光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
有關(guān)女性閱讀計劃的通知范文(精)一
1、細(xì)節(jié)決定成敗
形象設(shè)計大師喬恩,莫利曾經(jīng)這樣解讀過職場女性:“穿著不當(dāng)和不懂得穿衣的女人永遠(yuǎn)不能上升到管理階層。研究證明,穿著得體雖然不是保證女人成功的惟一因素,但是,穿著不當(dāng)卻保證一個女人事業(yè)的失敗?!庇纱丝梢娭b與形象的重要。
2、娃娃音
這條“美麗禁忌”讓人有些出乎意料,居然是“講話聲音做作,故意發(fā)出嗲嗲的娃娃音”??磥砣绻獙W(xué)林志玲的說話方式,首先要掂量掂量自己有沒有林志玲這等美貌。
3、女性抽煙
覺得熟女抽煙是氣質(zhì)和性感的象征?大錯特錯!女性抽煙并非像男性抽煙那么容易被認(rèn)可,它被列為職場第三條“美麗禁忌”,除非你像凱瑟琳德娜芙般的風(fēng)華絕代或者像凱特莫絲般永遠(yuǎn)走在時尚前列,不過前者也已經(jīng)戒煙了。
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☆ 當(dāng)看見顧客時,應(yīng)該點頭微笑致禮,如無事先預(yù)約應(yīng)先向顧客表示歉意,然后再說明來意。同時要主動向在場人都表示問候或點頭示意。
☆ 在顧客家中,未經(jīng)邀請,不能參觀住房,即使較為熟悉的,也不要任意撫摸劃玩弄顧客桌上的東西,更不能玩顧客名片,不要觸動室內(nèi)的書籍、花草及其它陳設(shè)物品。
☆ 在別人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身體微往前傾,不要蹺“二郎腿”。
☆ 要用積極的態(tài)度和溫和的語氣與顧客談話,顧客談話時,要認(rèn)真聽,回答時,以“是”為先。眼睛看著對方,不斷注意對方的神情。
☆ 站立時,上身要穩(wěn)定,雙手安放兩側(cè),不要背卑鄙,也不要雙手抱在胸前,身子不要側(cè)歪在一邊。當(dāng)主人起身或離席時,應(yīng)同時起立示意,當(dāng)與顧客初次見面或告辭時,要不卑不亢,不慌不忙,舉止得體,有禮有節(jié)。
☆ 要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,克服各種不雅舉止。不要當(dāng)著顧客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齒、修指甲、打哈欠、咳嗽、打噴嚏,實在忍不住,要用手拍捂住口鼻,面朝一旁,盡量不要發(fā)出在場,不要亂丟果皮紙屑等。這雖然是一些細(xì)節(jié),但它們組合起來構(gòu)成顧客對你的總印象。
需要說明一點的是:人前化妝是男士們最討厭的女性習(xí)慣。關(guān)于這一點,慣例放寬了。女性在餐館就餐后,讓人見到補口紅,輕輕補粉,誰也不再大驚小怪。不過,也只能就這么一點,不能太過分。需要梳頭,磨指甲,涂口紅和化妝時,或者用毛刷涂口紅時,請到化妝室,或盥洗室進(jìn)行。在人前修容,是女性使男性最氣惱的一個習(xí)慣。同樣,在人前整理頭發(fā),衣服,照鏡子等行為應(yīng)該盡量節(jié)制。
有關(guān)女性閱讀計劃的通知范文(精)二
寒假,我用了幾天時間讀完了俄國作家列夫·托爾斯泰所作的《復(fù)活》。
