最新監(jiān)獄回來心得體會怎么寫(模板17篇)

心得體會的總結(jié)不僅是對過去經(jīng)驗(yàn)的回顧，更是對未來發(fā)展的思考和規(guī)劃。那么，如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們要明確總結(jié)的目的和主題，找到關(guān)鍵的亮點(diǎn)和重點(diǎn)。其次，要注重語言的簡練和流暢，用通俗易懂的文字表達(dá)真實(shí)的感受和體驗(yàn)。再次，要突出重點(diǎn)，將個(gè)人的思考和感悟融入到總結(jié)中，同時(shí)提出對未來的規(guī)劃和期待。接下來將為大家分享一些精選的心得體會范文，希望能給大家?guī)韱⑹尽?/p>

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇一

監(jiān)獄是一個(gè)讓人心悸的地方，它是法律的執(zhí)行者，是對犯罪行為的懲罰者，更是一個(gè)充滿暴力和犯罪的黑暗世界。作為一名曾經(jīng)的短暫居民，我對監(jiān)獄有了更深刻的認(rèn)識。在那里，我不僅學(xué)到了如何保護(hù)自己，更懂得了珍惜自由和生命。下面我將分享我的監(jiān)獄心得和體會。

第二段：與困境共舞。

進(jìn)入監(jiān)獄后，我經(jīng)歷了人生中最大的挑戰(zhàn)。我失去了一切自由，生活的一切都在計(jì)算和規(guī)律之中。我學(xué)會了與困境共舞，適應(yīng)新的生活，學(xué)會了如何在局限中保持自己的尊嚴(yán)和自由。我學(xué)會了在小城市里生存，學(xué)會了保護(hù)自己和別人。

第三段：實(shí)現(xiàn)自我改變。

在監(jiān)獄里，我不斷思考自己的錯(cuò)誤，并從中尋找改變自己的方法。我找到了自我改變的動力，意識到了自身的成熟和責(zé)任，從而走上了改變?nèi)松壽E的道路。我開始積極參與到各種教育和文娛活動中去，以此來提高自己的素質(zhì)和知識水平。并在與其他犯人的交往中獲得了更多的啟迪和思考。這些努力都讓我更加了解自己，也更加珍視自由的重要性。

第四段：珍惜生命。

監(jiān)獄中的死亡氛圍時(shí)刻籠罩著我們。每天都有人因?yàn)榉缸镄袨椤⒈O(jiān)獄的打斗或疾病而失去生命。每一個(gè)犯人都深切地意識到了生命的可貴。我們學(xué)會了如何保護(hù)自己，防范意外事故，也學(xué)會了如何尊重和保護(hù)他人。在監(jiān)獄中，生命如此脆弱而珍貴。

第五段：感恩自由。

監(jiān)獄是一個(gè)讓人心悸但也讓人感恩的地方。在那里度過的時(shí)間，讓我更加真切地體會到了自由的可貴。被釋放回到社會后，我感受到了生命的新鮮空氣、自由的舞蹈、睥睨天際的權(quán)力、和諧的家庭。這些都是活在自由社會所帶給我的幸福感。

結(jié)語。

在監(jiān)獄度過的時(shí)光對我的人生軌跡產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。經(jīng)歷了極端的生活之后，我珍視自由、尊重生命，更有勇氣去改變自己和他人。監(jiān)獄讓我獲得了生命新的啟示，讓我更加熱愛生活，更加愛惜所擁有的一切。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇二

我作為基層分社主任，按照州聯(lián)社工作的安排，參加了監(jiān)獄現(xiàn)場警示教育活動。在監(jiān)獄工作人員的帶領(lǐng)下，我分別參觀了服刑監(jiān)區(qū)，隨后聽取了服刑人員的現(xiàn)身說法，聽取了監(jiān)獄獄警的重要講話，使我受益非淺，感慨良多。在以后的工作中，堅(jiān)決做到以下幾點(diǎn)：

一、堅(jiān)持原則，奉公守法；

二、廉潔自律，照章辦事；

三、顧全大局，團(tuán)結(jié)進(jìn)取；

四、愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)；

五、勤奮學(xué)習(xí)，嚴(yán)于律己；

六、誠實(shí)守信，竭誠服務(wù)。

一、從案例中吸取教育，引以為戒。

有些黨員干部在個(gè)人欲望的驅(qū)使下逐步淡漠了法制觀念，在權(quán)力關(guān)、金錢關(guān)、美色關(guān)、子女關(guān)面前喪失原則，置黨多年的培養(yǎng)教育于不顧，利用職務(wù)之便做出有悖于共產(chǎn)黨員、人民公仆的原則和宗旨的事情，邁出了罪惡的步子，把自己送入了地獄之門，最終身敗名裂，甚至是以生命為代價(jià)。活生生的事實(shí)表明：他們剛參加工作時(shí)，與我們大部分人一樣，都有美好的愿望，都憧憬著美好的未來，都為這些最初的夢想付出過自己不懈的努力?？呻S著時(shí)間的推進(jìn)，職位的變化，他們的人生觀、價(jià)值觀偏離了正確航道。他們曾身處要職，只因沒有把握好人生的坐標(biāo)，被金錢私欲沖昏了頭腦，一時(shí)間淪為階下囚。往日西裝革履，今日粗布囚衣；昔日眾星捧月、風(fēng)光無限，而今家破人亡、被鎖高墻，失去自由，生活宛若從天堂掉進(jìn)了地獄。

二、黨員始終保持艱苦奮斗優(yōu)良傳統(tǒng)。

有一部分黨員干部，淡忘了艱苦奮斗作風(fēng)，貪圖享受，熱衷于追求個(gè)人和小家庭的安樂，拋棄黨紀(jì)法規(guī)，貪污腐化，走上犯罪的道路。我們一定要引以為戒，要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的作風(fēng)，恪守黨的宗旨，提倡勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費(fèi)，始終不渝地保持和發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。

三、坦然做人，扎實(shí)做事，警鐘長鳴，拒腐防變警示教育帶給我們的思考是沉重的，留給我們的教訓(xùn)也是極其深刻的。在新的歷史條件下，領(lǐng)導(dǎo)干部面臨的誘惑和考驗(yàn)還很多，我們一定要經(jīng)常打掃頭腦中的灰塵，就像我們每天都要洗臉和照鏡子一樣。

對于那些虛無縹緲的東西，應(yīng)避之不及，望之生畏；而對于自己擁有的工作、健康的身體、和睦的家庭，應(yīng)好好珍惜，愛如至寶！

四、以典型的腐敗案例警示自己。

教訓(xùn)是深刻的、令人痛心的，前車之鑒，后車之師。在人生漫長的工作生活道路上，無論遭遇到什么樣的處境，都應(yīng)該牢記清清白白做人、踏踏實(shí)實(shí)做事、平平淡淡是真的道理。做到在逆境失意中不灰心消沉，在順境得志時(shí)不居功自傲。分別參觀了服刑監(jiān)區(qū)、生活區(qū)、住宿區(qū)、生產(chǎn)車間，隨后聽取服刑人員的現(xiàn)身說法，真切體會到了監(jiān)獄高墻與現(xiàn)實(shí)的反差。在本次參加監(jiān)獄現(xiàn)場警示教育活動后深受教育。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇三

作為一名普通的游客，我有一個(gè)與眾不同的選擇：參觀監(jiān)獄。這次的旅行不是為了尋求刺激，而是想要深入了解監(jiān)管機(jī)構(gòu)的運(yùn)作和罪犯的生活。在此次游監(jiān)獄的旅程中，我經(jīng)歷了許多，也收獲了許多。

第二段：了解監(jiān)獄生活。

在監(jiān)獄中，罪犯們的生活十分固定。他們每天都要遵從嚴(yán)格的時(shí)間表，進(jìn)行一系列的活動，例如做家務(wù)、看書、健身等。此外，他們還必須遵循嚴(yán)厲的規(guī)章制度，例如不得持有非法物品、不能與其他囚犯接觸等等。這種嚴(yán)格的管理令人印象深刻。但是，我們也能夠看到罪犯們對待自己的態(tài)度和對獄警的尊敬，并不像社會上所想象的那樣。

第三段：了解獄警工作。

我們參觀了監(jiān)獄的各個(gè)部分，看到了工作效率高超的獄警們。他們以嚴(yán)謹(jǐn)而細(xì)致的態(tài)度工作，不斷提高自己的專業(yè)技能和執(zhí)法能力，確保監(jiān)獄的平穩(wěn)運(yùn)作。監(jiān)獄的管理也得到了充分的保障并體現(xiàn)出人性化的一面。例如，對年老體弱的罪犯實(shí)行特殊照顧，為他們提供更好的生活條件等等。

第四段：接觸罪犯。

更有趣的是，在參觀過程中，我們也有機(jī)會與罪犯進(jìn)行接觸。雖然這些罪犯都曾犯下嚴(yán)重罪行，但在與他們交流中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些不為人知的故事，了解到他們自己的人生經(jīng)歷與起因，以及對自己罪行的懺悔和反思。在這個(gè)過程中，我深深感受到罪犯也是有人性的，也需要了解和寬容。

整個(gè)參觀監(jiān)獄的旅程，讓我對監(jiān)獄和獄警有了更加深入的了解，也讓我更加珍視自由和法治社會。與罪犯的接觸，讓我深深感受到人性的復(fù)雜性，以及可悲的人生經(jīng)歷和遭遇。整體而言，這是一次富有啟發(fā)和思考的經(jīng)歷，對我的人生和社會認(rèn)知上都造成了積極的影響。

