我們要保持積極的心態(tài)去面對生活中的挑戰(zhàn)和困難??偨Y(jié)應(yīng)該從整體上把握,結(jié)構(gòu)合理,邏輯清晰。下面是一些詳細(xì)的調(diào)查報告示例,供大家了解和分析市場狀況。
溫暖初中生如何寫篇一
對物理沒興趣的人學(xué)不好物理的,他(她)只是表現(xiàn)出不感興趣的樣子,讓別人以為他(她)不怎么學(xué)都考得好,其實(shí)自己還是下了很大的努力的,不要被他們的表象迷惑,自己好好學(xué),功夫不負(fù)有心人嘛!
下面有幾點(diǎn):
1.注重基礎(chǔ).
公式記牢。
2.多做題。
做題很重要..要多練習(xí)。
3.多問老師!!多討論。
4.要用心、從心里要學(xué)。
5.有悟性。
還有:
物理這門自然科學(xué)課程比較比較難學(xué),靠死記硬背是學(xué)不會的,一字不差地背下來,出個題目還是照樣不會作。
物理課初中、高中、大學(xué)各講一遍,初中定性的東西多,高中定量的東西多,大學(xué)定量的東西更多了,而且要用高等數(shù)學(xué)去計算。
溫暖初中生如何寫篇二
走在無情的刀刃上。
那掛滿笑容的面具。
無時無刻不侵占著我的面龐。
血淋淋的紅唇喲。
誰能想到嬌艷之下。
是無力的滄桑。
//。
巨幕拉開。
冷笑著的老板走上臺來。
鞠躬,點(diǎn)頭,哈腰。
看不清面容的過客。
漠視,哂笑,嬉鬧。
一群披著王公貴族皮囊的卷毛犬。
被那揮舞如風(fēng)的鞭子抽打著跑了出來。
戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地鉆過曾無數(shù)次灼痛它們的火圈。
極力地追逐著那可憐的期望。
一塊永遠(yuǎn)被緊攢在馬戲師手中的`美味。
一份永遠(yuǎn)作為上位者的誘餌。
一個永遠(yuǎn)不屬于它的夢。
我望著那雙雙空洞的眼。
希冀地編織自己未來的謊言。
一圈又一圈,一鞭再一鞭。
到底是撒旦在后面追趕。
還是耶穌許了你的未來。
就這樣痛得麻木。
忍耐,不再反抗。
直至天國列車的到來。
//。
猩紅的幕合上了眼。
一對紅鼻頭的小丑跳到臺前。
大幅度地搞怪動作。
令人發(fā)笑地擠眉弄眼。
冷眼的觀眾似乎嘗到了快樂的滋味。
不容反駁地把笑聲構(gòu)造。
強(qiáng)安在靈魂誰已被出賣尊嚴(yán)。
我終于明白。
為何我們在臉上澆注色彩。
奪目的燈光刺傷心靈。
我在后臺默默地看著那根鋼絲被緩緩吊起。
合上眼,假想我自己在其中間。
吸半口氣,抬起腿。
向后的起點(diǎn)。
不久便是萬丈深淵。
向前的終止線。
片刻之后便是另一根鋼絲的起點(diǎn)……。
//。
稀疏的掌聲過后。
簾幕再次被人拉開。
唉!
我重重地嘆息。
這次卻該我上臺。
溫暖初中生如何寫篇三
一天,一個少年正埋頭在閣樓上學(xué)習(xí),母親幾次喊他下來吃飯都不見動靜,只好把飯菜端上去。少年一面看書,一面下意識地將盤子里的東西夾起來往嘴里送,很快就將它們一掃而光。母親走上來收拾盤子時問:“魚子醬的味道如何?”“魚子醬?”少年感到莫名其妙?!澳銊偛懦缘难?!”母親也莫名其妙?!八囚~子醬?”少年深感遺憾。要知道,這是他最愛吃的食物,母親今天特意為他做了一盤。誰知光顧看書,竟不知道吃的是一盤向往已久的魚子醬。
故事中的少年就是1970年諾貝爾生理學(xué)及醫(yī)學(xué)獎獲獎?wù)咧炖~斯。從這則故事中我們了解到朱利葉斯之所以能夠取得成功,跟他抓緊時間有關(guān)。對此,貝多芬和莫泊桑也深有同感,貝多芬說:“我的一切成就取決于我對時間的珍惜”。莫泊桑感慨:“世上真不知有多少能成就功業(yè)的人,都因?yàn)榘央y得的時間輕輕放過以致默默無聞了?!?/p>
高考就是有氧運(yùn)動。
實(shí)現(xiàn)高考目標(biāo),最重要的資源莫過于時間。你可能會說,高三了誰不知道“惜時”呀!我和班上的同學(xué)開夜車、加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)那是常事,睡眠和休息時間都被減少了,體育鍛煉甚至被取消了呢。
其實(shí),同學(xué)們?nèi)绱恕跋r”,短時間內(nèi)學(xué)習(xí)成績能上去,可時間一長,大腦和身體就吃不消了,就會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀:頭昏腦脹、精力無法集中等。學(xué)習(xí)效率反而嚴(yán)重下降,真是得不償失。高考復(fù)習(xí)就像長跑一樣是有氧運(yùn)動,因此,我們不能采取短跑的沖刺戰(zhàn)略。復(fù)習(xí)時間安排應(yīng)該遵循“持久和高效學(xué)習(xí)”的原則。也就是說在時間安排方面要立足長遠(yuǎn),保證高考復(fù)習(xí)過程中大腦機(jī)能和身體活動能力處于良好水平,至少不能有明顯下降。在此基礎(chǔ)上,再來考慮提高效率,做到高效率的學(xué)習(xí)和生活。真正的“惜時”是有效率地完成每一件事,真正的“惜時”是節(jié)約時間而不是延長時間。魯迅先生說:“節(jié)省時間,也就是使一個人的有限生命,更加有效,而也即等于延長了人的生命。”
高效復(fù)習(xí)的兩條原則。
遵循兩條基本原則就可以保證自己的學(xué)習(xí)生活高效,這兩條原則是:
第一、勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。
