最新水工實習(xí)心得體會和感想(模板17篇)

心得體會可以加深對經(jīng)歷的理解，并能為今后的工作與學(xué)習(xí)提供借鑒。寫心得體會是一項需要不斷實踐和改進的過程，要不斷提高自己的寫作水平和思考能力。以下是一些關(guān)于學(xué)習(xí)心得的范文，可以為大家提供寫作思路和參考。

水工實習(xí)心得體會和感想篇一

不知不覺，在呼吸內(nèi)科已經(jīng)實習(xí)一個星期，在呼內(nèi)的一個星期受益匪淺，學(xué)到了很多東西，做了很多錯事。真正進入臨床，才發(fā)現(xiàn)跟學(xué)校所學(xué)的東西很多事完全兩碼事情的，課本上學(xué)的東西，自己很多都忘得一干二凈了，遇到情況也不會理論聯(lián)系實際，靈活運用！

第一周，就學(xué)習(xí)了測血糖，量血壓，收體溫計，靜脈輸液，換藥瓶，做霧化，留置針封管，抽動脈血，我發(fā)現(xiàn)這些看似簡單的操作，自己第一次做起來還是會手忙腳亂的。測血糖，經(jīng)常犯得錯誤是扎針后沒有擠夠血出來，以至血糖值偏低！測血壓，聽測器放不到動脈波動處，聽不清楚收縮壓跟舒張壓。靜脈輸液，自己排氣還是偶爾有點空氣。穿刺了4個病人，前幾天兩個病人打腫了，原因可能是進針后沒平行在進去，導(dǎo)致失敗。今天唯一讓我有點欣慰的是終于兩個扎成功了，第一次感覺到有點成功感！剛剛開始自己一點都不會看輸液卡，不知道bid，qd，q12，q8幾種輸液放在一起應(yīng)該先滴注哪瓶，現(xiàn)在開始有點懂了。

才一個星期，我告訴自己不能那么灰心喪氣的，我不要看低自己，別人能做，我也可以，我要堅強一點，我要學(xué)會吃苦，學(xué)會忍耐，學(xué)會自己處理問題。自己都長那么大了，不要老像個小孩那樣，依賴別人了，生活容許不了我那么脆弱與逃避。我始終要走出社會，適應(yīng)社會的，學(xué)會生存！長大了，再也沒有人會呵護你自己了，自己要學(xué)會照顧自己！

呼吸內(nèi)科，我將停留八個星期，希望以后的學(xué)習(xí)，自己能很快適應(yīng)，能熟練掌握護理操作技巧，好好努力加油！

我在呼吸內(nèi)科的這一個月不是科里最忙的時候，相對其他科室輕松一些所以老師有機會耐心的傳授他的經(jīng)驗給我，這是很重要的。

剛到科里時候什么都不懂，后來漸漸的從第一次給病人肺部聽診，第一次開化驗單，第一次開藥。漸漸的熟悉了這個環(huán)境熟悉了工作流程，就開始看書掌握一般常用的藥品，重點針對現(xiàn)有的病人所得疾病認真作好實習(xí)筆記。

開始實習(xí)一個星期以后，我第一次為住院的病人詢問病史，并體檢。這是一段羞澀的過程，很突然的來了一個病人，我跟老師去詢問病史做檢查，到了病房老師拋出一句：你來問。當(dāng)時真蒙了，沉默了大約10秒鐘吧，我開始詢問今本情況和病史。其實很簡單，呼吸科的患者大同小異，我也是突擊了書本才來的。我問完之后老師又問了幾個問題，然后作心電等必要檢查。回到辦公室，老師寫了首次病程記錄，我寫大病例，第一次寫大病例的感覺超級好，感覺很有成就感，主要是因為得到了老師的認可。因為這個會簽上我的名字然后再扣上導(dǎo)師的印章，出現(xiàn)了什么問題我沒有責(zé)任導(dǎo)師是有責(zé)任的。第一次大病例我寫到晚上6點卻依然很高興，之后下醫(yī)囑，開各種檢查單都非常熟悉了。

之后的實習(xí)順風(fēng)順?biāo)?，對ct片子越來越熟悉，一般的比較嚴重的肺部病變還是可以看出點端倪的，尤其是對肺間質(zhì)纖維化印象深刻。對聽診的掌握也不剛來時候輕得多至少可以聽出各種異常聽診音和區(qū)別。實習(xí)第二周時候我們的一個病人去世了，是個晚期肺癌廣泛轉(zhuǎn)移患者，早上剛進科里就看見她蒙上了黑布，很突然沒遭罪。我還是有點不舒服昨天下班時候我還去看了她一眼并測了血壓心電，早上起來人就沒了，畢竟是自己剛剛接觸的病人真點難受?？评锓伟┑幕颊吆芏?，大多都是晚期的，看著即將逝去的生命，總有一種憐憫的感覺，他們同時也是最脆弱的。在生命左后的時段，真的需要溫暖，家人的，醫(yī)生的，護士的，一個問候，微笑，一個細微的動作都可以給她們安慰。

我的老師，在我進病房時候問我：你想跟病人怎么溝通怎么交流

我當(dāng)時不明白，就是問被，問問哪里不舒服，幾天了等等。

老師說：你要站在病人的角度去問他問題，你要體會得道他的痛苦和急切的心情，就算他們有些急躁或是對你的治療方案不滿意。首先你要站在病人的角度思考他的病情，然后你才是一名醫(yī)生。老師說的話我牢記在心，因為每個病人都是懷著尋找救世主的心情來到醫(yī)院的，他們眼睛的救世主就是醫(yī)生。所以不管什么時候都不要讓你的病人對你失去信心。

這一個月很累，科里陰盛陽衰，就一個副主任是男的。還有一個輪值的男醫(yī)生。所以來了我這個壯丁跑腿的活都我包攬了。每天要繞著呼吸病房到門診大樓走上十多圈。至少一圈400米呀。相當(dāng)于每天5公里，真減肥呀，還好有電梯最不喜歡爬樓梯了。

下一周的我就要輪到血液科實習(xí)了，說實話在呼吸沒呆夠要學(xué)的東西還很多，像這樣的基礎(chǔ)科室其實需要更長的實習(xí)時間才行，不然剛剛熟悉患者，患者還沒走呢，你就走了哎！

期待下一周的實習(xí)，祝自己中秋節(jié)快樂！

水工實習(xí)心得體會和感想篇二

實習(xí)的日子對于每一名護士都會是難以忘懷的，因為在實習(xí)的日子里我們會盡自己最大的努力去學(xué)習(xí)，去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感悟作為一個合格護士的責(zé)任與義務(wù)，護士實習(xí)的感想與心得體會。

從去年7月份我離開了自己的母校“qq醫(yī)學(xué)專科學(xué)?！眮淼搅藂q市麒麟?yún)^(qū)人民醫(yī)院實習(xí)。在xx年7月至xx年5月這十個月里，我從外二科、手術(shù)室……到外一科，在這條艱辛的路上，從開始進入醫(yī)院實習(xí)的那一刻起，我就感到了前所未有的壓力，壓力不僅來自一起實士的護士，更多的卻是來自自己，作為一個大專生的我和那些一起實習(xí)的來自昆明醫(yī)學(xué)院、大理醫(yī)學(xué)院的同學(xué)比起來沒有優(yōu)勢，所以，我只有在實習(xí)期間通過自己的努力來使我不落后，不被蓬勃發(fā)展的社會所淘汰。

在醫(yī)院實習(xí)期間我的第一個科是外科，在外科這個月里，我首先學(xué)會了靜脈穿刺，在帶教老師的熱誠，細心教導(dǎo)下，我學(xué)到了許多知識，比如：在門診時我學(xué)會了清創(chuàng)傷口的處理（縫合、拆線、換藥等）。

