克服挫折心得體會報告 克服挫折心得體會報告范文(四篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

推薦克服挫折心得體會報告一

我躺在床上，如同烙燒餅碾轉(zhuǎn)反側，心中煩悶，自是睡不著。

我爬起來，坐到窗前，凝視著天空中的一輪圓月。

領成績單那天發(fā)生的一切仿佛又浮現(xiàn)在眼前。老師發(fā)獎從十五名念到第一名，我滿懷期待，卻一直沒有聽到自己的名字。看著領獎的同學開心的樣子，內(nèi)心的失望如同潮水般涌上來。同桌安慰道：“沒有關系的，我們是特優(yōu)班啊，被反超是常有的事，你應該在前面。”

“嗯，謝謝?！蔽抑匦抡褡髌饋怼５却玫匠煽兊哪且豢?。

真是希望越大失望越大。成績單終于傳下來了，我小心翼翼地接過，默默在心里祈禱：“一定要在前面，一定要在前面!”可當我看到那個成績時，眼淚馬上奪眶而出。我的大名赫然在三十多的位置!成績單上密密麻麻的分數(shù)讓我感到眩暈。

思緒漸漸飛回深夜，不知何時，淚已模糊了雙眼。我趴到桌上，無聲地啜泣。成績這么差，我不知道該怎樣面對老師，面同學，面對家長。都怪自己平時不踏實，沒有一步一個腳印地學習。我覺得我已經(jīng)無藥可救了。

就在這時，桌上的一本書吸引了我的注意力，啊!是《魯濱孫漂流記》!我輕輕翻開這本已不知讀過多少次的書。魯濱孫是一位我一直以來都無比敬佩的偉人。他坐的船在海上遇上風暴，只有他一人幸存，但他也得面對獨自在島上的生活。他造房子，武器，養(yǎng)山羊，制作了文明社會所沒有的東西，他在島上生活了二十八年。他能夠忍受孤獨。寂寞，堅強活下來，那是怎樣的一種精神啊?遇到挫折永不放棄!

等等，遇到挫折永不放棄?魯濱孫連這樣的災難都沒有心灰意冷，而我呢?只是因為一次期末考試就不能重拾信心?！吧钪形覀儾豢赡芤环L順，避免不了會遇到一些困難挫折，我們像文中的魯賓孫一樣不畏艱辛、克服種種困難，用我們的意志去證明我們的人生價值…”書中這樣說。我突然覺得自己好沒用。不能越過困難這座山丘，既然敬佩魯濱孫，就應該學習他的思想。我再次拿出書，向以前未解決的難題攻克。從今天開始，我遇到挫折會永不放棄，讓成績上升，上升，再上升!

夜已深了，到處一片漆黑，只有一個小小的身影在燈光里埋頭苦干。

推薦克服挫折心得體會報告二

“世上無難事，只怕有心人。”當我站在巖石堆上仰望高山時，我從未想過我要攀巖。

當我綁上繩子時，我才發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)要挑戰(zhàn)巖石了，站在山腳仰望：“好高呀!”近50米。我準備退縮了，但是，我已經(jīng)踏上第一步，看著親人們已經(jīng)在在山頂上等我了，聽著他們的呼喚，我覺得很無助，但是一股好勝心涌上心頭，我沖了上去，用手抓住了第一塊巖石，沒有絲毫膽怯，手腳并用地向上爬去。

中途，我漸漸體力不支，突然之間，腳踏到一個沾滿水的巖石，腳一滑，一只腳吊在空中，無力的甩著，我心中默默的祈禱：不要掉下去，不要掉下去。我的心提到了嗓子眼，越是緊張，越是無力，我的腳在空中亂撲騰，臉色變得蒼白，我明顯的感覺到了自己的心跳，手中滲出了汗，心中不時的告誡自己：“靜下心來，世上無難事，只怕有心人”。