它要求我們一張一馳地安排生活,換言之,我們要把學(xué)習(xí)活動和其他活動有機(jī)地結(jié)合起來安排。這樣既保證了各項(xiàng)活動的順利完成,也保證了大腦得到休息和身體機(jī)能得到較好的維持。
第二、交叉安排,高效學(xué)習(xí)。
這要求我們不要長時間復(fù)習(xí)同一門課程,也不要長時間采取同一種學(xué)習(xí)活動方式。因?yàn)殚L時間從事某種單一活動會使大腦某些活動區(qū)域的細(xì)胞活動過度,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降。交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式可以使得部分疲勞大腦區(qū)域得到休息,休息的大腦區(qū)域則進(jìn)行工作,這樣既沒有妨礙大腦的休息,也保證了學(xué)習(xí)活動高效率地進(jìn)行。
具體說,交叉安排表現(xiàn)在:a不同學(xué)科復(fù)習(xí)時間的交叉安排,比如語文、數(shù)學(xué)、外語、生物、物理、化學(xué)等課程按照文理交叉的形式安排,不要長時間進(jìn)行一門課程的復(fù)習(xí);b不同學(xué)習(xí)形式之間交叉安排,比如記憶、解題、閱讀和知識整理等活動交替安排,不要長時間采取同一種學(xué)習(xí)形式。
7-17還是7+17。
7+1會小于7。因?yàn)槿诵菹⒉缓?,就工作不好。有的同學(xué)以為在學(xué)習(xí)上花的時間越多成績就越好,哪怕當(dāng)時自己并沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。他們會認(rèn)為坐在座位上就算學(xué)習(xí),就對得起父母,自己也就問心無愧。其實(shí)這個時候思想跑馬,根本沒有學(xué)進(jìn)去,也沒有得到休息,造成了7+17的困境。
7-1會大于7。如果你善于安排休息時間,會有利于大腦和身體機(jī)能得到恢復(fù),從而提高效率。另外,許多同學(xué)休息以后發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)還在那里堅持刻苦學(xué)習(xí),對于自己的休息會感到有些內(nèi)疚,產(chǎn)生學(xué)習(xí)上的緊迫感,可以造成激發(fā)學(xué)習(xí)動力的客觀效果。他們在學(xué)習(xí)時會更專心,學(xué)習(xí)效率會更高。因此,7-1反而可以大于7。
作息時間規(guī)劃的五個步驟。
我們把上面的思想落實(shí)到自己高三階段時間安排上,需要經(jīng)過五個步驟:
第三步,測算各項(xiàng)活動的時間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費(fèi)的平均時間作為參考。
第四步,根據(jù)勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦,以及交叉安排、高效學(xué)習(xí)的原則調(diào)整各項(xiàng)活動的順序和學(xué)習(xí)時間安排。最基本的思路是:a兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動之間應(yīng)該安排生活、勞動等其他活動;b學(xué)習(xí)時間比較長(90分鐘以上)時應(yīng)該安排兩門課程(最好是文理科)間插復(fù)習(xí)或者兩種方式(閱讀和解題)間插學(xué)習(xí)。
第五步,根據(jù)效果調(diào)整作息時間表。每個適合自身情況的作息時間表都不是一次形成的,我們需要根據(jù)每日作息時間表的執(zhí)行情況調(diào)整各個項(xiàng)目的順序或者是時間長度的安排,直到找到一個符合自身情況的作息時間表為止。
溫暖初中生如何寫篇四
對于語文教師來說,批改作文是件非常辛苦的事。因?yàn)橐粋€老師百來個學(xué)生的作文實(shí)在不是件輕松的事。因而我們語文老師總是苦于作文改不出來,因?yàn)榫τ邢薅荒芙o每一個學(xué)生有效的作文批改與指導(dǎo)而覺得心中遺憾。如何解決這個問題,讓作文批改變得輕松更有效,可以說是許多語文教育者迫在眉睫的需要。吸取前人的一些經(jīng)驗(yàn)方法,筆者做了些思考。筆者認(rèn)為要想作文批改變得輕松而有效,首先需要充分調(diào)動非教師的批改力量?!氨娙耸安窕鹧娓摺保粋€教師的力量是有限的,但如果調(diào)動學(xué)生自己力量、家長的力量、親友的力量一起來批改學(xué)生的作文,作文批改就不是一件難事。因?yàn)橐粋€人作文得到多人的批改,與一個人批改多人的作文,完全就是兩碼事了。古話說得好:“授人以魚不如授人以漁?!弊鳛榻處熚覀?nèi)绻軌蚪探o學(xué)生以及學(xué)生的家長和親友一些批改的方法,讓學(xué)生、家長以及他們的親友參與到孩子作文教育中來,這個批改效果肯定是非常明顯的。
(一)一個人的作文多個人批
首先要求學(xué)生進(jìn)行自批。如何進(jìn)行自批?筆者覺得可以做如下的嘗試:
(1)檢查與修改段落與標(biāo)題