我的第二個實習(xí)科室是手術(shù)室，剛進手術(shù)室時我什么都不懂，就連最常規(guī)的器械名稱及用途都不知道，還有那些無菌原則更是如此，好在帶教老師對我們很好，什么事情都為我們仔細的講解，有很多事都讓我們自己動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這短短的二十多天里，我很認真的學(xué)習(xí)關(guān)于手術(shù)室方面的知識，了解手術(shù)室的工作性，熟悉每臺手術(shù)所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。無菌操作技術(shù)，如戴無菌手套，穿脫手術(shù)衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準確的操作。但是由于時間短暫對于有些手術(shù)器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。

我的第三個實習(xí)科室是內(nèi)科，在該科內(nèi)我了解了很多內(nèi)科病的各種治療常識，如糖尿病、高血壓等飲食治部的重要性，及堅持用藥的原則，注意事項，某些藥物副作用的處理。

春節(jié)回來我們就進入了?？茖嵙?xí)，我選擇的科室是手術(shù)室，由于以前的實習(xí)認識，所以這次再次進入手術(shù)室時，我不再感到陌生，老師對我們也是特別的歡迎，對我們也沒有像輪轉(zhuǎn)實習(xí)時那樣嚴格，我在老師帶領(lǐng)幾天后，就獨自上臺配合醫(yī)生完成手術(shù)，半個月以后就幾乎能獨立完成各種中、小手術(shù)的配合，于至得到各位老師的認可及好評，在這三個月里，我參與了很多手術(shù)，見過好多外面請來專家的大手術(shù)，讓我有了更寬闊的視野，總之，在該科我學(xué)到了很多知識，為我今后從事臨床工作打下堅實基礎(chǔ)。

在這10個月里，我也慢慢地進行著從一個護生到一個護士的蛻變，十月的修行，十月的磨練，我努力去做一名好護士，努力每天以微笑的面容去面對我的病人，努力做到耐心細致而不急躁，努力做到工作扎實而不出錯。在各個“老師”前面，我是一個勤快認真的晚輩，在病人前面我是一個溫柔、和善、平易見人的年輕護士。實習(xí)的日子里，我懂得了如何去贏得別人的尊重，面對誤解我不去爭辯，面對批評學(xué)會了擺正心態(tài)。因為年輕，我就要比別人做得更多；因為年輕，我就應(yīng)該勇于受挑戰(zhàn)。

水工實習(xí)心得體會和感想篇三

實習(xí)是大學(xué)生活中非常重要的一個環(huán)節(jié)，它不僅是對所學(xué)知識的實踐運用，更是拓展自我能力和增長社會經(jīng)驗的機遇。在這次實習(xí)中，我深深地感受到了工作與學(xué)習(xí)的差異，學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。以下是我對實習(xí)感想心得體會的總結(jié)。

首先，在實習(xí)中我體會到了工作的壓力和責(zé)任感。在大學(xué)期間，學(xué)生們的大多數(shù)任務(wù)都是學(xué)習(xí)，而面對實習(xí)的工作任務(wù)，我逐漸理解到一個人在工作中必須要有明確的目標(biāo)和計劃，并且要全力以赴去完成。在實習(xí)的過程中，我承擔(dān)了一些較為重要的任務(wù)，遇到了諸多困難和挑戰(zhàn)。但是，我沒有退縮，而是認真對待，虛心請教，努力克服問題。通過不斷地嘗試和努力，我逐漸適應(yīng)了工作的節(jié)奏和要求，理解到了工作的重要性和責(zé)任感。

其次，實習(xí)使我學(xué)到了更多的專業(yè)知識和技能。在實習(xí)中，我有幸與一些經(jīng)驗豐富的老師和同事共事，他們不僅在專業(yè)上給予了我很多指導(dǎo)，還教會了我許多實踐經(jīng)驗和技巧。在我遇到問題時，他們總是不厭其煩地給予我指導(dǎo)和支持，在他們的幫助下，我解決了許多難題，提高了專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。

第三，通過實習(xí)我認識到了個人的局限和不足。在實習(xí)過程中，我經(jīng)常會遇到一些需要跨專業(yè)解決的問題，這使我深刻地認識到自己專業(yè)知識的不足。與此同時，我也意識到自己在溝通、團隊合作、時間管理等方面需要進一步提高。這使我更加明確了自己未來需要學(xué)習(xí)的方向和努力的方向，也進一步激發(fā)了我主動學(xué)習(xí)和自我提升的動力。

第四，實習(xí)讓我認識到團隊合作的重要性。在實習(xí)中，我時常與同事一起完成任務(wù)，每個人在團隊中發(fā)揮著自己的作用，共同協(xié)作完成各項工作。通過和他們的交流和合作，我學(xué)會了傾聽和理解他人的觀點，學(xué)會了與他人協(xié)商和解決問題的能力。我也逐漸明白了團隊合作的力量，團隊共同奮斗可以完成更多的事情，也可以取得更好的成果。

最后，通過實習(xí)，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)。在實習(xí)期間，我不僅深入了解了自己所從事的領(lǐng)域的具體工作內(nèi)容，也結(jié)識了許多行業(yè)精英人士。通過和他們的交流，我清楚地認識到自己所要追求的職業(yè)發(fā)展方向，也加深了自己的專業(yè)興趣和信心。我決心在今后的學(xué)習(xí)和工作中更加努力，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，為自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)不斷邁進。

總之，實習(xí)是大學(xué)學(xué)習(xí)過程中非常重要的一環(huán)，通過實習(xí)，我深刻體會到了工作的壓力和責(zé)任感，學(xué)到了更多的專業(yè)知識和技能，也認識到了自己的不足和需要提高的地方。實習(xí)讓我明確了團隊合作的重要性，也明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)。真正意義上的實習(xí)不僅只是一個任務(wù)，更是一個成長的過程。通過實習(xí)，我更加成熟和自信，為將來的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。

水工實習(xí)心得體會和感想篇四

實習(xí)是大學(xué)生在校園之外的一種重要學(xué)習(xí)方式，可以讓我們更好地了解社會、增長見識、積累經(jīng)驗。在我接受了一段時間的實習(xí)后，我深刻體會到了實習(xí)對我個人成長的推動作用，并從中獲得了一系列寶貴的心得體會和感想。

首先，實習(xí)讓我深入了解了工作的本質(zhì)和團隊合作的重要性。在實習(xí)中，我不僅僅是一個學(xué)生，更是一個團隊中的一員，需要與同事們緊密協(xié)作。比如，在一個銷售團隊中，我通過和團隊成員共同努力，了解了銷售的流程和技巧，懂得了如何與客戶進行有效的溝通和交流。我意識到，一個團隊的成功不僅僅靠個人能力，更重要的是整個團隊的配合和密切合作。在實習(xí)中，我學(xué)會了尊重他人，傾聽他人的建議，懂得了如何與不同背景的人共事。這些團隊合作的經(jīng)驗對我的以后的職業(yè)生涯將有著重大的幫助。

其次，實習(xí)讓我學(xué)會了如何在工作中保持積極的心態(tài)。在實習(xí)的過程中，遇到了很多困難和挫折。有時工作壓力大，有時項目無法順利進行。但是我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，面對困難。我明白了事情并不總是如人所愿，有時候可能需要花費更多的時間和精力。但是只要對自己持續(xù)地保持積極的激情，并且堅持努力，最終困難總會迎刃而解。實習(xí)讓我領(lǐng)悟到，積極樂觀的心態(tài)是達成目標(biāo)的關(guān)鍵因素，也是實現(xiàn)個人價值的前提。

