2023年暑假解剖心得體會(huì)及收獲(大全12篇)

心得體會(huì)是一種反思和深化思考的過程，可以幫助我們更深入地理解和應(yīng)用知識(shí)。要寫出一篇較為完美的心得體會(huì)，首先要有明確的目標(biāo)和規(guī)范的結(jié)構(gòu)。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的案例分析和總結(jié)，或許對(duì)你在寫作時(shí)有所幫助。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇一

“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是指大學(xué)生將自己在校所學(xué)的先進(jìn)科學(xué)觀念在農(nóng)村廣大傳播，緊密結(jié)合所學(xué)專業(yè)，在農(nóng)村開展多種形式的先進(jìn)科學(xué)文化技術(shù)知識(shí)和生活觀念的宣講活動(dòng)。為了深入貫徹中國共產(chǎn)黨的xx大精神，全面了解社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，增強(qiáng)大學(xué)生社會(huì)責(zé)任意識(shí)，引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在服務(wù)人民、奉獻(xiàn)社會(huì)的實(shí)踐中成長成才，雖正值炎炎夏日但我們重慶文理學(xué)院一年一度的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也在如火如荼的進(jìn)行著。

我們此次三下鄉(xiāng)活動(dòng)主要包括三個(gè)方面，分別分三天進(jìn)行，第一是：由帶隊(duì)老師領(lǐng)著同學(xué)們在鄉(xiāng)村街道上努力開展調(diào)查工作，為了紀(jì)念我們的建黨九十周年，調(diào)查我們的群眾對(duì)黨了解的知識(shí)有多少，我們在三教鎮(zhèn)進(jìn)行了知識(shí)問答活動(dòng)。第二是：關(guān)愛留守兒童。了解他們在生活或者學(xué)習(xí)上存在什么問題，如果我們能夠幫助解決的一定會(huì)盡力解決。第三是：給鄉(xiāng)鎮(zhèn)兒童講課開展支教活動(dòng)，讓兒童們更好的吸收了解知識(shí)。在“三下鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，只有真正的融入其中去，才能夠領(lǐng)略到其中的道理。我們每一位同學(xué)都互幫互助互愛，在一個(gè)和諧的氛圍中開展活動(dòng)。不論是活動(dòng)的之前還是之后，大家都懷著一顆善良的心，一個(gè)良好的心態(tài)，一個(gè)開心的心情，對(duì)突發(fā)事件能夠保持冷靜，隊(duì)員之間也保持了良好的聯(lián)系，外出都會(huì)實(shí)現(xiàn)報(bào)告給隊(duì)長得到批準(zhǔn)，我們每個(gè)隊(duì)員都記日記，記錄著當(dāng)天的生活點(diǎn)滴，每天都進(jìn)行工作小結(jié)。

在這里我得鄭重的表示感謝。感謝學(xué)校給我這次機(jī)會(huì)可以去參加大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次是我第一次參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然只有短短的三天時(shí)間，但是我所學(xué)到的東西卻不是三言兩語可以道得盡的。雖然三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了，但是回顧那幾天難忘的日子，我知道留給我的不止是感動(dòng)，還有成長，我們變得更加成熟、勇敢、自信了?，F(xiàn)在我將自己這三天的感想總結(jié)如下：第一，珍惜。是緣分，讓我們這十個(gè)同學(xué)能夠一起參加三下鄉(xiāng)活動(dòng)，機(jī)緣難得，唯有珍惜。第二，細(xì)節(jié)?！凹?xì)節(jié)決定成敗”，任何一次活動(dòng)都需要去精心策劃，精心準(zhǔn)備，未經(jīng)過深思熟慮肯定會(huì)忽略了很多細(xì)節(jié)，以致顧此失彼，也許就會(huì)造成活動(dòng)的失敗。第三，團(tuán)隊(duì)意識(shí)。彼此陌生的十個(gè)人在一起工作生活，難免會(huì)有一些摩擦，但此時(shí)我們應(yīng)該想到的就是團(tuán)隊(duì)意識(shí)，良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)讓我們知道不論在做什么工作的時(shí)候，我們都應(yīng)該一切為大家著想，團(tuán)隊(duì)著想，不應(yīng)為個(gè)人私利而去做對(duì)團(tuán)隊(duì)有害的事情。第四，溝通。傾聽交流每個(gè)人新的想法與體會(huì)可以促進(jìn)理解，也可以集思廣益。第五：理解包容。從下鄉(xiāng)的籌備活動(dòng)到整個(gè)活動(dòng)的結(jié)束，事情都不是一帆風(fēng)順的，但每次遇到問題時(shí)，我們都會(huì)共同商量找出解決問題的辦法，雖然在商量的過程中，往往意見會(huì)不一致，但我們都能夠互相理解。慢慢地我學(xué)會(huì)了包容、學(xué)會(huì)了體諒，更加懂得了站在別人的立場想問題。

此次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)留給我印象最深刻的是第二天的活動(dòng)——關(guān)愛留守兒童。那一天在與鄉(xiāng)親們的接觸中我深深地感到：農(nóng)村對(duì)教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮地區(qū)的人們對(duì)教育的渴望越強(qiáng)烈，教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟(jì)的落后。我們通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)孩子們的生活水平明顯提高了，通過對(duì)他們進(jìn)行知識(shí)問答，我們驚訝的發(fā)現(xiàn)他們掌握的知識(shí)原來那么多，看著孩子們臉上天真無邪的笑容，我們打心眼里面樂了。有了國家惠農(nóng)惠民的政策，相信那些留守兒童的日子一定會(huì)越過越好的。但是通過此次的“三下鄉(xiāng)”我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如現(xiàn)在一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)里面孩子的英語水平特別的差，聽他們講說很多時(shí)候都只是有開課不上課。還有對(duì)于那些畢業(yè)班的小學(xué)生，他們的體育課也是被完全的用來上文化課了。對(duì)于這些現(xiàn)象，希望上面可以幫助解決，比如每年多組織一些類似“三下鄉(xiāng)”的活動(dòng)，讓當(dāng)代大學(xué)生們能夠把最新的知識(shí)帶到農(nóng)村，帶給那些求知欲那么旺盛的小孩們，幫助他們學(xué)習(xí)英語，教給他們更加科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，或者聯(lián)系當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校，希望他們可以根據(jù)課表要求走，不要掠奪孩子們那些渴求運(yùn)動(dòng)渴求英語的心，使孩子們在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，在沒有爸媽在身邊的同時(shí)也能夠全方面全身心的發(fā)展，做到德智體美樣樣不差。

雖然這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)比較成功但是還是存在諸多不足或做得不夠的地方，但我們依然相信有收獲、有挫折、有經(jīng)驗(yàn)、有教訓(xùn)的活動(dòng)才是真正的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，參加此次“三下鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅是一次體驗(yàn)社會(huì)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，更是一次回報(bào)社會(huì)回報(bào)祖國的機(jī)會(huì)。所以我得再次感謝老師給我這次機(jī)會(huì)，讓我能夠鍛煉自己、提高自己，能夠親身經(jīng)歷，體會(huì)這一切。我會(huì)一直懷著一顆謙卑之心去學(xué)習(xí)知識(shí)、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)技能。實(shí)踐出真知，通過這次實(shí)踐，我對(duì)自己也有了一個(gè)全新的科學(xué)的定位，對(duì)自己的不足也有了清醒的認(rèn)識(shí)，比如專業(yè)知識(shí)的欠缺，人際交往能力、處事應(yīng)變能力等方面的不足，也為以前不了解實(shí)際情況，不進(jìn)行實(shí)地調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏。相信通過此次的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，我相信我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)或者生活中做的更好。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇二

