2023年溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短(模板16篇)

總結(jié)是以往經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié)與總結(jié)，為未來的發(fā)展提供借鑒?？偨Y(jié)時要做到客觀公正，不夸大事實，也不掩飾問題。以下是一些歷史事件的總結(jié)和評價。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇一

溝通是人際關(guān)系中至關(guān)重要的一環(huán)，而有效的溝通需要一定的技巧和培訓(xùn)。最近我參加了一次溝通培訓(xùn)，收獲頗豐。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了溝通的基本原則和技巧，并加以實踐，取得了顯著的效果。本文將從培訓(xùn)內(nèi)容、實踐應(yīng)用、團隊合作、溝通效果和個人收獲五個方面談一談我的心得體會。

首先，這次溝通培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋了基本溝通原則和技巧。在培訓(xùn)中，我們了解到了溝通的重要性，明確了溝通的目的是為了交流和理解。同時，我們學(xué)習(xí)到了一些基本的溝通技巧，如傾聽、表達、非語言交流等，以及如何處理沖突和解決問題。這些基本原則和技巧成為了我們進行溝通的基礎(chǔ)，為我們在實踐中取得良好效果打下了堅實的基礎(chǔ)。

其次，我將學(xué)到的溝通技巧應(yīng)用到了日常生活中。在培訓(xùn)結(jié)束后的第一天，我就嘗試使用課上學(xué)到的技巧與同事進行了一次有效的溝通。我用傾聽和表達的技巧與同事進行了溝通，積極主動地聽取他的想法，并表達自己的觀點。這次溝通非常成功，我們解決了之前存在的問題，建立了更好的合作關(guān)系。通過實踐應(yīng)用，我深刻體會到了溝通技巧的重要性，并開始逐漸改變自己的溝通方式。

第三，溝通還需要團隊合作來取得良好的效果。在培訓(xùn)過程中，我們進行了多次小組活動。這些活動要求我們在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)，并通過有效的溝通與協(xié)作來達成目標(biāo)。這些活動讓我們意識到了團隊合作的重要性，并在實踐中不斷提升了自己的溝通技巧。我們學(xué)會了傾聽他人的意見，尊重他人的價值觀，并試圖尋找共同點來達成一致。通過這些團隊活動，我們加深了與他人的溝通，培養(yǎng)了團隊合作的能力。

其次，溝通的目的是為了達到有效的交流和理解。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了如何進行積極的傾聽，并在表達自己觀點時要清晰、明確，以避免產(chǎn)生誤解。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)與他人進行有效的溝通可以減少沖突，提高工作效率。我與同事之間的溝通更加順暢，理解更加互相。我們可以更好地協(xié)調(diào)工作，并更快地解決問題。這使我對溝通的重要性有了更深的認識，并堅定了繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高的決心。

最后，我個人在這次溝通培訓(xùn)中收獲頗多。首先，我學(xué)會了更好地傾聽他人的意見，尊重他人的觀點。傾聽讓我更好地理解他人的需求，表達意見時也更加具有說服力。其次，我學(xué)會了如何處理沖突和解決問題。我能夠冷靜地分析問題，并與他人進行有效的溝通，找到解決問題的最佳方法。最后，我在團隊合作中學(xué)到了協(xié)調(diào)與合作的能力。我意識到團隊中每個人的價值，通過溝通和協(xié)作我們可以取得更好的結(jié)果。這些都是我在參加溝通培訓(xùn)中獲得的寶貴經(jīng)驗，對我個人的成長具有重要的促進作用。

總之，通過這次溝通培訓(xùn)，我學(xué)到了溝通的基本原則和技巧，并在實踐中取得了顯著的效果。這次培訓(xùn)使我對溝通的重要性有了更深的認識，并在實際生活中不斷提高和應(yīng)用溝通技巧。同時，我也意識到了團隊合作在溝通中的重要性，并培養(yǎng)了團隊合作的能力。通過這次培訓(xùn)，我個人獲得了很多收獲，不僅提高了自己的溝通能力，也促進了團隊的發(fā)展。我相信，在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提高溝通能力，為工作和人際關(guān)系的發(fā)展做出更大的貢獻。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇二

人與人之間的溝通是生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠增進人與人之間的了解，還可以促進工作與生活的順利進行。正是因為溝通對于我們的重要性，我在日常的工作與生活中積累了一些溝通的心得與體會，今天我將與大家分享一下。

首先，要做一個主動的溝通者。在交往中，我們需要學(xué)會主動與他人進行溝通。一個人若是總是被動地只等待別人來與他溝通，那必然會被孤立起來，無法與他人建立起良好的關(guān)系。而主動去與他人交流，無疑是破解溝通難題最有效的方法之一。例如，在工作中，我常常利用主動溝通的方式與同事們交流，了解他們的進展情況，遇到的問題等，這不僅能夠解決工作上的矛盾，還能夠更好地協(xié)同工作。

其次，要善于傾聽他人的觀點。一個優(yōu)秀的溝通者往往也是一個出色的傾聽者。傾聽是有效溝通的基礎(chǔ)，只有真正地聆聽他人的聲音和想法，我們才能夠更好地理解對方的意思，從而更好地回應(yīng)他們。在日常的工作中，我會傾聽同事的意見和建議，不急于發(fā)表自己的看法，這樣不但能夠消除溝通中的誤解，還能夠提高工作效率，增強團隊的凝聚力。

同時，要注意非語言溝通。非語言溝通是與他人進行有效溝通的重要手段之一。據(jù)研究報道，人們相互交流時，語言的傳遞只占其真實意義的7%，而非語言卻占據(jù)了55%。身體語言，面部表情以及眼神交流等，這些都是與他人進行有效交流的重要元素。在日常工作中，我會注重自己的非語言溝通，比如保持自己的姿勢端正，注視對方的眼睛等，這些細節(jié)會讓人產(chǎn)生良好的印象，也更有利于增進溝通的效果。

另外，要注重用言辭的文雅。言行舉止是與他人進行溝通的最重要的表達方式，一個懂得用言辭文雅的人不僅能夠更好地解釋自己的意思，還能夠傳遞出一種和善與尊重他人的態(tài)度。在我個人的溝通中，我會注意自己用詞的準(zhǔn)確與得體，以及語調(diào)的平和與姿態(tài)的端莊。這樣不僅可以使得自己更好地表達自己的意思，也能夠讓他人更好地接受，進而提高溝通的效果。

最后，要有耐心與善意。在許多時候，溝通中難免會遇到一些困難與沖突。與其爭吵抱怨，不如保持耐心，并試圖找出解決問題的方法。同時，我們也要學(xué)會換位思考，設(shè)身處地地換位為他人著想。只有以善意的態(tài)度去與他人進行溝通，我們才能建立起良好的合作關(guān)系，達到共贏的目標(biāo)。

綜上所述，溝通是我們?nèi)粘９ぷ髋c生活中的重要部分。通過總結(jié)自己的經(jīng)驗與實踐，我認為主動與人溝通、善于傾聽、注重非語言溝通、用言辭的文雅以及有耐心與善意是有效溝通的重要要素。我相信，只要我們能夠不斷地學(xué)習(xí)和實踐這些心得與體會，我們的溝通能力必將不斷提升，與他人的相處也會更加順利愉快。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇三

1)比起你的想法，人們更想聽到你是否贊同他們的意見。好多人在抱怨別人不聽他們說話，但是他們忘了自己本身也沒有聽別人講話!

2)你不必知道所有的答案。說“我不知道”也是很好的。如果你想知道什么就說出來，然后說出你的想法?；蛘吣阍敢馀c對方一起找出問題的答案，提升你的職場溝通能力。

3)即使對方看上去是在對你發(fā)脾氣，也不要與他還擊。別人的情緒或是反應(yīng)很可能和你一樣是由于畏懼或是受到挫敗而造成的。做一個深呼吸，然后靜靜數(shù)到10，讓對方盡情發(fā)泄情緒，直至他愿意說出他真正在想的是什么。

4)對事實或感受做正面反應(yīng)，不要有抵觸情緒。掌握好每一次的交流機會，因為很多時候你可能因為小小的心不在焉而導(dǎo)致你與別人距離的疏遠。

5)記住別人說的和我們所聽到的可能會產(chǎn)生理解上的偏差!我們個人的分析、假設(shè)、判斷和信仰可能會歪曲我們聽到的事實。為了確保你真正了解，重說一遍你聽到的、你的想法并問：“我理解的恰當(dāng)嗎?”如果你對某人說的話有情緒反應(yīng)，就直接說出來，并詢問更多的信息：“我可能沒有完全理解你的話，我以我自己的方式來理解的，我想你所說的就是某某某的意思吧，這是你的意思嗎?”

