2023年心理普測心得體會范本(實(shí)用12篇)

心得體會是我們對一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)的重要方式。在寫心得體會時(shí)，要注重個(gè)人的感受和體驗(yàn)，展示出真實(shí)的思想和情感。以下是一些精選的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。

心理普測心得體會范本篇一

企業(yè)核心理念是企業(yè)無形資產(chǎn)，是企業(yè)核心競爭力的重要體現(xiàn)，是企業(yè)發(fā)展壯大的必要條件?？偣靖哒斑h(yuǎn)矚，審時(shí)度勢，圍繞李總理批示精神，結(jié)合中儲糧的定位、職責(zé)等提煉出了中儲糧核心理念—維護(hù)國家利益、服務(wù)宏觀調(diào)控、嚴(yán)守三條底線。它不僅明確了中儲糧的職責(zé)使命，也是我們中儲糧人共同的行為規(guī)范，是我們履行職責(zé)和開展工作的重要指導(dǎo)思想。當(dāng)前，中儲糧核心理念宣貫學(xué)習(xí)活動正在系統(tǒng)內(nèi)深入開展，作為糧庫核心理念宣貫學(xué)習(xí)小組的一名成員，通過認(rèn)真仔細(xì)的學(xué)習(xí)，下面就一名基層員工談一下自己學(xué)習(xí)的感受和對踐行核心理念的想法。

作為一名中儲糧基層員工，肩負(fù)著弘揚(yáng)企業(yè)文化，提升企業(yè)形象的使命。為此，我們必須真正領(lǐng)悟核心理念的內(nèi)涵，才能使之深深烙印在腦海里，內(nèi)化于心、外化于行。首先，學(xué)習(xí)領(lǐng)會核心理念的內(nèi)容。維護(hù)國家利益，即維護(hù)國家糧食安全，是要求我們每位員工時(shí)刻牢記、始終堅(jiān)持以國家利益為重，把看護(hù)好國家糧食、服務(wù)好國家糧食安全戰(zhàn)略作為我們的光榮使命；服務(wù)宏觀調(diào)控，即服從國家宏觀調(diào)控，履行主力軍責(zé)任，是要求我們在執(zhí)行國家糧食宏觀調(diào)控政策時(shí)，必須忠于職守、嚴(yán)格執(zhí)行國家政策，切實(shí)履行維護(hù)國家糧食安全，真正做到“買的進(jìn)、存的好、賣得出”，讓政府放心、人民滿意；嚴(yán)守三條底線，即嚴(yán)守安全、穩(wěn)定、廉政三條底線，是我們?nèi)粘９ぷ餍袨榈牡拙€和“高壓線”，這也就要求我們要有底線思維，日常工作時(shí)要將三條底線牢記心中，做一名奉公守法、遵紀(jì)守則的好公民、好員工。

其次，結(jié)合中儲糧成立歷史以及總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)講話等相關(guān)學(xué)習(xí)材料統(tǒng)籌學(xué)習(xí)核心理念，務(wù)求認(rèn)真理解、深刻領(lǐng)悟。世紀(jì)之交，中國糧食流通體制改革推進(jìn)到關(guān)鍵階段，黨中央、國務(wù)院英明決策組建中儲糧總公司，中儲糧總公司自成立之初便被國家賦予了服務(wù)國家宏觀調(diào)控，維護(hù)國家糧食安全的神圣使命，總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子矯正了過去片面最求利潤、過度延伸產(chǎn)業(yè)鏈的發(fā)展思路，作出了企業(yè)屬性向管理、工作重心向主業(yè)回歸的決定，作為一名基層的員工要堅(jiān)決擁護(hù)總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)“從嚴(yán)治企、突出主業(yè)、強(qiáng)化基礎(chǔ)、轉(zhuǎn)型升級”的工作要求，從內(nèi)心轉(zhuǎn)變以往舊觀念，認(rèn)識新常態(tài)、適應(yīng)新常態(tài)，自覺將自己的思想和行動統(tǒng)一到總公司部署上來。

最后，結(jié)合社會主義核心價(jià)值觀一起學(xué)習(xí)，樹立起正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。我們每位員工不僅是中儲糧的一份子，也是祖國大家庭中的一員，是實(shí)現(xiàn)偉大中國復(fù)興夢的一員，中儲糧核心理念與社會主義核心價(jià)值觀體系一脈相承，通過認(rèn)真學(xué)習(xí)社會主義核心價(jià)值觀，繼承和發(fā)揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德，使自己成為一名講道德、尊道德、守道德、追求高尚的人，自覺用行動踐行社會主義核心價(jià)值觀，為中儲糧事業(yè)發(fā)展增磚添瓦，為實(shí)現(xiàn)偉大中國復(fù)興夢貢獻(xiàn)自己的力量。

信念是意志行為的基礎(chǔ)，是個(gè)體動機(jī)目標(biāo)與其整體長遠(yuǎn)目標(biāo)相互的統(tǒng)一，沒有信念的人就不會有意志，更不會有積極主動性的行為。作為一名中儲糧人要牢固樹立“為國儲糧、無尚榮光”的理想信念，熱愛儲糧這項(xiàng)事業(yè)，堅(jiān)持以踐行“忠誠、創(chuàng)新、高效、卓越”的理想信念嚴(yán)格要求自己，結(jié)合自身的工作實(shí)際，牢固樹立以庫為家，庫榮我榮的思想，以自己的實(shí)際行動，為實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)確?！保S護(hù)國家糧食安全和糧食市場穩(wěn)定積極貢獻(xiàn)自己的一份力量。

