生物日志心得體會實用 生物心得體會500字(7篇)

學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題生物日志心得體會實用一

在高二上學期，生物學科的教學內(nèi)容為高中生物人教版必修3模塊——《穩(wěn)態(tài)與環(huán)境》，主要以生物個體、種群、群落、生態(tài)系統(tǒng)各層次穩(wěn)態(tài)的維持為主線，突出生命系統(tǒng)穩(wěn)態(tài)與環(huán)境的關系。同時強化人體穩(wěn)態(tài)的調(diào)控和健康，以及人類活動對生態(tài)系統(tǒng)穩(wěn)定性的干擾和保護兩個方面?！胺€(wěn)態(tài)”和“環(huán)境”是貫穿本模塊的核心概念。

高中生物課程標準對本模塊作出了這樣的概括：“本模塊有助于學生認識發(fā)生在生物體內(nèi)部和生物與環(huán)境之間的相互作用，理解生命系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)，認識生命系統(tǒng)結構和功能的整體性;領悟系統(tǒng)分析，建立數(shù)學模型等科學方法及其在科學研究中為學生樹立和諧發(fā)展的觀念，形成生態(tài)意識和環(huán)境保護意識奠定基礎”。

分析課程標準，可以看出本模塊在知識、能力、情感態(tài)度價值觀三個方面的教育價值如下：

①知識方面：認識生命活動的本質(zhì)和規(guī)律;理解穩(wěn)態(tài)、調(diào)節(jié)等概念。②能力方面：培養(yǎng)學生系統(tǒng)分析的方法和模型構建的方法。③情感方面：關注生物科學發(fā)展與社會的關系;形成環(huán)境保護的意識，樹立人與自然和諧發(fā)展的理念。

本模塊既有獨立的意義和價值，又需要以《分子與細胞》模塊為基礎，因此在本模塊的教學中，要注意利用《分子與細胞》中學到的知識，適時提示學生回憶，做到溫故而知新，從已有知識提出新的問題。同時，本模塊的內(nèi)容跨度很大，學習本模塊的結果很有可能是一堆零散概念的堆積，而不能形成整體。因此在教學過程中需要抓住教材的主線，本模塊的教材主線既是知識框架，也是思想脈絡，是整合本模塊知識內(nèi)容的線索。在進行具體內(nèi)容的教學時，經(jīng)常對照教材主線并及時總結，有助于學生將本模塊內(nèi)容系統(tǒng)化、整體化。

在傳授教材知識的過程中，還應注意培養(yǎng)學生良好的學習方法和學習習慣、培養(yǎng)學生的探究能力、培養(yǎng)學生遷移和運用知識的能力，全面提高學生的生物學素養(yǎng)，注重核心概念的教學，使學生扎實地掌握生物學基礎知識。

本學期本人擔任高二(1)、(2)、(3)，共三個班的教學工作。其中高二(1)班的學生基礎知識較扎實，反應力較快，學生的水平相對都比較平均，而(2)、(3)班的學生大部分的生物學基礎都偏薄弱，只有少數(shù)幾個較拔尖的學生，且學習興趣和積極性不是很高。針對這一情況，在本學期的教學工作開展上，應對不同班級的教學設計和授課內(nèi)容、方式進行區(qū)分。對于(1)班的學生，在講授基礎知識點時可以無需過多累贅地反復強調(diào)，而應把講授重點放在對知識點的理解和靈活運用上;對于(2)、(3)班的學生，由于他們課后不能主動地去鞏固課堂內(nèi)容，所以教師應盡量在課堂上放慢速度，耐心、精準地向?qū)W生講授、分析基本知識點，反復強化重難點，以使學生能盡可能地在課堂上消化學習內(nèi)容。

1、教學上突出重點，點面結合，使知識內(nèi)容層次分明。內(nèi)容知識以基本概念、原理和規(guī)律為重點，適當兼顧一些拓展性內(nèi)容。

2、縱橫銜接，促進知識網(wǎng)絡的形成。促使學生所學知識形成結構化是知識教育的重要目標，教學上要重視幫助學生梳理概念之間的聯(lián)系，同時也重視與數(shù)學、物理、化學等學科知識的橫向銜接。

3、根據(jù)學情，結合具體的教學內(nèi)容，靈活機動地采用多種不同的教學策略和方法，達成課程目標。并且注重與生活實際、社會發(fā)展和生物科學新成果相聯(lián)系。

4、注重與生活經(jīng)驗的聯(lián)系，創(chuàng)設問題情境，驅(qū)動知識的構建。每節(jié)課可以從“問題探討”入手，讓學生通過思考生活中的某些經(jīng)驗，引導學生步步深入地分析知識點，加深學生的興趣和理解能力。

5、加強學法指導，培養(yǎng)學生良好的學習習慣和學習興趣。加強對學生學習方法的指導，可以提高學生的學習效率，使學生懂得如何才能學好生物，促使學生形成適合自身發(fā)展的學習習慣。

6、堅決貫徹以教師為主導、學生為主體這一原則，針對不同層次的學生采取多種方法，培養(yǎng)學生自學能力、分析問題和解決問題的能力，使學生由學會變?yōu)闀W。

7、深入挖掘教材，在提高教學質(zhì)量的同時，注重提高業(yè)務素質(zhì)。

8、提高自己的幽默能力，適當活躍課堂。

主題生物日志心得體會實用二

一學年結束了，對于這一年的工作，有喜有憂，為了總結經(jīng)驗，并從經(jīng)驗中取得進步，現(xiàn)將本學期的工作總結如下：

一、教學思想方面：

本人思想進步，積極向上，擁護中國共產(chǎn)黨，以黨的方針政策作為指導思想。注意團結同事，不做不利于學校發(fā)展或有損學校利益的任何事情。本人教育思想端正、關心、愛護每一個學生，尊重每一個學生，教書育人，具有良好的職業(yè)道德;認真執(zhí)行課程標準和教學計劃，積極完成本職工作，從不無故遲到或早退。本學期，為提高自己的教育教學水平，并能適應新時期教學工作的需要，本人從各方面都嚴格要求自己，勤勤懇懇，積極向各位教師請教，學習他們的優(yōu)點，克服自己的不足。

二、教學工作與學習方面：

在教學上我的一貫作風是：

1、認真?zhèn)浜谜n，一方面鉆研教材，了解教材的基本思想、基本概念;了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，并能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣教才能更好。另一方面了解學生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、他們的需要、他們的學習方法及他們的學習習慣，學習新知識可能會有哪些困難等等，在讀透教材與學生后，及時采取相應的預防措施。制定符合學生的教學方法及教學內(nèi)容。在課堂上激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習生物的興趣。

