壓力管道改造計(jì)劃書范文范本 壓力管道改造計(jì)劃書范文范本大全(七篇)

做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

精選壓力管道改造計(jì)劃書范文范本一

最常見的壓力來(lái)源于我們沒(méi)有完成的事情，面對(duì)壓力，我們要做的就是慢慢把漏洞補(bǔ)全。

老話說(shuō)得好，一口吃不下一個(gè)大胖子。很多時(shí)候，我們會(huì)逐漸養(yǎng)成不好的習(xí)慣，諸如拖延癥之類的。原本該做的事情被我們推脫之下變成了做不好的事情。也正因此，想要攻克壓力，我們首先要學(xué)會(huì)的就是把自己沒(méi)有做好的事情先做完?；蚴且坏李}，或是洗衣服，或是制定什么計(jì)劃、完成什么作業(yè)，當(dāng)你搞定了之后，你的壓力也會(huì)隨之減輕。甚至當(dāng)你開始做的時(shí)候，你的壓力就會(huì)在不知不覺(jué)間減少。

而對(duì)我而言，無(wú)論面對(duì)何種壓力，我習(xí)慣的應(yīng)對(duì)辦法是逛逛走走，吃點(diǎn)東西，想辦法改變心情之后再繼續(xù)努力。

由于我家旁邊有一條小吃街，在壓力大睡不著的時(shí)候，我都會(huì)下樓到那兒去逛逛。其實(shí)自己的肚子是不餓的，餓的是能力不足帶來(lái)的空虛和無(wú)助，所以就想找個(gè)可以逃避的方法。可每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，在這條小吃街上，我就會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都非常的不容易。明明已經(jīng)接近凌晨了，可他們還在這里擺攤。我倒是腦海中不自覺(jué)想起了自己的父母，在這條街道上反復(fù)走著，想隨手買些什么。這種情況下，我自己的煩惱也會(huì)在煙消云散，取而代之的是一種莫名的悸動(dòng)，想要去努力克服一切的勇氣……

恐懼于壓力并不丟人，因?yàn)椴皇撬腥硕加辛己玫男膽B(tài)的，也不是所有人的性格都是大大咧咧的，只是大家不愿意輕易的表露出自己的壓力。有的人面對(duì)壓力選擇了在角落里哭泣，有的人會(huì)和朋友、家人傾訴，也有的會(huì)找學(xué)校的老師說(shuō)明情況并請(qǐng)求幫助。不管是哪種，我們都有這樣應(yīng)對(duì)措施。

總有人面對(duì)壓力而感到無(wú)奈，也總有人屈服于壓力而被束縛，這都不丟人，誰(shuí)還沒(méi)有個(gè)脆弱的時(shí)候呢？只是我們不能被壓力打敗，更不能向壓力低頭，不然的話，我們的生活也會(huì)變得頹廢而失去目標(biāo)。

面對(duì)壓力，我們既要理智，也要堅(jiān)強(qiáng)。用自己的勇氣來(lái)戰(zhàn)勝那份脆弱，用自己的積極陽(yáng)光來(lái)面對(duì)那份陰霾又灰暗的不順心之事，人生本就不長(zhǎng)，帶著負(fù)擔(dān)活著只是加重了那份壓力，我們要做的，要學(xué)習(xí)的，就是如何更加豁達(dá)的去看這個(gè)世界，去對(duì)待自己的一切。

面對(duì)壓力，堅(jiān)持自我，保持微笑，這才是取勝之道。

精選壓力管道改造計(jì)劃書范文范本二

光陰荏苒，時(shí)光流逝，年在緊張忙碌中飛快地過(guò)去了，工程部在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，與其他部門攜手參與首都機(jī)場(chǎng)建設(shè)已經(jīng)有17個(gè)月之久。回首20xx年，我們先后經(jīng)歷了沖出±0、主體砼結(jié)構(gòu)澆筑完成、鋼結(jié)構(gòu)吊裝完成、鋼網(wǎng)架勝利合攏、二次結(jié)構(gòu)及粗裝修提前施工完成、玻璃幕墻和金屬屋面全面展開施工的各個(gè)階段。工程部在每個(gè)階段的工作中勤勤懇懇、任勞任怨，積極主動(dòng)地完成各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)，并在做好本職工作的基礎(chǔ)上，不斷學(xué)習(xí)鉆研，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平;同時(shí)在思想上嚴(yán)格要求自己，不斷加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，按時(shí)參加保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的學(xué)習(xí)活動(dòng);在作風(fēng)上艱苦樸素、求真務(wù)實(shí)，為首都機(jī)場(chǎng)t3b工程建設(shè)盡心盡力、努力工作。我們從以下六個(gè)方面對(duì)20xx年工作進(jìn)行總結(jié)：

一、施工進(jìn)度管理與生產(chǎn)計(jì)劃運(yùn)用：

工程部是生產(chǎn)進(jìn)度的主責(zé)部門，工程進(jìn)展的快慢直接牽動(dòng)著工程部每名員工的神經(jīng)，每時(shí)每秒都在給工程部的工作做出客觀的評(píng)判。為此，工程部竭盡全力為t3b工程建設(shè)的快速推進(jìn)做好每一項(xiàng)工作。而工程部對(duì)施工進(jìn)度的管理職能主要體現(xiàn)在生產(chǎn)計(jì)劃的編制、調(diào)整、執(zhí)行、糾偏和保證措施上。

t3b工程的建設(shè)施工過(guò)程是一項(xiàng)十分復(fù)雜的生產(chǎn)活動(dòng)。不但包括組織成千上萬(wàn)的各種專業(yè)建筑工人和數(shù)量眾多的各類建筑機(jī)械、設(shè)備有條不紊地投入工程施工中，而且還包括組織種類繁多的，數(shù)以幾十甚至幾百萬(wàn)噸計(jì)的建筑材料、制品和構(gòu)配件的生產(chǎn)、運(yùn)輸、儲(chǔ)存和供應(yīng)工作，組織施工機(jī)具的供應(yīng)、維修和保養(yǎng)工作，以及安排施工現(xiàn)場(chǎng)的生產(chǎn)和生活所需要的各種臨時(shí)建筑物等工作。這些工作的組織與協(xié)調(diào)，對(duì)于多快好省地進(jìn)行工程建設(shè)具有十分重要的意義。

首都機(jī)場(chǎng)擴(kuò)建工程定額工期為1610天，業(yè)主要求工期為1210天，集團(tuán)公司在投標(biāo)時(shí)，考慮到增加競(jìng)爭(zhēng)力，經(jīng)反復(fù)討論協(xié)商，將總工期定為1085天。由此可見，該工程的工期壓力是非常巨大的。為此，我們?cè)诖_保總體工期目標(biāo)并兼顧經(jīng)濟(jì)成本的前提下，制定了“大平行，小流水”的施工組織原則，即將該工程分為7個(gè)施工區(qū)，94個(gè)流水段，各個(gè)施工區(qū)平行施工，以期達(dá)到最短施工周期，而各施工區(qū)內(nèi)又劃分為若干個(gè)小流水段，各流水段進(jìn)行流水施工，以期將勞動(dòng)力投入和周轉(zhuǎn)材料調(diào)配到最合理狀態(tài)。結(jié)合該工程體量大，工期緊，工序繁雜，協(xié)作單位多等特點(diǎn)，為確保工程目標(biāo)的完成，我們會(huì)同各分部建立了三級(jí)計(jì)劃管理體系，形成了完整的報(bào)表格式和信息傳遞渠道。為確定關(guān)鍵工作，首先由總部采用網(wǎng)絡(luò)圖方法編制了整體工程施工進(jìn)度控制計(jì)劃，并將工程劃分為“底板砼施工階段，鋼網(wǎng)架施工階段(結(jié)構(gòu)封頂)，外裝修施工階段(結(jié)構(gòu)封圍)，室內(nèi)精裝修及設(shè)備管線安裝階段，設(shè)備聯(lián)動(dòng)調(diào)試及試運(yùn)行階段”五個(gè)階段性里程碑，從而確定了關(guān)鍵工作。然后根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況，將該工程劃分為abc區(qū)、d區(qū)、e區(qū)、f區(qū)和g區(qū)五大分區(qū)，分別由五個(gè)公司組建的五個(gè)分部進(jìn)行施工。各分部根據(jù)總部下達(dá)的總控計(jì)劃，采用橫道圖的方法，進(jìn)一步將計(jì)劃細(xì)化到各個(gè)施工工序，上報(bào)總部批準(zhǔn)后組織實(shí)施。最后，各分部將橫道圖計(jì)劃下發(fā)到各作業(yè)班組，由作業(yè)班組制定流水施工作業(yè)計(jì)劃。