第三，實習(xí)讓我在實踐中學(xué)會了專業(yè)知識。在實習(xí)中，我有機會將理論知識應(yīng)用到實踐中，通過親身實踐來加深對專業(yè)知識的理解。在學(xué)校里，我們可以通過教材學(xué)習(xí)到很多的理論知識，但是只有在實踐中才能真正理解其中的內(nèi)涵。實習(xí)鍛煉了我的實際操作能力和解決問題的能力，幫助我更好地掌握專業(yè)技能。我發(fā)現(xiàn)自己在實習(xí)中不斷成長和進步，使我更有信心面對未來的職業(yè)工作。

第四，實習(xí)讓我與社會接軌，了解社會的現(xiàn)狀和職場文化。通過與同事們的交流，我了解到了很多我不曾接觸過的職業(yè)領(lǐng)域和行業(yè)發(fā)展趨勢。實習(xí)也使我更加了解了職場上的規(guī)則和職業(yè)道德。我知道了工作不僅僅是為了完成任務(wù)，更是需要了解公司的文化和價值觀，并且與公司的目標(biāo)保持一致。通過實習(xí)，我對職場的種種現(xiàn)象和規(guī)則有了更加深入的理解，為日后職業(yè)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

最后，實習(xí)讓我認識到自己的不足和需要提升的地方。在實習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)自己的某些能力和技巧還有待進一步提高。有時候我會犯錯誤，但是通過反思和總結(jié)，我意識到問題所在，并努力去糾正。實習(xí)還讓我明確了自己未來的發(fā)展方向。通過參與實習(xí)，我明白了自己對于某個特定領(lǐng)域的興趣和潛力，從而更好地規(guī)劃了自己的未來職業(yè)規(guī)劃。

總之，實習(xí)不僅給予我了很多珍貴的心得體會和感想，也讓我的大學(xué)生涯變得更加充實豐富。通過實習(xí)，我深入了解了工作的本質(zhì)和團隊合作的重要性，學(xué)會保持積極的心態(tài)，提升了專業(yè)知識和實際操作能力，與社會接軌并認清了自己的不足和需要提升的地方。這些都將對我今后的職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠的影響和更多的啟示。

水工實習(xí)心得體會和感想篇五

實習(xí)是大學(xué)生們在學(xué)業(yè)階段的重要經(jīng)歷之一。通過實習(xí)，不僅能夠接觸到真實的工作環(huán)境，還能夠鍛煉自己的實際操作能力，增加對所學(xué)專業(yè)知識的了解。在我個人的實習(xí)經(jīng)歷中，我積累了很多寶貴的體會和感悟，下面將從實習(xí)前期的準備工作、實際工作環(huán)境、與導(dǎo)師和同事的關(guān)系、遇到的困難以及實習(xí)結(jié)束后的思考這五個方面，總結(jié)我的實習(xí)心得。

首先，實習(xí)前期的準備工作非常重要。在接到實習(xí)通知后，我首先對實習(xí)的公司進行了充分的了解，包括公司的規(guī)模、業(yè)務(wù)領(lǐng)域以及在業(yè)界的聲譽等等。然后，我認真地研究了與公司業(yè)務(wù)相關(guān)的理論知識，以便能夠更好地適應(yīng)工作環(huán)境。此外，我還準備了一些相關(guān)的工具和書籍，以備不時之需。通過這些準備工作，我能夠更好地適應(yīng)實習(xí)的環(huán)境，并且在實習(xí)過程中能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

其次，實際工作環(huán)境對實習(xí)生來說是一個很大的挑戰(zhàn)。在實習(xí)的第一天，我感到非?；艔埡途o張。畢竟，這是我第一次站在職場的前沿，面對著真正的業(yè)務(wù)。然而，隨著時間的推移，我逐漸適應(yīng)了工作環(huán)境，學(xué)會了如何與同事合作，并且能夠獨立地完成一些任務(wù)。實習(xí)過程中的業(yè)務(wù)操作和技巧學(xué)習(xí)使我更加深刻地理解了專業(yè)知識的實際運用，這對我以后的學(xué)習(xí)和工作都非常有幫助。

與導(dǎo)師和同事的關(guān)系也是實習(xí)中需要重點處理的問題。在實習(xí)的過程中，我和導(dǎo)師和同事建立了良好的工作關(guān)系。他們能夠給予我及時的指導(dǎo)和幫助，并且在工作中給予我充分的空間和機會發(fā)展自己的能力。我有時和他們進行一對一的交流，共同探討工作中的難題，并從他們身上學(xué)到了很多實際經(jīng)驗。他們的悉心指導(dǎo)和培養(yǎng)使我在實習(xí)期間不斷進步，并且樹立起對工作的熱情和追求。

同時，在實習(xí)過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，面對一些復(fù)雜的項目和工作任務(wù)，我感到有些無從下手。然而，我通過閱讀相關(guān)的文獻和資料，并向同事和導(dǎo)師請教，逐漸摸索出了解決問題的方法，并最終順利完成了任務(wù)。這些經(jīng)歷使我更加深刻地認識到，只有面對困難、克服困難，才能夠不斷進步。

最后，在實習(xí)結(jié)束之際，我回顧了整個實習(xí)的經(jīng)歷，并且對自己的表現(xiàn)和收獲進行了總結(jié)和思考。通過實習(xí)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，還鍛煉了自己的實踐能力和溝通能力。我學(xué)會了如何與他人合作，如何解決問題，如何適應(yīng)變化，并且從中明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。通過實習(xí)的經(jīng)歷，我更加堅定了對所學(xué)專業(yè)的熱愛和追求，并且為將來的工作做好了充分的準備。

總之，實習(xí)是大學(xué)生個人成長和發(fā)展的重要機會。通過實習(xí)，我們可以近距離接觸到真實的職場環(huán)境，學(xué)會與他人合作、解決問題，并且增加對專業(yè)知識的理解和運用能力。在實習(xí)的過程中，我們可能會遇到挑戰(zhàn)和困難，但只要積極面對，并不斷努力，就能夠克服困難并獲得成長。因此，我非常珍惜自己的實習(xí)機會，將這段經(jīng)歷在我未來的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮出最大的價值。

水工實習(xí)心得體會和感想篇六

在注重素質(zhì)教育的這天，大學(xué)生假期社會實習(xí)作為促進大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實習(xí)、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)潛力的重要途徑，一向來深受學(xué)校的高度重視。社會實習(xí)活動一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實習(xí)活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實習(xí)也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實習(xí)活動已在我校蔚然成風(fēng)。

大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，透過社會實習(xí)的磨練，我們深深地認識到社會實習(xí)是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實習(xí)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實習(xí)中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實習(xí)活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實習(xí)活動范圍，挖掘?qū)嵙?xí)活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實習(xí)與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實習(xí)與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

這個假期我沒有選取自我所學(xué)的專業(yè)去實習(xí)，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實習(xí)過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實習(xí)作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實習(xí)我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實習(xí)潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會實習(xí)活動，接觸社會，了解社會，從社會實習(xí)中檢驗自我。這次的社會實習(xí)收獲不少。我認為以下四點是在實習(xí)中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自我膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，明白要打假期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自我內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡單應(yīng)付，大膽與人對話，工作時光長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應(yīng)對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自我覺得在這次假期社會實習(xí)學(xué)到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。

大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實習(xí)是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實習(xí)自我的途徑。親身實習(xí)，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實習(xí)再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

水工實習(xí)心得體會和感想篇七

又是一年暑假的到來，但是我已經(jīng)不是當(dāng)時的大一新生了，經(jīng)過了大學(xué)的學(xué)習(xí)，我也知道，大學(xué)并不是一個保險，如果我們沒有在大學(xué)的時候好好的努力，到了將來還是會面對失業(yè)的危險。

