最新無煙寢室心得體會怎么寫(優(yōu)秀12篇)

心得體會能夠幫助我們總結(jié)經(jīng)驗、發(fā)現(xiàn)問題并找到解決的方法。在寫心得體會時，我們應(yīng)該注重內(nèi)容的準確性和言之有物。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

無煙寢室心得體會怎么寫篇一

搬寢室是每位大學(xué)生都會經(jīng)歷的一件事情，它不僅是大學(xué)生活中的一個重要環(huán)節(jié)，也是人生階段的過渡和成長。搬寢室不僅僅是搬遷物品，更是一個適應(yīng)新環(huán)境和與室友相處的過程。在這個過程中，我深刻體會到了室友間的友情、家的溫暖以及個人成長。下面就讓我分享一下關(guān)于搬寢室的心得體會。

首先，搬寢室是一次適應(yīng)新環(huán)境的過程。搬寢室意味著離開原來的舒適圈，進入一個全新的生活空間。無論是寢室的布置還是室友的性格，都可能與原來的生活有很大的差異。一開始，我面臨了調(diào)整和適應(yīng)的困惑，室友間的溝通和相處自然也不是十分順暢。然而，通過一段時間的相互了解與體諒，我們逐漸熟悉了對方的習(xí)慣和生活方式，互相尊重并融洽相處。我學(xué)會了調(diào)整自己的生活習(xí)慣，充分尊重他人的權(quán)益，更好地適應(yīng)新的生活環(huán)境。

其次，搬寢室讓我真正體會到了室友間的友誼。在寢室里，我們共同度過了許多開心、憂愁、喜怒哀樂的時刻。無論是一起分享美食、看電影，還是一起討論問題、解決困難，我們成為了最好的伙伴。我們互相支持鼓勵，形成了極其和諧的寢室氛圍。我們一起經(jīng)歷了大學(xué)的起起伏伏，與室友之間的友誼也越發(fā)堅固。搬寢室不僅僅是換了個地方住，更是找到了一群真摯的朋友。

再次，搬寢室是一個享受家的溫暖的過程。寢室是一個個人獨立生活的小空間，但也是一個共同分享快樂和困難的地方。在剛搬進寢室的時候，我感受到了家的溫暖，因為室友們會幫助我解決一些與生活相關(guān)的問題，關(guān)心我是否適應(yīng)新環(huán)境。無論是考試前夕的熬夜復(fù)習(xí)還是生活瑣事的交流，我們一起面對、解決問題，共同打造了一個溫暖舒適的家。

最后，搬寢室是個人成長和自我表達的機會。搬寢室不僅僅是把包袱從一個地方移到另一個地方，更是一個進行自我整理和表達的過程。搬寢室時，我會仔細選擇自己帶來的物品，留下那些我真正需要的東西，同時拋棄那些過去的不合時宜的和無用的物品。這個過程，不僅是對自己生活狀態(tài)的回顧，也是對人生價值觀的思考和重新調(diào)整。而且搬寢室還提供了一個展示個人特色和才能的機會，通過寢室的布置和裝飾，我可以真實地表達自己的個性和愛好，與室友建立更加深入的交流。

總之，搬寢室不僅僅是換一個住所，更包含了適應(yīng)新環(huán)境、發(fā)展友誼、感受家的溫暖以及個人成長的經(jīng)驗。在這個過程中，我學(xué)到了很多，不僅僅是室友的生活習(xí)慣，還有面對困難時的勇氣和堅持。只有通過互相理解和關(guān)心，找到彼此之間的契合點，我們才能創(chuàng)造一個融洽和諧的寢室環(huán)境，讓我們的大學(xué)生活更加充實和美好。

無煙寢室心得體會怎么寫篇二

寢室對于每一個大學(xué)生來說都是一個重要的存在，它不僅是我們休息和學(xué)習(xí)的地方，更是我們與同學(xué)們共同生活和成長的地方。在這里，我們可以收獲真摯的友誼，體驗到生活的酸甜苦辣。下面我將從相處關(guān)系、學(xué)習(xí)氛圍、責任感、團隊精神和個人成長五個角度展開談?wù)勎业膶嬍倚牡皿w會。

首先，與寢室成員的相處關(guān)系對于一個舒適的生活環(huán)境至關(guān)重要。在寢室中，每個人都有不同的個性和習(xí)慣，要想和諧相處就需要互相理解和包容。我們應(yīng)該尊重彼此的隱私，避免無故打擾。此外，要積極參與寢室的集體活動，比如一起看電影、打撲克、聚餐等，這有助于增進彼此的了解和感情。通過和寢室成員的交流和互動，我們可以建立起密切的友誼，共同度過多姿多彩的大學(xué)生活。

其次，寢室的學(xué)習(xí)氛圍對于大家的學(xué)習(xí)效果有直接的影響。一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境能夠激發(fā)大家的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)習(xí)效果。寢室成員之間可以互相討論問題、共同學(xué)習(xí)，這樣可以不斷促進大家的進步。在我所在的寢室，我們經(jīng)常組織各種學(xué)習(xí)小組，共同解決難題和復(fù)習(xí)知識點，這種合作學(xué)習(xí)的氛圍能夠迅速提高我們的學(xué)習(xí)效率。在這樣的寢室氛圍下，我能夠更加專注地學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)術(shù)水平。

第三，寢室生活也教會了我責任感。作為寢室的一員，我們需要每天打掃衛(wèi)生、整理物品、保持室內(nèi)的整潔。這不僅是對自己的一種要求，也是對寢室成員的尊重和關(guān)愛。每次輪到自己值日時，我都會認真地完成任務(wù)，保持寢室的衛(wèi)生和整潔。這種責任感的培養(yǎng)不僅使我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，還提高了我對周圍環(huán)境的關(guān)注度。

