最新健康自助申請(qǐng)書通用(優(yōu)質(zhì)14篇)

良好的總結(jié)可以幫助我們更好地總結(jié)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)積累經(jīng)驗(yàn)。在寫作過程中，我們需要合理分配時(shí)間，給每個(gè)寫作環(huán)節(jié)留出足夠的時(shí)間來完成。如果你需要一些總結(jié)的范例，以下是小編為大家搜集的一些總結(jié)樣本，僅供參考。

健康自助申請(qǐng)書通用篇一

尊敬的公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)：

你好！首先感謝公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)這些年來對(duì)我的關(guān)心、照顧和信任，同時(shí)感謝領(lǐng)導(dǎo)在百忙中審閱我的調(diào)崗申請(qǐng)書。

本人叫xxx，原系公司電能計(jì)量測試中心員工。這些年來，本人盡最大努力，發(fā)揮自我才能，慢慢融入到公司的工作、文化中，使本人僅有一個(gè)想法：以更為出色的崗位業(yè)績來回報(bào)公司。但是，此次競聘上崗，本人被安排在xxx供電營業(yè)所，結(jié)合各方因素，慎重考慮之下，特向公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)提出崗位調(diào)換申請(qǐng)。

因?yàn)槲易陨硪蛩?，患有慢性糖尿病、高血壓、繼發(fā)性不孕癥等，如果安排在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，極不利于我的治療和恢復(fù)，希望公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)考慮我的申請(qǐng)，安排我到縣城的其他工作崗位。我會(huì)在公司和部門領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)之下，不斷努力，積極進(jìn)取，克服病痛，在新的崗位上做出更大的成績，為公司盡獻(xiàn)全力。懇請(qǐng)公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)予以批準(zhǔn)，同意我的工作調(diào)動(dòng)，謝謝！

冒昧地打擾，給公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)增添的麻煩，本人誠摯地向公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)表示歉意！

此致

敬禮！

申請(qǐng)人：xxx。

20xx年xx月xx日。

健康自助申請(qǐng)書通用篇二

尊敬的公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)：

你好，感謝你百忙之中抽空閱讀此申請(qǐng)書。

我叫xxx，于20xx年8月份進(jìn)入公司xxxxx工作至今，現(xiàn)因身體原因，想申請(qǐng)調(diào)動(dòng)到xxxxxx工作。

在公司工作5年多的時(shí)間里，我都是在xxx、xxxxx工作，不但學(xué)到了較多的專業(yè)知識(shí)，更是培養(yǎng)了我吃苦耐勞、勇于接受挑戰(zhàn)的精神，還使我學(xué)到了更多做人的道理。在此，感謝公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的培養(yǎng)，感謝同事們對(duì)我的幫助。

本人近期因身體不適，經(jīng)常進(jìn)出醫(yī)院。xxxxx地處偏遠(yuǎn)，交通不便，我經(jīng)常進(jìn)出給電站工作帶來諸多不便。為了不影響工作，條理好身體，現(xiàn)特向公司上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)提出申請(qǐng)，調(diào)到xxx工作。

我是個(gè)比較外向的人，無論對(duì)生活還是工作，我都充滿了熱忱，積極樂觀向上的態(tài)度使我能承受更大的壓力，同時(shí)也使我充滿了動(dòng)力，良好的人格和性格使我與電站的同事們相處愉快，讓我懂得更多與人相處的道理和技巧，所有這些，我相信，都對(duì)我將來在新的工作環(huán)境中有很大幫助。

我很喜歡這份工作，或許沒有在xxxxx工作經(jīng)驗(yàn)是我的不足之處，但這也是我的前進(jìn)動(dòng)力，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，我相信，在公司的培訓(xùn)和我的勤奮努力下，我會(huì)在新的工作環(huán)境中做得更加出色的。

懇請(qǐng)能得到領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，并殷切盼望領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我的申請(qǐng)能夠給予批準(zhǔn)。再次對(duì)你百忙中抽空閱讀本人的申請(qǐng)書表示感謝！

此致

敬禮！

申請(qǐng)人：

20xx年xx月xx日。

健康自助申請(qǐng)書通用篇三

尊敬的院領(lǐng)導(dǎo)：

我是xx的學(xué)生xx。經(jīng)過兩年學(xué)校對(duì)我的培養(yǎng)，我已初步掌握了所學(xué)專業(yè)的基本理論和基本實(shí)踐知識(shí)，由于專業(yè)性質(zhì)特殊，我已申請(qǐng)到了xx的.實(shí)習(xí)生資格。這次實(shí)習(xí)會(huì)對(duì)以后畢業(yè)走入社會(huì)有一定的經(jīng)驗(yàn)，并經(jīng)過家長的同意。在實(shí)習(xí)期間，我會(huì)遵守以下幾點(diǎn)：

1、按學(xué)校要求，認(rèn)真完成實(shí)習(xí)報(bào)告;。

3、與輔導(dǎo)老師保持聯(lián)系，及時(shí)匯報(bào)實(shí)習(xí)情況，如需我返校參加活動(dòng)，保證按時(shí)返校;。

申請(qǐng)人：xx。

20xx年xx月xx日。

健康自助申請(qǐng)書通用篇四

相關(guān)領(lǐng)域社會(huì)。

活動(dòng)目標(biāo)1、通過協(xié)作練習(xí)，提高幼兒的平衡和團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)能力。