總結(jié)：本次游監(jiān)獄的體驗(yàn)，不僅讓我對監(jiān)管機(jī)構(gòu)和罪犯有了更深刻的認(rèn)識和了解，也讓我思考人性的復(fù)雜性、自由的價(jià)值以及社會責(zé)任。作為一名普通的游客，我深深感到，與其坐在家里盲目地抱怨和指責(zé)，不如走出去，了解世界，拓寬自己的視野和認(rèn)知。這才是真正成長和進(jìn)步的方式。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇四

黨的十七大報(bào)告系統(tǒng)闡述了科學(xué)發(fā)展觀，開辟了馬克思主義中國化的新境界。貫徹落實(shí)黨的十七大精神，最重要的就是要深刻理解、全面把握科學(xué)發(fā)展觀，用科學(xué)發(fā)展觀武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作。作為國家刑罰執(zhí)行機(jī)關(guān)的監(jiān)獄，筆者認(rèn)為，履行好監(jiān)獄職能是學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的必然要求。

科學(xué)發(fā)展觀的核心是以人為本，“以人為本”的理念是我國傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展，是孔子“愛人”、孟子“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”思想和主張的延續(xù)，是中華智慧的結(jié)晶。黨的17大報(bào)告提出要建設(shè)社會主義和諧社會，深入開展學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動，這就要求監(jiān)獄在實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的過程中，把握處理好兩個(gè)關(guān)系。一是要把以人為本的理念貫穿于監(jiān)獄工作的始終?！耙匀藶楸尽本褪且鹬厝?、依靠人、提高人，就罪犯而言，我國《監(jiān)獄法》對罪犯權(quán)利作出了具體而明確的規(guī)定，作為特殊的公民群體，國家尊重和保障罪犯人權(quán)，凸現(xiàn)了我國對實(shí)現(xiàn)罪犯人權(quán)保障的價(jià)值追求，是“以人為本”核心思想在監(jiān)獄工作中的法律體現(xiàn)。這就要求監(jiān)獄機(jī)關(guān)在行刑工作中要堅(jiān)持以人為本，依法治監(jiān)的理念和行刑觀。要尊重罪犯的人格，維護(hù)罪犯的合法權(quán)利，不斷探索和研究新的歷史時(shí)期罪犯思想、行為和心理規(guī)律，不斷創(chuàng)新改造矯治手段和方法，建立和完善符合中國國情的罪犯改造質(zhì)量評估體系，切實(shí)提高罪犯的“改好率”，最大限度地降低重新犯罪率，將和諧社會的消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素。二是打造平安監(jiān)獄，服務(wù)和諧社會。科學(xué)發(fā)展的前提和保障是社會穩(wěn)定，政治穩(wěn)定。沒有穩(wěn)定就沒有和諧，更沒有發(fā)展。監(jiān)獄的首要職責(zé)就是維護(hù)穩(wěn)定，歷史表明，“法治行則國治國興，法令弛則國亂國衰”。保持穩(wěn)定，維護(hù)國家長治久安，最根本、最有效的辦法是實(shí)行法治。監(jiān)獄機(jī)關(guān)能不能依法辦事，關(guān)系到國家司法公正，關(guān)系到有效地懲罰和改造罪犯，也關(guān)系到我國監(jiān)獄在國際人權(quán)斗爭中的形象，監(jiān)獄工作的全部環(huán)節(jié)都要做到“有法可依、有法必依、執(zhí)法必嚴(yán)、違法必究”。所以說，依法治監(jiān)是監(jiān)獄機(jī)關(guān)踐行科學(xué)發(fā)展觀的最基本要求。只有用依法治監(jiān)理念規(guī)范監(jiān)獄工作，始終堅(jiān)持以公平、公正為基礎(chǔ)的刑罰執(zhí)行思想和寬嚴(yán)相濟(jì)的刑事司法政策，在監(jiān)獄體制改革中，堅(jiān)持用科學(xué)發(fā)展觀正確把握當(dāng)代監(jiān)獄的現(xiàn)狀與特點(diǎn)，作出科學(xué)判斷與決策，實(shí)事求是地分析和解決監(jiān)獄體制改革過程中遇到的問題和矛盾，才能真正實(shí)現(xiàn)監(jiān)獄職能，維護(hù)監(jiān)獄穩(wěn)定，使監(jiān)獄工作全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展，為建設(shè)法治江蘇、平安江蘇和和諧江蘇提供有力保障。

馬建軍。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇五

近期我曾有幸訪問了一所監(jiān)獄，這是我第一次接觸到關(guān)于監(jiān)獄的實(shí)際情況。我驚訝于監(jiān)獄內(nèi)安靜有序的環(huán)境，即使是在全天不間斷的安保措施下，員工和囚犯們?nèi)匀荒軌蚝湍老嗵帯Ｔ谔皆L的同時(shí)，我有機(jī)會與一些囚犯溝通，了解他們生活的狀況和想法，這是一次非常有意義的經(jīng)歷。

第二段：了解囚犯的日常生活和自我改造。

監(jiān)獄是一個(gè)阻隔囚犯與社會聯(lián)系的地方，但也為他們提供了生活和自我改造的機(jī)會。為了確保囚犯們在匱乏的環(huán)境下生存，監(jiān)獄提供了基本的食品和住所。囚犯們有規(guī)律的日?；顒樱缃逃吐殬I(yè)培訓(xùn)，以及運(yùn)動和文化娛樂。這些活動旨在幫助他們掌握技能并重新成為有用的社會成員。同時(shí)，監(jiān)獄還設(shè)有心理咨詢服務(wù)，以促進(jìn)囚犯心理健康和改造。

第三段：了解監(jiān)獄管理制度和監(jiān)獄內(nèi)的組織。

為了保證監(jiān)獄的安全和管理，它的管理制度非常嚴(yán)格。囚犯會受到各種規(guī)章制度的約束，例如規(guī)定每日必須進(jìn)行身體檢查，嚴(yán)格限制客人的數(shù)量和身份，禁止個(gè)人物品帶入等。監(jiān)管員和囚犯之間的關(guān)系也由特定秩序和規(guī)定管理。囚犯會被分為不同的等級，以便根據(jù)他們的行為和紀(jì)律行為進(jìn)行管理。此外，監(jiān)獄里還有一些囚犯自治組織，他們會監(jiān)督監(jiān)管員的行動和確保他們的權(quán)益受到保護(hù)。

第四段：思考囚犯身處監(jiān)獄背后的原因。

盡管監(jiān)獄制度和管理有其作用，但我們也需要討論囚犯身處監(jiān)獄的背后原因。在監(jiān)獄中，大多數(shù)囚犯都有過令人難以置信的行為背景，例如暴力犯罪，販毒，盜竊等。然而，這并不是所有囚犯身處監(jiān)獄的原因，還有不少囚犯由于社會不公正、失業(yè)等因素進(jìn)入了監(jiān)獄。為了防止類似情況再次發(fā)生，我們需要重視改革與治理。

第五段：總結(jié)體會和展望未來。

到監(jiān)獄訪問中，我獲得了對監(jiān)獄的新認(rèn)識和監(jiān)管模式的特點(diǎn)。監(jiān)獄不僅僅是囚犯的一個(gè)禁錮之地，也是一個(gè)有機(jī)會、并讓囚犯擁有自我改造和成長的機(jī)會。然而，我們必須認(rèn)識到改革的必要性和尋求更好的監(jiān)管制度和和解土地，以實(shí)現(xiàn)真正的改變和復(fù)原囚犯的健康社區(qū)回歸。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇六

自古以來，監(jiān)獄一直是一個(gè)讓人聞風(fēng)喪膽的地方。作為一名短暫時(shí)間內(nèi)的監(jiān)獄志愿者，我有幸進(jìn)入了這個(gè)世界，觀察并了解了監(jiān)獄的運(yùn)作方式、面對的挑戰(zhàn)以及在這個(gè)困難的環(huán)境下如何保持心理健康。經(jīng)過這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，我不僅更加了解了監(jiān)獄的工作和它對內(nèi)外社會的影響，同時(shí)，我也學(xué)到了在這樣的環(huán)境下如何保質(zhì)保量地完成任務(wù)。

第二段：環(huán)境。

作為一個(gè)志愿者，首先要面對的是監(jiān)獄的環(huán)境。監(jiān)獄的建筑物普遍蕭條、冷淡，囚犯的個(gè)人生活空間嚴(yán)重受限，而且無法與家人和朋友溝通。在這樣的環(huán)境下，犯人往往會感到沮喪、孤獨(dú)和無助。在這種情況下，作為監(jiān)獄心理學(xué)家，我們需要以專業(yè)和實(shí)用的方式與犯人交流，并為他們提供支持和幫助。

第三段：挑戰(zhàn)。

在監(jiān)獄工作中存在著種種挑戰(zhàn)。負(fù)責(zé)聯(lián)系咨詢的人員需要在短時(shí)間內(nèi)與各種各樣的人交流，將任何不當(dāng)行為或異常狀況報(bào)告給有關(guān)部門。此外，志愿者與囚犯之間的關(guān)系也是個(gè)棘手問題。我們既要保持專業(yè)和客觀，同時(shí)還要在盡可能的程度上提供幫助，使囚犯有機(jī)會恢復(fù)社會地位。

第四段：應(yīng)對策略。

為了應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，心理學(xué)家一般采取以下策略。首先，我們研究適用于這個(gè)具體囚犯的心理有關(guān)的能力和技巧。其次，我們與在監(jiān)獄中生活的犯人保持緊密聯(lián)系，并尋求幫助和支持。最后，我們在囚犯釋放之后，繼續(xù)提供幫助，以確保他們適應(yīng)社會生活和此過程中延續(xù)著我們對其關(guān)注和鼓勵(lì)。