作為一名基層員工，我們應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)雷鋒同志的釘子精神—“在偉大的革命事業(yè)中做個(gè)永不生銹的`螺絲釘”，將自己化身為中儲糧偉大事業(yè)中的一顆螺絲釘，哪里需要就去那里，擰到哪里就在那里發(fā)光，以積極主動地心態(tài)，立足本職，勤勉敬業(yè)。工作中時(shí)刻把做好工作放在第一位，一切以工作為重，接受任務(wù)不懈怠，遇到困難不退縮，始終保持高昂的精神狀態(tài)和工作的激情，自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高本職工作所需的各種本領(lǐng)，注重加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以適應(yīng)崗位的新要求，同時(shí)，廉潔自律，堅(jiān)持把“誠信守法、求真務(wù)實(shí)”作為自己的行為準(zhǔn)則，堅(jiān)持底線思維，筑牢拒腐防變的思想防線，時(shí)刻做到自重、自省、自警、自勵。

俗話說“說得好不如做得好”，今年是中儲糧各項(xiàng)政策改革落實(shí)年，作為一名基層員工是各項(xiàng)政策制度落實(shí)的基礎(chǔ)執(zhí)行者，也是各項(xiàng)政策制度落地的最后一環(huán)，我們應(yīng)該深感責(zé)任重大，爭做貫徹落實(shí)的表率。一是轉(zhuǎn)變觀念、提高思想認(rèn)識。自覺將思想認(rèn)識統(tǒng)一到總公司、分公司轉(zhuǎn)型升級、從嚴(yán)治企的決策部署上來；二是理清思路、學(xué)習(xí)到位。積極學(xué)習(xí)各項(xiàng)新制度、新文件、新業(yè)務(wù)，做到真正領(lǐng)會，準(zhǔn)確把握；三是以身作則、爭當(dāng)表率。在貫徹執(zhí)行各項(xiàng)政策時(shí)以身作則、嚴(yán)格要求，把在工作中走在前、做表率，爭當(dāng)遵守制度、執(zhí)行政策的模范作為自己的工作要求和追求；四是嚴(yán)守黨紀(jì)國法和各項(xiàng)制度要求。作為基層員工是國家利益最前沿的看護(hù)者，我們不僅要自覺遵守黨紀(jì)國法和各項(xiàng)制度要求，同時(shí)也要敢于同侵害國家利益的行為作斗爭，以忠于國家、忠于人民、忠于中儲糧事業(yè)為己任，切實(shí)履行維護(hù)國家利益之責(zé)。

心理普測心得體會范本篇二

為了貫徹落實(shí)xx省關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的有關(guān)文件精神，提高xx學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性，進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作，xx學(xué)院心理健康中心將于20xx-第一學(xué)期開展大學(xué)新生心理健康普測工作。實(shí)施方案如下：

一、普測時(shí)間。

測評：20xx年9月21日晚自習(xí)。

篩查：20xx年9月22日-26日。

報(bào)告：20xx年9月25日-10月10日。

總結(jié)：20xx年12月1日-10日。

二、普測對象。

20xx級所有大學(xué)新生。

三、普測工具。

心理測評軟件。

四、普測流程。

（一）前期安排。

3.20xx年9月18日，對各學(xué)院心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，使其了解心理測評的重要意義，學(xué)習(xí)安裝并使用心理測評軟件，能夠?qū)W(xué)生心理測評進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)。

20xx年9月19日，心理主管、輔導(dǎo)員、心理委員等指導(dǎo)新生安裝心理測評手機(jī)軟件；對心理測評步驟及指導(dǎo)語進(jìn)行講解，實(shí)施測評。

（三）篩查。

20xx年9月19日-22日，心理主管導(dǎo)出測評結(jié)果，對有疑似心理問題的新生進(jìn)行篩查，按照學(xué)院班級進(jìn)行分類，制定名單，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

（四）報(bào)告。

20xx年9月25日-10月10日，心理健康中心對各二級學(xué)院的統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行匯總，分析處理測評數(shù)據(jù)，針對不同群體的學(xué)生分門別類地制定心理健康教育方案，撰寫新生心理測評報(bào)告。

（五）約談。

1.根據(jù)測評結(jié)果，制定約談提綱；

2.根據(jù)各學(xué)院疑似心理問題學(xué)生名單，對心理健康教師進(jìn)行分配；

3.召開約談工作討論會，確定約談的.內(nèi)容、形式及要求；

4.將約談結(jié)果進(jìn)行匯總；

5.對約談中發(fā)現(xiàn)有疑似心理問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤，并通知相關(guān)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及輔導(dǎo)員進(jìn)行關(guān)注。

（六）總結(jié)。

20xx年12月1日-10日，心理健康中心對各二級學(xué)院約談發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行匯總，進(jìn)行總結(jié)、匯報(bào)。

五、相關(guān)要求。

新生心理健康普測是大學(xué)生心理健康教育工作的重要組成部分，對及時(shí)了解掌握新生心理狀態(tài)具有重要意義和作用。希望各學(xué)院高度重視，各負(fù)責(zé)教師認(rèn)真對待，確保此項(xiàng)工作順利有序按時(shí)完成。

學(xué)生工作處。

20xx年9月11日。

心理普測心得體會范本篇三

近年來，隨著教育改革的深入推進(jìn)，文化普測成為了中小學(xué)教育的重要一環(huán)。文化普測是學(xué)生從小學(xué)到高中的各學(xué)科知識體系的總體反映，對培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)具有重要意義。在這個(gè)過程中，德育方面也開始引起更多的關(guān)注和重視。通過參與文化普測，我深刻體會到了其中蘊(yùn)含的德育意義和教育價(jià)值。

首先，文化普測有助于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極主動性。在文化普測的過程中，學(xué)生需要學(xué)習(xí)并掌握大量的知識點(diǎn)，這對于培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣和積極主動性起到了很大的推動作用。通過參與文化普測，學(xué)生們對各個(gè)學(xué)科更加感興趣，不再抱著應(yīng)付考試的心態(tài)，而是真正享受學(xué)習(xí)的樂趣。例如，在參與英語文化普測的過程中，學(xué)生們多了解了一些有趣的英國文化和生活習(xí)俗，使他們對英語學(xué)習(xí)充滿了好奇和熱情。

