過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)(模板18篇)

親情是人生中最寶貴的財(cái)富，它給予我們力量與勇氣。寫(xiě)一篇完美的總結(jié)需要我們深入思考自己的成長(zhǎng)和發(fā)展路徑，找出改進(jìn)的方向。以下是一些總結(jié)范文的精華，供您參考，希望能夠?qū)δ目偨Y(jié)寫(xiě)作有所幫助。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇一

本質(zhì)來(lái)講是將教學(xué)內(nèi)容融入游戲活動(dòng)中，給孩子設(shè)置情景，讓孩子發(fā)揮自我的想象力和行動(dòng)力，置身其中身臨其境的完成活動(dòng)內(nèi)容，達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)。因此充分發(fā)揮想象力，為孩子設(shè)置游戲場(chǎng)景和情節(jié)，非常重要。kindyroo瑞德探知學(xué)堂的瑞德小兔(readerrabbit)英語(yǔ)課程以多媒體課程為依托，通過(guò)圍繞互動(dòng)白板的電腦游戲活動(dòng)和豐富的脫機(jī)游戲活動(dòng)，設(shè)置切實(shí)可行的活動(dòng)和任務(wù)目標(biāo)，充分的把孩子引入課堂活動(dòng)中，使他們?cè)谟螒蛑凶杂X(jué)發(fā)現(xiàn)知識(shí)要點(diǎn)，快樂(lè)的習(xí)得語(yǔ)言知識(shí)。孩子們通過(guò)在課堂上與外教和助教的交流，在沒(méi)有壓力的語(yǔ)言環(huán)境中快樂(lè)練習(xí)并進(jìn)步，為今后的語(yǔ)言學(xué)習(xí)建立興趣，打下基礎(chǔ)。這也是瑞德探知學(xué)堂自創(chuàng)立以來(lái)一直堅(jiān)持“讓孩子們的歡笑聲洋溢在和諧的校園和家庭中”的信念的原因和動(dòng)力。

學(xué)習(xí)英語(yǔ)，尤其是幼兒學(xué)習(xí)英語(yǔ)，不能僅僅從英語(yǔ)本身入手，需要依據(jù)孩子們自身的特點(diǎn)從多方位，多層次上給予刺激和引導(dǎo)，達(dá)到激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣和潛能的目的。瑞德探知學(xué)堂，深入研究和借鑒了哈佛大學(xué)霍華德·加德納教授的多元智能理論成果，并應(yīng)用于課堂實(shí)踐。在課堂上針對(duì)每一個(gè)孩子的優(yōu)勢(shì)智能，運(yùn)用多種游戲活動(dòng)，幫助孩子的優(yōu)勢(shì)智能向語(yǔ)言智能正向遷移，從而達(dá)到學(xué)習(xí)語(yǔ)言的目的。瑞德英語(yǔ)課程注重語(yǔ)言和音樂(lè)之間的關(guān)系，注重語(yǔ)言本身的節(jié)奏和韻律美感，注重由肢體運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的思維活躍，并將之正確引導(dǎo)向孩子對(duì)語(yǔ)言本身的理解和認(rèn)識(shí)，幫助孩子理解語(yǔ)言，不畏懼語(yǔ)言和語(yǔ)言學(xué)習(xí)。這依托于瑞德探知學(xué)堂在腦神經(jīng)醫(yī)學(xué)科學(xué)和語(yǔ)言學(xué)方面的獨(dú)特見(jiàn)解和認(rèn)識(shí)，也是瑞德學(xué)堂堅(jiān)持多方位多層次語(yǔ)言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的原因和信心來(lái)源。

只有孩子在生活中實(shí)際運(yùn)用的英語(yǔ)，才能不斷地在孩子身邊出現(xiàn)，才能不斷重復(fù)強(qiáng)化記憶，才能讓孩子們發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言無(wú)處不在，激發(fā)學(xué)習(xí)和探索的興趣，才能讓孩子對(duì)語(yǔ)言學(xué)習(xí)歡迎而非畏懼。瑞德探知學(xué)堂在為孩子打下堅(jiān)實(shí)的語(yǔ)音和韻律基礎(chǔ)后，著重強(qiáng)調(diào)孩子對(duì)實(shí)際生活中能夠應(yīng)用的英語(yǔ)的認(rèn)知，因?yàn)檫@是孩子的“生命英語(yǔ)”。學(xué)堂強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵詞的教學(xué)，這些詞是每天都會(huì)在文本中出現(xiàn)的單詞，是語(yǔ)法功能復(fù)雜多樣的單詞，是那些具有不規(guī)則變位的單詞。這些詞對(duì)于孩子將來(lái)的語(yǔ)言學(xué)習(xí)以及正確語(yǔ)言思維和運(yùn)用習(xí)慣的形成至關(guān)重要。瑞德學(xué)堂相信孩子對(duì)關(guān)鍵詞的掌握決定了將來(lái)閱讀和交流的效率，是孩子們未來(lái)高效獲取信息取得成功的重要基石。幫助孩子認(rèn)識(shí)以關(guān)鍵詞為代表的生命英語(yǔ)內(nèi)容也就成為瑞德探知學(xué)堂一貫堅(jiān)持的目標(biāo)。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇二

其實(shí)活在社會(huì)中的人，每天都可能與各種各樣的人打交道，由于人的素質(zhì)、個(gè)性千差萬(wàn)別，誤解、矛盾、分歧、對(duì)立甚至沖突在所難免，這就必然給人產(chǎn)生負(fù)面情緒，讓心情為之不快，如何才能及時(shí)化解，讓自己健康生活，這就是我今天要說(shuō)的話(huà)題。

自己勸自己，要求寬以待人同時(shí)，也要善待你自己，沒(méi)有江山可打，暫時(shí)的得失又能怎樣，“風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼望”，要站得高看得遠(yuǎn)，要經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：“這沒(méi)什么，一切都將過(guò)去。早晚睡覺(jué)天都一起亮”。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇三

有些家長(zhǎng)認(rèn)為很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的老師如果不經(jīng)常默寫(xiě)單詞，就是不負(fù)責(zé)任。在檢查孩子學(xué)習(xí)成果時(shí)也以背會(huì)了多少單詞為標(biāo)準(zhǔn)，甚至對(duì)幼兒園和小學(xué)生也不例外。其實(shí)，對(duì)于學(xué)前和小學(xué)生來(lái)說(shuō)，培養(yǎng)興趣，獲取語(yǔ)感，形成規(guī)范的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，養(yǎng)成大膽開(kāi)口講英語(yǔ)的習(xí)慣才是最首要的。

學(xué)習(xí)能力和聽(tīng)說(shuō)運(yùn)用能力并重。

“孩子雖然參加了兩年的英語(yǔ)輔導(dǎo)，背了很多單詞，記了一些簡(jiǎn)單的英語(yǔ)句子，但離簡(jiǎn)單的會(huì)話(huà)仍差得遠(yuǎn)，成績(jī)也不見(jiàn)提高?！睋?jù)了解，這也是孩子英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過(guò)程中遇到的普遍問(wèn)題。專(zhuān)家指出，在幼少兒英語(yǔ)[微博]學(xué)習(xí)上一定要把培養(yǎng)聽(tīng)說(shuō)運(yùn)用能力和學(xué)習(xí)能力并重，最關(guān)鍵還要看教學(xué)效果，學(xué)得多，忘的也多，并沒(méi)有讓學(xué)生在課后有練習(xí)和閱讀的時(shí)間。結(jié)果是學(xué)習(xí)能力沒(méi)有得到培養(yǎng)，學(xué)習(xí)興趣大為喪失，避免孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)英語(yǔ)的死角。

興趣教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松愉悅的環(huán)境。

當(dāng)兒童對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚興趣和好奇心時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生情感上的需求。因此，孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)，重要的是創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松愉悅的環(huán)境。abc少兒英語(yǔ)課堂增添多種競(jìng)賽游戲內(nèi)容不僅滿(mǎn)足了視覺(jué)要求，更大大激發(fā)了孩子的學(xué)習(xí)興趣。

競(jìng)賽：多種多樣的競(jìng)賽形式培養(yǎng)孩子自信、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

激勵(lì)：鼓勵(lì)和賞識(shí)伴隨孩子茁壯成長(zhǎng)!給孩子更多的自信心和成就感，讓孩子從小就逐步養(yǎng)成樂(lè)觀和自信的性格，去面對(duì)未來(lái)更多的挑戰(zhàn)。

游戲：英語(yǔ)小故事，益智游戲、話(huà)劇表演、歌舞表演在激發(fā)孩子英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力和適應(yīng)能力，讓孩子在未來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中能有效展現(xiàn)自我，從容應(yīng)對(duì)各種考驗(yàn)。

互動(dòng)：在教學(xué)中融入角色扮演，讓孩子親身體驗(yàn)和實(shí)踐英語(yǔ)課文中情景角色，培養(yǎng)孩子興趣的同時(shí)，讓孩子以一種輕松的氛圍融入社會(huì)的各種場(chǎng)景和角色，孩子能在實(shí)踐中學(xué)會(huì)融入社會(huì)。

其次，恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法給予孩子積極的情緒，讓其出于最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。abc音標(biāo)教學(xué)法讓孩子用同樣的時(shí)間獲取超大量的知識(shí)，一年學(xué)會(huì)拼讀所有英語(yǔ)單詞和句子。abc神奇的“音標(biāo)教學(xué)法”讓學(xué)員從一點(diǎn)兒不會(huì)學(xué)起，真正在五次課學(xué)會(huì)拼讀所有單詞!“音標(biāo)教學(xué)法”徹底改變孩子的學(xué)習(xí)方法，由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。課堂上不在依賴(lài)?yán)蠋煄ьI(lǐng)誦讀練習(xí)，取而代之的是老師講述大量語(yǔ)法、作文知識(shí)，知識(shí)量自然大大增加!

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇四

幾千年來(lái)，我們一直信奉著孔子的名言：知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者,大談培養(yǎng)興趣的重要性，可往往只是在喊口號(hào)，卻不知學(xué)生心里究竟在想什么？每當(dāng)站在講臺(tái)上，看著孩子們那一張張可愛(ài)的但卻又寫(xiě)滿(mǎn)了漠然的臉龐，心中便倍感失落。難道語(yǔ)文課堂就真的這么無(wú)趣嗎？難道有些人發(fā)出的“誤盡蒼生是語(yǔ)文”的悲嘆真會(huì)變成現(xiàn)實(shí)嗎？難道我們真的要讓中國(guó)博大精深的漢語(yǔ)言文化從我們手中敗落嗎？殘酷的現(xiàn)實(shí)迫使語(yǔ)文教學(xué)必須開(kāi)始改革！近來(lái)，一浪高過(guò)一浪的實(shí)施新課改和素質(zhì)教育讓我們這些習(xí)慣了傳統(tǒng)教學(xué)方式的人們有些措手不及。如何讓語(yǔ)文課堂煥發(fā)應(yīng)有的生機(jī)，重新成為傳承文化、高揚(yáng)生命風(fēng)帆的舞臺(tái)，成了我們亟須思考的問(wèn)題。

下面，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際,粗淺的談?wù)勎易约旱恼J(rèn)識(shí)。

一，要讓學(xué)生從心底接受語(yǔ)文。

我想，當(dāng)一個(gè)優(yōu)秀的語(yǔ)文教師即將帶領(lǐng)一群稚氣未脫的孩子開(kāi)始新的語(yǔ)文學(xué)習(xí)時(shí)，他絕不會(huì)讓學(xué)生立即踏上漫漫苦旅，而他要做的，則是出發(fā)前的準(zhǔn)備與鼓動(dòng)工作。首先，教師本人要表現(xiàn)出對(duì)語(yǔ)文的極大熱情，用積極的情緒感染學(xué)生，用溫和親切的態(tài)度親近學(xué)生，用風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言吸引學(xué)生。在這種情緒的感染下，孩子們一定會(huì)懷著欣喜的心情踏上語(yǔ)文學(xué)習(xí)之旅，這對(duì)學(xué)生是非常重要的。

另外，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)語(yǔ)文感到無(wú)所適從，盲目困惑，究其原因，就是沒(méi)有找到學(xué)習(xí)語(yǔ)文的方向，沒(méi)有方向就沒(méi)有出路。語(yǔ)文學(xué)習(xí)是一個(gè)潛移默化、循序漸進(jìn)的過(guò)程。有些學(xué)生被考試成績(jī)所困擾，認(rèn)為語(yǔ)文成績(jī)的提高太慢、太少，不值得把大把的時(shí)間花費(fèi)在這上面。這種急功近利的想法遏制了很多學(xué)生語(yǔ)文涵養(yǎng)的提高。擔(dān)負(fù)著傳道、授業(yè)、解惑任務(wù)的我們必須把這樣的觀念從這些孩子腦中抹掉，讓他們正確看待語(yǔ)文這一學(xué)科。

