最新餐桌文化心得體會及感悟(精選9篇)

通過寫心得體會，我們可以更深入地思考問題，提升自己的思維能力和分析能力。- 寫一篇較為完美的心得體會需要有清晰的思路和邏輯。這些是我在總結(jié)過程中找到的一些優(yōu)秀范文，供大家參考。

餐桌文化心得體會及感悟篇一

瀘州是一個位于四川省的古老城市，擁有深厚的歷史文化底蘊(yùn)。在游覽瀘州的過程中，我深深感受到了瀘州獨(dú)特的文化魅力，領(lǐng)略到了這座城市的風(fēng)土人情。瀘州文化給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺。

首先，瀘州文化給我?guī)砹藢糯ㄖ男抡J(rèn)識。在瀘州的城市規(guī)劃中，古代建筑與現(xiàn)代建筑完美結(jié)合，給人一種古老與現(xiàn)代交融的美感。尤其是瀘州的城墻，高大雄偉，宛如一條龍騰飛在天空中。這座城墻自宋朝建成以來就屹立不倒，見證了瀘州的滄桑和發(fā)展。通過游覽城墻，我感受到了古代建筑的莊嚴(yán)與雄偉，也深刻體驗(yàn)到了瀘州的歷史傳承。

其次，瀘州文化使我對川劇有了更深入的了解。川劇是三國時期的巴蜀劇種之一，它以其獨(dú)特的表演形式和富有激情的唱腔而聞名。在瀘州的劇場里，我欣賞了一場精彩的川劇表演。演員們的身姿優(yōu)雅，臺詞婉轉(zhuǎn)，唱腔激昂，給我留下了深刻的印象。通過觀看川劇，我更加了解了巴蜀文化的獨(dú)特魅力，也對瀘州的文化底蘊(yùn)有了更深層次的認(rèn)識。

此外，瀘州文化也讓我感受到了民間藝術(shù)的魅力。瀘州作為一個歷史悠久的城市，擁有豐富多樣的民間藝術(shù)形式，如剪紙、刺繡等。這些民間藝術(shù)作品以其精湛的技藝和獨(dú)特的風(fēng)格吸引了我。我在瀘州的藝術(shù)館里欣賞了許多優(yōu)秀的作品，被藝術(shù)家們的創(chuàng)造力和才華所折服。通過觀賞民間藝術(shù)，我對瀘州的文化底蘊(yùn)有了更加深入的了解，并對民間藝術(shù)予以了更多的關(guān)注和欣賞。

最后，瀘州的美食文化也給我留下了深刻印象。瀘州菜是川菜的一種重要分支，以其獨(dú)特的調(diào)味和鮮美的口感而聞名。在瀘州的街頭巷尾，我品嘗了許多正宗的瀘州美食，如剁椒魚頭、鴨血粉絲湯等。每一道菜品都讓我回味無窮，令人難以忘懷。通過品味瀘州美食，我不僅了解到了當(dāng)?shù)厝嗣竦纳罘绞胶团腼兗记桑哺惺艿搅藶o州人的熱情和好客。

總之，瀘州文化給我留下了深刻的印象，讓我從不同的角度去了解這座城市的歷史和文化。通過游覽古建筑、觀賞川劇、欣賞民間藝術(shù)和品味美食，我對瀘州的文化底蘊(yùn)有了更加深入的認(rèn)識。瀘州的文化魅力不僅帶給我內(nèi)心的觸動和感動，也使我對自己的文化傳統(tǒng)更加自豪和珍惜。我相信，在不斷學(xué)習(xí)和探索的過程中，我會有更多的收獲和體會，真正領(lǐng)略到瀘州文化的豐富內(nèi)涵。

餐桌文化心得體會及感悟篇二

紅色文化是中華民族寶貴的精神財富，是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的革命文化，也是中國共產(chǎn)黨人用鮮血和生命鑄就的偉大歷史遺產(chǎn)。近年來，我深入學(xué)習(xí)紅色文化，不斷加深理解，感悟了許多。在與紅色文化的親密接觸中，我深深體會到了紅色文化的偉大意義、寶貴內(nèi)涵和獨(dú)特價值。

中國共產(chǎn)黨歷經(jīng)艱苦奮斗，終將中國帶入了新時代。作為共產(chǎn)黨員，了解紅色文化是我們的基本素養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)紅色文化，我明白了中國共產(chǎn)黨最初的初心和使命，也發(fā)現(xiàn)了各個時期共產(chǎn)黨人的奮斗歷程。紅色文化讓我知道，只有堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，始終保持自己的初心，才能夠在工作中取得更好的成績。

第二段：品味紅色文化，感悟?yàn)槿酥馈?/p>

紅色文化不僅是一種政治信仰，更是一種生活態(tài)度和為人之道。紅色文化教會我以正直的人生態(tài)度面對困難和挫折，教會我勇于擔(dān)當(dāng)，敢于奉獻(xiàn)。在與紅色文化的接觸中，我學(xué)到了為人民服務(wù)的精神，學(xué)到了無私奉獻(xiàn)的品質(zhì)。紅色文化讓我明白，只有將個人利益服從于集體利益，才能夠做到真正的人民公仆。

第三段：傳承紅色文化，培育愛國之情。

紅色文化是愛國主義的重要組成部分，也是激勵人們懷揣愛國情懷的重要力量。通過學(xué)習(xí)紅色文化，我感受到了無產(chǎn)階級革命精神的偉大。在紅色文化的熏陶下，我愈發(fā)珍惜和熱愛祖國，更加堅定了獻(xiàn)身國家、服務(wù)人民的決心。紅色文化不僅讓我明白了愛國之道，也讓我在平凡的工作和生活中發(fā)揮作用，為祖國做出自己的貢獻(xiàn)。

紅色文化是中華民族的精神紐帶，也是凝聚全國人民的重要力量。將紅色文化的價值觀與現(xiàn)代社會相結(jié)合，既能引導(dǎo)人們正確認(rèn)識歷史，又能夠在團(tuán)結(jié)奮斗中凝聚起向心力量。我們要通過弘揚(yáng)紅色文化，讓更多的人了解、學(xué)習(xí)和傳承紅色文化，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢作出貢獻(xiàn)。

第五段：總結(jié)與展望。

通過感悟紅色文化，我深刻認(rèn)識到紅色文化對于我們每個人的重要意義。它不僅是中華民族的寶貴精神財富，更是我們共產(chǎn)黨人的鮮明標(biāo)志和強(qiáng)大力量。作為一名共產(chǎn)黨員，我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和傳承紅色文化，努力踐行紅色文化精神，用共產(chǎn)黨員的實(shí)際行動為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。

以上是我對于感悟紅色文化的一些體會和心得，通過學(xué)習(xí)紅色文化，不僅讓我增長了知識，同時也讓我明白了紅色文化的深刻內(nèi)涵和重大意義。我相信，在紅色文化的指引下，我們一定能夠繼續(xù)前進(jìn)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)力量。

餐桌文化心得體會及感悟篇三

膠東地區(qū)曾是中國文化發(fā)展的重載地，因此孕育了豐富的文化底蘊(yùn)。在這里我深入體驗(yàn)了當(dāng)?shù)氐奈幕諊私饬伺f時膠東文化的演變、現(xiàn)代膠東文化的發(fā)展以及膠東文化在現(xiàn)代生活中的影響，在此分享我的感悟心得。

古老的膠東文化源遠(yuǎn)流長。歷經(jīng)磨難和滄桑，這里孕育了革命先烈、文化名人，留下了眾多的歷史瑰寶。比如孫中山的革命思想在膠東地區(qū)得以傳播，勾畫了中華民族振興的藍(lán)圖；而周恩來總理也曾在膠東從政，培養(yǎng)了一批忠誠為民的政治家。此外，膠東地區(qū)還是太平天國運(yùn)動、義和團(tuán)運(yùn)動等的策源地，這些都為膠東文化的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

