2023年小學(xué)籃球心得體會(huì)范本(大全14篇)

通過總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取教訓(xùn)，不斷提升自己。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重邏輯性和條理性，使讀者可以清晰地理解和吸收其中的內(nèi)容?？纯磩e人的心得體會(huì)，或許可以給你一些啟示和靈感。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇一

小學(xué)籃球是我熱愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，它教會(huì)了我很多知識(shí)和技能，也讓我懂得了許多做人做事的道理，這些都是我在小學(xué)籃球中的心得和體會(huì)。

第一段：籃球教會(huì)我團(tuán)隊(duì)合作。

在小學(xué)籃球中，每個(gè)人都要找到自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也需要和隊(duì)友緊密合作?；@球比賽需要幾個(gè)人密切配合才能得分，而這種配合需要團(tuán)隊(duì)意識(shí)的支持。在訓(xùn)練和比賽中，我們必須要彼此協(xié)調(diào)、互相信任和鼓勵(lì)，這樣才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加強(qiáng)大，達(dá)成最終的勝利。

第二段：籃球教會(huì)我堅(jiān)持不懈。

即使比分落后，我們也不能輕易放棄。一次落后并不等于輸?shù)舯荣悾覀冃枰獔?jiān)定信念，永不放棄，一直努力追趕。作為一名小學(xué)籃球隊(duì)員，我學(xué)會(huì)了永不言敗和努力拼搏的精神，我堅(jiān)信可以一直進(jìn)行比賽，全力以赴追上或反超對方。

第三段：籃球教會(huì)我戰(zhàn)勝自我。

在比賽中，既要面對強(qiáng)敵壓力，也要克服自己的緊張情緒，還要保持內(nèi)心的平靜和冷靜思考。我很清楚，在訓(xùn)練和比賽中時(shí)刻保持良好的心態(tài)十分必要，只有以冷靜的態(tài)度面對每一次比賽，才能在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的決策。

第四段：籃球教會(huì)我互相尊重。

在比賽中，每個(gè)人都有自己的立場和思維方式。這時(shí)我們需要互相尊重，聽取對方的意見和建議?；@球比賽需要大家之間有良好的溝通和默契，體驗(yàn)到了互相尊重和信任的價(jià)值，這對我們的成長和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)非常有益。

第五段：籃球教會(huì)我懂得感恩。

在小學(xué)籃球隊(duì)中，我們有一位非常好的教練，他教過我們許多籃球技巧，也關(guān)注我們的身心健康和成長，我們應(yīng)該好好珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，并對這來之不易的機(jī)會(huì)表示感恩之情。還有家長們的鼓勵(lì)和支持，是我們成長路上的堅(jiān)實(shí)后盾，應(yīng)該對他們心存感激之情。

籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種精神。小學(xué)籃球讓我更加了解體育精神，讓我在團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、戰(zhàn)勝自我、互相尊重、感恩奉獻(xiàn)等方面不斷成長。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將在今后的生活中繼續(xù)發(fā)揮作用，使我變得更加朝氣蓬勃和自信滿滿。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇二

作為一名小學(xué)籃球教師，我已經(jīng)有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。通過這些年的教學(xué)實(shí)踐，我深深感到小學(xué)籃球教育的重要性。籃球既是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，也是一種團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自信心培養(yǎng)的途徑。下面我將分享一些我在教學(xué)中的體會(huì)和心得。

第二段：關(guān)于技能培養(yǎng)和基礎(chǔ)訓(xùn)練。

小學(xué)籃球教學(xué)雖然以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為重，但技能的培養(yǎng)卻是必不可少的。在技能培養(yǎng)方面，我注重學(xué)生基礎(chǔ)功的訓(xùn)練。在學(xué)生剛接觸籃球的初期，我會(huì)將訓(xùn)練重點(diǎn)放在基本的運(yùn)球、傳球、投籃和籃下接球等方面，通過反復(fù)細(xì)致的訓(xùn)練，提高學(xué)生的基本技能水平，并建立自信心。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的意義和培養(yǎng)。

籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神是教學(xué)過程中的重要任務(wù)之一。我通過組織小組活動(dòng)和分角色訓(xùn)練等方式培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作精神，讓學(xué)生懂得合作和信任。在比賽中，我特別注重培養(yǎng)學(xué)生的傳球意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生明白只有通過團(tuán)隊(duì)合作才能取得更好的成績。

第四段：激發(fā)學(xué)生對籃球的熱愛。

喚起學(xué)生對籃球的熱愛，不僅是提高學(xué)生參與和投入的秘訣，也是培養(yǎng)學(xué)生持久興趣的基礎(chǔ)。為了喚起學(xué)生的熱愛，我會(huì)精心挑選一些有趣的訓(xùn)練項(xiàng)目，如比賽、挑戰(zhàn)等，不斷調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，注重培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣和熱情。同時(shí)，我也會(huì)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的籃球觀念，讓他們明白籃球不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度和堅(jiān)持精神。

第五段：注重身心健康的培養(yǎng)。

作為一名教師，我深知籃球教育的目標(biāo)不僅僅是培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能，更是培養(yǎng)學(xué)生的身心健康。在教學(xué)中，我將關(guān)注點(diǎn)放在學(xué)生的心理健康和身體素質(zhì)培養(yǎng)上。我會(huì)定期與學(xué)生進(jìn)行心理溝通，了解他們的困惑和問題，并及時(shí)給予幫助和指導(dǎo)。此外，我會(huì)通過鍛煉身體，培養(yǎng)學(xué)生的耐力和協(xié)調(diào)性，讓他們擁有更好的身心狀態(tài)。