2、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作精神和交通安全意識(shí)。

重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：推小車的方法要領(lǐng)。

難點(diǎn)：在游戲中幼兒的合作意識(shí)和動(dòng)作的平衡協(xié)調(diào)。

活動(dòng)準(zhǔn)備1、用泡沫板、海綿墊、不同寬度的長凳搭成不同的小橋，用圓形積木拼成小樹林?？鹱游鍌€(gè)、籃球如干個(gè)。紅綠牌子一塊、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶一個(gè)。

2、場地布置修理廠、停車場。

活動(dòng)過程。

一、動(dòng)物熱身模仿操。

1、教師帶領(lǐng)幼兒四路縱隊(duì)變大圓圈走然后再變回四路縱隊(duì)。

2、在走大圓時(shí)，幼兒聽教師口令模仿動(dòng)作，如高人走、矮人走、大象走、熊走、獅子走、兔子跳、小鳥走等。

二、學(xué)習(xí)推小車。

1、教師請(qǐng)一位小朋友同教師一起示范，并講解動(dòng)作方法與玩法。

2、小朋友自由結(jié)伴自由練習(xí)。

教師：“請(qǐng)你們注意安全不要相互碰撞，如果哪輛小車翻倒了，我就會(huì)把它托運(yùn)到修理廠去。

3、幼兒互換角色。

三、按交通規(guī)則推小車。

1、教師出示紅綠牌，幼兒看教師手里的記錄牌推小車。

教師：“如果有小車不遵守交通規(guī)則闖紅燈，我就會(huì)把你交給交警?！?/p>

2、幼兒互換角色。

四、在橋上和樹林里練習(xí)推小車。

1、引導(dǎo)幼兒到橋上和樹林里練習(xí)推“小車”。

教師：“你們看那邊有好多小橋和樹林，你們敢不敢在那上面和里面開車。

五、推小車運(yùn)“西瓜”

1、游戲玩法：幼兒們推小車過小橋或繞過樹林，到達(dá)西瓜地后后面的幼兒從地上撿起“西瓜”，然后推著小車從路上回來把西瓜放在筐子里，看哪組小朋友運(yùn)的“西瓜”多就為獲勝。

六、放松練習(xí)。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

健康自助申請(qǐng)書通用篇五

研究生處：我叫張玉庭，系法學(xué)院九七級(jí)刑法學(xué)研究生。我來自××省××市一個(gè)貧窮落后的山區(qū)，一家七口人。上有爺爺奶奶，下有一個(gè)弟弟，一個(gè)妹妹，正在上學(xué)，而我又在讀研究生，一家人的全部費(fèi)用均靠父母守著的那幾畝薄地的收入。我由于是自費(fèi)生，家里已為我欠下了近萬元的債務(wù)，每每念及這些，我總是心存深深的愧疚，惟有以加倍的努力學(xué)習(xí)來報(bào)答他們。最近聽說研究生處要發(fā)放一筆困難補(bǔ)助金，我本不愿給學(xué)校添麻煩，但覺得若能拿到困難補(bǔ)助，也可以減輕些家里的負(fù)擔(dān)，所以特此提出申請(qǐng)，望能批準(zhǔn)。

此致敬禮

學(xué)生：張玉庭×年×月×日

學(xué)生資助管理中心：

你們好

我是xx學(xué)員xx系xx教育專業(yè)xx班的學(xué)生，我叫xx。在這里生活了一年多，我平時(shí)生活節(jié)儉，但是僅靠自己的節(jié)儉是不行的。家境困難，生活拮據(jù)。因此，特向領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)國家貧困助學(xué)金。

我來自x市x縣x鎮(zhèn)x村。由于經(jīng)濟(jì)落后，家境困難，一直都過著簡樸的生活。我家共有五口人，父親、母親、姐姐、弟弟和我。父母都沒有工作，以務(wù)農(nóng)為生，沒有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來源。家里僅有的一塊地在過去的幾年里收成還算可以，但這兩年的干旱天災(zāi)無情的奪走我們的糧食，收獲的小麥僅維持我們一家人的饑飽。父母都近五十歲，身患疾病，不能干活。父親有頸椎病、高血脂等病，常年不離藥。醫(yī)生說父親不能干什么活，尤其是扛重物之類的。但由于我們姐弟上學(xué)的壓力，父親依然帶病打著零工。由于年齡增大，許多地方都不用他，他在努力掙錢供我們上學(xué)，可是有時(shí)仍舊沒有找下做的 。父親的冰也隨之加重，努力維持家庭卻把身體垮了，再支付上昂貴的醫(yī)藥費(fèi)真的很難。母親肢體殘疾，加之年齡大，很多次找工作都以失敗告終，只有在家里操勞。不幸的，今年又被查出嚴(yán)重骨刺，吃藥是免不了的，重要的是，有時(shí)候母親竟連動(dòng)也不能動(dòng)，疼的都流淚，在家里做家務(wù)都很難。父母都沒工作，他們微弱的血汗錢也都送給了醫(yī)院。

家里還有姐姐和弟弟。由于家境困難，姐姐去年大專畢業(yè)后，[蓮山 課~件]毅然放棄繼續(xù)生造的機(jī)會(huì)。在外打工，同時(shí)在上自考專升本的學(xué)校。姐姐自己打工自己上學(xué)，但不幸的是，他患有腿上的病，去檢查了許多次都未診斷是什么病，只是吃藥。姐姐委屈著自己，可仍堅(jiān)持不向父母要錢，自己自立。弟弟現(xiàn)讀初三補(bǔ)習(xí)班。不惜的學(xué)費(fèi)、資料書都比一般的貴，他在努力不辜負(fù)父母的血汗錢。我現(xiàn)在上學(xué)是貸款，生活費(fèi)多沒有穩(wěn)定的。父母只為我湊了一部分，我國慶和星期六日自己打工維持自己的生活費(fèi)。我也只有自己打工給自己生活費(fèi)，否則父母的醫(yī)藥費(fèi)怎么辦？在我心中，父母能維持他們的醫(yī)藥費(fèi)和弟弟的生活費(fèi)我就心滿意足了。

