3、總結(jié)不僅僅局限于學習和工作生活??偨Y(jié)需要客觀、真實地概括自己的表現(xiàn)和收獲。以下是小編為大家選擇的旅游景點,希望大家能在旅途中留下美好回憶。
心理危機協(xié)議書篇一
隨著全球金融危機越演越烈,很多行業(yè)也遭受了有史以來最冷的寒冬。為應對危機,很多企業(yè)已經(jīng)在經(jīng)營和管理方面迅速做出了戰(zhàn)略調(diào)整,采取了一系列措施,其中包括在人力成本方面開源節(jié)流、精簡機構(gòu)、減薪休假等舉措,以保存實力渡過難關(guān)。
通常,大環(huán)境惡化給企業(yè)員工造成最嚴重的壓力來自于心理方面,員工普遍缺乏信心及安全感,甚至不免有人人自危的心態(tài),嚴重影響了企業(yè)的經(jīng)營和效益。一項關(guān)于中國企業(yè)員工職業(yè)心理健康管理調(diào)查報告顯示,近七成受訪者認為金融危機給他們帶來較大的心理影響。
金融危機所造成的不僅僅只是表面上我們所能看到的企業(yè)破產(chǎn)以及所帶來的裁員、失業(yè)等負面新聞,更多的是對人的心理健康的危害。
世界衛(wèi)生組織曾發(fā)出警告:全球性的金融危機很可能會導致人們心理健康問題的嚴重加劇,因為目前有數(shù)億人深受抑郁、焦慮等心理問題的困擾,而此次金融危機將讓其中的相當一部分人變得貧困、失業(yè),這些突然出現(xiàn)的現(xiàn)實困難,勢必激化本已存在的各種心理隱患。如果沒有及時的應對措施,一旦金融危機真的影響到這些潛在的問題人群,一些極端現(xiàn)象的出現(xiàn)將不可避免,員工可能會出現(xiàn)各種失常的表現(xiàn),比如人際關(guān)系的迅速惡化、重大生產(chǎn)事故顯著增加、逃避責任、甚至自殺等等。面對如此巨大的金融危機,企業(yè)欲求得安全渡過,必須引入積極穩(wěn)健的人力資源策略,審慎處理好非常時期企業(yè)自保經(jīng)營與人力資本之間的關(guān)系。
因此,企業(yè)hr管理人員應具備必要的心理學知識,了解員工在危機過程中的必然心理歷程,針對員工心理需求,實施特殊時期有效的人力資源支持方案,通過切實的工作幫助員工樹立信息,減輕壓力,渡過危機,并獲得成長。
按照心理學理論,面對危機,個體通常的反應一般經(jīng)歷四個階段:沖擊期――即對消息一知半解時會產(chǎn)生震驚和不知所措,甚至恐慌不已;防御期――即開始逐漸調(diào)整情緒,心理漸趨恢復平衡;解決期――即尋找緩解焦慮的辦法;成長期――即經(jīng)過一次危機,獲得了應對危機的經(jīng)驗。
危機時期,hr應突出建設積極、樂觀、信任、互助的企業(yè)文化氛圍。與其說我們面對的是一場經(jīng)濟的危機,不如說更是一場信心的危機,心理的危機,因此如何堅定信念、鼓舞士氣,發(fā)揮員工的主觀能動性即成為hr管理人員應解決的主要課題。非常時期,企業(yè)要在企業(yè)文化建設方面著力加強。
首先,hr部門可與管理者就公司長遠發(fā)展的規(guī)劃確定人力資源發(fā)展遠景。其次,及時向員工宣傳企業(yè)精神,傳遞信心,堅定與企業(yè)同甘共苦的信念。文化是一種粘合劑,危機當前,企業(yè)與員工更需要抱團取暖,共同抵御金融危機帶來的沖擊,共同營造齊心協(xié)力、患難與共的文化氛圍。此外,還可通過組織員工定期溝通會、互助小組、工間操、各種文娛活動等方式營造人文關(guān)懷,增強企業(yè)在危機關(guān)頭的凝聚力和向心力。
作為企業(yè),應該及時了解員工心理狀態(tài),控制好員工的“壓力閥”,在關(guān)鍵的時刻為其減壓,員工的心靈便可以在一個健康的平臺上“舞蹈”,員工的主人翁意識也會變得越來越濃厚。
比如,有些跨國公司為了員工心理健康,建造了4個“幽默房”:一個是圖書館,內(nèi)有各種笑話書、卡通書及幽默內(nèi)容的光盤、錄像帶和錄音帶;一個是能容納200人的會議廳,廳內(nèi)布置了幽默大師卓別林等人的許多劇照;一個是玩具房,里面有各種各樣宣泄壓力的玩具,員工能夠在里面摔東西而不必賠償;一個是高科技房,配備有各種計算機軟件和供私人使用的計算機。“幽默房”讓員工放松了神經(jīng),緩解了壓力,從而有效調(diào)整了員工的情緒。
心理危機很大程度源于信息誤導,小道消息和無端的猜疑造成的心理傷害不可低估,
從心理學角度來看,人都有從眾心理。當一個群體中有少數(shù)人開始恐慌,并有所表現(xiàn)時,其他的一些人雖然并無恐慌心理,但仍然會受其影響。一旦企業(yè)內(nèi)部出現(xiàn)不實信息,感染恐慌心理的人群及謠言就會像滾雪球一樣,越來越大,同時距離事實越來越遠。
因此,hr部門應提示企業(yè)管理者做到及時、公開、公正地發(fā)布公司的各項管理決策信息,同時開啟暢通的員工與公司管理層的對話溝通渠道,比如內(nèi)部網(wǎng)、電話、郵箱、內(nèi)部通信軟件、論壇等。使員工能在第一時間獲得第一手信息,并通過正確的渠道反映和解決問題。
站在管理層的角度,下屬員工有疑慮很正常,但要及時給予答復和開導,即可避免這種不安情緒的蔓延,從而進一步避免不必要的沖突和糾紛,增強對管理者的信任。
裁員是一把雙刃劍,用不好就會傷及自身。而hr部門往往是企業(yè)變革的執(zhí)行者和協(xié)調(diào)者,執(zhí)行企業(yè)對員工去留決策時,應充分發(fā)揮hr的支持和協(xié)調(diào)作用。
先來看看裁員有哪些風險:1、勞動爭議的風險。當企業(yè)從管理角度考慮問題的時候,難免為顧慮到法律層面,一不小心就會被員工抓住不放;2、賠償(或者補償)的成本:人們的維權(quán)意識是空前的膨脹,這就要求企業(yè)支付其昂貴的成本;3、影響軍心,傷害士氣。中國是一個人情的社會,在裁員的過程中,肯定會出現(xiàn)多種人情現(xiàn)象,在裁員開始直至結(jié)束,員工的軍心是不穩(wěn)定的;4、負氣而走的員工,可能會到處散布不利公司發(fā)展的言談。企業(yè)未來招聘的時候,在行業(yè)中的口碑會變差。
因此,企業(yè)在制訂裁員方案前,必須充分調(diào)查研究,不僅要了解員工業(yè)務狀況、崗位工作表現(xiàn),還要掌握其個性特征、家庭狀況等全面信息,再與管理者進行溝通,確定公正、客觀、必要的裁員名單。
對于確定被裁員的員工,要進行一對一的談話,使員工充分了解企業(yè)的難處,理解企業(yè)的決策,同時妥善處理賠償,為員工再就業(yè)提供推薦信等幫助,有可能的話,給予危機過后優(yōu)先錄用的承諾,給予員工能重返崗位的希望。
對于雖被保留但將被減薪或調(diào)崗的員工,要給予特別重視,處理不當將嚴重影響企業(yè)的生產(chǎn)力及員工士氣,減薪幅度要合理,調(diào)崗安排要妥當,對公司的困難情況和共同承擔的信念達成一致,員工自然會不遺余力地為企業(yè)工作。
據(jù)報道,美國每年有約100萬員工由于心理壓力而缺勤,每一個員工的缺勤會造成668美元的損失,40%的人跳槽或轉(zhuǎn)行是由于心理壓力所致,更換一個雇員要1000―30000美元,75%的員工會在工作時間考慮個人問題。超負荷的壓力不僅僅損害個體,而且嚴重破壞了組織的健康。
今天的職場,競爭激烈,瞬息萬變,無論是高管還是基層員工,都面臨著巨大的心理壓力,經(jīng)濟危機更是雪上加霜,企業(yè)員工中人人自危的心態(tài)普遍存在。
危機時期,鑒于企業(yè)人力成本的限制,hr部門更應重視提升已有人才的單位價值,通過業(yè)務培訓、公平考核,選撥錄用最優(yōu)秀的員工到最需要的崗位,做到人盡其才,最大程度發(fā)揮其價值,使企業(yè)轉(zhuǎn)危為機。
經(jīng)濟衰退期間企業(yè)進行培訓有助于提升員工士氣,使其更好的自我儲備,應對金融危機造成的困境;反過來員工利用培訓所學的新技能幫助企業(yè)更迅速地走出危機的泥潭,為企業(yè)效益做出貢獻。培訓課程應該充從如何應對危機、怎樣借機詳細講解了危機下了企業(yè)員工管理策略等方面著手。通過實戰(zhàn)模擬深入理解危機下員工的管理方法,參訓人員通過分組組團,借助生動仿真的教學模具,現(xiàn)場演繹企業(yè)存發(fā)展,使學員意識到金融危機下的生存不易。
總之,危機是暫時的,如何化危機為轉(zhuǎn)機,利用危機使企業(yè)與員工獲得一次共同的成長,共擔風雨,彼此信任,從而為企業(yè)長遠發(fā)展奠定堅實的基礎,hr管理人員扮演著重要的角色。
