2023年工作加壓心得體會(huì)及感悟(優(yōu)秀11篇)

心得體會(huì)的寫(xiě)作可以促使我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作的過(guò)程進(jìn)行反思和優(yōu)化。心得體會(huì)可以從個(gè)人經(jīng)歷、感悟和思考等角度來(lái)展開(kāi)。小編特意整理了一些精選的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助和借鑒。

工作加壓心得體會(huì)及感悟篇一

好久好久沒(méi)有來(lái)這里過(guò)了，假話說(shuō)那是“工作忙”，實(shí)在點(diǎn)說(shuō)是“太懶惰了這女人”。

不過(guò)，09年確實(shí)忙了點(diǎn)，到現(xiàn)在我還有30多天的加班沒(méi)得機(jī)會(huì)調(diào)休，打算近日申請(qǐng)一個(gè)月回家過(guò)年，不過(guò)保守估計(jì)必然會(huì)被斃掉。

不管了，先遞上申請(qǐng)?jiān)僬f(shuō)。

20xx年一年，可以說(shuō)，我過(guò)的很不好，不管是工作還是生活，工作忙，心情不爽甚至郁悶、很苦。

回想起來(lái)，這一年沒(méi)有啥 生活記憶留給我，處處不如意。

也許我懶于去爭(zhēng)取，也許我確實(shí)不會(huì)生活，更多的是在關(guān)注工作。

工作呢，一年下來(lái)忙忙碌碌，但是卻顆粒無(wú)收，看似光鮮的工作其實(shí)就是一打雜的，標(biāo)準(zhǔn)的打雜。

窮酸的工資每月都是月光，而老板卻是盆滿缽滿，今年是超乎想象的暴火，全國(guó)到處拿地開(kāi)工蓋房子，開(kāi)售的樓盤(pán)超火，沒(méi)有買(mǎi)到房子的人就地大哭，我實(shí)在理解不了，均價(jià)2萬(wàn)5的房子很便宜嘛?或許就是我這等窮酸人理解不了的，也許房?jī)r(jià)對(duì)這些人來(lái)講，就像我吃飯買(mǎi)青菜一樣，漲跌都是必須要吃的，所謂彈性指數(shù)低。

借調(diào)到工藝品城一年整，恰好一年整，元旦后又被領(lǐng)導(dǎo)調(diào)回原來(lái)的部門(mén)了，又開(kāi)始寫(xiě)報(bào)告申請(qǐng)立項(xiàng)為公司拿地打工的日子了。

兩個(gè)部門(mén)截然不同的工作性質(zhì)，風(fēng)格完全相反的領(lǐng)導(dǎo)，一年下來(lái)貌似沒(méi)有啥東西值得我炫耀的，甚至沒(méi)有進(jìn)步。

去年的今天我一分錢(qián)沒(méi)有，今年的今天一樣，工資卡里面資金數(shù)額從來(lái)都是保持一個(gè)月生活費(fèi)的級(jí)別。

可悲，都26歲的人了，過(guò)的太失敗。

最近看了一些關(guān)于運(yùn)勢(shì)的東西，雖然不怎么相信，但是也有些東西說(shuō)的挺玄乎挺準(zhǔn)的，不得不參考一下，20xx年我的運(yùn)勢(shì)不是很樂(lè)觀，建議我以靜制動(dòng)，最好不要?jiǎng)印?/p>

原本想換個(gè)工作環(huán)境的想法我努力的扼殺在搖籃中，忍忍吧，畢竟我實(shí)力還不足以跳一個(gè)高點(diǎn)度數(shù)的槽。

實(shí)力需要我繼續(xù)努力歷練，加油吧，借用今天一個(gè)客戶給我的話“龍是要臥的，虎是要藏的”，等我臥藏舒坦了，到那驚世一躍的時(shí)候，我會(huì)給這幾年的“潛伏”生涯一個(gè)滿意的答卷。

職業(yè)規(guī)劃還是不明了，不知道往哪個(gè)方向努力，哪個(gè)方向適合我，是拋棄專(zhuān)業(yè)改行做房地產(chǎn)策劃還是做項(xiàng)目宏觀分析研究?我現(xiàn)在有點(diǎn)厭倦宏觀分析研究天天寫(xiě)報(bào)告的日子了，可是做房地產(chǎn)策劃對(duì)于我來(lái)講還是剛在門(mén)外的菜鳥(niǎo)，之前一年做的其實(shí)來(lái)講就是商場(chǎng)的企劃工作。

哪個(gè)更有前景?

工作地點(diǎn)我一直想回北方，這也是老媽日思夜想天天盼的，她的北京 理論始終魂?duì)繅?mèng)繞，只是她從沒(méi)有想過(guò)生活工作在北京的難度。

我也想回北京， 回不了北京去天津也行，公司在天津也有項(xiàng)目在建了，可是就是沒(méi)有機(jī)會(huì)能過(guò)去，不過(guò)吸引力也不大，在天津的項(xiàng)目雖然很多，但是一直都在前期，變數(shù)太大。

我還是在深圳潛伏一段時(shí)間拼一下賭一下吧。

只有這樣安慰自己了。

調(diào)到新公司后，除了網(wǎng)絡(luò)外，別的感覺(jué)都還不錯(cuò)。

公司出于安全和保密需要，除了工作相關(guān)的幾個(gè)網(wǎng)站外，其他的都上不了了。

這給我博客的更新帶來(lái)了新的難題。

沒(méi)有更新博客，總覺(jué)得好像少了點(diǎn)什么，老惦記著(當(dāng)然飯仍然吃的很想，覺(jué)也睡的不錯(cuò)，呵呵)。

好在高人有很多，終于破解了公司的那個(gè)破安全軟件，但畢竟是違反公司規(guī)定的事情，以后只能先寫(xiě)好博客，到時(shí)抽空在發(fā)表了。

剛到新公司沒(méi)幾天，一點(diǎn)頭緒都沒(méi)有，過(guò)去的工作經(jīng)驗(yàn)只能幫助我更快、更深入的理解現(xiàn)在的工作，但對(duì)于現(xiàn)在的工作，我還是個(gè)門(mén)外漢，畢竟是不同的`領(lǐng)域。

好在有一幫人給了我很多幫組，從辦公電腦、辦公室按排、相關(guān)手續(xù)等，基本都沒(méi)用我操心，并且他們不停鼓勵(lì)我，一位我以前部門(mén)元老級(jí)的老領(lǐng)導(dǎo)，也親自給我講起了設(shè)計(jì)過(guò)程，讓我感動(dòng)不已。

他們給了我信心，真的很感謝這幫老朋友，過(guò)去在一起戰(zhàn)斗的友情仍然存在。

從今后規(guī)劃來(lái)說(shuō)，我還會(huì)有重要工作承擔(dān)，但對(duì)現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的工作基本是空白(但我相信自己很快熟悉、適應(yīng))，面對(duì)那么多陌生面孔，那么多項(xiàng)目，我想自己今后一、二年的路會(huì)走的比較辛苦，我也告訴lp，我隨后這段時(shí)間，回家會(huì)晚點(diǎn)，需要加加班，為了工作，也為了曾經(jīng)那個(gè)集體的榮譽(yù)。

新的部門(mén)，對(duì)于我的到來(lái)是早有耳聞，也認(rèn)為我是個(gè)牛x人物，院長(zhǎng)(備注：我曾經(jīng)那么大部門(mén)的經(jīng)理，高升至這里當(dāng)院長(zhǎng))也找了我，給我提了一些要求，所有這一切都讓我頗感壓力，為自己，為別人，我都沒(méi)有太多的退路，只有一條路：做好工作。

所長(zhǎng)安排我參加一周的培訓(xùn)，這也是我現(xiàn)在坐在杭州的酒店里更新博客的原因。

本來(lái)兩周的培訓(xùn)，由于所里任務(wù)太重，我們幾個(gè)只參加一周的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，周末趕回去。

本希望利用這兩周比較“清閑”的時(shí)間，好好惡補(bǔ)一下，回去后盡快能投入到工作中去，看樣子我還得加快學(xué)習(xí)進(jìn)度，時(shí)間不等人。

我從來(lái)沒(méi)有想現(xiàn)在這樣感覺(jué)時(shí)間的緊迫!

時(shí)光飛逝，至今來(lái)中衡已經(jīng)快兩年了。

20xx年12月3日剛到中衡的那天場(chǎng)景，仿佛就是在昨天剛發(fā)生的事情。

剛進(jìn)公司的時(shí)候，我什么也不會(huì)，對(duì)于公司所有的一切都很陌生，在工作的各個(gè)方面我都還是個(gè)新手，那時(shí)的我如同一個(gè)文盲者在盡最大的努力感染著公司文化的熏陶。

在工作中我簡(jiǎn)單的總結(jié)了幾個(gè)字;多看、多問(wèn)、多動(dòng)手。

工作中遇到新問(wèn)題時(shí)一定要虛心請(qǐng)教，多跟前輩同事溝通、咨詢，并學(xué)會(huì)著自己獨(dú)自動(dòng)手完成工作。

一方面不僅要發(fā)揚(yáng)自由思考能力，自覺(jué)地努力去解決難題;另一方面也要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，凝聚合作力量，公司是一個(gè)大家庭，每個(gè)成員都需要相互溝通與交流。

對(duì)于工作的逐漸深入，我也逐漸進(jìn)入狀態(tài)，慢慢地融入了這個(gè)溫暖的大家庭中。

從最初在調(diào)度中心接報(bào)案、錄反饋、做回訪，到后來(lái)在繕制崗結(jié)案、整理文件、分類(lèi)寄送材料，再到現(xiàn)在在數(shù)據(jù)分析崗負(fù)責(zé)日、周、月報(bào)表的上報(bào)、部門(mén)月度ppt的操作以及人車(chē)合影照片點(diǎn)選等。

一步步走來(lái)讓我積累了很多經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了很多在校園內(nèi)學(xué)習(xí)不到的知識(shí)，同時(shí)也讓自己意識(shí)到自身的不足。

在接下來(lái)的日子里，我要不斷提高自身的知識(shí)面，努力擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增強(qiáng)自我的工作能力，以便更好地適應(yīng)公司文化，創(chuàng)造更多的價(jià)值。

我眼中的中衡是一只隱藏著巨大潛能的優(yōu)質(zhì)股。

從經(jīng)營(yíng)著小型公估“超市”到覆蓋面廣的公估“連鎖超市”。

我們同中衡一步步走來(lái)，相互攜手并肩，互相激勵(lì)，共同努力，在今天終于取得了不俗的成果。

我相信在未來(lái)“中正維綱，衡儀左右”這個(gè)口號(hào)將會(huì)越喊越洪亮，中衡公估的業(yè)績(jī)將會(huì)蒸蒸日上，再創(chuàng)輝煌!

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工作加壓心得體會(huì)及感悟篇二

1、一個(gè)人假如下決心要成為什么樣的人，或者下信心要做成什么樣的事，那么，意志或者說(shuō)念頭的驅(qū)能源會(huì)使他心想事成，如愿以償。

2、一個(gè)人如果下決心要成為什么樣的人，或者下決心要做成什么樣的事，那么，意志或者說(shuō)動(dòng)機(jī)的驅(qū)動(dòng)力會(huì)使他心想事成，如愿以償。

3、俗話說(shuō)：“不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵”，同樣，世界上沒(méi)有不想成功的人?？赐辍稙樽晕夜ぷ鳌泛?，我的思路清晰了許多:怎樣才能在自我的平凡的工作崗位上干好第一步，要明確的知道自我到底會(huì)干什么能夠干什么第二步，時(shí)刻提醒自我，我干得怎樣樣，對(duì)不對(duì)得起自我的報(bào)酬以及上級(jí)的信任第三步，要了解自我這么干能給企業(yè)帶來(lái)什么在今后的工作中，我必須努力盡職盡責(zé)地完成本職工作。為公司的發(fā)展而發(fā)一束光。同時(shí)也要努力學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)提高自身全能素質(zhì)。期望為自我在以后的工作中能夠起到更大的作用。能為公司創(chuàng)造更高的效益而盡一份力。

4、人們常用“心有余而力不足”來(lái)為自我不愿努力而開(kāi)脫，其實(shí)，世上無(wú)難事，只怕有心人，進(jìn)取的思想幾乎能夠戰(zhàn)勝世間的一切障礙。

5、對(duì)同事，無(wú)論何時(shí)，都不要預(yù)設(shè)立場(chǎng)。即使那些看起來(lái)不面善，也未曾深交過(guò)的同事，也要抱有善望。畢竟，在這個(gè)世界上，沒(méi)有多少人是主動(dòng)大奸，或者大惡的，更何況是那些與我們有類(lèi)似經(jīng)歷和理念，天天一齊共事的同事們呢！

