大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本(大全16篇)

總結(jié)有助于思考問題的根本原因，從而更好地解決問題。怎樣提高總結(jié)的質(zhì)量和效果？總結(jié)是一個不斷進步的過程，每一次總結(jié)都是在完善自己的過程中邁出的一步。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇一

價值觀取決于人生觀和世界觀。一個人的價值觀是從出生開始，在家庭和社會的影響下，逐步形成的。一個人所處的社會生產(chǎn)方式及其所處的經(jīng)濟地位，對其價值觀的形成有決定性的影響。當(dāng)然，報刊、電視和廣播等宣傳的觀點以及父母、老師、朋友和公眾名人的觀點與行為，對一個人的價值觀也有不可忽視的價值觀不僅影響個人的行為，還影響著群體行為和整個組織行為。在同一客觀條件下，對于同一個事物，由于人們的價值觀不同，就會產(chǎn)生不同的行為。在同一個單位中，有人注重工作成就，有人看重金錢報酬，也有人重視地位權(quán)力，這就是因為他們的價值觀不同。同一個規(guī)章制度，如果兩個人的價值觀相反，那么就會采取完全相反的行為，將對組織目標(biāo)的實現(xiàn)起著完全不同的作用。

（二）經(jīng)過霍蘭德職業(yè)傾向測驗。

我理想中的職業(yè)是：醫(yī)生，教師，個體職業(yè)經(jīng)營者。

我所感興趣的活動是：a：藝術(shù)型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。

我所擅長獲勝的活動是：r：實際型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。

我的能力類型：r、i、s、e、

我的職業(yè)傾向是：r、i、s、

適合的職業(yè)有：服務(wù)員、發(fā)電廠工人。

（三)經(jīng)過九種職業(yè)能力傾向測試，我的職業(yè)能力傾向是：空間判斷能力傾向(s）、眼手運動協(xié)調(diào)能力傾向(k)、手指靈巧度(f)、手腕靈巧度(m)。

適合的職業(yè)是：建筑師制圖員體育教師運動員小學(xué)教師獸醫(yī)。

（四）我的氣質(zhì)類型是：一般多血型。

適合的職業(yè)有：醫(yī)生運動員。

適合的職業(yè)有：特殊服務(wù)人員社會工作者。

二、環(huán)境分析。

現(xiàn)在的大學(xué)生活有著彈性的時間安排，你能夠自由選課，更有規(guī)律，更個別的反饋，長假和自由的節(jié)假休息，教學(xué)大綱提供清晰的任務(wù)，分?jǐn)?shù)上的個人競爭，工作循環(huán)周期較短，獎勵以客觀性標(biāo)準(zhǔn)和優(yōu)點為基礎(chǔ)。而在大學(xué)生活中我們的“領(lǐng)導(dǎo)”就是我們的大學(xué)教授，教授對我們有知識向?qū)ё饔茫膭钣懻?，期待公平。大學(xué)的學(xué)習(xí)過程是個人化的學(xué)習(xí)，根據(jù)抽象性、理論性的原則，進行著正規(guī)的、結(jié)構(gòu)行動和象征性的學(xué)習(xí)。

兩種環(huán)境截然不同的特征，我們會出現(xiàn)種。種的不適應(yīng)與不舒服，我們應(yīng)該如何呢?。颗Φ淖龊霉ぷ髑暗臏?zhǔn)備，努力讓自己在學(xué)校生活中得到更多的鍛煉，去迎接未來將要面對的一切。

三、swot分析。

優(yōu)勢：我們正處于學(xué)習(xí)階段我們還是愛學(xué)習(xí)、愛生活的，而且我們的閱讀面廣，擅于寫作，有親和力，善于與人交際溝通，而且邏輯思維能力強，有著敏銳的應(yīng)變能力，并且我們的準(zhǔn)也涉及面較為寬泛，能夠從事多種職業(yè)。

劣勢；但是現(xiàn)在的大學(xué)生大部分是獨生子女自私自利特征明顯，很容易眼高手低，難以持之以恒，而且時常膽怯，不敢展示自己或者過分的展示自己，不過專業(yè)知識太局限于書本，專業(yè)理論性較強，易造成經(jīng)驗缺失，動手能力弱，尤其我們所在的學(xué)校并非國內(nèi)大學(xué)，這更是對我們的就業(yè)有著一定的影響。

機會：當(dāng)今的社會現(xiàn)象對大學(xué)生還算有著優(yōu)待，研究生擴招，事業(yè)單位公開招聘，大型企業(yè)進校招聘，我們的就業(yè)機會不斷擴大。對我個人而言，我還有兩年多的時間為自己的就業(yè)做準(zhǔn)備，我會有意識的努力彌補自己的缺失。希望在我畢業(yè)時經(jīng)濟可以恢復(fù)到一個平穩(wěn)的狀態(tài)，我也可以找到一份更加理想的工作。

威脅：首先大學(xué)的學(xué)生對我們的就業(yè)造成了很大的威脅，其次很有能力的全才也是越來越多，天外有天，人外有人，我們的知識需求更加緊迫，還有一些相鄰專業(yè)的學(xué)生擁有自己專業(yè)和我們所學(xué)專業(yè)的雙重知識。

職業(yè)錨定位。

我的職業(yè)生涯發(fā)展路徑是：首先獲得自己需要的學(xué)歷文憑，找到一份工作。由于自己所學(xué)專業(yè)并非教育教學(xué)，所以我會在業(yè)余時間進行教育教學(xué)知識，考取相關(guān)證書，并通過考試進入教育行業(yè)。在成為小教師開始一步一步的努力，努力做好教育教學(xué)工作，更進一步的做到中級教師，然后爭做優(yōu)秀班主任，通過自己的專業(yè)技術(shù)做到高級教師。學(xué)習(xí)是無止境的，所以我會在教學(xué)的過程中不斷地學(xué)習(xí)，最終要成為一名資深教師。

我的人生目標(biāo)是：擁有健康的身體，富裕的生活。

我的長期目標(biāo)是：不斷地賺錢和學(xué)習(xí)。

我的中期目標(biāo)是：穩(wěn)定的在崗位上貢獻自己的力量。

我的大學(xué)后三年的目標(biāo)是：找到一份適合自己的工作。

我的短期目標(biāo)是：順利的大學(xué)畢業(yè)。

五、總述。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際。“生涯”是指人的一生，或指個人一生的發(fā)展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應(yīng)該有一個明確的規(guī)劃。

讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家整理的6篇《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃格式》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇二

個人資料：

真實姓名：

筆名：

性別：

年齡：歲。

籍貫：省市/縣。

身份證號碼：

所在學(xué)校及學(xué)院：大學(xué)學(xué)院。

班級及專業(yè)：級專業(yè)。

學(xué)號：

聯(lián)系地址：

郵編：

聯(lián)系電話：

e-mail：

引言。

第一章認(rèn)識自我。

1.個人基本情況。

2.職業(yè)興趣。

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性。

4.個人性格。

5.職業(yè)價值觀。

6.勝任能力。

自我分析小結(jié)。

第二章職業(yè)生涯條件分析。

1.家庭環(huán)境分析。

2.學(xué)校環(huán)境分析。

3.社會環(huán)境分析。

4.職業(yè)環(huán)境分析。

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合。

1.職業(yè)目標(biāo)的確定。

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合。

第四章具體執(zhí)行計劃。

第五章評估調(diào)整。

1.評估的內(nèi)容。

2.評估的時間。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則。

結(jié)束語。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇三

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標(biāo)才有動力。

一、自我評價。

我是一個當(dāng)代本科護理學(xué)生，家里的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。