暑假，是學(xué)生們期盼已久的時(shí)光，同時(shí)也是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)間。對(duì)于很多學(xué)生而言，暑假是一個(gè)極佳的機(jī)會(huì)去提高自己的知識(shí)水平。讀書是一個(gè)很好的途徑，通過閱讀，不僅可以打發(fā)無聊的時(shí)光，還能夠增長人的見識(shí)，拓寬視野，提高思考能力。接下來的這篇文章，將講述我在暑假讀書中所獲得的心得體會(huì)。

第二段：提高閱讀效率。

閱讀的效率是考驗(yàn)一個(gè)人能否進(jìn)行有效學(xué)習(xí)的一個(gè)重要因素。在過去的暑假里，我驚訝地發(fā)現(xiàn)我并不能有很大的效率去閱讀。經(jīng)過思考和嘗試，我發(fā)現(xiàn)要想提高閱讀效率，需要有一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃。在閱讀之前，首先應(yīng)該明確閱讀的目的是什么，通過思考我們才能更好地去理解和掌握知識(shí)。另外，還應(yīng)該在每日中留出特定的時(shí)間去閱讀，這樣可以逐步提高閱讀的速度和效率。

第三段：拓寬視野。

閱讀不僅能夠提高閱讀效率，還可以拓寬我們的視野。在過去的幾個(gè)月里，我閱讀了各種各樣的書籍，從小說、詩歌、歷史，到社會(huì)科學(xué)甚至是自然科學(xué)等各種專業(yè)性書籍。這些讀物擴(kuò)展了我對(duì)于不同事物、不同文化習(xí)俗的認(rèn)識(shí)和理解。通過閱讀，我們可以了解其他人的生活方式、習(xí)慣，也可以了解不同國家之間的文化差異，拓寬我們的視界和眼界。

第四段：提高思考能力。

閱讀還可以提高我們的思考能力。通過閱讀不同領(lǐng)域的書籍，我們可以學(xué)習(xí)到其他人的思考方法和思考方式，甚至可以啟發(fā)我們?nèi)ニ伎家恍┬碌膯栴}和問題解決方法。同時(shí)，閱讀還可以培養(yǎng)我們的思考深度和廣度，從而更好地解決問題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)。

通過這個(gè)暑假的閱讀，我不僅提高了閱讀效率，拓寬了視野，更重要的是提高了自己的思考能力。在未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展中，這些技能都將會(huì)對(duì)我的成長起到重要的作用。因此，讀書是一種極好的習(xí)慣，我們應(yīng)該時(shí)刻保持并將其發(fā)揮到極致。閱讀無疑是一個(gè)讓人快樂而充實(shí)的活動(dòng)，我真心希望很多人都能夠在閱讀中獲得真正的收獲和快樂。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇三

懷著一份激情與一份求知的學(xué)習(xí)態(tài)度，在這次暑假之中，通過學(xué)院引導(dǎo)，我們一行六人組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行了一次暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，受益頗多。

此次活動(dòng)是在與__基金會(huì)合作展開的，為幫助改善嬰幼兒營養(yǎng)狀況，友成企業(yè)家__基金會(huì)、___、___和__共同基金日前合作啟動(dòng)了一項(xiàng)可持續(xù)性創(chuàng)新型“公益性社會(huì)項(xiàng)目”——“嬰幼兒輔食營養(yǎng)起跑工程”。根據(jù)指導(dǎo)老師的推薦以及自身愿望，我們組團(tuán)和公益基金——壹基金合作進(jìn)行這次的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目活動(dòng)。

通過社會(huì)實(shí)踐，可以鍛煉各位成員，提高其綜合素質(zhì)，積累更多的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為其走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。同時(shí)，在實(shí)踐中教育我們，提高其思想素質(zhì)，是青年健康成長，積極投身于社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)。

接下來，我將從具體的方面進(jìn)行一次深刻的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)。

第一，活動(dòng)準(zhǔn)備。此次活動(dòng)在雙方的精誠合作之下，活動(dòng)的前期準(zhǔn)備充分。主要表現(xiàn)在這幾個(gè)方面：

首先，活動(dòng)能夠按時(shí)按點(diǎn)展開，沒有出現(xiàn)浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象。就時(shí)間效率來說，可以算得上是的高效率。我想這一點(diǎn)對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)與工作來說，顯得極其重要。毫無疑問，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)與時(shí)間追逐的社會(huì)。精確時(shí)間到點(diǎn)是許多的職位的必要條件。

其次，活動(dòng)的材料各個(gè)方面準(zhǔn)備充分。沒有出現(xiàn)材料缺乏，或者是材料的不科學(xué)選擇與搭配。此次活動(dòng)材料符合實(shí)踐活動(dòng)地方的客觀實(shí)際，村民能夠一看就懂，同村民自身的利益息息相關(guān)。基于這一點(diǎn)，對(duì)于每一份的信息采集，村民都極力配合，能夠采集到最真實(shí)的第一手材料，為以后的活動(dòng)展開提供了針對(duì)性的感性材料。馬克思主義等先進(jìn)理論告訴我們，“一切從實(shí)際出發(fā)”，通過活動(dòng)的最真實(shí)感受，團(tuán)隊(duì)的每一位成員都會(huì)在以后的學(xué)習(xí)與生活之中，真正做一名務(wù)實(shí)的先進(jìn)青年，受益終身。

再次，活動(dòng)前對(duì)每位成員都進(jìn)行了一次活動(dòng)開展的前期培訓(xùn)工作。這點(diǎn)最集中表現(xiàn)在每一位隊(duì)員開展工作時(shí)，都能一步到位，大大提高了工作效率。啟發(fā)了每一位隊(duì)員在以后的日子，必須積累豐富的經(jīng)驗(yàn)。開展每一次的工作，都要提前進(jìn)行培訓(xùn)，讓自己最快投入到工作之中。在這里，受益不僅是自己，還包括與你合作的伙伴和工作對(duì)象。

最后，活動(dòng)在人員的安排與溝通上恰到好處。此次人員搭配由雙方共同組成，本地的人員與外地人員有機(jī)搭配，收到了良好的效果。本地的人員能夠在信息采集過程之中，發(fā)揮其“主人家”的優(yōu)勢，能夠用本地的風(fēng)俗習(xí)慣、語言以最快的方式采集到有效信息。外地人員對(duì)需要采集的內(nèi)容以及介紹最為熟悉，能夠把實(shí)踐活動(dòng)的具體要求及活動(dòng)規(guī)范性進(jìn)行監(jiān)督。同時(shí)，外地人的到來，能夠給活動(dòng)地點(diǎn)的村民以新鮮感，通過外地隊(duì)員的介紹風(fēng)土人情，使更多的村民參與到活動(dòng)之中。

