自我急救心得體會(huì)實(shí)用(優(yōu)質(zhì)8篇)

在撰寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中，我們可以將瑣碎的日常經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為有價(jià)值的思考和啟示。總結(jié)應(yīng)該客觀真實(shí)，準(zhǔn)確反映自己的學(xué)習(xí)或者工作情況。通過(guò)閱讀他人的心得體會(huì)，我們可以得到不同的觀點(diǎn)和思考方式。

自我急救心得體會(huì)實(shí)用篇一

在日常生活中，我們時(shí)常會(huì)遭遇一些小的傷害或突發(fā)狀況，例如扭傷、燙傷、流血等。這些急救狀況往往突發(fā)而又來(lái)勢(shì)洶洶，如果不能及時(shí)采取正確的急救措施，不僅給自己帶來(lái)身體上的痛苦，也可能造成更嚴(yán)重的后果。因此，掌握一些自我急救的技巧非常重要。

第二段：扭傷。

扭傷是我們?nèi)粘Ｉ钪休^為常見(jiàn)的一種傷害，尤其是在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)。如果不及時(shí)處理，不但會(huì)引起劇痛，還可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的損傷。當(dāng)發(fā)生扭傷的時(shí)候應(yīng)該立即停止活動(dòng)，保持休息，并用冷水冷敷受傷部位，以減緩腫脹和止痛。在急救過(guò)程中，要注意不要過(guò)度移動(dòng)傷處，避免進(jìn)一步加重傷勢(shì)。

第三段：燙傷。

燙傷是我們?cè)谌粘Ｉ钪幸步?jīng)常會(huì)遇到的狀況。當(dāng)我們不小心接觸到熱物體或熱液體時(shí)，往往會(huì)導(dǎo)致皮膚燒傷。在這種情況下，我們首先要做的是將受傷部位立即放入冷水中冷卻，以減輕疼痛以及減少傷口的受損程度。然后，可以用干凈的紗布覆蓋住傷口，以避免感染。如果傷勢(shì)嚴(yán)重或面積較大，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。

第四段：流血。

一旦發(fā)生外傷，我們很可能會(huì)出現(xiàn)出血的情況。在這種情況下，應(yīng)該首先用紗布等物品進(jìn)行清潔和壓迫。盡量避免使用手直接接觸傷口，以免引起感染。當(dāng)傷口比較深或者血流不止時(shí)，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步處理。

自我急救并非只是面對(duì)傷痛時(shí)的一種快速應(yīng)對(duì)，更是一種重要的生存技能。我們應(yīng)該在日常生活中多加關(guān)注和學(xué)習(xí)急救知識(shí)，如學(xué)習(xí)基本的心肺復(fù)蘇術(shù)、止血技巧等，以便在緊急情況下能夠正確有效地進(jìn)行自救。此外，我們還可以參加相關(guān)的急救培訓(xùn)課程，通過(guò)真實(shí)的模擬演練來(lái)提高對(duì)各種急救情況的應(yīng)對(duì)能力。

總結(jié)：

自我急救技巧的掌握對(duì)于個(gè)人的健康和生活至關(guān)重要。扭傷、燙傷、流血等常見(jiàn)的急救狀況需要我們掌握正確的處理方法，以減少痛苦和避免進(jìn)一步的傷害。通過(guò)學(xué)習(xí)急救知識(shí)，我們可以更好地保護(hù)自己和他人，在面對(duì)突發(fā)狀況時(shí)能夠沉著冷靜地進(jìn)行自我救助，切實(shí)提高生活質(zhì)量和安全。因此，讓我們關(guān)注自我急救，學(xué)習(xí)急救知識(shí)，為自己和他人的健康保駕護(hù)航。

自我急救心得體會(huì)實(shí)用篇二

第一段：引言（150字）。

自救是我們每個(gè)人都應(yīng)該具備的一項(xiàng)重要技能，因?yàn)橐馔夂屯话l(fā)狀況往往發(fā)生在我們最不經(jīng)意的時(shí)候。在過(guò)去的一年中，我經(jīng)歷了一次令人驚慌失措的事故，讓我認(rèn)識(shí)到掌握自我急救技能的重要性。對(duì)于所有人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)和掌握自我急救技巧是保護(hù)自己和他人安全的關(guān)鍵。