二、內(nèi)外環(huán)境分析。

根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向護理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：

1、__年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。

2、__年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

主要完成內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取考好；

（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作；

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動。

四、調(diào)整與評估。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

我是介于外向和內(nèi)向之間的女生，有時候很喜歡做有挑戰(zhàn)性的事，善于交際，喜歡被人關(guān)注。但當(dāng)自己由于壓力而感到疲憊時會希望自己能安穩(wěn)平靜一些。所以我的目標(biāo)有兩種打算：一是教師，而是汽車行業(yè)人才。

2、職業(yè)價值觀。

作為一名教師，我認(rèn)為我付出我快樂，我很樂于把自己的哪怕一點一滴能讓學(xué)生受用的知識或道理傳授給他們。同時也為這個職業(yè)感到無比自豪。作為汽車行業(yè)人才，我同樣希望自己能學(xué)以致用，把自己的能量用到化，在展現(xiàn)工作能力的同時也展現(xiàn)出個人魅力。

3、性格特征。

我是一個比較理性性格相對溫和的人，雖然樂于交際，但還是習(xí)慣在做出實事的同時在道出自己的想法，不做無把握之事。做事謹(jǐn)慎，但偶爾也會感性沖動。

4、勝任能力。

作為一名教師，首先提高理論知識水平，獲得較高學(xué)歷，平時需培養(yǎng)自己的耐性。平時說話時更要注重邏輯性和條理性。進一步提高自身素質(zhì)。作為一名企業(yè)人員，我需提高自己的專業(yè)水平，做出更出色的成績。為更加明確的了解當(dāng)前形勢，我對自己進行swot分析：

（1）我的性格特點：

喜歡以自己的方式行事。面對人多的場合會更加有精力，表現(xiàn)欲望增強。只要自己愿意，可以和任何人進行有意識的談話。面對相反意見，通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權(quán)威本身不能強制我本身，只有當(dāng)我認(rèn)為這些規(guī)則對自己的更重要的目標(biāo)有用時，才會去遵守。我也并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨立的。

思維嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯性、有計劃性，會試著分析看到新計劃實行后的結(jié)果。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。

完美主義者，比較強烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使自己達到目標(biāo)。

在實現(xiàn)自己的想法和達成自己的目標(biāo)時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠(yuǎn)景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。

（2）我的職場優(yōu)勢：

自主性強、看重個人能力、有創(chuàng)新思想和遠(yuǎn)見；

邏輯性強，精于理論，善于處理復(fù)雜而綜合的概念；

獨立性強，不依賴別人，自信，不盲從權(quán)威；

用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，做事非常有決心和堅忍不拔，堅定不移地去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

（3）我的職場劣勢：

可能顯得比較強硬，他人不敢接近；

有很好的想法，但是可能卻不能實際去操作和實現(xiàn)；

過度關(guān)注任務(wù)而忽視他人的貢獻。

（4）我的機會：

我的專業(yè)是汽車服務(wù)工程，現(xiàn)如今汽車行業(yè)發(fā)展趨勢較好，并且汽車專業(yè)人才還是很緊缺，我應(yīng)該努力學(xué)好專業(yè)知識，并進行進一步深造，在很多汽車企業(yè)或者高職院校就職還是有很大機會的。再加上自己樂于交際，面對大場合不怯場，相信自己還是有很大發(fā)展空間的。

（5）我的威脅：

當(dāng)今社會研究生太多，我要做的是在學(xué)好專業(yè)知識和拿到更高學(xué)歷的同時，提高自身綜合能力，開發(fā)自己更多更大的潛能，找到由于他人之處。

在分析了所有因素之后，我對自己有了更深的了解，也更加明確自己的優(yōu)勢所在，目標(biāo)已然確定，努力和堅持不能少，希望多年以后，回望這份規(guī)劃書時，我會會心一笑。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇四

??學(xué)生在中小學(xué)階段大多養(yǎng)成了被動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，，大學(xué)生很難認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性。我國大學(xué)生忽略了職業(yè)規(guī)劃的重要性，由于大學(xué)的自主學(xué)習(xí)環(huán)境，大學(xué)生很難去了解、認(rèn)識并根據(jù)自身的實際情況對自己進行職業(yè)規(guī)劃。

??2、大學(xué)生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社會職業(yè)需求。

??大學(xué)生在角色轉(zhuǎn)變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、能力與優(yōu)劣勢。不僅如此，大學(xué)生對社會的發(fā)展與需求關(guān)注度低，不能及時了解和掌握社會所需人才和職業(yè)的類型。

??3、高校職業(yè)規(guī)劃教育缺乏系統(tǒng)性，測評體系不完善。

??我國高校的職業(yè)規(guī)劃教育課程大多缺乏一定的系統(tǒng)性。授課教師主要是學(xué)校輔導(dǎo)員，其專業(yè)知識水平存在一定的短板，使得課程相對枯燥，實用性較低。與此同時，我國高校職業(yè)規(guī)劃教育課程還缺少專業(yè)的測評軟件，測評體系亟需完善。

??1、客觀因素。

??（1）社會環(huán)境存在較多不良因素。大學(xué)生由高中相對封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境進入到與社會環(huán)境有較大關(guān)聯(lián)的大學(xué)，他們的價值觀、人生觀和世界觀均處于建立和發(fā)展的時期，具有較強的可塑性，同時也缺乏理性的判斷與自控，非常容易被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價值取向，初入大學(xué)的學(xué)生極易產(chǎn)生錯誤的、極端的價值觀念。

??（2）職業(yè)規(guī)劃教育體系不完善。職業(yè)規(guī)劃教育不能僅僅開設(shè)理論教學(xué)課程，實踐教學(xué)也是不容忽視的一個環(huán)節(jié)，但是目前較多的高校并不能較好的開展實踐教學(xué)，指導(dǎo)力度不足，實習(xí)基地的建設(shè)也存在諸多不足，不穩(wěn)定、缺乏層次和系統(tǒng)。在授課教師環(huán)節(jié)，高校具有濃厚的師資優(yōu)勢，但是教師參與職業(yè)規(guī)劃教育的積極性并沒有充分的調(diào)動。

??（3）家庭因素。在家庭中，父母的言語與行為對孩子都是有影響的，子女的職業(yè)意向受到父母職業(yè)態(tài)度的影響。父母在孩子的職業(yè)規(guī)劃中應(yīng)起到輔助、榜樣、引導(dǎo)的作用，通過正確的方式科學(xué)的啟發(fā)孩子進行職業(yè)規(guī)劃。

??2、主觀因素。

??當(dāng)大學(xué)生畢業(yè)面對職業(yè)的選擇時，基本會表現(xiàn)出兩種傾向：一、過于自信，高估自身的能力，好高騖遠(yuǎn)，對職業(yè)的選擇期望偏高；二、得過且過，以完成學(xué)業(yè)為主要任務(wù)，對自己的職業(yè)規(guī)劃要求很低，不在乎選擇的職業(yè)是否適合自己。

??在各大高校職業(yè)規(guī)劃教育往往與就業(yè)指導(dǎo)混為一談，甚至成為了就業(yè)指導(dǎo)工作的一部分或者延伸，授課內(nèi)容偏離職業(yè)選擇，轉(zhuǎn)而成為求職技巧的指導(dǎo)與學(xué)習(xí)的課程，甚至有的高校開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育僅僅是為了舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇五

