冬季駕車心得體會和方法 冬天安全駕駛心得(6篇)

心中有不少心得體會時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

主題冬季駕車心得體會和方法一

大家上午好!

說到運(yùn)動，很多同學(xué)平時(shí)鍛煉很積極，但到了冬季就不愿意參加鍛煉了，究其原因，除了怕冷之外，主要是不了解冬季鍛煉的意義。

在我們的周圍，常?？梢钥吹剑械娜酥淮┮患鼙〉倪\(yùn)動衣，在刺骨的寒風(fēng)里練長跑，甚至有的人在三九寒天破冰游泳都安然無恙;可是有的人穿著厚厚的衣服，整天呆在暖和的屋里也經(jīng)常傷風(fēng)感冒。這是什么原因?這就是人們由于對寒冷的適應(yīng)能力不同：前者的御寒能力強(qiáng)，后者的御寒能力差。

耐寒的本領(lǐng)是經(jīng)常在寒冷的環(huán)境中鍛煉出來的。我們常常有這樣的感覺：冬天從溫暖的屋子里走到室外，剛一接觸冷空氣，有時(shí)會打寒顫。這就是肌肉對寒冷的一種防衛(wèi)現(xiàn)象。在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下，這時(shí)皮膚內(nèi)的立毛肌在收縮，使皮膚繃緊，面積縮小，以減少熱量的發(fā)散。皮下毛細(xì)血管迅速收縮，減少散熱，保持體溫恒定。體內(nèi)的各器官也在進(jìn)行總動員，加強(qiáng)了新陳代謝，產(chǎn)生出更多的熱量，等等。這些變化都是人體抵御寒冷的本能反應(yīng)。冬季經(jīng)常在戶外鍛煉，人體的御寒能力就會越來越強(qiáng)，就能使身體逐漸適應(yīng)寒冷的環(huán)境，傷風(fēng)感冒、氣管炎等疾病也會被抵抗住。

冬天在戶外參加體育鍛煉，還有助于增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力。在受到冷的刺激后，中樞神經(jīng)系統(tǒng)立即調(diào)動各個(gè)系統(tǒng)去抵抗寒冷。根據(jù)科學(xué)研究測定，堅(jiān)持冬季鍛煉的人受冷后，皮膚溫度不到五分鐘就能恢復(fù)正常，而一般人就要十分鐘左右，這就充分證明抗寒能力是鍛煉出來的。前面講到的在凜冽的寒風(fēng)中穿很單薄的衣服練長跑，在三九寒天破冰游泳也不怕冷，就是堅(jiān)持經(jīng)常冬季體育鍛煉的結(jié)果。

冬季夜長日短，而且陽光比較弱，在戶外鍛煉，可以曬到太陽。太陽光里的紫外線不但能殺菌，而且能使人體皮下的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變成維生素d。維生素d可以使體內(nèi)磷、鈣成份增高，促進(jìn)骨骼發(fā)育，加強(qiáng)肌肉及神經(jīng)系統(tǒng)的'工作。紫外線還能促進(jìn)人體的造血功能，對治療和預(yù)防貧血癥也有一定的作用。

冬季堅(jiān)持到戶外鍛煉，還能使人們精神煥發(fā)，精力充沛，提高工作效率。我們在教室里學(xué)習(xí)，冬天門窗緊閉，室內(nèi)空氣不新鮮，甚至污濁。在這種環(huán)境下待久了，就會使人頭昏腦漲，學(xué)習(xí)效率降低。下課后走出教室，特別是上完兩節(jié)課后到操場上跑跑操，呼吸呼吸新鮮空氣，就會使人感到格外清爽，并且可以改善對大腦的氧氣和營養(yǎng)的補(bǔ)給。同時(shí)可以使一部分腦細(xì)胞得到休息，另一部分腦細(xì)胞進(jìn)行工作，相互交替，以提高大腦的工作效率。