6)坦白承認你所帶來的麻煩和失誤。做事要承諾一個期限，如果你需要別人的協(xié)助，就用你的活力影響他們。

7)如果沒人問你，就不要指指點點。明知道說出來會對某人有好處的事但又不能說，真是會令人撓頭。用婉轉(zhuǎn)的表達方式，像“我也遇到過這種相似的狀況，如果怎樣怎樣就可以幫助解決，你要是認為有用的話，我愿意與你分享更多我的經(jīng)驗?！边@樣總比你說“你應(yīng)該怎么怎么樣”好得多。

8)求同存異。找出兩人共同喜歡的是什么(盡可能不產(chǎn)生分歧)?把你的意見說出來以找出共同點。例如：“我認為這個計劃可以使你取得成功。”

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇四

溝通是人際交往的基礎(chǔ)，而溝通技巧的培訓(xùn)可以幫助我們更好地表達自己、傾聽他人并建立良好的人際關(guān)系。最近我參加了一次溝通培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)我學(xué)到了很多關(guān)于溝通的知識和技巧，也深刻地體會到溝通的重要性。在這篇文章中，我將分享我在溝通培訓(xùn)中所學(xué)到的一些簡單心得體會。

第一段：了解溝通的基本要素。

在溝通培訓(xùn)的第一堂課上，我們首先了解了溝通的基本要素。一次有效的溝通包括發(fā)送者、接收者和信息三個要素。發(fā)送者要清晰地傳達自己的意思，接收者要積極傾聽并理解對方的意思，信息要準(zhǔn)確地傳遞。意義和目的要明確、情感和態(tài)度要和諧、選詞和句子要恰當(dāng)。通過這個基本框架的理解，我明白了在溝通中每個要素的作用，并學(xué)會了如何提高自己在溝通過程中的表達和傾聽能力。

第二段：學(xué)會積極傾聽。

溝通的另一個重要方面是傾聽。在溝通培訓(xùn)中，我們專門進行了傾聽技巧的訓(xùn)練。通過模擬對話和角色扮演的方式，我們學(xué)會了積極傾聽的技巧，比如眼神接觸、肢體語言、反饋和總結(jié)。我認識到在日常生活中，我們往往只是聽別人說而不是真正地傾聽。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)會了如何做一個積極的傾聽者，讓對方感受到被尊重和關(guān)心，進而建立起更好的人際關(guān)系。

第三段：如何有效地表達意見和情感。

溝通的培訓(xùn)還包括了如何有效地表達自己的意見和情感。我們在培訓(xùn)中學(xué)習(xí)了一些溝通技巧，比如使用"I"語句、表達自己的感受和需求、以及避免使用攻擊性的詞匯和措辭等。這些技巧不僅可以幫助我們更好地表達自己，還能減少誤解和沖突的發(fā)生。通過實際練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)使用這些技巧可以讓對方更容易理解和接受我的觀點，有效地傳達自己的意思。

第四段：借助非語言溝通提高交流效果。

在溝通培訓(xùn)中，我們也學(xué)習(xí)了非語言溝通的重要性。非語言溝通包括身體語言、面部表情、肢體動作等。它不僅可以補充語言信息，還可以更準(zhǔn)確地傳達情感和意思。通過培訓(xùn)，我意識到非語言溝通在溝通過程中的作用，并學(xué)會了如何使用身體語言和面部表情更好地表達自己的意思。這種能力的提升不僅可以讓我們的溝通更加準(zhǔn)確和明確，也可以增加對方對我們的信任和親近感。

第五段：建立積極的人際關(guān)系。

通過溝通培訓(xùn)，我還意識到溝通對于建立積極的人際關(guān)系的重要性。有效的溝通可以增進互相的理解和信任，減少沖突和誤解，促進良好的人際關(guān)系的建立。在培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了溝通技巧，還通過各種小組活動提高了合作和團隊意識。通過與他人的互動和交流，我發(fā)現(xiàn)良好的人際關(guān)系對于我們的個人發(fā)展和工作效率有著積極的影響。

總結(jié)：

通過這次溝通培訓(xùn)，我學(xué)到了許多關(guān)于溝通的知識和技巧。我明白了溝通的基本要素、學(xué)會了積極傾聽和有效表達的技巧，掌握了非語言溝通的運用，并認識到溝通對于建立積極的人際關(guān)系的重要性。這次培訓(xùn)不僅提高了我的溝通能力，也幫助我更好地理解和與他人溝通，建立起更好的人際關(guān)系。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)努力將這些溝通技巧應(yīng)用到實際中，希望能夠在溝通中取得更好的效果。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇五

前幾天有幸能參加部門安排的溝通技巧培訓(xùn)課程，通過這次的培訓(xùn)讓我從中領(lǐng)悟到在我們的日常工作中，對上級領(lǐng)導(dǎo)、對同事、對其它部門的工作人員的溝通重要*。它有利于我們建立良好合作的關(guān)系，有利于大家工作的開展。

無論在生活中，還是在工作中，溝通無所不在。無論你從事的是何種職業(yè)，你都需要與人打交道，需要與各式各樣的人去溝通，這需要用你的外表，你的舉止，你的語言來打動對方或營造一種氛圍。而我們樓宇交收部是與多個部門有著業(yè)務(wù)往來的部門，在工作期間的種種工作的處理，都直接影響到樓宇是否能順利給業(yè)主，影響到部門的形象和個人的素質(zhì)。因此我們需要在日常的工作善于與別人溝通，注意自己的溝通方式，注意場合和自己的場合，在溝通中決不能喧賓奪主，更不能居高臨下，尤其是在我們面對業(yè)主時，更需要注重語氣及禮儀。業(yè)主至上，更需要尊重，尊重仍是禮儀之本，也是待人接物之道的根基之所在，與業(yè)主建立良好溝通的關(guān)系，有利于我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯捻樌瓿伞?/p>

在這個團隊里，要進行有效的溝通，就必須明確目標(biāo)。對于團隊領(lǐng)導(dǎo)來說，目標(biāo)管理是進行有效溝通的一種解決方法，在目標(biāo)管理中，團隊領(lǐng)導(dǎo)和成員共同討論目標(biāo)，計劃，存在的問題和解決的方案。由于整個團隊都著眼于共同的目標(biāo)，有了共同的溝通基礎(chǔ)，彼此就能夠更加了解對方，有時即使上級領(lǐng)導(dǎo)不能接受你的建議，他也能理解其觀點，同時上級對下屬有了進一步的了解，溝通的結(jié)果也自然得以改善。

溝通帶來理解，理解帶來合作。如果不能很好地溝通，就無法理解對方的意圖，而不理解對方的意圖，就不可能進行有效的合作。這對于每一個人來說，都尤為重要。一個溝通良好的企業(yè)可以使所有員工真實地感受到溝通的快樂和績效。加強企業(yè)內(nèi)部的溝通，既可以使管理層工作更加輕松，也可以使普通員工大幅度提高工作績效，同時還可以增強企業(yè)的凝聚力和競爭力。而我們樓宇交收部面對的眾多業(yè)主和各部門，更需要建立良好溝通關(guān)系，這樣才有利于部門同事之間、部門之間互相合作，互相理解，有利于工作的順利開展和完成。

溝通更要把握好溝通的時間，在溝通對象正處于休息時間或工作煩忙的時候，你要求他與你商量下一個議程的事情，顯然是不合時宜的，所以要想很好地達到溝通效果，必須掌握好溝通的時間，把握好溝通的火候。

溝通是雙方的事情，如果任何一方積極主動，而另一方消極應(yīng)對，那么溝通也是不會成功的。試想故事中的墨子和耕柱，他們忽視溝通的雙向*，結(jié)果會怎樣呢？在耕柱主動找墨子溝通的時候，墨子要么推諉很忙沒有時間溝通，要么不積極地配合耕柱的溝通，結(jié)果耕柱就會恨上加恨，雙方不歡而散，甚至最終出走。如果故事中的墨子在耕柱沒有來找自己溝通的情況下，主動與耕柱溝通，然而耕柱卻不積極配合，也不說出自己心中真實的想法，結(jié)果會怎樣呢？雙方并沒有消除誤會，甚至可能使誤會加深，最終分道揚鑣。

所以，加強企業(yè)內(nèi)部的溝通管理，一定不要忽視溝通的三向*。作為管理者，應(yīng)該要有主動與部屬溝通的胸懷；作為部屬也應(yīng)該積極與管理者溝通，說出自己心中的想法。作為同事也應(yīng)該大家相互溝通，相互理解，相互合作。只有大家都真誠地溝通，雙方密切配合，那么我們的企業(yè)才可能發(fā)展得更好更快！溝通是每個人都要面臨的問題，也要被當(dāng)作每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的課程，應(yīng)該把提高自己的溝通技能提升到戰(zhàn)略高度——從團隊協(xié)作的角度來對待溝通。唯有如此，才能真正打造一個溝通良好、理解互信、高效運作的團隊。