這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，常常僅寫有最簡單的目標(biāo)、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當(dāng)于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。

這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內(nèi)容，多作簡單的表述，沒有詳細(xì)的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。

就是表格式和條列式的綜合。

一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)ψ鋈?、詳?xì)的分析和簡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學(xué)生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學(xué)習(xí)和工作起到指導(dǎo)和鞭策作用。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：

（一）扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

（二）職業(yè)方向及總體目標(biāo)。

（三）社會環(huán)境分析結(jié)果：

包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。

（四）組織分析結(jié)果：

包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

（五）自我分析：

對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。

（六）角色及其建議：

記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。

（七）目標(biāo)定位以及目標(biāo)的分解和組合：

發(fā)展策略、發(fā)展路徑。

（八）成功的標(biāo)準(zhǔn)。

（九）差距：

即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距。

（十）縮小差距的方法及實施計劃和方案。

（十一）評估調(diào)整預(yù)測：

評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇六

本人興趣廣泛，尤其愛好音樂，讀書，喜歡鉆研。性格偏內(nèi)向、不擅言談。但為人誠實，做事認(rèn)真，不怕困難，敢于拼搏，積極進取。具備從事精細(xì)工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團結(jié)友愛，互幫互助。對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。

二、金融行業(yè)未來發(fā)展評價。

金融行業(yè)，特別是銀行業(yè)和證券業(yè)，屬于經(jīng)營貨幣和資本業(yè)務(wù)的資金密集型行業(yè)，由于具有較好變現(xiàn)能力和流動性，屬于高人民幣資產(chǎn)的行業(yè)，人民幣升值將吸引國際資金大量流入，對金融行業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。各個研究機構(gòu)也從行業(yè)中觀角度闡述了看好行業(yè)的發(fā)展前景。

三、職業(yè)的選擇。

金融學(xué)專業(yè)，就業(yè)面比較廣。較主要的有三個類型：從商、從政、學(xué)術(shù)。對我個人而言，我選擇從事商業(yè)經(jīng)營的職業(yè)方向。將來就業(yè)可以是金融機構(gòu)(銀行、保險公司、證券公司)和非金融企業(yè)(主要是作財務(wù)和投融資分析)。

大學(xué)在校期間的學(xué)習(xí)任務(wù)規(guī)劃：

1，總的規(guī)劃：

通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識，掌握必要經(jīng)營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力?？偨Y(jié)出適合當(dāng)代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。

2，具體規(guī)劃方案：

略

經(jīng)濟目標(biāo)：五年年薪平均5萬以上。

20__年以后規(guī)劃：

職務(wù)目標(biāo)：創(chuàng)業(yè)。

能力目標(biāo)：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力;與相關(guān)公司決策層有一定的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟目標(biāo)：年薪10萬以上。

五、成功標(biāo)準(zhǔn)。

我的成功標(biāo)準(zhǔn)：一個人樹立了積極向上的目標(biāo)，經(jīng)過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。

每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會自我的提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。

成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現(xiàn)了自己的人生價值，就是一種成功，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂。

六、最后。

身為大學(xué)生的我們，應(yīng)該珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)機會。并不是每一人都可以在大學(xué)殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。

有了目標(biāo)，才會有動力。這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和工作任務(wù)。使自己的一生過得更有意義。

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細(xì)目標(biāo)、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡!

結(jié)合相關(guān)的測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學(xué)習(xí)風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。

1，價值觀探索職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認(rèn)為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然，這可能是金錢、權(quán)力，也可能是成就感、社會奉獻等。

對我而言，我所設(shè)想的工作是一個能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認(rèn)同我，鼓勵我，這樣我會更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。我還是一個喜歡看見回報的人，不希望我的努力什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。我不是安于現(xiàn)狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機會，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。

2，職業(yè)興趣探索。

每個人都有獨特的興趣特點，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的興趣類型是：現(xiàn)實型和研究型。而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。

現(xiàn)實型手腳靈活，擅操作，愛運動。研究型理性、精確，求知欲、思維力強。常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地對我而言，我不是很喜歡運動，好像身體協(xié)調(diào)性也不好，手腳不太靈活，有些不太準(zhǔn)確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我喜歡把精力投入抽象理念的活動中，像證明題的證明。

我覺得我還比較靠譜，腳踏實地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動來獲取經(jīng)驗。

3，學(xué)習(xí)風(fēng)格探索。

我在反省型上得分，屬于反省型的學(xué)習(xí)者。

對我來說，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時間準(zhǔn)備，比如在行動前思考權(quán)衡利弊，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機會能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過和所學(xué)到的東西。提交東西很謹(jǐn)慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。

我不喜歡被迫拋頭露面，充當(dāng)組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當(dāng)即立斷和即興想法，會讓我很不適應(yīng)。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。

4，技能探索。

我認(rèn)為我最擅長的5項技能：

1.時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間。

3.判斷和決策：權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出。

4.積極學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)新知識，并能很快運用新知識。

5.科學(xué)思維：利用科學(xué)的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題。

我認(rèn)為我最薄弱的3項技能：

1.口頭表達：有效地口頭傳達信息或觀點。

2.說服：說服他人改變想法或行為。

3.修理：使用工具修理機器或系統(tǒng)。

5，性格探索。

合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領(lǐng)域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

6，自我探索小結(jié)。

每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。

職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來發(fā)揮自身的價值，應(yīng)該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至!

四種學(xué)習(xí)風(fēng)格在一個人身上都可能存在，只是有側(cè)重而已。學(xué)習(xí)風(fēng)格的不同，最終決定了一個人行動的風(fēng)格。因此，基于對自己學(xué)習(xí)風(fēng)格的認(rèn)識，以及自己目前面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)，需要為自己的風(fēng)格完善與改進做出思考與計劃。

1.職業(yè)興趣。

2.職業(yè)價值觀。

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學(xué)習(xí)，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。

3.性格特征。

4.勝任能力。

由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。

5.自我分析小節(jié)。

根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。

第二章：環(huán)境分析。

1.家庭環(huán)境。

我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

2.學(xué)校環(huán)境。

說實話，我所就讀的是一所普通?？圃盒?，但學(xué)校的教學(xué)設(shè)備很齊全，對于學(xué)生來說這無疑是一個很有力的條件，學(xué)校的環(huán)境也很好，但是，作為當(dāng)代一名大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個人的自我學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個學(xué)習(xí)環(huán)境，一個學(xué)習(xí)的平臺，我在學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí)，大多是通過自己學(xué)習(xí)掌握的，老師給的大多是引導(dǎo)，更多的是指點，在時實踐經(jīng)驗方面，學(xué)校給我們的的確很有限，所以我們也應(yīng)該多參加社會實踐。

自我分析。

“目標(biāo)是心中的羅盤，因為有目標(biāo)才會執(zhí)著地去追求”。職高生的職業(yè)目標(biāo)就是找一份能充分體現(xiàn)自我價值和社會價值的工作。“不謀一時，不成一事”，要實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)就必須規(guī)劃一份適合自己的職業(yè)生涯計劃書。