同學(xué)們，過去有句老話“好的身體是革命的本錢”，而我現(xiàn)在要說“好的身體是學(xué)習(xí)的本錢”。希望同學(xué)們在寒冷的冬季堅(jiān)持不懈的鍛煉身體，特別是加強(qiáng)跑操鍛煉，以抵御寒冷，讓健康的體魄伴隨你的一生。

主題冬季駕車心得體會和方法二

冬季即將到來，為保證師生身體健康和教育教學(xué)工作的順利進(jìn)行，預(yù)防和杜絕煤氣中毒事故的發(fā)生，確保學(xué)校冬季正常供暖，特制定冬季取暖應(yīng)急預(yù)案如下：

1、成立冬季取暖工作領(lǐng)導(dǎo)小組

西長壽小學(xué)成立領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對冬季取暖工作的領(lǐng)導(dǎo)，把冬季取暖工作抓實(shí)、抓細(xì)。

宿舍取暖方式?？照{(diào)和電熱。

教學(xué)樓取暖方式暖氣。教學(xué)樓門口掛上棉門簾。

1、根據(jù)本校情況，提前做好冬季用電的計(jì)劃，并準(zhǔn)備好充足的資金。

2、電工張金有負(fù)責(zé)冬季用電的統(tǒng)一開、停(嚴(yán)禁學(xué)生操作)，以保護(hù)變壓器和線路的安全。

3、教室、辦公室等校舍門上加裝棉門簾，防止密封不嚴(yán)造成的跑暖漏熱等現(xiàn)象。

4、認(rèn)真做好供暖前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，檢修好供暖設(shè)備，11月10日開始調(diào)試設(shè)備、試供暖。保證11月15日正常供暖。

5、明確責(zé)任，加強(qiáng)對這項(xiàng)工作的檢查，采用空調(diào)和電熱，要嚴(yán)格按照技術(shù)監(jiān)察部門的`各項(xiàng)規(guī)定，做好空調(diào)和電熱的安全檢查工作，做到既保證供暖質(zhì)量有保證供暖安全。

6、各班要認(rèn)真執(zhí)行冬季防火取暖工作方案的要求，做好每天帶班領(lǐng)導(dǎo)和當(dāng)值教師對所有教室和取暖鍋爐進(jìn)行一次防火、防電安全檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。

7、班主任是班級安全工作的第一責(zé)任人，每天放學(xué)時(shí)要做到班級檢查一次，保證斷電人走。

8、值班領(lǐng)導(dǎo)要對學(xué)校安全工作負(fù)全責(zé)，每天要嚴(yán)格執(zhí)行安全檢查、巡視制度，做好當(dāng)天的防火、防盜和用電、用水安全工作，作好記錄有帶班領(lǐng)導(dǎo)簽字后學(xué)校存檔。

9、值日人員發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)妥善處理并報(bào)告帶班領(lǐng)導(dǎo)或主要領(lǐng)導(dǎo)。因事不能按時(shí)到崗者應(yīng)向帶班領(lǐng)導(dǎo)或主要領(lǐng)導(dǎo)請假。代值人員與當(dāng)值人員負(fù)有同樣責(zé)任。

10、各校加強(qiáng)取暖期間值日和領(lǐng)導(dǎo)帶班工作，按時(shí)接交，不能準(zhǔn)遲到、早退或途中離崗，嚴(yán)禁漏值漏崗。

11、供暖期間要加強(qiáng)管理，增強(qiáng)責(zé)任意識，發(fā)現(xiàn)問題和隱患及時(shí)處理，確保冬季取暖安全和不發(fā)生觸電事故。

12、堅(jiān)決消滅明火取暖，消除煤氣中毒的隱患。禁止使用電爐取暖，易燃物品要遠(yuǎn)離火源，防止火災(zāi)的發(fā)生。

12、加強(qiáng)值班制度，加強(qiáng)巡視和檢查，排除事故的隱患，確保師生安全，確保師生溫暖過冬。

13、要通過校務(wù)會、校會、班會對師生進(jìn)行安全防火、安全用電、預(yù)防煤氣中毒等安全教育，提高安全意識和防范事故的能力。

14、當(dāng)電不足時(shí)，急時(shí)補(bǔ)充足夠的電費(fèi)，以保證正常供暖。

15、當(dāng)取暖空調(diào)和電熱出現(xiàn)問題時(shí)應(yīng)及時(shí)采取措施，及時(shí)修復(fù)，以保證正常供暖。

主題冬季駕車心得體會和方法三

老師、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，營造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