一份完整的生產(chǎn)計(jì)劃不單單是一張網(wǎng)絡(luò)圖或橫道圖，還應(yīng)包括計(jì)劃編制依據(jù)，邏輯關(guān)系說(shuō)明，上月完成形象部位及工作量，下月計(jì)劃達(dá)到部位及工作量，人員、材料、設(shè)備進(jìn)場(chǎng)計(jì)劃，計(jì)劃實(shí)施條件，計(jì)劃保證措施，急需解決的問(wèn)題，計(jì)劃完成情況對(duì)比分析，如有拖期現(xiàn)象，還應(yīng)有趕工措施，以及工程進(jìn)度照片等。為提高工作效率，生產(chǎn)計(jì)劃全部使用project軟件編制，統(tǒng)一軟件，統(tǒng)一版本，統(tǒng)一格式，統(tǒng)一要求，上下一致，便于修改，從而大大提高了工作效率。我們實(shí)行三級(jí)計(jì)劃管理體系，不但要編制總體進(jìn)度計(jì)劃，同時(shí)還要編制年、季、月計(jì)劃，以及每周編制雙周滾動(dòng)計(jì)劃，以周計(jì)劃保月計(jì)劃，以月計(jì)劃保年計(jì)劃，從而確保總工期目標(biāo)的如期實(shí)現(xiàn)。

關(guān)鍵線路法在施工生產(chǎn)中發(fā)揮著重要的作用。應(yīng)用最早的網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃技術(shù)是關(guān)鍵線路法(cpm)和計(jì)劃評(píng)審法(pert)。我們?cè)赼bc施工區(qū)深基礎(chǔ)施工時(shí)，經(jīng)認(rèn)真研究，決定在地下一層頂板上立設(shè)mc480型行走式塔吊，一方面是得到了施工方案的技術(shù)支持，另一方面，也是總體進(jìn)度計(jì)劃中關(guān)鍵線路所決定的。因?yàn)闇\基礎(chǔ)砼結(jié)構(gòu)必須在鋼管柱吊裝完成，并將與砼結(jié)構(gòu)相連接的箱形鋼梁焊接固定后，才能進(jìn)行施工。通過(guò)詳細(xì)編制的網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃不難看出，鋼管柱不安裝，就無(wú)法焊接箱形鋼梁，箱形鋼梁不安裝，淺基礎(chǔ)砼結(jié)構(gòu)就無(wú)法繼續(xù)施工。因此，位于關(guān)鍵線路上的鋼管柱能否按時(shí)完成吊裝工作，直接制約到了整體砼結(jié)構(gòu)澆筑時(shí)間，所以，我們?cè)谶M(jìn)行整體施工部署時(shí)，決定先確保關(guān)鍵線路上的工序，將深基礎(chǔ)地下一層頂板上的apm軌道梁和零售橋結(jié)構(gòu)等次要工作安排在鋼結(jié)構(gòu)吊裝完成后再行施工，從而確保了整體工程的施工進(jìn)度。通過(guò)科學(xué)編制網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃所確定的關(guān)鍵線路，便于管理者集中力量抓主要矛盾，確保工期，避免盲目施工，同時(shí)可以更好地調(diào)配人力、物力，以達(dá)到降低成本的目的。

生產(chǎn)計(jì)劃提供的是管理者的施工部署和決策思路，如何能夠確保計(jì)劃和整體部署按期進(jìn)行，提高計(jì)劃的嚴(yán)肅性，減少網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃破網(wǎng)的風(fēng)險(xiǎn)，加強(qiáng)生產(chǎn)計(jì)劃的動(dòng)態(tài)管理，加大檢查和監(jiān)控力度是非常必要的。監(jiān)控的內(nèi)容是全方位的，從宏觀的施工部署到微觀的工序穿插，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不容錯(cuò)過(guò)。我們主要從以下四方面進(jìn)行控制：1)以關(guān)鍵線路為線索，以網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃起止里程碑為控制點(diǎn)，在不同施工階段確定重點(diǎn)控制對(duì)象，指定施工細(xì)則，保證控制節(jié)點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)。2)以總進(jìn)度為依據(jù)，明確各個(gè)單位的目標(biāo)，通過(guò)合同責(zé)任書落實(shí)分包責(zé)任，以分頭實(shí)現(xiàn)各自的分部目標(biāo)來(lái)確?？偰繕?biāo)的實(shí)現(xiàn)。3)在不同專業(yè)和不同工種的任務(wù)之間，進(jìn)行綜合平衡，并強(qiáng)調(diào)相互間的銜接配合，確定相互交接的日期，強(qiáng)化工期的嚴(yán)肅性，保證工程進(jìn)度不在本工序造成延誤。通過(guò)對(duì)各道工序完成的質(zhì)量與時(shí)間的控制，達(dá)到保證各分部工程進(jìn)度的實(shí)現(xiàn)。4)按總進(jìn)度計(jì)劃的時(shí)間要求，將施工總進(jìn)度計(jì)劃分解為季度、月度和旬度、周進(jìn)度計(jì)劃加大監(jiān)控力度和深度。

生產(chǎn)計(jì)劃的對(duì)比分析及糾偏控制是一個(gè)循序漸進(jìn)的動(dòng)態(tài)控制過(guò)程。施工現(xiàn)場(chǎng)的條件和情況千變?nèi)f化，我們要及時(shí)掌握與施工進(jìn)度有關(guān)的各種信息，不斷將實(shí)際進(jìn)度與計(jì)劃進(jìn)度比較，一旦發(fā)現(xiàn)進(jìn)度拖后，要分析原因，并系統(tǒng)分析對(duì)后續(xù)工作會(huì)產(chǎn)生的影響，在此基礎(chǔ)上指定調(diào)整措施，以保證項(xiàng)目最終按預(yù)定目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。施工計(jì)劃的對(duì)比，主要是將計(jì)劃期內(nèi)實(shí)際完成情況與計(jì)劃指標(biāo)進(jìn)行比較，找出差異。本工程計(jì)劃對(duì)比的主要內(nèi)容是：計(jì)劃期實(shí)際完成及累計(jì)完成的工程量、工作量占計(jì)劃指標(biāo)的百分率，計(jì)劃期實(shí)際參施人員、機(jī)械設(shè)備數(shù)量及生產(chǎn)效率等內(nèi)容，以及計(jì)劃期發(fā)生的對(duì)施工進(jìn)度有重要影響的特殊事項(xiàng)及原因。本工程施工進(jìn)度控制計(jì)劃是采用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，利用目前國(guó)內(nèi)較先進(jìn)的專用工程施工網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃程序進(jìn)行編制的，因此，采取在網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃圖上畫前鋒線的方法進(jìn)行計(jì)劃對(duì)比是最實(shí)用、最快捷的方法。

二、施工生產(chǎn)協(xié)調(diào)與工程分包管理：

工程部在狠抓生產(chǎn)進(jìn)度管理的同時(shí)，積極為各分部和各分包開展協(xié)調(diào)服務(wù)工作，用高昂的戰(zhàn)斗激情和飽滿的工作態(tài)度去推動(dòng)各項(xiàng)工作的順利開展，以高效優(yōu)質(zhì)的服務(wù)換得各分部和各分包的理解和支持，從而更好地進(jìn)行生產(chǎn)進(jìn)度的動(dòng)態(tài)管理。可以說(shuō)從年初的地下結(jié)構(gòu)施工到第二戰(zhàn)役的勝利完成，乃至年底各項(xiàng)生產(chǎn)目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)，工程部的足跡遍布每一階段，每一環(huán)節(jié)，每一部位。

在結(jié)構(gòu)施工期間，勁性梁、勁性柱和鋼管柱等鋼結(jié)構(gòu)的安裝與砼結(jié)構(gòu)施工交替穿插施工，鋼結(jié)構(gòu)安裝與土建施工的相互協(xié)調(diào)工作自然落在了工程部身上。t3b結(jié)構(gòu)工程屬于鋼骨鋼筋砼混合結(jié)構(gòu)，鋼骨架由勁性梁和勁性柱組成，勁性梁和勁性柱安裝完成以后，才可以進(jìn)行梁柱砼的澆筑，由此可見結(jié)構(gòu)施工受鋼結(jié)構(gòu)安裝的影響非常大。而鋼結(jié)構(gòu)的安裝受兩大條件制約，一是鋼構(gòu)件的加工、運(yùn)輸;二是現(xiàn)場(chǎng)安裝條件，包括起重設(shè)備和現(xiàn)場(chǎng)條件。對(duì)于鋼構(gòu)件的加工，我們到加工廠去追蹤構(gòu)件加工情況，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)土建的施工進(jìn)度情況，和廠家調(diào)整加工計(jì)劃，對(duì)加工進(jìn)度不能滿足現(xiàn)場(chǎng)安裝的廠家，采取了合同分割、外委加工，并對(duì)外委加工廠的加工情況進(jìn)行追蹤，同時(shí)督促五分部加快進(jìn)場(chǎng)構(gòu)件的安裝，為土建提供作業(yè)面。五分部鋼管柱的安裝部分采用土法吊裝，有的鋼管柱采用土法加土法的安裝方法，塔吊使用時(shí)間和頻率都很高，而土建結(jié)構(gòu)的施工同樣離不開塔吊的使用，虹吸雨水管的焊接也影響鋼管柱的安裝，結(jié)構(gòu)面機(jī)電預(yù)埋的電管，影響鋼管柱的現(xiàn)場(chǎng)滑移，這些問(wèn)題都需要去協(xié)調(diào)解決，解決不好，直接影響結(jié)構(gòu)工期。鋼結(jié)構(gòu)的安裝高峰，在5、6、7三個(gè)月，是最熱的時(shí)節(jié)。為便于各工序緊密銜接，大家犧牲午休時(shí)間，每天中午1點(diǎn)在五分部召開鋼結(jié)構(gòu)協(xié)調(diào)會(huì)。會(huì)后帶著問(wèn)題，去各區(qū)域內(nèi)檢查和落實(shí)，最終確保砼結(jié)構(gòu)和鋼結(jié)構(gòu)安裝按期完成。