6、無(wú)論是閱讀東西，還是學(xué)東西，或者不得不去應(yīng)對(duì)自我從沒(méi)有知識(shí)積累和經(jīng)驗(yàn)的難題，都不能僅僅只停留在表面，對(duì)付了事。因?yàn)?，這些經(jīng)驗(yàn)知識(shí)乃至解決它們的本事技巧，骨子里，其實(shí)是相通的，敷衍了這次，下次就得從頭再來(lái)一次，是一種更加浪費(fèi)時(shí)間和生命的行為。

7、世界不會(huì)在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒(méi)有成就以前，切勿過(guò)分強(qiáng)調(diào)自尊。

8、生命中往往有連舒伯特都無(wú)言以對(duì)的時(shí)刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒(méi)有真正的是與非，那么，不想說(shuō)話，就不說(shuō)吧，在多說(shuō)無(wú)益的時(shí)候，也許沉默就是最好的解釋。

10、在一個(gè)工作環(huán)境里，在完成自我工作任務(wù)的同時(shí)，也會(huì)盡自我所能去幫忙身邊的同事，而絕不是只顧做好自我手頭的工作而忘了自我是屬于工作團(tuán)隊(duì)的一分子。

11、你在得勢(shì)的時(shí)候，朋友多，但真的少;你在失勢(shì)的時(shí)候，朋友少，但真的多。你在得勢(shì)的時(shí)候離你最近的人，很可能就是你在失勢(shì)的時(shí)候離你最遠(yuǎn)的人。

12、在工作中，其實(shí)有些困惑，有些難題，我們只需要一點(diǎn)點(diǎn)的提醒，或者鼓勵(lì)就夠了。所以，在工作中，碰到需要幫忙的同事時(shí)，千萬(wàn)不要做繁瑣自以為是的勸誡，也不要因?yàn)閹土巳思乙话?，非要在別人面前展示和顯露一把自我的訓(xùn)練有素。所謂術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，在其它事情上，他們可能比我們做得更優(yōu)秀。

13、“為自我工作”一句多么簡(jiǎn)單動(dòng)聽(tīng)的話，可是真正能夠做到的有幾人呢，什么才叫“為自我工作”。自昨日觀看李強(qiáng)教師的為自我工作的演講后，讓我深刻的體會(huì)和了解到了其中的含義：那就是在我們的職業(yè)發(fā)展的過(guò)程中，無(wú)論什么時(shí)候我們的工作熱情和努力程度不為工資待遇的不高不為別人評(píng)價(jià)不公而減少。

14、你只是中學(xué)畢業(yè)，通常不會(huì)成為ceo，直到你把ceo職位拿到手為止。

15、在工作中，我們面臨跟別人的競(jìng)爭(zhēng)，有時(shí)候甚至?xí)l(fā)展成爭(zhēng)斗和斗爭(zhēng)，都是難免的，這時(shí)候，我們應(yīng)當(dāng)不畏懼于去斗爭(zhēng)，但卻千萬(wàn)不要熱衷于斗爭(zhēng)。

16、反思自我這些年的工作，剛開(kāi)始時(shí)，一心想展現(xiàn)自我，期望得到肯定，得到認(rèn)同，于是工作兢兢業(yè)業(yè)盡心盡責(zé)，結(jié)果看到的是某某人升職了，某某人加薪了，某某好象以前還不如我，此刻混得多好啊，某某人進(jìn)了好多公司可有的還在繼續(xù)找工作。這樣每過(guò)一天反而有種失落的感覺(jué)，嘆息到不就是為薪水工作嗎畢竟人人都要生活，沒(méi)有錢(qián)，怎樣過(guò)活呢誰(shuí)付我一天薪水我就為誰(shuí)工作一天。工作沒(méi)職責(zé)感和使命感，當(dāng)一天和尚撞一天鐘，碌碌無(wú)為?？赐炅死顝?qiáng)演講的碟子《為自我工作》后，才知道：原來(lái)有目標(biāo)的工作用心的工作是一件多么令人愉快的事。誰(shuí)給你供給了工作機(jī)會(huì)，你就要感激他并把自我的工作盡職盡責(zé)做好，努力地提高自我的工作價(jià)值，創(chuàng)造更高的工作效益。這就是你的工作。

17、一個(gè)人要一向晉升本人的境界，從而看得更高更遠(yuǎn)，做事也更有效力，這請(qǐng)求人學(xué)會(huì)自發(fā)地學(xué)習(xí)跟踴躍的思考，只要才能提高，對(duì)環(huán)境變更的適應(yīng)性增強(qiáng)，人必定能夠在人群中居于上風(fēng)位置。

18、成功的時(shí)候不要忘記過(guò)去;失敗的時(shí)候不要忘記還有未來(lái)。當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候，你能夠高調(diào)，但不能跑調(diào)。低調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)健;高調(diào)做事，你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。干不完的工作，停一停，放松心境。

19、我等待面試經(jīng)過(guò)的時(shí)間總是很長(zhǎng)，長(zhǎng)得我忘記了那家公司的存在。

20、學(xué)會(huì)尊重同事的工作及成績(jī)，無(wú)論大小。以前，我與那些沒(méi)有多少工作成績(jī)，或者只做一些瑣碎小事的同事溝通，總會(huì)心生鄙夷。工作了十多年之后，我才發(fā)現(xiàn)，我不曾超越過(guò)他們，也沒(méi)有比他們更高明，其實(shí)，我每一個(gè)成績(jī)的取得，都是建立在他們所做的基礎(chǔ)之上的。

21、一群能干而又野心勃勃的人在一齊工作，難免會(huì)對(duì)許多問(wèn)題有不一樣的看法。

22、再苦，也別忘堅(jiān)持;再累，也要愛(ài)自我。

23、公司興旺，員工人人有則。所有的員工都都應(yīng)與公司一齊成長(zhǎng)。與公司共命運(yùn)，全心全意做好自我的工作。

24、人們常用“心有余而力不足”來(lái)為自我不愿努力而開(kāi)脫，其實(shí)，世上無(wú)難事，只怕有心人，進(jìn)取的思想幾乎能夠戰(zhàn)勝世間的一切障礙。

25、低調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)健;高調(diào)做事，你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。

26、一個(gè)人要不斷提升自我的境界，從而看得更高更遠(yuǎn)，做事也更有效率，這要求人學(xué)會(huì)自覺(jué)地學(xué)習(xí)和進(jìn)取的思考，只要本事提高，對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)性加強(qiáng)，人必須能夠在人群中居于優(yōu)勢(shì)地位。

27、當(dāng)我們?cè)谝积R進(jìn)行工作時(shí)，就組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。而自我不再是一個(gè)人在工作，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在齊心協(xié)力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一個(gè)人的工作本事。會(huì)做事而不懂得做人，無(wú)疑在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中是很孤獨(dú)的。

28、人生意義取決于靈魂生活的狀況。其中，世俗意義即幸福取決于靈魂的豐富，神圣意義即德性取決于靈魂的高貴。

29、我認(rèn)為，人生有兩個(gè)基點(diǎn)支撐：家庭與工作。如果一個(gè)人對(duì)工作總是不滿意，不斷抱怨，牢騷滿腹，得過(guò)且過(guò)，能混則混，那么，他無(wú)法擁有歡樂(lè)富足的人生，很正常。因?yàn)?，是他自我，主?dòng)放下，或者毀掉了一半的人生。反之，對(duì)家庭，也是。

30、讓我們調(diào)整好心態(tài)，帶著愛(ài)去工作，用感恩的心去工作，在工作中體會(huì)樂(lè)趣。一個(gè)人的態(tài)度直接決定了他的工作行為，決定了他對(duì)待工作是盡心盡力還是敷衍了事，是安于現(xiàn)狀還是進(jìn)取進(jìn)取。你能夠選擇維持“勉強(qiáng)說(shuō)得過(guò)去”的工作狀態(tài)，也能夠選擇卓越的工作狀態(tài)，這就取決于內(nèi)心是否熱愛(ài)這份工作，有無(wú)工作活力和進(jìn)取心。

31、在工作中從完善到創(chuàng)新，是自我的價(jià)值，是自我提高的過(guò)程，是說(shuō)明自我有信心，有本事迎接挑戰(zhàn)的勇氣。

32、如果我不在家，就是在招聘會(huì)上，如果我不在招聘會(huì)上，那就是在去招聘會(huì)的路上。

33、要得到公司領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，首先要改變自我的工作態(tài)度，樹(shù)立明確的目標(biāo)，要用心去工作。教師說(shuō)得好：“努力工作只能把事情做對(duì)，用心工作才能把事情做好!”

34、怨言是上天得至人類(lèi)最大的供物，也是人類(lèi)禱告中最真誠(chéng)的部分智慧的代價(jià)是矛盾。這是人生對(duì)人生觀開(kāi)的玩笑。

35、在工作中，沖突和矛盾總是難免的。有時(shí)會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵爭(zhēng)執(zhí)爭(zhēng)斗乃至斗爭(zhēng)，其實(shí)也難免。但不管以前發(fā)生過(guò)怎樣的事，只要是我的同事，他主動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)和解或和好的意愿，我愿意和解。

36、我們所缺的就是“用心”二字。在同一個(gè)崗位上久了，有的人難免會(huì)有種麻木的感覺(jué)，總覺(jué)得每一天都做相同重復(fù)的工作，沒(méi)有活力，沒(méi)有新鮮感，就像機(jī)器人一樣，可有的人呢，兢兢業(yè)業(yè)，努力創(chuàng)新，克服困難，迎難而上，在自我平凡的崗位上做出了閃光的成績(jī)得到了領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)的認(rèn)可。這是為什么呢因?yàn)樗麄兪怯眯脑诠ぷ?。正是因?yàn)樗麄冋J(rèn)真用心的工作，就必須會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，而在解決問(wèn)題的過(guò)程中，對(duì)自我的技能是一種鍛煉一種提高。俗話說(shuō)：熟能生巧。應(yīng)當(dāng)就是這個(gè)道理。這兩種人，你愿意把事情托付給誰(shuí)呢所以，當(dāng)我們看到有人被委以重任而自我總是被忽視時(shí)，必須要想想自我的工作態(tài)度。僅有自我辦事認(rèn)真用心，才能成長(zhǎng)，才能提高，才能更好的得到領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)同，從而使自我的價(jià)值得以體現(xiàn)。

37、在人生中，許多的成敗與得失，并不是我們都能預(yù)料到的，很多的事情也并不是我們都能夠承擔(dān)得起的，但，只要我們努力去做，求得一份付出后的坦然，其實(shí)得到的也是一種歡樂(lè)!

38、真實(shí)的愛(ài)，應(yīng)當(dāng)超越生命的長(zhǎng)度心靈的寬度靈魂的深度。

39、如果每個(gè)人都這樣，我想，我們的公司也有一天會(huì)涌現(xiàn)出無(wú)數(shù)的精英，而我們的公司也會(huì)成為同行業(yè)頂尖的。

40、如果我們能夠認(rèn)識(shí)到我們是在為自我做事，我們將會(huì)發(fā)現(xiàn)工作中有許多個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)工作，我們能學(xué)到更多的知識(shí)，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，能夠充分發(fā)揮自我的潛能，展現(xiàn)自我的才能，“心態(tài)決定一切”。為自我工作，我們就不會(huì)懶惰，不會(huì)抱怨，不會(huì)消極，不會(huì)懷疑，不會(huì)馬馬乎乎，不會(huì)投機(jī)取巧，更不會(huì)存在跳槽。

41、工作之余，必須要抽出時(shí)間多認(rèn)識(shí)一些人，多進(jìn)入一些社交圈，這對(duì)你的發(fā)展會(huì)有極大的好處。

42、一個(gè)人要么掌握很好的專(zhuān)業(yè)技能，要么掌握在生活中無(wú)孔不入的本領(lǐng)。這兩者都是生財(cái)之道。

43、人生離不開(kāi)工作，工作不僅僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水，同時(shí)經(jīng)歷的困難能鍛煉我們的意志，新的任務(wù)能拓展我們的才能，與同事的合作培養(yǎng)了我們的人格，與家長(zhǎng)的交流又訓(xùn)練了我們的品性。讓你每一天的工作都被愛(ài)心填滿，讓我們充滿愛(ài)投入工作吧!

