保健體育申請理由范文匯總 體育保健課申請書模版(9篇)

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精選保健體育申請理由范文匯總一

具體工作安排：

九月份

1、通過教研工作計劃。

2、加強(qiáng)大課間指導(dǎo)工作。

3、開展“兩操”督查工作。

4、組建校田徑隊。

精選保健體育申請理由范文匯總二

本評估考核辦法的推行意在對學(xué)生體育意識、習(xí)慣、常規(guī)及成績的全面評價和引導(dǎo)，注重對過程的評價、肯定或提醒、警示，從而達(dá)到鍛煉習(xí)慣、體育意識、課堂常規(guī)及體育成績的提高、完善。

一、基本資格認(rèn)證

(一)若違反以下條款達(dá)并累計達(dá)到相應(yīng)次數(shù)者,失去體育星獲得資格。

1、 未以正常理由向課任老師或課代表請假并征得允許而缺席體育課，達(dá)3次者;

2、 出席體育課而服裝、鞋子不符合體育課常規(guī)要求，達(dá)3次者;

3、 故意損壞體育器材、場地，達(dá)2次者;

4、 不能與同學(xué)友好協(xié)作、互相幫助，達(dá)3次者;

5、 不遵守課堂紀(jì)律、不能令行禁止，達(dá)3次者;

6、 課堂練習(xí)不投入、偷懶、逃避，達(dá)3次者。

(二)本學(xué)期《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》不合格者，失去體育星獲得資格。

二、 體育星的獲得

(一)平時獲得

體育課堂表現(xiàn)良好，能不斷地提高、完善自身體育素養(yǎng)者，由體育課任老師隨機(jī)發(fā)放陽光卡予以肯定、鼓勵。三張陽光卡直接獲得體育星。

(二)比賽獲得

符合基本資格認(rèn)證條件且本學(xué)期“體育與保健”課考核成績在及格級以上，符合以下條件之一者，即獲體育星。

(1)參加慈溪市及以上體育比賽獲前八名者。

(2)參加校級及以上體育比賽獲前六名者(集體項(xiàng)目除外)。

憑獲獎證書由校體育組審核、評定

(三)其他獲得

(3)參加各類校體育運(yùn)動隊(興趣組)表現(xiàn)良好、成績突出者。

由各隊(組)推薦，校體育組審核、評定(不超過興趣組總?cè)藬?shù)10%)

注：校級體育興趣組：田徑隊，三棋隊，羽毛球興趣組，跆拳道興趣組。

(4)校外考級獲得相應(yīng)級別的學(xué)生(校體育組審核后評定)

(四)測試獲得

★1--3年級符合基本資格認(rèn)證條件且測試項(xiàng)目成績同時通過下列指標(biāo)者獲特長卡。

仰臥起坐(次/分鐘)跳繩(次/分鐘)

一年級20 115

二年級32 130

三年級 36 140

★4--6年級符合基本資格認(rèn)證條件且測試項(xiàng)目成績同時通過下列指標(biāo)者獲特長卡。

50米(秒) 立定跳遠(yuǎn)(厘米) 籃球測試

四年級男9.1女9.3 男155女150 曲線運(yùn)球(技評)

五年級男9.0女9.2 男160女155 投籃(男4中女2中/60秒)

六年級男8.8 女9.0 男170 女160 跑籃(男生32秒、女生40秒)

由各班推薦，校體育組統(tǒng)一測試審定 (體育專職教師可以利用體育課時間進(jìn)行相關(guān)測試)

注：本評估辦法最終解釋權(quán)歸慈溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長室、體育組

精選保健體育申請理由范文匯總?cè)?/h3>

一、學(xué)生情況分析

身體發(fā)展特征：三年級學(xué)生在動作的協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌有了一定的發(fā)展，因而運(yùn)動感覺有了一定程度的發(fā)展，對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。

