情侶吵架心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)14篇)

心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)領(lǐng)域或者某段時(shí)間經(jīng)歷后的感悟和思考，有助于提升個(gè)人的認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)。它可以作為一種記錄和分享的方式，幫助我們更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積累和思考，我意識(shí)到心得體會(huì)對(duì)于個(gè)人發(fā)展至關(guān)重要，我們應(yīng)該及時(shí)總結(jié)和歸納自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我想我們都需要寫一篇心得體會(huì)來(lái)整理自己的思路和發(fā)現(xiàn)。寫心得體會(huì)需要選擇合適的寫作角度和視角，以突出重點(diǎn)和亮點(diǎn)。10.歡迎大家閱讀以下心得體會(huì)范文，希望能夠激發(fā)大家的思考和靈感。

情侶吵架心得體會(huì)篇一

姓名：______性別：男婚否：快了（正在接受黨中央審查尚待黨中央批準(zhǔn)中...）檢討原因：思想行動(dòng)上偏離你，沒(méi)有積極向你靠攏，有事沒(méi)有積極向您匯報(bào)，事后沒(méi)有主動(dòng)向您承認(rèn)錯(cuò)誤，想蒙混過(guò)關(guān)。

今后表現(xiàn)：做到“思想上積極向您靠攏，行動(dòng)中隨時(shí)接受您的檢查?！苯窈蟊ＷC：在大事大非等原則性問(wèn)題上決不偏離您，一定要認(rèn)清方向。有事要向您早請(qǐng)示，早匯報(bào)，如時(shí)間允許，必須向您立項(xiàng)，然后寫出書(shū)面申請(qǐng)，最后等您審查、研究、批準(zhǔn)通過(guò)后方能具體實(shí)施。

為總結(jié)過(guò)去，警醒未來(lái)，特向大人您寫下此深刻檢討。望您監(jiān)督、以觀后效！

檢討人：xxx。

20__年__月__日。

情侶吵架心得體會(huì)篇二

尊敬的：

我知道錯(cuò)了。對(duì)于沒(méi)有給你準(zhǔn)備過(guò)年禮物的事情，我真的知道錯(cuò)了，我對(duì)不起您，我給你下跪，我給你道歉，在這里寫檢討，請(qǐng)聽(tīng)我分析一番自己為什么錯(cuò)了。

首先，我錯(cuò)誤地以為過(guò)年只有收長(zhǎng)輩壓歲錢，沒(méi)有送情侶禮物的習(xí)俗。通過(guò)您的悉心教育，我終于明白了過(guò)年除了收長(zhǎng)輩壓歲錢，還應(yīng)該給你買禮物。

其次，我有錢不知道為你花錢，這就是錯(cuò)。不用解釋不用掩飾不用吞吞吐吐不用辯論，我過(guò)年收了壓歲錢沒(méi)有花到你身上，肯定是我的錯(cuò)啊。

再有，我不應(yīng)該為什么這個(gè)事情跟你爭(zhēng)辯，還跟你吵架。吵架是很傷感情的，我知道錯(cuò)了，以后我堅(jiān)決不爭(zhēng)吵，有什么吵架的必要呢吵架不外乎就是你說(shuō)幾句道理，我說(shuō)幾句道理，最后什么道理都是沒(méi)有道理。

最后，我再次檢討，我錯(cuò)了！

情侶吵架心得體會(huì)篇三

一、在生命的歲首年終，憂愁歡樂(lè)、爭(zhēng)吵和好、冷戰(zhàn)甜蜜，都是你們的故事。相互扶持著演繹真情，原來(lái)一輩子也是快得白駒一逝。

二、累的時(shí)候，真想把自己給滅了。

三、不要跟異性朋友沒(méi)完沒(méi)了的聯(lián)系。每個(gè)人都有異性朋友，這也不是什么不好的事情。反而能說(shuō)明你這個(gè)人心理很健康。但是你的異性朋友不要太多，超過(guò)同性朋友更是有問(wèn)題的。聯(lián)系可以，但不要太過(guò)頻繁。有這么一句話：跟愛(ài)人吵架，跟陌生人說(shuō)心里話。你跟異性朋友永遠(yuǎn)是溫柔的，心里話都說(shuō)給她們?？墒歉鷲?ài)人卻是冷漠的，惜字如金的，什么心里話都不說(shuō)。那么你們的感情肯定經(jīng)不起一點(diǎn)兒風(fēng)浪，和平也只是暫時(shí)的，一旦對(duì)方受不了了，爆發(fā)了，那么你們肯定就完蛋了。

四、每次有矛盾冷戰(zhàn)，我都會(huì)想到我失去她會(huì)怎樣，所以我很珍惜，我寧愿主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)主動(dòng)和好，因?yàn)槲艺湎в兴诘拿恳惶?，認(rèn)錯(cuò)沒(méi)什么，最怕失去了來(lái)不及后悔。

五、和諧的下班生活開(kāi)始于我在廚房？飭、狗媽給貓做游戲箱，并樂(lè)此不疲地陪它玩了近倆小時(shí)，耐心到令人發(fā)指。倆祖宗繼續(xù)約玩，然而貓不通人性，翻嘴咬破了狗媽的手（我做的是豬手），狗媽提鞋便追！貓呲人，狗媽決定餓它一天學(xué)規(guī)矩，嚴(yán)肅要求我不準(zhǔn)喂它，否則有它沒(méi)她。一天結(jié)束于一個(gè)威脅冷戰(zhàn)，不歡而散。

六、她和他是通過(guò)附近的人認(rèn)識(shí)的，慢慢的了解到他和她居然是一個(gè)學(xué)校的。他約她出來(lái)見(jiàn)面，她欣然同意。她沒(méi)有想到，他居然是她的男友，那個(gè)時(shí)候他們?cè)诶鋺?zhàn)。

七、你說(shuō)要愛(ài)我永遠(yuǎn)，我就在你說(shuō)的站臺(tái)，等了你多年；可你卻搭上了別人的跑車，改變了約好的路線。街上的霓虹眨著鬼眼，說(shuō)永遠(yuǎn)早已出賣給了金錢！

八、因?yàn)樽咝模驗(yàn)橛泻芏嘞嗤母惺?，所以每次聊起?lái)總是沒(méi)完。雖然我們之前偶爾也會(huì)吵架、冷戰(zhàn)，但我們卻越來(lái)越好。

