戒煙說(shuō)說(shuō)心得體會(huì)實(shí)用 戒煙個(gè)人感悟(5篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

關(guān)于戒煙說(shuō)說(shuō)心得體會(huì)實(shí)用一

1. 吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓和瘟疫之后，對(duì)人類生存的最大威脅。

2. 為了你和家人的健康，請(qǐng)不要吸煙。

3. 在這里，香火不再延續(xù)……

4. 一時(shí)的快樂(lè)，永恒的傷痛

5. 點(diǎn)燃你的煙，污染了空氣，害了人性命

6. 它命短一厘，你命短一年

7. 吸煙有害健康

8. 戒掉不良嗜好

9. 手邊少根煙，健康在身邊。

10. 煙離你越近，人躲你越遠(yuǎn)

11. 點(diǎn)燃的是香煙，燃燒的是生命

12. 我用二手貨，但我不抽二手煙。

13. 少抽一點(diǎn)煙，快活似神仙

14. 為了您的健康，請(qǐng)不要吸煙。

15. 為了您的肺，把煙戒了吧。

1. 即使朋友熱情勸酒，同學(xué)以語(yǔ)相激，必須做到守口如“屏”。

2. 高品如山不可移，勿因杯酒失威儀。

3. 禍根萬(wàn)種皆由醉，醒后方知恨也遲。

4. 戒酒——幸福美滿久久久。

5. 即便領(lǐng)導(dǎo)以高官厚祿作為籌碼，讓我代飲也不就范。

6. 無(wú)可奈何健康去，似曾相識(shí)煙酒來(lái)。

7. 合歡解悶何方泄，人類沽名切莫癡。

8. 戒酒時(shí)間：發(fā)布此宣言之日即刻生效直到生命截止。

9. 戒酒防三高，常跑常笑身體好。

10. 省下煙酒錢(qián)，急難免求人。

11. 酒是害人的毒藥

12. 君子慎酒持戒有德。

13. 以大吃大喝為恥，以滴酒不沾為榮

14. 一杯酒，悲一生。

15. 要想長(zhǎng)壽，先戒煙酒。

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關(guān)于戒煙說(shuō)說(shuō)心得體會(huì)實(shí)用二

我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問(wèn)題。。表情極其認(rèn)真。。還要求我寫(xiě)保證書(shū)。。我經(jīng)過(guò)深思熟慮。。深知吸煙對(duì)自己和媳婦及未來(lái)bb的危害性。。長(zhǎng)期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。

決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：

1、因“戒煙”運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭(zhēng)取早日戒掉；

2、多做運(yùn)動(dòng)，不給自己吸煙的空間；

3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人；

單位領(lǐng)導(dǎo)：

您們好！

我在xxx*店外場(chǎng)工作有將近一年的時(shí)間了?，F(xiàn)擔(dān)任xxx*店外場(chǎng)副組長(zhǎng)。自從從事這項(xiàng)工作后，我學(xué)到了不少東西，為了今后的工作做的更好，能夠及時(shí)的得到領(lǐng)導(dǎo)和同志們的幫助。我在今后的工作中保證做到以下幾項(xiàng)。

第一，要自覺(jué)學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)上面的有關(guān)精神，時(shí)刻不忘自己工作和思想上覺(jué)悟的提高。

第二，要時(shí)刻不忘自己的責(zé)任，要盡職盡責(zé)的做好工作，要做到在崗一分鐘，做好六十秒。

第四，要尊重領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，努力創(chuàng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)和睦的集體。

第四，自愿遵守**市**區(qū)**娛樂(lè)有限公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度。

第五，做到對(duì)于公司專業(yè)知識(shí)工作流程熟悉掌握，熟悉操作。

第六，做好自己本職工作，管理好自己區(qū)域，積極完成各項(xiàng)上級(jí)分配下來(lái)的工作。

第七，對(duì)待顧客要求自己與員工做到不說(shuō)不尊重之語(yǔ) 不說(shuō)不友好之語(yǔ) 不說(shuō)不耐煩之語(yǔ) 不說(shuō)不客氣之語(yǔ)。

第八，樹(shù)立強(qiáng)烈的服務(wù)意識(shí)，富有進(jìn)取和創(chuàng)新精神。

各位領(lǐng)導(dǎo)同事，以上是我的保證書(shū)，請(qǐng)大家監(jiān)督我。

一、質(zhì)量驗(yàn)收

本工程已按《建設(shè)工程質(zhì)量管理?xiàng)l例》第十六條規(guī)定進(jìn)行了竣工驗(yàn)收條件具備、驗(yàn)收合格，并在 建設(shè)工程質(zhì)量監(jiān)督站進(jìn)行備案(江蘇建設(shè)工程竣工驗(yàn)收備案清單附后)

二、保修期限

在保修期內(nèi)，在正常使用條件下，土建工程及水、暖、電等設(shè)施發(fā)生質(zhì)量問(wèn)題按表1規(guī)定的范圍和期限進(jìn)行保修，并承擔(dān)所需費(fèi)用。(自行拆、移、改、增造成的質(zhì)量問(wèn)題不在保修內(nèi))