第二段：了解急救技巧（250字）。

第一次接觸到自我急救技巧是在中學(xué)生活中的健康教育課上。老師教導(dǎo)我們?nèi)绾翁幚戆l(fā)生在日常生活中比如扭傷、燒傷和呼吸困難等常見(jiàn)傷病。這些基礎(chǔ)技巧讓我明白了遇到緊急情況時(shí)應(yīng)該如何正確作出反應(yīng)。然而，只有在我親身經(jīng)歷了意外事故之后，我才真正深入了解并認(rèn)識(shí)到自我急救技巧的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)正規(guī)的急救培訓(xùn)和參加實(shí)踐演練，我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行心肺復(fù)蘇、止血和急救。這些技巧不僅可以在緊急情況中拯救生命，還可以緩解疼痛和減輕傷勢(shì)。

第三段：冷靜應(yīng)對(duì)緊急情況（300字）。

即使掌握了急救技巧，也需要在遇到緊急情況時(shí)保持冷靜和鎮(zhèn)定。在我親身經(jīng)歷的事故中，傷勢(shì)嚴(yán)重的朋友顯然沒(méi)有經(jīng)過(guò)急救培訓(xùn)，她的搶救時(shí)間推遲了。通過(guò)這次經(jīng)歷，我明白了驚慌失措只會(huì)讓事情變得更糟，而冷靜的應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)情況才能更好地幫助受傷或突發(fā)狀況的人。在進(jìn)行急救時(shí)，堅(jiān)定地相信自己的能力，跟據(jù)訓(xùn)練的步驟和技巧去實(shí)施，這樣才能正確地應(yīng)對(duì)緊急情況。

第四段：提高意識(shí)，預(yù)防事故（250字）。

盡管自我急救技巧對(duì)應(yīng)急情況至關(guān)重要，但更重要的是提高意識(shí)以防止事故的發(fā)生。經(jīng)歷過(guò)緊急情況后，我對(duì)預(yù)防意識(shí)有了更深層次的認(rèn)識(shí)。我們可以通過(guò)建立安全意識(shí)，提高自我防護(hù)措施，減少交通事故，防止火災(zāi)和意外摔倒等事故的發(fā)生。通過(guò)提高社會(huì)安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)能力，我們可以預(yù)防更多的事故并減少潛在的傷害。

第五段：傳遞急救意識(shí)，幫助他人（250字）。

自我急救技巧不僅能夠保護(hù)自己，還可以幫助他人。我認(rèn)識(shí)到教授他人急救技巧的重要性，特別是在日常生活中經(jīng)常與老人、兒童和體弱多病的人接觸的人。我成為了一位急救志愿者，通過(guò)組織和參與急救培訓(xùn)，向社區(qū)和學(xué)校傳播急救知識(shí)。這樣不僅能幫助他人，還能為社區(qū)建立起一個(gè)更加安全的環(huán)境。通過(guò)傳遞自我急救意識(shí)，我們每個(gè)人都能成為一個(gè)更有社會(huì)責(zé)任感的人。

總結(jié)（100字）。

自我急救是一項(xiàng)重要的生活技能，它不僅可以保護(hù)自己，還可以幫助他人。學(xué)習(xí)和掌握自我急救技巧是關(guān)鍵，但更重要的是在緊急情況下保持冷靜和鎮(zhèn)定。提高安全意識(shí)并通過(guò)傳遞急救意識(shí)，我們可以為自己和社會(huì)創(chuàng)造一個(gè)更安全的環(huán)境。每個(gè)人都應(yīng)該積極參與急救培訓(xùn)，并成為一個(gè)能夠在緊急情況下保護(hù)自己和他人的人。

自我急救心得體會(huì)實(shí)用篇三

第一段：介紹急救的重要性和自我急救的必要性（約200字）。

急救是一種有助于保護(hù)生命、減輕傷害并提高受傷者生存率的技能和知識(shí)。在緊急情況下，正確的急救措施可以為傷者爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間，直到醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。然而，并不是所有時(shí)刻都能立即得到專(zhuān)業(yè)的急救服務(wù)，因此了解并掌握自我急救技能是至關(guān)重要的。自我急救的基本原則是在緊急情況下采取合適的措施，保護(hù)自己和他人的生命和健康。

