演講實戰(zhàn)心得體會和方法 演講經(jīng)驗總結(jié)(九篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有關(guān)演講實戰(zhàn)心得體會和方法一

大家好!：

今天是三八婦女節(jié)，我很榮幸能作為一名先進女職工代表在大會上發(fā)言，此時此刻我最想說的是：作為興義供電局的女職工，我們是幸福的。

在工作上，我們與男同胞一起并肩耕耘，播撒著汗水，擁有同樣的廣闊天地，擁有同樣的平臺盡情施展著才華，我們還得到了比男同胞更多的關(guān)愛與支持，這一切極大的豐富了我們的工作和生活。

我深知，這一切的一切，都源于企業(yè)的發(fā)展，都源于企業(yè)實力的增強，源于企業(yè)“以人為本”的文化。今天我作為局里評選的先進女職工，代表的不是我個人的榮譽，而是代表那些在自己的工作崗位上默默耕耘，為興供的發(fā)展奉獻著青春和汗水的女職工。

在此，我謹(jǐn)代表全局女職工們向關(guān)心女職工工作和生活的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁們至于誠摯的感謝!謝謝你們!三八婦女節(jié)演講稿由提供!

作為計量所外校班一名平凡的女職工，平時不但要完成全州各個變電站的現(xiàn)場校驗，室內(nèi)、室外互感器的效驗工作，同時還要做好臺帳的記錄、管理工作。全州各變電站、大用戶，表計、互感器的效驗、二次線路的調(diào)試都由我們班負(fù)責(zé)，工作量非常大。但在工作上不能因為是班組里的兩名女職工之一，就把那些重活累活都讓給男同志們?nèi)ジ?，每次外出工作我們都和他們一塊去，工作結(jié)束后還要到辦公室加班加點的整理、錄入工作記錄。

去年農(nóng)網(wǎng)改造期間，外出到變電站調(diào)試，一去就是好幾天，吃的是盒飯，住的是臨時搭建的簡易床鋪，六、七月的天氣大家都知道，沒有風(fēng)，箜著熱，只能頂著烈日在戶外工作，加上身上穿的是不太透氣的工作服，汗水順著臉頰直往衣服里留，遇到下雨穿上膠鞋還得接著干，一天下來渾身上下不是汗水就是沾著泥點的雨水。七個農(nóng)網(wǎng)變電站的調(diào)試工作持續(xù)了兩個多月的時間。整整一個夏天我連裙子都沒有穿過，天天陪伴我的只有那套洗了又洗的工作服。但我認(rèn)為辛勤工作的女人才是最美麗的!

同時作為計量所團支部書記及局團委委員，在做好本職工作的同時，還經(jīng)常帶領(lǐng)本所職工積極參加我局舉辦的各種文體活動，為本所團支部獲得了一些榮譽，作出了我應(yīng)有的貢獻。1997年被省局團委授予了“青年文明號”車間的稱號，1999年被省共青團授予“青年文明號”集體，20xx年我所團支部還被評為“全州先進團組織”，還多次代表我局到省局參加比賽、演出，并且都取得了較好的成績，這些榮譽是令人欣慰的，但我不敢驕傲，而是不斷完善自我，提高自身素質(zhì)，多次參加省局團委組織的團干部培訓(xùn)，通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)和專業(yè)培訓(xùn)，各方面能力都得到了提高。由于工作較為出色，今年一月進行了轉(zhuǎn)崗，這也是局領(lǐng)導(dǎo)對我個人工作的肯定和支持。

近幾年興供實現(xiàn)了跨越式的發(fā)展，供電量蒸蒸日上。而興義，這顆南盤江畔的明珠,也因為我們興供人的努力而變得更加璀璨、明亮。這些和我們在各個崗位上辛勤工作女職工們是分不開的。記得去年參加培訓(xùn)時一位老師曾經(jīng)說過，一個人的潛力就如一座浮在大海上的冰山，人們見到的只是這座冰山的30%，而人們沒有見到的還有70%是沉在水中。

我希望自己的潛力能夠像那座浮在大海上的冰山一樣得到程度的挖掘和發(fā)揮，同時也希望全體女同胞們和我一樣積極面對新的挑戰(zhàn)和機遇，在工作中以‘完善、規(guī)范、鞏固、提高’來嚴(yán)格要求自己，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)、學(xué)習(xí)技術(shù)、學(xué)習(xí)科學(xué)知識，提高個人綜合素質(zhì)，努力成長為勇于創(chuàng)新、敢挑重?fù)?dān)的智能型、知識型、學(xué)習(xí)型的新時代女職工。成績僅代表過去，不斷的進步才代表未來，姐妹們，讓我們與男同胞共同努力，做出應(yīng)有的貢獻，與企業(yè)同發(fā)展、同進步，在為興供快速、健康、可持續(xù)發(fā)展的過程中充分發(fā)揮我們‘半邊天’應(yīng)有的作用。最后祝全體女同胞們節(jié)日快樂!

謝謝大家!

