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最新校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲(實(shí)用14篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-19 17:20:08 頁碼:8
最新校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲(實(shí)用14篇)
2023-11-19 17:20:08    小編:ZTFB

寫心得體會(huì)能夠讓我們更加專注地思考問題,從而提升我們的學(xué)習(xí)和工作效果。要寫一篇較為完美的心得體會(huì),首先需要準(zhǔn)確把握自己的體驗(yàn)和感受。小編根據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家有所幫助。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇一

為期一天的高績效團(tuán)隊(duì)打造的拓展訓(xùn)練昨天已經(jīng)在丹水坑風(fēng)景區(qū)的笑翻天樂園順利的拉下了帷幕,雖然訓(xùn)練中有苦有累,但所有家人收獲最多的卻是對(duì)自我、對(duì)團(tuán)隊(duì)的信心,在拓展培訓(xùn)中,我們學(xué)會(huì)成長學(xué)會(huì)相信團(tuán)隊(duì)學(xué)會(huì)體諒每一位戰(zhàn)友的艱辛,別有一番滋味的一天卻讓每個(gè)人成長。體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性,實(shí)現(xiàn)自我超越。本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅使大家體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)拓展的魅力和收獲的喜悅,更增強(qiáng)了大家的大局意識(shí)和紀(jì)律觀念。

在玩“珠行萬里”的小游戲中,教練在幫我們計(jì)時(shí),雖然我們剛開始玩時(shí)兵乓球總會(huì)掉下來,弄得我都不禁糾結(jié)起來了,感覺就像我們現(xiàn)在一起成長,心里很有成就感,充滿了興奮與感動(dòng),真希望以后我也能這樣陪伴著我的隊(duì)員們一起成長,給我的人生藍(lán)圖里描繪出鮮艷的一筆!珠行萬里,鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)合作能力,更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神,每一次的成功運(yùn)送,都是團(tuán)結(jié)一致的結(jié)果。隊(duì)員們都圓滿完成,樂在其中,收獲真心的朋友與滿滿的快樂。增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,珠行萬里秀默契,我們配合最完美!

今天拓展訓(xùn)練的第二個(gè)內(nèi)容是高空項(xiàng)目——高空斷橋,在八米的高空跳1.2米的斷橋,著實(shí)讓我腿抖了好一會(huì)。爬的時(shí)候不小心磕到腿,在隊(duì)友們的鼓勵(lì)和支持下,我終于從垂直階梯爬上了1.2米的斷橋,并且成功的跨越了它。這對(duì)于有輕微恐高癥的我是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn),但是我終于克服了恐懼,戰(zhàn)勝了自己,我為自己鼓掌,人的潛能是無限的。在團(tuán)隊(duì)游戲中,感受不一樣的氛圍!

汗水浸透了我們衣服,但我們?cè)谟?xùn)練中尋找快樂,在笑聲中挑戰(zhàn)自我,在汗水里探索實(shí)踐,隊(duì)員們愈加明白“團(tuán)隊(duì)”的含義,更多的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作大家明白了在團(tuán)隊(duì)中,是需要相互支持和鼓勵(lì)的,“穿越電網(wǎng)”“擊鼓傳球”等這些訓(xùn)練帶給大家的不僅僅是勝利的喜悅,穿越電網(wǎng)”最后以一名成員“陣亡”的成績結(jié)束,“盡管我們的成績不是圓滿的,但是這個(gè)過程中我們的協(xié)作、努力是有目共睹也是每個(gè)人親歷的,我覺得這也是另一種意義上的成功”“從開始的不融入到后來的積極參與,我感受到了自己和團(tuán)隊(duì)的變化!

個(gè)人英雄時(shí)代已過,不懂得資源整合與團(tuán)隊(duì)互助的個(gè)人談不上成功!我們熱情徹底激發(fā),團(tuán)結(jié)、協(xié)作、奮發(fā)的精神面貌詮釋了生命中最感人的無窮力量,滿場(chǎng)的掌聲和淚水是對(duì)他們精彩表現(xiàn)的最好喝彩!大家在笑聲中結(jié)束了一天的拓展訓(xùn)練,收獲了信任,理解了責(zé)任,同時(shí)更加充滿自信和朝氣。心里莫名產(chǎn)生的感謝記憶猶新。體驗(yàn)到了很多一直想挑戰(zhàn)的。繼續(xù)加油!在拓展訓(xùn)練中完成不一樣的體驗(yàn),獲得很多感悟。

8月17日,公司組織團(tuán)員到廣州笑翻天拓展培訓(xùn)基地參加拓展訓(xùn)練。作為團(tuán)員的我有幸的參加了這次活動(dòng)。雖然只有短短的一天卻讓我們深深的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)力量的魔力。這次訓(xùn)練也讓我們明白了無論做什么事情想要成功首先就要將自己融入到團(tuán)隊(duì)中,要有明確的目標(biāo)和必勝的信心,同時(shí)也要充分信任自己的隊(duì)友和周圍的人。

信任背摔,隊(duì)長的不幸摔倒,我沖上去的那一刻忍不住了淚水,盡管這個(gè)隊(duì)長是之前連名字和工作部門都不知道的同事。讓我如此累還能有心思寫東西的力量是什么,因?yàn)槎潭痰膸滋煳覀冇袦I,有笑,有挑戰(zhàn),有成長。值得感悟。信任別人本身就是一種美德,在與隊(duì)友相處的時(shí)候,一定要給予充分的信任,和周圍的人共事,自己要多一點(diǎn)謙虛、多一點(diǎn)微笑、多一點(diǎn)寬容、多一點(diǎn)主動(dòng),不應(yīng)相互抱怨;遇事不妄下結(jié)論,處理問題對(duì)事不對(duì)人,以理服眾,用自己的人格魅力去影響別人,只有團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任相互鼓勵(lì)才能克服困難創(chuàng)造奇跡。

生命中的某些時(shí)刻或者某些事物都被我們賦予了象征的意義,帶給我們很多的感動(dòng)。畢業(yè)墻,就是這樣的一種象征。從搭人梯到最后一人被拉上去,過程只有七分多鐘,但這幾分鐘時(shí)間里,我們都似乎忘記了四米的高度,忘記了肩膀上的疼痛,忘記了高舉雙手的麻木,忘記了腳底四散的沙石,因?yàn)榉^去就是一切。

每個(gè)人的成長,都離不開團(tuán)隊(duì),而一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想成功,需要每個(gè)人發(fā)揮自己的潛能,這需要我們?cè)诳菰餆o味的工作中彼此信任、溝通、合作、競爭。每個(gè)人的成功,同樣需要他們的鼓舞與支持,總之,訓(xùn)練是短暫的,但對(duì)我們的影響是長遠(yuǎn)的。我們會(huì)經(jīng)常用這些感悟去反思自己,并運(yùn)用到工作中去。使自己不斷地得到提升,讓我們的團(tuán)隊(duì)勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)!

經(jīng)過一天高強(qiáng)度的拓展培訓(xùn),大家在充滿挑戰(zhàn)的活動(dòng)中得到了鍛煉,在體驗(yàn)式課程的拓展中實(shí)現(xiàn)了成長。深刻感受參與、合作的樂趣!拓展中的游戲,折射出了人性的本質(zhì)!“人要學(xué)會(huì)放棄,要有一個(gè)宏大的內(nèi)心世界?!斑@是我的感悟!這是一次意志力的考驗(yàn),這是一次團(tuán)隊(duì)的歷練,這是一次心靈的洗禮,本次拓展活動(dòng)旨在培育團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、集體責(zé)任感以及開發(fā)潛能,尋求自我突破。

昨天公司的拓展訓(xùn)練,是我人生第一次像魔鬼一樣的訓(xùn)練,第一次在那么多的老前輩,老板面前哭得那么恐怖,最后我還是在他們的鼓勵(lì)下,成功的超越了自己,同時(shí)也感受企業(yè)文化的洗禮,明白社會(huì)中友情的可遇不可求,也明白什么是短暫而愈發(fā)珍惜才體現(xiàn)的彌足珍貴。現(xiàn)在腦海里滿是回憶!據(jù)說一輩子要翻一次畢業(yè)墻,它會(huì)給你很多體會(huì)和感受。謝謝你給了我所有的不忍,感激和感動(dòng)。

要想成為一名合格的領(lǐng)導(dǎo)者,只靠激情和勇氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。李同事能自報(bào)奮勇做我們的隊(duì)長,我非常佩服他的.勇氣,他能為團(tuán)隊(duì)做出犧牲,承擔(dān)一切的責(zé)任感也需要我們?nèi)W(xué)習(xí)。但我希望他處在一名領(lǐng)導(dǎo)者的角度總結(jié)一下,除了喊加油、我相信大家之外,協(xié)調(diào)溝通、方式方法方面是不是需要做的更多!