第五段：結(jié)論。

通過志愿者經(jīng)歷，我更加了解了監(jiān)獄系統(tǒng)的復(fù)雜性。在這樣的環(huán)境下，心理學(xué)家需要特殊的技巧和大量的同理心，才能為囚犯們提供支持和幫助。但我們的工作也十分有意義：讓社會與囚犯之間建立起積極的聯(lián)系，為犯人在未來重返社會奠定基礎(chǔ)。此經(jīng)歷讓我更加珍視個(gè)人自由，深深感受到社會和治安的重要性，我也深深感受到這一行業(yè)中的大量機(jī)會和挑戰(zhàn)。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇七

監(jiān)獄，這個(gè)所謂的“禁閉之地”，一直是人們避而遠(yuǎn)之的地方，但是，在我進(jìn)入監(jiān)獄之后，我的想法和觀念都發(fā)生了巨大的變化。在這里，我所得到的是比我預(yù)想的更加深刻的體驗(yàn)和心得，這些都讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我在監(jiān)獄中得到的體驗(yàn)和心得，并希望能夠給讀者留下一些值得思考的問題和啟示。

第一段：內(nèi)心的變化。

在監(jiān)獄中，最令我感到意外的是，獄友們的態(tài)度。他們沒有像社會上大部分人認(rèn)為的那樣粗鄙，惡劣，而是充滿了耐心和理解。在經(jīng)過一段時(shí)間的互動之后，我不禁產(chǎn)生了一種交流的渴望。逐漸地，我跟大家成了好朋友，開始逐漸接受他們并愿意與他們共同成長。

第二段：人際關(guān)系。

經(jīng)過一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)在監(jiān)獄中有一種平等心態(tài)。那些曾在社會上窮盡毒瘤的人，也會在這里變成和其他人一樣受到監(jiān)獄管理的“囚犯”。這引起了我內(nèi)心的觸動：人與人之間應(yīng)該是平等的。這個(gè)社會的種種差別都是造成人與人之間矛盾的根源。只有將不一樣的人均看作人而非某種身份或地位的標(biāo)志，才能讓一個(gè)人完成心靈的升華。

第三段：機(jī)會和成長。

在我的心靈深處，我理解了挫折與蛻變的關(guān)系。人經(jīng)歷了困難才會得到進(jìn)一步的成長。在監(jiān)獄中，我不得不接受生活方式的轉(zhuǎn)變，接受身份上的壓力，但在那段時(shí)間里我學(xué)到了很多。我逐漸成為了一個(gè)更加成熟和理解周圍人與事件的人。監(jiān)獄教會了我如何求助于自己的內(nèi)心，靠著它去尋找救贖的希望。

第四段：格外珍惜自由。

走出監(jiān)獄后，我對“自由”兩個(gè)字的看法已經(jīng)徹底改變了。之前，我一直認(rèn)為自由只是一種理念或一種優(yōu)越感，而現(xiàn)在，我已經(jīng)將它看作一種機(jī)會。監(jiān)獄里的時(shí)間讓我三年來第一次感到自己有一種機(jī)會去改變，去嘗試自己夢想的實(shí)現(xiàn)。自由不僅是一個(gè)概念，而是一種先決條件——只有在有自由的情況下，我們才有更多機(jī)會去創(chuàng)造自己的生活。

第五段：結(jié)論。

總之，監(jiān)獄教會了我很多。它讓我感受到了人與人之間平等的美好。它讓我學(xué)會了如何在挫折中成長。它讓我深刻地認(rèn)識到，自由是多么地珍貴。在那里度過的一段時(shí)間，是我人生中的非凡經(jīng)歷，為我后來的人生鋪下了基石，讓我可以站在新的起點(diǎn)繼續(xù)我的道路。盡管那段時(shí)間很艱難，但是我深信，如果今后再次面臨蛇窩般關(guān)押的苦難，我仍然能夠奮然挺起，去面對生活的每一刻。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇八

自從從監(jiān)獄中獲得自由并回歸社會，我意識到監(jiān)獄經(jīng)歷對我的人生觀產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在監(jiān)獄中，我目睹了各種犯罪活動和后果，與不同背景的人交往和互動。這樣的經(jīng)歷使我深刻認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，意識到了違法行為對他人和社會造成的巨大破壞，從而徹底改變了我的人生觀。

第二段：對人際關(guān)系的理解與重塑。

在監(jiān)獄中，我學(xué)會了與各種各樣的人相處。監(jiān)獄是一個(gè)多元化的社群，里面的每個(gè)人都有不同的經(jīng)歷和背景，這使得我不得不調(diào)整自己的行為和處理方式來適應(yīng)不同的人際關(guān)系。而且，監(jiān)獄中的人際關(guān)系相對封閉和緊張，我不得不小心翼翼地處理與他人之間的關(guān)系，學(xué)會傾聽和尊重他人的觀點(diǎn)。這樣的經(jīng)歷使我認(rèn)識到人際關(guān)系的重要性，懂得了與他人和諧相處的重要性，并通過這些經(jīng)歷重塑了我的人際關(guān)系觀。

第三段：對自由的珍惜與向往。

監(jiān)獄中的生活被高高圍墻和鐵門限制住，讓我深刻意識到自由的珍貴。監(jiān)獄中的每一天都是單調(diào)且枯燥的，我再也不能自由地呼吸新鮮空氣，享受陽光照射下的片刻快樂。這樣的經(jīng)歷使我對自由產(chǎn)生了巨大的向往，也讓我深刻珍惜生活中的每一天。回歸社會后，我學(xué)會了珍惜自由，充分利用自由的機(jī)會，追求自己的夢想和幸福。

第四段：對社會責(zé)任的認(rèn)識與履行。

在監(jiān)獄中觀察到一些人由于自私或無知而犯罪，我深刻意識到每個(gè)人都有責(zé)任維護(hù)社會的和諧和秩序。監(jiān)獄回來后，我意識到自己的行為對他人和社會有著重大影響，承擔(dān)了更大的社會責(zé)任。我積極參與社會公益活動，盡力解決社會問題，幫助需要幫助的人。通過這樣的行動，我希望能為自己過去的錯(cuò)誤做出補(bǔ)償，同時(shí)也希望通過自己的努力，為社會作出貢獻(xiàn)。

第五段：對未來的期望與展望。

經(jīng)歷了監(jiān)獄的回歸和調(diào)整，我對未來充滿了期望與展望。我決心以正確的生活態(tài)度和價(jià)值觀去追求自己的夢想，并為之付出努力。我希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)，為自己和家人創(chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定和幸福的生活。同時(shí)，我也希望能夠成為一個(gè)對社會有益的人，為了改變自己，改變社會，做出積極的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：監(jiān)獄回來的心得體會使我深刻認(rèn)識到了人生觀的改變、對人際關(guān)系的重塑與理解、自由的珍惜與向往、社會責(zé)任的認(rèn)識與履行以及對未來的期望與展望。這些改變讓我成長為一個(gè)更有責(zé)任感和正義感的人，也讓我深刻體會到錯(cuò)誤帶來的痛苦和后果。我將銘記這段經(jīng)歷，引以為戒，并以此為動力，朝著一個(gè)更加美好的未來努力奮斗。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇九

在長達(dá)三年的監(jiān)獄生活后，我終于回到自由的世界里?；厥淄?，我不禁感嘆自己當(dāng)初的沖動與錯(cuò)誤，也思考著監(jiān)獄生活給我?guī)淼纳羁腆w會。雖然監(jiān)獄生活充滿了痛苦和困難，但通過這段時(shí)間的心得體會，我對人生有了新的認(rèn)識，也更加珍惜自由。下面我將詳細(xì)闡述我在監(jiān)獄中的所思所感以及對未來的新期待。

首先，監(jiān)獄給我?guī)淼淖畲蟾惺芫褪菍ψ杂傻恼湎?。在狹小的囚室里度過漫長的日夜，每當(dāng)看到窗外飄過的一絲陽光，我不禁感嘆著自由的可貴。在監(jiān)獄里，我沒有了自由的身體，每一寸空間都受到限制。我漸漸明白了自由并不是理所當(dāng)然的，而是需要好好珍惜和努力爭取。在監(jiān)獄中，我經(jīng)?；貞浧鹨郧暗淖杂缮?，渴望著能夠重新?lián)碛心欠N無拘無束的感覺。經(jīng)歷了監(jiān)獄的磨礪，我發(fā)誓要好好珍惜生活中的每一分每一秒，不再沖動行事，不再犯下錯(cuò)誤。

其次，監(jiān)獄讓我認(rèn)識到了人生的寶貴與意義。在監(jiān)獄中，我見證了許多無法逆轉(zhuǎn)的人生悲劇，聽到了許多悔不當(dāng)初的嘆息聲。這讓我深刻地認(rèn)識到人生中最重要的東西是什么。重獲自由后，我決定回過頭來重新審視自己的人生，找到我對生活的熱情和追求。我要珍惜每一個(gè)機(jī)會，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢想，活出有意義的人生。監(jiān)獄是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它讓我明白只有追求真正的意義和價(jià)值，才能避免再次墮落。

再次，監(jiān)獄生活教會了我堅(jiān)強(qiáng)和忍耐。在枯燥乏味的囚室里，時(shí)間像沙漏般緩慢流動。我曾無數(shù)次想放棄，但一直在堅(jiān)持著。這段時(shí)間鍛煉了我的意志力和耐心，讓我學(xué)會了忍耐和沉著。生活中的困難和挫折再也不能讓我動搖自己的信心，因?yàn)槲抑馈澳ルy越多，人越堅(jiān)強(qiáng)”。監(jiān)獄讓我學(xué)會了從容面對一切困難，在逆境中保持快樂和堅(jiān)定。