主體砼結(jié)構(gòu)按時(shí)保質(zhì)的完成，我們并沒(méi)有獲得絲毫喘息的機(jī)會(huì)，緊接著又開始了鋼網(wǎng)架的施工與結(jié)構(gòu)周圍的站坪回填施工。為給鋼網(wǎng)架分包單位創(chuàng)造更好的施工作業(yè)條件，減少鋼網(wǎng)架邊桁架支撐腳手架搭設(shè)工作量，降低成本，縮短工期。工程經(jīng)理部決定先進(jìn)行回填，后搭設(shè)腳手架。工程部負(fù)責(zé)結(jié)構(gòu)周邊40米內(nèi)回填和40米以外空八回填的施工安排與協(xié)調(diào)工作。此時(shí)土建材料還沒(méi)有退場(chǎng)，到處都是模板、腳手管等材料，而鋼網(wǎng)架又急需拼裝場(chǎng)地，網(wǎng)架材料進(jìn)場(chǎng)，配合網(wǎng)架施工腳手管、木板的進(jìn)場(chǎng)，都對(duì)回填造成了極大的影響，同時(shí)現(xiàn)場(chǎng)電纜又需要挖出改移，否則會(huì)造成極大的浪費(fèi)。很多工作交叉施工，都不能延誤，協(xié)調(diào)工作十分重要且十分的困難。工程部周轉(zhuǎn)于各土建分部、機(jī)電分部、市政水務(wù)以及空八之間。一分部的管廊還沒(méi)有施工完、二分部的防水急需施工、三分部管廊的防水保護(hù)層還沒(méi)有做，四分部的腳手管需要清理，精工的邊桁架材料需要挪移等等，事情繁瑣，但每個(gè)環(huán)節(jié)都不容耽誤。現(xiàn)場(chǎng)24小時(shí)施工，虎頭鏟、推土機(jī)、挖掘機(jī)、級(jí)配運(yùn)輸車輛、退料車輛遍布結(jié)構(gòu)周邊?？瞻嘶靥钆c我單位回填同時(shí)進(jìn)行，使協(xié)調(diào)工作變的更為繁重。為了回填的順利進(jìn)行，工程部與各分部的管理人員日夜奮戰(zhàn)在現(xiàn)場(chǎng)。經(jīng)過(guò)3個(gè)多月的密切配合，回填工作在不影響其他工序的同時(shí)，順利完成，周邊場(chǎng)地的平整為今后的施工創(chuàng)造了有利的條件。

在站坪回填的同時(shí)，業(yè)主下達(dá)的鋼網(wǎng)架施工工期也是迫在眉睫。工程部深刻認(rèn)識(shí)到該項(xiàng)工程的艱巨性和緊迫性，一定不能讓我們所負(fù)責(zé)的第一個(gè)分包工程在施工進(jìn)度上拖整體工期的后腿。因此，工程部在完成主體結(jié)構(gòu)后馬上調(diào)整心態(tài)，以最短的時(shí)間進(jìn)入角色，與浙江精工參戰(zhàn)員工夜以繼日的加班加點(diǎn)施工，不分白天黑夜監(jiān)守在鋼網(wǎng)架施工現(xiàn)場(chǎng)，并及時(shí)督促四分部加緊搶搭邊桁架承重腳手架，經(jīng)過(guò)10天10夜的艱苦奮戰(zhàn)，于7月11日按期吊裝第一榀17噸鋼桁架，保證了鋼網(wǎng)架開工儀式順利召開，并得到了業(yè)主的好評(píng)，維護(hù)了集團(tuán)的榮譽(yù)。緊接著進(jìn)入了鋼網(wǎng)架的全面施工，但有很多問(wèn)題制約了鋼網(wǎng)架的正常施工。如拼接場(chǎng)地的使用，吊裝邊桁架的運(yùn)輸?shù)缆泛驼憬ぷ陨聿牧系倪M(jìn)場(chǎng)等等一系列問(wèn)題需要馬上解決。在工程經(jīng)理部各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)直接關(guān)心和指導(dǎo)下，工程部與精工生產(chǎn)負(fù)責(zé)人一起安排落實(shí)每周的生產(chǎn)計(jì)劃和進(jìn)度部位。在現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)問(wèn)題上，只要一個(gè)電話?cǎi)R上趕到問(wèn)題現(xiàn)場(chǎng)，有困難大家一起來(lái)解決，按照有利因素認(rèn)真落實(shí)布置，拼裝場(chǎng)地沒(méi)有時(shí)就馬上召集各分部生產(chǎn)經(jīng)理依據(jù)工程需要挪移現(xiàn)場(chǎng)其它材料以保證工程順利進(jìn)行。吊裝所用150t履帶吊所需時(shí)間一經(jīng)確定，就排除一切困難讓出運(yùn)輸?shù)缆?，保證履帶吊在所需時(shí)間內(nèi)順利通過(guò)。在網(wǎng)架施工中所需覆蓋整個(gè)t3b工程的承重腳手架體，面積之大數(shù)量之多是前所未有的。但就是在這樣的大架體施工中沒(méi)有被困難所嚇倒，還是與各個(gè)分部生產(chǎn)負(fù)責(zé)人按照網(wǎng)架施工計(jì)劃一個(gè)段一個(gè)段的抓落實(shí)、抓腳手架搭設(shè)進(jìn)度，硬是在進(jìn)度、安全和搭設(shè)質(zhì)量合格的前提下完滿交與了浙江精工網(wǎng)架公司使用，使浙江精工集團(tuán)老總非常感謝我們的合作精神和態(tài)度。在這樣的施工保障下，浙江精工全體參戰(zhàn)人員在不分晝夜科學(xué)的施工下，于10月30日勝利完成所有鋼網(wǎng)架施工任務(wù)，使參戰(zhàn)t3工程的各兄弟單位刮目相看，為建工集團(tuán)榮譽(yù)又增加了新的篇章。

網(wǎng)架施工剛結(jié)束，又一分包深圳三鑫幕墻施工就迫不及待的開始了施工準(zhǔn)備。網(wǎng)架還沒(méi)有退場(chǎng)，幕墻開始了材料的進(jìn)場(chǎng)。為幕墻提供材料場(chǎng)地及鋼桁架拼裝場(chǎng)地成了首要任務(wù)?？纱藭r(shí)正逢網(wǎng)架腳手架的拆除，大量的腳手管和木板堆滿了結(jié)構(gòu)邊，二次結(jié)構(gòu)正在搶工，材料堆放到處都是，使得幕墻吊車無(wú)法靠近結(jié)構(gòu)邊，鋼桁架無(wú)法吊裝。協(xié)調(diào)作業(yè)面工作又?jǐn)[在了工程部面前，首先從兩翼開始，一個(gè)個(gè)單元協(xié)調(diào)，然后南指廊，最后核心區(qū)。一個(gè)個(gè)工作面與土建分部協(xié)調(diào)清理，如此大量的腳手管和木板在較短的時(shí)間內(nèi)清理完成相當(dāng)?shù)睦щy，雖然困難重重，在工程部的協(xié)調(diào)下以及各分部的大力配合下，現(xiàn)場(chǎng)的面貌一天天的在改變。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的時(shí)間，我們基本完成了花費(fèi)三個(gè)多月搭設(shè)的腳手架的拆除工作，并完成材料的清理與退場(chǎng)工作。同時(shí)在我們整體的部署下，各土建分部在主體結(jié)構(gòu)完成后，迅速轉(zhuǎn)入二次結(jié)構(gòu)的施工。正是我部合理的安排，在氣候轉(zhuǎn)冷之際，首層二次結(jié)構(gòu)基本移交幕墻公司，為2、3系統(tǒng)的全面安裝提供了作業(yè)面。至今已經(jīng)完成近90%的龍骨，并開始了鋁板、玻璃、百葉的安裝，而t3a至今未開始此部位工程的施工。

