2023年陽光競聘心得體會和感想(匯總9篇)

心得體會是對所學(xué)、所思、所感的深入思考和總結(jié)，是一種對自己學(xué)習(xí)和成長的記錄和反思。在寫心得體會時，我們可以適當(dāng)運(yùn)用比喻、圖片等修辭手法，增強(qiáng)文章的表現(xiàn)力和感染力。通過閱讀他人的心得體會，我們可以獲得一些建議和啟發(fā)，幫助我們更好地整理自己的思路。

陽光競聘心得體會和感想篇一

我要做一名陽光教師，調(diào)整好心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作，在今后工作中，我會用真心、愛心、誠心、耐心，換來孩子們純真的笑容，贏得孩子們的尊敬和愛戴以及學(xué)校、家長的認(rèn)同和社會的認(rèn)可，在此分享。

星期六，教體局組織全滎陽市的教師一起聆聽了高金英老師的報告，高金英是中學(xué)高級教師、中國科協(xié)學(xué)會管理服務(wù)中心教育專家委員會研究員。她1995年起擔(dān)任宏志班班主任，被評為北京市模范班主任、北京市先進(jìn)工作者，獲得全國“三八”紅旗手、首都精神文明建設(shè)獎?wù)?。她先后編輯出版了《沒有音樂照樣跳舞》、《我與宏志班》、《陽光總在風(fēng)雨后》等書，被譽(yù)為“宏志媽媽”。

初次見到高金英老師，便被她樸實(shí)的形象、親切的話語吸引住了。心里不禁感嘆到：如此平凡的人竟做了那么多不平凡的事情;平凡的崗位也可以成就不平凡的事業(yè)。而如今不平凡的老師就坐在了我們面前。聽高老師的講座簡直就是一種享受，一天下來一點(diǎn)也不覺得累，反而越聽越愛聽，高老師是個“故事大王”。一整天的講課，與其說是在作講座還不如說在講故事。剛開始我以為高老師教授的科目一定是文科，可是后來才發(fā)現(xiàn)原來她是教物理的，一直認(rèn)為物理是理科當(dāng)中偏難的一門科目，課堂應(yīng)當(dāng)是很沉悶的，難以調(diào)動學(xué)生的積極性，沒想到物理老師——高老師是用故事來吸引學(xué)生，教育學(xué)生，讓我感觸頗多。

報告會上，高金英老師現(xiàn)身說法，列舉大量鮮活的事例，深入淺出介紹了自己在教育教學(xué)過程中通過日常生活小事闡述大道理的獨(dú)特的班主任工作方法。報告在高金英老師配樂朗誦《教師的價值》中開始了，教師們都沉浸在感人的師生情中，這樣的開場也注定我們將接受一次心靈的震撼，精神的洗滌。隨后，我們又被她的幽默、風(fēng)趣、智慧深深吸引，場內(nèi)笑聲迭起。一個個幽默的小笑話，讓大家笑得前仰后合，但笑過之后，留下的是思索;一個個精辟的小故事，讓大家感動得潸然淚下，但哭過之后，留下的是沉思。

怎么當(dāng)班主任才是有“陽光味道”?聽完高老師的報告,我豁然明白，教師人格的魅力就是“陽光的味道”。這種人格的魅力就是教師的責(zé)任心和愛心。有了責(zé)任心只能把事做對;有了愛心才能把事做好。

高老師說：愛就是教育，一個優(yōu)秀班主任成功的前提就是“愛心”。是的，教師只有用自己的愛才能與學(xué)生產(chǎn)生心靈的碰撞，才能達(dá)到超越人的自然屬性而達(dá)到完美的境界。教育不能沒有感情，沒有愛的教育，就如同池塘里沒有水一樣，不能稱其為池塘;沒有情感，沒有愛，也就沒有教育。

聆聽講座的過程中，讓我感受最深的是高老師的教育智慧。在教育教學(xué)工作中，她十分善于利用“小故事”引導(dǎo)學(xué)生理解“大道理”。的確，生活中生動有趣的小故事，我們稍加細(xì)想就會品出許多哲理。對于聽多了長輩說教的孩子，那些小故事會在不知不覺中觸動他們的心靈，起到很好的教育效果。高老師反復(fù)說：你要教育他，發(fā)脾氣是無用的，說教是無功的，講故事呀!很多老師認(rèn)為教育沒材料，沒教材，其實(shí)不然，生活中很多的東西都可以用來教育學(xué)生，就看你是否用心去注意。比如：我們手機(jī)上很多笑話，就可以用上。

高老師慣在細(xì)節(jié)中授人以德。她慣拿小事開刀，再套用一些道德文章以小喻大。她利用“咸菜風(fēng)波”對學(xué)生展開自律與他律，勤儉持家、揮霍敗家說教。高金英老師就是這樣高效利用“午檢”，分秒滲透“宏志精神”。

我特別欣賞高老師的做法：“當(dāng)他在犯小錯誤的時候，他本人是覺得不以為然，這個時候我覺得作為老師指出來，嚴(yán)厲地批評，提醒他注意;當(dāng)他犯了大錯誤的時候，我們講傻子都知道錯了，老師就沒有必要跟他沒完沒了地批評啊、或者說更嚴(yán)厲地指責(zé)，沒必要了?！?/p>

