睡覺脫崗心得體會(huì)實(shí)用 睡崗脫崗的心得體會(huì)(7篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

2022睡覺脫崗心得體會(huì)實(shí)用一

您好！

我是xx，是在是感覺十分的有壓力，這段時(shí)刻以來我在學(xué)習(xí)傍邊是做的不夠好的，作為一名大二的學(xué)生我一向都在仔細(xì)做好自己的工作，今日上課睡覺了，這讓我感覺十分的有壓力，我實(shí)在是很自責(zé)，作為一名大二學(xué)生這讓我不知道怎樣跟您解說了，大二階段的學(xué)習(xí)傍邊這是我沒有做好的當(dāng)?shù)兀@次睡覺的狀況十分的影響班級(jí)形象，我是在感覺很內(nèi)疚，今日上課睡覺了，我真的應(yīng)該好好的反省一下。

今日睡覺是由于我沒有合理的安排好自己的時(shí)刻，呈現(xiàn)了這樣的狀況是我不愿意看到的，我實(shí)在是十分的尷尬，這讓我感覺自己的確仍是有很大的壓力的，上課睡覺的工作真的不應(yīng)該呈現(xiàn)，這是我的問題，現(xiàn)已是一名大二的學(xué)生了卻仍是犯這樣的過錯(cuò)，感覺自己做的很欠好，忘記了您的教訓(xùn)，在這樣的環(huán)境下面這給我的壓力是很大的，今日我上課睡覺便是一個(gè)比如，作為一名學(xué)生我做的是欠好的，真的應(yīng)該要深入的反省一下，這次上課睡覺的狀況讓我感覺十分的費(fèi)勁，今日上課睡覺的狀況讓您絕望了，您現(xiàn)已好幾次說過這樣的狀況了，我現(xiàn)在這樣下去的確是有很大的問題的，這不是我想要看到的狀況。

作為一名學(xué)生這是我應(yīng)該要有的情緒，由于昨天晚上我沒有好好的歇息，上課的時(shí)分也是沒有精力，這讓我感覺的確很自責(zé)，這段時(shí)刻以來的學(xué)習(xí)傍邊我的體現(xiàn)也讓您絕望了，是我做的不夠好，由于上課的時(shí)分沒有精力，我在上課期間總是昏昏欲睡，在這一點(diǎn)上面我的確仍是要有自己的情緒，今日是專業(yè)課，這實(shí)在是讓我不知道怎樣跟您解說了，這是我的問題，在這方面是我應(yīng)該考慮的，這次在上課睡覺的時(shí)分我讓您絕望了，在大二階段我仍是做的不夠好，我也對(duì)自己的行為感到慚愧，究竟這樣的狀況很影響學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上面做的不夠好就肯定會(huì)呈現(xiàn)大問題在，這一點(diǎn)是必定的，我不知道怎樣去做好這些，可是現(xiàn)在我呈現(xiàn)的狀況也不是很好，上課期間我就一向在睡覺，教師在幸苦的講課，而我什么也沒有聽進(jìn)去，身為大學(xué)生我這是極大的不尊重，關(guān)于這樣的狀況必需要及時(shí)的糾正，我沒有想好接下來要怎樣去搞好自己的學(xué)習(xí)，可是這次的過錯(cuò)，我有必要深入的反省自己，不在上課的時(shí)分睡覺了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

2022睡覺脫崗心得體會(huì)實(shí)用二

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對(duì)同學(xué)們傳授知識(shí)，但是影響了老師的教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽課效果，辜負(fù)了老師對(duì)我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產(chǎn)生睡覺的欲望和沖動(dòng)。我錯(cuò)了，我真的錯(cuò)了。

父母把我送到學(xué)校讓我學(xué)習(xí)知識(shí)，老師是給我傳授知識(shí)，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識(shí)，讓我今后做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。

這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對(duì)老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。

此致

敬禮

檢討人：

20xx年xx月xx日

2022睡覺脫崗心得體會(huì)實(shí)用三

兔寶寶要睡覺了。他緊緊抓著兔爸爸的長耳朵，要兔爸爸好好地聽他說。

“猜猜我有多愛你？”兔寶寶問。

“噢！我大概猜不出來?！蓖冒职中πΦ卣f。

“我愛你這么多。”兔寶寶把手臂張開，開得不能再開。

兔爸爸有雙更長的手臂，他張開來一比，說：“可是，我愛你這么多。”