珠行萬里柔和了團(tuán)結(jié)的力量,珠行萬里非??简?yàn)團(tuán)隊(duì)成員的配合和耐心,看看大家各種奔潰的表情!一根根小小的傳球槽,連接的是團(tuán)結(jié)和速度,傳遞的是勇氣和力量,演繹的是奮斗和拼搏!加油吧,小運(yùn)動(dòng)員們,在這個(gè)賽場(chǎng)上盡情地?fù)]灑你們的汗水,張揚(yáng)你們的個(gè)性,讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻,一直回蕩在我們心中!相信我們將收獲喜悅、友誼、正能量!

破冰之旅:每個(gè)人都有獨(dú)特的個(gè)性和能力,猶如一塊冰,各有堅(jiān)硬的棱角和有限的范圍。而一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要的是每一個(gè)人的發(fā)光發(fā)熱,將冰融化成水,堅(jiān)硬的棱角就能轉(zhuǎn)變?yōu)槿犴樀碾S緣,有限的范圍就能轉(zhuǎn)變?yōu)闊o限的妙用。其實(shí)充分燃燒光與熱,我們本是一體,如同遍滿十方的水氣。破冰之旅,點(diǎn)燃自己,溫暖他人!

生命中的某些時(shí)刻或者某些事物都被我們賦予了象征的意義,帶給我們很多的感動(dòng)。畢業(yè)墻,就是這樣的一種象征。畢業(yè)墻,一幕幕場(chǎng)景,讓人難忘。感想陪伴我的各位同事。從搭人梯到最后一人被拉上去,過程只有七分多鐘,但這幾分鐘時(shí)間里,我們都似乎忘記了四米的高度,忘記了肩膀上的疼痛,忘記了高舉雙手的麻木,忘記了腳底四散的沙石,因?yàn)榉^去就是一切。你們用自己的肩膀讓所有隊(duì)友順利翻越四米高的畢業(yè)墻。在我們眼里,你們厚實(shí)的肩膀比城墻更為撼動(dòng)人心,你們用自己的行動(dòng)證明了什么是責(zé)任。銘記這一刻,你們永遠(yuǎn)是最棒的感謝那些人梯,感謝拉我上去,為我做保護(hù)的人!

通過在笑翻天拓展基地的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,讓同學(xué)們和家長們的體力和腦力都得到了充分的考驗(yàn)!我們不斷挑戰(zhàn)、超越、互助、互信,時(shí)而歡聲笑語、時(shí)而淚流涕下,從中真正的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量。有的項(xiàng)目確實(shí)需要伙伴之間的默契配合,不然掉水里了,真切體會(huì)了“人的潛力”是深不可測(cè)的,同時(shí)也體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇二

6月10日上午,迎著和煦的陽光,在教學(xué)辦老師的帶領(lǐng)下,我們“小十班”全體25人乘坐班車來到了“達(dá)活泉公園”,進(jìn)行為期一天的戶外拓展訓(xùn)練。在教練的指導(dǎo)下我們順利完成了軍姿隊(duì)伍整齊化、創(chuàng)建隊(duì)歌隊(duì)名隊(duì)訓(xùn)、分隊(duì)比拼摸牌、搭建吹氣球管道、速度150秒以及動(dòng)力圈等科目。每個(gè)環(huán)節(jié)都很精彩,讓我記憶猶新,下面就讓我來為大家分享下我在這次拓展訓(xùn)練中的心得體會(huì)。

這次拓展訓(xùn)練科目主要圍繞:執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通決策三個(gè)方面。首先,在執(zhí)行力方面,主要是鍛煉大家接到任務(wù)后的執(zhí)行情況,這就要求每個(gè)人都做到遵守紀(jì)律,堅(jiān)決服從指揮。從這我體會(huì)到了不論是個(gè)人還是團(tuán)體,如果沒有堅(jiān)定的執(zhí)行信念,沒有嚴(yán)格的執(zhí)行紀(jì)律,再多的制度也毫無作用。就像企業(yè)一樣,企業(yè)從來不缺少人才與制度,而缺少的往往是執(zhí)行力,因?yàn)闆]有執(zhí)行力,再好的決策,也將付之東流。

企業(yè)要發(fā)展除了必須有堅(jiān)定的執(zhí)行力,還需要每個(gè)人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。正所謂“單絲不成線,獨(dú)木不成林”,一個(gè)人的能力是有限的,我們只有把自己投身于集體中,才會(huì)發(fā)揮無窮的力量。在工作中從一個(gè)小的班組,到大的集體,都離不開大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作,這就需要每名員工都能互相幫襯,尋求共同進(jìn)步。與此同時(shí),每位領(lǐng)導(dǎo)必須信任團(tuán)隊(duì)的所有成員,彼此之間開誠布公,做到心心相印,毫無保留。在工作上多傾聽他人建議,不可一意孤行!

說到溝通決策,在這次的拓展訓(xùn)練中得到了很好的印證。有了“它”,我們每位員工彼此心連著心,為了一個(gè)共同目標(biāo)鼓氣加油。格拉西安曾經(jīng)說過這樣一句話:“在交流中,判斷比雄辯更重要”,它告訴我們溝通很重要,與此同時(shí)有個(gè)好的決策會(huì)更加錦上添花,它會(huì)讓我們?cè)谛撵`深處得到滿足,溝通是人與人之間建立信任的基礎(chǔ),同時(shí)也是解決問題的唯一途徑!

通過這次戶外拓展訓(xùn)練,我受益匪淺,并且深刻認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性,為今后在工作上能正確認(rèn)識(shí)自身不足做了很好的鋪墊。在這次訓(xùn)練中我們?nèi)鄬W(xué)員表現(xiàn)的都很優(yōu)秀,這都得益于團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感。有了這次經(jīng)歷,我們必會(huì)乘風(fēng)破浪一同見證最優(yōu)秀的自己!

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校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇三

在現(xiàn)代教育中,學(xué)生的知識(shí)面應(yīng)該是多元化和全面的。為了培養(yǎng)學(xué)生們的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力,越來越多的學(xué)校開始引入創(chuàng)造性拓展課程。校內(nèi)的知識(shí)拓展活動(dòng)不僅能豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,還能激發(fā)他們對(duì)知識(shí)的熱愛和興趣。在過去的一學(xué)期里,我參與了學(xué)校舉辦的多項(xiàng)知識(shí)拓展活動(dòng),從中收獲頗豐,讓我對(duì)自己的學(xué)習(xí)有了更全新的認(rèn)識(shí)。

第二段:描述參與科學(xué)實(shí)驗(yàn)的體會(huì)。

作為一個(gè)對(duì)科學(xué)充滿好奇心的學(xué)生,我參與了學(xué)校舉辦的一系列科學(xué)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。這些實(shí)驗(yàn)不僅有趣,而且能夠幫助我們更好地理解科學(xué)原理。通過實(shí)踐和觀察,我更加深入地了解了化學(xué)、物理等科目的知識(shí)。我發(fā)現(xiàn)通過親自操作,我能夠更加直觀地理解復(fù)雜的概念,并且從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),提高自己的實(shí)驗(yàn)技能。這項(xiàng)活動(dòng)讓我懂得了科學(xué)實(shí)踐的重要性,也讓我愛上了實(shí)驗(yàn)室中的奇妙世界。

