青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想(優(yōu)秀11篇)

總結(jié)心得體會(huì)不僅可以激發(fā)我們的思維，還可以幫助我們更好地學(xué)習(xí)和實(shí)踐所學(xué)知識(shí)。心得體會(huì)可以從自身的感受、困惑、思考和改進(jìn)等方面進(jìn)行展開。通過閱讀這些心得體會(huì)范文，我們可以借鑒其中的寫作技巧和思維方式，提升自己的表達(dá)能力。

青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇一

四年的大學(xué)生活猶如漏斗中的沙石已悄然流進(jìn)昨日，現(xiàn)在似乎真的到了該說再見的時(shí)候了。向這段充滿歡笑，充滿浪漫，充滿豪情壯志，也充滿酸澀與淡淡憂郁的學(xué)生時(shí)代告別。大學(xué)生活的結(jié)束，只不過是人生另一個(gè)新階段的開始。大學(xué)是一個(gè)多元化的平臺(tái)，每個(gè)人都可以選擇自己的生活方式。在工作、學(xué)習(xí)和感情上都會(huì)遇到挫折，有一些是難以克服。面對(duì)困難，我們需要堅(jiān)韌的意志，也要學(xué)會(huì)向老師和同學(xué)尋求幫助，團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量去解決問題。歷經(jīng)磨練，我學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)困難，相信方法總比問題多，態(tài)度決定一切，只要踏實(shí)認(rèn)真去做就足以對(duì)得起自己了。因此，即使驟眼天昏地暗，仍要信風(fēng)雨過后驅(qū)得散這密云；即使天空滿布裂痕，仍會(huì)有光線透入閃耀流金；即使狂風(fēng)翻滿地，風(fēng)光始終都會(huì)明媚。請(qǐng)相信，陽光將會(huì)輕輕撒滿地，云彩明天都很美，伸開雙臂云霧里飛，那怕再次有風(fēng)急雨狂，陽光于心里依然晴朗。

大學(xué)是各種文化知識(shí)的交匯處，人到了大學(xué)就像小蜜蜂到了鮮花叢中，大學(xué)像一個(gè)大熔爐，同學(xué)們來自五湖四海，各種口味和性格放在一起，調(diào)出來的味道五花八門。大學(xué)又是一個(gè)趣人趣事多的地方，各種稀奇古怪的事情都會(huì)發(fā)生，讓人感嘆生活的多姿多彩。大學(xué)時(shí)代有許多值得我們留戀的回憶，歲月把不愉快的故事沖刷掉，只給我們留下美好的回憶?；匚洞髮W(xué)生活，大學(xué)生應(yīng)該是朝氣蓬勃的，因?yàn)槲磥淼囊磺袑?duì)大學(xué)生來說都充滿著希望和憧憬。把正常的學(xué)習(xí)安排好后，有更多的時(shí)間去探索課本之外的東西，所歷就是收獲，所經(jīng)就是財(cái)富，這應(yīng)該是大學(xué)時(shí)代的精神所在。

人，我覺得就是因?yàn)樗袎?mèng)想而偉大，用短短的一生去做永恒的事情。如果我們的夢(mèng)想被社會(huì)慢慢的磨掉，最后剩下和其他動(dòng)物一樣的習(xí)性，那人類的價(jià)值沒法被體現(xiàn)出來。不過我們的社會(huì)需要的也是中庸，需要的也是大多數(shù)人都成為打工仔，不要有思想，不要抵抗，隨波逐流就好，每天老老實(shí)實(shí)的完成上級(jí)交給自己的任務(wù)就行。那樣的社會(huì)或許叫做“和諧”社會(huì)？一個(gè)沒有人的社會(huì)真的有點(diǎn)可悲。幾千年傳統(tǒng)這樣，你能夠改變么？古人說，達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身。這給很多人稱為非人留下了借口。

四年的大學(xué)生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。通過四年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的`交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。我希望在我將來踏上社會(huì)之后，能夠盡快的適應(yīng)社會(huì)，能夠在社會(huì)上有一個(gè)不錯(cuò)的將來，這是我寒窗苦讀這么多年來一直在追求的目標(biāo)。對(duì)社會(huì)做出自己最大的貢獻(xiàn)，也算實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值?？偨Y(jié)自己的大學(xué)四年，非常的完美，我在一生中都會(huì)記得自己的四年大學(xué)生活，是那樣的精彩，那樣的值得回憶，是我一生中最寶貴的財(cái)富。在以后的成長中，我會(huì)走的更好！

青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇二

青馬畢業(yè)課程是一項(xiàng)由中國國際青年交流中心主辦的青年領(lǐng)袖培訓(xùn)計(jì)劃。該項(xiàng)目旨在培養(yǎng)具有國際視野和創(chuàng)新精神的優(yōu)秀青年領(lǐng)袖，通過專業(yè)培訓(xùn)、文化體驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐等多種形式的教育，提高青年領(lǐng)袖的綜合素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力。

第二部分：參加青馬畢業(yè)的收獲。

我有幸參加了青馬畢業(yè)課程，在這個(gè)過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。首先，我提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在項(xiàng)目中，我作為隊(duì)長負(fù)責(zé)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組織和管理工作，通過這個(gè)過程，我學(xué)會(huì)了如何有效地溝通、協(xié)調(diào)和領(lǐng)導(dǎo)。其次，我加深了對(duì)多元文化的理解和認(rèn)識(shí)。通過文化體驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐，我了解了不同國家和地區(qū)的文化特點(diǎn)和社會(huì)發(fā)展?fàn)顩r，增強(qiáng)了對(duì)全球化趨勢的認(rèn)識(shí)。

第三部分：遇到的挑戰(zhàn)和難點(diǎn)。

雖然我獲得了很多收獲，但在項(xiàng)目中也遇到了很多挑戰(zhàn)和難點(diǎn)。首先，由于項(xiàng)目是跨文化的，我遇到了很多溝通和理解上的困難。有時(shí)候我需要花費(fèi)更多的時(shí)間去理解和解釋，才能確保團(tuán)隊(duì)的合作和順利開展項(xiàng)目工作。其次，時(shí)間和任務(wù)壓力也是一個(gè)挑戰(zhàn)。在非常緊湊的時(shí)間內(nèi)完成多項(xiàng)任務(wù)，對(duì)自己的時(shí)間規(guī)劃和時(shí)間管理能力提出了更高要求。

第四部分：應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的策略。

為了有效地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)和難點(diǎn)，我采取了一些策略和措施。首先，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的訓(xùn)練。我們通過模擬會(huì)議、小組討論和角色扮演等方式，提高了溝通協(xié)調(diào)和合作能力。其次，制定了合理的時(shí)間規(guī)劃和任務(wù)分配方案。我們?cè)诿刻斓墓ぷ饔?jì)劃中考慮了任務(wù)的重要性和緊急程度，并據(jù)此進(jìn)行了任務(wù)分配，確保了任務(wù)的及時(shí)完成。

第五部分：望后發(fā)展和總結(jié)。

通過青馬畢業(yè)課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)為自己受益匪淺。在未來的發(fā)展中，我會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)青馬畢業(yè)的精神和理念，努力提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和國家發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。最后，我希望更多的年輕人能夠有機(jī)會(huì)參加青馬畢業(yè)課程，獲得更多的學(xué)習(xí)和成長機(jī)會(huì)。

青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇三

短短一周的金工實(shí)習(xí)過去了，金工實(shí)習(xí)給了我們一次實(shí)際掌握的機(jī)會(huì)，在離開緊張的課堂的環(huán)境下，我們感受到了車間給我們帶來的氛圍。在實(shí)習(xí)的過程當(dāng)中，我們很多同學(xué)都對(duì)金工實(shí)習(xí)有著很高的積極性，大家都能認(rèn)真耐心的操作。

在這次的金工實(shí)習(xí)當(dāng)中我也感受到了動(dòng)手的重要性，憑著自己腦子的思考和理論的知識(shí)的學(xué)習(xí)是完全不夠的，我們要把知識(shí)靈活有效的運(yùn)用到實(shí)際的工作中去。因此，處于學(xué)校和社會(huì)過渡階段的大學(xué)就承擔(dān)了培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的任務(wù)。金工實(shí)習(xí)就是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑。

這一周的實(shí)習(xí)雖說短暫又辛苦，但是我們學(xué)到了很多寶貴的東西，讓我深深的體會(huì)了工人的偉大，同時(shí)也使得我們有了理論和實(shí)踐的結(jié)合，為我的下一步學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。這次機(jī)械加工的實(shí)習(xí)作業(yè)在很大程度上促進(jìn)了我們對(duì)于企管專業(yè)的認(rèn)知，有助于我們?nèi)胬斫夤芾韺W(xué)的內(nèi)涵。我們受益良多。

其次讓我印象深刻的就是團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)。同學(xué)間毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵(lì)加油，一起分擔(dān)工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，金工實(shí)習(xí)更象是一個(gè)集體活動(dòng)，拉近我們彼此的距離，填補(bǔ)了曾經(jīng)存在的隔閡，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現(xiàn)!大學(xué)里連同班同學(xué)相處的機(jī)會(huì)都很少，感謝金工實(shí)習(xí)給了我們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)。