九、黑夜如鬼魅般流淌，你如天使般把我點(diǎn)亮；要問(wèn)我愛(ài)你幾許？須發(fā)皆白不愿分離。白日如沙漠般無(wú)聊，你似那奇葩般驚現(xiàn)；別管世界以后如何，有你今生就不算蹉跎！

十、其實(shí)談個(gè)戀愛(ài)能有什么呢，無(wú)非是兩個(gè)人互相在乎緊張關(guān)心，然后再互相難受冷戰(zhàn)吵架，有時(shí)候再怎么樣其實(shí)也沒(méi)怎么樣，就好像你以為你有多愛(ài)，吵個(gè)架就發(fā)現(xiàn)什么都是個(gè)屁，媽的轉(zhuǎn)眼和好又什么也沒(méi)事了?？墒堑胶髞?lái)會(huì)分手的大概都是冷靜下來(lái)發(fā)現(xiàn)沒(méi)意義了，最后結(jié)婚在一起的也可能是領(lǐng)證后生孩子繼續(xù)吵。

十一、戀愛(ài)中小吵小鬧很正常，但是應(yīng)該馬上解決，不能冷戰(zhàn)，吵架若是隔夜沒(méi)有解決，另一半會(huì)在那晚想很多，往往這時(shí)就使感情出現(xiàn)裂痕。生氣時(shí)要冷靜，無(wú)論哪一方做錯(cuò)都應(yīng)該主動(dòng)體諒，只要不過(guò)做出太過(guò)分的事，過(guò)去給對(duì)方一個(gè)擁抱一個(gè)親吻，一句對(duì)不起我錯(cuò)了，往往解決很多。感謝爭(zhēng)吵以后，還是有愛(ài)你的沖動(dòng)。

十二、那是最真的，也是最痛的。

十三、成為你背后那一抹實(shí)力暗影。

十四、什么都認(rèn)，不解釋因?yàn)?，沒(méi)必要。

十五、徘徊在過(guò)去，你讓我好累。

十六、第一眼覺(jué)得喜歡的東西，就應(yīng)該買，即使放了好久不用了，至少再看見(jiàn)還是會(huì)喜歡。所以道理也一樣。我很認(rèn)同彼此先看臉擇偶。即使和她吵架，冷戰(zhàn)，我都心情愉快，但話又說(shuō)回來(lái)看著喜歡的人，還說(shuō)什么廢話，求別說(shuō)話，吻來(lái)解決問(wèn)題。

十七、隨時(shí)能聯(lián)系到彼此。因?yàn)樯顚W(xué)習(xí)工作的原因，兩個(gè)人經(jīng)常分開(kāi)是難免的，而對(duì)現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)，手機(jī)應(yīng)是我們最主要的聯(lián)系工具。不要沒(méi)事就關(guān)機(jī)，或者不帶電話，電話沒(méi)電要及時(shí)換電池、充電。我給你打電話，不是要監(jiān)督你、檢查你，而是要知道你平安，你現(xiàn)在很好。所以，請(qǐng)24小時(shí)開(kāi)機(jī)，如果當(dāng)時(shí)因?yàn)榉N種原因沒(méi)有接電話，事后一定要馬上打回來(lái)，主動(dòng)說(shuō)明原因。

十八、從未被你一天晾在一邊沒(méi)有聯(lián)系過(guò)，我果真還是沉不住氣，翻來(lái)覆去睡不著。以前吵架在一起還好，現(xiàn)在吵架動(dòng)不動(dòng)就冷戰(zhàn)。我真的非常討厭這樣，非常討厭！如果一直這樣，結(jié)果只能是分手。感覺(jué)世界上曾經(jīng)你最親密的一個(gè)男人消失了一樣，心里真的很痛苦。男的果然狠心！

十九、冷戰(zhàn)真是一件讓我心非常非常累的事情我覺(jué)得喲等一會(huì)兒必須必須必須出去給自己買一件新衣服散散心！?。?/p>

二十、成為你背后那一抹實(shí)力暗影。

二十一、那個(gè)人，那個(gè)女人，謝謝你幫我做的事，我不知道該怎么表達(dá)對(duì)你的感謝，雖然以前有過(guò)爭(zhēng)吵，有過(guò)冷戰(zhàn)，有過(guò)討厭，但是，現(xiàn)在看見(jiàn)你熱心的幫助我，我從內(nèi)心里感謝你，我不是一個(gè)不知足感恩的人，我只是不好意思表達(dá)，也不想矯情的對(duì)你說(shuō)謝謝，我想把這聲謝謝埋在心底，然后用我的行動(dòng)回報(bào)你為我做的一切。

二十二、父母忽悠孩子叫教育。孩子忽悠父母叫欺騙。相互忽悠叫代溝。

二十三、她會(huì)很矜持，她會(huì)很驕傲，她會(huì)很冷淡，她總是嘴里說(shuō)著你走開(kāi)，心里卻一直叫你留下。她從來(lái)不會(huì)真正去生你的氣，因?yàn)樗娴南矚g、在乎你。你認(rèn)為她脾氣不好，她認(rèn)為你不夠遷就她；你們總是冷戰(zhàn)，你以為她不喜歡你，她以為你不在乎她最后。就這樣莫名其妙地彼此錯(cuò)過(guò)。

二十四、這世上最累的事情，莫過(guò)于眼睜睜看著自己的心碎了，還得自己動(dòng)手把它粘起來(lái)！

二十六、不要輕易把傷口揭開(kāi)給別人看，因?yàn)閯e人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

二十七、問(wèn)題問(wèn)出口，你也得不到你想要的答案。你應(yīng)該做的是，選擇相不相信。生命那么短，世界那么亂，我不想爭(zhēng)吵，不想冷戰(zhàn)，不愿和你有一秒遺憾。

情侶吵架心得體會(huì)篇四

尊敬的對(duì)方:

我知道錯(cuò)了。對(duì)于沒(méi)有給你準(zhǔn)備過(guò)年禮物的事情，我真的知道錯(cuò)了，我對(duì)不起您，我給你下跪，我給你道歉，在這里寫檢討，請(qǐng)聽(tīng)我分析一番自己為什么錯(cuò)了。

首先，我錯(cuò)誤地以為過(guò)年只有收長(zhǎng)輩壓歲錢，沒(méi)有送情侶禮物的習(xí)俗。通過(guò)您的悉心教育，我終于明白了過(guò)年除了收長(zhǎng)輩壓歲錢，還應(yīng)該給你買禮物。

其次，我有錢不知道為你花錢，這就是錯(cuò)。不用解釋不用掩飾不用吞吞吐吐不用辯論，我過(guò)年收了壓歲錢沒(méi)有花到你身上，肯定是我的錯(cuò)啊。

再有，我不應(yīng)該為什么這個(gè)事情跟你爭(zhēng)辯，還跟你吵架。吵架是很傷感情的，我知道錯(cuò)了，以后我堅(jiān)決不爭(zhēng)吵，有什么吵架的必要呢 吵架不外乎就是你說(shuō)幾句道理，我說(shuō)幾句道理，最后什么道理都是沒(méi)有道理。

最后，我再次檢討，我錯(cuò)了!