第二段：現(xiàn)代膠東文化的發(fā)展。

隨著經(jīng)濟(jì)社會的飛速發(fā)展，膠東文化也在不斷地變化和發(fā)展。傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代文化相融合，形成了獨(dú)有的膠東文化?，F(xiàn)代膠東文化注重創(chuàng)新，涌現(xiàn)出激勵人心的藝術(shù)家、作家和青年創(chuàng)業(yè)者。這些人才的涌現(xiàn)，進(jìn)一步推動了膠東文化的發(fā)展和創(chuàng)新。

第三段：膠東文化在現(xiàn)代生活中的影響。

膠東文化作為中華文化最原始、最古老、最原生態(tài)的一個分支，早已深深地根植于平民百姓心中。膠東地區(qū)既是傳統(tǒng)文化發(fā)源地，又是現(xiàn)代文化繁榮地。在生活日常中，人們對膠東文化的傳承、弘揚(yáng)和創(chuàng)新，已經(jīng)成為一種常態(tài)。在膠東人的生活中習(xí)慣了文藝、散文、詩歌、繪畫、書法、音樂等藝術(shù)形式，以及中國傳統(tǒng)的佛教文化、道家文化、儒家文化等。膠東文化不僅影響了當(dāng)?shù)氐奈幕?，而且影響了全國的文化發(fā)展。

在我的旅行中，我全部沉浸在膠東的文化環(huán)境中。我能夠感受到，膠東文化是多么的自由、優(yōu)美和深奧。在這里，我找到了一種寧靜和安全感，體會到了和諧與幸福的感覺。通過文化的深度體驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)我更能夠理解生活，認(rèn)識自己，懂得如何成為一個更好的人。

第五段：結(jié)語。

通過這次旅行，我對膠東文化有了更深刻的了解。膠東文化的繁榮和興盛，不是偶然的。它是歷史的沉淀和人民智慧的結(jié)晶。同時，我也意識到，膠東文化并不止于一種傳統(tǒng)形態(tài)，它是在不斷地更新迭代中，不斷地適應(yīng)和滿足現(xiàn)代社會各類需求。膠東文化的發(fā)展，也需要我們前行的腳步。我們應(yīng)時時刻刻弘揚(yáng)我們的傳統(tǒng)文化，為中國文明偉大復(fù)興的夢想而努力奮斗。

餐桌文化心得體會及感悟篇四

古跡是人類文明的瑰寶，是我們了解歷史、傳承文化的窗口。我曾有幸游歷了許多國內(nèi)外的文化古跡，每每一覽千年瑰寶的時候，都會產(chǎn)生許多感悟與思考。下面，我將從敬畏歷史、領(lǐng)略文化、珍惜傳承、保護(hù)古跡、感悟生活等方面，談一談我對于文化古跡的心得體會。

首先，面對古跡，我最先感到的是敬畏之情。歷史的長河中留下了無數(shù)的足跡，每一個古跡都是時間的見證和滄海遺珠。站在古跡前，我無不感慨萬分，內(nèi)心油然而生出對古人的敬佩之情。曾經(jīng)在這里，他們用勤勞的雙手與智慧的頭腦建造了永恒的杰作；他們用堅忍不拔的毅力與堅守的精神，留下了一段段永遠(yuǎn)不會忘卻的歷史。面對這些偉大的文化遺產(chǎn)，我們應(yīng)該懷著敬畏之心，珍惜并學(xué)習(xí)古人的智慧、勇氣與奉獻(xiàn)精神。

其次，文化古跡給予我們的還有領(lǐng)略文化的機(jī)會。每座文化古跡都是一本厚重的歷史書，記載著古代的風(fēng)俗文化和智慧。走進(jìn)這些古跡，我們仿佛穿越時光隧道，置身于古人的生活之中。在布達(dá)拉宮，我仿佛看到了藏族文化的博大精深；在圓明園遺址，我領(lǐng)略到了中國古代建筑的威嚴(yán)與厚重；在希臘的巴特農(nóng)神廟，我感受到了古希臘文明的輝煌。通過感受古跡中的文化遺產(chǎn)，我們能夠更好地了解古代的風(fēng)俗習(xí)慣、藝術(shù)形式和思想觀念，從而豐富自己的文化修養(yǎng)。

另外，我們還應(yīng)該珍惜傳承古跡的責(zé)任。文化古跡是一種傳承，是一種負(fù)擔(dān)和使命。歷史的河流不停地向前，但是古跡卻靜靜地守候在原地，親手守護(hù)著人類的記憶。而我們作為現(xiàn)代人，既是古人的后代，也是未來的傳承者。我們有責(zé)任將這些寶貴的遺產(chǎn)傳承下去，為后代親眼見證古人的輝煌。因此，我們要積極行動起來，通過個人的力量，幫助保護(hù)和修復(fù)古跡，助力文化的傳承和發(fā)展。

此外，我們還應(yīng)該加強(qiáng)對古跡的保護(hù)意識。古跡的珍貴不言自明，然而現(xiàn)實(shí)中，許多古跡正面臨著珍貴文化遺產(chǎn)被破壞的危險。尤其是人類活動與破壞性自然災(zāi)害的雙重壓力下，不少古跡已經(jīng)經(jīng)歷了漫長歲月的摧殘，我們急需加大對古跡的保護(hù)力度。除了政府、專業(yè)人士的努力外，每個游客都應(yīng)該自覺地保護(hù)文化古跡。在參觀古跡的過程中，我們要注意文明游客的行為，不隨意涂鴉或破壞古跡的建筑物。只有共同努力，我們才能保護(hù)好這些寶貴的文化遺產(chǎn)。

最后，在古跡中感悟生活。在繁忙的日常生活中，我們往往忽略了內(nèi)心的平靜與真誠。而當(dāng)我們來到古跡中，面對靜謐的環(huán)境和沉靜的歷史，我們不禁沉思起自己的生活。古跡給了我平靜，讓我反思著我所處的社會與時代。每一次游覽，都是一次對自身生活的審視和思考，讓我更加明白自己對于幸福和追求的真正渴望。

總結(jié)起來，文化古跡是人類文明的見證，是我們了解歷史傳承文化的寶貴財富。面對古跡，我們應(yīng)該懷著敬畏之心，領(lǐng)略其中的文化，珍惜并傳承古跡的責(zé)任，加強(qiáng)對古跡的保護(hù)意識，同時也在古跡中感悟生活的價值。只有這樣，才能更好地傳承和發(fā)揚(yáng)文化古跡中蘊(yùn)含的智慧與精神，為我們的生活增添更多的品味和力量。

餐桌文化心得體會及感悟篇五

餐桌文化作為一種重要的社交活動，不僅是人們品嘗美食的場所，更是人與人之間交流感情、增進(jìn)友誼的重要時刻。在過去的日子里，我意識到餐桌文化的重要性，深入?yún)⑴c其中，感受到了它的魅力，今天我愿意分享一些我對餐桌文化的心得體會。

第二段：尊重他人。

餐桌文化的重要原則之一是尊重他人。在桌上，每個人都有自己的喜好和習(xí)慣，我們應(yīng)該盡量滿足他們的需求，體現(xiàn)出關(guān)心和尊重的態(tài)度。例如，有人可能對辣的食物過敏，我們可以選擇辣味較淡的餐點(diǎn)；有人可能對某種食材有偏好，我們可以避免把這種食材加入到他們的菜肴中。同時，在用餐過程中，我們要注意表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見時要盡量客氣、禮貌，避免傷害他人的感情。

