速度制勝心得體會(huì)如何寫 如何理解速度制勝?(4篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

最新速度制勝心得體會(huì)如何寫一

開業(yè)初期，形象認(rèn)知度不高，品牌欠缺等問題，可以通過精心包裝，傾力打造酒店優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)，最終目是以開業(yè)前后的活動(dòng)為載體，將酒店全方位的宣傳出去，先聲奪人、打造海欣君悅品牌形象，達(dá)到目標(biāo)市場(chǎng)認(rèn)知程度，廣泛吸引消費(fèi)的關(guān)注，為開業(yè)后賓客盈門、經(jīng)濟(jì)效益提升打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。故在此提出酒店開業(yè)前市場(chǎng)推廣活動(dòng)計(jì)劃，通常來說，消費(fèi)者會(huì)對(duì)企業(yè)的四個(gè)方面比較關(guān)注，也是我們能夠確立競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的重要因素：產(chǎn)品、服務(wù)、價(jià)格、獨(dú)特性。也可以用一句話來說明，我們?cè)谝允裁礃拥膬r(jià)值定位來面對(duì)消費(fèi)者，并且會(huì)持續(xù)地進(jìn)行關(guān)注和投入。目前依照我們所了解的情況，整體的傳播和營(yíng)銷策略應(yīng)該分為三個(gè)階段：

第一個(gè)階段：入流

這個(gè)階段營(yíng)銷的根本目的是要強(qiáng)調(diào)泗陽海欣君悅大酒店對(duì)泗陽酒店業(yè)的介入，對(duì)健康養(yǎng)生、尊榮品位的態(tài)度和觀點(diǎn)。而目前針對(duì)泗陽或者是淮安的旅游景點(diǎn)是無法給酒店帶來一定量的旅游觀光團(tuán)隊(duì)，建議本階段主要把宣傳重點(diǎn)放在政府及開發(fā)區(qū)周邊企業(yè)的政治與商務(wù)接待上面來。把目標(biāo)市場(chǎng)做詳細(xì)的市場(chǎng)細(xì)分，并根據(jù)細(xì)分市場(chǎng)去又針對(duì)性的去宣傳推廣，以達(dá)到在泗陽酒店行業(yè)以最快的速度占領(lǐng)市場(chǎng)份額。

第二個(gè)階段：主流

這個(gè)階段中，隨著泗陽海欣君悅大酒店在泗陽酒店業(yè)市場(chǎng)有一定的市場(chǎng)份額及品牌效應(yīng)，針對(duì)泗陽當(dāng)?shù)氐娜宋纳盍?xí)俗，制定相應(yīng)的特色產(chǎn)品及特色產(chǎn)品組合，做到在泗陽酒店業(yè)起著領(lǐng)頭羊的作用，引領(lǐng)當(dāng)?shù)鼐频甑陌l(fā)展方向，避免其他競(jìng)爭(zhēng)者搶占酒店客源。

第三個(gè)階段：上流

隨著酒店特色及品牌效應(yīng)的形成，泗陽海欣君悅大酒店將成為高端群體私人會(huì)所或俱樂部，政府及周邊產(chǎn)業(yè)的定點(diǎn)酒店。

二、項(xiàng)目屬性分析

1.地理位置一般，周邊靠近淮安市區(qū)，有直達(dá)高速公路;1小時(shí)可達(dá)淮安、宿遷市區(qū)。

2.多功能綜合體：各式豪華客房、商務(wù)中心、會(huì)議室、宴會(huì)廳、spa、健身中心及各類特色佳肴。

3.同行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)略顯優(yōu)勢(shì)：除新世界大酒店之外，名豪國(guó)際大酒店、泗陽大酒店、意楊之鄉(xiāng)大酒店等都不具備相應(yīng)的競(jìng)爭(zhēng)能力。

4.目標(biāo)客戶清晰：海欣申禾自有客戶、附近政府單位人員，以及本地高端人士。可延伸至外來散客。

三、酒店市場(chǎng)定位

泗陽海欣君悅大酒店是泗陽首家按照高標(biāo)準(zhǔn)打造的精品商務(wù)型酒店。是一家集商務(wù)、餐飲、休閑、觀光的四精品園林式酒店。

四、酒店目標(biāo)市場(chǎng)細(xì)分

酒店的整體市場(chǎng)應(yīng)主要放在政府、社會(huì)企業(yè)為主，商務(wù)散客為輔，旅游市場(chǎng)作為淡季補(bǔ)充的客戶群體。酒店客房的目標(biāo)市場(chǎng)可以細(xì)分為：政府會(huì)議宴請(qǐng)、商務(wù)散客、會(huì)議團(tuán)體市場(chǎng)(協(xié)議散客)、旅游團(tuán)體市場(chǎng)、網(wǎng)絡(luò)預(yù)定市場(chǎng)。其中可簽協(xié)議的客戶有：