正是這樣的情況，我才寫下這份貧困助學(xué)金。我只希望通過這次機(jī)會(huì)，減輕父母的一點(diǎn)壓力，緩解一下我們的經(jīng)濟(jì)狀況。我希望各位領(lǐng)導(dǎo)慎重考慮，給我這次機(jī)會(huì)，幫我順利完成學(xué)業(yè)。我真誠的希望的但這份助學(xué)金，在我最無助時(shí)幫助我，我將終身感謝，一生銘記。

此致

敬禮

申請(qǐng)人;xx

申請(qǐng)時(shí)間:2011.9

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師：

你們好!

我是xx工程學(xué)院xx工程xx班的學(xué)生xx，xx-x年出生于xx省、xx市、xx礦區(qū)、xx鎮(zhèn)的一戶農(nóng)民家庭，家里有四口人，爸爸、媽媽、我和弟弟，我們四口和爺爺、奶奶住在同一個(gè)家里。爸爸媽媽都沒有工作，只能靠著家里的兩畝來地勉強(qiáng)的維持生活，收入十分的微薄，為了我和弟弟能夠好好的學(xué)習(xí)，家里一年省吃儉用的錢都供給我和弟弟上學(xué)讀書用了。家里也欠了不少錢，所以從小我和弟弟倆個(gè)人就知道不亂花錢。

在我六歲的時(shí)候，爸爸在我們村附近的一個(gè)小煤礦上班，剛開始家里還挺好的，有爸爸在煤礦上班，家里還有剩余，結(jié)果好景不長，畢竟小煤礦的安全不好，在一次夜晚，小煤礦發(fā)生了瓦斯爆炸，那一次事故死了好多的人，爸爸也被引起的火災(zāi)燒成了重傷，整半個(gè)身子都被燒傷了。許多人都被送到了醫(yī)院里治療，醫(yī)生要把燒毀的皮膚全部都剝下來，那時(shí)候媽媽整天在醫(yī)院里照顧爸爸，我和弟弟只好被姥姥照顧，經(jīng)過幾個(gè)月的治療，爸爸恢復(fù)了一點(diǎn)，也能下床走路了。出院后又修養(yǎng)了幾個(gè)月，終于恢復(fù)的差不多了，但一直沒有敢干重體力活。

爸爸、媽媽沒有文化知識(shí)，他們深知知識(shí)的重要性，所以從小他們就嚴(yán)格要求我們兄弟兩要好好的學(xué)習(xí)，將來要考個(gè)好大學(xué)，找個(gè)好工作，不要像他們一樣在農(nóng)村沒工作。我們兄弟兩也很爭氣，在學(xué)校學(xué)習(xí)一直名列前茅，在我們看來只有以優(yōu)異的成績才能使爸媽高興，才能回報(bào)他們的苦心。直到09年的高考，我終于考上了一所好大學(xué)－xx理工大學(xué)。當(dāng)時(shí)家里一片歡騰。

09年是高興的一年也是家里爺爺奶奶不幸的一年，他們年過七旬，身體又不是太好，經(jīng)常生病吃藥。我知道我們兄弟兩的費(fèi)用增加了家里的負(fù)擔(dān)，但是更不幸的是爺爺在六月份的時(shí)候摔倒在地，被家里人送到了醫(yī)院，醫(yī)生檢查結(jié)果是爺爺偏癱，這一結(jié)果很讓人意外，爺爺也哭喊著讓醫(yī)生幫忙治療，醫(yī)生用針灸的方法給他治療，效果挺好，好點(diǎn)后考慮到家里的情況，還是決定出院慢慢鍛煉治療，鍛煉了一段時(shí)間爺爺可以下地拿著拐棍走路了?？墒且徊ㄎ雌接制鹨徊?，奶奶的心臟病犯了，又被送到了醫(yī)院，家里又比得安寧，又得忙著去醫(yī)院照顧奶奶，還得照顧爺爺，等他們的.病都好點(diǎn)了后，家里也花了不少的錢。我知道爸爸犯愁了，他開始四處奔走到處借錢，在我開學(xué)的時(shí)候爸爸把錢借夠了，我拿著錢來到了學(xué)校。上大學(xué)一年來，我深知上學(xué)的機(jī)會(huì)來之不易，我一直很刻苦，一有時(shí)間就去圖書館學(xué)習(xí)，看自己喜歡的專業(yè)知識(shí)，我認(rèn)為這是對(duì)家人對(duì)自己最大的回報(bào)。我也是一個(gè)非常節(jié)儉的同學(xué)，從來不亂花一分錢，我省吃簡用化壓力為動(dòng)力，化愛為能量，無時(shí)無刻不再努力著，各門功課均達(dá)到優(yōu)良水平，積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，熱情幫助同學(xué)，在班里名列前茅。我希望通過我的努力，能讓我的家人寬慰，用良好的成績來回報(bào)幫助過我的親人和朋友，來回報(bào)國家和社會(huì)。

現(xiàn)如今，黨和國家的政策是大力發(fā)展教育事業(yè)，這讓我這樣的學(xué)生看到了生活的希望。我滿懷熱血感謝黨和國家對(duì)貧困學(xué)生的關(guān)心，當(dāng)然，我也知道還有不少同學(xué)的家境更困難些，無論我是否申請(qǐng)到了這筆助學(xué)金，我都要感謝各位領(lǐng)導(dǎo)老師的培養(yǎng)，也衷心的祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)、老師身體健康，工作順利！但我相信如果我能申請(qǐng)到這筆貧困生助學(xué)金，我將作出一定的成績以無愧于這貧困助學(xué)金。

