上級指示,針對我園實際情況,我們將進一步興起崗位練兵活動,有目的有計劃做好師資建設(shè)作。

(1)繼續(xù)加強教師基本功訓(xùn)練。主要是繪畫(每月兩次字畫展示)、舞蹈、音樂、手工制作、計算機網(wǎng)絡(luò)知識學(xué)習(xí)、課件制作、活動過程的設(shè)計等教學(xué)基本功的訓(xùn)練。

(2)不斷反思,善于總結(jié)。反思是教師的一種自我提高的有效形式,在幼兒在一日活動中,教師認真組織幼兒深入觀察幼兒一日生活中的行為和反應(yīng),進行分析,并不斷調(diào)整計劃,改進教育行為,最終促進幼兒的學(xué)習(xí)和發(fā)展,做好教育心得筆記。

(3)開展教師相互結(jié)對活動,相互聽課每月不少于2節(jié),并做好聽課記錄。

(4)每月一篇心得體會、月小節(jié),兩月一篇幼兒觀察日記。月末認真擬訂月計劃(每月28日前交)。

5、加強課題研究,凸現(xiàn)我園的特色教育。

(1)繼續(xù)加強幼兒的常規(guī)管理,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,在此基礎(chǔ)上創(chuàng)建班級特色,如繪畫、舞蹈、珠算等活動,促進幼兒全面素質(zhì)的發(fā)展。

(3)為繼承和發(fā)揚中國優(yōu)秀歷史文化傳統(tǒng),在全園開展古詩背誦、禮儀教育等(每天早上7:40分由四名禮儀寶寶站在幼兒園門口向來園幼兒及家長問好)。

(4特色班將繼續(xù)開設(shè)幼兒美術(shù)、舞蹈、珠算、音樂等特色課程,開發(fā)幼兒多元智。

6、重視家園共育,解決家長的后顧之憂。

(1)有計劃的組織幼兒參與各類活動,讓每個孩子都有機會展示自己的才能。教師保留好每次活動時的幼兒作品,學(xué)期末在“家長開放日”活動中真實地展示幼兒的成果。

(2)通過園內(nèi)的《家園共育》欄,以豐富而有針對性的內(nèi)容,吸引家長關(guān)心幼兒園的教育任務(wù),使家園達成共識。

(3)通過半日活動的觀摩和親子活動來溝通幼兒園與家庭之間的聯(lián)系。

三、各月工作安排(略)。

如何寫保護眼睛視力教案通用篇四

教學(xué)要求:

通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識,并珍惜別和愛護眼睛。

教學(xué)重點:

本課的教學(xué)重點應(yīng)放在保護視力,預(yù)防近視的方法上。

教學(xué)準備:

多媒體課件。

教學(xué)時間:

一課時。

教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入課題。

老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo視力。

二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)。

1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)。

2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。

3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)。

三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法。

1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)。

2.教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)。

3.指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。

4.保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。

5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。

(1)說說保護視力、預(yù)防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。

(2)想一想,你是怎樣保護視力的?指名說說自己平時是怎么做的。

四、課外拓展:

1.出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?

(1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。

(2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動,希望每一個同學(xué)都能從一點一滴的小事做起,保護好自己的眼睛。

如何寫保護眼睛視力教案通用篇五

主題班會設(shè)計背景:

1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。

2、初中九年級學(xué)生不再像七八年級學(xué)生那么聽話,做眼操時調(diào)皮學(xué)生常不好好做,不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。

班會目標:

1、通過活動,使學(xué)生了解更多的愛眼知識。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。

3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。

課前準備:班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像。

班會過程:

一、游戲?qū)дn:

1、小游戲:“蒙眼走直線”

游戲玩法:(1)請幾位同學(xué)來教室前面來,比賽走直線,看誰走的最直最快。(2)再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來,再比一次看誰還能走的最直最快。

2、采訪體驗者。請說說自己兩次比賽的不同感受。

(引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對我們的重要性,并引出課班會主題。)。

(出示班會主題:明亮的眼睛我保護?。?/p>

二、討論交流:

1、說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對眼睛不利的習(xí)慣。

(1)學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。

(2)教師總結(jié):(看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)。

2、怎樣保護我們的視力呢?

(1)小組討論,選代表匯報。

(2)交流并總結(jié):

(學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。)。

三、“愛眼知識”調(diào)查問卷:

1、學(xué)生填。2、交流,及時指導(dǎo)。3、補充:飲食養(yǎng)眼法。

四、角色扮演:眼操時間“偷眼”

播放開學(xué)所錄的學(xué)生們在沒有老師看著時做眼操錄像(眼操時間有學(xué)生不認真做眼操,有的睜著眼,有的應(yīng)付事,有的邊做邊打鬧……)。

(1)看了節(jié)目,你想說點什么?(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級現(xiàn)象,重視做眼操)(2)怎樣做才正確?(3)實踐活動:做眼操。

五、活動結(jié)束語:

通過這次活動,同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識,相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

六、活動拓展:

(1)發(fā)倡議書,并張貼。(2)制作愛眼宣傳手抄報。

如何寫保護眼睛視力教案通用篇六

1、初步懂得保護視力的重要性。

2、了解學(xué)習(xí)-些保護視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

3、愿意交流,清楚明白地表達自己的想法。

4、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。

1、引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。

欣賞故事《倒霉的大近視眼》。

教師:聽聽故事里的近視眼是遇到了些什么困難。

1、看書、畫畫坐端正。

2、看電視要保持一定的距離。

3、不要用臟手揉眼睛。

4、定期檢查視力并進行治療。

大家來做眼球操。

方法:伸出食指作向上、向下,順時針和逆時針移動,眼球跟手指做各種方向的移動,頭不能動。幼兒掌握后,可加快速度。

如何寫保護眼睛視力教案通用篇七

現(xiàn)在,隨著社會物質(zhì)和文化生活的提高,幼兒閱讀、繪畫、看電視等學(xué)習(xí)和娛樂活動已普及和經(jīng)常化,這給幼兒教師和家長提出了培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣的任務(wù)。幼兒園健康教育一方面要努力為增進幼兒健康創(chuàng)造良好的客觀條件,另一方面要抓好培養(yǎng)幼兒良好的習(xí)慣與能力,幫助幼兒掌握生活中最基本的安全知識和技能,提高自我保護能力。在活動設(shè)計環(huán)節(jié)中我采用了游戲教學(xué)法,通過摸摸猜猜的方法吸引了幼兒的注意力,幼兒很快就了解了眼睛的重要性。另外,我還增加了幼兒看錄像的環(huán)節(jié),在這環(huán)節(jié)中幼兒通過觀察和比較,找出了不正確的坐姿,避免了幼兒在以后的生活中做出不正確的做法。

1、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。

2、初步懂得保護眼睛的重要,注意用眼衛(wèi)生。

3、初步培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望。

教學(xué)重點、難點。

重點:懂得保護眼睛的重要,注意用眼衛(wèi)生。

難點:教育幼兒在生活中關(guān)心、幫助盲人。

課件《小眼睛,要愛護》、眼罩與幼兒人數(shù)相等、五官圖片一副。

(一)、謎語:“上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是身體的哪一個器官。

(二)、引起幼兒的興趣,感受眼睛的重要性。

1、提問:小朋友我們眼睛在哪里?有什么用(用一句話說清楚);

2、游戲:貼五官。

3、小組討論:小朋友如果我們沒有眼睛那會怎么樣?(如果沒有眼睛我們什么也看不見)。

小結(jié):眼睛很重要,如果沒有眼睛我們什么事情都做不成,所以我們要很好地愛護自己的眼睛。

(三)、課件-----認識眼睛的結(jié)構(gòu)。

老師:

1):它有一個好聽的名字叫眼瞼,它還分上眼瞼和下眼瞼,找找我們的眼瞼在哪里?(摸摸)你們看,我們的眼瞼還會眨呢。我們平時說的眼皮就是眼瞼。

小結(jié):我們每個人都有兩只眼睛,會眨、會轉(zhuǎn)。

(過渡語)剛才我們看了電視,眼睛有點累了,現(xiàn)在我們來閉上眼睛休息一下吧。

(四、引導(dǎo)幼兒初步認識眼睛的作用。

眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。聽,是誰在哭……。

1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來的嚴重危害。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩。

(五)、眼保健操。

(六)看幻燈片講述:

1、逐張講述:說一說幻燈片中哪些做法是愛護眼睛的,哪些做法是傷害眼睛的。

2、小結(jié):今后小朋友們可一定要保護好自己的眼睛,還要注意用眼的正確方法。如果我們不注意用眼衛(wèi)生,不會正確的保護眼睛,我們就會變近視,影響我們的視力,給我們的生活與學(xué)習(xí)帶來很多的不便,所以,我們從小就養(yǎng)成保護眼睛的好習(xí)慣。

我們應(yīng)該幫助他們,出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓幼兒同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意幫助他們。)。

如何寫保護眼睛視力教案通用篇八

多接觸大自然、多看遠方綠色景物。

1、看書寫字時,桌椅高度必須按身高調(diào)整。

3、燈光宜從左上方照射且光線要充足

4、不看字體太細小或模糊的印刷

5、不要在晃動的.車廂內(nèi)閱讀

1、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。

2、每天放學(xué)后在家用眼力時間(含看書、寫字、電視、電腦、小說、電腦玩具、鋼琴等)以不超過兩小時為原則,以免眼睛過度疲勞。

1、眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。

2、看電視時,每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。

3、看電視時,室內(nèi)仍須亮起燈光。

1、每工作半小時須休息5-10分鐘。

2、裝置濾光片以防止反射光。

3、電腦背后應(yīng)有最小1公尺的空間,且背景彩色柔和,可供視線暫時離開休息。

5、每天使用時間不宜超過4小時。

1、均衡飲食,不挑食。

2、經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。

多做戶外運動。

視力須定期接受檢查,若須配戴眼鏡,應(yīng)依眼科醫(yī)師處方才可裝配。

如何寫保護眼睛視力教案通用篇九

1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看見各種各樣的東西。

2、懂得保護自己的'眼睛,知道用眼衛(wèi)生。

3、初步了解眼睛的常識。

4、養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂學(xué)的良好素質(zhì)。

幼兒用書。

一、猜謎。

1、今天請大家來猜個謎語:上面毛,下面毛,中間一個黑葡萄。

二、讓幼兒知道眼睛能看東西。

1、請大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動作):你們知道我剛才做什么動作了嗎?

3、小結(jié):小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見了,睜開眼睛就都看見了,眼睛可以讓我們看見東西。

三、引導(dǎo)幼兒運用自己的眼睛。

1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西,并表達出來:你的眼睛現(xiàn)在在看什么?

2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場景:你的眼睛還看見什么?

3、教師表演找橡皮、穿針線:請你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?

四、結(jié)合幼兒用書討論,怎樣保護眼睛。

2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣,讓大家判斷對與錯,并小結(jié):我們的眼睛真有用,我們要好好保護它,平時我們不能用手揉眼睛,不要長時間看電視,看電視時要與電視機保持距離,不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等,眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。

五、結(jié)束活動。

1、我們到室外看看遠處的東西,請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。

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