冬季有霜凍，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。路上行走、騎車要靠右邊；通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行。不要到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩！

在校內(nèi)上體育課、課間活動時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。水不能隨意亂倒。

冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請捂住口鼻；同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

進(jìn)入冬季以來，天干物燥，大家都要關(guān)注消防安全，自覺做到：身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種，自覺愛護(hù)校園內(nèi)的電器設(shè)備。最后，愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué)，平平安安、快快樂樂渡過每一天。

主題冬季駕車心得體會和方法四

瑞雪飄飄撒梨花，

喜鵲喳喳樂萬家。

冰清玉潔真情在，

真情實(shí)愛似梅花。

嵩山隆冬雖寒冷，

愛情能把雪融化。

但愿人間充滿愛，

蘊(yùn)育新綠滿天涯。冬季主持詞尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的朋友，諸位來賓們：

在這瑞雪飄飄的日子里，在這銀色的世界里，在這純潔的日子里，在這童話般的仙境里，

我們堆起雪人，手捧鮮花;

讓圣誕老人坐著鹿爬犁，

從冰島、挪威、丹麥、英格蘭、阿拉斯加;

萬里之遙，五洲齊跨，

沖過風(fēng)雪彌漫，

穿過胡同旯旮，

踏著狐貍的足跡，

飛越冰封的海峽，

帶來阿斯基坦人民的祝福，

獻(xiàn)上北極圈迷人的冰花。

喝一杯嵩山泉啤酒，延年益壽，

再嘗嘗全聚德烤鴨，致富大發(fā);

來一碗正宗羊肉燴面，登封特產(chǎn)，

吃一個(gè)焦蓋燒餅，還粘著香甜的芝麻。

到少林寺里學(xué)打拳，強(qiáng)身健體，

去文化館里學(xué)畫畫，藝術(shù)高雅。

中岳廟里趕大會，聽書看戲，

怡茗軒里品好茶。容光煥發(fā);

想看雪景上嵩項(xiàng)，登高望遠(yuǎn)，

想看冰瀑去盧崖。白璧無瑕

想看美麗漂亮的新娘子，

你就把今天的婚禮來參加。

今天是某某的婚禮，五彩紛呈，笑語喧嘩;

今個(gè)兒你來，真沒白參加，

大開眼界，心里生花，

吃的好，看的多，更有盛情難報(bào)道。

讓你愉快，心胸豁達(dá)，

載入史冊，永放光華!

高貴的女士，尊敬的先生，親愛的來賓：

——請證婚人、主婚人、介紹人人席。

歡樂的樂曲，皎潔的瑞雪，

兩顆心電焊在一起，

忠貞的愛情今朝同結(jié)

——請新郎、新娘在男女賓相陪伴下入場。。。。。。。

“風(fēng)雨送春歸，飛雪迎春到，待到山花爛漫時(shí)，她在叢中笑——”

好，請證婚人宣讀結(jié)婚證書(向證婚人三鞠躬);

請主婚人講話(無有即免，向主婚人三鞠躬);

向介紹人三鞠躬(可適當(dāng)穿插笑料)

向樂隊(duì)師傅、錄像師、攝影師三鞠躬;

向各位來賓三鞠躬——多敬禮，多謝拜，俗話禮多人不怪。

貴賓客;四方來，行禮拜謝理應(yīng)該。

本司儀介紹下新郎、新娘：

看新郎、風(fēng)度翩翩，華貴榮耀。

上穿皮爾卡丹西服，

金利來領(lǐng)帶光芒四耀，

內(nèi)穿玻璃絲褲衩，

外穿水洗布褲罩，

足蹬卓別林皮鞋，

頭戴巴拿馬禮帽，

留著斯大林小胡子，

穿著列寧式外套，

哼著《拉茲之歌》，

吹著“小虎隊(duì)”的口哨，

可謂登峰造極，

上市就搶——十分走俏!