青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇四

20_年11月1號(hào)，當(dāng)駛向工廠的大巴開出學(xué)校的大門，我的心中一種波瀾驟起，真的要離開這個(gè)生活學(xué)習(xí)了三年的地方，然而未來前途卻是一片迷茫。當(dāng)幾個(gè)小時(shí)的奔波后，到達(dá)了河北南玻，氣勢恢宏的工廠大樓震撼了我，觸動(dòng)了我，然而未曾料想在這里度過最艱苦的五個(gè)月后，我選擇了離開，因?yàn)檫@不是我實(shí)現(xiàn)理想的地方，但這段經(jīng)歷讓我有著深刻的體會(huì)，學(xué)到的，失去的都是一筆人生財(cái)富。

在南玻的日子讓我學(xué)會(huì)了很多，也理解了很多。

這里充滿了關(guān)心與愛護(hù)，也充滿了無奈與彷徨。在這里不缺乏上級(jí)的關(guān)心，班中兄弟的照顧，老員工的愛護(hù)，新員工的尊敬，這也是我做出離開決定時(shí)最不舍的溫暖。最值的回味的是學(xué)習(xí)操作知識(shí)的日子，師傅講述的那么認(rèn)真，那么仔細(xì)，偶爾也會(huì)為一個(gè)問題引發(fā)爭論，甚至爭到面紅耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子難熬，使人崩潰，但卻記憶猶新;最值得留戀的是班組的聚餐時(shí)光，大家之間的兄弟情始終牽扯著我，努力做好自己。但我依然選擇了離開，因?yàn)槲矣凶约旱姆较颉?/p>

理想與現(xiàn)實(shí)一次次的碰撞，讓我找準(zhǔn)自己的人生方向。我不知道這樣說對(duì)不對(duì)，一個(gè)人在踏入職場生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的獲利收益，而是自己喜歡什么，給自己定一個(gè)值得去奮斗的目標(biāo)，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一樣，生活節(jié)奏慢了下來，時(shí)間變得無聊，生活變得乏味，對(duì)外界的了解變得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打籃球，上上網(wǎng)。我試著學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高自我素質(zhì)，來影響別人，但卻發(fā)現(xiàn)慢慢變化的卻是自己。大環(huán)境造就了人，也改變了人，這段時(shí)間我思考了很多，也試過改變自己的初衷，但最終失敗了，因?yàn)槲抑雷约盒枰鯓拥姆较颉?/p>

在南玻的感觸很深，讓我對(duì)它有了深深的眷戀，但它的成長也需要南玻人不斷探索。

在河北南玻的這段日子，我并沒有放棄自己的夢(mèng)想，而是在不斷學(xué)習(xí)，從而也發(fā)現(xiàn)南玻的缺失，或者說是制造行業(yè)的普遍現(xiàn)象——離職漩渦。在制造行業(yè)，人員流動(dòng)最大的就是基層員工，他們的不斷流失對(duì)企業(yè)本身就是一種巨大的傷害，然而人力的高管們認(rèn)為成本低廉就好，但正是這樣，導(dǎo)致了企業(yè)文化的流失。

那么基層員工為什么會(huì)不斷流失呢?我在南玻有了深深地體會(huì)，也發(fā)自內(nèi)心的提出自己的感悟。

一、基層員工的生活很乏味，工作環(huán)境壓力充斥。

制造行業(yè)的員工大多是倒班制，工作生活晝夜不分，時(shí)有加班，員工的生物鐘總處于紊亂之中，增加了他們對(duì)工作的反感。工作之余，除了睡覺休息之外，很少人愿意出來活動(dòng)，這樣慢慢的，生活變得單一無趣。本來員工的素質(zhì)就不是很高，領(lǐng)導(dǎo)的要求嚴(yán)格，他們便壓力倍增，性格變得急躁。

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二、現(xiàn)有的培訓(xùn)大多是形式，很難做到真正深入員工內(nèi)心。

三、大多制造企業(yè)中的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的氛圍不濃烈。

如果有相互學(xué)習(xí)，相互研究，樂于精通琢磨的學(xué)習(xí)氛圍和條件，大多數(shù)人不是迫不得以是絕對(duì)不會(huì)離職的，因?yàn)橛X得自我還不夠成熟，需要學(xué)習(xí)來充實(shí)自己，也給了自己學(xué)習(xí)的理由。這些就需要引起相關(guān)部門的重視，因?yàn)檫@也是企業(yè)文化建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。我在校期間的“教師給課題—自己學(xué)習(xí)—答辯匯報(bào)”模式的項(xiàng)目化教學(xué)是一種不錯(cuò)的利于工廠工人之間學(xué)習(xí)的方式，既促進(jìn)交流，又提高學(xué)習(xí)積極性，有利于培養(yǎng)專業(yè)人才。

四、溝通不僅是一個(gè)部門的事情。

制造企業(yè)有一個(gè)弱點(diǎn)，即各部門的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平級(jí)之間缺乏橫向溝通，減少了創(chuàng)新優(yōu)化的機(jī)會(huì)。我實(shí)習(xí)時(shí)所在的生產(chǎn)線冷端工人不了解熱端工藝，熱端工人又不懂冷端操作，總存在技術(shù)上的誤區(qū)，導(dǎo)致生產(chǎn)事故發(fā)生，這就需要橫向溝通，互相了解知識(shí)，互相配合。需要多組織，兩個(gè)工序的工人互相交流學(xué)習(xí)。

五、員工更需要切身的關(guān)心。

現(xiàn)有的制造業(yè)大軍中，有一半以上的工人來自非公司所在地，屬外鄉(xiāng)勞動(dòng)力。受中國傳統(tǒng)文化的影響，大部分人到中年以后都會(huì)選擇“落葉歸根”，然而這部分人又是掌握企業(yè)技術(shù)核心的階層，他們的離去對(duì)企業(yè)是致命的損失，所以在對(duì)他們待遇提高的同時(shí)，應(yīng)更多關(guān)心家庭問題和社會(huì)問題。某企業(yè)每在年末會(huì)對(duì)企業(yè)的員工進(jìn)行一次地毯式的談話，讓所有員工表露心聲，盡可能的滿足，甚至超額度滿足，以留住人才，公司的人性化管理感動(dòng)很多員工，做到了來一個(gè)留一個(gè)的目標(biāo)。

六、校企聯(lián)辦，組合人才培訓(xùn)基地。

這是一種發(fā)展趨勢，許多有實(shí)力的企業(yè)都在開發(fā)自己穩(wěn)定的人才供給基地，這樣很能針對(duì)自己企業(yè)的特點(diǎn)和需要選擇性的培養(yǎng)專業(yè)人才。近幾年，隨著高校畢業(yè)生數(shù)量頂峰的遠(yuǎn)去，即將呈現(xiàn)出勞動(dòng)力供給不足的局面，加之中國進(jìn)入老齡化年限，制造業(yè)將面臨招聘難的局面。開發(fā)自己專屬的人才基地，實(shí)行校企聯(lián)辦模式，即抓住了專屬人才，也降低了培訓(xùn)教育的費(fèi)用，同時(shí)硬化了人才的專業(yè)素質(zhì)，。這樣的例子有很多：吉利大學(xué)就是一個(gè)典型，以吉利集團(tuán)的汽車產(chǎn)業(yè)為依托的汽車大學(xué);當(dāng)然，也有大學(xué)塑造企業(yè)的神話，北大方正集團(tuán)成為了北京大學(xué)的經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)。但總歸校企聯(lián)辦已然成為一個(gè)企業(yè)做大做強(qiáng)的趨勢。

在南玻的實(shí)習(xí)生活讓我對(duì)自己有了更新的認(rèn)識(shí)，也對(duì)工作有了更深入的了解，對(duì)企業(yè)有了自己的看法，自己的見解也許是幼稚的，但是是我在這個(gè)充滿磨練的實(shí)習(xí)期里最真實(shí)的感悟!

青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇五

青馬培訓(xùn)是一項(xiàng)非凡的經(jīng)歷，我很榮幸參與其中。在這個(gè)培訓(xùn)過程中，我收獲了許多知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，并且對(duì)自己的未來有了更明確的規(guī)劃。以下是我對(duì)青馬培訓(xùn)的感想心得體會(huì)。

第一段：培訓(xùn)初期的困惑與挑戰(zhàn)。

剛開始參加青馬培訓(xùn)時(shí)，我感到非常困惑。培訓(xùn)內(nèi)容涉及各個(gè)方面，對(duì)于一個(gè)初學(xué)者來說，無論是學(xué)習(xí)的速度還是掌握的內(nèi)容都帶來了很大的挑戰(zhàn)。我不得不面對(duì)自己的弱點(diǎn)和不足，不斷努力超越自己。我學(xué)會(huì)了制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天合理分配時(shí)間，將培訓(xùn)中的知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，這樣才能更好地應(yīng)對(duì)培訓(xùn)中的困惑和挑戰(zhàn)。

第二段：培訓(xùn)過程中的收獲與成長。

通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，還鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我們需要互相合作，協(xié)調(diào)各自的任務(wù)和資源。這不僅僅是為了完成項(xiàng)目，更重要的是鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。另外，在培訓(xùn)中，我們有許多機(jī)會(huì)進(jìn)行演講和表達(dá)，這鍛煉了我們的自信心和口頭表達(dá)能力。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和努力學(xué)習(xí)，我在培訓(xùn)過程中逐漸成長為一個(gè)更優(yōu)秀的自己。

第三段：培訓(xùn)帶來的思考與啟示。

在培訓(xùn)中，我們不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)了我們的思維能力和創(chuàng)新能力。通過講座和工作坊，我們學(xué)會(huì)了如何思考問題，如何分析和解決問題。一些優(yōu)秀的導(dǎo)師和講師給我留下了深刻的印象，他們對(duì)知識(shí)和思想的深刻理解以及對(duì)學(xué)生的關(guān)懷讓我深受啟發(fā)。培訓(xùn)的過程中，我意識(shí)到自己不僅僅要注重專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，更要培養(yǎng)自己的思維能力和問題解決能力，這將是我未來發(fā)展的重要基礎(chǔ)。

