記憶翻牌心得體會實用 如何快速翻牌記憶(八篇)

體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

最新記憶翻牌心得體會實用一

媽媽的聲音

媽媽的聲音是溫柔的，雖然有時候也會向我發(fā)火，但依舊是溫柔。

“起床了，不早了。再不起就要遲到了?！泵恳惶煸缟?，我聽到的第一句話，永遠都是媽媽溫柔地叫我起床的聲音。每一天放學后，媽媽都會說：“最終放學了，快點洗洗手來吃飯吧。”說完又回到了廚房。

媽媽，你忙碌的身影深深地被我刻入了腦海，你那溫柔的聲音更被我藏在了記憶深處。

婆婆的嘮叨聲

我的婆婆都已經七十六歲了，一個快奔八的老人。就在寫這篇作文前不久，她才來了我的房間。

“馨兒啊，要好好學習喔，不能讓爸爸媽媽失望喔！要好好備戰(zhàn)中考，要考出好成績?！?/p>

婆婆不會講普通話，只會講四川話。有時這種話聽得多了，我就會不耐煩。

婆婆，你那帶著深深四川腔的嘮叨聲已被我藏在記憶深處。

爺爺?shù)穆曇?/p>

爺爺這個既熟悉又陌生的詞。我的爺爺，在我三歲時，就永遠離開了我。

但我依舊很清楚地記得，那個陪我買包子，帶我出去散步，那個帶我蕩秋千，教我寫字的老爺爺……

“馨啊，細心點，不要蕩太高，細心摔跤！”

“這個字咋個寫，爺爺來教馨好不好？”

眼睛漸漸模糊了，每次談到爺爺總會這樣。

爺爺你知不明白我想你了。雖然你已經離開我很久了，但你的身影、模樣總在我腦海里揮之不去。你說的話，也被我永遠地藏在了記憶深處，

有一種聲音，被我藏在了記憶深處，那是蘊含濃郁親情的聲音，那是包含慈愛的聲音，那是讓我無論走到哪里永遠都珍藏在心底的聲音。

最新記憶翻牌心得體會實用二

關于雪的記憶作文三篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都經?？吹阶魑牡纳碛鞍?，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的雪的記憶作文3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

雪花，似一位溫柔的天使，在空中翩翩起舞，輕盈而美麗。

瞧，片片雪花似輕巧的花瓣，漫天飛舞著，特別活潑可愛。不多時，山坡上，田野里，屋頂上全成了白茫茫的一片，真像是“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”呀！那景致，絕不比遍野春光遜色。大氣磅礴的雪啊，讓到處都成了粉妝玉砌的世界，晶瑩剔透，潔白無瑕。靜觀皚皚白雪，心一片寧靜，容不得束縛，容不得羈絆，平日里沒有的靈感全涌上心頭，化作一首空靈曼妙的詩，灑在山間。

四下里一片寂靜，只有沉沉的雪，從沒有過的靜謐，從沒有過的祥和，全寫在這一片雪野。此情此景，讓人自然地想起“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅”的美妙詩句。

記憶中的雪啊，永遠是那么透亮，那么純潔，那么充滿生機。小時候，最喜歡在雪地上無拘無束地玩耍，追趕打鬧。盡管一雙小手常常凍得發(fā)紅發(fā)腫，我也滿不在乎。有時閑著無聊，就與伙伴們試著堆幾個雪人，雖然看上去不是很美觀，但看著那些自己親手堆就的“怪物”，心里總是美滋滋的，頗有幾分成就感。

我常常和伙伴們在雪地里追呀，趕呀，蹦蹦跳跳，背后丟下一串充滿童真的笑聲。踩在厚厚的積雪上，松軟的雪毫不掩飾地發(fā)出“咯吱咯吱”的聲響，不知道它是因為我們的開心而興奮，還是在咧嘴叫痛呢。

看吧，樹上，已經積了厚厚一層雪，有的小樹已壓彎了腰，只有幾株松樹仍毅然頑強地挺著身子，寧“死”也不肯低頭。那種堅強不屈的個性，讓我不得不心生敬畏。

記憶中的雪啊，我心中快樂的源泉，你讓我的童年充滿夢幻。

記憶中的雪啊，我心中靚麗的天使，你讓我開心快樂，無憂無慮地成長。

記憶中的雪啊，總是那么奇妙！

今早一出家門，我見到了前所未有的景觀。這真是上天送給20xx年的一份大禮。

快看！無數(shù)只雪精靈聚在一起，為這片生機盎然的世界編織了一層厚厚的棉被，頗有“北國風光，千里冰封，萬里雪飄”之景，仰望天空，又灰又白，猶如一個害羞的姑娘蒙了一層面紗，真是很難知道她長什么樣。好朦朧！看著這“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”的雪景，我不禁回想起了5歲那年……

那一天是大年初二，也下了一場雪。雪花紛紛揚揚落下，跳在樹上，瓦片上，地上……不一會兒，雪花裝飾了大自然，整個世界是那樣地靜謐神奇。突然，一陣風吹過，光禿禿的樹上，雪花像一個白白胖胖蹦蹦跳跳的娃娃，一個緊接一個跳下來，又像是飛花紛紛地從樹上飄下，真是“白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花?！笨蓯蹣O了！美麗極了！那時的雪真像幼小的我一般稚嫩可愛！