第二，實(shí)踐活動(dòng)過程。本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總共有五個(gè)子項(xiàng)目。

首先是對(duì)嬰幼兒的健康體檢。由于經(jīng)費(fèi)及時(shí)間有限，此次活動(dòng)沒有請(qǐng)專家進(jìn)行體檢。但是，為彌補(bǔ)這點(diǎn)，這次實(shí)踐活動(dòng)在每一個(gè)鄉(xiāng)村的村衛(wèi)生室或者經(jīng)過衛(wèi)生室與村委會(huì)協(xié)調(diào)進(jìn)行。接受采訪的每一位村民都是該衛(wèi)生室負(fù)責(zé)的家庭。在衛(wèi)生室或者居委會(huì)，先經(jīng)過一系列的問題調(diào)查，確定初步檢查的對(duì)象名單，然后交由專人負(fù)責(zé)登記，接受檢查。通過調(diào)查，可以看出，絕大多數(shù)的問題出在村民的飲食習(xí)慣。例如，飲食的無規(guī)律性，不僅僅是因?yàn)檗r(nóng)民在農(nóng)業(yè)活動(dòng)之中，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)沒有具體的有序規(guī)劃或者是搶時(shí)機(jī)進(jìn)行生產(chǎn)，進(jìn)而造成三餐無規(guī)律，存在暴飲暴食的現(xiàn)象。

活動(dòng)之中，每一位隊(duì)員經(jīng)過一系列的例子，充分認(rèn)識(shí)到了一個(gè)良好的飲食習(xí)慣對(duì)人的身體健康的重要性。在平時(shí)的學(xué)習(xí)與生活之中，許多學(xué)生為一時(shí)的好玩或懶惰，或忙于某件事情，從而“廢寢忘食”。不難在生活之中看出。許多疾病的產(chǎn)生都來自于不良的飲食習(xí)慣，如結(jié)石，結(jié)核等，挑食厭食，喜歡吃“垃圾”食品與和過多的碳酸飲料，得肥胖癥或是長許多本可以避免的痘痘等等。通過對(duì)嬰幼兒的健康體檢，必須認(rèn)識(shí)到好的習(xí)慣要從小養(yǎng)起，否則拖得時(shí)間越長，改正的困難就越大。

緊接著是走訪需要受助的群眾。本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，因各位成員的時(shí)間安排和合作方的時(shí)間上客觀限制，走訪需要受助的群眾主要通過居委會(huì)進(jìn)行。負(fù)責(zé)此項(xiàng)的活動(dòng)的隊(duì)員通過在居委會(huì)資料查詢和干部群眾的介紹與推薦，確立了一大批需要受助的家庭名單。

再次，是活動(dòng)的熱線接待。本次的熱線接待主要由與我們合作的____基金會(huì)負(fù)責(zé)，通過我們在晚飯后的閑聊，我們可以知道大多數(shù)村民關(guān)心的是哪種品牌奶粉之類的最適合嬰幼兒喂食，他們基本上不關(guān)注價(jià)格的高低，更多的是關(guān)注質(zhì)量問題。這充分說明在經(jīng)濟(jì)條件越來越好的前提下，更多人的飲食習(xí)慣不斷趨于良性循環(huán)。同時(shí)，我們可以發(fā)現(xiàn)，良好的服務(wù)態(tài)度是熱線電話快速取得有關(guān)信息的重要保障。與人溝通的技巧，是我們每一個(gè)隊(duì)員在以后的日子里重點(diǎn)培養(yǎng)的能力之一。

最后，是問題的搜集，由于時(shí)間有限和活動(dòng)之前的臨時(shí)調(diào)整，本次主要通過填調(diào)查問卷的方式進(jìn)行采集。本次共采集了一百多份調(diào)查問卷，全部是通過帶隊(duì)老師檢查過后的合格問卷。從在問卷調(diào)查的過程之中，我們可以看出不同人的工作效率：與人溝通能力強(qiáng)的隊(duì)員在很短的時(shí)間內(nèi)就能夠完成一份調(diào)查問卷，善于解說的隊(duì)員也是一樣的，本地的隊(duì)員比外地的隊(duì)員更容易完成一份問卷……現(xiàn)代社會(huì)，人際關(guān)系的良好處理是事業(yè)取得成功的重要保障，你可以什么都不會(huì)，只要你會(huì)用人才，一樣能夠取得勝利。每一位隊(duì)員在進(jìn)行問卷調(diào)查之中都付出辛勤的勞動(dòng)，但是每一個(gè)人更收獲了鍛煉自己的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)到了許多在課本上無法學(xué)到的做人處事的道理。

不過本次的調(diào)查問卷存在一個(gè)很大的缺陷，就是問卷過于冗長。一份調(diào)查問卷有22頁，這給隊(duì)員出了一個(gè)巨大的難題，剛開始一份調(diào)查問卷平均花費(fèi)接近一個(gè)小時(shí)，嚴(yán)重降低的工作效率。也由于時(shí)間過長，許多的受訪者在信息采集到一般時(shí)都采取放棄的態(tài)度，這給調(diào)查人員出了難題。不過，在每一位隊(duì)員的努力之下，絕大多數(shù)的問卷都順利完成。就問卷本身而言，的確是一份高質(zhì)量的問卷。但是，所涉及的問題有些過于繁瑣，給人以厭倦的感覺，許多的受訪者在遇到此類問題是存在不耐煩的現(xiàn)象。這啟示我們在以后的進(jìn)行類似調(diào)查時(shí)必須充分考慮調(diào)查對(duì)象的客觀實(shí)際，從實(shí)際出發(fā)，展開有關(guān)的活動(dòng)。

第三，活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)。本次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)基本上是零投入。所有的費(fèi)用都由由__分基金會(huì)和___公司支付。于我們團(tuán)隊(duì)而言，更多的是支付自己的花銷。

第四，活動(dòng)的結(jié)果。本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基本上取得預(yù)期效果，達(dá)到預(yù)期的目的。

(三)學(xué)習(xí)廣大群眾艱苦樸素的生活作風(fēng)與為家人幸福而不斷拼搏的品質(zhì);。

(五)關(guān)注基層發(fā)展，促進(jìn)地區(qū)穩(wěn)定，積極為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做貢獻(xiàn)，積極為地區(qū)建設(shè)獻(xiàn)言獻(xiàn)策。

第五，其他方面。本次活動(dòng)雖然取得可嘉成績，但存在一定的不足之處。

首先是活動(dòng)的宣傳不夠。原本打算借助以基金分會(huì)和___公司進(jìn)行宣傳，但他們在活動(dòng)的宣傳上受經(jīng)費(fèi)所限，宣傳方面基本上沒有取得好的效果。這是本次活動(dòng)的重要不足之處。

其次是活動(dòng)的時(shí)間安排存在一定的問題。本次活動(dòng)人員分成了兩組，兩個(gè)時(shí)間段進(jìn)行的。當(dāng)然，這與合作方前期活動(dòng)準(zhǔn)備不足有關(guān)。