第三段：交流與分享。

餐桌文化是人與人之間交流感情的重要環(huán)節(jié)，我們可以通過談?wù)撁朗?、旅行、文化等主題，增進(jìn)彼此的了解和友誼。在與他人用餐的時候，我們可以主動提問，關(guān)心對方的生活和近況，分享自己的經(jīng)歷和見解。這種交流不僅有助于增進(jìn)彼此之間的感情，也可以拓寬自己的視野，獲得新的知識和見解。

第四段：豐富的餐桌禮儀。

餐桌禮儀是餐桌文化中不可或缺的一部分。在用餐時，我們應(yīng)該掌握一些基本的餐桌禮儀，如不大聲嚼食、不說話時合上嘴、不墊肘子等。這些簡單的禮儀規(guī)范既能體現(xiàn)出我們的修養(yǎng)和教養(yǎng)，也能讓用餐過程更加和諧愉快。同時，我們還應(yīng)該關(guān)注到桌上其他人的需求，主動幫助他人解決餐具不足、服務(wù)不周等問題，展現(xiàn)出樂于助人的品質(zhì)。

第五段：共同營造愉快的用餐氛圍。

最后，我們應(yīng)該共同營造一個愉快的用餐氛圍。用餐氛圍是指人們在用餐時所感受到的環(huán)境氣氛和情緒狀態(tài)。我們可以通過選擇適合的場地、音樂和裝飾來營造溫馨和諧的用餐環(huán)境；可以通過活潑有趣的討論、輕松愉快的笑聲來調(diào)動大家的情緒。當(dāng)大家在一個愉快的用餐氛圍中享受美食時，交流和互動也會更加順暢和愉快。

結(jié)束語：

總之，餐桌文化是一種重要的社交活動，不僅在人們的生活中扮演著重要的角色，更代表了一個國家或地區(qū)的傳統(tǒng)和文化。通過尊重他人、交流與分享、遵守餐桌禮儀和營造愉快的用餐氛圍，我們可以更好地感受、體驗(yàn)和傳承這種文化。我相信，在今后的生活中，我將繼續(xù)積極參與餐桌文化，為營造和諧、友善的社會環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。

餐桌文化心得體會及感悟篇六

人類擁有豐富多樣的文化，每一種文化都是獨(dú)特而珍貴的，體現(xiàn)了不同地區(qū)、不同民族的智慧和創(chuàng)造力。在我的成長過程中，我充分感受到文化的魅力，也對不同文化產(chǎn)生了深深的體會和心得。我深知文化是一座共同的寶藏，而我們每個人都應(yīng)該積極去探索和尊重它。在這篇文章中，我將分享我對文化的感悟和心得體會，愿與大家一起探討交流。

第一段：多元文化的魅力。

不同文化之間的差異和相互影響是多元文化的基礎(chǔ)，在這個多元文化社會里，我們可以體驗(yàn)到各式各樣的文化風(fēng)情。例如，中國的傳統(tǒng)文化深入人心，它以其獨(dú)特的哲學(xué)思想和價值觀念影響著無數(shù)人，并對整個東亞乃至世界文化產(chǎn)生了重要的影響。同時，西方文化的進(jìn)一步傳播和融入也讓我們的生活更加豐富多彩。多元文化的魅力不僅可以讓我們了解到不同文化的精髓，也能夠展開對比和交流，從而推動不同文化的融合和創(chuàng)新。

第二段：文化是人類共同的寶藏。

文化是人類創(chuàng)造的寶藏，它是每個人與生俱來的強(qiáng)大精神支柱。在我研究中國古代文化的過程中，我發(fā)現(xiàn)古人的智慧和思想遠(yuǎn)不止于歷史紀(jì)錄上的那一部分，還體現(xiàn)在他們的藝術(shù)作品、文學(xué)作品以及哲學(xué)思考中。無論是古代的人生智慧還是現(xiàn)代的科技發(fā)展，都是建立在多元文化的基礎(chǔ)之上。這讓我意識到，珍視和傳承文化是我們每個人的責(zé)任，同時也是我們尋找自我的重要途徑。

文化是人類共同的精神財富，同時也是每個個體和整個社會的基石。文化塑造了我們的思維方式、價值觀和審美觀，它引導(dǎo)我們的生活方式和行為準(zhǔn)則。例如，中國古代文化強(qiáng)調(diào)個體與社會的和諧統(tǒng)一，倡導(dǎo)仁愛和謙虛的道德觀念，這不僅對個人的成長和發(fā)展有重要的影響，也對社會的和諧穩(wěn)定產(chǎn)生了積極的推動作用。因此，學(xué)習(xí)和傳承文化是培養(yǎng)良好公民素質(zhì)的重要途徑。

第四段：尊重與包容是文化交流的核心。

在探索和體會不同文化的過程中，我認(rèn)識到尊重和包容是文化交流的核心。每個文化都有其獨(dú)特的價值和信仰體系，我們無需去評判和比較，而是應(yīng)該保持開放的心態(tài)和包容的姿態(tài)去接納它們。只有尊重了他人文化的存在和價值，才能夠真正地進(jìn)行跨文化交流與對話?？缥幕涣鞯倪^程不僅能夠拓寬我們的視野，也能夠豐富我們的思維方式和行為模式。

第五段：傳承與創(chuàng)新，文化的未來發(fā)展方向。

文化的傳承和創(chuàng)新是文化發(fā)展的重要方向。傳承使我們能夠從先輩們的經(jīng)驗(yàn)中受益，同時也能夠?qū)⑽幕瘋鞒薪o下一代。創(chuàng)新則能夠讓文化不斷適應(yīng)時代的需求和變化。在當(dāng)代科技發(fā)達(dá)的背景下，我們可以通過新的媒介和手段來發(fā)揚(yáng)和傳播文化，讓更多的人了解和受益于它。同時，我們也要注重文化自身的創(chuàng)新與發(fā)展，不斷推陳出新，讓文化在現(xiàn)代社會煥發(fā)新的活力和魅力。

結(jié)尾：

餐桌文化心得體會及感悟篇七

文化是人類共同創(chuàng)造的寶藏，它承載著歷史的沉淀、民族的傳承和智慧的結(jié)晶。近年來，我有幸能夠參與一些跨文化的交流活動，在這個過程中，我逐漸領(lǐng)悟到文化的獨(dú)特魅力以及其對人們思維方式和生活態(tài)度的影響。而我的這些感悟和體會，讓我對自己的文化有了更深刻的理解，也讓我對其他文化抱有更加開放和包容的態(tài)度。

第二段：文化之美。

每個文化都有其獨(dú)特之處，正是這些細(xì)微之處構(gòu)成了文化的魅力。在一次西方文化的學(xué)習(xí)交流活動中，我深深感受到了西方文化的開放和自由。他們在思維方式上更加注重個體價值的實(shí)現(xiàn)，重視個人獨(dú)立思考的能力。而在另一次東方文化的學(xué)習(xí)交流活動中，我意識到中華文化博大精深，尊重傳統(tǒng)、注重家庭關(guān)系的特點(diǎn)。無論是哪種文化，都有其獨(dú)特之美，這種美使人們更加全面地認(rèn)識到不同文化之間的和諧與互補(bǔ)。

第三段：文化未來。

隨著全球化的推進(jìn)，不同文化之間的交流與融合變得越來越頻繁。作為一個年輕人，我們應(yīng)該積極地參與文化交流活動，并學(xué)會欣賞他人的文化。通過這種交流，我們不僅可以拓寬自己的視野和思維方式，還能夠更好地理解其他民族和國家的文化。我們應(yīng)該不斷更新自己的文化知識，不但要了解和繼承自己的傳統(tǒng)文化，還要學(xué)習(xí)來自其他文化的優(yōu)秀成果，使自己具備豐富的跨文化交際能力。