第二段：應(yīng)對(duì)日常意外傷害的自我急救技能（約300字）。

日常生活中，我們難免會(huì)遇到意外傷害，如割傷、燒傷、骨折等。掌握基本的自我急救技能可以在這些緊急情況下派上用場(chǎng)。例如，當(dāng)我們割傷手指時(shí)，應(yīng)立刻用流動(dòng)水沖洗傷口，然后用干凈的紗布或繃帶包扎住傷口，并盡快就醫(yī)。對(duì)于燒傷，應(yīng)立即沖洗受傷處，快速覆蓋濕潤(rùn)的紗布，然后就醫(yī)。有骨折的情況下，應(yīng)盡量保持骨折部位不動(dòng)，使用軟墊支撐，并盡快尋求專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療協(xié)助。這些簡(jiǎn)單的自我急救方法可以讓我們?cè)谑軅麜r(shí)保持冷靜并采取有效的措施。

第三段：心臟驟停的自我急救技能（約300字）。

心臟驟停是一種嚴(yán)重的急救情況，及時(shí)的自我急救措施可以拯救生命。在發(fā)現(xiàn)有人心臟驟停時(shí)，首先確保安全；然后立即尋求他人幫助并通知急救服務(wù)。開(kāi)始心肺復(fù)蘇（CPR）是至關(guān)重要的，包括人工呼吸和胸外按壓。通過(guò)向受傷者的口中吹氣和按壓胸部來(lái)維持心臟和肺功能。正確和及時(shí)的CPR可以提供氧氣并維持血液循環(huán)，增加生存機(jī)會(huì)。此外，如果附近有自動(dòng)體外除顫器(AED)設(shè)備，應(yīng)立即使用它來(lái)提供更高水平的急救護(hù)理。

第四段：窒息的自我急救措施（約200字）。

窒息是一種危及生命的情況，需要迅速行動(dòng)。當(dāng)我們自己窒息時(shí)，可以采用自我急救措施。首先，保持鎮(zhèn)靜和冷靜，盡力咳嗽。如果咳嗽無(wú)效，緊緊地握住拳頭，放在腹部的上方，然后用另一只手緊緊地抓住拳頭，用力向上進(jìn)行“腹部沖擊法”（海姆立克法）。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作直到食物或異物排出。如果這些措施仍然無(wú)效，應(yīng)立即尋求他人幫助，或者選擇盡快前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

第五段：總結(jié)自我急救的重要性和持續(xù)學(xué)習(xí)（約200字）。

自我急救技能是生活中的一項(xiàng)必備技能，它能夠在突發(fā)緊急情況下保護(hù)生命。我們每個(gè)人都應(yīng)該了解和學(xué)習(xí)基本的自我急救知識(shí)和技能，這將使我們?cè)谝馔獍l(fā)生時(shí)保持冷靜和果斷。此外，定期參加急救培訓(xùn)課程，不斷更新知識(shí)和技能也是至關(guān)重要的。通過(guò)獲得更多的急救知識(shí)和技能，我們將能更好地處理緊急情況，并為他人和自己提供更好的急救護(hù)理。

（總字?jǐn)?shù)：1200字）。

自我急救心得體會(huì)實(shí)用篇四

隨著生活水平的提高，人們的健康意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng)。在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些意外情況，如突發(fā)疾病、意外傷害等，這就需要我們掌握一些自我急救的知識(shí)和技能。在過(guò)去的幾年里，我親身經(jīng)歷了一些自我急救的情況，今天我想分享一下自我急救的心得體會(huì)。

首先，要有正確的心態(tài)。在遇到意外情況時(shí)，我們的心態(tài)往往會(huì)受到很大的影響。因此，控制自己的心態(tài)非常重要。在緊急情況下，保持冷靜可以幫助我們更好地判斷和處理問(wèn)題。如果我們驚慌失措，可能會(huì)做出錯(cuò)誤的決定，導(dǎo)致問(wèn)題進(jìn)一步惡化。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持冷靜、鎮(zhèn)定的心態(tài)，給自己一個(gè)思考和行動(dòng)的機(jī)會(huì)。