其次，文化普測促進(jìn)了學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新能力的提高。文化普測的題目形式多樣，往往要求學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識進(jìn)行分析、綜合和推理等思維活動，這培養(yǎng)了學(xué)生的思維能力。同時(shí)，文化普測也注重學(xué)生的創(chuàng)新和發(fā)散思維的培養(yǎng)。通過參與文化普測，學(xué)生們學(xué)會了舉一反三、尋找問題的關(guān)鍵和解決方案，這對于他們未來面對各種問題和挑戰(zhàn)具有積極的意義。例如，在參與數(shù)學(xué)文化普測的過程中，學(xué)生們會思考如何用不同的方法解決一個(gè)問題，并且善于找到問題的根源。

再次，文化普測有助于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和道德修養(yǎng)。文化普測所涉及的知識領(lǐng)域廣泛，要求學(xué)生具備全面的學(xué)科素養(yǎng)和綜合能力。在解答題的過程中，學(xué)生需要運(yùn)用各種知識和技巧，并且要進(jìn)行綜合分析和判斷，鍛煉了學(xué)生的綜合素質(zhì)。同時(shí)，文化普測也要求學(xué)生具備正確的態(tài)度和價(jià)值觀。例如，在參與語文文化普測的過程中，學(xué)生們會接觸到一些傳統(tǒng)文化和優(yōu)秀作品，要求他們對這些作品進(jìn)行評價(jià)和閱讀，從而提高他們的文化素養(yǎng)和道德修養(yǎng)。

此外，文化普測對教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力提出了更高的要求。作為主導(dǎo)文化普測的人員，教師需要熟悉各個(gè)學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求，并且能夠合理安排教學(xué)進(jìn)度、提供多樣化的教學(xué)資源。同時(shí)，教師還要善于引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和思考，培養(yǎng)他們的學(xué)科思維能力。通過參與文化普測，教師們不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法和手段，提高自己的教育教學(xué)水平。只有教師具備了專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生參與文化普測，取得更好的學(xué)習(xí)成果。

綜上所述，文化普測給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來了很多好處，并且對于學(xué)生的德育教育也起到了非常重要的作用。通過參與文化普測，學(xué)生們的興趣和積極主動性得到了培養(yǎng)，思維能力和創(chuàng)新能力得到了提高，綜合素質(zhì)和道德修養(yǎng)得到了鍛煉。同時(shí)，文化普測也推動了教師自身的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力的提高。相信在今后的教育改革中，文化普測會繼續(xù)起到更加重要的作用，為培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和提高國民素質(zhì)做出更大的貢獻(xiàn)。

心理普測心得體會范本篇四

近年來，我國積極推動文化普測，旨在培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的人格和全面素質(zhì)。文化普測德育作為其中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，著重培養(yǎng)學(xué)生的道德情操和道德品質(zhì)，引導(dǎo)他們形成正確的人生觀、價(jià)值觀和人際關(guān)系觀。通過參與文化普測德育，我深刻體會到，在德育教育中培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)和思想覺悟至關(guān)重要，且文化普測德育是培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展的有效途徑。

首先，文化普測德育注重培養(yǎng)學(xué)生的道德情操。道德情操是人的品質(zhì)和人格的基礎(chǔ)，關(guān)乎人的生活方式、價(jià)值追求以及自身的人格完善。在文化普測德育活動中，學(xué)生通過學(xué)習(xí)、討論、實(shí)踐等方式，了解道德規(guī)范和價(jià)值觀念，從而培養(yǎng)出道德情操。我曾參與一次關(guān)于誠實(shí)守信的主題活動，通過講故事、做游戲等方式，讓大家懂得并體驗(yàn)誠實(shí)守信的重要性。這樣的活動不僅加深了對道德規(guī)范的理解，更激發(fā)了學(xué)生內(nèi)心的情感共鳴，從而在實(shí)踐中培養(yǎng)了道德情操。

其次，文化普測德育注重培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)。道德品質(zhì)是指一個(gè)人品行表現(xiàn)得體和品德高尚的特征。在文化普測德育中，學(xué)生通過模擬社會實(shí)踐和參與社會活動，如義務(wù)勞動、幫助他人等，鍛煉自己的道德品質(zhì)。我曾參與一次社區(qū)義務(wù)勞動，在清潔衛(wèi)生、老人陪伴等方面做出自己的貢獻(xiàn)。在這個(gè)過程中，我體會到了為他人付出的快樂和幸福，更加深刻地認(rèn)識到自己應(yīng)該做一個(gè)有責(zé)任心、有社會擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。通過積極參與文化普測德育活動，我逐漸形成了高尚的道德品質(zhì)，養(yǎng)成了誠實(shí)、勤奮、寬容等良好的行為習(xí)慣。

再次，文化普測德育注重引導(dǎo)學(xué)生形成正確的人生觀和價(jià)值觀。人生觀和價(jià)值觀直接影響一個(gè)人的行為規(guī)范和目標(biāo)追求。在文化普測德育活動中，學(xué)生通過學(xué)習(xí)先賢的言行和實(shí)踐中的個(gè)案，了解人生的意義和追求，形成正確的人生觀和價(jià)值觀。我曾參與一次名人傳記的研究，通過學(xué)習(xí)偉人的生平事跡和思想，深刻領(lǐng)悟到人生的價(jià)值和意義。這次活動讓我深感人生追求的不僅僅是功成名就，更是精神世界的豐富和人生的價(jià)值實(shí)現(xiàn)。通過文化普測德育，我逐漸明確了自己的人生目標(biāo)和追求，并在實(shí)踐中不斷發(fā)展自己的品格和能力。

