最新初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法(大全9篇)

心得體會(huì)可以幫助人們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，強(qiáng)化自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以適當(dāng)運(yùn)用修辭手法和豐富的語(yǔ)言表達(dá)，以增加文章的吸引力和可讀性。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒。

初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法篇一

音樂(lè)感受力是指幼兒對(duì)音樂(lè)的高低、長(zhǎng)短、強(qiáng)弱、快慢、音色的明暗及音樂(lè)所表達(dá)的思想感情等感受能力。教師應(yīng)當(dāng)讓幼兒多聽(tīng)音樂(lè)，幼兒聽(tīng)了各種不同性質(zhì)的音樂(lè)后、便產(chǎn)生了與音樂(lè)節(jié)奏、音樂(lè)內(nèi)容相適應(yīng)的感情（感受音樂(lè)、理解音樂(lè)），然后通過(guò)身體的動(dòng)作來(lái)表達(dá)他們對(duì)音樂(lè)的感受。

教師要面向現(xiàn)代化，必須重視培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性能力。因此，在聽(tīng)音動(dòng)作、歌表演、舞蹈與音樂(lè)游戲等各種活動(dòng)中，都要考慮到如何啟發(fā)幼兒的想象，發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造性。

讓幼兒創(chuàng)編舞蹈時(shí)，教師要給他們創(chuàng)造一些條件。

1、讓幼兒在輕松活潑的氣氛中動(dòng)腦筋想動(dòng)作、想情節(jié)。

2、對(duì)幼兒的提問(wèn)要啟發(fā)式，涉及的面要廣，鼓勵(lì)幼兒發(fā)表不同的意見(jiàn)。

3、教師要鼓勵(lì)幼兒動(dòng)腦筋，并給成功者（想出來(lái)的動(dòng)作必須和音樂(lè)節(jié)奏、音樂(lè)形象相吻合）一定的獎(jiǎng)勵(lì)，增強(qiáng)他們的興趣。例如用微笑、點(diǎn)頭、稱贊等。

（二）培養(yǎng)興趣。

培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣，在幼兒園音樂(lè)教學(xué)中占有很重要的地位。培養(yǎng)興趣的方法之一，可讓幼兒多欣賞、多參加活動(dòng)，活動(dòng)的內(nèi)容要豐富多彩，循序漸進(jìn)。

（三）形象化教學(xué)。

幼兒的思維具體、形象，對(duì)所學(xué)動(dòng)作的興趣又常常能決定學(xué)習(xí)的效果。所以教幼兒動(dòng)作時(shí)要多用形象的比喻，使幼兒能體會(huì)生動(dòng)、形象的舞蹈動(dòng)作的特點(diǎn)和領(lǐng)會(huì)其方法，尤其是在較枯燥的基本步法和復(fù)雜的基本動(dòng)作時(shí)，必須用形象化的方法，才能教的生動(dòng)有趣，幼兒也能樂(lè)于接受。

（四）基本動(dòng)作的訓(xùn)練。

（五）個(gè)別教育和輔導(dǎo)。

三、總結(jié)。

本節(jié)課通過(guò)案例觀摩，最終目的是要學(xué)生掌握在幼兒園音樂(lè)舞蹈活動(dòng)課時(shí)應(yīng)注意的五個(gè)問(wèn)題，并能夠?qū)W以致用，為將來(lái)的實(shí)際教學(xué)打好基礎(chǔ)。

四、作業(yè)。

初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法篇二

舞蹈是一門充滿魅力的藝術(shù)，而少兒舞蹈更是充滿活力和創(chuàng)造力。在少兒舞蹈教學(xué)中，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造性思維，開(kāi)花結(jié)果舞蹈創(chuàng)作能力，既促進(jìn)了身體的快速發(fā)展，也激發(fā)了孩子的藝術(shù)潛能。本文將分享我在少兒舞蹈創(chuàng)作中的體會(huì)與方法。

第二段：發(fā)掘孩子的創(chuàng)造性思維。

少兒舞蹈創(chuàng)作需要有孩子的主動(dòng)參與和創(chuàng)造性思維。教師可以通過(guò)引導(dǎo)、激發(fā)孩子的靈感，幫助他們挖掘自己的想法。我在教孩子編舞的過(guò)程中，常常通過(guò)例如感官刺激、語(yǔ)言提示等方法，讓孩子自己創(chuàng)造，并向他們介紹各種不同的舞蹈語(yǔ)言，從而提高他們的創(chuàng)造力。

第三段：采用小組合作方式。

在少兒舞蹈創(chuàng)作中，采用小組合作方式進(jìn)行編排也是一種有效的方法。孩子們可以相互交流，分享創(chuàng)意，并集思廣益，協(xié)同完成一次創(chuàng)作任務(wù)。同時(shí)，這種方式還可以讓孩子們了解個(gè)體與整體的關(guān)系，明白在舞蹈創(chuàng)作中團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