親愛(ài)的老婆大人:

遵照您的旨意，我在書(shū)房里反省了一個(gè)小時(shí)四十三分零七秒，喝了一杯白開(kāi)水，上了一次衛(wèi)生間，沒(méi)有抽煙，以上事實(shí)準(zhǔn)確無(wú)誤，請(qǐng)審查。附上我的檢討報(bào)告，不當(dāng)之處可以協(xié)商。

經(jīng)過(guò)3個(gè)月的婚姻生活，我認(rèn)為老婆同志溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對(duì)自己惡劣行徑的剖析，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批閱:

1、昨天的事情是我不對(duì)。

你做的紅燒茄子雖然有點(diǎn)咸，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不該指責(zé)你浪費(fèi)鹽。我這么求全責(zé)備，完全是暗藏嫉妒之心。不過(guò)再加點(diǎn)水是可以的。

2、你說(shuō)喜歡陸毅的時(shí)候，我不該信口雌黃說(shuō)我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細(xì)一想，我的回答確實(shí)很不妥當(dāng)，因?yàn)槟愕幕ㄐ倪€局限于內(nèi)地，我卻沖到了港臺(tái)，我還是喜歡周迅好了。

3、你喜歡看韓劇里的小政哥，我不該百般阻撓，你拿我和他比較我也不該表示抗議，因?yàn)槿思倚≌缍紱](méi)有抗議。

4、星期六的那次婚禮，我說(shuō)我開(kāi)會(huì)，不知道能不能去，你準(zhǔn)備了兩個(gè)紅包，一個(gè)100的，一個(gè)200的，結(jié)果我沒(méi)去，你不小心送出去了厚的。親愛(ài)的，我不該笑你，你已經(jīng)做得很好了，換作我，可能將兩個(gè)都一塊兒送出去了。

5、上次你買來(lái)黃花魚(yú)，我不該信誓旦旦，冒充大廚，結(jié)果你幫廚時(shí)歡呼雀躍，聞味時(shí)垂涎欲滴，吃的時(shí)候卻垂頭喪氣，對(duì)于你脆弱的心理而言，這是難以承受的。

6、你剪短了頭發(fā)，問(wèn)我好不好看，我說(shuō)好看，你很高興;進(jìn)一步求證，我說(shuō)還行;你追問(wèn)到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常難過(guò)。這是我的錯(cuò)，以后此類的回復(fù)均以第一次為準(zhǔn)。

7、你在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的朋友，一時(shí)間鴻雁傳書(shū)，玉照紛飛，我不該用報(bào)紙上的報(bào)道打擊你。不過(guò)你穿白裙子的那張照片真的不好看，還是穿高領(lǐng)衫的那張好，旁邊有我當(dāng)保鏢，顯得氣派。

9、你指責(zé)我把襪子到處亂放時(shí)，我不應(yīng)該反誣你到處放書(shū)，畢竟襪子是臭的，書(shū)是香的`。

11、你說(shuō)我長(zhǎng)得不如你漂亮的時(shí)候，我不應(yīng)該頑固抵賴，你說(shuō)得很對(duì)，證據(jù)確鑿，可以讓瞎子作證。

12、我下樓倒垃圾回來(lái)，你圍著我轉(zhuǎn)了好幾圈，問(wèn)我抽了幾根，我說(shuō)一根，你就大生其氣。親愛(ài)的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實(shí)我抽了兩根。

你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。為了家庭安定，經(jīng)濟(jì)繁榮，順便提幾個(gè)小小的建議:

1、不要指著電視里的帥哥說(shuō)他像你從前的男友，你第一次近距離接近男士是在大二的舞會(huì)上，慌慌張張地狂踩別人的腳，很不幸那個(gè)人是我。

3、吃飯的時(shí)候，你總是嫌我吃得少，照相的時(shí)候卻又嫌我胖，親愛(ài)的，這真的讓我很為難。

4、不要給我出一些刁鉆古怪的問(wèn)題，說(shuō)那是腦筋急轉(zhuǎn)彎，結(jié)果讓我邏輯混亂。

5、不要在我看槍戰(zhàn)片的時(shí)候給我講笑話，而且不笑不行。

以上種種，請(qǐng)老婆大人明鑒。友情提示:臥室里昨日有蜘蛛出沒(méi)，如需護(hù)駕，請(qǐng)聯(lián)系客廳西面休閑區(qū)組合沙發(fā)一號(hào)，竭誠(chéng)為您服務(wù).

情侶吵架心得體會(huì)篇五

親愛(ài)的：

每每想到這點(diǎn)，我就覺(jué)得非常愧疚，非常難過(guò)。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并鄭重地向您說(shuō)一句：非常抱歉，我錯(cuò)了!

