最新超越自己心得體會精選(匯總19篇)

總結(jié)是一種積累的過程，通過總結(jié)我們能夠更好地記錄和整理自己的學(xué)習(xí)和工作成果。在寫心得體會時，可以適當(dāng)運用修辭手法和文學(xué)表達(dá)技巧，使文章更加生動有趣?？偨Y(jié)是我們對自己經(jīng)歷的一種回顧和思考，寫心得體會可以借鑒他人的經(jīng)驗和觀點，但要有自己的獨立思考。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家一些啟示。

超越自己心得體會精選篇一

每個人都希望自己可以表現(xiàn)得更出色，得到更多的認(rèn)可和尊重，這是人類進(jìn)化的基本特征。但是，實現(xiàn)這一點并不容易。我們很容易受到周圍人的評價和經(jīng)驗的限制，失去信心，自我懷疑，這會影響我們的表現(xiàn)和發(fā)展。相信自己超越自我，是一種積極的信仰和行動，它可以幫助我們實現(xiàn)自我價值，擁有更好的人生。

第二段：相信自己的起點。

相信自己超越自我并不是一件容易的事情。它需要自信，勇氣，決心。這些美好的品質(zhì)不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。相信自己的起點，是自己對自己的了解和認(rèn)識。只有對自己的優(yōu)點和缺點有一個清晰的認(rèn)識，我們才能抓住自己的優(yōu)點，規(guī)避自己的缺點。當(dāng)我們認(rèn)識了自己，自然就會有自信和勇氣，與自己的不足和弱點抗?fàn)帲⒃诟偁?、挑?zhàn)和困難中堅定不移地前行。

相信自己的成長是相信自己超越自我的前提。人生是一個不斷學(xué)習(xí)、不斷成長的過程。我們永遠(yuǎn)不會有一天能夠停下來，而是不斷前行，不斷進(jìn)步。在這個過程中，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但這些都是成長的機(jī)會。每次經(jīng)歷一個挑戰(zhàn)，我們就會體驗到成長的喜悅和內(nèi)在的動力，這也是我們相信自己能夠成為更好的自己的原因。

第四段：相信自己的價值。

每個人都是有價值的，獨一無二的。相信自己的價值，是相信自己能夠超越自我，實現(xiàn)自己的人生價值。每個人在生命中都有自己的夢想和目標(biāo)，但是，有些人會因為種種原因失去信心，失去前進(jìn)的動力。相信自己的價值，相信自己有能力實現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)，是擺脫這種消沉和迷茫的唯一途徑。當(dāng)我們相信自己具有無限的發(fā)展?jié)摿蛯崿F(xiàn)自己的價值的能力時，我們就會充滿信心和決心，在事業(yè)和人生的各個領(lǐng)域取得成功。

第五段：結(jié)尾。

相信自己超越自我，需要培養(yǎng)出自信、勇氣、決心，這些都是需要我們自己不斷的去錘煉的。我們需要從自己認(rèn)識自己開始，逐步擺脫自我懷疑和害怕，不斷學(xué)習(xí)和成長，實現(xiàn)自己的夢想和價值。只有堅信自己，才能夠讓人生有更多的可能性和可能的驚喜。相信自己超越自我，這既是實現(xiàn)自我，也是超越自我，這是一種美麗和勇敢的信仰，是一個擁有無限值得追尋的征途。

超越自己心得體會精選篇二

生命現(xiàn)象是一個很奇特深奧的現(xiàn)象，有時閱讀報章雜志，常常讀到一些感嘆生命的篇章。例如：在幾千米的高空上，都能夠發(fā)現(xiàn)蝴蝶;在幾乎接近沸點的溫泉里，也有生命在活動;深深的大洋底層，有水生動物在繁殖;南冰洋零度下的冰水里，也有不少的水族等等。由此可知，我們的生命是很奇妙的。因此，我們要珍愛生命，學(xué)會快樂成長。

我以前看過這樣一則小故事：在喜馬拉雅山谷里有許多蝴蝶撲打著翅膀向高空沖去。一次又一次，盡管屢次失敗，它們?nèi)匀粖^斗不懈，雪地上最后覆蓋著超多蝴蝶的黃翅膀……這些蝴蝶用極不平常的行動譜寫著生命的壯歌。和這類事情異曲同工的數(shù)不勝數(shù)，它們在生活中的那種不畏困苦的精神值得我們學(xué)習(xí)。

但是，生命又是脆弱的，不可復(fù)制。所以我們要保護(hù)好自己，同時讓自己快樂的生活，讓生命有價值。

暑期，我閱讀了中國心理咨詢師張芬創(chuàng)作的《遇見心想事成的自己》，它給我的啟發(fā)很大。

書是從一個遙遠(yuǎn)的故事開始的。我真為書中的主人公而高興，他一路上透過不斷努力，尋找心想事成的秘訣，并靠著小王子等人的提示與幫忙，克服種種困難，成功到達(dá)心想事成的彼岸。從中我明白了真正心想事成的境地，是在處理了自己的人生模式，明白自己真心向往的是什么，而且對阻撓的信念，連接上你的源頭之后，自然而然發(fā)生的狀態(tài)。

看完這本書，我為自己選了一個遠(yuǎn)大的夢想，然后照著心想事成的步驟，一步一步地向著目標(biāo)邁進(jìn)。當(dāng)然，我還是會記?。荷侨绱司薮蟮囊粭l河流，我們要做的是在生命之河中愉快徜徉，順流而行，而不是辛苦地用各種手段要求河流以我們想要的方式流動。

夢想是人的翅膀，有了它，人才能飛翔;夢想是最溫暖的光芒，即使在最黑暗的時候，他也能把前方的路照亮。在成長的過程中，我們要明白，什么才是真正的夢想，我們的夢想是否貼合實際，是否是我們真心想要的，這一點很關(guān)鍵。當(dāng)然，在生活中，在心想事成的過程中，是不能沒有快樂的，就像大地上不能沒有陽光。快樂在哪里?快樂在讀書明理的過程中，快樂在追求事業(yè)的旅途中，快樂在拋卻物欲后的淡泊恬靜中，快樂在心底無私天地寬的從容境界中，快樂在奉公守法本分做人的平凡人格中……總的說，快樂就在生命的成長中。

在成長的過程中，在心想事成的過程中，我們總要有許多支撐，少年的理想，青春期的戀情，事業(yè)和友情，許許多多。然而這一切都有隨時失去的可能。人生中總有幾段黑暗的隧洞要我們獨自穿行，這些路上沒有樂隊和鮮花，這時，我們需要學(xué)會為自己伴奏，高歌向前。

我成長，我快樂!我們要真心悅納生命，呵護(hù)生命的成長。

超越自己心得體會精選篇三

在書中，作者強(qiáng)調(diào)：人生最強(qiáng)的對手，不一定是別人，而可能是我們自己，在超越別人之前，先得超越自己!

看了這本書，我仔細(xì)地想了下書的內(nèi)容，很久很久以前，父母創(chuàng)造了他，這樣，他就應(yīng)該創(chuàng)造另一個自己。創(chuàng)造他自己的風(fēng)格，創(chuàng)造他自己的前途，創(chuàng)造自己的自己。那么，他就擁有了向生活跨出第一步的權(quán)利。隨后，他也學(xué)會發(fā)現(xiàn)在這條道路上，有著不可計數(shù)的強(qiáng)敵，當(dāng)他正絞盡腦汁想著如何與這些對手較量時，他似乎忽略了什么人?其實，在這條道路上由始至終都與你競爭的強(qiáng)敵并不是別人，而是你自己。如果想要更好的戰(zhàn)勝自己，超越自己，那么你就必須從小學(xué)會看重自己。這樣你才能成為一個真正沖破人生冰河的人——一個生活中的勇者!