第四，寢室生活也培養(yǎng)了我的團隊精神。在寢室中，我們不僅僅是個人，更是一個團隊。我們要互相幫助、互相支持，共同解決問題。有一次，我的電腦壞了，我寢室的朋友們積極幫我尋找解決方法，最終幫我修好了電腦。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到了團隊的力量。在困難面前，我們要相互合作、互相扶持，這樣才能取得更好的結(jié)果。

最后，寢室生活是我的個人成長過程。在寢室中，我們要獨立生活，學(xué)會管理自己的時間和財務(wù)。我們要學(xué)會自己解決問題，培養(yǎng)自己的獨立思考能力。同時，我們也要學(xué)會與他人溝通和合作，提高自己的人際交往能力。通過與寢室成員的相處，我能夠更好地了解自己和他人，并逐漸成長為一個成熟穩(wěn)重的人。

總之，寢室是一個寶貴的財富，它不僅提供了一個休息和學(xué)習(xí)的地方，更教會了我們責任感、團隊精神和與他人合作的能力。我很慶幸能有一個如此溫馨和諧的寢室，它不僅給予了我甜蜜的回憶，也塑造了我成長的道路。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)珍惜寢室這個大家庭，用心去體會和感受寢室生活帶給我的種種心得和感悟。

無煙寢室心得體會怎么寫篇三

隨著人們對健康的關(guān)注日益增加，無煙寢室成為了大學(xué)校園中的一種新潮流。作為一名大學(xué)生，我有幸在無煙寢室度過了整個本科階段的生活。在這段時間中，我深刻地體會到了無煙寢室?guī)Ыo我的好處和價值。在這篇文章中，我將分享我對無煙寢室的一些心得體會。

首先，無煙寢室為我們的健康提供了良好的保障。煙草燃燒產(chǎn)生的二手煙對人體健康造成了極大的威脅。在傳統(tǒng)寢室中，即使我們自己不吸煙，但由于舍友或鄰寢吸煙，我們無法避免被二手煙困擾。而進入無煙寢室后，我不再被二手煙騷擾，睡眠質(zhì)量得到了明顯的改善。此外，我身體的呼吸系統(tǒng)也變得更加健康，不再出現(xiàn)過去常見的咳嗽和呼吸困難等問題。因此，無煙寢室對于大學(xué)生的健康保障作用不可忽視。

其次，無煙寢室提供了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。吸煙會導(dǎo)致空氣污染，煙草味道會影響到周圍的人的注意力和精神狀態(tài)。進入到無煙寢室后，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更加集中精力學(xué)習(xí)，思維更加清晰，記憶力也有所提高。這樣的環(huán)境下，我們能夠更好地完成學(xué)業(yè)，提高學(xué)習(xí)效率。同時，無煙寢室也增強了寢室的衛(wèi)生狀況。由于沒有吸煙引起的煙蒂和煙灰，寢室內(nèi)的清潔程度得到了大幅提升，讓我們感到更加舒適和滿意。

再次，無煙寢室培養(yǎng)了我對環(huán)保的意識和責任感。煙草生產(chǎn)和燃燒產(chǎn)生的廢棄物和二氧化碳是不可忽視的環(huán)境問題。通過生活在無煙寢室環(huán)境中，我深刻地認識到了煙草對環(huán)境的危害，并且培養(yǎng)了我對環(huán)保的責任感。我開始主動參與環(huán)境保護的活動，如宣傳減少吸煙的好處、參與校園綠化和環(huán)保組織等，希望能夠為保護我們的環(huán)境做出一點貢獻。

最后，無煙寢室也使我與舍友之間的關(guān)系變得更加和諧。在傳統(tǒng)寢室中，爭吵和沖突經(jīng)常發(fā)生，大部分因為煙草問題。有時，吸煙者無視非吸煙者的權(quán)益，這會導(dǎo)致寢室關(guān)系緊張甚至惡化。但是，進入無煙寢室后，我與舍友之間的關(guān)系得到了很大的改善。我們不再為煙草問題而爭吵，相互之間的尊重和理解也得到了加強，這使整個寢室變得更加和諧宜居。

總的來說，無煙寢室為大學(xué)生的健康、學(xué)習(xí)和生活帶來了很多好處。它不僅提供了良好的健康保障和學(xué)習(xí)環(huán)境，還培養(yǎng)了我們對環(huán)保的意識和責任感，改善了與舍友之間的關(guān)系。因此，我強烈推薦將無煙寢室擴大到更多的大學(xué)校園中，讓更多的學(xué)生能夠享受到無煙寢室?guī)淼暮锰?。在我們每一個人的努力下，無煙寢室將成為校園文化的主流，為我們的健康和未來做出應(yīng)有的貢獻。

無煙寢室心得體會怎么寫篇四

一、 班會背景：

隨著青年煙民的不斷增長，校園內(nèi)吸煙已經(jīng)成為一個普遍的現(xiàn)象。吸煙可以說是百害而無一益，不但可以誘發(fā)肺癌等疾病，而且還會使他人蒙受二手煙的危害。因此，為了大學(xué)生身心健康發(fā)展，我班開展了無煙校園活動。

二、活動目的：

本次活動意在通過無煙教育，使同學(xué)們認識到吸煙的危害，提高大學(xué)生健康意識，倡導(dǎo)健康的生活方式。讓學(xué)生們正視吸煙的危害，拒絕香煙誘惑，戒除抽煙的陋習(xí)，保護學(xué)生群體免受二手煙的侵害，創(chuàng)建無煙的健康校園，促進校園精神文明建設(shè)。

三、活動主題：

無煙校園，做文明學(xué)生

四、活動時間

xxxx年xx月xx日

五、活動地點

教學(xué)樓 xxx

六、活動對象

xxxx班全體同學(xué)