2、要提高教學質(zhì)量，還要做好課后輔導工作。

初中學生愛動、好玩，缺乏自控能力，常在學習上不能按時完成作業(yè)，有的學生抄襲作業(yè)，針對這種問題，我做好學生的思想教育，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，對調(diào)皮的學生我做到從友善開始，從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先談談自己工作的不足。這樣，學生對我也就漫漫的喜歡和尊重，也開始喜歡學習生物。本學期的作業(yè)情況：本人在作業(yè)這一環(huán)節(jié)上也下了不少工夫。主要是以發(fā)給學生的試卷為主，共二十五份，認真批改的共16次?？傊?，抓住教學工作的主動性，作業(yè)布置得有針對性，有層次性。為做到這點，我經(jīng)常到網(wǎng)上收集資料，對各種資料進行篩選，然后印發(fā)給學生。同時，關注國內(nèi)及本地區(qū)敏感事件，認真鉆研這些事件中與初中生物學知識有聯(lián)系的知識，并引導學生掌握這些知識，以題目的形式來加強學生的印象。這樣做，就有了很好的效果。

3、為提高自己教學質(zhì)量，為上好課，我積極參加備課組的主備試講活動。本學期我本人試講了5次，每次都有很好的收獲，我們組的老師給我提出的寶貴意見讓我更上一層樓。聽其他老師試講共10次，也有很好的收獲?？傊?，博采眾長，彌補自己的不足，以提高教學水平。老師隨著課程改革的推進，對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。

三、取得的成績及反思：

通過努力的工作，教學上也取得一定的成績。上學期期末考試中我?guī)У?個班中有5個班排在前十名。本學期生物作為會考科目，目前成績還沒有出來，但我相信努力過了肯定會有收獲。另外上個學期寫過一篇論文《在生物教學中如何滲透生態(tài)環(huán)境的保護》獲三等獎。十一月份，與其他生物老師一起利用課外時間指導學生的實驗操作，并在海南省第十二屆中學生生物實驗操作能力競賽中獲獎。下學期跟王新華老師編寫整理了七年級上冊的整套習題，這個工作讓我們對課本及課標內(nèi)容有了更深的理解，并豐富了我們的教學資源。

這一學年，我作為一個平凡的人，雖然沒有很顯著很耀眼的成果，但作為一名人民教師，我盡心盡力做完我該做的，做好我該做的，我無愧于我的學生，無愧于我的工作。

總之，嚴格遵守勞動紀律，一切以學生為主，一切為了學生的終身發(fā)展。為人師表，處處以身作則。

主題生物日志心得體會實用三

一學期來，本人思想健康上進，堅持黨的基本路線，遵紀守法，自始至終熱愛人民教育事業(yè)，認真貫徹國家的教育方針和政策，樹立素質(zhì)教育思想，積極投身教育改革，治學嚴謹，有強烈的事業(yè)心和責任感;嚴于律已、寬以待人，教育思想端正，關心、愛護全體學生，教書育人，具有良好的職業(yè)道德;講團結，講奉獻，顧全大局，精誠合作，服從組織安排，吃苦耐勞，任勞任怨，認真執(zhí)行課程標準和教學計劃，積極完成本職工作，在工作中享受為人師表的樂趣，在工作中逐漸充實了自己。

在教學工作上，根據(jù)學校的工作目標和教材內(nèi)容，了解學生的實際情況;通過鉆研教材、研究具體教學方法，制定了切實可行的學期工作計劃，為整個學期的生物教學工作定下目標和方向，保證了整個教學工作的順利開展。

提高教學質(zhì)量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

1、課前準備：備好課。

①認真鉆研教材，了解教材的基本思想、基本概念;了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好，了解學生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

2、課堂上的情況。

組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習生物的興趣。

主題生物日志心得體會實用四

通過這次的生物聽課學習，采取各種形式的課堂活動來教學，活躍了課堂氣氛，如：師生互動、小組比賽、創(chuàng)設情境，真正實現(xiàn)了課堂形式的多樣化和教學方法的靈活性原則。下面是學習啦小編為大家收集整理的生物聽課學習心得體會總結，歡迎大家閱讀。

生物聽課學習心得體會總結篇1 0_年10月23—25日，我有幸參加初中生物實課觀摩活動，無疑給自己的專業(yè)成長帶來了不小的沖擊。感謝江西師大老師的積極組織以及南昌各校的支持為我的成長提供如此好的學習機會。

我通過本次學習也感受頗多:

一、教師過硬的基本功

每位老師能夠在如此場面寵辱不驚，關鍵就是基本功扎實。簡練而到位的語言，清晰的嗓音，語氣語調(diào)富有親和力、帶有鼓勵性，對學生的回答及時評價并且多元化，課堂氣氛輕松愉悅。當然教學基本功不僅包括教師的語言、板書等，更應包括對教材的把握、挖掘分析、重新組織、策略的合理運用的能力以及應對突發(fā)狀況的處理能力等。而這些教師無不做的恰如其分。

二、注重創(chuàng)設情境巧妙導入

高效巧妙的導入新課，成為了各位選手吸引學生與聽課教師的一把利器。好的開頭就是成功的一半，一個有趣的導入就可以很快將學生拉回課堂。比如:南昌十九中學的曾苑苑老師所講授的《嘗試對生物進行分類》這一課當中，曾老師緊緊與我們的日常生活相結合，在洗菜時發(fā)現(xiàn)菜葉上有菜青蟲，怎么知道它是一種怎樣的食物?教師引導學生想辦法怎樣去解決，學生通過討論和交流，不但想出了好的辦法，而且間接的讓學生在不知不覺中進入了本節(jié)課，帶著問題。這主要是教師對于本節(jié)課內(nèi)容的準確把握和創(chuàng)造性的使用，沒有局限于書本上的死知識，而是很巧妙的引入了本節(jié)課題。

三、注重學生自主探究能力的培養(yǎng)

每位老師根據(jù)所教內(nèi)容的特點,采用自主探究、學生參與等方法,共同的指導思想是讓學生積極參與到探究學習之中。在學生的討論交流之后,逐步對現(xiàn)象進行分析,深入到問題的本質(zhì),提高了學生分析問題的能力。教師給以簡單的指導。只有學生自己“悟”出來的過程和結論,才是學生真正理解的,學生才會設計實驗,才會明白研究方法,才會去應用。

四、目標的達成清晰自然

越是一節(jié)好課，越是上的樸實不做作，越是讓人覺得這不是教師的舞臺，而是孩子的天下。而教師恰恰起到了這個偉大的“幕后”作用。各位老師的課給我的總體感覺是很樸實，很自然。但是細細品味，每一環(huán)節(jié)之間過渡自然，銜接自如，通過設置合適的問題情境過渡到下一環(huán)節(jié)。教師利用不同更好的詮釋知識讓課堂顯得更加真實，也凸顯了教師教育智慧。另外知識目標僅僅是三維目標之一，在學生親自動手或討論交流的的過程中也很好的達到能力目標與情感目標，真的做到了“潤物細無聲”。

六、團隊合作，發(fā)揮集體智慧

這是一個放之四海而皆準的真理。無論干什么都需要集體的力量。在集體備課的過程中，可以相互交流、相互學習，不斷進步，同時在交流中還可能迸出創(chuàng)新的火花，讓教學思路更加清晰。