“你不能失敗”是本書中作者教導(dǎo)他獨子的信件之一。作者引用西方哲學(xué)家赫伯特的話：“一個人如果二十歲時不美麗，三十歲時不健康，四十歲時不富有，五十歲時不聰明，就永遠(yuǎn)失去這些了?！币簿褪钦f，這個世界是不等人的，它殘酷得甚至不能給予失敗者一點同情心。

這封信的內(nèi)容讓我本身也有了憂患意識，對我來說，如果不能適應(yīng)這個社會這個大環(huán)境，就是一種失敗。就必將被時代前進(jìn)的步伐所拋棄。好比作者所比方的：“馬斷了腿，當(dāng)然還能活!但是身為一匹馬，不能跑了，就算活著，又有什么意義?”所以，我必須成功，必須把全身的精力投入到工作中去，態(tài)度決定一切。我更加體會到了人生的真諦，告訴我們對待人生要有不懈的努力與強(qiáng)烈的責(zé)任感。

人生在世，最大的敵人不一定是外來的，而可能是我們自己!我們難以把握機(jī)會，因為猶豫，拖延的毛病，我們?nèi)菀诐M足現(xiàn)狀，因此不思進(jìn)取。這些，都是導(dǎo)致我們失敗的原因。因此，具有憂患意識，掌握正確方法，人生就會走向成功!在人類社會發(fā)展的長河中，我們每一代人都有自己的使命和責(zé)任，而且是絕非可有可無的，這就是人生意義與價值的體現(xiàn)。

超越自己心得體會精選篇四

“相信自己超越自我”這一主題，是一直以來許多人一直在追求的一個境界，無疑是一種追求完美的態(tài)度。有信心和自我肯定，超越了過去的自己，是更新自我的關(guān)鍵。在我看來，相信自己，不斷超越自我，是實現(xiàn)自我的必由之路。

第二段：認(rèn)識自我。

相信自己與超越自我，必須先要認(rèn)識自我。認(rèn)識自我，是了解自己目標(biāo)、優(yōu)劣和性格的過程。自我認(rèn)識可以讓我們落實自我動機(jī)，強(qiáng)化自我意識，反思?xì)v史，展示長處和優(yōu)勢。同時，了解自我也需要善于靜心思考，加強(qiáng)體能和心理的磨練。我們必須了解自己的夢想，看好自己的方向，感受自己的角色，去認(rèn)識自己的優(yōu)勢和缺陷。只有真正了解自己，才能去開啟一番新的篇章。

自信和自我肯定是相信自己超越自我必不可少的品質(zhì)。自信源于自我價值、才智、人脈、經(jīng)驗等方面。自我肯定，源于對自我人格認(rèn)可，成功或失敗后不會浮躁，更不會失去信心。當(dāng)人們具有自信和自我肯定以后，他們更有勇氣和力量去面對困難，解決麻煩的問題，同時也可以充分發(fā)揮自己的長處和優(yōu)勢。

第四段：挑戰(zhàn)自我。

超越自我，就可以突破困境，取得進(jìn)一步的發(fā)展和進(jìn)步。努力超越自我可以意味著嘗試新的事物，學(xué)習(xí)新的技能，拓寬自己的視野。挑戰(zhàn)自我，是不斷將自己推向新的高度的關(guān)鍵。創(chuàng)造機(jī)會，追求挑戰(zhàn)，不斷超越自我，讓自己進(jìn)步和成長。把生活變得有意義而不是毫無意義的，正是通過挑戰(zhàn)自我來實現(xiàn)的。

第五段：總結(jié)。

在時代的變革中，成功并不是所有人的終點，而是不斷超越自己所取得的進(jìn)步。在相信自己和超越自我的道路上，我們需要持之以恒，勇于迎難而進(jìn)。這個過程需要我們不斷提高自我價值，在前行的路上不斷充實自我，更要時刻保持冷靜，勇于挑戰(zhàn)自己。堅持自我超越，相信自己，是走向成功的關(guān)鍵，也是實現(xiàn)人生價值的必由之路。

超越自己心得體會精選篇五

人類天生就有向上攀升的欲望，每個人都希望自己能夠成為更好的自己。因此，無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，超越自己的愿望是不可避免的。

超越自己需要克服的不僅僅是內(nèi)心的不安與恐懼，更是思想上的約束和認(rèn)知的挑戰(zhàn)。此時，有一些方法與技巧可以幫助我們在超越自己的路上更加便捷。

第一段：突破自我的思維限制。

人兵刺可敵一軍，心能使己身一敗涂地。沒錯，我們的思維往往被一些認(rèn)知上的坑和陷阱所限制。而這些認(rèn)知上的障礙，讓我們陷于一些誤導(dǎo)性的念頭之中。因此唯有不斷地強(qiáng)化自我認(rèn)知與知識儲備，才能夠散漫這些誤導(dǎo)，讓我們真正意識到自己的潛能。

第二段：保持正向心態(tài)。

能夠超越自己，往往需要對人生保持一種積極的心態(tài)，這往往即是“心態(tài)決定命運”的真理。及至在工作、生活中，需要付出努力的時候，一些消極的想法往往會把我們拉開隊列。而積極的心態(tài)，則能夠給我們不斷地注入動力和支持，讓我們保持愉悅、開放的狀態(tài)。

第三段：勇氣面對挑戰(zhàn)。

記得有這樣一個段子：社交恐懼癥原本應(yīng)該叫“不喜歡”癥，因為兩者被解決的必然方式是一樣的——勇敢去面對。我們往往在面對挑戰(zhàn)時，總是會感到恐懼。甚至是害怕被認(rèn)為失敗。但當(dāng)我們勇敢地面對生活的問題，并計劃自己的后續(xù)行動時，我們才會真正安心。拒絕逃避困境，勇敢地去面對，才能越挫越勇。

第四段：設(shè)定目標(biāo)，堅定不移地追求。

超越自己需要一個明確的目標(biāo)，一個具有實際意義的愿景和形象。而且就在追求愿景的過程中，要不斷地檢視自己，并對目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整?？梢岳斫鉃?，一些成員以月刊的形式記錄著自己學(xué)習(xí)、努力的過程，然后堅定不移地追求自己的目標(biāo)，從而去成就自己。

第五段：勇闖未知之路。

當(dāng)你已經(jīng)做好了自己的準(zhǔn)備，就可以踏上新的征程了。雖然這可能會讓人覺得不安，但既然愿意追求卓越，就不會在乎有余的點滴挫敗。我們不斷地將自己置于挑戰(zhàn)與不明確的領(lǐng)域，以追求不同領(lǐng)域的突破。這種超越自我的體驗，讓我們變得更加出色和全面。

結(jié)尾：

超越自我，是每個人生命中具有重要意義的目標(biāo)。但它并非是將自己變得更完美的契機(jī)，而是提高自我、發(fā)現(xiàn)自我和充實自我的機(jī)會。也就是說，當(dāng)我們超越自己時，我們不僅能夠更好的了解自己，還能成就更偉大的成就。希望我們都能在超越自我的道路上，變得越來越強(qiáng)大。

超越自己心得體會精選篇六

超越自己，是一種積極向上、不斷進(jìn)步的態(tài)度和追求。當(dāng)我們超越自我之后，往往能夠得到更多的成長和收獲，也讓自己更加充實、自信和激情。在日常生活中，我們都會遭遇到各種挑戰(zhàn)和困難，只有不斷超越自己，才能不斷進(jìn)步、不斷前行。接下來，我將分享我的超越自己心得體會，希望能夠?qū)Ω魑蛔x者有所啟發(fā)和幫助。

第一段：肯定自己的優(yōu)點和長處。

每個人都有自己的優(yōu)點和長處，他們作為個體的獨特之處，也是我們要肯定和發(fā)揮的資源。在超越自己的過程中，我們要發(fā)掘自己的潛能，找到自己的優(yōu)勢和擅長的領(lǐng)域，然后在這些領(lǐng)域中不斷拓展自己。對于自己的長處和優(yōu)點，我們要充滿自信，認(rèn)真發(fā)掘和展示它們，同時學(xué)會利用它們來幫助自己解決現(xiàn)實中的問題。

第二段：發(fā)現(xiàn)自己的不足和缺陷。

我們都不是完美的，也都有自己的不足和缺陷，但是當(dāng)這些不足和缺陷被發(fā)現(xiàn)，我們就有機(jī)會去改變它們。對于自己的缺點和不足，我們不能夠回避，要學(xué)會正視它們，并下定決心去改善。只有真正放下心中的包袱，正視自己的不足，才能真正地超越自己。在這個過程中，我們可以尋找一些合適的方式和方法，比如尋求專業(yè)的幫助，學(xué)習(xí)一些新技能，或是從他人的經(jīng)驗中汲取靈感，不斷讓自己變得更好，更強(qiáng)大。

第三段：克服挑戰(zhàn)和障礙。

在迎接生活挑戰(zhàn)和面對困難的時候，我們要以堅定的信念和勇氣去面對它們，挑戰(zhàn)自己的極限，并克服自己的恐懼。挑戰(zhàn)和障礙，是我們前行道路上的阻礙，但也是我們成長的機(jī)會。面對這些挑戰(zhàn)，我們不單純的“接受”它們，而是學(xué)會自信和冷靜，找到合適的方式面對問題，克服挑戰(zhàn)，打破障礙，不斷超越自己。這樣我們才能更好地適應(yīng)環(huán)境和改變自己。