所以在這個暑假中，我也并不打算在休息中度過，好不容易到來的長假，我打算在更有意義的事情上度過?？紤]到之后我們要去參加實習(xí)并需要去尋找工作，身邊的長輩和學(xué)長都推薦我去找一個自己專業(yè)對口的暑假工作去體驗一下實習(xí)。我本人也對這樣的提議非常感興趣，想去嘗試一下真正工作過的體驗。于是，我這個暑假的醫(yī)院實習(xí)生之旅就這樣開始了。

這次我選擇的是在離家比較遠的xx醫(yī)院來參加實習(xí)，因為是第一次參加實習(xí)，所以我還是希望在更大的醫(yī)院中，學(xué)習(xí)更多，更專業(yè)的護理知識。

第一次穿上了潔白的護士服，我還覺得有些不習(xí)慣，就感覺自己突然長大了一樣，明明在昨天還是以學(xué)生的心態(tài)來到這里，但是到了現(xiàn)在卻穿上了一身潔白的護士服。

在這里實習(xí)期間，我主要是在護士長的帶領(lǐng)下邊學(xué)習(xí)，邊做一些簡單的工作，但就算是做簡單的工作，但只要是涉及病人的，護士長也要親自把關(guān)?？粗刻烀髅饔羞@么多的'事情，但是卻對一些小事都不放過的責(zé)任心，讓我感到深深的敬佩。

在護士長忙碌的時候，我也會跟著其他的老護士去學(xué)習(xí)，在這段時間里，我看到她們在為病人，照顧、扎針、換藥的工作，無一不流暢簡潔，但是又非常的仔細認真。我設(shè)想過自己親自上手的情況，實在是有些難以想象自己能做的這么好。也難怪，在學(xué)校的時候我們都多學(xué)習(xí)理論知識，而且多數(shù)是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，但是在這里，護士們都是為了病人而工作?？粗齻冋J真工作的模樣，我也決定今后要為了病人而學(xué)習(xí)！

短短的實習(xí)期很快就過去了，我當(dāng)初懷著要在大醫(yī)院里多學(xué)習(xí)一些東西的心態(tài)來到了這里，但是現(xiàn)在更加讓我了解到自己的知識究竟有多么的匱乏。儀器、藥品、護理。這些我都有太多太多的不足。但是在這里真正的參加過工作，也讓我對這些有了了解，我知道自己現(xiàn)在還不是一個稱職的護士，但是我已經(jīng)有了明確的前進方向！我會抓緊這最后的時間拼命的去學(xué)習(xí)，去努力，去為了病人而努力！

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水工實習(xí)心得體會和感想篇八

相信不少人和我一樣，都是以網(wǎng)店謀生，如今自己開網(wǎng)店的人也不計其數(shù)，可真正從中獲益的人卻少之又少，每每看著那80后飆升的業(yè)績，想必諸位和我一樣感同身受，三個字—羨慕啊； 可是轉(zhuǎn)而聯(lián)想到自己平平的業(yè)績，心情不由自主由的由樂變到衰，心理醞釀著：你我同是開網(wǎng)店的人，同是埋頭苦干的店主，同是付出了艱辛的代價，同是。為何你是先苦后甜，而我卻一苦到底，最后脫口而出——上天真不公啊。

其實不然。古人云：天將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚空乏其身。所以成就任何事首先都需要付出巨大的努力， 這一點毋庸置疑。開網(wǎng)店也是如此，可是僅付出了努力就一定能成功嗎？ 我說不是，難道那個南轅北轍的教訓(xùn)還不夠深刻嗎？那個人不是同樣付出了努力嗎？可是最終卻敗得一塌涂地，所以說努力了也不一定成功，那還得要方式方法。

說到方式方法，就是如何增加掌柜的流量，如何讓流量轉(zhuǎn)換為成交量，以下是本人業(yè)余歸納總結(jié)的一些經(jīng)驗，希望大家能從中受益多多，入收益少少，本人也榮幸萬分。

的宣傳力度，這樣你的店鋪網(wǎng)址就能在朋友的幫助下，讓搶先一步的以一傳十、十傳百的迅雷之勢進去全國各地，成千上萬的人群qq中，隨著觀看你網(wǎng)店的人數(shù)增加，人氣不是自然來了嗎？你的業(yè)績自然有所提升，雖說流量跟成交量不能成正比，但也絕不會相差甚遠，呵呵。

其次，我們可以借助明星的魅力來拉動我們的流量，比如到各大微博網(wǎng)站尋找明星粉絲團，成為粉絲與粉絲們交流，當(dāng)今社會，追星一族的力量是不可忽視的，他們?nèi)藬?shù)眾多，力量強大，這不正合了我們的心意乎？ 我們可以將自己的店鋪網(wǎng)址粘貼到明星排行榜的評論里面，但是要注意，光粘貼網(wǎng)址是沒有吸引力的，最好店鋪舉行優(yōu)惠活動或者搭配套餐，這樣：追星族即變成了我們網(wǎng)店的流客族，豈不美哉！

最后，我們可以去百度、新浪、優(yōu)酷、人人等各大論壇交流，增加粉絲數(shù)量，只要您的粉絲達到300左右，你每天的流量肯定會自動的翻幾翻，潛在流量會源源不斷而來。

溫馨提示：作為掌柜，誠實守信是我們必備的基本做人原則，因此勸各位切勿懷有誆騙之心，請記?。侯櫩褪俏覀冇肋h的上帝，他們可以為我們的事業(yè)打開一扇窗，也可以讓我們的事業(yè)關(guān)閉一道門，因此，好好處理與顧客的關(guān)系意義重大。鑒于成千上萬的顧客就有成千上萬的心態(tài)，顧客的購買心態(tài)都各異不同，所以掌柜要用包納萬物的心態(tài)面對成千上萬的顧客！

水工實習(xí)心得體會和感想篇九

水工實習(xí)是我大學(xué)生涯中最有價值的經(jīng)歷之一。在實習(xí)期間，我參與了多個項目的工作，學(xué)習(xí)了很多理論知識并將其應(yīng)用于實踐中，同時也鍛煉了我的溝通和協(xié)作能力。在這篇文章中，我將分享我在水工實習(xí)中的體驗和收獲，并探討實習(xí)對我的未來職業(yè)生涯的影響。

第二段：實習(xí)經(jīng)歷。

在實習(xí)期間，我參與了一些水處理項目的工作，包括取水、輸水、沉淀和過濾等部分。期間我了解到，水處理是一個復(fù)雜的過程，涉及到許多工程領(lǐng)域，如機械、電子、化學(xué)和環(huán)境等。我了解到了各種設(shè)備的運行原理，并在實際操作中學(xué)習(xí)了維修和調(diào)整這些設(shè)備的技巧。

除了技術(shù)知識，我還學(xué)會了如何與同事、客戶和供應(yīng)商進行溝通。與人們打交道不僅需要語言表達能力，還需要傾聽和理解。在實習(xí)期間，我學(xué)會了與不同人群進行有效溝通并建立良好的工作關(guān)系。

實習(xí)期間，我收獲了很多。首先，我意識到，在企業(yè)中，團隊合作和協(xié)作是至關(guān)重要的。無論你如何優(yōu)秀，都需要與他人合作才能完成任務(wù)。其次，我了解到，在面對挑戰(zhàn)時，不要輕易放棄。許多任務(wù)需要耐心和決心，以及對問題的深刻理解。

此外，我還學(xué)會了如何在工作中有所取舍。在實習(xí)過程中，我需要根據(jù)工程需求和時間要求選擇重要事項和優(yōu)先任務(wù)，這教育了我如何管理自己的時間和精力，以達到最佳的工作效率。