第四段：重視孩子反饋。

在少兒舞蹈創(chuàng)作的過(guò)程中，教師需要關(guān)注孩子的反饋。因?yàn)楹⒆拥膭?chuàng)意和喜好都是十分獨(dú)特的，教師可以透過(guò)了解孩子的反饋，找到最優(yōu)秀的創(chuàng)意，并予以加以應(yīng)用在創(chuàng)作中。同時(shí)，也可以改變?cè)瓉?lái)的設(shè)計(jì)思路，更好地適應(yīng)孩子的需求，使作品更加符合實(shí)際。

第五段：教師的角色。

在創(chuàng)作過(guò)程中，教師扮演了重要的角色。除了引導(dǎo)創(chuàng)作，還需要幫助孩子解決問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整節(jié)奏，以便完成作品。同時(shí)，需要在舞蹈創(chuàng)作中注重孩子個(gè)性化的表現(xiàn)。教師要尊重孩子的思想和需求，給孩子充分的發(fā)揮自己想象力的空間，并在藝術(shù)視覺(jué)上給孩子提出指導(dǎo)意見(jiàn)。

結(jié)尾：

總之，在少兒舞蹈創(chuàng)作當(dāng)中，需要保持創(chuàng)意思路的開(kāi)闊，結(jié)合多方面因素，發(fā)揮孩子的天賦和想象力。教師需要將多種方法結(jié)合起來(lái)，能夠提高教學(xué)的效果，讓孩子體驗(yàn)到教學(xué)的美好。作為教師，重要的是要給予學(xué)生自由的發(fā)揮空間，并在教學(xué)過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生，引領(lǐng)他們成為一名優(yōu)秀的舞者。

初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法篇三

隨著舞蹈藝術(shù)的不斷發(fā)展，少兒舞蹈創(chuàng)作已經(jīng)逐漸成為一個(gè)獨(dú)立的藝術(shù)門類，越來(lái)越受到廣大少兒家長(zhǎng)、老師和孩子們的重視和喜愛(ài)。但要想把一個(gè)優(yōu)秀的少兒舞蹈創(chuàng)作呈現(xiàn)在觀眾面前，并不是一件輕松的事情，需要以藝術(shù)的眼光去思考和創(chuàng)作，同時(shí)也需要有科學(xué)的方法和技巧去輔助。本篇文章旨在分享筆者作為一名少兒舞蹈教師和舞蹈創(chuàng)作者的一些心得和體會(huì)，以供大家參考。

1.舞蹈風(fēng)格的選擇。

作為一名舞蹈創(chuàng)作者，首先要確定的是舞蹈的風(fēng)格。不同的舞蹈風(fēng)格有著不同的內(nèi)涵和表達(dá)方式，需要根據(jù)舞蹈的主題和受眾的特點(diǎn)來(lái)選擇合適的舞蹈風(fēng)格。比如，對(duì)于兒童而言，應(yīng)盡量選擇節(jié)奏明快、動(dòng)作輕盈、形象活潑的舞蹈，以便吸引他們的注意力和興趣。

2.舞蹈形態(tài)的構(gòu)思。

在確定好舞蹈風(fēng)格之后，接下來(lái)需要對(duì)舞蹈的形態(tài)進(jìn)行構(gòu)思。即從整體上考慮編排的順序、動(dòng)作的設(shè)計(jì)、形體的表現(xiàn)等方面，使之更具有藝術(shù)表現(xiàn)力和觀賞性。在此過(guò)程中，作為一名舞蹈創(chuàng)作者需要不斷地參考和借鑒其他優(yōu)秀的作品，不斷的試錯(cuò)和修改，直到達(dá)到自己所想要的效果。

3.舞蹈音樂(lè)的選擇和配合。

與音樂(lè)的配合是少兒舞蹈創(chuàng)作中非常重要的一環(huán)。正確選擇合適的音樂(lè)和與舞蹈動(dòng)作精確配合，是保證作品成功的重要因素之一。同時(shí)，舞蹈的音樂(lè)必須能夠引起孩子們的共鳴，并讓他們感受到音樂(lè)表達(dá)的情感和信息。

少兒舞蹈創(chuàng)作是一個(gè)不斷實(shí)踐和改善的過(guò)程。推陳出新、不斷的嘗試和學(xué)習(xí)，才能不斷提升舞蹈創(chuàng)作的水平和素質(zhì)。作為一名舞蹈教師，不僅要有舞蹈創(chuàng)作的能力，還需要不斷的引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子們?nèi)グl(fā)掘自己的舞蹈才華，培養(yǎng)他們對(duì)舞蹈藝術(shù)的興趣和熱愛(ài)。