心理發(fā)展特征：能夠比較概括地、靈活地掌握左右概念。在老師的幫助下，逐漸學(xué)會比較、分析、觀察事物的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)各部分的關(guān)系及部分與整體的關(guān)系。

社會交往的特征：學(xué)生與同伴交往的時機(jī)更多，交往形式開始變得較為復(fù)雜，在與同伴交往中傳遞信息的技能進(jìn)一步增強(qiáng)，學(xué)生更善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動，越來越關(guān)注同齡群體的評價、贊同和指導(dǎo)。

二、教材分析

知識從跑過渡到投擲，由下肢發(fā)展到上肢的發(fā)展，以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展，知識難度逐漸提高，以及中間結(jié)合體操，球類知識，要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì)。

在這冊教材中，提高學(xué)習(xí)跳上、跳下能力，以及技巧支撐跳躍的能力，加大學(xué)習(xí)難度，知識向多方面發(fā)展，延伸，特別向更深的一層發(fā)展練習(xí)，合學(xué)生接觸挑戰(zhàn)。

對于下肢要求更高了，要學(xué)習(xí)向更高更遠(yuǎn)的發(fā)展，而且在后來的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對上身的練習(xí)，比如低單杠雙杠等，加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度。

體操方面增加了后滾翻，球類方面教到足球，對技能學(xué)習(xí)提出了新的要求，從這可以看出，體育漸漸地深入到我們身心，發(fā)覺體育真的可以使身心健康，提高體育綜合素質(zhì)。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能。

2、培養(yǎng)運(yùn)動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。

3、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

4、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

5、培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)。

四、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：

1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

教學(xué)難點(diǎn)：

1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

五、教學(xué)評價

按照教學(xué)目標(biāo)的要求，結(jié)合增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課題研究，對學(xué)生體育學(xué)習(xí)進(jìn)行綜合評價。

1、對學(xué)生運(yùn)動參與的評價。主要內(nèi)容：出勤、著裝、課前準(zhǔn)備、集合隊伍、做好準(zhǔn)備活動、積極參加鍛煉等。教師每周記錄一次并公布;各組小組長則每節(jié)課按等級對自己的隊員評價一次并做好記錄;學(xué)生自己也是每節(jié)課自評一次并做好記錄。

2、對學(xué)生運(yùn)動技能的評價。主要內(nèi)容：本學(xué)期確定隊列、體操為學(xué)習(xí)和評價內(nèi)容，健身與安全知識。隊列、體操各安排兩個單元教學(xué)，學(xué)習(xí)一單元后教師、小組、學(xué)生自己各進(jìn)行考評一次，并做好記錄。學(xué)完第二單元后再進(jìn)行一次評定。健身與安全知識的考核，主要以教師課堂提問，并結(jié)合遇到的體育鍛煉不安全現(xiàn)象處理、做法，以及學(xué)生上體育課時是否安全進(jìn)行鍛煉等對學(xué)生進(jìn)行考核。

3、對學(xué)生身體健康的評價。主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)50米跑、蹲踞式跳遠(yuǎn)并測驗(yàn)，身體姿勢，營養(yǎng)、保健知識。50米跑、蹲踞式跳遠(yuǎn)安排兩單元教學(xué)和兩次的測評，評價方法與形式同籃球項(xiàng)目。身體姿勢，營養(yǎng)、保健知識的教學(xué)與評價主要利用隊列練習(xí)和有關(guān)的室內(nèi)理論課進(jìn)行考評。

4、對學(xué)生心理健康的評價。主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)有信心，勇敢，有克服困難的決心。這項(xiàng)評價主要以平時學(xué)生上課的情況觀察和問卷調(diào)查進(jìn)行評定。

精選保健體育申請理由范文匯總四

大眾體育的發(fā)展水平是衡量一個傳統(tǒng)社會走向現(xiàn)代社會的復(fù)雜的，漸進(jìn)的過程的一項(xiàng)重要內(nèi)容，體育人口的發(fā)展是社會，經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一定階段，是人類文明，社會進(jìn)步的必然結(jié)果利用隨機(jī)調(diào)查提問的方法，整理數(shù)據(jù)并由此可得知城市人口進(jìn)行體育鍛煉健身的趨勢。