44、人生四項(xiàng)基本原則：懂得選擇，學(xué)會(huì)放下，耐得住寂寞，經(jīng)得起誘惑。

45、生活若剝?nèi)?mèng)想夢(mèng)想幻想，那生命便只是一堆空架子。

46、有了夢(mèng)想才能夠飛翔，無(wú)論現(xiàn)實(shí)的泥沼多么污濁，無(wú)論前方的天空多么黯淡;夢(mèng)想是開(kāi)在心里絢爛的花，它讓人最終擺脫無(wú)聊和丑惡，讓人感悟別有洞天的青山翠柏和碧海藍(lán)天。

47、生命中終將會(huì)錯(cuò)過(guò)一些人，我們應(yīng)當(dāng)感激那些錯(cuò)過(guò)的人，他們讓我們明白了幸福的珍貴。不要相信該是自我的終該是自我的，不去爭(zhēng)取不去把握的話，永遠(yuǎn)都不會(huì)有機(jī)會(huì)。緣分是什么，緣分就是給了你一次遇到的機(jī)會(huì)，幸福全靠去爭(zhēng)取。

48、愛(ài)的力量大到可使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。

49、一個(gè)人應(yīng)盡自我最大的努力，挖掘自我所有的潛力來(lái)實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想，努力可能會(huì)失敗，但放下則意味著你根本不可能成功。

50、那一瞬，我飛升成仙，不為長(zhǎng)生，只為找一份工作。

51、相當(dāng)?shù)募m結(jié)，那一夜，我聽(tīng)了一宿梵唱，不為參悟，只為找一份工作。那一月我轉(zhuǎn)過(guò)所有經(jīng)筒不為超度，只為找一份工作，那一年我磕長(zhǎng)頭擁抱塵埃不為朝佛，只為找一份工作，那一世我翻遍十萬(wàn)大山，不為修來(lái)世，只為找一份工作。

52、明天起，做一個(gè)幸福的人喂馬，劈柴，周游世界從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花開(kāi)!

53、抹布，工作平凡的無(wú)人問(wèn)津，但默默無(wú)聞地給人以美的清凈。只要思想是有出息的，任何工作都有崇高的意義。

54、我們每個(gè)人都需要工作，我想工作應(yīng)當(dāng)是一種創(chuàng)造的過(guò)程，創(chuàng)造自身價(jià)值的過(guò)程，用愛(ài)去創(chuàng)造，在創(chuàng)造中尋找樂(lè)趣和意義才是工作的最高境界。

55、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當(dāng)我設(shè)身為他想象的時(shí)候，我才知道：他比我還可憐。所以請(qǐng)?jiān)徦心阋?jiàn)過(guò)的人，好人或者壞人。

56、人都是感性的，可是在工作中千萬(wàn)別帶感情，除非是活力。隨著感情工作的人是沒(méi)有智慧的，它會(huì)讓你辛辛苦苦積累的形象在一瞬間毀滅。

57、無(wú)論何時(shí)，對(duì)自我的教育，要不吝錢(qián)財(cái)。很多人打小見(jiàn)到父母對(duì)自我的教育不吝錢(qián)財(cái)，自我有了子女后，對(duì)自我的子女不吝錢(qián)財(cái)，卻恰恰忘了，對(duì)自我的教育，也應(yīng)當(dāng)不吝錢(qián)財(cái)。實(shí)際上，從自我開(kāi)始叛逆，能獨(dú)立思考開(kāi)始，或者離開(kāi)父母，自我獨(dú)自生存開(kāi)始，我們也就開(kāi)始了自我對(duì)自我教育的過(guò)程。如果這個(gè)過(guò)程中自我不愿意付出心血，又不愿意在自我教育上投入錢(qián)財(cái)，那么，發(fā)展不好，關(guān)鍵時(shí)候，才疏學(xué)淺，無(wú)力勝任新工作，也就不應(yīng)當(dāng)有怨言。

58、那一瞬，我飛升成仙，不為長(zhǎng)生，只為找一份工作。

60、高薪待遇，需要我們盡職盡責(zé)地工作好，努力爭(zhēng)取。而不是立幾個(gè)目標(biāo)在那里，沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)，那是沒(méi)用的。有人說(shuō)有恒心的人“立長(zhǎng)志”沒(méi)恒心的人“常立志”。成功不成功。相信我們每個(gè)人心里都有數(shù)。

61、我們干工作要使每件日常事務(wù)適應(yīng)于偉大的堅(jiān)定目標(biāo)。

62、在工作時(shí)，你和其他人一樣，都是給公司打工而已，不要指望你的“個(gè)性”能引起領(lǐng)導(dǎo)的重視（或說(shuō)重用），好好做好你的工作才是關(guān)鍵。

63、出人才的部門(mén)，常常是工作多而人手少的地方。

64、當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候，你能夠高調(diào)，但不能跑調(diào)。

65、要想得到，就得先付出，并且珍惜自我的工作。平時(shí)我們都是為了高薪或是其他什么好的福利，而選擇職業(yè)，唯獨(dú)沒(méi)有想到的就是：我們能為公司創(chuàng)造多少財(cái)富？試想，沒(méi)有自我的付出又怎樣能有想要的收獲，要想得到就必先付出。

66、流言蜚語(yǔ)好比你身后的一個(gè)個(gè)陷阱，只要你不回頭一向向前走，你就不會(huì)受到傷害。

67、不干，固然遇不著失敗，也絕對(duì)遇不著成功。

68、對(duì)于一個(gè)身職場(chǎng)的員工來(lái)說(shuō)，要想在自我所從事的工作上做出一番成績(jī)，并能獲得很好的發(fā)展機(jī)遇和空間，我們就要端正對(duì)待工作的態(tài)度，認(rèn)識(shí)到自我此刻所從事的工作的意義所在，并且?guī)е活w感恩的心。

69、沒(méi)有活力，愛(ài)就不會(huì)燃燒;沒(méi)有友情，朋就不會(huì)滿座;沒(méi)有豪情，志就難于實(shí)現(xiàn);沒(méi)有心境，事就難于完成。

70、改變態(tài)度，忠于公司，用心工作，實(shí)現(xiàn)自我!態(tài)度將直接決定我們的工作進(jìn)展。我們應(yīng)始終抱著謙虛謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)態(tài)度去對(duì)待我們的工作，進(jìn)取和周?chē)娜藴贤?，努力把工作做到最好?/p>

71、對(duì)于工作，你要弄明白哪些是你必須要做的能產(chǎn)生績(jī)效的工作，哪些是別人有意無(wú)意給你但不該你做的活，先做前者，如果有時(shí)間再做后者，如果沒(méi)有時(shí)間，請(qǐng)直接婉言謝絕。

72、在工作中，千萬(wàn)不要喋喋不休，也不要沒(méi)完沒(méi)了地抱怨，這些都是把事做糟，或者失敗的先兆。

73、明天的期望，讓我們忘了今日的痛苦。

74、我總認(rèn)為，在這個(gè)團(tuán)體還有很多讓我學(xué)習(xí)的地方。我相信，在這樣一個(gè)和諧的環(huán)境中，自我必須會(huì)加倍努力，雖然我沒(méi)有經(jīng)歷酒店創(chuàng)業(yè)初時(shí)的艱難，但我必將見(jiàn)證酒店輝煌的未來(lái)。

75、許多人感到身體支持不住，往往癥結(jié)在于心理上。堅(jiān)持愉快的情緒對(duì)身體的健康是十分有幫忙的?！安慌虏庞衅谕?，對(duì)付困難是這樣，對(duì)付疾病也是這樣。

76、不要不情愿地工作。不情愿，就必須沒(méi)熱情，沒(méi)活力，沒(méi)動(dòng)力，就不會(huì)用心……那么，自然，在工作時(shí)，你就不會(huì)窮盡智力。做不窮盡智力的工作，就是浪費(fèi)生命。

77、不論在哪個(gè)崗位上，要想取得成功，必須要擺正自我的位置，端正自我的心態(tài)。

78、現(xiàn)代人最大的缺點(diǎn)，是對(duì)自我的職業(yè)缺乏愛(ài)心。

79、作為公司的一員，我認(rèn)為我此刻必須要端正自我的工作態(tài)度，進(jìn)取主動(dòng)地作好自我的工作，把自我的本職工作做細(xì)做實(shí)，多多注重細(xì)節(jié)，努力融入到我們齊全的大家庭中。

80、做事，應(yīng)適當(dāng)研究。比如，為何做，值不值得做，是否必須做，不做不可？這樣，你一旦開(kāi)始做的時(shí)候，就會(huì)全身心投入，而不再為一些雞毛蒜皮的事情，一次次打斷工作，也不會(huì)出現(xiàn)徒有忙碌而無(wú)進(jìn)展的情景了。

81、工作，越做越會(huì)工作。越是忙碌，就越會(huì)有閑暇。

82、做事重要，做人也重要。在工作過(guò)程中，人們所理解和看到的，是一個(gè)能夠埋頭苦干，熱心幫忙同事，有著良好的人際關(guān)系魅力的人，這才是成功之處。

83、低調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)健;高調(diào)做事，你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。

84、即使是最愚蠢的人，在指責(zé)別人的時(shí)候就會(huì)顯得明智;即使是最聰明的人，在原諒自我的時(shí)候就會(huì)顯得糊涂。

85、學(xué)會(huì)享受并愛(ài)上自我的工作吧，這樣，你就會(huì)歡樂(lè)，并且知足。如果每一天做工作而沒(méi)有絲毫歡樂(lè)，沒(méi)有一點(diǎn)滿足感，那才是人生大損失。想想看，幾十年后，當(dāng)你垂垂老矣，只剩下回憶的時(shí)候，你想起來(lái)的竟然是不滿牢騷滿腹，而不是歡樂(lè)和享受歡樂(lè)時(shí)的滿足，是件多賠本多劃不來(lái)的生意。

86、要學(xué)會(huì)尊重別人的意見(jiàn)，無(wú)論他的意見(jiàn)可取，還是不可取；無(wú)論他的身份和職位高，還是低。這其實(shí)體現(xiàn)了我們是否理性，做事草不草率。如果能做得到，能不囿于他的身份和職位態(tài)度和言辭而傾聽(tīng)和確定時(shí)，我們就會(huì)顯得成熟友善，并有親和力。

87、干不完的工作，停一停，放松心境;掙不夠的錢(qián)財(cái)，看一看，身外之物;看不慣的世俗，靜一靜，順其自然;生不完的悶氣，說(shuō)一說(shuō)，心境寬廣;接不完的應(yīng)酬，辭一辭，有利健康;盡不完的孝心，走一走，回家看看;還不完的人情，掂一掂，量力而行;走不完的前程，緩一緩，漫步人生!

88、在工作中，要學(xué)會(huì)對(duì)自我鎖定的目標(biāo)堅(jiān)定不移。否則，遇到困難，只要有機(jī)會(huì)，有退路，我們就會(huì)本能地嘗試?yán)@過(guò)，或者退卻。僅有瞄著目標(biāo)不放，我們才會(huì)窮盡全力推翻，或者跨越那些障礙。我跟一些在某領(lǐng)域做得成功，或者有必須成就的人聊天，無(wú)論他們的氣質(zhì)和脾氣多么的不一樣，但在這一點(diǎn)上，都很相似。

89、對(duì)那些不假思索就喜歡發(fā)表意見(jiàn)的人，或者說(shuō)話和表達(dá)粗疏，欠缺義理的人，我以前會(huì)嘲笑，或者態(tài)度粗暴地回絕和反擊。但此刻，我開(kāi)始漸漸學(xué)會(huì)了容忍。因?yàn)椋S著年齡漸長(zhǎng)，我越來(lái)越多發(fā)現(xiàn)，以前我自以為獨(dú)特高明的見(jiàn)解，其實(shí)跟此刻我眼里的他們一樣粗梳和沒(méi)有邏輯。我們，都是這樣成長(zhǎng)過(guò)來(lái)的。

90、我在酒店所從事的是網(wǎng)絡(luò)訂房業(yè)主訂房及協(xié)調(diào)協(xié)助本部門(mén)銷(xiāo)售員的訂房及訂餐的工作。這個(gè)工作并不復(fù)雜，但要細(xì)心謹(jǐn)慎仔細(xì)，跟每個(gè)銷(xiāo)售員做好溝通工作，并跟各個(gè)部門(mén)協(xié)調(diào)好，對(duì)于有些有誤解的業(yè)主要做好解釋工作，稍有差池就會(huì)給酒店帶來(lái)影響和損失，最重要的一點(diǎn)就是要有一顆強(qiáng)烈的職責(zé)心。

91、工作中，只要每個(gè)人把握好自我的位置，擁有一個(gè)良好的心態(tài)是很重要的。前國(guó)家男子足球的教練，米盧同志不是也說(shuō)過(guò)一句讓人銘記的話：“態(tài)度決定一切”！是??！擁有一個(gè)良好的心態(tài)，擁有一個(gè)完美的心境，這樣工作起來(lái)不僅僅能給你帶來(lái)歡樂(lè)，也會(huì)給你一種成就感。

92、生命是沒(méi)有意義的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知識(shí)；所有的知識(shí)是空虛的，除非有熱望；所有的熱望是盲目的，除非有愛(ài)。有愛(ài)的工作才是生命的具體化，那么讓我們懷著愛(ài)工作吧!