各位老師的的優(yōu)點和亮點還有很多，這些讓我在受益的同時也不得不反思自己的教學，現(xiàn)談談自己的感觸。

1.一堂好的生物課應該順暢、自然，每個環(huán)節(jié)的鏈接都要過渡自然，這是教學中我們應該關注的細節(jié)，而細節(jié)決定成敗。

.教師的基本功要過硬，尤其是實驗課的組織，應該使學生感覺輕松愉悅，在實驗中感受科學的嚴謹和成功的喜悅。

.課堂提問要講究技巧。提出的問題不應該過于簡單或過難，要有一定的思維力度，讓學生需要經(jīng)過一定的思考才能回答出來。引導學生思考時提出的問題要適當,逐步深入,確實遇到較難的問題了,則需要我們及時的點撥。即“引導是關鍵,點撥是輔助”。

.平時要多學習多研究不斷提高個人素質(zhì)與能力。多聽多看才能發(fā)現(xiàn)不足，多研究才能彌補。以上是我對本次聽課一點粗淺的認識，總之每一位老師都有我要學習的地方。通過一次次學習也更能發(fā)現(xiàn)自己的不足，并確定自己努力的方向，將學到的嘗試運用的教學中，逐步提高和完善自己。真希望以后有更多的機會走出學校，向同行們學習，使自己更強!

主題生物日志心得體會實用五

20__上學期教學工作即將結束，回顧本學期的工作，本人始終以認真負責、勤懇的態(tài)度，履行崗位職責。雖然一年來工作量較大，但仍堅持努力做好本職工作，認真完成學校領導交給我的任務，虛心向各位老教師和優(yōu)秀教師學習先進的教學經(jīng)驗，并注意不斷閱讀有關教育教學理念和實踐的書籍，充實自我。現(xiàn)將一年來的工作，歸納為以下幾方面：

一、思想學習和領悟方面：

本人能積極參加校內(nèi)外的各種政治理論和業(yè)務學習，認真貫徹教育方針政策，遵紀守法，團結同志，遵守勞動紀律，團結同志，熱心幫助同志。工作認真負責，關心學生，愛護學生，為人師表，有奉獻精神。積極學習各種教育理論，以充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更好地進行教育教學。

二、生物教學方面：

1、首先做好課前準備工作，備課時認真鉆研教材、教參，學習好大綱，力求吃透教材，找準重點、難點。為了上好一節(jié)課，不打無準備之仗，我積極查找課件，制作課件，準備、制作教具，采用直觀教學。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學生學習的積極性和創(chuàng)造性思維，使學生有舉一反三的能力。培養(yǎng)學困生的學習興趣，一般問題讓中差生說或做，再讓優(yōu)等生補充說或批改，最后由老師點評講解。及時肯定表揚和鼓勵學生;做課堂練習時，注意對學困生進行面對面的輔導，課后寫教學反思，找出不足。

2、我利用課余時間對后進生進行輔導，不明白的耐心講解，使他們的學習進步很快。

3、作業(yè)經(jīng)過精心地挑選，大多數(shù)在課堂完成作業(yè)，及時收回批改，存在問題及時糾正。

三、自身素質(zhì)提升方面

堅持參加校內(nèi)外教學研討活動，積極投身到教學改革的前沿，及時反饋教學信息，認真批改作業(yè)，做好差生的轉(zhuǎn)化工作。經(jīng)常向經(jīng)驗豐富的教師請教、討論教學問題。不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗，提高自己的教學水平。聽公開課多次，使我明確了怎樣的課堂才是有效的課堂。堅持參加教研活動，認真與老教師們集體備課，吸取他人長處，彌補自己的不足之處。利用業(yè)余時間認真學習電腦知識，學習制作多媒體課件，為教學服務，為學生服務。利用休息時間，在網(wǎng)絡學習期間注意聆聽名 師專家講座，與許多學員進行交流、共同探討數(shù)學教學存在的問題，寫日記、寫作業(yè)、寫學習總結等。本人通過多方面的學習，受益匪淺，為今后的新課程教學工作指確方向。

回顧過去的一年，我所任教的班級，生物取得了不錯的成績，學生的知識素養(yǎng)也得到了相應的提高。在接下來的時間里，我會繼續(xù)努力，做好20__年個人工作計劃，爭取使20__的年各項教學工作開展得更好。

主題生物日志心得體會實用六

1．還原糖的鑒定原理

生物組織中普遍存在的還原糖種類較多，常見的有葡萄糖、果糖、麥芽糖。它們的分子內(nèi)都含有還原性基團（游離醛基或游離酮基），因此叫做還原糖。蔗糖的分子內(nèi)沒有游離的半縮醛羥基，因此叫做非還原性糖，不具有還原性。本實驗中，用斐林試劑只能檢驗生物組織中還原糖存在與否，而不能鑒定非還原性糖。斐林試劑由質(zhì)量濃度為0.1g／ml的氫氧化鈉溶液和質(zhì)量濃度為0.05g／ml的硫酸銅溶液配制而成，二者混合后，立即生成淡藍色的cu(oh)2沉淀。cu(oh)2與加入的葡萄糖在加熱的條件下，能夠生成磚紅色的cu2o沉淀，而葡萄糖本身則氧化成葡萄糖酸。其反應式如下：ch2oh—(choh)4—cho＋2cu(oh)2→ch2oh—(choh)4—cooh＋cu2o↓＋2h2o用斐林試劑鑒定還原糖時，溶液的顏色變化過程為：淺藍色 棕色 磚紅色(沉淀)。

2．蛋白質(zhì)的鑒定原理

鑒定生物組織中是否含有蛋白質(zhì)時，常用雙縮脲法，使用的是雙縮脲試劑。雙縮脲試劑的成分是質(zhì)量濃度為0.1g／ml的氫氧化鈉溶液(a)和質(zhì)量濃度為0.01g／ml(b)的硫酸銅溶液。在堿性溶液(naoh)中，雙縮脲(h2noc—nh—conh2)能與cu2+作用，形成紫色或紫紅色的絡合物，這個反應叫做雙縮脲反應。由于蛋白質(zhì)分子中含有很多與雙縮脲結構相似的肽鍵，因此，蛋白質(zhì)可與雙縮脲試劑發(fā)生顏色反應。

3．脂肪的鑒定原理

脂肪可以被蘇丹ⅲ染成橘黃色，被蘇丹ⅳ染成紅色

關于鑒定還原糖的實驗，在加熱試管中的溶液時，應該用試管夾夾住試管上部，并放入盛開水的大燒杯中加熱。注意試管底部不要接觸燒杯底部，同時試管口不要朝向?qū)嶒炚撸悦庠嚬軆?nèi)溶液沸騰時沖出試管，造成燙傷。如果試管內(nèi)溶液過于沸騰，可以上提試管夾，使試管底部離開大燒杯中的開水。

