心得體會(huì)可以促使我們不斷進(jìn)行自我反省和審視,并且發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。怎樣寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)呢?下面是一些寫(xiě)作技巧和方法供你參考。希望這些心得體會(huì)范文能夠幫助到您,在您的總結(jié)寫(xiě)作中提供一些有益的啟示。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇一
第一段:介紹暑假跳舞的背景和緣由(約200字)。
暑假是每年學(xué)生們放松休息的時(shí)間,而我選擇了跳舞作為我的暑假活動(dòng)。跳舞在我的成長(zhǎng)過(guò)程中一直扮演著重要的角色,它不僅是一種藝術(shù)表現(xiàn)形式,更是一種獨(dú)特的身體運(yùn)動(dòng)。我非常喜歡跳舞的節(jié)奏感和自由表達(dá)的能力,因此,決定利用暑假的時(shí)間更專(zhuān)注地學(xué)習(xí)和練習(xí)跳舞。
第二段:詳述在暑假跳舞過(guò)程中的認(rèn)知與收獲(約300字)。
暑假跳舞過(guò)程中,我不僅獲得了技巧的提升,還收獲了很多認(rèn)知方面的突破。首先,在技巧方面,我通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練和專(zhuān)業(yè)老師的指導(dǎo),更加熟練地掌握了舞蹈的基本功和技術(shù)動(dòng)作。我學(xué)會(huì)了如何注重身體的柔韌性、力量和協(xié)調(diào)性,并且加強(qiáng)了自己對(duì)音樂(lè)節(jié)奏和旋律的理解。其次,在舞臺(tái)表演方面,我學(xué)會(huì)了如何自信地展現(xiàn)自己。舞臺(tái)表演需要的不僅是技巧的展示,更需要表演者有自信、果敢和毅力的態(tài)度。通過(guò)舞臺(tái)演出的經(jīng)歷,我學(xué)會(huì)了克服緊張和焦慮,以及如何在臺(tái)上充分發(fā)揮自己的潛力。最重要的是,在沉浸在舞蹈的世界中,我找到了屬于自己的快樂(lè)和自信。
第三段:描述暑假跳舞對(duì)身心健康的積極影響(約300字)。
暑假跳舞對(duì)我的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。首先,跳舞讓我的身體更加健康和靈活。舞蹈的訓(xùn)練需要不斷鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉,并且包含了大量的伸展和柔韌動(dòng)作。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的跳舞訓(xùn)練,我感到身體變得更加健康有活力,肌肉也得到了很好的鍛煉和塑造。其次,跳舞對(duì)我的心理健康也有很大的幫助。跳舞是一種能夠釋放壓力和情緒的方式,我通過(guò)跳舞可以把自己完全沉浸在運(yùn)動(dòng)和音樂(lè)中,忘記一切外在的困擾和壓力。在跳舞的過(guò)程中,我能夠感受到自己的情緒得到了平衡和宣泄,心情也變得愉悅和舒暢。
第四段:對(duì)跳舞的未來(lái)規(guī)劃和目標(biāo)(約200字)。
跳舞讓我成為一個(gè)更好的自己,因此,我計(jì)劃將來(lái)繼續(xù)深入地學(xué)習(xí)和練習(xí)跳舞。我希望能夠參加更多的舞蹈比賽和演出,提升自己的舞臺(tái)表演能力,并且不斷拓寬自己的跳舞領(lǐng)域。我也希望能夠與更多的舞者交流和學(xué)習(xí),進(jìn)一步豐富自己的舞蹈技巧和藝術(shù)修養(yǎng)??傊?,跳舞已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分,我希望能夠通過(guò)持續(xù)的努力和不斷的追求,成為一名優(yōu)秀的舞蹈者。
通過(guò)暑假跳舞的經(jīng)歷,我深刻地感受到跳舞帶給我的樂(lè)趣和成長(zhǎng)。跳舞不僅是一種技能的鍛煉,更是對(duì)個(gè)人身心的培養(yǎng)和磨練。在跳舞的過(guò)程中,我不僅提升了自己的舞蹈技巧和表演能力,還獲得了更加健康和自信的心態(tài)。我相信,只要我們堅(jiān)持不懈地努力,跳舞將會(huì)為我們帶來(lái)更多的驚喜和成就。我將永遠(yuǎn)熱愛(ài)跳舞,并且愿意與更多志同道合的舞者共同努力,共同成長(zhǎng)。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇二
家庭是孩子成長(zhǎng)的主陣地,家庭教育是孩子成長(zhǎng)中最重要的教育。真正優(yōu)秀的父母,不在于為孩子報(bào)了多少班,而在于是否真正參與了孩子成長(zhǎng)。雙減減不掉孩子的成長(zhǎng),因?yàn)槌砷L(zhǎng)是父母與孩子共同完成的異常修行。有的父母圖省事,把孩子送托管班,或者用興趣班填滿(mǎn)他們的暑假,還有的父母干脆直接把孩子送回老家,讓老人幫忙照顧,自己便安心地不再過(guò)問(wèn)。其實(shí),平日里家長(zhǎng)和孩子就很難有密集的時(shí)間進(jìn)行高質(zhì)量的相處,結(jié)果到了暑假,孩子可自由支配的時(shí)間多了,待在家的時(shí)間長(zhǎng)了,父母的陪伴時(shí)間卻更加少了。這個(gè)假期,如何給孩子高質(zhì)量的陪伴?以下有8個(gè)建議,值得家長(zhǎng)借鑒學(xué)習(xí)。
1、陪孩子一起享受閱讀的時(shí)光閱讀的重要性,不言而喻。而暑假,正是孩子大量閱讀、培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣的絕佳時(shí)期,父母不僅要鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子多讀書(shū),最好還能陪伴孩子一起讀。放下手機(jī),關(guān)上電視,一人一本書(shū),一起分享,一起交流,一同享受閱讀的時(shí)光。
2、陪孩子聊聊天,交換一個(gè)秘密溝通,舍得花時(shí)間陪孩子“閑聊”的父母,孩子一定不會(huì)差。平時(shí)孩子學(xué)業(yè)重、時(shí)間緊,我們也沒(méi)有太多時(shí)間陪他們好好聊聊天、說(shuō)說(shuō)心理話(huà),那么不妨趁著這個(gè)假期好好彌補(bǔ)一下之前缺失的親子交流,聊天的內(nèi)容可以關(guān)于我們自己,也可以關(guān)于孩子;可以關(guān)于學(xué)習(xí),也可以關(guān)于興趣;可以關(guān)于有趣的事情,也可以關(guān)于沮喪的事情……所有的一切都可以和孩子聊,最好可以形成習(xí)慣延續(xù)下去。長(zhǎng)期堅(jiān)持,便可以更好地了解孩子,拉近和孩子的距離,消除親子關(guān)系中的間隙。
3、陪孩子一起運(yùn)動(dòng)高質(zhì)量的親子陪伴就是爸爸媽媽帶著孩子一起運(yùn)動(dòng)。父母在和孩子一起運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,不僅能傳遞熱愛(ài)生活的態(tài)度、剛強(qiáng)勇敢的意志以及合作冒險(xiǎn)的精神,還能讓孩子感受到父母的重視和關(guān)注,理解愛(ài)的具體方式。所以假期在家,家長(zhǎng)們陪著孩子一起出門(mén)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧,這樣,孩子也能更加游刃有余地迎接各種挑戰(zhàn)。畢竟強(qiáng)健的體魄,才是一切教育的前提。