我深吸一口氣，用盡九牛二虎之力將自己撐起來，右腳向上，一下子踩到了一塊巖石，左腳也跟著上來了一格，“咔嚓——”只見我剛放左腳的巖石一下子崩裂，滾了下去，嘭——那石頭與地面親密接觸，地面上塵土飛揚，地上被打出一個小坑，“好險”我嘆了口氣，向下望去，看到哪地面與我如此遙遠，地面的人也如蝌蚪般的大小。我的恐高癥又復發(fā)了，頭暈目眩，天旋地轉(zhuǎn)。腳與腿漸漸軟下來，我回過頭，強迫自己不往下看，不想這事?？墒屡c愿違，越強迫自己，就越害怕。

我控制不住自己，腦海中剛才的那幕不住的回放，腦海中仿佛要被堆滿了。我有一種強烈的作嘔感，立馬打了個寒顫，手慢慢地向下滑，牙齒也忍不住的碰撞著。我感覺已經(jīng)汗流浹背了，身體漸漸的靠近巖石，趴在上面?！凹佑?，向前一步!”“不行，會掉下去的!”心中舉棋不定間腦海中閃過一句話，“世上無難事，只怕有心人，”我突然之間清醒了，心中熱血沸騰。我似猴子一般的向上竄，剛剛心中的恐懼蕩然無存。只有行動才能成功，我一步步地邁出步子，在不經(jīng)意間，就到了山頂，我回頭看看自己所走路，心中的自豪感油然而生。

此后，我生命中很多時刻，面對一個個困難，都會盡全力去努力，每當我想放棄時，我都會想起攀巖時上的那節(jié)課。我提醒自己，不要看有多困難，而是要拼盡全力，在克服困難中享受樂趣，不在意結果，只要你盡力了。這樣就可以體會到克服困難中的快樂

推薦克服挫折心得體會報告三

克服困難:困難是由人們的簡單意識造成的。克服困難似乎遙不可及。然后我將談論我克服的一件事。

有一次，我和我的同學一起去白云山遠足。我很少爬山，我走得越多，腳就越疼。在山腳下，我邊走邊和同學們聊天。不知不覺來到山腰，腳開始疼了。一陣陣疼痛沖擊著腳背。好像有一把錘子在你的腳底用力敲打。我咬緊牙關，一步一步向山上走去。我的腳上似乎充滿了水銀。我邁出的每一步都像把米袋子綁在我的腳上，然后慢慢地拖著它。在山腰上只停留了一會兒，在繼續(xù)前進之前，每個人都停下來喝了一杯。雖然再次出發(fā)會好一點，但我仍然感到疼痛。當我們繼續(xù)走的時候，我們看著美麗的風景，呼吸著新鮮的空氣。我也覺得他們在鼓勵我堅持到底。我一直落后于我的同學。我積蓄力量，快速走了一會兒。走了很多彎路，我終于登上了“天南第一峰”，去看看廣州的風景。

困難是生活中必不可少的，因為只有遇到困難，我們才能成功。如果我在山坡上放棄了，我還能看到廣州美麗的風景嗎？就像說，“面對困難，許多人戴著放大鏡，但是在與困難斗爭之后，你會覺得困難不外乎如此?！蔽覀儽仨毰γ鎸щy！

這個暑假，當你和金到達叔叔家的時候，我們學會了洗衣服。我們都洗了自己的衣服。

有一天，當我們在晾衣服時，我們在旅行時不小心。衣服和晾衣桿掉到了客廳外面的防盜網(wǎng)上。透過我們胸前的玻璃欄桿，我們可以看到衣服，但是我們的手盡可能地伸出來。在拿到衣服之前，我們還有很長的路要走。我們做什么呢

首先，我用掃帚試了試。掃帚頭上有一個未密封的環(huán)。我想如果我把晾衣桿放在這個戒指上，我就可以把衣服拿上來。我試了幾次，但都沒成功。

我又用一把垃圾鏟去了鉤子。我花了很大力氣才把衣服掛好，但是晾衣桿還在外面。

讓我們分別在幾個房間看看，唉！我看到了晾被子的大衣架。我能用這個掛衣桿嗎？我拿了一個大衣架，對準晾衣桿上的“u”形掛鉤，馬上就把它鉤上了。我小心地把它拉了上來。最后，我手里拿著晾衣桿，很快地把它拿給尤金1號，讓他把它收起來。我們高興得跳了起來。