七、活動流程

1.開場白

2.介紹我國吸煙的現(xiàn)狀

3.介紹吸煙的危害

5.開展無煙校區(qū)

6.給吸煙者的建議

7.結(jié)束語

xxxxxx班

策劃人：xxx

xxxx年xx月xx日

總結(jié)

通過本次學(xué)習(xí)無煙校區(qū)的活動，讓同學(xué)們更清楚的認識到吸煙的危害，使同學(xué)們減少吸煙的現(xiàn)象，凈化校園的空氣，從而讓吸煙的大學(xué)生戒煙，不吸煙的大學(xué)生遠離吸煙；為有強健的身心體魄打好基礎(chǔ)，使同學(xué)們更深刻地認識到吸煙對自己及他人的身體健康造成的危害，增強了禁煙、控煙的意識。

無煙寢室心得體會怎么寫篇五

無煙寢室是大學(xué)校園治理中的一項重要措施，旨在為學(xué)生提供一個清新、健康的生活環(huán)境。通過無煙寢室政策的實施，我們獲得了許多積極的體驗和心得。下面我將分享一些我個人在無煙寢室中的體會和感受。

第二段：身心健康的改善。

以前，在寢室里常常彌漫著煙草的味道，即使自己不吸煙，也難以避免被動吸煙。而在無煙寢室中，我們能夠呼吸到干凈的空氣，這對我們的身體和心理健康都帶來了極大的改善。煙草煙霧中的有害物質(zhì)對人體健康的危害是廣為人知的，它們可能導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等等。而無煙寢室的出現(xiàn)，使我們能夠遠離這些危害，并且享受到良好的睡眠，煥發(fā)出更加健康的精神狀態(tài)。

第三段：學(xué)習(xí)與生活環(huán)境的改善。

無煙寢室的實施對于我們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境也起到了積極的推動作用。在無煙寢室中，沒有了吸煙所伴隨的煙味和煙灰，寢室里的空氣清新宜人，沒有了煙草的干擾，我們能更好地專注于學(xué)業(yè)和生活。這種環(huán)境改變不僅有助于提高我們的學(xué)習(xí)效率和品質(zhì)，還有助于促進與室友之間的和諧相處。大家不再為煙霧帶來的異味而產(chǎn)生矛盾，寢室變得更加整潔舒適。

第四段：培養(yǎng)健康的生活方式。

無煙寢室的實施也為我們提供了一個機會，鼓勵我們養(yǎng)成健康的生活方式。煙草成癮是許多人生活中的難題，他們往往難以擺脫這個嗜好。然而，在無煙寢室中，我們擺脫了這樣的干擾，易于抵制吸煙的誘惑，鼓勵我們走向一個更加健康的人生。我們可以選擇參與一些體育鍛煉或者社會活動，以此來替代吸煙的消遣方式，從而找到一種更加積極、有益的生活方式。

第五段：個人行為的責任和擔當。

無煙寢室實施的關(guān)鍵還在于每個人對自己行為的責任和擔當。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該時刻保持對自己和他人的尊重，不僅需要遵守無煙規(guī)定，還要向他人宣傳無煙的重要性。我們應(yīng)該相互監(jiān)督，互相協(xié)作，共同維護無煙寢室的良好環(huán)境。同時，我們也應(yīng)該向吸煙者傳達無煙的正面影響，鼓勵他們成為無煙寢室的支持者和推動者。

總結(jié)：

無煙寢室的實施為我們提供了一個更加清新、健康的生活環(huán)境，促進了身心健康的改善，提高了學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，培養(yǎng)了健康的生活方式。然而，無煙寢室的建設(shè)需要每個人的共同努力和責任擔當，只有大家齊心協(xié)力，才能創(chuàng)造一個更加美好的校園環(huán)境。希望通過我們個人的行為，可以向更多人傳遞無煙寢室的理念，讓更多的人加入到無煙的行列中來。

無煙寢室心得體會怎么寫篇六

會議由老師講解了一些心理問題，指導(dǎo)我們更好地了解我們的同學(xué)的`心理，協(xié)助學(xué)校對學(xué)生的管理與關(guān)切。通過今天專業(yè)老師對心理正常與異常、健康與不健康的分析對比和案例展示，我知道了如何去鑒別我們同學(xué)的心理，要對那些異常提起警惕，對一些常見情況如何給予幫助或上報。

并且在最后通過生命的最后10分鐘的視頻，體悟到要珍惜時間，懂得感恩。

無煙寢室心得體會怎么寫篇七

音樂學(xué)院“十佳文明寢室”評比方案 為了推動音樂學(xué)院學(xué)生寢室文明建設(shè)，為同學(xué)們創(chuàng)建一個整潔、文明、優(yōu)美的生活環(huán)境，音樂學(xué)院將開展“十佳文明寢室”評比活動。

一、活動主題

創(chuàng)建優(yōu)美校園，共建溫馨寢室。

二、指導(dǎo)思想

堅持“貼近學(xué)生、貼近實際、貼近生活”的原則，把學(xué)生思想政治教育、寢室文化建設(shè)與公寓平安建設(shè)有機結(jié)合起來。以寢室為基本單位，以寢室文化節(jié)活動為載體，營造健康、積極的寢室文化氛圍。建設(shè)內(nèi)務(wù)整潔、秩序井然的寢室生活環(huán)境。規(guī)范學(xué)生的住宿行為，培養(yǎng)學(xué)生健康的生活習(xí)慣。提高學(xué)生的安全防范意識，增強學(xué)生的團隊精神和集體觀念，促進和諧校園建設(shè)。