2.斐林試劑的甲液和乙液混合均勻后方可使用，切勿將甲液和乙液分別加入組織樣液中。

3．蛋白質(zhì)的鑒定中先加雙縮脲a，再加雙縮脲b六、討論鑒定生物組織中還原糖、脂肪、蛋白質(zhì)的根據(jù)是什么？

主題生物日志心得體會實用七

時間就像一個永不停息的機器，轉(zhuǎn)眼間大學三年即將結束。在完成大學生涯前，等著我們的還有一門必修課去完成—實習。一個星期過去了，雖然還沒怎么適應這里的環(huán)境不過這里的人還是比較開朗友善的，他們漸漸的把我拉入這里的氛圍里面了。一開始怕融入不了這個環(huán)境的念頭給打消了。工作之余他們給我講述了不少公司里人際處理的方法，講述了些公司年會的舉辦及進程等，對于我來說尤其能那么快適應真的非常的重要。

在這里，我們一行的同學一起先進行了為期3天的上崗前培訓，培訓的內(nèi)容是：1.公司的基本情況，比如發(fā)展歷史，人員數(shù)量，產(chǎn)品的賣點等等。2，公司的基本制度比如：上班時間，下班時間，節(jié)假日的放假情況等。3.公司的組成，有多個車間組成的：c1c2c3車間b1b2b3車間a1車間d1車間等。4.公司的業(yè)余安排等，每個星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最后一天的下午和單位簽署了勞動合同。工作的地點也去看過了，迷迷糊糊之間，一個星期過去了。

這是我們來這里的第二個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人員培養(yǎng)政策，剛進來的員工都是從學習開始。開始的工作那就是繁瑣，單調(diào)，每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，接受一下公司快遞，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄。

總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行著。一些事可能接近尾聲了。雖然我不能做核心，不過幫幫其它的忙倒是可以。說實話，這里的業(yè)務量超大，有時候會忙不過來。就算是快下班了，手頭上還有一大堆的東西還等著處理。這也是我的機會，如果在一個很清閑的地方實習，你能幫得上忙的機會就變得很少，這也意味你能去親手實踐的機會就大大減少。人是個矛盾體。每當工作至星期四時，倦怠之意便猶然而生，腦子中便產(chǎn)生排斥上班的想法，要跟朋友們那樣到處去游玩。然而一但休息日停下來時，又會覺得生活沒有目標來的空洞，不踏實。有時想想這也許是每個職場新人都會經(jīng)歷的心態(tài)吧

日子如行云流水般的流失，一轉(zhuǎn)眼一個多月的實習過去了。生活逐漸地走向規(guī)律，從一開始每天睡到自然醒，到如今的生物鐘準時的在那一刻清醒，當中還是花了我不少時間。與學校學習相比我更調(diào)整好了我專門遲到的壞習慣，這月中我沒遲到過一次，突破了以往任任何時候。當然當中花費了我不少時間。填寫單據(jù)因字不好看而被說了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說明，如果能再寫好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實什么行業(yè)都類似于工廠的流水線。你做好一步，別人就跟著你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。每天半個小時堅持半個小時練字，對自己也是一份財富的積累。

我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。非常懷念學校里的日子，那時無論做什么都感到非常的自由開心，雖然每天比現(xiàn)在起的更早但是完全感不到疲勞?；蛟S許多事都不需要涉及到利益更多的是同學間的嬉鬧玩耍。

每天都在不斷的摸索如何盡可能的把工作當成一份興趣，但是這的確是非常難的一件事情，工作注定著就是每天周而復始的在做同類的事情同時不能犯下任何的錯誤.每個月中的時候往往是最困苦的，不僅因為工資已經(jīng)拿好一段時間還有一半時間才能到下個月更是心靈上的一種挑戰(zhàn)，往往這個時候會冒出不想做下去的念頭，不能和學校里的日子比起來那么逍遙。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么對待一份工作都必須有個嚴謹?shù)膽B(tài)度，尤其為銀行工作而言，往往稍一馬虎出的差錯可就大了，無疑責任心及壓力就徒然而增。我還要繼續(xù)下去畢竟未來還需要拼搏。實習了有段日子了，從開始的興奮到現(xiàn)在有些彷徨，懷疑這樣的工作是不是我想要的，懷疑是不是適合。感覺時間真是個可怕的東西，害怕自己在實習后能有什么成就，是在這之后來次成功的飛躍還是從此后成為個社會人，今后對于我而言需要承擔的是更多的責任。

人生應該保持顆充滿挑戰(zhàn)的心來迎接未來的每一天，然后現(xiàn)在的我卻失去了這樣的感覺。那是實習帶來的負面么，我不知道，我只知道工作是每天重復做同樣的事從而變的熟悉與掌握，應該說這就是工作中的定義。不過或許這并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜歡的工作幾率很低吧！我想我也是那樣。我也知道就現(xiàn)在而言，我根本沒資本去挑剔什么，無論從經(jīng)歷還是學歷，任何來說比起別人來說不值一提。就現(xiàn)在的我而言我還很青澀，還要學更多的東西來充實自己，從而能讓自己了解到自己。課本上學的知識都是最基本的知識。

不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變.如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短。

這是我在這里實習的最后一周了，有很多的舍不得。

我學到的卻是我在學校難以了解的.就比如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這幾個月的實習更加有意義.此次的實習為我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力.利用此次難得的機會，我努力工作嚴格要求自己，利用空余時間認真學習一些課本內(nèi)容以外的相關知識，從而意識到我以后還應該多學些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第xx周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第xx周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最 大的熱情融入實習生活中。

在外面工作有苦，有甜，有辛酸，有快樂。但總的來說對自己還上一個不錯的鍛煉。失敗是成功之母，要想有成功就必定會有失敗，要能承受住失敗的打擊，從失敗中總結出經(jīng)驗，把它化成自己的知識，為以后遇到同樣的事或者是類似的事就不會出同樣的錯誤，感覺每周還是多接觸一些事，對我們的成長是有好處的，關鍵還是在于自己平時對一些事情的處理和總結，不管自己以后走到哪里這個都是必須的，在工作的時候不過分的依賴師傅而自己不去動手，不去想。如果是這樣的話，你永遠不會得到進步，只能在社會的競爭中被淘汰，在工作中要不斷的學習積累，完善自己，而不是得過且過。要能做別人不能做的事，吃別人不能吃的苦，有苦以后才能有甜。

經(jīng)過好幾天的摸索，我對操作xxx平臺逐漸熟悉起來。這個星期經(jīng)理給了我一個公司的xx網(wǎng)站的子賬號。這個星期的主要任務是把公司的相關產(chǎn)品上傳到xx。由于公司很多的產(chǎn)品資料都不太齊全（沒有word文檔），所以我得把產(chǎn)品目錄冊關于產(chǎn)品的介紹整理為word文檔形式，這可花了我不少的時間和精神。這之后我就正式開始在xxx上發(fā)布產(chǎn)品信息。經(jīng)過幾天的努力，我上傳了好幾個系列的產(chǎn)品。同事告訴我要經(jīng)常更新已經(jīng)上傳的產(chǎn)品，這樣才能提高產(chǎn)品的曝光率，從而提升產(chǎn)品的被點擊率。

為了提高公司以及公司產(chǎn)品的知名度，我也注冊好幾個其他免費的b2b網(wǎng)站，同時也發(fā)布了相關的產(chǎn)品信息。只希望我的努力能得到回報。