此致

敬禮

申請(qǐng)人：xx

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我是xx班的一名學(xué)生，我叫楊松林。經(jīng)高中幾年的勤奮學(xué)習(xí)、奮斗拼搏，我在今年高考中獲得了xx分的好成績，并被xx大學(xué)錄取，看著通知書，我感到很欣慰，心中的喜悅難以言說?？梢豢茨歉甙旱膶W(xué)費(fèi)和自己的家庭，對(duì)大學(xué)，學(xué)生只能望而卻步了。

我出生于xx縣xx鄉(xiāng)xx村的一個(gè)農(nóng)村家庭。家里有爺爺、奶奶、父親、母親，還有姐姐和我，六個(gè)人擠在不足60平方的經(jīng)常漏雨的土坯方老房子里。爺爺、奶奶年事已高，有時(shí)生活不能自理，且經(jīng)常患病。姐姐現(xiàn)在大學(xué)一年級(jí)結(jié)束了。平時(shí)放假，姐姐很少回家，靠在外面做臨時(shí)工積攢生活費(fèi)。而這個(gè)假期，姐姐也不回來了，在外面打工籌備下一年的學(xué)雜費(fèi)。即使如此，家里仍欠下了幾萬元的債務(wù)。

更不幸的是，在前一段日子，母親在干活時(shí)滑倒了，導(dǎo)致左小腿處腳筋斷裂，第一次手術(shù)后，又因傷口發(fā)炎，不得不再做第二次手術(shù)，高昂的手術(shù)費(fèi)使本就不富裕的家庭雪上加霜，而家里唯一的勞動(dòng)力父親也是積勞成疾，病痛纏身，所有這些讓作為子女的姐姐和我看在眼里，愁在心里，好幾次，姐姐都向母親提出了退學(xué)的請(qǐng)求，可都被母親堅(jiān)決的罵了回去。母親常說：“即使再苦再難，我們也要將你們供出去.....”現(xiàn)在我也考上了大學(xué)，但想著校園里的朗朗書聲，我卻不敢想象我去大學(xué)后，家里又會(huì)變成什么樣子。

所以，特向尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)貧困資助，希望大家能幫幫我，幫幫我的家庭，您的恩情我會(huì)永遠(yuǎn)記在心里，我一定會(huì)努力完成學(xué)業(yè)，并用我最切實(shí)際的行動(dòng)回報(bào)社會(huì)。謝謝您！

希望得到你們的幫助為盼！

此致

敬禮！

健康自助申請(qǐng)書通用篇六

尊敬的公司：

自從入職以來，我一直都很喜愛這份營業(yè)員的工作，感謝各位的信任、栽培及包容，也感謝各位同事給予的友善、幫助和關(guān)心。在這2年電腦營業(yè)員工作里，我學(xué)到了很多有關(guān)電腦產(chǎn)品的銷售技巧，自己的銷售能力又上了一層樓，這些都是我最寶貴的財(cái)富。非常感謝公司給予我這么好的機(jī)會(huì)，讓我的未來充滿了希望。

但因?yàn)橛捎诒救松眢w不大好，不濟(jì)，需要回家修養(yǎng)，我最終忍痛選擇了向公司提出辭職，并將于下個(gè)月號(hào)正式離職。希望能早日找到合適的人手接替我的工作，我會(huì)盡力配合公司做好交接工作，保證銷售業(yè)務(wù)的正常運(yùn)作，對(duì)公司，對(duì)客戶盡好最后的責(zé)任。

此致

敬禮！

辭職人：

20xx年xx月x日。

健康自助申請(qǐng)書通用篇七

尊敬的院領(lǐng)導(dǎo)：

我是級(jí)系專業(yè)班的學(xué)生，我已經(jīng)自己聯(lián)系了實(shí)習(xí)就業(yè)單位，到實(shí)習(xí)就業(yè)，經(jīng)過家長的同意，在外出實(shí)習(xí)至畢業(yè)離校期間，我會(huì)遵守以下幾點(diǎn)：

1、不再需要學(xué)校推薦就業(yè)單位。

2、在畢業(yè)實(shí)習(xí)期間，通過自學(xué)來完成未取得學(xué)分的課程的復(fù)習(xí)，并按時(shí)回校參加考試(補(bǔ)考和積欠考)，如因成績不合格導(dǎo)致的后果自負(fù)。

3、在外實(shí)習(xí)期間將主動(dòng)與畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))的指導(dǎo)老師取得聯(lián)系，認(rèn)真完成畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)向所在系遞交畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))，如未按時(shí)上交或論文(設(shè)計(jì))質(zhì)量不合格者，不能取得相應(yīng)學(xué)分，其后果自負(fù)。

4、按學(xué)校要求，認(rèn)真完成畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告，并于年月日前將畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告書交輔導(dǎo)員評(píng)閱。逾期不交畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告的學(xué)生，畢業(yè)實(shí)習(xí)按無成績處理。

5、在校外實(shí)習(xí)期間因個(gè)人安全及經(jīng)營產(chǎn)生的糾紛由自己負(fù)責(zé)，如有意外與學(xué)校無關(guān)。在實(shí)習(xí)單位違紀(jì)違規(guī)，學(xué)校將按實(shí)習(xí)單位的處理意見給予相應(yīng)處分。

6、與輔導(dǎo)員保持聯(lián)系，如需我返校參加活動(dòng)，保證按時(shí)返校。

7、在畢業(yè)實(shí)習(xí)期間，本人將與就業(yè)實(shí)習(xí)單位簽訂教育廳頒發(fā)的一式四聯(lián)就業(yè)協(xié)議書，并于年月日前交至輔導(dǎo)員處。懇請(qǐng)批準(zhǔn)!