三、活動宗旨

以建設(shè)優(yōu)良學(xué)風為核心，以優(yōu)化寢室環(huán)境為重點，努力建設(shè)體現(xiàn)學(xué)生積極向上的精神風貌，體現(xiàn)人文關(guān)懷的寢室文化。提升學(xué)生寢室文化品味，加強寢室文化建設(shè)。營造寢室文化氛圍，強化寢室育人功能。提升學(xué)生綜合素質(zhì)，不斷滿足學(xué)生日益增長的精神文化需求。

四、文明寢室評比對象時間

1、評比對象：音樂學(xué)院各年級學(xué)生寢室。

2、評比檢查時間：首次為2015年6月5日—12日，以后每學(xué)期進行一次，具體時間在每學(xué)期開學(xué)時確定。

五、評比項目要求及分值（總分60分）

室內(nèi)：無安全隱患，亂拉接電線，無管制刀具，違規(guī)使用電器和違禁藥品等。 （10分）

床鋪 ：被子疊成方形，擺放整齊，床單平展，床上不亂放衣服， 蚊帳、床簾可靠墻兩端掛好。（10分）

鞋子 ：統(tǒng)一放在鞋柜上或擺放整齊。（5分）

門窗 ： 清潔、無亂張貼、無涂寫、無損壞。（5分）

地板 ：干凈、無紙屑、無雜物、無煙頭、無痰跡。（5分）

墻面 ： 無蜘蛛網(wǎng)，無懸掛，墻面無腳印，無球印等。（5分）

桌椅 ：桌椅擺放整齊，桌面整齊干凈，書籍等學(xué)習(xí)用品擺放整齊，日常用品放置整齊集中，放時做到有大到小，排列整齊，成型呈現(xiàn)。（5分）

優(yōu)美規(guī)劃 ：綠色植物盆栽。 （5分）

整體效果 ： 整體感官上舒適大方，整齊自然。（10分）

六、獎項設(shè)置

每學(xué)年將評出10間優(yōu)秀寢室授予“十佳文明寢室”稱號。

七、評分細則

評分標準細則如下（評比總分為60分）：

床鋪 ：被子疊成方形，擺放整齊，床單平展，床上不亂放衣服、蚊帳、床簾可靠墻兩端掛好。（20分）

鞋子 ：統(tǒng)一放在鞋柜上或擺放整齊。（5分）

門窗 ： 清潔、無亂張貼、無涂寫、無損壞。（5分）

地板 ：干凈、無紙屑、無雜物、無煙頭、無痰跡。（5分）

墻面 ： 無蜘蛛網(wǎng)，無懸掛，墻面無腳印，無球印等。（5分）

桌椅 ：桌椅擺放整齊，桌面整齊干凈，書籍等學(xué)習(xí)用品擺放整齊

日常用品放置整齊集中，放時做到有大到小，排列整齊，成型呈現(xiàn)。（5分）

優(yōu)美規(guī)劃 ：綠色植物盆栽。 （5分） 整體效果 ： 整體感官上舒適大方，整齊自然。（10分）

七、活動的組織與實施

此活動主要由音樂學(xué)院學(xué)生會負責組織開展，團總支積極配合，各班委、

團支部要積極響應(yīng)，認真組織全體同學(xué)參加。

音樂學(xué)院團總支學(xué)生會

2015年5月30日

十佳文明寢室評分表

活動背景及目的：

作為青春的代言人，當代的大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，他們對大學(xué)生活充滿了期待。寢室是我們在校大學(xué)生聯(lián)系最為緊密，交流最頻繁的場所之一，寢室文化的好與壞，直接反映著在校大學(xué)生的成長情況。為了強化學(xué)生宿舍管理，優(yōu)化生活學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造整潔、和諧、文明、積極向上的生活和學(xué)習(xí)氛圍，同時為了豐富我們的課余文化生活，促進宿舍同學(xué)相互了解溝通，信息管理系特開展“學(xué)會生活，品味生活”——“構(gòu)建文明寢室共享健康生活”模范宿舍評比大賽。本次寢室評比大賽旨在增強同學(xué)們的自主生活意識，提高同學(xué)們的生活質(zhì)量，調(diào)動同學(xué)們的積極性，濃厚寢室文化氛圍，促進寢室內(nèi)部團結(jié)，和諧，健康發(fā)展，增強集體榮譽感，提高同學(xué)們生活品味，使寢室成為同學(xué)們心靈的棲息地，疲憊的避風港，真正讓寢室成為同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活中最重要的陣地。

活動主題：構(gòu)建文明模范寢室 共享豐富健康生活

活動對象：14數(shù)信系全體宿舍

活動具體流程

（1） 輔導(dǎo)員及班委共同確定星級寢室評比方案。

（2） 由輔導(dǎo)員和班委進行突擊檢查，經(jīng)商議決定最后結(jié)果。（每學(xué)期不定期抽查）

評選方式

2)第二輪篩選根據(jù)各參選寢室進行核查評比，綜合評定，剩下的寢室進行第三輪篩選;

3)第三輪篩選不定時突擊檢查以后由評比團確定模范寢室及寢室長名單。

注：活動中應(yīng)把持公平、公正、公開、透明的原則。打分計算平均分.對于有特色及學(xué)習(xí)氛圍濃并且有創(chuàng)意的寢室給與適當加分.