我邁開了第一步，隨即我的腳就陷了下去，真是又驚又險！后面的路我一步一步小心翼翼地前行。回頭一看，歪歪扭扭的腳印為這張白紙涂繪了雪天的快樂、豐盈，那是雪的記憶。走在公路上，我隱隱約約地看到了幾片小雪花孤獨地演繹著，它將我引到了小學畢業(yè)那年……

我只記得那年的雪很小，一片片小雪花飛舞著，“風雨送春歸，飛雪迎春到”，它們和著“呼呼”的風聲為春天的來臨歡呼雀躍。我和同學們在雪地中奔跑著，快樂、自在、知足、美好。這場雪給我留下了美好快樂的記憶。

我繼續(xù)向前走，兩節(jié)課后，迎來了與雪親密接觸的時光，同學們在雪地上奔跑跳躍，有的同學冷不丁被洗了個冷水澡，有的同學頭發(fā)被雪裝飾成了白頭翁，惹得同學們哈哈大笑。還有一些人，在雪地上靜靜地創(chuàng)作著……我準備堆雪人，可我剛抓起一把雪，手就失去了知覺，雪可真冰呀！老人們的步伐像一只只企鵝小心地行走著。剎那間，我仿佛找回了童年的那份天真自然的心，這一剎那會悄然而過，但那份雪的記憶卻永留。

多么令人驚心動魄的一場雪！這場雪帶給我的沖動、喜悅、興奮及美好豐富了我的生活，將成為我永久的記憶。

在家收拾東西時，不經意間翻到了一篇題目為《雪》的作文，拿過來一看，仿佛又感受到了那場圣潔而美麗的雪，以及在那場雪中媽媽的話。

那是什么時候的.雪??？記不清楚了，大約在兩三年前吧。那時，我們班正進行著激烈的爭論賽，我也參與其中。自認為可以辯過對手的我，可謂是昂首挺胸，信心十足，向前一站，頗有一股“不敗對手不歸”的豪情?？墒茄?，人算不如天算，自我感覺良好的我不出幾個回合，就已經被辯得啞口無言了。我愣愣的，我們那邊的同學已開始氣憤地嘀咕了。我猶如一只戰(zhàn)敗的“公雞”，再也沒有了方才那股“大無畏”氣勢，垂頭喪氣地走回座位。抬頭望望正下著的雪，心中更是涼涼的。

媽媽來接我時，見我無精打采，向我詢問原委。聽我講完，卻是什么也沒說，只是指著花壇讓我看。我向花壇看去，只看見雪紛紛揚揚地從空中飄落，并不大，卻已覆蓋了花壇里的花草及樹木。我伸出手接住了一小片雪花，涼涼地，還沒來及細看，就已融化了。媽媽突然又問我：“看見什么了嗎？”我上下打量了花壇一眼，除了植物和雪，也沒什么呀！媽媽說：“那么，植物是不是被雪蓋上了呢？”我點了點頭，不明白媽媽葫蘆里賣什么藥？這時，媽媽意味深長地笑了笑說：“對呀，下雪，植物是被雪蓋住了，已經枯萎的草、花也都被蓋住了，那么，你為什么不能讓這場雪把你不開心的事情蓋上，把它給忘卻呢？”

雪下得更大了。我站在雪中，仔細端詳著晶瑩的雪花旋轉著從空中舞下，認真揣摩著媽媽這番話的用意。感覺到雪花好像精靈一樣來到人間，為人間披上了一層漂亮的白線衣。未等我想通，媽媽又指向稍微露些新綠的地方：“忘卻那些不開心的事情，重新再鼓起信心，大步向前，去做你想做的事情吧！”此話一出，我才恍然大悟，不禁感謝媽媽的用心良苦。雪似乎下得更大了，伴隨著微微的風。而我就在雪中，看著這給予我啟迪的雪景。

在我們成長的道路上，風風雨雨是難免的，但我們若是總記著那些不開心、不順利的事，總會有更大的負擔。就讓我們心中飄揚的“雪”來把我們所有不開心的事覆蓋掉在將它們覆蓋上的同時，也別忘了，要再次鼓起勇氣，毫不猶豫地再次向前，去勇敢地做自己想做的事！

放下《雪》這篇文章，從回憶中走了出來，我順手拿起一支筆，在日記本的扉頁上寫：“就讓雪來帶走我心中的煩惱，也帶來我們重新面對困難的勇氣吧。”

最新記憶翻牌心得體會實用三

學會忘記??！

如果可以，我希望會有時光機器，那樣，我回到過去。然后，在我會遇到你的那天，不出門。哪都不去，就不會遇到你，也不會被你傷害。也許有一天我們會擦身而過，但那時的你不認識我，就如那時的我不認識你。

就如你說的，“我們不是同一世界的人。”我能感覺到我、你之間的距離有多遠，能看見你，可是，就是無法靠近。就像中間流灘著一條深河，我們不在同一端，而是各自的彼岸。感覺得到對方的存在，就是無法觸摸到?；蛟S有一天，我實在受不了這樣的距離，會想辦法游到你的身邊，但，那等待我的將是萬劫不復的沉淪。