第三段:敘述參與團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目的收獲。

為了培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作能力,學(xué)校組織了一系列的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。我們被分成小組,需要共同解決各種難題和任務(wù)。通過與小組成員的討論和合作,我學(xué)會(huì)了傾聽他人的觀點(diǎn),尊重他人的意見,并且發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。我們共同解決了一個(gè)個(gè)難題,并在過程中不斷改進(jìn)自己的思維方式和解決問題的能力。這項(xiàng)活動(dòng)讓我明白,團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是任務(wù)的完成,更是每個(gè)成員共同進(jìn)步、相互促進(jìn)的過程。

第四段:講述參與課外講座的體會(huì)。

為了拓寬學(xué)生們的知識(shí)面,學(xué)校還邀請(qǐng)了各行各業(yè)的專家給我們做課外講座。這些講座內(nèi)容涉及到人文、科技、藝術(shù)等多個(gè)領(lǐng)域,使我們能夠了解到更多有關(guān)社會(huì)現(xiàn)象和發(fā)展趨勢(shì)的知識(shí)。通過聆聽專家們的分享,我不僅拓寬了自己的視野,還學(xué)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí)。這次經(jīng)歷讓我明白到學(xué)習(xí)不僅僅局限于課堂,多向外界學(xué)習(xí)才能真正開闊自己的思維。

通過參與校內(nèi)的知識(shí)拓展活動(dòng),我對(duì)自己的學(xué)習(xí)有了更全新的認(rèn)識(shí)??茖W(xué)實(shí)驗(yàn)讓我愛上了科學(xué)、發(fā)現(xiàn)知識(shí)的樂趣;團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目讓我懂得了并重視團(tuán)隊(duì)的力量;課外講座讓我擁有了更專業(yè)的知識(shí)和視野。這些活動(dòng)不僅拓寬了我的知識(shí)面,還培養(yǎng)了我的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力。校內(nèi)的知識(shí)拓展活動(dòng)不僅為我們提供了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),也激發(fā)了我們對(duì)知識(shí)的熱愛和求知欲望。因此,我相信,校內(nèi)知識(shí)拓展課程在培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展和創(chuàng)造力培養(yǎng)方面具有不可忽視的重要性。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇四

近年來,隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展,求知的熱情也在年輕一代中蓬勃生長。學(xué)校作為知識(shí)的源泉和培養(yǎng)人才的搖籃,為學(xué)生提供了廣泛的知識(shí)拓展機(jī)會(huì)。在這個(gè)過程中,我親身經(jīng)歷了許多,獲得了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面,我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,談?wù)勎覍?duì)校內(nèi)知識(shí)拓展的心得體會(huì)。

首先,在校內(nèi)知識(shí)拓展過程中,我深深感受到了老師的重要性。老師是我們的引路人,他們擁有豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),能夠引導(dǎo)我們走向正確的學(xué)習(xí)方向。在我探索科學(xué)知識(shí)的道路上,老師們時(shí)刻給予我悉心指導(dǎo)和鼓勵(lì),不斷激發(fā)我的學(xué)習(xí)興趣。例如,在化學(xué)課上,老師會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)行實(shí)驗(yàn),通過親身實(shí)踐感受化學(xué)的奧妙。在這個(gè)過程中,我不僅學(xué)到了知識(shí),也培養(yǎng)了動(dòng)手實(shí)踐的能力。因此,我深知老師對(duì)于學(xué)生知識(shí)拓展的重要性。

其次,在校內(nèi)知識(shí)拓展過程中,我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃時(shí)間。學(xué)業(yè)繁重,各種興趣班、補(bǔ)習(xí)班層出不窮,對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說時(shí)間如同彈指一揮間,分秒必爭。在面對(duì)繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)和個(gè)人興趣之間,合理規(guī)劃時(shí)間變得尤為重要。通過長期的實(shí)踐,我慢慢地養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理習(xí)慣。我會(huì)在每天的規(guī)定時(shí)間內(nèi)專心學(xué)習(xí),不輕易分心;同時(shí),我也會(huì)安排一部分時(shí)間進(jìn)行個(gè)人拓展,培養(yǎng)自己的興趣愛好。通過合理規(guī)劃時(shí)間,我既能保證學(xué)業(yè)進(jìn)步,又能豐富自己的生活。

再次,在校內(nèi)知識(shí)拓展過程中,我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在學(xué)校的科技創(chuàng)新活動(dòng)中,我組織過一次團(tuán)隊(duì),與隊(duì)員們通力合作,最終完成了一項(xiàng)優(yōu)秀的科研成果。在這個(gè)過程中,我意識(shí)到一個(gè)人的力量是有限的,只有通過團(tuán)隊(duì)合作才能取得更好的成果。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠集思廣益,還能夠促進(jìn)成員之間的相互學(xué)習(xí)和交流。通過與隊(duì)友們的互動(dòng),我不僅學(xué)到了科研方法和技巧,還培養(yǎng)了與人合作的能力。因此,團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于校內(nèi)知識(shí)拓展發(fā)揮著重要的作用。

此外,在校內(nèi)知識(shí)拓展過程中,我深感自主學(xué)習(xí)的重要性。獨(dú)立思考和主動(dòng)探究是人類進(jìn)步的動(dòng)力,也是知識(shí)拓展的重要手段。在學(xué)習(xí)中,我會(huì)動(dòng)腦思考和思辨,將學(xué)到的知識(shí)與實(shí)際問題相結(jié)合,從而加深對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用。同時(shí),我也會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)資源和圖書資料進(jìn)行自主學(xué)習(xí),拓寬自己的知識(shí)面。通過自主學(xué)習(xí),我不僅能夠提高自己的學(xué)習(xí)能力,還能夠培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。

最后,在校內(nèi)知識(shí)拓展過程中,我明白了對(duì)自身發(fā)展的要求。知識(shí)是人生的基礎(chǔ),是人生發(fā)展的源泉。因此,在校內(nèi)知識(shí)拓展過程中,我會(huì)要求自己積極主動(dòng)學(xué)習(xí)、勇于探索,以追求自身發(fā)展為目標(biāo)。我會(huì)定期檢查自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并不斷更新自己的目標(biāo)和追求。通過對(duì)自身發(fā)展的要求,我不僅能夠不斷提高自身的能力,還能夠在學(xué)習(xí)過程中積累更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

總之,在校內(nèi)知識(shí)拓展的過程中,我深深感受到了老師的重要性,學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃時(shí)間、團(tuán)隊(duì)合作的重要性,認(rèn)識(shí)到了自主學(xué)習(xí)的重要性,并明白了對(duì)自身發(fā)展的要求。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)不僅塑造了我良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和價(jià)值觀,也使我深感幸運(yùn)能夠在這個(gè)知識(shí)的海洋里追求自己的夢(mèng)想。我深信,只要保持初心,不斷拓展知識(shí),我們一定能夠成為更加優(yōu)秀的人。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇五

這次,我參加了__公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次活動(dòng),以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程,作為女生這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中,我受益匪淺,感觸良深!

短短一天的拓展訓(xùn)練,打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自我和團(tuán)隊(duì)的大門,給了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”——只有大家心往一處想,勁往一起使,才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!