第四段：文化的挑戰(zhàn)。

盡管文化交流和融合帶來了很多好處，但也帶來一些挑戰(zhàn)。比如，文化沖突和文化認(rèn)同問題，這些問題往往涉及到個體的情感和意識形態(tài)。因此，面對不同文化之間的沖突，我們應(yīng)該注重相互理解、尊重和包容。沒有文化是高于其他文化的，每一種文化都應(yīng)該得到平等對待。

第五段：感悟與思考。

通過這些文化交流，我深深地明白，文化不僅僅是歷史和傳統(tǒng)，更是一種生活方式和思維方式。文化可以改變我們的視野和思考方式，并影響我們對待他人和社會的態(tài)度。我們應(yīng)該學(xué)會欣賞和尊重他人的文化，把它們?nèi)谌氲阶约旱纳詈退季S中。只有這樣，我們才能真正體驗(yàn)到文化的內(nèi)涵和價值，讓文化在我們生命中綻放出更加美麗的花朵。

總結(jié)：

通過這些文化交流活動，我從中學(xué)到了很多東西。我學(xué)會了欣賞和尊重他人的文化，體會到了文化的獨(dú)特魅力，也更深刻地理解了自己的文化。通過這樣的交流，我逐漸領(lǐng)悟到，文化是一種力量，它可以讓我們深深感受到人類的智慧和情感。如何在全球化的浪潮中保持自己的文化獨(dú)特性，如何和其他文化和諧相處，這些都是我們年輕人需要思考和探索的問題。讓我們共同努力，傳承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀的文化，讓文化之花在我們手中綻放出更加絢麗的光彩。

餐桌文化心得體會及感悟篇八

說起麒麟文化，我想到的不僅僅是中國傳統(tǒng)文化的一種象征，更是我在學(xué)習(xí)和體驗(yàn)中得到的一種心靈上的撫慰和啟迪。這個古老而神奇的形象，帶給我許多思考與感悟。以下，我將從不同角度來談?wù)勎业捏w會與感悟。

其次，麒麟文化也啟示我要對生活有積極的態(tài)度。麒麟被視為吉祥的象征，象征著好運(yùn)和幸福的到來。而麒麟的身姿也展現(xiàn)出自信與高貴。這讓我深深明白到，無論遇到何種困境和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該保持積極的態(tài)度和自信的心態(tài)。只有這樣，我們才能夠乘風(fēng)破浪，才能夠擁有燦爛的未來。

麒麟文化還教會我要保持謙虛和謙遜的品質(zhì)。麒麟在中國傳統(tǒng)文化中也象征著謙遜。無論在神話傳說中，還是在古代文學(xué)中，麒麟都是一只謙遜而不驕傲的神獸。這讓我想起中國古代的賢者和圣人，他們都具有謙和和謙遜的品質(zhì)。正是因?yàn)樗麄冃膽阎t遜，才能夠不斷地進(jìn)步和提升。我們也應(yīng)該學(xué)習(xí)他們的謙遜，不斷反思和成長，不斷追求更好的自己。

最后，麒麟文化給我?guī)淼倪€有對于團(tuán)隊合作的重視。在中國的古代文化中，麒麟常常被描繪成一對出生雙胞胎的神獸，它們適應(yīng)力強(qiáng)、團(tuán)隊意識強(qiáng)烈。這讓我明白到，一個人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)一致，才能夠取得更大的成功。在如今的社會中，團(tuán)隊合作已經(jīng)成為一種重要的能力。只有通過彼此合作和互助，才能夠發(fā)揮個人的優(yōu)勢，達(dá)到更大的成就。

總而言之，麒麟文化給我?guī)淼氖撬伎寂c啟迪，它使我意識到我們應(yīng)該對自然保持敬畏，對生活保持積極的態(tài)度，保持謙虛和謙遜的品質(zhì)，同時也要注重團(tuán)隊合作。正是通過這些感悟與體會，我逐漸明白到，只有通過智慧與仁愛，才能夠創(chuàng)造和諧的社會，創(chuàng)造美好的未來。麒麟文化不僅僅是古代文化的一種象征，更是一種對于人性的教誨，讓我們持之以恒地追求著更高的境界。只有這樣，我們才能夠成為真正的人類文明的傳承者。

餐桌文化心得體會及感悟篇九

生活中，大家不僅要學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，還要把它運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，與時代結(jié)合，讓它在現(xiàn)代生活中熠熠生輝。下面是小編給大家?guī)淼膫鹘y(tǒng)文化心得體會感悟7篇，歡迎大家閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!

在我們椒江有許多文化墻，烈士山腳下就有一處。在那幽靜的小路旁是一排圖字結(jié)合的文化墻。

在大年初五的早上，我和爸爸吃過飯，一起來到烈士山腳下參觀文化墻。我們來到了山腳的小路上，映入眼簾的是《千字文》三個大字，接下來是千字文的簡介，我從介紹中知道了《千字文》是周興嗣所編的，《千字文》是四言長詩，首尾連貫，以“天地玄黃，宇宙洪荒”開頭“謂語助者，焉哉乎也”結(jié)尾。全文250句，每四字一句，字不重復(fù)，據(jù)句押韻，前后貫通，內(nèi)容有條不絮的介紹了天文、自然、修身養(yǎng)性、人倫首理、地理、歷史、農(nóng)耕、祭祀、園藝、飲食起居等各方面。

《千字文》前四句是“天地玄黃，宇宙洪荒。日月盈，辰宿列張?！闭f的是天是青黑色的，地是黃色的，宇宙形成于混沌蒙昧的狀態(tài)中。太陽正了又斜，月亮圓了又缺，星辰布滿在無邊的太空中的天文現(xiàn)象。接下來是有關(guān)自然地理的“云騰致雨，露結(jié)為霜。金生麗水，玉出昆岡。”說的是云氣上升遇冷就形成了雨，夜里露水遇冷就形成霜。黃金產(chǎn)地在金沙江，玉石產(chǎn)在昆侖山岡。有修身養(yǎng)性的“德建名立，行端表正?？展葌髀?，虛堂習(xí)聽?！闭f的是養(yǎng)成了好的道德就會有好的名聲：就如同形體端莊了，儀表就正直了一樣?？諘绲纳焦瓤诤艉奥晜鞯眠h(yuǎn)，寬敞的廳堂里說話聲非常清晰。還有關(guān)人倫道理的“罔談彼短，靡恃已長。信使可覆，器欲難量。”說的是不要談?wù)搫e人的短處，也不要依仗自己有長處就不思進(jìn)取。誠實(shí)的話要經(jīng)得起考驗(yàn)。

我一邊走一邊看使我受益匪淺，學(xué)到了許多的知識，懂得了很多的做人道理。我要向他們學(xué)習(xí)，繼續(xù)弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化。

《孝經(jīng)》說：“夫孝，天之經(jīng)也，地之義也，民之行也。”，用我們現(xiàn)在的話來說，“孝道猶如天上日月星辰的運(yùn)行，地上萬物的自然生長，天經(jīng)地義，乃是人類最為根本首要的品行?！?/p>