第一條要求學(xué)生作文寫完后能夠認(rèn)真讀3遍,而且是有聲朗讀三遍,在朗讀的過程中發(fā)現(xiàn)自己的問題并進(jìn)行修改。讓學(xué)生先檢查自己文章的段落與標(biāo)題。一是看一下自己的文章是否有七個左右的段落,每個段落的平均字?jǐn)?shù)是100到200個字之間。二是檢查下每一個段落是否圍繞主題在寫,段落里有沒有離題的文字,或者說看下你的標(biāo)題能否涵蓋你所寫的所有內(nèi)容。如果說有與主題無關(guān)的文字,這就要做些調(diào)整,或是把這些文字去掉,或是能夠再動動腦筋重新取個合適的標(biāo)題,更漂亮醒目的標(biāo)題。三是仔細(xì)檢查下段與段之間的過渡有沒問題,讀起來如果不順暢,銜接不自然的話就需要修改。因?yàn)槿鄙龠^渡句或是過渡不自然,會使文章脈絡(luò)不清,結(jié)構(gòu)不夠緊湊。做這三個檢查與修改的`目的是讓文章有個合理的謀篇布局,主題鮮明、條理清晰?;蛟S學(xué)生一開始做這個會覺得有些難,感覺無從下手,分辨不清自己哪些是圍繞主題的,哪些是脫離主題。這也就需要教師多做引導(dǎo),多舉幾次范例。慢慢地,筆者相信學(xué)生能夠形成這種鑒賞分辨能力。
(2)檢查與修改詞句與標(biāo)點(diǎn)
檢查與修改段落與標(biāo)題為的是解決一篇文章謀篇布局的大問題,而檢查與修改文章的詞句與標(biāo)點(diǎn)為的是解決一篇文章存在一些重要的細(xì)節(jié)問題。檢查下用詞是否恰當(dāng),搭配是否合理,句子是否完整,主謂賓是否齊全,語言是否通順,語意是否清晰。這是詞句檢查的一方面,另一面就是檢查下你是否用上了五個及以上新學(xué)的詞,有幾個是課外學(xué)的,有幾個是課外學(xué)的,做下統(tǒng)計每次作文新詞使用自己可以達(dá)到怎樣的一種水平,是否能維持在一個穩(wěn)定的量的基礎(chǔ)上有所增加有所進(jìn)步。
筆者認(rèn)為作為教師在學(xué)生寫作中有必要提新詞使用的要求,一篇文章至少能用上五個新詞。不要小看這個要求,如果學(xué)生持之以恒這么做的話,對于他的語言的積累運(yùn)用是極有好處的。雖然可能一開始的時候會給孩子寫作造成一些障礙,而長此以往對學(xué)生絕對是有益而無害的。此外學(xué)生的每篇文章還可以規(guī)定他們成語或是俗語歇后語的最少的使用量,有規(guī)定,并以檢查作為使用這些詞的保障,學(xué)生就會有意識去使用一些好的詞,并逐步養(yǎng)成一種習(xí)慣,自然而然地學(xué)生的語言會變得豐富起來。
教師可以在學(xué)生用詞上做小的限定,同樣可以在整篇文章的修辭上做些小的要求。一篇文章是否用了2句或以上的比喻或是擬人的句子,或者是其他修辭方法的句子。在學(xué)生完成寫作后就可以對這一要求進(jìn)行檢查與修改而加以落實(shí)。這樣可以使文章更富有文采。
接下來筆者想說的問題是標(biāo)點(diǎn)的使用的檢查與修改。檢查首先當(dāng)然要檢查是否用對,其次我覺得更重要的一點(diǎn)是學(xué)生要檢查自己的文章在一個段落里是否用到了兩種或以上的標(biāo)點(diǎn),一個段落里標(biāo)點(diǎn)的數(shù)額比方說句號與逗號的使用是否有一個和諧比例。一篇文章一個段落里一般如果全是逗號,只有結(jié)尾一個句號;或者說整個段落里只有句號,沒有逗號,都是很不合理的。你檢查的時候就需要改正這些問題。
溫暖初中生如何寫篇五
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
今年的6月5日,是第35個世界環(huán)境日。聯(lián)合國大會已經(jīng)確定20__年為“國際沙漠和荒漠化年”。為了遵守慣例,同“國際沙漠和荒漠化年”主題保持一致,選擇“沙漠和荒漠化”作為今年世界環(huán)境日的主題,以突出強(qiáng)調(diào)這一人類所面臨的緊迫環(huán)境問題。
當(dāng)我們從繁忙的學(xué)習(xí)中抽身投入到大自然的懷抱,我們發(fā)現(xiàn)我們的大自然母親已經(jīng)變了模樣——群山光禿禿的;水塘變成泥漿坑;小河撈不到魚和蝦……讓我們看得更大一些,更遠(yuǎn)一點(diǎn)吧!據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計:中華民族的搖籃--黃河,近兩千年來決口一千五百多次,改道二十六次,給兩岸的人民帶來深重的災(zāi)難。為什么會這樣呢?這意味著什么?這意味著我們?nèi)绻患皶r保護(hù)環(huán)境,珍惜我們的地球家園,美麗的地球家園將會連同人類自身一同消滅掉!地球因?yàn)橛辛巳祟惗找娣比A,地球也正因?yàn)橛辛祟惗饾u走向衰亡。人類正在用智慧扼殺自己賴以生存的地球。這是多么可怕的事實(shí)啊!所以我們要大聲的呼吁:我們要保護(hù)環(huán)境!
保護(hù)生態(tài)環(huán)境,沒有全社會的參與很難成功。青少年是民族的希望和未來,是生態(tài)環(huán)境建設(shè)的生力軍。讓我們帶動更多的人們行動起來,從自己做起,從小事做起,保護(hù)生態(tài)環(huán)境,共建文明家園。
同學(xué)們,開始行動吧!凈化校園環(huán)境,為創(chuàng)造和諧美好的綠色校園而努力奮斗吧!為了保護(hù)我們賴以生存的共同家園——校園。我們以虔誠的聲音呼喚生命的綠色——為了讓大地山青水秀,為了讓家園綠樹藍(lán)天,讓我們小手拉小手,讓我們小手拉大手,加入“呼喚綠色”行列,保護(hù)綠色家園。今天播下一份綠色種子,明天收獲一片藍(lán)天綠地!行動起來,從我開始!行動起來,從現(xiàn)在開始!
我的演講完畢,謝謝大家!