這次訓(xùn)練令我印象最深刻.就讓我談?wù)劇靶湃伪乘ぁ焙汀爱厴I(yè)墻”這2個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目吧。與大家一起分享一下這2項(xiàng)訓(xùn)練的心得!團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn),“信任背摔”需要每一個(gè)隊(duì)員為了共同的目標(biāo)無私的付出,盡職盡責(zé)全力以赴地去保護(hù)自己的隊(duì)友,依靠團(tuán)隊(duì)的力量,在相互信任的基礎(chǔ)上達(dá)到成功。當(dāng)我站在背摔臺(tái)上,帶著點(diǎn)恐懼地問:“我是韋秋耐,你們準(zhǔn)備好了嗎?”聽著隊(duì)友們高呼:“韋秋耐,我們時(shí)刻準(zhǔn)備著.”的聲音時(shí),我的心里沒有了恐懼,更多的是對(duì)隊(duì)友的信任。假如沒有這一,任何團(tuán)隊(duì)的一分子就會(huì)失去信心,團(tuán)隊(duì)就會(huì)如同一盤散沙。做出這一,團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體,成為每個(gè)人賴以信任的集體。這個(gè)活動(dòng)結(jié)束后,我們圍做一圈,教練讓我們每人說一句話:”我就說:“因?yàn)橄嘈拍銈?我就什么也不怕了?!苯叹氝€特意地把我拉出來,他激動(dòng)的說,我一直在觀察你,你和隊(duì)長一直在第三排接人,你們的位置是最關(guān)鍵的也是最累的,因?yàn)槟闳娜幽愕哪吧笥?你就有勇氣相信漠視朋友一定會(huì)把你接住,這之間就形成了互相的信任。

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。要在盡可能短的時(shí)間內(nèi),所有人成功翻越一面高約4米的光滑墻壁。沒有任何一個(gè)隊(duì)員接觸過或者了解這個(gè)項(xiàng)目,對(duì)我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。隨著教練一聲令下,第一個(gè)伙伴非常成功的通過人梯奮力翻到了墻頂,隨即很快的去迎接下一個(gè)踩著人梯上來的伙伴。大家都毫無怨言主動(dòng)去做人梯,讓別的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人則是牢牢抱住被踩在腳下的伙伴,讓他能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)支撐住每一個(gè)向上的力量。更讓我體會(huì)到的是我們的這個(gè)團(tuán)體是多末的優(yōu)秀,多末的成功,而畢業(yè)墻等正是體現(xiàn)于此.

一天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,盡管到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛,但是我卻無比快樂,心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。

我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng),不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助,我們一起面對(duì)困難,迎接挑戰(zhàn),衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛,如此和諧開心,我們一起迎接美好的未來。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇六

近年來,校內(nèi)拓展活動(dòng)在高校教育中扮演著越來越重要的角色。作為一種新興的教育模式,校內(nèi)拓展活動(dòng)通過組織學(xué)生參與各種團(tuán)隊(duì)建設(shè)、合作探險(xiǎn)等活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、團(tuán)隊(duì)合作能力以及解決問題的能力。在我校近期開展的校內(nèi)拓展活動(dòng)中,我深受啟發(fā),并對(duì)此有了一些體會(huì)。本文將分為五個(gè)段落,從個(gè)人成長、團(tuán)隊(duì)合作、問題解決、團(tuán)隊(duì)精神以及激發(fā)潛能五個(gè)方面展開討論。

首先,在校內(nèi)拓展活動(dòng)中,我個(gè)人得到了很大的成長。這些活動(dòng)往往需要我們主動(dòng)參與,主動(dòng)表達(dá)自己的意見和建議。通過與團(tuán)隊(duì)成員之間的密切合作,我學(xué)會(huì)了傾聽他人的觀點(diǎn),學(xué)會(huì)了注重團(tuán)隊(duì)合作中的個(gè)體差異,也更加明確了自己的定位和角色。這些經(jīng)驗(yàn)和成長不僅使我個(gè)人能力得到提升,同時(shí)也增強(qiáng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感和使命感。

其次,團(tuán)隊(duì)合作是校內(nèi)拓展活動(dòng)的核心內(nèi)容之一。通過這些活動(dòng),我深刻體會(huì)到一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作中,每個(gè)成員都有獨(dú)特的才能和價(jià)值,只有發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì),并協(xié)調(diào)好與他人的合作關(guān)系,才能達(dá)到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。而這些,往往需要我們?cè)诮涣鳌f(xié)調(diào)、妥協(xié)等方面進(jìn)行不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。通過這樣的團(tuán)隊(duì)合作,我明白了團(tuán)隊(duì)成功要素的真正含義,并學(xué)會(huì)了用一個(gè)團(tuán)隊(duì)的眼光來看問題。

第三,問題解決能力是校內(nèi)拓展活動(dòng)的重要目標(biāo)之一。在這些活動(dòng)中,我們經(jīng)常面對(duì)一些困難和挑戰(zhàn)。而對(duì)于這些問題,我學(xué)會(huì)了用更加積極的心態(tài)去面對(duì)并努力解決。在解決問題的過程中,我不斷迭代和改進(jìn)自己的解決方案,并在團(tuán)隊(duì)合作中廣泛征集和利用他人的智慧。通過這樣的過程,我對(duì)問題求解的思維方式和方法有了更深入的了解。

第四,校內(nèi)拓展活動(dòng)也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的一種重要途徑。在這些活動(dòng)中,團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體榮譽(yù)感得到了有效的提升。每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)下緊密配合,通過相互的鼓勵(lì)和支持,共同克服困難,最終達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。通過這樣的經(jīng)歷,我驚喜地發(fā)現(xiàn),一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出個(gè)人力量的想象。

最后,校內(nèi)拓展活動(dòng)能夠激發(fā)學(xué)生的潛能。在這些活動(dòng)中,我們經(jīng)常面對(duì)一些未知的挑戰(zhàn)和困難,需要發(fā)揮出個(gè)人的最大潛力。通過這些活動(dòng),我意識(shí)到,每個(gè)人都有不為人知的潛在能力,只有經(jīng)過不斷的挑戰(zhàn)和鍛煉,才能夠激發(fā)和發(fā)展自己的潛能。這種激發(fā)潛能的經(jīng)歷不僅讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)和潛力,也幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,并為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

綜上所述,校內(nèi)拓展活動(dòng)對(duì)于學(xué)生的發(fā)展和成長有著重要的作用。通過個(gè)人成長、團(tuán)隊(duì)合作、問題解決、團(tuán)隊(duì)精神以及激發(fā)潛能等方面的體會(huì)和收獲,我深刻理解到團(tuán)隊(duì)的重要性,并在實(shí)踐中提升了自己的能力和素養(yǎng)。我相信,通過這樣的校內(nèi)拓展活動(dòng),我們能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的需求,更有信心地迎接未來的挑戰(zhàn)。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇七

很多人都會(huì)有一種理想英雄主義的心態(tài):經(jīng)過了漫長的實(shí)踐積累期,找到一個(gè)施展能力的舞臺(tái),一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面,另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時(shí)間的工作,也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì)有相對(duì)成熟起來,但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。

這次拓展訓(xùn)練對(duì)于我,至少有三個(gè)方面的改變:重新認(rèn)識(shí)了自己,重新理解了團(tuán)隊(duì),重新塑造了價(jià)值觀。

在拓展訓(xùn)練之前對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很多都在想象之中,覺得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人,可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前,幾乎完全否定了對(duì)自己的認(rèn)識(shí),我覺得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù),覺得自己沒有那么聰明,也沒有那樣勇敢,不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠,沒辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈。或許這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法,但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。

但結(jié)果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在終于的幾秒鐘里,但是從個(gè)人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過,我始終充滿信心,拋棄了結(jié)果,執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前,“追夢(mèng)”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了,但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵(lì)下我站在了頂端,看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時(shí)候,心情特別緊張,沒過多久腳就站不穩(wěn)了,盡量不去想“無夢(mèng)”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板頂端,周圍的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵(lì)的話語安撫我,給我堅(jiān)持下去的動(dòng)力——原來我是那樣在乎集體的榮譽(yù),珍惜堅(jiān)持下來的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子,但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己,但已不是用想象,而是經(jīng)過親身驗(yàn)證的,這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。

自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)助長獨(dú)行俠的威風(fēng),卻仍然是簡單的個(gè)體,所以我覺得更大的突破是對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識(shí),在過電網(wǎng)的時(shí)候,每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅(jiān)持,我們彼此鼓勵(lì)、彼此信任,在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候,大家交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)、彼此扶持,每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄,每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂,那是精誠合作的力量,那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時(shí)候大的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底,耳邊都是鼓勵(lì)和信任的安慰,沒有抱怨沒有埋怨,主力隊(duì)員忙前忙后,其他隊(duì)員積極配合,勝利的喜悅來得那么純粹而生動(dòng);翻越畢業(yè)墻的時(shí)候,給我感觸深的是對(duì)說的一句話:“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動(dòng)你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了,但是那一剎那間我深深地感動(dòng),無論遇到什么樣的情況,即使自己已經(jīng)放棄,但我們的團(tuán)隊(duì)不會(huì)把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄,團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇八