對于我們自身來說，參與體育活動的動機(jī)，首先是增強(qiáng)體力、增進(jìn)健康;其次是為了消遣娛樂和精神情緒的修養(yǎng)、改善；再次就是為了增加社交機(jī)會，與朋友同伴交流。也有部分人是為了提高運(yùn)動能力和延續(xù)學(xué)生時代形成的體育習(xí)慣。

在遇到健康問題的時候，體育人口首先想到參與體育活動，而非體育人口首先想到的事補(bǔ)充營養(yǎng)保健品、改善生活規(guī)律、加強(qiáng)營養(yǎng)等非體育手段。

帶著看看農(nóng)村社會體育人口狀況，問問他們參加體育活動的目的內(nèi)容及效果。我們對廣場進(jìn)行體育鍛煉的群眾進(jìn)行了調(diào)查。據(jù)調(diào)查，體育人口的活動項(xiàng)目主要有長走與跑步、羽毛球、體操、舞蹈、跳繩，體育人口在身心方面的鍛煉效果是十分明顯的，其身體和心理的基本狀況明顯優(yōu)于非體育人口。如各種慢性病的發(fā)病率低于非體育人口7.1個百分點(diǎn)。呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率只有非體育人口的12％肥胖的發(fā)生率低于非體育人口1.5個百分點(diǎn)。而有身體疲勞、體力衰退感覺的人，體育人口比非體育人口要少一半。體育人口飲酒、吸煙的比例比非體育人口要低得多。

在參加群眾體育活動點(diǎn)的人群中，以年長的人員為主體，女性所占比重較大，男性較小，分析其主要原因，應(yīng)該是男性普遍工作比較繁重，身心比較疲勞，閑暇時間都是抓緊時間休息，很少有人出來鍛煉?；顒狱c(diǎn)的活動時間-----晨晚練為主，其中晨練占80.7％，晚練占47.7％，其中有一部分活動點(diǎn)是晨練與晚練都開展活動的。活動點(diǎn)穩(wěn)定性較強(qiáng)，常年堅持的占93.4％。64.0％的體育鍛煉者活動點(diǎn)的活動時間不隨四季的變化而變化，活動時間最長的季節(jié)是5—10月份。每天活動時間在2小時以內(nèi)的占總數(shù)的57.8％，在2小時以上的占總數(shù)的42.2％。

據(jù)調(diào)查，影響居民參加活動的主觀原因，其中缺乏興趣的占45.2％，認(rèn)為“沒有必要”的占18.2％認(rèn)為自己“身體較弱，不宜參加體育活動”的占11.4％,學(xué)生時代就不喜歡體育活動的占11.0％，認(rèn)為“體育活動不適合自己的舉止行為”占6.9％，擔(dān)心他人譏笑的占7.3％。對于影響人們參加體育活動的客觀原因，缺少時間的占35.8％，缺少場地設(shè)施的占25.5％，精力不足的占20.8％，不懂鍛煉方法和場地遠(yuǎn)、不方便的占8.9％，其他占11.0％。據(jù)此可見，時間與場地設(shè)施的問題依然是影響人們參與體育活動的主要問題。

近幾年來，居民參加體育活動的時間、體育消費(fèi)額等有所改善，政府為改善群眾健身活動的條件作了大量工作。但是，從調(diào)查中可以看出，場地設(shè)施及資金短缺問題依然是困擾群眾體育發(fā)展的關(guān)鍵問題。