有關(guān)演講實戰(zhàn)心得體會和方法二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天，我很高興、也很榮幸、能夠以班長的身份站在這里演講。我深深知道“班長”這個詞的份量，它是一種沉甸甸的責(zé)任，它包含著我們班所有老師和77個同學(xué)(包括我自己)對我的信任和期望。所以在這里我莊嚴(yán)承諾：“我愿做魯迅筆下的孺子牛，為大家服好務(wù)”。與班委共同把我們班建設(shè)成一個學(xué)風(fēng)正、學(xué)質(zhì)高、人健康、德智體全面發(fā)展的和諧班、上進班、快樂班、優(yōu)秀班。

一、正人先正己，打鐵靠本身硬

我沒有“官相官態(tài)”，“官腔官調(diào)”，不擺“官架子”。少---畏首畏腳的私慮，多---敢作敢為的闖勁。班長應(yīng)該是架在老師與同學(xué)之間的一座橋梁，能向老師提出同學(xué)們的合理建議、向同學(xué)們傳達老師的深切關(guān)愛和諄諄教誨。我保證做到在任何時候，任何情況下，都首先是“想同學(xué)們之所想，急同學(xué)們之所急”，我的口號是“做一個徹底的平民班長”。

班長作為一個班組的核心人物，應(yīng)該具有統(tǒng)御全局的大德大能，我相信自己是夠條件的。首先，×班有蔣老師作我們的班主任，就有了堅強的后盾，我有了自信和豪情壯志。我有能力處理好班級的各種事務(wù)，因為本人具有較高的組織能力和協(xié)調(diào)能力，憑借這一優(yōu)勢，我將與班委集體群策群力、民主集中，充分調(diào)動大家的積極性，使每個班委成員揚長避短，互促互補，形成拳頭優(yōu)勢。其次，我還具有較強的應(yīng)變能力，所謂“處變不驚，臨忙不慌”，能夠處理好各種臨時事務(wù)，做到學(xué)習(xí)與服務(wù)兩不誤。再次，我相信自己能夠為班級的總體利益犧牲一己之私，必要時，我還能“忍辱負(fù)重”。

二、學(xué)好重點，學(xué)懂各科

高中生活一定會天天忙碌，因為我們來到此的唯一目的就是學(xué)有所獲，學(xué)有所成，所以我們必須勤奮，埋頭讀書。三年一晃而過，而我們77位學(xué)長都期待三年后實現(xiàn)自己的人生最美理想，所以只有從現(xiàn)在做起，努力并持之以恒，放棄私心雜念，放棄不切合實際的幻想，扎實搞好關(guān)系我們前途命運的高中學(xué)習(xí)，這點同學(xué)們不會含糊，我也不會含糊。

三、帶領(lǐng)班級，團結(jié)奮進

同學(xué)們來自祖國五湖四海不同的學(xué)校，有的出類拔萃，有的默默無聞;各有遠(yuǎn)大理想，各懷學(xué)習(xí)絕技;但我們是平凡的人，也是特別的人，所以我們都是特別平凡的人。

我的演講完畢，謝謝大家!

有關(guān)演講實戰(zhàn)心得體會和方法三

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家早上好，我是xx班的。

青春是一條小河，嘩嘩的向著前方奔去，永不停止，永無止境。

一轉(zhuǎn)眼已過去了十五載，我們變成了翩翩的少年，面對著青春的十字路口，我們將要去哪里？

帶上信念，拿著勇氣，心存希望，懷揣夢想，青春的我們神采飛揚，朝氣蓬勃。向著前方的光明，大踏步的前進。青春之樹應(yīng)該站在高高的懸崖峭壁上接受風(fēng)血的洗禮，而不是在溫室中懶洋洋的曬太陽。“不經(jīng)一番寒徹骨，怎的梅花撲鼻香”風(fēng)雨中，與寒流同呼吸，洗滌心靈的污濁，鍛造堅定的心靈，才能長成參天大樹，讓青春成為無沿荒地最閃亮的一點。

青春有夢想。夢想是前進的方向，是茫茫黑暗中的那一點點星光。青春的你我擁有夢想，就一定要用現(xiàn)實的行動來逐步實現(xiàn)。“理想的巔峰越高，就越會得到無限的充實，就會迸發(fā)出激情，就會成長”。

青春有激情。激情是前進的動力，沒有激情的青春是乏味的，有激情才有創(chuàng)造力。激情是一道閃電，帶來了光明，使青春之光更加絢爛。

青春有智慧。帕斯卡爾有一句名言：人是一株會思考的、有思想的蘆葦。青春如果不與思想結(jié)合，就會顯得盲目和浮躁。善于思考，勤于思考，樂于思考，青春就會發(fā)出智慧的光芒。

青春有缺憾。世上沒有完美的無可挑剔的事，青春亦是如此。第一次離開父母，第一次主宰自己，總會有不圓滿。正因為不圓滿，才多了一份不同的體驗，多了一種美好的希冀。

青春是琴，要用心彈奏。青春沒有理由垂頭喪氣，不論是好事還是壞事，都要抬頭挺胸，斗志昂揚。

抬起頭，天空中總有陰沉的日子，但只要心里有光，眼前就永遠(yuǎn)是炫目的太陽！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

有關(guān)演講實戰(zhàn)心得體會和方法四

尊敬的老師、各位同學(xué)們：大家好!