作為一名電子商務(wù)專業(yè)的新生，每一次看到老班生熟練地操作電腦，把一張張優(yōu)美的商品拍攝照片放入班里開設(shè)的微店；每一次見證微店里琳瑯滿目的商品一件件被買家淘空；每一次聽到老班同學(xué)炫耀又為班集體積攢了更多的班費；每一次聽到老師表揚老班同學(xué)把校園快遞經(jīng)營得井然有序，我都會熱血沸騰。

目標(biāo)。

最后毫不猶豫地確立了自己的職業(yè)目標(biāo)——五年后開一家不拘一格的快遞公司。

計劃和措施。

對照自己，我離目標(biāo)還很遙遠(yuǎn)，具體來說目前欠缺的條件包括：電子商務(wù)方面的專業(yè)知識；物流管理的專業(yè)知識；市場營銷的專業(yè)知識；管理公司的經(jīng)驗、資金等。有阻力才會激發(fā)更大的動力，路再遠(yuǎn)也會有終點，夜再長也會有盡頭，雨再大也會有停的時候，困難再多我也無所畏懼，只要我按照我的“倒計時”設(shè)計思路一步一個腳印，一個困難一個困難地克服，相信勝利的曙光就在前方。我的“倒計時”設(shè)計方案具體如下。

【第5年】擁有一個自己品牌的快遞公司，不斷創(chuàng)新，爭做行業(yè)領(lǐng)頭人。

【第4年】籌備資金，選好品牌，做好一切準(zhǔn)備，創(chuàng)建快遞公司。

【第3年】畢業(yè)后，自己出去闖一闖，長長見識，然后到快遞公司工作看看別人是怎樣運營的，積累管理經(jīng)驗和提高團隊合作能力。

【第2年】借助頂崗實習(xí)的機會，積極做好自己份內(nèi)的工作，同時虛心向崗位能手學(xué)習(xí)，不斷摸索、爭取在崗位上有所創(chuàng)新，讓所學(xué)的專業(yè)知識轉(zhuǎn)變?yōu)樵鷮嵉膶I(yè)技能。

【第1年】認(rèn)真學(xué)習(xí)電子商務(wù)方面的專業(yè)知識，包括理論知識、文案設(shè)計、商品拍攝、圖片處理、店鋪設(shè)計運營、市場營銷等；積極參加各級技能比賽，通過比賽不斷提高專業(yè)技能、人際交往能力、應(yīng)變能力和心理素質(zhì)；結(jié)合學(xué)校準(zhǔn)軍事化管理鍛煉自己的意志，提升自身素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。

【第6個月】學(xué)好技術(shù)技能，做到學(xué)有所成。培養(yǎng)競爭意識，努力得到老師和同學(xué)的認(rèn)可。

【現(xiàn)在】認(rèn)真聽講、積極鉆研、尊敬師長。

作為一名計算機學(xué)生，這門專業(yè)比較難學(xué)，所以在進入大學(xué)后，我必須得為自己做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己在大學(xué)幾年里能完成學(xué)業(yè)，成功的奔赴社會工作。

一、自我分析。

我雖然是自己選的計算機專業(yè)，但是興趣并不是很大，所以對于這個專業(yè)的學(xué)習(xí)我以后有可能會出現(xiàn)放棄的時候，所以之后我要做的就是把對學(xué)習(xí)專業(yè)的興趣給提升上來，才有可能會持續(xù)學(xué)習(xí)下去。另外當(dāng)前的我，進入大學(xué)，對于時間的管理和分配很是不合理，除去上課的時間，其他時間我大部分都是用來玩手機和打游戲，如果是這樣的話，那對我之后的學(xué)習(xí)，根本就沒有任何意義。最后就是自己的性格是比較內(nèi)向的，不太喜歡去跟他人交往交流，這在之后的大學(xué)里是會妨礙我全方面的發(fā)展的。

二、學(xué)好專業(yè)，合理分配時間。

職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的就是對本專業(yè)的學(xué)習(xí)，以后進入到社會工作肯定是選擇專業(yè)對口比較好，畢竟大學(xué)選了這個專業(yè)，所以我會在這大學(xué)里把計算機專業(yè)學(xué)好，在大學(xué)里先把理論基礎(chǔ)學(xué)扎實了，才能去更好的進行實踐。再有就是往后幾年的學(xué)習(xí)，我會盡可能的多參加一些專業(yè)比賽，讓自己對專業(yè)有更多的鍛煉。在大學(xué)里把理論知識和實踐經(jīng)驗給積累豐富了，才能在畢業(yè)后好找工作。大學(xué)是一個相對自由寬松的地方，我要做的就是把時間給分配好，管理好個人的時間，有正確的時間觀念。上課就認(rèn)真的聽老師去講解知識，下課就把時間更多的分配到學(xué)習(xí)上，讓生活充實起來，不要過于的沉浸在手機和游戲中。

三、積累社會實踐經(jīng)驗。

大學(xué)生的社會實踐是很重要的，所以我在大學(xué)里沒有課不忙的時候就去進行社會實踐，做一些兼職或者寒暑假工，讓自己多積累一些社會實踐經(jīng)驗，經(jīng)歷多了工作，對自己以后找工作也會簡單輕松很多。我想大學(xué)積累了足夠的工作經(jīng)驗，在畢業(yè)之后，我得到的工作機會就會多一些，選擇也會多一些。

以上是我對自己這個計算機專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃，在未來的幾年里，我把這些規(guī)劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學(xué)里會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的精彩的。在大學(xué)里不留任何的遺憾，未來就不會有后悔的機會。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇七

學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。

一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂;扉頁填寫學(xué)生的真實姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。

二、自我分析或自我剖析。

大學(xué)生進行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：

1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。

2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面(智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀)進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容(可參照下表)。

表1-1他人對某同學(xué)的個性評價表。

關(guān)系分類綜合評價及建議。

親人。

朋友朋友(a)：自信，不過有時過分自信。有正義感，有責(zé)任心……。

朋友(b)：上勁、有毅力……。

老師總的來說是個非常上進、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，……。

師兄姐、師弟妹、同學(xué)師妹：很坦蕩……;師兄：性格內(nèi)向……;同學(xué)：思想成熟……。

3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認(rèn)識到的對自己影響特別重大的事件;目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等;與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。

4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進行自我分析小結(jié)。

三、外部環(huán)境分析。

在進行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析(社會經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度)、行業(yè)環(huán)境分析(職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標(biāo)職業(yè)有需求)。

四、職業(yè)定位。

職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。

綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析(參照下表)。

表1-2swot分析表。

內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。

1、溝通力很強??????1、可能過于刻板??????。

外部環(huán)境因素機會因素(o)威脅因素(t)。

結(jié)論：表1―3職業(yè)定位一覽表(參考下表)。

職業(yè)目標(biāo)創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。

職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團隊，找到好的創(chuàng)業(yè)項目，共同創(chuàng)業(yè)。

職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。

具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。

――經(jīng)過融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。

――實現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。

五、行動計劃及目標(biāo)實現(xiàn)策略。

目標(biāo)實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個比較詳細(xì)而又切實可行的行動計劃和策略方案。

1、先制定填寫行動計劃一覽表(參照下表)。

表1―4行動計劃一覽表。

計劃名稱時間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計劃內(nèi)容策略和措施。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇八

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。

撰寫大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項基本內(nèi)容：

一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂；扉頁填寫學(xué)生的真實姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。

二、自我分析或自我剖析

大學(xué)生進行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：

1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。

2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀）進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容（可參照下表）。

表1-1他人對某同學(xué)的個性評價表

3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認(rèn)識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。

