2023年生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用(優(yōu)質(zhì)12篇)

通過(guò)撰寫(xiě)心得體會(huì)，我們能夠?qū)ψ约旱乃妓鶠檫M(jìn)行深入的反思，從而更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。那么，怎樣才能寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先，我們要充分回顧和思考自己在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的經(jīng)歷，從中找出自己的收獲和教訓(xùn)，以及對(duì)自己改進(jìn)的建議。其次，要注重語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的清晰度，用簡(jiǎn)練、有力的語(yǔ)言來(lái)闡述自己的思想和體會(huì)，讓讀者能夠清晰地理解你所表達(dá)的意思。此外，還要注重條理性和邏輯性，將自己的心得體會(huì)按照時(shí)間、事件或者主題進(jìn)行組織，使得整篇文章有序、有條不紊。最后，要注意審查和修改，確保文章的語(yǔ)法、拼寫(xiě)、標(biāo)點(diǎn)等方面沒(méi)有錯(cuò)誤，以提高文章的質(zhì)量和可讀性。想要寫(xiě)一篇有深度和質(zhì)量的心得體會(huì)？不妨先看看以下范文，為自己的寫(xiě)作提供一些靈感。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇一

隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，大學(xué)生面臨的心理困擾日益突出。為了更好地適應(yīng)大學(xué)生活以及解決各種困擾，我在大學(xué)期間不斷探索和總結(jié)，積累了一些實(shí)用的心理心得體會(huì)。這些體會(huì)不僅幫助我順利地度過(guò)了大學(xué)時(shí)光，還對(duì)我日后的人生有著積極的影響。

首先，積極的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。在大學(xué)中，我們會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難，比如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等等。面對(duì)這些壓力，唯一的出路就是保持積極的心態(tài)。人的思維方式?jīng)Q定了他的行動(dòng)方式，一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)能夠激發(fā)人們奮發(fā)向前，充滿(mǎn)動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我在大學(xué)期間，每當(dāng)遇到挫折和困難，我告誡自己要以積極的心態(tài)看待，相信自己的能力，相信一切困難都會(huì)迎刃而解。正是因?yàn)槲冶３至朔e極的心態(tài)，我才能夠順利地度過(guò)大學(xué)生活，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

其次，建立正確的自我認(rèn)知是取得進(jìn)步的基礎(chǔ)。大學(xué)是一個(gè)自由發(fā)展的平臺(tái)，我們面臨的選擇和挑戰(zhàn)越來(lái)越多。在這個(gè)過(guò)程中，要清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，正確認(rèn)識(shí)自己的能力和價(jià)值，不要盲目追隨別人的步伐。我在大學(xué)期間，通過(guò)參加各種活動(dòng)和實(shí)踐，不斷地尋找自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)了自己的特長(zhǎng)，并為此進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí)和研究。這使得我對(duì)自己的未來(lái)有了更為清晰的規(guī)劃和定位，為我順利地進(jìn)入工作生活提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

再次，保持良好的心理健康對(duì)于大學(xué)生活至關(guān)重要。大學(xué)生活充滿(mǎn)了各種挑戰(zhàn)和壓力，而良好的心理健康狀態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。我在大學(xué)期間，每天都堅(jiān)持進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，參加一些興趣小組和社團(tuán)活動(dòng)，與朋友們分享自己的困擾，尋找?guī)椭椭С?。這些健康的生活方式不僅幫助我減輕了壓力，還使我更加健康、積極和樂(lè)觀。保持良好的心理健康是我們進(jìn)入社會(huì)之后維持幸福和成功的必要條件。

最后，與人為善是獲得幸福的最佳途徑。大學(xué)生活是一個(gè)豐富多彩的階段，我們會(huì)結(jié)交到許多朋友和同學(xué)。我相信與人為善、友善待人是獲得幸福的最佳途徑。我在大學(xué)期間，盡量保持與人的和諧關(guān)系，積極主動(dòng)地幫助他人，關(guān)注他人的需要和情緒。通過(guò)這種方式，我結(jié)交了許多真誠(chéng)的朋友，建立了穩(wěn)固的友誼，并得到了他們的幫助和支持。這些朋友和支持者無(wú)疑對(duì)我的成長(zhǎng)和進(jìn)步起到了重要的推動(dòng)作用，并且將成為我人生中珍貴的財(cái)富。