人與人之間最寶貴的是真誠、信任和尊重。其橋梁是溝通。關(guān)心員工善于聽取員工的意見和建議，充分發(fā)揮其聰明才智與積極*。企業(yè)決策廣泛征求員工的意見，參與的員工越多，獲得支持的員工越多。一言堂排斥參與，只有爭議、爭辯、斗智，才能增強員工的主人翁意識，才能集思廣益，才是真正的溝通。

溝通是從心靈上挖掘員工的內(nèi)驅(qū)力，為其提拱施展才華的舞臺。它縮短了員工與管理者間的距離，使員工充分發(fā)揮能動*，使企業(yè)發(fā)展獲得強大的原動力。

溝通是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。說溝通是學(xué)問是因為任何溝通都是有其本身的目的，把握住溝通的目的，同時掌握溝通的要領(lǐng)，將相互的理解或者思想表達出來是需要練習(xí)和實踐的；說溝通是一門藝術(shù)，講的是溝通是技巧，其中包括語言的，非語言的，外部因素，交流雙方對事件的認知度等等。

溝通的目的有很多，最淺顯的一個目的便是信息的傳遞，信息的傳遞包括了單向和雙向傳遞，而此時，信息傳遞的有效*，及時*，保真度等等都是需要重要考慮的方面；溝通的高一級別的目的在于溝通的影響*，也就是我們通常所認為的去說服溝通的一方的行為，思想等。

有效地改善溝通工作中的溝通并不總是看起來那么容易，但它卻是一個工作基礎(chǔ)，你可以利用它來建構(gòu)你的團隊，顯示你的領(lǐng)導(dǎo)能力并提供及時的指導(dǎo)。你需要從基礎(chǔ)出發(fā)來決定使用如何來補救工作溝通不順的現(xiàn)狀。當(dāng)信息輸入之后無法得到輸出時，溝通實際上就是封閉的。在一部分團隊成員能夠訪問到一些確切的信息，其他成員不能的情況下會出現(xiàn)溝通封閉。管理者的關(guān)鍵*職責(zé)就是提供定期的信息反饋，例如狀況匯報，工作日志，會議記錄或僅僅是一張發(fā)表工作信息的、便條。

你應(yīng)該提供一個完整確切的工作信息來避免團隊中出現(xiàn)錯誤的溝通和混亂。另一方面，你應(yīng)該確保你給客戶或其他成員提供了正確的信息，而不是給他們提供過量的不相關(guān)的或是重復(fù)*的信息。優(yōu)秀的管理者知道如何計劃他們的溝通工作，了解每一個團隊成員需要什么類型的信息，并在工作中采用了很廣泛的溝通方式。總之，在工作中我們要善于溝通應(yīng)用溝通才能達到更好的工作效率。

部門改善計劃：

1、定期給其他員工開展溝通培訓(xùn)課程，提高全隊溝通意識。

2、通過溝通，提高成員的團隊協(xié)作意識，進一步提高工作效率。

3、增強外部溝通，和內(nèi)部溝通的能力。

4、與各部門之間多開一些現(xiàn)場協(xié)調(diào)會。

明年溝通的目標(biāo)：進行溝通理論的進一步學(xué)習(xí)和實踐，把溝通與實際相結(jié)合，取得工多更好的工作實效。

在為期15天的交通系統(tǒng)中層管理者培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)中，我參加了培訓(xùn)班組織的各項培訓(xùn)活動：認真進行了破*訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練，參加了不同主題的討論，自學(xué)了交通管理干部培訓(xùn)教材《改變管理辦法，提高管理水平》和其他參考書籍，用心聽取了《領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力系統(tǒng)的構(gòu)建》、《績效管理》、《情商與影響力》、《領(lǐng)導(dǎo)者人格和心態(tài)的重新構(gòu)建》、《當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)正職和副職的藝術(shù)》、《壓力管理》、《溝通與沖突管理》、《企業(yè)文化建設(shè)理論與*作》、《管理認知與決策》、《交通文化與*交通》、《現(xiàn)代人力資源管理與開發(fā)》、《學(xué)習(xí)型組織與管理創(chuàng)新》等一系列首都知名教授關(guān)于管理藝術(shù)和文化建設(shè)方面的講課。在學(xué)習(xí)教育中，我堅持認真學(xué)習(xí)、積極思考、結(jié)合實際、深入探討，感到收獲很大，體會很多，其中主要有以下幾點感受：

一、通過學(xué)習(xí)，我提高了對領(lǐng)導(dǎo)和管理方面的認識。

經(jīng)過一系列現(xiàn)代管理知識講座的灌輸和課后的探討，我了解了現(xiàn)代管理的概念，明確了管理是一門*，是一門難度很大、應(yīng)用很靈活的*，是一種特殊的職業(yè)，需要不斷地進行學(xué)習(xí)，管理的本質(zhì)就是差別化。也區(qū)別了領(lǐng)導(dǎo)和管理的不同：首先，領(lǐng)導(dǎo)工作不是個人行為，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該是一個開發(fā)者，他的工作目標(biāo)應(yīng)該是更加有效的使用自己掌握的人力資源，使其發(fā)揮出最大的潛能，不要總覺得手下的人不好用，要努力檢討自己，是否盡力開發(fā)了這些資源。其次，領(lǐng)導(dǎo)不是一個事無具細的指導(dǎo)，也不是權(quán)威的訓(xùn)斥，而是搭臺讓人唱戲。第三，領(lǐng)導(dǎo)班子的核心領(lǐng)導(dǎo)力是領(lǐng)導(dǎo)能力、團結(jié)程度和分工明確程度的合成結(jié)果。

二、通過學(xué)習(xí)，我有效學(xué)習(xí)了領(lǐng)導(dǎo)和管理知識，掌握了一些方法。

本次學(xué)習(xí)，讓我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了許多領(lǐng)導(dǎo)和管理方面的知識，受到了一次全面、系統(tǒng)、深刻的管理和領(lǐng)導(dǎo)的理論知識的教育，填補了許多在領(lǐng)導(dǎo)和管理知識方面的不足和空白，不僅使我的管理理論水平有了較大提高，而且大大提高了我的管理認識水平，看到了許多自己以前沒有認識到的問題和不足，特別是在學(xué)習(xí)和討論中，認真進行反思和總結(jié)，從而對自己在管理方法和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)等方面有了一個全新的認識，發(fā)現(xiàn)了自己不少不足和誤區(qū)，如領(lǐng)導(dǎo)干部素養(yǎng)不夠；缺乏溝通的技巧；不懂壓力管理，從而為自己以后如何提高自己領(lǐng)導(dǎo)能力和素質(zhì)指明了努力的方向。

其中感受較深的主要有以下幾個方面：

一是讓我了解了平均主義的根源，知道了員工為什么對績效考核難以從內(nèi)心接受，明白了為什么考核很難產(chǎn)生管理者期望的效果，學(xué)會了對待五種不同的員工應(yīng)該采取不同的激勵措施和辦法。

二是了解了管理者的角*意識，明確了管理者勝任工作的六個方面的表現(xiàn)，溝通的五項基本原則和解決沖突的四個出發(fā)點。

三是了解了影響領(lǐng)導(dǎo)班子團結(jié)的七個主要因素和一個成功領(lǐng)導(dǎo)者的七個方面的個人能力需要。

四是了解了在社會轉(zhuǎn)型期間如何在七個方面重塑領(lǐng)導(dǎo)者的人格和心態(tài)。

五是學(xué)習(xí)了現(xiàn)代管理者潛能開發(fā)的多腦法則、優(yōu)先次序法則和授權(quán)原則。

六是明確了管理工作中溝通的重要*，學(xué)習(xí)了如傾聽、語言表達、溝通心理等溝通技巧的運用。

七是了解了情商的內(nèi)容和利用情商提高領(lǐng)導(dǎo)力的方法。

八是學(xué)習(xí)了了壓力管理的原理和解壓的藝術(shù)。

九是學(xué)習(xí)了當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)正副職的原則和藝術(shù)，了解了與領(lǐng)導(dǎo)相處的方法。

三、通過學(xué)習(xí)，我開拓了視野，更新了管理理念。

通過對與管理相關(guān)知識的學(xué)習(xí)，我從各個不同的角度了解了管理工作的方法和藝術(shù)，大大開拓了視野，更新了管理理念，其中感受較深的主要有以下幾點：