聽這講座之前，在遇到學(xué)生犯錯誤時，我的做法剛好和高老師的倒過來：當(dāng)他犯小錯誤時，輕描淡寫的批評;當(dāng)他犯大錯誤時，就沒完沒了的斥責(zé)他!而且我也一直認(rèn)為自己的做法是正確的：“有些事情要視而不見，有些事情要嚴(yán)肅處理”，可是隨著自己班主任工作的日益開展，我逐漸發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生，你越批評他，他越反抗，抵觸心理越大，工作越難開展。聽了高老師的講座，我才意識到我以前做法似的錯誤性。原來作為一名班主任，教育學(xué)生不能只是批評，還要有適當(dāng)?shù)墓膭詈捅頁P(yáng)，尤其是在他們犯錯誤的時候。其實(shí)學(xué)生他們在處理事情方面，思想已經(jīng)逐漸趨向于成熟，但由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)不足，犯錯誤是再所難免的，有時候，他們自己已經(jīng)意識到了自己的做法是錯誤的，只是由于某些原因羞于承認(rèn)，這時作為班主任，我們要做的不是一味的批評，而是應(yīng)該對他們進(jìn)行引導(dǎo)，或者是從旁輕輕地點(diǎn)幾句，我想效果會更好一些。

除此之外，在工作中，我們做班主任的要以理服人，以情感人，要有“陽光的味道”。殊不知，培養(yǎng)這種“陽光的味道”它需要你精力的投入，時間的投入，情感的投入，但是，一旦陽光溫暖了每一個學(xué)生的心田，你就會感到無比幸福。

暑假我認(rèn)真品讀了《修優(yōu)美師德做陽光教師》這本書，讓我感受到做一個優(yōu)秀的陽光教師必須要做到：在面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事，要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對家長，要能陽光般真誠的交流;面對教育，要有陽光般平和的心態(tài);面對教研，要有陽光般積極的熱情;面對發(fā)展，要有陽光般不息的能量。書中的一個個案例在我的腦海里烙下了深深的印痕。

教師是充滿愛心的職業(yè)，教師要做一名愛的天使，這是對每一位教師的最基本要求。教師不僅僅要成為一名有愛心的教師，還要成為一名智慧型的教師。

智慧是思索的結(jié)晶，教師的教育智慧即是教師對教育教學(xué)問題長期研究和不斷思索的結(jié)果。教師如果能從研究的角度來從事教學(xué)工作，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，研究問題，就能不斷地增長自己的思考力、感悟力，不斷地提煉新見解、新觀點(diǎn)，從而全面地提高自己的學(xué)術(shù)水平和教育智慧。

做一名陽光教師，就要樂于讀書學(xué)習(xí)，走進(jìn)陽光海洋。知識就像海洋，只有不斷努力，才能縮短與彼岸的距離。做一名陽光教師，就要善待學(xué)生的錯誤。因?yàn)槊總€人都會犯錯誤，更別提孩子了，吃一塹，長一智。孩子們正是在一次次的錯誤中吸取教訓(xùn)，逐漸長大的。因此作為教師，我要改變自己的觀點(diǎn)，用贊美的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)而形成贊美的習(xí)慣。那么，我即使面臨巨大的壓力，也會從心里感到自己是一名快樂的教師。“愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之;懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由”。

我要做一名陽光教師，調(diào)整好心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作。在今后工作中，我會用真心、愛心、誠心、耐心，換來孩子們純真的笑容，贏得孩子們的尊敬和愛戴以及學(xué)校、家長的認(rèn)同和社會的認(rèn)可。

陽光是萬物生存之源，陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，有了陽光才有我們這個美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的，它代表著健康積極的生活態(tài)度，代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個“陽光”來修飾，那也是我們每個老師的理想。

首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽光心態(tài)。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多，也會幸福許多!我們的學(xué)生也會因此而快樂許多，幸福許多!

其次就是要享受生活、享受教育本身?！爱?dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”，人們就會選擇放棄，就會選擇逃避。我們要堅(jiān)信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會到學(xué)生對你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺到教育的價值??面對“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。

我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育的路上前行。因?yàn)橄硎埽馕吨鞓?，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。

陽光競聘心得體會和感想篇二

懷陽光心態(tài)陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，做幸福教師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情。

心得體會。

陽光代表著愛，代表著生命的熱力，代表著對希望與理想的執(zhí)著。陽光能給萬物生命力，陽光教師就是能給學(xué)生生命力的教師。

為了讓老師們懷揣一顆陽光心，將愛灑向?qū)W生心靈，享受幸福的教師生活，鞏留縣第二小學(xué)于2月14日上午在階梯教室由心理咨詢師路平老師為全體老師帶來了主題為“做陽光教師”專題講座活動。路老師主要從教師的壓力、教師的職業(yè)倦怠以及教師調(diào)控職業(yè)倦怠的心靈智慧三個方面進(jìn)行講座。講座中路老師用生動的故事導(dǎo)入結(jié)合我們教師的現(xiàn)狀告訴我們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)、變壓力為動力擁有陽光心態(tài)做幸福教師。

本次培訓(xùn)，是給老師們一次精神大洗禮。全體教師倍受鼓舞，精神振奮，人格魅力得到以提升，更加統(tǒng)一了“做陽光教師，培養(yǎng)陽光學(xué)生，打造陽光學(xué)?！钡乃枷耄鹤尳逃錆M思想，讓思想充滿陽光，讓陽光充滿校園，讓校園充滿活力。

用心感悟?qū)＜要?dú)特的教育智慧，激蕩心靈，啟迪思想，激發(fā)思維。2月20日下午，金銀湖中學(xué)邀請武漢市中小學(xué)教師繼續(xù)教育中心施火發(fā)主任為我校教職工做了一場題為“做一名幸福的教師”的講座。