93、工作中僅有用心做事，才能學(xué)到更多，學(xué)到的任何技能和知識(shí)都可能成為自我未來(lái)的生存工具，工作是一個(gè)人生存的手段，是幸福人生的保障，沒(méi)有工作生活會(huì)變得怎樣？用心工作，過(guò)好每一天，干好每一件事，總有天會(huì)有所收獲，對(duì)自我沒(méi)有壞處。

94、凡是偉大的人物從來(lái)不承認(rèn)生活是不可改造的，他也許會(huì)對(duì)他當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境不滿意，可是他的不滿意不但不會(huì)使他抱怨和不歡樂(lè)，反而使他充滿一股熱忱想闖出一番事業(yè)來(lái)。

96、一個(gè)人工作的過(guò)程同時(shí)也應(yīng)是提升自我的過(guò)程。如果我們不能在工作中完善自我，則如同逆水行舟不進(jìn)則退一樣，我們就會(huì)掉隊(duì)，跟不是時(shí)代的發(fā)展，更確切的說(shuō)，我們就不能為公司創(chuàng)造價(jià)值。

97、小細(xì)節(jié)往往是影響到大局和事態(tài)發(fā)展結(jié)果的關(guān)鍵。事無(wú)巨細(xì)，都全力以赴盡職盡責(zé)地去完成，才有可能將工作目標(biāo)完成得盡善盡美。

98、一個(gè)人要么把握很好的專(zhuān)業(yè)技巧，要么控制在生涯中無(wú)孔不入的本事。這兩者都是生財(cái)之道。

99、干不完的工作，停一停，放松心境；掙不夠的錢(qián)財(cái)，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說(shuō)一說(shuō)，心境寬廣；接不完的應(yīng)酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！

100、要學(xué)會(huì)生存在現(xiàn)實(shí)中，學(xué)會(huì)理解現(xiàn)狀，即使他確實(shí)不貼合我們的夢(mèng)想，不能令自我滿意。畢竟，我們已生活在其中，我們此刻不能，未來(lái)也無(wú)法切掉此刻擁有的這段。我們能做的，是嘗試從此刻開(kāi)始，改善它，改變它，努力讓其向好的方向，或者我們期望的方向發(fā)展。這才叫正視現(xiàn)實(shí)。也僅有這樣，才不浪費(fèi)生命。

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工作加壓心得體會(huì)及感悟篇三

“工作”是每一個(gè)人都無(wú)法避免的話題，它意味著責(zé)任、奮斗、付出與回報(bào)。這幾年來(lái)，我在不斷地跳槽中尋找自己的人生價(jià)值，不斷地摸索著實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的方法和策略。在這個(gè)過(guò)程中，我也逐漸領(lǐng)悟到了一些工作感悟和心得體會(huì)，這些體會(huì)是我人生道路上的寶貴財(cái)富。

第二段：工作是一種態(tài)度。

工作是一種態(tài)度，它并不只是為了賺錢(qián)，而是要讓自己的每一分鐘都有意義。工作本身可以讓我們鍛煉自己的意志、智慧、耐力和創(chuàng)造力，它是一個(gè)良好的人生閱歷和成長(zhǎng)的過(guò)程。一個(gè)有態(tài)度的人，無(wú)論是在哪個(gè)行業(yè)，都會(huì)被人尊重和認(rèn)可，因?yàn)閼B(tài)度決定了一切。

第三段：職業(yè)規(guī)劃要緊。

在工作中，職業(yè)規(guī)劃是必不可少的一步。一個(gè)沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃的人，其實(shí)就是一只沒(méi)有方向的螞蟻，雖然在工作中也許勤奮，但缺少方向感和遠(yuǎn)大目標(biāo)。只有擁有了職業(yè)規(guī)劃，我們才能花更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)和了解職業(yè)中的相關(guān)知識(shí)和技能，進(jìn)一步提升自己，達(dá)到更高的職業(yè)成就。

第四段：工作與家庭。

工作固然重要，但是工作不是我們生命的全部。在追求事業(yè)成功的同時(shí)，也別忘了家庭、朋友以及生命中其他重要的東西。家庭是人生中最重要的支柱之一，有了家庭的支持和鼓勵(lì)，我們才能更加堅(jiān)定地走向成功的道路。同時(shí)，我們需要記住的是，工作的目的不是為了把家庭留給自己，而是要為家庭帶來(lái)更好的生活和未來(lái)。

第五段：結(jié)尾。

在工作中，我們應(yīng)該持續(xù)保持熱情和動(dòng)力，為自己的夢(mèng)想努力奮斗。無(wú)論是在工作中還是在生活中，我們都要秉持著一種樂(lè)觀的心態(tài)，這種心態(tài)是通向成功的關(guān)鍵因素。同時(shí)，我們也應(yīng)該時(shí)刻明白自己的職業(yè)規(guī)劃，正確處理好工作與家庭之間的關(guān)系，因?yàn)橹挥袌?jiān)持下去，我們才能收獲更多的成功和快樂(lè)。

工作加壓心得體會(huì)及感悟篇四

我于12月1日加入xxxx科技公司。作為一名新員工，我想談一下我的工作感受。

剛來(lái)到這里，領(lǐng)導(dǎo)和前輩們都對(duì)我非常照顧，我有什么疑問(wèn)，他們會(huì)非常熱情地給我解答，生活中他們也處處照顧我，讓我感受到這個(gè)大家庭的溫暖。其實(shí)我知道，既然來(lái)到這里，這里就是我的第二個(gè)家了，我們都不應(yīng)該見(jiàn)外，要用我們的熱情和努力來(lái)共同維護(hù)這個(gè)家。

我現(xiàn)在工作經(jīng)驗(yàn)有些欠缺，非常需要前輩們的'指導(dǎo)，他們能不厭其煩地給我工作方面的幫助，我非常感動(dòng)。我也會(huì)不負(fù)所托，盡快熟悉工作流程和重點(diǎn)，充分融入本職工作當(dāng)中，為公司的發(fā)展奉獻(xiàn)出我自己的微薄之力。

在這里，看到大家都相處得那么好，我感覺(jué)這里是可以讓我留下的。工作時(shí)，大家都勤勤懇懇，盡職盡責(zé)，以較高的工作效率完成自己的本職工作。生活時(shí)，大家有說(shuō)有笑，像家人一樣。

我也要像他們一樣，從基層做起，盡快掌握各方面知識(shí)。隨著時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的積累，我相信公司會(huì)給我展示自我能力的機(jī)會(huì)，我也會(huì)不斷完善自我，做一個(gè)合格的武陵城人。

工作加壓心得體會(huì)及感悟篇五

1、一個(gè)人假如下決心要成為什么樣的人，或者下信心要做成什么樣的事，那么，意志或者說(shuō)念頭的驅(qū)能源會(huì)使他心想事成，如愿以償。

2、一個(gè)人如果下決心要成為什么樣的人，或者下決心要做成什么樣的事，那么，意志或者說(shuō)動(dòng)機(jī)的驅(qū)動(dòng)力會(huì)使他心想事成，如愿以償。

3、俗話說(shuō)：“不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵”，同樣，世界上沒(méi)有不想成功的人?？赐辍稙樽晕夜ぷ鳌泛?，我的思路清晰了許多:怎樣才能在自我的平凡的工作崗位上干好第一步，要明確的知道自我到底會(huì)干什么能夠干什么第二步，時(shí)刻提醒自我，我干得怎樣樣，對(duì)不對(duì)得起自我的報(bào)酬以及上級(jí)的信任第三步，要了解自我這么干能給企業(yè)帶來(lái)什么在今后的工作中，我必須努力盡職盡責(zé)地完成本職工作。為公司的發(fā)展而發(fā)一束光。同時(shí)也要努力學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)提高自身全能素質(zhì)。期望為自我在以后的工作中能夠起到更大的作用。能為公司創(chuàng)造更高的效益而盡一份力。

4、人們常用“心有余而力不足”來(lái)為自我不愿努力而開(kāi)脫，其實(shí)，世上無(wú)難事，只怕有心人，進(jìn)取的思想幾乎能夠戰(zhàn)勝世間的一切障礙。

5、對(duì)同事，無(wú)論何時(shí)，都不要預(yù)設(shè)立場(chǎng)。即使那些看起來(lái)不面善，也未曾深交過(guò)的同事，也要抱有善望。畢竟，在這個(gè)世界上，沒(méi)有多少人是主動(dòng)大奸，或者大惡的，更何況是那些與我們有類(lèi)似經(jīng)歷和理念，天天一齊共事的同事們呢！

6、無(wú)論是閱讀東西，還是學(xué)東西，或者不得不去應(yīng)對(duì)自我從沒(méi)有知識(shí)積累和經(jīng)驗(yàn)的難題，都不能僅僅只停留在表面，對(duì)付了事。因?yàn)?，這些經(jīng)驗(yàn)知識(shí)乃至解決它們的本事技巧，骨子里，其實(shí)是相通的，敷衍了這次，下次就得從頭再來(lái)一次，是一種更加浪費(fèi)時(shí)間和生命的行為。

7、世界不會(huì)在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒(méi)有成就以前，切勿過(guò)分強(qiáng)調(diào)自尊。

8、生命中往往有連舒伯特都無(wú)言以對(duì)的時(shí)刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒(méi)有真正的是與非，那么，不想說(shuō)話，就不說(shuō)吧，在多說(shuō)無(wú)益的時(shí)候，也許沉默就是最好的解釋。

10、在一個(gè)工作環(huán)境里，在完成自我工作任務(wù)的同時(shí)，也會(huì)盡自我所能去幫忙身邊的同事，而絕不是只顧做好自我手頭的工作而忘了自我是屬于工作團(tuán)隊(duì)的一分子。

11、你在得勢(shì)的時(shí)候，朋友多，但真的少;你在失勢(shì)的時(shí)候，朋友少，但真的多。你在得勢(shì)的時(shí)候離你最近的人，很可能就是你在失勢(shì)的時(shí)候離你最遠(yuǎn)的人。

12、在工作中，其實(shí)有些困惑，有些難題，我們只需要一點(diǎn)點(diǎn)的提醒，或者鼓勵(lì)就夠了。所以，在工作中，碰到需要幫忙的同事時(shí)，千萬(wàn)不要做繁瑣自以為是的勸誡，也不要因?yàn)閹土巳思乙话?，非要在別人面前展示和顯露一把自我的訓(xùn)練有素。所謂術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，在其它事情上，他們可能比我們做得更優(yōu)秀。

13、“為自我工作”一句多么簡(jiǎn)單動(dòng)聽(tīng)的話，可是真正能夠做到的有幾人呢，什么才叫“為自我工作”。自昨日觀看李強(qiáng)教師的為自我工作的演講后，讓我深刻的體會(huì)和了解到了其中的含義：那就是在我們的職業(yè)發(fā)展的過(guò)程中，無(wú)論什么時(shí)候我們的工作熱情和努力程度不為工資待遇的不高不為別人評(píng)價(jià)不公而減少。

14、你只是中學(xué)畢業(yè)，通常不會(huì)成為ceo，直到你把ceo職位拿到手為止。

15、在工作中，我們面臨跟別人的競(jìng)爭(zhēng)，有時(shí)候甚至?xí)l(fā)展成爭(zhēng)斗和斗爭(zhēng)，都是難免的，這時(shí)候，我們應(yīng)當(dāng)不畏懼于去斗爭(zhēng)，但卻千萬(wàn)不要熱衷于斗爭(zhēng)。

16、反思自我這些年的工作，剛開(kāi)始時(shí)，一心想展現(xiàn)自我，期望得到肯定，得到認(rèn)同，于是工作兢兢業(yè)業(yè)盡心盡責(zé)，結(jié)果看到的是某某人升職了，某某人加薪了，某某好象以前還不如我，此刻混得多好啊，某某人進(jìn)了好多公司可有的還在繼續(xù)找工作。這樣每過(guò)一天反而有種失落的感覺(jué)，嘆息到不就是為薪水工作嗎畢竟人人都要生活，沒(méi)有錢(qián)，怎樣過(guò)活呢誰(shuí)付我一天薪水我就為誰(shuí)工作一天。工作沒(méi)職責(zé)感和使命感，當(dāng)一天和尚撞一天鐘，碌碌無(wú)為?？赐炅死顝?qiáng)演講的碟子《為自我工作》后，才知道：原來(lái)有目標(biāo)的工作用心的工作是一件多么令人愉快的事。誰(shuí)給你供給了工作機(jī)會(huì)，你就要感激他并把自我的工作盡職盡責(zé)做好，努力地提高自我的工作價(jià)值，創(chuàng)造更高的工作效益。這就是你的工作。