總結(jié)：

小學(xué)籃球教學(xué)是一項(xiàng)有挑戰(zhàn)性但又非常有意義的工作。技能培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作、激發(fā)興趣和身心健康是教學(xué)的核心任務(wù)。通過培養(yǎng)學(xué)生的愛好和興趣，能夠激發(fā)他們的內(nèi)在動(dòng)力，提升他們的綜合素質(zhì)。我相信通過不斷改進(jìn)自身的教學(xué)方法和心得體會(huì)，我們一定能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)和成長環(huán)境，讓籃球教育在小學(xué)生們的心中留下美好的回憶和重要的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇三

籃球作為一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，深受許多小學(xué)生的喜愛。為了提高學(xué)生的籃球技能和體能素質(zhì)，許多學(xué)校都開設(shè)了籃球課外活動(dòng)。在參加了這項(xiàng)活動(dòng)后，我深刻體會(huì)到了籃球的魅力和它對我的成長所起到的積極作用。

首先，籃球課外活動(dòng)豐富了我的課余生活。我平時(shí)最喜歡的就是打籃球了，但是，因?yàn)樯险n和完成作業(yè)的原因，我很少能有時(shí)間打球。然而，參加籃球課外活動(dòng)，我每周都可以有一到兩次機(jī)會(huì)去運(yùn)動(dòng)場上和小伙伴們一起切磋球藝。這種鍛煉方式不僅豐富了我的課余生活，還能增強(qiáng)我的身體素質(zhì)。

其次，籃球課外活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作精神?；@球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，只有所有隊(duì)員默契配合，才能贏得比賽。在課外活動(dòng)中，我們不僅學(xué)到了精湛的籃球技巧，也學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友進(jìn)行有效的溝通和企圖心的注入，一起推動(dòng)比賽的進(jìn)展。在此過程中，我們逐漸培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)合作精神，懂得了分工合作的重要性。

再次，籃球課外活動(dòng)教會(huì)了我體育精神?；@球雖然是為了比賽而創(chuàng)造出來的，但是在課外活動(dòng)中，我們并沒有一味地追求勝利，而是追求體育精神，包括公平競爭、尊重對手、以及樂觀豁達(dá)的心態(tài)。這樣的體育精神，不僅能夠幫助我們在比賽中取得好成績，也能夠讓我們在生活中更加自信、堅(jiān)強(qiáng)。

最后，籃球課外活動(dòng)讓我充滿了信心。通過一次次的切磋和訓(xùn)練，我逐漸提高了自己的籃球技巧，在與比賽中也有著不錯(cuò)的表現(xiàn)。這種成績不僅讓我自信倍增，更重要的是，讓我在其他方面也有了更多的信心，并有了不怕困難挑戰(zhàn)的精神。

綜上所述，籃球課外活動(dòng)對我來說不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種鍛煉和成長的方式。在這個(gè)課外活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、鍛煉身體、培養(yǎng)體育精神和拓寬人生視野。希望可以通過這個(gè)活動(dòng)，讓更多的小學(xué)生也能像我一樣，感受籃球的樂趣和偉大。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇四

小學(xué)生活是非常豐富多彩的，其中學(xué)校體育課也是不可少的一環(huán)。而在體育課中，小學(xué)生們最熱愛的當(dāng)屬籃球運(yùn)動(dòng)?；@球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠培養(yǎng)孩子們團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競技精神。在這里，我將分享我在小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)中的心得體會(huì)和收獲。

第二段：體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的快樂。

小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)是一種很好的體育鍛煉方式。在比賽中，我們不僅要跑動(dòng)，還要手腳并用、協(xié)調(diào)配合，給孩子們提供了一個(gè)極好的鍛煉身體同時(shí)學(xué)習(xí)技能和控制情緒的機(jī)會(huì)。相信每個(gè)學(xué)生都會(huì)因?yàn)榛@球場上的互動(dòng)、快樂而深深地愛上這項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng)。

第三段：籃球教育帶來的啟示。

小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)不僅是鍛煉身體的好方法，還能帶來很多啟示和教育價(jià)值。讓我們可以認(rèn)識(shí)到，與任何一個(gè)成員和諧相處和緊密配合的意義和必要性?；@球教育教給我們關(guān)系人際的各個(gè)方面，包括交流、協(xié)作、團(tuán)結(jié)、互助和謙虛等等。這對于我們以后發(fā)展職業(yè)性格和交往能力會(huì)有很大的幫助。

第四段：為什么要堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練？

正如任何其他的體育運(yùn)動(dòng)一樣，籃球技巧的掌握是需要不懈的訓(xùn)練的。對于小學(xué)生來說，也是如此。我們需要長期堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷地提高我們的球技，學(xué)習(xí)如何把個(gè)人技能轉(zhuǎn)化為團(tuán)隊(duì)配合力。而這些訓(xùn)練中堅(jiān)持不懈的信念，也會(huì)伴隨我們的成長和經(jīng)驗(yàn)，幫助我們在今后的人生中走得更遠(yuǎn)。

第五段：總結(jié)。

籃球運(yùn)動(dòng)能夠讓我們在玩中學(xué)，學(xué)中玩。小學(xué)生們通過籃球運(yùn)動(dòng)，不斷地鍛煉自己，提高自己，獲得快樂和成就感的同時(shí)，還能夠從中汲取人生道理和教育意義。我們要把這些價(jià)值帶入生活，讓籃球的快樂和精神影響我們的成長和展望未來的路程。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇五

小學(xué)籃球是我非常喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我從小學(xué)一年級開始就開始練習(xí)籃球，到了五年級，我開始參與校園籃球比賽。通過這些年的訓(xùn)練和比賽，我深刻體會(huì)到了小學(xué)籃球的樂趣和益處。

第二段：堅(jiān)持訓(xùn)練的重要性。

參與小學(xué)籃球比賽并不僅僅是贏得一場比賽的勝利，更是一種堅(jiān)持訓(xùn)練的體現(xiàn)。在每一次比賽中，我都能感受到我之前付出的所有汗水和努力的意義，例如每天默默無聞地做俯臥撐和下蹲鍛煉身體，才能做到玩的時(shí)候更為敏捷和耐力更強(qiáng)。有時(shí)候練習(xí)籃球并沒有什么顯著的成就或成果，但是只是一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步和改善，就能讓我感到非常滿足。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的必要性。