4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進行自我分析小結(jié)。

三、外部環(huán)境分析

在進行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己” 的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標(biāo)職業(yè)有需求）。

四、職業(yè)定位

職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。

綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）

表1-2 swot分析表

結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表（參考下表）

五、行動計劃及目標(biāo)實現(xiàn)策略

目標(biāo)實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個比較詳細(xì)而又切實可行的行動計劃和策略方案。

1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）

表1—4行動計劃一覽表

2、制定詳細(xì)的執(zhí)行計劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個階段的目標(biāo)，并以發(fā)展目標(biāo)為準(zhǔn)繩，確定行動策略，平衡各個目標(biāo)，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。

六、評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，修正對自我的認(rèn)知和對最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。包括以下幾個方面：

1、評估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評估、職業(yè)目標(biāo)評估、職業(yè)路徑評估、實施策略評估；

2、評估時間根據(jù)實際情況設(shè)好評估時間；

3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險因素的調(diào)整修正及備選方案

七、結(jié)束語

八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：

職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：

1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；

2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；

3、理想與現(xiàn)實的統(tǒng)一；

4、目標(biāo)選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；

5、目標(biāo)的一致性與目標(biāo)再選擇的統(tǒng)一；

6、版面設(shè)計與職業(yè)生涯目標(biāo)的統(tǒng)一；

職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：

1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，，文如其人，不能有錯別字。

能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，杜絕千篇一律，

2、自我分析要深入、清晰，個人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇緊密聯(lián)系。

3、現(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇要統(tǒng)一，目標(biāo)選擇要客觀，明確。

4、對目標(biāo)職業(yè)及其所處行業(yè)的認(rèn)識要到位，分析要透徹。

5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認(rèn)真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。

6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當(dāng)，計劃和實施策略要詳細(xì)具體，不能草草了事。

7、注意全文的邏輯性與連貫性。

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大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇九

以下《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本格式及范文》由為您精心準(zhǔn)備，歡迎閱讀參考!

1.封面

署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言

2.扉頁

個人資料：

真實姓名：××

筆名：× × ×

性別：×

年齡：× ×歲

籍貫：× ×省× ×市/縣

所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學(xué)號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

3.目錄

引言

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.個人性格

5.職業(yè)價值觀

6.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

第四章 具體執(zhí)行計劃

第五章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

附:參考書目

4.正文

個人資料：

真實姓名：xxx

性別：男

年齡：21歲

籍貫：xxxx

所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院

班級及專業(yè)：會計電算化五班

學(xué)號：xxxxxx

聯(lián)系地址：xx學(xué)院

郵編：xxxxxx

正文

總論(引言)

1.職業(yè)興趣

2.職業(yè)價值觀

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學(xué)習(xí)，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。

3.性格特征

4.勝任能力

由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。

5.自我分析小節(jié)

根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。

1.家庭環(huán)境

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇十

1 優(yōu)勢：

有一定的創(chuàng)新意識，有較強的團隊合作意識，善于學(xué)習(xí)，有自我反省精神。友善，忠于職守，務(wù)實，實事求是。做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估。人際交往中比較低調(diào)，謙遜而少言，善良有愛心，關(guān)心他人并提供實際幫助，對朋友忠誠友好，內(nèi)心細(xì)膩敏感，原則性很強，守約重諾。

劣勢：

不善于表達自己，語言表達能力相對較弱，太過于感性化，做事情受情緒影響大，且情緒易受他人影響。過分關(guān)注細(xì)節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的主局。不愿意去挑戰(zhàn)。

二、他人評價

優(yōu)點：思想積極，勤于思考 缺點：急躁，沒有耐心 家人評價

優(yōu)點：樂觀積極

缺點：不夠勤奮

老師評價

優(yōu)點：腳踏實地，尊重他人

缺點：不愿嘗試新觀點，新方法

親密朋友評價

優(yōu)點：堅強，獨立

-2-

缺點：辦事急躁

同學(xué)評價：

優(yōu)點：吃苦耐勞，堅持

缺點：做事較真

其他社會關(guān)系評價

優(yōu)點：不怕挫折，經(jīng)得起生活的歷練

缺點：專業(yè)知識還不強，過分關(guān)注細(xì)節(jié)和眼前之事

個性特征：友善負(fù)責(zé)，認(rèn)真踏實，忠于職守，實事求是，做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估做事。追求具體和明確的事情，喜歡根據(jù)實事來評判事物。但做事易受自己心情影響，較為感性，但不失原則。

三、學(xué)業(yè)定位

大一：大一主要是對大學(xué)生活的適應(yīng)。在這個階段，要學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)方式，學(xué)會怎樣處理好人際關(guān)系。能夠很好的實現(xiàn)從高中到大學(xué)的完美蛻變。

大二:在認(rèn)真分析和總結(jié)大一缺點和不足的基礎(chǔ)上，更加明確自己的目標(biāo)和方向。努力學(xué)好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動，不放棄任何一個鍛煉自己的機會。加深對專業(yè)的大范圍學(xué)習(xí)及其課外深廣度學(xué)習(xí)，不斷地拓展自己的知識面。培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，盡可能地改變和減少自己的缺點和不足。

準(zhǔn)備更加科學(xué)化。根據(jù)實際情況考取與就業(yè)相關(guān)的部分證書。構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，堅持廣博與精深性。理論與實踐，積累與調(diào)節(jié)相統(tǒng)一的原則。培養(yǎng)寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，廣博與精深的專業(yè)知識。

四、強化執(zhí)行管理

4.1、樹立強烈的進取精神、要提高執(zhí)行能力就必須樹立起強烈的責(zé)任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的.心態(tài)，把工作標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整到最高，精神狀態(tài)調(diào)整到最佳，自我要求調(diào)整到最嚴(yán)，認(rèn)認(rèn)真真，盡心盡力，不折不扣的實施自己的計劃。多去圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)知識相關(guān)的資料，拓展視野，積極參加集體的社會實踐，培養(yǎng)團隊意識和合作意識。

4.2、發(fā)揚嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實、勤勉刻苦的精深要提高執(zhí)行能力就必須發(fā)揚嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實，勤勉刻苦的精神。堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點滴做起，一件件抓落實，一次次抓成效。干一件成一件，積小成多，養(yǎng)成腳踏實地，埋頭苦干的好習(xí)慣，克服自己的一些惰性心理，建立合理科學(xué)的作息制度，養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實、刻苦勤勉的作風(fēng)。

五、學(xué)習(xí)規(guī)劃的評估與調(diào)整

- 對于規(guī)劃而言，評估是相當(dāng)重要的。一個規(guī)劃是否完整，是否具有可實施性，都需要對其進行正確的估。所以，在實施過程中，我就會采取自我評估和他人評估相結(jié)合的方式。堅持每日對規(guī)劃評估一次，以保證其合理性和可實施性。

調(diào)整 學(xué)業(yè)規(guī)劃是一個有機的，持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環(huán)境的變化而變化。規(guī)劃是在客觀現(xiàn)實的基礎(chǔ)上合理的邏輯推理，應(yīng)具有一定的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學(xué)規(guī)劃與實際相結(jié)合，堅持原則性與靈活性相結(jié)合，這樣才能使規(guī)劃真正實現(xiàn)。如果在實施過程中，規(guī)劃中的某些方面不是太完善，或者現(xiàn)實情況發(fā)生改變了，我會根據(jù)實際的要求進行實時的調(diào)整，使之更為科學(xué)合理。