最后，文化普測德育是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的有效途徑。全面發(fā)展是指人在道德、智力、體育、藝術(shù)等各方面都具備均衡發(fā)展的能力和品質(zhì)。在文化普測德育的指導(dǎo)下，學(xué)生通過參與不同形式的培養(yǎng)活動，全面發(fā)展自己的能力和品質(zhì)。我曾參與一次綜合素質(zhì)評價(jià)的考核，從知識層面到能力層面，綜合評價(jià)了我在學(xué)習(xí)、實(shí)踐、創(chuàng)新等多個(gè)方面的表現(xiàn)。這種考核方式不僅能夠全面了解我個(gè)人的發(fā)展水平，更能激發(fā)我在其他方面的努力和進(jìn)取心。文化普測德育通過考核評價(jià)和優(yōu)秀典型的展示，為學(xué)生提供了實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的機(jī)會。

綜上所述，文化普測德育在培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的過程中起到了重要的作用。通過培養(yǎng)道德情操和道德品質(zhì)、引導(dǎo)正確的人生觀和價(jià)值觀以及實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，學(xué)生的社會責(zé)任感、創(chuàng)新創(chuàng)意能力和自主選擇能力都得到了提升。我相信，文化普測德育將繼續(xù)在加強(qiáng)學(xué)生德育教育中發(fā)揮重要的作用。

心理普測心得體會范本篇五

隨著時(shí)代的發(fā)展和社會的進(jìn)步，人們對培養(yǎng)良好的道德價(jià)值觀和文化素養(yǎng)的要求也越來越高。而文化普測德育作為一種新型的教育手段，逐漸受到了廣大教育工作者的認(rèn)可和重視。在實(shí)施文化普測德育過程中，我有幸參與其中并取得了一些心得體會。

首先，在文化普測德育中，我意識到了道德與文化的內(nèi)在聯(lián)系。道德是一種規(guī)范人類行為的價(jià)值觀念，而文化則是人類社會發(fā)展的結(jié)果。在推行文化普測德育的過程中，我們將重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的道德素養(yǎng)和文化修養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)文化知識，學(xué)生將能夠更好地領(lǐng)悟道德的內(nèi)涵，形成正確的行為準(zhǔn)則。而對道德規(guī)范的遵守，又能夠促進(jìn)文化的傳承和發(fā)展。文化普測德育將道德與文化聯(lián)系緊密，使學(xué)生能夠全面發(fā)展，更好地適應(yīng)社會。

其次，在文化普測德育中，我深刻認(rèn)識到了文化普測德育的特點(diǎn)。與傳統(tǒng)的德育教育相比，文化普測德育具有更加科學(xué)、客觀和立體的特點(diǎn)。通過普測手段，我們能夠全面了解學(xué)生的道德品質(zhì)、行為習(xí)慣和文化素養(yǎng)，更好地指導(dǎo)他們的道德發(fā)展。另外，文化普測德育還注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和文化自信心，使他們能夠積極融入文化的創(chuàng)造和傳承中。文化普測德育的特點(diǎn)使得我們的教育更加具有針對性和有效性，能夠更好地滿足學(xué)生個(gè)性和社會需求。

再次，在文化普測德育中，我認(rèn)識到了教育者的重要作用。作為一名教育工作者，我們要以身作則，成為學(xué)生良好道德價(jià)值觀的榜樣，引導(dǎo)他們的道德發(fā)展。只有我們自己具備了良好的道德修養(yǎng)和文化素養(yǎng)，才能夠有效地推動學(xué)生的發(fā)展。同時(shí)，我們還需要具備一定的普測技能和教育理論知識，以更好地進(jìn)行文化普測德育工作。這需要我們不斷學(xué)習(xí)和提高自己，不斷適應(yīng)社會的變化和學(xué)生的需求，才能更好地履行我們的教育使命。

最后，在文化普測德育中，我體會到了培養(yǎng)學(xué)生文化自信心的重要性。文化自信心是一個(gè)人對自己所在文化的認(rèn)同和自信，是一個(gè)人立足于世界文化舞臺上的自覺。在當(dāng)前全球化的背景下，培養(yǎng)學(xué)生的文化自信心具有重要意義。通過文化普測德育，我們可以教育學(xué)生了解和熟悉自己的文化傳統(tǒng)，增強(qiáng)對自己文化的自豪感和自信心。同時(shí)，我們也要引導(dǎo)學(xué)生開放心態(tài)，了解和尊重其他文化，形成積極的跨文化交流意識。這樣才能使學(xué)生在未來的社會生活和工作中更好地發(fā)揮自己的作用。

總之，文化普測德育作為一種新型的教育手段，對于培養(yǎng)良好的道德價(jià)值觀和文化素養(yǎng)具有重要意義。在實(shí)施文化普測德育過程中，教育者應(yīng)認(rèn)識到道德與文化之間的聯(lián)系，了解文化普測德育的特點(diǎn)，充分發(fā)揮自己的作用，培養(yǎng)學(xué)生的文化自信心。只有這樣，才能夠更好地推動學(xué)生的全面發(fā)展，使他們成為有道德修養(yǎng)和文化素養(yǎng)的優(yōu)秀公民。

心理普測心得體會范本篇六

教師要適應(yīng)社會的發(fā)展、時(shí)代的挑戰(zhàn)，保持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作，首先要有強(qiáng)烈而持久的教育動機(jī)，有很高的工作積極性。很難設(shè)想一個(gè)對教育工作毫無興趣的人，會努力做好教育教學(xué)工作。經(jīng)過心理健康教育培訓(xùn),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問題一直是被我們大家忽視的。

一、要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來。

就我個(gè)人而言，運(yùn)動是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動時(shí)，身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)”——會讓人們放松，高興。

