足球之王心得體會(huì)和方法 足球鍛煉心得(三篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對(duì)于足球之王心得體會(huì)和方法一

一、學(xué)校重視，責(zé)任到位

接到校園足球活動(dòng)相關(guān)文件以來(lái)，學(xué)校高度重視，為確保我校校園足球活動(dòng)有序的開(kāi)展，學(xué)校迅速成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，郝朝莊校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，何順彪副校長(zhǎng)擔(dān)任副組長(zhǎng)，體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。幾年來(lái)，學(xué)校一直把推動(dòng)校園足球活動(dòng)作為重要的議事日程;同時(shí)，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作確?；顒?dòng)有計(jì)劃、有組織、有序秩的開(kāi)展。

二、做好宣傳，營(yíng)造氛圍

在2021年里，學(xué)校進(jìn)一步加大了活動(dòng)宣傳的力度，學(xué)校充分利用宣傳欄、校園之聲廣播等宣傳手段，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ)，廣泛地傳播“快樂(lè)足球”這一的主題;同時(shí)，通過(guò)學(xué)生辦活動(dòng)專題班級(jí)黑板、寫心得體會(huì)營(yíng)造體育運(yùn)動(dòng)的氛圍，喚起師生的關(guān)注，擴(kuò)大了校園足球在學(xué)生中的影響力和感召力。

三、落實(shí)活動(dòng)，認(rèn)真組織

2021年10月，學(xué)校開(kāi)展了學(xué)校的足球節(jié)，并在10月、11月舉行了學(xué)校的校內(nèi)聯(lián)賽，三、四、五年級(jí)的學(xué)生參加了比賽。為了確保比賽的順利進(jìn)行，我們將各年級(jí)的比賽落實(shí)到個(gè)人，實(shí)行個(gè)人負(fù)責(zé)制，制定好賽程，準(zhǔn)備比賽服裝器材等。同時(shí)，按照上級(jí)要求，認(rèn)真參加縣、市級(jí)聯(lián)賽。

四、抓好訓(xùn)練、成績(jī)斐然

開(kāi)學(xué)伊始，我們就制定了詳盡的學(xué)年訓(xùn)練計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃，并按照計(jì)劃認(rèn)真做好訓(xùn)練工作;我們堅(jiān)持每天下午放學(xué)訓(xùn)練，風(fēng)雨無(wú)阻。一分耕耘，一分收獲，在2021年參加的各項(xiàng)比賽中，均獲得了優(yōu)異的成績(jī)：

2021年4月，參加的達(dá)州市“市長(zhǎng)杯”校園足球聯(lián)賽，獲得十歲組第三名;

2021年11月，參加開(kāi)江縣校園足球聯(lián)賽，獲得第二名。

歲月如歌。在風(fēng)雨中，在烈日下，我校的校園足球?qū)⒁蝗缂韧脑陲L(fēng)雨中繼續(xù)遠(yuǎn)行，足球健兒們將在足球的世界里，放飛夢(mèng)想!

對(duì)于足球之王心得體會(huì)和方法二

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，按照學(xué)生心理變化設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。

足球是世界第一運(yùn)動(dòng)，是很多青少年喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)，協(xié)作，積極進(jìn)取和拼搏精神。足球，也是小學(xué)生最樂(lè)于參 與的體育運(yùn)動(dòng)。本課選取水平二的小足球運(yùn)球跑為主教材，旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，使學(xué)生能夠掌握一些基本的足球技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能主動(dòng)參與活動(dòng)，體驗(yàn)小足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與魅力，知道應(yīng)該踢球的哪個(gè)部位，知道用力的方法與方向，了解簡(jiǎn)單的足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。

2、技能目標(biāo)：掌握運(yùn)球變向的動(dòng)作方法和技能技巧，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心。

重點(diǎn)：運(yùn)球腳的觸球部位、力量。

難點(diǎn)：對(duì)球運(yùn)動(dòng)路線的控制，身體重心的變化。

1、講解示范法

教師在教學(xué)中運(yùn)用語(yǔ)言和示范動(dòng)作，使學(xué)生形象、直觀地看到所學(xué)的動(dòng)作全貌，了解所學(xué)動(dòng)作的整體形象、結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生初步的感性認(rèn)識(shí)。

2、游戲比賽法

抓住兒童好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn)，運(yùn)用游戲比賽的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練，進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的。