學(xué)習(xí)語(yǔ)文是繼承、發(fā)揚(yáng)祖國(guó)傳統(tǒng)文化的需要，是人高質(zhì)量生存的需要，是人精神追求的需要，是學(xué)習(xí)其他課程的需要。學(xué)習(xí)語(yǔ)文，一是要學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)，人生活在這個(gè)社會(huì)上，語(yǔ)言的交流是最重要的，并不是每個(gè)人說(shuō)出的話(huà)都讓人喜歡，讓人信服，于是語(yǔ)言能力就成了一個(gè)人在社會(huì)上生存的首要和基本條件；二是要學(xué)會(huì)閱讀，在當(dāng)今信息量極度膨脹的社會(huì)，我們必需掌握良好得閱讀能力才能夠有更好的發(fā)展；三是要學(xué)會(huì)寫(xiě)作，這是同學(xué)們今后走上工作崗位所必須具備的一項(xiàng)基本技能；四是要學(xué)會(huì)從別人的語(yǔ)言和文章中吸取有效的信息。五是要學(xué)會(huì)做人，即通過(guò)感受文章來(lái)形成自己正確的世界觀和價(jià)值觀，從而更好地服務(wù)社會(huì)。

要學(xué)好語(yǔ)文就必須調(diào)動(dòng)自己的各個(gè)器官，聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)，加強(qiáng)積累，才能百煉成鋼。這就需要我們靜下心來(lái)，讓自己應(yīng)完全沉浸到作品中去，同作品中的主人公同呼吸、共命運(yùn)，俗話(huà)說(shuō)“心靜則靈，靈則慧”，那語(yǔ)文學(xué)習(xí)將事半功倍。

以上兩步工作，學(xué)生從感性上接受了老師，從理性上認(rèn)同了語(yǔ)文。只有這樣，語(yǔ)文課的課內(nèi)課外活動(dòng)才能順理成章地開(kāi)展。

二、錘煉自己的文學(xué)功底，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

作一個(gè)讓學(xué)生喜歡的老師是成功的開(kāi)始，作一個(gè)讓學(xué)生敬佩的老師才是教學(xué)更好的得以延續(xù)的基礎(chǔ)。

“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)。”知識(shí)是不斷更新的，這就對(duì)我們提出了更高的要求。我們只有不斷的吸收新知，更新知識(shí)儲(chǔ)備，學(xué)生才能不斷喝到“源頭活水”，從而展現(xiàn)自己的教學(xué)風(fēng)采。課余練練書(shū)法，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讀讀新聞，背背詩(shī)歌，寫(xiě)寫(xiě)感受，語(yǔ)文知識(shí)和語(yǔ)文素養(yǎng)會(huì)在不知不覺(jué)中積淀，教學(xué)中就能揮灑自如了。這是語(yǔ)文教師教學(xué)風(fēng)格形成的關(guān)鍵要素。

教學(xué)風(fēng)格是教學(xué)語(yǔ)言、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法等因素的綜合體。蘇霍姆林斯基指出：“教師的語(yǔ)言修養(yǎng)在很大程度上決定著學(xué)生課堂上的腦力勞動(dòng)效率”，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、幽默風(fēng)趣、簡(jiǎn)潔明了、符合邏輯；教學(xué)過(guò)程不能千篇一律，要根據(jù)學(xué)生需要、課文特點(diǎn)隨時(shí)調(diào)整教學(xué)思路，；教學(xué)方法更不能因循守舊，要不斷吸收新的教育理念，常到學(xué)生中去，了解他們的興趣愛(ài)好、接受能力，不斷改變教學(xué)策略。教師要讓學(xué)生感受到“太陽(yáng)每天都是新的”。

課堂上你是讓學(xué)生敬佩的老師，給學(xué)生答疑解問(wèn)；課下又能放下“師道尊嚴(yán)”的架子，和學(xué)生和諧相處，做學(xué)生的知心朋友，為學(xué)生解決生活中的種種困難。這是學(xué)生的幸運(yùn)，更是我們的幸福。

總之，教師要根據(jù)自己的知識(shí)儲(chǔ)備、性格特點(diǎn)、興趣特長(zhǎng)來(lái)形成自己的教學(xué)風(fēng)格，樹(shù)立良好的形象，使學(xué)生信服你，你是他心中的偶像，值得欽敬。這樣，學(xué)生就會(huì)自然而然地圍繞在你的指揮棒下，學(xué)生的潛能就會(huì)得到最大限度的發(fā)掘。

三、語(yǔ)文教學(xué)應(yīng)立足于學(xué)生生活。

這是語(yǔ)文教學(xué)一個(gè)最重要的環(huán)節(jié)。

生活處處有語(yǔ)文，語(yǔ)文更應(yīng)該時(shí)刻圍繞學(xué)生的生活展開(kāi)。由于“語(yǔ)文學(xué)習(xí)的外延和生活的外延相等”，這就要求教師敢于跳出教材，從學(xué)生的實(shí)際生活中尋找例子，以幫助學(xué)生更輕松地理解課文。

比如在閱讀教學(xué)中，我們可以把課本上的場(chǎng)景還原到生活中。從生活中尋找這樣的例子，在生活場(chǎng)景中學(xué)生才能體驗(yàn)到生活的意蘊(yùn)。生活場(chǎng)景形成之后，再回扣到課文的語(yǔ)言上，讓文本的生活經(jīng)驗(yàn)與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)全方位、多層次、多角度地碰撞、交流，從而引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn)更好地理解課文。更可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和積極性。

例如，我們?cè)趯W(xué)習(xí)課文《羚羊木雕》時(shí),可以采用角色體驗(yàn)的方法，讓自己置身其中體驗(yàn)主人公的感情，并且尋找自己在生活中曾經(jīng)有過(guò)的類(lèi)似的經(jīng)歷，不僅可以更好地理解文章，也可以給自己心靈上的觸動(dòng)。

再如詩(shī)歌的教學(xué)一直以來(lái)就是我們的一個(gè)難點(diǎn)。怎樣讓學(xué)生對(duì)詩(shī)歌的意境有更好的理解？有人認(rèn)為詩(shī)學(xué)就是情學(xué)，認(rèn)為詩(shī)是心靈的燃燒。無(wú)論是現(xiàn)代詩(shī)歌亦或是古代詩(shī)歌，詩(shī)人都是從生活中汲取的養(yǎng)料，我們應(yīng)該把這種情感再還原到生活中去。

其實(shí)，我們的生活處處都是美好的詩(shī)篇。在生機(jī)盎然的春天，吟詠著“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春”來(lái)歌頌美好的生活；在漫天飄雪的冬季，感受著“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”的潔白無(wú)暇；在遭遇挫折的時(shí)候，“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”又會(huì)成為激勵(lì)我們戰(zhàn)勝挫折的良方；與朋友離別的傷感中，我們會(huì)用“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”來(lái)詮釋我們友情的可貴。

現(xiàn)在還有很多詩(shī)詞都被譜上了優(yōu)美的樂(lè)曲，讓學(xué)生唱著學(xué)，也是一個(gè)很好的方法與途徑。

詩(shī)歌課堂教學(xué)的外延應(yīng)和生活的內(nèi)延結(jié)合起來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用詩(shī)歌的語(yǔ)言去感知生活、表現(xiàn)生活，哪怕是悲哀、無(wú)奈和嘆息。從簡(jiǎn)單的地方開(kāi)始，教師要去掉畏難情緒，大膽指導(dǎo)學(xué)生去嘗試，自己帶頭去即興寫(xiě)詩(shī)。開(kāi)始，只要沖破思想的條條框框的限制，把自己想出來(lái)的很美的句子寫(xiě)出來(lái)，哪怕只有一句，也應(yīng)該給予充分的肯定，再要求依據(jù)音律節(jié)奏分行排列，最后才提出適當(dāng)考慮雙句或小節(jié)末的字的大致押韻的問(wèn)題。

又如寫(xiě)作教學(xué)，每次作文布置下去以后，好多同學(xué)很長(zhǎng)時(shí)間不知如何下筆，有些學(xué)生并不缺乏寫(xiě)作的技巧，只是他們的生活積累太貧乏了，所以，作文教學(xué)不應(yīng)側(cè)重寫(xiě)作技法的指導(dǎo)，而應(yīng)在學(xué)生的素材搜集上下功夫，素材來(lái)源于閱讀積累和生活積累。一般來(lái)說(shuō)，熱愛(ài)生活、關(guān)注生活的學(xué)生，其作文總是真實(shí)的、充滿(mǎn)活力的、令人回味的。我們應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生一天一記，不論是曾經(jīng)經(jīng)歷的事情，還是自己一時(shí)發(fā)出的感慨，隨時(shí)記錄，即使只是短短的幾句，也是屬于自己的收獲。

四、開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)。

學(xué)生的生活相對(duì)枯燥，又鑒于課堂上可用的時(shí)間非常有限，我們可以在班內(nèi)開(kāi)展多種多樣的課外活動(dòng)。

比如我們可以在班內(nèi)組織“話(huà)劇社”，挑選一些寫(xiě)作能力和表演能力較強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)當(dāng)主角，發(fā)動(dòng)全體學(xué)生參與，把一些大家感興趣的文章改寫(xiě)成課本劇，或把一些較抽象的、大家不太感興趣的內(nèi)容經(jīng)過(guò)想象和恰當(dāng)?shù)乃囆g(shù)加工，寫(xiě)成形象的小故事，利用一定的時(shí)間表演給同學(xué)們看。這樣，既可以讓學(xué)生對(duì)課文有更好的理解，豐富學(xué)生的課余文化生活，還能鍛煉學(xué)生的寫(xiě)作能力，更能增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

為了提升學(xué)生的寫(xiě)作能力，我們還將組織文學(xué)社團(tuán)，將學(xué)生的習(xí)作裝訂成冊(cè)，并選出一些較好的文章推薦到一些報(bào)刊雜志，這是對(duì)學(xué)生寫(xiě)作最好的激勵(lì)，也可以增強(qiáng)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和在寫(xiě)作方面的信心與樂(lè)趣。

語(yǔ)文的學(xué)習(xí)離不開(kāi)“讀”，在學(xué)習(xí)一些文章、詩(shī)詞時(shí)，充分地、有感情地朗讀是理解文章內(nèi)容和作者思想感情地最佳手段。為了讓學(xué)生在朗讀方面有所提高，我們還要舉行“詩(shī)歌散文朗誦會(huì)”、“演講比賽”等活動(dòng)，讓學(xué)生們聚在一起，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。

現(xiàn)在的語(yǔ)文學(xué)習(xí)已不能僅僅局限于課本了，擁有豐富的知識(shí)含量是學(xué)好語(yǔ)文的重要一環(huán)。我們還應(yīng)該在這方面多下功夫。除了做一些必要的課外閱讀題之外，我們還將開(kāi)展多種多樣的閱讀活動(dòng)。如手抄報(bào)活動(dòng)，課外閱讀展示課、針對(duì)課本每個(gè)單元內(nèi)容的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)等，在此，就不再一一贅述。

總之，恰當(dāng)?shù)恼n外活動(dòng)是提高學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文興趣的一個(gè)行之有效的方法，有助于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

五、讓激勵(lì)在課堂上延伸。

激所有這一切活動(dòng)的開(kāi)展，都必須調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，所以激勵(lì)性教學(xué)必不可少。激勵(lì)性教學(xué)是指教師用自己的態(tài)度、語(yǔ)言和教學(xué)技巧，使學(xué)生以自信、自強(qiáng)和進(jìn)取的態(tài)度完成學(xué)習(xí)任務(wù)。恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用激勵(lì)性教學(xué)原則，將使學(xué)生產(chǎn)生無(wú)限的求知欲，使學(xué)生思維處于高度活潑的狀態(tài)，常用方法有以下幾種：

一是榜樣激勵(lì)。榜樣的力量是無(wú)窮的，可以選擇語(yǔ)文綜合能力強(qiáng)的學(xué)生作語(yǔ)文科代表，便于幫助差生；可選擇在寫(xiě)字、演講、作文等方面有專(zhuān)長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行示范表演；還可以在班上設(shè)立進(jìn)步最快獎(jiǎng)，以鼓勵(lì)那些基礎(chǔ)較差的學(xué)生。

二是問(wèn)題激勵(lì)。教師根據(jù)教學(xué)要求，在課堂上提出一系列引人入勝的問(wèn)題，以造成懸念，引起學(xué)生積極思考。

三是競(jìng)賽激勵(lì)。教學(xué)中，引進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，可增強(qiáng)學(xué)生力爭(zhēng)上游的自信心。我校一位語(yǔ)文教師在單元復(fù)習(xí)時(shí)就善于運(yùn)用這種方法，他先將單元知識(shí)進(jìn)行梳理歸納，通過(guò)幻燈，以猜謎、填空、選擇、判斷、簡(jiǎn)答、成語(yǔ)接龍等題型，以小組單位組織參賽，實(shí)行優(yōu)勝組加操行分的辦法，由于問(wèn)題多、符合學(xué)生實(shí)際，所以學(xué)生參與積極性非常高，達(dá)到了寓教于樂(lè)的境界。

四是“下水”激勵(lì)?！跋滤笔俏业淖魑慕虒W(xué)法，“下水”指的是教師與學(xué)生在同一文題下進(jìn)行寫(xiě)作，它便于提導(dǎo)學(xué)生，也符合新課程理念下民主平等的師生觀。工作之余，我常寫(xiě)一些小詩(shī)以自?shī)?，我認(rèn)為，這是一個(gè)語(yǔ)文教師必備的素質(zhì)之一。

激勵(lì)的形式很多，比如口頭表?yè)P(yáng)，分?jǐn)?shù)激勵(lì)等怎樣運(yùn)用，何時(shí)運(yùn)用是比較關(guān)鍵的，運(yùn)用得恰當(dāng)，課堂上課堂外都會(huì)發(fā)揮積極的作用。