少兒舞蹈創(chuàng)作的意義和價(jià)值在于，它不僅能夠培養(yǎng)孩子們的審美情趣、藝術(shù)素養(yǎng)和心靈文化，同時(shí)還能夠促進(jìn)孩子們的身心健康、增強(qiáng)他們的自信心和表達(dá)能力，培養(yǎng)其良好的品格和情感素質(zhì)。更為重要的是，通過(guò)參與少兒舞蹈創(chuàng)作，孩子們能夠更好地了解自己，發(fā)掘自己的潛能，成為更加自信、獨(dú)立和自覺(jué)的個(gè)體。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總之，少兒舞蹈創(chuàng)作需要舞者和舞蹈創(chuàng)作者共同努力，積極探索和創(chuàng)新。作為一名舞蹈教師和創(chuàng)作者，我們需要注重育人、以人為本的原則，注重培養(yǎng)孩子們的舞蹈素養(yǎng)和審美素質(zhì)，促進(jìn)和諧人際關(guān)系的形成，讓孩子們成為更加優(yōu)秀和完整的人。

初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法篇四

趙愛(ài)麗。

舞蹈作為八大藝術(shù)之一，早在《詩(shī)·大序》寫到：“詩(shī)者，志之所之也。在心為志，發(fā)言為詩(shī)，情動(dòng)于中而形于言。言之不足，故嗟嘆之。嗟嘆之不足，故詠歌之。詠歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”詩(shī)，是人表現(xiàn)志向所在的，在心里就是志向，用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)就是詩(shī)。情感在心里被觸動(dòng)必然就會(huì)表達(dá)為語(yǔ)言，語(yǔ)言不足以表達(dá)，就會(huì)吁嗟嘆息，吁嗟嘆息不足以表達(dá)，就會(huì)長(zhǎng)聲歌詠，長(zhǎng)聲歌詠不足以表達(dá)，就會(huì)情不自禁地手舞足蹈?？梢钥闯鑫璧甘且环N集多種語(yǔ)言于一體的綜合性藝術(shù)。然而想把舞蹈學(xué)好又非一朝一夕所能達(dá)到的，對(duì)于剛開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生應(yīng)該從哪些方面入手呢？作為一名職業(yè)教育的舞蹈教師對(duì)此我有以下幾點(diǎn)心得體會(huì)：

一、多聽(tīng)多看提高意識(shí)。

首先要了解學(xué)生的基本情況，我所帶的這個(gè)專業(yè)的學(xué)生大都沒(méi)有接觸過(guò)舞蹈，即使在電視上看到過(guò)也只是簡(jiǎn)單的一點(diǎn)點(diǎn)印象，一個(gè)字“美”。那什么樣的美才是真正的美，要怎樣去詮釋的這種美，同過(guò)什么樣的體態(tài)表達(dá)美。對(duì)此，學(xué)生全然不知，剛開(kāi)始上課時(shí)全是，駝背含胸、身體伸展不開(kāi)，簡(jiǎn)單的站姿，學(xué)習(xí)起來(lái)掌握起來(lái)很慢，沒(méi)有很好的站，就沒(méi)有很好的走，那又怎樣形成很好的舞姿。不是做不到，是沒(méi)有意識(shí)。對(duì)于這種情況，我認(rèn)為除了在舞蹈房練習(xí)的時(shí)候要求學(xué)生之外，還有重要的一點(diǎn)就是多看。學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容以古典舞和民族民間舞為主，而平時(shí)學(xué)生接觸到的又很少，意識(shí)不到自己所要表達(dá)的是一種什么姿態(tài)。所以要多看，多看作品中舞蹈演員的體態(tài)，舉手投足之間所流露出來(lái)的漂亮的舞姿。仔細(xì)揣摩進(jìn)行學(xué)習(xí)、模仿。

二、教學(xué)內(nèi)容的安排合理。

舞蹈的學(xué)習(xí)包括理論知識(shí)和技能訓(xùn)練，兩者相輔相成，同樣都很重要。在教材中前幾節(jié)課都是舞蹈史的內(nèi)容，起初在備課時(shí)同樣也是按課本先準(zhǔn)備的理論講解。學(xué)生在開(kāi)學(xué)后對(duì)舞蹈課充滿了神秘感，非常想上舞蹈課，想跳，向動(dòng)，這時(shí)我也對(duì)多數(shù)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，第一節(jié)課時(shí)在教室上理論還是去舞蹈房訓(xùn)練？幾乎所有的學(xué)生都選擇的在舞蹈房上課。那第一節(jié)課，是先安排論論知識(shí)還是先基本訓(xùn)練成效較好呢？所以，我認(rèn)為趁熱打鐵何樂(lè)而不為呢。事實(shí)證明，這樣的效果非常好，如果一連幾堂的理論知識(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的激情大減，反而理論知識(shí)的學(xué)習(xí)也起不到一個(gè)較好的作用。所以，教師在安排教學(xué)內(nèi)容上可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)，采取行之有效的方法達(dá)到事半功倍的效果。