第四段：追求持續(xù)不斷的進(jìn)步。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有從“好”到“更好”的可能，就會對自己的事業(yè)和生活熱情滿滿。要想不斷超越自己，就需要擺脫舒適區(qū)的束縛，勇敢嘗試新的領(lǐng)域。不論在哪一個領(lǐng)域，當(dāng)我們追求的是不斷進(jìn)步和學(xué)習(xí)，就會擁有從容不迫的心態(tài)，得到不斷的改善和提高。我們在生活中也要學(xué)會接受不斷的挑戰(zhàn)，不斷追求更好，讓自己不斷前行，展現(xiàn)出自己的價值。

第五段：總結(jié)和啟示。

總之，超越自己是一種信念，需要我們心懷責(zé)任、擔(dān)當(dāng)勇氣、不斷創(chuàng)新。當(dāng)我們結(jié)束了被自己桎梏的日子，正視自己，充分發(fā)揮自己的能力，我們就能夠超越自己突破自己的限制。我們能夠更好的掌控我們的人生，并創(chuàng)造出屬于自己的個性品味。因此，當(dāng)我們不斷超越自己，我們就能夠在這樣的積極追求中，找到屬于自己的歸宿和價值。

超越自己心得體會精選篇七

看完這本書既有豁然開朗的感覺，時而心里也堵的慌…畢竟這同時也抹殺了我們很多諸如付出就會有回報，世間公平的天真想法，不過時間倒是勉強(qiáng)公平。

與此同時，它也介紹了不少的技巧…指出了靈感是可以主動追尋的，可見“沒有靈感”的說法是多么的荒謬。

轉(zhuǎn)眼，寒假就快結(jié)束了，回頭一看，顯然沒有多少成就…想做的實驗一個都沒做成，固然也有客觀原因…可就是按捺不住憤恨——對自己的失望。

顯然，我又浪費了不少的時間。這本書雖然解答了相當(dāng)一部分原先的疑惑?？梢矌砹藶閿?shù)不少的困惑…例如是否該做一些表面的東西，沒有直接作用，卻間接會影響到我。又比如是均衡發(fā)展居要，還是首先發(fā)展特長…其實就是揚長避短何者為先的問題。

然而，我知道這必然又是以具體問題具體分析為結(jié)論的討論…。

這本書還讓我認(rèn)清了一個現(xiàn)實，那就是我們正在慢慢的離社會越來越近…而所謂未成年的特權(quán)也漸行漸遠(yuǎn)，直至消失。這是現(xiàn)實，我們即將成年，而且此刻的高中學(xué)習(xí)已經(jīng)不屬于義務(wù)教育。

如果還沉浸于過去的幼稚中，被淘汰那是必然…我們能怎么辦，當(dāng)然只能承受，畢竟我們還有不可逃避的使命去完成…那是我們存在的理由。實現(xiàn)自己的理想，也為世間做貢獻(xiàn)。

透過此書，我領(lǐng)悟到或許以前太過于自找苦吃了，很多時候真的可以退一步海闊天空呢。

不覺地，我又有些糾結(jié)于我該如此么，以及我做得到呢?沒辦法，人非生而知之者，孰能無惑呢?此中種種，暫且不論。

總歸這本書使我受益良多…。

超越自己心得體會精選篇八

相信自己不斷超越是一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量，它鼓舞人們?nèi)?zhàn)勝困難，追求更高的成就。在人生的道路上，我們會遇到各種挑戰(zhàn)和障礙，但只有相信自己才能克服困難并不斷超越自我。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻體會到了相信自己不斷超越的重要性。

第二段：挑戰(zhàn)與成長。

相信自己不斷超越意味著將自己置于一個不斷挑戰(zhàn)和成長的環(huán)境。在我開始大學(xué)生活的時候，我感到非常害怕和不安，因為我不確定自己是否能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式和生活方式。然而，我告訴自己相信自己，相信自己有足夠的能力去面對任何挑戰(zhàn)。通過不斷努力學(xué)習(xí)和適應(yīng)，我逐漸適應(yīng)了大學(xué)的生活，并在學(xué)業(yè)上取得了不錯的成績。這個經(jīng)歷讓我明白，只有相信自己，才能勇敢地面對挑戰(zhàn)并獲得成長。

第三段：突破自我限制。

相信自己不斷超越還意味著突破自我限制。每個人都有自己的能力和天賦，但我們經(jīng)常將自己局限在一個小小的圈子里。當(dāng)我意識到自己只是在自己的舒適區(qū)中徘徊時，我決定相信自己有能力去嘗試更多的事情。我加入了一個社團(tuán)，并嘗試了一些新的活動和項目。雖然一開始我感到非常不適應(yīng)，但我堅持相信自己的潛力，并努力克服困難。最終，我贏得了這些挑戰(zhàn)，成為了一個更加自信和充實的人。這個經(jīng)歷讓我明白，只有相信自己，才能突破自我限制，實現(xiàn)更大的成就。

第四段：堅持與奮斗。

相信自己不斷超越還需要堅持與奮斗。在人生的旅程中，我們會遇到失敗和挫折，但只有相信自己，才能堅持不懈地追求夢想。我曾經(jīng)有過一個比賽失敗的經(jīng)歷，我感到非常沮喪和失望。但我告訴自己不要放棄，相信自己有能力再次嘗試并取得更好的結(jié)果。我重新審視了自己的技術(shù)和策略，并通過更加努力的訓(xùn)練提升自己。最終，我再次參加比賽，并取得了優(yōu)異的成績。這個經(jīng)歷讓我明白，只有相信自己，才能堅持奮斗，并最終取得成功。

第五段：總結(jié)與展望。

相信自己不斷超越是一種強(qiáng)大的心態(tài)和信念。它讓我們勇敢地面對挑戰(zhàn)，突破自我限制，并堅持奮斗。通過我的親身經(jīng)歷，我明白了相信自己不斷超越的重要性。在未來的日子里，我將繼續(xù)相信自己，不斷努力提升自己的能力，追求更高的目標(biāo)和成就。我相信，只要相信自己，我們可以超越一切困難，實現(xiàn)自己的夢想。

超越自己心得體會精選篇九

幾經(jīng)折騰，最終在網(wǎng)絡(luò)上找到了小君教師推薦的心靈雞湯——《遇見未知的自已》。夜深人靜之際，靠在床上，抱著枕頭，一口氣把它讀完，心靈仿佛經(jīng)歷了一場別開生面的旅程。然后，驀地眼界開闊，茅塞頓開。

這是一本有關(guān)身心靈成長的小說，作者張德芬以其深入淺出的筆觸，揭示出了困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因，以通俗易通、平實樸素的言辭解讀了深刻的人生道理它以小說的形式，講述女主人公經(jīng)過偶遇的一位老人的指點，從煩惱的工作生活中找到歡樂，并取得生活事業(yè)雙豐收的故事。它通俗易懂，少了純心理學(xué)書籍的深奧枯燥，講解和詮釋一個個耐人尋味又貼近生活的道理。

誠然，生活中，我們會遇到許多煩惱，對某人的厭惡、對工作的煩惱、對待遇的不滿、對伴侶的抱怨，凡人凡事，我們自我都人為地放大。于是，生活中，愁眉苦臉、呻吟抱怨，結(jié)果，碰得滿身傷痕，痛苦不堪。其實，此刻回首細(xì)想，人生沒有任何事情能夠造成心理上的痛苦，痛苦是來自你對事情的解釋：痛苦是你創(chuàng)造出來的，因為那個是你對事情的解釋。

這本書告訴我們：我們?nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺宄晕沂钦l，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西!我們?yōu)槭裁床粴g樂?那是因為我們失落了真實的自我。學(xué)會用潛意識的方式去處理情緒。

我們所背負(fù)的一切都是我們自我?guī)淼?，別人是無法強(qiáng)壓給我們的，因為我們能夠不理解?？偸钦J(rèn)為自我的苦惱時因誰或其他什么而帶來的，其實不然，真正讓自我苦惱的是我們自身，過于看重那些會讓自我苦惱的事。

我們多少人是因為與別人攀比而疲于奔波，為財富為地位，可一旦擁有了所追求的財富地位卻并沒有感到幸福反而有些人更懷念以前清苦的日子。因為那不是真正自我內(nèi)心想要的東西，那是外在的東西。就象作者在書中所談到的歡樂和喜悅的區(qū)別，歡樂是取決于外在的東西，一旦那個令你歡樂的情境或事物不存在了，你的歡樂也隨之消失了。而喜悅是由內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的。所以一旦你擁有了它，外界是奪不走的。所以因與別人攀比去追求財富地位過程會帶來歡樂，但一旦實現(xiàn)了歡樂也就消失了。而如果是自我真正想擁有財富和地位且明確擁有了財富和地位就會造福社會讓更多人幸福那就不一樣了，那就到達(dá)了喜悅的境界。

外在環(huán)境影響著我們的內(nèi)心世界，我們所處的社會環(huán)境和自然環(huán)境讓我們?nèi)菀资湔鎸嵉淖晕?認(rèn)識真我，從自身做起。因為外面沒有別人。這本書讀了之后讓人受益頗深，要試著學(xué)會放下，當(dāng)我們真正放開的時候，你就會覺得一切都是另外一種結(jié)局，要試著看開看淡一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個小小的真我!