一是在管理中的第五類員工（能力強，態(tài)度差）還可以細化為態(tài)度有點差、比較差和十分差三類，不同人員要不同對待。

二是管理人員要注重目標(biāo)，不能有太多自我意識，管理人員潛意識常有要職工完美情結(jié)，容易遵循城市叢林法則，崇拜強者，不吝惜弱者。

三是薪酬和考核追求不了結(jié)果公平，但一定要追求過程公平。末位淘汰是猛*，要少用或不用。

四是在管理中存在一些潛規(guī)則與規(guī)則同時發(fā)生作用，制度要嚴(yán)格遵守，以身作則，最怕靈活和例外。

五是老百姓有一些如只管今天的事情、忘記已經(jīng)得到的好處、要求領(lǐng)導(dǎo)者不斷做好事、不患寡，患不均等現(xiàn)實主義傾向。

六是情商對領(lǐng)導(dǎo)影響力的作用符合二八原則。

七是要光明思維、陽光心態(tài)。

八是影響人行為的主要是界于世界觀和行為之間的心智模式（假想和成見）。

九是壓力管理要把握每個人的不同狀況，要理解下級的壓力釋放。

十是換位要到位，到位要到當(dāng)事人等等。這些新理念將引導(dǎo)我進入新的管理學(xué)習(xí)空間，不斷聯(lián)系實際，更進一步提高自己的管理水平和管理藝術(shù)。

卡耐基說過：一個人的成功，只有15%歸結(jié)于他的*知識，其他更多85%歸于他的表達思想，領(lǐng)導(dǎo)他人以及喚起他人熱情的能力！伴隨著市場發(fā)展的風(fēng)起云涌，人際關(guān)系也日益復(fù)雜多變，要想自如應(yīng)對，就必須掌握有效的溝通技巧，為企業(yè)和自身的發(fā)展掃除障礙，為個人發(fā)展創(chuàng)造契機。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇六

溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，我們需要和人類溝通交流，這不僅可以讓我們更好地了解對方，還能讓我們更加深入地了解自己。但是，在溝通過程中，常常會出現(xiàn)一些問題，這就需要我們不斷地總結(jié)和體會，才能掌握更好地溝通技巧。

第二段：溝通的重要性。

溝通的重要性在現(xiàn)代社會中變得越來越明顯。它可以促進彼此之間的交流，使我們更了解彼此。通過溝通交流，我們可以更好地解決問題，發(fā)掘自己的潛力，同時也可以培養(yǎng)自己的有效溝通技巧。因此，溝通在人類交往和解決問題中發(fā)揮著重要的作用。

第三段：溝通過程中的問題。

在溝通過程中，最常見的問題就是語言不同、思維不同、情感不同等等。尤其是在跨文化交流情況下，這些問題凸顯得更加明顯。例如，中英文之間存在很大的語言障礙，中西方文化之間的差異也導(dǎo)致人們常常不理解對方的觀點。另外，當(dāng)我們處于復(fù)雜或有爭議問題時，感情也可能會影響我們的思考和溝通效率。

第四段：有效溝通技巧。

為了更好地溝通交流，我們可以從以下角度入手：

1.提前準(zhǔn)備:在面對一些復(fù)雜的溝通時，提前準(zhǔn)備可能是很有幫助的。例如，預(yù)先思考和策劃如何組織言辭、如何解釋自己、如何體現(xiàn)自己的觀點等等。

2.保持耐心:在溝通過程中可能會遇到緩慢的進展或?qū)Ψ降那榫w波動，這時候不要失去耐心。提出你的問題并嘗試?yán)斫鈱Ψ降挠^點，這樣才能得出更好的結(jié)果。

3.傾聽對方:如果你想得到對方的尊重和信任，就需要充分聆聽對方的觀點和意見。需要特別注意的是，傾聽他人并不等于認同他人。

第五段：結(jié)論。

在溝通過程中，有效的溝通技巧是至關(guān)重要的。這是一個長期的過程，需要不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)。只有我們愿意不斷地探索新的方法，才能更好地應(yīng)對各種復(fù)雜的溝通環(huán)境，并不斷提升自己的溝通水平。無論是在工作中還是日常生活中，通過有效的溝通技巧，我們可以更好地交流和理解彼此，發(fā)揮出溝通在人類交往中的作用和重要性。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇七

今年4月，中心為員工舉辦了一場“高效溝通技巧”培訓(xùn)課程。通過老師的精彩講解與案例分析，使我們掌握了一些基本的溝通技巧與方法，認識到有效溝通的重要性與必要性。

溝通是人們在生活和工作中應(yīng)該掌握的基本才能，它是一種雙向行為。要使溝通有效，溝通雙方都應(yīng)做到積極投入，認真傾聽，要站在對方的角度，盡可能多地了解對方的認知模式、思維方式和需求等，從而正確理解他們的意圖。盡量避免由于主觀的固有思維以及過多考慮自身的感受而使溝通陷入“和自己說話”的陷阱。當(dāng)然，要做到這一點，沒有一點“道行”是不行的?，F(xiàn)實生活中，我們往往被動傾聽較多，更沒有對獲得的信息進行搜索和整理，使溝通浮于表面，無法達到預(yù)期的效果。

俗話說：兩軍相遇智者勝。千智萬智又以攻心為上。這一切的一切，都說明了溝通的重要性。從某種方面來講，有效溝通是我們獲取財富、快樂、幸福和健康的最重要的手段和策略之一。沃爾瑪公司總裁沃爾頓說過：“如果你必須將沃爾瑪管理體制濃縮成一種思想，那就只能是溝通。因為它是我們成功的真正關(guān)鍵之一?！辈还苣膫€時代，不善于溝通將失去許多機會，可能導(dǎo)致自己無法與他人協(xié)作，或是無法獲得他人的認同與支持，從而使自己的成功之路倍加艱辛。

你我都不是生活在孤島上，只有與他人保持良好的溝通協(xié)作，才能獲取自己所需要的資源，從而有實現(xiàn)自己人生目標(biāo)與人生價值的可能。要知道，現(xiàn)實中，幾乎所有的成功者都是擅長人際溝通、珍視人際溝通的人。當(dāng)你在平時的工作、生活中學(xué)會溝通、學(xué)會理解、學(xué)會分析，真正悟出其中的玄妙之處，相信你離成功已經(jīng)不遠了。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇八

有部門就必然存在部門利益、小團體利益，這是不爭的事實。盡管大家理論上都知道要摒棄小團體利益，要從公司整體來考慮問題;但一旦公司利益侵犯到部門利益時，這個部門一般都會自覺不自覺地維護部門利益，而不是簡單地首先犧牲小團體利益。這是人的自利本性造成的;即使部門經(jīng)理不想這么做，但迫于部門基層員工的壓力也不得不這么做。這個問題的根子在于兩者利益的不一致性，或者說是兩者的目標(biāo)是不一致的。

為此，我們應(yīng)該整合那種各自為政的部門目標(biāo)，使部門的各個目標(biāo)與組織的總目標(biāo)同心。如很多大企業(yè)給部門設(shè)定預(yù)算目標(biāo)時，都采取企業(yè)內(nèi)部的計算依據(jù);這樣便于考核，但顯然這種內(nèi)部的計算依據(jù)是不面向市場的，也就是說部門的預(yù)算目標(biāo)不是面向市場，而企業(yè)是面向市場的，它們的方向就明顯地不一致。這種企業(yè)設(shè)置的指揮棒方向性不一致，直接導(dǎo)致部門和企業(yè)的想法不一致，“志不同，不與謀”，故而溝通難以為繼。

在溝通過程中，雙方的'互相理解和換位思考非常重要。對于一個部門經(jīng)理來說，換位思考也即應(yīng)該多了解其他部門的業(yè)務(wù)運作情況，多從其他部門的角度考慮問題，要理解其他部門的難處。這樣才能溝通無極限。當(dāng)其它部門不配合你的工作時，你應(yīng)該檢討自己，站在對方的角度去看問題，而不能一味地埋怨、抱怨。

那么，企業(yè)能為員工的換位思考做些什么?首先是可以制定一些制度，為員工創(chuàng)造一些條件跨部門溝通，也可以成立跨部門的項目小組進行工作。不過，最常做的也是最有效的一招就是實行崗位輪換或者是互相兼職!80/20規(guī)律告訴我們，公司內(nèi)部80%的信息交流與溝通發(fā)生在20%的人員之間，各部門的主管和秘書就是公司內(nèi)部溝通的“關(guān)鍵少數(shù)”。所以，應(yīng)該鼓勵崗位輪換，請業(yè)務(wù)背景的人員擔(dān)當(dāng)支持部門的主管，請業(yè)務(wù)鏈的上下工序主管互換。這既可以讓員工學(xué)習(xí)到多種知識，很好地規(guī)劃他們的職業(yè)生涯，也可以讓各部門的員工站在更高的一個職位角度思考問題，使團隊協(xié)作精神得以發(fā)揮。