表彰

獎項設(shè)置：模范寢室男女生各2間

精神獎勵：對模范寢室貼模范寢室牌，并召開表彰大會(地點待定)頒發(fā)獎狀及獎品。時間待定。

物資獎勵：對星級寢室進行頒發(fā)獎品。

活動目標

在日常生活中同學(xué)們要嚴格要求自己，消除寢室不及格現(xiàn)象，爭取在寢室管理評比中獲得優(yōu)秀。

電器，無事故記錄，愛護公物，安全工作落實好。

為了我們以后能更好的走向社會，適應(yīng)社會，督促每個積極參加評比的寢室成員養(yǎng)成更好的生活習(xí)慣。

數(shù)學(xué)與信息管理系寢室評比方案

一，衛(wèi)生（共10分，每項各2分）

1、清潔，干凈無臟亂物品，寢室地面無垃圾，垃圾簍清潔

2、桌面物品擺放整齊有條理，桌面物品按實際擺放整齊桌面干凈無灰塵，椅子，開水瓶按統(tǒng)一方式擺放，生活用品，行李箱等物品。

3、床鋪整潔，統(tǒng)一擺放，床上無雜物，床單干凈平整無下擺，被子疊放整齊，枕頭，被褥擺放整齊，蚊帳收起完全無下擺。

4、室內(nèi)整潔，飾物安排合理無明顯灰塵，蜘蛛網(wǎng)等無亂接電線，充電器等，墻面無釘，無人工損壞，寢室整體良好，無異味，明亮，大方，特點鮮明，印象深刻，男生宿舍無煙頭。

5、衛(wèi)生間，洗漱間衛(wèi)生整潔，洗漱用品擺放整齊，鏡面清潔，臉盆，桶，拖把統(tǒng)一擺放，窗臺物品擺放整齊，窗戶明亮整齊。 二：學(xué)習(xí)（共10分，每項各2分）

（1）宿舍同學(xué)熱愛學(xué)習(xí)，有良好的學(xué)習(xí)氛圍，積極參加學(xué)校各項活動

（2）上課時間無滯留寢室等不良現(xiàn)象

（3）寢室無不健康書籍刊物以及音像作品，不使用高音音響

（4）遵守學(xué)院規(guī)定，學(xué)習(xí)時間無聊天，玩游戲，看電影等與學(xué)習(xí)無關(guān)的現(xiàn)象

（5）寢室內(nèi)有主題突出的座右銘、格言等能激發(fā)學(xué)習(xí)上進心的名言警句可酌情加分

三：文明及安全（共20分，每項各2分）

（1）使用熱得快等大功率用電器，不使用蠟燭、蚊香等易引起火災(zāi)的'物品。

（2）不帶外來人員留宿.

（3）按時作息，無晚歸以及不歸寢的現(xiàn)象

（5）服從管理，不私自拉電線、網(wǎng)線，不私自調(diào)換寢室

（6）不頂撞樓管阿姨、老師，無拒絕查寢以及妨礙學(xué)生干部正常查寢等現(xiàn)象

（7）無偷盜現(xiàn)象

（8）遵守社會公德，不向窗外潑水，亂扔垃圾等

（9）愛護公物，節(jié)約水電

（10）注意文明著裝，不擅自進入異性寢室

注：一旦發(fā)現(xiàn)打架斗毆，打牌賭博，偷盜現(xiàn)象，則取消該寢室評選模范寢室的資格(請各班委多留意此類想象)

注：使用大功率用電器被通報批評以及發(fā)生重大安全事故的取消評選模范寢室資格。

四：課余文化生活及班級活動（共10分，每項各2分）

（2） 積極參與班級各項活動，支持班委日常工作.

（3）積極參加院系各類講座

（4）積極參加校內(nèi)外公益活動

（5）進行自主創(chuàng)業(yè)及科技拓展

注：包含體育、文藝、寢室團體榮譽以及寢室獲獎情況

一 活動目的：

大學(xué)生宿舍是校園文化的窗口，宿舍集體作為大學(xué)生基本群體組織相對于其他學(xué)生組織有著獨特的功能和影響。宿舍成員長期的共同生活影響著每個成員的生活方式、學(xué)習(xí)態(tài)度、行為規(guī)范、價值理念和理想信念，形成了獨特的宿舍理念。為了進一步推進宿舍文明建設(shè)，營造溫馨、舒適、健康、活潑、文明的宿舍環(huán)境，我學(xué)院現(xiàn)決定開展宿舍衛(wèi)生評比活動。

二 活動內(nèi)容：

宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生評比。

（一），門窗干凈整潔，地面干凈、無水漬、無泥漬。墻面，燈管，風扇無灰塵。室內(nèi)通風無異味。清潔工具擺放整齊，洗漱物品擺放整齊，室內(nèi)無亂掛現(xiàn)象。

（二），個人床鋪干凈無雜物，被子疊放整齊、擺放統(tǒng)一，蚊帳掛起，小物品收放整齊。床下鞋子擺放整齊。

（三），整體效果良好，室內(nèi)干凈、整潔、美觀、舒適，桌面干凈整潔，物品擺放整齊，垃圾處理及時，凳子整齊有序，無煙頭等雜亂物品現(xiàn)象。

三 活動評比：

（一） （一） 評定標準：

1.宿舍衛(wèi)生情況（20分）。室內(nèi)地面是否整潔，是否有污穢，衛(wèi)生間地面是否有積水，垃圾處理是否及時。

2.室內(nèi)物品的情況（20）。被褥是否干凈、整潔，擺放是否舒適、美觀。課桌上物品是否擺放整齊有序，桌面是否干凈，清潔用具擺放是否合理，有無亂拉電線、網(wǎng)線情況。

3.室內(nèi)空氣情況（20分）。室內(nèi)空氣清新，自然，無異味，通風良好。

4.人文素質(zhì)情況（20分）。主要考察宿舍成員的精神面貌以及對參評人員的態(tài)度。

5.總體印象分（20分）。主要考察整體感觀美感，格調(diào)高雅，美觀整潔。

（二） 評定方法：采取百分分制評定方式，去掉一個最高分，去掉一個最底分，然后取平均分，評定結(jié)束后每次平均成績的平均分為最終成績。

（三） 評委組成 ： 數(shù)信學(xué)院10級輔導(dǎo)員、學(xué)生會主席團和生活部成員

四 活動過程：

首先，由各寢室人員負責整理寢室，然后，由評定小組對男、女生宿舍進行評定，評出一、二、三等獎寢室。最后則對優(yōu)秀寢室進行班級表揚。

五 活動獎勵辦法：

為了加強同學(xué)們對宿舍衛(wèi)生建設(shè)的積極性，本次評比活動將評出一等獎2個，二等獎4個，三等獎8個，并且此次評比結(jié)果將作為星級宿舍評比的重要參考。