1、各政府部委辦局約45家。

2、泗陽當(dāng)?shù)赜邢M(fèi)潛力的大型企業(yè)約40家總計(jì)可簽約的客戶為100家。

最新速度制勝心得體會(huì)如何寫二

good life （《速度與激情8》電影插曲） - g-eazy/kehlani

written by：benjamin diehl/jason evigan/marco rodriguez-diaz/skylar grey/steven marsden/kehlani ashley parrish/dean mundy/gerald gillum/vanessa carlton/moses davis/andrew thomas/justin franks/danny majic

kehlani：

奮斗吧！為我們終將到來的幸福之日！

raise up a cup up for all my day ones

鄙視那些仇敵

two middle fingers for the haters

生活只會(huì)越來越美好

lifes only getting greater

平一己之力，白手起家

straight up from nothing we go up

我們能超越最高的摩天大樓

higher than the highest skyscraper

我們并不是一盤散沙

no little league we major

顯而易見

the proof is in the paper

我們把所有的美好都注入幸福生活

we put the good in the good in the good life

we put the good in the good in the good life

我們把所有的遺憾都留給過去

we put the bad in the past now we alright

hey hey hey hey

g-eazy：

并且這種感覺我無法解釋

and its a feeling that i cant explain

你是怎么做到的，你的團(tuán)隊(duì)仍舊堅(jiān)不可摧

how you make it and your team still stay the same

隨時(shí)準(zhǔn)備孤注一擲，他們從不改變初衷

stay down from the jump and they never change

兄弟，我永遠(yuǎn)不會(huì)在背后搞什么交易

man this a moment i could never trade yeah

我告訴姑娘們不要有壓力

i told my moms not to stress no more

盡管去賓利店揮霍，不必再擔(dān)心信用卡透支

go hit the bentley store and no credit card debts no more

我買了嬰兒床并且現(xiàn)在讓人照看著

i bought the crib and its in escrow now

所以你永遠(yuǎn)不必?fù)?dān)心得怎么付房租

so you dont ever have to worry about how you gon pay rent no more

我的團(tuán)隊(duì)隨叫隨到，大家都賺得盆滿缽滿

i put my team in position now they makin a killin

我們?cè)?jīng)抑郁至極，凝望著天花板

stackin blue faces straight to the ceiling

回憶起在維加斯的時(shí)候

out in vegas im with em

要幾杯酒，與幾位老友坐在一起相談甚歡

ordering bottles of that ace when they sit em

直到桌上擺滿了酒瓶

til there aint enough space up on the table to fit em

勇往直前

go ahead and

kehlani：

奮斗吧！為我們終將到來的幸福之日！

raise up a cup up for all my day ones

鄙視那些仇敵

two middle fingers for the haters

生活只會(huì)越來越美好

lifes only getting greater

憑一己之力，白手起家

straight up from nothing we go up

我們能超越最高的摩天大樓

higher than the highest skyscraper

我們并不是一盤散沙

no little league we major

顯而易見

the proof is in the paper

我們把所有的美好都注入幸福生活

we put the good in the good in the good life

we put the good in the good in the good life

我們把所有的遺憾都留給過去

we put the bad in the past now we alright

hey hey hey hey

g-eazy：

杯中倒?jié)M香檳，慶祝我們的成功

pour some clicquot in the glass have a toast to success

不再回憶往事，因?yàn)椴粫?huì)再有支離破碎

no looking back from here no more being broke and distressed

我全身心投入這場(chǎng)游戲，敞開心扉

i put my heart into this game like i opened my chest

當(dāng)你期待著最好的結(jié)果時(shí)我們只祈禱能賺更多

we only pray for more ms while you hope for the best

這是我們與生俱來的，毋庸置疑。

we make these plays man im finessin these checks

時(shí)間到了，我得去收債了

times up for everybody im collecting on debts

我發(fā)誓這瓶香檳要是在飛機(jī)上品嘗的話味道會(huì)更佳

and i swear this champagne just tastes better on jets