總之，大學(xué)生實(shí)用心理心得體會(huì)是我在大學(xué)期間積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我?guī)椭艽?。通過(guò)保持積極的心態(tài)、正確的自我認(rèn)知、良好的心理健康和與人為善等方法，我得以更好地適應(yīng)大學(xué)生活、克服各種困難。我相信這些心得體會(huì)對(duì)于其他大學(xué)生也同樣適用，希望我的經(jīng)驗(yàn)可以為他們帶來(lái)幫助。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇二

序言。

終于等到了實(shí)習(xí)的時(shí)候了，很早以前就從師兄那里打聽(tīng)到了大三的上半學(xué)期有實(shí)習(xí)，那時(shí)候可以說(shuō)是急切地期盼著這一天的到來(lái)，因?yàn)榇蠹以僖矡o(wú)法忍受當(dāng)前這日以繼夜的填鴨式的教學(xué)，盡管從師兄們那里了解到實(shí)習(xí)并非像想象中的那樣是一件快樂(lè)的事情。

那么這座大酒店到底怎么樣呢？有什么值得我們借鑒的呢？還有什么需要改進(jìn)的呢？給我的感受是怎么樣的呢？那么且聽(tīng)我慢慢道來(lái)。

第一部分：中餐部。

明園新都的餐飲部大致分成如下幾個(gè)部門(mén)：中餐部（包括廣東軒、多功能廳和6個(gè)包廂）、西餐部（包括花園餐廳和自助餐廳）和酒水部（包括大堂吧、樂(lè)怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。我們10人被分成了3個(gè)組，分別在不同的部門(mén)，并且每20天換一次部門(mén)，這樣能讓我們比較全面的了解整個(gè)餐飲業(yè)的服務(wù)、銷(xiāo)售與管理。大酒店的這一做法讓我們感到挺滿(mǎn)意的，這也正和我們的心意。

我們組的4個(gè)人首先被分到了中餐廳——“這是大酒店餐飲部門(mén)中最辛苦的部門(mén)！”還沒(méi)有開(kāi)始工作，就聽(tīng)到旁邊有人在私下這么向我們告誡著?？磥?lái)，我得真的要做好思想準(zhǔn)備才是??！

中餐廳的工作確實(shí)如前人所說(shuō)——“辛苦！”大酒店沒(méi)有給服務(wù)員們制定自己的崗位職責(zé)和工作描述，盡管這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽(tīng)從領(lǐng)班的下達(dá)任務(wù)，隨時(shí)準(zhǔn)備著聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)的指揮，沒(méi)有固定的活干，或者說(shuō)只要有需要，服務(wù)員什么都能干！擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、撤臺(tái)這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務(wù)員們的事情。更讓人不可理解的是該大酒店的上班時(shí)間是9小時(shí)工作制，而且每天還得加班1個(gè)小時(shí)左右（沒(méi)有加班費(fèi)），我不知道這樣的作息制度有沒(méi)有違反《勞動(dòng)法》，可是作為一名有血有肉的人來(lái)說(shuō)都有自己的一個(gè)最低的底線，因?yàn)槿水吘共皇且慌_(tái)機(jī)器，可以用來(lái)隨心所欲地使用。剛開(kāi)始工作的那三天確實(shí)令人叫苦不迭啊，每天除了干活還是干活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時(shí)的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴(yán)重抗議，下班的第一件事就是想找個(gè)地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的實(shí)際之間的差距由此可見(jiàn)一斑。

另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務(wù)員制服真是簡(jiǎn)單得可以，由于大酒店沒(méi)有空余的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿，所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領(lǐng)結(jié)也省了，這身打扮使得我這個(gè)服務(wù)員和客人幾乎沒(méi)有區(qū)別，以至于有一次我正準(zhǔn)備為一個(gè)會(huì)議提供服務(wù)時(shí)，卻被對(duì)方認(rèn)為是來(lái)參加會(huì)議的嘉賓向我致以親切的問(wèn)候！