最后，回顧監(jiān)獄生活，我對未來充滿了新的期待和希望。我想用自己的所思所學(xué)為社會做一點(diǎn)貢獻(xiàn)。我將用我親身的經(jīng)歷去關(guān)心和幫助那些走上不歸路的人，讓他們認(rèn)識到錯(cuò)誤的代價(jià)，并給予改過自新的機(jī)會。我還要積極參與社會公益活動，傳遞正能量，用實(shí)際行動去證明“人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人”這個(gè)真理。

通過這段時(shí)間的監(jiān)獄生活，我有了對自由的珍惜，對人生的思考，對堅(jiān)強(qiáng)和忍耐的體會。我相信，經(jīng)歷了這次磨礪，我將成為一個(gè)更加成熟和有責(zé)任感的人。對未來，我充滿了信心和希望，我要演繹屬于自己的人生，過上充實(shí)而有意義的每一天。因?yàn)槲抑溃O(jiān)獄的回歸并沒有將我重創(chuàng)，而是讓我走上了一條全新的道路。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇十

監(jiān)獄是一個(gè)神秘的地方，普通人沒有機(jī)會親身體驗(yàn)。然而，我有幸在一次社區(qū)志愿活動中參觀了一次監(jiān)獄，窺探了這個(gè)隱藏在社會之中的另一個(gè)世界。在這次經(jīng)歷中，我領(lǐng)悟到了人與人之間的差別，意識到了自己對于生命和自由所擁有的珍貴。本文將分享我的監(jiān)獄參觀心得體會。

第二段：第一印象。

我進(jìn)入監(jiān)獄大門的那一刻，心里充滿了不安和恐懼。高高的圍墻，鐵門和鐵窗讓我感受到了監(jiān)獄的嚴(yán)峻氣氛。但我也注意到了監(jiān)獄內(nèi)更加人性化的一面。寬敞的庭院，干凈的走道和圖書室都讓我感到意外。更重要的是，監(jiān)獄內(nèi)的囚犯們不再是想象中駭人聽聞的殺人犯等極端罪犯，而是來自各種各樣的人群，其中有些人犯事也僅僅是因?yàn)閷τ谏畹臒o助和無奈。

第三段：教育和復(fù)原。

在監(jiān)獄內(nèi)，教育和復(fù)原是最重要的任務(wù)之一。看到囚犯們正在認(rèn)真地學(xué)習(xí)課程和技能，我覺得他們?nèi)匀挥袡C(jī)會改變命運(yùn)。部分囚犯也參與到日常的工作中來，例如清潔、園藝和餐飲等，讓他們有機(jī)會學(xué)習(xí)和運(yùn)用新的技能。

另外，監(jiān)獄內(nèi)還有一些心理治療和娛樂設(shè)施，例如游戲房和健身房等等。這些設(shè)施類似于平衡心理和身體健康等方面的治療，因此囚犯們在監(jiān)獄中得到了更好的服務(wù)，這將為未來的復(fù)原和再次融入社會奠定基礎(chǔ)。

第四段：制度問題。

雖然監(jiān)獄內(nèi)的生活看起來還不錯(cuò)，但依然有很多制度問題。首先，囚犯們的改善、學(xué)習(xí)和工作機(jī)會有限。其次，有多種多樣的懲罰制度，例如遏制、禁閉室和限制通信等，這種懲罰措施只會刺激更多沖動的情感反應(yīng)，而不是教育和憐憫。此外，不少囚犯還遭遇著人身侵犯、歧視和暴力等問題，這進(jìn)一步加重了其刑罰期間的痛苦程度。

第五段：感悟與反思。

這次參觀監(jiān)獄，在我看來是一次富有意義、教育性，及啟發(fā)性的經(jīng)歷。我們的社會無疑需要推行更傾向于教育和自我發(fā)展的改進(jìn)措施，而不僅僅依靠種種懲罰手段，才能顯著地幫助特定類別的人重新融入社會。同時(shí)，我們可以嘗試幫助和照顧他人，從而發(fā)現(xiàn)自己很幸福，這一點(diǎn)也是本次參觀探陸讓我領(lǐng)悟到的。這次參觀監(jiān)獄，雖然是一個(gè)非常讓人內(nèi)心矛盾和悲痛的經(jīng)歷，但這個(gè)生動和嚴(yán)肅的場景也讓我深思自己的行為和生活方式，更加感恩擁有的自由及幸福。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇十一

監(jiān)獄，是一個(gè)讓人不舒服的地方。它是一個(gè)被誤解和被遺忘的地方。但是，有時(shí)我們需要走進(jìn)這個(gè)蒙昧的世界，以獲得一些對生活和人類的新的體會。下面，我將分享一些我在監(jiān)獄期間的心得體會。

第一段：望聞問切，發(fā)現(xiàn)囚犯的普遍問題。

我的第一次到監(jiān)獄，是作為一名心理醫(yī)生。我被安排在一個(gè)暴力犯罪重犯的獨(dú)立監(jiān)房里。他已經(jīng)被關(guān)押了幾年，但還沒有受過任何心理治療。我開始跟他談話，并詢問了一些關(guān)于他的生活和心理健康的問題。通過交流，我發(fā)現(xiàn)囚犯們普遍存在心理問題，并且他們經(jīng)常會找出路逃避痛苦。

第二段：自我反省，發(fā)現(xiàn)人性的復(fù)雜與微妙。

在我陪伴囚犯度過的日子里，我反思了我的人生和社會體驗(yàn)。我開始理解人性的復(fù)雜和微妙之處：我們不是非黑即白的角色，而是受情感，歷史和環(huán)境的影響而形成的。很多囚犯都是因?yàn)榍叭紊鐣绊懽呱戏缸锏缆返?，有的囚犯由于貧窮和文化差異沒有過好生活而犯罪，還有一些找不到方向，缺乏正能量而誤入歧途。

第三段：意識到社會的漏洞和問題。

我在監(jiān)獄期間體會到，很多囚犯都是因?yàn)樯鐣穆┒春蛦栴}才會走上犯罪道路。政府和社區(qū)應(yīng)該為更多的人提供工作機(jī)會、教育、心理健康服務(wù)和其他社會福利。如果大多數(shù)人都能擁有一個(gè)美好的未來，那么其中許多問題就可以得到解決。

第四段：學(xué)到無私的愛與慈悲。

在監(jiān)獄，我見證過很多動人的故事。許多囚犯為他人而奉獻(xiàn)自己，展現(xiàn)出一生中最為美好和無私的一面。一個(gè)重要的故事在我腦海中始終長存。一位囚犯，名叫凱文，因搶劫罪入獄。他在獄中接受了專業(yè)教育訓(xùn)練，開始為囚犯和雇傭他們的衛(wèi)兵提供教育服務(wù)。他掃除監(jiān)獄、修復(fù)照明設(shè)備、防范火災(zāi)和抗議囚犯。他幫助那些在監(jiān)獄里生活和死亡的人們。他說，這是他為日子所做的唯一正確之事。凱文的精神力量深深地打動了我，并使我反思了自己的價(jià)值和生活方式。

第五段：感悟到正義與和平的重要性。

最后，我的主要體驗(yàn)是，如果我們不從根本上解決社會問題而是抓捕和關(guān)押犯罪分子，犯罪率也不會有太大的下降。正義和和平是我們的共同目標(biāo)，是我們武裝自己并為我們的社會做出貢獻(xiàn)的關(guān)鍵。每個(gè)人都應(yīng)該負(fù)責(zé)任地思考和采取行動，以改善我們的社會、構(gòu)建和諧的世界。當(dāng)我們學(xué)會尊重和關(guān)愛他人的時(shí)候，我們才能幫助那些在監(jiān)獄里的人重燃生命之火。

總之，我的監(jiān)獄經(jīng)歷讓我意識到怎樣的環(huán)境和教育缺失可能導(dǎo)致人們最終選擇犯罪，以及如何從而幫助那些在監(jiān)獄里的人重新走向更美好的未來。它為我提供了機(jī)會，讓我更深入地了解人性和社會，提高了我對正義、和平和社區(qū)的重要性和價(jià)值的認(rèn)識。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇十二

監(jiān)獄作為社會中的法律制度，是對違法者進(jìn)行懲罰和教育的關(guān)鍵場所。作為一名外界的人士，在進(jìn)入監(jiān)獄生活的幾個(gè)月里，我深刻地理解到監(jiān)獄的種種特點(diǎn)，也得到了一些有益的體驗(yàn)和心得。接下來，我將會根據(jù)自己的感受，分享一些關(guān)于監(jiān)獄生活的體會和思考。

第二段：生活在監(jiān)獄中的挑戰(zhàn)。

監(jiān)獄生活不同于常規(guī)的生活方式。我曾經(jīng)以為一天只有24小時(shí)，但是在監(jiān)獄里，時(shí)間平滑地過去，再也沒有了時(shí)間的概念。每天的生活都是高度規(guī)律的，監(jiān)獄里每一刻都像一座囚籠一樣，不管你的內(nèi)心感受如何，都需要按照規(guī)矩走。此外，缺少自由的感覺是在監(jiān)獄里常常感受到的。