現(xiàn)在，我只想放棄，唯有放棄，你、我才都會自由，你繼續(xù)向前走，你的身前是我身后的風景。你往前走，我也不會回頭。最后，直到誰都看不見誰，誰都感覺不到誰的真實氣息，誰都學會了真正的忘記。那樣，我們也就成為了彼此生命的過去。忘了你——是我現(xiàn)在要開始學習的課程。

給過去的朋友?。?/p>

思緒又一次飛躍，回到了過去。記憶里，我們共同扯起嘴角的日子仿佛就在昨天，并沒有走遠。那時候，我們有一樣的歡笑，一樣的淚水，一樣的心痛。那時，我清晰的聽見，彼此心跳一樣的頻率。

那時，幸福的感覺像麥芽糖，有淡淡的清香。在教室里，輪番上演的你追我趕的游戲，從不曾感到過厭煩。

只是，在當時，從沒想到過那樣的日子也會一去不復返，時間、記憶的遠去，讓我們覺得瘁不及防。

真正醒來是在畢業(yè)典禮上，臉上帶著迷茫，心里裝著不舍。那一刻，別離的毀滅性我們都得以領略。當只是偶爾占劇我們思緒的名詞真正上演的那一刻，我才明白，接受，有多難。

于是，那晚，我在自己的博客上寫“我恨離別”，一遍一遍，卻無法挽回遠去的時光。

的確，對于過去的時光我們都是無能為力的，平靜的接受，是我們唯一該做的選擇。

而我現(xiàn)在能做的，只是把我最真誠的祝福獻給你們：所有我愛過的朋友愿幸福與你們的腳步形影相伴。

最新記憶翻牌心得體會實用四

記憶里的味道會有什么呢？有酸有苦有甜有辣？有的味道很快就會淡忘，有的味道卻留在了我們記憶深處。

我有一個很愛我的爺爺，雖然身體不是很好，但是很喜歡每天出門轉轉，每次回來都會帶點我喜歡的小零食。

爺爺有一手好廚藝，逢年過節(jié)的時候可以做滿桌子的佳肴，平時做的家常便飯也非常美味。其中最拿手的就是蛋炒飯我的最愛。

爺爺聽我說要吃蛋炒飯，立即走進廚房。他拿出雞蛋，熟練的在碗沿上一敲，雞蛋便聽話地滑進小碗，他隨手拿起筷子攪動，筷子在碗里舞動起來，蛋液便輕盈地翻騰著，跳躍著。米飯、小蔥也早就備好，首先倒入油鍋里的是蛋液，翻炒幾下，米飯隨即也倒入鍋中，爺爺用力翻炒，裹著金黃蛋皮的飯粒漸漸顆顆分明。接著爺爺加入少許鹽提味，最后大火出鍋，同時不忘撒上蔥花。整個廚房頓時飄蕩著蛋炒飯濃郁誘人的香味。每一次看爺爺炒蛋炒飯都像在看一場優(yōu)美的表演。香噴噴的蛋炒飯，晶瑩剔透的米粒，香氣撲鼻，味道可口，我每次都會吃得一粒不剩。這時爺爺會露出滿意的笑容。因為遠離老家，我們難得回去，所以美味的蛋炒飯也很難吃到，只有等待假期到來。

又是假期，我又回到了老家，可爺爺越發(fā)痩弱，病情似乎有所加重，但是他蛋炒飯的手藝依舊。

一個星期五，爸爸打電話給媽媽，語聲急促，說爺爺快不行了。媽媽和我急忙買上車票回老家，可惜在半路上就聽到爺爺已經離開的消息，這悲痛的消息讓我十分難過，我再也見不到愛我的爺爺，再也吃不到美味的蛋炒飯了。

后來我也吃蛋炒飯，但不再是我記憶中的味道，爺爺已經帶著他的手藝帶著對我的愛永遠離去，每次想起我都有無盡的失落，又有說不出的悲傷。

許多味道在我記憶的長河中漸漸淡去，但爺爺?shù)牡俺达埖奈兜缾鄣奈兜绤s永遠留在我的記憶深處。

最新記憶翻牌心得體會實用五

“人最寶貴的東西就是生命，生命屬于我們只有一次而已。人的一生應該這樣來度過的：當他回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因過去的碌碌無為而羞恥?！北枴た虏旖疬@樣說道。

這是我非常喜歡的一句話，也是很多人都非常喜歡的一句話。

歲月的長河永無止境，但真真正正屬于每個人自己的時間卻很短很短，假如不是真正地活過，那么大概，我們的生命都會像塵埃一樣消亡在歷史的洪波里。

我是不會甘心的，那么你呢，你甘心嗎？

猶記得電影《青澀記憶》，在午后的棒球場上，是一張張汗津津的笑臉，你們大幅度地揮動著球棒，大聲的叫著“跑壘”，陽光下，你們的笑容渲染成了獨屬于青春的飛揚肆意的明亮色彩。而透過被高高擊起的棒球，仿佛就能看見你們的壯志凌云，你們的意氣風發(fā)。