不過(guò)令我感到高興的是，大酒店的.員工大都都是那樣的熱情友好，他們并沒(méi)有因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生而對(duì)我們冷漠生硬，在勞累之余，同事們的一個(gè)甜美的微笑，一句再普通不過(guò)的“辛苦了”都會(huì)讓人感動(dòng)，看來(lái)還是員工自己最能夠了解大家的心情，因?yàn)樗麄兡苷驹趩T工自己角度來(lái)看問(wèn)題，因?yàn)樗麄冎v述的是“老百姓的心里話?！边@也是大酒店上層領(lǐng)導(dǎo)所最缺乏的素質(zhì)之一！中餐廳的日子就這樣一天天結(jié)束了，在這些日子我的確學(xué)到了不少的東西：除了能學(xué)到中式餐飲的服務(wù)程序和技巧、粵菜的特點(diǎn)和種類(lèi)等課堂上所能學(xué)到的東西外，更能學(xué)到一些課堂上很難學(xué)到的東西：如何處理好自己的利益和大酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關(guān)系、如何調(diào)整自己的心態(tài)，更讓我了解到的是作為一個(gè)服務(wù)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識(shí)。在一次與某部門(mén)經(jīng)理聊天時(shí)，該經(jīng)理提到了服務(wù)意識(shí)，我非常贊同他的觀點(diǎn)：“服務(wù)意識(shí)不但是要求服務(wù)員有著向客人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的觀念和愿望，同時(shí)應(yīng)該對(duì)自己的同事也具有同樣的意識(shí)?！笔前。@才是“服務(wù)意識(shí)”的真正的含義，這才是一個(gè)服務(wù)員真正的素質(zhì)的體現(xiàn)。

第二部分：西餐部。

明園新都的西餐廳名字叫做“花園餐廳gardenrestaurant”，我想可能是由于餐廳外面有一個(gè)小型的人工花園吧。餐廳的環(huán)境布置得挺舒適的，是一個(gè)典型的西式餐廳，餐廳分成吸煙區(qū)和非吸煙區(qū)。不過(guò)如果能在適當(dāng)?shù)奈恢梅派弦恍┚哂形鞣剿囆g(shù)的工藝品或壁畫(huà)這樣可能能更加吸引客人，讓遙遠(yuǎn)的異鄉(xiāng)客人有一種有回到故國(guó)的感覺(jué)。

第三部分：酒水部。

最后我們來(lái)到了實(shí)習(xí)的最后一站：酒水部門(mén)，由于國(guó)慶長(zhǎng)假以及提前一周結(jié)束實(shí)習(xí)的的緣故，使得我們的最后一站的時(shí)間格外地短暫，大概加起來(lái)才剛一個(gè)星期而已吧。

第一天來(lái)到酒水部門(mén)竟然不知道自己該干什么。一個(gè)大白天過(guò)去了，我們幾個(gè)人就像幾只無(wú)頭蒼蠅不知如何是好。終于，過(guò)來(lái)一個(gè)同事吩咐我們?nèi)ゲ辆票@才算找到了一點(diǎn)事情做?？墒遣镣昃票笥植恢撊ズ翁幜?。唉，看來(lái)被人遺棄的感覺(jué)果然不是那么好受的。

酒水部門(mén)最忙的時(shí)候我想大概就是晚上的時(shí)候。由于當(dāng)時(shí)正是大酒店的旺季，所以幾乎每天晚上都有客人包廂或者大桌大桌的婚宴，于是我們這些無(wú)頭蒼蠅總算有了去處了，那就是去為客人倒酒，時(shí)間一長(zhǎng)我們漸漸地明白我們的工作主要就是幫忙擦擦酒杯、擺酒杯、看臺(tái)為客人倒酒，不過(guò)對(duì)于如何調(diào)制雞尾酒、如何磨制一杯上好的咖啡，我們一無(wú)所知，這的確讓人感到遺憾。

以上是我在實(shí)習(xí)過(guò)程中的一些感受，從總體上來(lái)看這個(gè)大酒店的經(jīng)營(yíng)管理，從我的這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中可以大體總結(jié)出如下幾個(gè)方面的不足：