溫暖初中生如何寫篇六
我們大家對家人這個詞應(yīng)該很熟悉吧,親情是他們心中的火種,我喜歡這個家庭,雖然有些殘缺,但那份親情卻不會空缺著。這種時刻似乎來得過早。正值青春時刻,那份該有的歡顏卻沒有了。我記得那天,那種撕心裂肺的痛,恨不得把整個人都撕碎。
陌生人的擁抱,我站起來了。
那是個炎熱的.夏天,每個人都過得匆匆忙忙??諝夂脽崂保赣H卻顯得那么沉著。誰也不會想到后來發(fā)生的事。幾個月前母親被病魔盯上了,全家上下都用盡了方法去醫(yī)治她,可老天毫不領(lǐng)情,她依舊是那樣捱著。這天我同妹妹上山找豬草,讓弟弟在家里守著她,我們害怕他再次想不開,便叮囑了弟弟好好看著她。其實(shí)那天我是有不聽話,她讓我們?nèi)フ邑i草是我推遲了,我感到有什么要發(fā)生似的,和她發(fā)生了口角。但是我拗不過一個病人。
下午,我同妹妹回家,大門緊閉著,沒有一的人的氣息。弟弟不在。幾分鐘后,弟弟領(lǐng)著大姥姥來了,我感到不妙。
是的,我的不妙是正確的,她走了,沒有一點(diǎn)征兆……。
我呼喊著,天灰了,視線模糊了,我嘶叫著,大地顫抖想著。我的心碎了,閃亮的青春一下子失色了、暗了。黑得伸手不見五指。暗得寂寞冰冷……啊!天啊!……好長好長時間……。
我的額頭被一雙既熟悉又陌生的手抱住,緊緊摟入懷中。
“穎穎,想開點(diǎn),她不在了還有我們,我們……都在……呢!我們都是你的……親人!”
額葉上沾滿了溫暖的淚水,流入心中,我看到心里再次被點(diǎn)亮了,火光照亮了每一個角落,把我看得透透徹徹……我抬起沉重的頭,朦朦朧朧看到屋子里滿是人,每一個關(guān)心我的人。
直到那一刻,我才發(fā)現(xiàn),屋子里滿是親人,滿是親情,滿是溫暖。
溫暖初中生如何寫篇七
親愛的同學(xué)、朋友們:
從小學(xué)步入中學(xué),就仿佛是魚兒從江河一下子游入了大海,為此,我們應(yīng)先熟悉這個“大?!崩锏沫h(huán)境,以便盡快地融入進(jìn)去。下面就讓我們先來了解一下初中與小學(xué)的差別吧!
1.角色改變。
進(jìn)入中學(xué),就意味著你們不再是小學(xué)生了,不能什么都依賴?yán)蠋熀透改浮,F(xiàn)在的你有更多的獨(dú)立性、自主權(quán),跟成年人越來越接近了。也許在小學(xué),自己是“老大”,而現(xiàn)在又成了“最小”,因此,角色的矛盾沖突是不可避免的。在這個重新開始的世界里,自己這個角色該怎么當(dāng),真的該好好想想。
2.功課增多。
小學(xué)只有幾門課,每天上課節(jié)數(shù)也不多,兩三位老師一竿子包到底;而中學(xué),一下子多了好幾門功課,老師一人授一門課。這節(jié)課剛上完,下一節(jié)又換了老師。老師的教學(xué)方法也有所不同。功課換了,內(nèi)容多了,難度加深了,且門門有作業(yè),應(yīng)接不暇。
3.老師放手。
在小學(xué),老師不僅管課內(nèi),也管課外;不僅管學(xué)習(xí),也管生活。因此,師生之間是相互了解的,關(guān)系非常密切。到了初中,師生關(guān)系有了顯著的變化,老師由“保姆型”轉(zhuǎn)變?yōu)椤胺攀中汀?。每位任課教師要教幾個班的課,指導(dǎo)很多學(xué)生,無暇顧及到每個同學(xué),也無法深入細(xì)致、面面俱到,所以要求你有問題一定主動與老師溝通。
4.學(xué)法不同。
小學(xué)階段,學(xué)習(xí)的科目相對較少,能按時完成作業(yè)就可以了。以語文為例,只要把課本上的知識基本掌握,考試就不成問題。但在初中階段,課程設(shè)置增多,考試題設(shè)置更為靈活,講究活學(xué)活用。你必須改變以往做完作業(yè)就萬事大吉的想法,主動復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的知識,除了老師留的作業(yè),還應(yīng)該多看參考資料,加深加寬知識面,由依賴性學(xué)習(xí)向主動、獨(dú)立性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。
5.同學(xué)重組。
小學(xué)同學(xué)大都是街坊鄰居,早不見晚見,原本就是伙伴;中學(xué)則不同,大家從四面八方聚在一個教室里,面孔陌生。為此,必須重新選擇朋友。那么,怎么選擇新朋友?怎么建立新的人際關(guān)系?這也是你進(jìn)入初中后要面對的問題。
6.習(xí)慣改變。
中學(xué)課程緊,內(nèi)容多,生活必須有規(guī)律,必須制訂適合自己的作息時間表并自覺遵守,保證作息有規(guī)律,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
初中生活和小學(xué)生活的這些種種不同,是否讓你感到有些應(yīng)接不暇呢?你是否在心理上和行動上都做好了準(zhǔn)備,正信心百倍地迎接新生活的開始呢?下面讓我為你支幾招,希望能幫助你在初中三年里都如魚得水,快樂充實(shí)!
