最新加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本(優(yōu)質(zhì)19篇)

通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛在能力和不足之處，為進(jìn)一步發(fā)展提供指引。寫總結(jié)時(shí)要注重審題，明確總結(jié)的目的和對(duì)象，遵循寫作規(guī)范和要求，做到準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔、明了。閱讀下面的總結(jié)范文，或許能給您一些寫總結(jié)的靈感和思路。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇一

20xx-20xx第一學(xué)期天驕小學(xué)田徑隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)我校田徑隊(duì)每年都要參加市區(qū)級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。田徑是基礎(chǔ)項(xiàng)目，為了更好推動(dòng)學(xué)校體育課外活動(dòng)的開展，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)。通過(guò)幾個(gè)月來(lái)學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我們總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

一、提高運(yùn)動(dòng)員自身素質(zhì)。

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著培養(yǎng)和輸送人才的重任。體育教師必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái)，學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難我覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能放松消極的心里，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變學(xué)生。為培育養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自己的素質(zhì)。

二、認(rèn)真選好體育苗子。

我們只是田徑的業(yè)余訓(xùn)練，不是田徑專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能挖掘他們的潛能進(jìn)行比賽。我覺(jué)得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：選才的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，在體育課各項(xiàng)的活動(dòng)仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我要同本校教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論在操場(chǎng)上課，課外活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗子作好記錄。更重要的是在集訓(xùn)，目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，入訓(xùn)練隊(duì)后田徑隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。

在20xx年寶安區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽中我校的所有運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)與平時(shí)訓(xùn)練成績(jī)有所提高，這一點(diǎn)充分說(shuō)明了我們的小運(yùn)動(dòng)員對(duì)待比賽這種頑強(qiáng)拼搏的精神。這點(diǎn)很重要，有提高就是有進(jìn)步，就是有收獲。我們這次取得的成績(jī)不理想，做為田徑隊(duì)老師我們?cè)诒荣愔锌梢钥闯?，部分的運(yùn)動(dòng)員還是缺乏積極進(jìn)取的精神，這在我們以后的人員選拔中是值得考慮的，在這次比賽我們看到了差距，我們也認(rèn)識(shí)到差距在哪里，這點(diǎn)我認(rèn)為很關(guān)鍵，既然知道在哪里有不足，我們就應(yīng)該加強(qiáng)不足的地方，進(jìn)行改正和彌補(bǔ)。

三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，積極開展訓(xùn)練。

我們認(rèn)為水平較高運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一練就能把水平很快提高，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃。不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我采用多次訓(xùn)練法，訓(xùn)練期間除特殊天氣外都堅(jiān)持訓(xùn)練。每周計(jì)劃是根據(jù)總計(jì)劃和各氣候因素以及比賽任務(wù)要求而制定的。我們訓(xùn)練指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，如：發(fā)展腿步力量和彈跳力，采用連續(xù)臺(tái)階登高眺，20米蛙跳，1000米耐力跑，40米單足跳等來(lái)提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問(wèn)題。一般是早上訓(xùn)練以基本素質(zhì)為主，傍晚以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。此外，每次都把柔韌性練習(xí)作為準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，結(jié)束時(shí)帶有技術(shù)性放松練習(xí)放在訓(xùn)練的結(jié)束前進(jìn)行。

在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)，我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開始抓好素質(zhì)訓(xùn)練，隨著學(xué)生身體素質(zhì)的提高，進(jìn)而完善基本技術(shù)訓(xùn)練使他們建立起一個(gè)正確的訓(xùn)練模式，在訓(xùn)練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力。

嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意老師的解析，體育教師的示范，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。當(dāng)然在訓(xùn)練過(guò)程中我們還存在不足的地方。如在訓(xùn)練過(guò)程中隊(duì)員出現(xiàn)遠(yuǎn)動(dòng)損傷，比賽中隊(duì)員出現(xiàn)怯場(chǎng)現(xiàn)象。這些現(xiàn)象最主要的原因是因?yàn)樵谟?xùn)練過(guò)程中我們只注重抓隊(duì)員身體素質(zhì)和遠(yuǎn)東技術(shù)的訓(xùn)練，而忽略了對(duì)隊(duì)員心理的正確引導(dǎo)及培養(yǎng)。因而在今后的訓(xùn)練中我們應(yīng)做到雙管齊下，在提高隊(duì)員遠(yuǎn)動(dòng)水平的同時(shí)抓好學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

我們相信在今后的訓(xùn)練中，只要改進(jìn)訓(xùn)練方法，我校田徑水平會(huì)登上新的高度。

四、困難和不足，希望與展望。

我們堅(jiān)信，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，天驕小學(xué)的田徑項(xiàng)目在今后的工作中一定能重振聲威，為寶安的教育貢獻(xiàn)自己的一份力量。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

出于對(duì)中國(guó)民盟先輩們愛(ài)國(guó)精神的崇敬，出于對(duì)中國(guó)民盟先輩們學(xué)識(shí)、人品、才華、氣魄、風(fēng)度的景仰，我申請(qǐng)加入中國(guó)民盟組織。

民盟先輩包括張瀾、聞一多、費(fèi)孝通、陶行知、季羨林等等，他們那種威武不能屈、富貴不能淫、貧賤不能移的高貴品質(zhì)；追求真理、堅(jiān)持正義的勇敢精神；不畏權(quán)勢(shì)、堅(jiān)守良知的浩然正氣；求真務(wù)實(shí)、樂(lè)于奉獻(xiàn)的高尚情操；光明磊落、不搞陰謀的正直作風(fēng)……一直感召著我。

近段時(shí)間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了中國(guó)民盟章程，閱讀了大量民盟的有關(guān)文獻(xiàn)和歷史資料，對(duì)民盟的進(jìn)步性有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。中國(guó)民主同盟主要由從事文化教育以及科學(xué)技術(shù)工作的高、中級(jí)知識(shí)分子組成，具有政治聯(lián)盟的特點(diǎn)，是致力于建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的參政黨。

“茍利國(guó)家生死以，豈因禍福避趨之”，中國(guó)民主同盟是在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)最艱苦的時(shí)期，是在民族危機(jī)空前嚴(yán)重的時(shí)刻成立。六十多年來(lái)，中國(guó)民主同盟與中國(guó)共產(chǎn)黨風(fēng)雨同舟，和衷共濟(jì)，為革命奔走，為改革獻(xiàn)策，為建設(shè)出力，做出了重要的貢獻(xiàn)；始終堅(jiān)持與中國(guó)共產(chǎn)黨“長(zhǎng)期共存、互相監(jiān)督、肝膽相照、榮辱與共”的方針，并在現(xiàn)階段，將工作的重心轉(zhuǎn)向“改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)”，倡導(dǎo)科教興國(guó)戰(zhàn)略和可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略，充分發(fā)揮智力優(yōu)勢(shì)。

加入民盟，我將有機(jī)會(huì)跟許多優(yōu)秀的知識(shí)分子站在一起，成為他們的盟友；加入民盟，我將有機(jī)會(huì)向許多優(yōu)秀的知識(shí)分子學(xué)習(xí)，不斷地完善自我；加入民盟，我將會(huì)更加嚴(yán)格要求自己，更加努力地工作，為發(fā)展祖國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的全部力量。

為此，我申請(qǐng)加入中國(guó)民盟組織，并將遵守民盟章程，履行盟員義務(wù)，執(zhí)行民盟決議。

懇請(qǐng)組織批準(zhǔn)！

申請(qǐng)人：

申請(qǐng)日期：

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇三

尊敬的系學(xué)生會(huì)：

我是xx班的xxx。性格活潑開朗，處事沉著、果斷，能夠顧全大局?，F(xiàn)申請(qǐng)加入學(xué)生會(huì)xx部。

學(xué)生會(huì)在我心中是個(gè)神圣的名詞。她連接學(xué)校與學(xué)生，是一個(gè)學(xué)生自己管理的組織。向上，她反映學(xué)生們的思想狀況和成長(zhǎng)歷程；向下，她傳達(dá)學(xué)校的規(guī)章制度和管理意向；向內(nèi)，她組織同學(xué)們參加各種有益身心健康的問(wèn)文體活動(dòng)；向外，她聯(lián)系學(xué)校實(shí)際組織同學(xué)們參加社會(huì)活動(dòng)。橋梁和紐帶作用是學(xué)生會(huì)存在的基礎(chǔ)；自我鍛煉，提升自我素質(zhì)的意義是學(xué)生會(huì)不斷發(fā)展的動(dòng)力源泉。所以我向往系學(xué)生會(huì)組織。