其次，要掌握基本的自救技能。在日常生活中，人們可能會(huì)遇到意外傷害和突發(fā)疾病。例如，被刀割傷、被刺傷、意外溺水、血壓突然升高等。這時(shí)，如果我們掌握了一些基本的急救知識(shí)和技能，就能夠迅速地給自己提供幫助。例如，我們可以運(yùn)用止血方法，用手指按住受傷部位直到止血；或者我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)募本葎?dòng)作，如側(cè)臥位、胸外心臟按壓等，來(lái)維持意識(shí)、呼吸的正常。掌握這些基本的技能可以在緊急情況下保護(hù)自己，為后續(xù)的治療爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間。

此外，要及時(shí)尋求幫助。雖然我們可以通過(guò)自救技能給予自己一些緊急的援助，但我們?nèi)匀恍枰皶r(shí)地尋求外界的幫助。在遇到意外情況時(shí)，我們應(yīng)該首先撥打急救電話，告訴他們我們所處的位置和我們的情況，以便他們能盡快趕來(lái)救助。此外，我們還可以通過(guò)向周?chē)娜撕艟葋?lái)獲取幫助。與此同時(shí)，我們也可以詢問(wèn)旁人是否具備醫(yī)療知識(shí)和急救技能，幫助我們進(jìn)行更有效的救援。及時(shí)尋求幫助是重要的，它能夠提供及時(shí)而專(zhuān)業(yè)的救援，最大限度地保護(hù)我們的生命安全。

最后，要不斷學(xué)習(xí)和提升急救知識(shí)和技能。雖然我們可以通過(guò)掌握一些基本的自救技能來(lái)自救，但是這并不意味著我們可以忽視進(jìn)一步提升我們的急救知識(shí)和技能。我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注最新的急救技術(shù)和方法，參加急救培訓(xùn)，了解如何應(yīng)對(duì)不同的緊急情況。只有不斷學(xué)習(xí)和提升，我們才能更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)情況，保護(hù)自己和他人的生命安全。

總之，自我急救是非常重要的，它可以在緊急情況下保護(hù)我們的生命安全。然而，我們需要掌握正確的心態(tài)、基本的自救技能，并及時(shí)尋求幫助。同時(shí)，我們也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和提升急救知識(shí)和技能，以便更好地應(yīng)對(duì)各種緊急情況。通過(guò)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們每個(gè)人都可以成為自救的英雄，為自己和他人創(chuàng)造安全和健康的環(huán)境。

自我急救心得體會(huì)實(shí)用篇五

自我急救是指在緊急情況下，采取自我施救措施，保護(hù)自己的生命和身體健康。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)自我急救是非常重要的技能，它能幫助我們?cè)谖ｋU(xiǎn)發(fā)生時(shí)迅速做出正確的反應(yīng)，最大程度地減少損傷和風(fēng)險(xiǎn)。我在過(guò)去的一段時(shí)間里經(jīng)歷了一些危險(xiǎn)和緊急情況，通過(guò)這些經(jīng)歷，我體會(huì)到了自我急救的重要性，并從中受益匪淺。

第一段：認(rèn)識(shí)危險(xiǎn)和緊急情況的常見(jiàn)表現(xiàn)。

在學(xué)習(xí)自我急救之前，我們首先需要能夠識(shí)別危險(xiǎn)和緊急情況的常見(jiàn)表現(xiàn)。比如，突發(fā)的火災(zāi)、地震、溺水、交通事故等。這些情況下，我們需要迅速冷靜地做出反應(yīng)，采取適當(dāng)?shù)淖跃却胧?，保護(hù)自己的生命安全。我曾經(jīng)遇到過(guò)一次地震，在那次地震中，我立刻躲到桌子下面，抓緊時(shí)間找到安全的地方，及時(shí)轉(zhuǎn)移。

第二段：學(xué)會(huì)緊急求救的方法。

在危險(xiǎn)和緊急情況下，即使我們已經(jīng)采取了自救動(dòng)作，但還是需要及時(shí)向他人尋求幫助。因此，了解緊急求救的方法和手段是至關(guān)重要的。警察電話、火警電話、急救電話等是我們常見(jiàn)的緊急求救電話號(hào)碼。在我遇到緊急情況的時(shí)候，我總是首先撥打急救電話，向醫(yī)護(hù)人員詳細(xì)描述我的情況，他們將迅速做出響應(yīng)，為我提供合適的急救指導(dǎo)。