然后，只是片刻，所有的一切都背道而馳了。

當你在咖啡廳外看見自己的父親摟著另一個女子的腰肢，當你又和父親開始著日復一日無謂的爭吵，當你長久地不在父母身邊時，你們終于聚集到了一起。

三個日日流連在網吧的少年，三張蒼白的容顏，三顆在長久的等待中而日漸冰冷的心。

最后，一個從大廈上高高地躍下，一個被帶上了冰冷殘酷的法庭，一個生活在幻覺的世界里。

你們的笑容，你們的希望，你們的意氣風發(fā)，你們的壯志凌云呢？

我感到深深的悲哀。

也許我沒資格這么說，因為我與家里人相處尚好，成績也尚可。但是，純粹作為一個遲來的建議：活在當下。

何嘗不可？

每個人的住所前都有著一堵高高的泛著白光的圍墻，不可避免地觸碰到時，也是冰涼冰涼的。那堵圍墻，就是你的家庭破裂，他的叛逆，或者其他。但是，當重重濃霧散開，陽光溫柔地傾瀉而下的時候，在照到那堵墻的同時，不也照到了你嗎？

所以，在痛苦過，彷徨過，掙扎過后，就應該要收拾好自己的心情，勇敢地站到陽光底下。

就像安妮。弗蘭克所說的：“只要我還能看見陽光，還能在藍天下自由地呼吸，我就不可能不幸福?！?/p>

哪怕再多痛苦，也都一往無前。

只要活在當下，就能幸福。

最新記憶翻牌心得體會實用六

腦海中的回憶，是我與過往唯一的聯(lián)系。支離破碎的段子，讓我卻倍感簡單與遺憾

少時，剛接觸書籍，憑借瑣碎的印象，讀完了一本又一本，墨印的幽香，誘惑著我去仔細思考，去用心讀懂每一個字，去體味作者的傷感離別，感受作者的躍然相見。書中的現(xiàn)實，讓我經歷了過往的繁華。

如今，初中的學習生活讓繁忙的我，不再擁有自我的讀書時間，憑借著支離破碎的回憶，我想象著從前的我。

第一次坐在局限的鋼琴凳上，我開始了鋼琴的生涯。憶及從前，每天晚上練琴的時光，便是我最放松的時光。黑白相間的鍵盤，88個琴鍵，每一個都像是我的掌中之寶。書上每個跳動著的音符，在我的指尖流露，嘴里哼著調子，手上彈著曲子，沉醉在旖旎的夜晚。

放棄了我所陪伴多年的鋼琴，是如今我莫大的悲傷。不成曲的調子，卻依然回蕩在嘴邊，瑣憶之事，正是我過往的鑒證。

簡單的過往，卻被我忘得遺憾。

過往模糊的記憶，總是浮現(xiàn)在我的腦海中。即便是相似的地點，我也會在腦海中拼命搜索，僅有的回憶，僅剩的記憶。童年的無憂無慮，少時的友誼作伴，而如今的初中，只剩下幼時斷斷續(xù)續(xù)的回憶，只記得，我在那里做了些什么，卻不記得故事的主角。

簡單幸福的從前，我們總活在自己的世界里，逃脫在自己狹小的空間里，即便是承載著社會的書籍。而現(xiàn)在啊，我們卻想飛得更高，而忽視了轉過身的昨天。美好的記憶總是昨天的，我們卻拼命在走向明天。朝花夕拾，卻別有一番滋味。

簡單的過去，遺忘的未來。過去的瑣事卻讓我心生快感，原來如此，昨天的記憶也是成長的代表，代表著我們擁有希望的明天。卻不代表著我們要拋棄昨天。

瑣憶，我們要勇敢的記住過往，等到該是回憶的時候，才回過了頭來發(fā)現(xiàn)，我們空白的過去。

最新記憶翻牌心得體會實用七

這一周來到實習工地，心情非常激動。上午先到xx建設工程咨詢有限公司總部報道，與負責人事工作人員溝通后，被安排前往實習工地。

實習工地位于xx市xx區(qū)xxx路以南，xx路以東。工程名稱為“xx·xx（xx路xx號改造工程）”，是xx市20xx年眾多“兩改”工程項目。共有x棟住宅，兩層網點和車庫?？偨ㄖ娣exxx㎡，其中廉租房總面積為xxx平方米。

工地現(xiàn)場狀況如右側平面布置圖所示。1#為27層、2#為25層高層建筑，工地3～5#為6層多層建筑，共有塔吊兩臺，卸料平臺一個?，F(xiàn)場情況是1#2#樓正在進行基礎施工，3～5#樓還沒開始施工。南側場地卸有土方和鋼筋加工區(qū)域。

xx工程咨詢有限公司做為監(jiān)理公司，負責相關工作。“監(jiān)理”是為實施承包合同，由業(yè)主組建或選擇監(jiān)理工程師單位依據(jù)合同對承包商的生產（進度、質量和投資）進行監(jiān)督和管理工作。

此次實習前往實習的項目部設置土建、電氣水暖通、投資控制、信息合同、安全監(jiān)理組，另設一名項目總監(jiān)理工程師代表負責現(xiàn)場工作。由于人員調動和工作兼任問題，項目部共有組5名成員，負責相關工作。