小學(xué)籃球比賽一般是團(tuán)隊(duì)之間的比拼。在比賽中，我們需要在團(tuán)隊(duì)中掌握自己的位置，發(fā)揮出自己所長，同時(shí)也要協(xié)作完成球隊(duì)的任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)合作的方式，可以打破孤單，促進(jìn)成員間的交流和協(xié)作，大家能夠在困難面前一起努力，并共享勝利的喜悅。

第四段：心態(tài)的重要性。

心態(tài)在小學(xué)籃球比賽中非常重要。在比賽打不好的時(shí)候，會(huì)感到非常沮喪，這時(shí)候一定要調(diào)整心態(tài)，不要過度自責(zé)或灰心喪氣，慢慢走出困境便能夠更好的發(fā)揮自己和體驗(yàn)比賽的樂趣。

第五段：結(jié)語。

總的來說，小學(xué)籃球?qū)ε囵B(yǎng)素質(zhì)的影響是非常深遠(yuǎn)的，通過訓(xùn)練和比賽，可以感受到團(tuán)隊(duì)和個(gè)人在精神和身體上都得到了鍛煉和成長。但是，更重要的是要能夠從比賽中體驗(yàn)到樂趣和人生的意義，人生路上奮斗和追求的樂趣。將習(xí)慣性保羅·蒂埃里打在球場上，大韋德和沃爾也是洛杉磯全明星統(tǒng)計(jì)中的常客，或在西部首發(fā)或在替補(bǔ)陣容中，建議大家在比賽開始前可以先選擇一些自己喜歡的球員或者球隊(duì)，這樣在比賽中便能更好的享受籃球運(yùn)動(dòng)的極致體驗(yàn)。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇六

籃球作為一項(xiàng)普及廣泛的體育項(xiàng)目，被越來越多的小學(xué)生所熱衷。作為小學(xué)籃球教師，多年的經(jīng)驗(yàn)使我深刻認(rèn)識(shí)到，小學(xué)籃球教學(xué)不僅僅是傳授技能，更是一種培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的過程。在培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能的同時(shí)，也需要注重培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極的人生態(tài)度。以下是我對小學(xué)籃球教學(xué)的心得體會(huì)。

首先，我堅(jiān)信小學(xué)籃球教學(xué)應(yīng)從興趣出發(fā)。在課堂上，我經(jīng)常提醒學(xué)生籃球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和個(gè)人的積極向上的人生態(tài)度。因此，我會(huì)盡可能創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生們充分感受到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。同時(shí)，我也會(huì)根據(jù)學(xué)生的興趣和特長，提供適合他們的訓(xùn)練內(nèi)容和活動(dòng)方式，讓他們在積極參與的過程中逐漸培養(yǎng)起對籃球的熱愛，并主動(dòng)參與到籃球隊(duì)的訓(xùn)練和比賽中。

其次，我注重學(xué)生的體驗(yàn)和進(jìn)步。在每次課堂上，我會(huì)給每個(gè)學(xué)生一個(gè)評價(jià)的機(jī)會(huì)，對他們的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)和肯定。無論是在技巧的掌握上還是在比賽場上的表現(xiàn)，我都會(huì)關(guān)注和贊揚(yáng)他們的進(jìn)步。同時(shí)，在每個(gè)課堂結(jié)束之前，我會(huì)和學(xué)生們進(jìn)行一次總結(jié)和反思，讓他們明白自己的長處和不足之處，并提出改進(jìn)的方向。通過這樣的方式，我希望每個(gè)學(xué)生都能感受到自己在籃球上的進(jìn)步，從而增強(qiáng)他們的自信心和動(dòng)力，不斷追求更高的目標(biāo)。

再次，我注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神?；@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)一致才能取得更好的成績。在進(jìn)行集體訓(xùn)練和比賽時(shí)，我會(huì)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生們相互幫助、互相配合，從而形成良好的合作氛圍。我會(huì)組織各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，比如分組比賽和團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)精神，讓他們在體驗(yàn)中懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

最后，我承認(rèn)小學(xué)籃球教師是學(xué)生人生道路上的引路人。除了掌握籃球的相關(guān)知識(shí)和技能，我也會(huì)以身作則，給學(xué)生們樹立榜樣。我會(huì)積極面對挑戰(zhàn)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，并與學(xué)生們一起參加各類籃球活動(dòng)，傳遞我的熱情和堅(jiān)持。我希望通過我的行動(dòng)，能夠激發(fā)學(xué)生們更大的熱情和動(dòng)力，不僅在籃球運(yùn)動(dòng)中成為優(yōu)秀的球員，也能在人生的道路上成為優(yōu)秀的人。

總結(jié)起來，小學(xué)籃球教學(xué)不僅僅是傳授技能，更是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的過程。作為小學(xué)籃球教師，我們應(yīng)從興趣出發(fā)，讓學(xué)生感受到籃球的樂趣；注重學(xué)生的體驗(yàn)和進(jìn)步，在每個(gè)課堂上給予肯定和鼓勵(lì)；培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，讓他們明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性；同時(shí)以身作則，成為學(xué)生人生道路上的引路人。相信通過這樣的教學(xué)方法，每個(gè)學(xué)生都能在籃球運(yùn)動(dòng)中得到快樂，并從中發(fā)現(xiàn)自己的激情和潛力，從而擁有更加積極向上的人生態(tài)度。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇七

籃球是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng)。對于孩子們來說，學(xué)習(xí)籃球不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識(shí)。作為一位小學(xué)生，我在學(xué)習(xí)籃球的過程中，收獲了很多，也遇到了很多挑戰(zhàn)。下面是我對小學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的心得體會(huì)。