三、

音樂(lè)與舞蹈風(fēng)格的選擇。

學(xué)生正青春期階段，對(duì)街舞和古典舞學(xué)習(xí)更傾向于前者，而學(xué)習(xí)內(nèi)容又大都以古典舞為主，興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力源泉，怎樣才能引導(dǎo)學(xué)生喜歡上古典元素。除了多看外，最初上課時(shí)我做準(zhǔn)備的音樂(lè)伴奏比較有流行風(fēng)格，貼近學(xué)生內(nèi)心，這樣聽(tīng)著自己的音樂(lè)，學(xué)習(xí)舞動(dòng)更能提高興趣。

四、建立學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度信息卡。

每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)都不一樣，有的學(xué)生跨比較開(kāi)，還有的學(xué)生腰比較軟。學(xué)生人數(shù)較多，教師一時(shí)摸不透，我就給學(xué)生建立一個(gè)進(jìn)度卡，哪些地方不足，哪些地方進(jìn)步較快，那些動(dòng)作不到位等，這樣才能更好的根據(jù)學(xué)生個(gè)人情況因材施教。

總之，只有創(chuàng)新才能有更大的進(jìn)步，在探索中不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。

初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法篇五

記得，在教育界批評(píng)“注入式教學(xué)法”（填鴨式教學(xué)法），提倡“啟發(fā)式教學(xué)法”時(shí)，舞蹈界“口傳身授”這一傳統(tǒng)的舞蹈教學(xué)方法往往受到懷疑，甚至被置于“注入式”之列，其實(shí)，我覺(jué)得經(jīng)過(guò)科學(xué)地分析和研究當(dāng)代舞蹈教學(xué)方法并對(duì)未來(lái)進(jìn)行一番預(yù)測(cè)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)“口傳身授”并非專屬“注入式”，它同樣可以是“啟發(fā)式”的一種教學(xué)方法，它是符合舞蹈教學(xué)特有規(guī)律的。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈是一門特殊的藝術(shù)，它需要有特殊的教學(xué)方法和手段。在當(dāng)代和未來(lái)的舞蹈教學(xué)中，在出現(xiàn)其它科學(xué)方法（如電化教學(xué)、電腦教學(xué)，甚至是網(wǎng)絡(luò)教育）的時(shí)候，“口傳身授舞蹈教學(xué)法”仍然是一種主要的或重要的教學(xué)方法。并將在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里成為主要的舞蹈教學(xué)方法。

那么，“什么是口傳身授教學(xué)法”？從文字上看，它包括教師的口頭講解和以身示范兩個(gè)方面，由于舞蹈藝術(shù)是一種人體有韻律的運(yùn)動(dòng)，人的語(yǔ)言是不可能作出全面解釋的，它的“只能意會(huì)，不能言傳”的特性，已為越來(lái)越多的人所承認(rèn)。因此舞蹈教學(xué)自古以來(lái)就沿用“身授法”。中外都是如此，包括產(chǎn)生在當(dāng)代的“現(xiàn)代舞”，也采用這種教學(xué)方法。“身授法”中“身授”就是實(shí)踐，邊做邊講，邊做邊體會(huì)。舞蹈教學(xué)中，理論永遠(yuǎn)要伴著實(shí)踐，邊做邊講，邊做邊體會(huì)。在普通教學(xué)中，最需要強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實(shí)際，避免從書(shū)本到書(shū)本的弊病。這一問(wèn)題在舞蹈教學(xué)中恰恰相反，手不舞，足不蹈，不算舞蹈，光說(shuō)不做不能是舞蹈課?？梢哉f(shuō)，舞蹈課就是一種實(shí)踐性很強(qiáng)的課，并且應(yīng)是理論與實(shí)踐聯(lián)系的最緊密的課，因此，我們肯定“口傳身授法”，是舞蹈的最基本的教學(xué)法，它是符合舞蹈教學(xué)規(guī)律的。

口傳，即口頭傳遞的方式，包含講述，解釋，語(yǔ)言滲透等多方面涵義，這種口頭傳遞包括三個(gè)方面的內(nèi)容：

1、講解動(dòng)作。無(wú)論是教授新動(dòng)作，還是復(fù)習(xí)老動(dòng)作，舞蹈教師都要通過(guò)講解或伴以講解。如動(dòng)作名稱，動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)格和標(biāo)準(zhǔn)。做這個(gè)動(dòng)作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學(xué)，動(dòng)力學(xué)，物理學(xué)等方面的知識(shí)，也有語(yǔ)言方面的知識(shí)。