“百善孝為先”因?yàn)槭歉镜牡览恚镜娜藗?，根本的共識，所以數(shù)千字的《圍爐夜話》，抵不過這一句“百善孝為先”的名聲。

既然懂得了行孝的重要性，也知道了行孝是修身第一步，那么更應(yīng)該懂得如何去行孝。本次課程教育了我們該如何去行孝“一是養(yǎng)，二是敬，三是諫諍”。

首先，孝敬父母要養(yǎng)父母之身，更要懷著一顆恭敬之心。

今天，很多人對孝的認(rèn)識仍然還停留在“能養(yǎng)”的層次上，認(rèn)為只要滿足了父母衣食住行的需要，便是孝順父母了。這是時代的不幸，也是傳統(tǒng)文化的不幸。當(dāng)然，能夠滿足父母這些需要，尚有可取之處，也算是一種孝行。可悲的是，有些人在這個層面的孝也做不到。

其次，孝敬父母要養(yǎng)父母之志。

“文化自信是更基礎(chǔ)、更廣泛、更深厚的自信，是一個國家、一個民族發(fā)展中最基本、最深沉、最持久的力量?！敝腥A文明五千多年，是人類歷史上唯一未曾中斷的原生文明，具有強(qiáng)大的凝聚力、延續(xù)力、包容力，表現(xiàn)出豐富多元、連綿不絕、兼容并蓄的文化特質(zhì)。此次有幸觀摩故宮博物院與央視文博探索節(jié)目《國家寶藏》聯(lián)合主辦的“何以中國”展覽，使我深刻感受到文化的力量，感受到文化自信對一個國家、一個民族的意義。

以中華文明之“源”，感文化自信之奠基。

源，水之本也。文化是一個國家、一個民族的靈魂，而文物則是文化奠基和傳承的最好載體，中華文明能綿延至今，是先民們在順應(yīng)自然、參悟天地之間，將自己對自然的所思所想凝結(jié)成一件件器物，又經(jīng)無數(shù)代人的努力，得以流傳至今。中華文化之“源”，不是單一的，是多源頭的，有史前紅山人的“玉龍”，是中華龍文化文明的源泉之一；有新石器時代良渚文化的“玉琮”，良渚人以玉為配飾，以顯示尊貴和財富，而如今的中國人，也對玉情有獨(dú)鐘；而到了商周時期，商人于龜甲刻辭，不僅為后人研究商代的社會歷史文化和語言文字提供了珍貴資料，同時也能讓后人一睹早期漢字的風(fēng)采；而秦始皇時期，統(tǒng)一文字、貨幣、度量衡，廢分封、行郡縣，建立中央集權(quán)、創(chuàng)建三公九卿，為后世建立大一統(tǒng)國家打下了堅實(shí)基礎(chǔ)；漢朝罷黜百家、獨(dú)尊儒術(shù)，使儒家學(xué)說成為中國封建正統(tǒng)思想，一直延續(xù)了兩千多年，對后世中國政治、經(jīng)濟(jì)、文化產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。而正是這些“源”，才造就了如此璀璨綿長的中華文明，為中華文明之河奔流千載、綿延萬方提供不竭動力。

以中華文明之“流”，感文化自信之傳承。

流，集多源之水。現(xiàn)實(shí)和歷史都表明，一個拋棄或背叛自己歷史文化的民族，不僅不可能發(fā)展起來，而且很可能上演一幕幕歷史悲劇。而中華民族就是一個善于將多樣民族文化融合并傳承的民族，在中華文明的歷史長河中，各民族共同開疆?dāng)U土、共同書寫歷史、共同創(chuàng)造燦爛文化、共同培育偉大精神。我們有喜愛自然主義裝飾的古滇族，有生活在甘、青、川的古老民族羌和氐，還有在大理國時代融合了佛教文化并尊“金翅鳥”為護(hù)衛(wèi)神鳥的北方游牧民族。文明因交流而多彩，因互鑒而豐富。海上、陸上絲綢之路的暢通也為中華文明同外部文明的融合創(chuàng)造了良好條件，我們采用中東鈷藍(lán)釉料制作出青花瓷、用阿拉伯的“銅胎掐絲琺瑯”工藝制作“香薰球”，用源于古印度的“本生故事”描繪莫高窟壁畫《鹿王本生故事圖》，同時我們又將我們瓷器、茶葉、絲綢等出口出去，在絡(luò)繹不絕的交流中獲得發(fā)展創(chuàng)新的契機(jī)與動力。

以中華文明之“匯”，感文化自信之包容。

匯，攏萬流于一處，成百川之淵藪。我們今天所走的中國特色社會主義道路，是從中華民族5000多年悠久文明的傳承中走出來的。求木之長者，必固其根本；欲流之遠(yuǎn)者，必浚其源泉’。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是中華民族的精神命脈，是涵養(yǎng)社會主義核心價值觀的重要源泉，也是我們在世界文化激蕩中站穩(wěn)腳跟的堅實(shí)根基?！敝腥A民族憑借著以和為貴、海納百川的包容特質(zhì)、天下一家的大國氣度，汲百家之長，取萬物之精華，將各族兒女緊密團(tuán)結(jié)在一起，秉持著天下為公之胸懷，凝聚萬眾一心之偉力，共筑萬里山河，共護(hù)江山萬里。

華夏是歷史也是現(xiàn)在，中國是家邦更是信仰。古人講“萬物有所生，而獨(dú)知守其根”。中華文明綿延至今，正是因?yàn)橛羞@種根的意識。而作為一名共產(chǎn)黨員，作為一名基層工作人員，我們更應(yīng)該身體力行，做好中華文化的繼承者和傳播者。社區(qū)是社會的基因，將中國傳統(tǒng)文化的諸多精髓融入社區(qū)文化之中，成為建設(shè)和諧社會的內(nèi)驅(qū)力。每一代人有每一代人的長征，我們應(yīng)該增強(qiáng)文化自覺、堅定文化自信，積極投身到社會主義文化強(qiáng)國的建設(shè)中，堅持為人民服務(wù)、為社會主義服務(wù)，展示中華文化新氣象、鑄就中華文化新輝煌，時刻牢記歷史文化遺產(chǎn)是祖先留給我們的寶貴財富，我們一定要完整地將它交給后人！

觀看陳大慧老師講的《中國傳統(tǒng)文化圣賢教育》后，感觸很深，同時也深感自己傳統(tǒng)文化知識的匱乏，所以也希望有更多的人和我一起觀看，重新接受圣賢教育，重新認(rèn)識人類的瑰寶——中華傳統(tǒng)文化，這部紀(jì)錄片，通過大量的史料和事實(shí)，幫助今天的人們，認(rèn)清楚、想明白，什么是正確的、什么是錯誤的，把已經(jīng)混亂和顛倒的，善惡、是非、美丑、智愚的標(biāo)準(zhǔn)，通通糾正過來。

在影片中陳老師講到《三字經(jīng)》中大家耳熟能詳?shù)囊痪洌骸叭酥?，性本善”，會背的人很多，但真正能理解的人卻很少。意思是凡是人他天然的那個人性，那個天性，那個人性是本善的，本來就是善的。善是什么呢?純凈純善，這是它的天性，自然的，道，人與生俱來就這樣。就像剛出生的嬰兒，就像一杯清水，無色，無顏色，無味，無味道，無嗅，也無這個氣息，沒有氣味。透明的，這就像人性一樣。人之初，性本善，天然的人性。