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的能力并不是一蹴而就的，需要付出長(zhǎng)時(shí)間的努力，以上僅是我對(duì)培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)文興趣的一點(diǎn)不成熟的想法，具體如何操作，尚須進(jìn)一步以實(shí)踐來(lái)完善。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇五

新型的師生關(guān)系是平等、信任、互尊、互敬、互助關(guān)系，要使學(xué)生熱愛(ài)老師，老師首先要關(guān)心和愛(ài)護(hù)學(xué)生，做學(xué)生的良師益友，使他們從內(nèi)心中感到快樂(lè)。學(xué)生只有喜歡教師，才會(huì)喜歡其所教的科目，才會(huì)對(duì)你敬佩，從而增強(qiáng)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。同時(shí)，學(xué)生能把對(duì)教師的這份情感遷移到他所教的科目上。教師還應(yīng)把微笑與鼓勵(lì)帶進(jìn)課堂，尊重、理解、信任和愛(ài)護(hù)每位學(xué)生，把學(xué)生看作教學(xué)活動(dòng)中的朋友和同伴，使學(xué)生產(chǎn)生親切感、信任感和自信心。這樣，學(xué)生的思維才能始終處于積極狀態(tài)，從而敢想、敢問(wèn)、敢創(chuàng)新，自覺(jué)地參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)。

二、創(chuàng)設(shè)情境，努力激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

小學(xué)生學(xué)習(xí)往往從興趣出發(fā)。教師要善于創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。此外，還有教師幽默的語(yǔ)言、和藹的態(tài)度、良好的示范，在課堂上既激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)還給學(xué)生親切愉快之感。一個(gè)學(xué)習(xí)興趣濃厚的學(xué)生，對(duì)各種現(xiàn)象和問(wèn)題會(huì)產(chǎn)生驚異感。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，他能灌注全部熱情，興致勃勃，津津有味，甚至?xí)_(dá)到對(duì)所學(xué)知識(shí)迷戀不舍的地步;在學(xué)習(xí)后，他會(huì)產(chǎn)生滿(mǎn)足感，覺(jué)得書(shū)是他的良師益友，自己從中受到了啟迪，并由此產(chǎn)生歡快、愜意的心情。

三、體驗(yàn)成功的喜悅，使學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)數(shù)學(xué)。

1.善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時(shí)鼓勵(lì)，讓學(xué)生快樂(lè)學(xué)數(shù)學(xué)。

針對(duì)小學(xué)生的年齡小，喜歡受表?yè)P(yáng)的特點(diǎn)，教師在課堂上多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)，可以激發(fā)他們從小對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.采用激勵(lì)式評(píng)價(jià)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功,快樂(lè)學(xué)數(shù)學(xué)。

作為數(shù)學(xué)教師,在課堂上，要把學(xué)生當(dāng)作平等的朋友來(lái)對(duì)待，熱情關(guān)心、循循善誘，最大限度地去挖掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)行“激勵(lì)式”的評(píng)價(jià)。在教學(xué)中，積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)，適時(shí)鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、贊賞，不斷讓學(xué)生體驗(yàn)成功。

3.在探究知識(shí)的過(guò)程中，體驗(yàn)成功,快樂(lè)學(xué)數(shù)學(xué)。

創(chuàng)新意識(shí)潛藏于每個(gè)學(xué)生的頭腦中，教師要努力激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛能。教學(xué)中，教師要充分尊重每一個(gè)學(xué)生，保護(hù)每一個(gè)學(xué)生的獨(dú)創(chuàng)精神。哪怕是微不足道的見(jiàn)解，也要給予充分地肯定，讓每一個(gè)學(xué)生都感到自己在探究知識(shí)的過(guò)程中，有能力，能勝任，有獨(dú)創(chuàng)性。教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果的信息反饋進(jìn)行激勵(lì)和強(qiáng)化，使學(xué)生從反饋信息中看到自己的創(chuàng)造天賦，從而使學(xué)習(xí)興趣得到加強(qiáng)，激起更進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈愿望。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇六

研究發(fā)現(xiàn)，快樂(lè)的孩子擁有一些共同的特質(zhì)，包括：較有自信、樂(lè)觀、有自制力。我們整合專(zhuān)家意見(jiàn)，提供12個(gè)訣竅，讓你養(yǎng)育出一個(gè)快樂(lè)的孩子。 1. 給孩子隨性玩耍的時(shí)間，不要把生活安排得太有規(guī)則：

美國(guó)兒童教育學(xué)者湯姆斯．阿姆斯特朗指出，自由玩耍比有計(jì)劃性的活動(dòng)，對(duì)學(xué)齡前的孩子來(lái)說(shuō)更為健康有益。父母要避免將孩子的時(shí)間塞滿(mǎn)各種活動(dòng)、課程。所有的孩子都需要有一些無(wú)所事事，隨性玩耍的時(shí)間。唯有這樣才能讓他們的想象力無(wú)拘無(wú)束的發(fā)揮，讓他們可以悠閑的看蜘蛛織網(wǎng)、研究螢火蟲(chóng)如何發(fā)光……，以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許，有時(shí)你也該放慢你的腳步，拋開(kāi)你的行程表，跟著孩子的節(jié)奏享受生活。

2. 教導(dǎo)他關(guān)懷別人：

快樂(lè)的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結(jié)，了解到他對(duì)別人的意義。要發(fā)展這種感覺(jué)，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團(tuán)體，幫助無(wú)家可歸的孩子。也可以鼓勵(lì)孩子在學(xué)校參與一些義工活動(dòng)。專(zhuān)家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過(guò)程中，獲得快樂(lè)。并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣。

3. 鼓勵(lì)他多運(yùn)動(dòng)：

陪你的孩子玩球、騎腳踏車(chē)、游泳……，多運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉孩子的體能，也會(huì)讓他變得更開(kāi)朗。保持動(dòng)態(tài)生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，并且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，并從運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣與成就感。

4. 笑口常開(kāi)：

常和孩子說(shuō)說(shuō)笑話(huà)、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開(kāi)懷大笑，對(duì)你和孩子都有益處。光是大笑，就是很好的運(yùn)動(dòng)。

5. 有創(chuàng)意的贊美：

當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時(shí)，不要只是說(shuō)：「很好?！官澝酪唧w一些，說(shuō)出細(xì)節(jié)，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現(xiàn)更好，例如，「你今天有主動(dòng)跟警衛(wèi)伯伯說(shuō)早安，真的很有禮貌?！共贿^(guò)，贊美時(shí)也要注意，不要養(yǎng)成孩子錯(cuò)誤的期待。有些父母會(huì)用禮物或金錢(qián)獎(jiǎng)賞孩子，讓孩子把重點(diǎn)都放在可以獲得哪些報(bào)酬上，而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn)，完成一件事情所帶來(lái)的滿(mǎn)足與成就感，而不是用物質(zhì)報(bào)酬來(lái)獎(jiǎng)賞他。

6. 確保孩子吃得健康：

健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心，盡量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

7. 激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份：

雖然科學(xué)家已證實(shí)沒(méi)有所謂的「莫扎特效應(yīng)」，但是多讓孩子接觸音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng)，依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子隨音樂(lè)舞動(dòng)、或是拿著畫(huà)筆涂鴉，其實(shí)都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達(dá)情感的方法。孩子喜歡畫(huà)畫(huà)、跳舞或彈奏音樂(lè)，也會(huì)對(duì)自己感到比較滿(mǎn)意。

8. 常常擁抱：

輕輕一個(gè)擁抱，傳達(dá)的是無(wú)限的關(guān)懷，是無(wú)聲的「我愛(ài)你」。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩(wěn)定。對(duì)于大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

9. 用心聆聽(tīng)：

沒(méi)有什么比用心聆聽(tīng)更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個(gè)更好的傾聽(tīng)者嗎？不要只用一只耳朵聽(tīng)，當(dāng)孩子對(duì)你說(shuō)話(huà)時(shí)，盡量停下你手邊正在做的事情，專(zhuān)心聽(tīng)他講話(huà)。要耐心聽(tīng)孩子說(shuō)完話(huà)，不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話(huà)說(shuō)完，即使他所說(shuō)的內(nèi)容你已經(jīng)聽(tīng)過(guò)許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺(jué)時(shí)，是最佳的傾聽(tīng)時(shí)刻。

10. 放棄完美主義：

我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面，可是有時(shí)候太過(guò)急切糾正或改善他們的表現(xiàn)，例如，嫌棄他們沒(méi)把桌子擦干凈，干脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會(huì)減弱孩子的自信心與不怕犯錯(cuò)的勇氣。下次當(dāng)你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時(shí)，不妨先想想看：「這件事跟健康或安全有關(guān)嗎？」「想象10年之后，這件事還有這么嚴(yán)重嗎？」如果答案是no，那么就放手讓孩子去做吧。

11. 教導(dǎo)他解決問(wèn)題：

從學(xué)會(huì)系鞋帶到自己過(guò)馬路，每一步都是孩子邁向更獨(dú)立的里程碑。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決面對(duì)的問(wèn)題，就能帶給他們快樂(lè)與成就感。當(dāng)他遇到阻礙時(shí)，例如：被玩伴嘲笑或是無(wú)法拼好一塊拼圖時(shí)，你可有幾個(gè)步驟來(lái)幫助他：

1. 確認(rèn)他的`問(wèn)題。

2. 讓他描述他想到的解決方式。

3. 找出解決問(wèn)題的步驟。

4. 決定讓他自己解決這個(gè)問(wèn)題或提供一些幫助。

5. 確定他能獲得需要的協(xié)助。

12. 給他表演的舞臺(tái)：

每個(gè)孩子都有特有的天賦，何不給他們機(jī)會(huì)表現(xiàn)一下？如果他們喜歡說(shuō)故事，鼓勵(lì)他多說(shuō)故事給你聽(tīng)。如果他對(duì)數(shù)字很擅長(zhǎng)，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價(jià)格便宜的東西。當(dāng)你能欣賞孩子的才能，并表現(xiàn)出你的熱情時(shí)，孩子自然會(huì)更有自信心。

第一、密切同孩子之間的感情。在培養(yǎng)快樂(lè)性格的過(guò)程中，友誼起著重要的作用。因此父母要鼓勵(lì)孩子與同齡人一起玩耍，讓他們學(xué)會(huì)愉快融洽的人際交往。

第二、給孩子提供決策的機(jī)會(huì)和權(quán)力?？鞓?lè)性格的養(yǎng)成與指導(dǎo)和控制孩子的行為有著密切的聯(lián)系，父母要設(shè)法給孩子提供機(jī)會(huì)，使孩子從小就知道怎樣使用自己的決策權(quán)。

第三、教孩子調(diào)整心理狀態(tài)。應(yīng)使孩子明白，有些人一生很快樂(lè)，其秘訣在于有適應(yīng)力很強(qiáng)的心理狀態(tài)，這使他們能很快從失望中振作起來(lái)。在孩子受到某種挫折時(shí)，要讓他知道前途總是光明的，并教孩子注意調(diào)整心理狀態(tài)，使他恢復(fù)快樂(lè)的心理。

第四、限制孩子的物質(zhì)占有欲。因?yàn)榻o孩子?xùn)|西太多會(huì)使其產(chǎn)生"獲得就是得到幸福的源泉"這樣一種錯(cuò)覺(jué)，所以應(yīng)結(jié)合事例教育他們，人生的快樂(lè)不能僅與物質(zhì)財(cái)富的占有劃等號(hào)。

第五、培養(yǎng)孩子廣泛的興趣。平時(shí)注意孩子的愛(ài)好。為孩子提供各種興趣的選擇并給予孩子必要的引導(dǎo)，孩子的業(yè)余愛(ài)好廣泛，自然容易擁有快樂(lè)的性格。

第六、保持家庭生活的美滿(mǎn)和諧。家庭和睦，也是培養(yǎng)孩子快樂(lè)性格的一個(gè)主要因素。有資料表明，在幸福的家庭中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，成年后能幸福生活的要比在不幸家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子要多得多。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇七

相信一個(gè)家長(zhǎng)都是希望自己的孩子能夠快樂(lè)的成才，那么怎么才能使孩子快樂(lè)成才呢?下面就和小編一起來(lái)看看吧!