第三段：自救技巧的學(xué)習(xí)與實(shí)踐。

自我急救不僅僅是緊急求救，更包括自救行為以減少損傷。學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)淖跃燃记?，掌握?jiǎn)單有效的自救方法是非常必要的。比如，學(xué)會(huì)進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓，以挽救溺水或心臟驟停的人的生命。另外，了解急救包的使用方法，學(xué)會(huì)包扎傷口，處理外傷是非常重要的。在我遇到事故時(shí)，我總是首先檢查自己的身體情況，進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我診斷，然后根據(jù)傷情采取相應(yīng)的自救措施。

第四段：保持冷靜與應(yīng)對(duì)緊急情況。

緊急情況下，保持冷靜非常關(guān)鍵。驚慌失措只會(huì)使情況變得更糟。通過(guò)自我急救的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸養(yǎng)成了保持冷靜的習(xí)慣。當(dāng)我遇到緊急情況時(shí)，首先放慢呼吸，冷靜評(píng)判形勢(shì)，然后采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。例如，在火災(zāi)中，我迅速找到最近的逃生通道，走到安全的地方，再報(bào)警求救。

第五段：自我急救帶給我的收獲與啟示。

通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐自我急救，我不僅提高了自己的安全防范意識(shí)，還掌握了一些緊急情況下的應(yīng)對(duì)技能。這些技能和知識(shí)不僅能保護(hù)自己，還能在必要時(shí)幫助他人，成為一個(gè)有用的人。同時(shí)，自我急救的學(xué)習(xí)也提醒我，生活中存在很多潛在的危險(xiǎn)，我們不能掉以輕心，要時(shí)刻維護(hù)自己的安全，提高自我保護(hù)能力。

總之，學(xué)會(huì)自我急救是一項(xiàng)非常重要的技能，它能幫助我們?cè)谖ｋU(xiǎn)發(fā)生時(shí)迅速做出正確的反應(yīng)，最大程度地減少損傷和風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí)緊急情況的常見(jiàn)表現(xiàn)、緊急求救的方法、自救技巧的實(shí)踐，保持冷靜并應(yīng)對(duì)緊急情況，我們能夠提高自己的安全防范意識(shí)，并成為一個(gè)有用的人。希望每個(gè)人都能意識(shí)到自我急救的重要性，并將其融入到我們的日常生活中。

自我急救心得體會(huì)實(shí)用篇六

近年來(lái)，急救技能的普及與應(yīng)用越來(lái)越受到人們的關(guān)注。在日常生活中，我們難免會(huì)遇到一些意外情況，如突發(fā)疾病、意外流血等。自我急救技巧的掌握，不僅能夠在緊急時(shí)刻保護(hù)自己的生命安全，還能為他人提供緊急救助。我在過(guò)去的經(jīng)歷中積累了一些自我急救心得體會(huì)，下面將分享給大家。

首先，掌握基本的自我急救技巧是非常重要的。突發(fā)疾病時(shí)，我們要保持鎮(zhèn)定，并及時(shí)尋求幫助。在等候急救過(guò)程中，我們可以使用自身掌握的急救技能來(lái)自救。例如，面對(duì)心臟病突發(fā)時(shí)，應(yīng)迅速找到一塊軟墊，然后平躺在上面，使身體保持放松狀態(tài)。緊接著，我們可以通過(guò)深呼吸來(lái)緩解疼痛和焦慮，保持氣道通暢。

其次，了解常見(jiàn)疾病的癥狀和預(yù)防知識(shí)也很重要。心臟病、中風(fēng)、突發(fā)性過(guò)敏等疾病，都有一些典型的癥狀表現(xiàn)，掌握這些知識(shí)可以幫助我們及早識(shí)別疾病風(fēng)險(xiǎn)，采取預(yù)防措施或提前求醫(yī)。同時(shí)，我們還可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、適量運(yùn)動(dòng)等方式降低患病風(fēng)險(xiǎn)。了解自身狀況、避免誘發(fā)因素的存在，是預(yù)防疾病的有效手段。