2、傳遞知識(shí)。課堂教學(xué)的過(guò)程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學(xué)生動(dòng)作過(guò)程中，舞蹈教師也會(huì)不時(shí)發(fā)出許多指令，提示或評(píng)論。學(xué)生把教師的話連同音樂(lè)一起接受過(guò)去，這不僅是對(duì)學(xué)生感觀的全面鍛煉，同時(shí)還是傳授各種舞蹈種類的知識(shí)，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關(guān)于對(duì)音樂(lè)的理解與感覺(jué)等等。

3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術(shù)觀和為人的標(biāo)準(zhǔn)等等。這方面往往不是教師有意準(zhǔn)備的，而是下意識(shí)的外露，比如在學(xué)生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽(tīng)老師講話等違反紀(jì)律的現(xiàn)象時(shí)，教師會(huì)說(shuō)出許多不同的話來(lái)。并會(huì)同時(shí)流露出許多表情。在同學(xué)之間發(fā)生矛盾，爭(zhēng)吵等情況時(shí)，教師會(huì)把不同的言語(yǔ)說(shuō)給學(xué)生聽(tīng)。這種時(shí)候，教師本人的品格、為人，對(duì)事物的看法與處理方法，甚至是習(xí)慣語(yǔ)言，都會(huì)滲透給學(xué)生。學(xué)生會(huì)情不自禁的模仿老師的言行。

由此看來(lái)，舞蹈教師在有足夠的舞蹈修養(yǎng)之外，也要有相當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言修養(yǎng)。為了完成“口傳”這一任務(wù)，舞蹈教師尤其是要使自己具有較高的思想品德，有豐富的舞蹈及各種知識(shí)。同時(shí)要鍛煉自己的口才，使自己具有足夠的語(yǔ)言表達(dá)能力。

1、準(zhǔn)備：無(wú)論講解動(dòng)作還是傳遞知識(shí)，舞蹈教師的語(yǔ)言最怕似是而非。一個(gè)學(xué)生完成其動(dòng)作時(shí)長(zhǎng)期不得要領(lǐng)，得不到提高，究其原因，常常是因?yàn)樵谧畛踅虒W(xué)時(shí)教師的語(yǔ)言不準(zhǔn)確，從而學(xué)生產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)和誤解。在這種情況下，學(xué)生越努力越糟，如果教師的語(yǔ)言準(zhǔn)備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學(xué)習(xí)進(jìn)度，能達(dá)到事半功倍的效果。教師的語(yǔ)言表述能否準(zhǔn)確，除要有扎實(shí)的語(yǔ)文基礎(chǔ)，善于使用語(yǔ)言外，還要學(xué)好舞蹈教學(xué)法課。

2、生動(dòng)：語(yǔ)言的生動(dòng)性對(duì)舞蹈教師來(lái)說(shuō)是非常需要的，因?yàn)樗梢詥酒饘W(xué)生的興趣，從而減少舞蹈訓(xùn)練中的痛苦成份。舞蹈教師語(yǔ)言的生動(dòng)，主要是要善于運(yùn)用形象性語(yǔ)言。比如，舞蹈時(shí)，要學(xué)生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹(shù)枝”來(lái)形容僵硬的手，學(xué)生們一聽(tīng)到“注意手”的話時(shí)，就會(huì)想起“枯數(shù)枝”，誰(shuí)也不愿自己的手像“枯樹(shù)枝”那樣難看，當(dāng)然在形容難看的動(dòng)作時(shí)，切忌挖苦，以免傷害學(xué)生的自尊心，產(chǎn)生逆反心理。假如學(xué)生的情緒不好，特別是與教師有某種對(duì)立情緒時(shí)，更不能挖苦學(xué)生。

3、精煉：教師的話要盡量準(zhǔn)確、簡(jiǎn)單，不能羅嗦，否則學(xué)生的興趣就會(huì)降低，興奮不起來(lái)，影響教學(xué)質(zhì)量，而且，當(dāng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后，熱身變冷，肌肉便開(kāi)始收縮，對(duì)訓(xùn)練是十分不利的。

4、親切：教師的語(yǔ)言要生動(dòng)，形象不能過(guò)于嚴(yán)厲，過(guò)于生硬，學(xué)生易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。

身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學(xué)生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內(nèi)容，一是舞蹈的動(dòng)態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象。

舞蹈動(dòng)態(tài)的形象示范，要經(jīng)過(guò)兩個(gè)過(guò)程：

一、第一過(guò)程要全面示范，全面把動(dòng)作做出來(lái)，手、腳、身體和面部都同步進(jìn)行，它給學(xué)生的印象應(yīng)當(dāng)是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作有全面的理解，同時(shí)，也對(duì)老師產(chǎn)生尊敬喜愛(ài)的心理，使教師的威信一開(kāi)始就牢固的樹(shù)立起來(lái)。