第1招:思想不松懈。
一、初。
二、初三,就會感覺很吃力,并且初。
二、初三還要學(xué)習(xí)兩門新的學(xué)科——物理和化學(xué)。初一基礎(chǔ)沒有打好的同學(xué),就很難趕上了。所以,同學(xué)們從跨入中學(xué)大門開始,就要有長遠(yuǎn)的計劃,步步為營,時時占得先機(jī)。
第2招:養(yǎng)成認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在小學(xué)成績很好,而到了初中后成績就越來越差的原因。
第3招:學(xué)會自覺、有計劃的學(xué)習(xí)。
一進(jìn)入初中,同學(xué)們會驚奇地發(fā)現(xiàn),老師管少了。在寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境下,一是要自覺地學(xué)習(xí)。有些同學(xué)管不住自己,放任自流,不能自覺地找課外題做,預(yù)習(xí),復(fù)習(xí)。這樣的同學(xué)多半沒有韌性,不刻苦。長此以往,與那些能夠自覺學(xué)習(xí)的同學(xué),差距就會越來越大。二是要有計劃性。在學(xué)習(xí)的過程中,總會有自己學(xué)得好的部分和學(xué)得不好的部分。自己要有計劃地隨時查漏補(bǔ)缺。初中難學(xué)的學(xué)科較多,要有計劃地分配時間,避免偏科。
第4招:合理地支配自己的時間。
初中相對于小學(xué)來說,其最大的區(qū)別就是知識量大大增加了。這就要求同學(xué)們要學(xué)會合理地支配時間。在支配時間這個問題上,有些同學(xué)做得不好,沒有時間概念,經(jīng)常是想到什么學(xué)什么,哪門課有趣就學(xué)哪門課,沒有全盤考慮。對此,我提個小小的建議,不妨把自己要做的事情分個主次,從主到次依次完成。比如,在這節(jié)自習(xí)課上,可以先用20分鐘完成老師布置的作業(yè),然后用15分鐘做課外習(xí)題,剩余的時間去背英語單詞。這樣依次下來,效率就會很高。
第5招:適應(yīng)新的人際關(guān)系。
在小學(xué)時代,所謂朋友,就是能在一道玩耍的伙伴。進(jìn)入初中以后,面對新同學(xué),大家可不能只滿足于選擇一道玩耍的玩伴,而要努力尋求特定的朋友——摯友。通過在一起學(xué)習(xí)或者在共同感興趣的活動中,了解彼此的心跡,學(xué)會分享彼此的快樂,分擔(dān)對方的憂愁。因此,進(jìn)入初中之后,你要有一顆善良的心,主動幫助別人,真誠關(guān)心同學(xué),如此,你就會獲得真摯的友誼。
第6招:保持良好積極的心態(tài)。
這一點(diǎn)是最重要的。進(jìn)入初中后,很多同學(xué)發(fā)現(xiàn)比自己成績優(yōu)秀的大有人在,自己不再像小學(xué)時那樣被人關(guān)注,心理因此失衡。這是正常心理,但是應(yīng)盡快調(diào)整過來。記住,進(jìn)入初中,大家站在同一起跑線上,有3年的時間足以不斷提高成績。要明白“強(qiáng)中自有強(qiáng)中手”的道理,客觀分析自己的長處和短處,給予自己正確的評價,并不斷向目標(biāo)努力。另外,進(jìn)入初中以后,同學(xué)們或多或少會遇到一些問題,比如成績停滯不前,或是與同學(xué)、老師之間有些小矛盾等等。如果處理不好,會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績,有些同學(xué)甚至?xí)虼艘货瓴徽?。遇到問題,首先要學(xué)會自我調(diào)節(jié),多從積極的方面思考問題。其次,要多跟父母、老師進(jìn)行溝通,尋找解決問題的途徑。有些同學(xué)為了自尊心,逃避問題,不愿意把問題拿出來與別人溝通。這樣做并不能保護(hù)你的自尊心。只有把問題解決了,成績提高了,才會真正獲得認(rèn)可和尊重。
同學(xué)們,3年的初中時光就像一頁空白的紙,等待著你去盡情地書寫。請把握好這l000多個日子的分分秒秒,將這頁白紙描繪成五彩繽紛的美麗畫卷。
溫暖初中生如何寫篇八
“讀書破萬卷,下筆如有神”,“巧婦難為無米之炊”古人這些總結(jié),從正反兩方面說明了“積累”在寫作中的重要性?!捌綍r靠積累,考場憑發(fā)揮”,這是考場學(xué)子的共同體會。
(一)語言方面要建立“語匯庫”。語匯是文章的細(xì)胞。廣義的語匯,不僅指詞、短語的總匯,還包括句子、句群。建立“語匯庫”途徑有二:第一是閱讀。平時要廣泛閱讀書籍、報刊,并做好讀書筆記,把一些優(yōu)美的詞語、句子、語段摘錄在特定的本子上,也可以制作讀書卡片上。第二是生活。平時要捕捉大眾口語中鮮活的語言,并把這些語言記在隨身帶的小本子或卡片上,這樣日積月累、集腋成裘,說話就能出口成章,作文就會妙筆生花。
(二)要加強(qiáng)材料方面的積累。材料是文章的血肉。許多學(xué)生由于平時不注意積累素材,每到作文時就去搜腸掛肚,或者胡編或者抄襲。解決這一問題的方法是積累素材。平時有條件的可帶著攝像機(jī)、錄音機(jī)、深入觀察生活、積極參與生活,并與寫生、、寫日記、寫觀察筆記等形式,及時記錄家庭生活、校園生活、社會生活中的見聞。記錄時要抓住細(xì)節(jié),把握人、事、物、景的特征。這樣,寫出的文章就有血有肉。
(三)要加強(qiáng)思想方面的積累。觀點(diǎn)是文章的靈魂。文章中心不明確,或立意不深刻,往往說明作者思想膚淺。因此,有必要建立“思想庫”。方法有二:第一要善思。“多一份思考,多一份收獲?!逼綍r要深入思考,遇事多問問“為什么”、“是什么”、“怎么樣”。這樣就能透過現(xiàn)象看本質(zhì)。還要隨時把思維的“火花”、思索的結(jié)論記錄下來。第二要輯錄,也就是要摘錄名人名言,格言警句等。
總之,作文要加強(qiáng)積累,建立好“語匯庫”、“素材庫”、“思想庫”這三大寫作倉庫,并要定期盤點(diǎn)、整理、分門別類,且要不斷充實(shí)、擴(kuò)容。
二、寫好作文先學(xué)會觀察
俄國小說家契訶夫就這樣諄諄告誡初學(xué)者:“作家務(wù)必要把自己鍛煉成一個目光敏銳永不罷休的觀察家!——要把自己鍛煉到觀察簡直成習(xí)慣,仿佛變成第二個天性?!卑延^察鍛煉成習(xí)慣,鍛煉成第二天性,這是一種很需要時間去磨練的功夫,是很有作用,很了不起的功夫。
要留心觀察身邊的人、事、景、物,從中獵取你作文時所需要的材料:你要對一些看似不大實(shí)則很有意義的事情產(chǎn)生興趣,注意觀察起因、過程和結(jié)果;你要留意校園花壇里的植物一年四季如何變化它的顏色,學(xué)會刨根問底,弄清這些變化的來龍去脈;你要走向社會,同更多的人接觸,觀察他們的一言一行,要思索一些東西,隨時將它們匯入自己思想的長河。這就是觀察的過程,觀察過程中要注意以下幾點(diǎn):
(一)觀察決不要僅僅局限于“用眼看”。廣義的更有實(shí)際意義的'觀察是指要將人的五官全部調(diào)動起來:用耳朵去聆聽,用身體去感受,更重要的是要用心、用腦去思索,這樣的觀察才會更加細(xì)膩、深刻。
(二)觀察過程中要注意運(yùn)用好“爛筆頭”。俗語說得好:好記性不如爛筆頭。好多同學(xué)每天看到的挺多,思索的也挺多,但是不善于隨時記下來,這樣就會使觀察到的材料付之東去,許多有價值的東西也會白白浪費(fèi)掉。