調(diào)查表明，人們的體育意識在不斷加強(qiáng)，參加體育活動的場所也大體不一，有20％的人在馬路上鍛煉，5％在家里，20％在學(xué)校，45％在廣場,10％則以其他的方式進(jìn)行鍛煉。由此可見，在廣場參加活動的人較多，這是由于廣場的設(shè)施比較齊全而且鍛煉的氛圍也好，而還有大部分人在學(xué)校，馬路上進(jìn)行身體活動，這也是現(xiàn)在人們進(jìn)行體育活動的心趨勢。

對于人們參加活動的方式，以社區(qū)活動為主的占10％，與家人一起鍛煉的占10％，個人鍛煉的占20％，與朋友一起鍛煉的則占50％，而10％的人則以其他方式進(jìn)行鍛煉。由此看出，人們鍛煉時大多愿意與朋友在一起，這也更能促進(jìn)人們的鍛煉樂趣，同時又增加了友誼，另有多數(shù)人喜歡個人鍛煉，只與人的興趣愛好有關(guān)，還有的是社區(qū)舉行的，這也應(yīng)該大力提倡，為我們熱愛健身的人提供更好更多的機(jī)會。

經(jīng)過這次實(shí)際性的調(diào)查可知，社會體育在農(nóng)村居民中已經(jīng)廣泛的展開，人們對身體鍛煉的興趣也越來越高，而社會體育的方式多樣，種類繁多，人們在何時何地都能進(jìn)行身體鍛煉，這為農(nóng)村的體育人口提高，提供了有利得條件，隨著社會的飛速發(fā)展，人們的空余時間也越來越多，而人們對健康的要求也越來越高，相信將來會有更多的人投身社會體育，農(nóng)村的體育人口會日益壯大。

精選保健體育申請理由范文匯總五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是xx大學(xué)系體育教育專業(yè)的一名應(yīng)屆本科畢業(yè)生。通過對貴公司的一些初步了解，本人有意加盟貴公司，為公司盡一份力。為便于公司對我的了解，現(xiàn)自我簡介如下：

大學(xué)四年，是我來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會。在這大好時光里，我本著學(xué)好本專業(yè)，盡量擴(kuò)大知識面，并加強(qiáng)能力鍛煉的原則，大量汲取知識財富，鍛煉了自己的各種能力。我努力的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課，深研專業(yè)知識，并取得了優(yōu)異的成績，多次名列前茅，連年獲得獎學(xué)金。本人在幾年中系統(tǒng)學(xué)習(xí)了教育學(xué)、體育學(xué)、人體解剖學(xué)、人體生理學(xué)、體育保健、體育心理學(xué)、學(xué)校體育學(xué)、田徑、球類、體操、武術(shù)等課程。

通過學(xué)習(xí)，本人系統(tǒng)掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學(xué)校體育教育工作規(guī)律，具有較強(qiáng)的實(shí)踐能力，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上有所專長，能成為在中等學(xué)校等從事體育教學(xué)、課外體育活動、課余體育訓(xùn)練和競賽工作，并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理、社會體育指導(dǎo)等工作的高級專門人才。

通過幾年的學(xué)習(xí)，本人具備以下幾方面的知識和能力：

1.掌握教育科學(xué)、心理科學(xué)、人體科學(xué)的基本理論、基本知識；

2.掌握體育教學(xué)的基本理論與方法；

3.掌握體育鍛煉、訓(xùn)練與競賽的基本理論與力法；

4.具有學(xué)校體育科學(xué)研究的基本能力；

5.熟悉國家有關(guān)教育、體育工作的方針、政策和法規(guī)；

6.了解學(xué)校體育改革和體育科學(xué)的發(fā)展動態(tài)。

此外，利用課余時間，我還多次參加各種文體活動，鍛煉了自己的交際能力。參加各種興趣小組，將所學(xué)用于實(shí)踐，加強(qiáng)了自己的動手能力。因出色的表現(xiàn)，在一年級就參加了校黨委主辦的黨校學(xué)習(xí)，并以優(yōu)異的成績畢業(yè)。同時，我還根據(jù)自己的興趣，輔修經(jīng)貿(mào)英語，選修二外日語等多門人文，管理課程，使自己不僅成為一個合格的專業(yè)人才，而且努力成為一個知識全面，涉獵廣泛的全方位人才。