能夠加入系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)，并成為其中的一名成員是我一直以來(lái)的心愿。

水本無(wú)波，相蕩而起漣猗，石本無(wú)華，相撞而起火花。融入到學(xué)生會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，除了能以自身所長(zhǎng)為同學(xué)們服務(wù)，能夠在工作實(shí)踐中吸取、借鑒和學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，不斷提高自身素質(zhì)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。

我是一個(gè)十分有上進(jìn)的人，任何事不做則已，做則一定做好。俗話說(shuō)：“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。作為我自己，需要一個(gè)更廣闊的空間來(lái)展示自己的能力。“欲窮千里目，更上一層樓”，只有站的更遠(yuǎn)才能看的更遠(yuǎn)，我希望在更高的位置發(fā)揮更大的作用。

我的話并不是空話，我認(rèn)為我有能力實(shí)現(xiàn)我的諾言，無(wú)論在工作上，還是學(xué)習(xí)上，我都有我的優(yōu)勢(shì)。

在班級(jí)擔(dān)任紀(jì)律委員工作近一學(xué)年，一路走來(lái)，不是鮮花滿地，也不是荊棘密布，有的只是波瀾不驚，緩坡小溪。從以前只會(huì)按上級(jí)要求辦事到現(xiàn)在能獨(dú)立策劃、組織各種活動(dòng)，我經(jīng)歷了一個(gè)由不會(huì)到會(huì)，同不好到好的過(guò)程，現(xiàn)在工作起來(lái)總覺(jué)得游刃有余，得心應(yīng)手。在處理各種問(wèn)題的時(shí)候我總會(huì)放開自己的思路，大膽的去想，由于突破了常規(guī)，竟常常得到一些意想不到的效果。

當(dāng)然了，“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”我在工作中也出現(xiàn)過(guò)一些錯(cuò)誤，但我敢于面對(duì)。通過(guò)老師、同學(xué)的批評(píng)、幫助及自己的努力來(lái)改正，決不允許自己在同樣的地方跌倒兩次。正是由于在勝利面前不驕傲，在失敗面前不低頭，我才會(huì)在奮斗中迅速的成長(zhǎng)和提高。

如我能加入，將遵守有關(guān)學(xué)生會(huì)的章程，履行學(xué)生會(huì)成員的相關(guān)義務(wù)，積極參加學(xué)生會(huì)組織的活動(dòng)，并將進(jìn)一步加強(qiáng)自身修養(yǎng)，努力提高和完善自身的素質(zhì)，時(shí)時(shí)要求自己"待人正直、公正辦事"；要求自己"嚴(yán)于律己、寬以待人"。

同學(xué)們，讓我們一起奮進(jìn)吧！

但是，如果我未能加入學(xué)生會(huì)是否就代表我的愿望都成泡影了呢？

不！我肯定地回答：不！

如我未能真正加入學(xué)生會(huì)，這只是說(shuō)明現(xiàn)在的自己水平還不夠高，能力還不夠強(qiáng)。以后我一定會(huì)不斷自我鍛煉，繼續(xù)前進(jìn)。

申請(qǐng)人：xxx

xx年xx月xx日

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇四

我是校田徑隊(duì)的隊(duì)員，我熱愛(ài)跑步，是年級(jí)里數(shù)一數(shù)二的高手。

天寶寶剛剛睜開眼，我們就要開始訓(xùn)練了，先是跑步2圈(400米一圈)后是做準(zhǔn)備活動(dòng)，我不禁埋怨到：“每天都這樣，家常便飯，無(wú)聊啊~?！边@話被鐘老師聽見(jiàn)了，他不生氣，反而心平氣和地說(shuō)：“我正想改變一下呢，咱們玩砸龍尾吧!”我們聽了，樂(lè)得一蹦三尺高，老師便開始說(shuō)游戲規(guī)則：“男同學(xué)圍成一個(gè)大圈，女同學(xué)一個(gè)拉這另一個(gè)女同學(xué)的衣服，女同學(xué)做龍頭和龍尾，男同學(xué)拿球砸最后一個(gè)女同學(xué)(龍尾)腰一下的位置，砸到一個(gè)退場(chǎng)，看看男同學(xué)和女同學(xué)那個(gè)進(jìn)攻厲害，那個(gè)防守厲害。”

one,two,three，開始，因?yàn)榕瑢W(xué)技術(shù)不佳，丟了3個(gè)龍尾，慢慢地進(jìn)入到了狀態(tài)，男同學(xué)一時(shí)驕傲說(shuō)：“女同學(xué)是弱女子，我們要輕點(diǎn)砸，一不小心，就全倒了，哈哈!”哼，欺人太甚，不過(guò)正是這些話激勵(lì)了我們，我們的防守力增強(qiáng)了，慢慢的兩國(guó)和好，我們是邊唱邊躲，他們是又笑，又砸，在、又跳，我們玩得開心極了。

不知不覺(jué)，時(shí)間過(guò)去了好一大半，我們又要回學(xué)校了，今天田徑隊(duì)壓根沒(méi)訓(xùn)練，但我們還是滿頭大汗，當(dāng)同學(xué)們問(wèn)我是跑出來(lái)的時(shí)，我們可以自豪的`回答;：“我們是玩出來(lái)的，在你們?cè)缱x時(shí)，我們?cè)跉g笑?！?/p>

啊，歡笑請(qǐng)你不要那么早走，下一次你會(huì)再來(lái)嗎?會(huì)把我們的汗水轉(zhuǎn)化成歡笑嗎田徑隊(duì)的同學(xué)邀請(qǐng)你，歡迎的，我們尊貴的客人。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇五

假如記憶可以移植，生活該是多么有趣。

假如記憶可以移植，我要把科學(xué)家的記憶移植給自己。因?yàn)樵跓o(wú)邊無(wú)際的宇宙中，深?yuàn)W、神秘而又有趣的科學(xué)無(wú)處不在，我希望將這一切存放在我的大腦里。如此，我便可以在大自然中暢游，發(fā)現(xiàn)、探索它有趣的規(guī)律，奇妙的組合，神奇的'變化。我還可以創(chuàng)造并駕駛宇宙飛船，飛向神秘的太空，去了解更多關(guān)于太陽(yáng)系的秘密。

假如記憶可以移植，我要把文學(xué)家的記憶移植給自己。因?yàn)槭澜缛绱酥?，美麗的地方無(wú)處不有，我便可以在揮筆成文時(shí)，寫出優(yōu)美動(dòng)人的詞句；我還可以在游山玩水之時(shí)，吟誦出絕妙的佳句。此外，對(duì)于寫作，吟詩(shī)更是得心應(yīng)手，再也不會(huì)為這件事苦惱。

移植記憶我們不能空憑幻想，更應(yīng)去不懈地探索、努力。所以我們現(xiàn)在一定要努力學(xué)習(xí)，將來(lái)讓記憶可以移植，生活變得更加有趣。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇六