再次，活動(dòng)之中存在處理突發(fā)事件的能力不足。如遇到有人誤解宣傳活動(dòng)宗旨時(shí)，反應(yīng)速度過慢，導(dǎo)致某一時(shí)間段全體工作人員處于閑置狀態(tài)。

最后，活動(dòng)的地域有點(diǎn)過大，不夠深入。雖然涉及到了所有的項(xiàng)目，收到預(yù)期的效果。但在此基礎(chǔ)上還可以進(jìn)一步開展工作，取得好的效果。

這是我們團(tuán)隊(duì)第一次與社會(huì)組織合作，它所取得效果，積累的經(jīng)驗(yàn)，將為我們以后的更多合作作為借鑒，取得更大成功。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇四

暑假是學(xué)生們等待已久的假期，是他們追求自由、放松身心的時(shí)間。每個(gè)人都希望度過一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假。我也不例外，今年的暑假，我經(jīng)歷了許多有意義的事情，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，我參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這次實(shí)踐中，我到附近的社區(qū)做志愿者。我和幾位同學(xué)一起為社區(qū)居民提供一些幫助，例如幫老人買菜、陪他們聊天等。通過這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了助人為樂的快樂。當(dāng)看到一位孤寡老人笑容滿面時(shí)，我感到一種滿足感涌上心頭。這次經(jīng)歷不僅讓我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，還培養(yǎng)了我的責(zé)任感和愛心。

其次，我利用暑假時(shí)間進(jìn)行了一些讀書和寫作。我選擇了一些優(yōu)秀的文學(xué)經(jīng)典讀物，并且寫了一些讀書心得或是自己的感悟。通過閱讀和寫作，我發(fā)現(xiàn)自己的思維和表達(dá)能力有了較大的提升。我也更加深入地了解了一些文化和歷史知識(shí)。讀書不僅豐富了我的內(nèi)涵，還培養(yǎng)了我的獨(dú)立思考和創(chuàng)造力。

另外，我也利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新技能——繪畫。以前，我對(duì)繪畫并沒有太大的興趣，但是通過朋友的介紹，我發(fā)現(xiàn)繪畫可以成為我打破常規(guī)思維的一種方式。在學(xué)習(xí)繪畫的過程中，我嘗試了各種各樣的繪畫技巧和風(fēng)格，發(fā)現(xiàn)每一種都有其獨(dú)特之處。繪畫讓我更加專注于細(xì)節(jié)，培養(yǎng)了我的觀察力和細(xì)致性。通過不斷的練習(xí)和探索，我逐漸提高了我的繪畫水平。

此外，我還報(bào)名參加了一次英語培訓(xùn)班。英語一直是我覺得比較薄弱的科目，所以我希望通過這次培訓(xùn)班提高我的英語能力。在培訓(xùn)班中，我通過和其他同學(xué)的互動(dòng)交流，加深了我的英語口語能力。老師的專業(yè)指導(dǎo)和耐心講解也讓我對(duì)英語產(chǎn)生了更大的興趣。通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了我的英語能力，還建立了新的友誼。

最后，我還利用暑假時(shí)間參加了一次暑期夏令營。在夏令營中，我結(jié)識(shí)了來自不同地區(qū)的朋友，我們一起參加了各種戶外拓展活動(dòng)，例如攀巖、射箭等。這些活動(dòng)不僅讓我放松身心，還讓我更加懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過和伙伴們的互相支持和鼓勵(lì)，我堅(jiān)持完成了每一個(gè)任務(wù)，這讓我更加自信和勇敢。

通過這個(gè)充實(shí)而有意義的暑假，我收獲了很多。我發(fā)現(xiàn)助人為樂的快樂、讀書寫作的樂趣、繪畫帶來的創(chuàng)造力、英語培訓(xùn)班的進(jìn)步以及暑期夏令營的友誼都是無價(jià)之寶。暑假的收獲不僅僅是一段美好的回憶，更是我成長和發(fā)展的重要經(jīng)歷。我相信，這次暑假的收獲將會(huì)陪伴我一生，并且在將來的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮著積極的作用。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇五

過一個(gè)多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻?zhàn)濉恼{(diào)研終于搞一段落了;回想這一個(gè)多月經(jīng)歷，深感研究的不易，初涉社會(huì)的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課;使我對(duì)社會(huì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，成長了許多。

從7月初開始，我們團(tuán)隊(duì)一共7人分工查資料、確定研究相關(guān)量表、實(shí)地考察廣州市內(nèi)‘蟻?zhàn)濉劬拥睾吐?lián)系相關(guān)負(fù)責(zé)人。經(jīng)過將近10天的準(zhǔn)備，我們正式開始了本次的調(diào)研，我們選擇廣州市內(nèi)的赤沙、棠下、上社和岑村四個(gè)地區(qū)為調(diào)研的地點(diǎn)進(jìn)行抽樣調(diào)查。

以赤沙、棠下作為調(diào)研的起點(diǎn)，我們分為兩組，以社區(qū)居委會(huì)為重點(diǎn)，以期找到調(diào)研的突破口。然而由于事先對(duì)困難的估計(jì)不足，第一天的調(diào)研困難重重，居委會(huì)沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調(diào)研的對(duì)象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進(jìn)入房屋進(jìn)行調(diào)查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們?nèi)サ臅r(shí)機(jī)不對(duì)，處于上班族工作時(shí)間內(nèi)，因而調(diào)查的目的再一次落空;于是我們再想些可行的辦法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經(jīng)過兩天的調(diào)研，事實(shí)證明這個(gè)辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經(jīng)過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方，人員卻比較復(fù)雜，調(diào)查起來并不容易。

第三天的時(shí)候，居委會(huì)已開始上班，我們又把重點(diǎn)放在了居委會(huì)身上了，經(jīng)過溝通我們先后找到居委會(huì)，然后到棠下派出所找相關(guān)負(fù)責(zé)人簽字，再回來聯(lián)絡(luò)居委會(huì)，然后居委會(huì)負(fù)責(zé)人帶我們找到一些房東，以他們的出租屋作為調(diào)查的起點(diǎn)，在棠下我們調(diào)查了五天，共發(fā)放問卷有七十多份。調(diào)查的難度沒有之前的那么大，但我們的調(diào)查只能在下午下班后八點(diǎn)以后開始，然后一個(gè)一個(gè)敲門進(jìn)去發(fā)放問卷收回問卷，我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻?zhàn)迦后w居住條件沒有想象的那么差，與以前的調(diào)查一致，以男性為主，大專院校的占大多數(shù);最后要到晚上十點(diǎn)多打車回去。之后，我們在上社的調(diào)研，由于沒有與居委會(huì)和出租屋管理中心協(xié)調(diào)好，只好自己在小巷里面摸索，我們曾出現(xiàn)找不到出口的情況，最后在當(dāng)?shù)厝说膸椭伦吡顺鰜?，后來我們?lián)系了一個(gè)房東，我們可以再他的出租屋里面免費(fèi)調(diào)查，就這樣在上社的調(diào)查進(jìn)行了一個(gè)星期，發(fā)放問卷一百多份;在岑村，經(jīng)過反復(fù)的溝通協(xié)商，最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時(shí)間進(jìn)行調(diào)查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。