通過這一事件，我認為:人們總是會遇到困難，我們必須想辦法克服它。

關于克服困難，第三條:在我們尋求成功的過程中，總是有許多困難。困難是我們生活中最常見的事情。我們可以很容易地向他們鞠躬，但如果我們向他鞠躬。那它就會失敗。

我記得那次，我媽媽給我做了一個蛋糕。現(xiàn)在美味的食物還活著。

我忍不住。我決定自己做一個。我準備了雞蛋、牛奶和水果……但是我找不到面粉。我環(huán)顧四周，看到客廳的桌子上有一袋面粉。我欣喜若狂地把它帶進了廚房。我不在乎它是什么，我會把它全部倒進一個碗里，放一些水進去攪拌它?！懊娣邸睙o意識地變得有彈性。我用手擦了擦，面粉變得透明了?！斑@是為什么？我的蛋糕做錯了嗎？我真笨……”我退出了，此刻在我心里，我“堅持”這個想法一直在不斷出現(xiàn)。我重拾信心，去超市買了一袋面粉。經(jīng)過我的努力。最后，我做了你的美味蛋糕。我迫不及待地想喝一口。我能吃得比我媽媽的好。

如果你想成功，你必須面對困難。不要放棄。如果你摔倒了，你必須站起來。只有通過提高信心和毅力。品嘗成功的果實。

推薦克服挫折心得體會報告四

夜，已深了。

我躺在床上，如同烙燒餅碾轉(zhuǎn)反側，心中煩悶，自是睡不著。

我爬起來，坐到窗前，凝視著天空中的一輪圓月。

領成績單那天發(fā)生的一切仿佛又浮現(xiàn)在眼前。老師發(fā)獎從十五名念到第一名，我滿懷期待，卻一直沒有聽到自己的名字。看著領獎的同學開心的樣子，內(nèi)心的失望如同潮水般涌上來。同桌安慰道：“沒有關系的，我們是特優(yōu)班啊，被反超是常有的事，你應該在前面?！?/p>

“嗯，謝謝?！蔽抑匦抡褡髌饋怼５却玫匠煽兊哪且豢?。

真是希望越大失望越大。成績單終于傳下來了，我小心翼翼地接過，默默在心里祈禱：“一定要在前面，一定要在前面!”可當我看到那個成績時，眼淚馬上奪眶而出。我的大名赫然在三十多的位置!成績單上密密麻麻的分數(shù)讓我感到眩暈。

思緒漸漸飛回深夜，不知何時，淚已模糊了雙眼。我趴到桌上，無聲地啜泣。成績這么差，我不知道該怎樣面對老師，面同學，面對家長。都怪自己平時不踏實，沒有一步一個腳印地學習。我覺得我已經(jīng)無藥可救了。

就在這時，桌上的一本書吸引了我的注意力，啊!是《魯濱孫漂流記》!我輕輕翻開這本已不知讀過多少次的書。魯濱孫是一位我一直以來都無比敬佩的偉人。他坐的船在海上遇上風暴，只有他一人幸存，但他也得面對獨自在島上的生活。他造房子，武器，養(yǎng)山羊，制作了文明社會所沒有的東西，他在島上生活了二十八年。他能夠忍受孤獨。寂寞，堅強活下來，那是怎樣的一種精神啊?遇到挫折永不放棄!

等等，遇到挫折永不放棄?魯濱孫連這樣的災難都沒有心灰意冷，而我呢?只是因為一次期末考試就不能重拾信心?！吧钪形覀儾豢赡芤环L順，避免不了會遇到一些困難挫折，我們像文中的魯賓孫一樣不畏艱辛、克服種.種困難，用我們的意志去證明我們的人生價值…”書中這樣說。我突然覺得自己好沒用。不能越過困難這座山丘，既然敬佩魯濱孫，就應該學習他的思想。我再次拿出書，向以前未解決的難題攻克。從今天開始，我遇到挫折會永不放棄，讓成績上升，上升，再上升!

夜已深了，到處一片漆黑，只有一個小小的身影在燈光里埋頭苦干。