第一段:引言和背景介紹(200字左右)。

在我們的教育體系中,拓展課程逐漸受到關(guān)注。小學(xué)校內(nèi)拓展課是一種用于提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)的教育方式。通過這種方式,學(xué)生可以在課外時(shí)間參與到豐富多樣的活動(dòng)中,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、合作和溝通能力。在經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐后,我深刻體會(huì)到小學(xué)校內(nèi)拓展課的重要性和價(jià)值,下面將分享我的心得體會(huì)。

第二段:發(fā)掘潛能和培養(yǎng)興趣(200字左右)。

小學(xué)校內(nèi)拓展課可以幫助學(xué)生發(fā)掘自己的潛能和培養(yǎng)興趣。在學(xué)校內(nèi)的課程中,學(xué)生只能接觸到有限的學(xué)科和活動(dòng)。而通過拓展課程,學(xué)生可以選擇自己感興趣的課程,如音樂、舞蹈、繪畫等。這不僅能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情,還能培養(yǎng)他們的興趣,提高學(xué)習(xí)效果。例如,我在參加音樂課程后,發(fā)現(xiàn)自己對(duì)音樂有濃厚的興趣,并通過自己的努力學(xué)會(huì)了彈奏小提琴,在此過程中培養(yǎng)了自己的音樂才能。

第三段:培養(yǎng)綜合能力和素質(zhì)(200字左右)。

小學(xué)校內(nèi)拓展課重視學(xué)生的綜合能力和素質(zhì)培養(yǎng)。在這些課程中,學(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),還能培養(yǎng)綜合能力,如思維能力、創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。例如,在參加科學(xué)實(shí)驗(yàn)課程時(shí),我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和觀察分析的能力,這些能力在日常學(xué)習(xí)和生活中也能派上用場(chǎng)。此外,小學(xué)校內(nèi)拓展課程還培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)和文化素質(zhì),通過學(xué)習(xí)舞蹈和繪畫等課程,我提高了自己的審美能力,更好地欣賞和理解藝術(shù)作品。

第四段:促進(jìn)交流和體驗(yàn)多元文化(200字左右)。

小學(xué)校內(nèi)拓展課程還能促進(jìn)學(xué)生之間的交流和體驗(yàn)多元文化。在這些課程中,學(xué)生來自不同班級(jí)和年級(jí),通過合作和互動(dòng),可以結(jié)交新朋友,并學(xué)習(xí)到不同的文化和觀念。例如,在參加舞蹈課程時(shí),我結(jié)識(shí)了來自不同年級(jí)的同學(xué),我們互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步,同時(shí)也感受到了不同舞蹈背后的文化內(nèi)涵。這種多元文化體驗(yàn)不僅拓寬了我們的眼界,還培養(yǎng)了我們的包容和尊重他人的態(tài)度。

第五段:總結(jié)和展望(200字左右)。

通過參加小學(xué)校內(nèi)拓展課程,我發(fā)現(xiàn)它對(duì)于學(xué)生的成長具有重要意義。它不僅能發(fā)掘?qū)W生的潛能和培養(yǎng)興趣,還能培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和素質(zhì),并促進(jìn)交流和體驗(yàn)多元文化。希望學(xué)校能進(jìn)一步完善和豐富拓展課程,為學(xué)生提供更多樣化和有意義的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。我希望通過繼續(xù)參加拓展課程,不斷充實(shí)自己,發(fā)掘自己的潛力,提高自己的能力,為未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(總字?jǐn)?shù):約1000字)。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇九

是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式,其課程以培養(yǎng)群體合作意識(shí)與進(jìn)取精神為宗旨。下面是本站帶來的拓展訓(xùn)練。

心得體會(huì)。

優(yōu)秀范文,歡迎大家閱讀。

7月21日,對(duì)于吳衛(wèi)萍來說是一個(gè)特殊的日子,因?yàn)檫@天大清早,32名團(tuán)員來到廣州笑翻天樂園,他們將親身體驗(yàn)一下拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練不但治了她的“恐高癥”,還給她來了豐碩的“收獲”。

組建團(tuán)隊(duì)后,隨著飛虎隊(duì)教練“準(zhǔn)備好了嗎”開始了競賽,“準(zhǔn)備好了”,“我們支持你”,隊(duì)員們齊聲答道。“我來了”,只聽“轟隆”一聲,一隊(duì)員站在近2米的臺(tái)上身子筆直地向后倒下,隊(duì)員們用手臂組成“人床”托起了她,原來這是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之一—信任背摔。

“閉上眼睛,直接跨過去,不要怕”,一隊(duì)員給隊(duì)友加油鼓勁?!翱晌也桓铱?,我有恐高癥”吳衛(wèi)萍雙腿顫抖地站在10米高的臺(tái)上。這是訓(xùn)練項(xiàng)目“空中斷橋”,隊(duì)員需在空中站臺(tái)上越過“斷橋”,雖然系上了保險(xiǎn)帶,但對(duì)于有心理障礙的人來說確實(shí)是一道“難關(guān)”?!皡切l(wèi)萍,加油,你跨過去,你就不會(huì)恐高了,別憂慮了”,“是啊,快跳,我們看著你呢?”,在眾隊(duì)友鼓勵(lì)下,她邁出了步伐,戰(zhàn)勝了自我。其它隊(duì)員也陸續(xù)、順利地完成了“空中斷橋”、“空中飛人”項(xiàng)目。

“求生墻”訓(xùn)練更是精彩、刺激。教練將隊(duì)員集中一隊(duì),說“你們的表現(xiàn)很好,現(xiàn)在你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),今天最后一個(gè)項(xiàng)目是‘求生墻’,也叫‘畢業(yè)墻’,所有隊(duì)員必須在30分鐘內(nèi),不借助于任何輔助設(shè)施翻越這道墻,這樣你們就畢業(yè)了,現(xiàn)在給你們5分鐘準(zhǔn)備”。教練話語剛落,隊(duì)員們便迅速投入了“戰(zhàn)斗”。設(shè)“腿墩”,擺“人梯”,一名身高1.85米的男隊(duì)員首先借助“人梯”登上了墻頂。“先將體重重的送上去,依靠他們力量優(yōu)勢(shì),再將隊(duì)友拉上去,然后再將女隊(duì)員送上去”隊(duì)員梁文杰說,“就這么辦”大家一致贊成。踩肩、拉手、拽腳……,隊(duì)員們有序地一個(gè)個(gè)翻越了“求生墻”?!皶r(shí)間10分鐘,你們太棒了,隊(duì)員只用了10分鐘,了不起啊”,教練慶賀著說?!巴?,我們成功了”,隊(duì)員們擁抱著、歡呼著。

其實(shí),這天的訓(xùn)練之所以很成功,教練的訓(xùn)后輔導(dǎo)非常重要。每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束后,教練們都安排隊(duì)員休息一下,靜下心來談心得體會(huì)。比如“空中斷橋”訓(xùn)練很成功,需要自身的技巧、目標(biāo)與勇氣,還有隊(duì)友的鼓勵(lì),教練的引導(dǎo)?!懊と朔抨嚒钡氖?,主要是隊(duì)員們?nèi)狈︻I(lǐng)導(dǎo)核心,大家主意不一。多種項(xiàng)目成功與失敗的探討,許多團(tuán)員懂得了許多。