但目前國內(nèi)企業(yè)和社會的觀念尚不夠先進,大多數(shù)企業(yè)還沒有足夠地認識到心理問題的重要性。中國企業(yè)現(xiàn)在還沒有普遍形成一種以人為本的企業(yè)準則,許多企業(yè)還屬于依賴資源和勞動力的勞動密集型。但是,隨著全球經(jīng)濟一體化進程的加速和企業(yè)生存環(huán)境高度不確定性變化,國內(nèi)企業(yè)如果不注重人文關(guān)懷,不注重員工的個人心理問題,就很可能在競爭中被殘酷淘汰。
心理危機協(xié)議書篇二
金融危機給世界各國帶來了巨大的損失,各國都在相互合作,運用各種宏觀政策積極地應對危機,希望危機早日度過,迎來全球經(jīng)濟復蘇之日。廣大發(fā)展中國家在這次危機中蒙受了巨大的損失,它們都在思考在危機過后會不會又有新的危機對它們進行新一輪的沖擊呢?因為廣大發(fā)展中國家在危機后的經(jīng)濟非常脆弱,平時不起眼的危機可能就會讓它們再次陷入另一種危機,再次蒙受巨大的損失。那么,在金融危機后發(fā)展中國家可能會出現(xiàn)哪些危機呢?筆者認為主要有以下幾種。
首先,可以肯定,美國等發(fā)達國家需要相當長一段時間來休養(yǎng)生息。在金融危機后,發(fā)達國家的經(jīng)濟不會很快回暖,它們需要一段時間來調(diào)整國內(nèi)的經(jīng)濟結(jié)構(gòu),來增加就業(yè),進一步穩(wěn)定市場。眾所周知,廣大發(fā)展中國家所利用的外資基本是來源于美國等發(fā)達國家,而發(fā)達國家向發(fā)展中國家所轉(zhuǎn)移的產(chǎn)業(yè)都以勞動密集型產(chǎn)業(yè)為主,這些產(chǎn)業(yè)可以給廣大發(fā)展中國家?guī)矸浅6嗟木蜆I(yè)崗位。金融危機后,美國等發(fā)達國家需要休養(yǎng)生息,促進經(jīng)濟增長,不僅會減少資金外流,而且會使原本在發(fā)展中國家的外資也紛紛回流。而這些勞動密集型產(chǎn)業(yè)的回流會給自己國內(nèi)增加勞動崗位,減少本國的失業(yè)率。廣大外資的回撤使廣大發(fā)展中國家的就業(yè)崗位不但沒有增加,反而減少。發(fā)展中國家的失業(yè)率勢必會有增無減。論文參考網(wǎng)。
其次,要清晰地看到,全球金融海嘯重創(chuàng)了美國等發(fā)達國家需求。在金融危機后一段時間里,發(fā)達國家經(jīng)濟逐漸回暖,但是不會很快,就業(yè)開始增加,國民的收入開始上升。但是發(fā)達國家的人民鑒于金融危機爆發(fā)的經(jīng)驗,在這段時間內(nèi)并不會大量消費,而是等到國家經(jīng)濟正真的穩(wěn)定后再做打算。所以發(fā)達國家的需求并不會很快回升,而美國等發(fā)達國家的需求就是全球需求。危機從金融層面轉(zhuǎn)向經(jīng)濟層面,直接影響出口。如美國消費支出占gdp的70%以上,2007年美國國內(nèi)消費規(guī)模約10萬億美元,而同期我國消費者支出約為1萬億美元。短期內(nèi),我國國內(nèi)需求的`增加無法彌補美國經(jīng)濟對華進口需求的減少。據(jù)測算,美國經(jīng)濟增長率每降1%,我國對美出口就會降5%~6%。論文參考網(wǎng)。所以全球很有可能進入一個需求增速下降的狀態(tài),甚至是負增長的狀態(tài)。一些依賴于出口的發(fā)展中國家的產(chǎn)品出口就會下降,國際收支不平衡。一些依賴國際訂單的企業(yè),雖然將逐步解除流動資金的痛苦,卻可能面對訂單減少的痛苦。這樣,這些企業(yè)的利潤下降,勢必會裁員甚至破產(chǎn)倒閉,失業(yè)率將會保持新高。
最后,廣大發(fā)展中國家的經(jīng)濟結(jié)構(gòu)正在轉(zhuǎn)型期。在金融危機后,全球經(jīng)濟結(jié)構(gòu)將在整合中向信息化發(fā)展。處在信息化產(chǎn)業(yè)核心部分的計算機、無形資產(chǎn)、咨詢業(yè)以及新科技、人才和社會資源開發(fā)在經(jīng)濟中的作用將越來越大。國民經(jīng)濟將由能源密集型和資源密集型向技術(shù)密集型、知識密集型和信息密集型轉(zhuǎn)化,信息業(yè)蓬勃興起成為國民經(jīng)濟的主導,傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)的技術(shù)含量、信息含量和知識含量逐步提高,物質(zhì)資源的地位下降,信息、知識和人才資源將日益成為經(jīng)濟和社會發(fā)展的關(guān)鍵因素。論文參考網(wǎng)。而這些產(chǎn)業(yè)的就業(yè)人數(shù)比傳統(tǒng)經(jīng)濟少很多。在這個轉(zhuǎn)型時期,有的發(fā)展中國家的大量體力勞動的工人將會被裁,大量勞動密集型企業(yè)的升級或破產(chǎn)將會失業(yè)。有的發(fā)展中國家在信息、知識和人才資源方面處于不利的地位,它們依賴西方國家的資本輸入和信息化推動,這樣使這些發(fā)展中國家不僅同發(fā)達國家一樣有生產(chǎn)過剩、金融過度膨脹的問題,還有本國貨幣與國際貨幣之間的矛盾。商品價值、金融資產(chǎn)價值和國際價值的實現(xiàn)這三重矛盾相互交織,使這些發(fā)展中國家因?qū)ν馐罩顩r惡化和西方資本回流而爆發(fā)金融危機以致金融危機反復發(fā)作增加失業(yè)率。哥本哈根會議要求的減排目標,這對很多發(fā)展中國家企業(yè)提出了嚴峻的挑戰(zhàn)!因為廣大發(fā)展中國家大批制造企業(yè)仍然是減排不達標的企業(yè),如果是經(jīng)濟向好的年份,不少企業(yè)可能拿出錢來進行升級,現(xiàn)在經(jīng)濟不是很穩(wěn)定的狀態(tài)下,這批本來就遇到經(jīng)濟問題的制造企業(yè)的日子恐怕就很難過了!其余人的破產(chǎn)倒閉無疑使失業(yè)率增加。
2.金融危機后產(chǎn)能過剩將雪上加霜。
廣大發(fā)展中國家正處于工業(yè)化和城市化的快速進程中,對能源的需求非常大。在這個階段,需求最大的能源無疑是鋼材,而在鋼材中,建筑基建用鋼的需求最大,甚至出現(xiàn)某段時間供不應求的局面。為了應對危機,發(fā)展中國家都采取擴大內(nèi)需、促進經(jīng)濟增長等一攬子措施,基礎設施建設和固定資產(chǎn)投資增長強勁。在我國重軌、螺紋鋼、線材、中小型材等長材需求增長20%,占總需求的90%,這是擴大內(nèi)需,通過固定資產(chǎn)投資拉動市場需求的暫時反應。2008年我國粗鋼產(chǎn)量達到5億噸,產(chǎn)能達到6.6億噸,有四分之一的粗鋼產(chǎn)量需要通過直接或間接出口予以消費,產(chǎn)能過剩已是不爭的事實。
廣大發(fā)展中國家鋼鐵產(chǎn)業(yè)發(fā)展定位以內(nèi)需為主,適當參與國際競爭。鋼鐵產(chǎn)業(yè)屬于“兩高一資”產(chǎn)業(yè)。但是謀求國內(nèi)產(chǎn)能供求平衡,不符合發(fā)展中國家的長遠發(fā)展戰(zhàn)略。目前,發(fā)展中國家粗鋼產(chǎn)能接近全球的65%以上。金融危機后,全球消費不會很快上升,處于相對平衡發(fā)展時期,發(fā)展中國家靠出口消化過剩產(chǎn)能客觀上不可能實現(xiàn)。屆時,廣大發(fā)展中國家粗鋼產(chǎn)能過剩將更加嚴重。
3.金融危機后不同物價懸殊將相對擴大。
由于世界各國投資引發(fā)的高地價、高房價,可能會在金融危機后宏觀調(diào)整中(不調(diào)整更危險)出現(xiàn)意料之外的房價波動,以至可能引起相關(guān)行業(yè)的波動。從美國30年代大危機、日本90年代大危機的歷史看,如果不是實體經(jīng)濟的回復,僅僅靠房地產(chǎn)、金融拉動只能是“西藥”的暫時作用。
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心理危機協(xié)議書篇三
為落實教育部辦公廳發(fā)布的《關(guān)于做好2020年春季學期中小學教育教學工作的通知》要求,有針對性地做好教育引導和心理疏導工作,及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件,降低學生心理危機事件的發(fā)生率,減少學生因心理危機帶來的各種傷害,促進學生健康成長,根據(jù)市教育局德育科工作部署,特制訂本實施方案。