一、打基礎(chǔ)是關(guān)鍵。

在學(xué)習(xí)籃球的初期，打好基礎(chǔ)非常關(guān)鍵。最基本的動(dòng)作包括傳球、投籃和運(yùn)球等。作為一名小學(xué)生，我并不擅長這些基礎(chǔ)動(dòng)作，但是我深知這些是打好籃球基本功的關(guān)鍵。因此，在學(xué)習(xí)初期，我把大部分時(shí)間花在了訓(xùn)練基礎(chǔ)動(dòng)作上。雖然這些練習(xí)很簡單，但是我深信只有掌握了基礎(chǔ)，才能更好地去進(jìn)行一些高難度的訓(xùn)練。

二、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)隊(duì)員的表現(xiàn)都會(huì)影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績。因此，在學(xué)習(xí)籃球的過程中，我們要培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，需要互相協(xié)作。在訓(xùn)練中，我們需要時(shí)刻向隊(duì)友傳遞球，遵守規(guī)則，時(shí)刻保持緊密聯(lián)系。只有不斷磨練出默契，我們的比賽才能更加成功，也才能收獲更多的勝利。

三、保持耐心和毅力。

學(xué)習(xí)籃球需要持之以恒的態(tài)度，需要不斷的堅(jiān)持和付出。因此，要堅(jiān)持訓(xùn)練，保持耐心和毅力。在遇到困難時(shí)，不要輕易放棄，要相信自己的能力和潛力，認(rèn)真思考，并尋找解決方法。只有持之以恒地練習(xí)才能夠提高自己的籃球技巧。

四、練習(xí)與比賽并重。

籃球比賽是檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成果的唯一途徑。在比賽中，我們可以通過和別人的交流和對戰(zhàn)來提高耐心、技術(shù)和策略。同時(shí)，訓(xùn)練和比賽同樣重要。我們可以在訓(xùn)練中練習(xí)一些基本動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)、還可以不斷強(qiáng)化身體素質(zhì)。在比賽中，我們可以展示我們的實(shí)力，發(fā)現(xiàn)差距，并且在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮出自己的能力，獲得勝利。

五、享受學(xué)習(xí)的過程。

最后，學(xué)習(xí)籃球是一個(gè)非常有趣而又挑戰(zhàn)性的過程。我們應(yīng)該享受這個(gè)過程，不僅要注重技術(shù)，還要注重樂趣。我們可以與隊(duì)友一起訓(xùn)練，參加比賽，為勝利而戰(zhàn)。同時(shí)，不要忘記，籃球不僅是鍛煉身體的一種方式，還是一種樂趣。只有享受學(xué)習(xí)籃球的過程，我們才能夠更好的去提高我們的自己技能。

總之，學(xué)習(xí)籃球需要耐心、毅力和團(tuán)隊(duì)合作，同時(shí)注重技術(shù)練習(xí)和比賽。雖然學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但我們要堅(jiān)信自己的能力，不斷努力和提高。最終，只有享受這個(gè)過程，享受學(xué)習(xí)的樂趣，我們才能真正成為一名優(yōu)秀的球員。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇八

籃球是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)了無數(shù)人的體魄和意志。作為一名小學(xué)生，我也有幸參加了學(xué)校的籃球培訓(xùn)班。通過一段時(shí)間的培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了籃球技能，還體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的重要性。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷和感悟，分享一下我在小學(xué)籃球培訓(xùn)中的心得體會(huì)。

首先，籃球培訓(xùn)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在游戲中，每個(gè)人都發(fā)揮著不同的角色，個(gè)人的技術(shù)和意識(shí)都能在團(tuán)隊(duì)合作中得到最大的發(fā)揮。比如在進(jìn)攻時(shí)，有人拉防守，有人傳球，有人投籃，只有每個(gè)人都配合好、相互支持，才能獲得較好的效果。不僅如此，在籃球培訓(xùn)中，我們經(jīng)常分為兩個(gè)隊(duì)進(jìn)行對抗。在對抗中，我們需要相互協(xié)作，制定戰(zhàn)術(shù)，共同爭取勝利。這讓我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠增進(jìn)隊(duì)友之間的感情，還能夠取得更好的成績。

其次，籃球培訓(xùn)教會(huì)了我堅(jiān)持不懈。籃球是一項(xiàng)技術(shù)性較高的運(yùn)動(dòng)，需要不斷練習(xí)和提高。在培訓(xùn)中，有時(shí)候會(huì)遇到困難，技術(shù)不夠熟練，跑動(dòng)速度不夠快等等。但是，每次教練都會(huì)鼓勵(lì)我們堅(jiān)持下去，并給予我們適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)與幫助。通過長時(shí)間的不放棄和堅(jiān)持努力，我逐漸提升了自己的籃球技能，不僅投籃更準(zhǔn)確了，身體素質(zhì)也得到了提升。這讓我明白只要堅(jiān)持不懈，就能夠取得進(jìn)步，無論是在籃球場上還是生活中都能得到好的結(jié)果。

另外，籃球培訓(xùn)也提高了我的反應(yīng)能力和應(yīng)變能力。在比賽中，有時(shí)候會(huì)發(fā)生各種變化和突發(fā)情況，我們需要能夠迅速作出反應(yīng)和應(yīng)對。例如，在比賽中，對方的防守很兇猛，我們要迅速找到對方的弱點(diǎn)，找準(zhǔn)機(jī)會(huì)進(jìn)攻。在這個(gè)過程中，我需要通過觀察和分析，找到別人的空檔并及時(shí)傳球或出手。這種實(shí)時(shí)性的思考和應(yīng)對能力的提高，讓我感受到了籃球培訓(xùn)的價(jià)值所在，也對我的思維能力和反應(yīng)速度有了有效的鍛煉。