三、勞務(wù)管理工作：

根據(jù)集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的要求，結(jié)合北京市建委的相關(guān)文件精神，工程部組織各分部認(rèn)真開展好各項(xiàng)勞務(wù)管理工作。嚴(yán)格要求各分部強(qiáng)化與各外施隊(duì)合同制的管理，加強(qiáng)合同履約的落實(shí)檢查。認(rèn)真落實(shí)農(nóng)民工工資發(fā)放工作，嚴(yán)格執(zhí)行實(shí)名制管理，確保工資發(fā)放到每一民工手中。特別是在春節(jié)前保兌付、保穩(wěn)定工作上，工程部從20xx年11月初開始，協(xié)助項(xiàng)目經(jīng)理和書記召開了多次勞務(wù)結(jié)算、兌付情況專題研討會(huì)，仔細(xì)摸底排查，詳細(xì)掌握整個(gè)工程的勞務(wù)費(fèi)結(jié)算和兌付情況以及民工動(dòng)態(tài)。同時(shí)，積極與集團(tuán)和各二級(jí)公司進(jìn)行溝通，得到了集團(tuán)和各二級(jí)公司的理解和支持，對(duì)于不穩(wěn)定的施工隊(duì)先行兌付，先行退場(chǎng)，消除隱患。此外，與各施工隊(duì)駐京辦事處取得聯(lián)系，并經(jīng)常保持溝通，通過(guò)企業(yè)之間的協(xié)作關(guān)系緩解施工隊(duì)消極情緒，協(xié)商解決勞務(wù)糾紛。為了保兌付、保穩(wěn)定，成立了勞務(wù)管理領(lǐng)導(dǎo)小組并制定了勞務(wù)糾紛應(yīng)急預(yù)案，在發(fā)生問(wèn)題時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)小組第一時(shí)間到場(chǎng)，積極解決問(wèn)題，防止事態(tài)擴(kuò)大。20xx年春節(jié)以后的工作，在總結(jié)20xx年工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步落實(shí)和完善農(nóng)民工工資支付的長(zhǎng)效機(jī)制，從年初開始，從規(guī)范市場(chǎng)行為和勞務(wù)用工等工作入手，狠抓長(zhǎng)效機(jī)制的落實(shí)。

四、現(xiàn)場(chǎng)文施管理：

雖然安保部是現(xiàn)場(chǎng)文施管理的主責(zé)部門，但是工程部依然全力以赴配合安保部做好現(xiàn)場(chǎng)文施管理工作。工程部具體分管環(huán)境保護(hù)管理、現(xiàn)場(chǎng)管理、大型機(jī)械管理等幾個(gè)控制要素。

環(huán)境保護(hù)管理工作主要包括：1、防治揚(yáng)塵。施工現(xiàn)場(chǎng)的主要道路(環(huán)場(chǎng)路)采取硬化處理，現(xiàn)場(chǎng)周圍的土堆用綠網(wǎng)覆蓋，水泥全部要求放入封閉式水泥庫(kù),砂石料集中堆放,進(jìn)行覆蓋。每天進(jìn)行撒水(水是現(xiàn)場(chǎng)用水經(jīng)沉淀后，二次利用)，做到路面不揚(yáng)塵，不泥濘?，F(xiàn)場(chǎng)鋼筋加工場(chǎng)地和模板加工場(chǎng)地全部硬化，并劃分責(zé)任區(qū)，定期清掃，硬化路面破壞的，利用結(jié)構(gòu)澆筑剩余砼，及時(shí)修復(fù)。在辦公區(qū)和生活區(qū)，有條件的進(jìn)行綠化、美化。2、處理垃圾，生活垃圾和施工垃圾分開存放。生活垃圾采用帶蓋垃圾桶，定時(shí)清運(yùn)。施工垃圾存放在封閉式垃圾站內(nèi)，垃圾站邊設(shè)有分揀池。垃圾站采用輕鋼結(jié)構(gòu)制成，設(shè)有推拉式大門，可以移動(dòng)和周轉(zhuǎn)使用。土方、渣土和施工垃圾的運(yùn)輸，采用封閉式運(yùn)輸車輛。3、防治水污染。各分部的砼輸送泵及運(yùn)輸車輛的清洗處設(shè)置沉淀池，經(jīng)二次沉淀后用于道路灑水降塵?，F(xiàn)場(chǎng)存放油料，對(duì)庫(kù)房進(jìn)行防滲漏處理。施工現(xiàn)場(chǎng)的食堂設(shè)有隔油池，有專人負(fù)責(zé)定期掏油。4、內(nèi)業(yè)管理，利用多媒體工具，形象生動(dòng)的體現(xiàn)我們的環(huán)境保護(hù)管理工作，為以后的環(huán)境保護(hù)工作，提供生動(dòng)的管理教材。

在大型機(jī)械管理上工程部不敢有任何松懈，每月組織2次以上的產(chǎn)權(quán)單位的聯(lián)合大檢查，著重檢查機(jī)械在生產(chǎn)過(guò)程中的安全使用和平時(shí)的保養(yǎng)工作，以保證大型機(jī)械在安全生產(chǎn)下的合理使用，確保了生產(chǎn)的正常進(jìn)行。通過(guò)一年的使用，使大型機(jī)械在t3b工程上充分得到了發(fā)揮，無(wú)重大事故發(fā)生，順利的完成了大型機(jī)械在t3b工程所肩負(fù)的使命。

五、內(nèi)業(yè)管理工作：

1.工程日?qǐng)?bào)：根據(jù)各分包單位和各分部的工程實(shí)際完成部位及工程實(shí)物量、每天用文字說(shuō)明和統(tǒng)計(jì)表格形式進(jìn)行整理匯總后及時(shí)把現(xiàn)場(chǎng)的施工進(jìn)度和工程信息報(bào)送到業(yè)主、監(jiān)理及相關(guān)部門和領(lǐng)導(dǎo)手中。

2.工程周報(bào)：與計(jì)劃一起、結(jié)合各分部及各分包單位的工程周報(bào)以及現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際完成情況及所完成的工程實(shí)物量，用文字?jǐn)⑹龊徒y(tǒng)計(jì)表格形式進(jìn)行整理并匯總，通過(guò)三種不同的報(bào)表形式將工程進(jìn)展情況及時(shí)反饋到業(yè)主和現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理等有關(guān)部門。

3.工程月報(bào)：每月與計(jì)劃一起、根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際完成部位及所完成的工程實(shí)物量、工程經(jīng)理部每月大事跡等，用文字?jǐn)⑹觥⒐こ陶掌徒y(tǒng)計(jì)表格形式進(jìn)行整理并匯總，通過(guò)三種不同的報(bào)表形式將工程進(jìn)展情況及時(shí)反饋到業(yè)主和現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理等有關(guān)部門。

4.計(jì)量申報(bào)：這項(xiàng)工作是比較麻煩和復(fù)雜的;每月要根據(jù)各分部與機(jī)場(chǎng)擴(kuò)建指揮部的預(yù)算部門及現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理核對(duì)的月度完成的實(shí)際工程計(jì)量單、進(jìn)行整理、匯總一式六份按期報(bào)送到業(yè)主和監(jiān)理。

5.日常工作聯(lián)系單：把施工現(xiàn)場(chǎng)存在的問(wèn)題以工作聯(lián)系單的形式提交給業(yè)主和下發(fā)給各相關(guān)分部，今年工程部共發(fā)監(jiān)理工作聯(lián)系單56份，發(fā)各個(gè)分部工作聯(lián)系單共109份。

六、政治思想學(xué)習(xí)與交流：

工程部積極參加了工程經(jīng)理部黨委組織的“保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性活動(dòng)”。經(jīng)歷了動(dòng)員、個(gè)人分析評(píng)議、整改提高等各個(gè)階段。經(jīng)過(guò)這次保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的開展，使我們學(xué)到了其他黨員優(yōu)秀的地方，用黨員先進(jìn)性來(lái)對(duì)照檢查自己，從中找出自己在工作中的不足。通過(guò)學(xué)習(xí)，更加深刻認(rèn)識(shí)到保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性是全黨的一件大事，也是每一位黨員的大事，這次活動(dòng)使自己的人生觀和價(jià)值觀又得到了一次升華。只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)中認(rèn)真去體會(huì)，去對(duì)照，去改進(jìn)，我們的思想境界會(huì)得到更大提高。今后我們要切實(shí)提高自身綜合素質(zhì)，樹立自覺(jué)的學(xué)習(xí)意識(shí)，循序漸進(jìn)，溫故知新，持之以恒，堅(jiān)持不懈，扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)，才能學(xué)到真才實(shí)學(xué)，才能把學(xué)到的知識(shí)融會(huì)貫通到我們的具體工作中去。

精選壓力管道改造計(jì)劃書范文范本三

黑墨般的烏云壓抑了一個(gè)下午，一場(chǎng)暴雨終于以飛流直下三千尺的氣勢(shì)傾盆而下。此時(shí)的我坐在考場(chǎng)里，悶熱的空氣讓我不能呼吸，多想像暴雨一樣不管不顧，肆意釋放直至酣暢。

作為一名復(fù)讀生，頭頂著高四的帽子，儼然是一個(gè)名副其實(shí)的亞歷山大。

看著周圍的高三新生們，心中充滿了對(duì)他們的羨慕嫉妒恨?；叵肫鹨荒昵?，我也和他們一樣，對(duì)高三充滿向往和恐懼。向往它，是因?yàn)榭邕^(guò)它，征服它后就會(huì)擁有無(wú)限的自由和肆意玩鬧的資本?？謶炙?，是因?yàn)槲窇指呷携B如山的練習(xí)，擔(dān)心在題海中不堪重負(fù)，就此沉淪。

不論結(jié)局如何，他們心中懷著熾熱的激情，飽滿的斗志以及勢(shì)必征服高三的雄心。曾經(jīng)的我也擁有這一切，但在高三的熔爐中錘煉一番后，只剩下無(wú)窮無(wú)盡的壓力環(huán)繞著我。