堅持以人為本的科學發(fā)展觀,貫徹落實《中華人民共和國未成年人保護法》、《中共中央國務院關(guān)于加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》,以及教育部和省市關(guān)于加強中小學生心理素質(zhì)與心理健康教育工作的有關(guān)文件精神;按照“加強教育引導,強化過程管理,完善預防機制,注重工作實效”的原則,制訂小學心理危機預警干預方案,有效解決影響青少年健康成長過程中的突出問題;引導青少年學生珍惜生命、熱愛生活、發(fā)展自我、遠離侵害,預防和減少學生不良心理行為的發(fā)生,切實保障學生的健康成長,維護學校、家庭和社會的和諧穩(wěn)定。
1.建立一個以學校為主體,學校、家庭、社會共同參與,鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)密切配合,分工明確,權(quán)責統(tǒng)一,快速、互聯(lián)、高效的心理預警網(wǎng)絡機制,定期發(fā)布預警通告。
2.通過心理健康教育及心理危機干預知識宣傳,加強中小學生對心理危機的了解和認知,提高學生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力,以使學生在面對危機時能有效應對。
3.通過心理咨詢等適時的介入和援助,協(xié)助處于危機中的學生把握當下,認識危機事件,盡快恢復心理平衡,順利度過危機,并學會正確的應付危機的策略與方法,避免或減少學生中出現(xiàn)自傷或傷及他人事件的發(fā)生。
4.通過積極創(chuàng)設良好的校園環(huán)境,為學生成長營造健康氛圍,努力提高學生的心理健康水平,優(yōu)化學生的心理品質(zhì),促進每一位學生的健康成長。
組??長:**。
副組長:***、***、**、**。
組??員:全體行政。
2.
組??長:**。
副組長:**、**、**、**、**、**。
組??員:心理咨詢老師、各班班主任、各班心育委員。
(一)確定預警干預對象。
存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學生是我們關(guān)注與干預的對象。學生心理危機的發(fā)生必須滿足下列三個條件:
第一,?生活中出現(xiàn)了導致心理壓力的重大或意外的事件;
第二,?軀體和意識出現(xiàn)不適感受,又未引起周圍人的重視而不能得到及時疏解;
第三,?遭遇到依靠自身能力無法應付的困境。
上述三種情況同時出現(xiàn)就意味著個體出現(xiàn)了心理危機。心理壓力超過個體應對能力、情緒障礙嚴重或行為失衡的個體,都極易出現(xiàn)有潛在傷害性的危機狀態(tài)。不同的學生因其個性特點、成長經(jīng)歷和生活狀況不同,在面臨心理困惑和危機時的表現(xiàn)也各不相同,有明顯的個性差異。
1.一般預警類。
(1)心理因素方面。
第一,個性較為內(nèi)向、沉默、喜怒不形于色,心事較重,遇到一些問題不愿或無處向人訴說;或個性過于暴躁,易怒者。
第二,個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如因各種原因?qū)е虑榫w失控者。
第三,人際沖突后出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如當眾受辱、受驚嚇、與同學發(fā)生嚴重人際沖突而被排斥、受歧視的學生,或與老師發(fā)生嚴重人際沖突的學生。
第四,在學校和醫(yī)院門診心理測試中抑郁傾向較高者、有狂躁傾向及反社會型邊緣人格特點者。
第五,有心理障礙且出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的學生。
(2)學習壓力方面。
第一,由于學習基礎和能力差,或者父母期望過高導致學習壓力過大而出現(xiàn)心理行為異常的學生,如學習努力但仍然考試不理想的學生。
第二,因外地(校)新轉(zhuǎn)學、因病住院或休學后復學、各學期開學或結(jié)束等階段出現(xiàn)心理問題的學生。
第三,嚴重厭學、逃學,或有考試綜合征及學校恐懼癥的學生。
第四,因嚴重網(wǎng)絡成癮行為而影響其學習及社會功能的學生。
(3)家庭生活方面。
第一,近期家庭及學校生活中遇到重大生活事件:如疫情期間造成的天災人禍、家庭中有遷居、父母及親屬出現(xiàn)變故、家庭經(jīng)濟狀況改變;因犯規(guī)而受批評、人際沖突、遭受失敗等。
第二,成長經(jīng)歷中有過自虐自傷記錄,最近生活中又遇到了一些新的矛盾者。
第三,生活、學習中遭遇突然打擊而出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如家庭發(fā)生重大變故(親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等)、遭遇性危機(性傷害、意外懷孕等)、受到意外刺激(自然災害、校園暴力、車禍等其他突發(fā)事件)的學生等。
第四,因經(jīng)濟嚴重貧困出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如性格內(nèi)向、不善交往且交不起學費的學生、需要經(jīng)常向親友借貸且缺乏社會支持系統(tǒng)的學生等。
2.重點預警類。
第一,在心理健康普查測評中篩查出來的有心理障礙、心理疾病或自殺傾向的學生。
第二,由于身邊的同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響,產(chǎn)生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生,如自殺或他殺者的同宿舍、同班學生等。
第三,近期在學校言行和情緒表現(xiàn)有些異常,比如內(nèi)向的突然變得外向起來,或更加封閉、沉靜、沉默;作文或作業(yè)中、與他人交談中常談到與死相關(guān)的話題或表達生活無意義感;外向的突然變得內(nèi)向,不與人交流,有暗自流淚或與其它人留戀告別的言行等。
第四,談論過自殺并考慮過自殺方法,包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露死亡的念頭者。
第五,不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者。
第六,情緒突然明顯異常者,如特別煩躁,高度焦慮、恐懼,易感情沖動,或情緒異常低落,或情緒突然從低落變?yōu)槠届o,或飲食睡眠受到嚴重影響等。
(二)預警干預具體實施。
一級預警機制:以班級為單位,由班主任和班級心育委員、學生家長組成小組進行監(jiān)護。他們距離學生最近,最了解學生情況(其中心育委員本身就是學生),對班內(nèi)有嚴重心理問題學生作重點預警,進行力所能及的保護和干預,并及時上報年級組。
二級預警機制:以年級為單位,各年級組、學校德育處領導組成小組進行監(jiān)護。對所管理范圍內(nèi)學生的整體狀況進行把握,調(diào)動各種力量給學生以及時的預警干預。把各班級患有抑郁等傾向的學生和有心理障礙的學生及時上報到學校學生心理危機預警干預工作小組。
三級預警機制:由心理教師組成的學校學生心理危機預警干預工作小組,給予心理障礙的學生以科學專業(yè)的心理干預,將情況及時上報學校心理健康教育領導小組,并適時向有關(guān)醫(yī)療機構(gòu)轉(zhuǎn)介。
2.學校心理預警干預機構(gòu)的職責。
(1)各級心理監(jiān)護的職責是:三個“及時”。即及時發(fā)現(xiàn)和掌握學生面臨的變化和危機、及時給予力所能及的保護和干預、及時向有關(guān)人員匯報情況等。
“及時”的涵義是:發(fā)現(xiàn)學生情緒波動或心理異常情況后,要在1小時內(nèi),向各班主任匯報,即刻采取必要的保護性(初級)干預措施;當天初級干預無效,速上報學校學生心理危機預警干預工作小組,并制定相關(guān)措施實施心理干預;在48小時內(nèi)校內(nèi)干預無效的,學生心理危機預警干預工作小組要向?qū)W校學生心理危機預警干預領導小組及時匯報,與家長聯(lián)系。校學生心理危機預警干預領導小組及時上報**市教育局中小學心理健康教育指導中心,聯(lián)合協(xié)商,共同進行心理干預。
(2)各任課教師和班主任要加強對學生自我心理保健和自覺求助的教育,班級心育委員發(fā)現(xiàn)處于心理危機狀態(tài)的同學問題后,應及時報告班主任老師。
(3)學校要加強對家長的心理健康教育宣傳,與家長建立聯(lián)系經(jīng)常溝通,暢通家校聯(lián)系渠道。
(4)構(gòu)成三級體系的學校學生心理危機預警干預系統(tǒng),并與家庭、學生共同形成對學生在校內(nèi)的心理保護網(wǎng)絡。
3.學校心理預警干預的運行。