我志愿加入共產(chǎn)主義青年團(tuán)。

同每一名中學(xué)生一樣，有著理想和抱負(fù)，向往著美好的未來(lái)，而這一切都需要有一個(gè)指路的標(biāo)燈，團(tuán)組織就是青年人前進(jìn)道路上的航標(biāo)，所以我迫切要求加入共青團(tuán)組織。共青團(tuán)是黨的可靠的，得力的后備軍，是黨培養(yǎng)新一代革命人才的隊(duì)伍，是培養(yǎng)青年學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義具有“四有”，“五愛(ài)”品質(zhì)的大集體。要培養(yǎng)自己成為一個(gè)健康的新世紀(jì)青年。我認(rèn)為我自己已經(jīng)達(dá)到了入團(tuán)的要求，共青團(tuán)對(duì)我起到了約束力，能使青年團(tuán)結(jié)一致，加強(qiáng)組織性和紀(jì)律性的效果。正因如此，我十分渴望加入青年團(tuán)。我上課遵守紀(jì)律，不搞小動(dòng)作，上學(xué)從來(lái)沒(méi)有遲到過(guò)，沒(méi)有缺席準(zhǔn)時(shí)到校，年年被評(píng)為全勤生。在校尊敬老師，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。成績(jī)?cè)诎嗌蠈儆谥猩纤?，平時(shí)虛心學(xué)習(xí)，遇到不懂的問(wèn)題就問(wèn)老師，師生之間相處融洽，在父母的眼里是個(gè)好孩子，經(jīng)常幫助家里減輕負(fù)擔(dān)，幫家里做家務(wù)。

團(tuán)支部如果能夠讓我加入共青團(tuán)這個(gè)美好的大家庭，我會(huì)遵守團(tuán)的章程，認(rèn)真完成團(tuán)交給的任務(wù)，我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己，并且要做一個(gè)有紀(jì)律性，組織性，決心維護(hù)團(tuán)組織，為團(tuán)組織爭(zhēng)光，為校爭(zhēng)光，為國(guó)爭(zhēng)光的中國(guó)共青團(tuán)員。在成績(jī)上，我會(huì)加把勁，提高自己的成績(jī)。做一個(gè)模范的共青團(tuán)員。

如果團(tuán)組織能讓我進(jìn)入共青團(tuán)，讓我參加進(jìn)這個(gè)大家庭，我一定會(huì)為我們的團(tuán)貢獻(xiàn)出自己的一點(diǎn)點(diǎn)光和熱；如果未能錄取，我也不會(huì)灰心，我會(huì)在實(shí)際行動(dòng)上更加嚴(yán)格要求自己，使自己不斷進(jìn)步，再接再厲！

此致，敬禮

申請(qǐng)人。

日期

尊敬的團(tuán)敬愛(ài)的團(tuán)支部：

我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)。

通過(guò)班上團(tuán)組織和同學(xué)的教育和幫助。我認(rèn)識(shí)到中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是先進(jìn)青年的群眾組織，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍，是一個(gè)有光輝傳統(tǒng)的組織，因此我志愿要加入共青團(tuán)。

我在校成績(jī)中上，表現(xiàn)良好，在加入共青團(tuán)后，在學(xué)校團(tuán)委的教導(dǎo)下我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，勤奮學(xué)習(xí)，積極工作，不斷提高學(xué)習(xí)成績(jī)和政治思想覺(jué)悟，提高自己的自制力，在課堂上遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽老師講課，不開小差，不交頭接耳說(shuō)話，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)和任務(wù)。在課余時(shí)間閱讀一些有益身心健康的書刊，培養(yǎng)自己高尚的情操，做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義新一代的接班人。我一定堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，履行團(tuán)員的義務(wù)，成為中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。

此致

中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)在維護(hù)我國(guó)的獨(dú)立和主權(quán)，堅(jiān)持獨(dú)立自主，和平友好，相互學(xué)習(xí)，平等合作的基礎(chǔ)上，積極發(fā)展同世界各國(guó)青年組織的交往和友好關(guān)系，反對(duì)霸權(quán)主義和強(qiáng)權(quán)政治，維護(hù)世界和平，促進(jìn)人類進(jìn)步。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論為行動(dòng)指南，解放思想，實(shí)事求是，團(tuán)結(jié)全國(guó)各族青年，中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會(huì)制度而奮斗。

會(huì)主義制度，發(fā)展社會(huì)主義的經(jīng)濟(jì)、政治、文化的進(jìn)程中發(fā)揮了生力軍和突擊隊(duì)作用，為黨培養(yǎng)、輸送了大批新生力量和工作骨干。黨的十一屆三中全會(huì)以來(lái)，共青團(tuán)根據(jù)黨的工作重心的轉(zhuǎn)移，緊密圍繞改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)開展工作，為推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)作出了重要貢獻(xiàn)，促進(jìn)了青年一代的健康成長(zhǎng)。

中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)在維護(hù)我國(guó)的獨(dú)立和主權(quán)，堅(jiān)持獨(dú)立自主，和平友好，相互學(xué)習(xí)，平等合作的基礎(chǔ)上，積極發(fā)展同世界各國(guó)青年組織的交往和友好關(guān)系，反對(duì)霸權(quán)主義和強(qiáng)權(quán)政治，維護(hù)世界和平，促進(jìn)人類進(jìn)步。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇七

這學(xué)期我陰差陽(yáng)錯(cuò)地被選為田徑隊(duì)的編外人員，心里特別高興，這使我的課余生活又豐富了許多，同時(shí)也可以實(shí)施我的減肥計(jì)劃了。

第一天，我早早來(lái)到了學(xué)校，看見(jiàn)已經(jīng)有幾位哥哥姐姐在操場(chǎng)上跑步。我趕忙加入了跑步的隊(duì)伍。一圈下來(lái)，我開始?xì)獯跤?，滿頭是汗。這時(shí)，一位姐姐走了過(guò)來(lái)，她教我跑步是手臂要前后擺動(dòng)，腳要自然落地，身體重心要微微向前傾，這樣才能跑得快。學(xué)了這招，我一試，跑起來(lái)果然輕松多了。

第二天，我的好朋友小張和小董也加入進(jìn)來(lái)，我們組成了球球小隊(duì)，我終于不再孤軍作戰(zhàn)了！我內(nèi)心一陣歡呼，一起和他們商量起我們的減肥健身方案。跑步是我們首選的運(yùn)動(dòng)。大家約定每天繞著操場(chǎng)跑5圈。雖然我們自我感覺(jué)良好，每次都是使出了自己全身的力氣來(lái)跑，但是偶爾也會(huì)被被別人笑話，說(shuō)我們像三只巨型的蝸牛在緩慢移動(dòng)?！昂撸∽咧瓢?，說(shuō)不定到時(shí)候我跑得比你還快呢！”

不過(guò)，對(duì)于球球小隊(duì)來(lái)說(shuō)，最難的`要算仰臥起坐了。每個(gè)人都各有千秋。小張做時(shí)要兩個(gè)人壓住他，他的腳還會(huì)不停往前拱，有時(shí)候好像要把我踹到天上；我做的時(shí)候其實(shí)像蝦米翻身，每一個(gè)都做得比較慢；最好笑的要算小董了，他的腰部力量不夠，所以做到十幾個(gè)的時(shí)候，他就會(huì)沒(méi)有力氣，肚子往上一挺一挺的，滿臉漲紅，一副痛苦的樣子。

經(jīng)過(guò)三周的田徑隊(duì)練習(xí)，最近一次體育課的跑步，我已成功將班級(jí)倒數(shù)第一名的位置讓了出來(lái)，心里別提多開心了！我暗自下決心，一定要堅(jiān)持繼續(xù)參加田徑隊(duì)。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇八

尊敬的文學(xué)社指導(dǎo)老師：

您好！

我是初167班的語(yǔ)文課代表，叫xx。今天，我懷著一份緊張而又激動(dòng)的心情，向您傾訴一份久積心頭的思緒。

還沒(méi)有進(jìn)入二中，我便時(shí)常從各種報(bào)紙、雜志上讀到同學(xué)們的習(xí)作，從那時(shí)起，“龍洲文學(xué)社”這個(gè)名在我心中打下了深深的烙印，一個(gè)文學(xué)夢(mèng)也悄然在我心頭萌生。進(jìn)入學(xué)校后，我有了更多的機(jī)會(huì)接近和了解文學(xué)社。閱覽室里，文學(xué)社員在知識(shí)海洋中遨游；演講臺(tái)上，社員們意氣風(fēng)發(fā)，揮斥方遒；頒獎(jiǎng)臺(tái)上，社員們臉上更有一份自信與驕傲，我被深深地吸引了。