二、要有知心朋友。

時(shí)常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。

三、利用好你的假期。

對于平時(shí)假期少的教師，可以選擇附近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個(gè)長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。

四、照顧好家庭。

什么都不順利的時(shí)候，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會失去兩個(gè)家。以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，一點(diǎn)建議僅給同行們參考，當(dāng)然，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)！

心理普測心得體會范本篇七

心理普測是一種用于評估個(gè)人心理狀況和行為特點(diǎn)的工具，通過對個(gè)體進(jìn)行測量、分析和解釋，幫助人們更好地了解自己。在這次心理普測過程中，我通過回答一系列問題，獲得了有關(guān)自己內(nèi)心世界的一些深刻認(rèn)識，這讓我收獲頗豐。

第二段：認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

在心理普測中，我了解到自己的一些優(yōu)點(diǎn)。例如，我是一個(gè)樂觀向上的人，即使面對困難，也能保持積極的態(tài)度。此外，我具有很強(qiáng)的自制力，能夠控制自己的情緒和欲望。然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些自己的缺點(diǎn)，例如，我有時(shí)候過分在意他人的評價(jià)，過于敏感，容易受到傷害。此外，我還發(fā)現(xiàn)自己在處理人際關(guān)系方面還有待提高，有時(shí)候難以表達(dá)自己的真實(shí)想法。

第三段：對自己心理健康的認(rèn)識。

通過心理普測，我對自己的心理健康狀態(tài)有了更深入的認(rèn)識。我得知自己具有較高的應(yīng)對能力，對于生活中的壓力和挫折能夠較好地應(yīng)對。然而，我同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己還存在一些心理健康問題。舉例而言，我容易陷入焦慮狀態(tài)，對未來感到擔(dān)憂，需要加強(qiáng)對壓力的管理和應(yīng)對。此外，我還意識到自己在情緒管理方面還有待加強(qiáng)，應(yīng)該更好地傾聽自己內(nèi)心的聲音，學(xué)會釋放負(fù)面情緒。

第四段：對人際關(guān)系的思考。

在心理普測中，我對人際關(guān)系的思考有了更深的認(rèn)識。我認(rèn)識到自己在與他人相處時(shí)，有時(shí)候過于順從他人意愿，缺乏自我主張。這使得我在某些情況下難以維護(hù)自己的權(quán)益和利益。此外，我意識到自己在與他人交流時(shí)，需要加強(qiáng)表達(dá)能力，更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。心理普測讓我認(rèn)識到人際關(guān)系對個(gè)人幸福和心理健康的重要性，并激發(fā)我努力改進(jìn)自己的決心。

第五段：自我成長的方向與目標(biāo)。

通過心理普測，我認(rèn)識到了自己存在的改進(jìn)空間，也確定了自我成長的方向與目標(biāo)。首先，我要花更多的時(shí)間與自己相處，傾聽內(nèi)心的聲音，提高自己的情緒管理能力，以更好地應(yīng)對焦慮和壓力。其次，我要勇于表達(dá)自己的想法，提高與他人交流的能力，培養(yǎng)更好的人際關(guān)系。此外，我還要充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，不斷努力，取得更好的成績。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自我成長和進(jìn)步。

總結(jié)：

心理普測是一個(gè)幫助人們更好地了解自己的工具，通過回答問題來認(rèn)知自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、心理健康狀態(tài)和人際關(guān)系等方面。通過這次心理普測，我對自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)有了更深入的認(rèn)識，也增加了對自己心理健康狀況的了解。我也意識到了自己在人際關(guān)系方面的不足，并明確了自己的成長方向和目標(biāo)。通過持續(xù)的努力和學(xué)習(xí)，我相信自己能夠不斷提升自己，在各個(gè)方面取得更好的發(fā)展。

心理普測心得體會范本篇八

普測，即普通水平考試，是指對一定范圍內(nèi)的知識、技能和能力進(jìn)行測試的考試。作為一種常見的教育評價(jià)方式，普測在現(xiàn)代社會扮演著重要角色。在這次普測中，我經(jīng)歷了一系列的考試和思考，通過反思和總結(jié)，我得出了一些關(guān)于普測的心得體會。

首先，普測考試對于我們的學(xué)習(xí)提供了一個(gè)重要的機(jī)會。作為一種對知識、技能和能力的評價(jià)方式，普測考試往往能夠促使我們更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)。在備考過程中，我意識到通過學(xué)習(xí)，我可以為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我全力以赴地學(xué)習(xí)，積極參與各種課堂和課外活動，提高自身的綜合素質(zhì)。普測考試不僅是一種評價(jià)方式，更是一次時(shí)機(jī)，讓我們有機(jī)會為未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

其次，普測考試對于我們的自我認(rèn)知和發(fā)展有著積極的影響。通過參加普測考試，我們能夠了解自己的學(xué)習(xí)情況和自身的優(yōu)勢與不足。這種自我認(rèn)知的過程是深入思考和反思的過程，可以幫助我們找到自己的不足之處，并為之后的學(xué)習(xí)制定合理的計(jì)劃和目標(biāo)。通過這種自我認(rèn)知的過程，我意識到自己在某些學(xué)科上存在不足，于是我主動找老師請教，積極參加補(bǔ)習(xí)和復(fù)習(xí)，努力提高自己的學(xué)習(xí)成績。

第三，普測考試能夠培養(yǎng)我們的應(yīng)試能力和抗壓能力。在普測考試中，我們不僅需要掌握一定的知識和技能，更需要有良好的策略和心態(tài)。考試不僅是對我們知識和技能的考察，更是對我們應(yīng)對壓力和解決問題的能力的測試。因此，普測考試能夠培養(yǎng)我們的應(yīng)試能力和抗壓能力。在備考過程中，我學(xué)會了合理安排時(shí)間，制定高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有針對性地學(xué)習(xí)并充分準(zhǔn)備考試。這些經(jīng)驗(yàn)不僅在考試中受益，更會在今后的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮積極的作用。