4、陪孩子一起旅行本學(xué)期受疫情影響,孩子不是居家上網(wǎng)課,就是復(fù)課后學(xué)校、家庭單調(diào)的兩點(diǎn)一線(xiàn)。父母要么在家陪孩子上網(wǎng)課,要么居家辦公。父母和孩子正好可以趁著這個(gè)暑假好好放松一下,親近一下大自然,見(jiàn)見(jiàn)外面的世界,開(kāi)闊一下眼界??梢匀チ私猱?dāng)?shù)氐奈幕?xí)俗;走進(jìn)綠植養(yǎng)殖基地;還可以爬爬山親近大自然;或者去海邊進(jìn)行一場(chǎng)難得的家庭旅行時(shí)光。在旅行前,家長(zhǎng)要指導(dǎo)孩子做好充分的準(zhǔn)備,包括了解天氣的狀況、物品的準(zhǔn)備、行程的安排、住宿的選擇等等,還要讓孩子對(duì)當(dāng)?shù)氐奈幕L(fēng)俗、飲食等做一些比較詳細(xì)的了解;做好旅行日記,充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性和責(zé)任感,這樣的家庭旅行才有意義,孩子才能感受到父母的尊重和關(guān)注,通過(guò)旅行還能增進(jìn)親子關(guān)系、拉近彼此之間的距離。
5、陪孩子一起學(xué)烹飪生活中,很多孩子自理能力比較差,可能連最基本的洗襪子、掃地、整理衣物都不會(huì),更別提做飯、煮菜了。那么這個(gè)暑假,不妨試著將孩子帶進(jìn)廚房,從最簡(jiǎn)單的教他們?nèi)绾问褂米鲲堅(jiān)O(shè)備、如何辨別使用不同調(diào)料等開(kāi)始,放手讓孩子學(xué)習(xí)做飯的技能。做飯、做家務(wù)這些看似細(xì)小瑣碎的生活小事,卻是孩子成長(zhǎng)的重要基石,托舉著他們奔向更大的舞臺(tái)。
6、陪孩子一起立家規(guī)好的教育不是放養(yǎng),而是有規(guī)矩的守望,每到假期,孩子習(xí)慣性的放松自我,但并不意味著就可以隨心所欲、不守規(guī)矩,之前立好的規(guī)矩該堅(jiān)守的還要堅(jiān)守。同時(shí)還可以結(jié)合假期里的具體情況,和孩子一起制定一下“假期的規(guī)矩”。比如:最晚8點(diǎn)起床開(kāi)始做作業(yè);每天看電視時(shí)間不能超過(guò)2小時(shí);每周至少洗兩次碗、做兩次飯、拖兩次地……同時(shí)父母在制定家規(guī)時(shí)需要注意,盡量也要尊重孩子的意愿,給予他一定的選擇權(quán);內(nèi)容也要清晰,利于孩子理解執(zhí)行。最重要的是要以身作則、言傳身教。
7、陪孩子回家探望長(zhǎng)輩孩子是否孝順,關(guān)鍵是看父母的教育方式是否得當(dāng)。作為家長(zhǎng),平時(shí)我們要照顧孩子,又要工作,能和家里老人見(jiàn)面交流的機(jī)會(huì)并不多。剛好趁著這個(gè)假期,家長(zhǎng)應(yīng)該多帶著孩子去看看老人,多陪陪他們,關(guān)心他們的身體,聊聊彼此的家常,一起盡盡孝道。讓“好家風(fēng)”這種無(wú)言的教育、無(wú)字的典籍、無(wú)聲的力量,潛移默化地影響著孩子們的心靈,幫助孩子們扣好人生的“第一??圩印薄?/p>
8、指導(dǎo)孩子設(shè)計(jì)短期目標(biāo)再長(zhǎng)的假期也有結(jié)束的時(shí)候,一定要指導(dǎo)孩子一起做個(gè)下學(xué)期計(jì)劃。新學(xué)期開(kāi)學(xué),孩子就要進(jìn)入一個(gè)新的學(xué)年了。新學(xué)期要完成哪些事;學(xué)會(huì)哪些技能;養(yǎng)成哪些習(xí)慣;讀多少本書(shū);學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么,暑假雖然是休閑放松的時(shí)間,但也是休整學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期,暑假的計(jì)劃和安排也要陪孩子提前規(guī)劃好。有了一個(gè)清晰明確的規(guī)劃,孩子既能勞逸結(jié)合,家長(zhǎng)也能比較放心。
父母是孩子天然的老師,父母對(duì)孩子的影響,不在于買(mǎi)了多少東西、花了多少錢(qián),而在于是否將愛(ài)和陪伴落實(shí)到陪他讀書(shū)、陪他聊天、陪他運(yùn)動(dòng)等等這些日常細(xì)節(jié)里。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇三
我練瑜伽到現(xiàn)在,一直都是自己在家里摸索著練習(xí)的,可能動(dòng)作不規(guī)范,不標(biāo)準(zhǔn).可我還是從中獲得了很大的益處.
剛開(kāi)起練的時(shí)候,不要太注重動(dòng)作的強(qiáng)度,慢慢的循序漸進(jìn),但要注意動(dòng)作的規(guī)范,不要勉強(qiáng)自己,只要在自己的身體承受范圍內(nèi).有感覺(jué)的去練習(xí)..不要羨慕那些高難度的動(dòng)作,只要你持之以恒的練習(xí),總有一天,你能做到.也不放棄那些你認(rèn)為太簡(jiǎn)單的動(dòng)作.,呼吸和動(dòng)作的配合是很重要的.
一個(gè)人只要學(xué)會(huì)了哪怕是少數(shù)的幾種姿勢(shì)和瑜伽語(yǔ)音冥想,就可以立刻開(kāi)始養(yǎng)成這么一種習(xí)慣.那你就可以輕松地和你的身體親密對(duì)話(huà).輕松地成為瑜伽美人......
以前我有點(diǎn)臃腫,看起來(lái)有點(diǎn)肥胖.現(xiàn)在已經(jīng)苗條了不少.人看起來(lái)精神了,氣色也很健康了.也比較柔軟.
瑜伽姿勢(shì)給我的是健康的,柔軟的身體.而瑜伽的冥想讓收獲就更大了,它讓我獲得了內(nèi)心的平和和安寧.每天清晨我早早起床.便以蓮花坐的姿勢(shì),靜靜坐在陽(yáng)臺(tái)上開(kāi)始我的瑜伽冥想,我的冥想沒(méi)有音響,沒(méi)有cd.有的只是陽(yáng)臺(tái)前面小鳥(niǎo)的歌聲.它們的聲音能很快的讓我安靜,讓我感覺(jué)我進(jìn)入了大自然.進(jìn)了叢林.和林中的一切生物.呼吸著早晨清醒的空氣.憂(yōu)慮,緊張,憤怒,恐懼,失意,嫉妒.......都在頃刻之間化為一股股平和,安寧的氣息流入心間.世間萬(wàn)物都是美好的.....
慢慢,你就能感覺(jué)自己是世上最幸福的人了.因?yàn)檫@時(shí)的你能看清自己的心靈,能和自己的心在對(duì)話(huà).你心靈會(huì)告訴你,你真正需要的是什么.
我感覺(jué)到我的內(nèi)心一天比一天平和,一天比一天安靜.我感覺(jué)到我比以前更柔軟,更健康.
瑜伽,能讓我們做一個(gè)柔美的女人.我對(duì)瑜伽的最初認(rèn)識(shí),是這個(gè)舞蹈的名字很美,而且應(yīng)該是練舞蹈的人才可以練的。后來(lái)聽(tīng)說(shuō)練瑜伽可以起到減肥的作用,所以曾經(jīng)一度躍躍欲試。當(dāng)時(shí)并不知道學(xué)校有開(kāi)這門(mén)課,又擔(dān)心自己沒(méi)有那種柔韌的身體條件,所以只好不了了之。很偶然的機(jī)會(huì)聽(tīng)到一些同學(xué)談及張麗華老師開(kāi)的一門(mén)瑜伽公選課,而且已經(jīng)不是第一期了,我心里頓時(shí)激動(dòng)起來(lái),雖然還不知道張老師是誰(shuí),但大家都對(duì)她贊賞有加,說(shuō)她非常的慈愛(ài),非常的美。所以懷著期盼的心情,我回到宿舍的第一時(shí)間就上校園網(wǎng)選報(bào)了張老師的瑜伽課。
一個(gè)學(xué)期快過(guò)去了,雖然張老師給我們的授課時(shí)間都非常有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,讓我對(duì)瑜伽有了更深的認(rèn)識(shí),同時(shí)老師的指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時(shí)的練習(xí)中積累了一些心得體會(huì)。
首先,瑜伽并不是為舞蹈家量身定做的,它更多的偏于大眾化,的功能在于修身養(yǎng)性,不管男女老少,只要找到適合自己的動(dòng)作,堅(jiān)持做到位就可以起到練習(xí)瑜伽的效果。就我而言,剛開(kāi)始的時(shí)候,我的身體非常的僵硬,別人輕而易舉就能做到的盤(pán)腿動(dòng)作,我卻久久不能做到位,腿怎樣壓都?jí)翰幌氯ィ谖抑钡脻M(mǎn)頭大汗的時(shí)候,張老師笑著對(duì)大家說(shuō):“一下子沒(méi)做到位沒(méi)關(guān)系啊,瑜伽要慢慢來(lái),只要堅(jiān)持去練,幾周之后有些動(dòng)作就可以慢慢做到了!”在以后老師多次類(lèi)似的鼓勵(lì)下,我對(duì)瑜伽慢慢的有了信心,不再懷疑自己不是練瑜伽的料了。一個(gè)學(xué)期下來(lái),雖然依然有很多動(dòng)作我無(wú)法做得很好,不過(guò)每個(gè)動(dòng)作我都能盡量做到自己的極限。考試之后老師說(shuō)我進(jìn)步了很多,因?yàn)槲业纳眢w已經(jīng)明顯變得柔軟了。