對(duì)于我這樣無(wú)比惡劣的行為，以下是我針對(duì)自己錯(cuò)誤做出深刻的檢討和改正措施：

第一，這次錯(cuò)誤反映我在男女相處知識(shí)攻略方面存在的嚴(yán)重不足。通過(guò)這次錯(cuò)誤的反省，我深刻明白了自己的錯(cuò)誤，今后一定要加強(qiáng)對(duì)情感把握能力的重視，我也認(rèn)識(shí)到這方面的才能、覺(jué)悟需要通過(guò)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)積累和領(lǐng)悟。因此今后我抽空要積極去圖書(shū)館找情感相處相關(guān)書(shū)籍彌補(bǔ)，尤其是要從深層次上體會(huì)，交流在男女感情發(fā)展方面的重要性。努力認(rèn)真地學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，逐漸地，爭(zhēng)取培養(yǎng)和領(lǐng)悟出一份良好的思想覺(jué)悟。

第二，這次錯(cuò)誤反映我個(gè)人比較自卑，這有關(guān)我最近工作較忙，在自己的面容方面打理得不夠，發(fā)型也很亂了。從今往后，我要積極整理自己的妝容，積極改善自己的外貌，工作方面也積極進(jìn)取，爭(zhēng)取重塑自信。

第三，這次錯(cuò)誤反映我對(duì)你不夠關(guān)心。今后我一定給自己制定一份詳細(xì)的感情培養(yǎng)時(shí)刻表，花更多的時(shí)間關(guān)心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等!在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯(cuò)誤，以誠(chéng)懇、務(wù)實(shí)、信任、體貼的態(tài)度來(lái)對(duì)待你，對(duì)待我們這份珍貴的愛(ài)情。

非常抱歉!

檢討人：xx。

20xx年x月x日。

情侶吵架心得體會(huì)篇六

親愛(ài)的女朋友：

說(shuō)在我們生活當(dāng)中有太多太多動(dòng)人的愛(ài)情故事，也許你也正在經(jīng)歷一段令人羨慕的愛(ài)情旅途，但你一定要學(xué)會(huì)珍惜。人一生的幸福莫過(guò)于是能夠得到愛(ài)人如你愛(ài)他那樣的一顆心，以及得到愛(ài)人時(shí)時(shí)刻刻的牽掛。大家不要忘了，愛(ài)情就像握在手中的沙子，你握越緊，失去得也就越多。

人的一生很短，無(wú)論什么值得都要牢記過(guò)去的悲傷與痛苦，時(shí)時(shí)刻刻警醒自己懂得正確地處事為人。而今天我恰恰就是沒(méi)有警醒好自己，我犯錯(cuò)誤了。

事情就是我沒(méi)有接你打來(lái)的電話，這直接導(dǎo)致你傷心了，當(dāng)我說(shuō)我要工作不要打擾我的時(shí)候，我知道你應(yīng)該是心碎了。從表面上看，這只是一次普通的爭(zhēng)吵，但背后隱藏著嚴(yán)重的原則問(wèn)題。我知道我的敷衍與怠慢，深深地傷害了你的心。我錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)徫摇?/p>

親愛(ài)的寶貝、宇宙第一無(wú)敵女超人，我錯(cuò)了!真的是我錯(cuò)了。我今天忽略了你的感受，實(shí)在是我的大錯(cuò)誤。我是大豬、大猴子、大狗，大烏龜，大怪物。我現(xiàn)在答應(yīng)你，在以后任何時(shí)間，我絕對(duì)不會(huì)再有忽略你的情況發(fā)生了。真誠(chéng)希望您能夠原諒我，給我一次改過(guò)自新的計(jì)劃，今后我一定要好好珍惜你。

以上心血，還望明鑒!

檢討人：xx。

20xx年x月x日。

情侶吵架心得體會(huì)篇七

尊敬的對(duì)方:。

我知道錯(cuò)了。對(duì)于沒(méi)有給你準(zhǔn)備過(guò)年禮物的事情，我真的知道錯(cuò)了，我對(duì)不起您，我給你下跪，我給你道歉，在這里寫檢討，請(qǐng)聽(tīng)我分析一番自己為什么錯(cuò)了。

首先，我錯(cuò)誤地以為過(guò)年只有收長(zhǎng)輩壓歲錢，沒(méi)有送情侶禮物的習(xí)俗。通過(guò)您的悉心教育，我終于明白了過(guò)年除了收長(zhǎng)輩壓歲錢，還應(yīng)該給你買禮物。

其次，我有錢不知道為你花錢，這就是錯(cuò)。不用解釋不用掩飾不用吞吞吐吐不用辯論，我過(guò)年收了壓歲錢沒(méi)有花到你身上，肯定是我的錯(cuò)啊。

再有，我不應(yīng)該為什么這個(gè)事情跟你爭(zhēng)辯，還跟你吵架。吵架是很傷感情的，我知道錯(cuò)了，以后我堅(jiān)決不爭(zhēng)吵，有什么吵架的必要呢吵架不外乎就是你說(shuō)幾句道理，我說(shuō)幾句道理，最后什么道理都是沒(méi)有道理。

最后，我再次檢討，我錯(cuò)了!

檢討人：

x年xx月xx日。

情侶吵架心得體會(huì)篇八

情侶是在一起生活、相互扶持的伴侶，然而，不可避免地會(huì)出現(xiàn)各種各樣的矛盾和沖突，這時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生爭(zhēng)吵和不愉快的情況。經(jīng)過(guò)這些磨煉，我們逐漸明白了許多道理，并改變了以往的錯(cuò)誤想法和行為方式。在這里，我將分享我對(duì)情侶吵架的體會(huì)，并介紹幾個(gè)我與伴侶相處期間得出的有效解決方法。

段落2：發(fā)表個(gè)人的看法。

在情侶吵架的過(guò)程中，形態(tài)各異的情緒會(huì)像炸彈一樣在兩個(gè)人之間爆炸，讓人無(wú)從下手。而最重要的是保持冷靜，且語(yǔ)言上也要避免過(guò)激。就算是壞的情況，也應(yīng)該以理智決斷，不去放任自己的脾氣。在雙方情感明感能夠溝通并傾聽(tīng)，聽(tīng)對(duì)方傾訴出他/她的想法、她/他的意見(jiàn)，這是心理溝通的絕佳方式。此時(shí)，不要有偏見(jiàn)，還應(yīng)該考慮問(wèn)題的解決方案，以尋求更可行的辦法。這種方式，不僅能夠消除對(duì)方的負(fù)面情緒，還能夠提升自己的情感智商。

段落3：重點(diǎn)解析合理溝通方法。

在處理和緩談判過(guò)程中，理性的語(yǔ)言和順暢的表達(dá)非常重要。溝通時(shí)，雙方應(yīng)該以平等、尊重的態(tài)度進(jìn)行交流，不要使用任何可能擾亂對(duì)方心緒的語(yǔ)言。此外，解決問(wèn)題，為纏綿的矛盾找出一個(gè)可行的方法也是十分必要。如果每次都爭(zhēng)吵到最后維持生活的難度就要變得非常大了。平衡兩個(gè)人的需求，或許一兩次的新體驗(yàn)，也可以讓異議分歧變成平時(shí)的自己變得感性的溝通中，告白你的世界。了解對(duì)方的想法是在情侶吵架過(guò)程中解決問(wèn)題的關(guān)鍵,在一起溝通共同的目標(biāo)。