第四，普測考試能夠促使我們不斷進(jìn)步和提高。通過普測考試，我們不僅能夠了解自己的學(xué)習(xí)情況，還能夠了解其他同學(xué)的學(xué)習(xí)水平。這種比較和競爭的過程，能夠促使我們不斷進(jìn)步和提高。在普測考試中，我意識到自己在某些學(xué)科上存在不足，并且發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在這方面做得很好。于是我主動向他們請教，積極學(xué)習(xí)他們的學(xué)習(xí)方法，努力提高自己的學(xué)習(xí)成績。在這個(gè)過程中，我不僅提高了自己的成績，還鍛煉了自己的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。

最后，普測考試給了我一種成就感和滿足感。每當(dāng)我看到自己的成績進(jìn)步，以及學(xué)習(xí)成果的體現(xiàn)，我都會感到自豪和滿足。普測考試提供了一個(gè)衡量自己學(xué)習(xí)成果的標(biāo)尺，能夠讓我們看到自己的努力有了回報(bào)。在普測考試中，我珍惜每一次考試機(jī)會，努力做到最好。看到自己的付出得到了認(rèn)可和回報(bào)，我感到非常滿足和激動。這種成就感激發(fā)了我更加堅(jiān)定的信心，讓我更加努力地學(xué)習(xí)，追求更高的目標(biāo)。

總結(jié)起來，普測考試是一種常見的教育評價(jià)方式，對我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展有著積極的影響。通過參加普測考試，我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)，了解自己的不足，并通過培養(yǎng)應(yīng)試能力和抗壓能力不斷提高自己。普測考試能夠促使我們不斷進(jìn)步和提高，并給予我們一種成就感和滿足感。希望通過普測考試的過程，我們能夠獲得更多的收獲和成長。

心理普測心得體會范本篇九

很慶幸自己在在學(xué)期初網(wǎng)上選課中能搶到楊老師的青年心理學(xué)這門課程，楊老師的課向來座無虛席，所以我對于每節(jié)課的課程內(nèi)容都分外珍稀。課堂上有很多有趣的環(huán)節(jié)，比如心理測試，每個(gè)心理測試都能讓我結(jié)合實(shí)際客觀的，審視我自己。

課程中我印象最深刻的就是毛驢效應(yīng)，講的是法國哲學(xué)家布里丹養(yǎng)了一頭毛驢，他每天要向附近的農(nóng)戶買一跺糧草來喂養(yǎng)它，有一天，附近的農(nóng)戶出于對布里丹的敬仰多送了一跺糧草給他，毛驢站在兩隊(duì)數(shù)量相同的糧草面前難以抉擇，他先是審視他們兩個(gè)的新鮮度，再來審視它們的質(zhì)量，他站在原地長時(shí)間無法抉擇，最終由于不懂得如何選擇，餓死在原地，毛驢之所以餓死，是因?yàn)樗谙嗤缮募Z草面前，難以進(jìn)行選擇，都不想放棄。這讓我明白了，選擇要果斷，少想著選擇后能得到什么，多享受過程。年輕人的戀愛選擇大部分何時(shí)如此吧，當(dāng)你面對兩個(gè)條件差不多的對象追求時(shí)，大部分人會猶豫，但我有聽過這樣一句話“但你真正在兩個(gè)人之間來回抉擇，猶豫不決的時(shí)候，那么這兩個(gè)人都不是你最好的選擇，因?yàn)槿绻阏娴南矚g一個(gè)人，就不會產(chǎn)生猶豫，不會難以抉擇，喜歡是奮不顧身，是明知不可為而為之的勇氣，是權(quán)衡利弊后的堅(jiān)定，而不是讓自己在痛苦中難以抽身，再把焦點(diǎn)帶到布里丹的毛驢若是在兩跺糧草之外，再多出一個(gè)選項(xiàng)，是新鮮采摘，質(zhì)量上乘的糧草，我想布里丹的毛驢的一生或許就沒這么短暫了。

后面老師又系統(tǒng)的講到愛情心理學(xué)，老師在課堂上又調(diào)侃到很多情侶在上了楊老師的課后選擇了分手，這讓我對這一部分的課程內(nèi)容產(chǎn)生了極大的興趣，尤其是那節(jié)帶我們測試自己的戀愛觀是否成熟的課程。在那項(xiàng)測試中我得了41分，我的戀愛觀還不是很成熟。

還有最后一點(diǎn)令我印象深刻的課堂內(nèi)容就是大學(xué)里的戀愛到底有沒有結(jié)果，那堂課上老師講了很多例子，我覺得首先大學(xué)生談戀愛之前要慎重考慮兩個(gè)人在一起會不會有長久的結(jié)果，這樣是對彼此的尊重，如果一開始就因?yàn)橥庠跅l件或者其他原因在一起，是對彼此感情的消耗和不負(fù)責(zé)任。其次，我覺得世界上沒有相同的兩片樹葉，所以說兩個(gè)人在一起要互相包容，理解彼此，相處的過程也是修煉彼此的過程。第三，我認(rèn)為戀愛不是大學(xué)生活的全部，可以好好戀愛，認(rèn)真戀愛，但是不要傾其所有，把所有心思花在對方身上，還是要努力在大學(xué)期間找到最好的自己，為以后的人生打基礎(chǔ)，不能一談戀愛就變成“戀愛腦”，丟失了自己，適當(dāng)?shù)慕o自己給對方留出空間，做彼此努力路上的支柱，而不是在學(xué)習(xí)之余還要處理雞毛蒜皮的無關(guān)緊要的問題，互相鼓勵，成為更好的人，每天都充滿動力，而不是為愛情苦惱。第四，要傾聽自己的內(nèi)心，自己來感受另一半是否對自己上心，是否真的喜歡自己，愛自己，而不是出了問題找人哭訴，找人提建議，世界上沒有所謂感同身受，我們20幾歲的人生，需要我們自己用心感受。畢竟我們都是同齡人，許多人對愛情自己都是一知半解，又怎樣給周圍的人正確的指點(diǎn)。第五，及時(shí)止損，如果一段感情讓兩個(gè)人都十分苦惱，傷神傷心不如及時(shí)止損，做回普通朋友也好，暫時(shí)不聯(lián)系也好，給彼此冷靜的時(shí)間，審視自己，審視關(guān)系，大學(xué)生在心理方面上還不是很成熟，在許多問題上都缺乏必要的解決措施，因此會無法接受失戀帶來的這一突如其來的沉重打擊，影響到自己的心態(tài)和學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，甚至?xí)a(chǎn)生極端后果。所以我認(rèn)為及時(shí)止筍，好好沉淀過后的答案比情緒上頭沖昏頭腦的沖動的話來的客觀，管用。