講座中，施火發(fā)通過案例、自己的心得體會以及幻燈片演示闡述了做一個幸福的老師要享受自己的專業(yè)成長、享受學(xué)生的健康成長、享受自己的專業(yè)創(chuàng)作、享受生命的良性互動。他說：做教師最大的幸福，在于能夠通過我們的努力讓學(xué)生擁有一個更好的成長環(huán)境，更好地促進(jìn)學(xué)生的生命成長。短短兩個小時的講座，教師們對如何享受自己的職業(yè)幸福有了更透徹的認(rèn)識和領(lǐng)悟，也讓我們在以后工作中如何保持良好的心態(tài)投入到教學(xué)工作中，注入了新的強(qiáng)心針。

我們靜靜地聽，靜靜地品味，靜靜地內(nèi)化，心靈深處便覺得如沐春風(fēng)般溫暖，如飲甘露般清甜。感悟教育智慧，踐行生命真諦。本次學(xué)習(xí)將成為我們教育人生中一筆寶貴精神財富和一頓豐盛的營養(yǎng)大餐，激勵大家在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，永葆自己的教育教學(xué)生命之樹常青!常綠!

通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美好的未來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上!

一個人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。

人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否?快樂與否?在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天!

通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上!

怎樣才能締造陽光心態(tài)?首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，了解自己，正確評價自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會無往不勝!締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學(xué)會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。

通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂觀豁達(dá).果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人激勵別人，塑造感恩心態(tài)，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績離不開團(tuán)隊(duì)的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個人，回報于團(tuán)隊(duì)，要面對現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬接受，實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力!在給團(tuán)隊(duì)帶來快樂的同時，自己收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心!

本學(xué)期我校開展了“塑陽光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動，深入學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛說》、《師德說》、《師魅說》、《師學(xué)說》和吳為庫教授的《塑陽光心態(tài)享受快樂人生》等教育文章，給了我很大的啟發(fā)，這些文章就像一盞燈照亮了我的心，給了我獻(xiàn)身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)點(diǎn)感受。

首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽光心態(tài)。陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，作為一個老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。哲人亞里士多德曾說：“生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它;第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它?！边@就告訴我們：如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多，也會幸福許多!我們的學(xué)生也會因此而快樂許多，幸福許多!

一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個人來到這個世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，當(dāng)我們遇到怒和哀的時候，往往不知所措。但是，一個健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過如此，當(dāng)我們擁有一個陽光心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

其次就是要享受生活、享受教育本身?！爱?dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去，紅筆雖艷紅顏老’!”有的老師，因不堪忍受教師的清貧與寂寞，棄教而去;我們的教師怎么了?我們的教育怎么了?于是，在困惑里，新的教育觀念，新的教學(xué)理念，新的教學(xué)手段產(chǎn)生了。隨著時代進(jìn)步、教育改革的深入，這就要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。

“苦教”固然可敬，但我們教師卻不應(yīng)該僅僅滿足于此。因?yàn)?，一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”，人們就會選擇放棄，就會選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育的路上前行。因?yàn)橄硎?，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。我們要堅(jiān)信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會到學(xué)生對你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺到教育的價值……面對“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。

知足、感恩、樂觀開朗是一種健康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。

你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心就要有一團(tuán)火;要想照亮別人，就請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣才能照亮內(nèi)心呢?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生，影響家長，最后影響社會;才能真正成為一個快樂的教師!

陽光競聘心得體會和感想篇三

以江澤民同志為核心的第三代中央領(lǐng)導(dǎo)集體始終把黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作作為全黨的一件大事來抓，反腐敗斗爭的形勢仍然是嚴(yán)峻的反腐敗斗爭的任務(wù)仍然是繁重的屆四中全會以來。態(tài)度堅(jiān)決，旗幟鮮明，作出了一系列重大決策和部署，推動反腐倡廉取得重大成效，有力地維護(hù)和促進(jìn)了改革發(fā)展穩(wěn)定的大局。同時，也必須看到現(xiàn)在一些腐敗現(xiàn)象仍然比較突出，導(dǎo)致腐敗現(xiàn)象易發(fā)多發(fā)的土壤和條件還存在反腐敗斗爭的形勢仍然是嚴(yán)峻的反腐敗斗爭的任務(wù)仍然是繁重的必須繼續(xù)進(jìn)行不懈的努力。

明確了勤政為民、廉潔務(wù)實(shí)”深刻內(nèi)涵及學(xué)習(xí)的重要意義。勤政為民、廉潔務(wù)實(shí)”以鄧小平理論和“三個代表、中紀(jì)委三次全會精神為指導(dǎo)，學(xué)習(xí)“勤政為民、廉潔務(wù)實(shí)”有感通過月日---月日這個階段的學(xué)習(xí)和教育。以安寧市紀(jì)委二次全會：黨風(fēng)廉政建設(shè)會議精神，勤政為民、廉潔務(wù)實(shí)”為主題，以樹立正確的權(quán)力關(guān)、地位關(guān)、利益關(guān)和科學(xué)的發(fā)展關(guān)為重點(diǎn)，開展理想、信念、教育、思想道德教育，黨性黨風(fēng)黨紀(jì)教育為指導(dǎo)思想。緊密結(jié)合當(dāng)前實(shí)施“云嶺先鋒工程并結(jié)合工作實(shí)際而學(xué)習(xí)的認(rèn)為在實(shí)踐中應(yīng)努力做到要樹立強(qiáng)烈的改革和創(chuàng)新意識，積極探索改革新思路，發(fā)展新辦法，工作新舉措，努力做好上級精神與本地實(shí)際結(jié)合的文章。必須牢固樹立執(zhí)政為民的宗旨。要深懷愛民之心，恪守為民之責(zé)，善謀富民之策，多辦利民之事。善于在橫比中找到差距，切實(shí)增強(qiáng)歷史使命感和時代責(zé)任感，聚精會神搞建設(shè)。必須加大行政體制改革力度。按照經(jīng)濟(jì)調(diào)節(jié)、市場監(jiān)管、社會管理和公共服務(wù)的職能定位，進(jìn)一步轉(zhuǎn)變政府職能，該管的一定管好，不該管的堅(jiān)決放開。必須堅(jiān)持從嚴(yán)治政。認(rèn)真落實(shí)公務(wù)員廉潔從政規(guī)定，尤其是領(lǐng)導(dǎo)成員要做表率，以模范行動帶出好的政風(fēng)。完善思想教育、行為規(guī)范、管理監(jiān)督、查案懲處、干部保護(hù)、廉政責(zé)任等制度，努力從源頭上防止腐敗問題的發(fā)生。

中國共產(chǎn)黨中央胡錦濤在中央紀(jì)律檢查委員會第二次全體會議上發(fā)表重要講話。強(qiáng)調(diào)指出，適應(yīng)新形勢新任務(wù)的需要，當(dāng)前和今后一個時期深入開展黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作，必須高舉鄧小平理論偉大旗幟，以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹十六大精神，解放思想、實(shí)事求是與時俱進(jìn)，堅(jiān)持標(biāo)本兼治、綜合治理的方針，繼續(xù)下大氣力懲處腐敗的同時，加強(qiáng)教育，發(fā)展民主，健全法制，強(qiáng)化監(jiān)督，創(chuàng)新體制，把反腐倡廉寓于各項(xiàng)重要政策措施之中，從源頭上預(yù)防和解決腐敗問題，更好地為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的奮斗目標(biāo)服務(wù)。黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作，黨的建設(shè)新的偉大工程的重要組成部分。胡錦濤指出，黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作，黨和國家的重要工作，也是黨的建設(shè)新的偉大工程的重要組成部分。繼續(xù)堅(jiān)定不移地做好黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作，全面貫徹“三個代表”重要思想、實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會宏偉目標(biāo)的重要保證，建設(shè)社會主義政治文明的重要任務(wù)，加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)的重要內(nèi)容。各級黨委和政府要緊緊圍繞新世紀(jì)新階段黨和國家工作的大局，圍繞提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平、提高拒腐防變和抵御風(fēng)險能力這兩大歷史性課題，以堅(jiān)定不移的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)有力的工作和堅(jiān)持不懈的努力，進(jìn)一步推進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作，不斷以新的工作成效取信于民，保證全面建設(shè)小康社會宏偉目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。

進(jìn)一步深入開展黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作，必須以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，必須堅(jiān)持黨委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、各方面齊抓共管的領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制，必須圍繞發(fā)展這個黨執(zhí)政興國的第一要務(wù)來進(jìn)行，必須貫徹黨要管黨、從嚴(yán)治黨的方針，必須堅(jiān)持標(biāo)本兼治、綜合治理，必須依靠人民群眾的支持和參與。要把反腐倡廉同改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)的重大措施結(jié)合起來，使黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作同改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展，深入開展黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作要重點(diǎn)做好以下幾個方面的工作。第一，進(jìn)一步加大懲處力度，依紀(jì)依法嚴(yán)厲打擊腐敗分子。在領(lǐng)導(dǎo)干部尤其是高中級干部中發(fā)生的腐敗案件，嚴(yán)重?fù)p害黨和國家的形象，危害極大，必須繼續(xù)作為查辦案件工作的重點(diǎn)。第二，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)黨的作風(fēng)建設(shè)，以黨風(fēng)建設(shè)帶動政風(fēng)和社會風(fēng)氣的好轉(zhuǎn)。對關(guān)系群眾切身利益、群眾反映強(qiáng)烈的一些不正之風(fēng)問題，要重點(diǎn)加以解決。要嚴(yán)肅黨的紀(jì)律特別是政治紀(jì)律。第三，進(jìn)一步加強(qiáng)思想政治建設(shè)，構(gòu)筑牢固的思想道德防線。要引導(dǎo)廣大黨員特別是領(lǐng)導(dǎo)干部增強(qiáng)黨的意識，提高黨性修養(yǎng)，不斷加強(qiáng)主觀世界的改造，自覺做實(shí)踐“三個代表”重要思想的模范。尤其要注重教育和引導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)干部正確認(rèn)識和處理奉獻(xiàn)精神和利益原則、黨的事業(yè)和個人價值、全局利益和局部利益的關(guān)系。第四，進(jìn)一步深化體制改革，建立健全防范腐敗的體制機(jī)制。要把反腐倡廉同改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)的重大措施結(jié)合起來，使黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作同改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展。第五，要進(jìn)一步發(fā)展黨內(nèi)民主，加強(qiáng)對領(lǐng)導(dǎo)干部行使權(quán)力的制約和監(jiān)督。要按照十六大提出的建立結(jié)構(gòu)合理、配置科學(xué)、程序嚴(yán)密、制約有效的權(quán)力運(yùn)行機(jī)制的要求，大力加強(qiáng)權(quán)力監(jiān)督制度和機(jī)制建設(shè)。

做好黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作，必須堅(jiān)持和改善黨的領(lǐng)導(dǎo)。各級黨委要以高度的政治責(zé)任感和使命感，旗幟鮮明、堅(jiān)定不移地抓好工作，切實(shí)擔(dān)負(fù)起反腐倡廉的政治責(zé)任，發(fā)揮好總覽全局、協(xié)調(diào)各方的作用，使反腐敗領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制有效運(yùn)轉(zhuǎn)起來，形成齊心協(xié)力反腐敗的良好局面。要加強(qiáng)對紀(jì)律檢查工作的領(lǐng)導(dǎo)，支持紀(jì)委全面履行職責(zé)。要努力建設(shè)一支政治堅(jiān)強(qiáng)、公正清廉、紀(jì)律嚴(yán)明、業(yè)務(wù)精通、作風(fēng)優(yōu)良的高素質(zhì)的紀(jì)檢監(jiān)察干部隊(duì)伍。要把依法執(zhí)政的要求貫徹到黨的紀(jì)律檢查工作中去，嚴(yán)格依紀(jì)依法辦事。

我們要以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深刻闡明了加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭的極端重要性，全面分析了當(dāng)前黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭面臨的形勢，明確提出了黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作必須把握的重要原則和任務(wù)。這對于全黨進(jìn)一步認(rèn)識深入開展黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭的重大意義，全面貫徹落實(shí)“三個代表”重要思想和十六大的戰(zhàn)略部署，進(jìn)一步推進(jìn)新世紀(jì)新階段的黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭，具有重要的指導(dǎo)意義。我們一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會“勤政為民、廉潔務(wù)實(shí)”的深刻內(nèi)涵及學(xué)習(xí)的重要意義。這將對我們今后工作會產(chǎn)生深刻的意義!

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陽光競聘心得體會和感想篇四

第一段：引言（100字）。

陽光競聘是一種全新的招聘方式，它突破了傳統(tǒng)的招聘模式，更注重求職者的綜合素質(zhì)和個人實(shí)力。最近，我參與了一次陽光競聘，這是我第一次經(jīng)歷這種形式的面試。通過這次經(jīng)歷，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會，迫使我重新思考了傳統(tǒng)面試的局限性和陽光競聘的優(yōu)勢。

陽光競聘注重真實(shí)性和公正性，它給予求職者與用人單位平等的競爭機(jī)會。在面試的過程中，評委們能夠通過親眼目睹求職者的表現(xiàn)，更準(zhǔn)確地評估他們的能力和潛力。此外，陽光競聘還注重求職者的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力，因此，它不僅是一個機(jī)會去展示個人特長，也是一個機(jī)會去展示對人際關(guān)系的處理和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。通過這種形式的面試，每個求職者都有機(jī)會真實(shí)地展現(xiàn)自己的才能和素質(zhì)。

第三段：陽光競聘的挑戰(zhàn)（300字）。

盡管陽光競聘有許多優(yōu)點(diǎn)，但它也帶來了一些挑戰(zhàn)，特別是對求職者來說。陽光競聘的過程非常緊張，求職者們需要在有限的時間內(nèi)充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以吸引評委的注意。在這個環(huán)節(jié)中，求職者不僅要有扎實(shí)的專業(yè)知識，還需要具備出色的表達(dá)和溝通能力。此外，與傳統(tǒng)的面試相比，陽光競聘也給了評委更多針對個人的提問，這需要求職者有更全面的準(zhǔn)備，包括個人職業(yè)規(guī)劃、自我認(rèn)知等方面的深度思考。

第四段：個人體會（300字）。

我參加陽光競聘的過程中，我意識到自己在溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作方面還有一定的不足。這次面試，我被要求與其他求職者合作完成一個小組任務(wù)。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己有時候在團(tuán)隊(duì)中的表現(xiàn)不夠積極，我經(jīng)常傾向于聽取別人的意見而不是積極發(fā)表自己的看法。通過這次經(jīng)歷，我意識到團(tuán)隊(duì)合作能力不僅僅是與他人融洽相處，更重要的是能夠表達(dá)自己的意見，尊重他人的觀點(diǎn)，并參與到團(tuán)隊(duì)決策中來。這不僅能夠更好地展示個人能力，也能夠?qū)φ麄€團(tuán)隊(duì)的工作效率帶來積極的影響。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過這次陽光競聘的經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足。我明白了陽光競聘的優(yōu)點(diǎn)及其挑戰(zhàn)，并且知道了自己的不足之處。面對不足，我會更加努力地提高自己的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力。陽光競聘的面試形式給我一個機(jī)會去展示自己的全部實(shí)力，也是對我個人發(fā)展的一次重要考驗(yàn)。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和優(yōu)化，我一定能夠在以后的陽光競聘中取得更好的成績。

（總字?jǐn)?shù)：1200字）。

陽光競聘心得體會和感想篇五

第一段：引言和背景介紹（200字）。

陽光競聘作為一種新型的招聘方式，近年來在許多企事業(yè)單位中逐漸流行起來。相比傳統(tǒng)的面試形式，陽光競聘注重展示求職者的能力和表現(xiàn)，通過溝通、合作和創(chuàng)新能力的考察來選拔最適合的人選。我有幸參加并取得了一定成績，我想分享一些我在陽光競聘中的心得和體會。

第二段：積極主動展示自己（300字）。

在陽光競聘中，我深刻認(rèn)識到了積極主動展示自己的重要性。當(dāng)機(jī)會擺在面前時，只有善于把握，主動展示自己的特長和優(yōu)勢，才能脫穎而出。舉個例子，當(dāng)我參加陽光競聘時，我發(fā)現(xiàn)一個問題沒有被其他人提及，于是我主動站了出來，闡述了我的觀點(diǎn)，并給出了解決方案。這個被忽視的問題很重要，展示出我的細(xì)心和責(zé)任感，也給評委留下了深刻的印象。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的思考（300字）。

陽光競聘注重團(tuán)隊(duì)合作能力的考察。我意識到，一個良好的團(tuán)隊(duì)合作是事半功倍的關(guān)鍵因素。在競聘過程中，我始終保持與隊(duì)友的良好溝通，并且懂得尊重和信任他們的能力。我深知，作為團(tuán)隊(duì)的一員，我不能只考慮自己的利益，而應(yīng)該從整個團(tuán)隊(duì)的角度去思考和行動。團(tuán)隊(duì)之間的默契和協(xié)作，最終使我們團(tuán)隊(duì)在陽光競聘中取得了不錯的成績。

第四段：創(chuàng)新思維的重要性（300字）。

陽光競聘強(qiáng)調(diào)的一個關(guān)鍵能力就是創(chuàng)新思維。在競聘中，我們不能只滿足于常規(guī)的解決方法，而應(yīng)該主動尋找新穎的思路。為了展示我的創(chuàng)新能力，我在競聘中不斷思考和提出與眾不同的觀點(diǎn)和解決方案。這種勇于挑戰(zhàn)常規(guī)的思維方式，讓我在評委中脫穎而出。創(chuàng)新思維不僅能在競聘中獲得成功，也是在工作和生活中取得優(yōu)勢的重要方式。

第五段：總結(jié)與展望（200字）。

通過陽光競聘，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識。我明白了積極展示自己、團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)新思維等能力的重要性。我相信，這些能力不僅是在陽光競聘中取得成功的關(guān)鍵，也是我未來發(fā)展的基石。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的能力，以更好地適應(yīng)未來的挑戰(zhàn)，并且用自己的成長來回報社會和企業(yè)的信任與期望。

這篇文章以陽光競聘為主題，通過展示自己的經(jīng)歷和心得，闡述了在陽光競聘中的重要要素：主動展示自己、團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新思維。通過這些要素的運(yùn)用，我在陽光競聘中取得了成功，并且對未來的發(fā)展有了更明確的計劃和目標(biāo)。在文章的最后，作者表達(dá)了對未來的展望，并表示將繼續(xù)努力提升自己的能力，以回報企業(yè)和社會的期望。整篇文章具有邏輯性，結(jié)構(gòu)清晰，能夠很好地傳達(dá)主題和觀點(diǎn)。

陽光競聘心得體會和感想篇六

很多人剛接觸堅(jiān)果的時候，都想認(rèn)為這有點(diǎn)拔苗助長的感覺，特別是有些育兒知識的家長或者老師們，都有這種感覺，我自己也一直思考著這種問題。

從字面上解釋，用拔苗的方式幫助禾苗成長，我是這樣理解的，幫助孩子的成長我覺得沒錯，而且很有必要，有些認(rèn)為沒有做任何事情，其實(shí)也是讓孩子自然的成長，也是幫助孩子成長，但也很多幫倒忙的，這類我覺得才是沒有幫助孩子成長，拔苗助長我解釋為用錯誤的方式幫助孩子的成長。

上周我還給小孩講過了一個故事，關(guān)于一粒谷子怎么成長，然后到米飯的全過程，這故事在美國應(yīng)該屬于科學(xué)的內(nèi)容，好處就是了解了植物的成長，我們要愛惜糧食，粒粒皆辛苦，堅(jiān)果特別喜歡。

谷子發(fā)芽變成秧苗，第一次就是要拔苗的過程進(jìn)行插秧，整顆的拔起，移到稻田里，生長才會更加的好，如果不拔苗，那是很難生長，稻穗也會很短，這次拔苗助長是非常關(guān)鍵的，而且是真的幫助了稻子的成長。

當(dāng)然不能整天去拔，如果第一次拔的有成就感，繼續(xù)拔，那就出問題了，那就是拔苗助長的故事，但如果這時開始不管了，效果好嗎，這時后秧苗邊上的水草長的更快，它會瘋狂的吸收泥土的營養(yǎng)，長的比稻苗更快，很快就更高進(jìn)行搶陽光，搶營養(yǎng)，所以還是要干涉，除掉水草，就如我們的小孩，邊上總是有不利于小孩成長的因素，吃的，喝的，玩的，都有不利于小孩成長的，這個時候，還是需要我們的干涉。

秧苗的成長，還需要人們的精心照料，各種害蟲的危害，什么時候需要水，什么時候要放水，只有合理的照料下，產(chǎn)量才會高，我們的米飯才會更香，更可口。

現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)英語，英語是一種語言，語言在小的時候?qū)W習(xí)，我覺得是關(guān)鍵時期，所以進(jìn)步也快;小孩現(xiàn)在學(xué)習(xí)舞蹈，操場上的韻律操，都是動作方面的培養(yǎng);畫畫手工方面的學(xué)習(xí)，小孩子天生愛涂鴉，讓他盡量的涂著;還有戶外的各種活動，都是小孩子特別喜歡的，從語言，動作的提高，如果用較為正確的方法學(xué)習(xí)，小孩就會學(xué)的特別快，有成就感，從而也讓人有拔苗助長的感覺。

在吃飯的問題上，有些家長喜歡喂飯，有些喂到10歲，長輩喜歡讓小孩長的快些，這我也覺得是拔苗助長，用錯誤的方式幫助孩子成長，雖然是長的快，但小孩的自理能力，選擇權(quán)利都受影響，我們3歲就自己吃飯，吃的亂七八糟，小孩只會吃7分飽，我們也不管了，而且蔬菜水果多，這樣小孩就不能長的很快，我樓上的一個奶奶，家里的孫子吃的胖胖的，奶奶人不錯，對我們說，你們不能虐待小孩啊，她還對我說，幼兒園的食物，只能塞牙縫，幽默風(fēng)趣的奶奶，因?yàn)槲覀兗以瓉硪彩悄棠處У?，也比較胖，2歲開始就自己帶了，我就覺得正常的，現(xiàn)在也才37斤，但是精力充沛，頭腦靈活，記憶快。

學(xué)習(xí)上，堅(jiān)果也走在自學(xué)的道路上，我們很少幫助他學(xué)習(xí)。英語在自學(xué)，因?yàn)槲覀円呀?jīng)沒辦法教的，他與外教的有些對話我都聽不懂，圍棋也在自學(xué)中，雖然比培訓(xùn)班學(xué)的慢，但那種自學(xué)的過程才是我們喜歡的，學(xué)的多少，我們都不在乎。

教育的目的，不是培養(yǎng)人們適應(yīng)傳統(tǒng)的世界，不是著眼于實(shí)用性的知識和技能，而要去喚醒學(xué)生的力量，培養(yǎng)他們自我學(xué)習(xí)的主動性，抽象的歸納力和理解力，以便使他們在目前無法預(yù)料的種種未來局勢中，自我做出有意義的選擇。教育是以人為最高的目的，接受教育是人的最高價值的體現(xiàn)。

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陽光競聘心得體會和感想篇七

四月的春風(fēng)吹綠了楊柳，吹開了姹紫嫣紅的百花，吹出了生機(jī)盎然的人間美景。在這沁人心脾的熏風(fēng)里，我們迎來了“五一”勞動節(jié)。在這個特殊的日子里，讓我們向各行各業(yè)、各條戰(zhàn)線上的勞動者致以崇高的敬意!

人民創(chuàng)造歷史，勞動開創(chuàng)未來。幸福不會從天降，夢想不會自動成真。

勞動創(chuàng)造世界，奮斗成就偉業(yè)。勞動是神奇的，勞動是偉大的。勞動是社會文明的重要標(biāo)志，是民族復(fù)興的基石。勞動者用勤勞的雙手和智慧創(chuàng)造了這個五彩斑斕的世界，創(chuàng)造了人類的文明。一部人類的發(fā)展史其實(shí)就是一部勞動史，勞動是人類文明進(jìn)步的源泉。通過勞動，人類從愚昧無知的遠(yuǎn)古走向現(xiàn)代文明?！疤斓莱昵凇?。我們中華民族是以辛勤勞動著稱的民族，憑借這種精神，創(chuàng)造了光耀世界的華夏文明，特別是古老中國的四大發(fā)明，傳到了世界各地，推動了人類歷史的進(jìn)程。

近代的中國，西方列強(qiáng)憑借強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)和軍事實(shí)力打開了我們的國門，使祖**親深受凌辱，為了中華民族的獨(dú)立富強(qiáng)，一代又一代的勞動者們深知只有祖國的強(qiáng)大才能從根本上改變自己的命運(yùn)，于是他們努力拼搏，刻苦鉆研，兢兢業(yè)業(yè)、犧牲小我，無怨無悔，正是他們團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)中國人民一路披荊斬棘、奮勇向前，久經(jīng)磨難的中華民族才終于站起來了。

陽光競聘心得體會和感想篇八

經(jīng)過這次參加的陽光心態(tài)培訓(xùn)活動，我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)，所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事。下面是本站小編為大家收集整理的陽光心態(tài)。

感想，歡迎大家閱讀。

從班主任的每一天，是班主任工作的一個“細(xì)胞”，決定班主任整個“機(jī)體”的健康。單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個方面來管理班級。

一、“勤”是班主任工作的前提條件。

正如俗語所說：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強(qiáng)師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來搜集信息。(2)勤表揚(yáng)。俗語說：“數(shù)君十過，不如賞君一長?！倍啾頁P(yáng)學(xué)生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識，從而達(dá)到管理班級的目的。

二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語說“嚴(yán)師出高徒”，“嚴(yán)是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”。

三、“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心，才能使其動心，從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細(xì)思。面對一些問題，學(xué)生常會犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會出現(xiàn)同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經(jīng)過細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細(xì)管理。針對學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。

四、“實(shí)”是班主任工作的保證。班級工作的開展，離不開實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處，才能贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā)，明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。

另外，班主任對學(xué)生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個好教師意味著什么?首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子?！卑嘀魅尉鸵谩皭坌挠恕?。一個愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離了父母，一天中大部分時間都在學(xué)校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時時注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗(yàn)到班級如家的氣氛。

班主任工作既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識，不斷調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)，進(jìn)行綜合運(yùn)用，才能獲得最大的工作效益。

說實(shí)話我是最怕開會發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會，不是不想寫，而是能力有限寫不好。但讀了吳維庫老師的《陽光心態(tài)》，對我觸動很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點(diǎn)亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽光一樣的心。

和諧是《陽光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€目標(biāo)，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個觀點(diǎn)，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風(fēng)光無限。

心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中，常常會感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地?為什么別人都調(diào)動了，我還在原地?吳維庫老師說，社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無法改變環(huán)境就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。面對復(fù)雜的生活工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫老師說，快樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點(diǎn)出發(fā)，最后又回到圓點(diǎn)，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好?面對復(fù)雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會有“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。

我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫老師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己還是幸運(yùn)的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。

活在當(dāng)下，知足常樂。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調(diào)動，現(xiàn)在想來，其實(shí)真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫老師說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個人，生活的真諦就是：活在當(dāng)下，知足常樂。

陽光心態(tài)心得體會5篇陽光心態(tài)心得體會5篇學(xué)會感恩。很多年前聽過一個故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時，正碰上個小偷光顧，他怕驚動小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時遇見了禪師，正感到驚慌的時候，禪師說：“你走老遠(yuǎn)的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀!”說著脫下了身上的外衣，說道：“夜里涼，你帶著這件衣服走吧?！?/p>

說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說：“可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路”!第二天，溫暖的陽光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興，喃喃地說道：“我終于送了他一輪明月……”

學(xué)會感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好?，F(xiàn)在盛行的一詞“幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。

生命在于過程。常常會覺得，自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎?吳老師告訴我，也許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你可能是“失之東隅，收之桑榆”。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會享受過程，精彩每一天。

幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個機(jī)器，換一個角度來看看，也許你會看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實(shí)很簡單。

讀陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用積極樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活、工作，何樂而不為呢?最后還是套用吳維庫老師的那句話“是好是壞，現(xiàn)在還不知道呢”。

4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認(rèn)知水平。

培訓(xùn)課程剛開始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓(xùn)的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓(xùn)。

老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運(yùn)氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。

你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。

老師又給我們講了幾個。

名言。

和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動了學(xué)員間的互動，又讓大家學(xué)到了知識，所謂是一舉三得啊!

最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實(shí)際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實(shí)+堅(jiān)持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學(xué)到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學(xué)會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因?yàn)樗麄冨憻捔宋业某砷L。

總結(jié)：用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松?/p>

陽光競聘心得體會和感想篇九

第一段：引言（150字）。

陽光競聘是一種新型的招聘方式，在其中我有幸參與了一次，給我留下了深刻的印象。陽光競聘注重公平公正，強(qiáng)調(diào)實(shí)力和個人品質(zhì)，讓競聘者在一個公開透明的平臺上展示自己的才華和能力。通過這次參與，我深深體會到了陽光競聘給人們帶來的正能量和收獲。

第二段：準(zhǔn)備工作（250字）。

參與陽光競聘之前，我提前做了大量的準(zhǔn)備工作。首先，我對于公司的背景、發(fā)展方向、產(chǎn)品特點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)了解，對于公司文化和核心價值觀有了較為全面的認(rèn)識。其次，我花費(fèi)了相當(dāng)多的時間針對崗位要求進(jìn)行了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和提升。而且，我還進(jìn)行了相關(guān)技能的培訓(xùn)，通過課程學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，提升了自己在專業(yè)領(lǐng)域的能力。最后，我還進(jìn)行了多次模擬面試，并邀請專家給出建議和指導(dǎo)，提高了應(yīng)對各種情況的能力。

第三段：陽光競聘的特點(diǎn)（300字）。

陽光競聘的一大特點(diǎn)是公開透明，每位競聘者都可以在公開的平臺上展示自己的才華和能力。這樣的環(huán)境可以給競聘者提供更多展示的機(jī)會，同時也能讓用人單位更準(zhǔn)確地了解到競聘者的真實(shí)情況。在陽光競聘中，競聘者通過個人簡歷和面試等環(huán)節(jié)，可以把自己的所學(xué)知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)展現(xiàn)出來，借此來證明自己的能力和潛力。除此之外，陽光競聘還重視競聘者的個人品質(zhì)和特長，而不僅僅看重其硬性素質(zhì)。這樣的特點(diǎn)讓陽光競聘成為一個更全面、更公平的招聘方式。

第四段：個人體會（300字）。

通過參與陽光競聘，我獲得了許多寶貴的體會。首先，自信心對于競爭至關(guān)重要，在陽光競聘中可以展示自己的實(shí)力和才華，但更要在激烈的競爭中保持自信。其次，陽光競聘強(qiáng)調(diào)個人品質(zhì)與實(shí)力的結(jié)合，讓我明白了只有全面發(fā)展才能更好地適應(yīng)這個快速變化的社會。再次，備戰(zhàn)陽光競聘讓我明白了自我提升的重要性，只有不斷深化知識和提高技能，才能更好地迎接各種挑戰(zhàn)。最后，陽光競聘體現(xiàn)了公平公正的原則，讓我對于招聘過程提出了更高的要求，也更加注重自己在道德和行為方面的規(guī)范。

第五段：結(jié)語（200字）。

陽光競聘作為一種新興的招聘方式，不僅對于用人單位和競聘者具有重要意義，也將逐漸成為未來招聘的趨勢。通過陽光競聘，我深刻感受到了其公開透明、全面公正的特點(diǎn)，并從中獲得了巨大的收獲。我相信，只要不斷努力提升自己的能力和品質(zhì)，積極參與陽光競聘，我們一定能在這個競爭激烈的社會中脫穎而出。我將繼續(xù)堅(jiān)持陽光競聘的價值觀，努力充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而不斷奮斗！