其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線(xiàn)條優(yōu)美化。這一學(xué)期下來(lái),我并沒(méi)有瘦多少,但卻明顯感覺(jué)到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子非常突出,所以老師教了收腹的動(dòng)作之后,我每天都堅(jiān)持練,一段時(shí)間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,宿舍的同學(xué)也半真不假的說(shuō)我的屁股慢慢上翹了,很開(kāi)心。
第三,要專(zhuān)注自己的身體,用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是張老師在授課過(guò)程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn),她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作,那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果,往往還會(huì)弄傷自己。在這學(xué)期的練習(xí)中,我對(duì)這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制,一開(kāi)始對(duì)一些相對(duì)難度較高的動(dòng)作我都根本做不來(lái),但其他人都做得很美,所以我一下子過(guò)不了自己心理那一關(guān),總是挑一些難度較高的動(dòng)作來(lái)練習(xí)而不注重一些簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的動(dòng)作。結(jié)果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度,更重要的是要專(zhuān)注自己的身體,要在簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分,靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,都盡可能的按照老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過(guò)程,你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作,過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得老師教平衡動(dòng)作的時(shí)候,我總是站不穩(wěn),更不要提將雙手合掌舉過(guò)頭頂了。后來(lái)在老師的指導(dǎo)下,我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著先讓自己的心靜下來(lái),眼睛直視前方某一點(diǎn),慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇四
今年的暑期社會(huì)實(shí)踐我是在手工廠打工,我認(rèn)為應(yīng)該多接觸一些與社會(huì)生活有關(guān)的社會(huì)實(shí)踐,增強(qiáng)自己適應(yīng)社會(huì)的能力,為將來(lái)走上社會(huì)多一些經(jīng)驗(yàn)。由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況并不是很好,所以打工不僅增加家庭的經(jīng)濟(jì)收入,而且也可以鍛煉一個(gè)人的耐力以及吃苦耐勞的精神。
在手工廠里打工的還有我一個(gè)同學(xué)和同學(xué)校的幾個(gè)學(xué)生。雖然以前我們還不怎么認(rèn)識(shí),兩天過(guò)后,我們每天早上都一起去工作,傍晚一起回學(xué)校,在路上我們一起談笑。這可說(shuō)是我們一天中的放松時(shí)間和方式。我們都是農(nóng)村來(lái)的孩子,我們打工的目的也基本一樣,即為家庭減輕點(diǎn)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),同時(shí)也使自己得到鍛煉。
在工作中,我們都很盡心,都很熱心的為顧客服務(wù),很盡力的手工廠做一些瑣碎的事。里面的員工們都夸我們勤勞能干,“這幾個(gè)大學(xué)生不僅能夠吃得了苦,而且干活很好很利索,基本沒(méi)有在工作期間出過(guò)錯(cuò),這是非常難得的,就連經(jīng)理也在夸他們”,這是他們的說(shuō)法。“窮人的孩子早當(dāng)家”,是的,我是農(nóng)村人,我是窮人的孩子,但我沒(méi)有給農(nóng)村人丟臉,我是一個(gè)懂事的孩子,雖然工作中整天站著很累,但是自己動(dòng)手掙來(lái)的錢(qián)花得舒服。
累是我打工以來(lái)感觸最深的一點(diǎn),也許真像大家所說(shuō)的那樣,只要自己努力,不放棄,堅(jiān)持到底,等自己有了一份自己的事業(yè)以后,會(huì)感到以前的痛苦都是一筆不小的財(cái)富,我每年都在贊財(cái)富啊,這樣自己就會(huì)感到希望不遠(yuǎn)了,自己努力努力再努力,成功屬于有準(zhǔn)備的人。
暑假,我舍棄了陪伴家人和朋友的時(shí)間,決定在酒店打工,體驗(yàn)當(dāng)服務(wù)員的工作。服務(wù)員是一個(gè)細(xì)致的職業(yè),它需要的最重要的素質(zhì)是細(xì)心。只有細(xì)心,才能通過(guò)顧客的舉止,眼神及時(shí)并提想顧客所需,服務(wù)周到,”讓客人滿(mǎn)意“是當(dāng)好服務(wù)員的宗旨。
每個(gè)人都是值得我們?nèi)プ鹬氐?,尊重別人就是尊重自己,無(wú)論貧窮還是富有,無(wú)論位高權(quán)重還是身份卑微,每一份勞動(dòng)都值得尊重,每個(gè)人都渴望被尊重。尊重每一位顧客,認(rèn)真地去服務(wù)她們,看到她他們滿(mǎn)意的笑容,我心中才會(huì)有一絲欣慰。固然,也會(huì)有難纏的顧客,我也試著去包容他們,耐心地去解決他們的問(wèn)題,在這個(gè)過(guò)程中,我成長(zhǎng)著?!昂<{百川,有容乃大”,當(dāng)我們將心比心的時(shí)候,就彼此理解了,也就學(xué)會(huì)了包容。
要微笑,要真誠(chéng),世界就會(huì)向你微笑,敞開(kāi)它最真的懷抱。
微笑與謙和已經(jīng)成為我性格中的一部分。有人問(wèn)我,”為什么總看見(jiàn)你笑著?”我說(shuō)“微笑是最美的語(yǔ)言。”相信烏云總是暫時(shí)的,總有方法能化解矛盾與困難,我相信自己足夠強(qiáng)大,可以解決它。朋友也許就是生命中陪你走過(guò)一段旅程的人,也許很多人只是擦肩而過(guò),但我常常感恩他們,感謝他們的陪伴,讓我感到了生活快樂(lè)與幸福,走出了困境,排解了寂寞,學(xué)到了很多。因此,我總是微笑著面對(duì)一切,真誠(chéng)地對(duì)待每一位朋友,珍惜彼此的緣分與感情。
盡管一個(gè)月很忙碌,身體也很累。但回想過(guò)去,無(wú)論是苦是累是甜,我都只是莞爾一笑,只想把它藏在心里,把它當(dāng)做生命中一次旅行,一次奇遇,一次體驗(yàn)。
生命是一次旅行,也是一次奇遇,在行走中邂逅美麗的風(fēng)景,是驚亦喜,觀望著不同的人在我生命中往來(lái)穿梭,偶爾在陽(yáng)光下微笑來(lái)也匆匆,去也匆匆。但過(guò)程是用心體會(huì)的,且珍惜!