心理危機預警機制的運行分為三個部分,即預防、預警和應急。
(1)預防:強化德育與心理健康教育。
第一,進一步加強學校德育和心理健康教育隊伍建設。德育處、心理咨詢(輔導)室要明確崗位專人負責,強化以班主任為主體,以德育處以及學科教師為骨干的兼職心理健康教育隊伍,高度關(guān)注留守學生和單親家庭子女或其他特殊學生的心理健康教育問題。
第二,學校建立心育委員制。各班設心育委員一名,負責收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任做匯報。努力學習有關(guān)心理知識,積極參加心理委員培訓,用相關(guān)知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。當個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告班主任和心理咨詢(輔導)室,并勸說其盡快到心理咨詢(輔導)室尋求幫助。工作遵循保密原則,維護同學的權(quán)益,不得隨意泄露同學的隱私。
第三,加強心理健康教育。進一步完善心理健康教育網(wǎng)絡,雙周上一節(jié)心理健康教育課,同時充實學校心理咨詢室組成人員,積極開展針對不同群體學生的團體心理輔導、個別心理咨詢及朋輩互助活動,在開學、考試等重要階段更要加強針對性的指導。
第四,努力營造良好的育人環(huán)境。進一步加強校園文化建設,營造健康向上的校園文化氛圍,提高學生人文素養(yǎng)。學校開展對家庭教育的指導,要通過家長委員會、家長學校、家長接待日、家訪等形式,促進學生健康成長。
(2)預警:建好預警監(jiān)測中心,開展學生心理普測。
預警系統(tǒng)是整個心理危機預警干預機制的核心環(huán)節(jié)和關(guān)鍵所在,要著重做好以下幾個方面工作。
第一,學校在心理咨詢(輔導)室設立“心理預警監(jiān)測中心”,各年級組、門衛(wèi)室為校內(nèi)信息監(jiān)測點,校外的信息監(jiān)測點主要有家委會、當?shù)嘏沙鏊?、學校周邊的網(wǎng)吧、商店等;校內(nèi)監(jiān)測員隊伍以班主任、心理輔導教師、門衛(wèi)保衛(wèi)人員、值班教師等為主。學校應在各班級設置“心理監(jiān)測點”,以班主任、班干部和班級心育委員等最有可能獲取第一信息的人員為主體,其他教職員工全員參與。其職責是發(fā)現(xiàn)監(jiān)測對象和其他人員有異常情況,及時向心理預警信息監(jiān)測中心報告。
第二,學校定期定時組織學生進行心理測評,結(jié)合**市心理云平臺,建立心理健康檔案。這是開展心理健康教育的一項重要措施,也是更好地開展心理危機預警的必要保證。它可以幫助學生了解自己的身心健康狀況,篩選出部分問題較嚴重學生,在保密的基礎上與其班主任聯(lián)系,作為長期關(guān)注和引導對象,并進行心理咨詢等干預,防患于未然。
第三,監(jiān)測信息及學生心理測評由學校心理預警監(jiān)測中心負責收集并進行評估。學校監(jiān)測中心要設立并公布預警電話,建立重點監(jiān)測對象數(shù)據(jù)庫,實行重要信息登記、通報制度。班級心理監(jiān)測處理點要做好預警信息登錄,對重點預警對象、重大信息獲取及處理結(jié)果都要有文字記載,不得漏報、瞞報、誤報。
第四,預警信息的發(fā)布。在提前獲取準確的可能發(fā)生不良事件的信息時,學?!靶睦眍A警監(jiān)測中心”應做好評估工作并上報學校領導,根據(jù)事件的不良程度與緊急程度下達指令,實施相應級別的預警應急援助方案。預警的級別分三個級別:
三級“藍色”預警,主要針對那些需要特別關(guān)注的心理問題,其危機程度為“一般”,校心理(咨詢)輔導室可以自行處理。
二級“黃色”預警,主要針對那些有可能演變成危機的心理行為,其危機程度為“較緊急”,學校心理咨詢(輔導)室要在第一時間向?qū)W校學生心理健康教育領導小組和校長室報告。
一級“紅色”預警,主要針對短期劇烈的心理沖突和失控行為,其危機程度為“緊急”,學校要在第一時間上報**市教育局相關(guān)部門和教育局中小學生心理危機預警干預領導小組,并請求協(xié)同應急。
心理危機事件的應急處理是有效保護學生的重要環(huán)節(jié)。處于心理危機情況的學生最需要的是周圍人的支持與理解,一般處理危機情況需要的是:
首先,危機評估。危機評估是進行整個心理危機干預的前提。干預者必須在短時間內(nèi)通過評估迅速、準確地了解個體的危機情境及其反應。危機評估的內(nèi)容包括突發(fā)事件、個體的生理及心理狀態(tài)、社會狀態(tài)和個體采取的應對方式等。另外,評估需要貫穿于心理危機干預的始終。干預者必須通過評估確定心理危機的嚴重程度和個體的狀態(tài),了解個體支持系統(tǒng)的有效性,從而確定有效的應對策略。
其次,制訂心理危機干預方案。在評估的基礎上制訂符合個體生理、心理狀況的干預方案。設計干預的技術(shù),以解決目前的危機或防止危機進一步惡化,確定應提供的支持。
再次,實施干預。與處于心理危機狀態(tài)的個體(簡稱危機個體。
)保持密切的接觸,建立良好的咨訪關(guān)系。鼓勵危機個體用語言表達內(nèi)心的感受,指導其進行適當?shù)那榫w宣泄,以減輕焦慮可以采用認知干預或者采用系統(tǒng)脫敏等行為主義取向的干預技術(shù),向危機個體提供應對技巧;向其解釋其情感反應是對災難的正常反應,強化焦慮、恐懼等情緒的合理性;不對危機個體做不切實際的保證;強調(diào)危機個體自身對其行為和決定所負有的責任,提高其應對效能,幫助其建立積極的應對策略,如pbr技術(shù),即暫停、呼吸和放松的方法等;幫助危機個體調(diào)動其社會支持資源,如家庭、朋友、同事、社會組織等。
最后,確定心理危機干預的結(jié)果,不斷對干預的有效性進行評估。干預者通過觀察、交談以及使用量表等方法對危機個體進行心理及危機評估,以了解干預效果,并及時調(diào)整干預方案。
心理危機干預強調(diào):首先,對危機的評估應該在建立咨訪關(guān)系之前進行;其次,要保證危機個體的安全,這個是與突發(fā)事件的發(fā)生背景相適應的,也是心理危機干預與普通心理咨詢不同的地方;再次,更好地體現(xiàn)了人本主義的咨詢理念,強調(diào)積極、無條件地接納危機個體,并且要以危機個體為中心,充分考慮到危機個體的自主性。
心理危機協(xié)議書篇四
1、處理好事業(yè)與家庭的關(guān)系。
事業(yè)與家庭并非不相容,很多名人就處理得很好。如英國前首相撒切爾夫人可謂是日理萬機,可家庭還是搞得井井有條。故不可認為自己事業(yè)上出了名就可以少承擔家庭義務和責任。應該了解,無論在外是多么重要的社會角色,在家庭中仍是普通一員,有責任擔負起家庭成員的義務。
2、面對社會競爭務必量力而行。
“人到中年萬事休”顯得消極悲觀,“人到中年萬事忙”亦似有不妥。忙要有個“度”。人的欲望是無止境的,社會競爭是無窮盡的,對人的時間、精力及綜合素質(zhì)必須要有正確的認識和估計,凡事盡力而為,保持一定的彈性,否則超負荷的運作必將導致疲于奔命,結(jié)果將會是積勞成疾,甚至壯志未酬身先衰。
3、要經(jīng)常保持積極愉快的情緒。
如碰到不順心的事,不要悶在心里,要善于把心中的痛苦和煩惱傾吐出來,把消極情緒釋放出來。社會的前進,要求中年女白領具備更強的心理承受能力,具有堅強的毅力和個性,才能經(jīng)受住各種挫折與磨難。所以,應該積極培養(yǎng)自己健全的個性,使自己擁有一個健康的體魄和良好的奮發(fā)向上、樂觀豁達的精神風貌,使其從“山窮水盡疑無路”的陰影中,步入“柳暗花明又一村”的境界。
4、要注意調(diào)整心態(tài)。
人活在世上就不可避免地會遇到各種緊張刺激或矛盾沖突,面對這些刺激和沖突,除努力使自己保持豁達、寬容之心外,還要將內(nèi)心的失衡加以調(diào)整。調(diào)整的方式一是通過努力工作,積極生活促進心理平衡;二是通過暫時脫離不良環(huán)境(如外出學習或旅游),開展體育活動等來轉(zhuǎn)移注意力,從而達到緩解內(nèi)心矛盾沖突的目的。
心理危機協(xié)議書篇五
心理危機干預是指采取緊急應對的方法幫助危機者從心理上解除迫在眉睫的危險,使其癥狀得到立刻緩解和持久消失,心理功能恢復到危機前的水平,并獲得新的應對技能,以防將來心理危機的發(fā)生。大學生心理危機干預應該做到:
1、教育為主。貫徹黨的家預防針,遵循教育規(guī)律,以對大學生展開心理素質(zhì)教育為主,增加大學生對危機的了解與認識,提高大學生受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力,為應對危機做好準備。