申請(qǐng)人：xx。

20xx年xx月xx日。

健康自助申請(qǐng)書通用篇八

活動(dòng)目標(biāo)：

1、積極主動(dòng)參與自助和合作配餐，知道一餐飯要葷素搭配、有菜有主食。

2、知道健康配餐對(duì)身體有益，糾正挑食的不良習(xí)慣。

3、初步學(xué)會(huì)合理搭配一餐飯菜，提高自主能力。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、各種蔬菜、葷菜、海產(chǎn)品、豆制品、主食等盛在筐中；盛菜的筐、夾子、餐盤若干；“小不點(diǎn)餐廳”背景布置。

2、實(shí)物投影儀、錄像機(jī)、電視機(jī)。

3、患有營養(yǎng)不良性疾病的人、偏胖幼兒的錄像；課前幼兒對(duì)食物金字塔有所了解。

活動(dòng)過程：

一、設(shè)置情境，引出活動(dòng)主題。

1、教師以“小不點(diǎn)餐廳”經(jīng)理的身份邀請(qǐng)幼兒到餐廳自助配餐，引起幼兒興趣。

2、引導(dǎo)幼兒觀察各種菜品，并按葷菜和素菜分類。

二、幼兒初次配餐，初步討論如何健康配餐。

1、幼兒第一次自選食物搭配一餐菜，提出配餐要求和秩序。

2、幼兒介紹自己的配餐，討論如何配菜對(duì)我們的'身體有益。

三、觀看錄像和實(shí)物投影儀引導(dǎo)幼兒了解偏食習(xí)慣的危害，懂得合理搭配食物。

1、結(jié)合錄像，引導(dǎo)幼兒了解人體所需營養(yǎng)與食物的關(guān)系，知道不正確飲食產(chǎn)生的危害。

2、運(yùn)用實(shí)物投影儀，針對(duì)幼兒選菜中的偏食現(xiàn)象，引發(fā)幼兒討論。

3、教師小結(jié)合理搭配食物的原則：葷菜與素菜搭配，主食和菜搭配，這樣吃才健康，對(duì)身體有益。

四、幼兒再次配餐。

1、評(píng)價(jià)自己的配餐多了什么？少了什么？

2、調(diào)整自助餐的搭配，鞏固對(duì)合理配餐的認(rèn)識(shí)。

3、評(píng)出健康配餐師。

五、引導(dǎo)幼兒分小組自助、合作配餐。

活動(dòng)延伸：

請(qǐng)廚房的師傅根據(jù)幼兒的配餐和意圖做菜，幼兒品嘗。

健康自助申請(qǐng)書通用篇九

尊敬的各位____：

您們好!

我是一名初中學(xué)生，來自__省__市__鎮(zhèn)的一個(gè)偏遠(yuǎn)農(nóng)村。由于家住在農(nóng)村，家里沒有多少收入，家庭生活困難，難維持一個(gè)五口之家的日常開支和家里三個(gè)孩子上學(xué)的各種費(fèi)用。為了減少家里的負(fù)擔(dān)，在此，我很需要____、學(xué)校、國家，幫助我度過這個(gè)難關(guān)，讓我能有幸和其他的同學(xué)一起順利完成學(xué)業(yè)。

我的家庭是一個(gè)五口之家：爸爸、媽媽、弟弟妹妹還有我。而父母親均是農(nóng)民，因?yàn)闆]有文化、沒有本錢，只好在家務(wù)農(nóng)以種田為生，且母親體弱多病，年輕時(shí)由于過度的勞動(dòng)都干不了重活，全家的開支幾乎由父親一個(gè)人承擔(dān)。由于父母都是沒有多少文化的農(nóng)民，但知道知識(shí)對(duì)貧窮的人的重要性，也為了能讓我上學(xué)，父母____夜勞碌奔波，父親在家務(wù)農(nóng)，偶爾到外面去幫別人干活，以便增加收入。雖然這次生活費(fèi)補(bǔ)貼不是很多，但對(duì)我來講，已經(jīng)對(duì)我和我家人減去極大的負(fù)擔(dān)。由于父母都是沒有多少文化的農(nóng)民，也只能在農(nóng)村種菜種田來維持家里的日常開支。后來一些天災(zāi)，造成稻谷收成不好，還有就是我大學(xué)還有妹妹的中專的生活費(fèi)、學(xué)費(fèi)開支加大等一些原因，父母為了能賺更多一點(diǎn)錢都出去外面進(jìn)廠打工，由于沒有什么文化，只能做一個(gè)普通的員工，辛苦工作，其辛辛苦苦所拿到的工資都不能解決我們?nèi)齻€(gè)孩子的生活費(fèi)和上學(xué)的一些學(xué)雜費(fèi)。只可收入僅僅是維持家庭最基本的生活需要和弟弟妹妹的生活費(fèi)，幾十年如一日一直過著貧苦的生活。