最后，籃球培訓(xùn)讓我明白了訓(xùn)練的重要性和規(guī)律性。培訓(xùn)班有系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃，按照一定的規(guī)律進(jìn)行訓(xùn)練。例如，每周有固定的訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)，每節(jié)課都有規(guī)定的內(nèi)容和目標(biāo)。這讓我知道培訓(xùn)不是一蹴而就的，需要有計(jì)劃和規(guī)律的進(jìn)行。只有堅(jiān)持按照教練的指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練，才能不斷提高自己的籃球水平。這給了我一個(gè)很好的啟示：無論是學(xué)習(xí)還是生活中的其他事情，都需要付出持續(xù)的努力和堅(jiān)定的信心，才能獲得最好的結(jié)果。

總之，小學(xué)籃球培訓(xùn)是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷。通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)會(huì)了籃球技能，還懂得了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、反應(yīng)和應(yīng)變能力的重要性，以及訓(xùn)練規(guī)律性的重要性。這些體驗(yàn)和感悟?qū)殡S我一生，幫助我在未來的成長道路上不斷前行。希望更多的小朋友也能有機(jī)會(huì)參加籃球培訓(xùn)，收獲屬于自己的成長和自信！

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇九

籃球是一項(xiàng)非常受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，對于小學(xué)生來說也是一項(xiàng)非常適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在學(xué)習(xí)籃球的過程中，我深刻地體會(huì)到了一些重要的心得和體會(huì)，讓我對于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加喜愛和熱愛。在接下來的文章中，我將分享我學(xué)習(xí)籃球的心得和體會(huì)。

第一段：籃球需要勇氣和自信。

籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要的不僅僅是技巧，還需要勇氣和自信。在我開始學(xué)習(xí)籃球之前，我一直認(rèn)為自己不適合籃球，因?yàn)槲矣X得我太矮了。但是，在學(xué)習(xí)籃球的過程中，我的教練告訴我，位置不重要，重要的是你的技巧和自信。這讓我受益匪淺。在比賽中，我也學(xué)會(huì)了充滿信心地投籃，無論是三分還是罰球，只要我有信心，都有可能命中。

第二段：籃球需要細(xì)心和耐心。

籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要的不僅僅是力量和速度，還需要細(xì)心和耐心。做任何事都需要認(rèn)真細(xì)心地去做，籃球更是如此。例如投籃時(shí)需要注意前方是否有人擋住，傳球時(shí)需要注意對手是否會(huì)搶斷，這些都需要我們時(shí)刻保持警惕并做好判斷。同時(shí)，學(xué)習(xí)籃球也需要耐心。需要多進(jìn)行練習(xí)和反復(fù)的練習(xí)，才能真正掌握技巧。

第三段：籃球需要團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。

籃球不僅僅是自己的比賽，它更需要團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。籃球需要你和隊(duì)友相互理解和信任，幫助彼此成長。每個(gè)人都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，協(xié)力完成游戲。隊(duì)友之間要相互搭配，進(jìn)行緊密配合，取得最佳成果。這使我懂得了合作的力量，也更加喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

第四段：籃球需要自我強(qiáng)化。

在學(xué)習(xí)籃球的過程中，我深刻體會(huì)到了自我強(qiáng)化的重要性。這包括調(diào)整自己的心態(tài)和提高自己的身體素質(zhì)。心態(tài)的積極調(diào)整能夠引導(dǎo)我們控制情緒，穩(wěn)定心態(tài)，以應(yīng)對比賽中的各種壓力。身體素質(zhì)的提高更是讓我們更好地發(fā)揮自己的能力，同時(shí)也能夠保證我們的身體健康。

第五段：籃球需要熱愛和堅(jiān)持。

學(xué)習(xí)籃球需要的不僅僅是一時(shí)興趣，還需要熱愛和堅(jiān)持。在學(xué)習(xí)的過程中，可能會(huì)遇到各種困難，但只有堅(jiān)持不懈的努力，才能真正掌握技巧和發(fā)掘自身潛力。只有真正熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，才能更好地享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)給我們帶來的樂趣。

小學(xué)生學(xué)習(xí)籃球心得體會(huì)是一篇不斷自我提升和探索的文章，它讓我們認(rèn)識(shí)到了籃球運(yùn)動(dòng)的諸多魅力與技巧。但是更重要的是，它讓我們在不斷學(xué)習(xí)的過程中懂得了如何具備合作精神、擁有良好的心態(tài)，并且保持熱愛和堅(jiān)持的信念。相信在日后的籃球活動(dòng)中，我們能夠運(yùn)用到這些所學(xué)，獲得更豐富的籃球體驗(yàn)。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇十

籃球是一項(xiàng)非常受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，不僅僅在職業(yè)運(yùn)動(dòng)員中受到關(guān)注，很多小學(xué)生也開始在學(xué)?；蛘哒n外活動(dòng)中接觸籃球運(yùn)動(dòng)。我也是其中之一，經(jīng)過一年多的訓(xùn)練和比賽，我在籃球方面獲得了不少心得和體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)籃球需要耐心和恒心。

在學(xué)習(xí)籃球的過程中，最需要的是耐心和恒心?；@球并不是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的天賦而成的，而是需積累大量的訓(xùn)練和技巧。我們需要通過不斷的練習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃等基本動(dòng)作，才能逐漸建立起自己的基礎(chǔ)。尤其是在面臨失敗或者受傷的時(shí)候，我們更需要堅(jiān)持下去，不斷努力。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。

籃球是一項(xiàng)強(qiáng)烈依賴團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，無論是進(jìn)攻還是防守，都需要球員之間默契的配合。我們需要學(xué)會(huì)傾聽、溝通和信任隊(duì)友，這樣才能讓我們的團(tuán)隊(duì)更為默契，發(fā)揮出更強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力。如果隊(duì)員之間常?；ハ嘀肛?zé)或者獨(dú)自作出行動(dòng)，那么球隊(duì)的整體實(shí)力必然無法得到提升。

第四段：自信和冷靜是取勝的關(guān)鍵。

在比賽中，自信和冷靜是非常關(guān)鍵的因素。當(dāng)面對強(qiáng)大的對手或者比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，我們需要保持平靜的心態(tài)，并且有足夠的自信來克服困難并贏得比賽。同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為下一場更好的比賽做好準(zhǔn)備。