3、探究教學(xué)法

教師提出問(wèn)題，讓學(xué)生進(jìn)行討論，把寶貴的課堂時(shí)間用在激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學(xué)生多角度看問(wèn)題、分析和解決問(wèn)題的能力上。鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)已有知識(shí)和生活常識(shí)，沿著不同角度進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考，產(chǎn)生大量設(shè)想，進(jìn)而提出獨(dú)特見(jiàn)解。

4、評(píng)價(jià)教學(xué)法

充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)作用，讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并提出改進(jìn)意見(jiàn)。這樣會(huì)使學(xué)生在改進(jìn)動(dòng)作的同時(shí)，提高思維能力。

1、觀察法

教給學(xué)生觀察的方法，注意觀察教師的示范動(dòng)作，并能運(yùn)用對(duì)比的方法對(duì)所學(xué)知識(shí)、技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)、自鑒，不斷矯正與改進(jìn)。

2、模仿法

根據(jù)小學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，讓學(xué)生認(rèn)真看教師的示范動(dòng)作，并模仿做出類似的動(dòng)作，有助于學(xué)生掌握動(dòng)作。

3、練習(xí)法

學(xué)生按教師所教動(dòng)作的內(nèi)容和要求，反復(fù)做動(dòng)作，學(xué)會(huì)自覺(jué)、積極、主動(dòng)地練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。

4、合作練習(xí)法

在練習(xí)過(guò)程中，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)和能力強(qiáng)的學(xué)生的作用，使學(xué)生互幫互學(xué)，在提高教學(xué)效率和掌握動(dòng)作的同時(shí)，提高學(xué)生的合作意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相協(xié)助的優(yōu)良品質(zhì)。

1、有利因素：小學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。

2、不利因素：由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，而學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，所以容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí)，奠定了良好的基礎(chǔ)。

1、醞釀情緒，激發(fā)興趣。為了更好地集中學(xué)生注意力和引發(fā)學(xué)生的興趣。場(chǎng)地上用足球擺出一個(gè)大足球的形狀，教師和學(xué)生共同在場(chǎng)地中通過(guò)小游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)，并創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生的求知欲望，體驗(yàn)到參與活動(dòng)的樂(lè)趣，使學(xué)生更加積極主動(dòng)地進(jìn)行練習(xí)。

2、合作探究，實(shí)踐提高。在練習(xí)過(guò)程中，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松、民主的氛圍，指導(dǎo)并激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性鍛煉，如“踢準(zhǔn)”練習(xí)，對(duì)學(xué)生只有基本要求沒(méi)有具體的技 術(shù)要求，讓學(xué)生自己選擇動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生在動(dòng)中體驗(yàn)鍛煉的樂(lè)趣，享受成功的喜悅。并在合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到與同伴交流互助帶給自己的樂(lè)趣。

3、穩(wěn)定情緒，調(diào)整身心。在悠揚(yáng)的樂(lè)曲聲中，教師用富有感染力的，富有詩(shī)意的語(yǔ)言營(yíng)造輕松優(yōu)美的環(huán)境，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中身心得到放松。

（一）準(zhǔn)備部分（8分鐘）

1、課堂常規(guī)

2、進(jìn)入角色

3、熱身活動(dòng)

1）靜力拉伸（瑜伽動(dòng)作改編）

2）行進(jìn)間徒手操

熱身活動(dòng)采用先做靜力拉伸、后做徒手操的方式，不但可以使學(xué)生的身體由“相對(duì)靜止”的狀態(tài)安全的過(guò)渡到“運(yùn)動(dòng)狀態(tài)”，而且，也避免了枯燥不變的慢跑——做操的陳舊熱身方式，使學(xué)生能很快的進(jìn)入到上課狀態(tài)，為接下來(lái)的教學(xué)鋪平道路。

（二）基本部分（27分鐘）

1、小足球運(yùn)球游戲（17分鐘）

實(shí)施自主合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)創(chuàng)新實(shí)踐能力。課堂上，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，學(xué)生可以盡情地表現(xiàn)、展示。教師講解游戲方法，引導(dǎo)學(xué)生出問(wèn)題，讓學(xué)生帶著疑問(wèn) 和思考，自主進(jìn)行游戲，設(shè)置三種不同難度的游戲，使學(xué)生在游戲過(guò)程中找尋合理的運(yùn)球方法。在聯(lián)系一段時(shí)間后，教師做出正確示范，學(xué)生模仿，并在繼續(xù)游戲中 掌握合理、正確的技術(shù)動(dòng)作。在學(xué)生能較好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)之后，教師組織學(xué)生分小組比賽，優(yōu)生示范。然后由學(xué)生相互評(píng)價(jià)、總結(jié)，教師給予適當(dāng)指導(dǎo)。