一、應(yīng)該改變傳統(tǒng)的對(duì)待員工的態(tài)度。人是管理中的主體，這是所有的管理者都小、應(yīng)該把握住的。管理中的上下級(jí)關(guān)系只是一種勞動(dòng)的分工，不是一種統(tǒng)治與被統(tǒng)治的關(guān)系；相反，現(xiàn)代管理理念告訴我們：管理是一種特殊的服務(wù)，管理者只有做好對(duì)下級(jí)的服務(wù)，幫助下級(jí)在工作中作出優(yōu)異的成績(jī)，管理者自己才會(huì)擁有管理的業(yè)績(jī)?，F(xiàn)代企業(yè)的經(jīng)營(yíng)管理必須堅(jiān)持“三個(gè)上帝”，即：市場(chǎng)、顧客和員工！有位老員工在大酒店的bbs中對(duì)領(lǐng)導(dǎo)這樣說(shuō)道：“善待員工，做個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，記住，你管理的不全都是機(jī)器?！蔽蚁脒@也許是每一位員工都想對(duì)領(lǐng)導(dǎo)所說(shuō)的話吧。

二、企業(yè)缺少一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個(gè)民族有它自己的民族文化，一個(gè)企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。企業(yè)文化的建設(shè)不是可有可無(wú)的，而是企業(yè)生存發(fā)展所必需的。當(dāng)企業(yè)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)時(shí)，又需要企業(yè)中所有的人能夠群策群力，團(tuán)結(jié)一致，共度難關(guān)。對(duì)于沒(méi)有進(jìn)行企業(yè)文化建設(shè)的企業(yè)來(lái)說(shuō)，平時(shí)一盤(pán)散沙，遇事就會(huì)各想各的心事，而沒(méi)有人真正地為企業(yè)的發(fā)展進(jìn)行過(guò)認(rèn)真的思考，換句話說(shuō)，就是沒(méi)有把自己融于企業(yè)之中。由此可見(jiàn)，企業(yè)文化的建設(shè)是企業(yè)生存和發(fā)展的必要保證。

三、企業(yè)缺少一套有效的激勵(lì)機(jī)制和晉升制度。大酒店的激勵(lì)機(jī)制中過(guò)多的注重于物質(zhì)上的激勵(lì)，而忽視了精神上的激勵(lì)。事實(shí)上，除了傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲激勵(lì)外，還有很多的激勵(lì)方式值得我們管理者借鑒。有些時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工的一個(gè)微笑或是一句。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇三

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題引起了越來(lái)越多的關(guān)注。作為大學(xué)生群體中的一員，我們需要嘗試各種方法來(lái)維護(hù)自己的心理健康。在大學(xué)期間，我收獲了一些實(shí)用的心理心得，幫助我更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。本文將探討大學(xué)生實(shí)用心理心得的五個(gè)方面。

首先，情緒管理是大學(xué)生實(shí)用心理的重要方面。對(duì)于大學(xué)生而言，由于學(xué)習(xí)和生活的壓力，情緒波動(dòng)是常見(jiàn)的。為了保持心理健康，我們需要學(xué)會(huì)正確管理情緒。首先，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到情緒是一種自然反應(yīng)，不要壓抑或忽視自己的情緒。其次，我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)等方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。此外，我們還可以通過(guò)與朋友聊天、與家人交流等途徑來(lái)釋放壓力，獲得情感支持。

其次，積極思考是實(shí)用心理的重要組成部分。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們往往容易滑入消極的思維模式，對(duì)問(wèn)題失去信心。然而，積極思考可以幫助我們改變這種態(tài)度。我們可以從問(wèn)題中尋找機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，以及自我成長(zhǎng)的價(jià)值。例如，當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí)，我們可以問(wèn)自己：“這個(gè)問(wèn)題將給我?guī)?lái)什么機(jī)會(huì)？我能從中學(xué)到什么？”通過(guò)積極思考，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，并從中獲得成長(zhǎng)。

第三，合理規(guī)劃時(shí)間是實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)和生活的關(guān)鍵。對(duì)于大學(xué)生而言，時(shí)間管理是一項(xiàng)重要的技能。合理規(guī)劃時(shí)間可以幫助我們更好地掌控自己的生活。首先，我們可以制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理分配時(shí)間，確保每個(gè)任務(wù)都能得到充分完成。其次，我們可以學(xué)會(huì)優(yōu)先處理重要的事情，避免被瑣事困擾。此外，我們應(yīng)該充分利用碎片時(shí)間，把握每一個(gè)機(jī)會(huì)。通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間，我們能夠提高工作效率，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。