二手房銷售的競爭是很激烈的，我們作為新人，前期并沒有客源，也沒有固定的業(yè)主提供的房源，那么前期的我們只能不斷的接待上門客，開發(fā)自己的客戶圈。我看到門店外有客戶時都會起身迎向客戶，詢問客戶的具體需求，了解是租房還是買房，其次再針對客戶的需求向他們介紹或推薦房源。如果客戶對公司的房源有興趣則可以安排看房，如果暫時沒有客戶所需要的房源，我會果斷的告訴客戶這樣的房源可以在1或2天內(nèi)幫他找到，并且遞上自己的名片，留下客戶的聯(lián)系方式。但是，有時候因為自己對業(yè)務的不熟悉也會讓客戶有所質(zhì)疑，甚至有些客戶會說一些不好聽的話，起初自己心里會覺得很不好受，但是細細想過之后就會對自己有更大的要求，會讓自己更加努力地去學習業(yè)務流程，讓自己更加專業(yè)。

在打電話方面也是很鍛煉人的心態(tài)，我要是想要了解一個地方的房價和房源信息，那么打電話詢問業(yè)主就是必不可少的。但是現(xiàn)在信息的流通也導致很多業(yè)主、客戶的信息多次分享，有時候業(yè)主一天會接到好幾十個電話，一定程度上對他們的生活造成了困擾，而我們有時候也會成為業(yè)主的出氣筒，這個時候就需要我們擁有強大的心理素質(zhì)。但是我們只有親自打電話給業(yè)主才能了解到我們想要知道的信息，而且電話打多了，我們自然會知道業(yè)主客戶的需求點在哪里，自然也知道怎么回應他們。

堅持就是勝利，我們能從客戶業(yè)主中了解市場，去適應房地產(chǎn)市場，而不能因為小小的質(zhì)疑甚至責罵而放棄自己，否定自己，更多是需要我們不斷去強大自己的內(nèi)心。

剛開始這xx個星期，我就是在同事的幫帶下，做一些業(yè)務相關的工作。但經(jīng)過這xx個禮拜的學習，我可以簡單的總結幾個字，那就是多看、多問、多觀察、多思考、多動手。一方面是要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面是要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最 大的效能。

已經(jīng)實習了xx個禮拜，接下來逐漸進入狀態(tài)。開始獨立接觸一些業(yè)務，老板也知道我是一個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通?，F(xiàn)在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產(chǎn)品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務流程和產(chǎn)品特點要相當?shù)氖煜?。于是每天我都會非常早起來，準備一些資料在身邊已備隨時查閱，當然如果這些信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在心。

這十來天，公司負責人并沒有具體安排事務，只是讓我熟悉公司經(jīng)營業(yè)務和經(jīng)營的產(chǎn)品，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。主要工作是負責銷售公司自己的品牌。幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務相關的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。做生意，搞銷售，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當?shù)闹v，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時，卻發(fā)現(xiàn)由于性格內(nèi)向，再加上缺乏鍛煉，想要抓住顧客的心，還真有難度。

xx個星期過去了，每當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼并招待他們，因為從前幾次的實習后，我就養(yǎng)成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數(shù)的感覺，只要是踏進店的，我都會真誠的接待問候，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺，我覺得，經(jīng)常有一些細節(jié)的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現(xiàn)了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質(zhì)的體現(xiàn)。更何況出校前老師一再強調(diào)要以禮待人，不要給學校抹黑。

通過計算模板工程量發(fā)現(xiàn)我們學的計算規(guī)則和實際當中有些差異，模板是按接觸面積計算，梁：梁按柱間凈長算，除圈梁外都要三面支模板，所有梁支到板底。梁的底可以合到板內(nèi)計算，梁頭也要支模。認真看好每一跨的截面高度。板：和梁一塊現(xiàn)澆因此只需支底模。板內(nèi)空洞要扣減，側面要增加。柱：從基礎放大腳開始算至板頂，四面支模。規(guī)范中說明柱要扣梁頭，柱與板厚部分不扣減，板不扣除柱所占模板的面積。但實際中要看我們站在哪一方，如果給分包商算就是按實際接觸面積，如果和甲方結算就要嚴格套定額，按照定額計算規(guī)則和合同約定。

通過本周實習了解到做預算必須認真嚴格要求自己，認真閱讀每一份圖紙，記錄有關說明。必須有一定的空間想象力，能結合圖紙把實物想出來。了解工程的會審、圖紙簽證、變更內(nèi)容。鍛煉了自己的思維能力，能把專業(yè)知識與實際相結合。做任何事都要堅持，不怕苦，不怕累。學會和領導溝通，進一步提高自己適應社會的能力。

這周到開料間詳細了解到工廠fpc的基本材料。單面（雙面）電解銅，單面（雙面）壓延銅，單面（雙面）無膠電解銅、電延銅。膠紙的種類大約二十種，其中有七、八種是導電膠。之后還有覆蓋膜，補強板，電磁膜等。中午的時候由xx經(jīng)理和xx總、xx總介紹了我們公司業(yè)務員基本流程。接到客戶訂單—將訂單要求發(fā)給工廠市場部—工程部制作電路圖—下發(fā)工藝部樣品組—樣品發(fā)回xx—業(yè)務員交接給客戶—等待客戶測試樣品—反饋訂單情況。另外一些細節(jié)的操作需要在未來與客戶交流中一步步完善。

參加的是公司組織的xx旅游，這次旅游給我印象很深，公司報銷了所有費用，通過這次活動我認識了更多的朋友，也有機會接近主管與上層領導，拉近了我們之間的距離。公司在這方面做的還是很不錯的，后來公司要組織一只足球隊，我很想?yún)⒓拥?，但因為要回深圳就沒報名。但是我想，中國的大多數(shù)企業(yè)可能并沒有太重視這方面的工作，或者只是走走過場而已，并沒有真正的“關心”員工的精神世界。

每天工作時間是從早上七點半到晚上七點半，每天都覺得時間過得飛快。這周已經(jīng)是實習的第xx周了。在這xx周的時間里，我從一個對人對環(huán)境一切都很陌生的實習生慢慢地開始熟悉環(huán)境，熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的人。剛進公司，我從記筆記、天天詢問開始，到我慢慢的接手工作開始，我漸漸地能夠獨立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當一面，我覺得自己有了很大的進步，并以此感到非常地自豪。

這一周的工作還是跟前幾周差不多，每天主要的工作還是那些，上下車掃描，分件，問題件處理，錯分件處理，同城件處理，簽收單錄入，退派件處理，業(yè)務取件子單錄入，業(yè)務交款。

由于已經(jīng)工作了xx周了，大部分的工作已經(jīng)熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問問她們我不懂的問題，覺得時間過得很快。期待下一周我能有新的收獲。