總之，我認(rèn)為對于心理學(xué)科教育普遍不完善的當(dāng)代大學(xué)生同族來講，青年心理學(xué)這門課的開設(shè)是十分必要且正確的。它對青年同學(xué)的心理現(xiàn)象進(jìn)行了較為深入客觀且細(xì)致的剖析，對大學(xué)生心理的成長成熟具有正向且積極的意義。

心理普測心得體會范本篇十

心理普測，即心理測量，是指通過對個(gè)體的心理特征、心理狀態(tài)和心理過程進(jìn)行客觀、科學(xué)的量化測量，以獲取個(gè)體心理特點(diǎn)和心理狀態(tài)的一種方法。心理普測在社會科學(xué)領(lǐng)域中起到了重要的作用，不僅可以幫助個(gè)人了解自己的心理特征和問題，還可以為心理咨詢、心理疾病診斷和人力資源管理等提供參考依據(jù)。作為一名大學(xué)生，我有幸參與了心理普測的測量，并從中獲得了寶貴的心得體會。

第二段：對參與心理普測的第一印象和心理測試的意義的深入思考。

初次參與心理普測時(shí)，我對整個(gè)過程感到興奮和好奇。在測量過程中，我通過填寫問卷、回答問題以及參與小組討論等形式，全面了解了自己的個(gè)性特點(diǎn)、情緒狀態(tài)和價(jià)值觀等。我發(fā)現(xiàn)心理普測并不是簡單地回答問題，而是需要我反思和思考自己的內(nèi)心，通過思考和表達(dá)，我更加了解自己的情緒和個(gè)性特點(diǎn)。在測量結(jié)果公布后，我對自己的優(yōu)點(diǎn)和不足也有了更加清晰的認(rèn)識。這讓我意識到心理普測的意義不僅在于了解自己，更是為我提供了反思和改進(jìn)的機(jī)會，促使我更加全面地認(rèn)識自己，更好地發(fā)展自己。

第三段：心理普測之后的自我反思和認(rèn)識提升。

心理普測對我來說是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和成長機(jī)會。通過測量過程，我學(xué)會了從不同的角度看待問題，提高了分析問題的能力和思辨力。在小組討論中，我也學(xué)會了傾聽他人的意見和看法，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識和能力。此外，通過心理普測，我也更加關(guān)注了自己的心理健康，并積極尋求解決問題的方法。在某些方面，測量結(jié)果對于我意識到自己不足之處并提出改進(jìn)方案很有幫助。總的來說，心理普測讓我的內(nèi)心得到了升華和成長，提升了我的人際交往和問題解決能力。

第四段：心理普測在學(xué)業(yè)和職場生涯中的應(yīng)用。

心理普測為我未來的學(xué)業(yè)和職場生涯提供了重要的參考依據(jù)。通過心理測量，我了解到自己在學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)勢和劣勢，知道了自己在團(tuán)隊(duì)合作、決策能力和溝通技巧方面的可改進(jìn)之處。知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。通過了解自己的心理特點(diǎn)和問題，我可以更加有針對性地制定學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，并更好地與他人合作、應(yīng)對挑戰(zhàn)和解決問題。心理普測可為我提供重要的參考，在競爭激烈的現(xiàn)實(shí)社會中，提升自身能力，更好地適應(yīng)環(huán)境，獲得成功。

第五段：對心理普測的展望和自身成長的期許。

心理普測是一個(gè)不斷發(fā)展的領(lǐng)域，隨著科技的進(jìn)步和心理學(xué)研究的深入，心理測量的方法和工具將不斷更新和完善。在未來，我期望能更深入地了解和學(xué)習(xí)心理測量的知識，掌握相關(guān)的測量工具和技能，為自己和他人提供更全面和專業(yè)的心理評估和咨詢。我也希望通過心理測量的實(shí)踐，提升自己的專業(yè)能力和水平，成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師或人力資源管理者，為社會的發(fā)展和個(gè)體的幸福做出積極的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

心理普測讓我深入了解自己，促使我反思和改進(jìn)自己的不足之處，提升了自我認(rèn)知和個(gè)人成長。心理普測也為我的學(xué)業(yè)和職場生涯提供了重要的參考，幫助我更好地適應(yīng)環(huán)境和解決問題。而對心理普測的展望和成長期許則使我更加有動力深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐心理測量知識，為自己和他人提供更好的心理咨詢和服務(wù)。心理普測不僅是了解自己的一種手段，更是為我們提供了成長和進(jìn)步的契機(jī)，讓我們更加全面地認(rèn)識自己，更好地發(fā)展自己。