17、一個(gè)人要一向晉升本人的境界，從而看得更高更遠(yuǎn)，做事也更有效力，這請(qǐng)求人學(xué)會(huì)自發(fā)地學(xué)習(xí)跟踴躍的思考，只要才能提高，對(duì)環(huán)境變更的適應(yīng)性增強(qiáng)，人必定能夠在人群中居于上風(fēng)位置。

18、成功的時(shí)候不要忘記過(guò)去;失敗的時(shí)候不要忘記還有未來(lái)。當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候，你能夠高調(diào)，但不能跑調(diào)。低調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)健;高調(diào)做事，你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。干不完的工作，停一停，放松心境。

19、我等待面試經(jīng)過(guò)的時(shí)間總是很長(zhǎng)，長(zhǎng)得我忘記了那家公司的存在。

20、學(xué)會(huì)尊重同事的工作及成績(jī)，無(wú)論大小。以前，我與那些沒(méi)有多少工作成績(jī)，或者只做一些瑣碎小事的同事溝通，總會(huì)心生鄙夷。工作了十多年之后，我才發(fā)現(xiàn)，我不曾超越過(guò)他們，也沒(méi)有比他們更高明，其實(shí)，我每一個(gè)成績(jī)的取得，都是建立在他們所做的基礎(chǔ)之上的。

21、一群能干而又野心勃勃的人在一齊工作，難免會(huì)對(duì)許多問(wèn)題有不一樣的看法。

22、再苦，也別忘堅(jiān)持;再累，也要愛(ài)自我。

23、公司興旺，員工人人有則。所有的員工都都應(yīng)與公司一齊成長(zhǎng)。與公司共命運(yùn)，全心全意做好自我的工作。

24、人們常用“心有余而力不足”來(lái)為自我不愿努力而開(kāi)脫，其實(shí)，世上無(wú)難事，只怕有心人，進(jìn)取的思想幾乎能夠戰(zhàn)勝世間的一切障礙。

25、低調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)健;高調(diào)做事，你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。

26、一個(gè)人要不斷提升自我的境界，從而看得更高更遠(yuǎn)，做事也更有效率，這要求人學(xué)會(huì)自覺(jué)地學(xué)習(xí)和進(jìn)取的思考，只要本事提高，對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)性加強(qiáng)，人必須能夠在人群中居于優(yōu)勢(shì)地位。

27、當(dāng)我們?cè)谝积R進(jìn)行工作時(shí)，就組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。而自我不再是一個(gè)人在工作，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在齊心協(xié)力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一個(gè)人的工作本事。會(huì)做事而不懂得做人，無(wú)疑在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中是很孤獨(dú)的。

28、人生意義取決于靈魂生活的狀況。其中，世俗意義即幸福取決于靈魂的豐富，神圣意義即德性取決于靈魂的高貴。

29、我認(rèn)為，人生有兩個(gè)基點(diǎn)支撐：家庭與工作。如果一個(gè)人對(duì)工作總是不滿意，不斷抱怨，牢騷滿腹，得過(guò)且過(guò)，能混則混，那么，他無(wú)法擁有歡樂(lè)富足的人生，很正常。因?yàn)?，是他自我，主?dòng)放下，或者毀掉了一半的人生。反之，對(duì)家庭，也是。

30、讓我們調(diào)整好心態(tài)，帶著愛(ài)去工作，用感恩的心去工作，在工作中體會(huì)樂(lè)趣。一個(gè)人的態(tài)度直接決定了他的工作行為，決定了他對(duì)待工作是盡心盡力還是敷衍了事，是安于現(xiàn)狀還是進(jìn)取進(jìn)取。你能夠選擇維持“勉強(qiáng)說(shuō)得過(guò)去”的工作狀態(tài)，也能夠選擇卓越的工作狀態(tài)，這就取決于內(nèi)心是否熱愛(ài)這份工作，有無(wú)工作活力和進(jìn)取心。

31、在工作中從完善到創(chuàng)新，是自我的價(jià)值，是自我提高的過(guò)程，是說(shuō)明自我有信心，有本事迎接挑戰(zhàn)的勇氣。

32、如果我不在家，就是在招聘會(huì)上，如果我不在招聘會(huì)上，那就是在去招聘會(huì)的路上。

33、要得到公司領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，首先要改變自我的工作態(tài)度，樹(shù)立明確的目標(biāo)，要用心去工作。教師說(shuō)得好：“努力工作只能把事情做對(duì)，用心工作才能把事情做好!”

34、怨言是上天得至人類(lèi)最大的供物，也是人類(lèi)禱告中最真誠(chéng)的部分智慧的代價(jià)是矛盾。這是人生對(duì)人生觀開(kāi)的玩笑。

35、在工作中，沖突和矛盾總是難免的。有時(shí)會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵爭(zhēng)執(zhí)爭(zhēng)斗乃至斗爭(zhēng)，其實(shí)也難免。但不管以前發(fā)生過(guò)怎樣的事，只要是我的同事，他主動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)和解或和好的意愿，我愿意和解。

36、我們所缺的就是“用心”二字。在同一個(gè)崗位上久了，有的人難免會(huì)有種麻木的感覺(jué)，總覺(jué)得每一天都做相同重復(fù)的工作，沒(méi)有活力，沒(méi)有新鮮感，就像機(jī)器人一樣，可有的人呢，兢兢業(yè)業(yè)，努力創(chuàng)新，克服困難，迎難而上，在自我平凡的崗位上做出了閃光的成績(jī)得到了領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)的認(rèn)可。這是為什么呢因?yàn)樗麄兪怯眯脑诠ぷ?。正是因?yàn)樗麄冋J(rèn)真用心的工作，就必須會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，而在解決問(wèn)題的過(guò)程中，對(duì)自我的技能是一種鍛煉一種提高。俗話說(shuō)：熟能生巧。應(yīng)當(dāng)就是這個(gè)道理。這兩種人，你愿意把事情托付給誰(shuí)呢所以，當(dāng)我們看到有人被委以重任而自我總是被忽視時(shí)，必須要想想自我的工作態(tài)度。僅有自我辦事認(rèn)真用心，才能成長(zhǎng)，才能提高，才能更好的得到領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)同，從而使自我的價(jià)值得以體現(xiàn)。

37、在人生中，許多的成敗與得失，并不是我們都能預(yù)料到的，很多的事情也并不是我們都能夠承擔(dān)得起的，但，只要我們努力去做，求得一份付出后的坦然，其實(shí)得到的也是一種歡樂(lè)!

38、真實(shí)的愛(ài)，應(yīng)當(dāng)超越生命的長(zhǎng)度心靈的寬度靈魂的深度。

39、如果每個(gè)人都這樣，我想，我們的公司也有一天會(huì)涌現(xiàn)出無(wú)數(shù)的精英，而我們的公司也會(huì)成為同行業(yè)頂尖的。

40、如果我們能夠認(rèn)識(shí)到我們是在為自我做事，我們將會(huì)發(fā)現(xiàn)工作中有許多個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)工作，我們能學(xué)到更多的知識(shí)，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，能夠充分發(fā)揮自我的潛能，展現(xiàn)自我的才能，“心態(tài)決定一切”。為自我工作，我們就不會(huì)懶惰，不會(huì)抱怨，不會(huì)消極，不會(huì)懷疑，不會(huì)馬馬乎乎，不會(huì)投機(jī)取巧，更不會(huì)存在跳槽。

41、工作之余，必須要抽出時(shí)間多認(rèn)識(shí)一些人，多進(jìn)入一些社交圈，這對(duì)你的發(fā)展會(huì)有極大的好處。

42、一個(gè)人要么掌握很好的專(zhuān)業(yè)技能，要么掌握在生活中無(wú)孔不入的本領(lǐng)。這兩者都是生財(cái)之道。

43、人生離不開(kāi)工作，工作不僅僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水，同時(shí)經(jīng)歷的困難能鍛煉我們的意志，新的任務(wù)能拓展我們的才能，與同事的合作培養(yǎng)了我們的人格，與家長(zhǎng)的交流又訓(xùn)練了我們的品性。讓你每一天的工作都被愛(ài)心填滿，讓我們充滿愛(ài)投入工作吧!

44、人生四項(xiàng)基本原則：懂得選擇，學(xué)會(huì)放下，耐得住寂寞，經(jīng)得起誘惑。

45、生活若去夢(mèng)想夢(mèng)想幻想，那生命便只是一堆空架子。

46、有了夢(mèng)想才能夠飛翔，無(wú)論現(xiàn)實(shí)的泥沼多么污濁，無(wú)論前方的天空多么黯淡;夢(mèng)想是開(kāi)在心里絢爛的花，它讓人最終擺脫無(wú)聊和丑惡，讓人感悟別有洞天的青山翠柏和碧海藍(lán)天。

47、生命中終將會(huì)錯(cuò)過(guò)一些人，我們應(yīng)當(dāng)感激那些錯(cuò)過(guò)的人，他們讓我們明白了幸福的珍貴。不要相信該是自我的終該是自我的，不去爭(zhēng)取不去把握的話，永遠(yuǎn)都不會(huì)有機(jī)會(huì)。緣分是什么，緣分就是給了你一次遇到的機(jī)會(huì)，幸福全靠去爭(zhēng)取。

48、愛(ài)的力量大到可使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。

49、一個(gè)人應(yīng)盡自我最大的努力，挖掘自我所有的潛力來(lái)實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想，努力可能會(huì)失敗，但放下則意味著你根本不可能成功。

50、那一瞬，我飛升成仙，不為長(zhǎng)生，只為找一份工作。

51、相當(dāng)?shù)募m結(jié)，那一夜，我聽(tīng)了一宿梵唱，不為參悟，只為找一份工作。那一月我轉(zhuǎn)過(guò)所有經(jīng)筒不為超度，只為找一份工作，那一年我磕長(zhǎng)頭擁抱塵埃不為朝佛，只為找一份工作，那一世我翻遍十萬(wàn)大山，不為修來(lái)世，只為找一份工作。

52、明天起，做一個(gè)幸福的人喂馬，劈柴，周游世界從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花開(kāi)!

53、抹布，工作平凡的無(wú)人問(wèn)津，但默默無(wú)聞地給人以美的清凈。只要思想是有出息的，任何工作都有崇高的意義。

54、我們每個(gè)人都需要工作，我想工作應(yīng)當(dāng)是一種創(chuàng)造的過(guò)程，創(chuàng)造自身價(jià)值的過(guò)程，用愛(ài)去創(chuàng)造，在創(chuàng)造中尋找樂(lè)趣和意義才是工作的最高境界。

55、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當(dāng)我設(shè)身為他想象的時(shí)候，我才知道：他比我還可憐。所以請(qǐng)?jiān)徦心阋?jiàn)過(guò)的人，好人或者壞人。

56、人都是感性的，可是在工作中千萬(wàn)別帶感情，除非是活力。隨著感情工作的人是沒(méi)有智慧的，它會(huì)讓你辛辛苦苦積累的形象在一瞬間毀滅。

57、無(wú)論何時(shí)，對(duì)自我的教育，要不吝錢(qián)財(cái)。很多人打小見(jiàn)到父母對(duì)自我的教育不吝錢(qián)財(cái)，自我有了子女后，對(duì)自我的子女不吝錢(qián)財(cái)，卻恰恰忘了，對(duì)自我的教育，也應(yīng)當(dāng)不吝錢(qián)財(cái)。實(shí)際上，從自我開(kāi)始叛逆，能獨(dú)立思考開(kāi)始，或者離開(kāi)父母，自我獨(dú)自生存開(kāi)始，我們也就開(kāi)始了自我對(duì)自我教育的過(guò)程。如果這個(gè)過(guò)程中自我不愿意付出心血，又不愿意在自我教育上投入錢(qián)財(cái)，那么，發(fā)展不好，關(guān)鍵時(shí)候，才疏學(xué)淺，無(wú)力勝任新工作，也就不應(yīng)當(dāng)有怨言。

58、那一瞬，我飛升成仙，不為長(zhǎng)生，只為找一份工作。

60、高薪待遇，需要我們盡職盡責(zé)地工作好，努力爭(zhēng)取。而不是立幾個(gè)目標(biāo)在那里，沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)，那是沒(méi)用的。有人說(shuō)有恒心的人“立長(zhǎng)志”沒(méi)恒心的人“常立志”。成功不成功。相信我們每個(gè)人心里都有數(shù)。

