每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
有關(guān)快樂總會(huì)來的范文范本一
相信這個(gè)答案一定會(huì)是五花八門的。為什么這么說呢?
因?yàn)橐茨愦藭r(shí)此刻的心態(tài)呀,如果你正在做自己喜歡的事情,你可能馬上就回答說,你很快樂呀!如果你目前正在為某一件事情而煩躁,那你可能都不想回答,直接甩來一個(gè)臉色,表明你的不快樂。
可是,你也會(huì)發(fā)現(xiàn),你的快樂可能不會(huì)持久,上一秒你正在玩游戲很快樂,下一秒被媽媽喊著檢查作業(yè),快樂的感受似乎就淡了,甚至消失。
你的不快樂,也不會(huì)很久,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一直圍繞你的煩心事,被同學(xué)的'三言兩語就給說通,一下子也就快樂了。
說到底,快樂是變幻的。
原因就是,我們把自己的心情,快樂與否借助于外物。
令我們開心的事情存在,我們就快樂,要是它消失了,我們的快樂也會(huì)跟著中斷,直到再發(fā)現(xiàn)另一件值得你開心的事情。
由此看來,是不是有點(diǎn)顯得很虛幻。
所以說,真正的快樂是要學(xué)會(huì)平常心,不以物喜不以己悲的境界是很難得的。尋找真正的平和的快樂,是我們每個(gè)人都需要的。
有關(guān)快樂總會(huì)來的范文范本二
1、 祖國啊!我為你的生日歌唱。我用泰山的松柏為弦,我用長江的波濤為音,我用珠穆拉瑪峰的雪蓮為舞,我用黃河的咆哮為唱。
2、 國慶即將來到,我用祝福捻制成的絨線,燭光下為您織起一件紅色的毛衣:吉祥是厚厚的肩,如意戴在袖子里,領(lǐng)子蘊(yùn)藏著體貼,口袋把快樂盛,穿在身上讓溫暖包裹著您,讓我的心陪伴您度過假期。
3、 舉國歡慶齊歡暢,歡聲笑語浪打浪,激情澎湃勝朝陽,快樂心情在歌唱,綿綿情誼心飛舞,祝福短信隨風(fēng)揚(yáng),愿你甜蜜幸福長,榮登快樂排行榜。國慶節(jié)快樂!
4、 今天是個(gè)特殊的日子,干杯吧,朋友,讓我們慶祝起來,載歌載舞,歌頌偉大的祖國,歌唱幸福的生活。衷心祝福你,國慶節(jié)快樂,幸福到永遠(yuǎn)!
5、 我愿我的祝福是小溪,悄悄地流淌在你的心里,綿綿不絕息。我愿我的關(guān)懷是楓葉,輕輕地?fù)u著秋的氣息,吹送朋友們的問候,國慶快樂!注意身體!
6、到國慶節(jié)了,在這舉國歡慶的日子里,希望你快樂如夕,永遠(yuǎn)幸福。國慶節(jié)快樂!
7、 國慶佳節(jié)到,天也漸漸涼了。外出注意添衣,晚間蓋好被子。切記暴飲暴食,葷素要搭配著吃。娛樂要有節(jié)制,熬夜傷身心。國慶長假,愿你快樂,愿你健康!
8、 給自己一個(gè)上進(jìn)的心,給愛人一份美麗的情,給朋友一份真摯的問候,給節(jié)日一份快樂的心情,十一假期將至,祝你幸福度過每一天,愉悅十一!
9、 假如一朵花代表一個(gè)祝福,我送給你整個(gè)春天!假如一朵白云代表一份幸運(yùn),我送給你整個(gè)天空!愿我能把世上最好的祝福帶給你!國慶節(jié)快樂!
10、 十一國慶到,送你十全十美的祝福,祝你:吃飯香香,穿衣美美,睡覺香香,美夢(mèng)甜甜,身體棒棒,祝福多多,友情深深,事業(yè)順順,生活美美,幸福久久!
11、壺老酒醇香。一首老歌,悠哉悠哉。一段時(shí)間,經(jīng)?;仡^看。知心朋友分享他的想法。祝福與你同在。友誼永恒不變!國慶節(jié)快樂!
12、 國好家好國家好家家都好國圓人圓國人圓人人皆圓,把一份濃濃的思念,和一串串蜜蜜的祝福寄給最知心的你,國慶節(jié)快樂。
13、 國慶到,歡慶喜迎四方客;婚慶開,幸福傳送千萬家。愿天下有情人長久相伴,喜笑顏開;兒成龍,女成鳳,歡歡喜喜到天洞。
14、 假如有一天,你走得太倦,只要一回身,我就在你身邊!愿我的祝福化為繁星點(diǎn)點(diǎn),閃在你生命的每一天!國慶快樂!
15、 四季交替暖暖寒寒;明月變換扁扁圓圓;大樹刻下年輪圈圈;小鳥飛過北北南南;金色的秋天,碩果累累笑開顏;國慶節(jié)到,短信傳遞祝愿:健康快樂福綿!
16、 幸福像點(diǎn)點(diǎn)繁星越多越叫人陶醉;真情像淡淡花香越久越叫人沉醉;累積點(diǎn)點(diǎn)幸福,珍藏滴滴真情,在這個(gè)舉國歡慶的日子里,讓我們一同心醉!