第三段：從監(jiān)獄里學(xué)到的東西。

監(jiān)獄生活是有意義的，每天的學(xué)習(xí)、勞動和鍛煉都在幫助囚犯鉆研自我反省，為了追求進(jìn)步的大門敲擊。我是一名自由人，但在監(jiān)獄里，我學(xué)到了如何尊重、如何尊重他人，并認(rèn)識到了人生的重要性，從而讓自己變得更成熟理性。

第四段：談?wù)劯脑旌徒逃?/p>

監(jiān)獄管理和教育同別的場所不同，只有建立起正確的學(xué)習(xí)和工作體系，才能更好的教育和改造罪犯的思想體系。監(jiān)獄的教育不能止于文字和知識上，需要更多的相關(guān)活動來豐富罪犯的生活。在監(jiān)獄里的人缺少自由感和知識體系，這意味著監(jiān)獄的學(xué)習(xí)和工作體系的建立尤為重要。

第五段：從監(jiān)獄中走出來。

走出監(jiān)獄后的你會成為一個(gè)全新的人，盡管這不是你想要的。然而，對于這個(gè)新人，你需要重新審視你的世界觀、價(jià)值觀、心理狀態(tài)和思維方式，因?yàn)槟阋呀?jīng)經(jīng)歷了一場改造。在發(fā)現(xiàn)自己能用在監(jiān)獄中學(xué)到的東西來改變自己之后，就不難看到自己在新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇中發(fā)揮出更好的力量。

結(jié)語：

在生活中，監(jiān)獄的經(jīng)歷不是什么容易磨滅的。監(jiān)獄教育是從外面世界認(rèn)識自我的一個(gè)很好的方式，并為執(zhí)行改變自己讀書或進(jìn)修成功的路線確定了方向。盡管我們都希望早日走出監(jiān)獄，但在此期間，如果我們能夠更加認(rèn)真地面對這段經(jīng)歷和認(rèn)識自己，就可以成為更好的自己。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇十三

監(jiān)獄，是一個(gè)讓很多人聞之色變的地方，這是一個(gè)暴力和犯罪行為的極端集中地，充滿著矛盾和沖突。我曾經(jīng)有過進(jìn)入監(jiān)獄的經(jīng)歷，那是我整個(gè)人生中最黑暗的時(shí)刻。在那里，我得到了不少的心得體會，讓我領(lǐng)悟到生活的真諦，更加珍惜人生。

第二段：監(jiān)獄中的“勸導(dǎo)”

在監(jiān)獄中，還有一個(gè)特點(diǎn)，就是經(jīng)常有人會“勸導(dǎo)”你改善自己的行為，為人生奮斗。當(dāng)初我很不自覺，覺得自己已經(jīng)做過了很多努力，但是監(jiān)獄里的這些人卻不斷地用實(shí)際行動告訴我，我還要更加努力，才能進(jìn)一步挽救自己的人生。這也讓我逐漸理解了什么是自我要求，更明確地找到了自己未來的幾何。

第三段：監(jiān)獄的“隱瞞”

監(jiān)獄中還常常有一些不可告人的事情發(fā)生。如尋死之舉、虛偽之言等等。這些事件在監(jiān)獄內(nèi)常常令人心情沉重，讓人覺得自己處在一個(gè)既險(xiǎn)惡又無助的環(huán)境中。在這里，隱瞞自己面對的苦澀和困難，暫時(shí)寄托于祖族的情感支持，成為我在監(jiān)獄中最為珍視的一種東西。

第四段：監(jiān)獄的“突破”

在這些難關(guān)中，我想起了許多轉(zhuǎn)機(jī)，更多的是不忘初心、自我突破的時(shí)候。我很感激那些為了自己和其他的人付出自己生命和共同汗水的人們。我也意識到，當(dāng)我們遇到困境的時(shí)候，千萬不能輕言放棄。我的經(jīng)驗(yàn)告訴我，我們只有不斷地充實(shí)自己，不斷地尋找自己的真正價(jià)值，才有可能擺脫監(jiān)獄的黑暗，最終走上一條正確的人生之路。

第五段：結(jié)論。

總的來說，監(jiān)獄經(jīng)歷是我人生中磨練和歷練的一段，也是我尋求生存和夢想的重要一步。在籠罩在監(jiān)獄中的黑暗里，每一個(gè)人都需要有信念去尋找翻身和救贖的路。相信自己并不堅(jiān)強(qiáng)，但相信心中的一份信念，則可以讓我在最痛苦的時(shí)候，挺立在最暗的角落里，努力向前，等待陽光的到來。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇十四

五監(jiān)區(qū)高炳友。

從警將近三十年，回歸多少年走過的監(jiān)獄工作歷程，深有感悟。經(jīng)過二十多年工作歷程的洗禮，我一步步從浮躁走向了沉穩(wěn)，對于我的一生都是受益匪淺的。多年來，在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心培養(yǎng)和同事們的支持幫助下，我立足本職工作，嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻保持“謙虛、認(rèn)真、務(wù)實(shí)”的工作態(tài)度，始終堅(jiān)持刻苦鉆研、勤奮學(xué)習(xí)，切實(shí)履行好崗位職責(zé)，認(rèn)真完成各項(xiàng)工作任務(wù)，在實(shí)際工作中不斷鍛煉自己、磨練自己，工作能力有了很大的提高，但同時(shí)還存在著欠缺和不足，現(xiàn)將自己多年來的一點(diǎn)工作體會與大家分享：

一、做人做事，自身要硬。

學(xué)會做人，是監(jiān)獄人民警察公正執(zhí)法的根本?？鬃釉凇洞髮W(xué)》一書中。

總結(jié)。

了人一生實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想抱負(fù)的模式：“修身、齊家、治國、平天下”中把“修身”放在第一位就是強(qiáng)調(diào)修身的重要性?！靶奚怼本褪俏覀兯v的“做人”?？桌戏蜃舆@句話的意思是說：一個(gè)人只有先學(xué)會了做人，然后才能管理好自己的家庭，進(jìn)而才有能力去治理一個(gè)國家，達(dá)到天下太平，人民安居樂業(yè)。如果一個(gè)人沒有學(xué)會做人，連自己的事都做不好，那么，他就沒有資格去作官、去治理國家，否則，將會給他人、給社會造成損害。所以說，一個(gè)人如果不知道怎樣做人，不管他學(xué)富五車，有億萬財(cái)富，他的人生最終都是失敗的人生。古人說：“才智，德之資也；德者，才之師也”，監(jiān)獄人民警察就該德才兼?zhèn)洌?/p>

學(xué)會做人，是當(dāng)前監(jiān)獄執(zhí)法和社會發(fā)展的需要。人生在世，在解決生存問題之后，更大程度上是為了實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。我們每個(gè)人都有這種愿望，任何人也不愿自己成為一個(gè)無用之人，都有把自己的才能展示出來、從而體現(xiàn)自身價(jià)值的愿望。一個(gè)監(jiān)區(qū)的工作任務(wù)，僅靠監(jiān)區(qū)長一個(gè)人的孤身奮斗，要完成是很困難的。所以，每個(gè)人都會以不同的方式參與到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中來，成為這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一分子，并和團(tuán)隊(duì)一起同呼吸、共命運(yùn)，在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)發(fā)展的同時(shí)體現(xiàn)個(gè)人的發(fā)展價(jià)值。大雁南飛就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，是一群志同道合的伙伴互相協(xié)作、互相鼓勵(lì)、直至實(shí)現(xiàn)共贏的過程。它們總是喜歡排成“人”字飛行，在這種結(jié)構(gòu)中，每只大雁翅膀的扇動都會給緊隨其后的同伴增添一股向上的力量，支持它們順利完成長途旅行。

“修身養(yǎng)性，學(xué)會做人”，選擇喜歡的，喜歡我選擇的。作為一名監(jiān)獄人民警察，既然選擇了這身警服，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程，始終如一按這個(gè)信念調(diào)整思想，擺正位置，按這個(gè)信念團(tuán)結(jié)拼搏，在日常工作中，征程揚(yáng)鞭，樹我警營信念，鑄我忠誠警魂。

二、無怨無悔的付出，譜寫紅燭精神。

審核、個(gè)別教育審核、季度教育工作審核等管教方面的工作。多少年如一日，我不斷在工作中積累點(diǎn)滴的經(jīng)驗(yàn)，無怨無悔的付出，力求抓住細(xì)節(jié)，做得完美。

2014年6月，監(jiān)獄崗位職責(zé)調(diào)整，本著服從大局的做人原則，我的工作調(diào)換為勞動生產(chǎn)組產(chǎn)線民警，在領(lǐng)導(dǎo)細(xì)心的指導(dǎo)下，在同事的幫助下，我不斷深入現(xiàn)場，認(rèn)真做好每日產(chǎn)線的記錄，總結(jié)產(chǎn)線工作的經(jīng)驗(yàn)和不足，在日常的各項(xiàng)工作中，力求不出現(xiàn)差錯(cuò)。

參加監(jiān)獄工作多年，所做的工作都是職責(zé)范圍之內(nèi)該做的工作，沒有什么成績，只能說多來的監(jiān)獄工作經(jīng)歷讓我收獲不少。我在工作中能夠一絲不茍、扎扎實(shí)實(shí)貫徹好局、監(jiān)獄的會議精神，落實(shí)好各項(xiàng)規(guī)章制度，執(zhí)行好對罪犯的直接管理規(guī)定，在干好自己本職工作的同時(shí)，積極協(xié)助監(jiān)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)做好各項(xiàng)工作，這其實(shí)也是一種默默的、無怨無悔的付出，我堅(jiān)信，如果大家都這么去做了，那么上海監(jiān)管改造事業(yè)的明天將是美好的。