第四段：實習(xí)對未來職業(yè)生涯的影響。

實習(xí)一直是保持職業(yè)發(fā)展關(guān)鍵的一環(huán)。我的水工實習(xí)期間，我明確了自己未來職業(yè)規(guī)劃的方向，并確定了自己的優(yōu)勢和劣勢。我熱愛工程技術(shù)和科學(xué)，也喜歡與人合作。實習(xí)期間，許多任務(wù)需要創(chuàng)新方案，這讓我知道了我的創(chuàng)造力的潛力。我打算在未來的職業(yè)發(fā)展中，繼續(xù)探索這些領(lǐng)域，并將所學(xué)的理論知識應(yīng)用到實踐中。

第五段：總結(jié)。

通過水工實習(xí)，我學(xué)會了如何在復(fù)雜和挑戰(zhàn)性的環(huán)境中工作。除了技術(shù)知識，我在溝通、協(xié)作和問題解決方面也收獲了很多。未來，我會運用這些技能和知識在我的職業(yè)發(fā)展中，并以此為契機，不斷提高自己的實踐能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

水工實習(xí)心得體會和感想篇十

作為水利建筑專業(yè)大三的學(xué)生，我非常期待實習(xí)。實習(xí)是將我們在課堂上學(xué)到的理論知識與實踐結(jié)合起來的重要環(huán)節(jié)。在水工實習(xí)前，我們進行了準備。我們通讀了相關(guān)教材、復(fù)習(xí)了相關(guān)知識點，并了解了實習(xí)的任務(wù)和目標(biāo)。我們期望在實習(xí)中學(xué)到更多的實踐經(jīng)驗，提高自己的技能和能力。

在實習(xí)過程中，我意識到理論和實踐是兩個不同的領(lǐng)域。實習(xí)讓我更深入地了解了水工建筑，更好地理解了實際應(yīng)用。在實際工作中，我們需要與其他工人協(xié)作，提高自己的溝通能力。在處理問題時，我們需要更加謹慎、細致。我還學(xué)會了如何使用一些工具和機器，如如調(diào)整機器、切割鐵絲，如何使用鋼筋剪切器和砂漿攪拌機等。

在實習(xí)期間，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，例如溝通能力和實際操作能力。通過和前輩和同學(xué)的交流，我得到了更多的指導(dǎo)和建議。在他們的幫助下，我學(xué)到了更多專業(yè)的知識和技能，并不斷地完善自己。

三、工作中的挑戰(zhàn)與解決。

在實習(xí)期間，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難。例如，有時候需要承受繁重的工作負荷，需要不停地工作幾個小時。還有工作環(huán)境嘈雜，還要穿上冬天外面的厚厚的工作服，有時容易出汗、失水過多。在實習(xí)過程中，我們還需要遵守安全規(guī)范，注意保護自己的安全和健康。

解決問題的方法有很多。我們可以借助前輩的經(jīng)驗和工作組的協(xié)作來解決問題。我們也可以通過學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識、查閱資料和尋求幫助來解決問題。關(guān)鍵是要認真對待問題，尋找最好的解決方案。

四、實習(xí)收獲與成長。

在實習(xí)的過程中，我學(xué)到了很多有關(guān)水工建筑的知識，并且學(xué)會了如何處理部分問題和工作。這次實習(xí)還使我更加自信和有決心，面對未知的挑戰(zhàn)時，我會積極思考并解決它們。

此外，實習(xí)還鍛煉了我實踐能力和自我管理能力。在這個過程中，我學(xué)習(xí)了如何組織我的時間和資源，如何和他人合作，如何處理不同的情況等等。我還對專業(yè)技能有了更深入的理解和應(yīng)用，學(xué)會了如何更好地應(yīng)用這些技能和知識。

五、展望未來與個人感悟。

經(jīng)過這次實習(xí)，我驚嘆于自己所學(xué)的專業(yè)知識，感到更加自信和有決心在這個領(lǐng)域更進一步。我相信這次實習(xí)將對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生長遠的影響，使我更加從容地解決工作中的問題，更好地應(yīng)用我所學(xué)的知識。此外，這次實習(xí)還提醒我們要不斷積累實踐經(jīng)驗，并且時刻牢記安全意識，注重大家的健康與安全。

總之，這次實習(xí)是一次非常有收獲和意義的經(jīng)歷，我在其中學(xué)到了很多，不僅是專業(yè)知識和技能，更重要的是人和自我管理方面的經(jīng)驗。通過這次實習(xí)，我更加確定自己的職業(yè)方向，也更加有信心迎接未來的挑戰(zhàn)。

水工實習(xí)心得體會和感想篇十一

實習(xí)是大學(xué)生們在校期間必不可少的一段經(jīng)歷，它不僅為我們提供了與專業(yè)相關(guān)的實踐機會，還能夠培養(yǎng)我們的職場意識和實踐能力。在經(jīng)歷了一段時間的實習(xí)后，我深深地感受到了實習(xí)給我?guī)淼姆N種益處，也獲得了許多珍貴的體會與感想。

第二段：獲取實踐經(jīng)驗。

通過實習(xí)，我獲得了大量的實踐經(jīng)驗，這使我對專業(yè)知識的理解更加深入。在實習(xí)過程中，我有機會將課堂學(xué)到的知識運用到實際工作中，通過實際操作，我更加清楚地了解到了其中的細節(jié)和難點。同時，實習(xí)還讓我接觸到了大量的專業(yè)文獻和實踐案例，這不僅加深了我的理論基礎(chǔ)，還讓我對行業(yè)發(fā)展有了更為全面的認識。

第三段：培養(yǎng)職場意識。

實習(xí)不僅給我?guī)砹藢I(yè)知識的積累，還培養(yǎng)了我的職場意識。在實習(xí)期間，我深刻地體會到了工作的嚴謹性和責(zé)任感。與同事們共同合作，跟隨他們的指導(dǎo)進行項目的開展，讓我深切地感受到了工作的團隊合作和責(zé)任分工，并逐漸培養(yǎng)起了自己的職業(yè)素養(yǎng)。此外，與各級領(lǐng)導(dǎo)的交流和接觸，我了解到作為一名員工，要時刻保持積極向上的工作態(tài)度，以及如何與同事相處，如何與領(lǐng)導(dǎo)交流，這些都是非常重要的職場應(yīng)對能力。

第四段：提高實踐能力。

在實習(xí)中，除了獲得實踐經(jīng)驗和培養(yǎng)職場意識外，我還不斷提高了自己的實踐能力。在項目開展中，我需要解決實踐中遇到的各種問題，并找到相應(yīng)的解決方案。這過程中，我學(xué)會了分析問題、提出解決方案，并將其付諸實踐。同時，實習(xí)還提升了我的溝通能力、組織能力和協(xié)調(diào)能力，這些能力的提升將對我的未來發(fā)展起到重要的推動作用。

第五段：感想與展望。

通過這段時間的實習(xí)，我不僅積累了經(jīng)驗和知識，還更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。實習(xí)讓我更加深入地了解了所從事行業(yè)的特點和發(fā)展趨勢，從而使我更加堅定了自己的目標(biāo)和方向。此外，我還結(jié)交了許多優(yōu)秀的師兄師姐和同事們，他們的經(jīng)驗和指導(dǎo)對我來說非常寶貴。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加努力地去學(xué)習(xí)，提升自己的能力，將實習(xí)期間所學(xué)到的知識和經(jīng)驗應(yīng)用到實際工作中，并不斷進取，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而努力。

總結(jié)：

通過實習(xí)過程，我深深地感受到了實習(xí)給予我的幫助和收獲。它不僅豐富了我的實踐能力和職場意識，還為我打開了了解行業(yè)和發(fā)展前景的大門。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)堅持學(xué)以致用，不斷提升自己的能力和素養(yǎng)，打造出一個更加完善的自我形象。