2、重在防御。積極開展生命教育、培養(yǎng)大學生認識生命、尊重生命、珍愛生命的意識,并正確的應付危機的策略與方法。
3、完善系統(tǒng)。通過構(gòu)造大學生心理危機干預工作系統(tǒng),做到心理困擾早期預防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應對,避免減少危機對于大學生對院系正常工作的影響。協(xié)助大學生建立良好的社會支持系統(tǒng),鼓勵同學之間互相關(guān)愛、互勉互助,形成協(xié)調(diào)的人際關(guān)系。
1、通過課堂教學、教育活動、講座、心理咨詢等各種途徑在學生中大力普及心理健康知識,形成良好的心理氛圍,幫助學生優(yōu)化個性心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力,提高心理健康水平。
2、積極開展生命教育,引導學生熱愛生活,熱愛生命,善待人生;積極開展自我意識教育,引導學生正確認識自我,愉快接納自我,積極發(fā)展自我,樹立自信,消除自卑;積極開展危機應對教育,讓學生了解什么是危機,什么情況下會出現(xiàn)危機,如何幫助心理危機學生等。
3、通過提供適時的介入和援助,避免或減少大學生中出現(xiàn)自傷或傷及他人事件發(fā)生。
4、設立班級心理委員和同伴咨詢員,定期對心理委員和同伴咨詢員進行心理健康知識培訓,通過心理委員和同伴咨詢員在班級中積極宣傳心理健康知識、開展心理,提高班級學生的心理健康意識。
心理危機協(xié)議書篇六
首先,通過學習,我了解了心理危機這個概念是十分寬泛的:只要是心理的平衡與穩(wěn)定被打破,使思維或行為有了紊亂就可稱作心理危機了。在處理危機大多數(shù)人都能恰當?shù)膽?,若不能恰當?shù)膽獙t會產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。
由此不由聯(lián)系到自身的經(jīng)歷與生活,小危機其實是不斷的,穩(wěn)定的心理與生活常常會遭遇些事情被打亂,雖然是小事,比如孩子的學業(yè)問題、夫妻的意見問題、工作的變化問題等,當這些事情突然出現(xiàn),自己的心理的波動總是有的。可以說是平衡被打破了,不過正如老師所說,這些都“是在非正常情況下人的正常反應”,而且人生就是這樣一個平衡、破壞、再平衡的過程,如此去想事件與自己的心理變化的時候,就會知道這是種必然,也就會更寬容地接納、理解自己與別人的心理與行為反應了。
其次,心理危機不都是負作用,有時正是它們的出現(xiàn)讓人不斷地調(diào)整自己,讓人成長、成熟。而且還可能在某些極度的負面情緒后會出現(xiàn)“燦爛的拐點”,情緒在某一刻就會豁然開朗起來,比如震后人的心理,在悲痛被宣泄后,人們可能對人生與生活有了新的思考,會更積極地面對未來的日子。所以不要懼怕平衡的打破。
最后,是了解了一些如何面對那些遇到心理危機的人們的方式方法,老師講了很多,把自己記得的總結(jié)歸納一下:
一是對于不同年齡階段學生的心理安慰需求是不同的,低年級的學生應該用軀體語言等建立其安全感,而高年級的學生則可以心理指導,使其自我應對了。當然前提是要認同他們的感受,及時給予支持與安全感。還有,要允許他們有一兩周的心理適應期,給他們心理緩沖的時間與情緒發(fā)泄的出口。
二是要盡量減少自己和孩子面對一些慘烈的場面,所謂不該聽的,不該看的都要避免,因為這些東西會使人印象深刻,使人大腦在“閃回”時不斷干擾心理,讓人噩夢。
三是在危機后改變孩子受刺激的環(huán)境,如殺傷案后校園設施要變動,免得“觸景生情”。
四是,作為教育工作者,要重視心理危機的出現(xiàn),重視心理問題,要讓人的負面情緒找到一個宣泄的出口,要給予專業(yè)的心理干預與指導,使人正確地應對危機。否則,這些心理危機的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會與他人。
五是,心理危機和人對事件的認知與評價有關(guān),同樣的事情有的人可能會產(chǎn)生心理危機,有的人卻無動于衷的。所以如何指導轉(zhuǎn)變認知是解決危機的一個關(guān)鍵。
總的來說應該知道,無論什么樣的事情,如果放在漫漫人生里,都是微小的一瞬,如果能這樣想許多事情都可以看開了。當然,如果處理不當,危機沒有正確應對,也可能會影響人的一生。
心理危機協(xié)議書篇七
當前,急劇的社會變遷使學生面臨的外部世界變得日益復雜:多元文化的沖擊,給學生價值觀的形成帶來負面影響;互聯(lián)網(wǎng)使學生的視野遠遠超出學校,拓展至世界各個角落;市場經(jīng)濟的發(fā)展帶來社會階層的分化(諸如有的家庭瓦解、失業(yè)人員增多等),使得處境較為困難的學生增多;升學壓力和沉重的課業(yè)負擔……這些都使學生面臨的心理壓力越來越大由此而產(chǎn)生的心理問題和危機事件(諸如離家出走、暴力傾向,甚至自殘、自殺等)也越來越多。
果不其然,近幾年來,關(guān)于學生危機的報道,不斷見諸報端。而導致學生危機偏激行為的主要原因是心理問題,造成這種心理問題的原因是社會、家庭和學校。由于生活環(huán)境、群體文化氛圍、道德風尚及青少年自然素質(zhì)、身體成熟水平和心理發(fā)展狀況等多種因素的綜合作用,造成現(xiàn)在的學生心理健康問題日趨嚴重,心理危機現(xiàn)象隨處可見。這些新情況、新問題對學校教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。用什么樣的策略和方法對學生的心理危機進行有效的預防和干預,是我們教師必須破解的時代課題。
一、學生常見的危機種類及特點。
1、青春期性成熟危機。
青春期性成熟的主要標志是健康的性意識和性角色的形成,如早戀。由于個體性成熟中的需要得不到實現(xiàn),性意識、性角色混亂導致成熟性危機。這種危機的學生是:異性交往過密而有缺乏父母的關(guān)愛;戀愛受挫或失?。簧砑ぷ兌趾翢o準備,適應不良;性早熟的少女,性晚熟的少男;情感豐富、過敏而又體貌較好的少男少女。
2、學業(yè)危機。
學生社會化最重要的任務是掌握生活技能,傳遞社會文化,它主要通過各種校內(nèi)外的學習來完成,學業(yè)成敗是衡量這一任務完成的標志,學生、教師、家長及社會都十分關(guān)注它,學業(yè)失敗最易導致這類危機。這種危機的學生是:學習太較真而又面對重大挫折的“明星”;鬧轉(zhuǎn)學、調(diào)班受阻而產(chǎn)生對學??謶?;抑郁、自我封閉而又學業(yè)不良;有嚴重考試焦慮;從小以大學為奮斗目標,而正面臨實現(xiàn)無望。
3、異常家庭學生的人格危機。
異常的家庭主要指異常的家庭結(jié)構(gòu)與異常的家庭職能。異常的家庭職能,主要指教育、閑暇生活、撫養(yǎng)等職能挫傷,如教育失誤、過于溺愛、過于嚴厲、期望過高;拒絕、冷漠;閑暇生活不當,如沉溺于麻將、賭博、吸毒、婚外情;撫養(yǎng)缺乏,如子女學費、基本生活困難等,異常家庭結(jié)構(gòu)主要指單親、父母離異、繼父母、收養(yǎng)、死亡、服刑、分居等。異常家庭因家庭權(quán)威形象破損、親子情感創(chuàng)傷,使個體社會化陷入困境,導致人格發(fā)展受阻,帶來多種人格危機。造成這種危機的學生是:家庭畸變而又處境不利、適應困難;家庭教育不良、期望過高而又不善于溝通;家庭破裂而又缺乏保護;離家出走而又陷入困境;溺愛中長大而又面臨重大欲望不能滿足。
4、道德價值危機。
學生的心理危機問題是一個時代問題、教育問題、社會問題,已經(jīng)越來越受到全社會的廣泛關(guān)注。而學校預防和干預的作用尤為明顯。實踐證明,學校教師在對學生心理危機預防和干預過程中,有廣大的作為空間,有不可替代的作用。主要可以從以下幾方面來考慮。
1、提供怡寧空間,營造和諧、寬松的氛圍。
學校應當成為學生健康發(fā)展、歷練人格的第一課堂,應該給學生提供各種發(fā)展的機會、舞臺和空間。不能由于教師和學生所處的特殊地位和學校管理的需要,以強制性的管教方式,給學生的行為規(guī)定了許多禁區(qū),對學生要求也過高,這也不行,那也不準,似乎學生必須象一只溫順的小綿羊絕對服從老師的管理,不能越雷池半步,殊不知這樣容易造成學生感到自己無能、羞怯、退縮,一方面形成低級服從與依賴的心理品質(zhì),另一方面形成消極的反抗、仇視、不信任、不合作等不良行為特征。因此作為學校能否給學生提供一個寬松、和諧、充滿活力的學習環(huán)境,對學生的心理健康具有根本性的意義。