第四段：培訓(xùn)對(duì)未來的影響與規(guī)劃。

通過參加青馬培訓(xùn)，我對(duì)自己的未來有了更明確的規(guī)劃。我意識(shí)到，為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，我需要不斷學(xué)習(xí)和成長。培訓(xùn)中的經(jīng)歷和收獲，讓我對(duì)未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認(rèn)知。我明白了自己的興趣所在和優(yōu)勢，并且知道了如何在未來的職業(yè)生涯中發(fā)展和應(yīng)用這些興趣和優(yōu)勢。我也意識(shí)到，在未來的發(fā)展中，持續(xù)學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)將是至關(guān)重要的，我將努力做到持續(xù)學(xué)習(xí)并且保持熱愛。

最后，我要深深感謝青馬培訓(xùn)給予我的機(jī)會(huì)和幫助。在這個(gè)培訓(xùn)中，我結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的同學(xué)和導(dǎo)師，他們的支持和鼓勵(lì)讓我在困難面前堅(jiān)持下來。我也要感謝青馬培訓(xùn)給我提供了一個(gè)全面發(fā)展和展示自我的平臺(tái)。對(duì)于未來，我希望能夠繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷努力成長并且在自己的領(lǐng)域取得更大的成就。我相信，通過這次青馬培訓(xùn)的經(jīng)歷，我能夠在未來的職業(yè)生涯中更加成功并且享受到更多的成就感。

通過這次心得體會(huì)，我對(duì)青馬培訓(xùn)的感想更加深刻。青馬培訓(xùn)不僅是一次知識(shí)上的學(xué)習(xí)，更是一個(gè)全方位的發(fā)展和成長過程。我將繼續(xù)努力，保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，并將所學(xué)所得在未來的職業(yè)生涯中付諸實(shí)踐，為自己的夢(mèng)想和目標(biāo)不斷努力。

青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇六

“畢業(yè)墻”，要求一個(gè)集體翻越一堵高4.2米且垂直的圍墻，不能運(yùn)用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻，才能最后畢業(yè)。經(jīng)過討論，我們找到了爬畢業(yè)墻的方法：高個(gè)隊(duì)員站在魁梧高大的墊底隊(duì)員肩上，再由第二輪隊(duì)員托舉高個(gè)隊(duì)員的腳，使其可以伸手夠到墻頂，努力爬到墻上，再把下一位隊(duì)員拉上來，其余隊(duì)員圍在墻下，雙臂彎曲呈托舉狀，作保護(hù)人墻，隊(duì)員都爬過墻了，最后一個(gè)隊(duì)員抱緊倒數(shù)第二個(gè)隊(duì)員的雙腿，被墻上的隊(duì)員拉上去。先是幾個(gè)體質(zhì)好的上，上去后要拉下面的隊(duì)友，之后，女隊(duì)友先上，后面跟上，我們總共有三個(gè)隊(duì)友是在最后的，先把個(gè)頭最小的送上去之后，剩下我和另外一名隊(duì)友了，我體重比他重，我得踩上他的肩往上走，我把繩索在手腕上小心纏繞后，我放松了自己，我知道，我月用勁，上面的隊(duì)友也越難以承重，隊(duì)友抱住了我的腿，我的手腕一下子承受了兩個(gè)人的重量，實(shí)在是疼痛難忍，這是我不曾承受過的，一個(gè)念頭閃過，能不能放棄?我抬頭望了望上面的隊(duì)友，他們都在為我加油，不能放棄，不能因?yàn)槲覀€(gè)人的閃失讓集體前功盡棄啊!不管怎么樣，我一定要堅(jiān)持下來，我承受的不是我們兩個(gè)人的重量，而是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的希望，不能因?yàn)橐粋€(gè)人影響團(tuán)隊(duì)!堅(jiān)持到了最后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了!企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)"畢業(yè)墻"：4米高的逃生墻，17名隊(duì)友不準(zhǔn)借助任何外力，要在40分鐘內(nèi)全部通過。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，14分鐘完成，17名隊(duì)友全部通過，無一受傷。試想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù);試想，如果沒有全隊(duì)人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手，也將沒有這么令人驚嘆的結(jié)果?？尚械姆桨福瑘F(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，久違的感動(dòng)模糊了我的雙眼。

通過這次拓展培訓(xùn)，通過一次次的分享，使我充分領(lǐng)略到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要意義，激發(fā)了個(gè)人的許多潛在的特長和能力，進(jìn)一步培養(yǎng)了自己水輪機(jī)發(fā)散思維、逆向思維、樹立創(chuàng)新精神的思路，促進(jìn)了同事間的友好、互助、彼此信任、相互關(guān)愛的和-諧感情，加深了講究方法、時(shí)間的統(tǒng)籌和管理，能較好的提高工作效率。學(xué)無止境，忠言逆耳，我會(huì)在不斷的學(xué)習(xí)中充實(shí)自己，彌補(bǔ)自己的不足，用"心"去完成每一件工作。這次訓(xùn)練就像一次照鏡子一樣，重新認(rèn)識(shí)竹鼠了一下自己，看到了自己很多的不足和需要改進(jìn)的地方。真心感謝公司給我這么好的學(xué)習(xí)及成長的機(jī)會(huì)，我會(huì)繼續(xù)努力。這次培訓(xùn)對(duì)我的工作邁進(jìn)了一個(gè)大臺(tái)階，讓我橡膠磁懂得了站在外面看問題，意識(shí)到自己一直沒有發(fā)現(xiàn)的缺點(diǎn)，也對(duì)自己的工作有了一個(gè)重新的規(guī)劃。在工作中多聽大家的意見，說話之前多考慮，辦事時(shí)要穩(wěn)重，只要計(jì)劃安排好方案策略，實(shí)施過程中就要果斷。用心把從培訓(xùn)中學(xué)到的啟發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)用到工作中來，慢慢去吸收去懂得……拓展訓(xùn)練雖然已結(jié)束,但拓展精神要一直延續(xù)到工作中的每一天.我們重新制定了屬于銷售部的隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),隊(duì)歌，以激發(fā)大家每天積極向上的氣勢,同時(shí)鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作精神!銷售部是公司注入的新鮮血液，也是公司的新生力量，我們會(huì)拿出年輕團(tuán)隊(duì)更具創(chuàng)新的思維和無所畏懼努力拼搏的精神為公司為自己創(chuàng)造更大的價(jià)值!在此預(yù)祝公司明天會(huì)更好!

畢業(yè)墻，又叫4.26米墻，目標(biāo)就是所有人在不借助身體意外的工具的情況下，通過團(tuán)隊(duì)的配合，全部翻越高墻，成功畢業(yè)。通過這個(gè)項(xiàng)目。感觸良多，下面跟大家分享一下：

開始之前，教練把規(guī)則跟我們講的很清楚，可是我們貌似都不是很在意，選出了兩名隊(duì)長，隊(duì)長和隊(duì)員們也都很積極，士氣空前膨脹。

就當(dāng)我們覺得很輕松的就能夠完成的時(shí)候，有一名隊(duì)員違反了規(guī)則。按照之前的約定，男隊(duì)長30俯臥撐，女隊(duì)長20俯臥撐，其他人圍觀。此時(shí)對(duì)我們的觸動(dòng)也不是很大。在心里一晃就過去了。

重整旗鼓，再次開始。又當(dāng)有四五個(gè)人上去的時(shí)候，又有人犯了規(guī)則，項(xiàng)目暫停，隊(duì)長又開始做俯臥撐，不過這次翻倍了。他們兩個(gè)做到一半的時(shí)候，開始很吃力了。這時(shí)，每個(gè)人心里開始不是滋味，為什么因?yàn)樽约旱倪^錯(cuò)要連累隊(duì)長。都有要沖出去替隊(duì)長受懲罰的沖動(dòng)。可是被教練組織了，第一，我們要遵守約定;第二，如果在企業(yè)中，你個(gè)人的犯的錯(cuò)誤，又有多少領(lǐng)導(dǎo)會(huì)為你受到懲罰你可知道?第三，男到你替領(lǐng)導(dǎo)接受了懲罰就能過挽回過錯(cuò)嗎?當(dāng)看到兩名隊(duì)長顫抖的手臂搖搖晃晃時(shí)，在每個(gè)人的自責(zé)的眼神中，多了一絲堅(jiān)定。