第三，急救器械的運(yùn)用對(duì)于自我急救來(lái)說(shuō)也是非常重要的。例如，如果不慎劃傷手指出血，我們可以通過(guò)簡(jiǎn)單的應(yīng)急措施來(lái)處理。首先，用清水沖洗傷口，以防止細(xì)菌感染。然后，取出止血膏敷在傷口上，輕輕按壓幾分鐘直至出血停止。最后，用敷料包扎好傷口，避免繼續(xù)出血。這些簡(jiǎn)單的急救器械與操作的熟練運(yùn)用，能夠幫助我們及時(shí)止血，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

第四，快速反應(yīng)與正確判斷是自我急救的關(guān)鍵。在突發(fā)意外情況發(fā)生時(shí)，我們需要盡快做出正確的判斷并采取相應(yīng)的應(yīng)急措施。例如，在遇到火災(zāi)時(shí)，我們應(yīng)立即注意逃生通道，避免乘坐電梯，靠近地面的樓梯盡快撤離，找到安全的地方，打電話報(bào)警。又如，在行程中突然暈厥，我們應(yīng)向周?chē)颂峁┪覀兊幕拘畔?，尋求幫助，并臥下保持呼吸暢通。在應(yīng)急時(shí)刻，快速反應(yīng)和冷靜判斷能夠幫助我們更好地自救。

最后，我認(rèn)為持續(xù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)對(duì)于提高自我急救能力非常重要。參加急救課程和相關(guān)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)常見(jiàn)疾病的救助方法，掌握心肺復(fù)蘇術(shù)等技能，能夠更加深入地了解自救與互助的原則和技巧。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我們可以提高自己的自救意識(shí)和技能水平，為發(fā)生緊急情況時(shí)的救助做好準(zhǔn)備。

總之，掌握基本急救技巧、了解常見(jiàn)疾病癥狀與預(yù)防、熟悉急救器械運(yùn)用、快速反應(yīng)與正確判斷、持續(xù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)等都是自我急救的重要方面。這些心得體會(huì)幫助我們?cè)谕话l(fā)意外的情況下有效應(yīng)對(duì)，并為他人提供幫助。隨著自我急救能力的提高，我們可以更好地保護(hù)自己和他人的生命安全。在日常生活中，我們應(yīng)時(shí)刻關(guān)注并了解急救知識(shí)，培養(yǎng)自救意識(shí)，時(shí)刻保持應(yīng)急準(zhǔn)備，讓自我急救成為我們生活中的一部分。

自我急救心得體會(huì)實(shí)用篇七

20_年9月7日，我們幼兒園全體老師到漯河進(jìn)行了群峰教育的首次教學(xué)技能和團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我不但學(xué)習(xí)了很多東西，而且也使我深刻認(rèn)識(shí)到自己的許多不足之處。

例如，就怎樣哄教幼兒這一塊來(lái)說(shuō)吧，以前總認(rèn)為哄小孩玩誰(shuí)都會(huì)，其實(shí)不然。面對(duì)一個(gè)個(gè)啼啼哭哭、又吵又鬧的小孩卻束手無(wú)策，奈何不得。通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)“啼哭型”“又哭又鬧型”“默默流淚型”等類(lèi)型的孩子有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)，為以后更好的帶好幼兒打下了較好基礎(chǔ)。我將從自身做起，將這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際的工作當(dāng)中。

然而，對(duì)我震撼最大的是------鷹之重生、蟬之蛻變。鷹為了多活40年，要經(jīng)過(guò)痛苦的蛻變才能重生。蟬要經(jīng)過(guò)蛻變才能長(zhǎng)出翅膀飛起來(lái)。鷹蟬尚且如此，更何況我們?nèi)四?我們每位從事幼教工作的人，都是團(tuán)體的一個(gè)組成部分，每個(gè)人都要像鷹一樣重生，像蟬一樣蛻變、只有如此，才能使自己變得強(qiáng)大起來(lái)。每個(gè)人強(qiáng)大了，也就是我們團(tuán)體的每個(gè)組成部分強(qiáng)大了，每個(gè)組成部分強(qiáng)大了，我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)也就強(qiáng)大了，團(tuán)隊(duì)強(qiáng)大了，又何愁我們會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的大潮中被擠垮淘汰呢?小天使雙語(yǔ)幼兒園的姐妹們，還記得我們的宣誓嗎?“我們自愿手拉手、心連心、肩并肩……”為幼教事業(yè)而拼搏，為幼教事業(yè)而奮斗，也讓我們?yōu)橛捉淌聵I(yè)而蛻變吧!