保修項(xiàng)目保修期限

1、屋面、外墻面、滲水漏水。三年

2、廚房、地下室、廁浴間滲水漏水。一年

3、水泥地面空鼓、裂縫、起砂。一年

4、內(nèi)墻抹灰起皮、空鼓、瓷磚脫落、外墻粉刷自動(dòng)脫落。一年

5、門(mén)窗、壁廚開(kāi)關(guān)不良、縫隙過(guò)大或過(guò)小。一年

6、衛(wèi)生間、廚房地面積水。一年

7、各種通水管道、截門(mén)漏水、通氣孔或煙道不通。六個(gè)月

8、電氣箱、盤(pán)和線路設(shè)備給排水管道設(shè)備工程質(zhì)量。六個(gè)月

9、房屋建筑的地基基礎(chǔ)工程和主體結(jié)構(gòu)。在合理使用壽命年限內(nèi)

10、國(guó)家對(duì)住宅工程另有規(guī)定的按國(guó)家規(guī)定。

三、保修處理

我們自收到客戶保修要求后，本著“急用戶之所急”的態(tài)度，對(duì)影響使用的項(xiàng)目隨報(bào)隨修，其它項(xiàng)目在三日內(nèi)與用戶商定時(shí)間保證按期完成。

對(duì)緊急問(wèn)題可組織搶修。

對(duì)因氣候等因素?zé)o法在10日內(nèi)徹底保修者，先進(jìn)行保證生活條件的措施性處理，一旦具備條件，立即組織處理，并向客戶說(shuō)明解釋清楚。

四、保修起始日期

自入住通知單通知入住日期開(kāi)始計(jì)算。

五、保修范圍內(nèi)的問(wèn)題

對(duì)因自然災(zāi)害，不可抗力造成的質(zhì)量損害，對(duì)購(gòu)房者拆、改、修和使用不當(dāng)而造成的質(zhì)量問(wèn)題不在保修范圍內(nèi)。

六、其它

對(duì)超過(guò)規(guī)定期限或超出保修范圍者，在力所能及條件下，可進(jìn)行維修服務(wù)，按規(guī)定收取成本費(fèi)和較優(yōu)惠的人工費(fèi)。

七、監(jiān)督投訴

凡有關(guān)工程人員對(duì)保修工作推脫、拖拉、敷衍處理，不負(fù)責(zé)任、為難用戶者，客戶可向物業(yè)公司、直至本公司投訴。

投訴電話：xxxxxxxxx

投訴部門(mén)：xxxxxxxxx

八、物業(yè)管理

本公司已委托___________物業(yè)管理有限公司對(duì)本商品住宅保修，保修時(shí)，請(qǐng)客戶直接與該物業(yè)管理公司聯(lián)系。

聯(lián)系電話：xxxxxx**

聯(lián)系人：xxxxxxxxx*

辦公地點(diǎn)：xxxxxxxxx**

九、公司為各業(yè)主建立維修臺(tái)帳，如需查詢維修記錄請(qǐng)到物業(yè)公司工程部。

關(guān)于戒煙說(shuō)說(shuō)心得體會(huì)實(shí)用三

??1.掉香煙，看清水碧水常在人間；不再吸煙，看花開(kāi)花落幸福涌現(xiàn)。世界無(wú)煙日，愿君戒掉煙，給生命一個(gè)和諧安靜美好的世間。

??2.世界無(wú)煙日到了，你還敢抽煙，你還不戒煙？我的短信都發(fā)到了，關(guān)心都發(fā)到了，答應(yīng)我，先忍忍，以后再說(shuō)，就當(dāng)為了省錢(qián)請(qǐng)我吃飯！

??3.世界無(wú)煙日提醒你，上有老，下有小，為了你和家人的健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離煙草，祝你和你的家人身體健康，幸福一生！

??4.煙毒是“惡霸”，又是“黑社會(huì)老大”，搶奪走你的肺，殺戮你的健康，軟禁你的身體，摧毀你的笑顏。世界無(wú)煙日，遠(yuǎn)離煙毒，找回快樂(lè)。

??5.世界無(wú)煙日，日日無(wú)香煙；世界戒煙日，日日要戒煙；無(wú)煙身體好，戒煙好身體；無(wú)煙日子美，美好過(guò)日子。

??6.上帝說(shuō)：如果你不能戒煙，你就只能戒人了。這是一道不太復(fù)雜的選擇題，請(qǐng)選擇：你是戒煙呢，還是戒人？祝世界無(wú)煙日快樂(lè)！

??7.為了健康，請(qǐng)注意一戒酒二戒色三戒怒四戒貪五戒癡六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要記?。航錈?。世界無(wú)煙日快樂(lè)！

??8.煙霧繚繞在身旁，肺癌細(xì)菌積胸膛，臉色暗沉又發(fā)黃，骨瘦如柴鬢如霜，渾身煙草染服裝，世界無(wú)煙日，為了自己的健康，不要再吸煙了。

??9.香煙就像一把刀，刀刀把你壽命削，遠(yuǎn)離煙草身體好，空氣清新樂(lè)逍遙。世界無(wú)煙日，請(qǐng)熄滅手中的香煙，點(diǎn)燃家人的笑顏！