水工實習(xí)心得體會和感想篇十二

在大學(xué)修讀水利工程專業(yè)期間，實習(xí)是必須要經(jīng)歷的一項重要任務(wù)。在大三暑假期間，我有幸實習(xí)于某水利工程設(shè)計研究院，參與到了該院的各項水利工程建設(shè)和研究項目中，并與一群熱愛工程設(shè)計的年輕人一起努力。在這段時間中，我收獲了很多珍貴的經(jīng)驗和感悟，也深深地認識到了作為一名水工人的責(zé)任和榮譽。

第二段：對實習(xí)經(jīng)歷的描述和總結(jié)。

在實習(xí)期間，我們參與了多個項目的設(shè)計工作，包括水庫、水閘、泵站和輸水管道等。在設(shè)計的過程中，我們需要充分了解相關(guān)的技術(shù)規(guī)范和要求，細心地分析并考慮各種因素，在不斷地嘗試和反復(fù)修改中完成設(shè)計方案。鑒于水利工程設(shè)計的復(fù)雜性和關(guān)鍵性，我們的每一步?jīng)Q策都必須具有科學(xué)性和合理性。在這個過程中，我學(xué)習(xí)到了如何進行工程實踐，如何處理不同人員之間的溝通和協(xié)調(diào)，也充分意識到自身知識和技能的不足之處，需要繼續(xù)努力。

第三段：實習(xí)所帶來的收獲。

通過這次實習(xí)，我意識到水利工程的設(shè)計是決策的藝術(shù)，需要結(jié)合自身的專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗進行判斷和選擇。同時，一個優(yōu)秀的水利工程人員要具備科學(xué)、獨立、創(chuàng)新、團隊合作精神，才能在實踐中不斷成長和進步。因此，通過實習(xí)的機會，我學(xué)會了更近距離地與專業(yè)人員進行交流和學(xué)習(xí)，了解到了水利工程設(shè)計的新潮流和技術(shù)發(fā)展趨勢，以及工程建設(shè)中可能出現(xiàn)的各種問題和解決方案。

第四段：實習(xí)所帶來的感悟。

在實習(xí)期間，我不僅學(xué)到了專業(yè)技能，更深深地感受到了作為一名水工人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。作為一個水利工程設(shè)計者，我們設(shè)計的每一項工程都是為公眾服務(wù)的，需要確保其安全、高效和可持續(xù)性。同時，我們需要不斷探索新技術(shù)、新方法，提高自身的專業(yè)素質(zhì)。在這個過程中，我們必須持有一顆謙虛、創(chuàng)新和負責(zé)任的心態(tài)，才能真正成為一名優(yōu)秀的水工人。

第五段：未來的展望。

通過這次實習(xí)，我明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和方向，也堅定了追求卓越的決心。未來，我希望能夠在這個廣闊的行業(yè)中有一席之地，能夠投身到水利工程建設(shè)的實踐中，并與其他行業(yè)人員一起創(chuàng)造更加美好的工程未來。我會不斷學(xué)習(xí)、提高自己的專業(yè)技能和素質(zhì)，并通過實踐和交流不斷掌握新的知識和經(jīng)驗，為水工事業(yè)的發(fā)展作出自己的貢獻。

水工實習(xí)心得體會和感想篇十三

1、5月16日（星期一）：上午乘坐校車從學(xué)校出發(fā)前往湖北赤壁市陸水水利樞紐壩址；下午觀看陸水水利樞紐4到11號副壩。

2、5月17日：上午出發(fā)前往觀看陸水主壩及陸水水利樞紐展覽館；下午觀看陸水1,2號副壩。

3、5月18日：上午從赤壁市出發(fā)前往湖北通城縣觀看倒肘彎水電站，馬井水電站及黃龍代燃電站；下午參觀云溪水庫。

4、5月19日：上午從赤壁前往湖北崇陽縣觀看青山水庫；下午從赤壁市乘坐校車返回學(xué)校。

1)使我們明確學(xué)習(xí)目的、激發(fā)學(xué)習(xí)熱情、樹立事業(yè)理想的有效時機；

第一章實習(xí)過程。

第一節(jié)陸水水庫。

5月16日（星期一），我們帶著對陸水無限的遐想，在老師帶領(lǐng)下我們乘坐校車來到赤壁老校區(qū)，即將展開為期四天的實習(xí)之旅。由于天氣炎熱，我們?nèi)w師生休息至下午三點，才驅(qū)車前往陸水水庫正式開始參觀實習(xí)。

陸水水利樞紐工程位于湖北赤壁市陸水流域，于1958年開工修建，至1974年機組全部發(fā)電，是一座集防洪、灌溉、發(fā)電、城鎮(zhèn)工業(yè)和生活供水、航運、養(yǎng)殖、水庫旅游等綜合水利任務(wù)的大（二）型水利樞紐工程；該樞紐工程控制流域面積3400平方公里，占流域面積的86.01%，壩址多年平均流量27.1億立方米，電站裝機總?cè)萘?7500千瓦；水利樞紐主要由1座主壩、15座副壩、電站廠房、灌溉渠道、升船機、攔魚設(shè)施等建筑物組成；陸水水利樞紐為三峽工程試驗壩，是我國水利建筑重要工程之一，對我國水利事業(yè)的發(fā)展有重大影響。

和1:3.5；下游草皮護坡，坡度為1:2.7和1:3，它是陸水水利樞紐最大副壩，在整個水利樞紐中有著重要作用；九號副壩，是水壩非常溢洪道，上下游各設(shè)有3個爆破井；十、十一號副壩，主要起到擋水連接作用。

5月17日上午我們和老師一起充滿期待的步行來到陸水樞紐主壩，主壩壩頂高程58米，壩長234.3米，經(jīng)過加固后，其最大高程達58.6米，校核、設(shè)計洪水位分別為57.1、56.5米，正常蓄水位55米，防洪限制水位53米，枯水位為45米，其泄洪方式采用五道胸墻式平板閘門，單孔堰寬9.4米，高10米，單孔泄水量為干運式升電裝機總發(fā)電1.2民的電力驗壩展覽7400立方米；主壩還配有垂直船機，最大載重為20噸，發(fā)容量為4.27萬千瓦，多年平均億千瓦，有效的保證了當(dāng)?shù)鼐庸?yīng)；隨后我們參觀了三峽試館，聽講解員利用陸水水利樞紐及三峽水利樞紐模型沙盤詳細講解了兩個水利樞紐的基本情況：緊接著我們看了主壩左側(cè)的是3號副壩，其主要作用是配合主壩泄水，并有排沙作用；來到了2號副壩，老師為我們講解它與主壩不同的它是無胸墻式閘門，閘門寬12米，單位泄水量40萬立方米，底板高程46米，采用挑流消能方式。最后我們走過大壩廊道，完成了第二天中午的實訓(xùn)任務(wù)。

陸水主壩。

第二節(jié)倒肘灣水庫。

3.1米，壩頂高程365米，底寬15米，最大壩高68米，大壩泄洪方式是五跨的溢洪道，總長為60米，其承雨面積為29.5平方千米，總庫容為402.2萬立方米，是一座集發(fā)電、灌溉、養(yǎng)殖等綜合作用的小（一）型水庫。

看完馬井電站我們來到黃龍代燃電站，該電站于1982年修建，為三級電站，其設(shè)計水頭98米，引水點距電站較遠，發(fā)電裝機為560千瓦，最大發(fā)電量為800萬千瓦，可產(chǎn)生最大年效益達100多萬元;該電站采用計算機輔助與無人值班的計算機監(jiān)控自動化技術(shù)，做到人性化設(shè)計。

水工實習(xí)心得體會和感想篇十四

我是xx大學(xué)x學(xué)院大學(xué)二年級的學(xué)生x，對于我來說大二能獲得在全國知名企業(yè)進行實習(xí)的難得機會，我感到很榮幸。