第四，積極參與社交活動(dòng)是實(shí)用心理的重要組成部分。大學(xué)生活不僅僅是學(xué)習(xí)，還包括各種社交活動(dòng)。積極參與社交活動(dòng)可以幫助我們擴(kuò)大人際關(guān)系，在與他人交流中提高自己的社交能力。人際關(guān)系的良好和諧對(duì)于大學(xué)生的心理健康至關(guān)重要。大學(xué)期間，我們應(yīng)該積極參加各種社團(tuán)、校園組織和志愿者活動(dòng)，結(jié)識(shí)更多的朋友，拓寬自己的社交圈子。

最后，自我關(guān)愛(ài)和自我認(rèn)可是實(shí)用心理的重要方面。大學(xué)生活中，我們常常忽視自己的情感和身體健康。然而，只有關(guān)注和關(guān)愛(ài)自己，才能更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該為自己設(shè)定合理的目標(biāo)，并充分認(rèn)可和珍惜自己的努力和成就。此外，我們還應(yīng)該關(guān)注自己的身體健康，保持良好的作息和飲食習(xí)慣。通過(guò)自我關(guān)愛(ài)和自我認(rèn)可，我們能夠保持積極的心態(tài)，更好地改善自己的生活質(zhì)量。

綜上所述，大學(xué)生實(shí)用心理心得涵蓋了情緒管理、積極思考、合理規(guī)劃時(shí)間、積極參與社交活動(dòng)以及自我關(guān)愛(ài)和自我認(rèn)可等方面。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些心得，我們能夠更好地維護(hù)自己的心理健康，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和全面發(fā)展。希望通過(guò)這些建議和經(jīng)驗(yàn)，能夠幫助更多的大學(xué)生走向心理健康之路。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇四

對(duì)于能受到大學(xué)生貧困生資助，我一直都萬(wàn)分感激，現(xiàn)在，能以這種方式表達(dá)我對(duì)祖國(guó)的感謝，我感到非常開(kāi)心，由衷地感謝您一直以來(lái)對(duì)我的關(guān)懷和支持！不僅是大學(xué)，從小學(xué)到初中到高中，感謝您在我的成長(zhǎng)中予以我這么久這么多的支持和鼓勵(lì)！

在我出生不久，我被婆婆和爸爸撿養(yǎng)了，非常感謝爸爸和婆婆給了我第二次生命，讓我體驗(yàn)著生命可貴的每時(shí)每刻。雖然這個(gè)家庭很貧苦，但是婆婆和爸爸都很愛(ài)我，我也很愛(ài)他們，艱苦的環(huán)境沒(méi)有打倒我，反而讓我越挫越勇，也非常珍惜著生命中來(lái)之不易的東西。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，貧困是一種財(cái)富，它讓我在很小的時(shí)候就懂得了許多人生的道理，同時(shí)也讓我養(yǎng)成了不怕苦不怕累的性格。我們不能選擇自己的出生，但我可以靠自己的后天努力改變自己局面，實(shí)現(xiàn)自己的理想和人生價(jià)值。一切的一切只有靠自己不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)自己，不斷地提升自己綜合素質(zhì)能力，才可以報(bào)答婆婆和爸爸的養(yǎng)育之恩，才能做一個(gè)對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的人。

而我實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值的第一步就是要好好讀書(shū)，好好珍惜大學(xué)生活，抓住這個(gè)機(jī)會(huì)充分的鍛煉自己。這就得感謝祖國(guó)從小學(xué)到大學(xué)對(duì)我的資助，可以說(shuō)，如果沒(méi)有國(guó)家這一政策的支持，我是沒(méi)辦法上學(xué)的，也沒(méi)這么好的條件可以學(xué)習(xí)，所以請(qǐng)讓我再次萬(wàn)分地感謝您，我的祖國(guó)！