“寬以待人、潔身自好”是我的處世原則；“精益求精、勇于進(jìn)取”是我的精神信念；“兢兢業(yè)業(yè)、不斷創(chuàng)新”是我的工作方式。我自信我的能力和熱情使我能勝任貴公司的技術(shù)開發(fā)及其他有關(guān)方面的工作。希望公司給我一次參加面試的機(jī)會，我在此靜候佳音。謝謝！

此致

敬禮！

求職人：

20xx年xx月xx日

精選保健體育申請理由范文匯總六

圍繞“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，堅持科學(xué)發(fā)展觀，堅持務(wù)實(shí)創(chuàng)新的工作作風(fēng)，以促進(jìn)體育教師專業(yè)化發(fā)展為目標(biāo);以提高體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生健康成長為根本;以實(shí)施有效教學(xué)研究為載體;研訓(xùn)結(jié)合，注重層次，注重過程，切實(shí)提升學(xué)校體育工作整體工作的影響力與作用力，不斷豐富我校體育工作的發(fā)展內(nèi)涵，切實(shí)把服務(wù)于學(xué)校、服務(wù)于教師、服務(wù)于學(xué)生的理念落到實(shí)處?，F(xiàn)結(jié)合我校師資水平和學(xué)生自身特點(diǎn)特制定本計劃。

一、工作目標(biāo)

1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)體育家常課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

2、抓好課間操、眼保健操、大課間活動、陽光體育活動。

3、強(qiáng)化科研意識，善于加強(qiáng)教研組建議，積極開展教研活動，探索創(chuàng)新發(fā)展體育特色。

4、開展形式多樣的體育活動，豐富學(xué)生生活

5、發(fā)揮田徑訓(xùn)練基地作用，積極備戰(zhàn)各項(xiàng)體育比賽。爭取好的成績

6、做好器材管理。有標(biāo)準(zhǔn)，有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場地、器材、設(shè)備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

二、學(xué)情分析

我校學(xué)生雖都是農(nóng)村的孩子，但大多都是獨(dú)生子女，爺爺奶奶爸爸媽媽兩輩人的愛護(hù)都在這個孩子身上，鍛煉的機(jī)會并不多，只有在院子里玩耍的時候，不但這樣自我約束能力也不好，有著許多的壞習(xí)慣。我校應(yīng)結(jié)合這些特點(diǎn)對其進(jìn)行正確的有利的教育。

三、教師的培養(yǎng)培訓(xùn)與考核

開展教師自學(xué)與外出學(xué)習(xí)相結(jié)合的形式。體育教師自學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和相關(guān)書籍豐富自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，并在相關(guān)筆記上做記錄。學(xué)校定期不定期安排教師外出學(xué)習(xí)，外出教師要按要求完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并做好筆記。外出學(xué)習(xí)后要上交外出學(xué)習(xí)交由學(xué)校存檔。

體育教師的考核根據(jù)其課堂教學(xué)情況和體育器材的管理，結(jié)合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)隊課間操和大課間活動等的定期不定期檢查情況對其作出評定。

四、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們學(xué)校和體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生，對學(xué)生充滿愛心。上課前，教師應(yīng)認(rèn)真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動情況;在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。確保學(xué)生的安全。

五、具體要求

1、體育教師要按學(xué)校要求開全課時，不得隨意串課、曠課，體育教師要在上課前到達(dá)場地并組織學(xué)生站隊。器材要在課前到達(dá)場地并在課后及時入庫。體育教師上課需著輕便服裝。