自我急救心得體會(huì)實(shí)用篇八

暑假為期六天的語(yǔ)文、社會(huì)學(xué)科培訓(xùn)昨天下午已圓滿結(jié)束，具體時(shí)間安排是四、五、六年級(jí)語(yǔ)文、社會(huì)各三天。我感覺(jué)今年的學(xué)科培訓(xùn)與以往相比更有效，既有形式也有內(nèi)容，針對(duì)全市實(shí)際教學(xué)中存在的共性問(wèn)題和熱點(diǎn)話題，進(jìn)行了理論聯(lián)系實(shí)踐的學(xué)科高效培訓(xùn)。

語(yǔ)文學(xué)科培訓(xùn)經(jīng)過(guò)_老師的精心策劃分四大議題：第一是具體講解怎樣聽(tīng)評(píng)課;第二是錄像觀摩兩節(jié)，并要求所有參會(huì)老師寫(xiě)出四百字以上的評(píng)課心得，然后指名現(xiàn)場(chǎng)評(píng)課;第三個(gè)環(huán)節(jié)是課外閱讀互動(dòng)交流，先后有鐵營(yíng)小學(xué)的潘麗華、三實(shí)小的卞立貞和挺進(jìn)小學(xué)的李俊紅老師，把她們?cè)谡n外閱讀中的經(jīng)典做法進(jìn)行精彩細(xì)致地解說(shuō)。

說(shuō)實(shí)話，每次集體活動(dòng)，我總是坐在最前面，仔細(xì)傾聽(tīng)，認(rèn)真筆記，并深刻反思，潘老師的潛移默化，言傳身教，拋磚引玉使她的學(xué)生也愛(ài)上了讀書(shū)，學(xué)會(huì)了寫(xiě)作;卞立貞的閱讀指導(dǎo)循序漸進(jìn)，環(huán)環(huán)相扣，螺旋上升，打造高效閱讀，不但注重閱讀興趣的激發(fā)，而且注重閱讀方法的指導(dǎo)，使學(xué)生知道讀書(shū)為了什么，關(guān)鍵是知道怎樣才讀懂、讀深、讀出收獲;李俊紅老師的日有所誦，讀寫(xiě)結(jié)合，有意并無(wú)意的體會(huì)到積累的快樂(lè)，使學(xué)生先后出版了許多專(zhuān)輯《快樂(lè)62班》、新聞、心靈驛站、漫步經(jīng)典、平歷史道古今，課外閱讀中的李老師采用讀、記、評(píng)、比的督查、指導(dǎo)策略激發(fā)了學(xué)生閱讀興趣，享受讀書(shū)之享受，寫(xiě)作之快樂(lè)!再有參會(huì)老師提出閱讀教學(xué)中的困惑發(fā)言教師現(xiàn)場(chǎng)解答。第四個(gè)壞節(jié)是如何進(jìn)行習(xí)作修改，并當(dāng)場(chǎng)出示習(xí)作題目或鄒越的演講視頻《讓世界充滿愛(ài)》，要求老師們用小學(xué)生的口氣寫(xiě)一篇習(xí)作，并交換批閱，寫(xiě)出評(píng)語(yǔ)，有旁批和總批。

通過(guò)三天的品德與社會(huì)學(xué)科培訓(xùn)，增強(qiáng)了教師的課程意識(shí)，引導(dǎo)老師們從更高的視點(diǎn)理解課程與教學(xué)，有意識(shí)地將課程標(biāo)準(zhǔn)和平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐相對(duì)接，促進(jìn)了教師學(xué)科教學(xué)理念轉(zhuǎn)變與課程實(shí)施能力的提升，專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的步伐加快，也為更多骨干教師提供發(fā)展空間。