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇五
作為一名二十世紀(jì)八十年代畢業(yè)的初中教師,原來(lái)在大學(xué)里學(xué)到的知識(shí)已經(jīng)幾乎起不到什么作用了。要想繼續(xù)勝任教師這一職業(yè),必須重新學(xué)習(xí)有關(guān)的知識(shí)和技能。
作為一名教師,究竟怎么樣進(jìn)行教育教學(xué)工作,這需要我們時(shí)時(shí)刻刻進(jìn)行思考和研究。愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō):“走出校門(mén)后,把學(xué)校里的知識(shí)全部忘記,剩下的東西就是教育”。也有人說(shuō),讀了一本書(shū)之后,把書(shū)本里的知識(shí)全部忘掉,這才是真正的讀書(shū)。因此,讀書(shū)學(xué)習(xí)固然重要,但是怎么讀書(shū)才是最重要的。
就現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展和教育教學(xué)改革的需要,作為一名教師,就需要不斷地給自己充電,一條途徑就是讀書(shū),為此,我在寒假期間,我閱讀了學(xué)校里給我們購(gòu)買(mǎi)的《未來(lái)簡(jiǎn)史——從智人到智神》、《合作學(xué)習(xí)技能35課——培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)力》等和網(wǎng)絡(luò)上的一些文章,對(duì)自己的教育教學(xué)工作進(jìn)行了一些反思,同時(shí)產(chǎn)生一些感悟,主要是以下幾個(gè)方面。
一、在學(xué)校里應(yīng)該教給學(xué)生一些什么知識(shí)。
首先,本人對(duì)愛(ài)因斯坦的“走出校門(mén)后,學(xué)生把學(xué)校里所學(xué)的東西都忘記,剩下的東西就是教育”怎么理解。按照常規(guī)來(lái)說(shuō),學(xué)校是培育人的地方,一位學(xué)生從幼兒班開(kāi)始到大學(xué)畢業(yè),一般需要20年左右的時(shí)間,應(yīng)該說(shuō)在學(xué)校生活的每一個(gè)過(guò)程都會(huì)給學(xué)生打下烙印。那么,怎么理解“把學(xué)校里的所學(xué)的的東西都忘記”呢?通過(guò)深刻思考,又結(jié)合社會(huì)發(fā)展的實(shí)際,可以從以下幾個(gè)方面理解:
(一)應(yīng)該教給學(xué)生一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)。
學(xué)習(xí)知識(shí)是為了“學(xué)以致用”,而不是灌知識(shí)的“壇子”,也就是說(shuō),不能夠教給學(xué)生一些現(xiàn)存的死知識(shí)。
(二)讓學(xué)生磨練出一些技能。
現(xiàn)在社會(huì)需要?jiǎng)?chuàng)造性的勞動(dòng)者,也就是說(shuō),需要培養(yǎng)的應(yīng)該是勞動(dòng)者,而不是只會(huì)讀死書(shū)的“書(shū)呆子”。
現(xiàn)代社會(huì)需要培養(yǎng)的是有創(chuàng)新能力的勞動(dòng)者,就拿農(nóng)村來(lái)說(shuō)吧,原來(lái)的農(nóng)村村民是最底層的,不需要什么知識(shí)和技能,只要能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單重復(fù)的體力勞動(dòng)就可以了。時(shí)間進(jìn)入二十一世紀(jì),就連農(nóng)村里的勞動(dòng)也需要有比較高等的技能了。
二、作為二十一世紀(jì)的教師,應(yīng)該怎么培養(yǎng)人才,培育怎么樣的人才。
對(duì)于“人才”一詞,按照《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》是這樣解釋的:“人才是指具有一定專(zhuān)業(yè)知識(shí)或?qū)iT(mén)技能,進(jìn)行創(chuàng)造性勞動(dòng),并對(duì)社會(huì)做出貢獻(xiàn)的人,是人力資源中能力和素質(zhì)較高的勞動(dòng)者”。可見(jiàn),人才需要具備創(chuàng)造性勞動(dòng)能力,又是個(gè)勞動(dòng)者。
學(xué)習(xí)了《未來(lái)簡(jiǎn)史——從智人到智神》一書(shū)的相關(guān)內(nèi)容之后,首先的“智人”和“智神”的理念進(jìn)行創(chuàng)新性地理解:
智人:這里值得不是生物學(xué)分類(lèi)中人屬中的一個(gè)“種”,指的應(yīng)該是有智慧的人,有創(chuàng)造力的人。
智神:指的是有高度智慧的人,有非常強(qiáng)的創(chuàng)造力的人。
(一)從小開(kāi)始培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。
“創(chuàng)造力”指的是人類(lèi)特有的一種綜合性本領(lǐng)。創(chuàng)造力是指產(chǎn)生新思想,發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力。它是成功地完成某種創(chuàng)造性活動(dòng)所必需的心里品質(zhì)。它是知識(shí)、智力、能力以及優(yōu)良的品質(zhì)等復(fù)雜因素綜合優(yōu)化構(gòu)成的。
人的創(chuàng)造力是天生的,可是每一個(gè)學(xué)生的創(chuàng)造力是有差別的,而且創(chuàng)造力的能力和水平的差異很大,另一方面,不同的學(xué)生的創(chuàng)造力的類(lèi)型也是不一樣的。有藝術(shù)方面的創(chuàng)造力、文學(xué)方面的創(chuàng)造力等。
在學(xué)校里,教師首先需要認(rèn)識(shí)和研究出每一位學(xué)生的個(gè)性和能力特長(zhǎng)。俗話(huà)說(shuō),天生我材必有用,投胎到人間的任何一個(gè)人都對(duì)社會(huì)會(huì)有用。但是,每一個(gè)人的能力大小、能力類(lèi)型是有差異的。
(二)發(fā)展學(xué)生個(gè)性的教育。
個(gè)性指的是個(gè)性別、個(gè)人性,就是一個(gè)人在思想、性格、品質(zhì)、意志、情感、態(tài)度等方面不同于其他人的特質(zhì),這個(gè)特質(zhì)表現(xiàn)于外就是他的言語(yǔ)方式、行為方式和情感方式等,任何人都是有個(gè)性的,也只能是一種個(gè)性化的存在,個(gè)性化是人存在方式。
過(guò)去的教育教學(xué)方式過(guò)于“千篇一律”了,不論是水平好的還是水平差的學(xué)生,都是用全國(guó)統(tǒng)一的教法和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。這從某種角度來(lái)說(shuō),一大批的人才被埋沒(méi)了。因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子的能力特征、個(gè)性特征是不同的,有些具有音樂(lè)的天賦、有些具有體育方面的天賦。任何人都有創(chuàng)新的天賦,因此,教師認(rèn)真地研究學(xué)生,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力的教育是發(fā)展個(gè)性教育的具體表現(xiàn)。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇六
開(kāi)學(xué)了,意味著一個(gè)多月的假期就這樣匆匆結(jié)束了,還意味著我這第一次的社會(huì)實(shí)踐也結(jié)束了。整日待在象牙塔中的我,第一次嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?;蛟S,這種真切的體會(huì),才是我最寶貴的收獲。實(shí)踐期間,我利用此次難得的機(jī)會(huì),努力工作,嚴(yán)格要求自己,社會(huì)真的是很殘酷,很現(xiàn)實(shí)。我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生,我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好,才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。第一次參加社會(huì)實(shí)踐,我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén),走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛4髮W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。
一個(gè)多月的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過(guò),卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野,增長(zhǎng)了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來(lái),雖然付出了不少汗水,也感覺(jué)有些辛苦,但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開(kāi)始明白:大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài),不斷提高自身的綜合素質(zhì),在與社會(huì)的接觸過(guò)程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會(huì)的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸。在今后的學(xué)習(xí)生活中,我將擺正心態(tài),正確定位,發(fā)奮學(xué)習(xí),努力提高自身的綜合素質(zhì),適應(yīng)時(shí)代的需要,做一個(gè)對(duì)社會(huì),對(duì)人民有用的人。
為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì),在瞬息千變?nèi)f化的社會(huì)中嶄露頭角,能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題,我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐——走進(jìn)職場(chǎng)。在工作中,別人一眼就能把我認(rèn)出--我是一名正在讀書(shū)的學(xué)生,我問(wèn)他們?yōu)槭裁?,他們說(shuō)從我的臉上就能看出來(lái),也許許多沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的打工的同學(xué)都有我這種不知名遭遇吧!我并沒(méi)有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后,我相信我行!
雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn),但熱情而年輕的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累,我覺(jué)得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接觸了社會(huì),了解了未來(lái)。我不再是父母含在嘴里,捧在手心的嬌嬌女.這里的工作繁而重,不會(huì)有人像在家里,校園里一樣分配你,幫你去完成,也不會(huì)因?yàn)樽龊昧司涂淠?,一切必須靠自己,我要自覺(jué)地去做,而且要盡自己的努力做到.一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。
在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所,每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力,無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自已的能力!
