最新大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用(大全14篇)

心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的一種總結(jié)和概括，它可以讓我們回顧過(guò)去的經(jīng)歷，思考得失和成長(zhǎng)。心得體會(huì)的寫(xiě)作可以使我們更加深入地了解自己的弱點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，以便在今后的發(fā)展中不斷提升自己。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以運(yùn)用比喻、類(lèi)比等修辭手法，增強(qiáng)文章的表達(dá)力和感染力。想要寫(xiě)一篇有深度和質(zhì)量的心得體會(huì)？不妨先看看以下范文，為自己的寫(xiě)作提供一些靈感。

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇一

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù)；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。

軍訓(xùn)的苦也樂(lè)在其中。站在操場(chǎng)上的我，覺(jué)得自己很偉大，從未想過(guò)，自己也能一改往日的懶蟲(chóng)形象。靜立著，我也思考著。

我猜想，操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己，是不是很神氣呢？在陽(yáng)光的熱烈擁護(hù)下，我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)來(lái)說(shuō)，流汗只是小意思而已，這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺(jué)得度日如年。

與新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的安排了吧，正因?yàn)槲覀児捕取盎茧y”，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲啊！

放眼望去，青色飛揚(yáng)，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過(guò)花季，我想，軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中，一段刻骨銘心的回憶！

人只有在經(jīng)歷過(guò)挫折之后才會(huì)變得更加成熟，在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng)，帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。

軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會(huì)了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶！

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇二

頂崗實(shí)習(xí)來(lái)了一個(gè)多星期了，也有了很多感受。三月五號(hào)我從_來(lái)到_師范大學(xué)，和崗友們見(jiàn)面，和帶隊(duì)老師親切交談，向大家介紹自己，認(rèn)真聆聽(tīng)老師的囑咐，心中對(duì)于即將到來(lái)的頂崗生活非常期待，也十分興奮。當(dāng)天晚上回到宿舍收拾好東西，早早睡覺(jué)等待實(shí)習(xí)的到來(lái)。

第二天，我和舍友把大包小包的行李拿到樓下，坐上了去_縣的大巴，心中興奮不已。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的行程，我們終于抵達(dá)了_縣，當(dāng)安頓好初中的同學(xué)們，我們負(fù)責(zé)教高中的崗友就一起來(lái)到了_縣第二中學(xué)。當(dāng)看到大門(mén)的一霎那我們非常興奮，想到這就是我們即將生活一個(gè)學(xué)期的地方，心中也十分好奇。不一會(huì)我們按順序下車(chē)主任帶我們安頓好，進(jìn)了宿舍。宿舍條件非常好，單人穿陽(yáng)臺(tái)熱水空調(diào)都有，大家也非常滿(mǎn)意。校長(zhǎng)和主任代表學(xué)校我們一起吃了頓飯表示接風(fēng)，下午我們就開(kāi)始了培訓(xùn)，實(shí)習(xí)生活拉開(kāi)帷幕。

在接下來(lái)的幾天時(shí)間里，我們接受了教學(xué)，德育處，學(xué)校規(guī)章制度等各個(gè)方面的培訓(xùn)，對(duì)于學(xué)校有了一定的了解。我們認(rèn)真聆聽(tīng)了優(yōu)秀教師的課堂，取長(zhǎng)補(bǔ)短，收獲頗豐。在這短短的幾天培訓(xùn)中，我們學(xué)到了很多也成長(zhǎng)了很多，學(xué)校各位老師對(duì)我們非常好非常關(guān)心，我們也把學(xué)校當(dāng)作自己家一樣，感到非常幸福。

今天，三月十一號(hào)，我正式走上了講臺(tái)，成為了一名高一的英語(yǔ)教師。雖然我的班級(jí)是一個(gè)藝術(shù)班，成績(jī)不是很好，但是學(xué)生很有趣，紀(jì)律也不錯(cuò)。第一節(jié)課首先我簡(jiǎn)短的介紹了一下自己，然后說(shuō)了一下我的要求以及我上課的風(fēng)格方式方法，也對(duì)他們寄予了很深的期望。因?yàn)闆](méi)有壞學(xué)生，學(xué)生在這個(gè)年紀(jì)都是最純真最干凈的，他們即使學(xué)習(xí)不好，但是仍然有一顆純潔的心靈。

明天就要正式講新課，今晚我會(huì)認(rèn)真?zhèn)湔n，把教學(xué)中可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題提前考慮到，把該講的知識(shí)準(zhǔn)備好，用我最熱情最飽滿(mǎn)的態(tài)度去迎接這一個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作，在工作中積極鍛煉自己，讓自己更快的成長(zhǎng)，成長(zhǎng)為自己覺(jué)得可以的樣子。然后，盡量的改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓他們變得更加優(yōu)秀，去成為更好的自己!

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇三

大學(xué)生活是每個(gè)學(xué)子追求知識(shí)和成長(zhǎng)的重要階段，然而，對(duì)許多大一新生而言，他們?cè)趧側(cè)雽W(xué)時(shí)常面臨各種困惑和迷茫。為了幫助新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活，許多學(xué)校為他們出版了一本《大學(xué)實(shí)用指南》。這本指南詳細(xì)介紹了大學(xué)的各項(xiàng)規(guī)章制度、學(xué)習(xí)方法、社交技巧以及應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)等，對(duì)于新生們來(lái)說(shuō)具有極大的參考價(jià)值。在親身經(jīng)歷這本指南之后，我深深感受到其實(shí)用性和價(jià)值，下面我將分享一些個(gè)人心得體會(huì)。

第二段：了解規(guī)章制度的重要性。

大學(xué)生活與高中時(shí)期截然不同，學(xué)校制度和規(guī)章也有很多不同之處。這包括學(xué)校的課程安排、校園住宿、用餐制度等?！洞髮W(xué)實(shí)用指南》詳細(xì)介紹了這些規(guī)章制度，幫助新生們迅速了解并適應(yīng)校園生活。在我剛?cè)雽W(xué)時(shí)，對(duì)于學(xué)校的住宿規(guī)定和課程選修制度感到有些摸不著頭腦，但是通過(guò)《大學(xué)實(shí)用指南》的指點(diǎn)，我得以迅速了解這些規(guī)定，并避免了因不了解導(dǎo)致的不必要麻煩。

第三段：實(shí)用的學(xué)習(xí)方法和技巧。

大學(xué)課程相對(duì)較為復(fù)雜和繁重，需要學(xué)生有更好的學(xué)習(xí)方法和技巧?！洞髮W(xué)實(shí)用指南》涵蓋了如何合理安排時(shí)間、高效閱讀、寫(xiě)作技巧等方面的內(nèi)容，這對(duì)于新生們提高學(xué)習(xí)效果非常有幫助。例如，我之前沒(méi)有接觸過(guò)大量的閱讀任務(wù)，因此感到有些力不從心，但是在指南的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了利用摘要和關(guān)鍵詞法來(lái)提高閱讀效率，同時(shí)也自學(xué)了一些記筆記的技巧，大大提升了我的學(xué)習(xí)效果和成績(jī)。

第四段：人際交往和社交技巧的重要性。

大學(xué)不僅是學(xué)業(yè)的地方，也是社交的平臺(tái)。在新的環(huán)境中，新生們需要尋找朋友、建立社交網(wǎng)絡(luò)?！洞髮W(xué)實(shí)用指南》詳盡地提供了社交技巧和建議，例如主動(dòng)參加社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)會(huì)與他人交流、建立良好的人際關(guān)系等。通過(guò)這些指南，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)融入班級(jí)和社團(tuán)的氛圍中，結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友，并且在團(tuán)隊(duì)合作時(shí)也更加游刃有余。

第五段：應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)和建議。

大學(xué)生活中難免會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，如學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)規(guī)劃、人際關(guān)系等?！洞髮W(xué)實(shí)用指南》通過(guò)分享一些前輩經(jīng)驗(yàn)和建議，幫助新生們更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。通過(guò)閱讀這本指南，我學(xué)會(huì)了如何控制壓力、合理規(guī)劃時(shí)間、通過(guò)求助尋找?guī)椭?，這些都讓我更加從容地應(yīng)對(duì)大學(xué)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。

總結(jié)：

通過(guò)這本《大學(xué)實(shí)用指南》，我深刻地體會(huì)到它的實(shí)用性和價(jià)值。它詳細(xì)地介紹了大學(xué)的規(guī)章制度、學(xué)習(xí)方法、社交技巧以及應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)，幫助新生更好地適應(yīng)和投入大學(xué)生活。通過(guò)遵循其中的建議和指導(dǎo)，我在大學(xué)生活中取得了不小的進(jìn)步和成績(jī)。因此，我強(qiáng)烈推薦每個(gè)新生都要認(rèn)真閱讀《大學(xué)實(shí)用指南》，從中獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)，更好地度過(guò)大學(xué)四年。

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇四

大學(xué)生活對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是全新的挑戰(zhàn)，雖然它充滿(mǎn)了許多新鮮的體驗(yàn)和可能性，但也同樣充滿(mǎn)了各種挑戰(zhàn)和難題。在這個(gè)新的環(huán)境里，如何更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題，成為了每位大學(xué)生思考的主題。作為一名已經(jīng)在大學(xué)校園度過(guò)了許多年的學(xué)生，我想分享一些我在大學(xué)中探索和體驗(yàn)到的實(shí)用指南心得體會(huì)，借此幫助那些即將開(kāi)始新的大學(xué)生活的學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

第二段：適應(yīng)大學(xué)生活。

大學(xué)生活的起步之作就是適應(yīng)大學(xué)生活，新的環(huán)境和新的挑戰(zhàn)也意味著需要熟悉和適應(yīng)一些新的事物和習(xí)慣。我認(rèn)為，在大學(xué)中要想適應(yīng)生活，首先要盡快熟悉自己的校園周?chē)?，并建立自己的社交圈子。通過(guò)參加校內(nèi)活動(dòng)或社團(tuán)活動(dòng)，找到自己的興趣愛(ài)好和方向，并與其他同學(xué)建立起聯(lián)系，這對(duì)于逐漸適應(yīng)大學(xué)生活來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

第三段：學(xué)習(xí)技巧。

學(xué)習(xí)也是大學(xué)生活中的一個(gè)重要部分，學(xué)習(xí)效率的提升是關(guān)鍵。為了提高學(xué)習(xí)效率和成績(jī)，我發(fā)現(xiàn)了一些實(shí)用的技巧。首先是學(xué)習(xí)的時(shí)間分配，使作息時(shí)間規(guī)律，合理分配學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，讓身體和大腦都保持充沛的狀態(tài)。其次是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，利用手帳或手機(jī)APP，規(guī)劃好每天需要完成的任務(wù)，以便更好地掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度。這些簡(jiǎn)單而實(shí)用的技巧都可以幫助我們更好地控制學(xué)習(xí)時(shí)間和方向，從而提高學(xué)習(xí)效率。

第四段：職業(yè)規(guī)劃和實(shí)習(xí)。

大學(xué)時(shí)代不僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候，更是職業(yè)規(guī)劃的重要時(shí)期。在大學(xué)時(shí)代，我們可以通過(guò)實(shí)習(xí)和兼職等方式為將來(lái)的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。那么如何做好職業(yè)規(guī)劃呢？首先需要明確一個(gè)目標(biāo)，其次了解自己的優(yōu)勢(shì)并尋找適合自己的崗位，在實(shí)習(xí)期間認(rèn)真學(xué)習(xí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和技能，建立良好的工作人際關(guān)系，那么這些都將為以后的職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。

第五段：心理健康。

大學(xué)生活可能會(huì)給我們帶來(lái)各種壓力和挑戰(zhàn)，因此需要時(shí)刻保持心理健康?？匆恍┯腥さ碾娪昂烷喿x一些勵(lì)志的書(shū)籍可以為自己的精神生活提供幫助，同時(shí)也可以與一些朋友聊聊天，打打游戲等釋放自己的壓力。在重大事情上也可以嘗試尋求心理咨詢(xún)幫助。我們可能會(huì)經(jīng)常在學(xué)習(xí)和生活上受到一些不可避免的打擊，但是，當(dāng)我們學(xué)會(huì)關(guān)注自己的心理健康并應(yīng)對(duì)壓力時(shí)，這些挑戰(zhàn)會(huì)變得更加容易應(yīng)對(duì)。

結(jié)尾：

總之，大學(xué)生活對(duì)于所有人來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的開(kāi)始，我們面臨各種新的挑戰(zhàn)和問(wèn)題，但同時(shí)也提供了許多新的機(jī)會(huì)和可能性。通過(guò)一些實(shí)用指南和心得體會(huì)的分享，我相信我們可以更好地了解大學(xué)生活并更好地適應(yīng)此生。大學(xué)時(shí)光是寶貴的，珍惜每一刻時(shí)光，也要勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和困難。

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇五

伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的x大學(xué)20x級(jí)新生軍訓(xùn)落下了帷幕.當(dāng)教官們?cè)谥飨_(tái)前集體向我們敬軍禮時(shí)，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動(dòng)。因?yàn)殡x別就在眼前，眼里裝滿(mǎn)的是割舍不下的情誼。

教官漸行漸遠(yuǎn)，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學(xué)們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時(shí)間長(zhǎng)河渡我到軍訓(xùn)之時(shí)。

訓(xùn)練場(chǎng)上整齊的隊(duì)伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號(hào)與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時(shí)的各種活動(dòng)，快樂(lè)中不失威嚴(yán)，活潑中不忘紀(jì)律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂(lè)?？噙^(guò)，痛過(guò)，哭過(guò)，笑過(guò)，軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

軍訓(xùn)中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn);嘹亮的口號(hào)化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動(dòng)地的力量。鐵的紀(jì)律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊(duì)。在最后一天的會(huì)操中，當(dāng)我們踏著正步走過(guò)主席臺(tái)接受領(lǐng)導(dǎo)的檢閱時(shí)，心中充滿(mǎn)了自豪與驕傲。

時(shí)間過(guò)得很快，但一定有許多事情永遠(yuǎn)都不會(huì)被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實(shí)的回憶;以前的那個(gè)厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都定格為生命中的永恒。原來(lái)在苦累與歡樂(lè)并存的12天里，無(wú)形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑，教官的笑臉與背影永遠(yuǎn)不會(huì)像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。

軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天，但是我們?cè)诳?，學(xué)，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強(qiáng)了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強(qiáng)化了國(guó)防觀念。

軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫(xiě)的樂(lè)意，是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿(mǎn)希望的種子。

大學(xué)四年，我會(huì)用軍訓(xùn)精神來(lái)度過(guò)，用夢(mèng)想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望;用知識(shí)報(bào)效祖國(guó)，為國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

青春因軍訓(xùn)而精彩，x大因我們而輝煌!

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大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇六

軍訓(xùn)第一天，我們站在草坪上，有微風(fēng)輕吹衣袂，揚(yáng)起一個(gè)綽約的弧度，我等唇角輕勾，恰似那原上嫩生生的青草。

教官“黑大壯”踏著四方步，迎著我們的注視，目不斜視地走來(lái)，我心田間霎時(shí)充滿(mǎn)了雀躍激動(dòng)，像是偷喝牛奶后的唇齒留香。

一歲一枯榮。

站軍姿時(shí)，往往是我們剛想活動(dòng)筋骨，抬頭就迎上了教官充滿(mǎn)歷史滄桑的眼神，仿佛在說(shuō)：“別動(dòng)！不許搞小動(dòng)作！”我們又只得訕訕地原地站定。

每天訓(xùn)練完畢，我們都像被霜打蔫了的枯草，蹭著回到教室。第一天的意氣風(fēng)發(fā)，早已在汗水中凝成了疲累。

“俯臥撐——準(zhǔn)備！”教官喊道。

我們聽(tīng)到這句話(huà)時(shí)，就仿佛聽(tīng)到了死刑判決，幽怨的目光齊刷刷地射向教官，教官卻不為所動(dòng)，“嚴(yán)肅”地說(shuō)教：“我這是給你們一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)！十個(gè)俯臥撐，準(zhǔn)備！”

……。

等到“鍛煉”完畢，我們個(gè)個(gè)腰酸背痛，哀聲不絕，痛叫之聲不絕于耳。教官則彎腰、勾唇，露出一口大白牙，“幸災(zāi)樂(lè)禍”地微笑著。

哼，就知道欺負(fù)小孩子。

春風(fēng)吹又生。

雖然生活在“高壓”之下，但我們的生命力還是十分頑強(qiáng)，從幾天前的東倒西歪，到如今的整齊堅(jiān)毅，這不僅要感謝教官，還要感謝我們的努力。

恰似“春風(fēng)吹又生”的野草，我們?nèi)缃裆l(fā)著蓬勃的朝氣。放眼望去，滿(mǎn)目都是生機(jī)，都是遒勁的銳氣。

我想，這次軍訓(xùn)應(yīng)該是我們寶貴的經(jīng)歷，它不僅教會(huì)我們團(tuán)結(jié)，更教會(huì)我們軍人的剛毅和頑強(qiáng)。就像那首詩(shī)所說(shuō)的：

野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇七

我滿(mǎn)懷激動(dòng)的心情領(lǐng)了軍訓(xùn)服裝，看著那身綠色的軍裝，我看到了生命的色彩。從此，也拉開(kāi)了我軍訓(xùn)生涯的帷幕。

從穿上軍裝的那1刻起，我就被賦予了1名軍人的使命，我已不再是那個(gè)沒(méi)時(shí)間觀念，不嚴(yán)于律己的我;從穿上軍裝的那1刻起，我無(wú)形中便渾身充滿(mǎn)了生氣;從穿上軍裝的那1刻起，我意想到將要面臨嚴(yán)律的考驗(yàn)，接受?chē)?yán)格的軍事化訓(xùn)練。

美麗的中大到處都能看到身著綠色軍裝的身影。安詳、寧?kù)o的北校變成了1個(gè)綠色軍營(yíng)。軍人的氣味充斥著校園的每一個(gè)角落。

經(jīng)過(guò)這6天的訓(xùn)練，我逼真的感遭到史無(wú)前例的壓力與挑戰(zhàn)，但是與此同時(shí)1種挑戰(zhàn)壓力的興奮悠但是生。軍訓(xùn)，我們作為1個(gè)集體存在，在這個(gè)集體中我們感覺(jué)到了7尺男兒起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍受，甘于吃苦的習(xí)慣。

在這絲毫沒(méi)有豪華，沒(méi)有片刻虛度的軍訓(xùn)生活中，我們每分鐘都在接受肉體和精神的雙層體驗(yàn)，每時(shí)刻都在完成雄心和平常心的雙層轉(zhuǎn)讓。我相信這次軍訓(xùn)生活將會(huì)帶給我1次新的奔騰。

我時(shí)刻提示自己：嚴(yán)格要求自己的言談舉止，服從領(lǐng)導(dǎo)的命令，虛心學(xué)習(xí)、認(rèn)真訓(xùn)練、酷愛(ài)團(tuán)體、關(guān)心他人，努力做1名合格的軍人。

我相信，這將是1次精彩的大學(xué)生活片斷。我們將會(huì)收獲頗豐。固然，這次軍訓(xùn)一定會(huì)成為我們永久的回想，引導(dǎo)我們走向光輝的未來(lái)!

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇八

作為一門(mén)常見(jiàn)的外語(yǔ)課程，大學(xué)英語(yǔ)一直是許多大學(xué)生必修的科目。實(shí)用大學(xué)英語(yǔ)課程目標(biāo)為培養(yǎng)學(xué)生的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯等綜合語(yǔ)言運(yùn)用能力。在這門(mén)課程中，我收獲了許多，并從中體會(huì)到了學(xué)習(xí)英語(yǔ)的重要性以及學(xué)習(xí)英語(yǔ)的有效方法。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，分享一些關(guān)于實(shí)用大學(xué)英語(yǔ)的心得體會(huì)。

首先，學(xué)習(xí)實(shí)用大學(xué)英語(yǔ)要注重聽(tīng)力和口語(yǔ)能力的培養(yǎng)。通過(guò)大量的聽(tīng)力訓(xùn)練，我逐漸改善了對(duì)英語(yǔ)的聽(tīng)力理解能力，并能夠更好地理解和分辨不同的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。同時(shí)，多參與口語(yǔ)練習(xí)也是提高口語(yǔ)表達(dá)能力的重要途徑。在課堂上，我經(jīng)常與同學(xué)們一起討論問(wèn)題，演練對(duì)話(huà)，以提高口語(yǔ)流利度和準(zhǔn)確性。這些訓(xùn)練對(duì)于我今后的英語(yǔ)學(xué)習(xí)和實(shí)際運(yùn)用是非常有幫助的。

其次，閱讀是提高英語(yǔ)能力的關(guān)鍵。通過(guò)實(shí)用大學(xué)英語(yǔ)的閱讀訓(xùn)練和作業(yè)，我逐漸提高了閱讀能力和理解能力。在閱讀過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了篩選關(guān)鍵信息、理解文章大意并分析文章結(jié)構(gòu)的技巧。這不僅對(duì)于英語(yǔ)考試有幫助，也增強(qiáng)了我對(duì)其他學(xué)科的學(xué)習(xí)和理解能力。同時(shí)，閱讀英語(yǔ)原著文學(xué)作品也是提高語(yǔ)感和語(yǔ)言表達(dá)能力的有效方法，我將繼續(xù)堅(jiān)持閱讀英語(yǔ)原著，不斷拓展自己的閱讀廣度和深度。

此外，寫(xiě)作是提高英語(yǔ)能力的重要環(huán)節(jié)。在實(shí)用大學(xué)英語(yǔ)的寫(xiě)作訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了如何寫(xiě)好一篇英語(yǔ)短文，培養(yǎng)了邏輯思維能力和表達(dá)能力。在寫(xiě)作過(guò)程中，我積累了大量的詞匯和句型，提高了語(yǔ)法運(yùn)用的準(zhǔn)確性。通過(guò)寫(xiě)作，我不僅鞏固了掌握的知識(shí)，還培養(yǎng)了批判性思維和創(chuàng)造性思維。寫(xiě)作也是我展示自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)成果的途徑之一。

最后，學(xué)習(xí)實(shí)用大學(xué)英語(yǔ)要注重多媒體和自主學(xué)習(xí)的搭配。隨著科技的發(fā)展，利用多媒體資源來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)已經(jīng)變得很普遍。在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我經(jīng)常利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源、英語(yǔ)學(xué)習(xí)APP等進(jìn)行聽(tīng)力訓(xùn)練和口語(yǔ)練習(xí)。同時(shí)，自主學(xué)習(xí)也是提高英語(yǔ)能力的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)利用課程外的時(shí)間進(jìn)行閱讀、聽(tīng)力和寫(xiě)作訓(xùn)練，可以更好地鞏固所學(xué)知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效果。自主學(xué)習(xí)不僅加深了對(duì)語(yǔ)言知識(shí)的理解，還提高了自覺(jué)學(xué)習(xí)的能力。

總之，實(shí)用大學(xué)英語(yǔ)課程通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯等綜合語(yǔ)言運(yùn)用能力，對(duì)我們的英語(yǔ)學(xué)習(xí)起到了積極的作用。通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)用大學(xué)英語(yǔ)，我不僅提高了英語(yǔ)水平，還培養(yǎng)了一些重要的學(xué)習(xí)方法和思維方式。我將繼續(xù)努力，不斷拓展自己在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面的能力，并將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活和工作中。

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇九

大學(xué)生活對(duì)于每一個(gè)大學(xué)新生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)和經(jīng)歷。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，這是他們首次遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)生活，需要自己獨(dú)立處理各種問(wèn)題。為了幫助新生們更好地適應(yīng)大學(xué)生活，大學(xué)實(shí)用指南應(yīng)運(yùn)而生，其目的是為新生提供一系列有關(guān)大學(xué)生活的重要信息和建議。在我進(jìn)入大學(xué)的這幾年里，我深刻體會(huì)到了大學(xué)實(shí)用指南對(duì)我的幫助，讓我更快速地適應(yīng)大學(xué)生活，并獲得了成功。本文將從順利面對(duì)大學(xué)入學(xué)，合理人際關(guān)系處理，有效學(xué)習(xí)方法，積極參與社團(tuán)活動(dòng)和健康生活等五個(gè)方面闡述我對(duì)大學(xué)實(shí)用指南的心得體會(huì)。

第二段：順利面對(duì)大學(xué)入學(xué)。

大學(xué)實(shí)用指南在新生入學(xué)階段的幫助是至關(guān)重要的。它為我們提供了詳細(xì)的入學(xué)指南，包括如何注冊(cè)課程和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何辦理校園卡和宿舍入住等。這些都是新生們必須面對(duì)的問(wèn)題，每一個(gè)都有它自己的細(xì)節(jié)和要點(diǎn)。通過(guò)仔細(xì)閱讀實(shí)用指南，并按照指南的步驟去進(jìn)行操作，我成功地完成了所有入學(xué)步驟，并很快適應(yīng)了大學(xué)生活。

第三段：合理人際關(guān)系處理。

大學(xué)生活不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，還需要與各種各樣的人建立起良好的人際關(guān)系。大學(xué)實(shí)用指南鼓勵(lì)新生們主動(dòng)與同學(xué)和教師建立聯(lián)系，并提供了一些建立友好關(guān)系的技巧和方法。我通過(guò)實(shí)用指南上的建議，主動(dòng)參加了一些社交活動(dòng)，并主動(dòng)結(jié)識(shí)了一些同學(xué)和教師。通過(guò)這些努力，我建立了一些牢固的友誼和師生關(guān)系，這對(duì)于我的學(xué)習(xí)和發(fā)展都產(chǎn)生了積極影響。

第四段：有效學(xué)習(xí)方法。

大學(xué)生活離不開(kāi)學(xué)習(xí)，而如何有效地學(xué)習(xí)則是一個(gè)必須面對(duì)的問(wèn)題。大學(xué)實(shí)用指南為新生們介紹了一些有效的學(xué)習(xí)方法，如合理安排時(shí)間、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、積極參與討論等。我通過(guò)實(shí)用指南上的建議，合理安排了自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，并制定了每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃。此外，我也積極參與了課堂討論，提高了自己的思維能力和表達(dá)能力。這些學(xué)習(xí)方法使我取得了較好的學(xué)術(shù)成績(jī)，并為將來(lái)的發(fā)展打下了基礎(chǔ)。

第五段：積極參與社團(tuán)活動(dòng)和健康生活。

大學(xué)實(shí)用指南還提醒新生們參與社團(tuán)活動(dòng)和保持健康的生活方式的重要性。通過(guò)參與社團(tuán)活動(dòng)，我結(jié)識(shí)了更多的朋友，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力和合作精神。同時(shí)，保持健康的生活方式也非常關(guān)鍵，實(shí)用指南對(duì)于飲食、鍛煉和睡眠等方面都給予了詳細(xì)的建議。通過(guò)遵循指南的建議，我保持了良好的體魄，保持了積極樂(lè)觀的心態(tài)，這對(duì)于我在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活都有著重要意義。

大學(xué)實(shí)用指南為新生們提供了寶貴的信息和建議，使我們更容易適應(yīng)大學(xué)生活，并取得成功。通過(guò)順利面對(duì)入學(xué)、合理人際關(guān)系處理、有效學(xué)習(xí)方法、積極參與社團(tuán)活動(dòng)和健康生活等方面，大學(xué)實(shí)用指南幫助了我更好地適應(yīng)和發(fā)展。我相信，只要新生們認(rèn)真閱讀和遵循實(shí)用指南的建議，他們也能夠取得成功，享受到豐富多樣的大學(xué)生活。

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇十

經(jīng)過(guò)第一學(xué)期，我們初步了解了自己的專(zhuān)業(yè)，適應(yīng)新的生活，了解了大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)涵及其外延，開(kāi)始改變高中固有的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)能力。這是一個(gè)好的開(kāi)始，今后要再接再厲。因此，我們要制定好下學(xué)期的目標(biāo)：

（一）學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，認(rèn)真對(duì)待管理學(xué)科。學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，為以后專(zhuān)業(yè)的外延打好基礎(chǔ)。

（二）在課余時(shí)間后，努力完成課后作業(yè)，提高自己的興趣和能力。

搜集管理學(xué)信息的渠道。向老師和一些畢業(yè)的人士請(qǐng)教一些相關(guān)問(wèn)題。

（四）上好每一節(jié)課，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記。

（五）課后多復(fù)習(xí)，按照老師的路子走。

為了實(shí)現(xiàn)自己的決策與目標(biāo)，我會(huì)時(shí)刻提醒自己做好以下幾點(diǎn)：

（一）走好每一步。每一朵笑花都有開(kāi)放的理由，或是姹紫嫣紅，爭(zhēng)奇斗艷，或是平凡復(fù)蘇，零星點(diǎn)綴，只要盡力綻放，都會(huì)向世界展現(xiàn)出生命的奇跡。

（二）慢慢來(lái)。我要認(rèn)真對(duì)待自己所做的每一件事，凡是欲速則不達(dá)，只有認(rèn)真走好每一步，才能有所收獲。有人說(shuō)有夢(mèng)想的人是充實(shí)的，而為夢(mèng)想堅(jiān)持不懈，永不言棄的人是勇敢的，是更幸福的，我會(huì)“慢慢地”對(duì)待今后的學(xué)習(xí)。

（三）對(duì)待自己不了解的東西一定要以正確的態(tài)度對(duì)待，不要裝，擺正態(tài)度，因?yàn)閼B(tài)度決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，所以態(tài)度決定命運(yùn)。

（四）為自己的夢(mèng)想付出努力。一些成功人士的傳記，我發(fā)現(xiàn)在他們眼中，重要的不是夢(mèng)想能給他們帶來(lái)什么，而是享受追求夢(mèng)想過(guò)程中的充實(shí)，他們認(rèn)為追求夢(mèng)想是一件幸福的事。

面對(duì)失敗端正態(tài)度。

我要認(rèn)清自己的缺點(diǎn)，積極去扭轉(zhuǎn)局面，我會(huì)直面困難與失敗，勇敢賣(mài)出每一步，我相信遠(yuǎn)大的理想會(huì)因頑強(qiáng)的意志而實(shí)現(xiàn)。只要自己相信自己，自我珍惜，生命一定有價(jià)值有意義。

敞心靈省吾身。

孔子說(shuō)：“吾一日三省吾身?！蔽易霾涣耸ト?，不求一日三省，但至少應(yīng)該三日一省，做個(gè)成功的凡人。我不能做一個(gè)閉目塞聽(tīng)者，只有敞開(kāi)心靈，才能得到更多的智慧。

我相信我能把管理學(xué)學(xué)好，我也相信我有這個(gè)能力！

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇十一

隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，大學(xué)生面臨的心理困擾日益突出。為了更好地適應(yīng)大學(xué)生活以及解決各種困擾，我在大學(xué)期間不斷探索和總結(jié)，積累了一些實(shí)用的心理心得體會(huì)。這些體會(huì)不僅幫助我順利地度過(guò)了大學(xué)時(shí)光，還對(duì)我日后的人生有著積極的影響。

首先，積極的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。在大學(xué)中，我們會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難，比如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等等。面對(duì)這些壓力，唯一的出路就是保持積極的心態(tài)。人的思維方式?jīng)Q定了他的行動(dòng)方式，一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)能夠激發(fā)人們奮發(fā)向前，充滿(mǎn)動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我在大學(xué)期間，每當(dāng)遇到挫折和困難，我告誡自己要以積極的心態(tài)看待，相信自己的能力，相信一切困難都會(huì)迎刃而解。正是因?yàn)槲冶３至朔e極的心態(tài)，我才能夠順利地度過(guò)大學(xué)生活，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

其次，建立正確的自我認(rèn)知是取得進(jìn)步的基礎(chǔ)。大學(xué)是一個(gè)自由發(fā)展的平臺(tái)，我們面臨的選擇和挑戰(zhàn)越來(lái)越多。在這個(gè)過(guò)程中，要清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，正確認(rèn)識(shí)自己的能力和價(jià)值，不要盲目追隨別人的步伐。我在大學(xué)期間，通過(guò)參加各種活動(dòng)和實(shí)踐，不斷地尋找自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)了自己的特長(zhǎng)，并為此進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí)和研究。這使得我對(duì)自己的未來(lái)有了更為清晰的規(guī)劃和定位，為我順利地進(jìn)入工作生活提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

再次，保持良好的心理健康對(duì)于大學(xué)生活至關(guān)重要。大學(xué)生活充滿(mǎn)了各種挑戰(zhàn)和壓力，而良好的心理健康狀態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。我在大學(xué)期間，每天都堅(jiān)持進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，參加一些興趣小組和社團(tuán)活動(dòng)，與朋友們分享自己的困擾，尋找?guī)椭椭С帧＿@些健康的生活方式不僅幫助我減輕了壓力，還使我更加健康、積極和樂(lè)觀。保持良好的心理健康是我們進(jìn)入社會(huì)之后維持幸福和成功的必要條件。

最后，與人為善是獲得幸福的最佳途徑。大學(xué)生活是一個(gè)豐富多彩的階段，我們會(huì)結(jié)交到許多朋友和同學(xué)。我相信與人為善、友善待人是獲得幸福的最佳途徑。我在大學(xué)期間，盡量保持與人的和諧關(guān)系，積極主動(dòng)地幫助他人，關(guān)注他人的需要和情緒。通過(guò)這種方式，我結(jié)交了許多真誠(chéng)的朋友，建立了穩(wěn)固的友誼，并得到了他們的幫助和支持。這些朋友和支持者無(wú)疑對(duì)我的成長(zhǎng)和進(jìn)步起到了重要的推動(dòng)作用，并且將成為我人生中珍貴的財(cái)富。

總之，大學(xué)生實(shí)用心理心得體會(huì)是我在大學(xué)期間積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我?guī)椭艽?。通過(guò)保持積極的心態(tài)、正確的自我認(rèn)知、良好的心理健康和與人為善等方法，我得以更好地適應(yīng)大學(xué)生活、克服各種困難。我相信這些心得體會(huì)對(duì)于其他大學(xué)生也同樣適用，希望我的經(jīng)驗(yàn)可以為他們帶來(lái)幫助。

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇十二

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題引起了越來(lái)越多的關(guān)注。作為大學(xué)生群體中的一員，我們需要嘗試各種方法來(lái)維護(hù)自己的心理健康。在大學(xué)期間，我收獲了一些實(shí)用的心理心得，幫助我更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。本文將探討大學(xué)生實(shí)用心理心得的五個(gè)方面。

首先，情緒管理是大學(xué)生實(shí)用心理的重要方面。對(duì)于大學(xué)生而言，由于學(xué)習(xí)和生活的壓力，情緒波動(dòng)是常見(jiàn)的。為了保持心理健康，我們需要學(xué)會(huì)正確管理情緒。首先，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到情緒是一種自然反應(yīng)，不要壓抑或忽視自己的情緒。其次，我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)等方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。此外，我們還可以通過(guò)與朋友聊天、與家人交流等途徑來(lái)釋放壓力，獲得情感支持。

其次，積極思考是實(shí)用心理的重要組成部分。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們往往容易滑入消極的思維模式，對(duì)問(wèn)題失去信心。然而，積極思考可以幫助我們改變這種態(tài)度。我們可以從問(wèn)題中尋找機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，以及自我成長(zhǎng)的價(jià)值。例如，當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí)，我們可以問(wèn)自己：“這個(gè)問(wèn)題將給我?guī)?lái)什么機(jī)會(huì)？我能從中學(xué)到什么？”通過(guò)積極思考，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，并從中獲得成長(zhǎng)。

第三，合理規(guī)劃時(shí)間是實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)和生活的關(guān)鍵。對(duì)于大學(xué)生而言，時(shí)間管理是一項(xiàng)重要的技能。合理規(guī)劃時(shí)間可以幫助我們更好地掌控自己的生活。首先，我們可以制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理分配時(shí)間，確保每個(gè)任務(wù)都能得到充分完成。其次，我們可以學(xué)會(huì)優(yōu)先處理重要的事情，避免被瑣事困擾。此外，我們應(yīng)該充分利用碎片時(shí)間，把握每一個(gè)機(jī)會(huì)。通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間，我們能夠提高工作效率，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。

第四，積極參與社交活動(dòng)是實(shí)用心理的重要組成部分。大學(xué)生活不僅僅是學(xué)習(xí)，還包括各種社交活動(dòng)。積極參與社交活動(dòng)可以幫助我們擴(kuò)大人際關(guān)系，在與他人交流中提高自己的社交能力。人際關(guān)系的良好和諧對(duì)于大學(xué)生的心理健康至關(guān)重要。大學(xué)期間，我們應(yīng)該積極參加各種社團(tuán)、校園組織和志愿者活動(dòng)，結(jié)識(shí)更多的朋友，拓寬自己的社交圈子。

最后，自我關(guān)愛(ài)和自我認(rèn)可是實(shí)用心理的重要方面。大學(xué)生活中，我們常常忽視自己的情感和身體健康。然而，只有關(guān)注和關(guān)愛(ài)自己，才能更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該為自己設(shè)定合理的目標(biāo)，并充分認(rèn)可和珍惜自己的努力和成就。此外，我們還應(yīng)該關(guān)注自己的身體健康，保持良好的作息和飲食習(xí)慣。通過(guò)自我關(guān)愛(ài)和自我認(rèn)可，我們能夠保持積極的心態(tài)，更好地改善自己的生活質(zhì)量。

綜上所述，大學(xué)生實(shí)用心理心得涵蓋了情緒管理、積極思考、合理規(guī)劃時(shí)間、積極參與社交活動(dòng)以及自我關(guān)愛(ài)和自我認(rèn)可等方面。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些心得，我們能夠更好地維護(hù)自己的心理健康，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和全面發(fā)展。希望通過(guò)這些建議和經(jīng)驗(yàn)，能夠幫助更多的大學(xué)生走向心理健康之路。

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇十三

學(xué)校給我們初一新生組織了一次集體軍訓(xùn)。這個(gè)軍訓(xùn)隊(duì)伍一共分為十個(gè)中隊(duì)，而我，是第二中隊(duì)的一員。

我們這個(gè)隊(duì)的教官是一位女性，她姓王，我們都叫她“王教官”。集訓(xùn)時(shí)，王教官十分嚴(yán)肅，但也很親切，我們不懂的東西她都會(huì)耐心地去教會(huì)我們。休息時(shí)，王教官就顯得很幽默了，她還給一個(gè)戴著紅色帽子的男生取名為“小紅帽”，都得每個(gè)人都哈哈大笑。

今天是軍訓(xùn)的第一天，王教官先教我們站軍姿。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢(shì)去站。站的時(shí)候，腳尖張開(kāi)60°，腳后跟要并攏，手指也要并攏，拇指尖緊貼著食指的第二節(jié)，然后把兩手放在褲子兩側(cè)的褲縫上。站軍姿時(shí)，還要抬頭挺胸，并且身體還要微微向前傾。記得我在站軍姿時(shí)累得汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。

學(xué)會(huì)站軍姿后，王教官還叫我們稍息、跨立、拉歌、走軍步。其中，我印象最深的是王教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌，她先給我們唱一遍，然后再一句一句地教我們唱，等我們會(huì)唱一句后她才教下一句。她在教我們唱歌時(shí)很溫柔，不像一些音樂(lè)老師那樣，很暴躁，教了很久后，我們還是不會(huì)唱的時(shí)候就會(huì)很生氣。王教官唱歌時(shí)的聲音，有如太陽(yáng)般溫暖，又似春風(fēng)般和煦，讓我們每個(gè)人都很喜歡她、尊敬她。

今天的軍訓(xùn)，讓我磨練了自己的毅力，也讓我感受到了軍人平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的辛苦。從今天開(kāi)始，我要以軍人為榜樣，按照軍人的要求來(lái)規(guī)范自己。

軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。在這里有中命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒(méi)有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒(méi)有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的奢侈。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起說(shuō)句心里話(huà)時(shí)，我的眼中蓄滿(mǎn)了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽(tīng)到這首歌也會(huì)黯然落淚吧!

他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jī)，他們是和祖國(guó)的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬(wàn)倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩(shī)人面前。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。

時(shí)間在走，我們的軍訓(xùn)繼續(xù)。

萬(wàn)里晴空，烈日灼心。這是我們的軍訓(xùn)，告別了昨日的惡習(xí);丟掉了昨日的嬌弱;軍訓(xùn)不僅僅是為了增強(qiáng)了我們的體能，而更多的是為了磨煉我們意志，練就一身的魄力。正如教官所說(shuō)“一定的付出就有一定的收獲”。每天的一點(diǎn)堅(jiān)持，是我們邁向成功的一大步。團(tuán)隊(duì)里倒下的戰(zhàn)友也越來(lái)越來(lái)多，她們的倒下是我們堅(jiān)持的動(dòng)力，但她們的倒下不是因?yàn)槿崛?，而是因?yàn)閳?jiān)持到了極限，她們是好樣的。我們應(yīng)該以有這樣的戰(zhàn)友為豪。也證明了我們的青春不是迷茫。因?yàn)槲覀冇心繕?biāo)。

天空似乎為我們的堅(jiān)持而感到心疼，為我們騰出了片刻空閑。

我們歡呼著，咆哮著，在雨中奔跑著。雨水敲打在我們的身上，毫不留情的敲打著，即使是這樣，也沒(méi)有澆滅我們心中的熱火。正如一句歌詞一樣“他說(shuō)風(fēng)雨中，這點(diǎn)痛算什么”，是啊，這點(diǎn)痛，又算得了，況且，不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹。

破繭的蝶，固然很美。但是美麗的背后又經(jīng)歷過(guò)了什么?我們無(wú)法想象。而現(xiàn)在的我們就像是正在破繭的蝶，用盡了全身的力氣，咬著牙堅(jiān)持，只為最后蝶的美麗。

九月，你好，請(qǐng)善待我們這群少年可好?少年們，無(wú)論過(guò)去是美好還是糟糕，請(qǐng)不要悲傷，美好的叫做精彩;糟糕的叫做經(jīng)歷。風(fēng)雨后的彩虹，你還未見(jiàn)到，請(qǐng)不要輕言放棄，秋是收獲的季節(jié)，不要還未收獲成果，就退縮，請(qǐng)堅(jiān)持自己的選擇，就算跪著也要走下去。

隨著秋天的到來(lái)我也迎來(lái)了我的大學(xué)生活，來(lái)到學(xué)院的“第一課”就是軍訓(xùn)。

來(lái)到旅我很快就感受到軍隊(duì)的那種威嚴(yán)的氣氛，作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明。首先我們舉行了開(kāi)學(xué)典禮和軍訓(xùn)開(kāi)訓(xùn)儀式，典禮后我們很快就開(kāi)始進(jìn)入訓(xùn)練了。

由于學(xué)校的學(xué)生太多我們住在了臨時(shí)搭建的宿舍內(nèi)，宿舍的人很多，大家彼此之間還不熟悉。大家把行李弄好我們的訓(xùn)練就開(kāi)始了。

雖然已經(jīng)是秋季了，但我們沒(méi)有感到一絲涼爽，軍訓(xùn)的半個(gè)月每天都很熱，但還是堅(jiān)持下來(lái)了，訓(xùn)練的基本課程是稍息立正，基本轉(zhuǎn)法，蹲下起立，行禮禮畢，脫帽帶帽，三大步法的行進(jìn)與立定。軍訓(xùn)的前7天都是訓(xùn)練這些科目，這些科目看似簡(jiǎn)單，但做好整體一致性是很難的，這需要憑靠我們的團(tuán)結(jié)一致性，所以訓(xùn)練很苦，一方面要克服天氣對(duì)我們的影響，一方面要克服自己自身的困難。

在訓(xùn)練時(shí)，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)。訓(xùn)練也是在鍛煉我們的意志力和耐力，讓我們經(jīng)得起考驗(yàn)，不被小小的困難所折服。剛訓(xùn)練的幾天我累得腰酸背痛，身上滿(mǎn)身的疼痛，但還要繼續(xù)訓(xùn)練，有時(shí)也會(huì)有想過(guò)想放棄訓(xùn)練，累得想回家，但還是堅(jiān)持下來(lái)了，我不斷的告訴自己“既然我已經(jīng)走到了這里，我就應(yīng)該學(xué)會(huì)正視的去面對(duì)，和接受這一切?！蔽液芟矚g一句話(huà)“改變你所想改變而且能改變的，服從你所想改變而不能改變的?！彼晕覉?jiān)持下來(lái)了。

除了訓(xùn)練外我們也有一些其他的活動(dòng)，例如看軍事演練，那是我第一次看到真槍?zhuān)切┭菥毜娜藰尫?jí)準(zhǔn)，我為祖國(guó)有如此的軍事基礎(chǔ)而無(wú)比高興。再看那整齊的步伐，是那么的協(xié)調(diào)，他們是神圣不可侵犯的。整齊的步伐象征著團(tuán)結(jié)一致性，準(zhǔn)確的槍法保障了國(guó)家的安全。

既然是在中自然要要求我們疊軍被，第一次疊時(shí)教官很認(rèn)真的教我們?nèi)绾委B軍被，給我們做示范，我們的被子在教官的手下立刻直立挺拔，變的有棱有角。單單只是把被子疊好還不夠，還要學(xué)會(huì)修被子，把被子修的更整齊了。疊被子看起來(lái)容易可等到實(shí)際操做時(shí)可不那么簡(jiǎn)單，所以我每天都起的很早，有時(shí)一次疊不好甚至疊兩次，它增加了我的細(xì)心程度，什么事都要好好做。基本上天天都有查內(nèi)務(wù)的人，我們每天都堅(jiān)持把軍被疊好。在家中嬌生慣養(yǎng)的我們這下也變得愛(ài)勞動(dòng)了，能疊好自己的被子，愛(ài)護(hù)宿舍的衛(wèi)生，每個(gè)人都團(tuán)結(jié)合作共同維護(hù)我們的宿舍，這不僅增進(jìn)了我們的友誼，而且又多一份集體榮譽(yù)感。

在中自然要吃苦耐勞，伙食是不會(huì)象我們平常日子一樣，想吃什么就吃什么。在一日三餐沒(méi)有什么太大的變化，雖然飯菜很普通但對(duì)于訓(xùn)練后的我們?nèi)允谴罂诖罂诘某?，飯后也?huì)主動(dòng)刷盤(pán)子，擦桌子。忙完后列隊(duì)回宿舍，始終不忘中的紀(jì)律要求。

盡管條件艱苦，但這也是對(duì)我們的一種磨練。

在最后的7天內(nèi)我們練起了方塊隊(duì)，為的就是我們這次軍訓(xùn)的匯操，匯操是為了展示我們這么多天來(lái)的訓(xùn)練成果，大家辛苦了這么多天都想有一個(gè)好成績(jī)，所以訓(xùn)練都很刻苦。

終于到了匯操的那天，這次沒(méi)有教官帶隊(duì)，都要靠我們自己。匯操的效果很好，我們看到了我們的成果，雖不是的但我們努力了。其余的表演還有隊(duì)列班，隊(duì)列排，軍體拳的表演，每個(gè)都很精彩。

14天的訓(xùn)練，我們與教官相處了14天，教官教了我們很多東西，我們的教官使我對(duì)軍人有了更透徹的認(rèn)識(shí)。

從他身上我們也學(xué)會(huì)了很多東西，我們會(huì)一直向他們學(xué)習(xí)，不會(huì)忘記他的。

軍訓(xùn)能培養(yǎng)我的毅志、磨練我的吃苦精神，讓我受益匪淺。軍訓(xùn)生活使我們獨(dú)立自主，深刻的感到軍人的生活是多么的嚴(yán)格。在這短短的軍訓(xùn)中讓我體驗(yàn)到了軍人的生活，感受了許多我不曾知道的。在我曾經(jīng)的軍訓(xùn)是很短的，根本無(wú)法真正的體會(huì)軍人的生活，這次讓我成熟了很多。在這其中還體驗(yàn)到集體的生活，與大家互相的了解，大家的互相的幫助，讓我感動(dòng)，我真的好開(kāi)心。

我們大學(xué)軍訓(xùn)雖然只有短短的14天，但他讓我收獲的東西卻很多。它告訴我應(yīng)該怎樣的去對(duì)待生活、怎樣的去對(duì)待學(xué)習(xí)。軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。

通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。

軍訓(xùn)一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。我滿(mǎn)懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。教官來(lái)了，我們的神果立馬充滿(mǎn)了神奇的光彩。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號(hào)聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場(chǎng)的上空，時(shí)而盤(pán)旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。自然，這時(shí)很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽(yáng)似火，蚊蟲(chóng)如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來(lái)之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無(wú)窮的毅力；轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。不積小流無(wú)以成江海，不積跬步無(wú)以至千里。歌聲團(tuán)結(jié)就是力量，這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過(guò)，但感覺(jué)從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時(shí)，就成就了我心中永久的記憶。沒(méi)有我們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)努力，就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。

這次軍訓(xùn)是我第一次接觸迷彩，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn)，于是，生命中又多了一道神奇：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒(méi)有去體驗(yàn)軍營(yíng)生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。

這次軍訓(xùn)，得到了訓(xùn)練營(yíng)部隊(duì)的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準(zhǔn)時(shí)精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時(shí)代軍人的風(fēng)采，也用自己的行動(dòng)無(wú)聲的教育著每一位同學(xué)。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過(guò)軍訓(xùn)，我們進(jìn)一步強(qiáng)化了國(guó)防意識(shí)，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)；軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為；軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力奠定了基礎(chǔ)。

這次軍訓(xùn)得到了學(xué)校的高度重視，學(xué)校制訂了嚴(yán)密的活動(dòng)方案，組織有序，分工合理；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場(chǎng)關(guān)心指導(dǎo)工作；提供了礦泉水，讓中途休息的同學(xué)隨時(shí)有水喝；醫(yī)務(wù)室全天開(kāi)放，隨時(shí)做好醫(yī)療服務(wù)保障。全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學(xué)們同甘共苦。這些，都是本次軍訓(xùn)順利開(kāi)展并取得成功的有力保證。

十天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)心和報(bào)效祖國(guó)的理想。經(jīng)過(guò)十天的訓(xùn)練，我們相信，這十天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會(huì)把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，貫徹到我們的整個(gè)人生。

我會(huì)珍惜這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理，用心去感受軍人的愛(ài)國(guó)之情，并見(jiàn)之于行，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，關(guān)心集體。并把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭(zhēng)在新的起跑線(xiàn)上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個(gè)講文明、講紀(jì)律、講誠(chéng)信、爭(zhēng)三好的合格的大學(xué)生。

同學(xué)們，軍訓(xùn)時(shí)間雖短，可是軍人的作風(fēng)，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠(yuǎn)也學(xué)不完的，我們一定會(huì)珍惜這十天的寶貴時(shí)間，需心向教官們學(xué)習(xí)，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。軍訓(xùn)，是磨煉意志的練兵場(chǎng)，是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的大擂臺(tái)，讓我們做好一切準(zhǔn)備，為圓滿(mǎn)完成本屆軍訓(xùn)工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓(xùn)生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，同學(xué)們，人生之路非坎坷，所以我須以堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)踏平這通往幸福之路。所以，我會(huì)和同學(xué)們一起努力，互相幫助，互相關(guān)心，做一個(gè)全面發(fā)展的藝術(shù)人才！

還記得以前在校園里見(jiàn)到穿著軍裝的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們時(shí)，心里還在想什么時(shí)候才會(huì)輪到我們。誰(shuí)知時(shí)光過(guò)得飛快，從我們坐在高一的新教室里領(lǐng)到屬于自己的那一身迷彩服開(kāi)始，我們終于意識(shí)到，盼望已久的軍訓(xùn)終于來(lái)了。

這六天里，我們穿上了綠色的軍裝，體驗(yàn)了一位軍人的日常生活。每天早上，我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間集合吃早飯，吃完早飯一起前往操場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練。立正、稍息，跨立，跑步，齊步走，正步走，這些在我們看來(lái)挺簡(jiǎn)單的動(dòng)作，原來(lái)竟也有許許多多的動(dòng)作要領(lǐng)。我們一節(jié)課一節(jié)課地學(xué)，一天一天地練，在教官的指導(dǎo)和糾正下，我們都能很標(biāo)準(zhǔn)地完成這些動(dòng)作了。每天如一的訓(xùn)練的確是辛苦的，但一想到自己學(xué)會(huì)了許多，心里還是挺自豪和欣慰的。

這六天里，我們培養(yǎng)很強(qiáng)的時(shí)間觀念和聽(tīng)從指揮、服從大局的意識(shí)。一日三餐，說(shuō)好的集中時(shí)間一分鐘也不能遲到。站軍姿的時(shí)候，眼鏡滑了，鞋帶松了，帽檐低了，沒(méi)有打報(bào)告哪里也不許動(dòng)。下課首長(zhǎng)吹哨的時(shí)候，無(wú)論在干什么都得停下，呈立正的姿勢(shì)聽(tīng)從命令。我們明白，在任何情況下，都要服從命令聽(tīng)從指揮，凡事以大局為重，不能任由自己的性子來(lái)，不僅在部隊(duì)中如此，在其他集體中也是如此。

這六天里，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助的精神。唱軍歌的時(shí)候，大家都非常認(rèn)真地學(xué)，有的人即使嗓子啞了，也照樣唱出自己的最大聲音。排練閱兵的時(shí)候，我們都鉚足了勁，作為班級(jí)集體的一員，我們都盡自己的最大努力做到最好。有的人即使腳抽筋了，也照樣走正步的時(shí)候把腿抬得很高，因?yàn)樗麄冎?，從主席臺(tái)看來(lái)，為了讓自己的班級(jí)在閉幕式上有最好的表現(xiàn)，再累再苦大家都咬牙堅(jiān)持著。雖然我們是剛組成的新集體，彼此可能還不熟悉，但集體兩個(gè)字讓我們走到了一起，短短的幾天軍訓(xùn)讓我們更熱愛(ài)新的班級(jí)，更加團(tuán)結(jié)一心。

這六天里，我們鍛煉出了不怕吃苦的品質(zhì)和不輕言放棄的意志。站軍姿是我們每天的必修課。從第一天的十分鐘，到后來(lái)的二十分鐘，三十分鐘，到最后的四十分鐘，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。兩腿挺直，兩腳尖分開(kāi)約60，身體稍向前傾，拇指緊貼食指第二節(jié)，中指緊貼褲縫。一開(kāi)始站著還不覺(jué)得累，可是時(shí)間一長(zhǎng)，這腿就麻了，腳后跟發(fā)脹，再加上曬著太陽(yáng)，穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，站到后來(lái)真是有些吃不消了，可以沒(méi)有一個(gè)人輕言放棄。有些人站到后來(lái)實(shí)在不行了才喊報(bào)告，有些人直到吐了才舉手要求休息，有些人站到自己沒(méi)有知覺(jué)倒在地上了，這些品質(zhì)讓我們感動(dòng)。面對(duì)困難，我們沒(méi)有退縮，我們學(xué)會(huì)咬牙，我們敢于堅(jiān)持，我們贏得勝利。

這六天里，我們和教官建立了深厚的友誼。這些年輕的教官都是部隊(duì)里的文藝兵，能唱會(huì)跳，人人都有自己的絕活：有的會(huì)吹笛子，有的會(huì)演雜技，有的會(huì)演奏薩克斯。他們中有的是90后的，青春富有朝氣，頑起來(lái)就像個(gè)孩子。但在軍訓(xùn)中他們卻像換了一個(gè)人似的，十分兇狠，一絲不茍。不聽(tīng)從指揮的，就罰做俯臥撐;全班不聽(tīng)話(huà)的，就集體蹲下;今天的任務(wù)沒(méi)有完成，就算別的班都可以吃飯去了，也一直呆在軍訓(xùn)場(chǎng)上練;檢閱時(shí)被首長(zhǎng)點(diǎn)名批評(píng)了，就罰全體不吃飯，直到大家都明白自己的錯(cuò)誤發(fā)誓改正為止。雖然教官很?chē)?yán)厲，有時(shí)候還會(huì)遭我們嘀咕，但分別的那天，我們還是流下了眼淚，我們向教官送上了禮物，寫(xiě)了贈(zèng)言，互留了地址和電話(huà)。俗話(huà)說(shuō)男兒有淚不清彈，但看著即將告別他的學(xué)員們，教官們個(gè)個(gè)熱淚盈眶，與我們拍照留念，讓我們看到了他們俠骨柔情的一面。

六天的軍訓(xùn)生活，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。我們接受了軍訓(xùn)的洗禮，我們?cè)谲娪?xùn)中成長(zhǎng)。脫下穿了六天的迷彩服，心里竟然覺(jué)得有些不舍。的確，我們與教官們度過(guò)的這些日子，我們所經(jīng)歷的酸甜苦辣，雖然短暫，但是我們勇于克服困難，勇于堅(jiān)持到底，相信這份難能可貴的精神和堅(jiān)定不移的意志必將支持我們走過(guò)更艱難的考驗(yàn)。

結(jié)束了軍訓(xùn)，我們也將重新投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中去。軍訓(xùn)讓我們明白，由始至終，即使很辛苦，，就算有失敗，哪怕會(huì)后悔，但只要能不輕言放棄，只要能向前走，所走出的每一步，都會(huì)讓自己更接近遙遠(yuǎn)的星辰。

感謝軍訓(xùn)，讓我們改變，然我們成長(zhǎng)，讓我們銘記。

大學(xué)c心得體會(huì)實(shí)用篇十四

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和人們對(duì)人類(lèi)心理的關(guān)注日益增加，心理學(xué)逐漸走進(jìn)人們的生活。大學(xué)生作為社會(huì)中最活躍、最有朝氣的群體，其心理健康問(wèn)題備受關(guān)注。經(jīng)過(guò)我個(gè)人的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深切體會(huì)到了心理健康的重要性，并從中得出了一些實(shí)用的心理心得體會(huì)。以下是我對(duì)大學(xué)生心理健康的五段式連貫文章。

第一段：心理健康的意義和重要性。

心理健康是指人們?cè)诓煌h(huán)境和生活壓力下保持一種正常情感狀態(tài)和良好適應(yīng)能力的能力。大學(xué)生是處于人生關(guān)鍵階段的群體，他們常常面臨著學(xué)業(yè)壓力、生活壓力、人際關(guān)系壓力等眾多問(wèn)題。心理健康的重要性不言而喻，它關(guān)系到人們的學(xué)習(xí)、工作、生活等方方面面。只有保持良好的心理健康，大學(xué)生才能更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

第二段：心理調(diào)適的重要途徑。

面對(duì)種種困難和挑戰(zhàn)，大學(xué)生需要通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適來(lái)維護(hù)自己的心理健康。首先，建立積極的心態(tài)十分重要。積極樂(lè)觀的心態(tài)能夠讓大學(xué)生更加堅(jiān)強(qiáng)地去面對(duì)問(wèn)題，更好地解決問(wèn)題。其次，尋求適當(dāng)?shù)膸椭彩侵陵P(guān)重要的。有時(shí)候，獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題會(huì)感到無(wú)助和困惑，這時(shí)候找個(gè)知心朋友或者專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師傾訴，能夠幫助大學(xué)生找到合適的解決方法和策略。此外，保持適當(dāng)?shù)腻憻捄托菹⒁彩钦{(diào)適心理的重要手段，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和放松能夠釋放大學(xué)生的壓力，提升心理素質(zhì)。

第三段：積極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力。

大學(xué)生常常面臨著學(xué)業(yè)壓力，如應(yīng)付繁重的課業(yè)、應(yīng)付各種考試等等。對(duì)于學(xué)業(yè)壓力，大學(xué)生需要學(xué)會(huì)正確的應(yīng)對(duì)方法。首先，建立良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間管理能力是十分重要的。通過(guò)制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大學(xué)生可以合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，避免因時(shí)間緊迫帶來(lái)的壓力。其次，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法也是關(guān)鍵。對(duì)于不同學(xué)科和學(xué)習(xí)內(nèi)容，大學(xué)生需要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效果。最后，與同學(xué)之間的交流和合作也是應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的重要方法。在學(xué)習(xí)中，與同學(xué)進(jìn)行交流和合作能夠互相幫助、互相激勵(lì)、互相提高。

第四段：良好的人際關(guān)系對(duì)心理健康的重要性。

大學(xué)生所處的環(huán)境通常是一個(gè)社交圈較為廣泛的階段，良好的人際關(guān)系對(duì)心理健康具有重要影響。首先，建立良好的師生關(guān)系對(duì)于大學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)至關(guān)重要。良好的師生關(guān)系能夠給大學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和指導(dǎo)，幫助大學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)。其次，良好的同學(xué)關(guān)系對(duì)于大學(xué)生的生活和成長(zhǎng)同樣至關(guān)重要。與同學(xué)之間的友誼和相互幫助能夠讓大學(xué)生感受到溫暖和支持，同時(shí)也能夠提高自身的人際交往能力。此外，建立健康的戀愛(ài)關(guān)系對(duì)于大學(xué)生的心理健康同樣至關(guān)重要。

第五段：積極參與社會(huì)活動(dòng)與個(gè)人成長(zhǎng)。

大學(xué)生作為社會(huì)新鮮血液的代表，積極參與各類(lèi)社會(huì)活動(dòng)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和心理健康至關(guān)重要。通過(guò)參與社會(huì)活動(dòng)，大學(xué)生可以結(jié)交更多的朋友，拓寬自己的社交圈，并且能夠提升組織能力和溝通能力。通過(guò)社會(huì)活動(dòng)，大學(xué)生能夠鍛煉自己的自我管理和解決問(wèn)題的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。參與社會(huì)活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，同時(shí)也能夠讓大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，為將來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在這個(gè)信息爆炸、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引人關(guān)注。建立積極的心態(tài)、尋求適當(dāng)?shù)膸椭?、學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力、建立良好的人際關(guān)系和積極參與社會(huì)活動(dòng)，這些對(duì)于大學(xué)生心理健康至關(guān)重要。希望通過(guò)這篇文章能夠?yàn)閺V大大學(xué)生提供一些實(shí)用的心理心得和指導(dǎo)，幫助大家更好地保持心理健康，充實(shí)自我，成就輝煌。