第五段：結(jié)論。

在學(xué)習(xí)和練習(xí)籃球的過程中，我們需要多方面增加自己的素質(zhì)水平。欣賞籃球比賽，在實(shí)踐中體驗(yàn)球場的激情。鍛煉自身運(yùn)動(dòng)能力和技巧，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通。只有堅(jiān)持不懈地練習(xí)，掌握籃球的基本運(yùn)動(dòng)技能和策略，我們才能在球場上發(fā)揮出最好的表現(xiàn)。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇十一

籃球是一項(xiàng)受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，無論是在學(xué)校里還是在社區(qū)活動(dòng)中，都能見到許多小學(xué)生積極參與籃球比賽的身影。近期，我參加了一次小學(xué)生籃球練習(xí)賽，對此有了一些心得體會(huì)。從訓(xùn)練到比賽，我逐漸明白了籃球的重要性和培養(yǎng)激情的必要性。在這次練習(xí)賽中，我不僅學(xué)到了籃球技能，還體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作與集體榮譽(yù)的重要性，這些經(jīng)歷將對我今后的成長產(chǎn)生積極影響。

每個(gè)星期，我們的籃球隊(duì)都會(huì)進(jìn)行一些訓(xùn)練，幫助我們提高技能和增強(qiáng)體能。這些訓(xùn)練活動(dòng)包括運(yùn)球、投籃、防守和籃板球等教學(xué)內(nèi)容，通過各種練習(xí)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，我逐漸提高了我的籃球技巧。比如，在練習(xí)運(yùn)球時(shí)，我學(xué)會(huì)了如何穩(wěn)定地控制球，避免被對手搶斷。在投籃訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)確地發(fā)力，提高投籃命中率。這些技能的學(xué)習(xí)還包括積極發(fā)揮個(gè)人特長，不斷嘗試和改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，對我來說都是寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

參加籃球練習(xí)賽的最大收獲莫過于體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在比賽中，我們需要互相配合，合理分工，才能發(fā)揮出最好的水平。比賽的過程中，有時(shí)我的隊(duì)友會(huì)給我傳球，幫助我得分，也有時(shí)我會(huì)擔(dān)任傳球給隊(duì)友，并在防守時(shí)互相支持。這種團(tuán)隊(duì)意識(shí)幫助我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的努力都對全隊(duì)勝利有重要影響。在有限的比賽時(shí)間中，我們必須密切合作，互相幫助，才能使我們的戰(zhàn)術(shù)有效執(zhí)行。這種合作不僅增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)力，還讓我體驗(yàn)到了成功的喜悅和集體榮譽(yù)的價(jià)值。

通過參加這次籃球練習(xí)賽，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到激情的力量。在比賽中，我的對手不僅是為了贏得勝利，更是為了享受打球的過程和全力以赴。這種激情激勵(lì)著我，使我更加投入到比賽中去。無論是進(jìn)攻還是防守，我都充滿了動(dòng)力和激情。我學(xué)會(huì)了如何時(shí)刻保持專注和興奮，以應(yīng)對緊張的比賽環(huán)境，盡力發(fā)揮出自己最好的水平。而這種積極的心態(tài)會(huì)伴隨我一生，不僅適用于籃球，也適用于其他的競技和生活中的各個(gè)方面。

參加小學(xué)生籃球練習(xí)賽讓我明白了籃球練習(xí)的意義和價(jià)值。這不僅是一項(xiàng)有益的體育運(yùn)動(dòng)，還是培養(yǎng)意志力、毅力和團(tuán)隊(duì)合作的重要工具。通過籃球的練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己有了更強(qiáng)的自信心和鍛煉意愿，我有信心面對各種困難，不斷提高自己的籃球水平和團(tuán)隊(duì)精神。這次練習(xí)賽對我個(gè)人的成長起到了積極的推動(dòng)作用。

通過這次小學(xué)生籃球練習(xí)賽，我深刻體會(huì)到了籃球運(yùn)動(dòng)的精彩之處。從訓(xùn)練到比賽過程中，我通過不斷的努力和鍛煉，提高了自己的籃球技能，同時(shí)也增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作精神和激情。這次經(jīng)歷讓我明白，只有在不斷努力和相互合作的過程中，我們才能獲得榮譽(yù)并追求成功。我堅(jiān)信，籃球練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值將一直伴隨著我的成長，并為我未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇十二

籃球作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體素質(zhì)，也能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在小學(xué)階段，籃球特訓(xùn)對于孩子們的身心發(fā)展非常有益。作為一名小學(xué)生我也參加了籃球特訓(xùn)，以下是我的心得與體會(huì)。

小學(xué)期間，我喜歡上了籃球運(yùn)動(dòng)。我覺得自己在學(xué)校的籃球比賽中技術(shù)和身體素質(zhì)都不是很出色，所以我決定參加籃球特訓(xùn)來提高自己。我希望通過特訓(xùn)的方式學(xué)習(xí)到更多的籃球技巧，取得更好的比賽成績。

第二段：特訓(xùn)學(xué)習(xí)期間的收獲。

在參加籃球特訓(xùn)的過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于籃球的知識(shí)和技巧。在特訓(xùn)中，我們要進(jìn)行各種籃球動(dòng)作的練習(xí)，包括傳球、投籃、運(yùn)球、盤帶等等。特別是投籃技巧的講解和練習(xí)，對于我們小學(xué)生來說非常實(shí)用。通過反復(fù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我逐漸開始把這些技能融會(huì)貫通，能夠更加熟練地運(yùn)用到實(shí)際比賽中。