三、

愛崗敬業(yè)，勤奮工作，樹立正確的態(tài)度勤勉盡責(zé)。

勤勉盡責(zé)是對一名監(jiān)獄人民警察的起碼要求，是一種品質(zhì)，更是一種工作態(tài)度。自到監(jiān)獄工作以來，我熱愛本職工作，始終保持著飽滿的工作熱情，始終保持著旺盛的工作勢頭，任何時(shí)候都以工作為重，全身心投入。在實(shí)際工作中，我不斷總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，探索工作方法，努力做到“勤工作”。在日常工作中，我努力做到勤動口、勤動手、勤動腦。遇到問題勤動口，多向老干警請教，不懂就問，不會就學(xué)；只有勤思考、勤琢磨、勤研究，善于分析問題，才能更好的解決問題。

四、克己奉公，廉潔自律，不斷增強(qiáng)反腐倡廉自覺性。

參加監(jiān)獄工作多年，我時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己，牢固樹立共產(chǎn)主義的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，始終對自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，率先垂范、以身作則，不與罪犯套近乎、拉關(guān)系，沒有索要、接受過罪犯及其親屬的任何財(cái)物，時(shí)刻做到自重、自醒、自警。堅(jiān)持把廉政建設(shè)變成自覺行動，貫穿于日常工作始終，堅(jiān)決做到“立警為公，執(zhí)法為民”，自覺抵制不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象的侵蝕，以清廉為榮，以腐敗為恥，不斷增強(qiáng)反腐倡廉的自覺性，做到拒腐蝕永不沾。

回顧多年來的工作，雖然在思想上、工作上、學(xué)習(xí)上取得了一點(diǎn)進(jìn)步，但我深知離一名合格的監(jiān)獄人民警察相距甚遠(yuǎn)，在今后的工作中我一定克服存在的不足，認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識、法律知識和其他相關(guān)知識，不斷提高自己的政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)，努力把自己培養(yǎng)成合格的學(xué)習(xí)型、實(shí)踐型監(jiān)獄人民警察。

培訓(xùn)心得。

十月九日，懷著監(jiān)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對我們新干警的期望，我們來到了廣州培訓(xùn)點(diǎn)開始了為期兩個(gè)月的初任培訓(xùn)。兩個(gè)月，經(jīng)歷了許多以前沒有經(jīng)歷過的東西，這兩個(gè)月的收獲，將在無形中促進(jìn)和影響我們未來的工作與生活。

在這兩個(gè)月里，我們不僅通過軍訓(xùn)，使得身體素質(zhì)得到了很大的提高，而且通過上課學(xué)習(xí)，使我們的理論知識也得到了較大的增強(qiáng)。

第一，對監(jiān)獄工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識，明確了警囚關(guān)系。理論課上，我們聆聽了廣東監(jiān)獄系統(tǒng)資深干警和專業(yè)學(xué)者毫無保留的言傳身教，深刻認(rèn)識了監(jiān)獄有別于其他工作的特點(diǎn)，加深了對監(jiān)獄工作的特性與現(xiàn)狀的了解。我們悄然接近了被譽(yù)為“共和國之盾”的忠誠衛(wèi)士?？吹搅酥艺\、理想和信念。進(jìn)一步明確了警囚關(guān)系。我們所要面對的，有些是迷失了人生道路的，有些是細(xì)膩扭曲、仇恨社會的，有些更是窮兇極惡的社會渣滓。而我們的工作，就是通過嚴(yán)格而又文明的管理，秉承懲罰和改造相結(jié)合、教育和勞動相結(jié)合宗旨，將罪犯改造成守法公民。第二，對日常習(xí)慣養(yǎng)成的重要性有了深刻的認(rèn)識。軍訓(xùn)的第一天教官就和我們強(qiáng)調(diào)日常習(xí)慣養(yǎng)成的重要性，當(dāng)時(shí)我們還沒什么概念。兩個(gè)月以來，我們每天重復(fù)做著列隊(duì)操課，列隊(duì)唱歌開飯，整理內(nèi)務(wù)等。這些無形的行動潛移默化的影響了我們的日常習(xí)慣，慢慢讓我們養(yǎng)成了良好的作風(fēng)習(xí)慣，感覺自己這樣才像紀(jì)律部隊(duì)，才像個(gè)人民警察。有良好的作風(fēng)習(xí)慣更有利于管理犯人，更適合監(jiān)獄工作。比如做事細(xì)致的工作習(xí)慣的養(yǎng)成對我們?nèi)蘸蟮谋O(jiān)獄工作至關(guān)重要。

第三，學(xué)會了團(tuán)隊(duì)配合和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。在隊(duì)列中，訓(xùn)練的每一個(gè)動作，只要是有一個(gè)人失誤或落后，都會影響整個(gè)隊(duì)列。比如：隊(duì)列行進(jìn)不是我們走不好，只是我們有時(shí)候很放松，導(dǎo)致一個(gè)簡單的隊(duì)列動作重復(fù)許多遍才達(dá)到訓(xùn)練效果，試想如果當(dāng)時(shí)大家都認(rèn)真對待，或許一次就能達(dá)到訓(xùn)練效果。簡單的事情，重復(fù)的做，細(xì)摳其中的要點(diǎn)，臻于完美，積小完美才能逐漸變?yōu)檩^大的成功。兩個(gè)月，從五音不全攙雜在一起到整齊洪亮的軍歌，從混亂無章的宿舍內(nèi)務(wù)到井井有條的宿舍內(nèi)務(wù),從懶散不齊的隊(duì)列到整齊劃一的隊(duì)列......讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度的重要性。

第四，基本警體技能的掌握。這次培訓(xùn)首次讓我們學(xué)習(xí)了最低傷害武力控制，這給我們對日后的監(jiān)獄工作提供了很多技巧性的東西。在這期間，我們還學(xué)會了警械具的使用，如電警棍、手腳銬、手槍等。另外，我們還進(jìn)行了很多體能的訓(xùn)練和考核。由于平時(shí)缺乏鍛煉，高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練讓我很苦很累，但是我還是咬牙還是堅(jiān)持了下來，這對我的身體素質(zhì)是一個(gè)非常大的提高。

我為自己能有機(jī)會成為監(jiān)獄警察而慶幸，監(jiān)獄工作不應(yīng)該是一項(xiàng)個(gè)人謀生的職業(yè)，而應(yīng)該是一項(xiàng)自己一生所從事的神圣而光榮的事業(yè)?；氐絾挝?，我的職業(yè)生涯才剛剛開始，我準(zhǔn)備好了！

做為一名監(jiān)獄人民警察就是要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，做到無私奉獻(xiàn)、吃苦在前、享受在后。下面是監(jiān)獄民警工作心得體會，希望可以幫到大家。

發(fā)展觀是關(guān)于發(fā)展的本職、目的、內(nèi)涵和要求的總體看法與根本觀點(diǎn)。有什么樣的發(fā)展觀，就會有什么樣的發(fā)展道路、發(fā)展模式和發(fā)展戰(zhàn)略。黨的十六屆三中全會提出要堅(jiān)持以人為本，樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會和人的全面發(fā)展，黨的十六屆五種全會進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)要堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展全局。黨的十七大更是決定，在全黨開展深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動。作為全國第二批深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動的單位，我們從4月1日起拉開深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動的序幕，全監(jiān)民警由此掀起學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀的熱潮。

通過學(xué)習(xí)，我可以領(lǐng)會到：堅(jiān)持以人為本，全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，是我們以鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想為指導(dǎo)，從新世紀(jì)新階段黨和國家事業(yè)發(fā)展全局處罰提出的重大戰(zhàn)略思想?？茖W(xué)發(fā)展觀，是對黨的三代中央領(lǐng)導(dǎo)集體關(guān)于發(fā)展的重要思想的繼承和發(fā)展，是馬克思主義關(guān)于發(fā)展的世界觀和方法論的集中體現(xiàn)，是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想既一脈相承又與時(shí)俱進(jìn)的科學(xué)理論，是我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的重要指導(dǎo)方針，是發(fā)展中國特色社會主義必須堅(jiān)持和貫徹的重大戰(zhàn)略思想。科學(xué)發(fā)展觀，第一要義是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。

在第一階段學(xué)習(xí)活動中，我充分利用單位提供的一切學(xué)習(xí)的機(jī)會，認(rèn)真學(xué)好科學(xué)發(fā)展觀相關(guān)的理論，進(jìn)一步提高了我的思想認(rèn)識統(tǒng)一自己的思想，轉(zhuǎn)變自己一些與科學(xué)發(fā)展觀不相適應(yīng)的發(fā)展觀念。通過學(xué)習(xí)，結(jié)合自身的工作實(shí)際，我認(rèn)為：

第一、堅(jiān)持學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，全力維護(hù)監(jiān)管安全穩(wěn)定。對于監(jiān)獄而言，安全穩(wěn)定工作既是第一要務(wù)，也是第一責(zé)任。尤其是在建國60周年這個(gè)極為特殊的年份里，廣大干警特別是各級領(lǐng)導(dǎo)干部要更加牢固樹立這種意識，把安全穩(wěn)定工作置于全局工作最突出的位置去思考和謀劃。所以廣大民警同志要始終堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，在監(jiān)管工作中克服麻痹大意的思想，扎扎實(shí)實(shí)開展工作，切實(shí)做好監(jiān)管安全防范工作，確保監(jiān)管安全穩(wěn)定。