兔寶寶動(dòng)動(dòng)右耳，想：嗯，這真的很多。

“我愛你，像我舉的這么高，高得不能再高?！蓖脤殞氄f，雙臂用力往上撐舉。

“我愛你，像我舉的這么高，高得不能再高?！蓖冒职忠舱f。

“這真的很高，”兔寶寶想，“希望我的手臂可以像爸爸一樣?！?/p>

兔寶寶又有個(gè)好主意，他把腳頂在樹干上倒立了起來。他說：“我愛你到我的腳趾頭這么多?！?/p>

兔爸爸一把抓起兔寶寶的手，將他拋起來，飛得比他的頭還高，說：“我愛你到你的腳趾頭這么多。”

兔寶寶笑了起來，說：“我愛你像我跳得那么高，高得不能再高?！彼^來又跳過去。

兔爸爸笑著說：“可是，我愛你，像我跳得這么高，高得不能再高?！彼弦惶涠寂龅綐渲α?。

“跳得真高哇！”兔寶寶想，“真希望我也可以跳得像他一樣高?！?/p>

兔寶寶大叫：“我愛你，一直到過了小路，在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的河那邊?！?/p>

兔爸爸說：“我愛你，一直到過了小河，越過山的那一邊?！?/p>

兔寶寶想，那真的好遠(yuǎn)。他揉揉紅紅的兩眼，開始困了，想不出來了。

他抬頭看著樹叢后面那一大片的黑夜，覺得再也沒有任何東西比天空更遠(yuǎn)的了。

兔爸爸輕輕抱起頻頻打著呵欠的兔寶寶，兔寶寶閉上了眼睛，在進(jìn)入夢鄉(xiāng)前，喃喃說：“我愛你，從這里一直到月亮。”

“噢！那么遠(yuǎn)，”兔爸爸說，“真的非常遠(yuǎn)、非常遠(yuǎn)?！?/p>

兔爸爸輕輕將兔寶寶放到葉子鋪成的床上，低下頭來，親親他，祝他晚安。

然后，兔爸爸躺在兔寶寶的旁邊，小聲地微笑著說：“我愛你，從這里一直到月亮，再……繞回來?！?/p>

在一個(gè)夜深人靜的晚上，一只小狗正在和他的伙伴開心的玩耍，這條狗的名字叫汪汪。突然……他看見前面有一塊大骨頭，誘人極了，便忍不住跑過去，把骨頭叼了起來，當(dāng)它轉(zhuǎn)頭準(zhǔn)備和他的同伴繼續(xù)玩耍的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)伙伴們不見了，自己到了一個(gè)陌生的地方。但是，這個(gè)地方卻和原來的地方不一樣。沒有花草樹木，高山白云，只有灰暗的巖石，這里也有狗，卻有很多機(jī)器人，汪汪明白了，自己到了另外的一個(gè)世界。而這些狗和汪汪的處境一樣，也是一塊骨頭誘惑，一叼起骨頭就來到了這個(gè)世界。

別的狗問汪汪：“你叫什么名字，是不是也是叼了一塊骨頭就來到了這里??？”

汪汪說：“是的，我叫汪汪，這個(gè)地方是干什么的，你們在這里干什么，這里的人會(huì)對(duì)我們怎么樣？”

這時(shí)，從狗群中間走出了一條很大的狗說：“這些人把我們抓到這里是想讓我們當(dāng)他們的實(shí)驗(yàn)品，他們找到了一種很毒的藥物，喝了這種藥物就會(huì)變成他們的仆人，他們用不著你了，就把你扔掉，我的名字叫大刀，是這群狗的首領(lǐng)?！?/p>