原本像一杯清水一樣的我們，現(xiàn)在卻面臨著重重“污染”，翻開報紙，打開網(wǎng)頁，天天充斥著我們視野的是：一件件罪惡的事件，一段段見不得光的丑聞，扭曲的價值觀，罪惡的金錢觀，老無所依，少無所養(yǎng)。為什么物質(zhì)生活不斷提高的現(xiàn)在人們，精神文化卻如此的可怕。陳老師講到“茍不教，性乃遷”意思是假如你不教育他、不讓他保持他這個純善的人性的話，他那個剛出生的時候、從娘胎里就帶來的本善的人性啊就改變了，特別是傳統(tǒng)文化匱乏的今天，人們脫離了圣賢教育，拋棄了世界觀、價值觀，放縱了自己，丟失了本性。受電視、網(wǎng)絡(luò)、報刊雜志、周圍的朋友，周圍人的錯誤的價值觀、不道德的價值觀的影響，養(yǎng)成自私自利的性格，這已經(jīng)成了很多人的通病，也是社會噬待解決的問題。

所以，現(xiàn)在的人們更應(yīng)該接受圣賢教育，改變自己的錯誤價值觀與自私自利，多學(xué)習(xí)古人留給我們的傳統(tǒng)文化，接受真善美的教育。并且要拋棄一切雜念，真正的理解和體會傳統(tǒng)文化的精髓，其實(shí)這一過程并不難，只要我們善于學(xué)習(xí)，接受正確圣賢教育，拋棄太多的物欲和金錢觀，一旦這教育恢復(fù)，實(shí)現(xiàn)和諧社會、和諧家庭、和諧身心，絕對不難?，F(xiàn)在的人欲望太重，每一個人都欲望熾熱，完全糊涂了，欲望把我們的心給包裹住了，像廚房里的燈泡一樣，被油煙熏黑了，到最后到廚房開燈跟沒開燈一樣了。所以我們要擦燈泡，先擦自己的燈泡，和諧自己的身心，擦一點(diǎn)亮一點(diǎn)，最后身心就光明了，一切罪惡、不和諧全都消失了。

中國傳統(tǒng)文化內(nèi)容豐富、包容萬象、歷史悠久、博大精深，涵蓋思想觀念、生活方式、風(fēng)俗習(xí)慣、宗教信仰、文學(xué)藝術(shù)、教育科技等諸多方面，傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)心得體會。它根植于封建主義的土壤，經(jīng)過五千年的錘煉，成為中華民族興國安邦、炎黃子孫安身立命的文化根本，成為支撐中華文化的精神脊梁，成為推動中華文化發(fā)揚(yáng)廣大、綿延不斷、生生不息的力量之源。漫漫中華五千年，悠悠歷史數(shù)千載，中國傳統(tǒng)文化在經(jīng)歷幾次全盤否定和摒棄后，鳳凰涅、浴火重生。洋文化泛濫、道德標(biāo)準(zhǔn)闕失、心浮氣躁、功利化趨勢日益嚴(yán)重的今天，依然獨(dú)樹一幟、熠熠生輝。

初步接觸中國傳統(tǒng)文化時，黯然失笑、心生不屑，覺得在科技高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會，花精力去學(xué)習(xí)幾千年的封建文化“古董”，耗時費(fèi)力，跟不上時代潮流，是重蹈封建思想覆轍。懷著較勁找茬的心態(tài)，我不屑地捧起那一本本中國傳統(tǒng)文化書籍，眼球像掃描儀一樣機(jī)械地掃看著，就這樣一天、兩天、三天......漸漸的自己也被傳統(tǒng)文化潛移默化了。當(dāng)枯燥的文字，拗口的語句，慢慢為自己所接受；為人原則，處世之道為自己所認(rèn)可。當(dāng)接觸到儒家提倡的修身齊家治國平天下；道家的倡導(dǎo)悟道、求道、體道、行道，無為而無不為；佛教崇尚的的利己利人，功德圓滿；《周易》推崇的天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢坤，君子以厚德載物......這些思想時，心頭更是為之一振，直嘆自己才疏學(xué)淺，只了解傳統(tǒng)文化的冰山一角。

一人獨(dú)自走在街上，發(fā)現(xiàn)戴手串的人越來越多。那一串串手串，或左或右。我相信其中不乏有人僅僅是為了裝飾，更多的卻帶有祈福和安心的意味。這的手串真能夠安撫我們那份不安、焦慮、懷疑、悲觀嗎?我想只要我們能夠體悟中國傳統(tǒng)文化天人合一的精髓，接受傳統(tǒng)文化的熏陶，社會會是一個安靜祥和的社會，我們還需要借助外來的東西增強(qiáng)自己的內(nèi)心嗎?古人有云：半部《論語》治天下。如果我們能夠潛心專修傳統(tǒng)文化的一小部分，那么我們心中的那份不安與焦慮將會煙消云散；我們的心胸會開闊許多；我們的心境會開朗許多；我們的心靈也會純凈許多。當(dāng)有一天我們擁有古人那般深厚傳統(tǒng)文化的底蘊(yùn)時，我們離佛家所說的無悲無喜、無欲無求的境界又近了一步，真正做到不以物喜，不以己悲，不為世俗所奴役。那人生會是怎樣一種情形?我很期待。

中國傳統(tǒng)文化承載著數(shù)千年先人的寶貴經(jīng)驗(yàn)和智慧，我這晚輩后生尚不具備如此深厚的功底，不敢妄加評論。但我始終相信人的處世之法深藏其中；幫助人類處理好人與物、人與人、人與自己內(nèi)心三大問題之道深藏其中；中國乃至世界的之道深藏其中。五千年的歷史傳承，無數(shù)仁人義士以生命和實(shí)踐換來的寶貴財富，能夠承受的住這幾百年科學(xué)發(fā)展的考驗(yàn)，經(jīng)得起時代的考驗(yàn)。如今的中國社會，急需傳統(tǒng)文化匡時濟(jì)世。一個民族要強(qiáng)大，首先文化要強(qiáng)大。我們沒有理由不學(xué)習(xí)它，不傳承它，不發(fā)揚(yáng)它！

中國傳統(tǒng)文化是民族的瑰寶，要傳承，要發(fā)揚(yáng)；但它更需要我們?nèi)ソ邮?，去?shí)踐，去體悟。學(xué)古不泥古，我們要將傳統(tǒng)文化結(jié)合時代精神，融入到我們的工作、生活中去；以傳統(tǒng)文化規(guī)范自己的言談舉止，用傳統(tǒng)文化寬撫我們的內(nèi)心，讓傳統(tǒng)文化促進(jìn)社會的和諧。只有與時代結(jié)合，運(yùn)用到生活中去，傳統(tǒng)文化才是活的，才能在世界文化之林立于不敗之地。我相信五千年祖輩的智慧會在日益強(qiáng)大的中國和富有創(chuàng)造力的中華兒女的傳承和發(fā)揚(yáng)下，在世界文化之巔閃爍出屬于中華民族的智慧之光；讓世界見證中國傳統(tǒng)文化的神奇與博厚！

對于傳統(tǒng)文化，我最開始以為就是學(xué)生時代學(xué)習(xí)的“之乎者也”，但當(dāng)我真正接觸時我才感受到它的魅力之大。剛開始，看到董事長、汪總、秦總等其他各位領(lǐng)導(dǎo)學(xué)完傳統(tǒng)文化后的變化，我內(nèi)心非常期待這次傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)的，但是呢，聽說6天的課程壓縮到4天、特別是看到作息時間表的時候，我就產(chǎn)生了抗拒心理，抗拒的原因有兩個：一是我覺得中華傳統(tǒng)文化本來就博大精深，4天的時間能學(xué)到什么東西，用老師的話說就是如果把傳統(tǒng)文化比作一個人，那么在我看來四天的學(xué)習(xí)可能連這個人腳趾甲里面的灰都比不上；二是我覺得在科技高度發(fā)達(dá)的當(dāng)今社會，花精力去學(xué)習(xí)幾千年的封建文化“古董”，就是在浪費(fèi)生命，跟不上時代潮流的步伐，只是重蹈封建思想覆轍。懷著較勁找茬的心態(tài)呢，我就開始了四天的培訓(xùn)，但是結(jié)果卻讓我又恨又喜，恨是因?yàn)橄嘁姾尥?，喜是因?yàn)槿鐗舫跣选Ｋ奶斓姆忾]學(xué)習(xí)使我這顆浮躁的心得到了沉淀和洗禮，也給我的心靈也帶來了很大的震撼，更重要的是讓我明白了兩點(diǎn)，也是我這次學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化最大的收獲，非常非常重要的兩點(diǎn)：1、知道我以前錯哪了；2、知道我以后怎么做了？那么先我就談?wù)勎业牡谝粋€如夢初醒：