(三)觀察尤其要注意持之以恒。別犯“腦熱脖,三分鐘的熱度對與寫好作文是沒有益處的,你要將觀察生活、思索生活貫穿于你生活的每一天,這樣你才會寫出妙文佳作來。
學(xué)會觀察對于寫好作文有著巨大的奠基和推動作用,離開了觀察,你往往會感到難以下筆。愿你學(xué)會觀察,不斷培養(yǎng),提高贊成的觀察能力,在寫作實(shí)踐中取得得大的進(jìn)步。
溫暖初中生如何寫篇九
遙寄云霄。
淅淅瀝瀝雨綿綿,
點(diǎn)點(diǎn)滴滴淋雙肩,
淚交雨滴難分辨,
滴答,滴答,
愁苦難言,
罷了,罷了。
億人難出一知己,
我心愁苦何人訴,
相思愁苦悶心中,
悵惘灰天,
心凄凄。
風(fēng)風(fēng)雨雨寄憂愁,
萬里空中無人應(yīng),
我心亡矣。
溫暖初中生如何寫篇十
課前預(yù)習(xí)是上課的基礎(chǔ)和準(zhǔn)備,有利于學(xué)生主動學(xué)好課程和自學(xué)能力的提高,特別是有利于學(xué)生獨(dú)立思考能力的提高,課前預(yù)習(xí)是不可缺少的環(huán)節(jié)。
閱讀教材,理解教材的含義,對重點(diǎn)內(nèi)容、名詞概念要畫出來,進(jìn)行比較、分析。例如:《細(xì)胞的結(jié)構(gòu)》中,細(xì)胞壁、細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、細(xì)胞核,雖然字面比較接近,但各指不同的結(jié)構(gòu),各自作用不同,應(yīng)通過預(yù)習(xí)進(jìn)行比較,找出它們的區(qū)別與聯(lián)系。
預(yù)習(xí)是將下次課要學(xué)的內(nèi)容事先熟悉一下,做到心中有數(shù)即可,不必花費(fèi)大量時間,遇到難于理解、理論性比較強(qiáng)的問題,可在書上做一記號,以便上課時注意聽老師的講解、分析。例如:呼吸作用和光合作用,遺傳和變異等這些都是比較難于理解的問題,可以等待課堂上注意聽教師講解。
二、課堂聽課。
老師講課是一個特別重要的過程,在老師講課的時候一定要認(rèn)真的聽講,會聽課的人學(xué)習(xí)效益才會高。上課時聽課不僅要把注意力集中,還要保持一個清醒的大腦,做到眼、耳、腦同時運(yùn)用。有些同學(xué)就是上課時聽課是很認(rèn)真但是下課之后發(fā)現(xiàn)課堂上的東西一點(diǎn)都沒記住,這就是沒有同時把大腦和眼睛一起運(yùn)用到,這樣的學(xué)習(xí)時沒有用的,同學(xué)們切記不要這樣!
三、理論聯(lián)系實(shí)際。
生物是一門特別有意思的科目,與生活有著密切的聯(lián)系的。學(xué)習(xí)生物的時候就會發(fā)現(xiàn)很多生活的常識都是在生物中展現(xiàn)出來的。例如,我們平時吃一個饅頭,那么為什么吃饅頭時饅頭會變的很甜呢?人在咀嚼的過程中會產(chǎn)生唾液,唾液里面含有什么物質(zhì)會導(dǎo)致饅頭變的甜呢?這個時候就會想起了生物了吧,所以說,生物是很有意思的科目的。
學(xué)習(xí)初中生物的過程中覺得預(yù)習(xí)要養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣很重要,既然是習(xí)慣決不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。預(yù)習(xí)的時間要根據(jù)實(shí)際情況而定,可以在學(xué)習(xí)曰擠時間,也可以在周末,還可以在節(jié)假曰。初中生物預(yù)習(xí)要找難點(diǎn),找難點(diǎn)的目的是就是要攻破它,這是預(yù)習(xí)的關(guān)鍵。
初中生物包括:結(jié)構(gòu)(細(xì)胞結(jié)構(gòu)、細(xì)菌)必考,分值大。這部分主要靠背!功能(相適應(yīng)),這部分注意比較、對比,理性記憶3。生物術(shù)語(比如什么叫節(jié)肢動物)嚴(yán)格弄懂他的內(nèi)含、外延,考試會考選擇,問下列四種那種是\或不是。實(shí)驗(yàn),生物是一門以實(shí)驗(yàn)為依據(jù)的學(xué)科。設(shè)置對照,無關(guān)變量即其他條件保持一樣,這樣才能得出科學(xué)的結(jié)論??恐鴮ι锏臒釔廴ヌ剿?不是靠背!記得再多還是會忘掉!只有親身體驗(yàn)了自然,那種感覺會伴隨你一生。
這是毋庸置疑的。學(xué)好初中生物科目,要特別重視概念之間的邏輯關(guān)系,這一點(diǎn),在老師授課時會體現(xiàn)出來。生物老師都是理科出身,重視概念之間的聯(lián)系,在課堂上會涉及相應(yīng)的推理過程。一些同學(xué)平時上課不好好聽講,導(dǎo)致對概念的理解一塌糊涂,還天真地認(rèn)為,考前突擊背一背就好了,當(dāng)然是不行的。
生物學(xué)不是一門簡單的學(xué)科,也不要指望誰都能學(xué)好。在學(xué)習(xí)初中生物的時候,要有一個明確的目標(biāo):我的成績達(dá)到什么檔次就可以了?雖然我們都想追求卓越,但一定要在自己能力允許的范圍內(nèi)。無論是什么目標(biāo),一旦設(shè)定了,就要堅持不懈,為自己負(fù)責(zé)。如果自己沒有目標(biāo),可以與老師和家長討論,也可以贏得支持和方法指導(dǎo)。
三、課堂認(rèn)真聽講。
很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)都說明了一個共同點(diǎn),即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的初中生物學(xué)習(xí)過程,實(shí)際上是解決一種矛盾,即已知與未知的矛盾,通過學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知,然后又有新的未知的出現(xiàn),我們再來完成這個轉(zhuǎn)化過程。
而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過程是在初中生物課堂上,在老師的指導(dǎo)下完成的,因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽講,在45分鐘的時間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是,總有些人,課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化,白白浪費(fèi)掉45分鐘。
溫暖初中生如何寫篇十一
尊敬的老師們,同學(xué)們:
站在鮮艷的紅旗下,我們又迎來了一個難忘的教師節(jié),在這幸福、溫馨而又激動的時刻,我代表全校的莘莘學(xué)子捧出我們最純真、最真摯、最熱烈的心,祝關(guān)心、愛護(hù)我們成長的一中全體老師們節(jié)日快樂、幸福安康!我們甚至希望我們的問候與祝福能撫平園丁臉上的皺紋,擦去園丁雙鬢的微霜,讓園丁們那智慧的雙眸永放光芒!