項目部總監(jiān)代表向各位同事對我進行了介紹，并讓我以后跟隨土建監(jiān)理去現(xiàn)場進行工作，在項目部里負責一些資料整理的工作和一些雜務。我頓時感覺有一份責任在身上，第一天在項目部了解了現(xiàn)場情況，熟悉工作環(huán)境，今后按照規(guī)定的時間上下班。

實習就這樣開始了。

這周一，早上八點半來到工地，上午下了一點雨，下午在總監(jiān)的帶領下檢查現(xiàn)場基坑周圍的沉降情況，第一次下工地心情還是比較緊張。檢查發(fā)現(xiàn)工地男廁所北側有一條裂縫，立即匯報給甲方的相關負責人員，商定解決方案，決定聯(lián)系基坑支護單位檢查基坑的穩(wěn)固情況。

施工現(xiàn)場基坑開挖后出現(xiàn)一條暗渠，暗渠的存在可能是引起周圍沉降的主要原因。如果采取“堵”的處理方式肯能造成上游出現(xiàn)涌出問題，在施工過程中也不可能對暗渠進行實質上的處理，這樣就造成了施工方需要抽水作業(yè)，在預算等問題上監(jiān)理方也出示相關證明。據(jù)土建監(jiān)理介紹，工程完工后還將把暗渠接好，恢復原狀，保證其對建筑的影響降低到最小。

暗渠的存在也對現(xiàn)階段施工造成了一定影響，3#底板鋼筋處出現(xiàn)淤泥，針對這種情況也通知施工單位相關人員進行處理。來到施工現(xiàn)場對工程地質問題進行分析，拿出解決方案，讓我也想起了工程地質課上老師講的一些關于沉降、地下水的問題，深切感受到僅僅是書本上學到的理論是不夠的，最終要的是知道如何切實解決問題。

直觀地了解工程實際中存在的問題，印象更深刻。比如構件的名稱作用、各類材料的使用等都有更進一步的認識。腦海中再也不是僵固的一二三四，而變成了直觀的方法措施，這也是進行實習最大的收獲之一。不由地想起以前經常聽到的話：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?/p>

今天上午在工地進行檢查過后，發(fā)現(xiàn)了一些問題，雖然不是工程施工過程中的問題，但也需要施工方注意。土建監(jiān)理下發(fā)了關于質量標準化的監(jiān)理通知單。

通知單提出工地現(xiàn)場應盡快落實設備樣品庫的要求。在辦公區(qū)一樓有一個樣本庫，但是其中內容并不全面，包括鋼筋、防水材料等的粘貼展板，說明材料名稱、規(guī)格等具體信息等工作都沒有跟上，還有待改進。監(jiān)理通知書對具體的展板尺寸、內容等做了相應規(guī)定。

另外，關于工地質量標準化管理標牌的設置提出了要求，希望清楚標注混凝土澆注板面上荷時間，安放在通道口，其內容為。為迎接質監(jiān)站檢查，希望施工單位能在三天內給出答復。

監(jiān)理通知單是一個很關鍵的文件，他可以界定某些質量責任，比如某些工程在質量不合格的時候被隱蔽，然后在后期一經查出，且沒有相應的通知單、驗收單證明監(jiān)理已經發(fā)現(xiàn)該質量問題并已經正式通知其整改的話，監(jiān)理要對該質量問題負連帶責任的。因而監(jiān)理通知單既明確了權責，也保證了工程質量。

現(xiàn)場一直處于1#2#樓鋼筋支模、綁扎鋼筋的工作中。在對模板支撐系統(tǒng)檢查過程中發(fā)現(xiàn)，立桿間距過大，缺少剪刀撐。就這一問題也立即聯(lián)系施工單位進行整改。我個人認為施工單位在像這樣的現(xiàn)場整改上工作很配合，就是在一些資料、方案、報審表等環(huán)節(jié)上有拖沓的跡象，這可能也和工地缺乏相關技術人員有關。

這周終于迎來了“安全檢查”，按照實習工地的慣例，每周四都有安排安全檢查工作。參加安全檢查的是建設單位、監(jiān)理單位、施工單位三方的代表。監(jiān)理方對安全檢查過程進行簽到、記錄，并對現(xiàn)場存在的問題提出整改建議。

這周四的安全工作檢查全面開始，其間發(fā)現(xiàn)了很多需要改進的問題。我們看到腳手架上放置的架子管不規(guī)范，對于1#樓基坑通道要搭建規(guī)范。由于考慮到施工安全，提出電焊機下面要墊木板，且電焊機接地線需要加固。針對現(xiàn)場由分配箱至1#樓的電纜也希望有關單位注意不要使之拖地，造成不必要的危險。在施工現(xiàn)場，材料堆放雜亂，鋼筋沒有防雨防水措施，銹蝕比較嚴重。針對以上問題，都下達了隱患通知書，安全檢查同行施工單位負責人都保證整改到位，避免安全事故發(fā)生。

通過今天參加安全檢查，我感覺雖然這只是一項看似只是慣例的工作，但對于整個工地正常運行來說都是至關重要的一個環(huán)節(jié)。如果我們不注意施工安全上的種種問題，一旦發(fā)生生命財產損失都是不可估量的。其次，僅就經濟效益來講，如果在質監(jiān)站等部門檢查過程中發(fā)現(xiàn)相關問題，勒令停工影響工期進度，這一損失也是我們都不希望看到的。