汪汪說：“這些人那么壞啊?！?/p>

話剛落音，一個(gè)樣子很丑的機(jī)器人把他們關(guān)進(jìn)了一個(gè)很黑很黑的屋子。

黑暗中，大家沉默不語，汪汪想他的小主人了，小主人也許現(xiàn)在正到處找他，上次他走丟了小主人都哭了好幾天呢。我得想法回去啊，想到這汪汪大聲叫到：“我們用我們的身體把門撞開，然后再逃出去吧。”大家一聽都積極響應(yīng)，他們努力的撞門，撞了好久，終于把門撞開了，它們以為這樣就得救了。突然，一個(gè)機(jī)器人拿了一把長劍，惡狠狠的攔住了他們。狗狗們一起撲上去，咬啊，撞啊。但是機(jī)器人沒有受一點(diǎn)傷害，拿著劍亂舞，汪汪被劃到了，頭兒大刀過去救它，也被劃到了一劍。

突然，汪汪想起一件小主人漫畫書上的故事情節(jié)，就是機(jī)器人怕水，可是哪里有水呢？汪汪想了想，突然大叫到：“往他身上撒尿！”狗狗們一聽都明白了。一起向機(jī)器人撒尿。機(jī)器人見了水，電路短路，一下子就摔倒在地上。這時(shí)汪汪看到有機(jī)器人旁邊一塊石頭的顏色和這里的石頭不一樣，便跳上去。一塊誘人的骨頭出現(xiàn)在他們的面前，“我們有得救了。”汪汪看看骨頭想了想說，“大家咬一下骨頭，也許就可以回到原來的地方啦?！惫饭穫円宦牐瑺幭瓤趾蟮厝ヒ枪穷^。大家都回到了原來的世界，汪汪回來的時(shí)候，看見小主人正到處找他呢！

幾天后，狗狗們找到汪汪，頭領(lǐng)大刀說：“汪汪，你救了大家，你才是最聰明的，大家一致推薦你做我們的首領(lǐng)。”

汪汪見大家這么擁護(hù)他，高興的接受了，然后說：“我們要記住這個(gè)教訓(xùn)，以后大家不能亂吃別人丟的東西了。也許有毒，也許有病菌，或是又把我們帶到那個(gè)鬼地方了?！?/p>

大家大聲回答到：“是。”

從此，狗狗們又開始了他們快樂的生活……

在很久以前，小孔雀身上并沒有長長的羽毛，也沒有漂亮的顏色，因?yàn)樗L的丑，誰也不愿意和它做朋友，每當(dāng)它有傷心事的時(shí)候，只能把心里話講給小草和花兒聽。當(dāng)鳥兒們爭先恐后展示自己美麗的時(shí)候，小孔雀總是躲在草叢中，用羨慕的目光看著它們，小孔雀也希望自己變得和大家一樣好看。

清晨，天剛剛亮樹林里就熱鬧起來了，今天是樹林中最重要的日子—評(píng)選百鳥。鳥兒們?yōu)榱擞舆@個(gè)日子都在精心地打扮自己，它們都希望展示自己最美的一面。清清的湖水邊，白天鵝在梳理著自己的羽毛，欣賞著自己優(yōu)雅的倒影，它自言自語地說：“只有我高傲的白天鵝才配的是上是百鳥?！备吒叩臉渖疑蟼鱽戆凫`鳥動(dòng)聽的歌聲，一曲唱罷又一曲，烏鴉和布谷鳥聽了都羞得閉上了嘴。

唱累了，百靈鳥飲了一口露珠自言自語地說：“只有我可愛的百靈鳥才配得上是百鳥?！膘o靜的池塘里，長腿的仙鶴張開翅膀展示自己優(yōu)美的舞姿，引得魚兒和青蛙把頭露出了水面。仙鶴邊跳邊自言自語地說：“只有我尊貴的仙鶴才配得上是百鳥?！睒淞种醒氲哪穷w老樹上嘰嘰喳喳聚集了好多的鳥兒，小孔雀雖然知道自己不美但是它也想?yún)⒓峪B兒們的盛會(huì)，當(dāng)它正要張開翅膀飛上老樹的時(shí)候，在草叢中剛吃完草籽的小麻雀說：“真可笑，就憑你那丑陋的樣子也想?yún)⒓影嬴B大會(huì)？”聽了麻雀的話，小孔雀縮回了翅膀，傷心的眼淚大顆大顆地流了下來。在一旁的小草和小花氣得看不過眼，它們小聲地商量著都想要幫助小孔雀，小花說：“我們的身上有各種漂亮的花瓣，如果把這些漂亮的花瓣送給小孔雀，一定會(huì)讓它變得漂亮起來?！?/p>