心理普測心得體會范本篇十一

青春是一道絢麗的彩虹，雖經(jīng)歷風(fēng)雨方能出現(xiàn)，但也因此而壯麗。青春更是一顆劃破天際的流星，一去不回頭，瞬間的璀璨，照亮人生的夜空。暖光傾城的九月，又一批懷著夢想茫然期待忐忑的新生們步入了懷化學(xué)院的大門，開始了他們?yōu)槠谒哪甑拇髮W(xué)生活。為豐富新生們的校園生活，遵從我校“三位一體”的育人方針，政法系文體生活部特此申報(bào)并開展此次舞動校園新生才藝大賽活動，旨在給所有新生們一個(gè)展示自我的舞臺，一個(gè)充分發(fā)掘自己才藝的機(jī)會。

一、活動宗旨。

提高學(xué)生綜合素質(zhì)，讓學(xué)生真正在活動中得到鍛煉、增長才干、提升和拓展能力素質(zhì)。

二、活動對象。

xx級全體同學(xué)。

三、培訓(xùn)流程。

1.把本學(xué)期有關(guān)專業(yè)能力和發(fā)展能力的相關(guān)活動排列出來。

2.對專業(yè)能力和發(fā)展能力的相關(guān)活動內(nèi)容、流程以及比賽規(guī)則進(jìn)行詳細(xì)的講解。

3.結(jié)合專業(yè)能力和發(fā)展能力相關(guān)知識，老師通過ppt講解，讓同學(xué)們明白通過參加專業(yè)能力和公共能力活動，不僅可以提高自身的綜合素質(zhì)，真正在活動中得到鍛煉、增長才干、提升和拓展自身能力和素質(zhì)。

4.為更好的貫徹落實(shí)我?！耙粋€(gè)中心，兩個(gè)突破”的改革發(fā)展思路和“三位一體”的人才培育模式，我系也開展了富有我系特色的活動。并對我系所開展的發(fā)展能力活動進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。

四、活動地點(diǎn)。

綜合樓b棟611。

五、活動要求。

1.高度重視、認(rèn)真落實(shí)。

本次培訓(xùn)活動是我校本學(xué)期的重要活動，是為進(jìn)一步貫徹落實(shí)我校“一個(gè)中心，兩個(gè)突破”的發(fā)展戰(zhàn)略，有效推進(jìn)“三位一體”育人模式實(shí)施的重要舉措。各班及相關(guān)組織單位要高度重視，認(rèn)真落實(shí)學(xué)校的各項(xiàng)活動安排。

2.組織有序、注重實(shí)效。

要做到組織活動有保證、落實(shí)活動有保證、參與活動有保證。要注意調(diào)動大多數(shù)學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性、擴(kuò)大學(xué)生的參與面，讓學(xué)生真正在活動中得到鍛煉、增長才干、提升和拓展能力素質(zhì)。

3.突出主題、多出精品。

在活動過程中必須緊緊圍繞實(shí)現(xiàn)學(xué)生能力素質(zhì)提升和拓展為目標(biāo)實(shí)施活動，在活動的組織中要注意結(jié)合系(部)特色，突出重點(diǎn)和主題，力求精益求精，多出精品。

4.加強(qiáng)宣傳、擴(kuò)大影響。

要認(rèn)真做好本屆校園文化藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)活動的宣傳工作，及時(shí)將各項(xiàng)活動的進(jìn)程和結(jié)果在校內(nèi)外進(jìn)行宣傳報(bào)道，吸引廣大同學(xué)積極關(guān)注和參與活動，在校園內(nèi)營造出高雅的文化藝術(shù)氛圍。

六、活動預(yù)期困難及解決措施。

由于培訓(xùn)時(shí)間不長，所以還是會有部分人員對某些環(huán)節(jié)會有不了解，這個(gè)需要我們同學(xué)們?nèi)ジ钜徊降牧私?，可以通過電話等方式會后聯(lián)系。

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心理普測心得體會范本篇十二

xx年5月11日中午12點(diǎn)30分。貴州大學(xué)外國語學(xué)院的心理培訓(xùn)開始了。通過一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓(xùn)，讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施，知道自己的工作職責(zé)，就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動。

作為班里的一名心理委員，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視，雖然這個(gè)職位不能與班長和團(tuán)支書相提并論，但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位，心理不健康就會影響到學(xué)習(xí)和生活，所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要，同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我收益匪淺。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生，想想當(dāng)今大學(xué)生的處境，似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當(dāng)今的’’天之驕子’’顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一，大學(xué)里我們會遭遇各種各樣的'問題，從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算，考慮我們的前途和出路，種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q，去調(diào)節(jié)。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí)，我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。

溝通是心靈的橋梁，我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的，很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題，才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員，就要善于與同學(xué)溝通，融入到整個(gè)班集體中，要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析。

正確看待自我、學(xué)會與人交往、學(xué)會學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會遇到的問題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識。另外，作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力，當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心。因?yàn)閷θ说睦斫馐撬杏颜x的基礎(chǔ)，是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ)，理解會讓別的同學(xué)對自己更加信任。

還有就是覺得我們心理委員學(xué)會用樂觀的眼光看待生活，學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強(qiáng)大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越。快樂是可以傳染的，擁有快樂的心情，眼中的世界也是另一番景象。

培訓(xùn)的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲，這是我第二次參加這樣的活動，覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課，只要你用心參與就肯定會有收獲，不管是理論，還是理論與實(shí)際的結(jié)合。

很多時(shí)候，很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的，但學(xué)院心理老師和學(xué)校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。現(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動的開展，做好自己的職責(zé)，我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。

心理委員工作讓我相信只要真誠待人，便一定會有收獲。能建立一個(gè)和諧的集體，心理委員的作用巨大，心理委員的工作并沒有明確的項(xiàng)目，但我們能做的，值得我們做的還有很多很多。

因此我決定在我們班進(jìn)行一次與眾不同的心理活動。