段落4：危急時(shí)刻不妨讓自己冷靜下來(lái)。

當(dāng)吵架吵得快到危險(xiǎn)的時(shí)候，不要匆忙行動(dòng)。我們需要迅速集中注意力，考慮如何才能去控制自己的情緒。從一個(gè)角度來(lái)看，把自己關(guān)閉起來(lái)或者去自己的空間是最好的解決方案。不妨?xí)簳r(shí)停止?fàn)幊匙屪约合壤潇o下來(lái)，撞車時(shí)走笛音曲線，可能短暫的時(shí)間可能也成為我們生活中最有建設(shè)性的機(jī)會(huì)。

段落5：調(diào)整與慰藉。

吵架吵完后千萬(wàn)不要忘記為自己、為情商加分、為互相對(duì)話的開(kāi)誠(chéng)布公添大力做人生中最重要的工作——調(diào)整。感謝對(duì)方聽(tīng)取我們表露心意，也感謝查參數(shù)站長(zhǎng)的支持和鼓勵(lì)。只有獲得了解決問(wèn)題的再次嘗試的好處，我們才能走出一條解決沖突的路，這條路是充滿了看不見(jiàn)的血與汗的經(jīng)歷，不同的磨合和剪力，最終形成有益的能量涵養(yǎng)。在情侶道路上經(jīng)歷的各種磨難和沖突，都是讓我們變得更加成熟和有智慧的道路，這將成為一個(gè)非常強(qiáng)的資本。道理雖然很簡(jiǎn)單，但貫徹起來(lái)卻需要不斷的訓(xùn)練和沉淀。我相信，通過(guò)溝通和反思，我們可以更好地與伴侶相處，建立一個(gè)更健康、穩(wěn)定、愉快的關(guān)系。

情侶吵架心得體會(huì)篇九

親愛(ài)的老婆大人：

您好！

遵照您的旨意，我在書(shū)房里反省了一個(gè)小時(shí)四十三分零七秒，喝了一杯白開(kāi)水，上了一次衛(wèi)生間，沒(méi)有抽煙，以上事實(shí)準(zhǔn)確無(wú)誤，請(qǐng)審查。附上我的檢討報(bào)告，不當(dāng)之處可以協(xié)商。

經(jīng)過(guò)3個(gè)月的婚姻生活，我認(rèn)為老婆同志溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對(duì)自己惡劣行徑的剖析，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批閱：

1、昨天的事情是我不對(duì)。

你做的紅燒茄子雖然有點(diǎn)咸，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不該指責(zé)你浪費(fèi)鹽。我這么求全責(zé)備，完全是暗藏嫉妒之心。不過(guò)再加點(diǎn)水是可以的。

2、你說(shuō)喜歡陸毅的時(shí)候，我不該信口雌黃說(shuō)我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細(xì)一想，我的回答確實(shí)很不妥當(dāng)，因?yàn)槟愕幕ㄐ倪€局限于內(nèi)地，我卻沖到了港臺(tái)，我還是喜歡周迅好了。

3、你喜歡看韓劇里的小政哥，我不該百般阻撓，你拿我和他比較我也不該表示*，因?yàn)槿思倚≌缍紱](méi)有*。

4、星期六的那次婚禮，我說(shuō)我開(kāi)會(huì)，不知道能不能去，你準(zhǔn)備了兩個(gè)紅包，一個(gè)100的，一個(gè)200的，結(jié)果我沒(méi)去，你不小心送出去了厚的。親愛(ài)的，我不該笑你，你已經(jīng)做得很好了，換作我，可能將兩個(gè)都一塊兒送出去了。、上次你買來(lái)黃花魚(yú)，我不該信誓旦旦，冒充大廚，結(jié)果你幫廚時(shí)歡呼雀躍，聞味時(shí)垂涎欲滴，吃的時(shí)候卻垂頭喪氣，對(duì)于你脆弱的心理而言，這是難以承受的。

6、你剪短了頭發(fā)，問(wèn)我好不好看，我說(shuō)好看，你很高興；進(jìn)一步求證，我說(shuō)還行；你追問(wèn)到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常難過(guò)。這是我的錯(cuò)，以后此類的回復(fù)均以第一次為準(zhǔn)。

7、你在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的朋友，一時(shí)間鴻雁傳書(shū)，玉照紛飛，我不該用報(bào)紙上的報(bào)道打擊你。不過(guò)你穿白裙子的那張照片真的不好看，還是穿高領(lǐng)衫的那張好，旁邊有我當(dāng)保鏢，顯得氣派。

9、你指責(zé)我把襪子到處亂放時(shí)，我不應(yīng)該反誣你到處放書(shū)，畢竟襪子是臭的，書(shū)是香的。

11、你說(shuō)我長(zhǎng)得不如你漂亮的時(shí)候，我不應(yīng)該頑固抵賴，你說(shuō)得很對(duì)，證據(jù)確鑿，可以讓瞎子作證。

12、我下樓倒垃圾回來(lái)，你圍著我轉(zhuǎn)了好幾圈，問(wèn)我抽了幾根，我說(shuō)一根，你就大生其氣。親愛(ài)的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實(shí)我抽了兩根。

你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。為了家庭安定，經(jīng)濟(jì)繁榮，順便提幾個(gè)小小的建議：

1、不要指著電視里的帥哥說(shuō)他像你從前的男友，你第一次近距離接近男士是在大二的舞會(huì)上，慌慌張張地狂踩別人的腳，很不幸那個(gè)人是我。

3、吃飯的時(shí)候，你總是嫌我吃得少，照相的時(shí)候卻又嫌我胖，親愛(ài)的，這真的讓我很為難。

4、不要給我出一些刁鉆古怪的問(wèn)題，說(shuō)那是腦筋急轉(zhuǎn)彎，結(jié)果讓我邏輯混亂。

5、不要在我看槍戰(zhàn)片的時(shí)候給我講笑話，而且不笑不行。

以上種種，請(qǐng)老婆大人明鑒。友情提示：臥室里昨日有蜘蛛出沒(méi)，如需護(hù)駕，請(qǐng)聯(lián)系客廳西面休閑區(qū)組合沙發(fā)一號(hào)，竭誠(chéng)為您服務(wù).