企業(yè)內(nèi)部溝通中有正式溝通和非正式溝通。正式溝通很普遍，在跨部門溝通時經(jīng)常被運用，如會議溝通。但我們需注意，部門間需要溝通的較為敏感問題，最好能在會議前私下解決，迫不得已需要在會議上討論的，也應(yīng)該先通氣。此外在會上的溝通討論，要盡量以解決問題為主，而不能相互指責(zé)、相互挖墻腳。

部門經(jīng)理們應(yīng)該常“串門”，要多與溝通對象面談?，F(xiàn)在很多企業(yè)的部門都是塊塊管理，各自為塊，部門經(jīng)理們很少“互訪”，用得最多的溝通就是電話溝通。對于面談，很多人會說“我正事都忙不過來，哪有空去串門閑聊?”孰不知，面對面的溝通借助豐富的表情，表達更加準(zhǔn)確，可以大幅減少信息失真，還可以增進部門間的感情和理解。

要避免告狀式溝通。發(fā)現(xiàn)了相關(guān)部門的問題，最好與這個問題的相關(guān)部門責(zé)任人協(xié)調(diào)解決，而不能簡單直接地把問題端給部門經(jīng)理，更不能直接端給部門經(jīng)理的上司。否則，這樣做，對于這個責(zé)任人而言，就是“告狀”;即使這個問題由上司出面干涉解決了，但以后的溝通協(xié)調(diào)可能更麻煩。

跨部門溝通的一個重要原則就是永遠不要嫌麻煩。不要以為開完會、發(fā)個文件、寫個報告就沒事了，事后應(yīng)該隨時保持聯(lián)系，主動了解其它部門的工作進度，掌握最新的情況。不要被動等對方告訴你問題發(fā)生了，而是要主動而持續(xù)地溝通，預(yù)防問題的發(fā)生。

很多人常常抱怨：“事情怎么會這樣，為什么不早說?”很多人都有過這樣的經(jīng)驗，對方事前都沒有主動聯(lián)系，任由問題擴大，等到無法解決了，才緊急跑來求救。這樣導(dǎo)致的氣憤也是情有可原，但是如果別人不告訴你，為何你不主動去問對方?不過，除了要跟進其它部門的執(zhí)行之外，還需關(guān)照自己的部門狀況。首先要確保與屬下之間的信息是完全流通的。要避免這樣的事情發(fā)生，如有時部門主管之間約定的事情，屬下卻完全不知情，還在為這事徒傷腦筋;有時則是屬下之間彼此協(xié)調(diào)好的事情，卻沒有事先告知主管就去做了，主管事后知道卻大感不妥，推翻之前的決定，一切又得重新來過。其次，要跟進屬下在與其它部門溝通時是否遇到了某些困難，你可以主動詢問員工，是否需要你出面聯(lián)系，以便盡早發(fā)現(xiàn)問題、盡早解決問題。

跨部門溝通還有一個最為明顯的障礙是企業(yè)缺乏一種氛圍。很多企業(yè)的企業(yè)文化沒有鼓勵溝通的內(nèi)容。因此，企業(yè)的老板如果想打造一個優(yōu)秀的團隊，各部門之間不會因為溝通不暢而內(nèi)耗的話，就應(yīng)努力在企業(yè)中營造一個良好的溝通氛圍。

比如很多員工在企業(yè)內(nèi)部不愿意去溝通，這有可能是他曾經(jīng)因為主動溝通而遭受過打擊。因此，企業(yè)的負責(zé)人應(yīng)該為員工營造一個交流的平臺，能包容各種不同意見，不要隨意打擊下屬的積極性。有些企業(yè)采取“頭腦風(fēng)暴法”，把問題拿出來，每個人都可以說，什么意見都能講，慢慢地再把它總結(jié)出來。方法很多，關(guān)鍵一點還是能包容不同的意見，企業(yè)要慢慢營造這種氣氛。

企業(yè)應(yīng)該鼓勵部門的員工與相關(guān)部門的員工建立朋友關(guān)系，采用“人盯人”的戰(zhàn)術(shù)，告別以前那種只是“半熟臉”、沒事不說話的現(xiàn)象;在有可能的情況下，請需要配合的部門主管來參加本部門的業(yè)務(wù)會，一方面可以讓他了解本部門的意圖和需要獲得的配合，而且還可以聽取他的建議，以便在實施過程可以更順利地配合;而且其它部門主管可能也會吸取這個經(jīng)驗而請你“回訪”。同時，不要總指望由企業(yè)出面組織部門之間的溝通和聯(lián)誼，因為那恐怕一年也沒有兩次?？绮块T溝通不應(yīng)拘泥于某種模式，溝通的方式多種多樣，溝通的目的是為了增進交流和默契的合作，達到整個事業(yè)的提升。

溝通的有效性與企業(yè)文化直接相關(guān)，其關(guān)鍵在于企業(yè)如何去引導(dǎo)和執(zhí)行。

如果部門間需要頻繁的溝通，則有必要考慮調(diào)整組織機構(gòu)，使跨部門溝通變成部門內(nèi)部溝通，這有助于改善溝通。如果信息傳遞鏈過長，會減慢流通速度并造成信息失真，則有必要減少組織機構(gòu)重疊，拓寬信息渠道。

總之，有溝通才能把握全局、了解真?zhèn)?，拓寬領(lǐng)導(dǎo)者視野;有溝通才能凝成合力、構(gòu)成堅強團隊;也只有更好地溝通，才能使人心暢通、企業(yè)興旺!

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇九

溝通在人際交往中起著至關(guān)重要的作用。無論是在職場還是生活中，良好的溝通能力都能幫助我們更好地表達自己、理解他人并解決問題。在我多年的溝通實踐中，我總結(jié)出了幾點關(guān)于溝通的心得體會。

首先，傾聽是有效溝通的關(guān)鍵。過去，我常常把溝通當(dāng)成是單方面的講話，總是急于表達自己的意見而忽略了對他人的傾聽。然而，通過與他人交流，我發(fā)現(xiàn)傾聽是幫助我更好地理解他人的情感和需求的關(guān)鍵。傾聽不僅僅是用耳朵聽，也要用心去理解。當(dāng)我們真正傾聽他人時，我們才能夠建立起真正的共鳴，增進彼此之間的信任。

其次，表達清晰明了也是有效溝通的要點之一。有時候，我們可能因為表達不清而引發(fā)誤解和爭論。因此，我學(xué)會了更加注重言辭的準(zhǔn)確性和語氣的溫和。在溝通中，用簡單明了的語言表達自己的意圖、觀點和感受，不僅能夠減少他人的困惑，還能夠增加溝通的效果。同時，注意語氣的溫和也是重要的，尊重他人的感受并保持親善的態(tài)度，才能獲得更好的溝通效果。

此外，虛心接納不同意見和批評是溝通的拓展之道。尊重他人的觀點和想法是良好溝通的基石。每個人都有不同的經(jīng)歷和背景，因此他們對問題和事物的看法也是有所不同的。在與他人溝通時，如果他們提出與自己不同的意見或批評，不要急于反駁或抵觸，而是虛心傾聽和接納。這樣不僅可以豐富自己的思考，也能夠增進與他人的關(guān)系，并促進更好的解決問題。

最后，積極的非語言溝通也是溝通的重要組成部分之一。除了口頭表達外，人們的非語言身體語言也能夠傳達出強烈的信息。例如，目光交流、姿態(tài)、手勢和表情等都可以傳遞出真實的情感和態(tài)度。因此，在與他人溝通時，我們應(yīng)當(dāng)注重發(fā)出積極的非語言信號，如微笑和目光接觸，以示友好和真誠。同時，對他人的非語言信號也要敏感，以更好地理解他們的情感和意圖，進一步促進溝通的順利進行。

總之，溝通心得體會可能看起來很簡單，但實踐起來并不容易。通過傾聽、明確表達、虛心接納和注重非語言溝通，我們可以獲得更好的溝通效果，建立起良好的人際關(guān)系，并提升自己的溝通能力。只有不斷地學(xué)習(xí)和實踐，我們才能逐漸成為更加優(yōu)秀的溝通者，為個人和社會的發(fā)展做出貢獻。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇十

參加了《高效溝通技巧》的培訓(xùn)，讓我感觸頗深，現(xiàn)在與大家一同分享下。

首先，能否順利溝通的關(guān)鍵點在于溝通的態(tài)度，態(tài)度最主要就在于真誠。以真誠的態(tài)度開始溝通之后，那么就要注重談話的內(nèi)容，有的人一上來就問東問西，而問的目的并是不關(guān)心對方，而是八卦，為了滿足自己的好奇心，這樣是不好的，要避免問對方覺得尷尬的問題或者對方覺得這是隱私的問題，在這過程中要有耐心，注意傾聽，不要隨意打斷別人的說話，當(dāng)對方說完之后再發(fā)表意見。否則對方會覺得這次溝通只是在滿足你的好奇心，和你在夸夸其談。還有一點就是要抱著愉快的心情和對方交談，把快樂的心情傳遞給對方，否則一張苦瓜臉別人是不喜歡和你溝通的，若是要好的朋友那另當(dāng)別論。