——說句笑話，逗大家發(fā)笑。總之，新郎英俊又時(shí)髦，天上難尋，地上難找! 看新娘，絕代佳人，美麗俊俏，

身穿伊麗莎白婚紗，

面遮網(wǎng)眼紗罩，

小嘴兒就像紅櫻桃，

眼睛就像黑葡萄，

手腕戴著金手鐲，

金項(xiàng)鏈足有五百兆，

新娘美，新娘俏，

賢惠溫柔心眼好!

新郎官，你有竅!給婆婆娶個(gè)了好媳婦，

給妹妹娶個(gè)好嫂嫂，

給鄰居娶個(gè)知心人，

給自己娶個(gè)小寶寶——心上的寶貝

——對不對?(問新郎)

夫妻對拜，交換禮物。

基本國策不能忘，計(jì)劃生育記心上。

外出作工，莫忘計(jì)生，少生快富，小康之路。

——各位來賓，有沒有致祝賀詞的?

來賓們，朋友們：

愛情是人生旅途中的大事。

真縶的愛情像傲霜斗雪的臘梅，

像冰清玉潔的水仙，

不怕風(fēng)雪，不畏嚴(yán)寒，

胸懷袒蕩笑看人生，

攜手共進(jìn)永往向前!

愛有時(shí)候苦，愛有時(shí)候甜，

辛辣夾著酸澀，

奮爭就能得到明媚的春天!

愿你們在這純潔、無塵的世界，

升起愛情的風(fēng)帆，

譜寫愛情樂章，

似流星，似利箭，

用碎瓊玉沫當(dāng)音符，

用六棱雪花當(dāng)標(biāo)點(diǎn)，

用火熱的心融化冰雪，

用美好的信念追尋幸福的明天!

同志們，朋友們：主人為答謝各位，備有佳肴美酒，開懷暢飲，情誼持久，祝新婚夫婦美滿幸福，祝大家越過越有!

婚禮到此結(jié)束，謝謝!

主題冬季駕車心得體會和方法五

班會目的

通過這次主題班會，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)家庭生活安全知識，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識和自我保護(hù)意識;掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng);珍惜生命，健康成長。

班會準(zhǔn)備

1學(xué)生通過各種渠道搜集有關(guān)家庭安全方面的資料。

2制作相關(guān)的課件。

3.黑板上用彩色粉筆書寫“珍惜生命 安全第一”八個(gè)美術(shù)字。

班會過程

一 談話引入：

同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎不存在什么危險(xiǎn)。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。下面就談?wù)劧景踩⒁馐裁矗?/p>

二.冬季如何注意交通安全?

1. 行走時(shí)怎樣注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2)集體外出時(shí)，要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。

3)在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會避讓機(jī)動車輛，不與機(jī)動車輛爭道搶行。

4)穿越馬路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。

2. 交通安全 ：全國平均每天發(fā)生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 直接經(jīng)濟(jì)損失 731 萬。真是令人痛心。提醒學(xué)生們要特別注意交通安全，上放學(xué)時(shí)一定要遵守交通規(guī)則，過馬路時(shí)要提高警惕，注意來往的車輛。及時(shí)消除交通隱患。

3不乘坐無牌，無證，無保險(xiǎn)車輛，不乘坐超載車輛。

三、 校園內(nèi)應(yīng)注意的安全

1.防火：學(xué)校是人群密集的地方，防火是學(xué)校安全的重要問題，

1) 禁止在校園內(nèi)玩火、放炮。

2) 上實(shí)驗(yàn)課要注意老師的要求，不要隨意亂動藥品。

3) 定期檢查防火設(shè)施發(fā)現(xiàn)損壞應(yīng)立即修復(fù)。希望大家能齊抓共管。共同參與到校園安全防范的活動中來。

2.防盜 ：保管好個(gè)人財(cái)務(wù)。不在教室上課時(shí)或下課期間要鎖好門窗。堅(jiān)決杜絕外來陌生人員進(jìn)入校園。在外乘車或外出期間要看管好自己的錢財(cái)，對可疑人員要提高警惕，加強(qiáng)防范意識，發(fā)現(xiàn)盜竊事件即時(shí)報(bào)警。