從小學(xué)開始，我就熱愛(ài)讀書，也常常被書中的人物與情節(jié)打動(dòng)。哈姆萊特的英勇無(wú)畏讓我浮想萬(wàn)千，羅密歐與朱麗葉那至死不渝的愛(ài)情令我好一段時(shí)間傷心不已，忠誠(chéng)的革命戰(zhàn)士保爾·柯察金那不屈不撓、堅(jiān)持到最后一刻的形象更使我終生難忘。每每朗誦起“人，最寶貴的是生命”那一段話語(yǔ)時(shí)，心中仿佛注入了一股剛強(qiáng)的力量。

是的，是書給了我力量，是書豐富了我的生活。我也嘗試著用筆來(lái)記錄、來(lái)描繪自己的生活，這些年，我寫了十多本厚厚的日記。在小學(xué)組織的作文競(jìng)賽中我三次獲得一等獎(jiǎng)，在全市中小學(xué)生征文活動(dòng)中，我寫作的《明天會(huì)更好》獲得了二等獎(jiǎng)。遺憾的是，我的作文還從來(lái)沒(méi)有在報(bào)刊上發(fā)表過(guò)。這也是我冬天寫上這封自薦信的原因之一。我知道，這次文學(xué)社面向全碗招收的社員很少，但我希望您能給我機(jī)會(huì)，給我信心，給我力量。

xxx

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇九

根據(jù)教育局的要求，努力提高我校教師的教學(xué)基本功水平，使我校教師基本功符合國(guó)家有關(guān)要求，學(xué)校制定到了基本功訓(xùn)練計(jì)劃并付注實(shí)施中，通過(guò)一年的訓(xùn)練，收效特別大。

一、教師基本功訓(xùn)練的指導(dǎo)思想與目標(biāo)要求。

教師基本功是教師從事教學(xué)工作必須具備的最根本的職業(yè)技能。教師基本功訓(xùn)練是以提高教師崗位實(shí)際能力為目的，是教師繼續(xù)教育的有效形式和途徑。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，制定措施，層層落實(shí)，人人參與，練有所得，練以致用，持之以恒，提高教師整體素質(zhì)，為提高教學(xué)質(zhì)量打好基礎(chǔ)。

在基本功訓(xùn)練中，堅(jiān)持以下原則：

1.在訓(xùn)練內(nèi)容上，堅(jiān)持注重實(shí)際，講求實(shí)效，從“三字一話一畫”入手，全面展開。

2.在訓(xùn)練形式上，堅(jiān)持以崗位練兵為主，自學(xué)為主，業(yè)務(wù)訓(xùn)練為主的原則，采取集中輔導(dǎo)與個(gè)人自學(xué)相結(jié)合，訓(xùn)學(xué)習(xí)與實(shí)踐鍛煉相結(jié)合，定期開展各種比賽活動(dòng)，以賽促練。規(guī)劃達(dá)標(biāo)時(shí)限，限期進(jìn)行達(dá)標(biāo)。

3.在工作組織上，堅(jiān)持自練、教研、比賽三位一體的原則。

4.在評(píng)價(jià)驗(yàn)收上，堅(jiān)持評(píng)比檢查和教師量化管理相結(jié)合的原則。

二、教師基本功訓(xùn)練的內(nèi)容。

教師基本功訓(xùn)練內(nèi)容有以下三方面：

1.普通話方面：能熟練掌握漢語(yǔ)拼音，用普通話進(jìn)行教學(xué)，普通。

話一般應(yīng)達(dá)到國(guó)家語(yǔ)委制定的《普通話水平測(cè)試》二級(jí)水平;在公眾場(chǎng)合即席講話，用詞準(zhǔn)確，條理清楚，節(jié)奏適宜。

2.寫字方面：能正確運(yùn)用粉筆、鋼筆、毛筆按照漢字的.筆畫，筆順和間架結(jié)構(gòu)，書寫規(guī)范和正楷，并具有一定的速度。

3.學(xué)習(xí)現(xiàn)代化教育技術(shù)方面：能熟練運(yùn)用多媒體進(jìn)行教學(xué)。

三、教師基本功訓(xùn)練的保障措施及要求。

1.切實(shí)提高干部、教師對(duì)訓(xùn)練意義的認(rèn)識(shí)。抓住教師技能訓(xùn)練的關(guān)鍵是提高干部、教師對(duì)這項(xiàng)工作重要意義的認(rèn)識(shí)，組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)，研究、討論、統(tǒng)一思想，明確要求，形成共識(shí)轉(zhuǎn)化為自覺(jué)行動(dòng)，要落實(shí)目標(biāo)責(zé)任制，校長(zhǎng)、主任分級(jí)管理工負(fù)責(zé)，層層發(fā)動(dòng)，真正使教師技能訓(xùn)練這件大事做到人人重視，成為每個(gè)人的實(shí)際行動(dòng)。

2.堅(jiān)持把師德教育放在訓(xùn)練工作的首位教師基本功訓(xùn)練主要是針對(duì)教師業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)，但師德教育是搞好訓(xùn)練的重要前提和保證。學(xué)校開展了系統(tǒng)的有針對(duì)性的師德培訓(xùn)活動(dòng)和師德教育活動(dòng)，通過(guò)加強(qiáng)師德建設(shè)為技能訓(xùn)練，提供強(qiáng)大動(dòng)力。保證基本功訓(xùn)練達(dá)到預(yù)期效果。

3.集中培訓(xùn)與自覺(jué)訓(xùn)練相結(jié)合，講求實(shí)效。教師“三字一話一畫”自學(xué)訓(xùn)練，要取得實(shí)效，必須打破形式主義，依靠教師的自覺(jué)行為，因此，既要統(tǒng)一組織全體教師參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，又要以教師自學(xué)訓(xùn)練為主，保證落到實(shí)處。

四、建立激勵(lì)機(jī)制，強(qiáng)化評(píng)比。

1.普通話方面：能熟練掌握漢語(yǔ)拼音，用普通話進(jìn)行教學(xué)，在公眾場(chǎng)合即席講話，用詞準(zhǔn)確，條理清楚，節(jié)奏適宜。為了提高教師普通話水平，我們倡導(dǎo)“進(jìn)入校園，請(qǐng)講普通話”，要求師生對(duì)話、同事對(duì)話都使用普通話。同時(shí)，我們還實(shí)行教師國(guó)旗下講話制度，在實(shí)戰(zhàn)中培養(yǎng)教師的口語(yǔ)表達(dá)和演講水平。并與20xx年x月x日開展了普通話競(jìng)賽活動(dòng)，在此次活動(dòng)中，我校教師張亞娣老師獲得第一名、翟向斌獲得第二名、展麗春獲得第三名。

2.寫字方面：能正確運(yùn)用粉筆、鋼筆、毛筆按照漢字的筆畫、筆順和間架結(jié)構(gòu)，書寫規(guī)范的正楷體字，并具有一定的速度。要求每位教師每周書寫一張鋼筆字，一張毛筆字，一張簡(jiǎn)筆畫，在教學(xué)板書中練習(xí)粉筆字，要求教師每月上交份一張鋼筆字，一張毛筆字，一張簡(jiǎn)筆畫。并與20xx年x月x日開展了粉筆字和漢字拼寫競(jìng)賽活動(dòng)，在粉筆字比賽活動(dòng)中，我校教師楊志亮老師獲得第一名、陳國(guó)翠獲得第二名、岳雅琴獲得第三名。漢字拼寫比賽中，我校教師滕雅利老師獲得第一名、劉生連獲得第二名、楊柳棟獲得第三名。

體素質(zhì)，認(rèn)真實(shí)施新課程，深化教育教學(xué)改革，為學(xué)校的的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