此刻的我在這里名利雙收，這感覺就像在做夢(mèng)一般

im just out here being great man this is as real as it gets

我的團(tuán)隊(duì)隨叫隨到，大家都賺得盆滿缽滿

i put my team in position now they makin a killin

我們?cè)?jīng)抑郁至極，凝望著天花板

stackin blue faces straight to the ceiling

回憶起在維加斯的時(shí)候

out in vegas im with em

要幾杯酒，與幾位老友坐在一起相談甚歡

ordering bottles of that ace when they sit em

直到桌上擺滿了酒瓶

til there aint enough space up on the table to fit em

勇往直前

go ahead and

kehlani：

奮斗吧！為我們終將到來的幸福之日！

raise up a cup up for all my day ones

鄙視那些仇敵

two middle fingers for the haters

生活只會(huì)越來越美好

lifes only getting greater

憑一己之力，白手起家

straight up from nothing we go up

我們能超越最高的摩天大樓

higher than the highest skyscraper

我們并不是一盤散沙

no little league we major

顯而易見

the proof is in the paper

我們把所有的美好都注入幸福生活

we put the good in the good in the good life

我們把所有的美好都注入幸福生活

we put the good in the good in the good life

hey hey hey hey

沒錯(cuò)，我們就是從底層做起

damn right from the bottom we rise

如今我們的名聲沖破云霄

so high now we cover sky lights

我們成就了一個(gè)帝國(guó)

were building an empire

這是我們虧欠彼此的

we owe it all to each other

看看現(xiàn)在的我們，就好像命中注定一般

just look at us right now destined

我們此刻就是傳奇

were so good right now legend

這首歌獻(xiàn)給你和我

heres to you and i

讓我們展翅高飛

raise em to the sky

我們把所有的美好都注入幸福生活

we put the good in the good in the good life

我們把所有的美好都注入幸福生活

we put the good in the good in the good life

我們把所有的遺憾都留給過去

we put the bad in the past now we alright

hey hey hey hey

我們把所有的美好都注入幸福生活

we put the good in the good in the good life

我們把所有的美好都注入幸福生活

we put the good in the good in the good life

我們把所有的遺憾都留給過去

we put the bad in the past now we alright

hey hey hey hey

g-eazy：

uh he good life!

最新速度制勝心得體會(huì)如何寫三

本學(xué)期我所帶的班級(jí)從一年級(jí)到六年級(jí)都有，也就預(yù)示著我需要把每一個(gè)年級(jí)所有的音樂課程了解透徹才能教好我的同學(xué)們，針對(duì)上述因素我對(duì)自己的工作做了以下幾點(diǎn)安排：

提高教學(xué)質(zhì)量：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，備課時(shí)注意與課標(biāo)相結(jié)合。

2、因材施教，對(duì)不同的同學(xué)們要采用不同的教學(xué)手法，使同學(xué)們能夠充分發(fā)展。

3、設(shè)計(jì)好每堂課的導(dǎo)入，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣。

4、課堂形式設(shè)計(jì)豐富多樣，充滿知識(shí)性、趣味性、以及表演性。調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積 極性。并使他們最大限度地學(xué)到知識(shí)，掌握技能。

5、多看多聽其他的課程，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。為教好同學(xué)們做好充分的準(zhǔn)備。 使課堂保持愉悅性：

在教學(xué)過程中，不論是歌曲的學(xué)唱、樂理知識(shí)的學(xué)習(xí)，都要使同學(xué)們學(xué)的快樂。使他們能興致勃勃，主動(dòng)積極地投入感受音樂、理解音樂、表現(xiàn)音樂的活動(dòng)中去。

發(fā)聲訓(xùn)練部分： 這個(gè)部分主要是運(yùn)用于高年級(jí)的同學(xué)們?yōu)橹?，培養(yǎng)練聲的興趣; 歌唱姿勢(shì)要正確;發(fā)聲要自然，用中等音量或輕聲歌唱;按教師的手勢(shì)，整齊地歌唱;用正確的口形，唱好a、e、i、o、u。

視唱、知識(shí)、練耳：

1、讀譜知識(shí)：知道音有高低;知道音有長(zhǎng)短;知道音有強(qiáng)弱。

2、視唱部分：能用聽唱法模唱歌曲

3、練耳部分：聽辯音的高低聽辯音的長(zhǎng)短，比較各種時(shí)值音的長(zhǎng)短。

欣賞：培養(yǎng)同學(xué)們欣賞音樂的興趣和良好的欣賞習(xí)慣。在欣賞中感受音樂的優(yōu)美、悅耳，產(chǎn)生愉快的感覺。逐步體會(huì)旋律、節(jié)奏、速度、力度 、音區(qū)、音色等表現(xiàn)手段在音樂中的作用。能辨別音樂作品中輕快、熱烈、活潑、優(yōu)美、雄壯、莊嚴(yán)、詼諧等情緒。