我是一名開學(xué)就讀大三的暑期實習(xí)生，相比即將就讀大四的實習(xí)生來講，我是后輩。不過這并不影響我所能接受和處理的工作范圍，我可以和學(xué)長學(xué)姐一樣，一同為x和自己的明天在拼搏、奮斗！

接觸x銀行已有小半年的時間，從起初參加x銀行校園創(chuàng)新大賽開始，到面試成功成為我們x銀行合肥分行真正的實習(xí)生，這期間我接觸到了很多業(yè)務(wù)知識，也成長很多。

x銀行是一個讓人想要為其奮斗的銀行，作為一名實習(xí)生，我選擇了放款，也許放款對于一部分人來講，是一個輕松的工作，不用每天跑市場，不用在外風(fēng)吹日曬，不用那么苦那么累，其實放款也是一樣，需要付出很多。我們行部的業(yè)務(wù)量較大，對于剛剛熟悉放款工作不久的我來說是一項艱巨的工作任務(wù)。不過有樂于幫助的前輩的細心指導(dǎo)加上我強烈的上進心，很快我便熟悉了放款的工作。

從起初跟隨師長和前輩學(xué)習(xí)放款業(yè)務(wù)的知識，到自己可以獨立完成放款工作，再到帶領(lǐng)同事放款，這期間經(jīng)歷了很多，也成長了很多。一開始，放款的這些業(yè)務(wù)總讓我摸不著頭腦，每天稀里糊涂的跟著學(xué)，送送文件，跑跑腿，雖然這就是起步，但總讓人分不清每一項業(yè)務(wù)的流程和細節(jié)都是什么，例如互助基金，抵押，存單質(zhì)押，聯(lián)保體，微貸等各個的流程是什么，怎么才能盡快的熟悉這些，是我當(dāng)時最棘手的事情。

漸漸的，每日放款的溫馨提示和每日小結(jié)也由我負責(zé)進行通報，總結(jié)工作是我的擅長之事，每天放款遇到的問題和失誤都需要總結(jié)和糾正，不僅我自己需要總結(jié)，總結(jié)也同時提醒著每一位相關(guān)的工作人。只有不斷的總結(jié)，不斷的發(fā)現(xiàn)新的問題，才能更好的完成放款工作，才能更有效的讓客戶放心，讓客戶省心，讓客戶安心！

其時對于工作來說，工作帶給人的往往不是身體上的壓力，而是源于心理。放款工作有別于跑市場，身處大行部的我，自然工作量也不小，有的時候會放款到很晚，當(dāng)回到支行時，所有的實習(xí)生都已經(jīng)下班返校了，唯獨只有我此刻才回來，我想這就是心理上的壓力和苦難，但仔細想想，我的付出和努力是為了行部，更是為了自己，因此堅定不移的心一直鼓勵著我拼搏和奮斗，勇往直前！

搞好人際關(guān)系是順利開展工作的要素之一，從剛開始陌生的放款中心和評審中心的人員到后來能和大家和睦相處，愉快的工作是最令人開心的事。盡管放款中心和評審中心的人都依然嚴謹嚴格嚴厲，但和睦相處的關(guān)系增加了相互之間的溝通程度，這讓我們的'工作效率也提高了很多。每個行部都有放款專員，我們之間不單單形成了互相競爭的工作關(guān)系，大家在平時的工作和生活中也成為了不可缺少的朋友，工作是大家互相幫助，為的是解決每一個問題，生活中大家是好朋友，聊聊人生，談?wù)勎磥?，著手?dāng)下，拼搏現(xiàn)在。

作為放款專員的我，工作范圍不僅僅局限于貸款投放的工作，報送樂收銀材料，領(lǐng)取耗材，文檔材料的交接等等一切可以處理的事項，都是我的工作，不用擔(dān)心自己不會不懂，客戶經(jīng)理和實習(xí)生前輩會教授，讓我盡快上手工作，整個x都充滿著樂于互助的溫馨的工作氛圍。在x，我還學(xué)會了騎電動車，這樣行動更加方便，做工作也更加順利。

回首暑假前，我還是一個剛剛結(jié)束大二課程的大學(xué)生，而現(xiàn)在，我能感覺到自己長大了，雖然開學(xué)后還是一樣和同學(xué)一起上課，一起感受著大學(xué)校園的生活，和大家一同學(xué)習(xí)，進步，但暑期x帶給我的成長，不是每個人都可以擁有。

支行領(lǐng)導(dǎo)曾說過，“在x奮斗一年，不夸張的講相當(dāng)于你在其他銀行奮斗幾年……”我認為：x銀行帶給人的不單單是收入，更多的是成長和人生中的收獲，這是在其他崗位實習(xí)所不能獲得的，如今暑期的實習(xí)也讓我成長了許多，相信這會是一筆無形的財富，終有一天它會成為有形的力量和實力助我成長，帶我走向人生的成功。x銀行是一個飛速發(fā)展的年輕的銀行，有著一批年輕的領(lǐng)導(dǎo)人，年輕的工作人，更有著一代年輕的接班人，相信我們x會越來越好，青春永駐，拼搏不敗，前進！向前進！

水工實習(xí)心得體會和感想篇十五

實習(xí)是每個大學(xué)生成長道路中必不可少的一部分，通過實習(xí)，我們可以獲得與學(xué)校學(xué)習(xí)不同的經(jīng)驗，拓寬自己的視野，提升自己的能力。在這段時間里，我有幸走進一家知名互聯(lián)網(wǎng)公司，親身經(jīng)歷了職場的磨礪，收獲頗豐。以下是我對這段實習(xí)經(jīng)歷的感想和心得體會。

首先，實習(xí)讓我進一步認識了自己。平時的學(xué)習(xí)和課程讓我在理論知識上有了一定的積累，但只有真正去實踐時，才能了解到自己到底掌握了多少，并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。在公司實習(xí)期間，有很多項目需要我負責(zé)，這對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)自己在解決問題、組織協(xié)調(diào)、溝通能力等方面存在一些不足，需要不斷努力去提升。只有這樣，我才能更好地適應(yīng)職場需求，成為一名出色的職場人才。

其次，實習(xí)讓我學(xué)到了很多實用的技能。在實習(xí)期間，我有機會接觸到了公司最前沿的技術(shù)和理念，領(lǐng)先的技術(shù)和行業(yè)知識成為我進一步發(fā)展的動力。在實踐中，我學(xué)到了如何高效地與同事溝通合作，如何解決各種問題，如何管理時間和資源等實用能力。這些技能和知識不僅幫助我順利完成實習(xí)任務(wù)，還為我未來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

第三，實習(xí)使我對職場環(huán)境和工作流程有了更清晰的認識。實習(xí)讓我接觸到了真實的職場環(huán)境，讓我了解并適應(yīng)了公司的工作流程。在實習(xí)期間，我參與了很多部門的工作，親身體驗了一個項目的從規(guī)劃到上線的全過程。我明白了團隊的合作是多么重要，如何高效地與同事協(xié)作成為了一項必備技能。在與同事合作中，我也學(xué)習(xí)到了互相幫助、共同成長的重要性。這些經(jīng)驗將對我以后的工作起到重要的指導(dǎo)作用。

第四，實習(xí)讓我認識到學(xué)校與職場的差距。實習(xí)讓我意識到，學(xué)校只是為我們提供了基礎(chǔ)的知識和理論，而在職場上，我們需要具備更多的實踐能力和專業(yè)技能。學(xué)校的學(xué)習(xí)方式和職場的工作方式有著很大的區(qū)別，我們需要盡快適應(yīng)這種變化。實習(xí)使我逐漸明白，真正的學(xué)習(xí)并不是停留在課堂上，而是要將學(xué)到的理論知識與實踐相結(jié)合，不斷地提升自己。