教師基本功總結(jié)。

中心學(xué)校教師教學(xué)基本功大練兵、大比武、大評(píng)比活動(dòng)總結(jié)我們以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》，通過(guò)深入開展教師教學(xué)基本功大練兵、大比武、大評(píng)比活動(dòng)，打牢廣大中小學(xué)教師教學(xué)基本功和科研基本功，提升適應(yīng)新課程改革的能力和水平，培養(yǎng)選拔一批骨干教師，促進(jìn)全體教師隊(duì)伍整體素質(zhì)的提高。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織嚴(yán)密。

3月、中心學(xué)校召開教師教學(xué)基本功大練兵、大比武、大評(píng)比活動(dòng)專題會(huì)議，進(jìn)行動(dòng)員、布置該項(xiàng)工作，成立了教師基本功大賽領(lǐng)導(dǎo)小組和評(píng)委會(huì)，制定了比賽方案和嚴(yán)格的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。各校高度重視本次競(jìng)賽。一把手負(fù)責(zé)，業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)主抓，學(xué)校教師積極參與，掀起了崗位練兵、教學(xué)研究的熱潮，鍛煉了教師，提高了素質(zhì)。通過(guò)教師基本功比賽平臺(tái)，營(yíng)造了交流學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的教學(xué)氛圍，實(shí)現(xiàn)了教師整體素質(zhì)和教學(xué)水平提升，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。各學(xué)校在大比武活動(dòng)中積極鼓勵(lì)教師參加備課、聽課、講課、評(píng)課活動(dòng)，旨在使更多的教師在專業(yè)素養(yǎng)上得以提升。通過(guò)層層選拔評(píng)選出教學(xué)效果好、能較好體現(xiàn)課改理念的教師，并推薦參加全鎮(zhèn)教師大比武比賽。

二、以賽促研全面提高。

這次教師基本功比賽，教師們參加的積極性非常高，有26名教師參加了全鎮(zhèn)比賽。賽事進(jìn)程中大家都積極的準(zhǔn)備，各參賽選手能按競(jìng)賽要求，認(rèn)真準(zhǔn)備，使本次活動(dòng)教學(xué)理念新、模式新穎、教法靈活設(shè)計(jì)合理，課堂氣氛活躍，說(shuō)課到位，媒體運(yùn)用恰當(dāng)，備課充分，教學(xué)效果良好。通過(guò)本次比賽，他們發(fā)揮自己的所長(zhǎng)，體現(xiàn)出他們業(yè)務(wù)精湛、態(tài)度端正、工作努力的特點(diǎn)，進(jìn)一步提高了教師完成教學(xué)工作所必需的技能和技巧，也充分體現(xiàn)了教師的敬業(yè)精神，同時(shí)全員參與的課件制作進(jìn)一步提高了全體教師現(xiàn)代信息技術(shù)的掌握和運(yùn)用技術(shù)。此次活動(dòng)還充分體現(xiàn)了教師與他人協(xié)作形成教學(xué)合力的基本功。

在全區(qū)教師大比武活動(dòng)中，也有一些不盡如人意之處。一是年輕教師參與熱情高，中老年教師參與不夠熱情。二是有些學(xué)校大練教學(xué)基本功的各項(xiàng)制度和獎(jiǎng)懲方案不夠健全。

總之通過(guò)開展全區(qū)教師基本功比賽活動(dòng)，努力營(yíng)造出校際間相互交流學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的教學(xué)氛圍。進(jìn)一步增強(qiáng)了全鎮(zhèn)教研意識(shí)，提高全鎮(zhèn)教研質(zhì)量，提升了教師整體素質(zhì)和教育教學(xué)水平，大批優(yōu)秀的中青年教師脫穎而出，實(shí)現(xiàn)教師隊(duì)伍素質(zhì)有效提升。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十

我校田徑隊(duì)每年都要參加市區(qū)級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。田徑是基礎(chǔ)項(xiàng)目，為了更好推動(dòng)學(xué)校體育課外活動(dòng)的開展，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)。通過(guò)幾個(gè)月來(lái)學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我們總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

一、提高運(yùn)動(dòng)員自身素質(zhì)。

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著培養(yǎng)和輸送人才的重任。體育教師必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái)，學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難我覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能放松消極的心里，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變學(xué)生。為培育養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天訓(xùn)練”，“夏天太陽(yáng)曬，冬天寒風(fēng)吹”，而且工作量大，除了每天上23節(jié)體育課外，早晚要訓(xùn)練等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自己的素質(zhì)。

二、認(rèn)真選好體育苗子。

我們只是田徑的業(yè)余訓(xùn)練，不是田徑專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能挖掘他們的潛能進(jìn)行比賽。我覺(jué)得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：選才的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，在體育課各項(xiàng)的活動(dòng)仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我要同本校教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論在操場(chǎng)上課，課外活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗子作好記錄。更重要的是在集訓(xùn)，目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，入訓(xùn)練隊(duì)后田徑隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。

三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，積極開展訓(xùn)練。

我們認(rèn)為水平較高運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一練就能把水平很快提高，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃。不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我采用多次訓(xùn)練法，訓(xùn)練期間除特殊天氣外都堅(jiān)持訓(xùn)練。每周計(jì)劃是根據(jù)總計(jì)劃和各氣候因素以及比賽任務(wù)要求而制定的。我的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，如：發(fā)展腿步力量和彈跳力，采用連續(xù)臺(tái)階登高眺，20米蛙跳，1000米耐力跑，40米單足跳等來(lái)提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問(wèn)題。一般是早上訓(xùn)練以基本素質(zhì)為主，傍晚以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。此外，每次都把柔韌性練習(xí)作為準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，結(jié)束時(shí)帶有技術(shù)性放松練習(xí)放在訓(xùn)練的結(jié)束前進(jìn)行。

在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)，我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開始抓好素質(zhì)訓(xùn)練，隨著學(xué)生身體素質(zhì)的提高，進(jìn)而完善基本技術(shù)訓(xùn)練使他們建立起一個(gè)正確的訓(xùn)練模式，如：蹲踞式跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作，僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的，如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習(xí)，體會(huì)空中動(dòng)作，那就會(huì)少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓(xùn)練跳高時(shí)，橫桿的實(shí)際高度是110cm，是該運(yùn)動(dòng)員從未跳過(guò)的高度，而我在告訴學(xué)生是會(huì)說(shuō)成事105cm，是他原來(lái)所能眺過(guò)的高度，而學(xué)生不會(huì)有什么懷疑，如此，學(xué)生在心理上就不會(huì)出現(xiàn)障礙且又激發(fā)出其最大的.潛力及跳高欲，奮力拼搏的結(jié)果是可想而之的。

嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意老師的解析，體育教師的示范，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

當(dāng)然在訓(xùn)練過(guò)程中我們還存在不足的地方。如在訓(xùn)練過(guò)程中隊(duì)員出現(xiàn)遠(yuǎn)動(dòng)損傷，比賽中隊(duì)員出現(xiàn)怯場(chǎng)現(xiàn)象。這些現(xiàn)象最主要的原因是因?yàn)樵谟?xùn)練過(guò)程中我們只注重抓隊(duì)員身體素質(zhì)和遠(yuǎn)東技術(shù)的訓(xùn)練，而忽略了對(duì)隊(duì)員心理的正確引導(dǎo)及培養(yǎng)。因而在今后的訓(xùn)練中我們應(yīng)做到雙管齊下，在提高隊(duì)員遠(yuǎn)動(dòng)水平的同時(shí)抓好學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

我們相信在今后的訓(xùn)練中，只要改進(jìn)訓(xùn)練方法，我校田徑水平會(huì)登上新的高度。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十一

大竹縣神合鄉(xiāng)中心小學(xué)：

我因______________原因，自愿在學(xué)校享受完整午餐，自下周一（月日）開始執(zhí)行。

特此申請(qǐng)，望批準(zhǔn)。

申請(qǐng)人：____________（學(xué)生簽字）______（家長(zhǎng)簽字）_______________（班主任確認(rèn)簽字）。

大竹縣神合鄉(xiāng)中心小學(xué)：

我因______________原因，自愿在學(xué)校享受完整午餐，自下周一（月日）開始執(zhí)行。

特此申請(qǐng)，望批準(zhǔn)。

申請(qǐng)人：____________（學(xué)生簽字）______（家長(zhǎng)簽字）_______________（班主任確認(rèn)簽字）。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十二