61、我們干工作要使每件日常事務(wù)適應(yīng)于偉大的堅(jiān)定目標(biāo)。

62、在工作時(shí)，你和其他人一樣，都是給公司打工而已，不要指望你的“個(gè)性”能引起領(lǐng)導(dǎo)的重視（或說(shuō)重用），好好做好你的工作才是關(guān)鍵。

63、出人才的部門(mén)，常常是工作多而人手少的地方。

64、當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候，你能夠高調(diào)，但不能跑調(diào)。

65、要想得到，就得先付出，并且珍惜自我的工作。平時(shí)我們都是為了高薪或是其他什么好的福利，而選擇職業(yè)，唯獨(dú)沒(méi)有想到的就是：我們能為公司創(chuàng)造多少財(cái)富？試想，沒(méi)有自我的付出又怎樣能有想要的收獲，要想得到就必先付出。

66、流言蜚語(yǔ)好比你身后的一個(gè)個(gè)陷阱，只要你不回頭一向向前走，你就不會(huì)受到傷害。

67、不干，固然遇不著失敗，也絕對(duì)遇不著成功。

68、對(duì)于一個(gè)身職場(chǎng)的員工來(lái)說(shuō)，要想在自我所從事的工作上做出一番成績(jī)，并能獲得很好的發(fā)展機(jī)遇和空間，我們就要端正對(duì)待工作的態(tài)度，認(rèn)識(shí)到自我此刻所從事的工作的意義所在，并且?guī)е活w感恩的心。

69、沒(méi)有活力，愛(ài)就不會(huì)燃燒;沒(méi)有友情，朋就不會(huì)滿座;沒(méi)有豪情，志就難于實(shí)現(xiàn);沒(méi)有心境，事就難于完成。

70、改變態(tài)度，忠于公司，用心工作，實(shí)現(xiàn)自我!態(tài)度將直接決定我們的工作進(jìn)展。我們應(yīng)始終抱著謙虛謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)態(tài)度去對(duì)待我們的工作，進(jìn)取和周?chē)娜藴贤?，努力把工作做到最好?/p>

71、對(duì)于工作，你要弄明白哪些是你必須要做的能產(chǎn)生績(jī)效的工作，哪些是別人有意無(wú)意給你但不該你做的活，先做前者，如果有時(shí)間再做后者，如果沒(méi)有時(shí)間，請(qǐng)直接婉言謝絕。

72、在工作中，千萬(wàn)不要喋喋不休，也不要沒(méi)完沒(méi)了地抱怨，這些都是把事做糟，或者失敗的先兆。

73、明天的期望，讓我們忘了今日的痛苦。

74、我總認(rèn)為，在這個(gè)團(tuán)體還有很多讓我學(xué)習(xí)的地方。我相信，在這樣一個(gè)和諧的環(huán)境中，自我必須會(huì)加倍努力，雖然我沒(méi)有經(jīng)歷酒店創(chuàng)業(yè)初時(shí)的艱難，但我必將見(jiàn)證酒店輝煌的未來(lái)。

75、許多人感到身體支持不住，往往癥結(jié)在于心理上。堅(jiān)持愉快的情緒對(duì)身體的健康是十分有幫忙的。“不怕才有期望”，對(duì)付困難是這樣，對(duì)付疾病也是這樣。

76、不要不情愿地工作。不情愿，就必須沒(méi)熱情，沒(méi)活力，沒(méi)動(dòng)力，就不會(huì)用心……那么，自然，在工作時(shí)，你就不會(huì)窮盡智力。做不窮盡智力的工作，就是浪費(fèi)生命。

77、不論在哪個(gè)崗位上，要想取得成功，必須要擺正自我的位置，端正自我的心態(tài)。

78、現(xiàn)代人最大的缺點(diǎn)，是對(duì)自我的職業(yè)缺乏愛(ài)心。

79、作為公司的一員，我認(rèn)為我此刻必須要端正自我的工作態(tài)度，進(jìn)取主動(dòng)地作好自我的工作，把自我的本職工作做細(xì)做實(shí)，多多注重細(xì)節(jié)，努力融入到我們齊全的大家庭中。

80、做事，應(yīng)適當(dāng)研究。比如，為何做，值不值得做，是否必須做，不做不可？這樣，你一旦開(kāi)始做的時(shí)候，就會(huì)全身心投入，而不再為一些雞毛蒜皮的事情，一次次打斷工作，也不會(huì)出現(xiàn)徒有忙碌而無(wú)進(jìn)展的情景了。

81、工作，越做越會(huì)工作。越是忙碌，就越會(huì)有閑暇。

82、做事重要，做人也重要。在工作過(guò)程中，人們所理解和看到的，是一個(gè)能夠埋頭苦干，熱心幫忙同事，有著良好的人際關(guān)系魅力的人，這才是成功之處。

83、低調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)健;高調(diào)做事，你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。

84、即使是最愚蠢的人，在指責(zé)別人的時(shí)候就會(huì)顯得明智;即使是最聰明的人，在原諒自我的時(shí)候就會(huì)顯得糊涂。

85、學(xué)會(huì)享受并愛(ài)上自我的工作吧，這樣，你就會(huì)歡樂(lè)，并且知足。如果每一天做工作而沒(méi)有絲毫歡樂(lè)，沒(méi)有一點(diǎn)滿足感，那才是人生大損失。想想看，幾十年后，當(dāng)你垂垂老矣，只剩下回憶的時(shí)候，你想起來(lái)的竟然是不滿牢騷滿腹，而不是歡樂(lè)和享受歡樂(lè)時(shí)的滿足，是件多賠本多劃不來(lái)的生意。

86、要學(xué)會(huì)尊重別人的意見(jiàn)，無(wú)論他的意見(jiàn)可取，還是不可?。粺o(wú)論他的身份和職位高，還是低。這其實(shí)體現(xiàn)了我們是否理性，做事草不草率。如果能做得到，能不囿于他的身份和職位態(tài)度和言辭而傾聽(tīng)和確定時(shí)，我們就會(huì)顯得成熟友善，并有親和力。

87、干不完的工作，停一停，放松心境;掙不夠的錢(qián)財(cái)，看一看，身外之物;看不慣的世俗，靜一靜，順其自然;生不完的悶氣，說(shuō)一說(shuō)，心境寬廣;接不完的應(yīng)酬，辭一辭，有利健康;盡不完的孝心，走一走，回家看看;還不完的人情，掂一掂，量力而行;走不完的前程，緩一緩，漫步人生!

88、在工作中，要學(xué)會(huì)對(duì)自我鎖定的目標(biāo)堅(jiān)定不移。否則，遇到困難，只要有機(jī)會(huì)，有退路，我們就會(huì)本能地嘗試?yán)@過(guò)，或者退卻。僅有瞄著目標(biāo)不放，我們才會(huì)窮盡全力推翻，或者跨越那些障礙。我跟一些在某領(lǐng)域做得成功，或者有必須成就的人聊天，無(wú)論他們的氣質(zhì)和脾氣多么的不一樣，但在這一點(diǎn)上，都很相似。

89、對(duì)那些不假思索就喜歡發(fā)表意見(jiàn)的人，或者說(shuō)話和表達(dá)粗疏，欠缺義理的人，我以前會(huì)嘲笑，或者態(tài)度粗暴地回絕和反擊。但此刻，我開(kāi)始漸漸學(xué)會(huì)了容忍。因?yàn)椋S著年齡漸長(zhǎng)，我越來(lái)越多發(fā)現(xiàn)，以前我自以為獨(dú)特高明的見(jiàn)解，其實(shí)跟此刻我眼里的他們一樣粗梳和沒(méi)有邏輯。我們，都是這樣成長(zhǎng)過(guò)來(lái)的。

90、我在酒店所從事的是網(wǎng)絡(luò)訂房業(yè)主訂房及協(xié)調(diào)協(xié)助本部門(mén)銷(xiāo)售員的訂房及訂餐的工作。這個(gè)工作并不復(fù)雜，但要細(xì)心謹(jǐn)慎仔細(xì)，跟每個(gè)銷(xiāo)售員做好溝通工作，并跟各個(gè)部門(mén)協(xié)調(diào)好，對(duì)于有些有誤解的業(yè)主要做好解釋工作，稍有差池就會(huì)給酒店帶來(lái)影響和損失，最重要的一點(diǎn)就是要有一顆強(qiáng)烈的職責(zé)心。

91、工作中，只要每個(gè)人把握好自我的位置，擁有一個(gè)良好的心態(tài)是很重要的。前國(guó)家男子足球的教練，米盧同志不是也說(shuō)過(guò)一句讓人銘記的話：“態(tài)度決定一切”！是啊！擁有一個(gè)良好的心態(tài)，擁有一個(gè)完美的心境，這樣工作起來(lái)不僅僅能給你帶來(lái)歡樂(lè)，也會(huì)給你一種成就感。

92、生命是沒(méi)有意義的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知識(shí)；所有的知識(shí)是空虛的，除非有熱望；所有的熱望是盲目的，除非有愛(ài)。有愛(ài)的工作才是生命的具體化，那么讓我們懷著愛(ài)工作吧!

93、工作中僅有用心做事，才能學(xué)到更多，學(xué)到的任何技能和知識(shí)都可能成為自我未來(lái)的生存工具，工作是一個(gè)人生存的手段，是幸福人生的保障，沒(méi)有工作生活會(huì)變得怎樣？用心工作，過(guò)好每一天，干好每一件事，總有天會(huì)有所收獲，對(duì)自我沒(méi)有壞處。

94、凡是偉大的人物從來(lái)不承認(rèn)生活是不可改造的，他也許會(huì)對(duì)他當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境不滿意，可是他的不滿意不但不會(huì)使他抱怨和不歡樂(lè)，反而使他充滿一股熱忱想闖出一番事業(yè)來(lái)。

96、一個(gè)人工作的過(guò)程同時(shí)也應(yīng)是提升自我的過(guò)程。如果我們不能在工作中完善自我，則如同逆水行舟不進(jìn)則退一樣，我們就會(huì)掉隊(duì)，跟不是時(shí)代的發(fā)展，更確切的說(shuō)，我們就不能為公司創(chuàng)造價(jià)值。

97、小細(xì)節(jié)往往是影響到大局和事態(tài)發(fā)展結(jié)果的關(guān)鍵。事無(wú)巨細(xì)，都全力以赴盡職盡責(zé)地去完成，才有可能將工作目標(biāo)完成得盡善盡美。

98、一個(gè)人要么把握很好的專(zhuān)業(yè)技巧，要么控制在生涯中無(wú)孔不入的本事。這兩者都是生財(cái)之道。

99、干不完的工作，停一停，放松心境；掙不夠的錢(qián)財(cái)，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說(shuō)一說(shuō)，心境寬廣；接不完的應(yīng)酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！

100、要學(xué)會(huì)生存在現(xiàn)實(shí)中，學(xué)會(huì)理解現(xiàn)狀，即使他確實(shí)不貼合我們的夢(mèng)想，不能令自我滿意。畢竟，我們已生活在其中，我們此刻不能，未來(lái)也無(wú)法切掉此刻擁有的這段。我們能做的，是嘗試從此刻開(kāi)始，改善它，改變它，努力讓其向好的方向，或者我們期望的方向發(fā)展。這才叫正視現(xiàn)實(shí)。也僅有這樣，才不浪費(fèi)生命。

工作加壓心得體會(huì)及感悟篇六

近年來(lái)，隨著全球市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，企業(yè)為了保持競(jìng)爭(zhēng)力通常會(huì)給員工設(shè)定更高的目標(biāo)和更多的任務(wù)，這種情況通常會(huì)讓員工感到工作壓力增大，導(dǎo)致情緒波動(dòng)和焦慮。而如何應(yīng)對(duì)工作壓力是每個(gè)人需要面對(duì)的問(wèn)題。本文將從自身經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，分享一些應(yīng)對(duì)工作壓力的體會(huì)。

第二段：工作壓力對(duì)心理的影響。

工作加壓對(duì)員工的心理健康產(chǎn)生了不可忽視的影響。過(guò)度的壓力會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心焦慮，甚至?xí)?duì)身體健康造成一定影響，如頭痛、失眠等。同時(shí)，它還會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生負(fù)面影響，影響員工的專(zhuān)注度和工作效率，還會(huì)對(duì)工作結(jié)果產(chǎn)生不良影響，因此如何管理自己的工作壓力是每個(gè)員工需要面對(duì)的問(wèn)題。