記得，6月9日那天下午，我的同學(xué)都像掙脫籠子飛向天空的小鳥，迫不及待的呼吸自由的空氣。每天籠罩我們的壓力已不見蹤影，只剩下無(wú)拘無(wú)束。

還記得，6月24號(hào)日那個(gè)夜晩，聽筒里傳來(lái)的那個(gè)讓我目瞪口呆的分?jǐn)?shù)，失望漫溢、淚水交織。

每天，隱身上線，默默關(guān)注同學(xué)轉(zhuǎn)載的入學(xué)須知、新生必備，大學(xué)四級(jí)英語(yǔ)等等。莫名的壓力充斥大腦，我多想像他們那樣充滿對(duì)未知世界的好奇，輕輕點(diǎn)一下鼠標(biāo)，為大學(xué)生活做準(zhǔn)備?？墒?，我沒(méi)有資格。

每每想起同學(xué)們?cè)谒奶幱瓮?，參加各種朋友聚會(huì)，看著他們上傳的照片、曬的大學(xué)錄取通知書，心莫名的痛。為何我不是其中一個(gè)呢？有時(shí)候我想如果自己復(fù)讀一年，結(jié)果卻還沒(méi)有他們今年考得好，自己會(huì)怎么辦。我想不出答案，更不知道該怎么辦。同窗的大學(xué)通知書壓得我好累好累。

身為高四，要面對(duì)來(lái)自親朋好友的壓力，自己的壓力更有千萬(wàn)噸，我該如何肩負(fù)？每當(dāng)不堪重負(fù)時(shí)，總會(huì)輕聲低唱“我們沒(méi)有什么不同，天黑時(shí)我們仰望同一片星空，沒(méi)有追求和付出哪來(lái)的成功······只要為了夢(mèng)想不服輸，再苦也不停止腳步”。

現(xiàn)在的我已視壓力如空氣，帶著形影不離的壓力，為我的高四添動(dòng)力！

精選壓力管道改造計(jì)劃書范文范本四

璀璨奪目的金剛石與黑不溜秋的石墨有天壤之別，然而，化學(xué)家的結(jié)論卻另人驚異：金剛石與石墨一樣，都是由碳原子構(gòu)成，并且，石墨竟能變成金剛石。

普普通通的石墨能變成“無(wú)堅(jiān)不摧”的金剛石？確實(shí)如此，不過(guò)，除了高溫，還要加上五萬(wàn)到十萬(wàn)個(gè)大氣壓才行。

自然界這樣，人之成才亦是如此。那些平平常常的“石墨”變成閃閃發(fā)光的“金剛石”，離開壓力，幾乎也是不成的。肩負(fù)重任，往往有利于勵(lì)志勤勉，成就事業(yè)；一身輕松，常常得過(guò)且過(guò)，不思進(jìn)取。壓力對(duì)于成才的“催化”作用是顯而易見的。

要成才，當(dāng)務(wù)之急是自覺(jué)地自己負(fù)重、加壓。你不是想由“石墨”變成“金剛石”嗎？不是想出類拔萃嗎？?jī)?nèi)因作用是關(guān)鍵，主觀的努力切勿低估。這是變化的根本。泥巴能變成金剛石嗎？當(dāng)然不能。石墨和金剛石如若并非都由碳原子組成，石墨也無(wú)法變成金剛石。同樣，一個(gè)人有著強(qiáng)烈的求變欲望，自增壓力，經(jīng)受磨練，才會(huì)有從“石墨”向“金剛石”轉(zhuǎn)化的一天。

誠(chéng)然，人人都想成為“金剛石”般的人才，但是，“靡不有初，鮮克有終”。人們從事任何一件事情，一般都會(huì)好開頭，但能夠堅(jiān)持到底，善始善終的，有幾人呢？因而，有承受持久壓力的思想，才可能有持久的熱力與盡頭。這個(gè)道理似乎人人都明白，但從知到行，卻有一段漫長(zhǎng)的距離，有些人也許一生一世都沒(méi)有走到頭，沒(méi)有什么作為。他們的人生之旅太輕松，活得太瀟灑。他們也許有過(guò)壓力，但那是一陣子，他們即使有過(guò)美好的計(jì)劃，但都沒(méi)有堅(jiān)持。能夠持久地承受壓力，才會(huì)成才；否則，只能成“柴”。

壓力無(wú)所不在，無(wú)時(shí)不有，回避不了，躲閃不得。重壓之下，精神萎靡、畏縮不前的不乏其人；但笑迎壓力，變壓力為動(dòng)力，創(chuàng)造令人折服的業(yè)績(jī)的，也是大有人在?？梢赃@樣說(shuō)，每一位登上事業(yè)高峰的人他們經(jīng)受的壓力總是同成就成正比的，壓力就是他們的動(dòng)力。古往今來(lái)，概莫能外。

“金剛石”號(hào)稱“硬度之王”，但“天外有天”，據(jù)說(shuō)，有一種氮硼化合物，居然能劃破金剛石。做學(xué)問(wèn)，干事業(yè)，自滿的思想都是有害的。即使一位杰出的人才，也存在著加壓的問(wèn)題。這是繼續(xù)前進(jìn)的需要。

成才離不開壓力，我們應(yīng)該歡迎壓力，勇負(fù)重任，向著理想的山峰攀登。

精選壓力管道改造計(jì)劃書范文范本五

有人曾過(guò)：“當(dāng)你有壓力時(shí)，如果你選擇把壓力化為動(dòng)力就已經(jīng)成功了百分之九十，但如果你選擇逃避，那成功就會(huì)離你而去?！?/p>

如果你能把家長(zhǎng)給你的壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力那你就離成功不遠(yuǎn)了！

在家時(shí)，我們總能聽到媽媽不停地催促我們?nèi)懽鳂I(yè)，這就是壓力，當(dāng)你不逃避選擇面對(duì)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己離成功不遠(yuǎn)了。每次考試的前一天，家長(zhǎng)會(huì)叫我們拼命地復(fù)習(xí)，我們也會(huì)把自己不足的地方努力補(bǔ)上。正是如此，我們也才會(huì)取得好成績(jī)。有些人會(huì)不管有多累繼續(xù)堅(jiān)持，不管有多苦也繼續(xù)堅(jiān)持，不管有多大的困難也不會(huì)放棄。而考試總能名列前茅，這就是動(dòng)力，是壓力化為動(dòng)力！正是壓力如泰山般重，才讓動(dòng)力如大海般洶涌……

也正像某些偉大的成功人士，他們就是承受了常人無(wú)法承受的壓力，才獲得了常人所沒(méi)有的動(dòng)力。

就如莫扎特說(shuō)的，有些人用青春幸福作為代價(jià)。這些人用青春幸福作為成功代價(jià)，身上也背著巨大的壓力，如果失敗必將是傾家蕩產(chǎn)、身無(wú)分文。但有些卻不管失敗多少次也不會(huì)放棄，因?yàn)樗袎毫蜁?huì)轉(zhuǎn)化為無(wú)窮的動(dòng)力。

就如愛(ài)迪生一樣，為了發(fā)明電燈失敗了幾千次，但是他放棄了嗎？沒(méi)有！他依舊如以前一樣為發(fā)明電燈而奮斗，因?yàn)樗兄鵀槿澜鐜?lái)光明的壓力和動(dòng)力和那顆為科學(xué)赴湯蹈火，為全世界做出奉獻(xiàn)的精神！正是那源源不斷的動(dòng)力支持著他的精神，使他造出了世界上絕無(wú)僅有的電燈。這是他心血的結(jié)晶，是他為科學(xué)奮斗的成果，是他為全人類的貢獻(xiàn)，更是他的動(dòng)力結(jié)出的果實(shí)。

這些名人正是選擇了面對(duì)壓力而不是逃避，所以他們才成為了成功人士。

所以，當(dāng)我們面對(duì)壓力，面對(duì)困難時(shí)勇敢面對(duì)，那么壓力就是動(dòng)力，讓我們離成功更近一步。

精選壓力管道改造計(jì)劃書范文范本六

本工程施工方案設(shè)計(jì)編制依據(jù)：

1.1設(shè)計(jì)圖紙

1.2國(guó)家安裝工程施工質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)范

編制的指導(dǎo)思想是以工程的“質(zhì)量、進(jìn)度、安全”為核心，在組織機(jī)構(gòu)、施工措施、安全文明生產(chǎn)上進(jìn)行了組織落實(shí)，本技術(shù)文件將作為今后指導(dǎo)施工生產(chǎn)的依據(jù)。該工程將列為我公司的重點(diǎn)工程，實(shí)行以合同工期為目標(biāo)的項(xiàng)目法施工，全面履行工程合同，?？⒐?、保質(zhì)量、保售后服務(wù)。

我公司將本著樹立優(yōu)質(zhì)名牌工程的目標(biāo)，進(jìn)行此工程項(xiàng)目的施工。為了使本工程能夠保證各個(gè)方面都盡善盡美，我公司將嚴(yán)格貫徹執(zhí)行g(shù)b/t19002-1994質(zhì)量保證體系，按照我公司質(zhì)量方針和質(zhì)量目標(biāo)要求，以工程合同質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)市樣板為起點(diǎn)，全面地搞好項(xiàng)目施工全過(guò)程的管理，竭誠(chéng)為業(yè)主提供可靠的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，爭(zhēng)創(chuàng)一流的質(zhì)量和一流的施工進(jìn)度，做到安全無(wú)重在傷亡事故。