六 活動時間：2015年10月30日

七 活動意義：

通過這次活動將有助學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺維護本寢室良好的的衛(wèi)生狀況。

數(shù)信學(xué)院學(xué)生會 生活部

2015年10月24日

無煙寢室心得體會怎么寫篇八

近年來，隨著健康意識的增強，無煙環(huán)境逐漸成為現(xiàn)代生活的一部分。為了改善大學(xué)生們的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境，學(xué)校普遍推行無煙寢室政策。作為一名大學(xué)生，我曾在無煙寢室中居住了一段時間，深刻體會到無煙寢室對個人身心健康、學(xué)習(xí)成績等各個方面的積極影響。以下是我對無煙寢室的心得體會。

首先，無煙寢室為我們提供了一個清新的居住環(huán)境。傳統(tǒng)的寢室常常彌漫著濃郁的煙草味，煙霧會嚴重污染空氣，給人不舒適的感覺。然而，在無煙寢室中，我們可以清晰地感受到空氣的清新。不再有難聞的煙草氣味，讓我們呼吸更加暢通，精神更加振奮。清新的居住環(huán)境不僅有利于身體健康，也有助于提高學(xué)習(xí)效率和思維敏捷度。

其次，無煙寢室有效地減少了寢室內(nèi)的粉塵和污染物。煙草燃燒產(chǎn)生的煙塵會附著在寢室的墻壁、桌子和床上，從而增加了清潔工作的難度。而在無煙寢室中，由于沒有煙草燃燒帶來的粉塵和污染物，寢室保持得更加整潔，減少了寢室清潔的頻率和工作量。這不僅節(jié)省了時間和精力，也提高了衛(wèi)生狀況，使我們的生活更加舒適和健康。

此外，無煙寢室可以減少火災(zāi)風險。煙草的燃燒往往是引發(fā)火災(zāi)的主要因素之一。在無煙寢室中，沒有了煙草的存在，火災(zāi)的風險顯著降低。學(xué)校的無煙寢室政策不僅是為了保護學(xué)生們的健康，也是為了預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。這對于學(xué)生的安全非常重要，我們也應(yīng)該積極支持和遵守無煙寢室的規(guī)定，提高自我安全意識，保護好自己和他人的生命財產(chǎn)安全。

最后，無煙寢室有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)術(shù)成績。煙草中的尼古丁會產(chǎn)生依賴性，并對大腦的發(fā)育和功能造成負面影響。在無煙寢室中，我們摒棄了吸煙的不良習(xí)慣，將更多的時間和精力用于學(xué)習(xí)。不再受煙草的干擾，我們的注意力和專注力得到了極大的提高，學(xué)習(xí)效果也逐漸顯現(xiàn)。統(tǒng)計數(shù)據(jù)也表明，無煙寢室的學(xué)生在考試和學(xué)業(yè)成績上通常優(yōu)于吸煙者，這從側(cè)面證明了無煙寢室對學(xué)生學(xué)習(xí)的積極影響。

總而言之，無煙寢室?guī)砹嗽S多積極的變化和影響。從清新的居住環(huán)境到提高學(xué)習(xí)能力和學(xué)術(shù)成績，無煙寢室給大學(xué)生們帶來了諸多益處。作為學(xué)生，我們應(yīng)該自覺遵守無煙寢室的規(guī)定，積極倡導(dǎo)無煙環(huán)境的重要性，為創(chuàng)造一個更加健康、安全和適宜學(xué)習(xí)的寢室環(huán)境而努力。只有通過我們每個人的共同努力，才能讓無煙寢室政策發(fā)揮最大的效應(yīng)，為大家的學(xué)習(xí)和成長提供更好的條件。

無煙寢室心得體會怎么寫篇九

眾所周知一個良好的基礎(chǔ)不會一蹴而就，那是需要長期地積累和努力地，同時也需要我們有一個有益的成長環(huán)境。這就或多或少地的歸結(jié)到“我們該如何正確地過大學(xué)寢室生活”的問題上，一個良好的寢室生活能造就一段不俗的人生。所以在生活上為了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，享有良好的寢室環(huán)境，與寢室所有室友共同創(chuàng)建一個良好的生活與學(xué)習(xí)的場所，我們寢室全體成員決定以實際行動來證明。在寢室衛(wèi)生方面，每天安排人專門打掃衛(wèi)生，并每人自覺整理自己的床位及書桌。東西擺放有序。宿舍始終保持干凈、整潔。每天都打掃，就算哪天沒檢查我們也當作和平常一樣一絲不茍的完成打掃。而在生活上我們團結(jié)友愛，互相幫助，相互謙讓，親如一家。以下是我們寢室制定的條約：

一、語言文明，舉止得體，告別污言穢語，使用文明禮貌用語;。

三、文明學(xué)習(xí)，不大聲喧嘩;注意公共衛(wèi)生，不隨地吐痰不亂扔垃圾，不踐踏草坪;個人養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺維護宿舍及公共區(qū)的衛(wèi)生，充分尊重公寓管理人員及保潔人員的勞動。