第三段：應(yīng)對(duì)工作壓力的方法。

管理好工作壓力，是每個(gè)從業(yè)人員所需研究的課題。一般情況下，幾個(gè)方法可行。首先，明確自己工作的目標(biāo)和績(jī)效的要求，并且記錄自己的工作進(jìn)度，這樣可以幫助員工進(jìn)行有效的時(shí)間管理并提高工作效率。其次，釋放自己的壓力。比如，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、做自己喜歡的事情，以及和朋友或家人聊天等方式來(lái)放松心情，使自己更好地面對(duì)工作。最后，在面對(duì)工作任務(wù)時(shí)，我們不能把所有的焦點(diǎn)都放在一件事情上，這樣會(huì)讓我們的工作太過(guò)專(zhuān)注，而使自己耗費(fèi)過(guò)多精力，反而不能做好最后的結(jié)果。

第四段：要有充足睡眠和飲食。

除了掌握好方法外，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸残枰匾曀吆惋嬍车恼{(diào)整，這是對(duì)健康的關(guān)心和關(guān)注。睡眠不足會(huì)使我們感到無(wú)精打采，更容易受到壓力和疲勞的影響。飲食方面，保持均衡營(yíng)養(yǎng)和在飲食中適當(dāng)添加一些調(diào)節(jié)心情的食品，比如一些魚(yú)類(lèi)和堅(jiān)果，都能有效地緩解我們的工作生活壓力。

第五段：總結(jié)。

在我們的工作中，壓力統(tǒng)統(tǒng)不可避免。但我們可以學(xué)習(xí)如何管理好它，并引導(dǎo)自己保持積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)它。我們可以通過(guò)記錄進(jìn)度，進(jìn)行時(shí)間規(guī)劃，釋放壓力的方式等來(lái)幫助自己更好地處理工作壓力。同時(shí)，添加科學(xué)運(yùn)動(dòng)，良好睡眠和均衡的飲食，對(duì)于身體的健康和心理的平衡都是非常重要的。正確的心態(tài)和方法，會(huì)幫助我們?cè)诼殘?chǎng)中更好地發(fā)揮個(gè)人的能力和價(jià)值。

工作加壓心得體會(huì)及感悟篇七

家是溫馨的港灣，家能給人以快樂(lè)、舒適的感覺(jué)，讓人在疲憊或歡喜的時(shí)候第一個(gè)想到它。我不僅有一個(gè)生我養(yǎng)我的小家，而且還有一個(gè)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的大家---那就是酒店。我們都來(lái)自五湖四海，相信大家都聽(tīng)過(guò)“有緣千里來(lái)相會(huì)”這句話，正因?yàn)橛芯?，讓我們相識(shí)、相聚在這里一起組成了一個(gè)和諧、美好、團(tuán)結(jié)的大家庭。

每天在到酒店上班的路上，我總有說(shuō)不出的歡喜，因?yàn)榭鞓?lè)的音符一直在心中跳動(dòng)。隨著剛剛變綠的枝葉發(fā)芽，我想家，想那個(gè)父母經(jīng)常在我聲旁噓寒問(wèn)暖的小家。我想家，想這個(gè)每天都在奔波忙碌、奮斗、上進(jìn)的大家。正所謂“在家靠父母，出門(mén)靠朋友”，在這里有許多的兄弟姐妹，長(zhǎng)輩領(lǐng)導(dǎo)朋友。他們用春天般的溫暖，夏天般的熱情來(lái)關(guān)愛(ài)、幫助我們。從他們身上我學(xué)到生活的樂(lè)趣，也懂了工作的樂(lè)趣。我在這里學(xué)習(xí)、工作，抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)鍛煉自己，不斷的發(fā)展完善自己，我經(jīng)常向往明天：一個(gè)嶄新的自我，成熟的自我，能夠出現(xiàn)在大家的面前。

工作之余，我常想些快樂(lè)的事，想起生活給我的種種考驗(yàn)。人的一生經(jīng)歷些考驗(yàn)是好事，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。我覺(jué)得工作生活教會(huì)了我很多，回想到酒店的這一年多來(lái)，回憶，就如同是一個(gè)感應(yīng)式的抽屜，輕輕一觸，一下子就跳出來(lái)。瞢然回首，眾志成城的清潔衛(wèi)生的情形，雖然辛苦但卻快樂(lè)著，讓人難以忘懷的晚會(huì)及每月的員工生日party、讓我們?cè)诠ぷ髦嗟靡员M情放松、以及正在如火如涂進(jìn)行中運(yùn)動(dòng)會(huì)，充滿了競(jìng)爭(zhēng)又將各部門(mén)的凝聚力、向心力以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)發(fā)揮的淋漓盡至，向上、充滿激情，而又飽含溫情，是我在酒店工作中的感受，這些儼然在我們的腦海中將會(huì)形成永不褪色的回憶。

酒店是一個(gè)大家庭，工作中有歡笑，也有淚水，生活中有爭(zhēng)吵更有友誼，我們始終是一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)，敬業(yè)、樂(lè)業(yè)、高效團(tuán)結(jié)、精城協(xié)作。酒店為我們做了很多，如開(kāi)展職業(yè)培訓(xùn)、舉行各項(xiàng)活動(dòng)，進(jìn)行技能大賽以及現(xiàn)在正在舉行的主題演講等等，在潛移默化中慢慢的提高了我們的整體素質(zhì)。我們應(yīng)懷抱感恩的心積極回報(bào)酒店，樹(shù)立“酒店是我家，一草一木都愛(ài)它”的主人翁思想，發(fā)揮主人翁的精神，把個(gè)人的追求融入到酒店的發(fā)展中去，成為酒店的主人。

一個(gè)新的酒店在發(fā)展的過(guò)程當(dāng)中，必然會(huì)遇到許多異想不到的困難，他如同襁褓中的嬰兒，需要大家共同關(guān)愛(ài)、呵護(hù)，才能茁壯成長(zhǎng)。生命告訴我們要堅(jiān)持執(zhí)著，堅(jiān)持于對(duì)美好事物的追求，堅(jiān)持于對(duì)未來(lái)憧憬的執(zhí)著，堅(jiān)持于對(duì)未知生活的執(zhí)著挑戰(zhàn)。前途是光明的、道路是曲折的。革命尚未成功，同志仍需努力。讓我們“同身心，共進(jìn)退”，為酒店創(chuàng)造財(cái)富，體現(xiàn)自身價(jià)值，為酒店美好明天而不懈奮斗，使酒店就像藍(lán)藍(lán)的天空一樣寬闊、明朗。同時(shí)也希望這個(gè)大家庭能越來(lái)越強(qiáng)大。

工作加壓心得體會(huì)及感悟篇八

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，現(xiàn)代人的工作壓力也越來(lái)越大，許多人不得不承擔(dān)更加繁重的工作任務(wù)和更高的工作負(fù)擔(dān)，這些壓力看似不可避免，但我們也可以通過(guò)自身的心態(tài)和行為來(lái)變得更加堅(jiān)韌、適應(yīng)這種壓力的生活狀態(tài)。在這篇文章中，我將分享我的工作加壓心得和體會(huì)，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>

對(duì)于工作加壓，我們首先需要認(rèn)識(shí)到它是一種正常的現(xiàn)象，是我們工作中必然要面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題。無(wú)論你是什么工作崗位，隨著時(shí)間的推進(jìn)，即使你已經(jīng)非常努力地工作，也會(huì)感受到某種程度的壓力，這是因?yàn)楣ぷ鞅旧砭筒豢赡芡耆p松愉快。更關(guān)鍵的是，你需要明確這種加壓的原因，如果它來(lái)自于你的職業(yè)發(fā)展需求和團(tuán)隊(duì)需要，你需要堅(jiān)定自己的信心，以積極的態(tài)度去面對(duì)這種挑戰(zhàn)。如果工作壓力來(lái)自于外部環(huán)境和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求，則需要提高自我的能力和技能，來(lái)承擔(dān)更高的工作負(fù)擔(dān)。

第二段：積極態(tài)度面對(duì)工作加壓。

在工作中，我們需要保持積極的心態(tài)，以應(yīng)對(duì)不同的工作加壓?jiǎn)栴}。首先，我們需要立即采取一些措施來(lái)減輕工作壓力，例如，學(xué)會(huì)管理時(shí)間和優(yōu)化自己的日程安排，以便更高效地工作。其次，我們還可以采取一些休閑方式來(lái)緩解緊張的情緒，例如，聽(tīng)音樂(lè)、做瑜伽、看書(shū)等。另外，我們還可以調(diào)整自己的思維方式，將焦點(diǎn)放在工作的目標(biāo)上，著重培養(yǎng)自己的專(zhuān)業(yè)技能和才華，以更好地應(yīng)對(duì)加壓的工作。

第三段：注意身心健康。

在工作壓力之下，我們還需要注意自己的身心健康。首先，我們需要保證充足的睡眠和均衡的飲食，以提升身體的免疫力和精力。另外，我們還可以采取一些運(yùn)動(dòng)方式來(lái)降低壓力，例如，跑步、游泳、瑜伽等。此外，我們還可以學(xué)習(xí)一些放松技巧來(lái)緩解心理壓力，例如，翻轉(zhuǎn)呼吸、正向思維、冥想等。

第四段：學(xué)會(huì)與他人溝通。

在工作壓力之下，我們還需要學(xué)會(huì)與他人溝通。首先，我們需要找到一些同事或朋友，分享我們的工作和個(gè)人壓力，他們可以給予我們建議和支持。其次，我們需要與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)建立良好的溝通渠道，向他們?cè)儐?wèn)工作中的問(wèn)題和交流工作中的難點(diǎn)。通過(guò)這種方式，我們可以減輕工作壓力，提高自己的工作效率。

第五段：總結(jié)與建議。

在工作壓力之下，我們需要時(shí)刻保持積極的心態(tài)和良好的身心健康，以更好地應(yīng)對(duì)這種挑戰(zhàn)。同時(shí)，我們還可以通過(guò)與他人溝通和學(xué)習(xí)一些緩解技巧來(lái)緩解自身的壓力。最后，我建議大家要堅(jiān)定自己的信心，相信自己可以承擔(dān)更高的工作壓力，在工作中獲得更大的成功和成就。

工作加壓心得體會(huì)及感悟篇九

卡爾是一家管理培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)員，他每天都要面對(duì)眾多的工作問(wèn)題。

有一天他向他的老師抱怨說(shuō)：“我現(xiàn)在都快被問(wèn)題煩死了，工作要是沒(méi)有問(wèn)題那該多么輕松啊！”老師回答：“不解決問(wèn)題如何獲得好成績(jī)？不要害怕問(wèn)題多，問(wèn)題越多越能證明你將可以獲得更大的成績(jī)。

只要你將其徹底解決，相信你解決問(wèn)題的能力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

”老師的一番話改變了卡爾對(duì)問(wèn)題的一貫看法，使他以后有了解決問(wèn)題的意識(shí)。

解決意識(shí)是一種習(xí)慣上的意識(shí)，徹底解決遇到的問(wèn)題更是解決意識(shí)中的重要組成部分。

工作中，遇到難以解決的問(wèn)題不能將其擱置起來(lái)。

如果總是延時(shí)解決遇到的問(wèn)題，一個(gè)問(wèn)題就可能引發(fā)兩個(gè)問(wèn)題或更多的問(wèn)題，小問(wèn)題也會(huì)由于拖延而變成大問(wèn)題。

面對(duì)工作中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，以徹底解決的意識(shí)正面迎接問(wèn)題是最為關(guān)鍵的，而不是強(qiáng)調(diào)理由逃避，或者找借口搪塞。

每當(dāng)面對(duì)問(wèn)題時(shí)，邁爾戴爾總會(huì)坦白地說(shuō)：“我遇到問(wèn)題了，我負(fù)有責(zé)任，因此我必須進(jìn)行修正。

”因?yàn)樗芮宄?，如果自己不這么做，別人這樣做了，成功就會(huì)屬于別人。

更多的時(shí)候，工作中出現(xiàn)的問(wèn)題是自己意識(shí)不到位的反映。

問(wèn)題映射著自己的意識(shí)缺陷，如果將問(wèn)題徹底解決了，自己的能力就會(huì)無(wú)形中增強(qiáng)一些。

同時(shí)，徹底解決問(wèn)題還可以增加一個(gè)人解決問(wèn)題的自信心，我們知道自信心是任何員工都不可缺少的。

把身邊的問(wèn)題都徹底解決

這個(gè)世界上有兩種人，一種人是看見(jiàn)了問(wèn)題，然后界定和描述這個(gè)問(wèn)題，并且抱怨這個(gè)問(wèn)題，結(jié)果自己也成為了這個(gè)問(wèn)題的一部分。

另一種人是觀察問(wèn)題，并立刻開(kāi)始尋找解決問(wèn)題的辦法，結(jié)果在解決問(wèn)題的過(guò)程中自己的能力得到了鍛煉，素質(zhì)得到了提高。