人生若都能不忘初心，人生若只愿歲月靜好，真實地活著，真誠地活著，不論榮辱得失，不談貧富貴賤，那就是最大的幸福與歡樂!

超越自己心得體會精選篇十

《超越自己》是作家劉墉寫給剛考上紐約史岱文森高中的兒子劉墉的一百一十六封書信，信中針對而這些每日生活所遭遇的事件加以發(fā)揮及引導(dǎo)，寄理于情的的字字句句，充滿了父親對兒子的關(guān)愛，教會，期許。

超越自己，這句簡單的話概括出來了所有成功人士的秘訣，他們有勇于超越自己的沖勁。那么為什么大多數(shù)人都不能成功呢?因為他們難以把喔機(jī)會，因為拖延的毛病;容易滿于現(xiàn)狀，沒有更高的理想;不敢面對未來，因為缺乏信心。為什么不能成功?一句話，因為不能超越自己。

因為這是上天的安排，讓我們在具備了謀生能力后，就很少有繼續(xù)超越的想法。也只有這樣，我們才能安心做一個普通的凡人。

只有少數(shù)人會說：“我不要做一個普通人，我要超越自己?！庇谑牵谶@種努力與信念下，他們將自己提升了并且隨著不斷地超越，他們做出了世人無與倫比的成就。他們就是前面說的那些成功人士。

所以劉墉說：“在整個奮斗過程中，我認(rèn)為最大的敵人不是別人，而是自己。尤其是那些收受盡呵護(hù)的年輕人，為了獨立面對未來，他們必須戰(zhàn)勝自己的惰性和依賴心。這種毛病若不根除，無論在父母的逼迫下成績，功課有多好，將來都難以成功?！@個世界是不等人的，它殘酷得甚至不能給失敗者一點點的同情……你必須成功，因為你不能失敗!這是一句莫名其妙的話，卻給人耐人尋味的道理。

我用三句話概括了這些內(nèi)容：超越自己與生俱來的弱點!

創(chuàng)造自己個人的風(fēng)格!

肯定自己是個不可或缺的存在!

超越自己心得體會精選篇十一

人們總是說要超越自己，挑戰(zhàn)極限，做出成就。這種“超越自己”的行為，反映了無窮的潛能，也是成長的動力。在本文中，我將從五個方面，總結(jié)和分享自己的“超越自己”的心得體會。

第一段：挑戰(zhàn)自己的能力極限。

在學(xué)習(xí)中，我經(jīng)常會遇到一些難題，這些問題看似簡單但卻很棘手。此時，如果我沉下心來，不斷思考，不斷推敲，嘗試各種方法，那么面對那些似乎不可搞定的難題時，我會超越自己的思維極限，找到解決方案。通過這樣的自我挑戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)在今后的學(xué)習(xí)中，即使遇到再困難的問題，也有一定的解決方法。

第二段：跑出自己的速度極限。

當(dāng)我追逐自己的夢想時，我曾被自己的速度極限所阻礙。于是，我喜歡參加一些長跑的比賽，不斷地挑戰(zhàn)自己的極限。雖然一開始的比賽中，我很不容易就會被身體的疲憊擊倒，但是，我發(fā)現(xiàn)通過讓自己跑得更快、更久，在不斷挑戰(zhàn)和超越自己中，我能讓自己變得更堅強(qiáng)，更具有毅力和耐力，這樣，也能幫助自己在其他方面更好地立足。

第三段：創(chuàng)造自己的藝術(shù)極限。

在藝術(shù)方面，我經(jīng)常會有不同的創(chuàng)作想法。在實踐中，這些想法往往會碰到各種各樣的技術(shù)瓶頸和實際限制。為了超越這些限制，我不斷地嘗試使用不同的工具和方法，向著我的理想繼續(xù)前進(jìn)。在不斷學(xué)習(xí)和實踐中，我成功找到了一個方法，搭建了自己的作品平臺，從而開始了我的創(chuàng)作之路。

第四段：克服心理極限。

在生活和工作中，很多人會經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)和壓力，可能因情感問題、職業(yè)選擇等遭遇到迷茫和困惑，但是，挑戰(zhàn)自己的心理極限，不斷提高自己的承受能力，才能有更好的處理之道。第一次，我參加了話劇表演，平時內(nèi)向的我在面對觀眾時十分慌張，在后續(xù)的演出中，我慢慢掌握了一些心理技巧，如把精神全部放在角色上，在角色中尋找自信，這樣慢慢地我就成功地克服了自己的心理極限。

第五段：建立自己的自我定位。

最后一項是建立自己的自我定位。由于社會和事業(yè)等方面的壓力，很多時候我們都會迷失自己，不知道自己到底想要什么，也不知道自己的位置。因此，我嘗試使用心理疏導(dǎo)以及與他人的溝通，探索和建立自己的價值觀和職業(yè)理想。在這個進(jìn)程中，我學(xué)會了把握自己的方向，并在此基礎(chǔ)上不斷地努力和創(chuàng)造，從而構(gòu)建了自己的人生方向和生命目標(biāo)。

總之，當(dāng)我們在生活中面對挑戰(zhàn)的時候，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考，勇敢地追求夢想。只有這樣，我們才能夠不斷進(jìn)步、超越自我，成為一個更有價值的人。

超越自己心得體會精選篇十二

在《超越自我》一書中，作者將敬業(yè)放在開篇第一章，足見敬業(yè)的重要性。敬業(yè)是一種態(tài)度，一種對工作負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，也是一種習(xí)慣，一種做人的原則。其實，敬業(yè)并非現(xiàn)代名詞。“敬業(yè)”就是“專心致志以事其業(yè)”，即用一種恭敬嚴(yán)肅的態(tài)度對待自己的工作，認(rèn)真負(fù)責(zé)，一心一意，任勞任怨，精益求精。敬業(yè)精神是個體以明確的目標(biāo)選擇、樸素的價值觀、忘我投入的志趣、認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，從事自己的主導(dǎo)活動時表現(xiàn)出的個人品質(zhì)。敬業(yè)精神是做好教育教學(xué)工作的重要前提和可靠保障。

敬業(yè)就是在工作中要盡職盡責(zé)、一絲不茍、善始善終；；要超越自己需要我們堅守和履行負(fù)責(zé)任的信念盡職盡責(zé)的對待自己的工作無論你的職位高低都應(yīng)該出色的完成自己的工作；要超越自己，需要我們對教育工作充滿激情對教育投入足夠的熱情甚至把工作當(dāng)作自己的一種樂趣；要超越自己，需要我們勤奮工作不為懶惰找任何借口；要超越自己，我們要不斷的學(xué)習(xí)各項業(yè)務(wù)知識豐富自己的'工作經(jīng)驗增強(qiáng)自己的工作能力；要超越自己，需要我們沒有任何借口的去服從并執(zhí)行需要我們“在平凡的崗位上創(chuàng)造出不平凡”“把簡單的事情做得不簡單”；要超越自己，需要我們時刻擁有積極的心態(tài)樂觀面對人生，培養(yǎng)自己堅忍不拔的意志積極爭取，創(chuàng)造機(jī)遇要敢于面對失敗和挫折。

我們對待每一個學(xué)生，都應(yīng)該心中常存責(zé)任感，敬重自己的學(xué)生，在工作中忠于職守、盡心盡責(zé)，這才是真正的敬業(yè)。此時，我所能想到的就只有兩個字，那就是熱愛，熱愛教育，熱愛孩子。蘇霍姆林斯基，把一腔最為熾熱的情感，獻(xiàn)給了教育這項最偉大也最神圣的事業(yè)，或許正是因為他對教育這樣的熱愛，才使他成為一個令人驚嘆不已也仰慕不已的教育大師。很難想象，一個不熱愛教育的人，一個對教育對孩子沒有感情的人能在教育的原野上耐心地去培花育草，沒有這樣的熱愛，沒有這樣對教育工作的赤誠，我們的世間又怎能如此的美麗呢？專注于教學(xué)工作的研究，專注于對孩子的研究，研究教育的本質(zhì)，研究能夠?qū)崿F(xiàn)我們教育理想的最為切實可行的教育方法，才能真正地把握教育的。我們都知道，教育工作本身是繁重的復(fù)雜的腦力勞動，但因為有了熱愛，有了這樣一份執(zhí)著，教師的勞動就不再是負(fù)擔(dān)，而成為教師內(nèi)心深處一種實實在在地精神需求，在心靈的世界里永遠(yuǎn)的絢麗奪目，從而為實現(xiàn)這種需求做出永不停歇地去追求，孜孜不倦。