其一，我們的父母大多沒(méi)受過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練。無(wú)論是小時(shí)候，還是長(zhǎng)大戀愛(ài)成家，無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)，很少有人對(duì)我們說(shuō)怎么做父母。即使有人說(shuō)過(guò)，也只是長(zhǎng)輩們。他們或許會(huì)說(shuō)“棒打出孝子”、“不打不成長(zhǎng)”……這些在生活中流傳的觀念對(duì)嗎?這需要我們?nèi)シ此肌?/p>

要做駕駛員需要到駕校學(xué)習(xí)3個(gè)月才能拿到執(zhí)照，而要做父母3個(gè)月能學(xué)會(huì)嗎?父母不同的語(yǔ)言、行為、教育會(huì)在孩子的身上留下不同的烙印，沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的父母?jìng)冸y免會(huì)出錯(cuò)。

其二，父母?jìng)兺映升?、望女成鳳的心理易使家庭教育偏離方向。父母與孩子間有天然的感情聯(lián)系，特別是母子一體，自然產(chǎn)生期待，把自己沒(méi)實(shí)現(xiàn)的，沒(méi)做成的都轉(zhuǎn)而寄期望于孩子來(lái)完成，難免不切實(shí)際。

其三，很多父母忽略了自己的教育職責(zé)。由于社會(huì)普遍關(guān)注的焦點(diǎn)是學(xué)校教育，父母更多的考慮也是學(xué)校教育，忽視了他們自己才是真正的教育基礎(chǔ)，才是決定孩子命運(yùn)的關(guān)鍵。俗話(huà)說(shuō)：三歲看老。孩童時(shí)代所受的教育影響著人的一生，兒童對(duì)世界的最初認(rèn)識(shí)源于父母，家庭教育的影響對(duì)人刻骨銘心。父母?jìng)儜T有的家長(zhǎng)概念在英文中其實(shí)是個(gè)貶義詞，含有“家長(zhǎng)制”、非民主的意思。而要孩子完成一件事必須有真正的理解、接受，才能去做好。對(duì)教育職責(zé)的漠視，教育理念的偏頗自然導(dǎo)致家庭教育易出錯(cuò)。

都說(shuō)父母是孩子的榜樣。通常優(yōu)秀孩子成長(zhǎng)為優(yōu)秀人才的背后，總能找到溫馨和諧家庭的影子;同樣，一個(gè)人形成不健全的人格，也可以從其家庭中找到充滿(mǎn)沖突和矛盾的因素。

父母?jìng)儼押⒆铀偷叫W(xué)、中學(xué)時(shí)，總喜歡說(shuō)：“老師，這孩子全交給你啦，拜托啦!”其潛臺(tái)詞是“與我”無(wú)關(guān)啦。其實(shí)，絕對(duì)不是如此就行的。撬動(dòng)地球的手，就是推動(dòng)搖籃的手。好的家庭往往伴隨著父母與孩子的共同成長(zhǎng);壞的家庭往往給孩子負(fù)面影響。有這樣一個(gè)真實(shí)的故事可以印證。張家港×校一位初二的孩子星期日晚在家復(fù)習(xí)迎考，他父母邀了幾個(gè)朋友來(lái)家搓麻將，其響聲攪擾了孩子，孩子無(wú)奈說(shuō)：“11點(diǎn)多了，還打，我明天怎么考試?”麻友們正在興頭上，對(duì)孩子的 話(huà)不予理睬。孩子生氣了，就將電視打開(kāi)，并把音量調(diào)大，弄得左鄰右舍上門(mén)抗議，他父母覺(jué)得丟了面子，將他打了一頓。孩子連夜出走……朋友們常問(wèn)我每周有多少時(shí)間與孩子在一起?我說(shuō)由于工作忙，我與孩子相互交流并不很多，但只要孩子看到，我一定是在看書(shū)，寫(xiě)作，不需要講話(huà)。身教遠(yuǎn)大于言教嗎。父母有多少工夫在家讀書(shū)，家中有多少書(shū)，培養(yǎng)出的孩子境界是不一樣的。2004年，中國(guó)出版社協(xié)會(huì)做了一項(xiàng)調(diào)查：我國(guó)有45%的家庭無(wú)一本藏書(shū)，無(wú)一個(gè)書(shū)柜;韓國(guó)有96.8%的家庭平均有500本以上的藏書(shū)。沒(méi)有書(shū)香家庭，哪有書(shū)香校園，書(shū)看社會(huì)?父母不進(jìn)步又怎指望孩子成龍、成鳳。

學(xué)習(xí)型的家庭中，父母與孩子是共同成長(zhǎng)，甚至相互影響的。他們往往有一些成功的影響方式，如親子共讀，親子通信，講述成長(zhǎng)故事等。父母的成長(zhǎng)和孩子的成長(zhǎng)一樣，是沒(méi)有止境的過(guò)程。父母的不斷進(jìn)步、不斷學(xué)習(xí)，其影響是無(wú)形而深刻的。

1、家庭教育最重要的任務(wù)是建筑人格長(zhǎng)城。生活中看人常常是一俊遮百丑。有了高分?jǐn)?shù)，好成績(jī)就被看作好孩子。事實(shí)上，影響終生發(fā)展的因素中，分?jǐn)?shù)并不是最重要的，起著制約作用的是品德、品格，是做人的快樂(lè)，是受人歡迎、尊重，而不是知識(shí)學(xué)問(wèn)。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的影響，將會(huì)對(duì)人格的健全發(fā)展奠定厚實(shí)的基礎(chǔ)。我們注意到不少父母過(guò)多關(guān)心學(xué)習(xí)，只要考出好成績(jī)，什么要求都答應(yīng)，什么愿望都滿(mǎn)足，什么承諾都兌現(xiàn)。品德低下卻不被關(guān)注，有些孩子說(shuō)謊，拿家里東西或別人東西，自我中心，不考慮別人感受。這樣的教育理念、方式令人憂(yōu)慮。

我的孩子小時(shí)候也拿過(guò)家中東西，但我們讓他知道犯這種錯(cuò)誤受到的處罰遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)考試學(xué)習(xí)知識(shí)的失敗，讓他知道了爸爸、媽媽不是很看重分?jǐn)?shù)，而很重視品德，使他成為了一個(gè)謙和的人。行為習(xí)慣的養(yǎng)成也是很重要的。我的孩子小時(shí)候整天丟三落四，今天買(mǎi)的尺子明天丟，到三年級(jí)騎車(chē)上學(xué)，鑰匙也常丟，常要我們送。怎么行!后來(lái)我們決定：鑰匙再丟得自己跑回來(lái)拿備用鑰匙。四年級(jí)還這樣，他自己把車(chē)扛回了家。那得花多少時(shí)間和精力呀!但換來(lái)的是鑰匙再也不丟了。所以，父母?jìng)儜?yīng)充分重視品德習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

2、生活毀滅人是無(wú)聲無(wú)息的，有如滴水穿石;同樣，生活成就人也是無(wú)聲無(wú)息的。只有關(guān)注生活的細(xì)節(jié)和進(jìn)程，只有成為生活的主人，才能被生活所成就。新教育實(shí)驗(yàn)有句口號(hào)：“狀態(tài)大于方法，方法大于苦干?！爆F(xiàn)實(shí)情況恰好相反，是“苦干大于方法，方法大于狀態(tài)”。實(shí)際上，人與人最大的差距是狀態(tài)。有了狀態(tài)就有了方法，有了狀態(tài)就想做事，就有可能成功。

前不久，復(fù)旦大學(xué)一位研究生跳樓自殺，他曾是某省的文科高考狀元，應(yīng)當(dāng)說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)是出類(lèi)拔萃的，可又怎么樣呢?父母白養(yǎng)了他，還不如考上大學(xué)留在身邊的子女，對(duì)社會(huì)也沒(méi)有貢獻(xiàn)可言。一位學(xué)者說(shuō)過(guò)，哲學(xué)家與普通工人的差距遠(yuǎn)小于野狗與家犬的差距。哲人與工人的差距是分工造成的。一個(gè)單位里同工種的人其差距是狀態(tài)造成的。有些人聰明，但他無(wú)所事事，怨天尤人，他就無(wú)所成。所以說(shuō)，最重要的.是狀態(tài)，是精神方法。凡有助于精神狀態(tài)培養(yǎng)的，就要去做;凡無(wú)助的，就要少做或不做。

大家經(jīng)常感慨：現(xiàn)在的孩子沒(méi)有童年、沒(méi)有快樂(lè)。只要進(jìn)了學(xué)校就沒(méi)有好日子。在入幼兒園前，父母?jìng)儜阎S多夢(mèng)想，讓孩子彈琴、畫(huà)畫(huà)、唱歌、跳舞……一進(jìn)學(xué)校，進(jìn)了考試圈，很多父母就退出先前的游戲。當(dāng)然學(xué)習(xí)也不是為了給孩子快樂(lè)，而是寄托了許多幻想。逐漸地，現(xiàn)實(shí)讓他們夢(mèng)破，到了初中，那些美麗的幻想中的愛(ài)好便被斬盡殺絕。剩下的是“苦”。正如孩子們所說(shuō)：“起得最早的是我，睡得最晚的是我，最苦的是我，最累的是我，是我，是我，還是我?！笔堑?，每天早晨天沒(méi)亮就匆匆趕在路上的是孩子，每天夜晚熄燈最晚的還是孩子(可能還有搓麻將的)?，F(xiàn)在的孩子真比農(nóng)民還苦啊!他們沒(méi)有享受到應(yīng)有的幸福!

幸福是一種體驗(yàn)，享受著教育的幸福，這是教育的一種境界。追問(wèn)孩子幸福嗎?答案是不?？煽鬃印墩撜Z(yǔ)學(xué)記》首篇就說(shuō)：學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂(lè)乎!學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是快樂(lè)的呀。為什么不能讓孩子在游戲、活動(dòng)、玩耍中學(xué)習(xí)呢?為什么關(guān)在書(shū)房才叫學(xué)習(xí)呢?我們的父母，要重視孩子的心理快樂(lè)指數(shù)啊!別讓范進(jìn)重現(xiàn)!

1、賞識(shí)導(dǎo)致成功，抱怨導(dǎo)致失敗。先讓我們從男孩、女孩身上說(shuō)起吧。我們給女孩的玩具是布娃娃之類(lèi)的，給男孩的玩具常是各種模型、而且是活動(dòng)型的。那里面含著我們希望女孩溫柔、文靜，希望男孩勇敢、活潑的意思。女孩子打架的結(jié)果會(huì)是挨訓(xùn)：現(xiàn)在就這么瘋，以后怎么辦呀?男孩打架的結(jié)果是被贊賞：調(diào)皮的孩子聰明。孩子長(zhǎng)大了，人們說(shuō)：女孩到了中學(xué)就不行了，男孩子到了中學(xué)就好了。要知道謊言重復(fù)千遍成真理。女孩子受到的暗示是“不行”，男孩子受到的暗示是“行”，這就使他們產(chǎn)生了不同的狀態(tài)，于是就如筆者在《享受幸福》中寫(xiě)的：“說(shuō)你行，你就行，不行也行;說(shuō)你不行，你就不行，行也不行?！碧热裟阋⒆有?，那就要珍愛(ài)孩子每一次的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，欣賞他們的成長(zhǎng)，欣賞他們的言行;倘若你要孩子不行，那就抱怨，指責(zé)他們吧。

2、孩子的潛力恒大于已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的一切?，F(xiàn)代科學(xué)的研究早已證明，人的潛能是具大的。殘疾人周舟不也成為很棒的指揮嗎?聾啞女孩周婷成長(zhǎng)為美國(guó)著名大學(xué)的高材生，正是其父周洪賞識(shí)教育的杰作。讓我們無(wú)限地相信孩子發(fā)展的潛力吧!

父母在培養(yǎng)兒童智力的同時(shí)，切不可忽視非智力的培養(yǎng)，應(yīng)該使年輕一代具有遠(yuǎn)大的目標(biāo)、廣泛的興趣、熱烈的情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志、獨(dú)立的性格。

人最幸福的事是讓他喜歡一件事情，哪怕是種花、養(yǎng)小動(dòng)物，使業(yè)余時(shí)間、精力有所寄托。每個(gè)孩子，在家庭中、學(xué)校中都應(yīng)使他有個(gè)興趣愛(ài)好。什么最好?特色?，F(xiàn)在分?jǐn)?shù)最好，其它人都是失敗者。其實(shí)，孩子學(xué)的太難了，有的是一輩子都用不上的知識(shí)，有什么價(jià)值?教育應(yīng)該讓孩子有一樣自己喜歡的東西，那他即使考不上大學(xué)，考不上名牌，也會(huì)有健康人生，幸福人生。不同的孩子有不同的價(jià)值。復(fù)旦那個(gè)自殺的研究生有什么價(jià)值?很多優(yōu)秀人才，他們并沒(méi)有接受正規(guī)大學(xué)的教育。但他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中，學(xué)到的諸如善良、勤勉遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)大學(xué)的收獲。每個(gè)孩子可以有不同的成長(zhǎng)道路，讓他喜歡一樣，會(huì)影響孩子一生的生活質(zhì)量。一個(gè)人的精神生活是否快樂(lè)，這很重要。

讀書(shū)，是孩子們凈化靈魂，升華人格的一個(gè)非常重要的途徑。對(duì)于孩子的成長(zhǎng)而言，主要任務(wù)就是讀書(shū)。但現(xiàn)在學(xué)生除了讀教科書(shū)之外恰恰很少讀書(shū)。凡是讀書(shū)多的孩子，一般來(lái)說(shuō)，其神野必然開(kāi)闊，其精神必然充實(shí)，其志向必然高遠(yuǎn)，其追求必然執(zhí)著。一個(gè)人的精神發(fā)展史，就是這個(gè)人的讀書(shū)史。