當(dāng)我們充滿信心，一絲不茍的將項(xiàng)目進(jìn)行到一半的時(shí)候，又有人犯了同樣的錯(cuò)誤，這時(shí)嘆氣聲，幽怨的眼神隨處飄散。俯臥撐又將翻倍，也就是說要做120個(gè)，此時(shí)的男隊(duì)長也沒了一開始的輕松，沒有了一開始安慰大家的話語，只是在低著頭，揉著胳膊，默默的準(zhǔn)備著。隨著隊(duì)長的胳膊不斷顫抖，我們終于難以抑制心中的那份自責(zé)，紅了眼睛，濕了眼眶?？粗麄儾粩嗟挠捎谑Яε吭诘厣?，又堅(jiān)持的旅行自己的約定一次次爬起，感覺自己就像天下的罪人一樣，背負(fù)了所有違反的道義，一股怒火充滿了心中，對(duì)自己的怒，對(duì)自己的玩忽職守，對(duì)自己的掉以輕心，再聯(lián)想到過往種種的類似情況，致使自己無地自容。一種決心，一種堅(jiān)定，一種信念，油然而生。淚水的不斷涌出，模糊了隊(duì)長的堅(jiān)毅的神情，卻清晰了他挺拔的身影，一個(gè)聲音在默默的卻擲地有聲的告訴我們每一個(gè)人，下一次，只許成功，不許失敗。不知道這殘忍的時(shí)間過了多久，不知道隊(duì)長疲憊的身軀什么時(shí)候站起來的，我們只知道認(rèn)真，努力，克制的再一次開始，開始，向前，向前，現(xiàn)場一片安靜，偶爾會(huì)傳來隊(duì)長疲憊的聲音提醒我們注意安全，而這樣的聲音每一次響起，在我們心里都吹起一片波濤，可是我沒時(shí)間去平息波濤，只有默默的堅(jiān)持。

不知道過了多久，當(dāng)我們最后一名隊(duì)員順利登頂?shù)臅r(shí)候，我們只想擁抱我們的隊(duì)長，感謝他的承擔(dān)，感謝他的付出，感謝我們的團(tuán)隊(duì)，感謝這次培訓(xùn)，讓我們的視野更清晰，讓我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦懈?，讓我們的團(tuán)隊(duì)更優(yōu)秀。

4米高的逃生墻，17名隊(duì)友不準(zhǔn)借助任何外力，要在40分鐘內(nèi)全部通過。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，14分鐘完成，17名隊(duì)友全部通過，無一受傷。試想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù);試想，如果沒有全隊(duì)人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手，也將沒有這么令人驚嘆的結(jié)果。可行的方案，團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，久違的感動(dòng)模糊了我的雙眼。

通過這次拓展培訓(xùn)，通過一次次的分享，使我充分領(lǐng)略到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要意義，激發(fā)了個(gè)人的許多潛在的特長和能力，進(jìn)一步培養(yǎng)了自己發(fā)散思維、逆向思維、樹立創(chuàng)新精神的思路，促進(jìn)了同事間的友好、互助、彼此信任、相互關(guān)愛的和諧感情，加深了講究方法、時(shí)間的統(tǒng)籌和管理，能較好的提高工作效率。

學(xué)無止境，忠言逆耳，我會(huì)在不斷的學(xué)習(xí)中充實(shí)自己，彌補(bǔ)自己的不足，用“心”去完成每一件工作。

拓展訓(xùn)練雖然已結(jié)束,但拓展精神要一直延續(xù)到工作中的每一天.我們重新制定了屬于銷售部的隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),隊(duì)歌，以激發(fā)大家每天積極向上的氣勢,同時(shí)鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作精神!銷售部是公司注入的新鮮血液，也是公司的新生力量，我們會(huì)拿出年輕團(tuán)隊(duì)更具創(chuàng)新的思維和無所畏懼努力拼搏的精神為公司為自己創(chuàng)造更大的價(jià)值!在此預(yù)祝公司明天會(huì)更好!

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青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇七

畢業(yè)墻是一面約4米高的孤墻，要求所有成員不依賴任何工具翻越此墻，成功越過。本站小編整理了翻越“畢業(yè)墻”后的感想和。

范文，歡迎閱讀。

畢業(yè)墻是一面約4米高的孤墻，要求所有成員不依賴任何工具翻越此墻，成功越過。

畢業(yè)墻現(xiàn)在是作為企業(yè)團(tuán)隊(duì)合作的一種戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，它本來是海軍必備的。

軍訓(xùn)。

項(xiàng)目。

本人在一次野外拓展訓(xùn)練中，翻越了畢業(yè)墻。

剛開始看到這面墻，的確讓人生畏，這么高，光溜溜的，怎么上，萬一上面的人沒有拉住，掉下來怎么辦?在教官的鼓勵(lì)和激將之下，大家一個(gè)一個(gè)地試，終于有人過去了，然后，不敢翻的人也過去了，然后我也試了，過得還很輕松!

人有的時(shí)候是被自己嚇倒的，這是我翻越畢業(yè)墻后的第一體會(huì)。

畢業(yè)墻來源于戰(zhàn)爭，其實(shí)是生命墻，越過者生，否則死。

在二戰(zhàn)時(shí)期，英國海軍的一艘軍艦被德軍魚雷擊中，船艙進(jìn)水，船即將下沉，可是大約20名船員當(dāng)時(shí)正在底艙睡覺，該艙離甲板約3.5米，登上甲板的梯子被摧毀，船員無法上去。只有登上甲板，才有可能通過救生艇或被其他船只救走，否則，就隨軍艦沉入海底。船員們立即展開了一場從未有過的自救。

一部分人趴在船艙邊，找一個(gè)最高且強(qiáng)壯的人站在下面人的肩上，抓住甲板的邊翻上去，然后其他的人依次上爬，先上去的人要拉住后上去的人，最后的一個(gè)人就沒有肩膀可踩了，怎么辦?已經(jīng)上的人當(dāng)中的一個(gè)人用雙膝倒掛于甲板上，其他人幫助壓住雙小腿，在下面的最后一個(gè)人跳起后拉住上面倒立者的手，攀其身體爬上去，最后所有人均獲救。

后來，英海軍司令對(duì)此事大為贊賞，并作為英國海軍必須的訓(xùn)練項(xiàng)目，逐漸推廣到全世界。

翻越畢業(yè)墻，首先需要團(tuán)隊(duì)，然后需要勇氣和體力。

拓展訓(xùn)練整整三天的時(shí)間，共進(jìn)行了《高空抓杠》、《信任被摔》、《盲兵布陣》、《拼圖》、《生死電網(wǎng)》、《雷區(qū)取水》、《孤島救人》、《畢業(yè)墻》8個(gè)項(xiàng)目。每一項(xiàng)目過后，隊(duì)員們都感受頗深，認(rèn)真交流和分享了自己的心得體會(huì)。而最最讓人感動(dòng)的還是翻越畢業(yè)墻時(shí)的情景：

前面是4米多高的船體，后面是即將沉沒的甲板，沒有任何工具借助，且時(shí)間有限。面臨這樣的生死考驗(yàn)，怎樣才能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的人順利逃生呢?猶豫，沒有時(shí)間。退縮，沒有后路。放棄，就是死亡。這時(shí)，你必須放棄自我，奉獻(xiàn)自我，將自己融入團(tuán)隊(duì)，依靠團(tuán)隊(duì)的力量去面對(duì)生死墻。要么你蹲下去，讓隊(duì)友踩著你的肩、踏著你的背爬上去;要么你彎下腰來，用你的臂膀拉住隊(duì)友的手，把他拉上去;要么既瘦弱又沒力氣的你，就支撐住隊(duì)友的背，給他增添一份力量，或者就放開你的激情，用喉嚨吶喊助威，為隊(duì)友加油鼓勁。只要你是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的一分子，你就不會(huì)袖手旁觀;只要你是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的一分子，就不可能把你拉下。此刻，隊(duì)友之間團(tuán)結(jié)互助的精神早已將你融化，讓你忘了你的自我。每個(gè)人都真實(shí)地感覺到自己是這個(gè)團(tuán)隊(duì)不可分割的一部分。

從墻上到墻下只有4米多高的距離，我們每一個(gè)人都經(jīng)受了一次心靈的嬗變。從最初的“疑惑不自信”到“試試看”、“我可以”到最終的“我一定能”，這個(gè)過程的轉(zhuǎn)變是每個(gè)人從“自我”到“放棄自我”再到“相信團(tuán)隊(duì)”的轉(zhuǎn)變。翻越“畢業(yè)墻”再次顯現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量的精神魅力。

翻越畢業(yè)墻是拓展訓(xùn)練對(duì)每個(gè)學(xué)員的最后考驗(yàn)，也將團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮到極致。當(dāng)教官發(fā)出“開始”的指令后，隊(duì)員個(gè)個(gè)就像沖鋒獻(xiàn)陣的戰(zhàn)士，奮不顧身，奮勇往前。此情此景感人至深。下來后，很多人的肩膀、前胸都留下烏青的淤血，但沒有人在乎這些，完全沉浸在勝利、驕傲的興奮中。同舟共濟(jì)，榮辱與共，大家為了一個(gè)共同的目標(biāo)而團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，力爭實(shí)現(xiàn)最優(yōu)異的成績。如果我們將這種精神用于工作當(dāng)中，那么我們還有什么困難不能克服，什么艱難險(xiǎn)阻不能戰(zhàn)勝呢。所以說，做任何事，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作才是取勝的關(guān)鍵。

一個(gè)不團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)是一盤散沙。缺乏強(qiáng)大的凝聚力，自然難有戰(zhàn)勝一切的力量。“畢業(yè)墻”是檢驗(yàn)1天訓(xùn)練成果的最后一個(gè)項(xiàng)目，也是最振奮和激動(dòng)人心的項(xiàng)目，如果沒有我們的團(tuán)結(jié)一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計(jì)劃、組合和協(xié)調(diào)，是不可能成功完成這次考核。當(dāng)我們所有隊(duì)員都成功翻越的時(shí)候，我感受到團(tuán)隊(duì)的精神和團(tuán)結(jié)的力量，我們所有隊(duì)員將兩天來的學(xué)習(xí)做了一次完美展現(xiàn)。個(gè)人的力量是多么的渺小，只有團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，融入團(tuán)隊(duì)、信任伙伴、分工合作、堅(jiān)定信心，沒有任何困難能阻擋我們團(tuán)隊(duì)的前進(jìn)步伐。