而今的我正處在大二，我向祖國(guó)保證：第一，我將努力學(xué)習(xí)中國(guó)^v^的先進(jìn)知識(shí)，在思想上和行動(dòng)上都向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早日加入中國(guó)^v^，為祖國(guó)的共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗終身，將所受到的關(guān)懷回報(bào)給祖國(guó)，回報(bào)給社會(huì)。第二，我會(huì)正確給自己定位，早日做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并向著這一方向積極努力的奮斗。第三，我會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課知識(shí)，并且積極參與實(shí)踐，把所學(xué)理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中去。第四，我將認(rèn)真努力地?fù)?dān)任好學(xué)生干部，在積極為同學(xué)們的服務(wù)過(guò)程中鍛煉自我，并養(yǎng)成甘于奉獻(xiàn)的精神。

大學(xué)時(shí)光很快就會(huì)過(guò)去，對(duì)于能在這樣良好的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí)的這個(gè)大好機(jī)會(huì)，我會(huì)倍加珍惜，我將抓緊時(shí)間和各種機(jī)會(huì)好好地鍛煉自己的各項(xiàng)才能，使自己不僅要成為祖國(guó)所需要的“有思想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的四有新人，還要成為現(xiàn)今所提倡的適應(yīng)祖國(guó)發(fā)展需要的和社會(huì)發(fā)展必需的創(chuàng)新型、復(fù)合型的綜合素質(zhì)人才。

不管是在思想道德素質(zhì)方面，還是在扎實(shí)的知識(shí)素養(yǎng)方面都不斷地努力刻苦學(xué)習(xí)和勇敢艱苦奮斗，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和理想，定不辜負(fù)祖國(guó)的一直以來(lái)的深切關(guān)懷、幫助、支持和期望！

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇五

作為一名學(xué)生，我們常常因?yàn)樯《绊懙阶约旱膶W(xué)業(yè)和生活。然而，經(jīng)過(guò)多次生病的經(jīng)歷，我慢慢地意識(shí)到保持健康的重要性，同時(shí)也學(xué)到了一些生病后的心得和體會(huì)。

第一段：生病時(shí)不要急于就醫(yī)。

生病的時(shí)候，我們往往會(huì)第一時(shí)間選擇就醫(yī)，希望通過(guò)藥物的治療來(lái)減輕病癥。然而，如果癥狀不太嚴(yán)重，我們可以采取一些自我調(diào)理的方法，例如適當(dāng)休息、多喝水、做一些輕度的運(yùn)動(dòng)等。這不僅可以減輕病情，還可以避免一些不必要的藥物副作用。當(dāng)然，如果病情越來(lái)越嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)。

第二段：生病時(shí)要積極溝通。

生病后，我們往往會(huì)面臨一系列的問(wèn)題，例如如何請(qǐng)假、如何處理學(xué)業(yè)等。這時(shí)，我們需要積極與老師和同學(xué)進(jìn)行溝通，讓他們了解我們現(xiàn)在的情況。同時(shí)，也要盡量讓自己保持積極的心態(tài)，相信自己一定能夠克服這次生病帶來(lái)的困難。

第三段：生病后要堅(jiān)持鍛煉。

生病之后，很多人往往會(huì)選擇臥床休息，但長(zhǎng)期的休息會(huì)導(dǎo)致身體更加虛弱。因此，在病情不嚴(yán)重的情況下，我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些鍛煉，例如散步、打太極、做一些簡(jiǎn)單的瑜伽等。鍛煉可以增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力，幫助我們更快地康復(fù)。

第四段：生病后要注意飲食。

生病后，我們的消化系統(tǒng)往往會(huì)變得相對(duì)較弱，因此我們?cè)陲嬍成弦惨⒁?。建議選擇清淡、易消化、易吸收的食物，例如粥、小米粥、雞蛋、魚(yú)等。同時(shí)，我們還要多喝水，以保持身體的水分平衡。

第五段：生病后要多愛(ài)護(hù)自己，預(yù)防病癥的發(fā)生。

生病后的第一個(gè)心思往往會(huì)是希望自己早日康復(fù)。然而，我們不僅要關(guān)注當(dāng)下的病癥，在健康的日常生活中也應(yīng)該注意預(yù)防疾病的發(fā)生。建議每天保持足夠的睡眠、良好的飲食習(xí)慣、適量的運(yùn)動(dòng)等等。只有在平時(shí)的生活中時(shí)刻關(guān)注自己的身體，才能更好地預(yù)防疾病的發(fā)生，讓自己始終保持健康的狀態(tài)。