在比賽中，籃球運(yùn)動(dòng)需要隊(duì)員之間的配合和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。同樣，在特訓(xùn)中也需要我們與同伴相互協(xié)作，共同完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。以前我很容易就會(huì)覺得別人的問題與我無關(guān)，做事情也比較自私。而在特訓(xùn)中，我們需要時(shí)刻提醒同伴注意細(xì)節(jié)，關(guān)注整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)展，只有齊心協(xié)力才會(huì)達(dá)到更好的效果。

在小時(shí)候，我們往往會(huì)對運(yùn)動(dòng)略感反感，寧愿待在家里玩電腦游戲或看手機(jī)。但是通過籃球特訓(xùn)，我開始意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對于身體健康的重要性?；@球讓我不再喜歡沉迷于虛擬的世界，而開始享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。每天的特訓(xùn)讓我身體素質(zhì)得到了有效的提升，而且每天的疲勞感讓我晚上睡得更加舒服，精神狀態(tài)也更加恢復(fù)。

通過籃球特訓(xùn)，我意識(shí)到了自己的不足，也獲得了提高自身素質(zhì)的經(jīng)驗(yàn)。我從中體會(huì)到了努力和堅(jiān)持的重要性，更明確了自己今后要怎么努力，以迎接未來的挑戰(zhàn)。同時(shí)，也讓我深深感受到，真正的成功是需要稅出很大的努力的，要么就是我們花費(fèi)了許多不想花費(fèi)的時(shí)間和金錢，或者就是我們要持之以恒的忍耐和努力！

總而言之，參加籃球特訓(xùn)是一件特別開心又非常實(shí)用的事情。通過訓(xùn)練和交流，不僅能夠提高自己的籃球技能，更重要的是鍛煉了身體和心理素質(zhì)。在訓(xùn)練和比賽的過程中，我得到了同伴們的幫助和支持，在身心上得到了極大的愉悅，這是在平時(shí)單獨(dú)練習(xí)中很難體會(huì)到的。從此，我更加熱愛籃球，也更愿意投入到籃球運(yùn)動(dòng)中去。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇十三

籃球是一項(xiàng)人們非常喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，近年來在中國逐漸走紅。作為一名小學(xué)生，我非常喜歡打籃球，并且每個(gè)周末也會(huì)和同學(xué)一起去學(xué)校的球場上打球。最近我參加了一次籃球課外活動(dòng)，讓我對籃球更加了解，也讓我獲得了一些收獲。

第一段：活動(dòng)介紹。

近日，學(xué)校組織了一次籃球課外活動(dòng)，這次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們加深對籃球的了解，提高球技，加強(qiáng)體質(zhì)。活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了基本的籃球技巧，如傳球、拋球、運(yùn)球、射門等，并通過實(shí)戰(zhàn)對技能進(jìn)行了實(shí)踐。活動(dòng)結(jié)束后，我們還進(jìn)行了籃球比賽，展示了自己的運(yùn)動(dòng)功底，極大地提高了我們的自信。

第二段：學(xué)習(xí)籃球的收獲。

此次活動(dòng)讓我更加了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)了一些基本技能和方法。比如，我上學(xué)的路上常常運(yùn)球，結(jié)果發(fā)現(xiàn)手臂變得更加有力了，同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)還能夠促進(jìn)人們的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，以及耐心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。此外，在比賽中我也發(fā)現(xiàn)，良好的體力讓我更加振奮，激發(fā)出了更多的才能和潛力。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在籃球課外活動(dòng)中，我還意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。籃球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，需要隊(duì)員之間的協(xié)作才能完成。在比賽中，我們必須相互配合，把球傳到最佳的得分位置，一起爭取勝利。這也讓我明白，團(tuán)隊(duì)協(xié)作不僅在籃球場上很重要，在日常生活中也同樣是這樣。

第四段：壓力管理。

在籃球課外活動(dòng)中，我還學(xué)到了如何處理壓力。比賽時(shí)，我緊張了起來，但我的教練和隊(duì)友們告訴我如何通過極限訓(xùn)練來緩解緊張情緒。他們還告訴我，好的心態(tài)是獲勝的關(guān)鍵。因此，在比賽中，我充滿了自信，并盡力發(fā)揮出自己的才能。

第五段：結(jié)尾思考。

總之，這次籃球課外活動(dòng)的體驗(yàn)讓我受益匪淺，我也更加了解了籃球運(yùn)動(dòng)，明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性和壓力管理的技巧。我相信，堅(jiān)持體育鍛煉不僅可以讓我們身體健康，也可以提高自己的精神層面和人生品質(zhì)。我希望能有更多的機(jī)會(huì)參加類似的籃球活動(dòng)，讓我進(jìn)一步提高自己的球技，也讓我更加了解團(tuán)隊(duì)合作和激勵(lì)自己的能力。

小學(xué)籃球心得體會(huì)范本篇十四

不知不覺上了籃球課已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了，一個(gè)星期一節(jié)課，總是覺得很不夠。不過，在這么短的時(shí)間還是獲益匪淺，對籃球的認(rèn)識(shí)又上升了一個(gè)層次。

以前覺得打籃球是一件很簡單的事情，其實(shí)隨著打的時(shí)間長了，發(fā)現(xiàn)自己先前的觀點(diǎn)是不對的?；@球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，場上五個(gè)人的發(fā)揮都會(huì)大大小小影響著比賽。而五個(gè)人的配合更是重要，這時(shí)就要體現(xiàn)五個(gè)人的默契?；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。