四、遵守并維護公共秩序，待人接物講禮儀;。

學(xué)校學(xué)生寢室作為學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的重要場所,是對學(xué)生進行思想政治教育和素質(zhì)教育的重要課堂,是學(xué)校思政工作與后勤管理服務(wù)工作的交叉點、結(jié)合部。學(xué)校學(xué)生寢室的管理關(guān)系到學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展,更關(guān)系到學(xué)生的成才。在大多數(shù)寄宿制小學(xué)中,各學(xué)校校對于教學(xué)區(qū)建設(shè)的重視程度明顯高于生活區(qū)的建設(shè)管理,在教學(xué)區(qū)的教學(xué)資源也遠遠多于生活區(qū),在獲得相關(guān)理論知識的同時,學(xué)生無法在生活區(qū)得到很好的生活交際、道德品德的教育。學(xué)校的教育應(yīng)該是一個全面的教育,包括道德建設(shè)、社會生存技能、理論知識等。但是很遺憾,在各學(xué)校校中的辦學(xué)理念多是以理論知識學(xué)習(xí)為主,而很少能有成效的辦好道德建設(shè)和社會生存技能教授。學(xué)生在的生活是兩點一線式的生活,即教學(xué)區(qū)和生活區(qū),我們在重視教學(xué)區(qū)的工作時也應(yīng)該加大對學(xué)生在生活區(qū)的德智體美勞教育,將兩者的教育有效的結(jié)合,最終將教學(xué)育人與生活育人相結(jié)合,學(xué)生將會是身心健康的并且擁有能學(xué)以致用的知識。

寢室文化的主要內(nèi)容和形式。

1、內(nèi)務(wù)整理：

(1)床上被子需折疊放置床靠大門(靠里)一頭、床單需整潔，床上不得放置其他雜物，旅行包等應(yīng)放置床下靠內(nèi)，鞋等應(yīng)放置床地上成一條直線，桶、洗臉盆統(tǒng)一放在陽臺(洗衣粉、洗發(fā)水、沐浴露等放于)，漱口杯、擺放在靠衛(wèi)生間窗臺，掃把、撮箕、拖把擺放在陽臺一頭，撮箕內(nèi)不得有垃圾。

(2)毛巾統(tǒng)一掛在毛巾架上，上下對齊，有序。

(3)熱水瓶統(tǒng)一放在洗漱間的洗臉池下，成一條直線，把柄朝外。

(4)鞋子成直線放在床下，鞋跟朝外。箱子放在床下內(nèi)側(cè)。

(1)寢室內(nèi)地面拖抹干凈，窗臺、門口欄桿、門框、柜門、床架無灰塵。

(2)便池內(nèi)及時沖水無污跡。

(3)寢室地面、垃圾桶無垃圾。

(4)陽臺地面、窗戶、玻璃、洗臉池、干凈無灰塵。

愛護寢室環(huán)境、協(xié)助生活老師管理好寢室。

一個整潔的寢室,不僅有助于學(xué)生享受良好的當下生活,讓學(xué)生擁有一個良好的休息、學(xué)習(xí)、交友空間,更有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的行為操守和品格。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,讓人變得愛勞動。

無煙寢室心得體會怎么寫篇十

鑒于上學(xué)期末學(xué)院發(fā)生的火災(zāi)事故和《江蘇省教育廳江蘇省衛(wèi)生廳關(guān)于進一步加強全省學(xué)校控煙工作的通知》（蘇教體藝〔20xx〕31號）文件精神，為有效維護學(xué)生公寓安全，保障廣大學(xué)生身體健康，不斷推進基礎(chǔ)文明建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和文明的生活方式，結(jié)合我班實際情況，特開展本次主題班會。

二、活動目的

通過班會活動，強調(diào)安全問題，注意宿舍以及其他的安全問題。讓大家明確學(xué)院在宿舍區(qū)嚴禁吸煙的要求，有效維護學(xué)生公寓安全；深刻認識吸煙對身體健康、宿舍安全造成的危害，保障廣大學(xué)生身體健康，不斷推進基礎(chǔ)文明建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和文明的生活方式。

三、活動主題

“無煙宿舍，文明宿舍”

四、活動時間

20xx年03月07日

五、活動地點

西教學(xué)樓102

六、活動對象

焊接1032全體同學(xué)

七、活動流程

1、 主持人致詞，班會開始

3、 宣傳海報亮相

4、 各宿舍代表發(fā)言，并說出自己的宿舍今后怎么做

5、 主持人作總結(jié)

6、 主持人宣布班會結(jié)束

八、活動準備

1、確定班會時間，以及地點，及時通知到位

2、宣傳委員安排出海報

3、要求各宿舍做好準備，不可上臺無話可說

4、分工明確，決不允許推卸責任

無煙寢室心得體會怎么寫篇十一

住寢室有很多好處。首先，住寢室可以與室友建立緊密的聯(lián)系。每天和同寢室的室友一起生活，可以增加彼此的了解和默契，共同創(chuàng)建一個和諧的居住環(huán)境。其次，住寢室可以培養(yǎng)自己的社交能力。在寢室中與室友交流、討論問題，可以提高自己的交際能力和表達能力。此外，住寢室還可以學(xué)會如何照顧自己。寢室的生活是自己管理的，可以鍛煉自己的生活自理能力和管理能力。

第二段：住寢室的困擾。

住寢室的同時也會有一些困擾。寢室的空間有限，有時會感到擁擠和悶熱。此外，室友間的習(xí)慣差異也可能帶來矛盾和磨擦。有的室友喜歡開燈看書，有的喜歡關(guān)燈早早睡覺，這樣的差異容易引起沖突。還有時會遇到室友的興趣愛好影響自己休息和學(xué)習(xí)，例如，有的室友喜歡打游戲，聲音很大，容易影響到其他人的學(xué)習(xí)。這些問題需要室友之間多溝通、多妥協(xié)，尋找共同的解決辦法。