最后，實習(xí)讓我認識到了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)。通過這段實習(xí)經(jīng)歷，我更加明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向，也更加堅定了前進的決心。我漸漸認識到，職業(yè)規(guī)劃不僅僅是為了找到一份好工作，更是要為自己的人生目標(biāo)和意義而努力。通過實習(xí)，我明白了要成為一個全面發(fā)展的人才，需要不斷提升自己的綜合素質(zhì)，在工作中不斷追求進步和創(chuàng)新，為社會、為企業(yè)做出更大的貢獻。

總之，這段實習(xí)經(jīng)歷對我來說是一次寶貴的財富，是一次難得的機會，我在實習(xí)中收獲了自信、經(jīng)驗和成長。通過實習(xí)，我更加深刻地意識到自己的不足和不完善，也明白了自己前進的方向和目標(biāo)。我相信，所學(xué)到的知識和經(jīng)驗將在我未來的職業(yè)道路中發(fā)揮巨大的作用，我會將它們保持并發(fā)展到更高的層次，成為一個能夠為社會做出貢獻的人才。

水工實習(xí)心得體會和感想篇十六

近幾年來，實習(xí)成為大學(xué)生們積極參與的一項活動。作為一名大學(xué)生，我也參加了一次實習(xí)，這段經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。首先，我選擇實習(xí)是因為我希望能夠通過實踐來增加自己的專業(yè)能力，提升自己在職場上的競爭力。其次，我也渴望能夠親身體驗一下實際工作中的種種困難和挑戰(zhàn)，增加我對職業(yè)發(fā)展和人生規(guī)劃的認識。

第二段：實習(xí)中的收獲與成長。

在實習(xí)期間，我有機會進一步深入學(xué)習(xí)了許多在學(xué)校里無法接觸到的知識和技能。通過與實際工作中的專業(yè)人士的互動，我更加了解了行業(yè)的最新動態(tài)和趨勢。此外，我在實習(xí)中也學(xué)會了解決問題的能力和團隊合作的重要性。面對工作中的挫折與困難，我主動尋求支持和幫助，并且積極配合團隊完成任務(wù)。通過這種與他人的合作，我不僅提高了自己的工作效率，還培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系。

第三段：遇到的挑戰(zhàn)與困難。

在實習(xí)過程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)知識儲備還不夠充足，有時無法很好地適應(yīng)公司的工作要求。其次，我在團隊合作中也遇到了一些問題，比如意見不合、角色摩擦等。這些困難使我感到焦慮和困惑，但我積極尋求幫助，并努力改進自己的能力和態(tài)度。通過不斷的學(xué)習(xí)和修正，我逐漸克服了這些困難，并取得了顯著的進步。

第四段：實習(xí)帶給我的啟示和感悟。

通過這次實習(xí)，我深刻認識到了專業(yè)知識的重要性和不斷學(xué)習(xí)的必要性。在實習(xí)的過程中，我不僅在專業(yè)上有了很大的提高，更重要的是，我對自己的職業(yè)發(fā)展和未來規(guī)劃有了更清晰的認識。我意識到，只有不斷努力學(xué)習(xí)和提升自己，才能在職場中立于不敗之地。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，這讓我更加珍惜時間，更加注重自身的能力培養(yǎng)和個人素質(zhì)的提升。

第五段：實習(xí)的價值與意義。

總的來說，這次實習(xí)對我來說具有極大的價值和意義。通過實習(xí)，我不僅了解了行業(yè)的現(xiàn)狀和趨勢，還學(xué)會了解決問題和團隊合作的能力，并對未來的職業(yè)方向有了更明確的規(guī)劃。實習(xí)鍛煉了我的實踐能力和自身素質(zhì)，使我更加成熟和自信。同時，實習(xí)也讓我更加珍惜大學(xué)生活的同時，也提醒我要不斷努力學(xué)習(xí)和提高自己。在今后的職業(yè)生涯中，我會將實習(xí)中的經(jīng)驗和收獲進行總結(jié)和歸納，不斷完善自己，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而努力奮斗。

通過這次實習(xí)，我不僅加深了對專業(yè)能力的認識，還提高了解決問題和團隊合作的能力。我將這次實習(xí)視為自己職業(yè)發(fā)展的重要一步，我會努力將所學(xué)應(yīng)用于工作中，并在今后的工作中不斷努力。相信通過實習(xí)的經(jīng)歷和積累，我能為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)，成為一名優(yōu)秀的職場人。

水工實習(xí)心得體會和感想篇十七

第一段：簡介實習(xí)經(jīng)歷并闡明對實習(xí)的重要性（200字）。

實習(xí)是大學(xué)生在校期間一項重要的任務(wù)，在提高專業(yè)素質(zhì)的同時，能夠?qū)⒗碚撝R與實際運用有效結(jié)合。通過實習(xí)，我們可以接觸到真實的工作環(huán)境，了解具體行業(yè)的運作方式，拓寬專業(yè)視野。為了更好地適應(yīng)將來的工作生活，作好職業(yè)規(guī)劃，實習(xí)是非常必要的一項實踐活動。

第二段：分析實習(xí)的困難及解決方法（250字）。

在實習(xí)過程中，我遇到了各種挑戰(zhàn)和困難。首先，我對工作流程和團隊合作的要求缺乏經(jīng)驗，很多時候都需要依靠他人的幫助和指導(dǎo)。其次，在面對復(fù)雜的工作任務(wù)時，我常常感到自己的知識和技能不夠，缺乏實際操作經(jīng)驗。這些問題使我感到焦慮和困惑。為了解決這些困難，我主動向?qū)熀屯抡埥?，通過學(xué)習(xí)相關(guān)文獻和參加培訓(xùn)課程來提高自己的專業(yè)素質(zhì)。同時，我也積極參與工作任務(wù)，虛心向他人學(xué)習(xí)，不斷提升自身能力。

第三段：總結(jié)實習(xí)的收獲和成長（350字）。

通過實習(xí)，我不僅對自己的專業(yè)知識進行了運用和拓展，還接觸到了專業(yè)領(lǐng)域的前沿動態(tài)，了解到了行業(yè)發(fā)展的最新趨勢。同時，實習(xí)還培養(yǎng)了我的團隊合作能力和溝通能力，讓我學(xué)會與他人協(xié)作，有效解決問題。此外，實習(xí)也鍛煉了我在工作中的應(yīng)變能力和抗壓能力，讓我學(xué)會承受工作帶來的壓力和挑戰(zhàn)。這些都是大學(xué)教育所不能給予的寶貴經(jīng)驗。

第四段：分析實習(xí)對個人職業(yè)發(fā)展的意義（300字）。

實習(xí)不僅僅是對自身專業(yè)素質(zhì)的提升，更是對職業(yè)規(guī)劃的重要助力。通過實習(xí)，我更加明確了自己的職業(yè)方向和目標(biāo)，了解了具體職業(yè)所需要的技能和能力。實習(xí)也幫助我建立了廣泛的人脈資源，為將來的就業(yè)提供了寶貴的支持。此外，通過實習(xí)收獲的經(jīng)驗和能力也增加了我在就業(yè)市場上的競爭力，提高了找工作的成功率。

第五段：總結(jié)實習(xí)的體會并展望將來（300字）。

回顧整個實習(xí)期間，我既感受到了實習(xí)帶來的困難和挑戰(zhàn)，又收獲了實習(xí)帶來的成長和收獲。實習(xí)是一個讓我成長的過程，通過實踐錘煉自己，提高自己的能力，積累經(jīng)驗。我將珍惜實習(xí)過程中的一切機會和挑戰(zhàn)，以實習(xí)為契機，繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長，為將來的職業(yè)生涯打好堅實的基礎(chǔ)。

（注：以上為輔助撰寫的文章開頭，實際完成的文章可能會有所不同。）。