讀書(shū)對(duì)于人的成長(zhǎng)是最重要的。世界上那些生命力旺盛的民族一定是愛(ài)讀書(shū)的民族，如猶太人。近代史上三個(gè)最偉大的人物均來(lái)自猶太民族：馬克思以唯物辯證法改變了人類(lèi)對(duì)社會(huì)的看法，愛(ài)因斯坦以相對(duì)論確立了嶄新的宇宙觀，弗洛伊德以精神分析法讓人更準(zhǔn)確地了解自身。全世界富有者中，40%是猶太人。諾貝爾獎(jiǎng)獲得者中最多的也是猶太族人。他們讀書(shū)態(tài)度近乎宗教。孩子剛生下來(lái)，就用蜂蜜涂在書(shū)上，讓孩子舔，意思是讀書(shū)才能甜蜜。他們也絕不允許把書(shū)踩在腳下。他們每人年均讀書(shū)60本，中國(guó)人均只有5本。一個(gè)不讀書(shū)的人是走不遠(yuǎn)的。是否讀書(shū)跟他是否大學(xué)畢業(yè)沒(méi)有關(guān)系，書(shū)才是真正的大學(xué)，才是讓人精神成長(zhǎng)的樂(lè)園。

寧?kù)o才能致遠(yuǎn)。讀書(shū)的人生活不一定富裕，但他可能是精神富翁。

寫(xiě)日記是個(gè)好習(xí)慣。通過(guò)寫(xiě)日記，可以讓孩子對(duì)自己的學(xué)習(xí)、生活進(jìn)行總結(jié)和深化思考;可以鍛煉他們觀察生活的能力和駕駛語(yǔ)言的能力，提高他們的寫(xiě)作水平;可以讓子女傾訴自己的情感，調(diào)節(jié)自己的情緒;可以培養(yǎng)他獨(dú)立的個(gè)性和獨(dú)立處理事情的能力;可以鍛煉他的意志，開(kāi)闊他的心胸，凈化他的心靈。不僅孩子寫(xiě)、老師寫(xiě)、父母也可以寫(xiě)，這方面成功的例子很多。有的甚至徹底改變了一個(gè)孩子，一位家長(zhǎng)，一個(gè)學(xué)校的狀態(tài)。因?yàn)橐雽?xiě)得精彩，就必須活得精彩，做得精彩。

一個(gè)普遍的事實(shí)是，正因?yàn)楦改赣X(jué)得自己不是天才，所以，特別期望自己的孩子是天才。一個(gè)命題肯定是正確的，只要父母?jìng)兣c孩子一起成長(zhǎng)，盡管我們不是天才，但我們完全可以成為天才的父母。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇八

1、開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。

兒童是用形象、聲音來(lái)思維的，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生參與到活動(dòng)中，如組織學(xué)生參觀游覽名勝古跡、工廠，參與班內(nèi)聯(lián)歡會(huì)、故事會(huì)、學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)、社會(huì)上的各種公益活動(dòng)、郊外踏青等等。通過(guò)這些活動(dòng)，豐富學(xué)生的生活，激發(fā)學(xué)生的寫(xiě)作興趣。

2、注重積累素材。

為了更好地利用每次活動(dòng)獲得的材料，活動(dòng)之后，讓學(xué)生用日記或隨筆的形式把活動(dòng)寫(xiě)下來(lái)，并寫(xiě)出所感所想。這樣就開(kāi)拓了學(xué)生的'寫(xiě)作思路，反復(fù)練習(xí)，在寫(xiě)作時(shí)自然就會(huì)很容易地從大腦中尋找出需要的東西，想寫(xiě)的內(nèi)容也就多了起來(lái)，這樣便不會(huì)感到寫(xiě)作文是一件特別難的事，寫(xiě)作也就樂(lè)在其中了。

3、靈活命題。

作文題目往往決定學(xué)生的寫(xiě)作興趣。因此，老師在命題上，應(yīng)堅(jiān)持做到命題要面向全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都能對(duì)題目產(chǎn)生興趣。在一次作文課上，我出了一個(gè)《快樂(lè)的旅行》的題目，在指導(dǎo)寫(xiě)作時(shí)，我卻發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，有些同學(xué)家在農(nóng)村，因?yàn)榉N種原因，沒(méi)有機(jī)會(huì)出去旅游，所以不知如何下筆，于是我把題目改成了《快樂(lè)的……》。這樣同學(xué)們都舒展開(kāi)了眉頭，信心十足地寫(xiě)了起來(lái)。通過(guò)這件事，我認(rèn)識(shí)到了由于個(gè)人經(jīng)歷和知識(shí)面的不同，只出一個(gè)固定的作文題目，往往會(huì)影響部分學(xué)生的作文興趣。因此在命題上應(yīng)使全體學(xué)生都能積極主動(dòng)地根據(jù)自己所熟知的內(nèi)容寫(xiě)作，從而更好地提高寫(xiě)作興趣。

二、培養(yǎng)觀察能力。

1、利用課堂指導(dǎo)觀察。

語(yǔ)文課本上有許多生動(dòng)、明快的插圖，根據(jù)小學(xué)生愛(ài)看圖、愛(ài)講故事的特點(diǎn)，可以讓學(xué)生觀察后練習(xí)講故事，使學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中培養(yǎng)出觀察能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。

在課堂上廣泛應(yīng)用幻燈片、自制教具等，有利于提高學(xué)生觀察興趣。例如，在學(xué)《雪地里的小畫(huà)家》一課時(shí)，學(xué)生由于缺乏觀察，不了解各種動(dòng)物的腳的形狀，于是我在教室里放了一段關(guān)于動(dòng)物的腳的幻燈片，這樣一來(lái)，學(xué)生們馬上產(chǎn)生了寫(xiě)作興趣，紛紛把觀察到的結(jié)果寫(xiě)了出來(lái)。

2、跟蹤觀察，寫(xiě)好日記。

春天時(shí)，讓學(xué)生在校園或庭院里種些花草，并仔細(xì)觀察花草的生長(zhǎng)過(guò)程；夏天時(shí)，讓學(xué)生注意觀察下雨前、下雨時(shí)、下雨后各是怎樣的情景。對(duì)小動(dòng)物較為感興趣的同學(xué)，還可以飼養(yǎng)小兔、小鳥(niǎo)等小動(dòng)物，平時(shí)認(rèn)真觀察，寫(xiě)好觀察日記。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生的寫(xiě)作興趣，又豐富了學(xué)生的課余生活。

三、把觀察能力的培養(yǎng)與寫(xiě)作結(jié)合起來(lái)。

認(rèn)真觀察是寫(xiě)作的基礎(chǔ)，只有細(xì)致的觀察，才能積累豐富的寫(xiě)作素材。但僅有觀察力是不夠的，還必須善于把觀察和寫(xiě)作結(jié)合起來(lái)，在教學(xué)中注意讓學(xué)生把在大自然中、在生活實(shí)踐中所看到的、聽(tīng)到的、想到的寫(xiě)下來(lái)。如學(xué)習(xí)了《麻雀》一課后，我讓學(xué)生依照作者的觀察方法觀察一種動(dòng)物，然后寫(xiě)一篇短文，并把優(yōu)秀作文張貼在班內(nèi)，供全班同學(xué)欣賞，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力產(chǎn)生了良好的效果。

如果學(xué)生有了寫(xiě)作的興趣，有了一定的觀察能力，那么寫(xiě)作起來(lái)就會(huì)輕松自如，再也不會(huì)為沒(méi)的可寫(xiě)而犯愁了。

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過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇九

自己是要經(jīng)常自己的，不要盲目的總是低頭干，當(dāng)你獲得適當(dāng)?shù)墓ぷ饕院?，就?yīng)該把目標(biāo)轉(zhuǎn)向維持工作、提高待遇和追求升遷的機(jī)會(huì)上。你必須把眼睛繼續(xù)盯在自己的球上，要有方向。不要象一名踢足球的傻瓜，由于分神，將球踢進(jìn)了自家的門(mén)里。你千萬(wàn)不要迷失了自己的事業(yè)目標(biāo)。

不管你的新工作、新機(jī)遇多么使人興奮，你多少會(huì)有一些憂(yōu)慮，這是一種正常的無(wú)名恐懼感。下面我分享一點(diǎn)我讀到的文章：怎樣才能快樂(lè)的工作。

誰(shuí)最重要。

作為一名新進(jìn)人員，如果公司沒(méi)有提供其他工作同事的姓名和頭銜，你應(yīng)該著手自行準(zhǔn)備。你最好準(zhǔn)備一個(gè)小筆記簿，遇見(jiàn)同事時(shí)，觀察他們做什么，然后記下有關(guān)資料。回到自己的座位時(shí)，將每個(gè)人的姓名、頭銜、工作范圍、分機(jī)號(hào)碼等記下。人名表準(zhǔn)備好后，你可以根據(jù)工作區(qū)域和姓名來(lái)找人。如果你不知道各種頭銜的等級(jí)體系，不妨單獨(dú)跟蹤看誰(shuí)向誰(shuí)報(bào)告。不要忘記，真正有權(quán)的人并不一定擁有很唬人的頭銜。了解公司的等級(jí)體系，目的是避免侵犯他人的職權(quán)范圍。

開(kāi)始工作時(shí)，請(qǐng)記住一件事，你的老板希望你能有上乘的表現(xiàn)。他或她非常愿意和你共事，正期待與你建立良好的工作關(guān)系。公司既然已經(jīng)雇傭你，就做出了很大的投資，他們希望你成功。當(dāng)你的老板提出建議、警告甚至批評(píng)時(shí)，不要視為一種壓抑或者不負(fù)責(zé)的批評(píng)，而要視為一種有益的幫助，能使你很快進(jìn)入狀態(tài)，成為團(tuán)隊(duì)中的一員。

出人頭地：加薪與升遷三絕招。

1、薪水與成就考核。

2、貢獻(xiàn)價(jià)值。

3、我關(guān)心。

快樂(lè)系數(shù)。

保持平衡的生活。當(dāng)你獲得新工作后，必須有條不紊地安排生活。除了加班或者下班后攜帶公事回家處理，作一名好的職員外，也要分些時(shí)間給你的家庭、你的健康以及你的精神生活。

公司一直在積極尋找成就欲強(qiáng)烈的人。有成就的人知道如何完成目標(biāo)，出人頭地。你的老板需要這種人，這種人知道如何解決問(wèn)題。傻瓜們只知道一味批評(píng)、抱怨和指責(zé)，你所接受的正規(guī)教育并不保證你一定會(huì)有成就。你熱心嗎？你有正確的工作態(tài)度嗎？如果你有，你在工作上、家庭中一定是個(gè)快樂(lè)的人。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇十

1.幸福秘訣：不悲過(guò)去，非貪未來(lái)，心系當(dāng)下，由此安詳。

2.不知道什么時(shí)候，自己變的這么傷感，總是不停的問(wèn)自己，為什么我活的這么累，有時(shí)候無(wú)法面對(duì)這樣的自己，每天重復(fù)著同樣的生活，我常常一個(gè)人獨(dú)自待在屋里，不知道什么時(shí)候，才能習(xí)慣一個(gè)人，是是否自己已經(jīng)變了，也許是時(shí)間變了，我一直以為自己是個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人，卻忘了自己原來(lái)也是個(gè)怕黑的小孩。

3.對(duì)你最好的那個(gè)人，往往是最好欺負(fù)的人。天下間的男人女人，往往總是欺負(fù)對(duì)他最好的那個(gè)人。

4.熱戀時(shí)的.愛(ài)情，可以什么都不在乎。只要你要，只要我有，因?yàn)槲覑?ài)你，所以我愿意。一旦感情平復(fù)了下來(lái)，心中就會(huì)出現(xiàn)接連不斷的計(jì)較，為什么我付出的比你多；為什么我什么都可以給你，你卻要有所隱瞞......然后冷戰(zhàn)，爭(zhēng)吵，分手，和好，冷戰(zhàn)。走得過(guò)的就是執(zhí)子之手，走不過(guò)的就只能緬懷當(dāng)初。

5.有一種旅行，不為跋涉千里的向往，只為漫無(wú)目的的閑逛，不為人山人海的名勝，只為怡然自樂(lè)的街景?；蜃撸蛲?，原則就是看心情。

6.女人的經(jīng)歷可以滄桑，心態(tài)絕對(duì)不可以滄桑。曾經(jīng)滄海難為水，寫(xiě)進(jìn)詩(shī)里是挺美，但不論趟過(guò)多少河，踏過(guò)多少浪，還是應(yīng)該有點(diǎn)純真心。生活不是復(fù)雜的藝術(shù)，應(yīng)是簡(jiǎn)單的法則，越簡(jiǎn)單的人越易獲得快樂(lè)。

7.愛(ài)不可怕，可怕的是愛(ài)得不夠，最可怕的是愛(ài)得不夠還要勉強(qiáng)。

8.運(yùn)氣就是，機(jī)會(huì)碰巧撞到了你的努力。

9.人生沒(méi)有所有權(quán)，只有生命的使用權(quán)，你不能占有比別人超出很多的時(shí)間，卻可以嘗試在有限的生命里，體驗(yàn)更多的曲折蜿蜒和精彩無(wú)限。兩個(gè)北北的生命很短暫，即使注定毀滅，也要燃盡最后一絲光亮，追逐生命的華麗綻放。

10.你在一生中，可以有所作為的時(shí)候只有一次。那就是現(xiàn)在，然而，許多人卻在悔恨過(guò)去和擔(dān)憂(yōu)未來(lái)之中浪費(fèi)了大好時(shí)光。