2、傾注愛心,正確引導。
作為老師,發(fā)現(xiàn)學生有異常情況,要高度重視,同時要深入調(diào)查,了解異常學生的家庭背景、現(xiàn)實處境和遇到的困惑。并及時地找學生談心,對學生思想產(chǎn)生的誤區(qū)要給予正確的引導,對學生產(chǎn)生的消極念頭要傾注愛心,耐心說服,給他們以精神慰籍,使他們忘卻痛苦。
3、實施生命教育,珍愛生命。
生命教育是幫助學生認識生命、欣賞生命、尊重生命、愛惜生命,提高生存能力和生命質(zhì)量,促進個體自我和諧、認識自我、悅納自我、控制自我、發(fā)現(xiàn)自我、實現(xiàn)自我、完善自我;促進個體和諧,關(guān)心他人,扶助弱勢群體,尊重和珍愛他人生命;促進個體和自然的和諧,尊重生命的多樣性,熱愛自然,保護自然環(huán)境。如青春期教育、心理健康教育、法制教育、安全教育、環(huán)保教育等。而實際生活中,不珍惜生命的現(xiàn)象很驚人:割腕、服毒、跳樓等自我傷害行為,異常沖動、古怪的暴力冒險行為,與班主任、父母唱對臺戲的抗拒行為。對這些行為要綜合運用心理輔導和道德教育等各種方法加以根絕。
4、寓教于樂,不過分苛求學生。
為了更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過心理難關(guān),及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件,降低學生心理危機事件的發(fā)生率,減少學生因心理危機帶來的各種傷害,促進學生健康成長,特制訂中小學學生心理危機干預實施方案。
領導小組由學校主管學生工作的校領導任組長,成員大隊部、學生處、年級組、心理健康教育老師等擔任,辦公室設在教導處。學生心理危機干預工作領導小組的職責是:全面規(guī)劃和領導學校學生心理危機干預工作,督促有關(guān)部門認真履行危機干預工作的職責,為重大危機事件的處理做出決策。
做好學生心理危機干預工作是一個系統(tǒng)工程,是一項長期任務,為切實做好這項工作,特建立以下幾項制度:
1.培訓制度。區(qū)未成年人心理輔導站對心理咨詢的老師、班主任、任課老師、年級組長等實行定期培訓。
2.鑒定制度。學生因心理問題需退學、休學、轉(zhuǎn)學、復學的,其病情應經(jīng)區(qū)未成年人心理輔導站鑒定或到指定的專業(yè)醫(yī)院進行鑒定。
3.保密制度。參與危機干預工作的人員應對工作中所涉及干預對象的各種信息嚴格保密。
(一)預防教育。
立足教育,重在預防,做好學生心理危機干預工作。班主任、心理健康教育老師和任課教師應對學生進行生命教育,引導學生熱愛生活,熱愛生命,善待人生;應對學生進行自我意識教育,引導學生正確認識自我,愉快接納自我,積極發(fā)展自我,樹立自信,消除自卑;應對學生進行危機應對教育,讓學生了解什么是危機,人們什么情況下會出現(xiàn)危機,同學們的哪些言行是自殺的前兆,對出現(xiàn)自殺預兆的同學如何進行幫助和干預。
未成年人心理輔導站通過心理健康電子報、海報、講座、課程等多種途徑在學生中大力普及心理健康知識,引導學生樹立現(xiàn)代健康觀念,針對學生中廣泛存在的環(huán)境適應問題、情緒管理問題、人際交往問題、學習方法問題等開展教育;在學校組織形式多樣的心理健康教育活動,形成良好的心理健康氛圍;通過主辦主題鮮明的特色班會,幫助學生優(yōu)化個性心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力,提高心理健康水平。
(二)早期預警。
做好學生心理危機早期預警工作,做到對學生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn),早通報,早評估,早治療,信息暢通,快速反應,力爭將學生心理危機的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài)。
1.建立學生心理健康普查和排查制度。
每屆初一新生入校后及五年級學生,由未成年人心理輔導站統(tǒng)一安排進行心理測試,建立心理檔案,并對重點學生進行特別跟蹤。
學生進入初二、初三年級及六年級后,對在初一或五年級測試中篩查出來的部分重點學生進行重新測評,掌握其心理動向。
2.建立學生心理健康匯報制度。
為掌握學校學生心理健康的動態(tài)發(fā)展,隨時掌握高危個體的心理狀況,學校建立學生心理問題報告制度。
在學生層面,培養(yǎng)大隊干部、團委干部為心理輔導員,負責本班同學心理健康健康方面的聯(lián)絡,對班級內(nèi)出現(xiàn)的有心理問題的學生進行初步判斷,并報告心理老師。
在班主任層面,教導處根據(jù)工作需要對班主任進行基本的心理健康水平甄別和基本的心理輔導技能的培訓,增強班主任對學生心理健康的了解。
3.建立心理咨詢老師學生心理危機報告制度。
心理健康教育老師在心理咨詢期間發(fā)現(xiàn)學生存在較嚴重心理危機、超出學校心理咨詢范圍的,應在24小時內(nèi)將相關(guān)信息報告給區(qū)未成年人心理輔導站,并及時通知學生家長做好轉(zhuǎn)介工作。
(三)干預措施。
對于有心理危機的學生,學校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預。
1.建立支持系統(tǒng)。
學校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學生的課余生活,培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進取的心態(tài),在學生中形成團結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應該經(jīng)常關(guān)心學生的學習生活,幫助學生解決學習生活上的困難,與學生交心談心,做學生的知心朋友。心理輔導員、學生干部對有心理困難的學生應提供及時周到的幫助,真心誠意地幫助他們度過難關(guān)。教導處、學生處及心理健康教育老師負責與個別學生的談話和跟蹤訪問。動員有心理困難學生的家長、朋友對學生多一些關(guān)愛與支持,必要時可以要求學生親人來校陪伴學生。
2.建立治療系統(tǒng)。
對有心理危機的學生應進行及時的治療。對癥狀表現(xiàn)較輕危機程度不高者,以在校和區(qū)未成人心理輔導站接受心理輔導為主。對癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療(必要時接受藥物治療)對癥狀表現(xiàn)嚴重、危機程度很高者,必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
3.建立阻控系統(tǒng)。
對于學??烧{(diào)控的引發(fā)學生心理危機的人事或情景等刺激物,協(xié)調(diào)有關(guān)部門及時阻斷,消除對危機個體的持續(xù)不良刺激。對于危機個體遭遇刺激后引起緊張性反應可能攻擊的對象,學校應采取保護或回避措施。
4.建立監(jiān)護系統(tǒng)。
對有心理危機的學生在校期間要進行監(jiān)護。
(四)后期跟蹤。
因心理危機而休學的學生申請復學時,除按學校學生學籍管理辦法辦理外,還應向所在學校出具學校認可的心理疾病康復證明。
學生復學后,學校對其學習生活進行妥善安排,幫助該生建立良好的支持系統(tǒng),引導同學避免與其發(fā)生激烈沖突。班主任對其要密切關(guān)注,了解其心理變化情況。心理健康教育老師每月與其談心一次,并通過周圍其他同學隨時了解其心理狀況。
對于因有強烈的自殺意念或自殺未遂休學而復學的學生,學校要對他們給予特別的關(guān)心,安排班主任、任課老師、學生干部等對其密切監(jiān)護,制定可能發(fā)生危機的防備預案,隨時防止該生心理狀況的惡化。區(qū)未成年人心理輔導站對他們保持密切的關(guān)注,組織心理咨詢老師和專家對其進行定期跟蹤咨詢及風險評估。
心理危機協(xié)議書篇八
統(tǒng)計資料顯示,今年以來,中國國內(nèi)留學熱持續(xù)升溫,主要留學目的地國接收的簽證申請量多增長兩成以上。雖然遠赴重洋求學對于許多中國學生而言并非遙不可及,但在選擇留學前必須做足功課,對可能面臨的一系列問題做好必要的準備,在留學前做出理性的思考和選擇至關(guān)重要。