小草說：“我的身上只有綠色的葉子，如果需要的話我也很愿意送給它。”小草和小花們紛紛把自己美麗的花瓣和葉子摘下來插在小孔雀的身上，雖然這樣很疼，可是只要能幫助自己的朋友，再疼它們也不怕。在朋友們的幫助下，小孔雀變得漂亮極了，讓大家都認(rèn)不出來了。小草和小花都催促它快去參加百鳥大會(huì)。

小孔雀喜出望外地問：“我真的可以參加嗎？”朋友們說：“你現(xiàn)在不但有善良的心，還有漂亮的羽毛，你一定會(huì)是百鳥?！毙】兹刚钩嵯蚰强酶吒叩睦蠘滹w了上去。正在鳥兒們?yōu)檎l能當(dāng)百鳥而爭得不可開交的時(shí)候，它們吃驚地發(fā)現(xiàn)有一種它們從來沒有見過的美麗的鳥兒飛了過來，它拖著長長的漂亮的尾巴。當(dāng)它落下的時(shí)候，輕輕的抖了抖它美麗的長尾巴，立刻那長長的尾巴就像一把扇子一樣打開了，美得讓其他的鳥兒都睜不開眼。鳥兒們異口同聲地說：“它就是百鳥?！睕]有一只鳥有信心和它比美。當(dāng)大家都在夸獎(jiǎng)它的美麗時(shí)，它害羞地垂下了頭，這讓它變得更謙虛、更美麗。這次的百鳥大會(huì)讓鳥兒們明白，只有有了善良的心才能讓自己變得更美。

夜，靜悄悄，星星掛在月亮上打著瞌睡。

一只大老鼠趁著夜色偷偷從洞口伸出了頭，它左瞧瞧、右看看，咦！真安靜呀！嘻嘻！人睡了，貓也乏了，狗也不鬧了，現(xiàn)在是我老鼠的天下了，嘻嘻……

窸窸窣窣，窸窸窣窣，屋子里突然傳出了奇怪的聲音。咦？怎么會(huì)有個(gè)人影一晃一晃地站在那里。大老鼠嚇了一跳，它急忙縮回頭說：“哎呦呦嚇?biāo)牢覈D，怎么還有人沒睡呀？”

“哈哈……你個(gè)笨老鼠，你看見的根本不是人，只是個(gè)玩具不倒翁，我親眼看見女主人買給她孩子玩的?！贝罄鲜蟮钠拮映靶Φ卣f。

大老鼠聽完還是疑神疑鬼小心翼翼地走了出去，呵！果然是只個(gè)木頭人，它生氣地推了不倒翁一下，“哼！敢嚇唬我，看我不咬壞你！”

“你咬吧，大老鼠！”不倒翁被老鼠推得前仰后合地說道。

“嘿！碰到一個(gè)笨蛋！”大老鼠猛撲過去，哎呦一聲，天呀！他竟然被不倒翁彈了回去，重重地摔在了地上。

“哎喲，哎喲，痛死了！哎……哎……你怎么壓不到呀？”大老鼠痛得直叫。

“哈哈，笨老鼠，知道我為什么叫不倒翁嗎？就因?yàn)槲以趺赐贫疾粫?huì)倒。”不倒翁笑得前仰后合。

大老鼠眼珠子滴溜溜地一轉(zhuǎn)，心想我就不信你這么能耐，怎么壓也壓不到，哼！走著瞧。

嘴上卻說“哎呀呀！對(duì)不起！”說完灰溜溜地繞過不倒翁跑了過去。

大老鼠走過不倒翁，蹭、蹭、蹭、順著桌腿爬上了桌子，看見桌上有一本書，它壞壞一笑，然后把書向不倒翁推了過去，毫無防備的不倒翁被壓在了書下。

“哈哈……我讓你囂張?！贝罄鲜笠涣餆熍老铝俗雷?，跑到不倒翁面前炫耀地說：“這回我看你還叫不叫不倒翁了，哈哈……”