敬愛(ài)的黨組織：

我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)黨，愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)黨，是因?yàn)橹袊?guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。中國(guó)共產(chǎn)黨的最高理想和最終目標(biāo)也是我的最高理想和最終目標(biāo)，就是要實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解了中國(guó)共產(chǎn)黨艱辛卻光輝的歷史：自1921年建黨至今，我們的黨已經(jīng)走過(guò)了80多年光榮的道路。這幾十年，中國(guó)共產(chǎn)黨從小到大、從弱到強(qiáng)、從幼稚到成熟，不斷發(fā)展壯大。從建黨之初的幾十名黨員，逐步發(fā)展到今天這一個(gè)擁有六千多萬(wàn)黨員的執(zhí)政黨。黨的輝煌歷史，是中國(guó)共產(chǎn)黨為民族解放和人民幸福，前赴后繼，英勇奮斗的歷史;是馬克思主義普遍原理同中國(guó)革命和建設(shè)的具體實(shí)踐相結(jié)合的歷史;是堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤，戰(zhàn)勝一切困難，不斷發(fā)展壯大的歷史。中國(guó)共產(chǎn)黨無(wú)愧是偉大、光榮、正確的黨，是中國(guó)革命和建設(shè)事業(yè)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心。

我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，是逐步加深的。少年時(shí)代，在父母的言傳和老師的指導(dǎo)下，幼小的心靈萌發(fā)了對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的敬慕和向往;中學(xué)時(shí)代，是我人生觀初步形成時(shí)期，開始接受了馬列主義、毛澤東思想;現(xiàn)在我成為了一名大學(xué)生，理解并崇信馬克思主義，我謹(jǐn)向黨組織遞交入黨申請(qǐng)書，希望在黨組織的培養(yǎng)教育下，逐步樹立共產(chǎn)主義的世界觀、價(jià)值觀和人生觀;認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)胡錦濤同志科學(xué)發(fā)展觀的重要思想、黨的十七大精神，通過(guò)學(xué)習(xí)加深對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義精神實(shí)質(zhì)的理解，在理解中改造自己的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，是自己成為社會(huì)主義合格的接班人。

學(xué)習(xí)上，我認(rèn)真刻苦。高中階段，我就讀于安徽省示范高中。但是我知道，大學(xué)和高中有著不同的教育方法，因此在大學(xué)階段，光靠課堂上認(rèn)真聽講是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我在課后能及時(shí)復(fù)習(xí)、廣泛閱讀并自學(xué)與課程相關(guān)的材料，主動(dòng)地去學(xué)習(xí)學(xué)科知識(shí)，主動(dòng)的去涉獵課外讀物，我也會(huì)把這樣的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度堅(jiān)持下去，為未來(lái)踏上社會(huì)后回饋社會(huì)、建設(shè)國(guó)家、豐富黨建打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

工作上，我熱情積極。我身兼數(shù)職，在學(xué)院的黨務(wù)工作部宣傳部、學(xué)生會(huì)新聞部和大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)人力資源部都承擔(dān)著重要的學(xué)生工作。剛?cè)胄芍?，我就主?dòng)參與了院刊《國(guó)際風(fēng)》的編寫工作，和華政新生節(jié)的一系列活動(dòng)，努力為我校學(xué)生課外生活的豐富化盡自己綿薄但源源不斷地努力。同時(shí)，我也報(bào)名參加了國(guó)際學(xué)生志愿者聯(lián)盟的活動(dòng)，將會(huì)在假期有機(jī)會(huì)到落后的國(guó)家去幫助貧困的婦女兒童，將黨“青年人應(yīng)當(dāng)?shù)礁鼜V闊的天地去”的呼吁，轉(zhuǎn)變?yōu)槲覍W(xué)習(xí)、實(shí)踐的動(dòng)力和熱情。

在生活中，我樂(lè)觀開朗，踏實(shí)簡(jiǎn)樸。我擔(dān)任寢室長(zhǎng)工作，十分注重寢室的衛(wèi)生。我經(jīng)常會(huì)在空余時(shí)間打掃寢室。古人云：“一屋不掃，何以平天下?”我知道，要擔(dān)當(dāng)大任，就要從細(xì)微處做起。此外，我和新同學(xué)也相處融洽，我也愿意在班級(jí)中充分發(fā)揮我在學(xué)生會(huì)中歷練的能力，建設(shè)班集體、為同學(xué)們服務(wù)，起到模范帶頭作用，同時(shí)也鍛煉自己。我深知黨群關(guān)系的重要性，因此在將來(lái)入黨后，我一定會(huì)更加克己寬人，深化黨在群眾心目中為人民服務(wù)的溫暖形象，發(fā)揚(yáng)共產(chǎn)黨員嚴(yán)以律己、寬以待人的優(yōu)良作風(fēng)。

今天，我雖然向黨組織提出了入黨申請(qǐng)，但我深知，在我身上還有許多缺點(diǎn)和不足，因此，我希望黨組織從嚴(yán)要求我，以便使我更快進(jìn)步。今后，我要用黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點(diǎn)和不足，爭(zhēng)取早日在思想上，進(jìn)而在組織上加入中國(guó)共產(chǎn)黨。請(qǐng)黨組織在實(shí)踐中考驗(yàn)我!

此致

敬禮

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十三

尊敬的學(xué)院學(xué)生會(huì)：

我是工程系一年級(jí)的學(xué)生xx，我自愿申請(qǐng)加入學(xué)生會(huì)宣傳部。

我清楚的知道，“學(xué)生會(huì)”在我心中是個(gè)神圣的名詞，她連接學(xué)校與學(xué)生，是一個(gè)學(xué)生自己管理自己的組織。向上，她反映學(xué)生們的思想狀況和成長(zhǎng)歷程；向下，她傳達(dá)學(xué)校的規(guī)章制度和管理意向；向內(nèi)，她組織同學(xué)參加各種有益身心健康的文體活動(dòng)；向外，她聯(lián)系校際組織參加社會(huì)公益活動(dòng)。橋梁和紐帶的作用是學(xué)生會(huì)存在的基礎(chǔ)；自我鍛煉，提升自我素質(zhì)的意義是學(xué)生會(huì)不斷發(fā)展的動(dòng)力源泉。而宣傳部，作為校學(xué)生會(huì)最大的最重要的部門之一，是學(xué)生會(huì)對(duì)外交流與合作的窗口，本著服務(wù)學(xué)校和同學(xué)的宗旨，在學(xué)校和學(xué)校、商家、媒體同學(xué)之間起著一種橋梁紐帶的作用。

本人在書法、繪畫、版面設(shè)計(jì)上有濃厚的興趣愛(ài)好，相信加入宣傳部后更能發(fā)揮自已的特長(zhǎng)，在部長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，協(xié)同本部成員，做好全校對(duì)內(nèi)對(duì)外的宣傳工作，第一時(shí)間了解上級(jí)指示，掌握學(xué)校動(dòng)態(tài)、新聞、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排并通過(guò)張貼海報(bào)、通知等方式宣傳于廣大師生。

假如我能加入，將遵守有關(guān)學(xué)生會(huì)的章程，履行學(xué)生會(huì)成員的相關(guān)義務(wù)，積極參加學(xué)生會(huì)組織的活動(dòng)，并將進(jìn)一步加強(qiáng)自身修養(yǎng)，努力提高和完善自身的素質(zhì)，時(shí)時(shí)要求自己"待人正直、公正辦事"；要求自己"嚴(yán)于律己、寬以待人"；如果我不能加入，我也決不氣餒，一定好好努力，爭(zhēng)取有更好的表現(xiàn)！