第三段：住寢室的掌握技巧。

為了更好地住寢室，我們需要掌握一些技巧。首先，建立良好的溝通和協(xié)作機制。和室友協(xié)商好寢室事務(wù)的分工，制定一些共識，比如收拾衛(wèi)生、使用公共設(shè)施等。其次，尊重室友的生活習(xí)慣。要互相體諒和尊重室友的生活習(xí)慣，避免一些不必要的矛盾和沖突。再次，保持寢室的整潔和衛(wèi)生。寢室的整潔和衛(wèi)生不僅能提高居住的舒適度，還能增進室友之間的和諧關(guān)系。最后，要學(xué)會與室友進行有效的溝通。遇到問題時要盡快與室友進行溝通，通過交流解決問題，避免矛盾的進一步發(fā)展。

第四段：與室友共同成長。

住寢室也是室友們一起成長的過程。室友之間不僅是同學(xué)，更是彼此的朋友和親人。在住寢室的日子里，大家會相互關(guān)心，互相照顧，共同度過快樂和困難的時刻。同時，通過和室友的交流合作，能夠不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力。室友們一起面對的問題和挑戰(zhàn)，可以幫助我們更好地成長，培養(yǎng)堅強的意志和團隊合作的精神。

第五段：住寢室的啟示。

住寢室不僅鍛煉了自己的交際能力、自理能力和管理能力，還給了我許多寶貴的啟示。首先，住寢室讓我明白了與人相處的重要性。在與室友的相處中，我學(xué)會了懂得寬容和理解，尊重別人的選擇和權(quán)益。其次，住寢室讓我學(xué)會了如何與其他人共同生活，如何處理人際關(guān)系。在寢室的生活中，我需要尊重室友的隱私和權(quán)益，同時也要關(guān)心他們的生活和學(xué)習(xí)。最后，住寢室也讓我學(xué)會了如何解決問題和處理矛盾。通過與室友的交流和溝通，我學(xué)會了以更加成熟和理智的方式解決問題，處理矛盾，避免事情的進一步擴大化。

總結(jié)：

住寢室是我們大學(xué)生活中的一部分，它既有好處也有困擾。然而，通過掌握一些住寢室的技巧和與室友共同成長，我們可以更好地適應(yīng)和融入寢室生活。住寢室的經(jīng)歷也讓我們學(xué)會尊重和理解他人，在與人相處中更加成熟和理智。住寢室的體驗不僅豐富了我們的大學(xué)生活，也為我們今后的人生奠定了更加堅實的基礎(chǔ)。

無煙寢室心得體會怎么寫篇十二

5月31日——世界無煙日！

20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第25個世界無煙日。本次世界無煙日的主題是“煙草業(yè)干擾控煙”，口號是“生命與煙草的對抗”。

人們對吸煙的危害渾然不知嗎？不是的，每一個煙盒上不都注明了“吸煙有害健康”嗎？是社會的環(huán)保意識薄弱嗎？不是。是人類在摧殘生命嗎？也不是，你應(yīng)該看到，一個個戒煙宣傳方案的推陳出新，大人，青少年都已經(jīng)耳熟能詳了嗎？但為什么我們的世界還是煙霧繚繞，孩子們的童年還是如此的處處塵埃呢？身為大學(xué)生的我們，應(yīng)該如何樹立一個好榜樣呢？為了讓我校廣大師生認識到吸煙的危害，使吸煙者為了自己和他人的健康而丟掉手中的香煙，深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)護學(xué)院特響應(yīng)校學(xué)生會，在全院范圍內(nèi)舉辦無煙周活動。

一、 活動背景:

今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第25個世界無煙日。本次世界無煙日的主題是“煙草業(yè)干擾控煙”，口號是“生命與煙草的對抗”。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

煙草被視為世界上危害最嚴重的社會問題之一，當前全世界煙民已達12億，每年因吸煙導(dǎo)致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據(jù)衛(wèi)生部門近年來所作的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達46％、45％和34％,形勢是異常嚴峻的。

煙草中含有的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學(xué)生的學(xué)習(xí)成績比不吸煙的學(xué)生低。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。

通過此次主題禁煙活動的舉行，進一步呼吁社會注意自身身心健康，關(guān)愛他人生命健康。本次活動有利于社會環(huán)境的凈化，促進社會更加文明與和諧。

二、 活動主題和口號

活動主題：清新校園，無煙活動。

活動口號：創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧校園。

三、 活動指導(dǎo)思想

意識，為廣大師生營造一個無煙、清潔、健康的學(xué)習(xí)、工作和生活環(huán)境。

四、 活動目的及意義

1、 通過此次無煙宣傳活動，進一步提高學(xué)生對吸煙危害的認識，

教育廣大師生自覺樹立戒煙意識，拒抽二手煙，營造一個健康、清潔、禁煙的良好環(huán)境，重點是做好在校大學(xué)生的控煙教育，杜絕學(xué)生煙民的產(chǎn)生,構(gòu)建和諧校園。

2、 學(xué)校在建設(shè)世界一流職業(yè)技術(shù)學(xué)院,國家示范性高職高專院校

過程中創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

3、 可以讓大家更好地了解吸煙，以及吸“二手煙”對身體的危害，

亦可對我國龐大的煙民人數(shù)的減少作一點貢獻；

4、提高學(xué)生的健康知識，增強“無煙”的意識；

五、 活動對象:

深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)護學(xué)院的13級新生。

六、 活動形式:

1. 在13級各宿區(qū)（團支部）開展創(chuàng)意無煙kt板報制作活動。 2. 在13級各專業(yè)班征集無煙話劇劇本。

3. 在13級各宿區(qū)（團支部）開展創(chuàng)意無煙微視頻制作活動。