其次，就是在溝通之前要有一個事件、異議或需明確的事項，然后通過語言交流或其他方式，獲得雙方一致認定的一個結(jié)果。在過程中，我們需了解了溝通對象的人際風(fēng)格，并順應(yīng)他的*格去溝通問題，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，會加大雙方之間有好的合作關(guān)系，取得彼此認同的協(xié)定結(jié)果。

培訓(xùn)后，我會從中吸取經(jīng)驗運用到工作中，更好的與員工溝通，與員工達成共同的目標(biāo)，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。

通過兩天的自學(xué)和公司組織集體學(xué)習(xí)的“有效溝通的方法和技巧“的視頻，我感觸良多，受益匪淺，讓我明白了有效溝通的方法和技巧，使我反省了以前的工作的不足之處。

溝通是為了一個設(shè)定的目標(biāo)，把信息、思想和情感在個人或群體間傳遞，并且達成一致的協(xié)議。良好的溝通能力是一個人獲得成功的重要保*。溝通具有雙向*，單向的溝通不是溝通，而給人的感覺是下指令。

沒有學(xué)習(xí)有效溝通以前，我與他人溝通時，有明確的目標(biāo)，但是沒有第一時間讓對方明白我要溝通目標(biāo)是什么，說了很長一段時間才讓對方知道我要溝通的目標(biāo)是什么。如果對方當(dāng)時只給我留了一點時間的話，我只這樣的溝通，一是：耽誤了對方的寶貴時間，二是：容易讓對方反感。對于本次的溝通或者是今后的溝通是不利的，也沒有達到我預(yù)期的目標(biāo)。通過本次的學(xué)習(xí)，我明白了，要第一時間把自己預(yù)先設(shè)定的目標(biāo)告知對方，讓對方馬上明白我們溝通事，這樣更容易達成共識。

柳清老師講的有效溝通里，讓我感觸最深的是：我們溝通結(jié)束以后，一定要總結(jié)我們溝通以后達成的協(xié)議是什么是，并且在征詢對方的意見，我總結(jié)的協(xié)議有沒有遺漏和記錯的地方。這樣總結(jié)以后，我們的溝通才算真正的完成。并能保*我預(yù)期設(shè)定的溝通目標(biāo)。

在溝通的過程中，我們一定要做到有說的行為，聆聽的行為，提問的行為。要做到高效溝通，我們一定要做到以下三原則：談行為不談個*，明確溝通，積極聆聽。在聆聽的過程中，一定要注意肢體語言。做到高效溝通還要具備以下步驟：事前準(zhǔn)備、確認需求、闡述觀點、處理異議、共同實施。

通過這次學(xué)習(xí)，對溝通的技巧的掌握有了很大的提高。但還有很多的內(nèi)容和技巧需要我日后認真學(xué)習(xí)，只有充分的了解這些技巧，并把這些技巧運用到日常工作和生活中，不斷的實踐，我們才能與別人建立良好的人際關(guān)系，繼而全身心地投入到工作之中，從而提高工作效率。

摘要：在現(xiàn)代競爭激烈的社會，我們需要學(xué)會與別人有效的溝通，因為有效的溝通是伴隨我們成功的第一步，不僅在人際交往，在我們以后的工作中都要進行有效的溝通。

關(guān)鍵詞:溝通，有效溝通，溝通方式，溝通技巧。

一、案例引入。

二、案例討論。

以上案例我們在課堂上和李老師及同學(xué)進行了非常充分的討論。有的同學(xué)說“施”對“柳”的理解存在問題，有的同學(xué)說“柳”做了很多對“施”好的事情并沒有讓“施”感覺到，“肉埋在飯里”。李老師幫助大家仔細的研究和分析了案例后，帶有啟發(fā)式的給出了*，問題出在了溝通上。

“柳”把“施”當(dāng)做了公司的形象，公司的品牌，神話般人物。但事實“施”畢竟是人，而且是被聯(lián)想寵壞了的“神”，“柳”為了市場改變了“施神”的一貫工作方式，甚至于影響到了其生活，當(dāng)然“施神”就發(fā)威了。不把你“柳”弄到xxx里誓不罷休。

多么可怕的后果呀！原來這樣的結(jié)果竟然出在溝通上！？開始我不理解，也根本想不到原本簡單的溝通會有這么嚴(yán)重的后果。看來還真得細細琢磨下溝通這個詞，并想想如李老師書中所談到的有效溝通了。

三、溝通定義。

李老師《現(xiàn)代人力資源管理學(xué)》一書中對溝通有如下的解釋。

所謂“溝通”（munication)是組織成員通過信息傳遞而達成相互理解，認可和默契的一種組織行為，它是指組織成員之間相互交流并彼此理解有關(guān)信息及各自想法、觀點、情緒、情感和意見的行為或過程。

“有效溝通”是組織員工行為整合的人文基礎(chǔ)，是傳遞工作信息，調(diào)控員工行為，形成團隊合作精神的重要手段，是化解人際沖突、解決利益矛盾、達成心里契約、提升組織凝聚力的基本途徑和方式。

溝通無處不在，無時不有。伴隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，人際關(guān)系的日益復(fù)雜，在人與人的交談中，有效的溝通起著關(guān)鍵的作用。人與人之間化解矛盾，需要有效的溝通，企業(yè)與企業(yè)間的洽談合作，更需要有效的溝通。經(jīng)過學(xué)習(xí)了解溝通后，我對自己以前在溝通方面存在的問題和不足，有了更進一步的了解。

四、心得體會。

學(xué)習(xí)有效溝通以后，我認識到在進行每一次溝通之前，都應(yīng)做好溝通前的充分準(zhǔn)備工作。首先要明確溝通的目的，制定可行的溝通計劃，預(yù)測可能遇到的異議和爭執(zhí)等。這樣才可能在溝通時不因準(zhǔn)備不充足而失去進一步溝通的機會。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇十一

管理溝通，從概念上來講，是為了一個設(shè)定目標(biāo)把信息、思想和情感在特定個人和群體間傳遞，并且達成共同協(xié)議的過程。溝通是種技能，是一個人對本身知識能力、表達能力和行為能力的發(fā)揮。社會是一個大舞臺，紛繁復(fù)雜。人生在世免不了要和別人溝通交流，國家沒有了外交，那就意味著落后，落后了就意味著挨打；單位沒有了聯(lián)系，那就意味著信息不通，信息不通就意味著危機；人沒有了交流，那就意味自閉，自閉就意味著自攏。

溝通是人與人之間進行信息交流的必要手段，每一個社會人都離不開溝通。溝通是一種態(tài)度，不是一種簡單的技巧，當(dāng)然溝通一定要講究技巧。溝通雙方的態(tài)度是會影響溝通的效果。在溝通中，有一點也是非常重要的，那就是要尊重與你溝通的對方。同時也要學(xué)會去適應(yīng)對方，了解對方在想什么。將來我們參加工作，在工作中，我們首先要尊重每一位顧客，尊重每一位同事，尊重我們的上司。在與顧客的溝通中，我們要想顧客之所想，讓他們感受到我們是真誠的為他們服務(wù)。在與同事的溝通中，不管他們是否有你優(yōu)秀，都不能有我能做好他們就一定要做好的想法，不能像要求自己一樣去要求別人。不要責(zé)怪，要多贊美，多鼓勵。在與上司的溝通中，要準(zhǔn)確的理解上級傳達給我們的信息，畢竟所處的位置不一樣，所考慮的問題也不一樣，這就在很多時候造成了我們對信息的誤解，并將錯誤的信息一直傳遞下去。

管理離不開溝通，溝通隱含在管理的各個職能中，并貫穿于管理的整個過程中。無論是計劃、組織、協(xié)調(diào)，還是領(lǐng)導(dǎo)、控制、決策，都與溝通密切相關(guān)?？梢哉f，在企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營活動中，到處都存在溝通。所謂管理溝通，是指為了實現(xiàn)組織目標(biāo)，管理者把信息、觀念或想法傳遞給其讓他人的過程。要理解這個概念，需把握以下四點：

一、管理溝通是一種有目的的活動；

二、管理溝通是一個互動過程；

三、管理溝通強調(diào)的是理解能力；

四、管理溝通是多層面的溝通。良好的管理溝通是實現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)的保證，