但愿同學(xué)們和組織上能給我這個(gè)機(jī)會(huì)。

申請(qǐng)人：xx

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十四

您們好：

晨星文學(xué)社是我獨(dú)山子熱電廠文藝愛(ài)好者自主組建的一個(gè)文學(xué)團(tuán)體，它主要以培養(yǎng)寫作、書法、繪畫等文藝人才為主，是所有喜歡文藝的基層員工藝術(shù)的天堂，加入文學(xué)社團(tuán)申請(qǐng)書。它給了我們文藝朋友們互相學(xué)習(xí)互相探討的機(jī)會(huì)，相互之間共同提高。

我叫，是獨(dú)山子熱電廠鍋爐車間的一名普通職工，xx年7月入廠參加工作，中共共產(chǎn)黨員，現(xiàn)在班組處于外操崗位。由于在大學(xué)學(xué)習(xí)的日子里，曾經(jīng)和上屆系宣傳部長(zhǎng)有過(guò)數(shù)面之緣，在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)里，發(fā)現(xiàn)了我的繪畫的內(nèi)在潛質(zhì)，并激活了我的藝術(shù)天性，開啟了我的藝術(shù)生涯的大門，讓我深深的喜歡上了繪畫。并在不斷的努力下，在大二學(xué)年，有幸競(jìng)聘上了系宣傳部部長(zhǎng)的職務(wù)，不但使我的繪畫生涯得以升級(jí)，還把我的心靈體會(huì)奉獻(xiàn)給更多的人，讓我在學(xué)校里的藝術(shù)生涯，成功的過(guò)渡到下一級(jí)同學(xué)，使學(xué)校藝術(shù)得以延續(xù)。 藝術(shù)是人的抽象思維具體化、表面化，繪畫是將我們?nèi)粘Ｋ?jiàn)到亮點(diǎn)，思想的保存，體現(xiàn)在紙張上，讓大家共同欣賞自己美麗的體會(huì)。我愛(ài)美術(shù)，是美術(shù)給了我工作之余，放松心情，感受世界的另一個(gè)通道，所以我真誠(chéng)的想加入我廠晨星文學(xué)社美術(shù)部，希望協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)能夠批準(zhǔn)。

如果我有幸能夠加入貴協(xié)會(huì)，我會(huì)盡自己所能，在工作之余，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，給協(xié)會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)，積極向各位老師傅請(qǐng)教學(xué)習(xí)，和各位美術(shù)愛(ài)好者共同研究探討，共同在藝術(shù)的海洋里暢游：加入我沒(méi)有被批準(zhǔn)，那可能是我的懇求不夠真誠(chéng)，認(rèn)識(shí)不夠深刻，繪畫技術(shù)不夠精湛，我會(huì)繼續(xù)努力，絕不放棄自己的愛(ài)好，爭(zhēng)取早日能夠加入晨星協(xié)會(huì)這個(gè)大家庭。

希望各位領(lǐng)導(dǎo)能夠批準(zhǔn)！

申請(qǐng)人：

xx年8月9日

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十五

加入少先隊(duì)的一天昨天王老師告訴我們今天是我們班少先隊(duì)第二批入隊(duì)，我突然感到很緊張，擔(dān)心自己入不了，就連晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我躺在床上也翻來(lái)覆去，輾轉(zhuǎn)難眠。就這樣，等到第二天，我還是又緊張又興奮。轉(zhuǎn)眼間，就到了下午，入隊(duì)儀式開始了，竟然，第一個(gè)上臺(tái)的就是我。我高興得幾乎要跳起來(lái)了?？粗@鮮紅的紅領(lǐng)巾，我在心里開心的笑了。我終于實(shí)現(xiàn)了我的第一個(gè)愿望！心想，我今后一定要更加努力，做個(gè)優(yōu)秀的'少先隊(duì)員。加入少先隊(duì)的一天作文200字。

小學(xué)生作文（中國(guó)大學(xué)網(wǎng)）。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十六

我經(jīng)常會(huì)收到禮物，像電動(dòng)、玩具、鉛筆、鉛筆盒和各式各樣的文具，我要珍惜它到天荒地老。這些都是摸得到、看得見(jiàn)的禮物，而最珍貴的.禮物，其實(shí)是心靈上的禮物，我可是有得到過(guò)喔！

在我二年級(jí)考試考不好的時(shí)候，或在心情低落的時(shí)候，我總是會(huì)得到心靈的禮物。有一次我考了八十分，躲在房間裡，哭得兩眼腫得像包子，媽媽看了很心疼，于是安慰我說(shuō)：「考不好不要哭，媽媽又沒(méi)有責(zé)怪你，你這輩子的考試還有很多，不要因?yàn)橐粌纱问【屯纯蘖魈?。?yīng)該把眼淚擦乾，再接再厲，加油！」聽了媽媽的話以后，我把眼淚擦乾，晚餐吃了五碗飯，存夠力量，我要東山再起。

現(xiàn)在，當(dāng)我受到挫折時(shí)，我都會(huì)想起媽媽那些話，這樣我就不會(huì)垂頭喪氣，也不會(huì)痛哭流涕了。這是我收到最好的禮物，我要好好珍惜它，它將會(huì)使我一輩子受用。

謝謝媽媽教導(dǎo)我，讓我變得勇敢。

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十七

尊敬的中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)：

我是一名對(duì)中國(guó)社會(huì)主義事業(yè)及中國(guó)文化有著無(wú)限熱愛(ài)的平凡的教育工作者，但我有著不平凡的人生理想。偉大的中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)是我多年來(lái)一直景仰并向往的政黨，加入民進(jìn)也成為我內(nèi)心深處的一個(gè)夙愿。

我知道民進(jìn)最早是從中學(xué)歷史教科書上開始的，馬敘倫、周建人、許廣平、趙樸初、雷潔瓊、鄭振鐸等，這一串串閃光的名字都是民進(jìn)的創(chuàng)始人。他們大多是在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期留居上海的文化教育界進(jìn)步知識(shí)分子。他們?cè)跀硞蔚慕y(tǒng)治下，與中國(guó)共產(chǎn)黨人一起，堅(jiān)持抗日救亡斗爭(zhēng);抗日勝利后，又積極投入反對(duì)內(nèi)戰(zhàn)，爭(zhēng)取和平、反對(duì)獨(dú)裁、爭(zhēng)取民主的愛(ài)國(guó)民主運(yùn)動(dòng)。中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)創(chuàng)立后，為爭(zhēng)取新民主主義革命的勝利和建立中華人民共和國(guó)，作出了重要貢獻(xiàn)，譜寫了革命的光榮歷史。我了解民進(jìn)的另一個(gè)途徑是在自己求學(xué)道路上與參加工作以后遇到過(guò)一些時(shí)刻胸懷國(guó)家和社會(huì)改革發(fā)展、牽掛人民生產(chǎn)生活的活生生的民進(jìn)會(huì)員優(yōu)秀形象，又從電視、廣播、報(bào)紙等中了解到更多的優(yōu)秀形象。他們?cè)谖夷X中積累、在我心中回蕩。他們的一言一行、所著所論，無(wú)不在我的教學(xué)過(guò)程中和生活關(guān)注中體現(xiàn)著其獨(dú)有的人格魅力!他們包括許嘉璐、嚴(yán)雋琪、馮驥才、張正明、衛(wèi)小春、成錫鋒等等，還有更多的是普通的會(huì)員，敬佩之至，不勝枚舉。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解了中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)(簡(jiǎn)稱民進(jìn))是以從事教育文化出版工作的高中級(jí)知識(shí)分子為主的、具有政治聯(lián)盟性質(zhì)的、致力于建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的政黨。并堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度，貫徹“長(zhǎng)期共存、互相監(jiān)督、肝膽相照、榮辱與共”的方針，積極參加國(guó)家政權(quán)，參與國(guó)家大政方針和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人選的協(xié)商，參與國(guó)家事務(wù)的管理，參與國(guó)家方針、政策、法律、法規(guī)的制定執(zhí)行。在國(guó)家政治生活中認(rèn)真履行參政議政、民主監(jiān)督的職責(zé)。她以中華人民共和國(guó)憲法為根本活動(dòng)準(zhǔn)則。在社會(huì)主義初級(jí)階段，民進(jìn)的政治綱領(lǐng)是：在鄧小平理論的指引下，高舉愛(ài)國(guó)主義和社會(huì)主義旗幟，堅(jiān)定不移地貫徹執(zhí)行“以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心、堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則、堅(jiān)持改革開放”的基本路線，為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家而奮斗。在改革開放和社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的今天，中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)積極參加物質(zhì)文明與精神文明建設(shè)，促進(jìn)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展，促進(jìn)先進(jìn)文化的發(fā)展，弘揚(yáng)和培育民族精神，堅(jiān)持解放思想，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，努力建成與中國(guó)共產(chǎn)黨親密合作、致力于建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)、適應(yīng)時(shí)代發(fā)展要求的參政黨。