小問(wèn)題不會(huì)引起麻煩，拖一下解決也沒(méi)有什么；

只對(duì)大問(wèn)題關(guān)注，不把小問(wèn)題放在心上；

我怎么沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，自己工作中有那么多問(wèn)題呢？

對(duì)一些不好解決的問(wèn)題，視而不見(jiàn)，故意回避；

問(wèn)題已經(jīng)出現(xiàn)，但總是不覺(jué)不察或者以為別人會(huì)解決；

千里之堤毀于蟻穴，工作中的每一個(gè)問(wèn)題就如同蟻穴一樣，如果不能及時(shí)將其堵住，它就可能把整個(gè)工作搞得一團(tuán)糟，甚至出現(xiàn)功虧一貫的現(xiàn)象。

在工作中，具有解決意識(shí)的人從來(lái)不會(huì)忽視身邊的每一個(gè)問(wèn)題。

無(wú)論問(wèn)題是小是大，他們都會(huì)以十分謹(jǐn)慎的態(tài)度對(duì)待，并認(rèn)真迅速地解決。

然而，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)這么一些人，他們對(duì)于工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，總會(huì)覺(jué)得無(wú)足輕重，甚至認(rèn)為它們可以自然消失。

他們很寬容地放過(guò)自認(rèn)為不重要的問(wèn)題，但是時(shí)間長(zhǎng)了，就可能使他們對(duì)各種潛在的問(wèn)題喪失解決意識(shí)。

工作無(wú)小事。

任何小問(wèn)題都可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

相反，如果能把工作中的任何一個(gè)小問(wèn)題解決好，好的工作業(yè)績(jī)就非你莫屬了。

也許，你只對(duì)工作中出現(xiàn)的大問(wèn)題敏感，其實(shí)不僅僅是你，每個(gè)人都會(huì)如此。

你可以想一想，如果把一只青蛙扔進(jìn)滾燙的沸水中，它會(huì)做什么反應(yīng)？它一定會(huì)從水中一躍而出，不然它就沒(méi)命了。

工作也一樣，每個(gè)大問(wèn)題都需要充分解決，不然你就會(huì)丟掉飯碗。

所以，我們可以得出一個(gè)結(jié)論：工作無(wú)小事，徹底解決工作中的小問(wèn)題，是每個(gè)人都必須具有的職業(yè)素質(zhì)。

同時(shí)，它也是讓你獲得提升的重要保證。

工作中遇到問(wèn)題，要立刻行動(dòng)起來(lái)，一分鐘也不能耽擱。

每個(gè)人的意識(shí)深處都有逃避的習(xí)慣，特別是在工作中出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，逃避是一種生理本能。

但是，工作中只有徹底解決問(wèn)題才能讓自己獲得好的業(yè)績(jī)。

工作中，我們常會(huì)遇到這樣一類(lèi)人，工作出現(xiàn)問(wèn)題后，他們不會(huì)意識(shí)到應(yīng)該馬上解決，但卻下決心在將來(lái)的某個(gè)時(shí)候去做。

所以，他們常常心安理得地不去馬上？取行動(dòng)，卻因沒(méi)有放棄解決問(wèn)題的決心而自我安慰。

對(duì)于工作中的問(wèn)題，許多人喜歡等到所有條件都具備了之后再行動(dòng)，孰不知，良好的條件不是等來(lái)的。

發(fā)現(xiàn)工作中有問(wèn)題后，你應(yīng)該及時(shí)行動(dòng)起來(lái)。

對(duì)于“再等一會(huì)兒” “明天開(kāi)始做”的意識(shí)，要把它們徹底從心里清除掉。

及時(shí)行動(dòng)可以為問(wèn)題的解決創(chuàng)造有利條件。

然而，你總是發(fā)覺(jué)立即行動(dòng)是如此艱難，尤其是在面臨一件很不愉快的工作或很復(fù)雜的工作時(shí)。

問(wèn)題讓你手足無(wú)措，不知道從哪里下手，于是你選擇了拖延、逃避。

其實(shí)，你如果意識(shí)到，只要你立刻行動(dòng)起來(lái)，哪怕只做了5分鐘，也是一個(gè)良好的開(kāi)端。

只要你在解決問(wèn)題的行動(dòng)中，你的思維就會(huì)被其所牽引。

好辦法總是在這種狀態(tài)中想出來(lái)的，不信你就試一試。

也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，解決問(wèn)題并不像自己想像的那么難。

歌德說(shuō)得好：“只有投入其中，思想才會(huì)燃燒。

一旦開(kāi)始，完成在即。

”這是最應(yīng)牢記的真理。

工作加壓心得體會(huì)及感悟篇十

老師是神圣的職業(yè)，肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)下一代的歷史使命。做一個(gè)老師很容易，但做一個(gè)好的幼兒教師卻很難，作為一個(gè)幼兒教師我有幾點(diǎn)體會(huì)：

教學(xué)的本質(zhì)是培養(yǎng)人的社會(huì)性，教育的價(jià)值在于促進(jìn)人的發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)的統(tǒng)一，這就是新的教育觀。教師創(chuàng)新教育觀的基本內(nèi)涵包括：轉(zhuǎn)變以教師為中心，以傳授知識(shí)為主要目的的傳統(tǒng)教育觀，形成以培養(yǎng)學(xué)生能力為主要教學(xué)目標(biāo)的新教育觀；改變死氣沉沉的課堂氣氛，創(chuàng)造一種積極探索、生動(dòng)活潑的課堂氣氛；鼓勵(lì)創(chuàng)新學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)性；勇于突破常規(guī)，激發(fā)學(xué)生解決問(wèn)題的創(chuàng)造性欲望；尊重學(xué)生個(gè)性，善于發(fā)現(xiàn)和保護(hù)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，使每一個(gè)學(xué)生都能發(fā)揮自己的潛能；建立新型師生關(guān)系，尊重學(xué)生人格，以寬容、保護(hù)、積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)生；重視實(shí)踐，打破封閉式教學(xué)。在傳統(tǒng)教育中出現(xiàn)的“高分低能”現(xiàn)象，正是教師思想上重知識(shí)輕實(shí)踐的結(jié)果。

落實(shí)創(chuàng)新教育理念，創(chuàng)新型教師應(yīng)具備以下幾個(gè)基本素質(zhì)：

具有豐富的知識(shí)結(jié)構(gòu)，這是教師發(fā)揮其創(chuàng)造力的根本保證。

具有較高的管理藝術(shù)，管理包括兩個(gè)方面，一是班級(jí)的整體管理，二是對(duì)每一位學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)。

能不能做一個(gè)好老師，取決于有沒(méi)有敬業(yè)精神，有沒(méi)有一種精神。要有“抱著一顆心來(lái)，不托根草去”的精神，陶行知先生致力于教育無(wú)怨無(wú)悔，關(guān)鍵在于有一種精神。從一個(gè)人的心理上看，這是一種自我超越的境界。我們每一個(gè)人都有本我、自我、超我三個(gè)心理層面，培養(yǎng)教師的敬業(yè)精神，弘揚(yáng)好的風(fēng)氣，鼓勵(lì)教師為神圣的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己，就能使每一個(gè)人通過(guò)自我修養(yǎng)，約束本我的不正當(dāng)欲望念，達(dá)到超我的境界。

成功者的教育不僅具有改革教育目標(biāo)的意義，而且具有改革教育方法的意義。教學(xué)目標(biāo)的變革意義在于：教育的本職，教師的本職，本應(yīng)是為社會(huì)培養(yǎng)成功者，使每個(gè)學(xué)生在各方面都能得到主動(dòng)發(fā)展。

身為幼師的你，踏入今天的工作崗位，擁有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，對(duì)未來(lái)的工作是非常有利的。通過(guò)學(xué)習(xí)，我對(duì)幼兒教育有了更深的認(rèn)識(shí)：首先，自己要有高尚的道德情操，才能以德治國(guó)，以身作則，做一個(gè)合格的教育者。

首先，我認(rèn)為幼師首先要愛(ài)孩子，要對(duì)每個(gè)孩子一視同仁，不要偏愛(ài)，更不要冷淡或歧視孩子，其次要為人師表，重于言傳。小孩總認(rèn)為老師是學(xué)習(xí)模仿的對(duì)象。作為一名教師必須時(shí)刻關(guān)注自己的一言一行，用高尚的人格感染人，用良好的行為舉止影響人，用友善的態(tài)度對(duì)待人，用豐富的知識(shí)指導(dǎo)人，用寬廣的胸懷關(guān)愛(ài)人，只有這樣，才能保證教書(shū)育人的成效。

其次，擁有積極的工作熱情。

其三，我覺(jué)得幼兒教師應(yīng)該具有無(wú)私奉獻(xiàn)、關(guān)愛(ài)每個(gè)孩子、愛(ài)孩子、尊重孩子、理解孩子的人文精神。

四是要養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，教師要活到老、學(xué)到老，才能勝任這份充滿挑戰(zhàn)的工作。

愿我們用慈愛(ài)的純真，用希翼放飛理想，用雙手與大家一起默默耕耘，共托明天的太陽(yáng)！

工作加壓心得體會(huì)及感悟篇十一

隨著當(dāng)今社會(huì)的高速發(fā)展，越來(lái)越多的企業(yè)開(kāi)始對(duì)員工的工作進(jìn)行高強(qiáng)度的管理和壓力。難免在這種情況下，員工們會(huì)感到個(gè)人能力跟不上工作的需求，從而產(chǎn)生不少的焦慮和不安。但是，只要能夠正確處理好工作加壓的管理問(wèn)題，員工們還是可以通過(guò)這樣的“磨練”來(lái)提升自我價(jià)值和專(zhuān)業(yè)能力。

1.身心平衡是關(guān)鍵。

無(wú)論何時(shí)何地，身體的健康和心態(tài)的平衡都是我們生活中最重要的關(guān)鍵因素。在工作中，也不例外。由于工作加壓所帶來(lái)的負(fù)面情緒，常常會(huì)對(duì)員工的身體和心理造成不小的影響。此時(shí)，建議大家在日常生活中多多注意身體的健康，如加強(qiáng)鍛煉、飲食清淡、作息規(guī)律等。主動(dòng)找到適合自己的放松方式，如閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、找朋友聚會(huì)等，有助于緩解緊張的情緒和壓力。

2.對(duì)于問(wèn)題要及時(shí)解決。

在工作加壓的情境下，無(wú)論是團(tuán)隊(duì)合作還是獨(dú)立工作，都可能會(huì)遇到各種問(wèn)題。切記不可將問(wèn)題隨意擱置，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行解決，對(duì)于自己的不足也應(yīng)及時(shí)進(jìn)行反思和調(diào)整。同時(shí)，要與團(tuán)隊(duì)成員保持積極的溝通，多聽(tīng)取和了解團(tuán)隊(duì)中其他成員的意見(jiàn)，積極共同解決問(wèn)題。

3.制定合理的工作計(jì)劃。

在工作中，往往會(huì)迎來(lái)山越高、任務(wù)越多的情況。但是，這時(shí)候也不要選擇逃避或者盲目地加班。制定合理的工作計(jì)劃，對(duì)于處理好工作加壓也是非常有益的。規(guī)劃好自己的每個(gè)工作階段和時(shí)間安排，分配好每個(gè)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)，確保完成任務(wù)的同時(shí)不會(huì)造成過(guò)度的緊張。

4.自我提升成為重要途徑。

在面對(duì)工作加壓和挑戰(zhàn)的時(shí)候，如果能夠及時(shí)地調(diào)整自己的心態(tài)，將會(huì)對(duì)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。在晉升和提升職位的過(guò)程中，持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升將成為一個(gè)不可或缺的途徑，可以幫助我們更好地處理好工作加壓和工作效率的關(guān)系，讓自己的能力不斷得到充分的發(fā)揮和提高。

5.學(xué)會(huì)溝通和交流。

在工作壓力下，溝通和交流可以有效地解決不少問(wèn)題。無(wú)論外部壓力還是內(nèi)部溝通，準(zhǔn)確把握和理解溝通的重點(diǎn)也很重要。在交流中，要注意口才的技巧，言辭的簡(jiǎn)明流暢，盡可能地讓自己的觀點(diǎn)得到其他人的理解和認(rèn)可。

【結(jié)語(yǔ)】。

最后，我們要明確的是，工作加壓不僅是沒(méi)法避免的，也不一定是件壞事情。恰當(dāng)?shù)貙?duì)待工作加壓、多多提升自身的能力和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，才是成為一個(gè)出色員工的關(guān)鍵。只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和提高，我們才能讓工作加壓的經(jīng)歷成為一個(gè)鍛煉能力和發(fā)揮價(jià)值的機(jī)會(huì)。