書中的男女主人公分別是涅赫柳多夫和卡秋莎·瑪斯洛娃。從他們的身上可以清楚地看到靈魂復(fù)活的不同軌跡。
卡秋莎·瑪斯洛娃是作家在小說中塑造的一個最豐富,最動人的形象,她不僅是一個被侮辱者,而且是一個精神上覺醒、走上新生活的女性。在獄中和政治犯的朝夕相處使她認(rèn)識到自己是廣大受欺凌的人民中的一個,她決心把自己的命運和這些優(yōu)秀分子聯(lián)系在一起,她漸漸恢復(fù)了自己的人格尊嚴(yán),心靈純潔的本性在瑪斯洛娃的身上復(fù)活了。
涅赫柳多夫原先是一個正直而富有自我犧牲的青年,可是在服役期間染上許多惡習(xí),成了貪_好色的利己主義者,整日揮金如土。他在一次探望自己姑媽的時候,與婢女卡秋莎·瑪斯洛娃相遇,并且在一個晚上誘_了她。幾年以后,當(dāng)他再一次旁聽法庭庭審時,被誣告犯有殺人罪的_女正是當(dāng)年的瑪斯洛娃。
他感到十分愧疚,良心受到深深的譴責(zé)。他曾經(jīng)對自己姐姐說過這樣一句話,“犯罪的是我,受到懲罰的卻是她”。他下決心“清掃”自己的靈魂,并付之行動,企圖打通各方面的關(guān)節(jié),減輕瑪斯洛娃的罪名。當(dāng)這一切努力失敗之后,他決定變賣家產(chǎn),跟隨瑪斯洛娃一起流放,并且同她結(jié)婚。他的這一想法被瑪斯洛娃拒絕了。
然而涅赫柳多夫確實是真心實意的。他的一次次表白,一件件實際行動,終于感動了瑪斯洛娃,使她從頹唐和絕望中醒悟過來。但是,最終她還是選擇了政治犯西蒙松做自己的終身伴侶。
書中的涅赫柳多夫的行為變化,讓我想到“知錯能改,善莫大焉”這句話。想想涅赫柳多夫,想想我們自己,他在一個不甚明朗的環(huán)境中復(fù)活,找回自己,而我們在一個十分光明的環(huán)境中就應(yīng)該做得更好。但是即便如此,還是有很多讓人接受的事實,如今有許多學(xué)生天天往游戲廳、網(wǎng)吧跑,家長、老師教育了多次,可學(xué)生不僅“堅決不改”還“變本加利”,在一個良好的環(huán)境中不知道珍惜,倒顯得不如到差的環(huán)境中去體會一下再回來的好,可是又有誰會到差的環(huán)境中去體會呢?
《復(fù)活》讓我懂得人的善良是多么重要。珍惜現(xiàn)在良好的環(huán)境,把握生命的每一刻,不讓一絲一毫的因素動搖自己的信念。以這樣的態(tài)度面對學(xué)習(xí),相信我們一定會在09高考中不留遺憾,實現(xiàn)自己理想目標(biāo)!
有關(guān)女性閱讀計劃的通知范文(精)三
尊重的女士們、先生們,姐妹們:
你們好!
渴望已久的新世紀(jì)的第×個“三八”國際勞動婦女節(jié),隨同著春天的腳步已經(jīng)來到了我們身邊。3月8日是國際勞動婦女節(jié),是世界勞動婦女為爭奪和平、民主、婦女解放而戰(zhàn)役的節(jié)日。今天,我們歡聚在溫煦的東風(fēng)里,團(tuán)圓在自己的節(jié)日里。今天,我們××師范各科室結(jié)合在此舉行慶“三八”婦女座談會,與各位婦女同道共同慶賀紀(jì)念三八國際勞動婦女節(jié)××周年。首先,請容許我代表團(tuán)委向到會的各位姐妹們表示節(jié)日的良好祝愿!向在百忙中抽空加入慶祝運動的各位引導(dǎo)和先生們表示熱鬧的歡送!我們還要通過在座的姐妹們向全校辛勤工作在各個崗位的婦女姐妹和所有關(guān)懷和支撐××師范發(fā)展的女士們表示衷心的感激!