記得開(kāi)學(xué)初老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真,那份真誠(chéng),盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣形形色色的人和事,人事關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。我深深體會(huì)到,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,理論的學(xué)習(xí)很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的,又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
但“書(shū)上得終覺(jué)淺,得知此事要躬行!”作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理一些社會(huì)上發(fā)生的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐必不可少。我們不可能永遠(yuǎn)是學(xué)生,只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的,我們終是社會(huì)一份子,與社會(huì)交流,為社會(huì)貢獻(xiàn)是我們的義務(wù)和責(zé)任。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇七
暑假是我最期待的時(shí)刻,因?yàn)檫@段時(shí)間可以追求自己的愛(ài)好,提升自己的技能。作為一個(gè)熱愛(ài)舞蹈的人,我決定利用暑假去學(xué)跳舞。舞蹈對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是一種運(yùn)動(dòng),更是表達(dá)自我的藝術(shù)形式。我希望通過(guò)參加舞蹈課程,提升自己的舞技水平,培養(yǎng)自信和氣質(zhì)。
第二段:描述在舞蹈課程中的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和困難。
在這個(gè)暑假,我選擇了參加街舞課程。我第一次接觸街舞時(shí),就被那些流行的舞步和激烈的音樂(lè)吸引住了。在課堂上,我遇到了許多困難,例如需要掌握精確的動(dòng)作和抓住節(jié)奏等等。剛開(kāi)始的時(shí)候,我常常跟不上老師的動(dòng)作,有時(shí)節(jié)奏也不準(zhǔn)確。但我沒(méi)有放棄,通過(guò)反復(fù)練習(xí)和努力,我逐漸進(jìn)步并獲得了老師和同學(xué)的認(rèn)可。
第三段:談?wù)勎璧笇?duì)我的影響。
跳舞不僅讓我學(xué)到了舞蹈技巧,更讓我體驗(yàn)到了舞臺(tái)帶來(lái)的快樂(lè)和自信。每次在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的時(shí)候,我可以感受到觀眾的掌聲和喝彩,這讓我更加自信和積極。在舞臺(tái)上,我學(xué)會(huì)了放松自己,充分展現(xiàn)自己的魅力。此外,舞蹈還讓我更加注重團(tuán)隊(duì)合作。在協(xié)作的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了互相幫助和尊重他人的意見(jiàn),這對(duì)我的人際交往能力也有著很大的幫助。
第四段:談?wù)剬?duì)未來(lái)的規(guī)劃和期望。
通過(guò)暑假的舞蹈學(xué)習(xí),我對(duì)自己的未來(lái)有了更清晰的規(guī)劃和期望。我打算繼續(xù)努力學(xué)習(xí)舞蹈,并在以后的大學(xué)時(shí)代選擇相關(guān)專(zhuān)業(yè)進(jìn)行深造。我希望能成為一名專(zhuān)業(yè)的舞者,將自己的激情和才華展現(xiàn)給更多的人。此外,我也希望將來(lái)能夠成為一個(gè)舞蹈教練,幫助更多的人發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的舞蹈潛力。
第五段:總結(jié)經(jīng)歷和收獲。
通過(guò)暑假跳舞的經(jīng)歷,我不僅提高了自己的舞技水平,還培養(yǎng)了自信和團(tuán)隊(duì)合作的能力。舞蹈對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是一種興趣愛(ài)好,更是塑造個(gè)人品格和鍛煉自我的機(jī)會(huì)。我相信,只要我堅(jiān)持不懈,努力學(xué)習(xí)和練習(xí),我一定能成為一名出色的舞者。暑假跳舞的經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的回憶和財(cái)富,激勵(lì)我在未來(lái)更加努力地追尋舞蹈的夢(mèng)想。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇八
暑假是每年最讓人期待的假期之一,它是一段時(shí)間可以讓我們好好地放松、玩耍、學(xué)習(xí)新的技能或者旅行。擁有一個(gè)開(kāi)心而充實(shí)的暑假是每個(gè)人的向往,因此,如何度過(guò)快樂(lè)的暑假是我們必須要考慮的問(wèn)題。在這篇文章中,我將給大家分享一些我在度過(guò)快樂(lè)暑假的過(guò)程中得到的心得體會(huì)。
第一段:制定計(jì)劃。
度過(guò)一個(gè)快樂(lè)而充實(shí)的暑假,制定計(jì)劃是非常重要的一步。首先,我們需要思考我們的目標(biāo),是想通過(guò)暑假學(xué)習(xí)新的技能,如游泳或者音樂(lè)嗎?或者,我們想和朋友們一起出去旅游?無(wú)論我們要做什么,在制定計(jì)劃時(shí),需考慮每天的時(shí)間和預(yù)算。制定計(jì)劃有助于避免浪費(fèi)時(shí)間和金錢(qián),找到更容易的辦法達(dá)到我們的目標(biāo)。
第二段:嘗試新事物。
暑假是一個(gè)嘗試新事物的機(jī)會(huì),我們可以嘗試很多以前沒(méi)有嘗試過(guò)的新活動(dòng)。例如,我們可以報(bào)名去夏令營(yíng),或者參加一些社區(qū)的義工服務(wù)活動(dòng)等。這些都是強(qiáng)化自我,學(xué)習(xí)新事物和建立新關(guān)系的好機(jī)會(huì)。在我們嘗試新事物的過(guò)程中,如遇到困難,我們應(yīng)盡可能地積極應(yīng)對(duì)并學(xué)會(huì)堅(jiān)持下去。
第三段:探索新地方。
暑假也是一段時(shí)間不斷探索新地方的機(jī)會(huì)。我們可以選擇去一個(gè)新的國(guó)家,或者去那些我們之前從未去過(guò)的城市。在旅游的過(guò)程中,我們可以結(jié)交新朋友、了解不同的文化和傳統(tǒng),甚至可以嘗試新的飲食和玩法。這些都將增強(qiáng)我們的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
第四段:與家人朋友共度時(shí)光。
與家人和朋友共度時(shí)光也是度過(guò)一個(gè)快樂(lè)暑假的重要組成部分。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)校里時(shí)可能會(huì)由于自學(xué)或參加社團(tuán)活動(dòng)而不能太多與家人和朋友共度時(shí)光。畢竟,暑假是個(gè)很好的機(jī)會(huì),讓我們跟家人和朋友說(shuō)說(shuō)話(huà),聊聊天,分享彼此的想法和日常生活。
第五段:保持積極心態(tài)。
最后,度過(guò)一個(gè)快樂(lè)暑假最重要的是要保持積極的心態(tài)。如果我們總是抱怨自己無(wú)所事事,又或者拘泥于過(guò)去的錯(cuò)誤和過(guò)失,那就很難去享受這段時(shí)間。我們應(yīng)該嘗試看到事物的正面,并盡可能的享受我們暑假的每一個(gè)日子。
結(jié)論:度過(guò)一個(gè)快樂(lè)暑假,需要制定計(jì)劃,嘗試新事物,探索新的地方,與家人和朋友共度時(shí)光,并保持積極的心態(tài)。這五點(diǎn)都非常重要,我們只有以開(kāi)放的心態(tài)去享受這段時(shí)間,才能度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇九
暑假是每年學(xué)生們最期盼的時(shí)間,也是他們展示自我才藝的機(jī)會(huì)。我的暑假中,我選擇了參加舞蹈培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)了一個(gè)多月的舞蹈技巧。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí),我不僅提高了自己的舞蹈水平,而且收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先,舞蹈讓我感受到了什么是團(tuán)隊(duì)合作。在培訓(xùn)班中,我們分為了幾個(gè)小組進(jìn)行排舞。每個(gè)小組都需要密切配合,在同一時(shí)間完成各自的動(dòng)作。如果一個(gè)人出現(xiàn)了問(wèn)題,就會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表演效果。因此,我們需要互相溝通,互相幫助,才能夠?qū)⑽璧秆堇[得更加出色。通過(guò)這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn),我感受到了彼此互相依賴(lài)的重要性,也學(xué)會(huì)了如何與他人和諧相處。
其次,舞蹈教給了我耐心和毅力。舞蹈是一項(xiàng)需要不斷重復(fù)的藝術(shù)。每個(gè)動(dòng)作都需要反復(fù)練習(xí),直到達(dá)到完美的程度。這需要我們具備足夠的耐心和毅力,堅(jiān)持不懈地練習(xí)下去。在舞蹈培訓(xùn)班中,每天都有長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,有時(shí)候因?yàn)榉磸?fù)練習(xí)一個(gè)動(dòng)作,我的腿酸得無(wú)法動(dòng)彈,但我知道只有通過(guò)不斷的重復(fù)才能取得進(jìn)步。因此,我始終保持著堅(jiān)持的態(tài)度,不斷挑戰(zhàn)自我,克服了許多困難,提高了自己的表演水平。
另外,舞蹈讓我更加自信。在演出前的排練過(guò)程中,我需要在同伴面前展示自己的舞技。一開(kāi)始,我總是害怕自己會(huì)出錯(cuò),表現(xiàn)得不成熟。但是,隨著不斷的訓(xùn)練和指導(dǎo),我逐漸克服了害羞心理,學(xué)會(huì)了放松自己,自信地展示自己的舞姿。當(dāng)我在舞臺(tái)上表演時(shí),我感受到了來(lái)自觀眾的掌聲和贊賞,這讓我更加自信,也更加熱愛(ài)舞蹈。
除此之外,舞蹈讓我培養(yǎng)了良好的習(xí)慣和紀(jì)律性。在舞蹈訓(xùn)練中,我們需要嚴(yán)格遵守時(shí)間表和紀(jì)律。遲到會(huì)影響自己和團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練進(jìn)度,因此我們必須保持良好的時(shí)間觀念,并準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練。此外,舞蹈對(duì)于肢體的控制和姿勢(shì)的要求非常高,為了能夠更好地表達(dá)自己,在訓(xùn)練中,我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,如保持正確的姿勢(shì)、舉止得體等。
最后,舞蹈讓我學(xué)會(huì)了欣賞和感受音樂(lè)的美。在舞蹈培訓(xùn)班中,我不僅學(xué)習(xí)了各種舞蹈技巧,還學(xué)習(xí)了如何配合音樂(lè)進(jìn)行表演。舞蹈和音樂(lè)相互呼應(yīng),通過(guò)舞蹈來(lái)傳達(dá)音樂(lè)的情感,讓觀眾能夠更深刻地感受到音樂(lè)的美妙。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我開(kāi)始認(rèn)真傾聽(tīng)音樂(lè),感受其中的細(xì)微變化,通過(guò)舞蹈的動(dòng)作去表達(dá)音樂(lè)中的情感,這讓我對(duì)音樂(lè)有了更深刻的理解和欣賞。
通過(guò)暑假的舞蹈培訓(xùn),我不僅僅提高了自己的舞蹈水平,還收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。舞蹈讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)了我的耐心和毅力,增強(qiáng)了我的自信心,讓我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和紀(jì)律性,并且讓我學(xué)會(huì)了欣賞和感受音樂(lè)的美妙。舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式,更是一項(xiàng)讓人成長(zhǎng)的活動(dòng)。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十
暑假是學(xué)生們最期待的假期之一,這個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的假期為學(xué)生們提供了充足的休息和充實(shí)自己的機(jī)會(huì)。在這個(gè)假期中,學(xué)生們可以去旅游,交友,充實(shí)自己的知識(shí)和技能,享受自己喜歡的活動(dòng)等等。因此,寫(xiě)一篇如何寫(xiě)快樂(lè)暑假的心得是及其重要的。