此致

敬禮

檢討人：

20xx年xx月xx日。

情侶吵架心得體會(huì)篇十

1、今天坐在飛機(jī)上的時(shí)候，一下子很真實(shí)的感受到以后都無(wú)法再把廣州作為一個(gè)“可以回去”的地方了，也無(wú)法和你在那么舊的樓里住著，去吃牛肉鍋，去逛教育超市，去全家然后順便買點(diǎn)水果，或者再遠(yuǎn)一點(diǎn)去吃阿強(qiáng)…現(xiàn)在想起來(lái)就連半夜在屋子吵架都覺(jué)得很珍貴…當(dāng)然砸東西是我不對(duì)。

2、昨晚對(duì)面的小情侶吵架一直折騰到凌晨?jī)牲c(diǎn)多后來(lái)還打了起來(lái)雷總說(shuō)我每次回來(lái)他們都會(huì)大吵一架.

3、不管因?yàn)槭裁闯臣?，都是我的不?duì)，你想要的就是不管什么都不要和你計(jì)較，好，我答應(yīng)你，晚安。

5、今天又和你吵架了、親愛(ài)的都是我的不對(duì)、我無(wú)理取鬧、你突然說(shuō)要離開(kāi)去外面、我真的超級(jí)難受、眼淚不由的就掉下來(lái)了!我錯(cuò)勒、以后再不會(huì)了，我們好好的"。

6、今晚在江邊看到一對(duì)情侶吵架，雙方甩頭就走，突然男的發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，回頭看女生沒(méi)追上來(lái)，反而轉(zhuǎn)身去追女生，不管誰(shuí)的對(duì)錯(cuò)，男生你贏了哈哈.

7、真的變了，和以前的你完全兩個(gè)人，我想回到從前，以前是我不對(duì)經(jīng)常和你吵架，但我想回到從前的感情不是從前的吵架，你想用你變過(guò)過(guò)后的你不停的逼我，我一而再再而三的退讓你卻得寸進(jìn)尺，是你把所有事往絕路上逼的，我的無(wú)限退讓讓你越來(lái)越?jīng)]下限，對(duì)于這段感情我盡全力了，換來(lái)得只是一次又一次誤會(huì)。

8、有對(duì)情侶次吵架，男的總是讓著女友，一次，次，女友問(wèn)“你為什么老讓著我，明明是我做錯(cuò)事?”男的、“因?yàn)槟闶俏业?，就算我吵贏了，又能怎樣?贏了道理，輸了感情!”兩人世界里總要一個(gè)鬧著一個(gè)笑著一個(gè)吵著一個(gè)哄著，如果一個(gè)人總是輸，不是口才不夠好，是愛(ài)你，一個(gè)人"輸"了，兩個(gè)人才能贏。

9、沒(méi)有不吵架的情侶，只有不完美的愛(ài)情;沒(méi)有拆不散的夫妻，只有不努力的小三;沒(méi)有不花心的男人，只有沒(méi)有能力花心的男人;沒(méi)有不散的宴席，只有無(wú)言的結(jié)局;沒(méi)有不希望兒女成才的父母，只有不成大器的兒女;沒(méi)有不成功的事，只有不成功的人。要記住，世界上沒(méi)有走不通的路，只有想不通.

10、每次吵架，他都和我說(shuō)那么難聽(tīng)的話，你把我想成什么了!你能不能相信我一點(diǎn)，讓我滾，說(shuō)我作，你這是作為一個(gè)男朋友說(shuō)的話嗎?我是不好，我是有的時(shí)候和你發(fā)脾氣，和你吵架!那是我和你吵架嗎?不是你和我吵架呢嗎?我和你道歉，難道就真的是我不對(duì)了?天天說(shuō)我不為你想想!你為我想過(guò)嗎?可是我愛(ài)他。

11、心里說(shuō)不出的沉重，和你吵架我的不對(duì)，和你媽有問(wèn)題也是我的不對(duì)，你和你媽吵架還是我的不對(duì)。到底我扮演了什么角色我做錯(cuò)了什么???說(shuō)不出的累。說(shuō)不出的難過(guò)。

12、愿吵架只是為了消弭誤解、加強(qiáng)深度了解;結(jié)要解，人不散;吵后情更濃!

13、其實(shí)很多事我不是不想和你分享著，可是太多的事都是有關(guān)于有的話題，我并不想我們的感情因?yàn)槎臣?，不想因?yàn)樗覀兊母星槎鴮?dǎo)致尷尬的情分，關(guān)于屏蔽你，或許是我有點(diǎn)不對(duì)，我只是不想你看到我的說(shuō)說(shuō)而亂想著，而更不希望你自己像傻瓜的盲目地愛(ài)著他，由著他去騙著你，眼睜睜的看著你去啥，什么都不說(shuō)。

14、我喜歡鬧你，因?yàn)槲姨蕾嚹?，因?yàn)槲抑挥心?，我常常和你吵架是我的不?duì)，這一年好難熬，可我們都熬過(guò)來(lái)了，我在等明年的這個(gè)時(shí)候，我在等我們要一起回家，我有時(shí)很討厭，可我討厭你是假的，愛(ài)你是我最真實(shí)的感受。

15、感謝生命你的出現(xiàn)，即使有時(shí)候我們也會(huì)吵架，都說(shuō)不吵架的情侶不是好夫妻，20歲了，要學(xué)會(huì)遇事變得成熟，這次我是真的長(zhǎng)大了。

16、和你吵架是我不對(duì)，被你趕出去也是我不對(duì)，你打電話來(lái)讓我回去也是我不對(duì)，只因?yàn)槟闶俏野职?。很矯情的接到電話有點(diǎn)想哭，因?yàn)閶寢屪罱鲜歉艺f(shuō)你真的老了。對(duì)不起。

17、他寫了個(gè)狀態(tài)，第一次。是說(shuō)我們第一次吵架嗎?應(yīng)該是吧!他生氣了，原因怨我，但我還是沒(méi)有好好和他說(shuō)話，我知道是我不對(duì)，但我也不知道為什么我也生氣了，還關(guān)了他的視頻!對(duì)不起了，老公，我錯(cuò)了，又惹你生氣了，我知道你今天干活很累，我還不好好和你說(shuō)話，打電話不理你。又讓你吃醋了，小氣老公!