4米高的逃生墻，17名隊(duì)友不準(zhǔn)借助任何外力，要在40分鐘內(nèi)全部通過。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，14分鐘完成，17名隊(duì)友全部通過，無一受傷。試想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù);試想，如果沒有全隊(duì)人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手，也將沒有這么令人驚嘆的結(jié)果?？尚械姆桨?，團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，久違的感動(dòng)模糊了我的雙眼。

通過這次拓展培訓(xùn)，通過一次次的分享，使我充分領(lǐng)略到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要意義，激發(fā)了個(gè)人的許多潛在的特長和能力，進(jìn)一步培養(yǎng)了自己發(fā)散思維、逆向思維、樹立創(chuàng)新精神的思路，促進(jìn)了同事間的友好、互助、彼此信任、相互關(guān)愛的和諧感情，加深了講究方法、時(shí)間的統(tǒng)籌和管理，能較好的提高工作效率。

學(xué)無止境，忠言逆耳，我會(huì)在不斷的學(xué)習(xí)中充實(shí)自己，彌補(bǔ)自己的不足，用“心”去完成每一件工作。

拓展訓(xùn)練雖然已結(jié)束,但拓展精神要一直延續(xù)到工作中的每一天.我們重新制定了屬于銷售部的隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),隊(duì)歌，以激發(fā)大家每天積極向上的氣勢,同時(shí)鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作精神!銷售部是公司注入的新鮮血液，也是公司的新生力量，我們會(huì)拿出年輕團(tuán)隊(duì)更具創(chuàng)新的思維和無所畏懼努力拼搏的精神為公司為自己創(chuàng)造更大的價(jià)值!在此預(yù)祝公司明天會(huì)更好!

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青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇八

轉(zhuǎn)眼間，就快畢業(yè)了，以前是我們歡送畢業(yè)生，而今卻是自己將被人歡送，共同和自己生活和成長四年的學(xué)校離別，竟然我的心中有幾份的酸楚和萬分的不舍，也許有人會(huì)笑我傻，或者說我假扮太感傷，太做作，太煽情!但是面對(duì)自己的心，面對(duì)另一個(gè)新的開始，我不想否認(rèn)我的真情。

我要感謝母校、感謝恩師!母校是孕育出多少對(duì)國家有益的棟梁，也是培育出人才的地方，每當(dāng)回想在母校發(fā)生的事情時(shí)，心中都會(huì)涌起陣陣的溫暖和感傷，對(duì)我來說，這是人生中最好的記憶。，因?yàn)榧?dòng)，青春的火炬，從師大點(diǎn)燃;奮進(jìn)，人生的腳步，從師大踏響;黃河，一瓢水，染黃了我們的皮膚;母校，一朵花，叩開了我們的心扉;生命在師大成熟、升華!今天我因身為師大人而自豪，他日師大將因我乃師大人而喝彩!

現(xiàn)在同學(xué)們都學(xué)業(yè)有成將各奔東西，或是光榮就業(yè)或是繼續(xù)深造，都與母校四年的辛勤培育密不可分，是母校為我們?cè)谌松砷L的關(guān)鍵時(shí)刻打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，是母校給了我們精神、品格、能力和學(xué)識(shí)，讓我們?cè)谏鐣?huì)的風(fēng)浪中勇敢前行。是母校為我們走向社會(huì)，踏上工作崗位創(chuàng)造了條件，使我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦心艿眯膽?yīng)手，有所作為。

當(dāng)時(shí)我們懷著對(duì)知識(shí)的渴望，來到學(xué)校這方凈土，在汾水河畔接受著知識(shí)的熏陶。老師們或敬業(yè)愛教，創(chuàng)造出了自己獨(dú)特的教學(xué)方法;或愛生如子，給遇到困難和挫折的學(xué)生以“良言”及“三春之暖”;或?qū)覄?chuàng)佳績，在科技領(lǐng)域里施展才華??，在這里，我們受到了正規(guī)的高等教育;在這里，我們經(jīng)歷了嚴(yán)格的基礎(chǔ)培訓(xùn);在這里，我們感受著身邊著名學(xué)者專家的風(fēng)范;在這里，我們更是得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師親人般的關(guān)懷。作為師大一員，我們銘記母?！皩W(xué)高為師、身正為范”的校風(fēng)。老師的嚴(yán)格要求，和嚴(yán)峻的就業(yè)危機(jī)意識(shí)使我們打下扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，獲得了大量的知識(shí)。正因如此，大家的學(xué)習(xí)積極性都很高，老師傳給我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)，可以使我們受益一生。母校真可謂是我們潛心求知的港灣，是鍛煉意志、增強(qiáng)體質(zhì)、樹立正確人生觀的大熔爐。

在母校的四年里，將是最美好、最純潔、最值得珍藏的四年，而恩師們?yōu)槲覀兊某砷L傾情付出，嘔心瀝血，毫不計(jì)較自己的得失，更不存在私心雜念?！安傻冒倩ǔ擅酆?，為誰辛苦為誰甜”。老師的無私奉獻(xiàn)精神讓我敬佩、更叫人感動(dòng)，恩師將是我終生學(xué)習(xí)的楷模。老師，你很平凡，但平凡中孕育著偉大;老師，你很普通，但普通中包含著崇高。如果說，一個(gè)學(xué)生要報(bào)答自己的恩師，最好也是最真切的方法就是告訴自己的恩師自己由于當(dāng)年恩師的教誨，今天在外有一片屬于自己的天空。四年來，聆聽過眾位恩師循循善誘的教誨，讓我收益非淺。

“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)?！钡珜?duì)于我來說，學(xué)業(yè)小成，實(shí)在汗顏，真的內(nèi)心愧對(duì)一直關(guān)心我、幫助我，關(guān)注著我成長、進(jìn)步的恩師們!恩師帶給我們多少知識(shí)與驚喜!一塊普通的黑板，如果被人傾注了畢生的心血，就會(huì)成為一盞明燈，照亮你的人生;一根平凡的粉筆，如果被人注入了整個(gè)心底的愛，就會(huì)變?yōu)橐恢О?，指點(diǎn)你命運(yùn)的征程。而這個(gè)人，就是老師?！敖處熓翘柕紫伦罡呱械穆殬I(yè)”雖然“朋友”這個(gè)詞對(duì)我們會(huì)有些生澀，但師生間友誼卻無疑是我們最大的收獲。我們的友誼是最純潔的，因?yàn)槲覀兊男娜缢О阃该鳠o瑕。

在這里，我們揮灑了青春，感悟了人生，擁有了真情。我們無悔!也正是在這里，我們撰寫了屬于自己人生中最閃亮的一頁。我們幸甚!

面對(duì)恩師，我想說：一日為師，終生不忘。面對(duì)母校，我想說：一朝從學(xué)，致死銘記。

時(shí)光荏苒，青春行走在時(shí)間的河岸，漸行漸遠(yuǎn)。初夏又至，七月的腳步越來越近，轉(zhuǎn)眼四年的大學(xué)生活即將結(jié)束，又要開始新的征程。在這里，我度過了人生青春純真的四年，忘懷的四年，這將成為我人生美好的回憶。

xx年9月，剛?cè)胄５淖约哼€是個(gè)不諳世事的懵懂少年，現(xiàn)如今已經(jīng)改變了許多，變得堅(jiān)強(qiáng)自信。記得我踏入校園里的第一刻，心里感到一陣陣的失落，想想自己將在這里度過自己的大學(xué)生活，不免感到一絲失望。在隨后的幾天中，我努力做著調(diào)整。我安慰自己，能夠來到這里上學(xué)，這也算是冥冥中的注定吧我也知道“既來之，則安之”的道理，因此我決定從此要珍惜我的大學(xué)生活，珍惜每分每秒，還要在以后的時(shí)光中愛上我的母校。事實(shí)證明，在這四年的大學(xué)生活中，我也正努力實(shí)踐著它。

這四年中，學(xué)校中的許多教授與老師孜孜不倦的教誨著我們，把知識(shí)的火炬?zhèn)鬟f給我們，為我將來的工作打下了基礎(chǔ)。他們是一盞明燈，指引著我未來前行的方向。

在這里，認(rèn)識(shí)了來自五湖四海的大學(xué)同學(xué)。大家聚到這里，也是一種緣份。四年同窗，相儒以沫，豈是幾個(gè)字能將它們一一敘來。友情是財(cái)富，在我今后的幾十年中，它將伴隨著我，直至我生命的盡頭。

我見證了學(xué)院的成長，從一個(gè)校園有點(diǎn)小的舊校區(qū)到如今星海環(huán)繞、煥然一新的新校區(qū)?？吹剿某砷L，心里產(chǎn)生了一種喜悅，因?yàn)樵谶@四年產(chǎn)生了對(duì)母校深厚的感情。

機(jī)會(huì)如同時(shí)間一樣，對(duì)任何人都是公平的，關(guān)鍵在于能否將機(jī)會(huì)抓住。當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí)，如果沒有實(shí)力，那便也只會(huì)白白喪失良機(jī)而已。在閑瑕之余，我不斷充實(shí)自己，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)，提高自己的認(rèn)知水平。學(xué)校的圖書館給了我成長的精神食糧，充實(shí)了我的大學(xué)生活。每當(dāng)下晚自習(xí)的時(shí)候，一個(gè)人走在校園里，望著路燈下的時(shí)而長時(shí)而短的身影，心里暢想著未來，不免產(chǎn)生對(duì)未來的無限向往。