今天，我很高興、也很榮幸、能夠以班長的身份站在這里演講。我深深知道“班長”這個詞的份量，它是一種沉甸甸的責(zé)任，它包含著我們 班所有老師和77個同學(xué)(包括我自己)對我的信任和期望。所以在這里我莊嚴(yán)承諾：“我愿做魯迅筆下的孺子牛，為大家服好務(wù)”。與班委共同把我們班建設(shè)成一個學(xué)風(fēng)正、學(xué)質(zhì)高、人健康、德智體全面發(fā)展的和諧班、上進班、快樂班、優(yōu)秀班。

第一、正人先正己，打鐵靠本身硬。

我沒有“官相官態(tài)”，“官腔官調(diào)”，不擺“官架子”。少---畏首畏腳的私慮，多---敢作敢為的闖勁。班長應(yīng)該是架在老師與同學(xué)之間的一座橋梁，能向老師提出同學(xué)們的合理建議、向同學(xué)們傳達老師的深切關(guān)愛和諄諄教誨。我保證做到在任何時候，任何情況下，都首先是“想同學(xué)們之所想，急同學(xué)們之所急”，我的口號是“做一個徹底的平民班長”。

班長作為一個班組的核心人物，應(yīng)該具有統(tǒng)御全局的大德大能，我相信自己是夠條件的。首先，×班有蔣老師作我們的班主任，就有了堅強的后盾，我有了自信和豪情壯志。我有能力處理好班級的各種事務(wù)，因為本人具有較高的組織能力和協(xié)調(diào)能力，憑借這一優(yōu)勢，我將與班委集體群策群力、民主集中，充分調(diào)動大家的積極性，使每個班委成員揚長避短，互促互補，形成拳頭優(yōu)勢。其次，我還具有較強的應(yīng)變能力，所謂“處變不驚，臨忙不慌”，能夠處理好各種臨時事務(wù)，做到學(xué)習(xí)與服務(wù)兩不誤。再次，我相信自己能夠為班級的總體利益犧牲一己之私，必要時，我還能“忍辱負(fù)重”。

第二、學(xué)好重點，學(xué)懂各科。

高中生活一定會天天忙碌，因為我們來到此的唯一目的就是學(xué)有所獲，學(xué)有所成，所以我們必須勤奮，埋頭讀書。三年一晃而過，而我們77位學(xué)長都期待三年后實現(xiàn)自己的人生最美理想，所以只有從現(xiàn)在做起，努力并持之以恒，放棄私心雜念，放棄不切合實際的幻想，扎實搞好關(guān)系我們前途命運的高中學(xué)習(xí)，這點同學(xué)們不會含糊，我也不會含糊。

第三、帶領(lǐng)班級，團結(jié)奮進。

同學(xué)們來自祖國五湖四海不同的學(xué)校，有的出類拔萃，有的默默無聞;各有遠(yuǎn)大理想，各懷學(xué)習(xí)絕技;但我們是平凡的人，也是特別的人，所以我們都是特別平凡的人。既然我們來到了眉山中學(xué)高一·×班這個集體，就要改掉自己的壞脾氣，讓心往一處想，勁往一處使。我們允許并提倡多樣化的想法，但每個人都不要固執(zhí)己見。我們班級需要百家爭鳴的盛況而非七嘴八舌的一盤散沙。希望大家以班級利益為初衷，以維護班級完美形象為目的，擰成一股繩，一起加油，在眉山中學(xué)打拼我們的學(xué)業(yè)，在成才的路上一次又一次完美地向我們的人生增磚添瓦，實現(xiàn)我們的理想。作為你們的班長我，不允許任何人擾亂班級學(xué)習(xí)秩序，我相信我們的同學(xué)都是最棒的。團結(jié)就是力量，團結(jié)才能戰(zhàn)勝一切，請大家和我一起捍衛(wèi)我們的班級和我們的榮譽。

第四、校有校紀(jì)，班有班規(guī)。

不入規(guī)矩就不成方圓，道理很簡單，尊重個性但同時也必須遵守校紀(jì)班規(guī)，我們的個性才能得到有效的彰顯。所以，只有把握尺度，中規(guī)中矩，我們的學(xué)習(xí)生活才和諧陽光，安全有序，我們的成績才能斐然。

最后、送給同學(xué)一段話與我共勉。

既然已經(jīng)選擇了挑戰(zhàn)，我們只能前行;

既然已經(jīng)選擇了眉中，我們只能永不放棄!

我將勇于面對，因為有同學(xué)們的支持;

我將無所畏懼，因為我有追求!

謝謝大家!