11.一個(gè)人身邊的位置只有那么多，你能給的也只有那么多，在這個(gè)狹小的圈子里，有些人要進(jìn)來(lái)，就有一些人不得不離開(kāi)。

12.不是愛(ài)情不肯放過(guò)你，不是回憶不肯放過(guò)你，不是宿命不肯放過(guò)你，而是你自己不肯放過(guò)你自己。

13.通常愿意留下來(lái)跟你爭(zhēng)吵的人，才是真正愛(ài)你的人。他們愛(ài)你，愿意跟你和你的包袱糾纏到底，以使彼此的傷痕都能夠獲得治愈。

14.當(dāng)全世界都要我放棄的時(shí)候，我還是期待有人輕語(yǔ)一聲：“再試一次。”

15.沒(méi)什么大的理想，只希望能一家人整整齊齊，健健康康，快快樂(lè)樂(lè)，幸幸福福的在一起就好了。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇十一

英語(yǔ)用我們班差等生的話(huà)來(lái)說(shuō)就是“誰(shuí)也聽(tīng)不懂的鳥(niǎo)語(yǔ)”，但是，我卻十分喜歡這一門(mén)語(yǔ)言。我認(rèn)為英語(yǔ)是唯一可以和漢語(yǔ)相互媲美的一種語(yǔ)言，是世界語(yǔ)言種類(lèi)中的一朵優(yōu)美的奇葩。

其實(shí)，我以前也不喜歡英語(yǔ)，就傻傻地吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸地說(shuō)：“好好的，學(xué)什么英語(yǔ)，能在中國(guó)就不錯(cuò)了，還出國(guó)，學(xué)下英語(yǔ)又有什么用？”就這樣，我對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生了誤解，我開(kāi)始討厭英語(yǔ)，不聽(tīng)老師講課，愛(ài)屋及烏，就連英語(yǔ)老師我也有點(diǎn)厭惡了。于是，每到期末考試，最讓我頭疼的就是英語(yǔ)，每次總會(huì)考砸。這時(shí)，媽媽知道了我的心聲，就鼓勵(lì)我去報(bào)班學(xué)英語(yǔ)。在媽媽的.細(xì)心開(kāi)導(dǎo)下，我上了英語(yǔ)提高班。

果然，在期末考試中，我的英語(yǔ)成績(jī)明顯提高，得到了老師的表?yè)P(yáng)。此后，我就更加用心了，愛(ài)上了英語(yǔ)，愛(ài)上了這門(mén)獨(dú)特的語(yǔ)言。久而久之，我的英語(yǔ)水平不斷提高，成為了班里的英語(yǔ)尖子生，考試、測(cè)試都不在話(huà)下。同學(xué)們問(wèn)我為什么這么喜歡英語(yǔ)，可以考得這么好，我回答說(shuō)：“其實(shí)，每個(gè)人只要努力，把學(xué)習(xí)當(dāng)成是一種很簡(jiǎn)單快樂(lè)的事情，把學(xué)習(xí)英語(yǔ)當(dāng)做是在做游戲，努力地，快樂(lè)地把這個(gè)游戲的要領(lǐng)掌握，就會(huì)成為這個(gè)游戲的主人，英語(yǔ)也就不再那么難了?！?/p>

英語(yǔ)，是很簡(jiǎn)單的，只要從英語(yǔ)中得到快樂(lè)，就可以領(lǐng)略到它的真諦，成為英語(yǔ)的能手！

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇十二

當(dāng)然，適當(dāng)?shù)拇蛐┯螒蛞矡o(wú)可厚非，比如每個(gè)星期或者每個(gè)月玩一次，一次玩的時(shí)間不能太長(zhǎng)，不然就會(huì)有意想不到的危害。對(duì)于小人書(shū)也是這樣的。

現(xiàn)在，你應(yīng)該懂得快樂(lè)不等于象不加控制地打游戲這些事情了吧！那么，讓我們來(lái)看看怎樣才是真正快樂(lè)。

第一，干一些有挑戰(zhàn)性的事比如，學(xué)會(huì)一樣自己不會(huì)的東西去年暑假，我去黃山游玩，走了四十余里山路，到了山頂，雖然很累，但很快樂(lè)，因?yàn)槲艺鞣它S山還有一次，我報(bào)了游泳班學(xué)習(xí)游泳，一開(kāi)始，我很害怕，還不斷地嗆水，但我克服了這些困難，最終學(xué)會(huì)了游泳，甚至一次可以游500米，這時(shí)，我也感到很快樂(lè)。

第二，做一些家務(wù)。昨天，我寫(xiě)好作業(yè)后，花了一個(gè)多小時(shí)，把家里打掃得干干凈凈，雖然有些累，但看到清爽整潔的房間，我感到很快樂(lè)。

第三，看一場(chǎng)有意義的電影。比如《地雷戰(zhàn)》、《地道戰(zhàn)》等。因?yàn)檫@些電影不但內(nèi)容精彩，還能受到一些啟發(fā)，增長(zhǎng)不少歷史知識(shí)。

第四，聽(tīng)音樂(lè)、古詩(shī)朗誦。這樣，既可以調(diào)節(jié)人的情緒，又可以積累知識(shí)，還能幫助我們提高理解能力。

第五，學(xué)習(xí)其實(shí)也能帶來(lái)快樂(lè)。你可能會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)如此辛苦，還快樂(lè)什么呀！這個(gè)想法大錯(cuò)特錯(cuò)啦?。?！學(xué)習(xí)不但能提高成績(jī)，還能探索一些自己不知道的奧秘。上一次期中考試我的成績(jī)不理想，經(jīng)過(guò)努力在期末考試的時(shí)候成績(jī)有了很大的進(jìn)步，我別提多高興了。前天晚上，我和媽媽一起探索數(shù)學(xué)中旋轉(zhuǎn)的奧秘，我就被它迷人的.境界吸引了，不知不覺(jué)就到了十點(diǎn)鐘。

俗話(huà)說(shuō)“知足常樂(lè)”，你要想感到快樂(lè)，就不能太貪心，要有一顆感恩的心，善于從身邊平凡的小事中感受快樂(lè)。否則，你即使住在皇宮里也感不到快樂(lè)，相反能用心去感受那些積極的情境，就算是住在茅草房里面也很快樂(lè)。

事實(shí)上，快樂(lè)就在你的身邊，但它是隱形的，你必須要有智慧，才能找到它們。所謂智慧，其實(shí)就是你要用心再用心，用心對(duì)待每一件事情，那樣快樂(lè)就會(huì)來(lái)找你。

生活是豐富多彩的，讓我們打開(kāi)快樂(lè)的大門(mén)，享受幸福吧！

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇十三

學(xué)習(xí)是一盞指路燈，它帶領(lǐng)我走向人生的巔峰；學(xué)習(xí)是一艘小船，它讓我在人生的大海中乘風(fēng)破浪；學(xué)習(xí)是我的導(dǎo)師，它引領(lǐng)我一步步成長(zhǎng)起來(lái)……是學(xué)習(xí)，給我?guī)?lái)了知識(shí)與快樂(lè)！

是學(xué)習(xí)，讓我把大腦的資源利用起來(lái)；是學(xué)習(xí)，讓我收獲一次次成功的喜悅！有了學(xué)習(xí)，走遍世界不成問(wèn)題；有了學(xué)習(xí)，名楊四海不是夢(mèng)想！

每一次學(xué)習(xí)，都能讓我收獲老師的表?xiàng)?，滿(mǎn)意的成績(jī)；而這，又能讓我更加努力地學(xué)習(xí)，更加滿(mǎn)意的成績(jī)……這種循環(huán)，難道不是幸福和快樂(lè)的嗎？學(xué)習(xí)讓我的大腦吸收更多營(yíng)養(yǎng)，學(xué)習(xí)讓我眼前的世界變得更加豐富多彩……學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是一個(gè)無(wú)限，無(wú)價(jià)的財(cái)富！這個(gè)財(cái)富可以令我終生都受益無(wú)窮！

學(xué)習(xí)是我一生都要做的事情，不論是現(xiàn)在生活上的小事，還是未來(lái)……都是我要學(xué)習(xí)的目標(biāo)！我為學(xué)習(xí)感到驕傲、感到快樂(lè)！

我經(jīng)常在電視、書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò)上看到一些名人。他們也是從小學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自身的不足，并把這種事當(dāng)成一種快樂(lè)。我也是一樣的。在我兒時(shí)的時(shí)候，班里的誰(shuí)都可以欺負(fù)我（性格軟弱）。后來(lái)我學(xué)習(xí)周邊的許多人，許多事，將這個(gè)缺點(diǎn)改掉了不少?，F(xiàn)在也不以前那么軟弱了，當(dāng)然欺負(fù)我的人也少了。這何嘗不令我快樂(lè)呢？學(xué)習(xí)是一舉兩得，不僅能完善自己，還能讓自己更快樂(lè)。我最?lèi)?ài)學(xué)習(xí)了！

現(xiàn)在的我，仍然有許多不足的地方。我要繼續(xù)學(xué)習(xí)，從中收獲快樂(lè)的果實(shí)！

莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯?！钡拇_，人類(lèi)的生活離不開(kāi)書(shū)籍。

以前，我看著那些沉浸在書(shū)的世界里的同學(xué)，覺(jué)得很疑惑，書(shū)有什么好看的，還不如出去玩自在。而現(xiàn)在我非常喜歡看書(shū)，書(shū)中的故事仿佛要把我吸進(jìn)去一般，我的心情也跟著故事內(nèi)容情節(jié)在變化著，看到興高采烈的地方我的嘴角就會(huì)浮起一抹笑容；看到感動(dòng)人心的地；我的眼角就會(huì)不自覺(jué)的流下幾滴眼淚；看到膽顫心驚的地方，我會(huì)皺起眉頭為書(shū)中的人物擔(dān)心。以前，我會(huì)拉著同學(xué)的手，把他們拉出去玩?，F(xiàn)在，常常都是我被別人拉出去了。

我喜歡看各種各樣的書(shū)，比如寫(xiě)動(dòng)物的、寫(xiě)生活的、寫(xiě)風(fēng)景的等等我都很喜歡看。我看書(shū)的時(shí)候，感到自己好像進(jìn)入了一個(gè)書(shū)的世界，聽(tīng)不見(jiàn)教室里的吵鬧喧嘩，腦袋里仿佛就只剩下書(shū)中的內(nèi)容了。我沉浸在書(shū)的世界里，心中充滿(mǎn)了喜悅。直到上課鈴聲響起，我才戀戀不舍的從書(shū)的世界中回過(guò)神來(lái)。

我還從書(shū)中學(xué)到了很多知識(shí)，比如，我以前從來(lái)不知道曼珠沙華是什么，后來(lái)我知道了其實(shí)曼珠沙華就是彼岸花，關(guān)于變化還有一個(gè)傳說(shuō)：傳說(shuō)，在很久很久以前，冥府三涂河邊，開(kāi)滿(mǎn)了大片大片的彼岸花。它的花香有一股魔力?？梢宰屓嘶貞浀阶约旱那笆溃刈o(hù)彼岸花的是兩個(gè)妖精，一個(gè)是花妖，曼珠，一個(gè)是葉妖，沙華。彼岸花花葉同根，卻永不相見(jiàn)?；ㄑ腿~妖守護(hù)了幾千年的彼岸花，可是從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)面，因?yàn)榛ㄩ_(kāi)的時(shí)候沒(méi)有葉子，而葉子只在花榭時(shí)才出現(xiàn)?；ㄑ腿~妖瘋狂的想念著彼此，并被痛苦折磨著，在一年的七月，曼珠沙華偷偷的違背了神的規(guī)定見(jiàn)了面。那一年的七月，彼岸花大片大片，鮮紅如血。神怪罪了下來(lái)，把曼珠沙化打入輪回，并被永遠(yuǎn)詛咒，生生世世在人間遭受磨難，不能相遇。從此，彼岸花也叫曼珠沙華，是開(kāi)放在天國(guó)的花。它也是唯一開(kāi)在黃泉路上的花。曼珠和沙華每一次轉(zhuǎn)世在黃泉路上聞到彼岸花香就能想起自己的前世，然后發(fā)誓再也不分開(kāi)，卻在下次依舊跌入詛咒的輪回。彼岸花花開(kāi)彼岸，通向幽冥之獄。破解詛咒的唯一方法是找到真正的曼珠沙華，而它就是兩個(gè)人的眼淚結(jié)成的，并且，要其中一個(gè)人所有的血液染紅的那朵曼珠沙華。結(jié)局，曼珠和沙華在這一世還是沒(méi)能在一起。有的時(shí)候，你可以看到盛放的彼岸花，那鮮紅的花朵像一只只對(duì)天堂祈禱的手掌，那么虔誠(chéng)熱烈而又絕望的幸福。這像火一樣的花兒充滿(mǎn)了哀傷卻又燃燒著愛(ài)情的忠貞。

書(shū)的世界中充滿(mǎn)了樂(lè)趣，我常常沉浸在書(shū)的世界中無(wú)法自拔！

記得那時(shí)我是第二次上作文班時(shí)，我們玩得很開(kāi)心，從中我也學(xué)到了很多知識(shí)。那節(jié)課我們玩的是“盲人”雕塑家這個(gè)游戲，這個(gè)游戲需要四個(gè)角色。一個(gè)是“盲人”，要非常細(xì)心。一個(gè)是模特，要有非常好的耐力。另一個(gè)是蠟人，要有很好的脾氣。其他的同學(xué)也不能閑著，他們就當(dāng)評(píng)委。我們把人員選出來(lái)之后就開(kāi)始玩了。一分鐘過(guò)去了，二十分鐘分鐘過(guò)去了，半個(gè)小時(shí)過(guò)去了。游戲終于結(jié)束了。當(dāng)“盲人”把眼睛睜開(kāi)時(shí)，他大驚失色“頭太直了，腳也是，手不是成拳頭型的，頭沒(méi)弄到正中心……”我們說(shuō)的.熱火朝天，可是“盲人”在旁邊羞紅了臉。這次“盲人”當(dāng)?shù)目烧娌畎?！從中我體會(huì)到盲人的生活真不容易，我們平時(shí)真應(yīng)該多多關(guān)愛(ài)盲人。