第二、堅(jiān)持學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，努力提高教育改造質(zhì)量。***同志提出，要把服刑人員的重新犯罪率作為衡量監(jiān)獄工作的首要標(biāo)準(zhǔn)。為此，必須解放思想，開拓教育改造罪犯新途徑、新模式。一要做到因材施教。對于不同的罪犯，我們必須采用不同的教育改造方式。有的罪犯，我們只能利用親情去感化幫教;有的罪犯，我們需要從其平時(shí)表現(xiàn)著手，加強(qiáng)鼓勵(lì)，加強(qiáng)教育;有的罪犯，我們需要平時(shí)對其就加強(qiáng)管理，嚴(yán)格要求。二要做到多措促教。教育手段多種多樣，我們在教育改造罪犯中需要運(yùn)用科學(xué)的方法和手段增強(qiáng)教育的有效性。通過運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)、犯罪學(xué)等手段教育罪犯，充分調(diào)動罪犯接受教育的主動性，實(shí)現(xiàn)教育的雙向互動。三要從嚴(yán)治教。把教育改造罪犯的成效作為衡量教育改造工作的首要標(biāo)準(zhǔn)，作為民警考核的重要指標(biāo)，從而使民警更加注重教育改造工作，更加注重教育改造質(zhì)量，踐行國家和人民賦予監(jiān)獄人民警察的神圣使命。

第三、堅(jiān)持學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，全面加強(qiáng)民警隊(duì)伍建設(shè)?？茖W(xué)發(fā)展觀的核心是以人為本，對于監(jiān)獄而言，以人為本的基本內(nèi)涵之一就是警察隊(duì)伍的整體進(jìn)步。加強(qiáng)監(jiān)獄警察隊(duì)伍，是監(jiān)獄落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的關(guān)鍵。在監(jiān)獄，發(fā)展的主導(dǎo)力量和各項(xiàng)政策制度的執(zhí)行者是監(jiān)獄人民警察，罪犯改造質(zhì)量的提高和監(jiān)企改革是否成功由監(jiān)獄人民警察直接負(fù)責(zé)。因此，監(jiān)獄警察隊(duì)伍整體執(zhí)法水平和綜合素質(zhì)的切實(shí)提高，是監(jiān)獄單位落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的重要要求。而監(jiān)獄加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)的主題是監(jiān)獄人民警察，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)最直接的要求和方式便是加強(qiáng)警察隊(duì)伍建設(shè)，提高警察隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力和紀(jì)律性。毛澤東同志曾說過：加強(qiáng)紀(jì)律性，革命無不勝。通過加強(qiáng)民警隊(duì)伍建設(shè)，確保改革發(fā)展的進(jìn)程和質(zhì)量，維護(hù)監(jiān)獄的持續(xù)穩(wěn)定與安全。

科學(xué)發(fā)展觀活動第一階段即將結(jié)束，通過這一階段的學(xué)習(xí)，加深了我對科學(xué)發(fā)展觀的認(rèn)識，使我更加明白監(jiān)獄工作的重要性，但是，我深知學(xué)無止境，在工作中，我們?nèi)匀淮嬖谠S多與科學(xué)發(fā)展觀不相適應(yīng)的問題，只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積極以科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)我們整改，我們的監(jiān)管工作就會更好更快的發(fā)展。

20xx的工作在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同志們的支持下，積極肯干、兢兢業(yè)業(yè)，比較圓滿地完成了自己所承擔(dān)的各項(xiàng)工作任務(wù)，在政治思想覺悟和業(yè)務(wù)工作能力等方面都取得了一定的進(jìn)步，為今后的工作和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。現(xiàn)總結(jié)如下：

一、注重學(xué)習(xí)，不斷提高政治文化素養(yǎng)。

1.強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)。做為一名監(jiān)獄人民警察就是要嚴(yán)格要求自己，做到無私奉獻(xiàn)、吃苦在前、享受在后。同時(shí)，自己也明白自己職業(yè)的政策性強(qiáng)，與各種違法行為及陰暗面接觸多，面臨形形色色的考驗(yàn)，沒有很強(qiáng)的法律知識，就難以成為一名合格的監(jiān)獄人民警察。只有不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自身的政治理論水平，經(jīng)過深化認(rèn)識，思考?xì)w納，概括升華，使自己在工作中獲得的經(jīng)驗(yàn)、心得體會等成為自身業(yè)務(wù)水平和思想道德素質(zhì)的有機(jī)構(gòu)成部分，才能推動自身素質(zhì)不斷得到提高，與時(shí)俱進(jìn)，不斷適應(yīng)新形勢，新情況。

2.積極參加單位組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高自身各項(xiàng)業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平，爭取工作的主動性，具備較強(qiáng)的專業(yè)心，責(zé)任心。

二、踏實(shí)工作，認(rèn)真完成各項(xiàng)工作任務(wù)1.落實(shí)監(jiān)管措施，確保監(jiān)管安全。

能積極地協(xié)助監(jiān)區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)展開工作，努力維護(hù)穩(wěn)定的罪犯改造秩序，順利確保了三無目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。同時(shí)也使自己受到了很好的鍛煉，自覺在能力上有了一定的提高。2.廉潔自律，規(guī)范執(zhí)法：

認(rèn)真學(xué)習(xí)黨和國家制定的各項(xiàng)方針、政策并在實(shí)際工作嚴(yán)格執(zhí)行黨和國家的改造方針、政策，能做到規(guī)范執(zhí)法，文明管理，執(zhí)法公平，對自己嚴(yán)格要求，自覺地維護(hù)監(jiān)獄機(jī)關(guān)的工作形象，不利用公務(wù)權(quán)力圖謀私利，做到不該去的地方不去，不該做的事情不做。

在工作中，認(rèn)真遵守監(jiān)獄機(jī)關(guān)制定的各項(xiàng)規(guī)章制度，努力提高機(jī)關(guān)工作效率和工作質(zhì)量。

三、存在問題和不足：

回顧一年來的工作學(xué)習(xí)雖然說取得了一定的成績，但也總結(jié)出一定的不足。比如講，開創(chuàng)性的工作開展的不多，有些工作協(xié)調(diào)的不是十分到位，這些問題都有待于在今后的工作中不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，及時(shí)改進(jìn)。作為年輕一代的監(jiān)獄人民警察，工作經(jīng)驗(yàn)不足，需進(jìn)一步的積累，在平日工作中更多的是學(xué)習(xí)。

在新的一年里，自己有決心繼續(xù)深入學(xué)習(xí)黨的十八大精神，認(rèn)真貫徹實(shí)踐三個(gè)代表重要思想，努力提高思想覺悟和業(yè)務(wù)工作水平，為實(shí)現(xiàn)我監(jiān)穩(wěn)定的監(jiān)管改造秩序，貢獻(xiàn)自己應(yīng)該貢獻(xiàn)的力量。

2014我在監(jiān)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同志們的支持下，積極肯干，虛心進(jìn)取，在政治思想覺悟和業(yè)務(wù)工作能力等方面都取得了一定的進(jìn)步，比較圓滿地完成了自己所承擔(dān)的各項(xiàng)工作任務(wù)，現(xiàn)總結(jié)如下，有不夠指出請領(lǐng)導(dǎo)和同志們批評指正，本人將虛心接受：

一、注重思想學(xué)習(xí)，不斷提高政治文化素養(yǎng)1.強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)。

署等方面體現(xiàn)出來的重大創(chuàng)新，更加堅(jiān)定了自己的革命理想信念。2.積極參加單位組織的各種業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，通過學(xué)習(xí)監(jiān)獄提出的向武警學(xué)習(xí)、認(rèn)真貫徹開展三項(xiàng)活動等活動，提高了自身各項(xiàng)業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平，爭取工作的主動性，具備了較強(qiáng)的責(zé)任心，專業(yè)心。尤其是今年參加了監(jiān)獄根據(jù)省監(jiān)獄局的要求開展的三項(xiàng)活動，并且以此為抓手，通過參加系統(tǒng)學(xué)習(xí)、崗位技能訓(xùn)練、業(yè)務(wù)能力考核，全面提升了我的整體素質(zhì)，取到了顯著成效。

二、踏實(shí)工作，認(rèn)真完成各項(xiàng)工作任務(wù)1.落實(shí)監(jiān)管措施，確保監(jiān)管安全。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇十五

在本次擔(dān)任監(jiān)獄工作的經(jīng)歷中，我深刻體會到了監(jiān)獄工作的復(fù)雜性和重要性。在這個(gè)過程中，我認(rèn)為做監(jiān)獄工作要具備專業(yè)能力、耐心和責(zé)任心。通過了解囚犯的需求并與他們建立聯(lián)系，我們可以改善他們的生活，促進(jìn)其改造。以下是我在監(jiān)獄工作中的心得體會。

第一段：學(xué)習(xí)專業(yè)知識是做好監(jiān)獄工作的基礎(chǔ)。

在進(jìn)入監(jiān)獄工作之前，我們需要了解監(jiān)獄環(huán)境和不同類型的罪犯。為了了解它們，我們需要進(jìn)行嚴(yán)格的培訓(xùn)和考試，以確保我們對監(jiān)獄環(huán)境有足夠的了解，能夠勝任工作并且確保監(jiān)獄是一個(gè)安全和有條理的環(huán)境。這些培訓(xùn)的主要內(nèi)容包括安全程序、暴力預(yù)防、急救技能、罪犯的行為、潛在危險(xiǎn)等等。學(xué)習(xí)這些專業(yè)知識是做好監(jiān)獄工作的基礎(chǔ)，也是我們可以與罪犯建立聯(lián)系的關(guān)鍵。