生病并不可怕，只要我們正確地對(duì)待和處理，就能夠讓自己更快地康復(fù)，同時(shí)也學(xué)得更多關(guān)于健康的知識(shí)和技能。希望以上的心得和體會(huì)能夠幫助到大家。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇六

作為一名醫(yī)學(xué)生，病歷書(shū)寫(xiě)是我每天都要面對(duì)的任務(wù)之一。準(zhǔn)確、系統(tǒng)地記錄病人信息是醫(yī)療工作的基礎(chǔ)，對(duì)于病情分析、診斷治療及醫(yī)患溝通都起著至關(guān)重要的作用。在這一過(guò)程中，我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了一些心得和體會(huì)。

第二段：病歷的重要性。

病歷是醫(yī)學(xué)生處理病人信息的主要工具，也是醫(yī)患之間交流的紐帶。良好的病歷書(shū)寫(xiě)能夠有效提高病人的診療質(zhì)量，保證醫(yī)療工作的順利進(jìn)行。準(zhǔn)確、詳細(xì)地記錄病情、病史以及各項(xiàng)檢查結(jié)果能夠?yàn)獒t(yī)生提供更多的診斷依據(jù)，減少漏診誤診的可能性。此外，完善的病歷可以讓醫(yī)患之間更好地溝通交流，增加雙方的信任與理解。

第三段：書(shū)寫(xiě)技巧與規(guī)范。

病歷書(shū)寫(xiě)要求準(zhǔn)確、規(guī)范，因此需要掌握一些基本的書(shū)寫(xiě)技巧和規(guī)則。首先，要注意書(shū)寫(xiě)的清楚和整潔，避免模糊不清的字跡給醫(yī)生造成困擾。其次，要學(xué)會(huì)概括性地描述病情，用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言記錄病人的病史、癥狀和體征變化等重要信息。此外，還應(yīng)該注意時(shí)間順序和語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的規(guī)范，使病歷更易于閱讀和理解。另外，書(shū)寫(xiě)過(guò)程中應(yīng)該盡量避免使用縮寫(xiě)詞，確保病歷的準(zhǔn)確性與完整性。

第四段：病歷書(shū)寫(xiě)中的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)。

病歷書(shū)寫(xiě)雖然重要，但也充滿(mǎn)了一些挑戰(zhàn)，需要我們積極應(yīng)對(duì)。首先，醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)的掌握是書(shū)寫(xiě)中的關(guān)鍵。我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和積累專(zhuān)業(yè)知識(shí)，使自己能夠熟練運(yùn)用術(shù)語(yǔ)，為病歷提供準(zhǔn)確的描述。其次，時(shí)間的緊迫性也是一個(gè)挑戰(zhàn)。在忙碌的醫(yī)療環(huán)境中，我們要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，確保病歷的質(zhì)量和效率。此外，病人信息的保密性是我們必須重視的問(wèn)題。我們應(yīng)該遵守醫(yī)療倫理，保護(hù)病人隱私，確保病歷的機(jī)密性。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

病歷書(shū)寫(xiě)是我們作為醫(yī)學(xué)生必須掌握的基本技能之一。它不僅是我們學(xué)術(shù)能力的體現(xiàn)，也是我們醫(yī)療工作質(zhì)量的保證。通過(guò)不斷實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)的積累，我們應(yīng)該努力提高書(shū)寫(xiě)的質(zhì)量和效率。只有這樣，我們才能更好地為病人服務(wù)，為醫(yī)療事業(yè)做出貢獻(xiàn)。通過(guò)病歷的準(zhǔn)確記錄，我相信我們能夠?yàn)椴∪颂峁└玫尼t(yī)療服務(wù)，提升醫(yī)療質(zhì)量，推進(jìn)醫(yī)學(xué)進(jìn)步。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇七

假期的時(shí)光是非常的愉悅和輕松的，盡管初中生的學(xué)業(yè)并不是很重，但是我依舊懂得時(shí)間的重要性，也懂得自己作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該要把握自己的時(shí)間，合理的運(yùn)用自己的時(shí)間，所以在這個(gè)假期的日子里，我也讀了很多本書(shū)，用書(shū)籍來(lái)豐富自己的內(nèi)心世界。