以前我常?？匆?jiàn)同學(xué)的本子上被老師畫(huà)的一條一條的波浪線。我羨慕極了！現(xiàn)在我的本子上的波浪線也多得多了。

我打算以后一定要堅(jiān)持上作文班，要把作文學(xué)得更好。

有人說(shuō)，世界上最動(dòng)人的皺眉，是在學(xué)習(xí)時(shí)苦思的剎那；世界上快樂(lè)的一刻，是在學(xué)習(xí)時(shí)那會(huì)心的微笑。

——題記。

書(shū)是知識(shí)的源泉；是科學(xué)的階梯；是生命的搖籃；是無(wú)聲的音樂(lè)；是雄偉的建筑；是歷史的回聲；是打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的金鑰匙。生活中沒(méi)有書(shū)籍，猶如生命中沒(méi)有陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀。

書(shū)，蘊(yùn)含了悲喜，溢滿(mǎn)了成敗，教會(huì)了我要善待成長(zhǎng)，哪怕風(fēng)雨侵蝕；書(shū)籍會(huì)給你洗去心中的委屈、悲傷；可以引發(fā)你心中各式各樣妙不可言的情感，可以讓你的心情得到放松。沉醉在書(shū)籍的叢林中，其樂(lè)無(wú)窮。啊，我學(xué)習(xí)，我快樂(lè)！

我愛(ài)學(xué)習(xí)！學(xué)習(xí)是一匹馬，讓我在知識(shí)的原野中奔跑；學(xué)習(xí)是一雙翅膀，讓我在這奇妙的世界里自由飛翔；學(xué)習(xí)是多彩的筆，映證我心中的每一幅畫(huà)。學(xué)習(xí)像爸爸的手，輕輕撫摩我的頭，讓我在學(xué)習(xí)中不怕困難，做一個(gè)真誠(chéng)謙虛的人；學(xué)習(xí)像媽媽的笑臉，幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言，給我?guī)?lái)無(wú)窮的歡樂(lè)；學(xué)習(xí)像老師的眼睛，默默地鼓勵(lì)我，不要向困難低頭。學(xué)習(xí)帶我走進(jìn)生活，了解人間冷暖，人情世態(tài)，教我如何做人，如何生活。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇十四

我的快樂(lè)是每天上學(xué)。上學(xué)雖然年復(fù)一年，日復(fù)一日。但是我很開(kāi)心，每天上學(xué)時(shí)，到班級(jí)的第一句話(huà)：老師好。不過(guò)同學(xué)們似乎來(lái)得更早，班級(jí)里嘻嘻哈哈。老師每次到班級(jí)了都會(huì)說(shuō)："看你們嘻嘻哈哈的樣子，成何體統(tǒng)，這是校園，要的是書(shū)香，不是口氣?！辈贿^(guò)老師這句話(huà)真沒(méi)說(shuō)錯(cuò)，上課時(shí)，一進(jìn)大門(mén)，有時(shí)會(huì)聽(tīng)到朗朗上口的書(shū)聲，撲面而來(lái)的書(shū)氣。有時(shí)安靜的真的連一根針都能聽(tīng)見(jiàn)。放學(xué)了，嘴里哼著流行的曲子。女生會(huì)談?wù)撁餍?，男生?huì)談?wù)撏媸裁础Ｎ覀児餐鲂ｉT(mén)，我看見(jiàn)同學(xué)的這樣子，一幕幕都像刻在了腦子里，揮之不去。想到這一幕幕，情不自禁的會(huì)笑出來(lái)?？?，這就是我的快樂(lè)。

我的快樂(lè)是休息在家。放假時(shí)，我會(huì)在家和同學(xué)玩耍，我們玩的真的前無(wú)古人后無(wú)來(lái)者都沒(méi)人玩的：在雨中撿石子。就算有一絲冷我們還是在玩，在雨中像一只蹦躍的精靈。我還很喜歡雨后，每一寸地縫都一塵不染，我吸著新鮮的空氣。我還回家玩電腦，玩一些小游戲，聽(tīng)一些流行歌。去圖書(shū)館看書(shū)也是一種我的快樂(lè)。看，這就是我的快樂(lè)。

我還有一個(gè)快樂(lè)，就是每天就受著和熙般的溫暖，迎著一絲絲的涼風(fēng)。晚上坐在窗臺(tái)上看縹緲的天空，看一閃一閃的星星，耀眼的月亮?？存隙瓞F(xiàn)在是不是在里面。我的快樂(lè)就這么多，不過(guò)我卻很快樂(lè)。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇十五

孩子學(xué)習(xí)了一下午，大腦累了，肚子也餓了。先讓孩子邊吃水果邊休息。水果里有果糖，吃了后很快就變成葡萄糖，即血糖。大腦神經(jīng)細(xì)胞工作時(shí)需要的能量是葡萄糖，還有氧，氧在呼吸時(shí)就可以獲得。人體2/3的葡萄糖都是供應(yīng)給神經(jīng)系統(tǒng)的。也就是孩子大腦工作了一下午，他身體的葡萄糖消耗的差不多了，要及時(shí)補(bǔ)充。孩子休息15~20鐘，大腦有了能量，然后就可以做作業(yè)了。

(二)在晚飯前做作業(yè)。

作業(yè)在晚飯后進(jìn)行，對(duì)孩子的作業(yè)效率是不利的。人人都有這樣感覺(jué)：在飽餐一頓后，人就懶洋洋的。為什么會(huì)這樣呢?原來(lái)，吃到胃里的食物，需要消化，消化需要血液。這時(shí)渾身大部分的血液都流到胃部來(lái)加工剛剛吃進(jìn)的大量食物。這樣一來(lái)，流向大腦里的血液也就減少了。這時(shí)，大腦處于供血不足的狀態(tài)。特別是食量大而又吃大魚(yú)大肉的孩子更遭。因此，我提倡孩子作業(yè)在晚飯前進(jìn)行。

(三)在好事前做作業(yè)。

每個(gè)孩子都有他最喜歡的一項(xiàng)業(yè)余活動(dòng)?；蚩磩?dòng)畫(huà)片，或游戲，或體育活動(dòng)。比如，你的孩子最喜歡看動(dòng)畫(huà)片，可以看，但必須做完作業(yè)以后看。如果以前沒(méi)有這樣的習(xí)慣，家長(zhǎng)可以和孩子重新達(dá)成協(xié)議。

(四)選用科學(xué)實(shí)用的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)工具。

電腦學(xué)習(xí)方式對(duì)孩子來(lái)說(shuō)有天生的吸引力。孩子用電腦學(xué)習(xí)，時(shí)間可以靈活自定，相比于上課外培訓(xùn)班來(lái)說(shuō)，不會(huì)使孩子有“摁著牛頭強(qiáng)喝水”的逆反心理。課外培訓(xùn)班的時(shí)間相對(duì)固定，而那個(gè)時(shí)間段不一定是孩子樂(lè)意學(xué)習(xí)的時(shí)候。而電腦軟件就可以避開(kāi)這些劣勢(shì)，家長(zhǎng)可根據(jù)孩子的具體情況因勢(shì)利導(dǎo)。孩子高興了就多學(xué)學(xué)，想玩了就先離開(kāi)電腦，充分培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，尊重孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間靈活性。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇十六

1、快樂(lè)的人會(huì)微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂(lè)的想法，你就會(huì)飛起來(lái)。專(zhuān)注地想快樂(lè)的事，讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。日積月累，快樂(lè)會(huì)變成一種習(xí)慣。

2、忘記身份證上的年齡，找出自己覺(jué)得重要的，以及會(huì)讓自己心跳加速的事物，讓這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴充滿(mǎn)生活，就能讓自己的心態(tài)變年輕。

3、要更有創(chuàng)意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書(shū)，學(xué)習(xí)小孩子的思考方式；或者讀一首詩(shī)，在心里想像它的意境；一邊聽(tīng)廣播的古典音樂(lè)、爵士樂(lè)或世界音樂(lè)，一邊想像音樂(lè)所傳達(dá)的景致……都可以提升想像力。

4、兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂(lè)不可支，鼓勵(lì)自己在笑聲中享受人生。

5、減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開(kāi)車(chē)，減少包裝，少用清潔劑，避免用過(guò)即丟，減少用量，重復(fù)使用，環(huán)?；厥?，自然就在你心中。

6、找尋失蹤兒、受虐兒，施舍金錢(qián)或付出時(shí)間、體力、可以改變別人的生命，個(gè)人視野也會(huì)因了解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來(lái)希望與遠(yuǎn)景。

7、人生的意義在于創(chuàng)造，藝術(shù)可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發(fā)揮報(bào)告才能，加入你自己。親自動(dòng)手做，享受四肢勞動(dòng)的樂(lè)趣，即使是簡(jiǎn)單的維修工作都是原創(chuàng)的藝術(shù)品。

8、利用余遐時(shí)間享受游玩的樂(lè)趣，重新學(xué)習(xí)游樂(lè)技巧，徹底享受自由的快樂(lè)。

9、和各方面的人保持聯(lián)系，增加從他人身上獲得情報(bào)的機(jī)會(huì)。同時(shí)擁有會(huì)批評(píng)的朋友，因?yàn)閷?duì)方擁有你缺乏的部分，學(xué)習(xí)接受建設(shè)性的批評(píng)，忽略瑣碎的批評(píng)。

10、你有權(quán)主導(dǎo)自己的生活，你有全權(quán)對(duì)別人的要求說(shuō)不，你有權(quán)對(duì)批評(píng)你或貶低你的人表示意見(jiàn)，你有權(quán)和別人分享你的感情，收加生活控制權(quán)。

11、不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長(zhǎng)西家短的無(wú)聊變成豐富彼此生命的啟發(fā)。經(jīng)由感受每個(gè)人不同的經(jīng)驗(yàn)，賦予生命全新的刺激與成長(zhǎng)，世界將轉(zhuǎn)得更好。

12、拋開(kāi)一些已養(yǎng)成的大人行為或習(xí)慣，不要?jiǎng)儕Z與天俱來(lái)的純真特質(zhì)，與小孩相處（擔(dān)任孩子的課外營(yíng)老師、自愿當(dāng)兒童球隊(duì)教練）；重讀一些小時(shí)候聽(tīng)過(guò)的故事，可以回憶小時(shí)候的情景；看看舊時(shí)留下的物品，如成績(jī)單、勞作或禮物；到念過(guò)的小學(xué)走一遍，發(fā)現(xiàn)自己曾發(fā)生過(guò)的事或當(dāng)時(shí)的夢(mèng)想。

13、自然中蘊(yùn)含生活哲學(xué)，是生命的指示燈，能幫助你發(fā)現(xiàn)自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學(xué)會(huì)從悲傷中復(fù)元，因?yàn)樯侵芏鴱?fù)始，生生不息的。而自然的多樣化風(fēng)貌，都我們學(xué)會(huì)拒絕大眾壓力，教我們學(xué)會(huì)表達(dá)真實(shí)的自我。

14、心靈激勵(lì)可以預(yù)防精神疾病，讓心靈保持思考，也會(huì)減慢老化的速度。編一本夢(mèng)想書(shū)，做做白日夢(mèng)都是可行的。

16、分析自己的飲食習(xí)慣，找出需要改進(jìn)的地方，讓營(yíng)養(yǎng)更均衡。每周至少三次運(yùn)動(dòng)，持之以恒，至少上一次恢復(fù)精力的課程（如瑜珈或太極），身心健康，精力充沛。

17、你真正需要的不是那么多，多出來(lái)的任何一樣?xùn)|西對(duì)別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣(mài)，讓真正需要的人善用，簡(jiǎn)單生活慣之后，生命自然不再累贅。

18、只有愛(ài)，能使世界轉(zhuǎn)得更圓；只有愛(ài)，能創(chuàng)造奇跡。能夠看見(jiàn)別人的好，就會(huì)提升自己的好；能夠說(shuō)出別人的好，就會(huì)強(qiáng)化對(duì)方與自己要更好。愛(ài)是一切的原動(dòng)力。

19、把實(shí)現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮，善待內(nèi)在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)，善用感覺(jué)，熱情行動(dòng)，活出真正的自己。

20、擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒(méi)有人會(huì)放棄的。練習(xí)用擁抱代替說(shuō)話(huà)，表達(dá)內(nèi)心最深刻的感受，即時(shí)的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續(xù)命，每天四抱；保養(yǎng)，每天八抱；除病，每天十二抱。

21、和樂(lè)家庭最高指導(dǎo)原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關(guān)系是你這輩子最有意義的投資，試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經(jīng)驗(yàn)、想法、夢(mèng)想和創(chuàng)意。

22、支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對(duì)生活的興趣應(yīng)高于購(gòu)物，用最小的時(shí)間工作，將大部份的時(shí)間給自己感興趣的事情，做自己愛(ài)做的事，做你想做的，說(shuō)你想說(shuō)的，學(xué)習(xí)享受生活，享受你做的任何事情。