有關(guān)演講實戰(zhàn)心得體會和方法五

各位領(lǐng)導(dǎo)、全體選民：

大家上午好!今天我非常榮幸能夠以蒼耳洼村村民委員會委員的身份站在這里演講，首先，我要感謝各位對我的支持和信任，感謝大家給我這個機會。無論我這次競選是否成功，我都會繼續(xù)關(guān)心和支持村兩委會的工作。在座的各位有的認(rèn)識我，也有的對我不是很熟悉。

首先請允許我向大家做一個自我介紹，我叫劉函冰，今年31歲，大專文化。去年，在家鄉(xiāng)的熱切的感召下，我懷著“發(fā)展家鄉(xiāng)經(jīng)濟，帶領(lǐng)群眾富?！钡拿篮美硐胱呱狭私裉斓墓ぷ鲘徫唬矣行判某蔀橐晃痪哂袌远ɡ硐胄拍畹霓r(nóng)村基層干部，視野開闊，政治成熟，業(yè)務(wù)趨向精通，群眾認(rèn)可度進一步提高。

參加今天的選舉，我認(rèn)為自己具備有以下幾個方面的有利條件：一是人品正直、工作踏實?！皶r時講黨性、處處重品行、事事作表率”是我做人、處事的一貫原則。俗話說的好，做官先做人。

二是有將近年農(nóng)村基層工作經(jīng)驗，有較高專業(yè)知識，能適應(yīng)當(dāng)前農(nóng)村科學(xué)發(fā)展的要求。

三是我懷有一顆愛民之心，能堅持群眾路線。想問題、作決策、辦事情堅持從人民群眾的愿望出發(fā)，以讓人民群眾得實惠為目的，把人民群眾答應(yīng)不答應(yīng)、高興不高興、支持不支持、贊成不贊成作為檢驗工作的最高標(biāo)準(zhǔn)。真正做到急群眾之所急，想群眾之所想。四是我有求真務(wù)實的工作作風(fēng)?？赵挕⑻自挷坏罕姴粷M意，領(lǐng)導(dǎo)也不答應(yīng)。說假話，做假賬，損害的是群眾的利益和黨的形象。堅持求真務(wù)實，1

堅持快科學(xué)發(fā)展、勇于開拓創(chuàng)新是我做農(nóng)村工作的落腳點。

這次如果繼續(xù)當(dāng)選，我將做到如下幾點。

一是帶頭完成黨委政府和村支部、村委會交辦的各項工作任務(wù)。二是當(dāng)好支部、村委會的參謀，發(fā)揮好助手作用。

三是在招商引資和發(fā)展村有經(jīng)濟上發(fā)揮主觀能動性。不等不靠不依賴，充分發(fā)揮人脈資源，多渠道尋找有用的投資信息。

四是積極動員和組織村民加快結(jié)構(gòu)調(diào)整的步伐，理順發(fā)展思路，增強發(fā)展信心，徹底的從傳統(tǒng)的農(nóng)業(yè)和土地中解放出來，發(fā)展現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、高效農(nóng)業(yè)。

五是協(xié)助搞好公益事業(yè)，促進社會和諧。要進一步關(guān)注弱勢群體，加強對貧困村民和殘障人士的社會保障，切實解決村民們普遍關(guān)注的民生問題，最大限度地促進社會公平、和諧。

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位選民：如果大家對我有信心，請投上信任的一票。我愿意與大家一道，同舟共濟、同甘共苦，不斷推進我村經(jīng)濟社會事業(yè)的快速發(fā)展。最后祝愿大家心想事成，事業(yè)發(fā)達。謝謝大家。

有關(guān)演講實戰(zhàn)心得體會和方法六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委，親愛的員工朋友們，

大家好!

我是來自銅業(yè)公司電解車間的___，非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)能給我創(chuàng)造這樣的一個機會直抒胸臆，表達我對安全的一點微薄之見。非常榮幸的站在這里與大家共同感悟生命的價值，理解安全的意義。此時此刻我的心情是復(fù)雜而又激動的。從學(xué)校走上工作崗位，幾年的工作經(jīng)歷使我深深的明白了人的一生如果拋開‘安全’做文章，那我畢生的追求便猶如水中月，鏡中花。我的青春夢想也只能化作飄渺的肥皂泡，充當(dāng)我生命歷程中的一場海市蜃樓。

從古至今，誰不想幸福安樂，誰不想平安到老?人最寶貴的是生命。只有生命才會創(chuàng)造奇跡。沒有生命，一切無從談起。有一句話大家都聽過，有一句話大家都會說，那就是“高高興興上班去，平平安安回家來”。無論是一個企業(yè)的發(fā)展壯大，還是一個家庭的溫馨健全，平安都是構(gòu)筑企業(yè)大廈的基石，是營造家庭溫馨的根本。然而，隨著一聲聲振聾發(fā)聵的巨大爆炸，隨著一團團濃煙的飄升，又會有多少個家庭因為親人的驟逝而痛不欲生?人的生命只有一次，每個人都想笑語長在，每一個家庭都想幸福美滿，每一個企業(yè)都愿興旺，然而這一切的一切都離不開安全。安全是企業(yè)發(fā)展的永恒主題，更是我們生命之本。沒有了安全就談不上企業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展，沒有了安全也就更談不上我們自身的幸福生活。