我認(rèn)為在音樂教學(xué)中要通過藝術(shù)形象來喚起同學(xué)們對(duì)美的共鳴與追求，從而進(jìn)行審美教育和品德教育。在課堂上采取一定的形式，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力及創(chuàng)新能力。

本學(xué)期我會(huì)加強(qiáng)自身音樂素質(zhì)的訓(xùn)練，摸索出一套適合自己的教學(xué)方法，同時(shí)我希望通過我的課程可以調(diào)動(dòng)孩子們的興趣愛好，使愛音樂的孩子感染內(nèi)向靦腆的孩子，最后可以達(dá)到一個(gè)整體成績(jī)有所提高共同進(jìn)步的好局面 。

以上是我對(duì)本學(xué)期的工作安排， 我會(huì)盡心盡力的對(duì)待每一位走進(jìn)我們學(xué)校的孩子，把他們當(dāng)成自己的孩子去愛他們，我相信這樣一定可以用最好的教育教出最好的孩子。

最新速度制勝心得體會(huì)如何寫四

高一年的學(xué)生選項(xiàng)為武術(shù)教學(xué)班人數(shù)較多，高二年選項(xiàng)出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個(gè)學(xué)分選項(xiàng)時(shí)的基本情況，對(duì)于學(xué)習(xí)時(shí)起到這個(gè)項(xiàng)目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時(shí)也能了解到教師的教學(xué)意圖，這樣方便教學(xué)的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。

①分析教材與教輔的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)：這個(gè)學(xué)期采用2個(gè)學(xué)分同時(shí)選項(xiàng)，這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃與安排，不用再教基本功，本學(xué)期我安排了校本課程永春白鶴拳里的兩個(gè)套路進(jìn)行教學(xué)，采用一套拳，一套器械的方式配合實(shí)用技能進(jìn)行教學(xué)，這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，特別是動(dòng)作的到位，學(xué)不在多，而在精。

②分析教材的特點(diǎn)與重點(diǎn)、難點(diǎn)：教材的特點(diǎn)為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，興趣比較濃，對(duì)于學(xué)習(xí)過程比較注重，方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí)；重點(diǎn)在于武德，這是本個(gè)項(xiàng)目開設(shè)的重點(diǎn)，也是教學(xué)過程中最重最重的重點(diǎn)，讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖，也讓學(xué)生能自我控制；難點(diǎn)在于如何去掌握套路的實(shí)用技能，提高學(xué)以致用，能有防身的本領(lǐng)。

③提出教學(xué)任務(wù)：在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養(yǎng)；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理掌握練習(xí)與討論的時(shí)間，了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)可能遇到的困難。在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)；認(rèn)識(shí)現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，將自身健康與社會(huì)需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合本身項(xiàng)目去了解一些武術(shù)名人并能對(duì)他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)；加強(qiáng)研究性的學(xué)習(xí)，去討論與研究技能的實(shí)用性，加強(qiáng)同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

①總體目標(biāo)：建立健康第一的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和體魄，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)永春白鶴拳興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益，以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)本教學(xué)工作計(jì)劃，以滿足學(xué)生選項(xiàng)學(xué)生的需求，加深學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和理解，保證學(xué)生在本永春白鶴拳選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強(qiáng)學(xué)習(xí)永春白鶴拳的基本套路，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的的興趣，提升學(xué)生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養(yǎng)。

②具體目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參與：a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實(shí)施個(gè)人鍛煉計(jì)劃。學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)體育鍛煉效果的主要方法。

運(yùn)動(dòng)技能：a認(rèn)識(shí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的價(jià)值，并關(guān)注國(guó)內(nèi)外重大體賽事。b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平，并進(jìn)一步加強(qiáng)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。學(xué)習(xí)并掌握社會(huì)條件下活動(dòng)的技能與方法，并掌握運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷時(shí)和緊急情況下的簡(jiǎn)易處理方法。

身體健康：a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關(guān)知識(shí)，并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：a自覺通過體育活動(dòng)改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感。b在武術(shù)練習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。在具有實(shí)用技能練習(xí)中體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。

社會(huì)適應(yīng)：a在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識(shí)和方法的能力。