就這樣，每天玩出晚歸進(jìn)行調(diào)研，第二天輸入收集的數(shù)據(jù)，經(jīng)過近一個(gè)月的調(diào)查，我們獲得了所需要的數(shù)據(jù)，并對(duì)一些人員進(jìn)行訪談，以期獲得進(jìn)一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻?zhàn)迦后w心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。

調(diào)研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻?zhàn)濉后w并不像之前對(duì)北京市的調(diào)研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻?zhàn)迦后w居住室內(nèi)條件相對(duì)好一些，他們的經(jīng)濟(jì)條件也沒有想象的那么差，他們是一群現(xiàn)實(shí)、有理想、為了自己的理想而堅(jiān)持奮斗的向上的群體。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇六

盡管只是短短的五天，但是給我的留下的太多的快樂、辛苦、遺憾。這個(gè)暑假將是我人生中最快樂，最有意義，最寶貴的假期。

__月__我們懷著期待的心情登上了廣州——茂名的列車，開始我們“三下鄉(xiāng)”的征途，經(jīng)過一天的顛簸旅途我們終于到達(dá)了目的地。

第一天我們主要是要向村民們了解我們的活動(dòng)，我們專門設(shè)立了咨詢臺(tái)。由于語言的問題我成為了咨詢的主要負(fù)責(zé)人之一，一開始我們沒有得到村民的認(rèn)可，我覺得有點(diǎn)不好意思，有點(diǎn)膽怯，沒有積極地去宣傳，隨著咨詢的人多了我才慢慢地活躍起來，這一個(gè)還算比較順利的開始后，我感到很多東西都是要自己積極努力去爭取才會(huì)得到別人的肯定。

第二天開始我們就開始上課了，在這次支教中我主要負(fù)責(zé)的是藝術(shù)課堂，一開始接到這個(gè)課題我真的不知道該怎么講。因?yàn)樽约簰行淖詥査囆g(shù)天賦實(shí)在是不怎么樣，沒有辦法之下只能教教小學(xué)生寫寫字(盡管一直以來都對(duì)自己的字很不滿意)。第一次以教師的身份走上講臺(tái)講得不是很完美，這里主要是有兩個(gè)原因：一、自己沒有全面估算到課堂上出現(xiàn)的各種情況；二、心理上緊張搞得有一些東西講得不夠清晰。不過總的來說第一節(jié)課還是比較成功的。我的第二節(jié)課時(shí)候由于有第一節(jié)課經(jīng)驗(yàn)加上學(xué)生的配合的很好，所以第二節(jié)課是我覺得上的最好的一節(jié)課，這一節(jié)課給我太多的成就感了。不過在第三次上課的時(shí)候，由于同樣的內(nèi)容講了兩遍，開始覺得有點(diǎn)煩了，所以上得不是很好。

通過講課我很有成就感。因?yàn)樽约褐v的內(nèi)容很實(shí)用，在上課的過程中發(fā)覺現(xiàn)在的小學(xué)生總體上寫字太爛了，這也有可能是現(xiàn)在很多小學(xué)不太在意寫字。自己上的課可以說達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我把自己積累的寫字體會(huì)完全地傳授給了學(xué)生，這也得到學(xué)生的肯定。我想這就是老師的職責(zé)和老師的高尚。第一次當(dāng)上準(zhǔn)老師，感覺自己離老師的標(biāo)準(zhǔn)還差很遠(yuǎn)。自己在今后的學(xué)習(xí)中要努力地改善自己，成為一名合格的教師。

我們是早上課外的一些興趣課程，這一部分主要是要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，開拓小學(xué)生的視野。下午就進(jìn)行暑假作業(yè)輔導(dǎo)，在輔導(dǎo)的過程中，由于太久沒有接觸過小學(xué)的內(nèi)容了，有一些題目自己做不出來，感到非常的慚愧，那時(shí)候真正感覺到自己知識(shí)的缺乏，深深地感覺到作為老師不學(xué)好專業(yè)知識(shí)，就不具有教師的資格，在以后一定要腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)，不可以混沌地過日子了。

我們下午還有體育活動(dòng)時(shí)間，在這一段時(shí)間里是學(xué)生們最開心的時(shí)候，

有時(shí)候看他們玩得那么開心，那么無牽無掛地，那么地盡情。真的很羨慕，思緒就情不自禁地回到了自己小時(shí)候的情形。那時(shí)候雖然自己在學(xué)校沒有這么好的條件，但是自己不也是曾經(jīng)童真過嗎？不也是和小朋友們玩得那么開心嗎？那一切仿佛就在昨天，時(shí)間過的真是快。

那些小學(xué)生總體給我的感覺是：一、很天真；很活躍，也很搗蛋；二、很聰明，也很懶。有時(shí)候真的很羨慕他們?；叵胱约盒r(shí)候不也是一樣嗎？現(xiàn)在長大了，有太多的約束，有太多的事情要考慮了，再也沒有過去那些快樂了。

在這次教學(xué)的環(huán)節(jié)上我們做的是非常地出色的，我們得到了學(xué)生的肯定。在分手的時(shí)候，我們過了一次明星夢，他們很多追著要我們給他們留電話號(hào)碼，簽名。那一刻真的好開心哦，因?yàn)槲覀冃量嗔艘恢艿玫搅藢W(xué)生的肯定。付出了得到回報(bào)，那時(shí)多么幸福的事情??！最羨慕的是大部分的學(xué)生都寫了信給了女老師，我們男的一封也沒有。那些信寫得是那么有文采，那些感動(dòng)！我們走的時(shí)候，他們真的表達(dá)了心中那真實(shí)的依依不舍的心情，我太感動(dòng)，太幸福了。

我們?nèi)锣l(xiāng)活動(dòng)期間住在秋良家，在這期間給她家人帶來太多的麻煩。我們在學(xué)校里生活大多都是七點(diǎn)之后才起床，在那里我們的早餐都得自己煮，我們起不來這么早，幾乎每天都是阿姨一個(gè)人包辦。很多時(shí)候我們的飯也是她幫忙煮的，因?yàn)橛袝r(shí)候我們的組員不太會(huì)煮飯。還有我們在那里，秋良阿姨、嬸嬸等都非常熱情，他們送這又給那的，真是太感謝他們了。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇七

暑假作為學(xué)生的重要假期，不僅是放松休息的時(shí)機(jī)，也是培養(yǎng)學(xué)生興趣和發(fā)展能力的良好機(jī)會(huì)。暑假解剖實(shí)踐活動(dòng)，以其獨(dú)特的方式，能夠讓學(xué)生們深入了解人體內(nèi)部結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)動(dòng)手動(dòng)腦的實(shí)踐能力，提高科學(xué)素養(yǎng)。在這個(gè)暑假，我參加了一次解剖實(shí)踐課程，下面我將分享一下我的體會(huì)和心得。