大學(xué)給我們提供了展現(xiàn)自我的自由與空間，同時(shí)也給予羽翼未豐的我們以呵護(hù)，為將來能夠自由地在天空遨翔磨煉著我們的翅膀。在大學(xué)中，我懂得了堅(jiān)持、懂得了努力、懂得了拼搏、懂得了付出、懂得了放棄……是你架起了走向成熟的橋梁，為我步入社會(huì)作好鋪墊。

也許我曾經(jīng)有些失誤，也許曾經(jīng)迷失過方向，也許曾經(jīng)滯留在某處沒有前行，也許曾經(jīng)有過讓老師失望。這許許多多的不足之處，將與那些曾經(jīng)不愉快的事，徜徉在我歷史的長河中，經(jīng)過時(shí)間的洗禮，經(jīng)過回憶的洗滌。當(dāng)再次回想時(shí)，嘴角的微笑便是對(duì)此的最好詮釋。

“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”其實(shí)走過的路并非坦途。在學(xué)習(xí)生活中，我們都會(huì)不可避免地遇到一些困難和挫折。然而當(dāng)面對(duì)困難與挫折時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)敢于拼搏，勇于攀登，不應(yīng)該自暴自棄，怨天尤人，更不應(yīng)該生活在那自己所幻化出來的五光十色的自我解脫的肥皂泡中蹉跎歲月，虛度自己的青春年華?！按煺凼且环葚?cái)富，經(jīng)歷是一份擁有，不是自己的，就別再勉強(qiáng)!”

楊柳枯了，有再青的時(shí)候桃花謝了，有再開的時(shí)候可是在母校的四年時(shí)光卻一去不復(fù)返。只留有一份彌足珍貴的回憶，一種割舍不掉的友情，一段終身難忘的經(jīng)歷。

如果說潘朵拉的匣子是把希望留在匣子的底部，那么我四年美好的回憶則刻在時(shí)光卷軸上。當(dāng)閑瑕無事的時(shí)候，能打開時(shí)光卷軸，重溫大學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、酸甜苦辣，或許能找到生活的慰藉。

人生最美好的大學(xué)生活就要永遠(yuǎn)的劃上句號(hào)了，并將隨著時(shí)間的流逝，成為回憶。在今后的漫漫長路中，大學(xué)生活將是我永遠(yuǎn)美好的回憶。它是我生命的一個(gè)里程碑，記載著我的一段最為美麗和寶貴的人生。七月，我將遠(yuǎn)行，帶著對(duì)母校的深深眷戀和對(duì)未來的無限憧憬，告別我的學(xué)生時(shí)代。如今掉頭一去是風(fēng)吹黑發(fā)，也許回首再來，已是雪滿白頭了!昨天畢竟短暫，明天才是永遠(yuǎn)，前方的道路依然會(huì)有很多荊棘，未來的日子未必就是風(fēng)和日麗，但我堅(jiān)信海闊憑魚躍，天高任鳥飛，讓我們一起期待明天會(huì)更好，期待母校的明天更美好!

離開，不代表不再想念，而是把你們的笑臉永遠(yuǎn)刻在心間。作為沈陽理工大學(xué)的畢業(yè)生我感到無比的自豪和光榮。四年轉(zhuǎn)瞬即逝，面對(duì)老師、同學(xué)和這個(gè)生活了四年的大學(xué)，我要說的惟有：感謝!謝謝你們!這里是我們豐滿與磨礪羽翼的地方，明日我們就將展翅翱翔。月流逝總是比想象中要快很多，不要抱怨，不要害怕，不要逃避，堅(jiān)持走下去，就能看見彩虹!

仿佛軍訓(xùn)還在昨天，如今卻即將畢業(yè)。想想大學(xué)的這四年有許多令人懷念的事：懷念宿舍中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，懷念奔跑于足球場的時(shí)光，懷念教室與圖書館的學(xué)習(xí)生活。感謝這四年里給予我?guī)椭睦蠋熀屯瑢W(xué)，這些都給我的人生留下了燦爛美好的一筆。大學(xué)開學(xué)、軍訓(xùn)的情形還歷歷在目，四年的大學(xué)生活卻已接近尾聲，千言萬語匯成一句，愿我敬愛的老師和可愛的同學(xué)在今后的日子里健康如意!

四年中，我收獲了同學(xué)的友情，老師的恩情，經(jīng)歷了自立，更懂得了責(zé)任和珍惜。畢業(yè)了，我們畢業(yè)了!大學(xué)的生活豐富多彩，是我們一份寶貴的財(cái)富，是令我回味一生、品味一生。

四年的時(shí)間，不知不覺間已走到了盡頭。

曾經(jīng)是多么的盼望著早些離開校園、離開宿舍、離開課堂、離開書本……離開學(xué)生的稱呼……，但到了真正不得不離開的那一剎那，才知道，自己對(duì)這片土地是多么的留念。在這里，留下了我最最美好的回憶和記憶。

初入校園，對(duì)什么都如此陌生卻又好奇，于是憑著各種興趣選擇了各種生活方式，體會(huì)了各種成功和失敗、辛酸和汗水、苦澀和甜美;由這里第一次登上了夢(mèng)寐的舞臺(tái)，也在不覺間做的很好，竟然小有名氣;在這里，竟然悟到了不用怎么努力卻也會(huì)有不錯(cuò)的成績，但最終自己卻會(huì)很傷心，大學(xué)四年好象一無所獲;在這里，認(rèn)識(shí)了很多的人，有的成為了朋友，有的只是擦肩而過，有的甚至?xí)?duì)彼此吝惜一個(gè)微笑;在這里，第一次體會(huì)到了愛情的滋味，歡笑和爭吵、甜蜜和苦惱，還有種種無奈和嘆息。始終認(rèn)為自己很努力，很珍惜，但為何到最后還是覺得自己做的不夠、還會(huì)有這么多的遺憾?總是回頭想，這件事如果那樣處理會(huì)更好，但已無濟(jì)于事，上天不可能再給你一次重新來過的機(jī)會(huì)，即使真的重新來過，可能結(jié)果還是這樣。生活總是這樣一天天的過著，甚至在前一天還感覺是理所應(yīng)當(dāng)、無所謂的，但今天就要離開，突然才感到了太多的無可奈何，感嘆為何不生活的更有意義。

其實(shí)人生真的無所謂對(duì)或錯(cuò)，就象我每天幾乎都在尋找一種不一樣的生活，但我的同伴們卻每天重復(fù)著同一樣的日子，有的人會(huì)羨慕我，有的人卻很不以為然。有時(shí)我會(huì)很羨慕整天學(xué)習(xí)的同學(xué)，他們真的在大學(xué)時(shí)段學(xué)到了很多的專業(yè)知識(shí)，但有時(shí)我又會(huì)很不屑，鄙視他們錯(cuò)過了很多更精彩的東西，但仔細(xì)想想，卻真的不知道到底應(yīng)該怎樣生活才是對(duì)的，才不會(huì)后悔。我想不管是象我這樣不學(xué)無術(shù)的人或那些悶頭苦學(xué)的同胞，在畢業(yè)的時(shí)候都會(huì)有遺憾，都會(huì)想嘗試另一種生活。

時(shí)間可以證明一切，時(shí)間可以改變一切，時(shí)間可以解釋一切，時(shí)間可以成就一切。

四年，想想很長，過起來卻是如此短暫，往昔依舊，眼前重復(fù)的竟然是四年前的光景，最可怕的是，記憶絲毫沒有模糊。這才重新感嘆，時(shí)光荏苒。

四年前第一次走進(jìn)校門的欣喜;第一次住進(jìn)集體宿舍的無眠;第一次走上學(xué)生會(huì)的競選臺(tái)告訴大家，請(qǐng)相信我會(huì)做的很好;第一次沖上舞臺(tái)盡情的表現(xiàn)自己;第一次送鮮花給女孩子，告訴人家我很喜歡她;第一次考試沒有通過去向老師求情卻被無情的拒絕;第一次坐在廣播臺(tái)的直播室向全校同學(xué)問好;第一次聽到了掌聲捧到了鮮花;第一次慶祝到很晚以至于****進(jìn)宿舍;第一次聽到一個(gè)女孩子說喜歡我，我卻很無奈的告訴她對(duì)不起;第一次憑著自己的努力和汗水可以掙錢了，那份沖動(dòng)，并快速告訴媽媽以后不再要生活費(fèi);第一次生活拮據(jù)到每天只能干啃饅頭度日卻也硬著頭皮不向任何人求援;第一次在一天之中獨(dú)立處理n個(gè)問題，卻還算順利;第一次告訴弟弟妹妹，你們要努力，我會(huì)一直支持你們，無比的自豪;第一次朗誦愛情詩，竟然感動(dòng)的自己哭了好久;第一次，第一次，第一次……四年中有太多的第一次，每次都會(huì)發(fā)生什么、改變什么，每次都是很努力才會(huì)做到，每次過后都會(huì)興奮很久。如今往事已成往事，很多事情已做成了習(xí)慣，很多記憶已成永恒，很多美好已經(jīng)定格。