第二段:規(guī)劃暑假的目標(biāo)。
在暑假中,如果我們沒(méi)有目標(biāo),就很容易渾渾噩噩的度過(guò)整個(gè)假期。因此,規(guī)劃好暑假的目標(biāo)就非常重要了。有一個(gè)可行的計(jì)劃能夠幫助我們節(jié)約時(shí)間,充分利用時(shí)間去完成既定的目標(biāo)。我們可以列出待完成的任務(wù)列表和相應(yīng)的計(jì)劃表,然后費(fèi)力去實(shí)現(xiàn)這些計(jì)劃。
第三段:學(xué)習(xí)新東西。
暑假中,別忘了充實(shí)自己的知識(shí)和技能,這些都能夠助取未來(lái)的成功。我們可以參加各種各樣的課程、夏令營(yíng)等等進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流,想學(xué)什么就學(xué)什么。同時(shí),我們也可以自學(xué)一些知識(shí)或者技能,比如復(fù)習(xí)課堂內(nèi)容,拓展新領(lǐng)域。
第四段:做自己喜歡的事情。
暑假的時(shí)間相對(duì)充裕,有很多時(shí)間可以用來(lái)做自己喜歡的事情,比如讀書(shū)、看電影、打游戲、運(yùn)動(dòng)等等。不過(guò),注意不能躲在家里宅在電視或者電腦前,而應(yīng)該多出去接觸新事物,結(jié)交新朋友,這樣才能有充實(shí)的暑假生活。
第五段:總結(jié)。
暑假是人生中珍貴的一段時(shí)間,通過(guò)這段時(shí)間的體驗(yàn)和總結(jié),可以讓我們?cè)谝院蟮某砷L(zhǎng)中受益匪淺。在這個(gè)假期,我們可以規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間,充實(shí)自己的知識(shí)和技能,依據(jù)自己的志向和興趣,做自己喜歡做的事情。如果你認(rèn)真對(duì)待了自己的暑假,那么回校后你一定會(huì)有更多的自信和成就。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十一
對(duì)于大多數(shù)學(xué)生而言,掙錢(qián)是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢(qián)并不是大學(xué)生打工的惟一目的,不少同學(xué)把打工看作是參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。因?yàn)榇蚬ひ环矫婵梢园褜W(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去,提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。而且對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō),應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),不斷提高綜合素質(zhì)和運(yùn)用知識(shí)的技能。
從大學(xué)生活的開(kāi)始到走進(jìn)社會(huì)的大圈子中,就只有短短的幾年時(shí)間,誰(shuí)不想在將來(lái)的社會(huì)中能有一席之地呢?所以大家認(rèn)為大學(xué)生必須投身校園內(nèi)外的各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng),有助于鍛煉品質(zhì),提高能力,一箭雙雕。不言而喻,無(wú)論誰(shuí)都不能否認(rèn)有過(guò)打工經(jīng)歷的同學(xué),看起來(lái)要比其它同學(xué)更成熟、社會(huì)適應(yīng)力更強(qiáng)。
為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì),在瞬息千變?nèi)f化的社會(huì)中嶄露頭角,能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題,我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐-走進(jìn)職場(chǎng)。在工作中,別人一眼就能把我認(rèn)出——我是一名正在讀書(shū)的學(xué)生,我問(wèn)他們?yōu)槭裁?,他們說(shuō)從我的臉上就能看出來(lái),也許許多沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的打工的同學(xué)都有我這種不知名遭遇吧!我并沒(méi)有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后,我相信我行!
雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn),但熱情而年輕的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累,我覺(jué)得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接觸了社會(huì),了解了未來(lái)。我不再是父母含在嘴里,捧在手心的嬌嬌女。這里的工作繁而重,不會(huì)有人像在家里,校園里一樣分配你,幫你去完成,也不會(huì)因?yàn)樽龊昧司涂淠悖磺斜仨毧孔约?,我要自覺(jué)地去做,而且要盡自己的努力做到。一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所,每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力,無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自已的能力!
記得開(kāi)學(xué)初老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真,那份真誠(chéng),盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣形形色色的人和事,人事關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。我深深體會(huì)到,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。
但我覺(jué)得老師是正確的!盡信書(shū),不如無(wú)書(shū)!事不目見(jiàn)耳聞而臆斷其有無(wú),可乎?書(shū)上得終覺(jué)淺,得知此事要躬行!作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理一些社會(huì)上發(fā)生的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐必不可少。我們不可能永遠(yuǎn)是學(xué)生,只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的,我們終是社會(huì)一份子,與社會(huì)交流,為社會(huì)貢獻(xiàn)是我們的義務(wù)和責(zé)任。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十二
我來(lái)到這家公司其實(shí)是在做一些簡(jiǎn)單事情,由于自己能力有限做不到那些深?yuàn)W的工作,但是這次的做的工作,我還是能夠應(yīng)付的,給我的感覺(jué)就是自己在這一個(gè)簡(jiǎn)單的工作崗位上面,有時(shí)候也會(huì)看到光彩。
畢竟可以接觸到自己在學(xué)校學(xué)不到的,我覺(jué)得實(shí)踐的工作是最直接的學(xué)習(xí),也是最有效率的學(xué)習(xí),在學(xué)校自己學(xué)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或許要一節(jié)課的時(shí)間。
在這里工作的時(shí)候就一個(gè)操作,就是一個(gè)工作的問(wèn)題,自己實(shí)際的解決了這個(gè)問(wèn)題,我通過(guò)這次工作了解到了很多的東西,在工作當(dāng)中我一直虛心請(qǐng)教,這或許是我這兩個(gè)月做的最對(duì)的一件事情,我總是會(huì)在空閑時(shí)間一有機(jī)會(huì)就跟身邊的同事交談,通過(guò)一次次的了解,還有在工作當(dāng)中出現(xiàn)的問(wèn)題,跟解決方式,自己動(dòng)手操作的時(shí)候真的很有成就感。
時(shí)間或許是工作的本質(zhì),只有通過(guò)自己真切的學(xué)習(xí),還有自身的工作環(huán)境良好,我相信就能不斷的提高自己,這次實(shí)踐我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)也是越來(lái)越看好,我也了解到了更加深層次的東西,再一個(gè)就是我也初步的接觸到了職場(chǎng)中的人際關(guān)系,自己現(xiàn)在涉及的并不多,但是也有了一個(gè)開(kāi)頭。
在職場(chǎng)中的接觸到這些也是我的感觸很多,不是在學(xué)校的那種簡(jiǎn)單的人際關(guān)系,在工作當(dāng)中要妥善的處理人際關(guān)系,自己的言行舉止也是非常重要的。
我的確實(shí)是通過(guò)這次實(shí)踐了解了各種方面的東西,在專(zhuān)業(yè)知識(shí)上面,在自己工作中的,人際關(guān)系當(dāng)中這些都讓我收獲很多,我很感激這段社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十三
暑假是每年學(xué)生最期待的長(zhǎng)假,很多同學(xué)都會(huì)安排各種各樣的計(jì)劃來(lái)度過(guò)這個(gè)美好的假期。而快樂(lè)是暑假最重要的特點(diǎn)之一,因?yàn)槿藗冊(cè)谶@個(gè)時(shí)候可以擺脫繁瑣的學(xué)業(yè)和生活,享受自由自在的時(shí)光。然而,有些同學(xué)可能會(huì)因?yàn)槿狈σ?guī)劃和目標(biāo)而渾渾噩噩度過(guò)整個(gè)假期,這既辜負(fù)了暑假的意義,也會(huì)讓人感到無(wú)聊和失落。因此,本文將為大家分享一些個(gè)人的心得體會(huì),希望能夠幫助大家度過(guò)一個(gè)充實(shí)而快樂(lè)的暑假。
第二段:制定規(guī)劃,合理安排時(shí)間。
在暑假開(kāi)始之前,最先要做的就是規(guī)劃假期,了解自己的時(shí)間和精力,制定科學(xué)而合理的計(jì)劃,以避免在假期過(guò)程中出現(xiàn)迷茫或錯(cuò)過(guò)重要的活動(dòng)。例如,可以計(jì)劃學(xué)習(xí)或提升自己的技能,參加青春旅行或志愿活動(dòng),或者安排和朋友、親人一起玩樂(lè)。在時(shí)間安排方面,一定要充分考慮自己的興趣和體力,避免過(guò)度壓力和疲勞,同時(shí)要合理分配時(shí)間,從而達(dá)到最佳效果。例如,不要整天待在家里玩游戲,還要有運(yùn)動(dòng)和讀書(shū)的時(shí)間,這可以增強(qiáng)身體素質(zhì)和豐富知識(shí)儲(chǔ)備。
第三段:嘗試新事物,開(kāi)拓思路。
暑假是一個(gè)嘗試新事物、開(kāi)拓思路的好時(shí)機(jī)。在這個(gè)時(shí)候,我們可以挑戰(zhàn)自己,嘗試一些平時(shí)沒(méi)有做過(guò)的事情,例如學(xué)習(xí)一門(mén)新的語(yǔ)言或樂(lè)器,做一些料理或手工藝品,甚至嘗試一些極限運(yùn)動(dòng)等等。這些活動(dòng)不僅可以提升自己的技能和興趣愛(ài)好,還能夠拓寬自己的思路,讓自己變得更為自信和豐富。
第四段:與朋友分享快樂(lè),共同成長(zhǎng)。
暑假是與朋友一起分享快樂(lè)、共同成長(zhǎng)的好時(shí)光。我們可以和好友一起參加活動(dòng),旅行或者開(kāi)展一些志愿活動(dòng),一起學(xué)習(xí)討論和交流,這不僅可以加深友誼,還可以讓我們一起成長(zhǎng),一起探索未知的世界。此外,與朋友一起分享快樂(lè)還可以增加彼此的信任和互相的協(xié)調(diào)能力,這對(duì)未來(lái)的發(fā)展也大有裨益。
第五段:總結(jié)心得,展望未來(lái)。
在這個(gè)快樂(lè)而充實(shí)的暑假中,我們通過(guò)制定規(guī)劃、嘗試新事物、與朋友分享快樂(lè)等多種活動(dòng),不僅讓自己得到了成長(zhǎng)和收獲,還度過(guò)了一個(gè)充滿(mǎn)精彩回憶的假期。這些經(jīng)歷能夠幫助我們更好的審視自己,了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足,更重要的是讓我們對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了信心和期待。因此,在展望未來(lái)的同時(shí),我們也要珍惜這些快樂(lè)的時(shí)光,期待下一個(gè)精彩的暑假。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十四
在現(xiàn)今社會(huì),招聘會(huì)上的大字板都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì),并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題記得老師曾說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì),但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真,那份真誠(chéng),盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。