我也學到了很多關于施工現(xiàn)場安全的常識，比如不倒著走路，看清腳下頭頂，放慢腳步等等，像一定佩戴安全帽等要求也已經是記在心中。工地的大標語時刻提醒著我們：安全第一。

這周就這樣匆匆結束了。這周五在現(xiàn)場會議室舉行例會，各單位代表于上午9：00準時出席。各單位負責人提出了自己工作中存在的問題，和各個部分負責人進行協(xié)商溝通。我在會上也認真做了筆記，了解了各方溝通的方式方法。

施工單位提出，現(xiàn)階段為追趕進度，將在目前206人的基礎上，增加施工人數(shù)，增加管理人員。也提出了大型機械定期維護檢查，配合套管預埋的安裝工作等問題。

監(jiān)理方針對之前的質量檢查工作結果做了提醒，由于鋼筋銹蝕嚴重，希望施工單位要做好鋼筋除銹工作。對3#塊的清淤工作需要進一步落實。在綁扎鋼筋的過程中，縱筋過密，一定要嚴格控制縱筋間距。對一些諸如混凝土專項施工方案、套管安裝的書面報告、澆注前的三方驗收和試塊留量方案等書面材料也在會上督促相關責任人盡快提交。

建設單位著眼于安全施工的問題提出，上下基坑的安全通道要保證安全，盡快解決有問題的部分。要盡快解決基坑的排水問題，不要影響施工。另各方也就“綠色通道”、開工日期統(tǒng)一等問題進行了協(xié)商。

我認為這種例會的形式非常有利于各方對現(xiàn)場情況的溝通。比如監(jiān)理單位的很多資料、報告都不能按時獲得，在會上提出來有助于其他單位重視，也能夠更好的配合。這樣一來提高了效率，也能順利通過檢查驗收，進而保證質量，提高效益。

做為一個新人，我在會上認真記筆記，通過會議也讓我回憶起了一周以來看到的種種問題。感受到實際工作中交流是最大的一門學問，人與人之間的溝通是成功做好工作的基石。

這周，在項目部里主要還是改一改資料，有些東西也不知道他們是怎么做出來的，日期的和別的單位的對不上。而且電子版也找不到了，還要把圖紙上的一些設計說明打出來。有一臺電腦的cad還不好用了，我在另一臺電腦上裝了cad，這個軟件太討厭了，居然只能裝一次。

我和施工單位的資料員學習了一下cad的一些應用，怎么瀏覽、打開、選中等等基本的操作，也算是對這款軟件的一個初步認識。比較悲催的是cad里的字不能像word里一樣全選，要一小塊一小塊地選，這樣我整理設計說明的內容也不好弄，但也比一個一個打快。另外就是整理了一些目錄，感覺項目部的資料真是浩如煙海。

經過對cad軟件的一些接觸，感覺施工單位既然不是作為設計方，但也要對cad這一工具有所了解，能夠看圖識圖。這也讓我對下個學期的cad設計課充滿了期待，我想有了實習的經歷對這門課程還是會抱著一種親切的感覺。

這周，有個比較重要的檢查，人防質監(jiān)站李科長來工地檢查1#樓負二層鋼筋施工情況。同時也督促工地整理好人防工作的相關資料。

我一直就聽總監(jiān)他們在說“人防”我還一直不太清楚這是怎么回事，今天聽電氣監(jiān)理給我講了一下。原來“人防”就是人民防空工程，因為在以前“光屯糧，深挖洞”的原因，市區(qū)地下有縱橫交錯很多的人防管網，方便進行防控隱蔽。我們工地下面1#樓旁邊就有一個連接口，通向人防管網。

人防工程是為了保障戰(zhàn)時人員與物資掩蔽、人民防空指揮、醫(yī)療救護而單獨修建的地下防護建筑，以及結合地面建筑修建的戰(zhàn)時可用于防空的地下室。土建監(jiān)理說我們工地負二層車庫是給二類人員隱蔽用的，按戰(zhàn)時用途劃分屬人員掩蔽工程類。現(xiàn)在由于大量人民防空工程限制，為了減少維護建設等方面的損失，我了解到很多市區(qū)山體下的人防工程都暫時租賃做為倉庫使用，這也是人防工程建設在新時期下的發(fā)展。

在我們檢查地下室的一些人防設施上的標準也比一些普通標準要高，比如樓梯的厚度就比普通樓梯厚度要求高，這也是為了保證人防設施的質量。通過今天的實習我這才發(fā)現(xiàn)，原來我們的腳下還有一片如此神秘的世界。

在土建監(jiān)理的帶領下，我們這周進行了混凝土澆筑質量的一個檢查，拆模之后，我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)場混凝土澆筑質量存在很大問題，而且與模板支護等方面都有關系。

混凝土拆模（如圖）過后能看到很多嚴重現(xiàn)象，鋼筋外露情況是絕對不允許的，鋼筋的保護層厚度按照規(guī)范要求至少需要25mm，而現(xiàn)場情況來看，這樣容易引起鋼筋的銹蝕，這樣一來鋼筋的受力能力就下降，致使結構承載力出現(xiàn)問題。