盡管家庭貧困，但我并不因此而放棄我的大學(xué)夢，但是高昂的學(xué)費(fèi)，讓全家在高興之余，也隨之多了幾份負(fù)擔(dān)。每當(dāng)開學(xué)時(shí)父母親便愁容滿面。因?yàn)楦改赣H要為一個(gè)大學(xué)、一個(gè)中專、一個(gè)初中三個(gè)孩子的學(xué)費(fèi)而愁容滿面。但幾經(jīng)周折，父母終于向相對(duì)有點(diǎn)錢的親戚朋友借來了我的學(xué)費(fèi)，但現(xiàn)在我們家早已是負(fù)債累累。我并沒有被家庭情況所困擾，始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)，沒有把自己的情況當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，在學(xué)____，我努力刻苦，不逃課，上課認(rèn)真聽講做好筆記;在社團(tuán)上，我努力做好的社團(tuán)____職責(zé)，在社團(tuán)里努力鍛煉自己的各方面的能力;在生活上，為了盡量減少家庭負(fù)擔(dān)，在空閑和放假期間，在不影響自己學(xué)業(yè)和學(xué)習(xí)的同時(shí)，我會(huì)出去外面找兼職來做，如促銷員、服務(wù)員等兼職來做，這不僅減輕了家庭的生活負(fù)擔(dān)，還學(xué)會(huì)了一些書本上不曾有的實(shí)踐知識(shí)。就是在高三暑假期間我到__一個(gè)廠做了兩個(gè)月的暑假工，除了拿到一定的工資之外還對(duì)之后的大學(xué)生活我有了更明確的目標(biāo)和追求，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，作一名合格的大學(xué)生。為了能給父母減輕負(fù)擔(dān)，解決我的后顧之憂，遂向?qū)W校申請(qǐng)生活費(fèi)補(bǔ)貼，希望各位____、老師能給予批準(zhǔn)。

此致

敬禮!

申請(qǐng)人：

20__年x月x日。

健康自助申請(qǐng)書通用篇十

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

實(shí)在是抱歉，我沒有想到自己有一天也會(huì)給您遞交這封信，我一直覺得自己會(huì)一直忠于公司，和公司一起共同進(jìn)退，共同成長?？墒乾F(xiàn)在很遺憾自己因?yàn)樯眢w原因不能繼續(xù)再在公司做下去了，真的很不舍，很遺憾。

我是在公司剛開始成立不久之后，就一直在公司，一直跟著您，一直在盡心盡力的為公司做事，所以不說對(duì)公司沒有功勞也有苦勞，我也在加入公司之后，和公司一起進(jìn)步，一起成長，看著公司從一個(gè)小小的起步公司發(fā)展到現(xiàn)在這樣的一個(gè)大公司，可是就在公司最重要的發(fā)展的。時(shí)候，我因?yàn)樽约荷眢w的原因不能繼續(xù)陪伴公司了，感到自己很遺憾，我見證過公司最失落的時(shí)候，也見證了公司發(fā)展最快的時(shí)候，可是現(xiàn)在我卻不能見證公司最繁榮的時(shí)候了，說不失落肯定是假的，如若不是自己的身體出現(xiàn)了問題，我一定不會(huì)選擇在這個(gè)時(shí)候辭職，我也一定不會(huì)離開公司，從我加入公司到現(xiàn)在我從來沒有想過，自己在有生之年會(huì)有一天要離開公司，真是世事難料，在公司的這些日子里，我每天都在為公司的資金而努力，不管是公司的固定資還是流動(dòng)資金，我都能夠掌握清楚，我知道一家公司的財(cái)務(wù)對(duì)公司是極其重要的，但是現(xiàn)在實(shí)在是沒有辦法的辦法，早在幾天前，因?yàn)樽约洪L年的財(cái)務(wù)工作，每天對(duì)著電腦，對(duì)著賬本，對(duì)著報(bào)表，每天都有核對(duì)不完的數(shù)目，自己的眼睛過去疲勞，導(dǎo)致自己現(xiàn)在裸眼視力近乎于失明，醫(yī)生強(qiáng)烈要求我，希望我能夠動(dòng)手術(shù)解決自己的這個(gè)問題，在動(dòng)完手術(shù)之后也不可能再接觸這種事情了，不光是電腦，就連手機(jī)這種輻射不大的東西都要少用，我也問了醫(yī)生自己這樣調(diào)養(yǎng)大概要多久，醫(yī)生也不能給我明確的答復(fù)，所以這樣的事情不得已讓我放棄自己對(duì)年的財(cái)務(wù)工作，希望您能夠諒解我，對(duì)于我的離開我也是非常的難過，對(duì)自己以前用眼不注意感到悔恨萬千，但是現(xiàn)在后悔已經(jīng)沒有用了，我只能選擇接受。

為了不影響公司的運(yùn)作，我決定自己在兩個(gè)月之后正式離職，這樣就不會(huì)影響到公司的發(fā)展，給公司留足尋找替代我的人，不能讓公司因?yàn)槲业碾x開而受到一絲一毫的影響，我也會(huì)將自己的公司交接給接替我的那位。

在未來，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記自己在公司的日子，不會(huì)忘記和您一起，和公司一起拼搏的歲月，對(duì)公司永懷感恩。

此致

敬禮！

辭職人：

20xx年x月x日。

健康自助申請(qǐng)書通用篇十一

尊敬的院上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

感謝您在百忙之中抽出時(shí)間閱讀我的申請(qǐng)報(bào)告。本人xx，現(xiàn)年45歲，在內(nèi)一科工作20余年，一直本著服務(wù)病人，心系患者的服務(wù)理念從事神經(jīng)內(nèi)科的護(hù)理工作。現(xiàn)因身體原因，不能勝任科室工作，本著對(duì)科室負(fù)責(zé)、對(duì)醫(yī)院負(fù)責(zé)特申請(qǐng)調(diào)離臨床科室，調(diào)離內(nèi)一科。