2、體育課堂中教師要組織學(xué)生有序活動，不得打鬧、不得隨意走動，保證學(xué)生的安全。

3、確保眼保健操扎實(shí)開展，任何教師不得占用眼保健操時間。課間操、大課間活動要有明確分工組織有序，保證各項(xiàng)活動順利實(shí)施。

4、低年級的孩子要注重良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，規(guī)范其站、立、行等行為習(xí)慣，養(yǎng)成遵守紀(jì)律服從指揮的習(xí)慣。學(xué)習(xí)簡單的動作技巧，培養(yǎng)熱愛體育活動的興趣 。三四年級的孩子要在良好習(xí)慣的基礎(chǔ)上嚴(yán)格要求，培養(yǎng)其自制能力和集體榮辱感，并在學(xué)習(xí)動作技巧的同時鍛煉不怕挫折、不怕困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。高年級孩子要學(xué)會用體育鍛煉來調(diào)節(jié)情緒，堅持體育鍛煉。

5、體育教學(xué)時要進(jìn)行德育的滲透，培養(yǎng)良好的品行。

6、《體質(zhì)健康》卡片的填寫要保質(zhì)保量的完成。

7、體育教師要做好器材的管理和體育室的衛(wèi)生、物品擺放，器材出入庫填寫使用記錄。

8、學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)要定期或隨時對教師體育課、體育器材、課間操、大課間活動進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

9、落實(shí)體育教研組教研活動。

10、其他工作。

總之，我校全體教師將本著團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)的精神，與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)青山鎮(zhèn)中心校體育之輝煌。

精選保健體育申請理由范文匯總七

省編教材高中三年級籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑.本課以反彈傳接球?yàn)橹鹘滩?耐久跑為輔教材.

籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù),本課的目的是讓學(xué)生明確傳,接球技術(shù)是影響個體與整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性,主動性精神,提高學(xué)生選擇運(yùn)球,傳接球的能力以及連接各種技術(shù)動作和實(shí)際對抗能力和培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助的精神.其中重點(diǎn)的是手控制球的能力和時間,空間的判斷能力;難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性

,高成功率.耐久跑本學(xué)期共4個課次,本課為第3課次,重點(diǎn)掌握耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,同時為下次課打基礎(chǔ).

本課教學(xué)對象為高三年級30名男生和15名女生.高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動能力.籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣.教學(xué)中要讓學(xué)生把身體運(yùn)動與籃球技術(shù)的配合意識很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識,以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會,從而增強(qiáng)教學(xué)效果.而對于耐久跑來說,學(xué)生 通過多年的學(xué)習(xí),他們已認(rèn)識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但是同時他們卻對枯燥乏味,周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績.

1,認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動中的作用,耐久跑中呼吸調(diào)整技術(shù)的一些基本知識.

2,技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球,移動,跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法.提高動作配合,技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力.

3,情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì).

1,反彈傳接球采用嘗試,比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力.

2,耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性.比如足球場的對角線配合四周環(huán)繞跑動練習(xí);

3,采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定.

4,整堂課采用收,放,松,緊相結(jié)合的組織方法.

本課采用"探討---對比---學(xué)習(xí)----創(chuàng)造----練習(xí)----互評---鞏固"的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法.在體驗(yàn),想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力.

1,熱身:應(yīng)球跑動籃球場兩圈,教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),控制學(xué)生跑動節(jié)奏;

2,反彈傳接球,教師傳授知識,線路指令,講評練習(xí).

3,耐久跑:學(xué)生根據(jù)教師所提供的圖形跑練,定時跑練,反饋評價.