姐妹們,友人們,誠然,我們學(xué)科不同,專業(yè)有別,然而,使學(xué)校更快發(fā)展的共同的欲望使我們的手牽得很緊,共同的祝愿使我們的心靠得很近,獨特的節(jié)日更使我們心手相連。今天,我們將用歌聲笑語共同慶祝這個特殊的的節(jié)日。
踩著歷史的鼓點,我們迎來了新世紀(jì)的曙光。回想百年,滄桑巨變,半個世紀(jì)的浴血抗?fàn)?,我們博得了民族的獨破和解放。半個世紀(jì)的艱難創(chuàng)業(yè),中華民族終于從中古走向現(xiàn)代,從愚蠢走向文化,從關(guān)閉走向開放,從貧困走向富饒。今天當(dāng)咱們留念三八節(jié)的時候,我們由衷地覺得做一個中國女性的自豪和驕傲,由于在祖國的滄桑巨變中有女性的一半;在學(xué)校的繁華強(qiáng)盛中也有女性的一半。而今天,鄆師女性正在為把學(xué)校在21世紀(jì)初葉建成古代化、專業(yè)化,富有潛力、環(huán)境精美、蓬勃向上的全省乃至全國的名校而辛苦耕耘著。
作為女性,你們有著共同的愿望,這就是祈盼幸福美好的人生,冀望同等、和平、發(fā)展的環(huán)境,謀求人類的發(fā)展與進(jìn)步,這是我們永遠(yuǎn)不變的真摯祝福;作為女性,你們有著仁慈、寬容的心靈,對此,我們只有深厚的關(guān)愛和祝福。我們都樂意攜起手來,用本人的汗水使世界更繁榮,生涯更美妙。姐妹們,朋友們,學(xué)校的發(fā)展,使我們有緣相聚;前進(jìn)的事業(yè),使我們心靈相通。尊敬的各國女專家、女學(xué)者、女碩士們們,你們學(xué)校的建設(shè)付出了辛勤的汗水,為學(xué)校的發(fā)展做出了有利的奉獻(xiàn)。學(xué)校的漂亮離不開你們的辛勤盡力,學(xué)校的強(qiáng)盛少不了你們所作的貢獻(xiàn)。讓我再一次代表所有男同胞,向你們表現(xiàn)深深的敬意。在新世紀(jì)的征程中,我們還將共同聯(lián)袂,為學(xué)校的繁榮先進(jìn)增加新的光榮。
最后,祝賀在座的各位婦女姐妹們節(jié)日快活,家庭幸福!祝愿大家在新的一年里獲得更大的發(fā)展跟提高!
謝謝大家!
有關(guān)女性閱讀計劃的通知范文(精)四
(1)、面料選擇
面料選擇抓兩個詞:質(zhì)地上乘、純天然。上衣、裙子和背心等必須是同種面料。要用不起皺、不起毛、不起球的勻稱平整柔軟豐厚,懸垂挺括,手感較好的面料。
(2)、色彩。
應(yīng)當(dāng)以冷色調(diào)為主,借以體現(xiàn)出著裝者的典雅、端莊與穩(wěn)重。還須使之與正在風(fēng)行一時的各種流行色;保持一定距離,以示自己的傳統(tǒng)與持重。一套套裙的全部色彩至少不要超過兩種,不然就會顯得雜亂無章。
(3)、尺寸。
套裙在整體造型上的變化,主要表現(xiàn)在它的長短與寬窄兩個方面。套裙曾被要求上衣不宜過長,下裙不宜過短。通常套裙之中的上衣最短可以齊腰,而裙子最長則可以達(dá)到小腿的中部。裙子下擺恰好抵達(dá)著裝者小腿肚子上的最豐滿處,乃是最為標(biāo)準(zhǔn)、最為理想的裙長。以寬窄肥瘦而論,套裙之中的上衣分為緊身式與松身式兩種。一般認(rèn)為,緊身式上衣顯得較為傳統(tǒng),松身式上衣則看一心一意更加時髦一些。衣的袖長以恰恰蓋住著裝者的手腕為好。上衣或裙子均不可過于肥大或包身。
(4)、穿著到位
在正式場合穿套裙時,上衣的衣扣必須全部系上。不要將其部分或全部解開,更不要當(dāng)著別人的面隨便將上衣脫下。上衣的領(lǐng)子要完全翻好,有袋的蓋子要拉出來蓋住衣袋。不要將上衣披在身上,或者搭在身上。 裙子要穿得端端正正,上下對齊。應(yīng)將襯衫下擺掖入襯裙裙腰與套裙裙腰之間,切不可將其掖入襯裙裙腰之內(nèi)。需要考慮年齡、體型、氣質(zhì)、職業(yè)等特點。年紀(jì)較大或較胖的女性可穿一般款式,顏色可略深些;膚色較深的人不適宜穿藍(lán)、綠色或黑色。國際上通常認(rèn)為襪子是內(nèi)衣的一部分,因此,絕不可露出襪邊。為避免這種尷尬,女士們要么穿長到大腿的長筒襪,要么索性不穿襪,但就是不能穿那種半長不短的絲襪。