《工業(yè)金屬管道工程施工及驗(yàn)收規(guī)范》gb50235-97

《工業(yè)設(shè)備及管道絕熱工程施工及驗(yàn)收規(guī)范》gbj126-89

《給水、排水管道工程施工及驗(yàn)收規(guī)范》gb50268-97

《采暖衛(wèi)生與煤氣工程施工及驗(yàn)收規(guī)范》gbj242-82

《制冷設(shè)備,空氣分離設(shè)備安裝工程施工及驗(yàn)收規(guī)范》gb50274-98

《通風(fēng)與空調(diào)工程施工及驗(yàn)收規(guī)范》gb50243-97

《建筑安裝工程質(zhì)量檢驗(yàn)評(píng)定統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)》gbj300-88

《建筑采暖衛(wèi)生與煤氣工程質(zhì)量檢驗(yàn)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)》gbj302-88

《通風(fēng)與空調(diào)工程質(zhì)量檢驗(yàn)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)》gbj304-88

《建筑排水硬聚氯乙烯管道工程技術(shù)規(guī)程》cjj/t29-98

《建筑施工安全檢查標(biāo)準(zhǔn)》jgj59-9

4.1給排水工程

4.1.1室內(nèi)管道安裝工程

1、鋼管施工

管道安裝的要求：沿墻敷設(shè)的主管離粉刷面30-50mm,暗裝管須在粉刷層內(nèi)。

絲接管道安裝的一般程序：確定并放線→支架安裝→量尺寸→切割→套絲→予組裝→上填料→安裝并緊固→緊固支架→清理接口→試壓→防腐。

焊接管道安裝的一般程序：確定放線→支架安裝→量尺寸→切割→對(duì)口→焊接→緊固支架→試壓→防腐。

（1）鍍鋅管絲接安裝

配合土建予留予埋，具備施工條件后，施工人員根據(jù)圖紙，結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況確定管線位置，安裝支架，繪出加工圖。根據(jù)加工圖，量出每段的鋼管尺寸。

下料時(shí)可采用管割刀割管，亦可采用砂輪切割機(jī)切割，不得使用氧氣乙炔氣割。割管時(shí)水管要求兩頭墊平，并夾緊，采用套絲機(jī)割刀割管，每進(jìn)刀一次，必須繞管一周，注意進(jìn)刀不能過(guò)多，用力要均勻。手柄不可以左右擺動(dòng)，保證斷口平齊。

用電動(dòng)套絲機(jī)套絲，dn15-dn25套一遍成形，dn32-dn40要求套二遍成形，dn50以上要求套三遍成形，絲扣要求光滑，干凈，不允許有斷絲現(xiàn)象。

水管套好絲后先予組裝，檢查管道與配件的配合情況，絲扣填料施工時(shí)，先刷白厚漆再繞麻絲，再繞兩道聚四氟乙烯膠帶。麻絲、膠帶順時(shí)針纏繞，纏繞要均勻，平整，不能繞到管頭外或在管口內(nèi)。

管道用手認(rèn)絲時(shí)，不能上偏絲，認(rèn)上三扣以上絲后再用管子鉗上緊。受力點(diǎn)離絲頭100mm以上，管道安裝完畢要調(diào)整，使其平直。

絲扣管外露的麻絲要除去，刨去的鍍鋅層及外露絲扣要刷防銹漆防腐。管頭內(nèi)的麻絲清理干凈。

（2）鋼管焊接

焊接管對(duì)口焊接時(shí)兩管焊縫應(yīng)錯(cuò)開45°以上，管與平焊鋼法蘭焊接時(shí)，管應(yīng)插入法蘭內(nèi)厚度的2/3，并要求內(nèi)外滿焊，法蘭平面與管線成90°角，并要求同心，同軸。

鋼管安裝前，必須送珠海市質(zhì)檢站檢測(cè)，合格后方能進(jìn)行施工。

焊管切割采用機(jī)械切割和氣割兩種，dn100以下的用砂輪切割機(jī)切割，dn125以上用氣割。

砂輪切割機(jī)切割管道時(shí)，要求管道放平，并夾緊，保證砂輪切面與管線垂直。

氣割前切口部位要求用齊邊劃線，按線切割。

管道切割后用角向磨光機(jī)去除管外口10cm內(nèi)氧化層，用圓銼去除管口內(nèi)廢皮，毛刺等。氣割斷口要求用角向磨光機(jī)去除氧化層。

管道壁厚超過(guò)3mm時(shí)，用角向磨光機(jī)做坡口。

管子、管件組對(duì)時(shí)，應(yīng)檢查坡口質(zhì)量，坡口表面不得有裂紋，夾層等缺陷。

焊條、焊劑使用前，應(yīng)按出廠說(shuō)明書的規(guī)定烘干，并在使用過(guò)程中保持干燥。焊條藥皮無(wú)脫落和顯著裂紋。管子、管件組對(duì)點(diǎn)固焊的工藝措施及焊接材料與正式焊接一致。

凡參與管道焊接的焊工，必須有焊工證，持證上崗。

管道焊接后，必須對(duì)焊縫作外觀檢查，做到焊波均勻一致，焊縫表面無(wú)結(jié)瘤、雜渣和氣孔，不允許焊不透，焊不滿。

焊接要求：管道對(duì)口，用壓力鉗配合槽鋼做成對(duì)口夾具夾住管口，點(diǎn)焊牢固后松去夾具，并檢查點(diǎn)焊處有無(wú)裂紋，并且要求先把焊點(diǎn)兩個(gè)端部修理成緩坡形。在刮風(fēng)下雨露天作業(yè)時(shí)，必須有遮風(fēng)雨棚，施焊前，必須使焊工了解質(zhì)量要求，安全作業(yè)規(guī)程及焊接措施。管焊縫距支架應(yīng)不少于300mm。

鋼管支架的最大間距單位:米管徑（mm）

名稱

15

20

25

32

40

50

70

80

100

25

159

219

273

保溫支架最大

間距

1.5

2

2

2.5

3

3

4

4

4.5

5

6

7

8

非保溫支架最

大間距

2.5

3

3.5

4

4.5

5

5.5

6

7

7

7.5

8

11

2、pp-r給水管安裝

首先用布將承插口處擦凈，使粘接表面無(wú)塵埃、水跡及油污.使用專用熱熔接工具，按使用技術(shù)說(shuō)明達(dá)到熔點(diǎn)即插入，粘接時(shí)應(yīng)將插口輕輕插入承口中，對(duì)準(zhǔn)軸線迅速完成。插入的深度由事先的量刻線確定。插入過(guò)程中可稍做旋轉(zhuǎn)，但不得超過(guò)四分之一圈，不得插到底后進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。

pp-r管安裝支架水平最大間距不大1500mm

具體如下表單位：米管徑(mm)

15

20

25

32

40

50

65

水平管

0.55

0.60

0.65

0.8

0.95

1.10

1.2

立管

0.8

1.0

1.2

1.4

1.6

1.8

2.0

3、室內(nèi)排水u-pvc塑料管安裝：

本工程室內(nèi)重力流排水管管材采用u-pvc硬質(zhì)聚氯乙烯塑料管,粘接接口。

（1）管材管件要求：

管材、管件等材料應(yīng)具有質(zhì)量檢驗(yàn)部門的產(chǎn)品合格證，生產(chǎn)廠家的名稱和執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)號(hào)，在管件上應(yīng)有明顯的商標(biāo)和規(guī)格、生產(chǎn)日期和檢驗(yàn)代號(hào)。

（2）安裝準(zhǔn)備：

①配合土建施工進(jìn)度進(jìn)行預(yù)埋或預(yù)留孔洞，并核對(duì)確認(rèn)。

②根據(jù)設(shè)計(jì)圖編制管材、管件、輔料等供應(yīng)計(jì)劃。

③室內(nèi)下水管道和管件按設(shè)計(jì)圖紙和建筑物結(jié)構(gòu)實(shí)況先進(jìn)行實(shí)物排列，經(jīng)核實(shí)各部位高度、位置、洞口尺寸與其它管道間距準(zhǔn)確無(wú)誤。

④按管道系統(tǒng)和衛(wèi)生設(shè)備的設(shè)置位置，結(jié)合設(shè)備排水口的尺寸與排水管管口施工要求，在墻柱和樓地面上劃出管道中心線，并確定排水管道預(yù)留管口坐標(biāo)，作出標(biāo)記。

⑤按管道走向及各管段的中心線標(biāo)記進(jìn)行測(cè)量，繪實(shí)測(cè)小樣圖，詳細(xì)注明尺寸。管道距墻柱尺寸為：立管承口外側(cè)與飾面的距離應(yīng)控制在20～50mm之間。

⑥按實(shí)測(cè)小樣圖選定合格的管材和管件，進(jìn)行配管和斷管。預(yù)制的管段配制完成后，應(yīng)按小樣圖核對(duì)節(jié)點(diǎn)間尺寸及管件接口朝向。