我的第一個如夢初醒就是對孝、忠、禮的重新概念：

很多人都說孝那誰不知道啊？以前呢，我也是覺得我非常懂孝，就覺得自己挺孝順父母的，有時發(fā)工資了給爸媽打點(diǎn)錢，有時他們需要什么東西的時候，網(wǎng)上給他們一買郵回去，或者回去的時候買點(diǎn)吃的、用的，從小到大也非常聽我爸我媽的話，爸爸媽媽讓去干的活也都會去做，而且我這個人不抽煙，不酗酒，不賭錢，自我感覺也沒有好吃懶惰的惡習(xí)，我總覺得在同齡人中做的挺好了。但是學(xué)習(xí)了傳統(tǒng)文化以后，我覺得我就是老師口中所說的那個妖怪。我想起了我20多年從來沒有給我爸我媽洗過一次腳；想起了我高中的時候，在學(xué)校打架斗毆、晚上去網(wǎng)吧上網(wǎng)玩游戲；想起了我大學(xué)時拿著父母的血汗錢渾渾噩噩的活了四年；想起了自己那第一次和我爸抬杠、吵架；想起了我媽每一次嘮叨的時候，我總是很不耐煩。從來沒有注意到我媽眼角的魚尾紋越來越深，皮膚也不再像以前一樣那么好；我爸的腰不知何時已經(jīng)直不起來了，眼睛也不再像以前那樣有光芒。盡管我很不愿意承認(rèn)，但是我卻不得不承認(rèn)：他們真的老了。

課堂上肖老師說孝順父母就是想父母之所想，給父母之所需，所以我對孝的理解就是做好以下三點(diǎn)：

1、孝就是愛惜自己。古人云：身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。我記得小時候，經(jīng)常喜歡下河洗澡，因?yàn)榘部岛犹貏e多，但是我媽不讓我去，只有她去河里洗衣服時才帶上我，有一次我就偷偷去了，結(jié)果第二天著涼生病了，起都起不來，整個身體都是軟的，難受的我直哭，那時我媽就做我床邊也哭，她就坐那邊哭邊說：難受也沒辦法啊，如果我能替你難受就好了。就是這句話我記得特別深。所以說身體是父母給的，不是我們自己的，那是咱們行孝的工具，如果咱們抽煙、喝酒、打架、違法犯罪、和別人生氣等等做出一些不愛護(hù)自己的身體的行為，使身體有絲毫損傷，讓父母擔(dān)心，這就是不孝。

2、孝就是養(yǎng)父母之身、父母之心、父母之志。養(yǎng)父母之身就要關(guān)心爸爸媽媽的冷暖、溫飽，要時時刻刻去關(guān)懷爸爸媽媽的身體，年紀(jì)大了所以平常要多叮嚀他們不可以吃太咸，不可以吃太油，要多吃蔬菜水果等等，每年能帶他們?nèi)メt(yī)院檢查一次身體，抽時間應(yīng)該去研究一些正確的養(yǎng)生之道，讓爸爸媽媽的晚年生活可以不用藥物來度過。養(yǎng)父母之心就是恒順爸爸媽媽的心，就是要時時能夠關(guān)注到爸爸媽媽的心情，主動陪爸爸媽媽吃頓飯，做點(diǎn)家務(wù)事，聊聊天，讓爸爸媽媽不再為咱們操心，這就是養(yǎng)父母之心。養(yǎng)父母之志呢？就是做子女的給爸爸媽媽增添了光彩，為家族光宗耀祖，讓爸媽臉上有面子，因?yàn)樵诎职謰寢尩难壑?，他們一生最大的成就就是看見咱們有出息，這就是養(yǎng)父母之志。所以，我們在企業(yè)一定要好好上班、努力工作，只有拿到成果，才有能力養(yǎng)父母之身、之心、之志。

3、孝就是不能等。有人說，那就等我拿到成果、功成名就、衣錦還鄉(xiāng)的時候，再去孝順父母，其實(shí)不然。在我上大學(xué)時，我加入了青年志愿者協(xié)會，有一次我們社團(tuán)組織去敬老院看望孤寡老人，那時候因?yàn)槲覀兩鐖F(tuán)經(jīng)費(fèi)不怎么多，就買了一些水果、米、面、油等日常用品去，一行三十多人就去了敬老院，最開始我以為那些都是無人贍養(yǎng)的老人，去了之在和老人交談過程中，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)他們大部分都是有兒女，但是由于兒女太忙所以只能委托敬老院，有的老人已經(jīng)連續(xù)好幾年沒有看見子女。我們給老人們剝香蕉、喂水果、演節(jié)目、幫忙做飯、、、、、、、臨走時，那些老人們眼里含著淚花把我們送了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，我在想他們的兒女就算是億萬富也不過如此吧，這個在我__空間都有照片、、、、、、所以說其實(shí)孝是隨時隨地存在著的，也許是偶爾的洗一次腳，也許是偶爾身邊陪伴的身影，也許是一個問寒問暖的電話，不見得贈與爸爸媽媽錢財萬貫就是孝順，也不見得給他們買一個幾十塊錢的小禮物就是不孝，雖然他們嘴上說亂花錢，其實(shí)他們心里是特別的高興，最重要的是我們在行動，爸爸媽媽年紀(jì)越來越大，也越來越嘮叨，但是我們千萬不要嫌他們煩躁，陪他們說說話，聊家長里短，他們會感覺到自己是被需要的。就像歌曲里唱的“我愿用我一切，換你歲月長留”，不所以留下人生的遺憾就是最大的孝。

有人說，你說的第二點(diǎn)和第三點(diǎn)就是自相矛盾，既說是努力工作才有能力孝養(yǎng)父母，又說是孝不能等，要多陪陪他們。其實(shí)這兩者一點(diǎn)也不沖突，為什么這么說呢，古話說“物極必反”，而且咱們中國的“陰陽五行說”里也特別講究的就是兩個字—平衡，這個平衡也就是所謂的道，春夏秋冬四季交替是道，太陽東升西落也是道，火車脫離軌道就會車毀人亡，飛機(jī)脫離軌道就會迷失方向……道就是在正確的道路上做正確的事，凡事都要把握一個度，所以說盡孝既要努力工作，又不能等。

那么孝、忠、禮三者又有什么關(guān)聯(lián)呢？孝道分為大、中、小三類，小孝養(yǎng)之父母，中孝報效國家，大孝敬之天地宇宙。所以在家行孝、在企業(yè)盡忠、在社會有禮，這才是所謂真正的孝道。

暑假里的一天，我和媽媽一起參觀了石家莊美術(shù)館。一進(jìn)館，首先映入眼簾兒的是這段時間展覽的主題——紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭和世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利--周年書法美術(shù)作品展。

一樓的幾個展廳都是書法作品，有的是小楷，寫詩詞的，媽媽告訴我說是《沁園春·雪》，有的是形草，寫的“八年驅(qū)倭擄、百代念英魂”“銘記歷史、緬懷先烈”“氣壯河山”等等，我一邊看一邊聽媽媽講，無論從書法的內(nèi)容還是從書法藝術(shù)本身，都深深感受到了我們中國人不屈不撓、保家愛國的靈魂和氣魄。其中我們停留時間最長的是徐光耀爺爺?shù)臅ㄗ髌氛箯d，因?yàn)槲易钕矚g根據(jù)徐爺爺?shù)?小說改編的電影《小兵張嘎》了!