所有訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束時(shí),教練給隊(duì)員們做了一個(gè)小游戲。要求大家按照教練的動(dòng)作去做,游戲的最后一個(gè)環(huán)節(jié)教練將手放在后腦上說道“請(qǐng)大家將手托在下巴上”,可所有隊(duì)員都將手放在了后腦上。教練笑著說“我叫大家將手放在下巴上,可你們放在了后腦上,這是為什么?因?yàn)槟銈兪前凑瘴宜龅娜プ龅?,沒有按照我所說的去做,這就說明,說得再好都不如做的好”,全場(chǎng)響起了一片掌聲。訓(xùn)練的最后一項(xiàng)是,團(tuán)員們對(duì)這天訓(xùn)練的心得體會(huì)進(jìn)行討論。團(tuán)員代表梁文杰說“今天的訓(xùn)練是我們挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的平臺(tái),最重要的一點(diǎn)是,在今后的工作中,我們有了目標(biāo),有了干好工作的決心,我們是團(tuán)員有朝氣,我們都很年輕,是企業(yè)發(fā)展的后備力量,公司團(tuán)委組織這項(xiàng)活動(dòng)的目的就是讓我們將這種勇氣、團(tuán)隊(duì)精神帶入到工作中,使企業(yè)有更大的發(fā)展,謝謝!”掌聲又一次響起。

周末,讓我收益匪淺的體驗(yàn)式培訓(xùn)在笑翻天樂園拉開序幕,這次活動(dòng)是以“挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì),打造贏的團(tuán)隊(duì)”為主題,一天的戶外拓展訓(xùn)練開展得轟轟烈烈。本次戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目包括背摔、穿越電網(wǎng)、畢業(yè)墻等環(huán)節(jié),每個(gè)項(xiàng)目都寓教于樂,讓我們收益匪淺,以下是此次的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。

我記得印象最深刻的項(xiàng)目叫“急速時(shí)限”,這是一個(gè)很講究策略和分工合作的游戲,笑翻天的教練告訴大家,之前有較少的公司快速將這個(gè)游戲完成。大家聽了躍躍欲試,不過,由于缺乏經(jīng)驗(yàn),外加合作精神欠缺,配合也不默契,時(shí)間流失了,可均沒有完成這個(gè)項(xiàng)目。

大家進(jìn)行了一個(gè)簡單的總結(jié),起初大家都覺得這個(gè)實(shí)在是太難了,因?yàn)闀r(shí)間太短,機(jī)會(huì)太少。但是,教練一針見血的指出了我們的問題,幾隊(duì)一起合作,這就意味著可以增加機(jī)會(huì),隊(duì)與隊(duì)之間分享彼此的信息,那么成功的機(jī)會(huì)就會(huì)更大,而大家視對(duì)方為競爭者,因此失去了成功的機(jī)會(huì)。

通過討論多次失敗的原因后讓大家明白了自己的缺點(diǎn)所在,然后又將道理引申到平時(shí)的工作當(dāng)中去,讓大家明白,合作其實(shí)比競爭更重要,特別是在一個(gè)集體里面,有時(shí)候要懂得為了集體的利益犧牲小我的利益,以求得利益的最大化。同處一個(gè)隊(duì)伍當(dāng)中,我們充當(dāng)?shù)牟⒉皇菑氖嫉浇K的對(duì)手,要想同存于一個(gè)和諧氛圍,首先得讓你的對(duì)手成為你的朋友。

我們應(yīng)該關(guān)心如何組織、協(xié)調(diào)及配合好一個(gè)團(tuán)隊(duì),而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身,團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。大家紛紛覺得,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要有“人人為我,我為人人”的精神,相互信任是團(tuán)隊(duì)合作、整體勝出的基礎(chǔ)。

這次拓展訓(xùn)練,我們親近自然,放松身心,協(xié)力合作,挑戰(zhàn)自我。通過廣州笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練活動(dòng)提升個(gè)人潛在能力,激發(fā)積極向上的生活態(tài)度,培養(yǎng)合作交流的團(tuán)隊(duì)精神。

周末迎來了碩果累累的一天,上周公司組織全體員工來到了笑翻天樂園,進(jìn)行戶外培訓(xùn),整個(gè)培訓(xùn)過程變幻無窮,寓教于樂,帶給大家無限體驗(yàn)的空間,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈、融洽,不僅是在活動(dòng)里,在工作上,在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。

上午是高空項(xiàng)目,高空項(xiàng)目歷來都比較刺激和驚險(xiǎn),對(duì)于很多女隊(duì)員來說更是如此。挑戰(zhàn)高空,是勇氣的較量、是自信的體現(xiàn)、是信任的凸顯。當(dāng)隊(duì)員走在高空器材上,底下有著同組隊(duì)員全心全意的支持,他們一個(gè)連一個(gè),手拉安全繩,將全部的注意都放在同伴的身上,一旦發(fā)生意外,他們是隊(duì)友最堅(jiān)實(shí)的壁壘。

下午水上項(xiàng)目,考驗(yàn)的是隊(duì)員們的執(zhí)行力、溝通能力和默契配合的能力。幾輪演練之后,各個(gè)團(tuán)隊(duì)的行進(jìn)速度越來越快,耗時(shí)越來越短,配合也越來越默契,集體的力量,是團(tuán)結(jié)一致無堅(jiān)不摧力量,原來在集體力量的支持下,我也能夠發(fā)揮的如此出色,我已深深的融入了這個(gè)團(tuán)隊(duì),再也不想離開他。在最后的小組討論中,隊(duì)員們都分享了自己的心得,無一例外的表示:“集體決策、完美的溝通以及團(tuán)隊(duì)良好的執(zhí)行力是取得成功的關(guān)鍵,只有使團(tuán)隊(duì)樹立起共同的奮斗目標(biāo),建立起融洽的人際溝通氛圍,通過完善的團(tuán)隊(duì)行為方式,才能提高工作效率,提升團(tuán)隊(duì)精神,從而進(jìn)一步增強(qiáng)集體的凝聚力感召力!”

通過此次拓展訓(xùn)練,使我明白到了,工作中不要因?yàn)椴豢芍窇郑灰驈奈磭L試過而輕言放棄,只要堅(jiān)持到底,成功終會(huì)屬于堅(jiān)持的人。俗語說:“一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫?!币粋€(gè)成功的團(tuán)隊(duì)不也是如此嗎?如“風(fēng)雨同舟”,面對(duì)種種苛刻的要求,我們?cè)鯓硬拍茼樌瓿扇蝿?wù)?每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享,讓我們的距離越來越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小,而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié),相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。

上周天,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只要去用心去體會(huì),何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn),也給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克服,因?yàn)槲覉?jiān)信:團(tuán)結(jié)就是力量!

在這個(gè)過程中,我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”回顧訓(xùn)練的全過程,歷歷在目,在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì),勢(shì)必一盤散沙,工作就是難出成就,相反當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心,同舟共濟(jì),在驚濤駭浪面前就能無所畏懼,就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù),就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。這次訓(xùn)練的全過程中,所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己,注重了細(xì)節(jié),一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務(wù)。

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己,超越了自己。

通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力,團(tuán)隊(duì)的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在本次拓展的過程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇十

近年來,校內(nèi)拓展項(xiàng)目在學(xué)校教育中日益受到重視。校內(nèi)拓展旨在通過一系列有趣且富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng),幫助學(xué)生發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能和解決問題的能力。我很幸運(yùn)能參加學(xué)校的校內(nèi)拓展項(xiàng)目,并從中受益匪淺。下面分享一下我的體會(huì)和感悟。

首先,校內(nèi)拓展活動(dòng)讓我更深入地認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一次有趣的游戲中,我們被分成小組,并被要求互相協(xié)作來解決問題。一開始,我覺得我可以獨(dú)自完成任務(wù),但事實(shí)證明并非如此。當(dāng)我和其他隊(duì)友進(jìn)行溝通和合作時(shí),我才發(fā)現(xiàn)每個(gè)人有各自的長處和專長。通過相互搭配和協(xié)作,我們成功地完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我明白,在團(tuán)隊(duì)中,相互信任和合作是取得成功的關(guān)鍵。