思維很亂，想到很多卻不知如何描述，更不知從何處下手。

記得四年前最愿意做的事情就是每夜仰望星空，幻想著美好，想想那時(shí)真是太有時(shí)間了，也太容易滿足，甚至?xí)槟苁∠铝阈堑纳钯M(fèi)買到自己心愛的衣服而高興很久，為實(shí)現(xiàn)一個(gè)小小的而且很容易達(dá)到的愿望而興奮不已。如今的星空依舊，人卻變的好現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)到甚至不愿把時(shí)間浪費(fèi)到抬頭望星空，時(shí)間把自己變的雖不算成熟卻務(wù)實(shí)了好多。我知道天上的那顆星星一直在看著我，卻不知道她是高興還是難過，我們已經(jīng)好久沒有交流。

以前最不喜歡的就是站在相機(jī)前，畢業(yè)前卻格外的渴望，甚至不放過校園的每一個(gè)角落、身邊的每一個(gè)朋友，希望籍此能留住點(diǎn)點(diǎn)隨手可得的美好;以前最不喜歡的就是對(duì)著酒瓶吹，現(xiàn)在卻總想拿起電話，哪怕隨便找個(gè)朋友聊聊過去;以前總是不愿意把時(shí)間浪費(fèi)在校園閑逛，現(xiàn)在卻想整夜呆在校園，即使一個(gè)人也好;以前最不喜歡學(xué)習(xí)，現(xiàn)在真想回到圖書館啊，印象中好象還沒有安安靜靜的在那里呆過，不覺間卻覺得那個(gè)地方格外的親切，格外的可愛。

一切的一切都成往昔。

記憶中留下了好多的片段，有太多的不舍、太多的留戀，但現(xiàn)實(shí)社會(huì)要求我們要不斷的向前，稍微停頓就會(huì)落后，所以，我沒有時(shí)間。現(xiàn)在甚至還有很多的茫然，我會(huì)一直努力，為了某天能回母校，重新走過那段路。

微風(fēng)吹起，時(shí)間也已跨越整點(diǎn)到了明日，幸好躺在床上能看到那顆久違的星星，今夜，和她交流，對(duì)她許個(gè)心愿，但這次實(shí)現(xiàn)不會(huì)再讓我等四年。

四年時(shí)間，不知不覺已到盡頭，未來還有很長的路要走，帶著美好的記憶迎接明天的太陽，相信自己，努力把握，永遠(yuǎn)追隨太陽的腳。

尊敬的隊(duì)長，同學(xué)們：

感覺是彈指一揮間，我的大學(xué)生活就結(jié)束了。畢業(yè)了，心情雖然淡然，但還是有些留戀。這所學(xué)校雖不是中學(xué)階段憧憬中的大學(xué)，但這里畢竟留有我青春幾年的足跡，這所并非令所有人滿意的大學(xué)，伴我走過了人生中重要的成長歲月。

畢業(yè)了，才知道學(xué)校是多么值得我留戀;走了，才知道一草一木都是那么可愛;才知道曾經(jīng)的友誼是多么珍貴;分手了，才知道愛情是那么的值得珍惜——一切的一切，都是在失去以后才懂得去珍惜!

我依稀記得校園食堂，校園的操場，校園的圖書館，最記得嘎系籃球場，還有很多很多……學(xué)習(xí)，娛樂，休息，運(yùn)動(dòng)，還有美麗的愛情構(gòu)成了我多姿多彩的大學(xué)生活。留戀，除了留戀，還是留戀。

大學(xué)生活充滿自由，因?yàn)槟阌谐渥愕臅r(shí)間來做你喜歡的事情。你可以聽任何一門你喜歡的專業(yè)課，可以聽各種各樣的講座，可以看各種各樣的書籍，總之想做什么似乎都可以。上了這么多年學(xué)，我覺得只有大學(xué)是最自由的，最浪漫的，它有你展示自己的舞臺(tái)，有你想得到大家認(rèn)可的機(jī)會(huì)，有你釋放自己個(gè)性的天地。

有的同學(xué)總是說，專業(yè)課有用嗎?工作的時(shí)候用到多少呢?這個(gè)問題只有你畢業(yè)以后才知道。但是，專業(yè)課的學(xué)習(xí)，也是大學(xué)教育的主體。來到大學(xué)，學(xué)習(xí)的不僅僅是專業(yè)知識(shí)，還有大學(xué)對(duì)你人格的熏陶。也許你會(huì)有這樣的感覺，當(dāng)你放假回家的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生和沒有上大學(xué)的同學(xué)話會(huì)不一樣的。難道他們說得是什么法，什么法律嗎?為什么會(huì)這樣?因?yàn)槟阍谏险n的同時(shí)從這些教授教師身上學(xué)到他們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，為人的正直等等許多優(yōu)秀品質(zhì)，這些優(yōu)秀的品質(zhì)都是在潛移默化中影響你的人生觀、價(jià)值觀，讓你慢慢地變得成熟和優(yōu)秀。所以還是盡量多去聽課，有好處。

大學(xué)就是一個(gè)小型社會(huì)，同學(xué)都來自不同的地方。和諧處理與同學(xué)的關(guān)系，有一個(gè)舒心的人際關(guān)系對(duì)你的生活很重要。包容、大度、交流就是原則。大家都有自己的個(gè)性，都不喜歡被人管著。人人都需要交流，即使再內(nèi)向的人也不例外。真誠的交流會(huì)讓你開心，會(huì)讓你想得開，會(huì)讓你感到離家的溫暖。記得大學(xué)時(shí)候每天晚上臨睡前的“臥談會(huì)”，帶給我們無窮的快樂和收獲，很多矛盾，誤會(huì)，在“會(huì)”中得到化解，理解。我們?cè)诖髮W(xué)中的很多活動(dòng)，想法，都是在“會(huì)上”研究出來的。開會(huì)，有時(shí)候挺可愛!

大二時(shí)當(dāng)上了學(xué)生會(huì)主席。我忽然發(fā)現(xiàn)周圍的學(xué)生干部，大都來自城市，而來自鄉(xiāng)村的比例要小一些，我們系是，學(xué)校也是。怎么回事?原來城市的同學(xué)覺得自己比來自農(nóng)村的同學(xué)見識(shí)多，有一種自我優(yōu)越感，他們有著很強(qiáng)的自信心，更多的機(jī)會(huì)讓你得到更多的鍛煉;更多的鍛煉會(huì)讓你做事成功率提高;成功率提高，會(huì)讓你的自信心更強(qiáng)!這是一個(gè)多么完美的良性循環(huán)。所以，大學(xué)中當(dāng)干部對(duì)人對(duì)己都有利。我特別發(fā)現(xiàn)：自信對(duì)女生尤為重要，有了自信，距走路會(huì)挺胸抬頭，距的笑會(huì)充滿青春的陽光，距會(huì)大方的對(duì)著鏡子打扮時(shí)尚的自己，距會(huì)放松大膽的和男生交往……有了自信，距先知會(huì)自己原來是那么有魅力!

親情，友情，愛情，是永恒的話題。兄弟之間的友誼，真的很親。在同一個(gè)屋檐下住了幾年，一起學(xué)習(xí)，一起“開會(huì)”，一起郊游，一起排演節(jié)目，一起打籃球，一起畢業(yè)，一起歡笑，一起喝醉，一起分別，一起企盼重逢的那一天。我的兄弟們，我從你們身上學(xué)到了很多，你們的樸實(shí)，勤奮，真誠，樂觀，深深地影響了我，構(gòu)筑了我大學(xué)美好的生活，認(rèn)識(shí)你們我很開心，真的謝謝你們!

浪漫的愛情是校園一道美麗的風(fēng)景線。常常想起大話西游中的經(jīng)典臺(tái)詞，常常問自己，為什么非要等到失去以后，才知道珍惜呢?也許只有到失去以后，才能明白，為什么那段臺(tái)詞被人們稱為“經(jīng)典”。對(duì)待愛情最重要的是要彼此負(fù)責(zé)。為你們的愛，為你們的感情負(fù)責(zé)。作一個(gè)好人，作一個(gè)讓別人看得起的人，作一個(gè)值得信賴的人，對(duì)他人負(fù)責(zé)，就是對(duì)自己負(fù)責(zé)。

似乎大學(xué)的一切都是美好的，包括畢業(yè)生典禮上任何一個(gè)淚眼婆娑的表情。所有的節(jié)目都會(huì)讓你落淚，雖然可能有人唱歌跑調(diào)，有人舞姿不美，但包含的主題只有一個(gè)：真實(shí)。在這個(gè)場合任何的敷衍和掩飾都成了毫無必要，所以留下一個(gè)真誠的你，不但是給自己的留念，也是給別人的深刻印象。

最后，我們學(xué)生會(huì)成功舉行了一次隆重的學(xué)期總結(jié)會(huì)，在教官的支持下，我們的安排中，這次總結(jié)會(huì)可以說取得歷史性的突破。身穿警服的我們同坐一堂，發(fā)表各自見解，總結(jié)工作上的得失喜悲，更重要的是經(jīng)過這次總結(jié)能使大家都認(rèn)清不足，尋求更好的方法，做到最好。然后我們集體照相留念(這是第八屆學(xué)生會(huì)的見證)。最后我們搞了隊(duì)列等活動(dòng)，體現(xiàn)我們平時(shí)的紀(jì)律性，增加團(tuán)體意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力于戰(zhàn)斗力，為下一屆做表率做模范。一個(gè)學(xué)期忙忙碌碌平平凡凡就這樣過了，回首往事已難以表達(dá)自己內(nèi)心的激動(dòng)，希望我們每個(gè)人在以后日子里有更多的體會(huì)，有更多的磨難，能做到迎難而上，知難而進(jìn)，不斷的挑戰(zhàn)自己，越挫越勇。

師弟師妹們，學(xué)校無高低，專業(yè)無冷熱，我祝愿你們能在平凡的校園生活中感受到人生的快樂!