不倒翁躺在書下一動(dòng)不動(dòng)，大老鼠為了看他的丑樣子，迫不及待地伸頭向書下。

突然“啪”的一聲，不倒翁一下子彈起來，書被頂開，重重地砸在了老鼠身上。

“哎喲，哎喲，痛死我了！”大老鼠被書壓的嗷嗷直叫。它的叫聲很快吵醒了主人、還有主人的貓，主人打開燈，貓機(jī)靈地向大老鼠撲過來，大老鼠嚇得急忙掙脫壓在身上的書向洞口跑去。

“咚……”一聲，它的腦袋重重地撞在一堵軟墻上，它抬頭一看，哎呦媽呀！狗正堵住洞口虎視眈眈地沖著它呲著牙。

它嚇的一下子堆了魂，癱倒在了地上。被貓抓走的時(shí)候，它狠狠地瞪了不倒翁一眼，不倒翁咧著大嘴一搖一晃地說：“勸君模做虧心事，想害人者終害己。

2022睡覺脫崗心得體會(huì)實(shí)用四

尊敬的：

x年xx月xx日，在工作時(shí)，我不僅沒有認(rèn)真做自己應(yīng)該做的工作，卻在睡覺，并被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。幾天來，我認(rèn)真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹(jǐn)向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y(jié)果向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)如下：

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長期以來對(duì)自己放松要求，工作作風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對(duì)自己這些年的工作成長經(jīng)歷進(jìn)行了詳細(xì)回憶和分析。記得剛上班的時(shí)候，我對(duì)自己的要求還是比較高的，時(shí)時(shí)處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項(xiàng)工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對(duì)單位的一切也比較熟悉了，尤其是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷和幫助在使我感到溫暖的同時(shí)，也慢慢開始放松了對(duì)自己的要求，反而認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。

同時(shí)，在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)講話是布置和安排指導(dǎo)工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個(gè)重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻看起了報(bào)紙，這充分說明，我從思想上沒有把會(huì)議和領(lǐng)導(dǎo)講話重視起來，這也說明，我對(duì)自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺(tái)階的思想動(dòng)力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其重要的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象會(huì)發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時(shí)，我也感到了幸運(yùn)，感到了自己覺醒的及時(shí)，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。

此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個(gè)會(huì)議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時(shí)把工作精神貫徹好、落實(shí)好，并且把工作做好呢。同時(shí)，如果在我們這個(gè)集體中形成了這種目無組織紀(jì)律觀念，為所欲為的不良風(fēng)氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴(yán)重的，影響是惡劣的。

發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補(bǔ)自己的過錯(cuò)。因此，我不請求領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我寬恕，無論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴(yán)從重處分我，我都不會(huì)有任何意見。同時(shí)，我請求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會(huì)，使我可以通過自己的行動(dòng)來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻(xiàn)，請領(lǐng)導(dǎo)相信我。

檢討人：

x年xx月xx日

2022睡覺脫崗心得體會(huì)實(shí)用五

尊敬的老師

您好！

這是我第一次寫檢討書，所以我并不不知道我寫的好不好，但是我相信我對(duì)我所犯下的錯(cuò)誤的悔改的態(tài)度是真的，而這一份寫在紙上面的東西，也只是我真心悔改的一個(gè)見證而已。

做為一個(gè)學(xué)生，那么也就是應(yīng)該要好好的學(xué)習(xí)，并且學(xué)習(xí)也是給我自己去學(xué)習(xí)的，并不是說是給誰學(xué)習(xí)的，這也是我自己明白的一個(gè)道理?？墒俏壹热皇敲靼椎?，那么我又是怎么會(huì)犯錯(cuò)呢？這也是因?yàn)槲易蛲淼暮?，因?yàn)樽罱娨暽仙嫌沉艘徊亢每吹膭?dòng)畫片，但是播放的時(shí)間卻是有一些晚的，所以我就熬夜了。而事情總是因果循環(huán)的，有因也就一定是會(huì)有果的，因此我的“果”也就來了，那就是我在上課的時(shí)候沒能夠控制好我自己，最后就在上課的時(shí)候直接趴在桌子上面睡著了。后面的事情也就不用我說了，因?yàn)槔蠋熌闶亲钋宄?，畢竟還是你抓到我上課的時(shí)候睡覺的這一件事情的。