這次申請(qǐng)調(diào)離的原因有以下幾點(diǎn)，希望上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

1.身體健康狀況不好，這幾年曾因多種疾病連續(xù)幾年都在住院治療，飽受疾病折磨。耳鳴、耳聾，神經(jīng)衰弱常常讓我夜不能眠。不能彎腰負(fù)重時(shí)常需要同事幫忙，視力下降、眼花看不清耽誤工作，現(xiàn)又因頸椎病、肩周炎導(dǎo)致不能長時(shí)間伏案工作。近1年勞累過度后常常會(huì)出現(xiàn)右下腹疼痛，為避免我基礎(chǔ)疾病加重因此不能緊張和勞累。臨床科室年輕護(hù)士都難以承受的緊張、繁忙的工作量，實(shí)在不適合我這年長、體弱、多病者。

2.家中老母去年跌倒骨折，雖經(jīng)手術(shù)因83歲高齡難以愈合長期臥床不起，又因患有老年癡呆導(dǎo)致長期需要人照顧，癡呆所致精神異常不能離開我的監(jiān)護(hù)。白天上班，晚上照顧老人不能休息好嚴(yán)重影響我的健康。孝敬老人是晚輩應(yīng)盡的本分，工作和盡孝不能兩全，因此夜間不能參加科室搶救工作。

3.內(nèi)一科常年工作量大，搶救病人多。因?yàn)槲乙粋€(gè)拉科室后腿，給其它護(hù)士增加麻煩本人心感愧疚。不能得到好的休息，工作中就不能集中精力，一旦出錯(cuò)將損害到病人利益乃至醫(yī)院利益。我個(gè)人利益是小，醫(yī)院利益是大，如若不能勝任科室的搶救工作，就應(yīng)該調(diào)離臨床一線，讓生命的綠色通道更加暢通！

懇請(qǐng)?jiān)荷霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)考慮我的身體狀況和家中情況，為不損害病人、科室、醫(yī)院的利益，調(diào)換我到能勝任的崗位如：病案室、導(dǎo)醫(yī)發(fā)揮我的余熱。我將一如既往勤奮工作、兢兢業(yè)業(yè)，為醫(yī)院發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

批準(zhǔn)為感！

此致

敬禮

申請(qǐng)人：

20xx年xx月xx日。

健康自助申請(qǐng)書通用篇十二

尊敬的各位老師、各位領(lǐng)導(dǎo)：

我是來自土木工程專業(yè)的xx。我的大學(xué)生活已經(jīng)過去了一年，在這一年中我收獲了很多，無論是科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)、政治素質(zhì)的培養(yǎng)，還是個(gè)人品格的完善等等。有了這些，我相信我完全有能力勝任七城會(huì)志愿者的工作，而且我渴望能夠代表南昌大學(xué)，代表南昌，懷著認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極熱心的態(tài)度為全國的運(yùn)動(dòng)員，全國的觀眾，展示出最高的志愿者服務(wù)水平！

志愿者的精神在于奉獻(xiàn)個(gè)人的時(shí)間和精力，不以取得物質(zhì)報(bào)酬為目的，為推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和社會(huì)福利事業(yè)而提供服務(wù)的活動(dòng)。志愿者的事業(yè)是令人向往和尊重的，因?yàn)樗敲恳粋€(gè)人發(fā)自內(nèi)心的無私的幫助和愛心的付出。

在這一年中，我認(rèn)真的學(xué)習(xí)了《思想道德修養(yǎng)和法律基礎(chǔ)》，提高了我的個(gè)人品格，讓我在今后的為人處事、工作學(xué)習(xí)和志愿服務(wù)中能更加的認(rèn)真負(fù)責(zé)的對(duì)待。同時(shí)我也認(rèn)真學(xué)習(xí)了第七屆全國城市運(yùn)動(dòng)會(huì)志愿者通用讀本，對(duì)南昌人文地理知識(shí)和七城會(huì)志愿者的行為準(zhǔn)則有了很深入的了解。七城會(huì)的主題口號(hào)是“紅色英雄城，綠色七城會(huì)”。其中紅色象征熱烈與激情，綠色象征著青春與活力。正好我們大學(xué)生志愿者是祖國最鮮艷，最富有生機(jī)和活力的花朵，所以作為南昌大學(xué)的一名學(xué)生，我迫切的希望能代表英雄城，代表南昌大學(xué)向世人展示我們的青春活力和先進(jìn)的綠色人文理念，表現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生志愿者的自信和能力！在生活中我積極參加獻(xiàn)血等公益活動(dòng)，表現(xiàn)出我有絕對(duì)的愛心和奉獻(xiàn)精神。在去年我考取了江西省紅十字會(huì)頒發(fā)的急救證書，能夠應(yīng)對(duì)各種突發(fā)的事故。我還參加了今年七月份在南昌大學(xué)舉辦的《江西省青少年國際試摔跤比賽暨七城會(huì)摔跤項(xiàng)目測試賽》的志愿者服務(wù)工作。在該工作中我負(fù)責(zé)迎接49人的萍鄉(xiāng)隊(duì)，并在幾天之內(nèi)安排通知他們的日程。在和其他志愿者的團(tuán)結(jié)，細(xì)心的配合下，我順利較好的完成了這項(xiàng)志愿者工作。而且在工作中和教練、隊(duì)員們建立了深厚的友誼。有了這些寶貴的經(jīng)歷，我相信我一定能更好完成上級(jí)交給我的志愿者服務(wù)任務(wù)。