18、老公以后有什么話我都會(huì)好好和你說(shuō)的。我們說(shuō)過(guò)不吵架。但一輩子不吵架也是不可能的，只是盡量不要吵架，賭氣就可以了。最近老是給你發(fā)起脾，是我不對(duì)。但是希望你可以理解一下我。畢竟剛不要了寶寶，就因?yàn)槟銢](méi)離婚，這孩子要不了，我這心里確實(shí)很不開(kāi)心。有些怨氣。發(fā)發(fā)脾氣也是可以理解的。原諒我。

20、不知道你現(xiàn)在是怎么想的，你說(shuō)不要離開(kāi)你，我就沒(méi)想過(guò)離開(kāi)你，我好愛(ài)你，可是，現(xiàn)在我們兩的狀態(tài)，真的讓我好害怕，害怕我們的感情慢慢的淡去，到最后只剩下普通朋友的關(guān)系，甚至更嚴(yán)重。我不想和你吵架，所以才刪了你的qq，刪你qq是我不對(duì)，我向你道歉，我不會(huì)離開(kāi)你的。我還是一樣愛(ài)著你。愛(ài)你的圈圈。

21、我不想和你吵架我只想找個(gè)你看不見(jiàn)的地方來(lái)發(fā)泄一下然后睡一覺(jué)明天起來(lái)就什麼都好了這樣做不代表是我不對(duì)而是我不愿?jìng)星椤?/p>

23、躺在宿舍床上，萬(wàn)分無(wú)聊之際，忽聞窗外有一對(duì)情侶吵架。你以為我就不膩味了么??!?我就不是那種人!我怎么會(huì)把自己的快樂(lè)建立在別人的痛苦上?我只覺(jué)得他們太墨跡了，吵吵半天了，半天沒(méi)罵街也沒(méi)上手，聽(tīng)口音就不像天津人，也不像東北人?？上](méi)有人能分享我內(nèi)心的小劇場(chǎng)。

情侶吵架心得體會(huì)篇十一

情侶之間時(shí)不時(shí)的吵架是很正常的，尤其在相處一段時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)更多的矛盾和沖突。但是，吵架并不一定是壞事，它也是一種相互溝通和理解對(duì)方的方式。在我的情感經(jīng)歷中，我和我的伴侶也有過(guò)很多次的爭(zhēng)吵，但我們漸漸領(lǐng)悟到，“吵架是情侶的必修課”，因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)吵架，兩個(gè)人才可以更深入地認(rèn)識(shí)彼此，更好地理解、協(xié)調(diào)和支持。

第二段：發(fā)泄情緒。

吵架通常是由一些問(wèn)題或矛盾引起的，雙方情緒各自激動(dòng)。這時(shí)候，大多數(shù)人的反應(yīng)都是先發(fā)泄情緒，各種負(fù)面情緒像洪水一樣涌出來(lái)。這種情緒的發(fā)泄是正常的，可能會(huì)顯得激烈一些，但是我們要盡可能地將情緒控制在一個(gè)范圍內(nèi)，不要說(shuō)出過(guò)分的話或做出傷害對(duì)方的事情。當(dāng)然，更好的方式是在事前通過(guò)溝通，加深對(duì)彼此的了解，盡量避免矛盾的發(fā)生。

第三段：傾聽(tīng)和溝通。

在吵架之中，傾聽(tīng)和溝通是非常重要的環(huán)節(jié)。你需要認(rèn)真聽(tīng)取對(duì)方的觀點(diǎn)，了解他/她的想法，也要主動(dòng)表達(dá)自己的看法，并且要盡量溝通到一個(gè)共同點(diǎn)。避免雙方情緒失控，語(yǔ)氣盡量委婉，更多的使用“我感覺(jué)…”類型的表達(dá)，而不是指責(zé)性質(zhì)的言語(yǔ)。兩個(gè)人要保持良好的心態(tài)，嘗試用理性的方式解決問(wèn)題。如果需要，也可以暫時(shí)化解矛盾，找到空間和時(shí)間去冷靜，再重新回到問(wèn)題上來(lái)。

第四段：共識(shí)和維護(hù)。

傾聽(tīng)和溝通，最后的目的是達(dá)成共識(shí)，找到一個(gè)能夠雙方滿意的解決方案。如果放棄了原則或者不夠公平，稍后矛盾還會(huì)發(fā)生。另外，兩個(gè)人在相處的過(guò)程中，也需要考慮到對(duì)方的感受，共同維護(hù)關(guān)系的穩(wěn)定和持續(xù)。有時(shí)候，兩個(gè)人一起做出適當(dāng)?shù)母淖兓蛟S是最好的方式，在吵架之中也許能夠找到突破口。

第五段：總結(jié)與未來(lái)。

吵架，不是件好事情，但它是無(wú)法避免的。我們需要學(xué)會(huì)理性地對(duì)待吵架，通過(guò)吵架，達(dá)成共識(shí)，維護(hù)感情，一起成長(zhǎng)。吵架的同時(shí)，我們也在不斷學(xué)習(xí)，就好象天下沒(méi)有相同的兩片樹(shù)葉，每一個(gè)人互有不同，也需要不斷的調(diào)整自己才能和對(duì)方更好的相處。我們希望，未來(lái)我們的感情之路更加的順?biāo)?，我們也?huì)更加的成熟、理智的處理我們面前的所有問(wèn)題。

情侶吵架心得體會(huì)篇十二

親愛(ài)的__：

對(duì)不起，我錯(cuò)了，昨天又再一次得傷害了你，你這次大概對(duì)我已經(jīng)失去信心了，大概也沒(méi)信心愛(ài)我了對(duì)嗎?但我要告訴你，我是真的很在乎你，也真的好愛(ài)你，但是，令你失望的是我昨天卻又惹你生氣了。

對(duì)不起，也許我真的變了，變得老實(shí)自我為是，可是我真的沒(méi)有要傷害你的意思，還記得你以前的承諾嗎?你說(shuō)要一輩子愛(ài)我的，可是為什么為什么。