總之，我們應(yīng)該隨時準(zhǔn)備把握時機(jī)，展現(xiàn)超出一般工作要求的表現(xiàn)，以及擁有“為了完成任務(wù)，必要時不惜打破常規(guī)”的智慧和判斷力，要勇于對自己的工作負(fù)責(zé)，要勇于對自己的行為負(fù)責(zé)。發(fā)現(xiàn)不足，尋求突破。

超越自己心得體會精選篇十三

相信自己是非常重要的一件事情。在我們的一生中，我們面臨許多挑戰(zhàn)和困難，但只有相信自己才能克服它們。我曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣的時刻，在人生的低谷中感到沮喪和失望。然而，當(dāng)我開始相信自己的能力時，一切都開始改變。我開始看到自己的潛力和能力，我開始努力實現(xiàn)我的目標(biāo)，并克服了以往認(rèn)為不可能克服的難題。相信自己是我進(jìn)步的關(guān)鍵。

為了成長和進(jìn)步，我們必須不斷超越自己的舒適區(qū)。舒適區(qū)是一個安全、熟悉和穩(wěn)定的狀態(tài)，但它也是一個限制我們發(fā)展的地方。只有當(dāng)我們勇敢地冒險，嘗試新的事物并接受新的挑戰(zhàn)時，我們才能真正發(fā)現(xiàn)自己的潛力。我曾經(jīng)有過幾次嘗試突破舒適區(qū)的經(jīng)歷。每一次，我都感到不安和害怕，但這些經(jīng)歷也讓我感到非常充實和滿足。超越舒適區(qū)是積極成長的關(guān)鍵。

第三段：堅持和耐心是成功的關(guān)鍵。

相信自己不斷超越并不容易。有時候我們會遇到失敗和挫折，這時我們需要堅持和耐心。成功是一個長期的過程，我們必須有耐心等待和努力工作。堅持是關(guān)鍵，因為只有當(dāng)我們堅持不懈地追求我們的目標(biāo)時，我們才能克服困難和失敗。我曾經(jīng)有過一次經(jīng)歷，我追求夢想的道路充滿了挫折和失敗，但我堅持下來，并努力克服一切困難，并最終成功實現(xiàn)了我的目標(biāo)。堅持和耐心是我取得進(jìn)步和成功的關(guān)鍵。

第四段：相信他人的支持和幫助。

在相信自己的過程中，他人的支持和幫助也起著重要的作用。我們不可能只依靠自己的力量和智慧，我們需要他人的鼓勵和支持。我曾經(jīng)遇到過幾次需要他人幫助的困難時刻。在那些時候，我實實在在地感受到了他人的力量和智慧。他們幫助我堅持下去，鼓勵我相信自己，并提供了寶貴的建議和指導(dǎo)。沒有他們的幫助，我不可能達(dá)到今天的成就。相信他人的支持和幫助是我不斷超越的重要因素之一。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

不斷超越自己是一個永無止境的過程。即使我們已經(jīng)取得了一些成就，我們也不能停止學(xué)習(xí)和進(jìn)步。世界在不斷變化，我們也必須不斷適應(yīng)。我相信持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步是人生的關(guān)鍵。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的技能和知識，并尋找新的機(jī)會和挑戰(zhàn)。我相信只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我才能在不斷超越自己的過程中保持動力和激情。

結(jié)尾：通過相信自己不斷超越，我學(xué)到了很多關(guān)于個人成長和積極心態(tài)的重要教訓(xùn)。這個過程可能會有困難和挫折，但相信自己和堅持不懈的努力是成功的關(guān)鍵。我已經(jīng)看到了自己的成長和變化，并期待著未來的挑戰(zhàn)和機(jī)會。我相信只要我相信自己并不斷超越，我可以實現(xiàn)更多的夢想和目標(biāo)。

超越自己心得體會精選篇十四

在讀《遇見心想事成的自己》的時候有很多種情緒此起彼伏，有驚喜，有領(lǐng)悟，也有迷惑不解。

驚喜的是發(fā)現(xiàn)自己以前的很多想法都和作者一樣。原先這種想法是普遍存在的，不是自己的腦袋出了問題。

記得小時候就有過這樣的想法：如果存在一個世界，所有的力量都是由意志力控制的就好了。只要你的意志力比別人更加強(qiáng)大，你就是戰(zhàn)無不勝的，自然也是心想事成的了。會有這樣的想法是因為當(dāng)時我覺得自己的意志力比同齡的小孩要堅定，只要自己想做的事情就必須會堅持下去。這有好的一面——從不半途而廢;也有壞的一面——倔強(qiáng)，不知變通。

真正開始嘗試“心想事成”是在我上初中的時候。那時我的姨姥姥入了基督教，去她家玩的時候就常常借機(jī)熏陶我們這些孩子們，帶我們?nèi)ソ烫?，教我們唱圣歌。那個時候不懂什么是信仰，更多的是好奇。只明白如果你有什么愿望能夠向神祈禱。于是我就開始在期末考試的時候偷偷的向神祈禱能得到好成績。結(jié)果自然是有的時候靈驗，有的時候不靈驗。

給我印象最深的一次是有一年的盛夏深夜，狂風(fēng)夾著暴雨，姥姥突然心臟病發(fā)作，狀況十分危急。爸爸把姥姥從樓上背到車?yán)?，打算送她去醫(yī)院。我一向在后面扶著她，當(dāng)時慌忙之間根本顧不上換衣服拿雨具。坐在車?yán)铮业乃苟紳裢噶??？粗傺僖幌⒌睦牙?，我?dāng)時個性的無助。很自然地，我開始祈禱，全神貫注的祈禱，我在心里默默的說：神阿，只要姥姥能好起來，我愿意付出任何代價!之后姥姥就真的被搶救過來了，但是我不明白我為此付出了什么代價。從那以后我就確定這世界上是真的有神存在的，他也能聽到我們的聲音。

但是到目前為止，我并不是任何宗教的信徒。雖然我相信神的存在，但是我并不能確定他是基督還是佛祖。有的時候我就在想也許他們說的都是同一個神，只但是理解的方式不一樣罷了。

自那件事情之后，我發(fā)覺只要把注意力全力地集中在一點上，想著自己要實現(xiàn)的愿望。它就很可能被實現(xiàn)。

但是之后我漸漸地停止了這樣去做。因為當(dāng)發(fā)愿的時候我就會個性緊張，個性在意這個結(jié)果，反而沒法把這個事情做好。最郁悶的時候轉(zhuǎn)成越在意一件事情就越事與愿違。我怕這樣會轉(zhuǎn)成強(qiáng)迫癥，于是就有意識的不讓自己發(fā)愿。

在“心想事成”的嘗試過程中，我還漸漸發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律：當(dāng)你有兩個愿望想要實現(xiàn)時，如果你選取實現(xiàn)你認(rèn)為最重要的而放棄另一個，往往這個對你來說最重要的愿望會某種程度的實現(xiàn)。今年年初，我在等清華mba筆試的成績，并且在緊張的準(zhǔn)備面試，就在這個時候父親查出了癌癥，當(dāng)時情緒十分的沉重。很想父親的病趕緊好，也很想考上mba。最后我默默的發(fā)愿：如果父親的病能好起來，我愿意放棄這次mba。到此刻為止，父親的放療和化療都結(jié)束了，醫(yī)生說各項指標(biāo)都很不錯，以后定期復(fù)查就能夠了。雖然此刻說治好了還為時尚早，但畢竟闖過了一大關(guān)。而我因為筆試成績差了2分沒能參加面試，今年清華的分個性高，比北大高出十幾分，因為往年他們兩所校園分?jǐn)?shù)都差不多。如果我報的北大的話，也許就考上了。所以我寧愿相信是我的愿望成真了。

很佩服像作者這樣丟棄浮華而潛心靈性修為的人。我也期盼著自己有這樣的覺悟。以前讀過一篇文章這樣說，女人的面容30歲之前是父母給的，30歲之后就是自己修來的。我很期望我能有容納天地的心胸和平和的笑臉，但我明白我此刻還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有做到。自從接觸瑜伽之后我就覺得這就應(yīng)是一條引領(lǐng)我到達(dá)我所期盼的目的地的路，只可惜由于種種原因我都沒能堅持不懈地習(xí)練。

對于“心想事成”我并沒有很大的野心，想如何的功成名就。我只想找到一條屬于自己的路，走在這條路上我天天都是開心的，天天都覺得有期望。

超越自己心得體會精選篇十五

我介紹大家一本書--《超越自己》。這是一個中國教授，在他的獨子考入史岱文森的第一年，寫給那個怯生生年輕人的一系列信，教導(dǎo)他怎樣面對艱險橫逆的環(huán)境和未來的挑戰(zhàn)，教他怎樣發(fā)揮潛能、超越自己!