而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,但你得去面對(duì)你從沒(méi)面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。
兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)”只是古代讀書(shū)人的美好意愿,它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求,如今的大學(xué)生身在校園,心兒卻更加開(kāi)闊,他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì),更早地融入豐富多彩的生活。
時(shí)下,打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個(gè)部落,成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然,大學(xué)生打工已成為一種勢(shì)不可擋的社會(huì)潮流,大學(xué)生的價(jià)值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對(duì)于大學(xué)生打工,一直是“仁者見(jiàn)仁,智者見(jiàn)智”,許多人的看法不盡相同。每個(gè)人都有自己的人生模式,我們有理由走自己選擇的人生路,只要把握住自己,掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸,肯定能把大學(xué)這個(gè)人生階段過(guò)得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣,只要是對(duì)社會(huì)有益,對(duì)自己積累人生經(jīng)歷有益,還能夠有少量收入,就可以毫不猶豫的參與其中。
雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分,但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授,學(xué)生聽(tīng)講,理論占主體,而我對(duì)知識(shí)也能掌握,本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來(lái),但是在企業(yè)里并沒(méi)有想象的那么容易,平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去,但在工廠里,數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò),因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)第一生命,質(zhì)量不行,企業(yè)生產(chǎn)就會(huì)跟不上,而效率也會(huì)隨之下降,企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗。
因此,每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題,算出一個(gè)程式就可以了,但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合,沒(méi)有實(shí)際,只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的,所以一定要特別小心謹(jǐn)慎,而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉,然后改過(guò)來(lái)就行了,在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的,這關(guān)乎工廠的利益存亡。
總之,這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而又有意義,一些心得和體會(huì)讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲,是對(duì)“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的感悟。
開(kāi)學(xué)了,意味著一個(gè)多月的假期就這樣匆匆結(jié)束了,還意味著我這第一次的社會(huì)實(shí)踐也結(jié)束了。整日待在象牙塔中的我,第一次嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?;蛟S,這種真切的體會(huì),才是我最寶貴的收獲。實(shí)踐期間,我利用此次難得的機(jī)會(huì),努力工作,嚴(yán)格要求自己,社會(huì)真的是很殘酷,很現(xiàn)實(shí)。我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生,我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好,才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。第一次參加社會(huì)實(shí)踐,我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén),走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛4髮W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。
一個(gè)多月的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過(guò),卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野,增長(zhǎng)了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來(lái),雖然付出了不少汗水,也感覺(jué)有些辛苦,但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開(kāi)始明白:大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài),不斷提高自身的綜合素質(zhì),在與社會(huì)的接觸過(guò)程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會(huì)的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸。在今后的學(xué)習(xí)生活中,我將擺正心態(tài),正確定位,發(fā)奮學(xué)習(xí),努力提高自身的綜合素質(zhì),適應(yīng)時(shí)代的需要,做一個(gè)對(duì)社會(huì),對(duì)人民有用的人。
為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì),在瞬息千變?nèi)f化的社會(huì)中嶄露頭角,能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題,我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐——走進(jìn)職場(chǎng)。在工作中,別人一眼就能把我認(rèn)出--我是一名正在讀書(shū)的學(xué)生,我問(wèn)他們?yōu)槭裁矗麄冋f(shuō)從我的臉上就能看出來(lái),也許許多沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的打工的同學(xué)都有我這種不知名遭遇吧!我并沒(méi)有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后,我相信我行!
雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn),但熱情而年輕的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累,我覺(jué)得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接觸了社會(huì),了解了未來(lái)。我不再是父母含在嘴里,捧在手心的嬌嬌女.這里的工作繁而重,不會(huì)有人像在家里,校園里一樣分配你,幫你去完成,也不會(huì)因?yàn)樽龊昧司涂淠?,一切必須靠自己,我要自覺(jué)地去做,而且要盡自己的努力做到.一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。
在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所,每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力,無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自已的能力!
記得開(kāi)學(xué)初老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真,那份真誠(chéng),盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣形形色色的人和事,人事關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。我深深體會(huì)到,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,理論的學(xué)習(xí)很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的,又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
但“書(shū)上得終覺(jué)淺,得知此事要躬行!”作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理一些社會(huì)上發(fā)生的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐必不可少。我們不可能永遠(yuǎn)是學(xué)生,只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的,我們終是社會(huì)一份子,與社會(huì)交流,為社會(huì)貢獻(xiàn)是我們的義務(wù)和責(zé)任。
大學(xué)前的最后一個(gè)假期,懷著一顆求知的心,在學(xué)院老師的精心組織安排下,我們學(xué)院xx名不同專(zhuān)業(yè)的學(xué)生組成了一個(gè)公司集體實(shí)踐實(shí)習(xí)團(tuán)隊(duì)。來(lái)到電子有限公司進(jìn)行為期6個(gè)星期的暑假實(shí)踐。在這里我們感受企業(yè)文化,學(xué)習(xí)企業(yè)的管理經(jīng)營(yíng)方式,參悟它的品質(zhì)方針,希望將所學(xué)的理論知識(shí)在這6周里去實(shí)際化,去不斷改善,提升自己的技能以及管理能力,為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此次實(shí)習(xí),我被分到gr制造技術(shù)部制技四科,一個(gè)跟產(chǎn)品數(shù)據(jù)分析直接掛鉤的部門(mén)。在實(shí)驗(yàn)室我跟著她們學(xué)習(xí)不良產(chǎn)品分析。,學(xué)習(xí)測(cè)量產(chǎn)品的性能,從中感悟工程生產(chǎn)的魅力。實(shí)習(xí)期間,我能主動(dòng)請(qǐng)教她們,她們也會(huì)把知道的都告訴我,那種感覺(jué)真的很親切。在每個(gè)角落都讓人有家的感覺(jué),不陌生不芥蒂。
實(shí)習(xí)是短暫的,但是記憶卻是永恒的,點(diǎn)滴之間留下了一連串的記憶。每一個(gè)畫(huà)面都會(huì)在腦海懸浮,告訴我我曾經(jīng)來(lái)過(guò),指導(dǎo)我如果我想以后在公司順利發(fā)展該如何起落。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題,不如燒成室預(yù)燒本燒爐上的按鈕按起問(wèn)題,有些按鈕需要操作員在操作時(shí)要一直按著,容易造成手臂的酸麻,能否建議都換成急停式的按鈕呢。再如燒成過(guò)后加水研磨排出的氧化粉廢料效率問(wèn)題,過(guò)濾槽的設(shè)計(jì)有待改善。
在實(shí)驗(yàn)室中,看到品管在樣品抽樣,多余的產(chǎn)品都要被浪費(fèi)掉,能否建議下次抽樣時(shí)能接近取樣數(shù)呢。
在一次和談話(huà)中,我了解到產(chǎn)品生產(chǎn)過(guò)程中會(huì)有一定的撒落,這不僅是資源浪費(fèi),更容易造成環(huán)境隱患。由于能力有限,我還沒(méi)想到舉措。懇切希望貴公司予以重視。
綜觀所述就是我這次的實(shí)踐所得,真的感謝貴公司可以為我們提供這樣的機(jī)會(huì)來(lái)學(xué)習(xí),讓我感受著成長(zhǎng)的快樂(lè),更濃添了我探索挑戰(zhàn)新技術(shù)的興趣。
如果有機(jī)會(huì)為貴公司效勞,我會(huì)用認(rèn)真的態(tài)度加上十分的熱情為料,用貴公司提供的機(jī)遇為催化劑來(lái)創(chuàng)造出更多有價(jià)值的財(cái)富,請(qǐng)相信我!