希望我們五中隊(duì)的各位同學(xué)都有一個(gè)美好的明天。

青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇九

青馬畢業(yè)體驗(yàn)營是一個(gè)短期的培訓(xùn)計(jì)劃，旨在幫助學(xué)生在畢業(yè)前為即將到來的工作做準(zhǔn)備。這個(gè)計(jì)劃不僅僅是讓人們學(xué)習(xí)技能和知識(shí)，還是提供機(jī)會(huì)去了解自己、發(fā)現(xiàn)自己擅長什么和未來的職業(yè)方向。我是這個(gè)項(xiàng)目的一名學(xué)員，下面我將分享我在這個(gè)計(jì)劃中所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)。

第二段：學(xué)習(xí)技能和知識(shí)。

在項(xiàng)目的第一部分，我們學(xué)習(xí)了各種技能和知識(shí)。這些技能可以幫助我們?cè)谡夜ぷ骱腿粘９ぷ髦懈玫乇憩F(xiàn)。其中包括寫簡歷、面試技巧、社交媒體營銷和演講技能。這些都是非常實(shí)用的，并讓我在找工作和進(jìn)行日常工作方面感到更加自信。

第三段：認(rèn)識(shí)自己。

青馬畢業(yè)體驗(yàn)營的一個(gè)非常重要的方面就是認(rèn)識(shí)自己。在整個(gè)項(xiàng)目過程中，我們都要花費(fèi)時(shí)間了解自己的個(gè)性、價(jià)值觀和潛力。我意識(shí)到我的優(yōu)點(diǎn)是自我驅(qū)動(dòng)、有毅力和有條理。這些發(fā)現(xiàn)對(duì)我很有幫助，讓我更加自信，也幫助我在工作面試和工作中展示自己。

第四段：制定未來職業(yè)方向。

青馬畢業(yè)體驗(yàn)營的最后一部分讓我們開始思考和制定我們的未來職業(yè)方向。我們學(xué)習(xí)了如何通過自我評(píng)估、網(wǎng)絡(luò)和行業(yè)研究來找到最合適的職業(yè)。我原本對(duì)我未來的職業(yè)方向并不確定，但在項(xiàng)目的最后，我決定我想要成為一名數(shù)字營銷專家。這個(gè)決定讓我感到非常滿意，因?yàn)槲易约阂膊幌氤蔀橐粋€(gè)跟隨市場流行的人。

第五段：結(jié)論。

參加青馬畢業(yè)體驗(yàn)營是一次讓人成長的經(jīng)歷，我感到自信、堅(jiān)定自己的理想和職業(yè)方向。這個(gè)計(jì)劃不僅旨在幫助我們找到工作，更是鼓勵(lì)我們透過自己的才華和激情去追求夢(mèng)想。最后，我認(rèn)為這個(gè)計(jì)劃對(duì)我產(chǎn)生了非常積極的影響。

青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇十

說到找實(shí)習(xí)工作，我其實(shí)是有一點(diǎn)對(duì)自己沒信心的，因?yàn)槲抑皼]有過什么工作的經(jīng)驗(yàn)，也就在假期里給別人打過工，再加上我的專業(yè)水平也一般般，所以我對(duì)于自己能否找到一個(gè)合適的實(shí)習(xí)工作也是個(gè)疑問。我在網(wǎng)上給許多家企業(yè)和公司都投遞了我的簡歷，可最后的結(jié)果往往都是沒了音訊，在此期間我不斷地在修改自己的`簡歷，同時(shí)也抓緊時(shí)間補(bǔ)習(xí)一些專業(yè)知識(shí)，但現(xiàn)在知道努力還是有點(diǎn)太晚了，我一連找了一個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作都沒有好的結(jié)果，雖然有過幾次面試，可等到我進(jìn)入公司工作后，才發(fā)現(xiàn)工作環(huán)境完全不是我所想的那樣，所以我也沒有堅(jiān)持幾天就離開了。在我尋覓了快兩個(gè)月時(shí)，我終于等到了在xx企業(yè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。

這個(gè)企業(yè)所從事的工作和我的專業(yè)有不小的聯(lián)系，所以我還是很看好這家企業(yè)的，哪怕工作環(huán)境不太好，但只要我能從這里學(xué)習(xí)到東西便一切好說。抱著這種心態(tài)我投遞了簡歷，很快我就接到了人事打來的電話，隨后我便參加了面試，之后我便幸運(yùn)的通過了面試，成功進(jìn)入了xx企業(yè)。在這里，由于我還只是個(gè)新人，所以我先是經(jīng)過一段時(shí)間的培訓(xùn)后，便被分配在了一個(gè)小組內(nèi)，這里有不少和我一樣剛來的實(shí)習(xí)生，我們統(tǒng)一由組長以及一些老員工帶領(lǐng)。就這樣，我開始了自己的工作，經(jīng)過一段時(shí)間的摸索后，我的工作能力得到了不小的提升，專業(yè)知識(shí)也得到了擴(kuò)展，原來工作和讀書真的有不小的差距，在企業(yè)里我必須要時(shí)刻動(dòng)用自己的腦子，要是做事不認(rèn)真或者態(tài)度消極，還會(huì)被上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給批評(píng)，盡管我在剛開始的時(shí)候還不太適應(yīng)這種模式，但經(jīng)過這幾個(gè)月的學(xué)習(xí)后，我適應(yīng)了這種工作節(jié)奏，工作效率也漸漸地提上了上去。

工作帶給我的影響是巨大的，先是讓我的思維得到了巨變，其次讓我的個(gè)人素質(zhì)得到了提升，工作了幾個(gè)月，我這個(gè)人都變得勤快了不少，相信在以后的日子里，我依然能保持這種學(xué)習(xí)的初心。

青馬畢業(yè)心得體會(huì)和感想篇十一

盡管之前參加過北京城市生存訓(xùn)練，做過很多兼職，但總歸還是有學(xué)生身份作為靠山，有一種體驗(yàn)的心態(tài)。但當(dāng)我拉著行李走出校門，四處奔波租房，上下班在寒風(fēng)中擠公交，開始為生活斤斤計(jì)較的時(shí)候，才真真切切地意識(shí)到自己已經(jīng)不再是學(xué)生了。初入社會(huì)這個(gè)大熔爐，我學(xué)會(huì)的第一件事就是一定要練就強(qiáng)大的內(nèi)心，我覺得實(shí)習(xí)的目的就是讓我們完成角色轉(zhuǎn)換，認(rèn)清生活本來的樣子，然后學(xué)著適應(yīng)生活?？粗蠼稚系拿總€(gè)人，大家都在為生活忙碌奔波，都在咬牙堅(jiān)持為夢(mèng)想拼搏，別人能做到的，自己又有什么資格玻璃心。學(xué)習(xí)的時(shí)候覺得學(xué)習(xí)好難，離開校園才發(fā)現(xiàn)生活更難。吃不了學(xué)習(xí)的苦就得吃生活的苦。生活不易，終身學(xué)習(xí)，且行且珍惜。

此次的畢業(yè)實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)、體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì)中生存應(yīng)該具備的各種能力。利用此次難得的機(jī)會(huì)，我努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向財(cái)務(wù)人員請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)理論，學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)法律法規(guī)等知識(shí)，利用時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握一些基本的會(huì)計(jì)技能，從而意識(shí)到空余時(shí)間應(yīng)該做些什么，加劇了學(xué)習(xí)的緊迫感，為我真正跨入社會(huì)、走上工作崗位積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

三個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，更讓我清楚地認(rèn)識(shí)到通才教育的意義，相比于專業(yè)知識(shí)而言，學(xué)習(xí)力、執(zhí)行力、創(chuàng)新力的鍛煉和提高更讓我受益。四年的校內(nèi)學(xué)生干部經(jīng)歷和校外實(shí)踐經(jīng)歷，提升了我的責(zé)任感、使命感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織協(xié)調(diào)能力、文案協(xié)作能力、抗壓能力、永不懈怠的精神狀態(tài)和一往無前的奮進(jìn)姿態(tài)。我想，這都是通才教育在潛移默化中教予我的。我們度過的平凡的每一天，那些偶然的機(jī)會(huì)，膽怯的嘗試，委屈的抱怨，流下的淚水，我們以為的未能給生命增加厚度的每件事，其實(shí)都在塑造著我們。它們都會(huì)默默地在生命里沉淀，然后在某個(gè)時(shí)刻告訴我們，不要慌亂，腳下的路已是你所期待的模樣。

初入社會(huì)的壓力固然會(huì)有，適當(dāng)加壓會(huì)讓我們更好地前行。人的成長和進(jìn)步，如果沒有壓力，潛能得不到開發(fā)，智慧便不能開花。天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢坤，君子以厚德載物。能力不夠，繼續(xù)努力；有所進(jìn)步，精益求精；未達(dá)絕頂，永不止步。愿我們既有壓力，也懂努力，既有動(dòng)力，也得收獲。

心有所信，方能行遠(yuǎn)。李大釗先生曾說過：“青年之文明，奮斗之文明也，與境遇奮斗，與時(shí)代奮斗，與經(jīng)驗(yàn)奮斗?！痹诮h_年之際，青年一代的我們更應(yīng)初心如磐砥礪前行，使命在肩勇毅擔(dān)當(dāng)，在學(xué)習(xí)四史中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)照現(xiàn)實(shí)，激發(fā)奮進(jìn)力量，與黨同步前行。