我愛看這本書的原因是它非常能教育我們怎樣去超越自己。這本書的前言說:人生在世，最大的敵人不是外來的，而是我們自己!我們難以把握機(jī)會，因為憂郁、拖延的毛病;我們?nèi)菀诐M足現(xiàn)狀，因為沒有更高的理想;我們不敢面對未來，因為缺乏信心;我們未能突破，因為不想去突破;我們無法發(fā)揮潛能，因為不能超越自己!其實每個人都有超越自己的經(jīng)驗。在幼兒期，沒有人逼我們學(xué)走路，我們卻試著自己站立，不斷跌倒，不斷站起，不斷試步，終于能從爬的階段，進(jìn)入走的時期。然后，我們對走走也不滿足，又要學(xué)習(xí)跑。問題是為什么我們在能跑、能跳、能寫之后，那原先所具有的、不斷超越自己的沖力，竟?jié)u漸消失了呢?因為這是上天設(shè)計的，讓我們有了謀生的能力之后，就少有那繼續(xù)超越的想法。也就這樣，我們才會心甘情愿安安靜靜地作為一個“凡人”。只有那少數(shù)的人會說:“我們不要做一個普通人，我要超越!超越我那看來有限的自己?！庇谑?，在這種不信自己辦不到的憤怒和努力下，他們將自己提升了，且隨著不斷地提升、不斷地超越，為人類的歷史創(chuàng)造出更輝煌的成就!

它告訴我們時間安排的方式，也透露出現(xiàn)實世界的殘酷及其中面臨的抉擇…。

看完這本書既有豁然開朗的感覺，時而心里也堵的慌…畢竟這同時也抹殺了我們很多諸如付出就會有回報，世間公平的天真想法，不過時間倒是勉強(qiáng)公平。

與此同時，它也介紹了不少的技巧…指出了靈感是可以主動追尋的，可見“沒有靈感”的說法是多么的荒謬。

轉(zhuǎn)眼，寒假就快結(jié)束了，回頭一看，顯然沒有多少成就…想做的實驗一個都沒做成，固然也有客觀原因…可就是按捺不住憤恨--對自己的失望。

顯然，我又浪費了不少的時間。這本書雖然解答了相當(dāng)一部分原先的疑惑?？梢矌砹藶閿?shù)不少的困惑…例如是否該做一些表面的東西，沒有直接作用，卻間接會影響到我。又比如是均衡發(fā)展居要，還是首先發(fā)展特長…其實就是揚長避短何者為先的問題。

然而，我知道這必然又是以具體問題具體分析為結(jié)論的討論…。

這本書還讓我認(rèn)清了一個現(xiàn)實，那就是我們正在慢慢的離社會越來越近…而所謂未成年的特權(quán)也漸行漸遠(yuǎn)，直至消失。這是現(xiàn)實，我們即將成年，而且此刻的高中學(xué)習(xí)已經(jīng)不屬于義務(wù)教育。

如果還沉浸于過去的幼稚中，被淘汰那是必然…我們能怎么辦，當(dāng)然只能承受，畢竟我們還有不可逃避的使命去完成…那是我們存在的理由。實現(xiàn)自己的理想，也為世間做貢獻(xiàn)。

透過此書，我領(lǐng)悟到或許以前太過于自找苦吃了，很多時候真的可以退一步海闊天空呢。

不覺地，我又有些糾結(jié)于我該如此么，以及我做得到呢?沒辦法，人非生而知之者，孰能無惑呢?此中種.種，暫且不論。

總歸這本書使我受益良多…。

超越自己心得體會精選篇十六

相信自己是一種心態(tài)，更是一種信仰。在面臨挑戰(zhàn)的時刻，只有相信自己，才能超越自我，實現(xiàn)更高的目標(biāo)。我從自己的經(jīng)歷中學(xué)到了這個道理，并在生活和工作中付諸實踐。在這篇文章中，我將分享我對相信自己超越自我的心得體會。

第一段：形成自信的基礎(chǔ)。

相信自己是建立在自信基礎(chǔ)上的。我的自信來自于我的教育背景和家庭環(huán)境。我的家人一直鼓勵我勇敢嘗試和追求自己的夢想，這使我更有勇氣去挑戰(zhàn)自己。我知道自己的能力和潛力。隨著時間的推移，我嘗試了很多新的事物，這些經(jīng)歷為我提供了鍛煉自己、成長和超越自我的機(jī)會，這也加深了我相信自己的信念。

第二段：相信自己的重要性。

相信自己是成功的關(guān)鍵。這使我在面對困難和挑戰(zhàn)時更有勇氣去應(yīng)對。我曾經(jīng)在大學(xué)畢業(yè)后決定自己創(chuàng)業(yè)，這對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。但是，我相信自己有能力做到，并最終成功地創(chuàng)建了一家小公司。這個過程中，我學(xué)會了如何面對不確定和壓力，這些是創(chuàng)業(yè)中必不可少的要素，也讓我更加相信自己能夠自我超越。

第三段：培養(yǎng)相信自己的方法。

相信自己需要不斷地強(qiáng)化自己的信念。我通過多讀書，特別是關(guān)于成功和自我成長的書籍，來不斷激勵自己，并多參加學(xué)習(xí)和實踐的活動，來拓展自己的知識面。另外，我也學(xué)會了積極思考。每當(dāng)我面對困難或習(xí)慣感到沮喪時，我會問自己：“這個挑戰(zhàn)或障礙可以讓我成長嗎？”通過這樣的思考方式，我學(xué)會了從困境中汲取力量，不斷提升自己的能力。

第四段：推薦的書和資源。

如果你也希望培養(yǎng)相信自己的能力，我推薦一些書籍和資源：

《精細(xì)魔法》（TheMagicofThinkingBig）–大衛(wèi)·斯瓦茨（DavidSchwartz）。

TED–一個非常好的學(xué)習(xí)、探索的網(wǎng)絡(luò)。

第五段：舉例說明。

最后，我想分享一件事情，這是我最近經(jīng)歷的。我曾經(jīng)沒有信心，自己去申請一個酒店的研究實習(xí)。聽起來不難，但對于我來說，這是一個不可能完成的任務(wù)。我沒有酒店方面的工作經(jīng)驗，而且我在申請時是在一個全球知名的連鎖酒店的總部。我很害怕，但我還是相信自己，我花了很多時間和精力去準(zhǔn)備面試。幸運的是，我成功地獲得了這個實習(xí)機(jī)會。我之所以成功，是因為我相信自己有能力做好這份工作。

總結(jié)。

在生活和工作中，相信自己是一個持續(xù)的過程。我學(xué)習(xí)到的最重要的事情是，相信自己是真正實現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵，更是推動自己成長的最大驅(qū)動力。通過培養(yǎng)信念、積極思考，學(xué)習(xí)并實踐經(jīng)驗，相信自己無疑會使我們的生活更加充實和有意義。

超越自己心得體會精選篇十七

相信自己是成功的第一步。當(dāng)我們相信自己的能力和潛力時，我們會更加堅定地追求自己的目標(biāo)，并能夠克服困難和挫折。在我自己的經(jīng)歷中，我意識到只有相信自己才能夠不斷超越自我。當(dāng)我在學(xué)校遇到困難時，我告訴自己“我能做到”，并嘗試去解決問題。這種信念和積極的心態(tài)幫助我不斷克服困難，最終取得了成功。

第二段：積極思考。

積極思考是實現(xiàn)自我突破的重要因素。當(dāng)我們遇到問題或面對挑戰(zhàn)時，消極的思維會引導(dǎo)我們陷入自我懷疑和無力感中。而積極思考則能夠幫助我們看到問題中的機(jī)會和解決方法。在面對失敗時，我試著從中尋找經(jīng)驗教訓(xùn)，并將其作為成長的機(jī)會。通過積極思考，我逐漸變得更加堅強(qiáng)和樂觀，能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，并取得更大的突破。

第三段：尋找榜樣。

榜樣的力量是無窮的。當(dāng)我們找到自己心儀的榜樣時，我們會受到他們的影響和啟發(fā)，從而激發(fā)起自己不斷超越的動力。在我追求自我突破的過程中，我始終有著幾位榜樣，他們是我崇拜的人，他們?yōu)槲覙淞⒘俗非笞吭降哪繕?biāo)。每當(dāng)我感到困惑或迷茫時，我就會想起他們的成功故事，并思考他們所取得的成就。這樣的思考幫助我重新找到了前進(jìn)的動力，激勵我繼續(xù)超越自我。