在xx，地區(qū)發(fā)展水平還有限，數(shù)建行和工行的業(yè)務范圍比較廣泛。除了實習，在平常生活中也需要接觸建行。自從實習后，每次來建行辦理業(yè)務，我都會在一樓大廳多逗留會兒，多問柜員一些問題，向大堂經(jīng)理詢問一些我在生活中一直有疑惑的問題。在以前，這類問題我一般都是找xxx解決，現(xiàn)在真人解答其實感覺也很不錯。當然，由于之前工作中也認識了很多上來辦事的柜員，所以現(xiàn)在也可以在他們上來時聊聊問問，也是很方便的。

在本周末，同事們火鍋聚餐來慶祝紅紅火火的一年，我也榮幸加入其中。大家互相祝賀兔年新喜，聊聊家庭談談生活，也表達了對新年來臨的展望。吃著熱氣騰騰的火鍋，聽著大家熱火朝天的討論，好不熱鬧，讓我提前感受到過年的喜悅。

本周，我收獲如下：給人幫助，與人所欲，反而是自己對自己在未來的幫助，有時“吃虧是?！薄ＷＴ复蠹液妥约涸谛履暧行碌拿篮冒l(fā)展，心想事成。

時間過的很快，一個星期就過去了，在這里，我們一行的同學一起先進行了為期3天的上崗前培訓，培訓的內(nèi)容是：1.公司的基本情況，比如發(fā)展歷史，人員數(shù)量，產(chǎn)品的賣點等等。2.公司的基本制度比如：上班時間，下班時間，節(jié)假日的放假情況等。3.公司的組成，有多個車間組成的：c1c2c3車間b1b2b3車間a1車間d1車間等。4.公司的業(yè)余安排等，每個星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最后一天的下午和單位簽署了勞動合同。工作的地點也去看過了，迷迷糊糊之間，一個星期過去了。很多東西在培訓時說過，但有一點記住了，這個公司是10年前亞洲最大的此類專業(yè)的公司。公司的每一個車間，都和其他地方的小加工廠有的一比，這或許是驕傲的一個賣點吧。感覺很不錯。

這是我們來這里的第二個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人員培養(yǎng)政策，剛進來的員工都是從省模開始。省模這樣的工作都是一些手上的活，算不得怎樣的辛苦，總的說起來最大的不滿，那就是繁瑣，單調(diào)，每天上班就坐在省模組里，手里拿著油石在模具零件上磨啊磨啊的，因為無聊，就給自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，這是動模鑲件，這是定模鑲件，這個是一模兩腔玩具電池殼模具，這個是一模一腔的風扇葉模具。在專業(yè)的模具廠里就是有一個好處，可以接觸到各種不同形狀的模具，這對于剛剛出來的學生是很有誘惑力的，特別是專業(yè)對口的時候。很興奮。

來到這里已經(jīng)是第三個星期了，由于還是進廠里的第一個月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的車間里面的制度是這樣執(zhí)行的。有些同學的車間就沒有這么幸運了，在第二個星期就要星期六上班去?，F(xiàn)在的工作還是省模，沒辦法，制度是這樣設置的，只有等上位者走了，下面的小卒才頂上去，說起來都心碎，這就是打工仔的心酸一面。省模很輕松，都是手上的活，但是，有一點很郁悶，那就是工作的重復性，每天都是重復一個動作，這樣也太折磨人了，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離后返回，額，就系那個直線電機一般，做這自己認為最有規(guī)律的往復運動。在車間里的人相處的不算太壞，因為在上班時候不能有太多的交談，下班后又急急忙忙的分開了，有點失敗，好像只記得組長。

這一周的工作還是省模，不過心態(tài)好像好多了。因為在這里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀紋，油石使用時要配合研磨液。剛開始時還鬧了一個笑話，我誤認為是水了。當時真不好意思啊，這就是典型的學不專，記不全。接著是二百四號的砂紙，四百號的砂紙，八百號的砂紙，一般到八百好就已經(jīng)達到要求了，有些要求更高的用到了一千二百號的砂紙，磨出來的零件都可以照出自己的影子了。這就是所謂的鏡面啦。廠里的食堂伙食還不錯，至少我認為和學校里的不會差到那里去，有時候覺得更好一些。宿舍是四到五個人住，條件有些簡陋，不能使用大功率的電器，甚至要在宿舍里使用電視機都得提出申請，夠寒酸的。晚上還會有老鼠來光顧沒有藏好的食物，太可怕了。

這里是一個新的開始，因為我已經(jīng)調(diào)離了枯燥無味的省模組了，來到了制模六祖。這是星期三的下午，車間主任突然出現(xiàn)在我面前，要我放下手里的工作跟他走，剛開始還以為是要我去打雜呢，因為是新人，被拉出去打雜比如掃地等是不可避免的。沒想到他把我?guī)У搅似綍r上下班常常看到的制模小組的組長前面，對我說，這是你的組長，以后你就在這里工作了，接著就走開了。下面的內(nèi)容就有些公式化了，就像有些的查戶口般，什么名字？那里人？在不關系到隱私或者秘密的情況下，我叫，惠州的。剛來到能做什么呢？看客，就是這樣，現(xiàn)在旁邊看看，但有些什么活，做什么樣的活。熟悉一下工作環(huán)境，工作的工具放置在什么地方，熟悉一下組員，幫忙一下打下手，比如傳遞一下工具。

制模組的工作就比省模組忙多了，雖然來到這里已經(jīng)一個多星期了，但是基本沒有自己獨立完成一項任務，能夠做的了 的還是打下手，傳遞工具啊，搬搬模具零件，模板模呸啊什么的。環(huán)境倒是了解的不少：制模組是一個獨立的小團隊，獨立負責整套模具的加工裝配，組里配備有四臺銑床，兩臺粗銑，兩臺精細銑床。就是利用這樣的設備完成除了數(shù)控加工以外的加工工作，比如鉆運水孔，頂針孔，呸料的粗加工小鑲件的加工等等，組員的組成是一個老師傅就是組長，一個工作了十年的老工人，這個老是工齡上的。三個工作了二到四年的小師傅，和一個工作比我先六個月的組員。可能是有代溝的存在吧，我倒是和最最小得工人談的最多，每天都跟在他身后站站工具認識的倒不少了，這里最大的一點是銑床叫羅床。

不得不感嘆一下的是時間的快速流逝。這一周，我有了新的收獲，那就是創(chuàng)造了不少自己的第一，第一次上機，那是星期二，那個小小師傅在鉆孔，對好刀，調(diào)整好距離在擠壓往下鉆孔，我看的手癢癢的，就過去說，讓我來試一試把，感謝學校，感謝老師在學校的時候安排了金工實習的工作，以至于在這里能夠很快上手，領悟工作要訣，向下的壓力要均勻，壓下一個距離后要把刀推出來，這是為了排去鉆出來的鐵屑，還有在鉆孔的時候，一手向下壓鉆頭，另外一手記得往孔里加冷卻液，一種乳白色的水基冷卻液。第一次去倉庫借工具，因為有很多的工具組里配備的并不全面，雖然借來并不是自己在使用，但是還是很有成就感的，這或許也是熟悉環(huán)境的一個環(huán)節(jié)吧。