二、第二個(gè)過(guò)程要使動(dòng)作逐步簡(jiǎn)化，有時(shí)可以用手比劃。這樣做可以鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，對(duì)學(xué)生智力的提高具有極大好處。開(kāi)始是模仿，要求學(xué)生模仿得越象越好。當(dāng)學(xué)生逐步掌握了身體運(yùn)動(dòng)規(guī)律后，模仿的對(duì)象開(kāi)始淡化，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生的想象。當(dāng)教師逐步過(guò)渡到很簡(jiǎn)化的示范時(shí)，學(xué)生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。

初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法篇六

舞蹈是一門藝術(shù)，哪怕只是初學(xué)者，也一定會(huì)從中感受到它的魅力和挑戰(zhàn)。而我自己是在大學(xué)里進(jìn)行舞蹈課程學(xué)習(xí)的，近期我的舞蹈心得體會(huì)也有了一些新認(rèn)識(shí)。在這里，我將分享一些我的經(jīng)驗(yàn)、感受和觀察，希望能夠給各位對(duì)舞蹈感興趣的朋友帶來(lái)些許啟發(fā)或參考。

第二段：跟隨音樂(lè)的奇妙體驗(yàn)。

初學(xué)者往往難以找到正確的節(jié)奏。然而，跟上音樂(lè)的節(jié)奏是舞蹈發(fā)展的關(guān)鍵。一旦找到了合適的拍子，舞蹈開(kāi)始變得有趣起來(lái)。當(dāng)我跟隨著音樂(lè)做動(dòng)作的時(shí)候，身體自然地?cái)[動(dòng)起來(lái)，如同與音樂(lè)交流。這樣的體驗(yàn)足以讓你忘卻煩惱，享受人生。

第三段：身體意識(shí)和協(xié)調(diào)。

身體的姿勢(shì)調(diào)整和舞步練習(xí)是必不可少的。在我的舞蹈課上，老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)體位的正確性，因?yàn)樗鼈冇袝r(shí)候會(huì)影響舞蹈的效果。協(xié)調(diào)也是一個(gè)重要的課題，如果動(dòng)作沒(méi)有協(xié)調(diào)一致，節(jié)奏就會(huì)被打亂。不過(guò)，當(dāng)你漸漸掌握了心臟、腿部和臂部的運(yùn)動(dòng)技巧，你就會(huì)學(xué)會(huì)如何將它們協(xié)調(diào)起來(lái)，創(chuàng)造出令人驚艷的節(jié)奏感和表演效果。

第四段：信心和表演要素。

在實(shí)際舞蹈演出中，自信和個(gè)性是不容忽視的因素。每個(gè)人都有自己的獨(dú)特特點(diǎn)，而在展示舞蹈時(shí)，將這些特點(diǎn)轉(zhuǎn)化為舞蹈表現(xiàn)力的組成部分。并不是所有的人都擁有這種天賦，但是你可以通過(guò)做些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在個(gè)人表演和練習(xí)中不斷嘗試。唯有那些擁有自信和明確的表現(xiàn)目標(biāo)的人，才有望在舞蹈舞臺(tái)上獲得成功。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，你必須有充分的耐心和毅力。通過(guò)不斷的練習(xí)，你將掌握不可多得的技能，這種技能能夠讓你在任何場(chǎng)合下都顯得氣質(zhì)、大方。當(dāng)然，了解自己的技能限制，也是成為一名優(yōu)秀舞者的關(guān)鍵。如果你有熱愛(ài)舞蹈的心，那么你一定不會(huì)舍棄任何一個(gè)機(jī)會(huì)，來(lái)鍛煉你的舞蹈技巧，更好地展現(xiàn)屬于你自己的特色。所以，有機(jī)會(huì)的話，不妨嘗試一下舞蹈，讓你的生活更加豐富多彩。

初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法篇七

初級(jí)舞蹈是舞蹈學(xué)習(xí)過(guò)程中的第一步，舞者在這個(gè)階段接觸到了基本的舞蹈理論、動(dòng)作技巧和表現(xiàn)方式。在這個(gè)過(guò)程中，不僅需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈，更需要不斷地調(diào)整自己的態(tài)度和心態(tài)，以保持良好的學(xué)習(xí)效果。在本文中，我將分享我學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈中的一些心得和體會(huì)。

第二段：對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。

在學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈的過(guò)程中，我漸漸地意識(shí)到，舞蹈不是簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合，而是一門藝術(shù)。舞蹈不僅僅要求舞者掌握一定的技術(shù)，更需要舞者要有情感的表達(dá)能力。每一種舞蹈都有其獨(dú)特的意境和內(nèi)涵，舞者必須深入理解它們并將這種理解融入到自己的表演中。