第二段：耐心是做好監(jiān)獄工作的關(guān)鍵。

在監(jiān)獄環(huán)境中，我們需要時(shí)刻保持鎮(zhèn)靜和冷靜，并且要有著足夠的耐心應(yīng)對意外事件和突發(fā)情況。與罪犯打交道往往是一個(gè)長期的過程，需要我們耐心和恒心，以建立他們的信任。需要良好的溝通和解決沖突的能力，并提供安全的解決方案。當(dāng)罪犯精神或情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，我們需要表現(xiàn)出積極樂觀的態(tài)度，以幫助他們平復(fù)心情。

第三段：建立安全和積極的工作環(huán)境。

在監(jiān)獄環(huán)境中，總是存在著安全風(fēng)險(xiǎn)和可能延誤工作進(jìn)展的因素。因此，我們需要制定明確的保安措施和安全計(jì)劃，并提供培訓(xùn)以讓團(tuán)隊(duì)成員熟悉這些措施和計(jì)劃。在這個(gè)過程中，重點(diǎn)是建立一個(gè)安全，平衡和積極的工作環(huán)境。這個(gè)工作環(huán)境使員工可以在里面安全地和有條理地工作，并且可以與罪犯，聯(lián)邦機(jī)構(gòu)，和其他團(tuán)隊(duì)成員建立有效溝通來促進(jìn)工作進(jìn)展。

第四段：責(zé)任心是做好監(jiān)獄工作的重要組成部分。

作為監(jiān)獄工作人員，我們必須承擔(dān)責(zé)任，確保我們的行為嚴(yán)格遵守規(guī)定并且符合法律道德標(biāo)準(zhǔn)。我們要對罪犯、其他團(tuán)隊(duì)成員和公眾的安全和利益負(fù)責(zé)，而我們的注意力必須永遠(yuǎn)集中在這個(gè)目標(biāo)上。不遵守規(guī)定或不符合行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)可能會導(dǎo)致不可預(yù)測的后果，包括{""}罰款、處罰或甚至撤銷工作許可證。因此，我們需要一直謹(jǐn)慎行事。

第五段：與囚犯建立聯(lián)系，促進(jìn)改造。

在與囚犯建立聯(lián)系時(shí)，我們需要考慮到他們的生活背景以及他們作為人的價(jià)值。我們可以通過識別和了解囚犯的需求并積極地與他們溝通，以促進(jìn)其改造。這種敏銳的洞察力將使我們更加有可能成為他們真正的表率和榜樣。與囚犯建立聯(lián)系并促進(jìn)改造是我們在監(jiān)獄工作中最有成就感的事情之一。

總之，在做監(jiān)獄工作時(shí)，我們需要具備專業(yè)能力、耐心和責(zé)任心。需要嚴(yán)格遵守規(guī)定，維持安全，積極與囚犯溝通以促進(jìn)其改造。通過這些努力，我們可以創(chuàng)造一個(gè)相對安全和積極的環(huán)境，為行業(yè)做出更多積極的貢獻(xiàn)。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇十六

在經(jīng)歷了長達(dá)三年的監(jiān)獄生活后，我終于回到了自由的世界。這段時(shí)間讓我深刻地體驗(yàn)到了人性的種種面貌。監(jiān)獄這個(gè)特殊的環(huán)境讓人們的善惡更加顯露無疑，也讓我更加珍惜自由和生命。

第二段：紀(jì)律與規(guī)矩的約束。

在監(jiān)獄中，紀(jì)律與規(guī)矩是不可或缺的，它們限制了我們的行動范圍，但也給了我們一定的安全感。我從監(jiān)獄中學(xué)到了嚴(yán)守紀(jì)律的重要性，因?yàn)榧o(jì)律能夠讓人的行為受到規(guī)范，減少隨意和沖動帶來的后果。在紀(jì)律的約束下，我學(xué)會了自律和自制，這些品質(zhì)在回到自由世界后仍然對我產(chǎn)生著巨大的影響。

第三段：友情與團(tuán)結(jié)的力量。

監(jiān)獄中的人際關(guān)系極其復(fù)雜，但也存在著寶貴的友情。在狹小的牢房里，我們互相扶持、信任和關(guān)心。雖然有些人背負(fù)著不同的罪名，但監(jiān)獄改造的目標(biāo)并不是讓我們永遠(yuǎn)被罪行所定義，而是讓我們看到自己的錯(cuò)誤并改過自新。這段經(jīng)歷讓我明白，友情和團(tuán)結(jié)是人性中最為寶貴的品質(zhì)，無論在監(jiān)獄還是在自由世界中，它們都能給人以力量和支持。

第四段：反思與成長的機(jī)會。

監(jiān)獄生活給予我反思和成長的機(jī)會。在長時(shí)間的閉門思過中，我深入地反省了自己的錯(cuò)失和不足。我思考自己曾經(jīng)犯下的罪行，并為之感到深深的自責(zé)和痛苦。但從這段經(jīng)歷中，我也學(xué)到了寬恕和重新開始的勇氣。監(jiān)獄給予我一個(gè)重新審視自己和改變自己的機(jī)會，我決定用積極的態(tài)度面對我的過去，重塑新的人生。

第五段：感悟與展望。

回到自由的世界后，我深深感悟到自由的珍貴和寶貴。我意識到每一個(gè)人都應(yīng)該珍惜自己的自由，并對自己的行為負(fù)責(zé)。在經(jīng)歷了監(jiān)獄生活后，我更加明白了社會規(guī)則的重要性和遵守規(guī)矩的必要性。我的心靈經(jīng)歷了一次洗禮，我成長了，我學(xué)會了珍惜和寬容。未來，我將用我新找到的自由和智慧，扎實(shí)地為自己的家庭、社會貢獻(xiàn)力量，給予不幸的人更多的幫助和支持。

在監(jiān)獄回來的這段日子里，我經(jīng)歷了太多太多。我不再對自己懊悔，我要對我的過去付出行動。我要向著自己的理想前進(jìn)，為了生活而努力奮斗。不管過去多么曲折，我相信只要擁有一顆真誠的心，就一定能夠加倍地收獲。

監(jiān)獄回來心得體會怎么寫篇十七

近日，在公司統(tǒng)一組織下我有幸參觀了襄南監(jiān)獄，接受警示教育活動。

在監(jiān)獄工作人員的引導(dǎo)下，我們寄存好手機(jī)、相機(jī)、包，通過a、b門進(jìn)入到監(jiān)管區(qū)。映入眼簾的是整齊劃一的建筑布局和綠化，沒有想象中的陰森恐怖，有些不敢相信這就是令犯罪分子聞名喪膽的監(jiān)獄。緊接著，我們一一參觀了服刑人員的宿舍、活動區(qū)域和探監(jiān)區(qū)等，看到宿舍每個(gè)床上的編號、晾衣間的囚衣,2000多個(gè)監(jiān)控探頭，我真切體會到法律的威嚴(yán)，同時(shí)也感受到黨的勞教政策的偉大。

參觀完監(jiān)管區(qū)，監(jiān)獄安排了2名服刑人員作現(xiàn)身說法。他們曾是國家機(jī)關(guān)干部，有著令人羨慕的工作、幸福美滿的家庭，深受領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任而被委以重任，卻一直抱著僥幸的心態(tài)，在金錢利益的誘惑下邁出了罪惡的一步，將自己送進(jìn)監(jiān)獄。往日的西裝革履、眾星捧月，如今的粗布囚衣、妻離子散，如此大的反差生活，天堂和地獄的兩個(gè)世界。從他的講述中，句句透露出對自己貪欲的懊悔、對家人的思念和對自由的渴望。他以自己的親身經(jīng)歷，剖析了自己犯罪的思想根源，對自己犯罪行為的深刻懺悔，給我們實(shí)實(shí)在在地敲響了警鐘。

走出令人壓抑的監(jiān)獄，呼吸著"外面"的空氣，有一種前所未有的舒暢。在監(jiān)獄里高高圍墻的面前，自由是多么的可貴。其實(shí)，監(jiān)獄之門離我們每個(gè)人說近也近，說遠(yuǎn)也遠(yuǎn)，關(guān)鍵在于自己怎樣把握。

通過這次反腐倡廉警示教育活動我有幾點(diǎn)體會。

一、要警鐘長鳴，筑牢防線。任何腐敗行為都是從思想的蛻化開始的，都有一個(gè)思想演變的過程。因此，把牢思想這一關(guān)是最有效的預(yù)防，我們要在平時(shí)工作中注重學(xué)習(xí)，在思想上高度重視起來，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之",我們不能放松世界觀、人生觀、價(jià)值觀的改造，在思想上筑牢防線，把腐化的思想扼殺在萌芽中。

二、嚴(yán)以律己，以身作則，做廉潔從業(yè)的模范，崗位意味著責(zé)任。我們每一個(gè)黨員干部，每一名職工都必須嚴(yán)格自律，經(jīng)受住市場經(jīng)濟(jì)條件下各種誘惑的考驗(yàn)。我們必須時(shí)刻保持清醒頭腦，嚴(yán)格自律。要耐得住清貧，頂?shù)米⊥犸L(fēng)，抗得住誘惑，管得住小節(jié)。廉潔自律是一個(gè)黨員、一個(gè)正直的人應(yīng)該具備的思想品德修養(yǎng)，也是基本的行為要求。注重小節(jié)，公私分明，細(xì)微之處見精神，小節(jié)之處看品格，切不可有"收點(diǎn)拿點(diǎn)不算啥"、"吃喝玩樂無大礙"的思想，特別是在無人監(jiān)督、無人知曉的情況下更要謹(jǐn)慎獨(dú)處，用法律和紀(jì)律約束自己的行為，不到等到東窗事發(fā)，后悔莫及。