事情已經(jīng)成現(xiàn)在的這個(gè)樣子了，我是沒有任何的辦法改變之前的事情的，但是這卻也不代表我之后的事情也是沒有辦法改變的，所以之后的事情是我自己能夠決定并且改變的，那就是好好的改正錯(cuò)誤。并且我這一次的事情也像我剛開始說的那樣，是因果循環(huán)的，所以我也是只要好好的，不要給不好的“因”機(jī)會(huì)，那么也就不會(huì)有不好的“果”了。

當(dāng)然這一件事情也不是說只要嘴巴上面的功夫好就行了，主要的還是要實(shí)際的行動(dòng)的，不過這個(gè)實(shí)際的行動(dòng)我覺的也還是先從晚上按時(shí)睡覺開始吧！然后再是好好的學(xué)習(xí)，因?yàn)閺暮唵蔚氖虑殚_始的話，我也就一定會(huì)堅(jiān)持的久一些吧！并且這也是一場持久戰(zhàn)，并不是說我能夠養(yǎng)成就能夠立馬養(yǎng)成的。

老師你說我這樣的想法是對(duì)的嗎？我想你也一定是會(huì)贊同的，因?yàn)檫@樣的話也一定是對(duì)的，并且也是沒有什么特別的問題的吧！不過自然是面對(duì)這一次的事情，我還是要向老師你說上一聲“對(duì)不起”的，畢竟老師你講課那么的辛苦，我還不認(rèn)真的聽課，還在上課的時(shí)候睡覺，而且我現(xiàn)在還只是一名小學(xué)生，我現(xiàn)在就敢這樣做了，那以后還得了？所以我也一定會(huì)認(rèn)真的對(duì)待我這一次的錯(cuò)誤，好好的改正，同時(shí)也給自己養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為以后的學(xué)習(xí)打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

逃課檢討書 | 打架檢討書 | 曠課檢討書 | 上課說話檢討書 | 上課遲到檢討書 | 考試作弊檢討書

2022睡覺脫崗心得體會(huì)實(shí)用六

我在教學(xué)這課時(shí),以閱讀為主,孩子們的提問與我的提問相結(jié)合剛好解決了文中的難點(diǎn)。

教學(xué)時(shí)，先讓孩子們理解：睡了。那是什么感覺，大海睡了，又是什么樣呢？孩子們立刻做出睡覺的樣子。那我們應(yīng)該怎么來讀它呢？聽課文錄音。有了這兩點(diǎn)的引入，孩子們在讀本課時(shí)，讀得很輕，也很有睡的感覺。

接著我們指名讀，第一句，理解“鬧、笑”風(fēng)兒浪兒都靜了下來，這時(shí)候的大海是什么？引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)：風(fēng)平浪靜。

讓孩子們閉著眼睛再讀，找自己睡的感覺，讀得不錯(cuò)，再聽錄音，看看錄音中是在哪兒停頓的，那種輕柔的睡的感覺就出來了。

學(xué)習(xí)第二句，孩子們剛讀好，就問：什么是鼾聲？先讓孩子們自己解釋，沒人知道，于是我說，你們聽過爺爺奶奶睡覺時(shí)打呼的聲音嗎？現(xiàn)在我們來學(xué)學(xué)，孩子們學(xué)得還真象，指出這就是鼾聲。那大海會(huì)打鼾嗎？它的鼾聲是什么？孩子們立刻找到是“潮聲”，再點(diǎn)是什么樣的“潮聲”？“輕輕的?！痹賹W(xué)學(xué)輕輕的“潮聲”，對(duì)比兩種聲音，孩子發(fā)現(xiàn)真的很象，再讓他們讀這句，興趣很高。