(5) 、妝飾
套裙上不宜添加過多的點綴。一般而言,以貼布、繡花、花邊、金線、彩條、扣鏈、亮片、珍珠、皮革等加點綴或裝飾的套裙,穿在白領(lǐng)女士的身上都不好。在穿套裙時,既不可以不化妝,也不可以化濃妝。不允許佩戴與個人身份有關(guān)的珠寶首飾,也不允許佩戴有可能過度張揚自己的耳環(huán)、手鐲、腳鏈等首飾。
(6) 、搭配
襯衫應(yīng)輕薄柔軟,色彩與外套和諧。內(nèi)衣的輪廓最好不要從外面顯露出來。襯裙應(yīng)為白色或肉色,不宜有任何圖案。裙腰不可高于套裙裙腰而暴露于外。商界女士所穿的用以與套裙配套的鞋子,宜為皮鞋,并以棕色或黑色牛皮鞋為上品。襪子不可隨意亂穿,所穿的襪子,可以是尼龍絲襪或羊毛襪。千萬不要將健美褲、九分褲等褲裝當(dāng)成襪子來穿。
穿著職業(yè)服裝不僅是對服務(wù)對象的尊重,同時也使著裝者有一種職業(yè)的自豪感、責(zé)任感,是敬業(yè)、樂業(yè)在服飾上的具體表現(xiàn)。規(guī)范穿著職業(yè)服裝的要求是整齊、清潔、挺括、大方。
(1)、整齊:服裝必須合身,袖長至手腕,褲長至腳面,裙長過膝蓋,尤其是內(nèi)衣不能外露; 襯衫的領(lǐng)圍以插入一指大小為宜,褲裙的腰圍以插入五指為宜。不挽袖,不卷褲,不漏扣, 不掉扣;領(lǐng)帶、領(lǐng)結(jié)、飄帶與襯衫領(lǐng)口的吻合要緊湊且不系歪;如有工號牌或標(biāo)志牌, 要佩戴在左胸正上方,有的崗位還要戴好帽子與手套。
(2)、清潔:衣褲無污垢、無油漬、無異味,領(lǐng)口與袖口處尤其要保持干凈。
(3)、挺括:衣褲不起皺,穿前要燙平,穿后要掛好,做到上衣平整、褲線筆挺。
(4)、大方:款式簡練、高雅,線條自然流暢,便于崗位接待服務(wù)。
(1)、社交服飾原則
服飾最基本的原則是協(xié)調(diào),即服裝的色彩、款式等要和體型、身份、季節(jié)、年齡、活動場所等協(xié)調(diào)。
色彩的協(xié)調(diào)。著裝首先要注意色彩的協(xié)調(diào)。服裝的色彩協(xié)調(diào)原則是指衣服上下的顏色、衣服和配件、衣服和膚色、發(fā)色和協(xié)調(diào)。服裝的色彩分三類:暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和、華貴的感覺;冷色調(diào)(紫、藍(lán)、綠等)往往使人感到?jīng)鏊?、恬靜、安寧、友好;中間色(白、黑、灰等)給人以平和、穩(wěn)重、可靠的感覺。
一般來說,色彩搭配可以采用以下幾種方法:根據(jù)色彩明暗度的不同來搭配,即把同一顏色按深淺不同進(jìn)行搭配,形成一種和諧的美感。用互相排斥的對比色(如紅和綠)來搭配,但一定要在明暗度、鮮艷度上加以區(qū)別。運用流行色。在特定階段,人們會對某種顏色產(chǎn)生偏愛,使其廣泛流行起來?;顒訄龊系膮f(xié)調(diào)。服裝與活動場合是否協(xié)調(diào),直接影響交際的效果,所以著裝應(yīng)該比較嚴(yán)格地和所要活動的場所協(xié)調(diào)。
(2)、旅游時著裝:t恤配運動,裝式的彈力牛仔或全棉休閑長褲或腰部有松緊帶的寬敞裙子。針織套裝不易起皺又輕便,作為旅行服裝也很恰當(dāng)。用相近的顏色搭配,如橙與黃、藍(lán)與綠的搭配等,但在搭配時要在明暗席或鮮艷程度上加以區(qū)別。
(3)、運動時著裝:可穿棉質(zhì)翻領(lǐng)衫或防風(fēng)夾克配針織長褲,最好穿棉線襪、平底鞋。