第二段：解剖實(shí)踐的學(xué)習(xí)過程和實(shí)踐收獲。

解剖實(shí)踐課程主要包括理論知識(shí)學(xué)習(xí)和實(shí)際解剖操作，通過這兩個(gè)環(huán)節(jié)的有機(jī)結(jié)合，幫助學(xué)生更好地理解人體結(jié)構(gòu)以及內(nèi)外部聯(lián)系。在實(shí)踐過程中，我們使用了解剖刀、手術(shù)剪等工具，仔細(xì)觀察和研究了人體各個(gè)器官的位置、形態(tài)和功能，逐步積累了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。通過觸摸和觀察真實(shí)的人體組織，我們深入感受到了人體結(jié)構(gòu)的復(fù)雜和奇妙，更加堅(jiān)定了我們追求科學(xué)的信念。

第三段：解剖實(shí)踐對(duì)個(gè)人能力的培養(yǎng)和提升。

通過參加解剖實(shí)踐，我不僅獲得了專業(yè)知識(shí)，還培養(yǎng)了很多重要的能力。首先，解剖實(shí)踐鍛煉了我的觀察力和耐心，每一次解剖都需要我們細(xì)致入微地觀察每個(gè)細(xì)胞、每個(gè)神經(jīng)，這對(duì)于培養(yǎng)耐心和細(xì)致的能力非常有幫助。其次，解剖實(shí)踐促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的培養(yǎng)，團(tuán)隊(duì)成員之間需要相互配合，進(jìn)行有效的溝通和合作，才能夠順利完成解剖任務(wù)。最后，通過解剖實(shí)踐，我也學(xué)會(huì)了將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，能夠更好地將書本知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際操作中。

第四段：解剖實(shí)踐的意義和價(jià)值。

解剖實(shí)踐對(duì)于學(xué)生的意義和價(jià)值不僅僅體現(xiàn)在專業(yè)知識(shí)的獲取和實(shí)踐能力的培養(yǎng)上。通過解剖實(shí)踐，學(xué)生不僅能夠更加深入地理解人體的奧秘，還能夠提高科學(xué)素養(yǎng)，培養(yǎng)對(duì)科學(xué)的興趣和探索精神。同時(shí)，解剖實(shí)踐也為學(xué)生日后的職業(yè)規(guī)劃提供了有力的支撐，為他們打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此外，解剖實(shí)踐也有助于培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心和愛心，讓他們更加關(guān)注人體的健康和生命安全。

第五段：解剖實(shí)踐的不足與展望。

當(dāng)然，在解剖實(shí)踐中也存在一些不足之處，比如解剖操作時(shí)需要更加小心謹(jǐn)慎，避免對(duì)人體組織造成傷害。同時(shí)，解剖實(shí)踐也需要更加注重對(duì)個(gè)體差異的考慮，不同人體的解剖結(jié)構(gòu)可能存在差異，需要更加具體地分析和解剖。希望通過對(duì)解剖實(shí)踐的不足的總結(jié)，能夠進(jìn)一步改進(jìn)和完善解剖實(shí)踐課程，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和實(shí)踐能力。

總結(jié)：通過一次暑假解剖實(shí)踐，我不僅獲得了專業(yè)知識(shí)，也提高了實(shí)踐能力和科學(xué)素養(yǎng)。解剖實(shí)踐為我打開了科學(xué)的大門，讓我更加熱愛和欣賞人體的奇妙。通過總結(jié)解剖實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和不足，我相信未來的解剖實(shí)踐將會(huì)更加完善和有意義。希望更多的學(xué)生能夠參與到解剖實(shí)踐中，體驗(yàn)科學(xué)的樂趣，為自己的未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇八

很多有經(jīng)驗(yàn)的人都說社會(huì)實(shí)踐有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才華的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好情勢。作為一位大二學(xué)生，就快要步進(jìn)社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實(shí)踐。

在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖然說只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當(dāng)中。此次實(shí)踐，主要實(shí)踐的內(nèi)容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學(xué)習(xí)做一名辦公室文員。

固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件等，但通過實(shí)踐的磨練，我深深地熟悉到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深進(jìn)生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。

一、我意想到做任何事情都不能眼高手低。

接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件這寫在我實(shí)踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費(fèi)吹灰之力把它們做好。但事實(shí)我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復(fù)印資料做起來還相對(duì)輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時(shí)候，其實(shí)不熟習(xí)公司的業(yè)務(wù)，很多東西都不懂，整理起資料來經(jīng)常會(huì)手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時(shí)候我仍會(huì)出現(xiàn)些錯(cuò)誤。這讓我意想到做人要腳踏實(shí)地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠(yuǎn)。

二、我的口才得到了進(jìn)步。

在接電話的進(jìn)程我十分留意語境，并且及時(shí)改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會(huì)找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時(shí)向她們請(qǐng)教。長此以往，交換多了，我不光學(xué)到了她們寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，口才也進(jìn)步了。在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面也有了很大的進(jìn)步。

三、我感悟到要好好掌控在校的時(shí)光。

熱電方面的術(shù)語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識(shí)的狹隘性，真可謂是書到用時(shí)方恨少，而大學(xué)又是拓寬知識(shí)面、進(jìn)步本身素質(zhì)的最好場所。我應(yīng)當(dāng)珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)（不但要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力進(jìn)步綜合素質(zhì)）、應(yīng)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

四、不要輕言放棄，這次實(shí)踐后才能深入體會(huì)這句話的含義。

在社會(huì)實(shí)踐中，一開始的環(huán)境不適應(yīng)和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵(lì)下我還是堅(jiān)持了下來。很慶幸我堅(jiān)持到了最后一秒，假如沒有那份堅(jiān)持，我也就不會(huì)取得以上那末多收獲，學(xué)到很多課堂上學(xué)不到的寶貴東西。輕言放棄是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。它會(huì)讓你錯(cuò)過很多人生的美景，失往很多進(jìn)步的機(jī)會(huì)。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。

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暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇九

暑假來了，它是我們學(xué)生們學(xué)習(xí)之后的一段寶貴的時(shí)間。在這個(gè)假期里，我充分利用了這段時(shí)間，不僅取得了新的知識(shí)，還培養(yǎng)了自己的興趣愛好，提高了個(gè)人能力和綜合素質(zhì)。通過這些經(jīng)歷，我深深地感覺到，暑假的真正收獲并不僅僅體現(xiàn)在學(xué)到的知識(shí)或培養(yǎng)的技能上，更多地是思維方式的轉(zhuǎn)變和人生觀的更新。

首先，我在暑假中學(xué)習(xí)了許多新知識(shí)。我利用閑暇時(shí)間閱讀了大量的書籍，不僅是課外讀物，還有經(jīng)典的文學(xué)作品和科普讀物。通過閱讀，我開闊了自己的眼界，增長了見識(shí)。書是人類知識(shí)寶藏中最珍貴的一部分，通過讀書，我不僅學(xué)到了歷史、文化方面的知識(shí)，還了解到了各種各樣的思想和觀點(diǎn)。這些知識(shí)的積累，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和生活都將起到積極的促進(jìn)作用。

其次，我還有在暑假中培養(yǎng)了一項(xiàng)新的興趣愛好。由于平時(shí)學(xué)業(yè)繁忙，很少有時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛好。暑假恰好給了我這個(gè)機(jī)會(huì)，我開始了繪畫的探索。繪畫既可以放松自己的心情，又能培養(yǎng)自己的審美能力和創(chuàng)造力。我每天都會(huì)抽出一些時(shí)間繪畫，用畫筆記錄下我對(duì)世界的理解，也記錄了我個(gè)人成長的點(diǎn)滴。通過這個(gè)興趣愛好，我學(xué)會(huì)了耐心和堅(jiān)持，也感受到了創(chuàng)造的樂趣，這對(duì)我的心智成長有著重要的推動(dòng)作用。