如果我有幸成為了七城會(huì)志愿者，我一定會(huì)以我百倍的耐心，百倍的責(zé)任感，認(rèn)真快樂的服務(wù)好來自五湖四海的運(yùn)動(dòng)員和來賓們。一定會(huì)讓全國人民對(duì)我們英雄城南昌，對(duì)我們熱愛的南昌大學(xué)留下最最美好的印象！

此致

敬禮！

申請(qǐng)人：xxx。

20xx年x月x日。

健康自助申請(qǐng)書通用篇十三

有些消費(fèi)者吃自助，目光緊盯海鮮區(qū)，價(jià)格低廉的蔬菜、水果幾乎看都不看一眼。海鮮固然美味，蛋白含量高，價(jià)格也適當(dāng)高一些，當(dāng)吃的太多，對(duì)身體也沒有好處。

先取熱量低、維生素豐富、纖維質(zhì)高的素食，例如蔬菜類、菇類。因?yàn)橄瘸匀澥?，容易飽腹，還容易消化不良。

除了葷和素菜，自助餐里還包含蛋糕、甜品、飲料、面食等各種可口的食物，但是一定要記住甜品要最后吃，否則你吃下幾塊蛋糕，胃幾乎就滿了。

很多人吃自助餐都喜歡少吃主食，多吃副食。少吃主食是當(dāng)今一些人發(fā)生高血壓病、糖尿病等慢性疾病的重要原因。副食一般都油大、味重、鹽多，吃多容易導(dǎo)致消化不良。

盡量挑卡路里低的烹調(diào)方式，例如清湯的熱量比濃湯低，清蒸、涼拌食物的熱量比煎炸和調(diào)味重的食物低。吃沙拉少用熱量較高的千島醬、法式沙拉醬，改用醋、橄欖油調(diào)制成的意式沙拉醬。

甜點(diǎn)也是自助餐的人氣食物，建議多吃新鮮水果，少吃蛋糕冰淇淋等甜點(diǎn)，因?yàn)檫@些甜點(diǎn)幾乎是高油、高糖、高熱量。如果愛吃，最好只挑一種吃，或是與朋友共享，淺嘗即可。

健康自助申請(qǐng)書通用篇十四

尊敬的：

您好！

我是xx部門的，這是第一次給您寫信，沒想到是以這樣的方式，在提筆時(shí)內(nèi)心也是十分的復(fù)雜，因?yàn)楣ぷ鬟@么長時(shí)間，我已經(jīng)把公司當(dāng)做我在這座城市第二個(gè)寄所了在這里我度過了人生中最寶貴的xx年，但如今因病無奈向您提出離職申請(qǐng)。

我于20xx年x月x日正式加入到咱們公司，仔細(xì)算起來已經(jīng)陪伴公司度過了xx個(gè)春秋，在這里我不僅學(xué)會(huì)了技能，還逐漸完善了自身的人格，對(duì)于我來說這是一生的財(cái)富。在剛剛進(jìn)入公司的時(shí)候，由于我自身并沒有接觸過相關(guān)的內(nèi)容，因此在剛開始對(duì)于工作的處理也發(fā)生過問題，但是當(dāng)時(shí)負(fù)責(zé)給我培訓(xùn)的組長，及時(shí)的幫助我解決問題，并且對(duì)于對(duì)我進(jìn)行進(jìn)一步分的培訓(xùn)，知道我可以完全獨(dú)立的開始工作，就是在這樣的鼓勵(lì)下，我逐漸給自己信心，并在任何可以學(xué)習(xí)的時(shí)候努力提高自身的技能，我的組長也是見證了我一步步的成長，從完成任務(wù)時(shí)的膽戰(zhàn)心驚到可以站在大家面前做產(chǎn)品項(xiàng)目陳述，這一切都離不開公司的培養(yǎng)，因此，在這里我要真誠地說一聲感謝。

但是如今我卻不得不向您提出離職申請(qǐng)，因?yàn)槲业纳眢w情況與工作的強(qiáng)度匹配度已經(jīng)嚴(yán)重不符，曾經(jīng)的我以為自己是“金剛不壞之軀”，也認(rèn)為自己絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樯眢w原因提出離職，但是在經(jīng)歷現(xiàn)實(shí)的拷打后，我不得不認(rèn)輸了，自從生病之后，我明顯感覺到自己的工作效率已經(jīng)大不如從前，在平時(shí)也很難打起，曾經(jīng)那個(gè)樂天派的我好像已經(jīng)不再存在了，而且目前醫(yī)生給出的建議是讓我可以修養(yǎng)一段時(shí)間，在這段時(shí)間內(nèi)，我也考慮了很多，也覺得是應(yīng)該在乎一下自己的身體，我也還算年輕，不能在這樣的年紀(jì)身體就垮了，而且我這樣的狀態(tài)似乎也并不適合留在公司，因?yàn)槿绻且驗(yàn)槲业⒄`工作進(jìn)度，我的內(nèi)心也會(huì)非常的不安，若是給公司造成損失，我也會(huì)更加的愧疚，而且自己及時(shí)地離開也可以讓公司再去招聘到合適的人選，我也就不占著這個(gè)職位了。

也請(qǐng)公司相信，在我離職之后，我一定會(huì)牢記公司的紅黃線，絕不將公司的內(nèi)部信息向外透露，作為一名職場人，我一定會(huì)堅(jiān)守好自己的底線，請(qǐng)公司放心。千言萬語也終將離別，與自己工作了xx年的公司說再見，我真的十分的舍不得，但是無奈要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，所以希望公司能夠看在我的特殊情況上，對(duì)我的離職申請(qǐng)予以批準(zhǔn)，謝謝！

此致

敬禮！

辭職人：

20xx年x月x日。