專家表示,留學本身就是一項龐雜的工程,并不是所有孩子都適合出國留學的。首先,要考慮家里是否有足夠的金錢資助孩子完成整個學業(yè);其次,孩子是否有自理能力和語言能力。除此之外,還需要花費很長時間做充分的準備。留學只是一種途徑而不是保障,國外的。教育體制是寬進嚴出的,入學容易畢業(yè)難。子女獨自在國外接受教育更注重的是個人能力和興趣。有條件的家庭可以帶孩子親自過去看看,做一個實際評估。而且要盡早幫孩子進行心理調(diào)節(jié),克服跨國跨文化的心理壓力,讓孩子充分適應留學環(huán)境。
業(yè)內(nèi)人士告訴記者,中高考結(jié)束以后,很多家長通過留學中介機構(gòu)為孩子咨詢出國事宜。這個迫切心情可以理解,但是很多家長情況不問清楚就急于報名。中介機構(gòu)通過“直通車”的方式將學生送到海外特定大學讀書,將國外大學的就讀機會銷售給中國學生。擔負的是學生名額的“銷售”職能,主要在輸送學生的量上。另一方面,作為有一定聲譽的大學,也不是所有學生都來者不拒――它們?nèi)匀挥幸欢ǖ匿浫藴?。而一些魚目混珠,利用家長和學生對國外大學了解不多的情況下欺騙大家,夸大學校的規(guī)模和聲譽。因此,家長在選擇中介的時候,一定要查看認證文件,了解中介是否與該院校簽署了合作意向書或協(xié)議。通過正規(guī)的渠道了解擬留學院校的資質(zhì)情況。
出國留學咨詢專家提醒,父母在考慮送孩子出國的同時,也要參考孩子的個人愿望和適應能力。他們的生活能力和心理調(diào)節(jié)能力是否能夠適應異國他鄉(xiāng)的生活,都是家長為孩子選擇留學時應該考慮的問題??陀^理性的看待留學及自己的孩子綜合能力,孩子是否能承受文化環(huán)境、教育方法以及感情慰藉上的巨大落差,以及有沒有足夠的自控能力和學習自覺性等。一些孩子一旦遇到語言或者心理調(diào)適出現(xiàn)障礙,或者抗壓能力較差,遇到問題就逃避退縮;有些學生性格則過分內(nèi)向、缺乏與人交流溝通的能力,不能融入新的學習生活環(huán)境。
心理危機協(xié)議書篇九
為深入貫徹《中共中央進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》精神,更好的幫助有心理問題的學生渡過難關(guān),及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件,降低學生心理健康危機事件的發(fā)生,減少學生因心理危機帶來的損失,促進學生健康成長,為建設平安、和諧的校園提供心理保障,結(jié)合我校實際情況,特制定方案如下:
心理危機干預是指采取緊急應對的方法幫助危機者從心理上解除迫在眉睫的危機,使其癥狀得到立刻緩解和持久消失,心理功能恢復到危機前的水平,并獲得新的應對技能,以預防將來心理危機的發(fā)生。
??????副組長:成員:
(一)認真組織面向全體學生的心理普查,及時發(fā)現(xiàn)學生中存在的心理危機情況。
問題的學生要及時發(fā)現(xiàn),關(guān)心他們,及時為他們提供必要的心理援助,預防意外事件的發(fā)生。
2、對有嚴重心理危機的學生,要及時通知其家長,并協(xié)助家長做好教育、疏導、監(jiān)控工作,按照有關(guān)規(guī)定及時將學生轉(zhuǎn)到精神疾病醫(yī)療機構(gòu)進行診治,防止因心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生。3、關(guān)心留守兒童,深入開展“我把學生當家人,學生把我當親人”活動;要建立“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預防、早控制”的“五個早”預警機制和加強畢業(yè)生離校前、放假前后、考試前后、開學前后、新生入學后、重大活動前后和季節(jié)交替前后的“7個重要時段”的重點監(jiān)控工作。牢固樹立“生命至上”的理念,為學生安全負責,確保青少年學生在校健康、快樂成長。
(二)開展學生心理健康教育和心理輔導與咨詢工作。
1、按照有關(guān)要求,將學生心理健康教育師資隊伍建設納入學校整體教師隊伍建設工作中。建立在校長領導下,以班主任、輔導員、德育教師和專兼職心理健康教育教師為骨干、全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。
2、認真貫徹落實《中小學生心理健康教育指導綱要》,通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式,科學系統(tǒng)地開展心理健康教育,通過心理健康宣傳周、主題班會、宣傳欄、黑板報等形式,開展多種形式的心理健康教育宣傳活動。
3、繼續(xù)加強心理輔導工作,積極配合團委、關(guān)工委做好“心情驛站”心理咨詢工作。通過咨詢,為學生心理健康指導與服務。
4、做好新生、畢業(yè)生、貧困生,特別是學習困難學生、違紀學生、言行異常學生、留守兒童、單親家庭學生、早戀學生的心理輔導與咨詢工作,幫助他們化解心理壓力,克服心理障礙。
5、充分利用現(xiàn)有專職心理健康教師資源,招募志愿者教師,擴大心理咨詢隊伍,對有嚴重心理疾病的學生進行心理危機干預。
1、教育為主。貫徹黨的教育方針,遵循教育規(guī)律,以對中職生開展心理素質(zhì)教育為主,增加學生對危機的了解與認知,提高學生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力,為應對危機做好準備。
2、重在預防。積極開展生命教育、培養(yǎng)學生認識生命、尊重生命、珍愛生命的意識,并學會正確的應付危機的策略與方法。
3、完善系統(tǒng)。通過構(gòu)建學生心理危機干預工作體系,做到心理困擾早期預防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應對,避免或減少危機對學校正常工作的影響。協(xié)助學生建立良好的社會支持系統(tǒng),鼓勵同學之間互相關(guān)愛、互勉互助,形成協(xié)調(diào)的人際關(guān)系。
4、處理果斷。危機干預工作要準確判斷、果斷處理、有效干預,避免因處理不及時、不得當而激發(fā)或加重學生的困擾,給工作帶來被動局面。
建立三級危機預警網(wǎng)絡:
一級預警:學校專業(yè)危機干預人員,全面負責學生心理健康教育工作與心理危機防護工作。
二級預警:學生處輔導員及學生管理人員,應接受心理健康及心理危機干預培訓,及時發(fā)現(xiàn)學生異常問題,并及時匯報情況和開展相關(guān)工作,并負責與學生家長建立聯(lián)系。
三級預警:學生干部及學生心理委員。要在學生中普及危機預防和干預的基本措施。充分發(fā)揮班級學生干部、學生黨員的骨干作用,加強思想和感情上的聯(lián)系和溝通,一旦發(fā)現(xiàn)異常情況,要做到及早發(fā)現(xiàn)、及早報告。對于接受干預的危機當事人,要做好跟蹤援助工作,幫助當事人順利度過危機。
全校尤其是參與危機干預工作的教師及各處室工作人員,應服從指揮,統(tǒng)一行動,認真履行自己的職責。對因自己的失職造成學生生命損失的,要對個人及處室實行責任追究。
3、各處室對學生心理危機不聞不問,或知情不報,或不及時上報,或執(zhí)行學校危機干預方案不力的。
心理危機協(xié)議書篇十
“精品女人”是指擁有高學歷、高收入、高職位的職業(yè)女性。心理學家們發(fā)現(xiàn),大家眼中的這些職場“精品女人”,已經(jīng)開始出現(xiàn)越來越多的心理危機,其中最為典型的是“工作依賴癥”、“強迫癥”和“情感隔離”。
1、工作依賴癥。
什么是“工作依賴癥”?即由于長期工作壓力大、精神緊張,造成一離開工作環(huán)境便覺得不適應。就像小麗,工作現(xiàn)在已經(jīng)成了她生活中唯一的中心。每天只要電話鈴一響,她身體會立刻本能反應,搶著最先拎起話筒,在家里也毫不例外;一看同事們工作出色,自己心里就暗暗著急想盡快趕上;好不容易碰上個休息日也是在家整理客戶資料,和朋友出去玩時也心不在焉,這就屬于典型的“工作依賴癥”。她們通常只有在工作的時候才會覺得自己。
2、強迫癥。
32歲的小趙已經(jīng)在一家外企做到高管,她對自己要求頗高,近于苛刻。一次,她寄出一份文件后才發(fā)現(xiàn)其中有一個錯別字。為此,她整整一個星期寢食難安,一想起來就覺得渾身不自在。小趙的問題屬于“強迫癥”。她們自己剝奪了自己犯錯的權(quán)利,不能接受工作中的錯誤。
3、情感隔離。
許多女性為了在周圍人眼里保持獨立的形象或是出于自我保護,常常會掩飾自己的脆弱和恐慌。她們獨自撐起一片天空,被大家敬而遠之地羨慕或欣賞的同時,卻忘記了她們自己也需要支持。所處的高位,常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友,大部分時間處于“情感隔離”狀態(tài),負面情緒難以排解,內(nèi)心的寂寞、壓抑在一天天積累、蔓延。