⑦u—pvc管的固定間距：橫管不得大于1.5m；立管不得大于2.5m；層高小于4m，立管可安設(shè)一個(gè)固定件，立管底部的彎管處應(yīng)設(shè)固定支架，采用兩個(gè)45°彎連接。埋地管道須設(shè)置吊卡，吊筋采用10mm圓鋼制作，上端與地平內(nèi)鋼筋焊牢，并外纏玻璃絲布，刷瀝青漆防腐。

⑧污水管敷設(shè)的坡度應(yīng)符合設(shè)計(jì)規(guī)定。懸吊式雨水管的敷設(shè)坡度不得小于0.005。埋地雨水管道敷設(shè)的最小坡度應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。

室內(nèi)u—pvc塑料排水管安裝坡度一覽表管徑（mm）

dn50

dn75

dn100

dn150

dn200

坡度（i）

0.035

0.025

0.02

0.01

0.008

⑨橫管與立管，橫管與橫管的連接采用斜三通或順?biāo)?，不能采用正三通。出戶管采用兩個(gè)45°彎頭作大角度拐彎，管道穿越衛(wèi)生間及廚房的樓板及出屋面時(shí)，應(yīng)設(shè)止水環(huán)，每層要設(shè)伸縮節(jié)及阻火圈。立管每?jī)蓪釉O(shè)置一個(gè)檢查口，在最低層和衛(wèi)生器具的最高層必須設(shè)置。檢查口的朝向應(yīng)便于檢修，其設(shè)置高度一般為1m。透氣管是為了使下水管網(wǎng)中有害氣體排至大氣中，并保證管網(wǎng)中不產(chǎn)生負(fù)壓破壞衛(wèi)生設(shè)備的水封而設(shè)置的。透氣管高出屋面2000mm。立管安裝完畢后，將預(yù)留洞封堵，具體做法要求支模并澆灌不低于樓板標(biāo)號(hào)的細(xì)石混凝土。封堵時(shí)要將預(yù)留洞邊清理干凈，先刷一層水泥漿，分二次搗實(shí)細(xì)石混凝土。拆模后要澆水養(yǎng)護(hù)并試漏。在連接兩個(gè)以上大便器或三個(gè)及三個(gè)以上的衛(wèi)生器具的污水管應(yīng)設(shè)置清掃口。地漏應(yīng)低于地面5mm，坐式大便器落水口應(yīng)高出地面10mm等。小便池落水不允許高出池底。

3、消防管道安裝

本工程消防系統(tǒng)由消火栓、噴淋系統(tǒng)、以及氣體滅火系統(tǒng)組成，安裝時(shí)要分清各系統(tǒng)的走向，切誤混淆。當(dāng)管徑＞100mm時(shí)，采用鍍鋅鋼管焊接，當(dāng)管徑≤100mm時(shí)，采用鍍鋅鋼管絲扣連接。安裝方法同前面管道安裝要求相同。

（1）消防箱安裝

土建砌墻時(shí)，根據(jù)國(guó)標(biāo)留下消防箱待裝洞，并將消火栓接管做到栓上第一個(gè)彎頭，將消防箱就位。消防箱與洞四周間隙為10-20mm，用木楔固定消防箱，保證消防箱平整，不變形，箱蓋開關(guān)自如。消火栓栓口安裝高度為1.1米～1.2米之間，栓體距箱板側(cè)面140毫米，距箱后板100毫米，距箱底100毫米，誤差控制在5毫米以內(nèi)。裝好消火栓，再用c25水泥砂槳將消防箱四周的間隙填實(shí)。注：消防箱蓋安裝后與墻粉飾面平齊。為確保消防箱面板在交工前不被損壞，可先拆去箱蓋另作保護(hù)。

以上各系統(tǒng)安裝完畢后，應(yīng)逐層調(diào)試，消火栓系統(tǒng)調(diào)試時(shí)打開一個(gè)消火栓放水，檢查系統(tǒng)的滅火性能。

4、閥門及管道試壓、沖洗、通球試驗(yàn)等

（1）管道安裝前要求對(duì)閥門逐個(gè)檢查，閥門的傳動(dòng)裝置和操作機(jī)械應(yīng)進(jìn)行清洗檢查，要求動(dòng)作靈活可靠，無(wú)卡澀現(xiàn)象。再?gòu)拿颗?yīng)閥門中，按不同規(guī)格各抽10%做強(qiáng)度試驗(yàn)和嚴(yán)密性試驗(yàn)。強(qiáng)度試驗(yàn)壓力為公稱壓力的1.5倍，嚴(yán)密性試驗(yàn)為工作壓力的1.25倍，強(qiáng)度試驗(yàn)時(shí)間為5分鐘。

（2）強(qiáng)度試驗(yàn)時(shí)，應(yīng)盡量將體腔內(nèi)空氣排盡，再往體腔內(nèi)灌水。試驗(yàn)止回閥，壓力應(yīng)當(dāng)從進(jìn)口一端引入，出口一端堵塞。試驗(yàn)閘閥，截止閥時(shí)，閘閥的閥瓣應(yīng)打開，壓力從通路一端引入，另一端堵塞。

（3）管道吹洗（清洗）試驗(yàn)，所有設(shè)備管道安裝完畢后都要進(jìn)行吹洗（清洗）試驗(yàn)，去除管道內(nèi)的異物，確保管道的通暢性。（4）嚴(yán)密性試驗(yàn)時(shí)，應(yīng)保持體腔內(nèi)壓力和通路一端壓力相等，試驗(yàn)方法是將閘板關(guān)閉，介質(zhì)通路一端引入，在另一端檢查其嚴(yán)密性。在壓力逐漸除去后，從通路的另一端引入介質(zhì)，反復(fù)進(jìn)行上述試驗(yàn)。試驗(yàn)止回閥、截止閥類時(shí)只要按箭頭指示的方向供應(yīng)介質(zhì)，另一端檢查其嚴(yán)密性。

（4）管道水壓試驗(yàn)應(yīng)用清潔的水作介質(zhì)，打開管道各處的排氣閥，從系統(tǒng)的最下部進(jìn)水，將空氣排盡。待水灌滿后，關(guān)閉排氣閥和進(jìn)水閥，用手搖試壓泵或電動(dòng)試壓泵加壓，壓力應(yīng)逐漸升高。加壓到工作壓力時(shí)應(yīng)停下來(lái)對(duì)管路進(jìn)行檢查，無(wú)問(wèn)題，再繼續(xù)加壓，一般分2-3次升到試驗(yàn)壓力。當(dāng)壓力達(dá)到試驗(yàn)壓力時(shí)停止加壓，并保壓10分鐘。壓力無(wú)下降，無(wú)泄漏，管道無(wú)變形，則強(qiáng)度試驗(yàn)合格。然后把壓力降至工作壓力進(jìn)行嚴(yán)密性試驗(yàn)。在工作壓力下對(duì)鋼管進(jìn)行全面檢查，并用重1.5kg以下的圓頭小錘在距焊縫15-20mm處沿焊縫方向輕輕敲擊。到檢查完畢時(shí)，壓力表指針無(wú)下降且未發(fā)現(xiàn)滲漏現(xiàn)象。即認(rèn)為嚴(yán)密性試驗(yàn)合格。試驗(yàn)合格后，對(duì)管道進(jìn)行水沖洗，水沖洗的排放水應(yīng)排入可靠的排水井或溝中，并保證排泄管暢通和安全。排放管的截面不少于被沖洗管截面的60%。水沖洗速度應(yīng)以管內(nèi)可能達(dá)到的最大流量或不少于1.5m/s的流速進(jìn)行，直至出水與入口水目測(cè)顏色一致。

（5）排水管通球及灌水試驗(yàn)

①排水、雨水管要求做通球試驗(yàn)，檢查排水管的通流截面，做灌水試驗(yàn)檢查其嚴(yán)密性。

②通球試驗(yàn)時(shí)選擇管道內(nèi)徑0.8倍的小球。從立管的上口和衛(wèi)生潔具排水口用線將小球吊入管內(nèi)，球能從下部滾出為合格。

③灌水試驗(yàn)時(shí)，先把衛(wèi)生器具的排出口堵塞，然后把排水管灌滿，認(rèn)真檢查各接口是否有滲漏現(xiàn)象。埋地管道灌水高度不低于底層地面高度。雨水管灌水必須到每根立管最上部的雨水漏斗。灌水試驗(yàn)15分鐘后，再灌滿持續(xù)5分鐘，液面不下降為合格。

④注意每次灌水高度不能超過(guò)8m，若立管超過(guò)8m時(shí)，應(yīng)從灌水層上面檢查口放入一根尼龍繩到下檢查口，尼龍繩直徑為6-8cm，將放下的尼龍繩和塞子上的尼龍繩接好，將塞子拉至所需位置充氣至一定壓力即可灌水。灌水時(shí)上端尼龍繩應(yīng)拉住并系牢。

⑤灌水試驗(yàn)用的氣塞根據(jù)管徑的大小可選用自行車內(nèi)胎，摩托車內(nèi)胎，大于dn≥150mm時(shí)可選用微型汽車內(nèi)胎。