此外，我還參加了一些有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我報(bào)名參加了志愿者服務(wù)，去幫助那些需要幫助的人們。在這個(gè)過程中，我親身感受到了生活中的困難和不易，也學(xué)會(huì)了關(guān)心他人和樂于助人。通過參與這些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我與各類人群接觸，鍛煉了自己的社交能力和溝通能力。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加懂得了自己的責(zé)任和義務(wù)，也讓我更加珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。

最后，暑假的收獲不僅在于我個(gè)人的成長，還在于我重新審視了人生的價(jià)值觀。在日常學(xué)習(xí)和生活的較為平淡中，我們常常為了追求名利和目標(biāo)而忽略了日常的幸福。然而，在這個(gè)放松的暑假里，我重新思考了人生的意義，體會(huì)到了快樂和滿足源于內(nèi)心的力量。我意識(shí)到，成功不僅僅是外在的物質(zhì)財(cái)富，更重要的是內(nèi)心的平靜和快樂。所以，將來的學(xué)習(xí)和工作，我會(huì)更注重提高自己的幸福感，追求內(nèi)心真正的快樂。

總之，在這個(gè)充實(shí)而又有意義的暑假里，我不僅豐富了自己的知識(shí)，還培養(yǎng)了興趣愛好，參與了社會(huì)實(shí)踐，更新了人生觀。這些收獲不僅在于經(jīng)驗(yàn)的積累，更在于思維方式的轉(zhuǎn)變和人生觀的更新。這些收獲將伴隨著我未來的學(xué)習(xí)和成長，使我能夠更加堅(jiān)定地走在人生的道路上，迎接未來的挑戰(zhàn)。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇十

暑假是學(xué)生們最期待的假期之一，悠閑的時(shí)光讓人可以放松身心，遠(yuǎn)離繁忙的學(xué)業(yè)。然而，對(duì)于擁有探索精神和科學(xué)興趣的我來說，這個(gè)暑假卻是一個(gè)絕佳的機(jī)會(huì)。我參加了一項(xiàng)關(guān)于解剖的夏令營活動(dòng)，并獲得了對(duì)人體結(jié)構(gòu)和功能的深入了解。這次參與讓我深深體會(huì)到解剖學(xué)的重要性，也為我日后的學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃帶來了深遠(yuǎn)的影響。

【正文1：揭開神秘的面紗】。

在夏令營的第一天，我與其他參與者一起進(jìn)入了解剖實(shí)驗(yàn)室。我靜靜地站在臺(tái)前，他們在身邊放下一具背對(duì)著我們的尸體。初看之下，我不由得有些膽怯，但興奮的心情讓我愈發(fā)堅(jiān)定了繼續(xù)下去的決心。通過導(dǎo)師的引導(dǎo)，我們一點(diǎn)點(diǎn)剝開了人體的皮膚和肌肉，逐漸揭開了這具尸體的神秘面紗。

【正文2：探索奧秘的征程】。

在剖開人體的過程中，我越來越明確地認(rèn)識(shí)到解剖學(xué)的重要性。將書本中的知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐，揭開一個(gè)個(gè)器官組織的奧秘，讓我感受到人體內(nèi)部的復(fù)雜和豐富。我們用顯微鏡觀察細(xì)胞的構(gòu)造，不斷深入探索組織和系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與功能。這種實(shí)踐性的學(xué)習(xí)方式，使我對(duì)人體的認(rèn)識(shí)不再是紙上談兵，而是有機(jī)會(huì)親自觸摸、觀察和體驗(yàn)。

【正文3：釋放自我價(jià)值】。

通過暑假解剖夏令營，我不僅得到了關(guān)于人體解剖的知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)了自我發(fā)現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)合作的能力。在夏令營中，作為組員之一，我們分工合作，有條不紊地剖開人體，彼此互補(bǔ)，共同完成任務(wù)。這種合作精神具有極高的實(shí)用性，它可以幫助我在將來的學(xué)業(yè)和工作中更好地與他人合作，共同追求更大的目標(biāo)。

【正文4：塑造未來的方向】。

通過這次解剖的體驗(yàn)，我進(jìn)一步明確了自己未來的職業(yè)規(guī)劃與追求。我意識(shí)到，解剖學(xué)不僅僅是一門學(xué)科，它更是一門承載人類近乎無窮奧秘的科學(xué)。我對(duì)醫(yī)學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，希望未來能夠成為一名醫(yī)生，幫助和拯救更多的生命。這一目標(biāo)對(duì)我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的吸引力，并且我也為此做好了與學(xué)業(yè)緊密結(jié)合的準(zhǔn)備。

【結(jié)尾】。

回顧這次參加的暑假解剖夏令營，我認(rèn)識(shí)到了解剖學(xué)的重要性，探索了人體的奧秘并培養(yǎng)了自我發(fā)現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)合作的能力。這次經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了未來成為醫(yī)生的決心，并為此做好了充分的準(zhǔn)備。我深信，通過繼續(xù)學(xué)習(xí)與探索，我將能夠用自己的知識(shí)與能力為社會(huì)做出更多貢獻(xiàn)，為人類的健康事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇十一

暑假即將過去，回首這個(gè)充滿陽光與活力的假期，我不禁感慨萬千。經(jīng)歷了一個(gè)多月的自由支配時(shí)間的暑假生活，我不僅游玩了身邊的風(fēng)景，還充實(shí)了自己的知識(shí)儲(chǔ)備，融入了社會(huì)實(shí)踐。通過這個(gè)暑假的收獲與學(xué)習(xí)，我獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和心得，也在成長中找到了自己的方向。

第一段：探索美麗的大自然。

暑假是一個(gè)與大自然親吻的黃金時(shí)光，我選擇了旅行與探索，與朋友們一起踏上了旅行的征程。我們前往了一個(gè)風(fēng)景如畫的小城，感受了大自然的美麗與寧靜。在山林間，我們追逐蔚藍(lán)的天空，呼吸著清新的空氣，聆聽著鳥兒的歌唱。這些美好的瞬間，讓我更加熱愛大自然，深刻認(rèn)識(shí)到了生活之中的美麗。這次旅行不僅滿足了我的探險(xiǎn)欲望，也讓我在探索中學(xué)到了更多，懂得了感恩與珍惜。

第二段：豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備。

除了探索大自然，我還積極參與到各類學(xué)習(xí)活動(dòng)中。我報(bào)名參加了學(xué)校組織的暑期班，學(xué)習(xí)了一門新的技能——攝影。通過專業(yè)老師的指導(dǎo)，我了解了攝影的基本原理和構(gòu)圖技巧，并通過實(shí)踐不斷提升自己。我收獲了更為獨(dú)特的視角，學(xué)會(huì)了用鏡頭捕捉美麗的瞬間。通過這個(gè)過程，我不僅學(xué)到了知識(shí)，也感受到了自己成長的喜悅。同時(shí)，我還利用暑假的時(shí)間閱讀了許多優(yōu)秀的文學(xué)作品，豐富了自己的知識(shí)儲(chǔ)備，培養(yǎng)了對(duì)文學(xué)的鑒賞能力。