其次,校內(nèi)拓展提供了一個(gè)鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力的機(jī)會(huì)。在一個(gè)角色扮演游戲中,我被選為隊(duì)長,負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)整個(gè)團(tuán)隊(duì)。剛開始,我感到有些迷茫和不安,不知道該如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)前進(jìn)。但逐漸地,我意識(shí)到作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,我需要有明確的目標(biāo),并能夠清晰地傳達(dá)給團(tuán)隊(duì)成員。我學(xué)會(huì)了傾聽和理解每個(gè)人的想法,并在需要的時(shí)候做出決策。通過這個(gè)游戲,我明白了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的品質(zhì)和技巧,并開始不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。

此外,校內(nèi)拓展活動(dòng)也讓我意識(shí)到解決問題的重要性。在一次尋寶游戲中,我們遇到了一個(gè)難題:找到一系列線索以尋找寶藏的位置。在短暫的時(shí)間內(nèi),我們面臨著許多困難和挑戰(zhàn)。然而,我們學(xué)會(huì)了集思廣益,每個(gè)人都提供自己的觀點(diǎn)和想法。最終,我們通過合理的思考和努力成功解決了問題,并找到了寶藏。這次經(jīng)歷讓我明白,面對(duì)問題和困難時(shí),我們不能輕易放棄,而是應(yīng)該積極思考和尋找解決辦法。

最后,校內(nèi)拓展活動(dòng)讓我更加了解自己的潛能和能力。在一次高空項(xiàng)目中,我面臨著一個(gè)很大的挑戰(zhàn)——攀爬一座高墻并從頂端下降。一開始,我感到非常害怕和不敢嘗試。然而,當(dāng)我鼓起勇氣開始攀爬時(shí),我意識(shí)到我的潛力是無限的。我戰(zhàn)勝了恐懼,并順利地完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我意識(shí)到,當(dāng)我們敢于挑戰(zhàn)自己的極限時(shí),我們可以超越自己,并取得令人驚訝的成就。

總的來說,校內(nèi)拓展項(xiàng)目是一個(gè)非常有益的體驗(yàn)。通過這些活動(dòng),我不僅學(xué)到了許多實(shí)用的技能,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。我相信,這些經(jīng)歷將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。我期待著未來有更多的拓展活動(dòng),繼續(xù)挑戰(zhàn)自己,不斷成長和進(jìn)步。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇十一

拓展訓(xùn)練作為一種集團(tuán)性、主題性的戶外體驗(yàn)活動(dòng),已經(jīng)逐漸成為現(xiàn)代教育的重要組成部分。在我所在的學(xué)校,校內(nèi)拓展訓(xùn)練活動(dòng)也得以廣泛開展。通過參與這些活動(dòng),我不僅增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力,也收獲了許多寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。以下是我在校內(nèi)拓展中的心得體會(huì)。

首先,參與校內(nèi)拓展讓我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在課堂學(xué)習(xí)中,我們通常都是獨(dú)立思考、獨(dú)立完成任務(wù)。但在拓展訓(xùn)練中,我們必須與隊(duì)友緊密合作,共同克服各種困難,達(dá)到既定目標(biāo)。我記得有一次團(tuán)隊(duì)任務(wù)中,我們需要通過一個(gè)高空懸挑道完成任務(wù)。剛開始,大家都感到害怕,但只要有一個(gè)人表現(xiàn)出鎮(zhèn)定和信心,其他人也會(huì)受到鼓舞。通過互相激勵(lì)和協(xié)作,我們不僅成功完成了任務(wù),還建立了深厚的友誼和信任。

其次,校內(nèi)拓展讓我學(xué)會(huì)了相互傾聽和尊重他人的意見。在團(tuán)隊(duì)合作過程中,每個(gè)人都有自己的想法和解決問題的方式。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí),有時(shí)候我會(huì)采取一種較為強(qiáng)硬的方式來解決,但這并不一定是最佳的方法。通過和隊(duì)友的交流和討論,我開始學(xué)會(huì)傾聽他人的想法,并尊重不同觀點(diǎn)。只有在尊重他人的基礎(chǔ)上,我們才能更好地與他人合作,并取得更好的成績。

再次,參與校內(nèi)拓展訓(xùn)練讓我克服了自我設(shè)限和恐懼心理。在活動(dòng)中,我們經(jīng)常會(huì)面臨一些看似無法完成的任務(wù),需要跨越自己的舒適區(qū)。比如在攀巖活動(dòng)中,我曾經(jīng)因?yàn)楹ε赂叨榷桓彝吓逝?。但在教練的鼓?lì)和隊(duì)友的支持下,我逐漸克服了恐懼,成功攀爬到了頂峰。這一經(jīng)歷讓我明白,只有勇敢面對(duì)并嘗試克服恐懼,我們才能超越自己,成長為更好的人。

此外,參與拓展訓(xùn)練也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊(duì)管理能力。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,每個(gè)人都有機(jī)會(huì)擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)角色。在一次任務(wù)中,我主動(dòng)承擔(dān)了組織者的責(zé)任,負(fù)責(zé)分配任務(wù)和協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)。這讓我練習(xí)了領(lǐng)導(dǎo)技能,并意識(shí)到一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者需要善于傾聽、激勵(lì)和帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)管理能力,如如何平衡每個(gè)人的貢獻(xiàn)和意見,如何激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力等。

綜上所述,參與校內(nèi)拓展訓(xùn)練讓我在很多方面都得到了提升。我不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和相互尊重,還克服了自我恐懼和設(shè)限。同時(shí),我也鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊(duì)管理能力。這些經(jīng)歷將對(duì)我的未來發(fā)展產(chǎn)生重要的影響,使我更加自信和勇敢面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)。因此,我非常感激有機(jī)會(huì)參與校內(nèi)拓展訓(xùn)練,并會(huì)將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)運(yùn)用到以后的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)發(fā)展中。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇十二

最近,我參加了學(xué)校組織的一次小學(xué)校內(nèi)拓展課程活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)是為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力、自信心和解決問題的能力。在這個(gè)課程中,我們通過一系列的挑戰(zhàn)和游戲來提高自己的專注力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在活動(dòng)結(jié)束后,我意識(shí)到這個(gè)經(jīng)歷對(duì)我個(gè)人和班級(jí)都產(chǎn)生了很大的影響。

第二段:個(gè)人收獲。

在這次活動(dòng)中,我最大的收獲就是意識(shí)到了自己團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一個(gè)挑戰(zhàn)性的游戲中,我們需要分工合作來解決問題。我發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的長處并且相互配合時(shí),我們才能取得成功。這使我明白了無論是在學(xué)校還是將來的工作中,團(tuán)隊(duì)合作都是非常重要的。此外,這個(gè)活動(dòng)還培養(yǎng)了我的決策能力和解決問題的能力。我學(xué)會(huì)了在快速的時(shí)間內(nèi)做出準(zhǔn)確的判斷,并找到最有效的解決方法。這些技能將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活大有裨益。

第三段:班級(jí)合作。

除了個(gè)人層面的收獲外,這次活動(dòng)也對(duì)整個(gè)班級(jí)產(chǎn)生了積極的影響。通過這個(gè)活動(dòng),我班同學(xué)們更加有緊密地結(jié)合在一起。我們不僅在游戲中通過共同目標(biāo)合作,還在課堂上互相支持和幫助。我們學(xué)會(huì)了尊重彼此的觀點(diǎn),并且樂意接受別人的建議。這種團(tuán)隊(duì)合作和相互尊重的氛圍也進(jìn)一步提升了班級(jí)整體的凝聚力。

第四段:自信心的培養(yǎng)。

這次活動(dòng)還讓我認(rèn)識(shí)到自信心的重要性。在游戲中,我們需要提前規(guī)劃好策略并且在團(tuán)隊(duì)中發(fā)表自己的想法。起初,我因?yàn)閾?dān)心自己的觀點(diǎn)不被認(rèn)同而猶豫不決。然而,通過與同學(xué)們的交流和鼓勵(lì),我漸漸開始自信起來。當(dāng)我看到我的建議被接受并且取得了好的效果時(shí),我更加相信自己的能力。這種自信心的培養(yǎng)將對(duì)我未來面對(duì)挑戰(zhàn)和解決問題產(chǎn)生積極的影響。