第三段：對(duì)技術(shù)的要求。

學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈的第一步就是掌握基本的舞蹈技術(shù)。這些技術(shù)包括舞步的基礎(chǔ)步伐、姿勢(shì)的準(zhǔn)確性和身體的柔韌性。在學(xué)習(xí)這些技術(shù)的過(guò)程中，我感到了自己身體上的變化。我開(kāi)始注重練習(xí)舞蹈所需要的各種肌肉群，并且深刻地體會(huì)到了身體與意志之間的聯(lián)系。只有身體和技術(shù)同步提高，才能使自己更加自信、出彩。

第四段：對(duì)自我要求的體會(huì)。

學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈，要求不僅對(duì)技巧的熟練掌握，還要求舞者具有強(qiáng)烈的自我要求。舞者必須在舞蹈表演中要具備出色的姿態(tài)、令人難忘的表演技巧和極致的專注力。在舞蹈學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我逐漸領(lǐng)悟到了這些要求，并努力將它們體現(xiàn)在自己的表演中。我探索如何用自己的獨(dú)特特點(diǎn)和風(fēng)格來(lái)展示舞蹈藝術(shù)的豐富性，并不斷嘗試不同的表達(dá)方式和技巧，以展示自己的特長(zhǎng)和潛力。

第五段：對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的總結(jié)。

初級(jí)舞蹈是舞蹈學(xué)習(xí)中最基礎(chǔ)、最平凡的階段，但其對(duì)舞者的要求卻是最高的?？偟膩?lái)說(shuō)，舞蹈學(xué)習(xí)不僅僅是掌握了一技之長(zhǎng)，更是對(duì)內(nèi)心情感的抒發(fā)和自我豐富的探究。在這個(gè)過(guò)程中，進(jìn)步是必然的，也是努力的結(jié)果。只有注重學(xué)習(xí)、努力實(shí)踐，才能感受到舞蹈所帶來(lái)的快樂(lè)和成就感。

總之，學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈是一條漫長(zhǎng)的道路，需要耐心和勤奮。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了許多東西，不僅獲取了技能，更收獲了快樂(lè)和內(nèi)心的提升。我希望和更多的人分享我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，一同探討舞蹈藝術(shù)的魅力，為更多的人帶去快樂(lè)與愉悅。

初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法篇八

近年來(lái)，少兒舞蹈創(chuàng)作越來(lái)越受到關(guān)注。作為一名舞蹈愛(ài)好者，我在長(zhǎng)期的實(shí)踐中總結(jié)了一些少兒舞蹈創(chuàng)作方法心得體會(huì)，希望能與大家分享。本文將基于自身的經(jīng)驗(yàn)，從五個(gè)方面，探討一下少兒舞蹈創(chuàng)作。

少兒舞蹈創(chuàng)作過(guò)程中，首先需注意的是注重個(gè)性化。由于每個(gè)孩子的性格、氣質(zhì)不同，所以在編排舞蹈時(shí)，必須考慮到每個(gè)孩子的個(gè)性?？梢詮暮⒆拥呐d趣點(diǎn)出發(fā)，繼而引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)揮自己的特長(zhǎng)，為孩子們提供更多展示自我、展示自己特長(zhǎng)的空間。

在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，少兒舞蹈創(chuàng)作的技巧必須簡(jiǎn)單易學(xué)。作為機(jī)構(gòu)指導(dǎo)，要注意到孩子們年齡小、學(xué)習(xí)能力尚不成熟，所以一些過(guò)于復(fù)雜的舞蹈動(dòng)作是難以被孩子們掌握的。在創(chuàng)作中，不要過(guò)分追求高難度的舞蹈動(dòng)作，而應(yīng)該注重孩子能否學(xué)會(huì)和表演的舞蹈動(dòng)作。

在創(chuàng)作過(guò)程中，還需要統(tǒng)籌安排時(shí)間和空間。少兒需要充足的時(shí)間和屬于自己的空間練習(xí)和表現(xiàn)舞蹈。所以，當(dāng)我們?yōu)樯賰壕幣盼璧笗r(shí)，要考慮到孩子們的個(gè)人時(shí)間安排和舞蹈場(chǎng)地的安排，盡量讓少兒有足夠的時(shí)間和空間來(lái)練習(xí)。

少兒舞蹈創(chuàng)作的過(guò)程中，還需要特別關(guān)注孩子的身體健康。我們需要為孩子們?cè)O(shè)計(jì)一些健康、有趣的舞蹈動(dòng)作，以充分考慮到孩子們?nèi)粘Ｉ钪械纳眢w特點(diǎn)，同時(shí)也盡可能地提高他們的身體素質(zhì)。這可以通過(guò)采用低強(qiáng)度舞蹈動(dòng)作來(lái)達(dá)到療愈的效果。