有關(guān)快樂總會(huì)來的范文范本三
大家好:
今天我演講的題目是——學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),做一名幸??鞓返慕處?。
一位心理學(xué)家曾說,教育是心靈對(duì)心靈的呼喚,是用心靈來澆灌心靈。教師不僅需要知識(shí)、技能去影響學(xué)生,還要通過自己的人格與道德的力量、通過自己的言傳身教以及自身良好的情緒去感染學(xué)生,這種區(qū)別與其他職業(yè)的特殊性決定了教師必須具備比常人更好的心理素質(zhì)。
然而,不少調(diào)查研究顯示:現(xiàn)今教師隊(duì)伍的心理狀況不容樂觀,教師是教育的直接實(shí)施者,其心理素質(zhì)直接或間接地影響教育的全過程。葉瀾老師在《教師角色與教師發(fā)展新探》一書中這樣寫道:“沒有教師生命質(zhì)量的提升,就很難有學(xué)生的精神解放;沒有教師的主動(dòng)發(fā)展,就很難有學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展;沒有教師的教育創(chuàng)造,就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神。只有當(dāng)教育者自覺完善自己時(shí),才更有利于學(xué)生的完善和發(fā)展?!睋Q言之,沒有教師隊(duì)伍心理素質(zhì)的提高,就沒有學(xué)生素質(zhì)的提高。
那么,作為教師的我們,該如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié),不斷提高自己的心里素質(zhì)水平,從而做一名幸福、快樂的教師呢?
首先我們要正確認(rèn)識(shí)自我。
古人云:“人貴有自知之明?!薄疤焐也谋赜杏??!苯處熞彩侨?,既然是人,就有生存和發(fā)展的問題,同時(shí)難免或多或少地有某種程度的適應(yīng)問題,如果這些問題不能即時(shí)有效地解決,就會(huì)形成心理疾病。這樣對(duì)個(gè)人、對(duì)教育都是有害而無益。
那么,作為教師的我們,該如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié),不斷提高自己的心里素質(zhì)水平,從而成為一名幸福、快樂的教師呢?
首先我們要正確認(rèn)識(shí)自我,對(duì)自我不能估計(jì)過高,認(rèn)為自己是最完美的。也不能對(duì)自己估計(jì)過低,用自己的短處和別人的長處比,陷入痛苦之中。這兩方面都會(huì)使人喪失適合自我發(fā)展與成功的機(jī)會(huì)。我們要學(xué)會(huì)從多方面、多渠道了解自己,學(xué)會(huì)從周圍的世界中提取有關(guān)自我的真實(shí)反饋,避免由于自己的主觀理解帶來誤差。
人無完人,每個(gè)人難免存在一些不足和不完善的地方。要悅納自我,既要肯定自己的優(yōu)點(diǎn),又要接納自己的缺點(diǎn),給自己一個(gè)良好的心境投身到教育教學(xué)改革之中,不斷接受新事物,不斷提高自我修養(yǎng),這樣才能永保激情,才會(huì)成功而快樂。
其次熱愛生活,釋放壓力。
壓力是影響心理健康的主要因素。過度的工作壓力,使人產(chǎn)生生理、心理以及行為失調(diào)反應(yīng)。
從心理學(xué)的角度來看,人的心理壓力要定期或不定期地釋放,來求得心理平衡。教師長期在教學(xué)的精神壓力下,也需要尋找釋放的途徑。情緒的宣泄可以從“身”和“心”兩方面著手?!靶摹钡姆矫婵稍谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下找人傾訴,將心中的煩惱向親朋好友訴說,會(huì)使人感到心理輕松?;蛘咴谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭、大笑或給自己寫日記?!吧怼钡姆矫嫒鐒×业捏w力勞動(dòng)、縱情高歌、逛街購物等,還可以出門旅游,在大自然中陶冶自己的性情。
最后也是最重要的一點(diǎn)就是用一顆平和、快樂的心看待一切。
以我自己為例,初進(jìn)學(xué)校那會(huì)兒,看到一個(gè)班那么多的學(xué)生,一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體,愛打又愛鬧,真的是不適應(yīng),上課沒兩天,嗓子就啞了,無名火時(shí)不時(shí)地冒出來,覺得特別的煩躁和無奈??捎幸惶?,我在網(wǎng)上看到這樣一句話:“因?yàn)榻逃且粋€(gè)使教育者和受教育者都變得更完善的職業(yè),而且,只有當(dāng)教育者自覺地完善自己時(shí),才能更有利于學(xué)生的完善和發(fā)展,換句話說,沒有教師的幸福感覺,就很難有學(xué)生的幸福感受?!?/p>
于是我開始試著改變,凡事我都用欣賞的眼光來看待。教師育人,教書重要,育人更重要。作為教師教會(huì)學(xué)生做人的基本道理,這才是最重要的任務(wù)。我們應(yīng)該“有教無類”地接納身邊的每一個(gè)學(xué)生,以每一個(gè)學(xué)生為基準(zhǔn),因材施教,對(duì)孩子多一份寬容,讓學(xué)生學(xué)會(huì)在自信,在快樂成長中獲得幸福!當(dāng)然在你發(fā)現(xiàn)給了學(xué)生一份寬容的同時(shí)自己也得到了更多的尊重、快樂和幸福!
人們常說:“知足常樂,不知足常進(jìn)步!作為教師,那要看你如何把握好這個(gè)進(jìn)退的尺度,如何看待這個(gè)“知足”和“不知足”。雖然教師的職業(yè)是艱辛而坎坷,但我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我釋放,自我定位。
總之,作為一名教師,我們要積極主動(dòng)地改善和完善自己,讓自己的心靈充滿陽光,讓自己的心態(tài)輕松超然,只有這樣,才能成為一名心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。
最后我愿送給大家一句話,結(jié)束我的演講:“快樂本為感覺,幸福取決于心情,教師工作性質(zhì)更是如此。只要我們盡心盡力,追求心中完善的境界,無愧于“人民教師”這個(gè)光榮的稱號(hào),縱然我們不刻意追求幸福,真正的幸福將會(huì)常駐我們的心中?!?/p>
謝謝大家!
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