每周五的體育課時(shí)長80分鐘，說真的這么說短不短說長不長的時(shí)間，能做的事情真的不是很多。但是，老師這學(xué)期所教的東西還是對我們有用的!從開始的基本運(yùn)球，傳球到后期的基本戰(zhàn)術(shù)跑動(dòng)，橫切、縱切、橫縱切的結(jié)合。這些雖然簡單，但是卻使我在平時(shí)打球時(shí)更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要，很多同學(xué)其實(shí)有那個(gè)能力打好籃球，但是就忽略基本功，一味只顧玩花式，這樣的做法是不對的。所以說，基本功是絕對不可以丟的。現(xiàn)在上籃球課的欲望已經(jīng)沒有高中那么強(qiáng)烈，畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番，而大學(xué)平時(shí)打的時(shí)間也多了。不過我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因?yàn)檫@么一節(jié)課，我學(xué)到東西也多，也通過這樣認(rèn)識(shí)不少新朋友。以前一般都喜歡以球會(huì)友，籃球其實(shí)可以是一樣聯(lián)絡(luò)感情的橋梁。盡管，有時(shí)候會(huì)友爭吵，但這是正常的，每個(gè)人都有好勝心，而正因?yàn)閷@球的熱愛才會(huì)如此緊張，因此我們要記著打球要以友誼第一。

其實(shí)我本人是對籃球很有好感，我會(huì)比較關(guān)注籃球的賽事。對其中的規(guī)則也是比較熟悉，盡管我的技術(shù)還不是很到家，但是我很是很樂意選擇籃球。高中三年我一直選籃球，也許大學(xué)以后的日子我不會(huì)再選籃球，但是籃球?qū)ξ业挠绊戇€是根深蒂固的，我課后選擇的活動(dòng)首選肯定是籃球。

最后，要感謝蔡老師一學(xué)期對我們的教導(dǎo)。每次我認(rèn)真聽你解說動(dòng)作的要領(lǐng)都知道你是很用心教我，那一份心我能感覺到。你的教學(xué)其實(shí)還是很棒的。我對你的建議并不多，希望你可以利用小小時(shí)間講解多一點(diǎn)籃球的規(guī)則或與我們聊聊nba的看法，畢竟90后的我們對nba的興趣還是很濃的。

1能，和老師同學(xué)的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較復(fù)雜，變化多樣，靈活性，技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)。我之所以選修籃球，因?yàn)榛@球動(dòng)運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有較大的吸引力，既能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高運(yùn)動(dòng)水平，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球，我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法，使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬，同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下，我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練，通過一學(xué)期的訓(xùn)練，我們練習(xí)認(rèn)真，積極性高，興趣大，進(jìn)步快，籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性，它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助，發(fā)揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng)，在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì)，培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?；@球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中，增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。

籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?；@球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?；@球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?；@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對抗項(xiàng)目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

2球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng)，有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球是一項(xiàng)快樂的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情，勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累，反而會(huì)去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了，可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束，我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng)，讓課余生活變得精彩。

籃球作為大學(xué)體育課程中的一項(xiàng)必修體育運(yùn)動(dòng)，對大學(xué)生各個(gè)方面的能力都有得到鍛煉?，F(xiàn)在籃球以高超的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時(shí)，激烈的對抗為特點(diǎn)。快、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的總的發(fā)展趨勢，更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性?；@球中的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神尤其重要，一個(gè)人的球技再高超，若沒有其它的隊(duì)員的配合，傳球、搶藍(lán)板……那么他得分也很困難。一場球賽只有五個(gè)人團(tuán)結(jié)起來，打好配合，研究好戰(zhàn)術(shù)、對策才會(huì)取得好的成績，再有就是競爭性，這是當(dāng)今社會(huì)的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取，原地踏步遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰!

3有就是跳投的高難度動(dòng)作：從離籃框約3.4米的前方稍偏左處開始，用左手單手朝籃框方向運(yùn)球向前，最后一步用右腳踏出(并準(zhǔn)備起跳)，跨最后一步時(shí)，用雙手抱球(右手在球前方，左手在球后方并靠進(jìn)球底部)，右腳發(fā)力起跳，眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向，右手開球，左臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳到點(diǎn)時(shí)，靠手腕發(fā)力(投籃)將球送出。

兩次觀戰(zhàn)了?；@球大賽(由于技術(shù)不夠高深莫測所以沒能參加)，雖未親身參與但從中我依然得到了許多的體會(huì),首先知道了如何在落位和聯(lián)防時(shí)的站位，其次該如何方式與有效的進(jìn)攻。這對我來說在球隊(duì)進(jìn)攻上有了清晰的認(rèn)識(shí),我的思路很簡單,就是前鋒在進(jìn)攻的時(shí)候以最快的速度沖到前場的前鋒位置,接應(yīng)后衛(wèi)的球,然后看中鋒是否有好的位置單打,或看看隊(duì)友是否空擋投籃機(jī)會(huì);自己出現(xiàn)好的機(jī)會(huì)投籃就要大膽的出手.接著積極地壓位置,有意識(shí)有思考地拼搶球.我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進(jìn)行的.通過近兩年的籃球選修課的學(xué)習(xí),我感覺到我們隊(duì)的同學(xué)的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高,練習(xí)時(shí)給人的感覺流暢了許多,速度和命中率都在不斷的上升,但對于整體來說還是有很多的不足，譬如打比賽時(shí)，我更希望的是看到一個(gè)強(qiáng)大的集體,而不單單是厲害的個(gè)人能力,因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),而不是一個(gè)人能完成的。

籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?；@球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?；@球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值。籃球運(yùn)動(dòng)是集體間的對抗項(xiàng)目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

4和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球，是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)。每次在籃球場上灑汗下來后，不僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過程中累積的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來了，可謂是十分有利于身心健康。但是，除了能力上的提高之外，籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí)，還給予我們?nèi)松闹笇?dǎo)的勸言。我覺得后者更顯重要和珍貴，因?yàn)槿舾赡旰?，我們可能對籃球生疏，但是老師給予的箴言確實(shí)終生受益的。無論做什么事，不管能不能成功都要用心，無論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己，得過且過，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無成，而且會(huì)形成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分，等到那時(shí)就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個(gè)過程中還是會(huì)學(xué)到很多東西，并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專注，會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會(huì)學(xué)有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅(jiān)持以往就會(huì)達(dá)到一個(gè)新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實(shí)可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。

結(jié)束了，可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束，我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng)，讓課余生活變得精彩。