5、防腐保溫

支架在安裝前，應(yīng)力求做好防腐，支架安裝前應(yīng)做防銹漆兩道待干燥后再安裝以后的勞動(dòng)強(qiáng)度。除銹一定要達(dá)到露出金屬光澤。除銹時(shí)用角向磨光機(jī)加圓盤形鋼絲刷打磨。要求當(dāng)天除銹，當(dāng)天刷漆。雨天在露天作業(yè)時(shí)，不得除銹刷漆。室內(nèi)明露金屬管刷銀粉漆兩道，消防管道刷調(diào)合漆兩道，以示區(qū)分。所有金屬埋地管道均刷熱瀝青兩道。浸泡在各類水池里的非鍍鋅鋼管和管道支架外刷兩道環(huán)氧樹脂漆，在水池、水箱里的管道法蘭連接時(shí)，螺栓、螺母均采用銅制。

風(fēng)管及配件制作加工前，施工員要對(duì)照?qǐng)D紙并結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況，排出管道的下料尺寸，并對(duì)班組作技術(shù)交底。

加工前材料選用一定要符合設(shè)計(jì)要求，鍍鋅鋼板不能有銹蝕斑點(diǎn)，折方、咬口鍍鋅層不得有脫落現(xiàn)象；在施工過(guò)程中，應(yīng)注意保護(hù)鍍鋅層，不得在地面上拖拉鐵板，以免破壞鍍鋅層。

風(fēng)管的規(guī)格尺寸必須符合設(shè)計(jì)要求，其充許偏差：圓形風(fēng)管外徑≤300mm，充許偏差為0～-1mm，外徑＞300mm，充許偏差為0～-2mm；矩形風(fēng)管大邊≤300mm，充許偏差為0～-1mm，大邊＞300mm，充許偏差為0～-2mm。

法蘭加工時(shí)，內(nèi)徑應(yīng)比風(fēng)管外徑大3mm，以便于拼裝鉚固，法蘭的螺栓及鉚釘間距應(yīng)小于或等于150mm，矩形法蘭的四角處應(yīng)設(shè)螺栓孔。

材料的選用

風(fēng)管及配件鋼板厚度（mm）風(fēng)管直徑或長(zhǎng)邊尺寸

80～320

340～450

480～630

670～1000

1120～1250

1320～2000

2500～4000

圓形風(fēng)管

0.5

0.6

0.8

0.8

1

1.2

1.2

矩形風(fēng)管

0.5

0.6

0.6

0.8

1

1

1.2

風(fēng)管法蘭材料規(guī)格風(fēng)管直徑或長(zhǎng)邊尺寸

≤630

670～1250

1320～2500

3000～4000

角鐵

25×3

30×4

40×4

50×5

風(fēng)管與配件的表面應(yīng)平整,圓弧應(yīng)均勻。咬口縫應(yīng)嚴(yán)密、寬度一致，并不得有十字交叉的拼接縫。

當(dāng)矩形風(fēng)管邊長(zhǎng)大于或等到于630mm和保溫風(fēng)管邊長(zhǎng)大于或等到于800mm，且其管段長(zhǎng)度大于1200mm時(shí)，均應(yīng)采取加固措施。

法蘭、支吊架的制作時(shí)，材料的切斷必須使用型鋼剪切機(jī)進(jìn)行，不得用電焊或氣割進(jìn)行。

風(fēng)管及配件制作后，檢查是否有落料、去角而出現(xiàn)的孔洞、拼料時(shí)出現(xiàn)的單層、矩形法蘭邊翻邊四角斷裂、配件制作時(shí)放樣不準(zhǔn)確而造成交叉處出現(xiàn)的豁口。

5.3.2風(fēng)管及部件的安裝

在土建施工時(shí)，應(yīng)派人配合土建做好預(yù)留洞及支吊架預(yù)埋件，尺寸和位置應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。

風(fēng)管全部采用法蘭螺栓連接，用8501阻燃密封膠帶作填料，連接法蘭的螺栓全部采用鍍鋅螺栓，且方向一致，不得漏串。

風(fēng)管穿越墻、樓板處，所留空隙應(yīng)用防水、吸聲材料填實(shí)，風(fēng)管穿越沉降縫或變形縫處，需作軟連接處理。

風(fēng)管支吊架的間矩，應(yīng)符合以下規(guī)定：

風(fēng)管水平安裝，直徑或長(zhǎng)邊尺寸小于400mm，間矩不應(yīng)大于4m；大于或等于400mm，不應(yīng)大于3m。

風(fēng)管垂直安裝，間矩不應(yīng)大于4m，但每根立管的固定件不應(yīng)少于2個(gè)。

保溫風(fēng)管的支吊架應(yīng)設(shè)置于風(fēng)管保溫層外部。

風(fēng)管與設(shè)備連接采用軟性短管，軟性短管使用“防潮、防腐、防火”三防型帆布制作，其長(zhǎng)度為150～250mm，其接縫處要嚴(yán)密、牢固，且不得作異徑接管使用。

各種閥門都安裝在便于操作的部位，以方便調(diào)試時(shí)調(diào)整風(fēng)量。防火閥安裝，要單獨(dú)設(shè)支吊架，易熔件要迎氣流方向，安裝完后，將其調(diào)整到系統(tǒng)運(yùn)行時(shí)狀態(tài)。

風(fēng)口安裝要與裝璜單位配合進(jìn)行，風(fēng)口與風(fēng)管連接要嚴(yán)密、牢固，風(fēng)口與建筑裝飾面接口要平齊，條形散流器安裝與建筑圓弧距離保持平行安裝好后，外表面要平整不變形，調(diào)節(jié)靈活。

5.3.3油漆防腐及保溫

法蘭支吊架制作完，除去表面的灰尖、污垢與銹斑后，刷防銹漆兩道，明裝部分要再刷兩道銀粉漆。

空調(diào)送回風(fēng)管采用厚度25mm難燃b1級(jí)聚乙烯保溫材料保溫。表面要平實(shí)嚴(yán)密，不得有裂縫、空隙等缺陷。

室外風(fēng)管保溫層外用1mm厚板作保護(hù)殼，搭口用自攻螺絲固定，其縱橫縫要順?biāo)贾茫铱v向接縫要設(shè)在側(cè)面，保護(hù)殼與外墻面或屋頂?shù)慕唤犹幵O(shè)泛水，外表要整齊、美觀。

精選壓力管道改造計(jì)劃書范文范本七

常聽人說(shuō)「壓力太大，實(shí)在受不了?！够蚴侵v「我這個(gè)人就是受不了壓力。」

豈知道，我們每個(gè)人從沒(méi)出生，就已經(jīng)受到壓力，而這壓力一直到死，都無(wú)法脫離。

如果我們裝滿一杯水，在杯口蓋上一張紙，再把杯子倒過(guò)來(lái)。會(huì)發(fā)現(xiàn)，那張和杯子裹的水，能不傾瀉下來(lái)。這是因?yàn)榇髿鈮毫?。如果把一個(gè)空心的鐵球，切成兩半，再合起來(lái)，并抽掉其中的空氣。會(huì)發(fā)現(xiàn)那鐵球的兩半，緊緊吸在一起，即使用十六匹馬，都可能拉不開。

這有名的「馬德堡半球?qū)嶒?yàn)」，證明了大氣的壓力。誰(shuí)能想到我們賴以生存的空氣，由地面向上延伸六十到三百公里，它把它的重量狠狠加在我們身上。

可是我們不是活得很輕松嗎?

那是因?yàn)槲覀凅w內(nèi)，相對(duì)地產(chǎn)生壓力。兩個(gè)壓力抵銷，就毫無(wú)感覺(jué)了。

它們不就像人嗎?有些人很有才氣、很有能力，甚至有很健康的身體。卻因?yàn)槭懿涣藟毫?，而在人生的?zhàn)場(chǎng)退縮下去。

他很可能是參加競(jìng)選的政治家，實(shí)在受不了精神壓力，而中途退選。

他很可能是花了幾年時(shí)間，準(zhǔn)備參加世界運(yùn)動(dòng)大賽的國(guó)手，卻因?yàn)槌袚?dān)不了太多人的囑望。唯恐失敗之后，雖以面對(duì)全國(guó)同胞，而臨時(shí)失常，敗下陣來(lái)。

他還可能是每天把聯(lián)考掛在心上的好學(xué)生。當(dāng)那些功課不如他的人，都準(zhǔn)備一搏的時(shí)候，他卻宣布：「我痛恨考試，為了向這考試表示抗議，我要做拒絕聯(lián)考的小子?！?/p>

他確實(shí)可能是特立獨(dú)行的人物，敢于向他認(rèn)為不理想的制度挑戰(zhàn)，但是，我們是不是也可以這樣想：他是因?yàn)樘率　⑹懿涣藟毫?，而選擇不了應(yīng)戰(zhàn)。不敢面對(duì)壓力，或?qū)嵲跓o(wú)法忍受壓力的時(shí)候，就采取消極的逃避。甚至向那壓力去靠攏、屈服。這是多么可悲的人性啊!

連小孩子都會(huì)用裝病，或是弄傷自己，來(lái)博取大人的同情。連成人都會(huì)因?yàn)椴桓颐鎸?duì)工作壓力，而裝病不上班。他們豈不知道，如同我們面對(duì)大氣壓力，最好方法，是由體內(nèi)產(chǎn)生相對(duì)的壓力，使它兩相抵銷，讓我們突然間，覺(jué)得輕松無(wú)比。