記得那是發(fā)生在20__年10月的一起傷亡事故，一位天車維修工在修天車時，由于大意的緣故，被無情天車吞噬了他正值風(fēng)華正茂的生命。那年，他只有30多歲。那時，常年患病父母需要他贍養(yǎng)，上初中的女兒和讀小學(xué)的兒子需要他竭力扶助，纖弱的愛人更需要他長相廝守，攜手共度漫長的人生?？墒牵@一切都被驟然掀起的颶風(fēng)卷入空中化為縷縷悔恨，他不得不帶著對生活強烈留戀，匆匆的無奈的步入泉臺。“花紅時，無奈寒雨來風(fēng)”，他的'悄然離去如天塌地陷一般，讓毫無思想準(zhǔn)備的家人痛挨當(dāng)頭一棒，讓原本幸福美滿的家庭瞬間支離破碎。是啊，“家”一個多么溫馨的名詞呀，家是避風(fēng)的港灣，家是拋卻煩惱的凈土。家是我們每一個人愿意為之奮斗的精神力量。可他卻為這一次輕率的違章行為付出了生命的代價，他再也回不到他那個溫馨的家了。他去了，沒來的及跟朝夕相伴的妻子話別，他去了，沒來的及再看一眼自己的嬌兒。他去了，可憐的父母期盼兒女歸來的心愿，頓時化為了泡影。

工友們，哪一個人不愿笑語常在，哪一個家庭不愿幸福美滿，哪一個企業(yè)不愿長治久安，當(dāng)我們聆聽著機器歡快的歌唱時，當(dāng)我們看見炙熱的紅色銅水勾勒出一幅幅美麗的畫卷時，你是否想到安全就是幸福呢?多少血淋淋的事故，讓本來幸福的家庭失去歡笑而支離破碎，讓無數(shù)個年邁的母親白發(fā)人送黑發(fā)人而肝腸寸斷，讓無數(shù)個賢慧的妻子失去心愛的丈夫而悲痛欲絕，讓無數(shù)個可愛的孩子變成孤兒而苦不堪言。一次傷害，一片血淚，傷亡事故奪走職工的生命，留下孤兒寡母，含淚度日，終生凄慘.那一雙雙慘淡絕望的眼神，那一聲聲

撕心裂肺的痛哭，怎不讓人痛心疾首，心如刀絞。難道說非得一朝被蛇咬，才能十年怕井繩么?難道說身經(jīng)教訓(xùn)方醒悟，血字當(dāng)頭心才驚么?

既然昨日的傷痕還隱隱作痛，那我們就要牢記這血的教訓(xùn)。為了我們能瀟灑地走完人生，為了我們家庭幸福，為了我們企業(yè)興旺，為了我們國家昌盛，更為了世間少一點悲哀，多一份歡笑。讓我們每一個人都在自己的心中植下一棵安全樹，讓所有的人都在安全的大樹下分享樹蔭，讓安全這盞永不熄滅的路燈，永遠(yuǎn)為我們照亮回家的道路。我的演講到此結(jié)束，謝謝。

有關(guān)演講實戰(zhàn)心得體會和方法七

大家好!

今天我要演講的題目是：自律走向成功。

學(xué)生時期，你在交作業(yè)和考前爭分奪秒;總說要減肥，卻發(fā)現(xiàn)沒時間去健身房;總說要讀書，結(jié)果書買回來塑料都沒拆……

你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?!你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……

斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授沃爾特.米歇爾找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會回來。如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒， 你會另外再得到一顆?！?/p>

門關(guān)上之后... 三分之二的小孩把棉花糖吃了。 五秒，十秒，四十秒，五十秒， 兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。

十五年后，研究人員找到這些已經(jīng)是十八、十九歲的小孩們。 他們發(fā)現(xiàn)百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結(jié)論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩 子。

現(xiàn)實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續(xù)，那么無論這種成功是源于學(xué)業(yè)、事業(yè)或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。

誠如作家梅爾在《好習(xí)慣，壞習(xí)慣》一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數(shù)越多，思維定式就越根深蒂固?！敝挥蟹磸?fù)地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續(xù)完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!

謝謝大家!

有關(guān)演講實戰(zhàn)心得體會和方法八

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

我演講的題目是《祖國，請接受我的祝福》。

我的祖國是中華人民共和國，她像一只雄雞屹立在世界東方，960萬平方公里的大地上，56個民族親如一家，13億人民斗志昂揚。祖國，每一天都在發(fā)生深刻兒巨大的變化。祖國的發(fā)展變化，喚起我發(fā)自心底的聲聲祝福。

20xx年9月27日，當(dāng)?shù)灾緞偸迨遄叱錾裰燮咛栍钪骘w船的船艙，在茫茫太空揮舞五星紅旗的時候，全國人民振臂歡呼，又一次揚眉吐氣!我從電視上知道，祖國是世界上第三個實現(xiàn)太空行走的國家。我還知道，祖國已經(jīng)成為全球第三大濟經(jīng)體，多項事業(yè)都走在了世界前列。20xx年又成功實現(xiàn)百年奧運夢想。我驕傲，我自豪!祖國，請接受我的祝福!祝福您茁壯成長，繁榮富強!

20xx年5月12日，一場突如其來的大地震撕裂了所有中國人民的心。面對災(zāi)難，解放軍叔叔們火速奔赴現(xiàn)場，創(chuàng)造了一個有一個生命奇跡;在后方，上至老人，下到孩子，慷慨解囊，全國人民的愛心像一股股洪流，涌向災(zāi)區(qū)。全國人民都行動起來，就永遠(yuǎn)沒有戰(zhàn)勝不了的困難!我感動，我振奮!祖國，請接受我的祝福!祝福您的兒女眾志成城，堅強如鋼!