二、職場上擁有這些特質(zhì)很重要。
研究表明,那些性格內(nèi)向的人,往往會在職場生產(chǎn)更大的效益。除了他們對自我的感知、深入思考的能力、善于傾聽的好習慣外,更重要的是內(nèi)向者往往有更高的情商,比起用嘴,他們更傾向于使用自己的大腦。這些性格特質(zhì),比起嘴仗,才是職場“撕贏”的關(guān)鍵。
1、學會控制情緒,沒誰活該為誰的情緒買單。
職場上,情緒化是最要不得的――沒有誰愿意為誰的情緒買單,這更是非常不專業(yè)的表現(xiàn)。
那些能成大事的人,往往是理智型的人,而不是情緒化的。
優(yōu)秀的人往往自我意識很強、很有自己的想法。但是,如果想從優(yōu)秀再更進一步的話,那首先要成長為一個理智的人,遇事不慌亂。
工作中多少會遇到不順心的事,是像潑婦一樣罵街還是做個沉穩(wěn)解決事情的人,前者后者誰更會受同事老板歡迎,一目了然。
2、聽天由命不可取,爭取機會才是真。
“隨它去吧”是很多人的口頭禪,但是對有些人而言,小到一個壞掉的抽屜,大到一個影響整個部門工作流程的流水線,他們都不會置之不管,而是致力于解決他們。
優(yōu)秀的人已經(jīng)在解決問題的路上了,普通人還在逃避著問題。
當你的老板、同事把事情交給你之前,對你是有一個定位和預期的,他會在心里有個估測:你能做到怎么樣的程度。
這種時候你就應該琢磨怎么能把事情做到120%,哪怕只是做個簡單的excel表格,發(fā)一封郵件,都一定有可以改進的地方。
3、不要一味sayyes,也不要一味sayno。
每件事都可以當作是一種鍛煉,鍛煉千萬別怕多,鍛煉越多,經(jīng)驗越多。你永遠都不知道,今天的份外之事,明天會不會變成份內(nèi)之事。
真正優(yōu)秀的人,從來不會以“這不是我工作范圍內(nèi)的事情”作為推脫借口。
假設你現(xiàn)在做的事情只是一顆“螺絲釘”,那么這些份外之事剛好證明你可以做“螺絲釘”以外的事情,這樣你才能獲得更多大展宏圖的機會。
4、情商高的人從不回避沖突。
出現(xiàn)爭議是不可避免的,不要主動創(chuàng)造沖突,但也不要刻意回避沖突,當它發(fā)生時,正確的做法是在明確表達個人立場的同時保持住鎮(zhèn)定自若。站在對方的角度看問題,將自己放在次要的位置上,去思考產(chǎn)生沖突的原因和解決方案,盡量避免使用“我”。放低身段,但是在冷場,沒人站出來的時候低調(diào)解決問題,對客戶、合作方事先做好充分的了解,關(guān)注細節(jié)。
5、關(guān)注最重要的事別讓“飛機墜落”
初入門的飛行員經(jīng)常聽到的一句話是,“周圍事情再糟,也不要忘了開飛機這件事本身?!?/p>
空難的產(chǎn)生大多數(shù)時候都是因為在飛機降落時飛行員無法保持高度集中的注意力,難以對出現(xiàn)的問題進行及時的判斷分析。
你可能聽說過東方航空401號班機空難:由于起落架出問題,整個機組都在處理起落架,而忘記對飛行高度進行控制,以致竟然沒有人發(fā)現(xiàn)飛機在慢慢下降,直到警報器示警,飛行高度已經(jīng)來不及調(diào)整了。造成了飛機解體爆炸的慘劇。
工作中,你能夠理解“全神貫注開好飛機”的意義嗎?不因為某些脾氣暴躁的客戶、小范圍的爭吵或者公司的咖啡機中換了一種咖啡豆而分心。清晰地辨別出哪些是核心問題,而哪些又是背景噪音――他們只關(guān)注最關(guān)鍵的那部分。
拿全世界最精英的行業(yè)之一――投行為例,投行人能在每周工作100小時以上還保持狀態(tài)不掛掉的唯一要訣就是――了解事情的重點,知道如何分配精力。
6、你說的每句話都可能為其買單。
確保你的每一次發(fā)言,你的每一次表現(xiàn)都一定是要經(jīng)過思考的。不要相信所謂的靈光乍現(xiàn),那都是深思熟慮后和積累經(jīng)驗后的成果。有些人在別人保持沉默時,能夠說出自己的想法,不管是問出某個艱難或者尷尬的問題,還是挑戰(zhàn)某個權(quán)威的決定。然而,相信我,他們的行為一定是經(jīng)過考慮過才做出的:他們會先考慮清楚,然后才選擇最合適的時間地點說出自己的意見。
總之,雖說工作很重要,但是女人們在重視工作的同時,也請注意自己心態(tài)的健康。
心理危機協(xié)議書篇十一
為進一步做好新冠肺炎疫情防控期間廣大師生的心理防護和心理危機干預工作,減輕疫情所致的心理傷害,及時控制可能出現(xiàn)的疫情心理危機事件,促進社會穩(wěn)定,結(jié)合我市各中小學、幼兒園實際情況,特制定本方案。
認真貫徹落實黨中央、國務院對新冠肺炎疫情防控工作的重要指示精神和市委、市政府及上級教育行政部門相關(guān)工作要求,堅持教育為主、重在預防、及時干預、分類施策,堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心,切實維護廣大師生的心理健康。
成立揚中市教育系統(tǒng)疫情防控心理危機預防與干預領導小組,指導督促各校開展師生心理疏導、危機預防與干預工作。
組長:
副組長:
組員:
各校(園)要成立相應的領導小組,制定實施方案,形成“學校、班級、家庭”三級疫情心理防護和干預工作網(wǎng)絡機制,全員參與,形成合力。
通過心理健康知識的教育和宣傳,加強師生對疫情危機的了解與認知,提高師生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力。
通過心理輔導等支持性干預,對由于疫情危機導致不良情緒的師生進行心理疏導,引導師生積極主動面對疫情,重新認識疫情,盡快恢復心理平衡。
開展疫情心理防護知識的線上宣傳。利用校園網(wǎng)心理健康教育專欄、學校微信公眾號等媒介或相關(guān)德育陣地進行疫情心理防護知識的宣傳教育,介紹情緒疏泄和心理防護的方法,引導師生理性看待疫情,以平和的心態(tài)面對疫情。
開展家庭教育親子活動的線上指導。利用視頻、宣傳圖片、繪本等資源指導家庭開展各類親子活動,引導家長和學生以積極主動的心態(tài)面對疫情。
開展危機防護干預技能的線上培訓。組織參與疫情心理防護和心理危機干預的人員認真學習國家衛(wèi)健委下發(fā)的《關(guān)于印發(fā)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則的通知》精神,主動學習官方網(wǎng)站發(fā)布的“疫情傳播期間心理防護指南”相關(guān)知識,認真觀看江蘇省名師空中課堂“抗疫送教”專題視頻,及時準確地把握疫情發(fā)展動態(tài)信息,提高專業(yè)素養(yǎng)和輔導技能,做好自身心理防護,確保為師生提供科學、專業(yè)的心理援助。
開展心理防護和危機干預的在線輔導。各校(園)要及時公布鎮(zhèn)江市心理咨詢公益熱線96111、揚中市"抗擊疫情心理援助"熱線88351234,以及校級心理輔導熱線電話、qq專號或電子郵箱,提醒學生主動咨詢、自我調(diào)適。學校要安排在線心理輔導值班表,及時為有不良情緒的學生提供心理疏導和危機干預,及時解答學生的心理困惑和心理沖突并做好輔導記錄。要特別關(guān)注馳援湖北醫(yī)護人員、省內(nèi)疫情防控一線醫(yī)護人員的子女以及疫區(qū)籍學生,給予更多關(guān)愛,出現(xiàn)異常情況要及時報告,并積極做好向上級專業(yè)機構(gòu)/部門轉(zhuǎn)介相關(guān)工作。
做好開學后的學生心理輔導工作。密切關(guān)注從疫區(qū)返回或因疫情出現(xiàn)心理問題的學生,做好跟蹤回訪,根據(jù)不同情況做好心理支持服務,減輕疫情可能造成的心理傷害,促進校園和諧穩(wěn)定。
提高認識,統(tǒng)一領導。各校(園)要充分認識心理危機干預工作的重大意義,堅持統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動,并提供必要的組織和經(jīng)費保障。
整合資源,有效干預。各校(園)要整合各相關(guān)專業(yè)力量,以學校心理咨詢師和參加過鎮(zhèn)江市教育系統(tǒng)心理培訓人員為主體,盡最大努力預防、減緩和減少疫情對學生的不良心理影響。
以人為本,依法依規(guī)。各校(園)要秉承人文關(guān)懷精神,嚴格遵守職業(yè)倫理,依據(jù)相關(guān)法律法規(guī)和專業(yè)服務規(guī)范要求有效開展心理援助工作。
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