六、結(jié)語

實現(xiàn)自我，

成就自我。每一條規(guī)劃，每一個目標(biāo)，都等待著我們?nèi)ネ瓿伞Ｔ谕瓿傻倪^程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定地信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。在大學(xué)生活里，既要學(xué)好習(xí)，又要參加社會實踐，還要進行社交、體育鍛煉等。

因此，如何規(guī)劃自己的時間，使其達到最高效率，顯得非常關(guān)鍵。對于我個人，我給自己的目標(biāo)是：

每天都要過得充實！

為了以后的美好生活，

要時刻牢記自己

的規(guī)劃，不忘自己的夢想！時刻前進，加油！

人生沒有做不到的事，只有觸及不到的夢想！加油！

學(xué)院：

專業(yè)：

年級：

姓名：

性別：

xxxx年x月

自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析

二、職業(yè)分析

職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析

三、職業(yè)定位

綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：

結(jié)論：

四、計劃實施

計劃實施一覽表

五、評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。

1．評估的內(nèi)容

職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我

將……

職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我

就……

估）

2．評估的時間

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇十一

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，對人生價值起著決定性作用。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書寫格式有哪些？以下是小編為您整理的相關(guān)資料，歡迎閱讀！

1、我的性格：在別人眼中，我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。小時候開始我比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認(rèn)真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。

3、我自己認(rèn)為所具有的能力：現(xiàn)在在班級里擔(dān)任班長，所以在這一年里，在擔(dān)任班干的過程當(dāng)中，自己的能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的.人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學(xué)習(xí)新事物。

我所學(xué)的是xx專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經(jīng)濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的xx程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著xx技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，xx專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會生活的各個領(lǐng)域、經(jīng)濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。雖然現(xiàn)在的xx專業(yè)就業(yè)形勢較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術(shù)，就很難找到一個滿意的工作。

由于對技術(shù)的要求較高，而在大學(xué)本科階段有很多東西都學(xué)不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，但是如果堅定了信念，并努力把它學(xué)好，應(yīng)該沒有什么做不到的事情?！凹热贿x擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學(xué)習(xí)專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。

1、在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是xx專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎(chǔ)，但是現(xiàn)在我所學(xué)習(xí)的編程等內(nèi)容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內(nèi)容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養(yǎng)。第二，現(xiàn)在全國開展此專業(yè)的學(xué)校有很多，而對于此專業(yè)我們學(xué)校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任xx專業(yè)的工作。

2、我的職業(yè)選擇：第一，是電力工程師；第二，是大學(xué)老師；第三，是考公務(wù)員。

3、我的選擇路徑：考研

4、swot分析

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素（s）

1.有學(xué)習(xí)新知識的能力

2.目標(biāo)明確

3.善于動腦思考

4.分析問題的能力比較強

5.英語水平較高

6.求職能力強

7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強

弱勢因素（w）

1.專業(yè)知識水平不夠

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不夠

外部環(huán)境因素

機會因素（o）

1.所學(xué)專業(yè)很好。獲得工作機會不錯

2.工科專業(yè)缺口，需求量較大

3.我們畢業(yè)時，金融危機逐漸減輕

威脅因素（t）

1.女生工作不好找

2.全國開設(shè)此專業(yè)的學(xué)校很多，競爭壓力較大

3.大學(xué)生就業(yè)形勢緊張

swot分析：我的性格的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)确矫娑己苓m合這個職業(yè)，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競爭力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學(xué)好專業(yè)知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業(yè)目標(biāo)選擇的工作內(nèi)容和勝任條件

工作內(nèi)容：

1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項，進行投資概算。

2、負(fù)責(zé)電力設(shè)備的設(shè)計工作。

3、研究開發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。

4、負(fù)責(zé)相關(guān)發(fā)電設(shè)備運行的技術(shù)督導(dǎo)工作。

5、分析和處理電力設(shè)備安裝、調(diào)試、檢修和改造中的技術(shù)問題。

職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測、規(guī)劃、設(shè)計、安裝、調(diào)試、運行、檢修、電網(wǎng)調(diào)度、用電管理、電力環(huán)保、電力xx、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。

勝任條件：我學(xué)習(xí)的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān)，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識應(yīng)該就夠用了。我比較認(rèn)真，在技術(shù)工作中可以很好的完成任務(wù)。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。

6、與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復(fù)雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學(xué)習(xí)中不斷努力提高。

1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產(chǎn)品，最高的技術(shù)展示，所以很有必要去參觀并仔細(xì)了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。

2、20xx—20xx學(xué)年：大二是專業(yè)課最多的時候，因為我要從事本專業(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學(xué)習(xí)，并加深編程知識，如c語言和c++，這是以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，一定要打好基礎(chǔ)。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學(xué)習(xí)與實驗相結(jié)合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗里多鍛煉多學(xué)習(xí)。爭取參加數(shù)學(xué)建模大賽，并申請urtp項目，幫助老師做一些項目。

四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。

獎學(xué)金：爭取在這一學(xué)年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學(xué)金。

入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學(xué)習(xí)和高強度的工作提前鍛煉好身體。

3、考驗計劃：20xx—20xx學(xué)年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導(dǎo)班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。20xx年6月開始，關(guān)注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導(dǎo)班，開始向考研方向?qū)W習(xí)英語。報考爭執(zhí)輔導(dǎo)班。20xx年8月開始，從頭復(fù)習(xí)高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復(fù)習(xí)，掌握復(fù)習(xí)時間。

實習(xí)計劃：我們學(xué)院大三有金工實習(xí)，爭取在這些實習(xí)過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎(chǔ)。要做一個有理論也有時間的大學(xué)生。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇十二

??（一）重視職業(yè)測評，為職業(yè)規(guī)劃指明方向。職業(yè)測評主要是依據(jù)心理學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)知識，為學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃做準(zhǔn)備。一些大學(xué)生沒有認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，有的學(xué)生盲目樂觀，有的學(xué)生則害怕就業(yè)，一些學(xué)生將職業(yè)規(guī)劃等同于找工作、做作簡歷，出現(xiàn)這些心理都與缺乏合理的職業(yè)規(guī)劃有關(guān)，影響了職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)對人生的指導(dǎo)價值。

??為了激發(fā)大學(xué)生的潛能，改變大學(xué)生就業(yè)觀念的偏差，教育部門要積極調(diào)研，組織和參與各項職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)工作，提高就業(yè)指導(dǎo)人員的專業(yè)質(zhì)素和個性化水平，加強對學(xué)生的實習(xí)培訓(xùn)、禮儀訓(xùn)練、職業(yè)道德培養(yǎng)等方面的素質(zhì)，讓學(xué)生在就業(yè)指導(dǎo)的氛圍下積極參到自我規(guī)劃和自我提高的良性發(fā)展上來。

??（二）開放就業(yè)信息，讓學(xué)生在實踐中完善職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)時代被稱之為最輕松的時代，這一時期學(xué)業(yè)壓力不如高中，生活壓力不如成年人，因此一些大學(xué)生在這一時期并不沒有意識到就業(yè)的壓力，而職業(yè)規(guī)劃的落后和不被重視的現(xiàn)狀也使學(xué)生在臨近畢業(yè)才匆忙學(xué)習(xí)。鑒于此，學(xué)校應(yīng)該在校園里組織職業(yè)規(guī)劃的講座、就業(yè)信息發(fā)布、企業(yè)模擬，吸引學(xué)生的關(guān)注度和注意力，讓學(xué)生在進校初期就感受到職業(yè)規(guī)劃的存在，時常討論和思考人生的發(fā)展。