去年暑假，我隨媽媽去南方旅游。站在上海的黃浦江畔，我看見對岸有一排排陳舊的歐式建筑群，聽導(dǎo)游介紹，那是當(dāng)年外強入侵時建的租界，并且還樹過“華人與狗不得入內(nèi)”的牌子。今天，那些歐式建筑群上五星紅旗迎風(fēng)飄揚，她在向國人警示：永遠(yuǎn)不忘國恥，落后就要挨打!同時也在向世界宣告：中國人是不可戰(zhàn)勝的!我義憤，我鼓舞!祖國，請接受我的祝福!祝福您的身軀堅韌不拔，百煉成鋼!

每當(dāng)夜幕降臨，華燈初上，家鄉(xiāng)的人民廣場花如海，人如潮。人們悠閑的散步，扭著歡快的大秧歌，孩子們追逐嬉戲。如今，中國人的日子一天天好起來，每個人都沉浸在幸福的海洋里。我幸福，我快樂!祖國，請接受我的祝福!祝福您的兒女安居樂業(yè)，幸福安康!

每一天，當(dāng)太陽從東方緩緩升起，我高興地走在寬敞繁華的大街上，奔向可愛的校園，與同學(xué)們一起，伴著老師的呵護和教導(dǎo)，沐浴雨露陽光。我成長，我歡暢!祖國，請接受我的祝福!祝福您的每一座城市，每一個村莊朝氣蓬勃，蒸蒸日上!

今年，您將迎來60歲生日。祖國，請接受我的祝福!祝福您生日快樂，永遠(yuǎn)榮光!

我的演講完畢。謝謝大家!

有關(guān)演講實戰(zhàn)心得體會和方法九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：

上午好!我競聘 的崗位是辦公室主任。我競崗演講 的題目是《我心如芷水，壯志在我胸》。

首先，我要感謝各位給我這么一個機會站在了這個競爭的講臺。今天，我將以競聘的形式向各位領(lǐng)導(dǎo)和同事就我個人的思想、能力、工作，乃至個人成長過程向大家做一匯報,敬請大家檢閱。

我今年__歲、中共黨員，黨齡雖不長，但對黨絕對忠誠，漢語言文學(xué)?？茖W(xué)歷，___破格晉升小學(xué)高級教師職務(wù);先后榮獲縣優(yōu)秀教師、優(yōu)秀教育工作者，市第二批青年骨干教師，省青年骨干教師后備人選等榮譽，并參加了省教育廳組織的“省青年骨干教師”省級培訓(xùn);現(xiàn)仍是市教育學(xué)會小學(xué)語文專業(yè)委員會會員。__年8月至__年8月，在鎮(zhèn)中心校任教，曾擔(dān)任團支部書記兼大隊輔導(dǎo)員職務(wù);__年9月至20__年9月，在鎮(zhèn)__學(xué)校工作，擔(dān)任校長兼黨支部書記職務(wù)。20__年9月,調(diào)中心學(xué)校工作。

以上是我的基本情況，接下來談一談我目前參加這次競崗演講 的不利條件和有利條件。

我知道我有兩個不利條件。一是本人貌不驚人，并無官相。我想這也好，沒有官架子的我，更可以平等隨意地與同事們相處。二是我到中心校來之后，對于我的流言較多。我無法左右什么，但我可以負(fù)責(zé)任的告訴大家：我在__學(xué)校工作是公正的、盡職的，我并不張揚，也不粗暴，即便遇到想不通的挫折，也一樣堅持“與人為善，平等待人，營造家庭式的溫暖校園”;其次，我在__學(xué)校的工作是富有成效的，自身是廉潔的、是清白的，并沒有犯什么錯誤，因此是不可能剝奪我的政治權(quán)力至終身的。我還是“走自己的路，讓別人去說吧。”我相信以我的人格和大家以往對我的了解以及今后對我的相知，可以作為一個無聲的說明吧。相信我，就是對勤懇、真誠的褒揚。

除了以上的不利條件外，我自認(rèn)還有擔(dān)任辦公室主任的諸多有利條件。

第一，我對中心學(xué)校有著特殊的感情，對鎮(zhèn)教育更是難以割舍。__年8月陽光燦爛的日子，中師畢業(yè)的我有幸分配到了中心校----這個人才濟濟、團結(jié)又溫暖的大家庭。我不會忘記,領(lǐng)導(dǎo)們噓寒問暖、苦口婆心的關(guān)心我的生活，指點我的工作，肯定我的進步，公正的給予了我較多的榮譽;我不會忘記，全校教工，又特別是女老師們，為了我的個人問題，費了很多心。每位老師的關(guān)愛，我都將永生銘記，感激在心……總之，中心校給予了我太多的記憶，太多的親情，太多的依戀。在我十四年的教師旅程中，有九年的光陰在這里度過。是中心校成就了我的事業(yè)，是中心校一直都在感動著我，讓我魂牽夢繞，讓我總想著為著她的發(fā)展去盡自己最大的努力。

從當(dāng)老師以來，我的教育生涯一直都與鎮(zhèn)教育連在了一起，也曾有過跳出鎮(zhèn)教育去外地教書的機會，也曾有過脫離鎮(zhèn)教育去其他行道工作的可能，權(quán)衡再三，出于對教育的熱愛和無法割舍的深情、溫暖和信任，我還是留了下來。