一、管理溝通是實現(xiàn)有效管理的基本保證；

二、管理溝通能夠促進企業(yè)與個人的和諧發(fā)展；

三、管理溝通能夠穩(wěn)定員工的思想情緒，改善企業(yè)內(nèi)的人際關(guān)系；

四、管理溝通有利于收集資料與分享信息；

五、管理溝通能夠調(diào)動員工參與管理的積極性，增強員工的責(zé)任感；

六、管理溝通能夠激發(fā)員工的創(chuàng)新意識，使決策更加合理有效。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇十二

近階段公司內(nèi)部組織培訓(xùn)了邱明俊講師的“跨部門溝通技巧”課程，此課程針對不同類型的企業(yè)在跨部門溝通中的問題與困惑而設(shè)計。

課題從“深入挖掘跨部門溝通問題的根源”開始，列舉了跨部門溝通中存在的問題，部門之間客觀存在的個體差異，以及企業(yè)缺乏文化等。每個人作為一個個體，本身存在著性格、心理等差異，各部門之間也有不同的工作方式，工作重點，在溝通過程中這都是需要考慮的。

在發(fā)現(xiàn)問題之后，尋找溝通的技巧，首先從營造一個良好的溝通環(huán)境開始，找尋一些融洽的題外話慢慢帶入主題，不會顯得生硬而突兀，給人以適當(dāng)?shù)馁澝?，拉近彼此的距離，善用一些道具來幫助溝通，這都可以稱之為人際交往過程中的潤滑劑。在平時的工作生活中，大家不乏外界來的批評、指責(zé)、抱怨、不滿，但這些都不是我們內(nèi)心最渴求的，在我們每個人的.內(nèi)心深處，都渴望來自外界的認可、肯定、鼓勵、贊美、關(guān)心，這些是我們不斷勇往直前的動力器，是我們不斷提升內(nèi)心士氣的催化劑。

在溝通過程中我們要為他人著想，站在對方的角度來思考問題也是更好的加強雙方溝通的一種有效方式，能盡量做到面對面溝通，這樣避免了中間傳話過程產(chǎn)生的失誤；溝通中要控制自己的脾氣，減少抱怨。

在溝通存在的問題中，找到最好的解決之道是我們最終的目的所在。從能做到的做起，從自己做起，擁有積極的心態(tài)，逐步提升自己的能力，學(xué)習(xí)處理關(guān)系的能力，鍛煉自己的洞察力，提升影響力，加強變通、抗壓的能力。樹立共同的目標(biāo)，避免跨部門之間的短接。做好溝通之外的溝通，學(xué)會自我溝通、自我反省，做到八個“不要”：“不要嫌麻煩、不要被動等、不要成為制造麻煩的人、不要將問題留到工作中、不要輕易接皮球、不要回避問題、不要英雄主義、不要轉(zhuǎn)移話題”。

我明白一個團結(jié)的集體對公司的重要性。只有通過各個部門加強溝通，然后融合各自的專業(yè)知識結(jié)合起來才能為公司帶來更大的效益。只有每個人發(fā)揮自己的特長，形成與團隊其它成員優(yōu)勢互補的局面，才能顯示出整個團隊的綜合競爭力，更好地促進事業(yè)的發(fā)展。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇十三

20xx月xx日參加了xx培訓(xùn)師講解的管理與溝通課程，令我學(xué)習(xí)到了一些新的知識，感悟到了一些平時忽略的細節(jié)。這次培訓(xùn)表面上看有點零散、不系統(tǒng)，但細想起來，所講到的點點滴滴都是我們工作中的方方面面，雖然有一些問題沒有深入的講解，但還是讓我們能夠領(lǐng)略其中一些深層次的東西。

一是思想和學(xué)習(xí)的問題，

二是企業(yè)二次創(chuàng)業(yè)中可能遇到的現(xiàn)實問題，

三是如何做好企業(yè)的員工以及基層團隊的領(lǐng)導(dǎo)。

一個人具備什么樣的心境、站在什么樣的高度、受到過什么樣的教育、培訓(xùn)，進行過怎樣的學(xué)習(xí)，決定了這個人的行為處事方式?！靶挠卸啻?，舞臺就有多大”，只要敢想敢做，就沒有做不成的事情。關(guān)鍵看你想怎么樣，想要得到什么樣的結(jié)果。授課中，xx老師講到：任何問題都有三種以上的解決方法，現(xiàn)在解決不了的關(guān)鍵是因為我們還沒有找到合適的方法。這種理論是我第一次聽到，曾經(jīng)總以為很多問題是無法解決的，現(xiàn)在回想起來，并非如此。很多困難在特定的時候，轉(zhuǎn)變思路就會發(fā)現(xiàn)新的突破點。沒有人做不了的事情，關(guān)鍵在于如何去做。作為一名中層員工、管理人員，個人思想很重要，自己的思想是否適應(yīng)企業(yè)及部門的發(fā)展需要，能否帶領(lǐng)本部門員工順利完成領(lǐng)導(dǎo)交付的各項工作任務(wù)，是否能為企業(yè)的發(fā)展獻計獻策至關(guān)重要。

xxx老師講到的企業(yè)二次創(chuàng)業(yè)過程中經(jīng)常遇到的問題在我們公司也同樣存在，那么如何進行改革、改革過程中需要注意什么就是我們在今后的工作中要面臨的問題了。現(xiàn)在公司的管理中存在著一些制約企業(yè)發(fā)展的習(xí)慣或思想，只有下決心去改革，突破制約的瓶頸，才能保證企業(yè)發(fā)展有新的突破。市場變化莫測，只有觸角靈敏、尖銳，企業(yè)的改革順應(yīng)市場大氣候的變化，公司才能基業(yè)長青。各公司、各部門應(yīng)以大局為重，拋開個人或部門的小利益，保障公司、集團的整體利益。

自己在企業(yè)中是一個什么樣的員工？是不是最有價值的員工？自己都為企業(yè)做了什么？應(yīng)該是每一個員工應(yīng)該考慮的問題。有些人終日抱怨，卻沒有想到自己為企業(yè)究竟付出過什么。企業(yè)是追求利益最大化的，通過自己的努力為企業(yè)能夠創(chuàng)造多少利潤，才是個人價值觀的真正體現(xiàn)。同樣，作為一名員工是合格的，那么作為一個領(lǐng)導(dǎo)呢？有一句話叫做：做事先做人。做領(lǐng)導(dǎo)更是如此。做人應(yīng)正直，做事應(yīng)公正、思路清晰，通過自己的人格魅力來影響員工。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇十四

第一段：引入溝通的重要性和困難性（200字）。

溝通是人際關(guān)系中不可或缺的一環(huán)，它是交流思想、傳遞信息的重要方式。然而，溝通往往面臨著各種難題，比如語言障礙、思維差異、情緒波動等。因此，掌握一些溝通心得和技巧變得尤為重要，能夠幫助我們更好地表達自己，理解他人，建立良好的人際關(guān)系。

第二段：積極傾聽的重要性（200字）。

積極傾聽是有效溝通的關(guān)鍵。它不僅體現(xiàn)了我們對他人的尊重和關(guān)注，還有助于進一步理解對方的意圖和需求。無論是工作交流還是日常生活，我們都要注意保持開放的心態(tài)，耐心傾聽他人的觀點和感受。不斷加強傾聽能力，除了能夠提高我們的溝通效果，還能夠增進彼此的理解和信任。

第三段：言之有物的溝通技巧（200字）。

言之有物是指我們在溝通中要清晰、明確地表達自己的意思，避免模糊和含糊不清的表達。首先，我們要充分準(zhǔn)備，明確自己的目的和要點，避免在溝通中磕磕絆絆。其次，我們要簡潔明了地陳述觀點，盡量避免用詞含糊不清或使用行話。最后，我們要及時和對方進行反饋，確保自己的意思被對方準(zhǔn)確理解。言之有物的溝通技巧能夠提高溝通效果，避免誤解和糾紛。

第四段：禮貌而坦誠的表達方式（200字）。

在溝通中，我們要保持禮貌，尊重他人的觀點和意見。不管對方是否與我們意見相同，我們都應(yīng)該表達自己的看法而不傷害對方的感情。同時，我們也要保持坦誠，避免回避問題或說一套做一套。只有坦誠相待，才能建立起真實、健康的溝通關(guān)系。尊重他人并保持真實的表達方式是溝通心得中的重要內(nèi)容，能夠幫助我們建立有效的溝通橋梁。

第五段：靈活應(yīng)變和不斷學(xué)習(xí)的重要性（200字）。

雖然我們可以掌握一定的溝通技巧，但實際上每個人都是獨特的，并且每個人所處的環(huán)境和情境都是不同的。因此，在溝通中，我們要保持靈活應(yīng)變的能力，根據(jù)不同的情況采取不同的溝通方式。此外，我們還要不斷學(xué)習(xí)和改進自己的溝通能力，通過閱讀、觀察和實踐來提高自己的溝通水平。只有不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)，我們才能在溝通中更加游刃有余。