作為一名教育工作者，能加入中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)組織，和許多優(yōu)秀知識(shí)分子站在一起，成為他們的同志，這是我的光榮!作為一名青年知識(shí)分子，我深感自己應(yīng)該在汲取知識(shí)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，積極向民進(jìn)組織靠攏，爭(zhēng)取在較短的時(shí)間內(nèi)加入民進(jìn)組織，以便早日在民進(jìn)組織的大熔爐中緞煉自己，為我們偉大的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)多做貢獻(xiàn)，不斷推進(jìn)我國(guó)的民主化進(jìn)程，積極參政議政，使我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛。相信自己在加入民進(jìn)后，能更好地在教育工作的第一線，為培養(yǎng)新世紀(jì)的優(yōu)秀人才貢獻(xiàn)出自己的全部力量。

綜上所述，我志愿加入中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)，懇請(qǐng)組織接納。在更加嚴(yán)格要求自己的基礎(chǔ)上，我會(huì)做到：1.遵守中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)的各項(xiàng)綱領(lǐng)和章程，熱愛(ài)祖國(guó)，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，努力為人民服務(wù)，為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。

2.積極參加民進(jìn)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，服從領(lǐng)導(dǎo)，響應(yīng)號(hào)召，履行參政黨職能;參與協(xié)商和進(jìn)行民主監(jiān)督。

3.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，戒驕戒躁，不斷汲取新的知識(shí)和理念武裝自己的頭腦。

4.立足崗位，盡職盡責(zé)。規(guī)范自我言行，時(shí)刻以民進(jìn)會(huì)員的身份要求自己，努力為人民服務(wù)。

以上是我對(duì)中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)的認(rèn)識(shí)以及我入會(huì)的決心和申請(qǐng)，我迫切盼望自己能早日成為中國(guó)民主促進(jìn)會(huì)的一分子.懇請(qǐng)組織批準(zhǔn)!

申請(qǐng)人：

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十八

9月13日那天下午，體育張老師來(lái)選田徑隊(duì)員，不知不覺(jué)張老師就叫到我了。當(dāng)我聽到以后心都快從喉嚨里蹦出來(lái)似的。

我興高采烈地回到爸爸的辦公室興奮地說(shuō)：爸爸，我要參加田徑隊(duì)了。我以為爸爸給我的答案是令我高興的。但是，他并沒(méi)有這樣回答我，而是說(shuō)：你太矮了、太瘦了。還說(shuō)我吃的東西全都會(huì)消耗掉。爸爸的這句話真的是讓我心感到無(wú)比的冷，就像一根小草不澆水的感覺(jué)！

接著我看見(jiàn)學(xué)校里的大樹和柳樹碧綠的，它們隨著秋風(fēng)姐姐的帶領(lǐng)下跳起了優(yōu)美的舞蹈，還有的在向我揮揮手。

到了家，我又跟媽媽提起我要參加到田徑隊(duì)的那個(gè)事，我以為媽媽會(huì)給我一個(gè)完美的答案，可是她說(shuō)：學(xué)這個(gè)太耗體力，你本來(lái)個(gè)子就不高，而且還瘦，太辛苦了。

突然姥姥一聲大叫說(shuō)：開飯嘍.。我們就像上班一樣立刻坐到自己的位置。今天的.飯菜是色香味俱全啊，應(yīng)該味道很好吃吧，我嘗了一口，啊，真是回味無(wú)窮哪！

加入田徑隊(duì)申請(qǐng)書范本篇十九

男生訓(xùn)練計(jì)劃：

1、根據(jù)體能，確定以六周為一個(gè)鍛煉階段。前三周半以發(fā)展速度耐力為主，發(fā)展上肢力量和彈跳力為輔，預(yù)期指標(biāo)：1000米跑6分內(nèi)，立定跳遠(yuǎn)2.10米，引體向上4個(gè)。后三周半以發(fā)展上肢力量和速度耐力為主，發(fā)展彈跳力為輔，預(yù)期指標(biāo)：1200米跑6分內(nèi)，立定跳遠(yuǎn)2.20米，引體向上6個(gè)。

2、每周練習(xí)5次，鍛煉時(shí)間為1小時(shí)，鍛煉均在下午4：00~5：00進(jìn)行。

3、周運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排見(jiàn)表。

星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日。

大小中小大休息休息。

4、確定鍛煉內(nèi)容。

準(zhǔn)備活動(dòng)：5~8分鐘。慢跑400~600米，一般性徒手操8~10節(jié)。

基本部分：45分鐘。高抬腿10秒×2；30米加速跑×3；12分鐘變速跑（中速—慢速—中速）；羽毛球或乒乓球活動(dòng)20分鐘；跳繩100次×3；俯臥撐40次×3（跳繩、俯臥撐交替進(jìn)行）；手持啞鈴練習(xí)，左右手各30次（鈴重1千克）。

5、結(jié)束活動(dòng)：7分鐘。伸展運(yùn)動(dòng)、拉韌帶；雙手抖動(dòng)大腿肌肉；兩臂自然下垂，抖動(dòng)放松。

女生訓(xùn)練計(jì)劃：

1、根據(jù)體能，確定以六周為一個(gè)鍛煉階段。前三周半以發(fā)展彈跳力為主，發(fā)展速度耐力和腹肌力量為輔，預(yù)期指標(biāo)：800米跑4分內(nèi)，立定跳遠(yuǎn)1.75米，仰臥起坐35個(gè)/分。后三周以發(fā)展力量為主，發(fā)展速度耐力和彈跳力為輔，預(yù)期指標(biāo)：800米跑3分30秒，立定跳遠(yuǎn)1.78米，仰臥起坐42個(gè)/分。

2、每周練習(xí)5次，鍛煉時(shí)間為1小時(shí)，鍛煉均在下午4：00~5：00進(jìn)行。

3、周運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的.安排見(jiàn)表。

星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日。

中大小中大休息休息。

4、確定鍛煉內(nèi)容。

準(zhǔn)備活動(dòng)：3~5分鐘，慢跑500米，韻律操或健美操3~5分鐘。

基本部分：45分鐘。原地?cái)[臂10秒×3；高抬腿10秒×3；400米中速跑×2；羽毛球或乒乓球活動(dòng)20分鐘；跳繩60~80次×3；仰臥起坐20次×4（跳繩、仰臥起坐交替進(jìn)行）；手持啞鈴練習(xí)，左右手各5次（鈴重1千克）×2~3。

5、結(jié)束活動(dòng)：用舞蹈的基本動(dòng)作和舞步進(jìn)行放松；雙臂自然下垂，抖動(dòng)放松；做深呼吸進(jìn)行放松。

（注：基本部分的練習(xí)，開始時(shí)可用60%的力量，然后逐漸過(guò)渡到用80%的力量，最后用全力練習(xí)；每次練習(xí)間歇的時(shí)間根據(jù)體力恢復(fù)情況決定，一般情況下脈搏恢復(fù)到120次每分時(shí)進(jìn)行下次練習(xí)效果較好。在練習(xí)過(guò)程中要隨時(shí)測(cè)量自己的脈搏以控制運(yùn)動(dòng)量，按照計(jì)劃運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的節(jié)奏控制好強(qiáng)度。每天填寫自我監(jiān)督表，根據(jù)一周的主觀感覺(jué)，可對(duì)下周運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行微調(diào)；經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)后再修改處方）。