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十五
讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路。平時(shí)在學(xué)校都是在書(shū)堆中,正好趁著暑假的閑暇時(shí)間融入社會(huì),增長(zhǎng)自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)還可以賺一些零用錢(qián)。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段,可以有助于大學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì)。同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)鍛煉才干的有效途徑,更是大學(xué)生回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
公室里的員工就叫我?guī)退麖?fù)印一份材料,當(dāng)我在復(fù)印機(jī)附近復(fù)印時(shí),聽(tīng)到辦公室的電話(huà)響了,我馬上跑過(guò)去接電話(huà),正在接電話(huà)時(shí),注意到復(fù)印機(jī)那兒有反應(yīng)了,不知道是出了什么問(wèn)題,接完電話(huà)之后我就馬上跑過(guò)去看看是什么問(wèn)題,原來(lái)時(shí)復(fù)印機(jī)里沒(méi)有紙了,這時(shí)又是一陣電話(huà)鈴聲。所有的事情都攪在一起,忙得我焦頭爛額,真希望自己可以有三頭六臂或是有分身術(shù),一起搞定所有的事情。一天下來(lái),我已經(jīng)筋疲力盡了。
晚上回家,琢磨著要怎么才可以不這么手忙腳亂,首先想到的是要做好充分的準(zhǔn)備,比如說(shuō)閑時(shí)就要檢查復(fù)印機(jī)的紙是否充足,提前把一些需要整理的材料先整理好。同時(shí)看看辦公室的做事習(xí)慣,熟悉在學(xué)校里常說(shuō)的“辦公室文化”,增加時(shí)間的收獲。
第三天,早上一到辦公室,我就在復(fù)印機(jī)里放滿(mǎn)紙,詢(xún)問(wèn)辦公室里的員工是否有要復(fù)印的文件,我可以提前幫助復(fù)印好。這樣就不至于把所有的事情集中在一個(gè)時(shí)間里,弄得自己手忙腳亂。經(jīng)過(guò)一番先后分配,我就輕松了很多,不像昨天那么緊張。
了事。還有,要勤勞。只有腳踏實(shí)地地工作才能得到老板的青睞。
當(dāng)然有總結(jié)就說(shuō)明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足,例如不夠主動(dòng)做事,有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做,老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏,經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事。
剛開(kāi)始也不大會(huì)和人交流,都自己默默地做。雖然這些都是我的比較辛酸的歷史,不過(guò)這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn),它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn),我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。
社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野,增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方,在那片廣闊的天地里,我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十六
20xx年暑假轉(zhuǎn)眼之間即將過(guò)去,在暑假里,我參加了社會(huì)實(shí)踐,在社會(huì)實(shí)踐中,讓我深有體會(huì)。
實(shí)踐,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐是今后工作的基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事的不同,從中所學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。要在實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷地從各方面武裝自已,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已,表現(xiàn)自已。
在公司,我的職務(wù)是銷(xiāo)售助理,工作是整理合同、統(tǒng)計(jì)銷(xiāo)售情況、做記錄會(huì)議、開(kāi)發(fā)票等,雖然與所學(xué)的專(zhuān)業(yè)關(guān)系不大,但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)中更加的仔細(xì)謹(jǐn)慎。平時(shí)在學(xué)校,數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去了,但在公司,尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字一定得檢查仔細(xì),數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò)。
一旦錯(cuò)了,這不象在學(xué)校里老師打個(gè)叉然后改過(guò)來(lái)就可以了,在企業(yè)出錯(cuò)是要付責(zé)任的,這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟,不進(jìn)則退”,在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中,企業(yè)要時(shí)時(shí)保持競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài),才能在市場(chǎng)中立于不敗之地,就因?yàn)檫@樣,企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)員工嚴(yán)格要求,每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò),這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的,在學(xué)校里可能會(huì)解一道題,算出一個(gè)程式就行了,但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合,只有理論,沒(méi)有實(shí)際操作,只是在紙上談兵,是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的,所以一定要特別小心謹(jǐn)慎。
實(shí)踐讓我知道世上沒(méi)有專(zhuān)門(mén)為你設(shè)定好的工作,永遠(yuǎn)只有你去適應(yīng)工作,而不是讓工作來(lái)遷就你。在工作中遇到問(wèn)題時(shí),要多虛心向同事請(qǐng)教,最忌不懂裝懂。多聽(tīng)聽(tīng)人家的意見(jiàn),多看看人家處理問(wèn)題的方式方法,多主動(dòng)思考自己又應(yīng)該做些什么、如何去做、并付諸行動(dòng),少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無(wú)關(guān)的事情。對(duì)于工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)都要力求做到,應(yīng)該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負(fù)擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作,才能得到大家的認(rèn)可。
社會(huì)的進(jìn)步靠人才,經(jīng)濟(jì)的發(fā)展靠人才,但什么樣的人算是人才呢?我們?cè)鯓硬拍艹刹拍兀渴紫仁切奚怼F返率窃u(píng)價(jià)一個(gè)人的關(guān)鍵,更是評(píng)價(jià)人才的重要標(biāo)準(zhǔn),德才兼?zhèn)洳趴煞Q(chēng)為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂(lè)于助人,大到虛懷若谷、大義凜然,都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學(xué)。滿(mǎn)腹經(jīng)綸,學(xué)富五車(chē)是為才。所謂真才實(shí)學(xué),求學(xué)才能成才,這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)和積累中堅(jiān)持不懈,堅(jiān)毅自強(qiáng)。最后是扎實(shí)。實(shí)踐中有這樣一句話(huà)——越具體越深刻,在我心中激起陣陣漣漪,扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ),把每件事做到具體細(xì)致才能刻骨銘心。
暑假跳舞心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十七
通過(guò)這次暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我得到了很大的收獲。
1、要有一顆感恩的心。
這次寒假,我?guī)桶职?、媽媽做了許多家務(wù)事,有掃地、選菜、端碗、倒垃圾…雖然事情很小,但從這些瑣碎的事情我體會(huì)了爸爸媽媽平時(shí)是多么的辛苦。以后,我一定要努力學(xué)習(xí),好好的孝敬他們。
2、幫助別人是一件很快樂(lè)的事情。
當(dāng)別人有困難時(shí),我們應(yīng)該立即幫助他們,甚至是素不相識(shí)的人。在春節(jié)時(shí)我?guī)椭T(mén)衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時(shí),心里甜蜜蜜的。也感覺(jué)到在幫助別人的同時(shí),自己也會(huì)有一種特別踏實(shí)的感覺(jué)。
3、讀書(shū)真好。
我記得高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句名言“當(dāng)饑餓的人撲在面包上,就像我撲在書(shū)本上”。我終于理解這句話(huà)的意思,從書(shū)中可以學(xué)到豐富的知識(shí)。我今后一定要養(yǎng)成讀書(shū)的好習(xí)慣。
4、多動(dòng)手、多動(dòng)腦。
通過(guò)一些小制作小發(fā)明,使我的手變的更靈活,同時(shí)也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。
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