??（三）完善職業(yè)規(guī)劃咨詢，幫組大學(xué)生認(rèn)識并強化能力。職業(yè)規(guī)劃咨詢服務(wù)主要以就業(yè)指導(dǎo)分析、學(xué)生心理、就業(yè)心理幾個方面為主。

??就業(yè)指導(dǎo)以指導(dǎo)學(xué)生如何有效就業(yè)、面試技巧、職業(yè)素能為主要方向，對學(xué)生作出作出職業(yè)規(guī)劃。心理疏導(dǎo)以正確樹立就業(yè)思想、改善學(xué)生自卑及過于自信的就業(yè)觀念，幫組大學(xué)生順利度過就業(yè)迷茫期，完善大學(xué)生的性格，以用人單的需要為導(dǎo)向，注重專業(yè)素質(zhì)的提高。

??當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)不僅需要扎實的專業(yè)技能，也需要學(xué)生具備處理人際關(guān)系、獲取信息、創(chuàng)新能力、愛崗敬業(yè)等方面的全面發(fā)展。對于這些方面的素質(zhì)，在職業(yè)規(guī)劃中也要通過咨詢、培訓(xùn)等方式讓學(xué)生深刻認(rèn)識。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇十三

??“互聯(lián)網(wǎng)+”是以互聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)和出發(fā)點，借助互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢并充分發(fā)揮這種優(yōu)勢，與其他的產(chǎn)業(yè)有機結(jié)合，逐步成為一種新的經(jīng)濟形態(tài)。在這種經(jīng)濟形態(tài)下，生產(chǎn)要素得到優(yōu)化，業(yè)務(wù)體系進一步更新，商業(yè)模式得到重構(gòu)，其最終就是要實現(xiàn)產(chǎn)業(yè)升級帶動生產(chǎn)力的發(fā)展，完成經(jīng)濟的科學(xué)轉(zhuǎn)型與升級，增加社會財富。

??（一）依托“互聯(lián)網(wǎng)+”構(gòu)建在線教育模式。

??對于大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育，高?？筛鶕?jù)不同的年級制定不同的課程計劃與體系，將各種課程資源上傳到云端供學(xué)生在線或者下載學(xué)習(xí)了解，同時學(xué)生可以提出意見和建議，課程結(jié)束時，學(xué)生可以在線規(guī)劃自己的未來職業(yè)發(fā)展。這樣的在線教育模式不僅能夠解決高校師資緊張的問題，更具有較強的個性化，學(xué)生能夠根據(jù)自己的需求進行學(xué)習(xí)，對學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃具有更加積極的作用。

??（二）借助“互聯(lián)網(wǎng)+”推行新型教學(xué)模式與方法。

??借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)推出職業(yè)規(guī)劃教育課程的網(wǎng)上模擬系統(tǒng)和互動系統(tǒng)，使得學(xué)生能夠在網(wǎng)絡(luò)虛擬的環(huán)境中進行逼真的職業(yè)規(guī)劃，體驗職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)創(chuàng)業(yè)的過程。這就能夠通過新型的教學(xué)模式與方法提升了課堂的教學(xué)效果，不僅調(diào)動了學(xué)生的積極性，還增加了職業(yè)規(guī)劃教育的實踐性。

??（三）基于“互聯(lián)網(wǎng)+”建立職業(yè)規(guī)劃教育平臺。

??基于“互聯(lián)網(wǎng)+”建立職業(yè)規(guī)劃教育的網(wǎng)絡(luò)平臺，對于授課、學(xué)生學(xué)習(xí)、實踐、交流、統(tǒng)計分析等都具有積極的意義。此網(wǎng)絡(luò)平臺可包括以下模塊：

??1、測評模塊。實現(xiàn)學(xué)生的在線自我職業(yè)測評，從心理學(xué)角度幫助學(xué)生了解自我的性格、氣質(zhì)以及未來的職業(yè)傾向等，并儲存學(xué)生的測評結(jié)果。

??2、儲存模塊。學(xué)生進行進行職業(yè)測評后，系統(tǒng)自動儲存結(jié)果并形成專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃報告，以方便后期查看和數(shù)據(jù)分析。

??3、信息交流模塊。開設(shè)信息交流模塊，學(xué)生可以將自己所遇到的困難和問題提交到平臺，向同學(xué)和老師求助，實現(xiàn)全校師生在線交流。

??4、求職信息模塊。設(shè)置求職專屬模塊并做好職業(yè)的分類，將各種社會上職業(yè)的需求信息進行發(fā)布，以供學(xué)生選擇并進一步求職。

??5、附件模塊。附件模塊主要提供一些求職技巧、簡歷模板等，可供學(xué)生自行下載，方便學(xué)生職業(yè)規(guī)劃過程中的需求。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇十四

??調(diào)查表明，有近63%的學(xué)生沒有認(rèn)真做過一份自我職業(yè)規(guī)劃書，約16%的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃沒什么意義，還有78%的大學(xué)生對規(guī)劃只有一些模糊的想法，認(rèn)為是以后的事情不加以重視，忽視了職業(yè)規(guī)劃的過程性和動態(tài)性。等到畢業(yè)時，他們才發(fā)現(xiàn)自己無實踐經(jīng)驗，知識儲備不足，錯過了職業(yè)生涯規(guī)劃下有目標(biāo)、有計劃的人生發(fā)展的大好機會。

??（二）規(guī)劃缺乏系統(tǒng)的理論指導(dǎo)。

??雖然目前一些高校已經(jīng)開始重視大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問題，但這個普及面還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，普及工作仍處于滯后狀態(tài)。根據(jù)調(diào)查，有很多學(xué)生反映所在高校并無此專業(yè)課程，只是偶爾會有關(guān)于此類的講座。從調(diào)查的數(shù)據(jù)看，高校沒有將職業(yè)生涯規(guī)劃知識向大學(xué)生進行有效普及。

??（三）急功近利，期望過高。

??調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分學(xué)生對未來的職業(yè)有一種功利化的態(tài)度。不少學(xué)生表示希望在就業(yè)時能在較短時間內(nèi)當(dāng)上主管、總監(jiān)等高職位，預(yù)期自己月薪上萬的學(xué)生超過30%。這些反映了許多大學(xué)生不考慮自身實際情況，擁有盲目過高的期望。這樣的職業(yè)規(guī)劃對于絕大多數(shù)學(xué)生而言很顯然是不現(xiàn)實的，最后會導(dǎo)致失望和失敗感的增加。

??（四）缺乏自主決策能力，專業(yè)選擇與個人脫節(jié)。

??根據(jù)調(diào)查，有43%的學(xué)生是自己選擇的職業(yè)，而這些43%的學(xué)生大多在決策過程中缺乏對職場的系統(tǒng)調(diào)研，憑借自己的一知半解，幾乎不會從個人的興趣愛好、個性特點、職業(yè)特點等方面考慮。而其余大部分都是通過教師家長的意見以及被調(diào)劑等情況，這些就造成了學(xué)生在進入大學(xué)前職業(yè)生涯認(rèn)知和行動能力上極大的缺失，結(jié)果上大學(xué)被選了不了解的專業(yè)甚至不喜歡的專業(yè)，因此導(dǎo)致在進行職業(yè)選擇時困惑很多。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇十五