(4)、赴宴會著裝:赴宴會可穿黑色的服裝,因為這種顏色的服裝給人正式而穩(wěn)重的感覺。如果女士穿長裙晚禮服,長裙最好是用無花邊布料做成的,這樣才不致顯得過分華麗,而且能使你自然流露出溫柔的氣質(zhì)。對于男士來說,赴宴時西裝是最好的裝束。
(5)、職業(yè)女裝:套式裙裝是目前最適合職業(yè)女性的服裝,但這種套裝要講究口質(zhì)的精良。過分暴露的服裝,絕不能出現(xiàn)在正式場合。
(6)、個性原則。服裝是外在的,同時應(yīng)該體現(xiàn)內(nèi)在氣質(zhì)。服裝的變化是五花八門的,如果你是一位標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)女性,在一個很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕M織內(nèi)工作,那么你的穿著方式就應(yīng)注意:盡量避免奇裝異服或衣冠不整的標(biāo)新立異,這樣才會收到好的效果。
(1)、淡妝,注意眼部妝容不應(yīng)過于另類和鮮艷(如黑色,濃綠色);唇部色彩不應(yīng)夸張和濃重
(2)、頭飾不應(yīng)過于復(fù)雜和另類
(3)、如果佩戴首飾,不易過于夸張和另類
(4)、注意絲襪和整體服裝的搭配(準(zhǔn)備備用襪)
(5)、著職業(yè)包,并注意包的樣式與顏色和服裝相應(yīng)稱
(6)、皮鞋的顏色與服裝顏色和包的顏色相應(yīng)稱
有關(guān)女性閱讀計劃的通知范文(精)五
在生命的旅途中,健康是人類一切財富中最寶貴的資源。它維系著生命安全和質(zhì)量,創(chuàng)造著無數(shù)的神奇和財富;它守護(hù)著人的尊嚴(yán)和家庭的溫馨,象征著國家的文明與社會的和諧。
女性承載的是人類繁衍和社會進(jìn)步的重要使命。關(guān)愛女性健康,就是堅定對民族希望的追求,就是兌現(xiàn)對社會責(zé)任的承諾。
以全面理解女性健康內(nèi)涵為出發(fā)點,以珍惜民族寶貴健康資源為目的,我們發(fā)起成立中國女性健康公益聯(lián)盟,呼吁全社會擔(dān)當(dāng)起關(guān)愛女性健康的光榮使命和崇高責(zé)任。
為讓每一位母親能夠享受健康服務(wù),享受陽光雨露的沐浴滋潤,我們倡議,為了社會的未來,為了民族的興旺,全社會共同行動起來,努力擔(dān)當(dāng)起推進(jìn)女性健康公益事業(yè)發(fā)展的責(zé)任,為需要救助的婦女群體提供更多的幫助。
我們倡議,有更多的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、愛心企業(yè)、公益機(jī)構(gòu)與我們一起,在中國女性健康公益聯(lián)盟的旗幟下,匯聚起更強(qiáng)大的慈善力量,從城市到鄉(xiāng)村,從醫(yī)學(xué)到社會,從生理到心理,用公益之心和專業(yè)之能構(gòu)建起關(guān)愛、救助、倡導(dǎo)、教育的網(wǎng)絡(luò),為促進(jìn)衛(wèi)生資源優(yōu)化配置,促進(jìn)婦女健康事業(yè)均衡發(fā)展,傾心合作,盡力盡責(zé)。
物質(zhì)財富的激增和享有,并不意味著必然帶來健康的獲得和生命質(zhì)量的提高,雖然人人都對未來充滿無限的憧憬,但今天的健康才是實現(xiàn)明天夢想的開始。
我們祈盼每一位母親擁有幸福的人生,希冀每一位女性擁有健康的身心。我們心懷對生命的敬畏和感恩,堅定對天下母親健康的信念和信心,從自己做起,從一點一滴做起,用愛心匯就公益的海洋,用專業(yè)揚起前行的風(fēng)帆,為女性、為母親開辟一條通達(dá)身心健康、美麗人生彼岸的寬廣航線。
中國女性健康公益聯(lián)盟
20xx年8月26日
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