通過緊張的面試，我終于如愿進入到xx公司實習，實習期為三個月。學習相關的專業(yè)近3年了，但這是我第一次真正的接觸相關的工作。因為這是我的第一份實習工作，心里難免有些忐忑不安。怕自己沒有能夠做好相關的工作，給該企業(yè)帶來不好的影響以及麻煩。在該企業(yè)安頓下來的時候，我們首先進行了為期5天的培訓。在這5天的培訓當中，我們對該企業(yè)的環(huán)境以及企業(yè)理念有了初步的了解。但由于我初來乍到，對我們的工作流程還不太不熟悉，幸好我們實習的負責人耐心的給我們講解了一些需要注意的地方。在他的引導下我們的實習工作也逐步進入正軌。這一周學習的內(nèi)容不是很多，但是最主要的還是盡快適應單位的節(jié)奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協(xié)作。

在這一個星期里，我們結束了我們的培訓。正式開始了我們的實習生活。我們的工作就是在基層里做一個普通的工人，起初不能理解該企業(yè)的用意。后來慢慢就想通了。只有下放到企業(yè)的最基層才能讓我們更好的去了解該企業(yè)的運作、了解該企業(yè)的企業(yè)理念。而對于我們個人來說，我們之間的大部分人都是第一次參加工作也許只有這樣才能讓我們更好的貫徹吃苦耐勞的精神。這個社會不缺少聰明的人，缺少的是能在困難中頂住壓力的人。只有在最艱苦的工作里才能培養(yǎng)我們的抗打擊能力，從而使我們更具社會競爭力。不過由于是我的第一份實習工作，而且是剛完成了從學生到工人角色的轉(zhuǎn)換，特別是在如此艱苦的條件下所以難免覺得有些無所適從。但是，我會盡量調(diào)整心態(tài)，希望能夠圓滿完成這次的實習工作。

有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這里已經(jīng)有3個星期。在這3個星期的實習生活里雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收獲。經(jīng)過了那么長的時間總算覺得自己已經(jīng)進入了實習的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來說還是有些枯燥，只是每天重復著一樣的步調(diào)一樣的工作。畢業(yè)和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充滿著活力以及挑戰(zhàn)的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往著那樣的生活。但是生活總是事與愿違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的向往以及激情。除了調(diào)整心態(tài)我們別無選擇。

到單位已經(jīng)有一段時間了，但對單位的了解僅是片面還需要進一步的了解。我本是個不善于交際的人，這也一直是我的障礙。所以我到單位這么長時間了，交際圈只限于我們部門，對于部門的同事也是了解得甚少，由于平時的生活除了上班和下班沒有多大的交集，因此每次一下班之后和同事之間也就沒有了什么交流。由于一些老員工彼此相處的時間比較長，對彼此也要更加的了解地多，在他們之間的友誼會比我們新來的同事要深厚，于是我明顯感覺到了新老員工之間的區(qū)別。我努力嘗試要改變這樣的狀態(tài)，但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼，有時候我只是不知該如何開口，我做過很多這方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下來的日子里這種狀態(tài)會有所改變。我也會更加努力的融合進這個部門。

在這一周了，我嘗試了很多的方法讓自己融入這個部門的圈子。于是我盡量找他們感興趣的話題、盡可能的在上班的空閑時間里和他們有更多的交流。在工作上，當我完成我的工作之時我也盡可能的去幫助他們。下了班以后，我并沒有像以前一樣整天呆在宿舍玩電腦，更多的我選擇了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有時候我們不得不承認有很多的感情都是在球場上以及飯桌上產(chǎn)生的。經(jīng)過這一個星期的努力，我和部門的同事對彼此之間的了解也越來越深。對于我，他們也少了剛開始的一點點尷尬及隔閡。也許這個世界上的人形形色色，但是沒有人會拒絕善意。只要你拿真心去和別人交往，你一定會得到相應的回報。在這個社會上我們不能總是太過于被動要自己去掌握與人交流的主動權，只有這樣我們的未來才不會處處處于被動的狀態(tài)。

由于與老員工之間相處的越來越好，于是在工作上也給我?guī)砹撕芏嗟谋憷?。他們很耐心的給我講解了一些工作上的注意事項，以及他們多年來的工作經(jīng)驗。我們不得不承認好的人際關系對我們自身來說存在著重要的意義。不僅是個人也好還是企業(yè)也好，只有在良好的人際關系下才會有良好的合作。良好的合作往往有助于我們工作的高效完成。能讓我們事半功倍而不是事倍功半。這些體會都是在實習過程中所得到的，我終于明白在我們真正踏入社會之前為什么要進行實習。因為學校所教與我們的知識畢竟有限，只有在實際的工作中我們才能學到更多的知識及體驗。而這些體驗是我們花再多的錢也不能購買的。因為這是只屬于我們自己的，不會隨著時間的流逝而被遺忘。

工作中，我們難免會犯錯所以挨罵也是在所難免的。當這件事發(fā)生在我的身上的時候我才深刻體會到解釋就是找理由，據(jù)理力爭是沒有用的。你對領導解釋得越多結果就會變得更糟，所以主動承認錯誤是關鍵。由于認錯態(tài)度良好于是領導也就隨便罵罵也就算了。我們常常會做錯事，也常常會被誤解。在工作中不管我們是犯錯還是被誤解，我們首先要做的不是跟上級闡述我們犯錯的理由首先要做的是承認錯誤。當被誤解的時候我們不要忙著去解釋，當領導處于憤怒之時，過多的爭論只會讓事情往更加惡劣的情況發(fā)展，倒不如聽他說完然后道個歉。其實對于我們來說認錯只不過是一件很簡單的事情。而且關于誤解，總會隨著時間的的推移而水落石出的。所以沒必要和上級激勵力爭，因為你們之間本來就是不平等的！

幸好上次的錯誤沒有給領導留下太多的壞的印象，由于這陣子的工作完成的還算是比較好，于是領導在大家面前夸獎了我，也算是這陣子辛勤工作的回報吧。所以下班的時候覺得心情特別舒暢。我想這也許就是為什么馬斯洛把自我價值的實現(xiàn)放在人類需要的最頂端的原因吧。每個人都需要自身的價值被肯定，當我們的價值得到實現(xiàn)的時候我們就會覺得愉悅，而當我們的不能得到他人的認可的時候我們就覺得難過。雖然這只是一個小小的夸獎，但對于一個實習生來說，能在眾多的老員工之間得到夸獎也算是小有成就感吧。因為不是我們所做的努力都是能夠被人們所認可的，這就是為什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上帝都是公平的，我們的努力一定能夠得到回報的，除非我們所做的努力還不夠多。因此，不要放棄的太早，不走下去你不知道你接下來遇到的是什么。