無情的時光老人像一陣寒風(fēng)，走得無聲又匆匆，我們又將抒寫新的詩篇，我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編為大家收集的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本格式，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

1、自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的.職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

2、確立目標(biāo)

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

3、環(huán)境評價

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

4、職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

(1)依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系;

(3)揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);

(4)審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。

5、實施策略

就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋

整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。

由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導(dǎo)致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

大學(xué)規(guī)劃的格式范文范本篇十六

我們現(xiàn)在是xx師范學(xué)校的學(xué)生，畢業(yè)后基本上就是從事教育工作，我也不例外，我的志向就是從事幼兒教育的工作。我立志于幼兒教育，并相信我有對這個職業(yè)高度的熱愛和熱情，我會將我的能力在幼教事業(yè)上盡情展現(xiàn)。在求職的路上會有鮮花暖日，但也會有荊棘風(fēng)雨，我們要時刻做好面對機遇和挫折的準(zhǔn)備，也需要有一定的目標(biāo)和方向，那就必要做好職業(yè)的規(guī)劃，找準(zhǔn)職業(yè)生涯的道路，為日后能擁有陽光大道做足充分準(zhǔn)備。

（一）性格分析：我是個比較開朗活潑的女孩，但我并不缺乏穩(wěn)重，平時態(tài)度積極、認(rèn)真，責(zé)任心強有一定的原則。和同學(xué)、老師能相處融洽，在做事時的獨立性和自制力較強。好奇好問求知的要求高。但在做事為人時可能有考慮不周全的問題。我同時也是個勇敢、堅強、勤奮、無私的女孩。

（二）職業(yè)個性分析：我在學(xué)校擔(dān)任過不少職務(wù)，在組織和動手等能力上有過培養(yǎng)，在工作中一直耐苦耐勞、主動積極、認(rèn)真負(fù)責(zé)、為人正直、自信、有創(chuàng)新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在從事幼教職業(yè)中一定可以保持我的優(yōu)點，發(fā)展我應(yīng)有的水平，并不斷學(xué)習(xí)新的知識，探索新的事物，跟上時代的腳步，做個有計劃、有目標(biāo)、有學(xué)識的優(yōu)質(zhì)老師。

（三）我的優(yōu)點：

1、責(zé)任心強，有愛心、耐心；

2、態(tài)度積極認(rèn)真，工作努力負(fù)責(zé)；

3、學(xué)習(xí)成績好，有一定的學(xué)習(xí)方法，樂于學(xué)習(xí)；

4、思維活躍、精力充沛，積極上進樂于思考和行動，并有創(chuàng)新的能力；

5、在文學(xué)、唱歌、畫畫等方面有一定的特長，舞蹈和表演突出，興趣比較廣泛；

6、身為學(xué)生會成員能以身作則，管好自己；

7、為人自信、正直、想法多。

（四）我的缺點：

1、考慮問題不夠全面，做事不夠果斷；

2、有時比較任性；

3、個性較強，固執(zhí)；

4、缺乏時間觀念，做事易拖拉。

的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。家庭成員沒有太大的社會關(guān)系，只在教師這個職業(yè)方面有些關(guān)系。家中父母對我相當(dāng)關(guān)心和愛護，但不過多的過問我的學(xué)習(xí)和活動情況。父親由于在家時間較少，和我關(guān)系相處不太融洽，母親給我的影響較大，我學(xué)會了誠懇待人，誠信做事，敢于追求為，熱愛生活。

（六）社會環(huán)境分析：現(xiàn)在社會對幼兒教師這一職業(yè)的需要是很大的，大量幼兒園的興辦，還有一些辦園較早的幼兒園也開始辦分園，這樣幼兒園對幼兒教師的需求大大增加，同時給我們很多選擇的機會。現(xiàn)在幼兒園對幼兒的教育要求提高了，專業(yè)化的院校畢業(yè)的學(xué)生更受用人單位青睞，但院校的學(xué)生畢業(yè)率高，所以對工作的競爭也是很激烈。

（七）職業(yè)環(huán)境：幼兒園的環(huán)境很單純，和社會無太多關(guān)系，無危險、無職業(yè)病危險，環(huán)境狀況舒適，在園內(nèi)無勾心斗角的現(xiàn)象，無權(quán)力的爭奪，而且富有童趣，職業(yè)從各個角度來看都還算輕松，但責(zé)任重大，孩子是我們服務(wù)的主要對象，對幼兒的教育是全面的，那就要求我們首先要全面發(fā)展，對這個職業(yè)要有愛心，本職業(yè)的就業(yè)前景還是十分可觀的。

優(yōu)勢：

（一）我的優(yōu)勢。

1、各科成績都較好，比較全面，并在藝體、文學(xué)等方面有特長，興趣廣泛；

2、做事特別認(rèn)真、踏實，態(tài)度積極，責(zé)任心強；

4、多次在?；顒又屑霸u優(yōu)中獲得榮譽證書；

5、多次實習(xí)，擁有豐富經(jīng)歷。

（二）優(yōu)勢的使用。

1、知識掌握較為全面，并有一定特長，很受用人單位歡迎；

2、做事的態(tài)度能受到大家的信任；

3、組織管理能力對于幼兒園十分重要；

4、大量證書在面試及申請工作時能夠突出，很占優(yōu)勢；

5、豐富的經(jīng)驗?zāi)芎芸爝m應(yīng)工作及環(huán)境。

劣勢：

（一）我的弱勢。

1、有時比較固執(zhí)，情緒化；

2、考慮事情不夠周全；

3、自我反思不夠；

（二）弱勢的彌補。

1、多聽聽別人的意見，穩(wěn)定自己的情緒；

2、遇事要從多方面、多角度考慮；

3、多找找自身過失，改正不足。

機會：

（一）機遇。

1、姐姐是園長，我得到她的肯定，并表示歡迎我留園；

2、畢業(yè)前的各種招聘活動；

3、進修拿本科學(xué)歷；

4、實習(xí)給老師和園長留下較好的印象。

（二）機遇的把握。

1、我會慎重考慮是否要靠關(guān)系，這所園對我的發(fā)展有幫助嗎？

2、利用自己的優(yōu)點和特長，充分展示自己，參加一些好單位的招聘；

3、參加多種考級，提高自己的學(xué)歷和知識；

4、認(rèn)真考慮所實習(xí)單位是否值得留。

制約點：

（一）我面臨的威脅。

1、幼兒園工資不夠高；

2、學(xué)歷不夠高；

3、英語水平較差，影響國際交流。

（二）威脅的排除。

1、多學(xué)習(xí)，參加高校的高考，進修本科；

2、將心態(tài)平和，以學(xué)習(xí)及積累經(jīng)驗為重；

3、從現(xiàn)在開始就開始好好學(xué)習(xí)英文，多和別人用英文交流。

要有愛心，有耐心，有管理的方法和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，我們應(yīng)提高自身職業(yè)素質(zhì)，在教育行業(yè)中遨翔！

3、長期目標(biāo)：不斷充實自己，敢于嘗試新事物，參加本科考試，在事業(yè)上大展鴻圖。

人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都會成為寶貴的人生閱歷，要勇敢的面對人生，面對日后的點點滴滴，并要不斷努力，與時俱進。發(fā)揮自己的強勢。誰能阻止少年武士赴死之心，他們聽不見，用畢生的精力去奮斗吧，陽光大道在向我們招手！