23、每個(gè)人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓(xùn)練自己愛(ài)缺憾中美麗的事物。

24、有人為工作而生活，有人因夢(mèng)想而生活，有人因?yàn)橐页鼍烤篂槭裁匆钪^續(xù)生活，生是上天賦予的權(quán)利，活則要*自我的智慧與勇氣。

25、到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收獲，變得不容易害怕，遇到問(wèn)題時(shí)較能從容應(yīng)付，知道自己離農(nóng)在外時(shí)最想念、牽掛的是什么，最可有可無(wú)的是什么。

26、不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細(xì)，特別用心，讓延長(zhǎng)使用年限的心，取代用過(guò)即丟的習(xí)慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恒久感情。用材質(zhì)好、式樣大方的家具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單、質(zhì)地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風(fēng)格。

27、慈善事業(yè)可以先從家里做起，可以先把服務(wù)心用在家里，把家里整理好，花些時(shí)間和家人相處，為別人做些事饃以讓生活更添樂(lè)趣與價(jià)值，也會(huì)讓你的人生更有成就。

28、人生最大的壓力來(lái)源是怕壓力，當(dāng)你相信自己能、而能面對(duì)事情時(shí)，這已是一個(gè)好的開(kāi)端，一切的多慮都將消失，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)：事情并不棘手難辦，別人能、當(dāng)然，你也能。

29、一塊錢(qián)、一句好話(huà)、一件善事、一點(diǎn)知識(shí)、一些方便、一個(gè)笑容，都可以改變自己的命運(yùn)。

30、時(shí)間就是財(cái)富，但是時(shí)間的意義在于（運(yùn)用），而非（節(jié)?。?。好好運(yùn)用上天給予每個(gè)人的同等財(cái)富。

31、你此生最大恐懼是什么？最擔(dān)心最害怕的是什么？是害怕應(yīng)該表達(dá)的心意來(lái)不及表達(dá)？這是害怕心愿不能實(shí)現(xiàn)？把今天當(dāng)作最后一天來(lái)活，知道此生擔(dān)優(yōu)會(huì)常在，恐懼就已不中懼。

32、愛(ài)有多深，包容與體諒就有多深，敢愛(ài)的人才敢去包容和體諒他所愛(ài)的人。做個(gè)善于體諒的人，多給對(duì)方時(shí)間與空間，做個(gè)有智慧與愛(ài)心的人。

33、讓服務(wù)變成生命中的一部分，用生命服務(wù)、肯定自己。

34、自己是態(tài)度的主宰，而態(tài)度決定未來(lái)，從跌倒中站起來(lái)，化悲痛為力量，每種不幸都蘊(yùn)含同等或更大利益的種子。

35、每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，但習(xí)慣看別人缺點(diǎn)，試著做好話(huà)連篇、用心說(shuō)好話(huà)的人，勇于表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。

36、學(xué)習(xí)和自己比，忘記曾經(jīng)擁有的分?jǐn)?shù)，現(xiàn)在要關(guān)注的是，如何讓今天過(guò)得比昨天好，用心去發(fā)現(xiàn)，能看到生命更寬廣的藍(lán)天。

37、別人也許是對(duì)的，不要讓自己受執(zhí)著的困惑，便能了解萬(wàn)物，欣賞及認(rèn)同世間一切。

38、處于痛苦時(shí)，最有效的事物就是樂(lè)觀。凡事往好處想，樂(lè)觀的人可以發(fā)明飛機(jī)，悲觀的'人就只能發(fā)明降落傘。

39、通往內(nèi)心深處的是耳朵，專(zhuān)心聆聽(tīng)并適當(dāng)回應(yīng)，對(duì)別人是一種很大的鼓舞。

40、世界上只有愚人，沒(méi)有愚問(wèn)。對(duì)所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類(lèi)文明進(jìn)步的開(kāi)始。

41、事情沒(méi)有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來(lái)完全不同的結(jié)果。

42、每個(gè)人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在于喚醒心中的巨人，開(kāi)發(fā)自己的寶藏。

43、你為什么生氣？塞車(chē)、買(mǎi)票插隊(duì)、同事?tīng)?zhēng)執(zhí)、服務(wù)生態(tài)度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰(zhàn)爭(zhēng)……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉(zhuǎn)向值得生氣的事上，并且想想自己可以為這些情況做什么。

44、愛(ài)情常來(lái)來(lái)去去，朋友總是越陳越香。

45、曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊，花點(diǎn)時(shí)間列出老朋友清單，撥個(gè)電話(huà)聊聊或訪友，尋回那曾有的感動(dòng)與契合。

46、別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時(shí)少一半的資源。試試看即使有樣?xùn)|西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發(fā)揮創(chuàng)意，也能為環(huán)保盡一份心力。

47、無(wú)數(shù)的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車(chē)，大部分的人只用到低速檔。你應(yīng)該嘗試新事物，先從小冒險(xiǎn)做起，充分發(fā)揮自己的潛能，同時(shí)不忘贊美自己的勇氣。

48、一日平安，一日感謝。培養(yǎng)強(qiáng)烈的感恩心，每天至少謝謝一個(gè)人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。

49、日常生活需要良性循環(huán)，人生只有一次，休息是為了走更遠(yuǎn)的路。每個(gè)月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。

50、學(xué)習(xí)不一定只在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)是更好生活的開(kāi)始。無(wú)論是選一門(mén)不算學(xué)分的課，還是向同事學(xué)習(xí)某些嗜好或興趣，甚至邊開(kāi)車(chē)邊學(xué)習(xí)隨身攜帶書(shū)籍，試著從不同方向找出興趣，生命會(huì)更開(kāi)闊。

51、奉獻(xiàn)能讓你花小錢(qián)擁有極大快樂(lè)，助人度難關(guān)的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢(qián)、時(shí)間，你可以由簡(jiǎn)單的方式開(kāi)始，比如捐出收入的5%，仔細(xì)考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢(qián)放在最需要幫助的人身上，最能產(chǎn)生無(wú)限的功效。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇十七

平時(shí)就運(yùn)動(dòng)量不足，春節(jié)長(zhǎng)假更是熱衷于看電視、睡大覺(jué)，或是一坐上牌桌就下不來(lái)，熱量的消耗更少，過(guò)完年后，身體發(fā)福，甚至發(fā)生慢性疾病。春節(jié)尤其嚴(yán)重。那么，我們?cè)撊绾芜^(guò)個(gè)健康年呢?下面，本站小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

過(guò)年期間，免不了要準(zhǔn)備一些糖果、瓜子等零食，這些東西并非全然不好，例如核果類(lèi)是一群富含不飽和脂肪與礦物質(zhì)的食品，適量食用對(duì)身體有益。但只怕磕起瓜子來(lái)沒(méi)完沒(méi)了，其它東西也一樣，吃得過(guò)多就不好了。

一顆巧克力的熱量比一個(gè)柑橘或橙子還高，其他的零食也是如此，因此建議改用水果代替糖果、瓜子，雖說(shuō)水果仍然具有熱量，也必須注意控制攝取量，但比起空有熱量而無(wú)其他營(yíng)養(yǎng)的糖果要好得多了。

在喝飲料時(shí)，選用果汁要注意別被“天然”二字欺騙了，雖然天然百分之百純果汁不似一般飲料空有熱量，但熱量也相當(dāng)高：每100cc的果汁含有50～65大卡的熱量，若是以250cc計(jì)算，則是125至162大卡，熱量非常高。

其他的飲料，如汽水、含糖茶類(lèi)、清涼飲料等，每100cc所含的熱量也都不低，雖然也有一些飲料的熱量不算高，但是一定要注意：喝多了仍然會(huì)喝進(jìn)許多熱量。其中，值得一提的是“無(wú)糖烏龍茶”，因?yàn)椤盁o(wú)糖”，所以也無(wú)熱量，可以盡量喝，不會(huì)發(fā)胖。不然就自己泡茶，可以按照自己的喜好選擇種類(lèi)，不怕有熱量問(wèn)題。

在過(guò)年期間朋友聚會(huì)許多人會(huì)喝酒，事實(shí)上適量飲酒對(duì)健康是有益的，不過(guò)若是患有糖尿病、心臟病、高血壓或痛風(fēng)等慢性疾病的患者，一定要小心，千萬(wàn)不要因?yàn)樾那橛淇於^(guò)量飲酒，以免造成疾病惡化，必須在節(jié)日期間上醫(yī)院診治，反而大大掃興。

營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家提醒，節(jié)日免不了一飽口福，但不能忽視主食的攝入，尤其要做到“三化”，即簡(jiǎn)單化、定量化和雜糧化。

1定量化。

節(jié)日里餐桌上的菜肴豐盛，每樣吃幾口就飽了，往往再也吃不下主食。主食攝入量不足，副食特別是葷菜吃得太多，脂肪和膽固醇的攝入量也相應(yīng)增多，容易引起肥胖及并發(fā)癥。因此，應(yīng)避免無(wú)限量地吃菜，將一部分胃口留給主食，健康成人每天吃的主食至少要在300克以上。很多人習(xí)慣用蔬菜或水果代替主食，這也是不科學(xué)的，因?yàn)樗褪卟酥饕翘峁┑V物質(zhì)、維生素、膳食纖維等，其糖類(lèi)含量并不高。

2簡(jiǎn)單化。

所謂主食，主要是指糧食，包括米、面、雜糧、豆類(lèi)、薯類(lèi)等。然而在節(jié)日里，人們常常把主食范圍擴(kuò)大了，將飯后的點(diǎn)心如春卷、奶黃包、蛋黃酥、奶油蛋糕、燒麥、油條等都當(dāng)成了主食對(duì)待。事實(shí)上，這類(lèi)食物脂肪、熱量等含量較高，多吃對(duì)健康無(wú)益，還會(huì)導(dǎo)致體重增加。節(jié)日飲食中，菜肴已經(jīng)非常豐盛，蛋白質(zhì)不會(huì)缺乏，質(zhì)量也不差，此時(shí)最需要的是以淀粉為主的米、面食品，而非各種制作精細(xì)、營(yíng)養(yǎng)豐富的點(diǎn)心。此外，節(jié)日期間人們還喜歡吃各種各樣的零食，一些人甚至將零食當(dāng)成了主食，無(wú)疑是本末倒置。一般來(lái)說(shuō)，在就餐前2～3小時(shí)就不要隨意吃零食，以免影響正常的食欲。

3雜糧化。

講營(yíng)養(yǎng)就要吃粗糧。稻米在碾白加工過(guò)程中，米糠被全部丟棄，反復(fù)碾扎后，就只剩下淀粉及少量的蛋白質(zhì)。米糠包括果皮、種皮、糊粉層、米胚芽等，包含了稻米64%的營(yíng)養(yǎng)素。白面是人們獲得維生素b1、礦物質(zhì)和膳食纖維最方便、最重要的來(lái)源，如果因?yàn)榫庸ざ鴵p失了營(yíng)養(yǎng)素，則需要通過(guò)其他食物來(lái)補(bǔ)償。燕麥、大麥、蕎麥、粟米、玉米、高粱米等雜糧中，都含有大米、白面中所缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，并含有較多的膳食纖維，對(duì)節(jié)日里的飲食能起到很好的補(bǔ)充和調(diào)劑。

過(guò)個(gè)快樂(lè)年范文如何寫(xiě)篇十八

1、愿這完全屬于你的一天帶給你快樂(lè)，愿未來(lái)的日子錦上添花!

2、輕輕一聲祝愿，勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，當(dāng)敲響你生日的鐘聲，別忘了我的祝福，祝你生日快樂(lè)!

3、愿祝?？M繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠(yuǎn)與春天接壤的夢(mèng)幻里。祝您：心想事成!幸福快樂(lè)!生日快樂(lè)!

4、沒(méi)有甜美的蛋糕，繽紅的美酒，豐厚的禮物，悠揚(yáng)的生日歌，不要遺憾，你擁有世界上最真心的祝福，生日快樂(lè)!

5、我花這一毛錢(qián)發(fā)這條短信給你，是為了告訴你：我并不是一個(gè)一毛不拔的人。比如這一毛錢(qián)的短信就是我送你的生日禮物，晚上別忘了請(qǐng)我吃飯。生日快樂(lè)!

6、轉(zhuǎn)眼間一年又過(guò)去，今天又是你的生日了，愿今天你擁有世上一切美麗的東西，來(lái)年生日更美好，更快樂(lè)!一年勝一年青春!生日快樂(lè)!

7、今天是你的生日，我的老朋友，為你編輯一條真摯的短信，為你送上一份特別的祝福，愿幸福陪在你身邊，愿快樂(lè)長(zhǎng)住你心間，生日歡樂(lè)隨你一天又一天。

8、愿時(shí)光能緩，愿故人不散;愿你惦念的人能和你道晚安，愿你獨(dú)闖的日子里不覺(jué)得孤單。

9、祈望你心靈深處芳草永綠，青春常駐，笑口常開(kāi)。祝你生日快樂(lè)，健康幸福!

10、愛(ài)是神奇的，它使得數(shù)學(xué)法則失去了平衡，整個(gè)人分擔(dān)痛苦，只有半個(gè)痛苦，而二個(gè)人共享一個(gè)幸福，卻擁有二個(gè)幸福。老婆生日快樂(lè)!