當(dāng)老師是辛勞的,可塑造靈魂的工作是偉大的;紅燭的燃燒是短暫的,可她燃燒自己,照亮別人的心卻是永恒的。你們之所以偉大,不僅僅在于傳授我們的科學(xué)文化知識,更在于給我們樹立了一個做人的典范。
感謝您——老師,您讓我們成為自信的,能超越自己的人。你用事實(shí)向我們證明:學(xué)習(xí)并不是一種負(fù)擔(dān),而是一種快樂與責(zé)任,一把通向我們從未知道的天地的鑰匙。您教會我們用自己的頭腦與雙手大膽探索,去尋找與發(fā)現(xiàn),讓生活充滿驚喜!
感謝您——老師,您是一個我們能永遠(yuǎn)信賴的人,在生活中遇到麻煩便會去求救的人。你讓我們知道:只要我們愿意,能把一切向您傾訴。你常說你也曾是個孩子,因此你能理解孩子的喜怒哀樂。
感謝您——老師,是您讓我明白:我們能從失敗中汲取教訓(xùn),在困難中積聚力量,在黑暗中尋找光明。您給我們勇氣去卡動腦筋,同時要求我們襟懷坦蕩。您將美放在我們心中,給我們教誨、見識與想象,由此營造我們的一生。不管我們建造什么,你總幫助我們壘好基礎(chǔ),你為成長的我們做到了!或許你講課的每個細(xì)節(jié)隨著時間的流逝會被我們淡忘,但您的熱情、勇氣與慈愛會永遠(yuǎn)保留。
感謝您從不對我們冷嘲熱諷,在我們嘗試時,您總是殷切關(guān)注著,即使結(jié)果是那么微不足道,也總是讓我們明白您已看到了我們的成績。是您讓我們懂得生活能像一張紙一樣輕薄,也可以像大海一樣深邃,向天空一樣遼闊,而我們必須自己做出選擇。您帶領(lǐng)我們所經(jīng)歷的每個問題,每個發(fā)現(xiàn),們中體驗(yàn)都令我們著迷,讓我們看到了智慧在知識海洋中的閃爍。
親愛的老師們,你們的光熱是有限的,可正是你們有限的光熱融會在一起引燃了祖國騰飛的萬丈光芒!
最后,再次祝全體老師們節(jié)日快樂!
謝謝大家。
溫暖初中生如何寫篇十二
初一的全體同學(xué)們:。
大家下午好!首先我代表全校老師真誠的祝賀400多名新同學(xué)光榮地成為綠珠初中的學(xué)生!今天我講話的題目是《如何快速適應(yīng)初中生活》。要成為一名合格的初中生,不會像轉(zhuǎn)變稱謂一樣簡單,初中不是小學(xué)的簡單繼續(xù),而是一種轉(zhuǎn)折和爬坡——生活常識告訴我們:當(dāng)迅速行駛的汽車在轉(zhuǎn)彎或上坡時,缺少心理準(zhǔn)備的乘客很容易站立不穩(wěn)摔倒,同樣在初中新生活開始的時候,如果我們?nèi)狈π睦頊?zhǔn)備不能及時調(diào)整的話就會出現(xiàn)不適應(yīng)。從小學(xué)升入初中,是人生的一個重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)——是告別兒童向少年過渡階段,是形成自我意識與自我品質(zhì)的關(guān)鍵期,為一生的成長奠定基礎(chǔ)。那么小學(xué)升初中之后怎樣才能盡快地適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)呢?從以下三方面做起,相信你能成功!