我們參觀的書法和美術(shù)(國畫)作品都是中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，我想，我們不僅要學(xué)習(xí)并弘揚(yáng)中國的傳統(tǒng)文化，而且還要通過這種傳統(tǒng)的文化形式，表達(dá)我們的愛國情懷。受這文化的熏陶，我更加熱愛我們的祖國了!

中國傳統(tǒng)文化的內(nèi)核是什么?她由那些文化符號組成?她的主要外在表現(xiàn)在哪里?都值得認(rèn)真思考。

不久前，一位知名教授說，中國傳統(tǒng)文化的核心內(nèi)容是道和術(shù)，道家之道，儒家之術(shù)。從內(nèi)容上看，很難判斷他說的對還是不對。

說他對是因?yàn)?，中國傳統(tǒng)文化確實(shí)包含著道家、儒家思想，也有著關(guān)于道家之道、儒家之術(shù)的闡釋。

說他不對，是因?yàn)橹袊鴤鹘y(tǒng)文化絕不僅僅是道家之道和儒家之術(shù)。其中還有更博大精神的內(nèi)容和對人文、自然、宇宙萬物的精準(zhǔn)解讀。中國傳統(tǒng)文化核心內(nèi)容是包含了道家、儒家、佛家最高精神凝煉而成的抱樸守拙、清靜無為、天人合一，自然圓融、和而共生的精神境界。那是一種豁達(dá)、達(dá)觀、舍得、放下、循天理、重人倫、崇尚普惠、雨露均沾、包容、恩養(yǎng)、果報大善之念的文化。

中國傳統(tǒng)文化與西方文化的本質(zhì)區(qū)別在于棄鬼神，而信人倫。將一切付諸神話色彩的信仰斥之為“怪力亂神”而崇尚自然。西方文化講以人為本，上帝造人。中國傳統(tǒng)文化講以家為本，家和萬事興。修身齊家治國平天下。是伏羲、女媧人文初祖造人，人類造人。

中國傳統(tǒng)文化中釋道儒是其中主要內(nèi)容。但道家之道是有的，儒家之術(shù)就不準(zhǔn)確了。儒家的核心思想是中庸之道。何謂中庸?不偏不倚是為中庸。中正、公允、公平、公道，秉承天地之德是為中庸。而道家的道，是事物平衡之法，陰陽調(diào)和之術(shù)。也有著融和、平抑、取中的意思。我們中國的中，不是隨便叫的，這個中字才是中國傳統(tǒng)文化的精確定位，持中守正。

易經(jīng)把事物形成乃至發(fā)展過程用一個周圓表述。

數(shù)數(shù)成像的概念12345是生數(shù)，67890是成數(shù)。生數(shù)和成數(shù)的契合點(diǎn)分別是5和0，恒居中位。河洛圖笈，白馬、神龜數(shù)據(jù)。頭1、6，尾4、9，左3、8，右2、7，唯獨(dú)沒有0和5。0和5在哪里?居中。中為土，中土即此域中之國——中國。

易經(jīng)解釋世界講境域生成。原生態(tài)世界是虛、是無。無不是沒有，而是隱含無數(shù)生命體、生命基因、元素符號、各種成像因子。進(jìn)入適當(dāng)?shù)耐寥?、遇到諸多適宜的溫度、濕度、養(yǎng)分、水分、各種氣候環(huán)境誘因，這才促成生命的誕生，完成從無到有的生命創(chuàng)造。就是無中生有。即：從無極到太極，然后太極生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦……從而生生不息。所以老子說：道可道，非常道。名可名，非常名。無名萬物之始，有名萬物之母。從無名到有名的過程就是一次生命創(chuàng)造的過程。從有名到繁衍生息乃至無限，即是母體孵化繁育的浩瀚過程。

中國傳統(tǒng)文化非常重視這兩個過程。將這兩個生成過程用一個字概括，就是“和”。與天地之和;與環(huán)境之和;與氣候條件之和;與生命基因之和。然后，和而共生，和而不同、和而共榮，世界乃成。

這才是中國傳統(tǒng)文化的宇宙觀、世界觀。天人合一，是和天之德普惠世界，雨露均沾。和地之德包容萬物，恩養(yǎng)生命。和人之德，親近天地、親近自然、親近生命。人類只有和衷共濟(jì)，才能繼往開來。

中國傳統(tǒng)文化講和之道就需要遵循道家的剛?cè)嵯酀?jì)、陰陽互補(bǔ)。

中國傳統(tǒng)文化講和之道就需要遵循儒家的不偏不倚，公正無私。

中國傳統(tǒng)文化講和之道就需要遵循佛家的圓融一體，舍得、放下，慈悲為懷的博大胸襟。

偉大的中國傳統(tǒng)文化和之德、義之理，奧妙就在于此。

傳統(tǒng)文化如同民族的靈魂，蘊(yùn)含著不屈的希望與力量;傳統(tǒng)文化是民族發(fā)展的原動力，給人們勇攀高峰的斗志與毅力;傳統(tǒng)文化仿佛是一座溝通世界的橋梁，傳遞給世界溫暖與色彩。因此，我想說：讓我們共同守護(hù)我們的傳統(tǒng)文化吧!

現(xiàn)實(shí)情況值得社會擔(dān)憂。如今很多國人特別是青少年朋友，他們對外來文化有高度的認(rèn)同。于是我們不再對“哈韓”、“哈日”感到大驚小怪，不再對好萊塢影片感到陌生。其實(shí)，感受、學(xué)習(xí)外國文化的精華并沒有錯。但過分的關(guān)注與模仿必將導(dǎo)致對傳統(tǒng)文化的漠視?？梢哉f，外來文化已經(jīng)對我們的傳統(tǒng)文化產(chǎn)生了沖擊。這種現(xiàn)狀值得我們關(guān)注。

令人欣慰的是，越來越多的人已經(jīng)懂得守護(hù)我們的傳統(tǒng)文化的重要性。例如著名作家馮驥才實(shí)地考察并用所寫文章表達(dá)了呼吁人們保護(hù)傳統(tǒng)文化的迫切心聲。他說：“民間藝術(shù)是民族情感與精神的載體之一，普查與記錄是為了見證與記載一種歷史精神。”是啊。倘若我們失去了珍貴的傳統(tǒng)文化，我們的內(nèi)心會不會時常感受到一種不能訴說的苦衷呢?更讓我們感到欣慰的是政府的未雨綢繆。為了引導(dǎo)人們重視傳統(tǒng)文化，國家設(shè)立了清明、端午、中秋三個傳統(tǒng)節(jié)日，守護(hù)傳統(tǒng)文化的決心不言而喻。是的，我們不想再看到自己的傳統(tǒng)節(jié)日被別的國家搶先申請注冊的事情重演。為此，我們有責(zé)任、有義務(wù)守護(hù)我們的傳統(tǒng)文化。讓它在世界的舞臺上展現(xiàn)耀眼的光彩。

隨著全社會對傳統(tǒng)文化的關(guān)注度與日俱增，我們理應(yīng)滿懷信心并且堅信：懂得守護(hù)我們的傳統(tǒng)文化的民族會永遠(yuǎn)屹立在世界的前列，擁有勃勃生機(jī)。