3.防校園暴力 ：同學(xué)之間要和睦相處，互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛。若存在分歧、矛盾要及時(shí)溝通化解，不要心存怨恨。若發(fā)現(xiàn)對方尋釁滋事應(yīng)及時(shí) 向有關(guān) 老師反映情況，尋求學(xué)校的幫助。

四、體育運(yùn)動安全 ：

在體育運(yùn)動中一定要做好準(zhǔn)備活動，聽從體育教師的安排和調(diào)度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領(lǐng)時(shí)要認(rèn)真聽講，在做有一定難度的動作時(shí)要學(xué)會自我保護(hù)，加強(qiáng)保護(hù)意識。在做器械運(yùn)動時(shí)要檢查好器械是否存有安全隱患問題。

五、 發(fā)生火災(zāi)怎么辦?

1. 要打火警電話 119 報(bào)警，報(bào)警時(shí)要向消防部門講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2. 一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3. 逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

小結(jié)

只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護(hù)的知識，鍛煉自己自護(hù)自救的能力，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險(xiǎn)，就能健康地成長。

主題冬季駕車心得體會和方法六

各位同學(xué)：

因冬季天氣寒冷干燥,是火災(zāi)的多發(fā)季節(jié)，目前國內(nèi)高校因用電不當(dāng)所造成的事故時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重威脅到同學(xué)們的人身財(cái)產(chǎn)安全。最近檢查中發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生宿舍中仍然存在違章用電情況，為切實(shí)保障同學(xué)們的安全，請大家提高警惕。

1、樹立安全用電意識，自覺做到安全用電，為維護(hù)國家財(cái)產(chǎn)和自己的人身安全，請及時(shí)反映和制止同宿舍同學(xué)的違章用電現(xiàn)象。

2、宿舍內(nèi)不得違規(guī)用電，嚴(yán)禁使用電爐子、電熱杯、電褥子、熱得快、電熨斗、電火鍋、電飯煲等大功率電器，違者當(dāng)即予以沒收并上報(bào)學(xué)校嚴(yán)肅處理;

3、嚴(yán)禁在宿舍區(qū)使用“三無”(無中文標(biāo)識、無廠名、無廠址)產(chǎn)品、不合格產(chǎn)品、劣質(zhì)產(chǎn)品和自制的用電設(shè)備，消除安全隱患;

4、床邊的固定式插座僅供電風(fēng)扇使用，嚴(yán)禁在床鋪上拉電線、放置移動式插座及使用臺燈或其它用電設(shè)備。其它固定式插座只能接一個(gè)移動式插座，嚴(yán)禁多個(gè)互接;移動式插座必須放在安全的地方，不得靠近蚊帳、被褥、衣服、書本等易燃物品;

5、切實(shí)做到人離關(guān)燈、關(guān)電源，各種用電設(shè)備(電腦、收錄音機(jī)、充電器等)使用完畢后及時(shí)關(guān)閉或者拔掉電源，不得長時(shí)間通電;

6、嚴(yán)禁私自更換宿舍內(nèi)電路設(shè)備上的任何裝置，嚴(yán)禁破壞樓內(nèi)的供電線槽(盒)和供電電纜;電線與電線之間不要交叉使用，不超負(fù)荷用電，避免電線發(fā)熱引起短路而導(dǎo)致火災(zāi)的發(fā)生;

7、如發(fā)現(xiàn)開關(guān)、電線、插座等用電設(shè)施損壞、老化情況，請及時(shí)報(bào)修。

希望廣大同學(xué)切實(shí)做好安全防范工作，確保自己和同學(xué)們的安全。

xx大學(xué)學(xué)生宿舍管理辦公室

201x年5月3日