第三段：走進(jìn)社會(huì)，鍛煉自己。

暑假也是一個(gè)鍛煉自己的時(shí)機(jī)，我選擇了找一份兼職工作，體驗(yàn)社會(huì)的酸甜苦辣。這份工作不僅讓我獲得了社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，更讓我深刻感受到了勞動(dòng)的辛苦和付出的價(jià)值。通過與同事的合作與交流，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并獲得了更多的人際交往經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，在工作中也學(xué)到了許多實(shí)際技能，提升了自己的動(dòng)手能力和解決問題的能力。這次工作經(jīng)歷讓我更加珍惜父母的辛勤付出，也讓我深入感受到了社會(huì)的多樣與復(fù)雜。

第四段：陪伴家人與朋友，提升人際關(guān)系。

暑假期間，我也盡量抽空陪伴家人與朋友。在與家人一起共度的時(shí)光中，我深刻意識(shí)到親情的珍貴。在陪伴家人的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽，學(xué)會(huì)了體諒，也更加了解了家人的期待和關(guān)注點(diǎn)。同時(shí)，在與朋友相聚的時(shí)候，我也感到了友情的溫暖與重要性。通過與朋友的交流和相互支持，我不僅拓展了自己的視野，也獲得了更多的快樂和激勵(lì)。這些陪伴與交流，讓我更加珍視人際關(guān)系的重要性，也讓我懂得了與他人的真誠相待。

第五段：總結(jié)與展望。

暑假的收獲心得讓我更加成熟和自信。通過探索美麗的大自然，提升自己的知識(shí)儲(chǔ)備，走進(jìn)社會(huì)鍛煉自己，陪伴家人與朋友提升人際關(guān)系，我在這個(gè)充實(shí)而有意義的暑假中找到了自己的成長之路。我深深體會(huì)到：只有通過實(shí)踐與經(jīng)歷，我們才能真正豐富自己，提升自己，讓自己更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和需求。因此，我將把暑假的收獲與心得帶入新的學(xué)期，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，追逐自己的夢想，為將來的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假解剖心得體會(huì)及收獲篇十二

到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會(huì)乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。下面是本站小編為大家收集的暑假實(shí)習(xí)體會(huì)，望大家喜歡。

作為一名即將步入大三的學(xué)生，抱著鍛煉自己，服務(wù)社會(huì)的愿望，我參加了學(xué)校組織去西安食品有限公司實(shí)習(xí)，經(jīng)過兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)，讓我學(xué)會(huì)了不少，同時(shí)讓我深刻體會(huì)到父母賺錢的辛苦，現(xiàn)將這兩個(gè)多月實(shí)習(xí)的新的體會(huì)總結(jié)如下：

在實(shí)習(xí)期間，我在公司人事行政部里擔(dān)任一名簡單的管理人員，人事行政部總體上負(fù)責(zé)公司的日常行政，進(jìn)行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設(shè)置激勵(lì)薪酬和培訓(xùn)制度;完善和執(zhí)行新員工的試用培訓(xùn)工作;負(fù)責(zé)員工考勤考核工作;對(duì)公司重要檔案資料進(jìn)行管理;維持公司日常運(yùn)行秩序。在xx公司的實(shí)習(xí)階段中，實(shí)習(xí)的主要工作：1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎(chǔ)，完成公司領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)的同時(shí)還要做好員工思想的安撫工作。2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對(duì)公司提出的意見。3，在實(shí)習(xí)的同時(shí)我還擔(dān)任本班團(tuán)支書一職，隨時(shí)隨刻注意本班及本校同學(xué)的一系列狀況，如有不適者及時(shí)向公司反映并要求其批假休息。4，通過崗位分析與設(shè)置，做好每位同學(xué)的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應(yīng)同學(xué)們的條件，及時(shí)找有關(guān)部門經(jīng)理協(xié)調(diào)。6，為適應(yīng)公司戰(zhàn)略和員工個(gè)人發(fā)展需要及時(shí)配合公司對(duì)新員工的培訓(xùn)與分配，在培訓(xùn)規(guī)劃與協(xié)調(diào)方面做了相應(yīng)的工作。

二、實(shí)習(xí)感想：

當(dāng)初剛到實(shí)習(xí)的公司時(shí)的情景還歷歷在目。在xx公司實(shí)習(xí)剛開始時(shí)，我面對(duì)的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個(gè)多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會(huì)否合作得來呢?很快，我的疑問已經(jīng)解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時(shí)候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)錯(cuò)誤。但是經(jīng)過重新溝通后，問題很快就解決了。雖然我所實(shí)習(xí)的與我原本所學(xué)的專業(yè)不一致，但是讓我體會(huì)到作為一名管理人員也是不容易的。

通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會(huì)覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對(duì)存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進(jìn)行。在工作過程中，我們會(huì)碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請(qǐng)教，我們應(yīng)該虛心的接受。

四、總結(jié)：

在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我以一種特殊的方式在公司中實(shí)習(xí)。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實(shí)習(xí)期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會(huì)，又冷眼觀察。通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我了解到了一個(gè)公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個(gè)公司日常運(yùn)作的一個(gè)基本模式;學(xué)習(xí)到了個(gè)人與公司同事之間保持怎樣的關(guān)系最為有利;感受到了自己身上的許多優(yōu)點(diǎn)和不足之處。

最后，我想一個(gè)人實(shí)習(xí)的目的無外乎兩點(diǎn)：一個(gè)是感受公司，一個(gè)是認(rèn)清自我。在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期生活中，用心體會(huì)之后，我得到了自己該得到的。

作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實(shí)習(xí)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗(yàn)，將理論與實(shí)際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進(jìn)公司的那一時(shí)刻，我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語以及各種報(bào)表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我的工作。

由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉。

崗位職責(zé)。

和業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的是書本的知識(shí)，只是停留在理論上，但在平時(shí)的工作中，理論有時(shí)候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。

經(jīng)過九天的實(shí)習(xí)，漸漸地我對(duì)公司運(yùn)輸生產(chǎn)的整個(gè)操作流程有了一個(gè)較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。通過實(shí)習(xí)，我拓寬了自己的知識(shí)面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下：

此次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我領(lǐng)悟了“理論與實(shí)踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決處理實(shí)際問題的方法和技巧，學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性。實(shí)習(xí)中也暴露出自己的很多缺點(diǎn)和不足，我想這對(duì)我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個(gè)象牙塔。確實(shí)，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會(huì)，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時(shí)候也得找找自己身上的問題。而這次實(shí)習(xí)提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我接觸到真實(shí)的職場，有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，以后畢業(yè)工作時(shí)就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。

在實(shí)習(xí)的那段時(shí)間，也讓我體會(huì)到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時(shí)下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時(shí)光。

實(shí)習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號(hào)，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實(shí)勤奮地進(jìn)入到自己的下一個(gè)角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并為之努力奮斗。

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。

最后，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。

因此，我體會(huì)到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。