2、“推球車”游戲（10分鐘）

在傳統(tǒng)游戲“推小車”的基礎(chǔ)上加以改進(jìn)，有效利用本課教具——足球，使后面的學(xué)生要推“小車”走，而前面做“小車”的同學(xué)還要滾著球走，這樣不僅發(fā)展了 學(xué)生的上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，也在游戲中進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的球感，達(dá)到“人球合一”的效果。在游戲中，充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué) 生在不知不覺(jué)中等到鍛煉。

（三）結(jié)束部分

1、普拉提放松操

伴隨悠揚(yáng)的音樂(lè)，師生共同做放松操，進(jìn)行有效地調(diào)整身心，恢復(fù)疲勞。

2、音樂(lè)停后，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié)，自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)，及培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和自我測(cè)試能力。師生再見(jiàn)，從而完成了本節(jié)課的教學(xué)。

100%的學(xué)生能夠了解本課的初衷，并初步學(xué)會(huì)變向運(yùn)球，能夠積極的參與到游戲活動(dòng)中去，在比賽過(guò)程中60%的同學(xué)能夠運(yùn)用一定的技巧進(jìn)行游戲。

本課練習(xí)密度在35%—40%左右，平均心率在130次/分左右，最高心率在160次/分左右。

小足球、標(biāo)志桶、錄音機(jī)

對(duì)于足球之王心得體會(huì)和方法三

20__年10月25日，根據(jù)市、縣局的活動(dòng)安排，我們奔赴學(xué)校參加了京師足球?qū)W校年度第二期校園足球初級(jí)教練員研訓(xùn)班。

足球運(yùn)動(dòng)被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”，它是世界上人們喜愛(ài)、開(kāi)展最廣泛、影響力的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。我們學(xué)校認(rèn)真貫徹中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，積極推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，中小學(xué)普及足球運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)校園足球文化的傳播和發(fā)展，更有利于對(duì)于我國(guó)足球技術(shù)水平的提高。

為了這次培訓(xùn)，我們學(xué)校高度重視，詳細(xì)安排了培訓(xùn)計(jì)劃，從行程安排、培訓(xùn)準(zhǔn)備各科室分工配合積極組織，順利的完成了培訓(xùn)。

根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排，培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座，足球技術(shù)提升指導(dǎo)，分組研討和教學(xué)比賽四個(gè)方面進(jìn)行。研訓(xùn)采取理論和實(shí)踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、___俱樂(lè)部的專家和國(guó)際足聯(lián)五人制裁判，來(lái)進(jìn)行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富，會(huì)場(chǎng)氣氛活躍，大家積極參與，收獲頗多!

在開(kāi)班儀式上，介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!

接下來(lái)的講座中，有講到這次培訓(xùn)的目的，意義的。有一句話我印象特別深：我們想讓在座的成為“足球的教育專家，教育的足球?qū)＜?。是?我們都是來(lái)自教學(xué)一線的教育人，因?yàn)樽闱蛭覀兙墼诹艘黄?。不是?guó)家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球，我們才開(kāi)展足球。會(huì)成為足球的強(qiáng)心劑，倒不如說(shuō)，一直以來(lái)球迷的執(zhí)著是足球奮起的支持。球迷一直在努力，一直在執(zhí)著熱愛(ài)，一直在充滿希望。

足球未來(lái)在校園,發(fā)展校園足球?yàn)閷W(xué)生帶來(lái)快樂(lè)和健康.校園足球教練——一線老師責(zé)任重大。

我們有責(zé)任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊(duì)。

我們有責(zé)任讓獲得家長(zhǎng)的全力支持。為足球活動(dòng)的開(kāi)展在家長(zhǎng)中贏得了較好的聲譽(yù)，讓家長(zhǎng)們看到了足球?qū)⒆映砷L(zhǎng)的積極影響。

我們有責(zé)任讓學(xué)生走到陽(yáng)光下，走進(jìn)大自然，走向大操場(chǎng)，開(kāi)展文明、健康、活潑的足球活動(dòng)，深入推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，打造足球文化，促進(jìn)足球后備人才培育。