對(duì)不起，昨天讓我九點(diǎn)半寫好給你看，但是我卻拒絕了，因?yàn)槲艺娴牟恢雷约喝绾蜗鹿P去寫，所以我又令你失望了，我想了一天，還是決定去寫，然后給你看，雖然時(shí)間過(guò)了，可是沒(méi)關(guān)系，只要你看過(guò)也好。

記得我們的從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，以前的我們會(huì)幸?？鞓?lè)，可是現(xiàn)在卻變了，能夠和你認(rèn)識(shí)，那是緣分，我相信緣分更相信你，因此，你對(duì)我的好，我一輩子都會(huì)記得，一輩子。仔細(xì)想想，而我又給你帶來(lái)的是什么，只有傷害傷害還是傷害，真的很抱歉。

對(duì)不起，讓以前的我消失，讓現(xiàn)在的我無(wú)情的傷害你，我沒(méi)有給你帶來(lái)快樂(lè)，反而帶來(lái)煩惱，沒(méi)有給你帶來(lái)幸福，反而給你帶來(lái)悲傷，你給了我好多機(jī)會(huì)，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的錯(cuò)過(guò)，親愛(ài)的，我真的知道錯(cuò)了，原諒我我一直以來(lái)只想要跟你天長(zhǎng)地久!!一切都會(huì)變，只有我心中對(duì)你的愛(ài)不會(huì)變。

經(jīng)過(guò)了這么多，我懂了，愛(ài)一個(gè)人，不要去在意對(duì)方愛(ài)不愛(ài)自己的。只能說(shuō)這樣有條件的愛(ài)，狹隘了!!曾經(jīng)自己也是用著狹隘的愛(ài)去愛(ài)你，犯下了這樣大的錯(cuò)誤，同時(shí)我也是真心的悔過(guò)，希望你能夠原諒，能夠?qū)捤　Ｕ劻诉@么多，希望你能明白三點(diǎn)：

第一，我犯了這樣大的錯(cuò)誤但是只是一時(shí)糊涂，我真心誠(chéng)意的悔過(guò)，我愿意對(duì)我做的錯(cuò)事負(fù)責(zé)!懇請(qǐng)你能夠想通，并再給我一次機(jī)會(huì)!!

第二，我希望笨蛋能夠放下一些心底的隱藏的很深的東西，真心的希望你能夠開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)!!

第三，我對(duì)你的愛(ài)，從始到終一直存在，一直加深，我愛(ài)你，無(wú)條件的愛(ài)!我會(huì)用真心去證明一切，用時(shí)間去見(jiàn)證奇跡!不會(huì)放棄，堅(jiān)守誓言!

檢討人：___

20__年_月_日

情侶吵架心得體會(huì)篇十三

親愛(ài)的女朋友：

說(shuō)在我們生活當(dāng)中有太多太多動(dòng)人的愛(ài)情故事，也許你也正在經(jīng)歷一段令人羨慕的愛(ài)情旅途，但你一定要學(xué)會(huì)珍惜。人一生最大的幸福莫過(guò)于是能夠得到愛(ài)人如你愛(ài)他那樣的一顆心，以及得到愛(ài)人時(shí)時(shí)刻刻的牽掛。大家不要忘了，愛(ài)情就像握在手中的沙子，你握越緊，失去得也就越多。

人的一生很短，無(wú)論什么值得都要牢記過(guò)去的悲傷與痛苦，時(shí)時(shí)刻刻警醒自己懂得正確地處事為人。而今天我恰恰就是沒(méi)有警醒好自己，我犯錯(cuò)誤了。

事情就是我沒(méi)有接你打來(lái)的電話，這直接導(dǎo)致你傷心了，當(dāng)我說(shuō)我要工作不要打擾我的時(shí)候，我知道你應(yīng)該是心碎了。從表面上看，這只是一次普通的爭(zhēng)吵，但背后隱藏著嚴(yán)重的原則問(wèn)題。我知道我的敷衍與怠慢，深深地傷害了你的心。我錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)徫摇?/p>

親愛(ài)的寶貝、宇宙第一無(wú)敵女超人，我錯(cuò)了!真的是我錯(cuò)了。我今天忽略了你的感受，實(shí)在是我的大錯(cuò)誤。我是大豬、大猴子、大狗，大烏龜，大怪物。我現(xiàn)在答應(yīng)你，在以后任何時(shí)間，我絕對(duì)不會(huì)再有忽略你的情況發(fā)生了。真誠(chéng)希望您能夠原諒我，給我一次改過(guò)自新的計(jì)劃，今后我一定要好好珍惜你。

以上心血，還望明鑒!

xxx。

20xx年xx月xx日。

情侶吵架心得體會(huì)篇十四

親愛(ài)的寶貝兒：

對(duì)不起，我知道錯(cuò)了，在此真誠(chéng)的向你道歉，希望寶貝兒你能夠原諒我!

老早以前我就標(biāo)榜自己是一個(gè)好的女朋友，如今我才發(fā)現(xiàn)那只是一廂情愿的自戀癥，我只顧及自己想要……卻忽略了寶貝兒你的感受，自認(rèn)確實(shí)是一個(gè)十足失敗的女朋友!本來(lái)寶貝兒你這段時(shí)間…………都這么累了我還要給你添亂，讓你心煩，實(shí)在是太不應(yīng)該了!

謝謝你，我最親愛(ài)的寶貝兒!寶貝兒，以后我一定會(huì)努力改正自己的缺點(diǎn)，希望寶貝你發(fā)現(xiàn)我有什么不對(duì)的地方及時(shí)告訴我，督促我改正!

你是正確的要堅(jiān)持，寶貝兒!我一直說(shuō)自己的愛(ài)不會(huì)成為你的阻礙，可笑的是我也錯(cuò)了，原來(lái)我在有意或無(wú)意間已經(jīng)……，說(shuō)到這些我慚愧萬(wàn)分，本來(lái)是說(shuō)要為你分擔(dān)結(jié)果卻成為你的負(fù)擔(dān)。不過(guò)還好，寶貝兒，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤并且一定會(huì)改正!歡迎寶貝兒監(jiān)督!

至于寶貝兒你要是以后發(fā)現(xiàn)我有什么不對(duì)如果不告訴我就等于助紂為虐，而且是自討苦吃!所以一定要記住告訴我，不用給我留面子啦!和你相比面子就微不足道了!

我愛(ài)你!寶貝兒!

檢討人：xx。

20xx年x月x日。