采用教師示范與講解，學(xué)生討論，練習(xí)，教師評(píng)價(jià)，再進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，后進(jìn)行學(xué)生練習(xí)，最后進(jìn)行展示與學(xué)生的綜合評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式方法，培養(yǎng)學(xué)生的`良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)；實(shí)行培優(yōu)扶中輔差，采用學(xué)習(xí)小組的建立，加強(qiáng)學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能，提升學(xué)習(xí)的效率；加強(qiáng)多邊學(xué)科的整合，特別是加強(qiáng)心理健康的教育，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)力學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等進(jìn)行學(xué)習(xí)，以提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自我保護(hù)意識(shí)與能力。

（1）課題研究：加強(qiáng)校本課程永春白鶴拳的開發(fā)與教學(xué)；提出趣味奧運(yùn)會(huì)進(jìn)入校園的課題進(jìn)行研究。

（2）校本教研：加強(qiáng)校本課程的開發(fā)，加強(qiáng)體育備課組的教研能力，做為備課組長(zhǎng)的我與其他老師加強(qiáng)討論校本的研究與開發(fā)，本次校本開發(fā)利用了三個(gè)內(nèi)容：永春白鶴拳、跆拳道、街頭籃球。

（3）論文撰寫：結(jié)合課題研究的內(nèi)容進(jìn)行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺(tái)上撰寫論文，宣揚(yáng)平山體育的品牌文化建設(shè)。

（4）校際、教研組、備課組教研活動(dòng)：做為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員，協(xié)助教育局、進(jìn)修學(xué)校開展好教研活動(dòng)，履行職責(zé)；積極參加校際組開展的各項(xiàng)活動(dòng)，加強(qiáng)提升在校際組的教研水平；積極參加教研組的各項(xiàng)活動(dòng)，提升教研水平；做為備課組長(zhǎng)的我，我計(jì)劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時(shí)間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對(duì)選項(xiàng)會(huì)出現(xiàn)的問題進(jìn)行溝通，加強(qiáng)學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)，協(xié)調(diào)選項(xiàng)內(nèi)容的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過程。

（5）公開教學(xué)、聽課、評(píng)課。本學(xué)期繼續(xù)加強(qiáng)聽課的機(jī)會(huì)的掌握，加強(qiáng)本校的聽課，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。評(píng)課，提出自己的意見，針對(duì)課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評(píng)課的水平，加強(qiáng)談話水平。

（1）自我培訓(xùn)計(jì)劃：加強(qiáng)多方位立體化自我培訓(xùn)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)、媒體、書本、培訓(xùn)材料進(jìn)行自我的培訓(xùn)，提升自己的內(nèi)含，提高自己的各項(xiàng)素質(zhì)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。

（2）校外培訓(xùn)、在職進(jìn)修計(jì)劃：加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)的視頻培訓(xùn)，加強(qiáng)課改的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

（3）遠(yuǎn)程培訓(xùn)計(jì)劃：根據(jù)上級(jí)文件的要求進(jìn)行遠(yuǎn)程培訓(xùn)。

1、策劃、組織、實(shí)施平山中學(xué)第二屆校園趣味體育活動(dòng)節(jié)，提升校園活力，促進(jìn)學(xué)校辦學(xué)特色的充實(shí)，建立平山體育品牌的建設(shè)與推廣，加強(qiáng)師生的健身意識(shí)的培養(yǎng)。

2、根據(jù)上級(jí)文件要求，組織各項(xiàng)體育比賽的訓(xùn)練與參賽。

3、協(xié)助初三的體育中考、高三的體育專業(yè)考試的訓(xùn)練，配合學(xué)校加強(qiáng)畢業(yè)班體育考試的訓(xùn)練，協(xié)助體育中考的組織與參考的各項(xiàng)過程活動(dòng)。

4、上好校本課程的一堂課（星期五第七節(jié)）

5、協(xié)助晉江教師博客網(wǎng)絡(luò)管理員進(jìn)行教師博客的建設(shè)與管理，并繼續(xù)平山中學(xué)體育與健康資源服務(wù)網(wǎng)的建設(shè)與管理，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)作用的提升。

6、協(xié)助心理咨詢室老師加強(qiáng)學(xué)生的心理輔導(dǎo)，加強(qiáng)心理活動(dòng)的開展，并在平山中學(xué)體育與健康資源服務(wù)網(wǎng)開設(shè)健康中心的欄目建設(shè)，并參與開展青春期健康教育的活動(dòng)，進(jìn)行小結(jié)趣味活動(dòng)帶給他們什么的研究。