愛因斯坦說過：熱愛是最好的教師。我既然那么熱愛這個學(xué)校，熱愛鎮(zhèn)教育，就一定能把工作干好。希望大家能夠相信我、接納我、支持我，我一定不會讓你們失望。

第二，我具備擔(dān)任辦公室主任的素質(zhì)

1、我具有高尚的師德修養(yǎng)和優(yōu)良的政治思想素質(zhì)。我歷來都十分注意自己作為教師的形象，不管是工作作風(fēng)還是生活作風(fēng)都能做到嚴(yán)以律己。我平時十分關(guān)心學(xué)習(xí)時事、政治，兒子于是戲稱我為“新聞爸爸”。因而我具有較高的思想政治覺悟，能夠始終保持堅定的政治立場和較高的政治敏銳性。

2、我具有吃苦耐勞、默默無聞的敬業(yè)精神

我是從農(nóng)村出來的，深深懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理。不管是在教學(xué)工作中，還是在管理工作中，我總是身體力行，，努力工作，力爭上游。

3、我具有虛心好學(xué)、開拓進取的創(chuàng)新意識。

我熱愛文秘工作，平時愛讀書看報，也瀏覽了一些有關(guān)政治、教育教學(xué)及管理方面的書籍。我思想比較活躍，愛好廣泛，接受新事物比較快，勇于實踐，具有開拓精神;同時我朝氣蓬勃，精力旺盛，工作熱情高、干勁足，具有高昂斗志。

4、我做人謙虛真誠，平和待人，具有廣闊的胸懷，不計較個人名利得失。不管是做教師時，自己能力有多強，工作有好出色，還是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)時，自己有了一點權(quán)力，我都從不居功自傲，從不盛氣凌人，從不高高在上。一有利益我總是想到別人，近四年來，年度考核時我并沒為自己評過一次優(yōu)，評選先進時我的得票數(shù)往往都更高，也總是讓給其他班子成員和教師。在__學(xué)校的這幾年，我作為領(lǐng)導(dǎo)的收獲之一便是內(nèi)心得到了修煉，胸懷得到了擴展、名利得失卻看得更淡了。

5、我養(yǎng)成了雷厲風(fēng)行、求真務(wù)實的工作作風(fēng)，遇事不含糊，辦事不拖拉的工作習(xí)慣，具有不唯書、不唯上、只唯真、只唯實的工作態(tài)度。一項工作我可以安排得井井有條，處理得完完美美;一個總結(jié)我可以寫得文詞優(yōu)美，一揮而就。

第三，我認(rèn)為自己具備擔(dān)任辦公室主任的才能。

1 我具有較為熟練的運用計算機和網(wǎng)絡(luò)的能力

多年以前，面對計算機的沖擊，當(dāng)時是“計算機盲”的我就具有了強烈的危機意識。于是我加緊自學(xué)計算機知識與操作，并參加了縣上的幾次培訓(xùn)?，F(xiàn)在，計算機已經(jīng)成為我的一大愛好，套用時髦的一句話來說就是，電腦電腦你，就像“老鼠愛大米”。目前，我能夠較熟練進行文字操作、繪圖、課件制作、網(wǎng)絡(luò)下載等操作。我已經(jīng)能夠適應(yīng)當(dāng)今倡導(dǎo)的計算機管理的要求以及辦公室電子文檔的建檔工作。

2、我具有較高的知識文化水平和業(yè)務(wù)能力。

90年剛參加工作的我就意識到，我的中師知識水平和文憑將來一定不能適應(yīng)時代的新要求。于是參加了漢語言文學(xué)專業(yè)的自考。雖說苦讀艱難，但提高了自己，求得了真知實學(xué)，成為當(dāng)時中心校教工中的第一個大專生。

此外，我曾接受過檔案管理、公務(wù)文書寫作、信息等多種培訓(xùn)，開闊了視野，增加了閱歷，提高了能力，懂得辦公室事務(wù)的巨細(xì)。

3、具有較強的語言表達能力。

我具有較標(biāo)準(zhǔn)的普通話和較強的口頭表達能力。從小以來我對漢語文字就有一種特殊的偏好，口語和朗讀水平逐漸提高，在讀師范時還代表班上參加過多次演講比賽獲獎;20_年鎮(zhèn)“祖國頌”演講賽，__學(xué)校找不出人參加，

我只得親自寫稿參賽，獲得二等獎;今年，我親自撰寫演講 稿并指導(dǎo)__學(xué)校的劉雪梅同學(xué)參加了鎮(zhèn)縣“緬懷__誕辰__周年”的演講，均獲一等獎的好成績，甚至超過了實驗小學(xué)、西街小學(xué)的選手。實際上，朗讀已經(jīng)成為我的一個嗜好，我經(jīng)常會吟誦詩歌散文來陶冶自己。