4,整理放松 ———放松

精選保健體育申請理由范文匯總八

一、指導(dǎo)思想：

為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。

二、組織機(jī)構(gòu)：

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：沈有耿(校長)

副組長：黃偉(書記)孫文君(副校長)

組員：茅舫行、楊志華、廖鄧峰、胡琪瑛、羅敏輝

2、實(shí)施小組：

組長：羅敏輝

組員：體育教師、班主任、年級組長

三、實(shí)施目標(biāo)：

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

四、實(shí)施主要內(nèi)容、方法與要求：

1、內(nèi)容：

(1)各年級保證開足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動”，1—2年級4節(jié)體育課，3—4年級3節(jié)體育課，5—6年級2節(jié)體育課，按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。5—6年級2節(jié)活動課。每天做廣播體操，眼保健操(每天2遍)。

(2)上午7點(diǎn)50到8點(diǎn)10分，全體學(xué)生在輔導(dǎo)老師組織和管理下進(jìn)行跳繩與踢毽子活動;8點(diǎn)10分至8點(diǎn)30，以班級為單位晨練。

(3)響應(yīng)縣迎奧運(yùn)500天活動，每一百天為一個階段，確定每個階段的主要項(xiàng)目和次要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動。

2、方法：

(1)體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。(體育教師巡視指導(dǎo))，晨間和中午活動由輔導(dǎo)老師全面參與組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

(2)分階段進(jìn)行迎奧運(yùn)500天活動：

第一階段：20xx年4-6月，舉行武康小學(xué)陽光體育運(yùn)動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊、籃球隊、定向運(yùn)動隊、乒乓球隊的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。

第二階段：20xx年7-9月，響應(yīng)號召，以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動中獲得一種對自然的體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。

第三階段：20xx年9月-12月，舉辦校體育節(jié)活動，開展學(xué)校秋季運(yùn)動會、健身跑、三人四足、火炬接力等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運(yùn)動技術(shù)水平，通過體育節(jié)，展示學(xué)校陽光體育運(yùn)動的活動效果。同時，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。

第四階段：20xx年1-3月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)?！瓣柟獍嗉墶?、“陽光少年”評選活動，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運(yùn)動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。

第五階段：20xx年4-8月，學(xué)校表彰在迎奧運(yùn)500天活動中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去，我運(yùn)動，我健康;我運(yùn)動，我快樂!為了明天更美好的生活。

3、要求：

(1)嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。

(2)積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。

(3)學(xué)校陽光體育運(yùn)動實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

五、保障措施：

1、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。

2、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動的開展。

3、建立健全體育教師聘任、培訓(xùn)、考核制度，不斷促進(jìn)體育教師業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。

精選保健體育申請理由范文匯總九

一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)

全面貫徹黨的教育方針，用心推進(jìn)素質(zhì)教育，努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)出操、集隊、集會紀(jì)律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓(xùn)練工作，切實(shí)提高體訓(xùn)隊員體能、運(yùn)動技能、競賽潛力和心理素質(zhì);以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作潛力，增強(qiáng)學(xué)生群眾主義觀念，樹立群眾主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、用心進(jìn)取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的潛力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

二、工作任務(wù)及要求

抓好“兩課兩操一活動”，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。

“兩課兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期計劃、授課教案，多花時光備課，不打無準(zhǔn)備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強(qiáng)兩操紀(jì)律，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，樹立遠(yuǎn)大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第四是認(rèn)真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時光、認(rèn)真安排好課外活動資料、用心發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每一天有一小時足夠活動時光和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。

2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的好處，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際狀況進(jìn)行教學(xué)改革，確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實(shí)提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

推行《體質(zhì)健康》工作是我縣剛進(jìn)行的體育教學(xué)改革，目前我校已按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材資料的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育好處還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的好處，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際狀況進(jìn)行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。

3、抓緊抓好業(yè)余運(yùn)動隊訓(xùn)練，有效提高運(yùn)動技能和競賽水平。

長期堅持運(yùn)動隊的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨，也是提高我校學(xué)生用心參加體育運(yùn)動興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，能使運(yùn)動員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，能推動學(xué)校體育的發(fā)展，能促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動技能的提高;競賽能有效發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強(qiáng)學(xué)生群眾榮譽(yù)感，競賽能展現(xiàn)運(yùn)動員的體育才能。因此，務(wù)必抓緊抓好運(yùn)動隊的訓(xùn)練。