第四段：勇于接受挑戰(zhàn)。

勇于接受挑戰(zhàn)是實現(xiàn)自我突破的關(guān)鍵。在我經(jīng)歷的挑戰(zhàn)中，我發(fā)現(xiàn)只有勇于面對并邁出第一步，才能夠突破自我。曾經(jīng)有一次，我非常害怕公開演講，并在心里告訴自己我不夠好、不能成功。然而，當(dāng)我鼓起勇氣去嘗試時，我才發(fā)現(xiàn)自己的能力超出了想象。從那以后，我充滿了信心去面對更多的挑戰(zhàn)，在實踐中不斷突破自我，取得了更多的成果。

第五段：目標(biāo)與行動。

要實現(xiàn)自我超越，我們不僅需要設(shè)定明確的目標(biāo)，還要采取實際的行動。目標(biāo)的制定能夠幫助我們明確方向，并提供動力和動力。而只有通過實際行動，我們才能逐步接近自己心中的目標(biāo)，并實現(xiàn)自我突破。在我的經(jīng)驗中，我始終堅持設(shè)定具體的目標(biāo)，并采取行動去實現(xiàn)它們。這種目標(biāo)與行動的結(jié)合，幫助我不斷實現(xiàn)自我超越，邁向更高更遠(yuǎn)的成就。

總結(jié)：

相信自己不斷超越，是實現(xiàn)個人成長和成功的重要因素。通過相信自己的力量、積極思考、尋找榜樣、勇于接受挑戰(zhàn)和設(shè)定目標(biāo)與行動，我們能夠不斷超越自我，發(fā)現(xiàn)更多的機(jī)會，實現(xiàn)自己的夢想。在未來的道路上，讓我們堅持不懈地相信自己，并勇敢地追求卓越吧！

超越自己心得體會精選篇十八

人生在世，最大的敵人不一定是外來的，而可能是我們自己。你知道超越自己讀書讀書。

從書里面體會到了許多在生活上會碰到的問題，作者藉由寫給自己就讀紐約曼哈頓史岱文森高中的兒子的信中慢慢的去蕪存菁，經(jīng)挑細(xì)選之后所創(chuàng)作出來一本值得我們細(xì)細(xì)品嘗，慢慢體會書中所有的問題以反解決之道。

書中的第一偏當(dāng)中提到了作者兒子上學(xué)途中所會經(jīng)過地方都是紐約最亂，也是最常發(fā)生強(qiáng)暴，搶劫，殺人的地下鐵，作者告訴他的兒子上學(xué)的這段路就好比是人生所要走的路一樣，陸上潛藏著許多的危險，未知，但這條路就像是一個布滿毒蛇猛獸，危機(jī)四伏的森林一樣，不過要是不走過這條閉精的道路，就不可能成為一個真正成熟的人。

書中也提到了幽默感在於生活上的重要性，它可以使你的人際關(guān)系保持在一個良好的狀態(tài)，它也代表一個人的智慧，機(jī)智以及是否有足夠的胸襟，寬宏的肚量能夠接受別人的冷嘲熱諷，如果我們能有效的運用幽默感，那我想在生活中一定也有不斷的歡笑。

作者說上天給每個人的時間都是一樣公平的，但有的人的時間永遠(yuǎn)不夠用，但有的人不但時間夠用，而且甚至還有很多剩余的時光做自己喜歡的事，對於已經(jīng)上高二的我來說，如何好好的運用一天之內(nèi)所有的二十四小時的時間，變成了一個非常重要而且必須優(yōu)先解決的一個問題，作者提出了四個非常好的方法提供我們供做參考，第一，決定事情前的急重輕緩并排好優(yōu)先順序，免得該做的是沒有做完。第二，用較多的時間做需要花長時間做的事，用較短的時間來處理一些鎖事。第三，以速度爭取時間，將爭取到的時間集中為較大的。第四，如果可以的話，在同一時間內(nèi)做更多的事，史時間多元化。我也得從以上四點中多多的學(xué)習(xí)了。

作者提到了他在創(chuàng)作這本說的時候，他的朋友來到了家中拜訪，并看了他的稿子不夠有說服力，應(yīng)該站在更多立場去想，作者起先很不以為然，但是后他又重新把稿子全都看了一遍，自己也發(fā)現(xiàn)這些個稿子的確有必要重新改過，於是作者放棄了前面二十幾篇的稿子全部都再重新改過，終於完成了這本「超越自己」，后來這本書月賣越好，從這件事中又可以了解一件事若要達(dá)到更好的境地就必須不斷的修改，最好是能夠重新來過。

書上還說絕對不能安於現(xiàn)狀也不可乙太自滿，因為成功的榮譽(yù)是短暫的，若不從現(xiàn)在開始準(zhǔn)備為了下一個成功，當(dāng)你失敗的時候只會遭人白眼，因為古人說過「勝者為王，敗者為寇?！箘e人只會看見你的成功，鮮少人會因為你的失敗而同情你。

這本書中還有很多很有用方法可以用在日常生活中用到，很幸運的我能看到這本難得一件的好書?，F(xiàn)在也推薦給你一看。

戴爾?卡耐基先生，是美國的教育家，譽(yù)滿全球。他所著的《超越自我》是我體會這本優(yōu)秀讀物，結(jié)合自身的工作經(jīng)歷談一談對《超越自我》的。

讀后感。

那么我們對待工作應(yīng)有怎樣態(tài)度?在工作中如何實現(xiàn)超越自我?這本書用八個章節(jié)為我們提供了答案：第一、視敬業(yè)為使命，干一行，愛一行;第二、要具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，盡職盡責(zé)做好本職工作;第三、要永保工作熱情，把工作當(dāng)成一種樂趣;第四、要不斷地提升自己各方面的能力，提升自身的競爭力;第五、要提升自身的執(zhí)行能力，專注自己的工作，勇于負(fù)責(zé)，不找借口;第六、全面造就自己，追求卓越，超越自我。這其中最讓我深受啟發(fā)的就是“視敬業(yè)為使命”章節(jié)。

如何才能做到敬業(yè)。

一、要有責(zé)任感，敢于承擔(dān)責(zé)任。一個人無論從事何種職業(yè)，都應(yīng)該心中常存責(zé)任感，敬重自己的工作，在工作中表現(xiàn)出忠于職守、盡心盡責(zé)的精神，這才是真正的敬業(yè)。單位是每個人的，責(zé)任不分你我，在責(zé)任面前，每個人都應(yīng)該多一些擔(dān)當(dāng)，少一些推諉。

二、要少找借口，多找辦法。敬業(yè)的核心素質(zhì)是：當(dāng)遇到問題和困難時，能夠主動去找方法解決，而不是找借口逃避責(zé)任、找理由為失敗辯解。也就是說，敬業(yè)的人要富有開拓和創(chuàng)新精神。不管什么困難，只要我們努力去找，總會找到辦法的。因此今后在困難面前，我們唯一能做的就是多一些辦法，少一些借口，逃避和退卻都是沒用的。

三、對待工作要認(rèn)真盡職，要有工作中無小事的心態(tài)。把每一件簡單的事做好就是不簡單;把每一件平凡的事做好就是不平凡。在工作中，沒有任何一件事情，小到可以被拋棄;沒有任何一個細(xì)節(jié)，細(xì)到應(yīng)該被忽略。，把各項工作作為鍛煉自己、加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識、熟悉從小事開始，逐漸鍛煉意志，增長智慧。

四、要腳踏實地、務(wù)實進(jìn)取。務(wù)實是成就一切事業(yè)的前提，成功必須靠務(wù)實努力來實現(xiàn)。成功的道路是靠腳踏實地、一步一個腳印走出來的，從沒有一蹴而就的成功。必須樹立務(wù)實進(jìn)取的意識，仔細(xì)查找工作作風(fēng)、思想作風(fēng)和學(xué)風(fēng)方面存在的不足與問題，深入剖析作風(fēng)浮燥的根源，務(wù)實做事，務(wù)實做人。

總之，《超越自我》激人奮發(fā)，在今后的日常生活、工作中，將保持飽滿的工作熱情，積極的工作態(tài)度，從點滴做起，認(rèn)真做好每一件事，一步一個腳印，踏踏實實，對工作保持忠誠，將熱情和勤奮融入每天工作中，不斷提升自己在各方面的能力，全面造就自己，真正實現(xiàn)超越自我。

我們難以把握機(jī)會，因為猶豫、拖延的毛病;我們?nèi)菀诐M足現(xiàn)狀，因為沒有更高的理想;我們不敢面對未來，因為缺乏信心;我們未能突破，因為不想去突破;我們無法發(fā)揮潛能，因為不能超越自己。