一、調(diào)整好心態(tài)。
今天早上徐副校長講過,小學(xué)主要是語文和數(shù)學(xué)兩門課,而中學(xué),初一就增加了英語、歷史、地理、生物等學(xué)科,初二將增加物理,初三還將增加化學(xué),而且學(xué)習(xí)內(nèi)容增多,難度加大,進(jìn)度加快,猛增的學(xué)習(xí)量往往讓我們應(yīng)接不暇,頗有點(diǎn)狗烏龜,不知從何下口之感。有些同學(xué)進(jìn)入中學(xué)后,學(xué)習(xí)成績發(fā)生了變化,原先學(xué)習(xí)尖子變成成績一般的學(xué)生或被原先居后的同學(xué)趕超,于是心理不平衡。實(shí)際上小學(xué)初中的成績并沒有必然的聯(lián)系,誰更快適應(yīng)初中學(xué)習(xí)誰就會取得學(xué)習(xí)上的主動,誰掌握了好的學(xué)習(xí)方法,就具備了最主要最根本的素質(zhì)和能力,就會學(xué)得更快更好。數(shù)學(xué)家華羅庚、陳景潤、物理學(xué)家牛頓起先學(xué)習(xí)都不好,通過勤奮努力最終成就了偉大的事業(yè)。所以就是要相信自己,要對自己有信心,相信我能行。
二、學(xué)會學(xué)習(xí)。
孔子是中國的偉大的教育家,子曰:“學(xué)而時習(xí)之不亦說乎”這句話的意思是:學(xué)了知識以后要去練習(xí)復(fù)習(xí)應(yīng)用,這樣才會從學(xué)習(xí)中得到快樂??鬃拥膶W(xué)生個個都很出色,其中有一個叫子夏的學(xué)生說:“日知其所亡,月無忘其所能,可謂好學(xué)者。”子夏的意思更加具體:每天學(xué)會一些所不知道的知識,每月不能忘掉所掌握的技能,就可以說是一個好學(xué)者了。因此你們上課要認(rèn)真掌握課堂上的新知識,課后每個同學(xué)必須做好復(fù)習(xí)這個環(huán)節(jié),這樣你就會成為一個成功的學(xué)習(xí)者。對每個同學(xué)而言,課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié),課前預(yù)習(xí)、上課三到:心到、眼到、手到,課后復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)。這里我給大家講一個案例:。
同學(xué)們,這就是學(xué)習(xí)的方法不同而出現(xiàn)的差異.到了中學(xué)要注意哪些學(xué)習(xí)方法呢?
提高我們的聽課效率培養(yǎng)自學(xué)能力。二是多請教,主動把自己的學(xué)習(xí)狀況向老師介紹,有問題就大膽問,千萬不要礙于面子而把聽不懂的知識留到明天,從一開始就不能欠學(xué)習(xí)賬,否則學(xué)習(xí)中的漏洞越來越多,到了高年級就難以彌補(bǔ)了。
第二要制訂科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。要解決科目多學(xué)習(xí)量大的問題,最好方法就是制定學(xué)習(xí)計劃。包括長期計劃,新學(xué)期我的目標(biāo)是什么,到期中期末我要達(dá)到什么水平,還可以找個競爭對手來激勵自己;此外還有短期計劃,也就是周計劃、天計劃,比如:我怎樣安排這一天的學(xué)習(xí)和玩耍時間,利用什么時間做哪門作業(yè),何時預(yù)習(xí),何時做系統(tǒng)復(fù)習(xí)等等。只要這樣踏踏實(shí)實(shí)完成每天的計劃和小目標(biāo),就可以自如地應(yīng)對新學(xué)習(xí),達(dá)到長遠(yuǎn)目標(biāo)。三要注意摸索適合自己的學(xué)法。在初中階段學(xué)習(xí)方法的重要性體現(xiàn)的尤為突出,因?yàn)閷W(xué)習(xí)的難度加深、靈活性加大,不能單憑死記、死學(xué),要講究記憶的方法,注意對知識的消化和理解。而且各學(xué)科的特點(diǎn)不同,學(xué)法也有區(qū)別,我們在新的學(xué)習(xí)過程中要注意不斷反思和調(diào)整,逐漸摸索出適合自己的學(xué)法,做到事半功倍。
第三點(diǎn)學(xué)會適應(yīng)學(xué)會交往。
首先我給同學(xué)們講一個案例:。
地成為旁觀者。小芳同學(xué)表現(xiàn)出來的現(xiàn)象,實(shí)際上是學(xué)校環(huán)境適應(yīng)障礙。因此我希望我們的初一新同學(xué)不要象小芳,要學(xué)會適應(yīng)學(xué)會交往,適應(yīng)學(xué)校環(huán)境的變化。到了初中人際交往范圍發(fā)生了較大變化,大家來自不同學(xué)校,彼此陌生,這時很多人會感到孤獨(dú),想念過去的同學(xué),這都是正常的心態(tài)。要擺脫這種不良狀態(tài),就要積極主動去熟悉新的班級和同學(xué)。初來乍到,也許一個熟人也沒有,你會感到孤立無援,但想一想大家不都一樣嗎,都沒有朋友又都渴望交友,我們可以主動一些,大膽和同學(xué)搭話,熱情為班級做事,比如問問同學(xué)叫什么,然后把你介紹給他;同學(xué)缺少什么,可以借給他;老師要發(fā)新書了,積極去幫忙;值日表還沒有排好,主動去清掃衛(wèi)生??無形之中你就和同學(xué)、老師“混”熟了,越來越融入這個新集體,朋友多了起來,陌生感自然會逐漸消失。
三、確定規(guī)范。
《論語》說:“不學(xué)禮,無以立?!薄抖Y記》說得好:“凡人之所以為人者,禮義也?!笔裁唇腥?人就是身上的獸性越來越少,文明性越來越多,這就成為人了。比方說動物,它們不講什么平等、憐憫,它就是弱肉強(qiáng)食,你吃我,我吃你,這是它們的鮮明原則。立規(guī)矩對習(xí)慣養(yǎng)成的作用至關(guān)重要。做父母的都特別希望老師關(guān)照自己的孩子,喜歡自己的孩子。但是,什么樣的孩子老師容易喜歡,在班里容易受歡迎?為孩子改造成年人的世界。
看見小事的人能看見大事,但只能“看見”大事的人,不一定能看見小事,這是很重要的教訓(xùn)。
同學(xué)們,這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小,對于你來說只要用心都會象福特一樣作得很好,養(yǎng)成良好習(xí)慣,邁好中學(xué)生活第一步。生活就是一方沃土,你播種什么,就會收獲什么:播下一種心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行動;播下一種行動,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種命運(yùn)。良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣,都會奠定我們中學(xué)以后的命運(yùn)。選擇從現(xiàn)在開始,讓良好的習(xí)慣成就我們的未來。
每一個成功者都有一個開始。勇于開始,才能找到成功的路。初一正是新的學(xué)習(xí)的開始,有志者,事竟成;破釜沉舟,百二秦關(guān)終歸楚;苦心人,天不負(fù);臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。祝同學(xué)們生活愉快,學(xué)習(xí)進(jìn)步,我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
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