針對發(fā)現(xiàn)的情況，土建監(jiān)理馬上下達監(jiān)理通知，并與現(xiàn)場施工工作負責人聯(lián)系，要求馬上派專人整改，讓修飾工把露鋼筋的地方盡快改好。而且盡量保證側面蜂窩麻面處混凝土色澤均勻統(tǒng)一，達到迎接檢查的質量標準。

我們再混凝土課上就學習了相關的規(guī)范要求，而在土木施工的課上又學習了如何保證達到規(guī)范，而實際施工中總會遇到種種因素干擾，致使無法達到預期效果。其實這些都是人的問題，這些都和施工人員的素質有關，既然無法從根源上避免，那么就只能通過自查、監(jiān)理檢查來避免這些問題，及時改正錯誤。

在這第九周里，安全檢查中也發(fā)現(xiàn)了諸多問題，首先地下室人防門框的放置位置不合理，南場地材料標識牌沒做好，堆放的材料比較亂，這樣就造成了工作面情況復雜，容易引發(fā)事故。在木工棚里發(fā)現(xiàn)有電源開關箱損壞，希望木工組盡快改善。由于天氣地勢等原因，造成北場地4#樓塔吊基礎浸泡在水中，如果這種安全隱患長期存在，我感覺是很可怕的。施工人員有時候為了節(jié)省時間，從南坡臨邊防護欄桿的地方翻出來，然后就造成護欄有些地方損壞，這種情況也是不允許的。又是配電箱存在亂拉線現(xiàn)象，很顯然電線是不能搭在架管上面的。這些情況也都記錄在安全檢查記錄中收檔在庫。

經過兩次的安全檢查，其實有一部分是檢查一些應付檢查的項目，比如標識之類的東西。但有一些關于圍護支擋、安全用電、設備維護之類的工作就比較重要了。做為新人，每次下工地去現(xiàn)場地觀察，都是去學習記憶一些常識，以后再工作中能夠避免這類情況發(fā)生就提前預防。這種積累經驗的過程也是實習的一個重要目的。

希望明天再會上能夠再引起各負責人員重視，其實一開始整改都到位了，就是后續(xù)工作中不注意，不能夠堅持，問題就復發(fā)了。其實這個事也挺頭疼的。

這周召開了這周例會，在會議中施工單位、建設單位的人都到齊了，總監(jiān)通知了一件非常重要的事——省建設廳要來工地檢查，各方人員都要全力以赴迎接檢查。

會上總監(jiān)主要是針對昨天的安全檢查進行了通報，提到各班組及分管人員做好自己的本職工作，以迎接省、市領導檢查。抓緊時間完備齊全各項資料，在平日資料整理過程中，施工方資料、報審表等不全，造成了一些脫節(jié)，致使效率下降。另外在電纜拖地、標識牌規(guī)范、防水防腐措施上都提出了監(jiān)理方的修改意見。

施工單位考慮到質量檢查、天氣原因造成工期拖沓的原因，希望加快施工進度，提高生產，追趕工期。關于進入基坑的安全通道問題，希望和甲方商討，放在哪個位置更好。老生常談地提及了工人的上崗證、“雙卡”、工人工資發(fā)放記錄、考勤情況等問題，要盡快弄好。并保證配合監(jiān)理方工作把質量標準化的實施方案盡快上報，做好迎檢的準備。

建設單位代表提出了自己的一些意見，認為現(xiàn)場要規(guī)范施工、文明施工、安全施工，現(xiàn)場安全、質量、資料、進度等各項工作要盡快做好，以迎接檢查。而且也提出會完善相關圖紙的準備，配合下周的檢查工作。

下午項目部進行資料的整理和審核，把時間日期對不上的資料進行修改。檔案中缺少的部分進行統(tǒng)計，并和施工方資料員進行溝通，派人去質監(jiān)站報審材料。我還制作了檔案盒里的目錄，了解了檔案的具體內容和分類。

這周基本沒有工作，每天的雨有點大，工地空空蕩蕩的，不過看上去房子就在一天天的生長，別有一番趣味。

今天沒法下工地，在項目部看資料。對資料柜里的東西做了一下研究，資料柜里有很多是大家平時的記錄像監(jiān)理日記、旁站日記、會議記錄等，有很多材料的報審表格，也有一些方案和規(guī)劃。我看到資料監(jiān)理員在整理一個叫做監(jiān)理月報的東西，過去看了一下。我們項目部的監(jiān)理月報包括：本月工程概況、工程進度控制、工程質量控制、安全與文明施工管理、對建設單位的意見和建議、監(jiān)理工作小結和工作統(tǒng)計等。形式有表格有文字，裝訂成冊，存檔記錄。

我覺得監(jiān)理月報這種工作的作用就在于總結工作，提醒大家意識到工程的進度和質量，也是大家對工作的一個反思和總結。看了前幾個月的月報，我也就大概了解了工地之前的工作狀況，所以說月報也是一種提綱挈領的小窗口。