最后，少兒舞蹈創(chuàng)作，也需要滿足審美需求。少兒舞蹈不僅是為了活動(dòng)身體、增加趣味性，同時(shí)也是為了激發(fā)孩子們的藝術(shù)審美能力。在創(chuàng)作時(shí)，切忌流于平庸，應(yīng)該注重細(xì)節(jié)和情感表達(dá)，達(dá)到更高的審美效果。

總之，少兒舞蹈創(chuàng)作方法需要注重個(gè)性化，技巧需簡(jiǎn)單易學(xué)，時(shí)間和空間要統(tǒng)籌安排，同時(shí)要關(guān)注孩子的身體健康和藝術(shù)審美能力的培養(yǎng)。希望這些少兒舞蹈創(chuàng)作方法的心得體會(huì)可以為廣大的少兒舞蹈創(chuàng)作者提供一些有益的啟示。

初級(jí)舞蹈心得體會(huì)和方法篇九

舞蹈，是一種優(yōu)美的藝術(shù)表現(xiàn)形式。在以上的基礎(chǔ)上，我在初級(jí)舞蹈學(xué)習(xí)過(guò)程中，感受到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止是優(yōu)美的形體和動(dòng)作，更多的是從中學(xué)到的刻苦和用心。

第二段：平凡的開(kāi)始。

我從小便喜歡跳舞。因?yàn)楦改腹ぷ髅?，從小八九歲就把我送到舞蹈培訓(xùn)班進(jìn)行日常訓(xùn)練。一開(kāi)始，跳舞對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)難度很大。每次訓(xùn)練的時(shí)候，我會(huì)站在自己前排，模仿著老師的動(dòng)作一遍遍練習(xí)，記不住的還要自己把動(dòng)作重塑特地尋找地方強(qiáng)化。如此踏實(shí)的初學(xué)方式，讓我在后續(xù)的訓(xùn)練中也倍感輕松。

第三段：克服困難。

跳舞需要的不僅僅是身體靈活，更需要的是意志與毅力。初級(jí)舞蹈課程的內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，還是有很多關(guān)于節(jié)奏、步法、拾音和整個(gè)動(dòng)作流程等的難點(diǎn)和不理解的地方。為了能夠跳好每個(gè)舞節(jié)，在訓(xùn)練過(guò)程中，我刻意地將個(gè)別動(dòng)作分步驟練習(xí)，手慢慢加速，腳便在不知不覺(jué)中自然跟上節(jié)奏。同時(shí)，在琢磨舞動(dòng)時(shí)，我還經(jīng)常借重網(wǎng)上的教學(xué)視頻和資料，并跟專業(yè)的舞蹈者們交流，從中吸收他們的經(jīng)驗(yàn)和思路，不斷改進(jìn)自己的舞蹈水平。

第四段：收獲與反思。

經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我?guī)е鴿M滿的信心參加了學(xué)校的一次表演。在臺(tái)上，我能夠舒展身體，放自然地跳出整個(gè)舞蹈。在當(dāng)時(shí)觀眾們的掌聲和歡呼聲中，我感悟到了舞蹈藝術(shù)的真諦，與眾不同的是，我對(duì)自己的能力進(jìn)行了一番深刻地反思。自學(xué)習(xí)以來(lái)，我在學(xué)城市舞、跳b-boy等多條舞蹈流派，開(kāi)闊了自己的視野，更重要的是，通過(guò)為舞蹈付出的努力和時(shí)間，我得以在其他方面也找到了收獲，成為了自己更好的版本。不斷地?cái)U(kuò)展自己的技能和擅長(zhǎng)領(lǐng)域，讓我在舞蹈學(xué)習(xí)之余，也在人生的每個(gè)領(lǐng)域積累著更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

第五段：總結(jié)。

回想這些年來(lái)的學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我深刻意識(shí)到了“快樂(lè)舞蹈”這一思想的重要性。在實(shí)際的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，不要把目光只限制在結(jié)果上，過(guò)多的強(qiáng)調(diào)自己的能力、聽(tīng)從眼前的成功反饋，既容易使自己一廂情愿地進(jìn)行培訓(xùn)，也不能很好的發(fā)掘自己的潛力。相反，只要舞蹈學(xué)習(xí)一心平常地，沉下身去仔細(xì)琢磨自己的舞動(dòng)規(guī)律，從經(jīng)驗(yàn)及技巧中尋找自己的培養(yǎng)要點(diǎn)，最終肯定會(huì)收獲到令人驚喜的結(jié)果。