總結(jié)（100字）。

溝通是一門藝術(shù)，雖然在實踐中會遇到各種困難，但只要我們掌握了一些心得和技巧，就能夠更有效地與他人交流。積極傾聽、言之有物、禮貌而坦誠的表達方式，都是提高溝通效果的必備工具。同時，我們還要靈活應(yīng)變和不斷學(xué)習(xí)，不斷提升自己的溝通能力。通過持之以恒的努力，我們可以在溝通中建立起良好的人際關(guān)系，推動工作和生活的順利開展。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇十五

溝通是人與人之間傳遞信息、交流思想、表達情感的過程，是社會生活中不可缺少的一部分。無論在私人生活中還是工作場所，溝通都是相當(dāng)重要的，因為溝通是建立人際關(guān)系的橋梁。經(jīng)過多年的實踐和學(xué)習(xí)，我對溝通有了更深入的理解，也取得了一些心得體會，本文將分享我的經(jīng)驗和想法。

第二段：積極的溝通是關(guān)系和諧的基石。

對于建立良好的人際關(guān)系，積極的溝通至關(guān)重要。在個人生活中，我與那些密切的朋友們相處得非常融洽，我們之間有非常良好的溝通和信任。在這種情況下，我們可以友好地交換信息、彼此分享經(jīng)驗和感受、并增進彼此之間的理解和共識。

在工作場所，積極的溝通也可以促進團隊的合作和成功。在我的工作經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)同事們能夠友好地溝通時，我們的工作效率明顯提高，并且由于彼此之間的信任和理解加深，我們也可以更好地解決問題和面對挑戰(zhàn)。

第三段：尊重不同的意見是成功溝通的關(guān)鍵。

尊重不同的意見是成功溝通的關(guān)鍵之一。作為一個人和一個團隊，我們可能會經(jīng)歷許多挑戰(zhàn)和沖突，因此在這些情況下需要特別注意。我曾在工作中遇到過一些與我意見不同的團隊成員，但我們最終能夠市場上一致，這讓我深受啟發(fā)。

理解他人的觀點并以開放的心態(tài)去面對他們的觀點，這是成功溝通的關(guān)鍵所在。尊重他人和聽從他們的話并不意味著你同意他們的意見，只需要用正確的方式來表達自己的觀點，這樣大家才有機會相互理解和達成共識。

第四段：有效溝通需要細心的聽取。

有效的溝通需要細心的聽取。無論是在私人生活中還是工作場所，當(dāng)我們需要和別人進行交流時，確保彼此的聽力是十分重要的。我們需要聽取他人所要傳達的信息，確保自己的理解是恰當(dāng)?shù)?。另外，?dāng)我們傾聽時，我們還要注意他人的非語言溝通，如肢體語言、表情等。這些非語言信號可以幫助我們更好地理解他人的感受和想法。

第五段：結(jié)語。

通過多年的實踐和學(xué)習(xí)，我認為良好的溝通是建立精神聯(lián)系和人際關(guān)系的重要組成部分。我們需要尊重和理解別人，及時表達自己的想法，并確保自己在傾聽他人時細心且專注。當(dāng)我們堅信這些原則并將其付諸實踐時，我們會發(fā)現(xiàn)溝通變得更加容易，同時我們的人際關(guān)系也因此變得更加可靠、穩(wěn)定和成功。

溝通心得簡單的總結(jié)范文簡短篇十六

溝通是人與人之間為了設(shè)定的目標(biāo)，用語言和肢體語言把信息和情感在個人或群體間傳遞，并達成共識的過程。每一個社會人都離不開溝通。如果你是一名銷售人員，需要推銷產(chǎn)品，就要與客戶進行有效的溝通;如果你是一名管理者，為了更好的做好上傳下達，也需要進行良好的溝通;如果你是一名部門職員，良好的溝通就是做好工作的重要前提。

溝通是雙向的，發(fā)送者要明確表達，接收者應(yīng)積極聆聽，而在這個過程中，接收者對不理解的問題還要進行及時的反饋。在明確表達的過程中有三個要素：描述性語言，條理清晰，運用肢體語言和視覺輔助工具。接收者在積極聆聽時也要服從三原則：心里參與，身體參與，語言參與。溝通不是一種簡單的技巧，在反饋的過程中，應(yīng)更多關(guān)注改善未來績效、促進共識等具體的事宜。

溝通類型分為語言溝通與非語言溝通。語言溝通又分為口頭溝通和書面溝通?？陬^溝通便于接收者的理解和問題的及時反饋，但容易造成暫時性的遺忘，書面溝通則相反。非語言溝通又分為距離方向、肢體語言、語氣語調(diào)溝通。距離的遠近與方向也可以感受到彼此間的親密程度：2.4米以上的一般為陌生人，1.2-0.9米之間的一般為商務(wù)關(guān)系，0.9米以內(nèi)的一般為朋友親人關(guān)系。在交流時要注意小動作不要太多，表情端莊，動作得體大方，運用積極的肢體語言，積極做一個開朗、活潑、平易近人的公開區(qū)大的人。

管理離不開溝通，溝通隱含在管理的各個職能中，并貫穿于管理的整個過程中。無論是計劃、組織、協(xié)調(diào)，還是領(lǐng)導(dǎo)、控制、決策，都與溝通密切相關(guān)。所謂管理溝通，是指為了實現(xiàn)組織目標(biāo)，管理者把信息、觀念或想法傳遞給其讓他人的過程。企管部門在企業(yè)運作過程中起到連接各部門的重要作用。作為企管員工，我們必須提高溝通的有效性，處理好上下級、評級之間的關(guān)系，化解不同的見解與意見，建立共識。

如何提高溝通的有效性，我有以下見解。

(一)培養(yǎng)積極主動的溝通意識和良好的心態(tài)。溝通要謙和、真誠、委婉。溝通其實是一種聯(lián)絡(luò)感情的重要手段，通過有效的溝通能增進雙方的信任感和親和力，對團隊凝聚力的提升也有很大的促進作用。另外，溝通還是一種相互學(xué)習(xí)的有效手段，通過溝通了解彼此的理念、思路、方法等，能夠彌補個人的認識誤區(qū)和知識盲點。

(二)建立良好信任。信任是有效溝通的基礎(chǔ)，如何建立信任呢?善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的共同特點，樂于在困難的情況下給予別人幫助，實事求是，努力學(xué)習(xí)，關(guān)心他人，愿意合作并保持言行一致，心胸寬廣，能在別人出錯時適時提醒。能做好這些，與他人建立良好信任關(guān)系，溝通起來也就容易了。

(三)溝通要講究技巧。關(guān)于溝通技巧，我有以下心得：

1)具有自信的態(tài)度，遇事不斤斤計較。

人與人之間由于認識水平不同，有時造成誤解經(jīng)常會產(chǎn)生矛盾，如果我們能有較大的度量，以祥和的態(tài)度去對待別人，這樣就會贏得時間，矛盾得到緩解。斤斤計較，最終傷害了感情，也影響了人際間的交往。

2)體諒他人的行為。

所謂體諒是指設(shè)身處地為別人著想，并且體會對方的感受與需要。在管理工作過程中，當(dāng)我們想對他人表示體諒與關(guān)心，惟有我們自己設(shè)身處地為對方著想。由于我們的了解與尊重，對方也相對體諒你的立場與好意，因而做出積極而合適的回應(yīng)。

3)有效地直接告訴對方。

在雙方交流的過程中，盡量使用描述性語言(用語言描述你看到的和你想到的具體行為)，把事情量化，而不是用過多的形容性語言，譬如說“快一點”、“要認真負責(zé)”、“要努力工作”等等。這樣也有利于他人理解。

4)善用詢問與傾聽。

適時詢問與傾聽，可以了解彼此的需求、愿望、意見與感受。傾聽別人講話時不要走神，看著對方以示尊重。一位優(yōu)秀的溝通好手，絕對善于詢問以及積極傾聽他人的意見與感受。

(四)溝通一定要先解決自己心情再進行溝通。試想如果一個人帶著很強的情緒去進行溝通其結(jié)果會是怎樣?答案是不言而喻的。所以，在有矛盾沖突的情況下，一定要先安撫溝通對象的情緒，只有在心平氣和的狀態(tài)下溝通才會有效果。

總之，善于溝通是每名員工必須具備的素質(zhì)，良好的溝通有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，增強企業(yè)團隊的凝聚力。而企業(yè)的發(fā)展與壯大，需要每一位員工與管理者去共同制造，因此凡事要進行積極的有效溝通，完善自我，奉獻組織，做一個懂溝通、會溝通、溝通好的人。