從上學(xué)以來，我的文科都很拔尖，記得__年中考時，我的語文和政治分別以__和__分的成績獲得“雙科狀元”。我的作文總是被老師當(dāng)作范文朗讀，激勵了我去愛好文學(xué)，提高寫作能力，一度時期我還做過成為作家和詩人的美夢。目前我有48篇教育教學(xué)論文、鑒賞文章、詩歌、小小說、散文、舊體詩分別在國家級雜志《輔導(dǎo)員》、省級報紙《四川日報》(農(nóng)村版)、《教育導(dǎo)報》、《小學(xué)生報》、市級報刊《語文課內(nèi)外》(學(xué)語文報)、《市廣播電視報》，市級電臺“__人民廣播電臺”、縣級媒體《__報》和“__電臺”上發(fā)表;另有一首詩歌由長江文藝出版社收入《當(dāng)代新人優(yōu)秀作品選》一書，全國發(fā)行;另有一篇教育論文由“光明日報社出版社”收入《中國改革先鋒》一書，全國發(fā)行。另寫有大量的信息在各級媒體報道。__年被__《學(xué)習(xí)報》社聘為“特約編輯”;__年被《學(xué)語文報》評為“優(yōu)秀作者”。“腹有詩書氣自華”，感謝我的老師給了我嚴(yán)密的思維和這樣的文學(xué)功底，我想我是能夠勝任的。

4 、我具有豐富的工作經(jīng)驗和較強的協(xié)調(diào)能力，具有辦公室主任職位要求的綜合協(xié)調(diào)能力

我曾擔(dān)任過教師、班主任、團隊負(fù)責(zé)人、校長職務(wù)，知道作為教師的辛苦，知道中層干部應(yīng)如何更好的去履行職責(zé)，如何去顧全大局、當(dāng)好參謀，我一樣知道當(dāng)校長的苦衷、無奈和工作需要。因而，我可以體諒很多人很多事，去找準(zhǔn)自己的位置，主動進入角色，真正起到協(xié)調(diào)的作用。由于擔(dān)任過多年的管理工作，我與上級各部門、本鎮(zhèn)各校和人員建立起了較好的工作關(guān)系和私人感情，我能夠與之很方便的接洽與協(xié)調(diào)，做出實效。

5、我具有較好的年齡優(yōu)勢。雖說網(wǎng)友稱我為“老頭”，但正值而立之年的我干事業(yè)卻正當(dāng)時，我有健康的身體，旺盛的精力，敬業(yè)的精神，又有一定的管理經(jīng)驗，能夠全身心地有效的投入到自己所熱愛的工作當(dāng)中去。

我認(rèn)為自己有資歷、更有潛力、也完全有能力勝任辦公室主任工作。假如我有幸競聘 成功，我將笨鳥先飛，不負(fù)眾望，不辱使命，做到“以為爭位，以位促為”?，F(xiàn)在，我將以后的工作思路和承諾如下：

1、抓好宣傳報道工作，大力宣傳鎮(zhèn)教育的新氣象、新風(fēng)貌、新成果。和大家一道努力把《__教苑》辦成更具前瞻性、可讀性、指導(dǎo)性、思想性和有鎮(zhèn)教育特色的簡報。研究建立學(xué)校網(wǎng)站的可行性，將學(xué)校與互聯(lián)網(wǎng)連接，讓宣傳工作做出校門，與世界接軌。

2、搞好上傳下達、通聯(lián)工作，搞好接待工作和文秘工作。工作中身體力行，恪守職業(yè)道德，管理上發(fā)揚民主，善于聽取不同意見;生活中團結(jié)同志、助人為樂;提高自己的領(lǐng)導(dǎo)水平和管理水平。日常工作生活中，要盡力做到，待遇上的事、榮譽上的事讓一點，工作上的事盡量多干點。特別是組織上交辦的工作，一定要不講條件做好。要注意學(xué)習(xí)，不斷提高自己，適應(yīng)繁重工作的需要;

3.努力當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手，工作中多請示、勤匯報，既充分尊重領(lǐng)導(dǎo)的意見，又敢于表達自己的看法，提出合理化建議;對領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作做到事事有回音、件件有著落，堅持做到不越權(quán)、不錯位、不失位，做到：到位不越位，補臺不拆臺。協(xié)調(diào)好與各科室的合作關(guān)系，讓領(lǐng)導(dǎo)和同志們滿意、放心!

4、加強檔案管理。按照20__年實行的歸檔文件新規(guī)則管理檔案，建立檔案管理制度，搞好收集、整理、編目、入盒、上架的操作，并提高檔案利用率。

最后，我想說，這次我響應(yīng)組織號召，積極參與競爭，讓大家認(rèn)識我、了解我、抑或認(rèn)可我、支持我，我已很滿足。你們的支持必將促使我在以后的工作當(dāng)中，勵精圖治，恪盡職守，努力學(xué)習(xí)，勤奮工作，以綿薄之力來回報組織和同志們。不管能否當(dāng)上辦公室主任，但就我的人生旅程來說：我的過去屬于鎮(zhèn)教育，現(xiàn)在屬于鎮(zhèn)教育，將來仍然屬于鎮(zhèn)教育。最后以一首自編的對聯(lián)來結(jié)束我的演講，上聯(lián)是“勝固可喜，寵辱不驚看花開”，下聯(lián)是“敗亦無悔，去留無意隨云卷”，橫批是“無怨無悔”。

謝謝!