總之，下雨天工作就更清閑了，而為了迎接省里的檢查，更要接這種時候把資料整理好，大家都在忙著把自己的日志、方案等核對好，減少漏洞，迎接檢查。

這種在工地考察了鋼筋的情況，問題凸顯在細節(jié)方面，柱梁節(jié)點質量過關。而在鋼筋間距和鋼筋搭接上存在著一些疏漏，也以監(jiān)理通知的形式責令施工單位整改。

對于鋼筋搭接而言，分為綁扎搭接鏈接和焊接或機械鏈接兩種。像工地樓板屬于，一般用于混凝土內的加強筋網，經緯均勻排列，不用焊接，只須鐵絲固定。工地使用綁扎搭接的地方出現(xiàn)了問題。因為綁扎搭接鏈接是指兩根鋼筋相互有一定的重疊長度，用鐵絲綁扎的連接方法，適用于較小直徑的鋼筋連接?？v向鋼筋的搭接長度是35d，d為搭接的較大直徑，而部分梁縱向鋼筋正是搭接長度不夠，對結構造成不利影響。

針對現(xiàn)場的情況，土建監(jiān)理與正在施工人員溝通，之后又下達監(jiān)理通知保證整改落實到位。對鋼筋標號、長度、間距等方面的檢查也是工作的一個重心，這些書本上僵硬的數(shù)字也成為了實際中活生生的指標和規(guī)范，一目了然。

這周，我接觸了監(jiān)理工作中和實際施工接觸最近的一項工作——旁站。旁站具體是指監(jiān)理人員對關鍵部位或關鍵工序的施工質量實施的全過程現(xiàn)場跟班監(jiān)督活動。負責資料整理的監(jiān)理員分擔了這份工作，這原本是土建監(jiān)理的一項任務。

下到負二層進行旁站工作?，F(xiàn)場鋼筋綁扎施工單位相關管理人員均在現(xiàn)場管理，現(xiàn)場所用建筑材料均已驗收合格。然后對梁、柱節(jié)點鋼筋工程隱蔽均情況進行檢查，要求施工單位嚴格執(zhí)行施工方案以及工程建設強制性標準的有關要求，如鋼筋間距不足等未達到標準的地方立即整改。

其實旁站的工作內容還是很豐富的，在施工的各個重要環(huán)節(jié)都需要監(jiān)理進行旁站工作。在基礎工程方面包括：土方回填、混凝土灌注樁澆筑，地下連續(xù)墻、土釘墻、后澆帶及其他結構混凝土、防水混凝土澆筑，卷材防水層細部構造處理，鋼結構安裝。在主體結構工程方面包括：梁柱節(jié)點鋼筋隱蔽過程，混凝土澆筑，預應力張拉，裝配式結構安裝，鋼結構安裝，網架結構安裝，索膜安裝。

除了要在現(xiàn)場跟班監(jiān)督關鍵部位、關鍵工序的施工執(zhí)行施工方案以及工程建設強制性標準情況以外。我們還要對諸如混凝土針入度等指標要進行進場審核。而且還要做好資料整理工作，記錄好旁站日志，以備日后進行核對參考。下午我就整理了旁站日志。

這周又是進行例行安全檢查，由于天氣逐漸炎熱，我們也督促施工單位注意防暑降溫工作，注意施工安全，避免發(fā)生中暑等現(xiàn)象。

在施工現(xiàn)場，我們發(fā)現(xiàn)施工人員在木方上作業(yè)，這是絕對不行的。就在安全檢查的時候塔吊就出現(xiàn)了一點小事故，真是太不配合了，總監(jiān)指出塔吊吊物必須符合要求，嚴禁超載超量且繩索應當均勻綁扎。由于又開始搭設外墻腳手架，要求木板必須做到滿鋪且固定牢靠，實際施工過程中還是存在問題。依舊是老生常談，模板支撐系統(tǒng)必須嚴格按照方案及有關文件執(zhí)行。在檢查上樓開關箱的過程中發(fā)現(xiàn)，其重復接地線未就近按規(guī)范要求接在避雷引下線鋼筋上，要求立即整改，而且開關箱還存在出線不規(guī)范、亂拉線的現(xiàn)象。我們看到有的特殊工種工人沒有穿戴檢測合格的絕緣手套等勞保用品，這些都是不允許的。

轉眼間，實習快要結束了，感覺還是挺舍不得的。

這種是實習的最后一周了，感觸良多。

周一早上9：00還是安排召開了周例會，施工單位首先通報了施工進度。然后他們提出一個問題，附近居民投訴工地6點以前就開始施工，影響他們休息，門口的燃氣公司施工，水管被挖壞，致使工地經常停水，影響施工作業(yè)和日常生活。針對自己的施工情況，他們也指出現(xiàn)場臨電要符合規(guī)范，大型設備要定期檢查，做好記錄。

在最后一周的工作，真是不舍啊，在工地上真的是學到了很多比課本講的更具體的知識。更重要的是和前輩們學到了很多做人做事的道理，了解了行業(yè)的一種整體面貌。大家的一些建議和意見也對我的人生規(guī)劃產生了很多影響，我由衷的感謝這些可愛的同事們。

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儀式雖然結束了，但我的心情久久不能平靜！那些激昂的聲音久久回蕩在校園上空，回蕩在我記憶的天空里。