師：剛才我們知道了“大海的鼾聲”是輕輕的潮聲，那她又怎么會(huì)抱著明月，背著星星呢？

沉默了一會(huì)兒，有孩子說：“是明月、星星倒映在海里，好象就是她抱著明月，背著星星。”孩子沒有說得這么具體，我?guī)退f完整了。

師：嗯，那我們來試著抱抱，背背，（孩子們快樂地抱著背著，再讀課文）

（反思：這里忘記了，引導(dǎo)孩子思考“她”，如果能讓孩子們體會(huì)“她”的話，那就更能讓孩子們體會(huì)到，大海象母親一樣，有寬廣的胸懷?！?/p>

引導(dǎo)孩子們朗讀全文后，點(diǎn)撥讓孩子們明白：大海睡了，風(fēng)平浪靜了，但還是有輕輕的潮聲，不過有時(shí)就是這樣平靜的海面也會(huì)突然有巨大的海浪。我們今天學(xué)的這篇課文是向我們描述的風(fēng)平浪靜時(shí)的大海。

2022睡覺脫崗心得體會(huì)實(shí)用七

尊敬的老師：

您好!

在這次其中考試期間我不小心睡著了，因?yàn)樽蛱煳彝砩衔乙恢痹趶?fù)習(xí)，并且復(fù)習(xí)到了很晚才睡覺，因?yàn)槲蚁Ｍ軌蚩汲龊贸煽?，不讓老師失望?/p>

可惜我卻忘了如果休息不足第二天就沒有精神去好好工作，我也沒有想到，等到考試的時(shí)候我非常疲倦想要休息，想要睡一覺，我想在考試之前先瞇一會(huì)，養(yǎng)足精神在開始答卷，但是沒想到一下子就睡著了，對(duì)不起。

當(dāng)老師叫醒我的時(shí)候時(shí)間已經(jīng)過去了一般，雖然老師沒有說什么但也能夠知道自己這樣做非常不尊重老師，作為一個(gè)大學(xué)生對(duì)于一些最基本的道理都明白，但是我卻沒有做到，也沒有體現(xiàn)出一個(gè)大學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。

雖然這次我們的考試是開卷考試并不是很嚴(yán)格，但是考試成績也是關(guān)系到我們的獎(jiǎng)學(xué)金的，可惜我卻沒有想到，我想要考出好成績最后卻弄巧成拙，犯了大事，考試睡覺，到最后我的成績都沒有達(dá)到合格的標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)間少是一個(gè)方面，另一個(gè)方面腦子渾渾噩噩的更本就提不起半點(diǎn)精神，完全就是精神不足，這也給我考試帶來了極大的障礙。

我非常慚愧，沒有想到自己居然犯下這樣的錯(cuò)誤，是在是非常的沮喪與無奈，我也不是有有意要這樣做，都怪我平時(shí)的時(shí)候沒有提前做好預(yù)習(xí)，在段時(shí)間里我又想把所有的知識(shí)復(fù)習(xí)完全，可是我卻忘了這樣短暫的記憶更容易忘記，記憶需要循環(huán)往復(fù)的學(xué)習(xí)，需要不懈的努力才能夠做到，而不是像我這樣隨意的臨時(shí)抱佛腳就行的，想要考出好成績就要付出更多的努力，但是在考前一定要休息好。

以后我一定會(huì)做好考前預(yù)習(xí)不會(huì)像這次一樣，為了復(fù)習(xí)耽誤休息最后開始睡覺，這樣的事情一次就可以了以后也不會(huì)在做相同的事情了。老師教訓(xùn)的是學(xué)習(xí)不是一處而就的全靠自己平時(shí)積累，靠平時(shí)努力，不是靠晚上看一晚資料就能提升上來的，我這樣做反而事與愿違，導(dǎo)致自己沒有做到自己想要的，反而浪費(fèi)了大把時(shí)間至少以為以往的水平根本就不會(huì)有這么低的成績。

您告誡我要重視考試，同樣也要把時(shí)間把控好不能像我這樣隨意的亂用時(shí)間，這樣不但對(duì)自己不好也不會(huì)讓我有任何的收獲，我在以后的工作中一定會(huì)留意的不會(huì)在再考試的晚上復(fù)習(xí)資料了，一定會(huì)提前預(yù)習(xí)，提前做好準(zhǔn)備而不是像我這樣臨時(shí)起意。