因為這是上天設(shè)計的，讓我們有了謀生的能力之后，就少有那繼續(xù)超越的想法。也就這樣，我們才會安安靜靜地作為一個“凡人”。

只有那少數(shù)人會說：“我們不要做一個普通人，我要超越!超越我那看來有限的自己?！庇谑窃谶@種不信自己辦不到的憤怒和努力下，他們將自己提升了。且隨著不斷地提升、不斷地超越，為人類的歷史，創(chuàng)造出更輝煌的成就。

在這個速度的時代，同一時間永遠(yuǎn)只能做一件事的人，將肯被淘汰。

掌握時間的原則：

1、決定事情緩急、輕重，以優(yōu)先順序來安排時間，免得該做的到頭來沒有做。

2、以大的時間做大的事情，以小的時間做小事，絕不將大時間打碎，用來處理瑣事。

3、以速度爭取時間，將爭取到的小時間，集中為較大的。

4、如果可能，在同一時間，做更多的事情，使時間多元化。

上帝給每個人同樣的時間，只有那事半功倍的人才能有過人的成就;也只有知道計劃的人，才能事半而功倍。

你成功，所以我們奉承你。由于我們?nèi)绱说胤畛校阅銘?yīng)該成功。如果你失敗，則有負(fù)與我們的招待。

每個人的生命中都可能遇到貴人，這些貴人不愿意定真的尊貴，他可能是陌生人，也可能是你的敵人。

當(dāng)我們要找自己生命中的貴人時，也絕不見得要得到世俗所謂的榮華富貴的階層去尋覓。許多貴人，都出奇的平凡，而平凡的我們，也隨時可能成為別人生命中具有重大意義的“貴人”。甚至當(dāng)我們成為別人的貴人是，自己都還不知道呢!

在我們的四周，到處都可能發(fā)現(xiàn)自己的貴人，他們不一定是直接提拔你的尊長，反而可能是毫無關(guān)系的陌生者、一面之緣的過客，甚至是你的敵人，只要你能在他們身上領(lǐng)悟到重大的事務(wù)，以至導(dǎo)引你走向更好的未來，后由于因緣，使你免于原版可能發(fā)生的厄運，就都是你生命中的“貴人”。

所以，不要輕視任何人，也不要輕視自己，因為平凡的人可能是你的貴人，你也可能成為別人的貴人。

失意人前，勿談得意事;得意人前，勿談失意事。失意是交的朋友，得意時常易失去;得意時得罪的朋友，失意是也難以挽回。

沒有失敗的成功者，只有成功的失敗者;沒有失敗，只有失敗者。

不要以為自己成功一次就可以了，也不要認(rèn)為過去的光榮，可以被永久地肯定。在這個世上，“現(xiàn)在的成功”是重要的，而現(xiàn)在馬上便成為過去，下一刻又得有下一刻的成功。

所以，驚艷看來是一種機(jī)遇，但是這機(jī)遇卻可以創(chuàng)造。靈感看來是一種“天外飛來”，可遇不可求的東西，實在卻可以因為我們的努力尋找而變得容易。

如果你沒有崇高的理想，就不能戰(zhàn)勝自己的惰性;無法戰(zhàn)勝惰性，就很難把握時間!

每個人心中都應(yīng)該有這么一個堡壘：在人生的戰(zhàn)場上，他可以一戰(zhàn)一戰(zhàn)地敗退，但是到那最后的堡壘時，就算下面仍有退路，他也要堅持地與那堡壘共存亡。

快樂是要付出代價的!要被愛，更要去愛;要獲得，更得付出。快樂是在我們的生活中先建立目標(biāo)，并完成它。而就在完成的過程中，在那憂心與釋懷、走人困境與突破萬難之間，我們享有了真正的快樂。

在學(xué)習(xí)間工作，是一般人所謂的打工。在工作中學(xué)習(xí)，則是打工者應(yīng)有的態(tài)度。

相信當(dāng)你拿著自己辛苦賺來的錢時，會覺得那特別重，也特別輕。特別重的原因是它非不勞而獲的，是你早起晚睡、奔波勞累之后的成果，所以你會珍視它。特別輕的原因，是因為它完完全全屬于你，所以你有最大的支配權(quán)，不必像從父母那里拿到的錢，隨時要考慮使用的方法合不合旨意。如果能這樣，錢對于你才真算是錢，因為一個不勞而獲的人，錢對他沒有意義;一個拿著錢不敢用的守財奴，錢對他也沒有道理。只有賺取它、珍視它、把握它、使用它的人，才算是懂得錢的意義。

超越自己心得體會精選篇十九

在這個速度的時代，同一時間永遠(yuǎn)只能做一件事的人，將可能被淘汰!你要記住，只有剛的人，難免被折斷;只有柔的人，到頭來終是儒夫，只有那剛?cè)岵?jì)，以自己的理想為目標(biāo)，而在崎嶇坎坷且多荊棘的人生道路上，以最適當(dāng)?shù)姆绞絹響?yīng)對的，才可能作為最后的成功者!

同樣的道理，我建議你在做每一件事之前，甚至每一天的早晨，對將要做的事情訂個計劃，而不是在慌慌張張地動手之后才去思想。上帝給每個人同樣的時間，只有那事半功倍的人才能有過人的成就;也只有知道計劃的人，才能事半而功倍。書印好了，就是死的，人腦則是活的，你必須將這些死的資料，用最有效的語言、方法，輸入你的人腦之中。

最好的老師，不是只教你如何考高分的，也不是嚴(yán)格規(guī)定你死背的老師，而是引出你的興趣，像磁鐵般，帶出更多有意思的東西，且在這過程中發(fā)掘你的潛能。最好的老師，教你活的學(xué)問，且由其中引導(dǎo)出更寬廣的天地!

每個人的生命中都可能遇到貴人，這些貴人不一定真的尊貴，他可能是陌生人，也可能是你的敵人!不要輕視任何人，也不要輕視自己，因為那平凡人可能是你的貴人;你也可能作為別人的貴人!如果由于你在課堂上據(jù)理力爭，得罪了老師，而被“死當(dāng)”。我仍然要為你豎起大拇指!盡量不問你學(xué)校的進(jìn)度，不叮囑你去做功課，不催你去彈琴，也不叫你起床。我也愈發(fā)堅定了一個信念：讓你到曼哈頓去上學(xué)，不要總是距家人太近，是正確的選擇。父母不能幫你走未來的路!當(dāng)我心里沒把握時，生怕用出的力氣又彈回來，便愈是劈不斷。當(dāng)我一心表現(xiàn)，卻再三無功而退時，便容易心浮氣躁，斗氣血之勇，到頭來，使自己受到更大的傷害。我不希望你學(xué)劈磚，卻盼望你記取這兩段話!

好的工作，就像好的硯石，不但成就了工作，也精益了工作者。當(dāng)然，最重要的;是雕硯先修底。多么細(xì)致的花紋與藻飾，都要由那基礎(chǔ)的地方開始。雖然修底的工作最是枯燥的!

你應(yīng)該知道，聆聽人講話，是一門多大的學(xué)問!你要學(xué)著去尊重、去容忍、去諒解。也必能因此而獲得對方衷心的感激。

失志人前，勿談得意事;得意人前，勿談失 意事。失意時交的朋友，得志時常容易失去;得意時得罪的的友，失意時也難以挽回。

對已知的環(huán)境，做進(jìn)一步想。對未知的環(huán)境，退一步想。在這個世上，“現(xiàn)在的成功”是重要的，而現(xiàn)在馬上便成為過去，下一刻又得有下一刻的成功。記住!沒有豆子在上面，就不認(rèn)它是豆子，這是你母親說的，也是大多數(shù)人會說的一句話。攀在籬墻上的黃瓜須蔓，雖然已經(jīng)干枯，仍然緊緊地纏繞著，為了下一代的繁衍，即使在死后，也不放棄自己的責(zé)任!

如果你沒有崇高的理想，就不能戰(zhàn)勝自己的惰性，無法成勝惰性，就很難把握時間!人可以多情，但不能濫情;可以多交朋友，但不能濫交朋友。而且交朋友最起碼的條件是：你要真誠與信實!我把今天的對話記下來，供你再思考!

你現(xiàn)在需要的不是聰明，而是那甘愿重新來過的傻勁!每個人心中都應(yīng)該有這么一個堡壘。在人生的戰(zhàn)場上，他可以一站一站地敗退，但是到那最后的堡壘時。就算下面仍有退路，他也要堅決地與那堡壘共存亡。

快樂的條件，非但不是無憂無慮，而且可能是有憂有慮!快樂是要付代價的!要被愛，更要去愛;要獲得，更得付出!

我愛今天這樣的風(fēng)雨，也希望你愛它，因為我們都是經(jīng)歷風(fēng)霜雨雪，才能長大的。生物就是在競爭中成長與進(jìn)化的。有競爭，就有壓力，只有具備最強(qiáng)的實力，又能忍耐最大壓力的人，才能站到巔峰。