第五段:總結(jié)。

總之,這次小學(xué)校內(nèi)拓展課程活動(dòng)對(duì)我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過挑戰(zhàn)、游戲和團(tuán)隊(duì)合作,我不僅收獲了個(gè)人能力的提高,同時(shí)也增強(qiáng)了班級(jí)整體的凝聚力和合作精神。我學(xué)會(huì)了更好地與他人合作,并在困難面前保持積極樂觀的態(tài)度。我相信這些技能將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生重要的影響。我對(duì)老師和學(xué)校組織這次活動(dòng)表達(dá)了深深的感謝,并期待著未來的拓展課程活動(dòng)。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇十三

隨著教育的發(fā)展和進(jìn)步,校內(nèi)知識(shí)拓展越來越受到重視。通過不斷拓展自己在校內(nèi)的知識(shí),我深刻體會(huì)到了這其中的益處。在這篇文章中,我將從外語學(xué)習(xí)、體育鍛煉、文化活動(dòng)、社交技巧和領(lǐng)導(dǎo)能力五個(gè)方面,分享我在校內(nèi)知識(shí)拓展中的心得體會(huì)。

首先,外語學(xué)習(xí)是我在校內(nèi)知識(shí)拓展中的重要一環(huán)。學(xué)習(xí)一門外語,可以幫助我們打開一扇通往世界的窗戶。通過學(xué)習(xí)不同的外語,我能夠更好地了解和融入世界各個(gè)國家的文化和風(fēng)俗習(xí)慣。在校內(nèi)課程以外,我積極參加了語言角、英語沙龍等活動(dòng),通過與他人交流、辯論和演講,提高了我的口語表達(dá)能力和聽力理解能力。這為我以后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次,體育鍛煉在校內(nèi)知識(shí)拓展中也起到了重要的作用。通過參加體育運(yùn)動(dòng),我能夠增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時(shí)提高了我的應(yīng)變能力和意志品質(zhì)。體育鍛煉不僅使我身體健康,還培養(yǎng)了我良好的生活習(xí)慣和自律能力。每天堅(jiān)持鍛煉,讓我更有精力面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)和生活。

另外,我也積極參加了各種文化活動(dòng),拓展自己的視野。在學(xué)校的文化節(jié)上,我參觀了各種展覽和演出,了解了音樂、舞蹈、繪畫等藝術(shù)形式,同時(shí)也增加了自己的審美能力。此外,我也參加了各種講座和討論會(huì),了解了一些新的學(xué)術(shù)領(lǐng)域和研究成果。這些文化活動(dòng)使我更全面地了解和感受世界,培養(yǎng)了我對(duì)各種藝術(shù)形式的興趣和欣賞能力。

在校內(nèi)知識(shí)拓展中,社交技巧也是我學(xué)到的重要一課。通過參與各種社團(tuán)和組織,我學(xué)會(huì)了與人合作、溝通和交流的能力。在團(tuán)隊(duì)合作中,我學(xué)會(huì)了傾聽他人意見、尊重不同觀點(diǎn)并進(jìn)行有效的溝通,這不僅提高了我與他人合作的能力,也培養(yǎng)了我領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的潛力。同時(shí),我也通過與他人交流相處,提高了自己的人際關(guān)系處理能力,培養(yǎng)了自信和開放的心態(tài)。

最后,領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)是我在校內(nèi)知識(shí)拓展中最為感悟的一部分。通過參加學(xué)生會(huì)、班委和社團(tuán)組織的活動(dòng),我學(xué)會(huì)了管理和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的技巧。在學(xué)生會(huì)的工作中,我不僅學(xué)到了組織和安排活動(dòng)的能力,還培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格和個(gè)人魅力。領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)不僅使自己從容面對(duì)各種挑戰(zhàn),也為未來的職業(yè)發(fā)展做好了充分的準(zhǔn)備。

總之,校內(nèi)知識(shí)拓展給予我許多寶貴的機(jī)會(huì),讓我在不同的方面都有了很大的提高。通過學(xué)習(xí)外語、體育鍛煉、參加文化活動(dòng)、培養(yǎng)社交技巧和領(lǐng)導(dǎo)能力,我在校園生活中不僅獲得了各種知識(shí)和技能,也成長為一個(gè)全面發(fā)展的人。我相信,這些在校園中獲得的經(jīng)歷和收獲,將對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。

校內(nèi)拓展心得體會(huì)及收獲篇十四

隨著教育的發(fā)展和改革,小學(xué)拓展課程越來越受到重視。小學(xué)校內(nèi)拓展課旨在培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力,豐富課程內(nèi)容,擴(kuò)寬學(xué)生的視野。我作為一名小學(xué)教師,有幸參與了學(xué)校的拓展課程教學(xué)工作,下面將分享一下我的一些心得體會(huì)。

第一段:把握課程目標(biāo)。

拓展課程的核心目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和團(tuán)隊(duì)合作能力。在教學(xué)過程中,我們要時(shí)刻把握這個(gè)目標(biāo),并將其貫穿于整個(gè)教學(xué)過程中。比如,在設(shè)計(jì)課程教學(xué)內(nèi)容時(shí),我們可以設(shè)置一些富有創(chuàng)意的作業(yè),讓學(xué)生通過動(dòng)手實(shí)踐來培養(yǎng)創(chuàng)新思維;同時(shí),還可以組織學(xué)生開展小組活動(dòng),讓他們互相合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。只有把握好課程目標(biāo),才能保證拓展課程的實(shí)施效果。

第二段:注重學(xué)生的興趣與需求。

作為小學(xué)教師,我們需要了解并尊重學(xué)生的興趣和需求,在課程設(shè)計(jì)中更加注重學(xué)生的主體性。要針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)和需求,設(shè)計(jì)出豐富多樣的活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如,在拓展課程中,我們可以設(shè)置一些游戲式的活動(dòng),如游戲設(shè)計(jì)、競賽等,以吸引學(xué)生的注意力和參與度。此外,還要及時(shí)收集學(xué)生的反饋意見,根據(jù)學(xué)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。

第三段:多角度評(píng)價(jià)學(xué)生。

在拓展課程中,要摒棄傳統(tǒng)的單一評(píng)價(jià)方式,多角度全面地評(píng)價(jià)學(xué)生。我們可以通過讓學(xué)生參與小組活動(dòng),觀察學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力;還可以通過讓學(xué)生設(shè)計(jì)和展示作品,了解學(xué)生的創(chuàng)新思維。除此之外,教師還可以結(jié)合課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)筆記、課堂互動(dòng)等方面,綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。通過多角度的評(píng)價(jià)方式,不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,還可以更全面地了解學(xué)生的實(shí)際水平。

第四段:加強(qiáng)校本教研。

在拓展課程的教學(xué)中,我們需要積極參與校本教研,不斷完善自身教學(xué)的方法和策略??梢耘c同事進(jìn)行教學(xué)觀摩交流、討論,互相借鑒經(jīng)驗(yàn)和思路。此外,還可以通過參加培訓(xùn)班、研討會(huì)等途徑,增強(qiáng)自身的教學(xué)能力。只有不斷提升自己,才有更好地教授學(xué)生。

第五段:注重家校合作。

最后,要注重家校合作,共同促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。家長是學(xué)生的第一任教師,了解學(xué)生的家庭情況和興趣愛好對(duì)于教師工作至關(guān)重要。我們應(yīng)該與家長保持良好的溝通與聯(lián)系,了解學(xué)生在家庭中的情況,解決學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題。同時(shí),我們還可以邀請(qǐng)家長參與到課程設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)中,更好地推動(dòng)學(xué)生的發(fā)展。

總之,小學(xué)校內(nèi)拓展課是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的重要途徑。作為小學(xué)教師,我們要把握課程目標(biāo),注重學(xué)生的興趣與需求,多角度評(píng)價(jià)學(xué)生,加強(qiáng)校本教研,注重家校合作。只有在這些方面下功夫,才能夠更好地進(jìn)行校內(nèi)拓展課教學(xué)工作,為學(xué)生的成長與發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

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