??10.請(qǐng)警惕，有一個(gè)幽靈正四處游蕩，用短暫的歡快換取生命，用廉價(jià)的的快感腐蝕健康，用惡毒的禍心破壞家庭。它的名字叫尼古丁。世界無(wú)煙日，消滅尼古?。?/p>

??11.傻傻的以為把你的名字寫(xiě)在煙上，吸進(jìn)肺里，就能留在離我心臟更近的位置，當(dāng)咳嗽不停時(shí)，才驚覺(jué)自己做了傻事。世界無(wú)煙日，關(guān)愛(ài)健康，遠(yuǎn)離香煙才是正經(jīng)事！

??12.煙肺混搭不尋常，吞云吐霧樂(lè)無(wú)雙；不利家人不利己，為過(guò)煙癮損健康；香煙有價(jià)情無(wú)價(jià)，如此下去身體跨；浪費(fèi)金錢(qián)感情傷，戒掉香煙又何妨。世界無(wú)煙日，戒煙保健康！

??13.世界無(wú)煙日，行動(dòng)靠大家，你的兜里無(wú)煙了嗎?你的嘴里無(wú)煙了嗎?你家無(wú)煙了嗎?讓嘴歇一歇，吃點(diǎn)零食滿足它；讓肺歇一歇，銀耳百合潤(rùn)潤(rùn)它；讓手歇一歇，發(fā)條短信傳遞下：關(guān)愛(ài)健康，遠(yuǎn)離香煙！

??14.531——世界“無(wú)”煙日，讓我們下定決心戒掉煙癮，還自己一個(gè)健康的身體，還世界一片清新的空氣，讓那些煙霧繚繞離你運(yùn)去，讓煩惱“煙”消云散！

??15.禁止抽煙，保持空氣的新鮮，拒絕吸煙，保持身體的健康，遠(yuǎn)離吸煙，保持家人的溫馨，拋棄香煙，保持幸福永遠(yuǎn)，世界無(wú)煙日，愿你把煙戒掉，永遠(yuǎn)健康。

??16.青春幾時(shí)有，把酒問(wèn)青天，不知何時(shí)戒煙，今夕能否?月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，要想青春永駐，今天戒煙是好日，世界無(wú)煙日，戒掉你的煙癮，還你健康和青春。

??17.月31日是世界無(wú)煙日，經(jīng)我仔細(xì)觀察，你身上三樣?xùn)|西從不離身：打火機(jī)、煙和抽煙時(shí)的那神奇的表情。在世界無(wú)煙日臨近之期，請(qǐng)求將您的神奇代表收斂一些哦。

??18.香煙很香，我知；香煙有害，我知；香煙污染空氣，我知；香煙影響他人健康，我知；世界無(wú)煙日到了，從我做起，遠(yuǎn)離香煙，大家和我一起來(lái)滅掉香煙，共創(chuàng)無(wú)煙美好家園！

??19.無(wú)煙的日子，生活更甜蜜，無(wú)煙的家庭，家人更健康，無(wú)煙的世界，眾人多歡笑，無(wú)煙的習(xí)慣，后代更美麗。世界無(wú)煙日，戒掉手中煙，生活更美好。

??20.世界無(wú)煙日，給你短信發(fā)，告大家，吸大煙，危害大，傷身體，害別人，費(fèi)金錢(qián)，傷家人，害自己，減壽命，要戒煙，齊動(dòng)員，保健康，世界無(wú)煙日，消除手中煙，幸福繞身邊。

關(guān)于戒煙說(shuō)說(shuō)心得體會(huì)實(shí)用四

我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問(wèn)題。表情極其認(rèn)真。還要求我寫(xiě)保證書(shū)。我經(jīng)過(guò)深思熟慮。深知吸煙對(duì)自己和媳婦及未來(lái)寶寶的危害性。長(zhǎng)期吸煙容易得肺癌旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。

決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：

1、因“戒煙”運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭(zhēng)取早日戒掉；

2、多做運(yùn)動(dòng)，不給自己吸煙的空間；

3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人；

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

關(guān)于戒煙說(shuō)說(shuō)心得體會(huì)實(shí)用五

1、 青煙縷縷，繚繞上升，危害無(wú)窮。

2、 吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?

3、 一時(shí)的快樂(lè)，永恒的傷痛——請(qǐng)勿吸煙。

4、 健康，隨煙而逝。病痛，伴煙而生!

5、 勸君戒煙，保護(hù)環(huán)境，健康人生。

6、 煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。

7、 都說(shuō)吸煙的男人夠?yàn)t灑，可知香煙的危害有多大?

8、 控?zé)熌阄乙黄饋?lái)，健康城市更精彩。

9、 創(chuàng)無(wú)煙草廣告城市 做不吸煙文明市民。

10、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙。凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

11、香煙是魔鬼的契約。

12、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)返。

13、煙草致命如水火無(wú)情，控?zé)熉募s可挽救生命。

14、珍惜生命，崇尚文明生活。熱愛(ài)生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

15、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚。