在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

描寫空中拉桿心得體會(huì)實(shí)用一

2、在遠(yuǎn)處的天際那邊，還有一顆又亮又大，高懸在夜空的孤星，它是那樣的高遠(yuǎn)、燦爛、如此美麗、溫馨，在那茫茫的夜色中，那些星星眨眨眼又躲起來(lái)的時(shí)候，它依然獨(dú)自在朦朧中煥發(fā)出迷人的光輝；它雖然孤獨(dú)，寂寞，沒(méi)有同伴，但它堅(jiān)韌、自信；在那遠(yuǎn)遠(yuǎn)的天邊獨(dú)自俯瞰、輝映著大地、山川、河流；它有一種獨(dú)與天地同在的壯美。是它，讓黑暗如此美麗，而這種孤獨(dú)的美，總是寂寞的，尤其是那些恒久而堅(jiān)定的美麗……

3、夜享有它獨(dú)有的美麗，占據(jù)我深處的心靈。夜的寧?kù)o猶如坐在搖籃邊輕輕哼唱搖籃曲的母親。夜呀，我該如何將我自己化成星星，享受你帶來(lái)的美麗。

4、這是一個(gè)星光燦爛的夏夜，此刻，我的靈魂幸福而又疲憊的躺在大地的懷抱中，青草和泥土的氣息迎面撲來(lái)。遙望夜空，繁星點(diǎn)點(diǎn)，我想到青春。

5、這夜，這星空，忽然之間就是一次偶遇，而這種偶遇總是會(huì)季節(jié)性地出現(xiàn)。秋的蕭瑟，秋的淺殤，總是無(wú)意間給生命增添一種催化劑。我想：我等待在青春，卻錯(cuò)過(guò)彼此，但我永遠(yuǎn)記得，那年……最燦爛，最寂寞的星空。

6、真是“明月幾時(shí)有，把酒問(wèn)青天”。今晚的夜空與眾不同。今晚的月亮不同于以往那像大玉盤似的月亮。它仿佛就像一條孤獨(dú)的小船掛在夜空，慢慢地就發(fā)出微弱而細(xì)小的光。它有時(shí)把夜空變得悄然，星星眨著眼睛更是與眾不同，更加增添夜的色彩。

7、夜，很靜。星星在頭上眨著眼睛，仿佛對(duì)我的選擇感到欣慰。我理理被吹亂的頭發(fā)，再次仰望滿天星星，我從心底喊道：星星??！從你身上我懂得人生的真諦，我會(huì)用我的整個(gè)生命，去實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值——或如恒星默默無(wú)聞；或如流星轟轟烈烈！

8、月亮趕來(lái)，她拉開(kāi)黑幕的一角露出半個(gè)小臉，可又突然像害羞似的拉回那塊黑幕，把美麗的笑臉藏起來(lái)。過(guò)許久，也許是她耐不住寂寞，偷偷的又遛出來(lái)，于是又綻放她那甜蜜的姿態(tài)。

9、星星們一起跑到月亮姐姐身邊，正在津津有味地聽(tīng)著月亮姐姐給它們講“嫦娥奔月”的故事。你看，它們正在淘氣地眨著眼睛，那只是部分的星星，還有一部分的星星，它們?nèi)齻€(gè)一群，五個(gè)一伙的，組成各種各樣可愛(ài)的小動(dòng)物，有小熊貓、小狗、小貓、小白兔……它們把天空點(diǎn)綴的格外美麗。

10、只見(jiàn)月亮像一個(gè)害羞的姑娘，羞答答地從一片烏云背后伸出半個(gè)腦袋，偷偷地向下窺探，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么動(dòng)靜，一扭身，出現(xiàn)在天空中，天空就好像出現(xiàn)一盞明亮的燈，周圍的烏云被白色的月光照著。

11、夜空——這個(gè)暗與靜的結(jié)合體，是一天的盡頭，它悄悄地來(lái)臨，又無(wú)聲無(wú)息的離開(kāi)。就像個(gè)魔術(shù)師，將輝煌的世界變得死一樣的冷漠無(wú)聲。只有靜在它身邊活動(dòng)，只有暗在它身邊蕩漾。

12、夜空是這無(wú)限循環(huán)的出口，看著夜空，心里說(shuō)不出的歡悅，在一片萬(wàn)物寂靜時(shí)刻，不再有任何的苦難，仔細(xì)看，明亮的群星多閃爍，不再有任何嫉妒、丑惡、無(wú)知，有的只是快樂(lè)，愉悅。忘掉一切，好好回歸你真正的自我吧，做一個(gè)真正的人，一個(gè)真正有感情有血有肉的人。

13、星星也閃爍不定，就像一雙雙淘氣，幼稚，而又充滿神秘智慧的眼睛，也像一顆顆美麗的閃亮的寶石，更像一粒粒閃耀的光滑的，耀眼的珍珠在黑幕上舞蹈。

14、在無(wú)數(shù)個(gè)寂靜的夜，望著北極星發(fā)呆時(shí)，眼前便又浮現(xiàn)起那個(gè)春日。那風(fēng)，那樹(shù)，那草，那人，那光……那幅畫面被時(shí)光雕刻成亙古不變的永恒。那青春的顏色，那被題為“生命”的永恒。

15、一顆流星劃破夜的沉靜，在天空中留下一道美麗的長(zhǎng)弧，繼而消失在天邊。我呆住，原來(lái)流星也很美麗！

16、在萬(wàn)星璀璨的銀河系，做一顆不太引人注目的星星，點(diǎn)綴著夜空把世間的永恒盡收眼底！也許只有夜的黑靜，才能反襯星光的明亮，就算只能做一顆渺小的星星，我也要把燦爛的星光與光明的溫暖傳遞給您！

17、夜晚，我欣賞著夜晚的一片片星空。那嵌在錦布上的星星們，一閃一閃地眨著眼睛，像是被撒在碧玉盤上的珍珠般閃閃發(fā)亮。你看，靠著銀河的那幾顆閃亮的星，多像一只美麗的白天鵝??！那遠(yuǎn)看又像一只高舉雙夾，翹著尾巴的大蝎子，我想是“天蝎座”吧！再瞧左邊那幾顆星，多像達(dá)達(dá)那把精致美麗的琴；那兒有面紅旗，中間還貼著五顆星星呢。璀璨的銀河兩邊，好像有兩顆特別亮的星星在遙遙相望，那就是“牛郎星”和“織女星”吧！

18、睜開(kāi)惺忪的睡眼，歡迎星月的光臨。舉首仰望星空，那里有一顆屬于我的星星。我愿做一顆星星，不因自己的不顯眼而自卑，我自豪，滿足，因?yàn)槲医o漆黑的夜空帶來(lái)一絲光明，盡管只有一縷光，總能給迷惘摸索中的人引向黑暗的盡頭。

19、夜的使者悄悄的降臨人間，給大地照上一層黑紗。馬路上立刻亮起一盞盞的路燈，像明月似的，照亮大地?？諝庥譄嵊謵灒髽?shù)的枝葉一動(dòng)也不動(dòng)。我家的院子里，坐著三五個(gè)人在乘涼。

20、沿著通往花園的小路，我漫無(wú)目的地走著，整個(gè)世界仿佛沉浸在銀色的光海中，烘托著充滿溫馨靜謐的夜。我也置身在這月光之海中。月光灑滿我的衣服，溫暖著我的心——我覺(jué)得太陽(yáng)的溫暖過(guò)于熱烈奔放；星光又孤寂清冷些。只有這溫柔恬靜的月光，才能這般地恰到好處。月華浸染著整個(gè)大地，我的周圍被月光照得雪亮，世界完全籠罩在圣潔的氣氛里。我的感官模糊，心靈也在這圣潔中升華。

描寫空中拉桿心得體會(huì)實(shí)用二

倒淌河地處青藏、青康公路交會(huì)點(diǎn)，為通往德令哈市、格爾木市和青南地區(qū)的交通要沖。鄉(xiāng)境北部有省級(jí)文物保護(hù)單位黑城子古城、察汗城遺址。倒淌河?xùn)|距西寧102公里，原是一條東流入黃河的外流河，后因日月山隆起河水向西注入青海湖畔的措果(耳海)，因眾河皆東流，唯此河獨(dú)向西淌，故名倒淌河。

東起日月山，西止青海湖，一脈清凌凌的水，靜靜地，悄悄地，溫柔地流淌著，蜿蜒四十多公里。不見(jiàn)滔滔，不聞嘩嘩，象雨中的一束彩虹，象夜空中一條流動(dòng)的星河，清冽淡泊，透明晶瑩，涓涓綿長(zhǎng)，這便是倒淌河，一條從東往西流的河。

關(guān)于倒淌河的傳說(shuō)，人們眾說(shuō)不一。一山之隔，日月山以東，漢族民間千百年來(lái)的說(shuō)法是：唐王李世民為了溝通藏漢兩族的關(guān)系，促進(jìn)文化交流，將年輕美貌的文成公主嫁給吐蕃松贊干布。文成公主在赴西藏途中，到達(dá)日月山時(shí)，回首不見(jiàn)長(zhǎng)安，西望一片蒼涼，念家鄉(xiāng)，思父母，悲慟不止，流淚西行，公主的淚匯成了這條倒淌的河，日月山以西，藏族中流傳的則是另一個(gè)神話：龍王派他的四個(gè)兒女造南北東西四河，最小的女兒造西海時(shí)，需108條河水，她找到了107條河，最后一條河怎么也找不到。聰明、狡黠的小龍女從日月山倒著牽來(lái)了一條河，這條河便是倒淌河;第三種說(shuō)法是，這河是龍王一根倒須變的……

倒淌河兩岸氣候多變，乍冷乍熱，時(shí)晴時(shí)雨，有著極大的落差。有時(shí)烈日當(dāng)頭，雨突然噼里啪啦砸了下來(lái)，可未等地皮濕透，又轉(zhuǎn)眼不見(jiàn)了;有時(shí)天色蔚藍(lán)蔚藍(lán)的，卻有細(xì)細(xì)的雨絲，帶著青草的香味，在太陽(yáng)的微笑中飄來(lái)飄去，擦你的臉，使你得到一點(diǎn)撫慰;有時(shí)河北岸晴空萬(wàn)里，河南岸卻下著如注的暴雨;有時(shí)半夜里雷電交加，清晨卻陽(yáng)媚，只是到處散發(fā)著一種濕潤(rùn)的芳香。就象一個(gè)任性的妻子或嬌嗔姑娘多變的情緒!

在倒淌河入青海湖的河口上，座落著倒淌河鎮(zhèn)，走進(jìn)鎮(zhèn)子，撲而而來(lái)的是一種異樣的風(fēng)情。鎮(zhèn)的一邊是碧水連天的青海湖，一邊是蒼茫無(wú)垠的大草原;“人”字街頭，有古老的廟宇，有現(xiàn)代氣息的樓堂;說(shuō)藏話的，夾雜著那么多漢語(yǔ)詞匯，說(shuō)漢話的，又時(shí)時(shí)冒出幾個(gè)倒裝句……，迥異的民俗，是如此對(duì)比鮮明而又和諧統(tǒng)一。

這里是交通要道，這無(wú)疑是形成漢藏兩族交流滲透的“倒淌河文化”的重要原因。然而，“自從公主和親后，一半胡俗似漢家”。最早，也許是一個(gè)女人的手，架起了這經(jīng)濟(jì)、文化，包括愛(ài)情的橋梁。

地質(zhì)學(xué)家是這樣揭示的：倒淌河原也是一條東流的河，它和布哈河、羅漢堂河一起注入黃河，后由于地殼的變動(dòng)，日月山隆起，它才折頭向西注入青海湖，成為一條倒淌河，這便是科學(xué)的論斷。然而，不知為什么，這科學(xué)的斷語(yǔ)總是被人忘記，遠(yuǎn)古的神話，令人向往，使它永遠(yuǎn)籠罩著一層神秘。好象是給人們的意愿尋找一個(gè)依據(jù)似的，在藏漢詞典上有這么一個(gè)詞條：倒淌河。這個(gè)藏文單詞是沒(méi)有倒淌的意思的，一個(gè)蹩腳的翻譯盡可以把它譯成“有文化的女人川”。有時(shí)直譯一種語(yǔ)言是要犯錯(cuò)誤的，可是在這里，它卻是傳神的。

啊，倒淌河，女人的河。它是皇家的公主，龍王的女兒，也是牧民的女兒。它嬌小孱弱，卻堅(jiān)韌不拔。昨天它開(kāi)拓了獨(dú)特的倒淌河風(fēng)俗，明天它必將創(chuàng)造更為燦爛的倒淌河文化。

青海海北川導(dǎo)游詞 ·日月山導(dǎo)游詞 ·黃河源導(dǎo)游詞

傳說(shuō)中又謂文成公主進(jìn)藏，經(jīng)過(guò)此地，灑淚成河的故事，更使它聞名于世，成為人們心目中一條神秘的河。又有人說(shuō)，海心山神泉被堵塞后，為不使湖水干涸，蓮花大師便從周圍引108條水入青海湖，最后還差一條，于是便把東流的一條水，由神蛇開(kāi)路，引進(jìn)了青海湖，從此便有了這條倒淌河。

描寫空中拉桿心得體會(huì)實(shí)用三

“九一八”，難忘“九一八”!這天是一個(gè)特殊的日子!一個(gè)令所有中華兒女刻骨銘心的日子!

眾所周知，84年前的這一天，奸詐狡黠的日軍向我中華大陸悍然發(fā)動(dòng)了震驚中外的“九一八事變”!原來(lái)溫馨美好的家園自日軍鐵蹄踐踏之后，頓時(shí)變成人間地獄!哭聲喊聲炮鳴聲，聲聲刺耳!汗水淚水血肉水，水水奔流!人們從此陷入煉獄般的生活，受盡生離死別，家破人亡之苦……

期間，我中華無(wú)數(shù)英雄烈士為解救千千萬(wàn)萬(wàn)的中華兒女于水深火熱之中，他們拋頭顱!灑熱血!鐵骨錚錚，一往無(wú)前!硬是傲戰(zhàn)足足十四周年!才最終換得了我們和平幸福的今天!

烈士們的英名，我們也許已經(jīng)遺忘，但烈士們的浴血奮戰(zhàn)，壯烈犧牲的原因，我們堅(jiān)決不能忘!

為銘記歷史，不忘國(guó)恥，20__年9月18日上午9時(shí)18分，我校莊肅嚴(yán)謹(jǐn)?shù)剡M(jìn)行了每年一度的“九一八”防空疏散演練。

我校對(duì)于此次防空疏散演練相當(dāng)重視!在正式開(kāi)展演練活動(dòng)之前，事先在校內(nèi)張貼緊急疏散演練通知，告知全校師生及校內(nèi)的住戶，學(xué)校舉行應(yīng)急疏散演練的情況，接著，于當(dāng)天上午8：30由保衛(wèi)科人員疏通各安全通道及疏散集合地點(diǎn)的車輛和障礙物，以確保全校師生進(jìn)行大型演練活動(dòng)時(shí)的生命安全。

當(dāng)天上午9：18，刺耳的防空警報(bào)驟然響起!同學(xué)們便迅速整隊(duì)，按原本規(guī)定的路線迅速向規(guī)定“避難”場(chǎng)所前進(jìn)，前進(jìn)的過(guò)程中，同學(xué)們個(gè)個(gè)都快要喘不過(guò)氣來(lái)，我的眼前仿佛涌現(xiàn)出了84年前那悲慘不堪的一幕幕慘景!不行!我們一定要“活著出去”，只有“活”著，我們才有希望反抗，于是，我們都懷著這樣的心情，以最快的速度撤離教學(xué)樓!

我們?nèi)柬樌竭_(dá)了操場(chǎng)，那沉重的悲鳴似的警報(bào)依然在天空中響徹著，響徹入我們的心扉。一個(gè)女生低著頭，一動(dòng)不動(dòng)，雙眼緊閉，緊鎖眉頭，似乎在回憶著什么痛苦的往事，……我們都心領(lǐng)神會(huì)，知道是關(guān)于那段不堪歷史往事……

警報(bào)響了三次后才停止了鳴叫，然后，計(jì)時(shí)員向總指揮報(bào)告演練用時(shí)，其中，西教學(xué)樓為1分55秒，南教學(xué)樓為2分53秒，北教學(xué)樓為5分56秒，(北樓人數(shù)最多)，接著，校長(zhǎng)發(fā)表了重要講話……校長(zhǎng)鄭重強(qiáng)調(diào)此次防空疏散演練的重要性，一方面，防空疏散演練為同學(xué)們所需掌握的逃生技能提供了寶貴的實(shí)踐機(jī)會(huì)，另一方面提醒著同學(xué)們勿忘曾經(jīng)那段不堪的歷史!同樣的錯(cuò)誤絕不可再犯第二次，我們要居安思危，作為祖國(guó)的未來(lái)?xiàng)澚旱奈覀?，必須?jǐn)記國(guó)恥，發(fā)奮讀書!為我中華民族偉大復(fù)興而奮斗不息!

本校此次防空疏散演練到此便告一段落了，全校師生在這一天共同重溫了歷史。度過(guò)了這難忘一天后，我們將以更為鏗鏘有力的步伐邁向美好輝煌的明天!

描寫空中拉桿心得體會(huì)實(shí)用四

甲方：_______________乙方：_______________

針對(duì)甲方的夜景工程。經(jīng)雙方友好協(xié)商達(dá)成如下協(xié)議：

一、甲方要求乙方應(yīng)隨時(shí)佩帶高空繩和保護(hù)繩。在安裝過(guò)程中做到高空繩子和保護(hù)繩雙保險(xiǎn)，雙保護(hù)。

二、乙方在安裝前要仔細(xì)檢查吊裝器具及高空繩索，若高空繩索有破損或老化，堅(jiān)決不能使用，在下高空過(guò)程中應(yīng)規(guī)范操作，繩索一段需用雙結(jié)固定在牢靠可受力處，繩索跨在鋒利的墻博菱角處應(yīng)墊皮具或保護(hù)厚紙皮，做好繩索保護(hù)。

三、乙方應(yīng)做好工人的自身安全教育和安全指導(dǎo)相關(guān)工作。

四、乙方要注意高空中隨身物品及材料的管理，防止物品從高空掉落砸傷人員。必要時(shí)，乙方需在周圍設(shè)立安全警戒線。

五、乙方接電時(shí)，必須先用測(cè)電筆檢測(cè)通電狀態(tài)，臨時(shí)電的配電箱都需安裝漏保開(kāi)關(guān)，防止觸電。

六、乙方在檢測(cè)夜景工程燈具亮化過(guò)程時(shí)，必須先檢測(cè)通電狀態(tài)，禁止帶電操作。調(diào)試中需檢查燈具及電纜電線等連接的絕緣設(shè)備有無(wú)破損漏電情況，如發(fā)現(xiàn)破損漏電，及時(shí)斷電，禁止帶電接線或者檢修燈具。

七、乙方在工地期間應(yīng)注意防火管理，禁止工人吸引及亂扔煙頭。

八、乙方需設(shè)立專門的安全員，負(fù)責(zé)安全教育和安全監(jiān)督。

九、乙方需為每位高空操作工購(gòu)買一定金額的意外醫(yī)療傷亡保險(xiǎn)。

十、甲方已經(jīng)將安裝的操作規(guī)范和危險(xiǎn)性告知乙方，乙方應(yīng)嚴(yán)格按照規(guī)范和安全程序操作。夜景工程施工中所有相關(guān)的的安全責(zé)任由乙方負(fù)責(zé)。(包括工程安裝操作中的自身的安全，由安裝工作引發(fā)的安全責(zé)任等)十一、乙方屬承包商，對(duì)施工的安全責(zé)任全部負(fù)責(zé)。

十二、本協(xié)議書做為安裝合同的附協(xié)議，自簽定之日起生效。

甲方：_______________乙方：_______________

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