這一周我們的工作比較忙，大部分的時間里我們都是在加班。加班的時間多了工人的工資也就比較高了。雖然很累但是大部分的員工還是很高興，也許對于我們這些剛出社會的人來說不太能夠理解。在加班的過程中和一位老員工閑聊，在閑聊的過程中我得知原來他已經(jīng)在這個廠里面工作了xx年。我很冒昧的問了他一個問題：為什么，在這里工作了那么多年還是一個普通員工。他沒有責備我如此唐突。而是跟我說：那也沒辦法大字都不認識幾個呢，怎么能去做那些工作呢？我突然覺得知識是多么的重要，雖然我們不能說一個人的學識就代表了一個人的能力，但是在如此功力、競爭如此大的社會。在一定的程度上一個人的學歷代表著一個人的水平。因為沒有企業(yè)有時間、而且愿意花時間去驗證你到底有沒有能力。所以只能通過一個人的學歷來判斷了。第一次覺得原來知識是那么的重要。

相比上一周，這一周的工作就稍微輕松一點了，也沒有忙了。所以下班以后我們就有了更多的時間做自己的事情了，一般在下班的時候我們都會選擇去運動運動。盡管上班也有點累了，但是至少能做一些自己喜歡做的事情也算是一種放松的方法。突然在運動中覺得學校的生活已經(jīng)離我們越來越遠了，好像從來沒有如此的懷念過我們的校園生活。當我們還在學校的時候我們曾拼命的想要逃離我們的學校生活但是真正步入社會以后才能明白，校園的生活是我們一生中最美好的時光。在上學的時候我們常常覺得壓力很大，但是現(xiàn)在才明白原來上學所帶給我們的壓力是人一生中所有的壓力中最小的一部分。不得不說一句很俗的話：每個人都是這樣，只有在失去的時候才會覺得可貴。

學習藝術設計已經(jīng)兩年了，對環(huán)境藝術設計的選擇也是當時自己的愛好。經(jīng)過這幾年的學習專業(yè)知識，對環(huán)境藝術設計也有一些認識。為了鞏固自己所學習的專業(yè)知識，積累實踐經(jīng)驗。在面臨畢業(yè)之際，我就選擇了一家裝飾公司進行實習。實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習，生活，心理，身體，思想等等。檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。環(huán)境藝術設計這個行業(yè)并不是想像中那么容易，腦力運動和體力運動都要經(jīng)受的了考驗，雖然我知道會很辛苦，但始終相信自己在這種情況下讓我有不放棄自己喜愛的專業(yè)和繼續(xù)努力。在實習中我可以說不僅是對我的磨練，更多的是讓我充實了專業(yè)知識，更有很多跨專業(yè)的方面，讓我在加深自己專業(yè)的同時，也為以后更多的就業(yè)機會提供了良好的條件。于此同時，我每周還有三天留在學校做畢業(yè)設計，忙碌的大學生已經(jīng)接近尾聲，面對這樣的生活，期待的是未來更多的挑戰(zhàn)。

在兩周的實習中我可以說不僅是對我的磨練，更多的是讓我充實了專業(yè)知識，更有很多跨專業(yè)的方面，讓我在加深自己專業(yè)的同時，也為以后更多的就業(yè)機會提供了良好的條件。以前知道室內(nèi)功能設計和效果設計的最終結合就是作為一個設計師還必須要了解裝修裝飾施工的基本做法和施工工藝，這就不僅僅是環(huán)境藝術設計單一的專業(yè)內(nèi)容。如果不了解實現(xiàn)功能設計的基本需要和方法，那么你功能設計的結果就不可能讓業(yè)主滿意，需要懂得許多人類生活習慣的一些基本需要和享受需要，現(xiàn)代化的發(fā)展讓人類的生活更加豐富多彩，工作和生活的空間越來越多的講究舒適和美觀，個性化的表現(xiàn)和私密性的結合都要具體的體現(xiàn)在你所做出的功能設計安排上，沒有工作和生活經(jīng)驗，做的東西也不能符合人體工程學原理的學生在這方面是很難做出很好的設計安排的，其中很多這些方面的知識很大一部分來源于時間生活。忙碌的實習生活，使我對設計這個行業(yè)更加有信心。

進入公司已經(jīng)有兩個星期了，要成為未來一名有充足的專業(yè)設計知識、豐富的設計經(jīng)驗的設計師。如何獲得充份的專業(yè)理念知識一方面來源于學習環(huán)境設計的課程，另一方面來源于工作中的積累；豐富的設計經(jīng)驗包括了解裝潢設計的市場、常用及最新的材料、所有的能遇上的施工工藝、設計風格及流行時尚、顧客心理學等等，這些的獲取來源于兩個字：實踐。俗話說得好：實踐出真知。只有遇到問題才會有解決問題的方法，沒有真實的情景空想出來的東西是不切實際的。這也是大學會有那么多實踐的機會的原因吧，我想這也正是我們自我提高的良好機會，為我們進入社會，接觸工作做準備。進入公司后，有很多接觸實際工程的機會，通現(xiàn)場測量，觀察到施工過程及工藝流程，了解到施工中要用的材料，也可能有機會見習到談單、協(xié)助設計師做方案。這個星期主要是忙于繪圖，使自己的圖紙更加工整細致。

實習已經(jīng)過去四周的時間，跑工地的時間多了，繪圖的時間多了，方案的反復改動，設計師和業(yè)主的意見逐漸的磨合，工地也要跟進，有時候還要幫忙量房。事情比較多，最近忙的最多的是店面和專柜。大多以連鎖店為主，樂清，蒼南等地。工期較短，圖紙繪制時間較短，工程很趕，有時候一個店面的圖紙?zhí)子?，一晚上就得搞定，還需要設計師修改。慶幸的是，自學了用布局繪圖，使用起來，大家都輕松。在工作中，我抱著細心謹慎，謙虛的態(tài)度，與同事相處也十分友好，有什么問題大家也會樂意幫忙。圖紙的繪制中也沒有出過大問題。設計師人也很友善，愿意多給我講解設計或者設計以外的知識，受益良多。雖然我實習的是家裝裝飾公司，但學習家裝一點都不比工裝輕松。而更多的是細節(jié)上的，小至仿照書中專賣店領帶掛件，大至軟裝的配置等等。

轉(zhuǎn)眼間又過去了一個月，忙碌的生活總是讓人覺得時間過的很快，一個星期一眨眼就過去了！提早步入社會實習對我來說有兩個方面的想法，一方面，我希望更快的融入這個行業(yè)，真正接觸這個行業(yè)，另一方面，也能在技術上有所提高，學習到更多東西。實習正是在環(huán)境設計行業(yè)的特殊性而客觀存在的一種工作方式。實習的好處在于：第一它給到我的壓力是比較小的；第二是實習它能給到我的東西是比較全面的，當然一切的可能前提是我必須要用主動積極的心態(tài)去面對實習，天下沒有無緣無故掉下來的大餡餅，能否將周圍有利的資源及設計師的絕活學到手關鍵在于是否有計劃、有恒心、有耐心去學習。

最近忙著完善施工方案中的細節(jié)，店面方案中的展示柜的設計，還有些細微配件都是模仿一些圖片所繪制詳細的圖紙以供定做，陪同設計師與客戶挑選材料，做些細小的事情，不過小事做多了，以后就會知道哪些小事更應該注意。