我很喜歡讀書(shū)，我覺(jué)得一本好的書(shū)籍能夠讓我徹底的靜下心來(lái)，也能讓我沉浸在讀書(shū)的歡樂(lè)當(dāng)中，我也更加的懂得讀書(shū)對(duì)我的重要性，在自己難過(guò)的時(shí)候，拿起一本愉悅輕松的書(shū)本來(lái)看，看著看著就感覺(jué)自己的壞心情也隨著書(shū)本的翻頁(yè)而一掃耳光，在自己迷茫的時(shí)候，拿起一本勵(lì)志的書(shū)本，也能夠讓我從書(shū)本當(dāng)中找到一定的方向和目標(biāo)，并且愿意去為了自己的目標(biāo)而努力，在自己焦躁不安的時(shí)候，翻看一本沉穩(wěn)而輕松的書(shū)，我們可以得到片刻的安靜，通過(guò)書(shū)本來(lái)穩(wěn)定自己焦躁的心。

從小到大，我都非常的喜歡看書(shū)，我也很感謝書(shū)本給了我?guī)?lái)的許許多多的知識(shí)和道理，以及書(shū)籍對(duì)我的成長(zhǎng)路上的鼓勵(lì)和幫助，書(shū)籍就像是我的一個(gè)好朋友，從自己識(shí)字開(kāi)始就一直陪伴著我，不管是自己傷心還是難過(guò)，開(kāi)心還是高興，書(shū)籍都會(huì)陪伴我的左右，也幫助我更好的緩解自己的心情。在這個(gè)假期的時(shí)候，我也讀了很多的書(shū)，在每天晚上睡覺(jué)之前我都會(huì)看一會(huì)書(shū)才能安心的入睡，在自己做完作業(yè)，完成父母當(dāng)天給我的任務(wù)之后，我也會(huì)自己坐在書(shū)桌旁邊閱讀一本名著，不管是對(duì)于什么樣的書(shū)籍，在我的心里都是我的精神糧食，有時(shí)候甚至?xí)械阶约喝绻惶觳豢磿?shū)，自己的心里就總會(huì)有一絲的空落落的感覺(jué)，所以我一直覺(jué)得書(shū)籍是自己這一生當(dāng)中所不能離開(kāi)的東西。

我認(rèn)為喜歡讀書(shū)是一個(gè)好習(xí)慣，讀書(shū)也給我?guī)?lái)了很多，讀書(shū)可以讓我在難過(guò)的時(shí)候緩解自己的心情，讀書(shū)可以讓我在迷茫的時(shí)候得到一定的指引，能夠得到一定的方向和目標(biāo)，讀書(shū)可以讓我在壓力倍感的時(shí)候得到相應(yīng)的放松，讀書(shū)也可以鼓勵(lì)我一直前進(jìn)，一直保持著自己的最初的初心，并且對(duì)自己所期待的目標(biāo)而去努力，我喜歡書(shū)，我熱愛(ài)讀書(shū)，我也感謝書(shū)籍給我?guī)?lái)的很多的心得和體會(huì)。

我相信自己在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中，讀書(shū)能夠帶給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我也會(huì)一直保持自己熱愛(ài)讀書(shū)的好習(xí)慣。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇八

學(xué)校給我們初一新生組織了一次集體軍訓(xùn)。這個(gè)軍訓(xùn)隊(duì)伍一共分為十個(gè)中隊(duì)，而我，是第二中隊(duì)的一員。

我們這個(gè)隊(duì)的教官是一位女性，她姓王，我們都叫她“王教官”。集訓(xùn)時(shí)，王教官十分嚴(yán)肅，但也很親切，我們不懂的東西她都會(huì)耐心地去教會(huì)我們。休息時(shí)，王教官就顯得很幽默了，她還給一個(gè)戴著紅色帽子的男生取名為“小紅帽”，都得每個(gè)人都哈哈大笑。

今天是軍訓(xùn)的第一天，王教官先教我們站軍姿。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢(shì)去站。站的時(shí)候，腳尖張開(kāi)60°，腳后跟要并攏，手指也要并攏，拇指尖緊貼著食指的第二節(jié)，然后把兩手放在褲子兩側(cè)的褲縫上。站軍姿時(shí)，還要抬頭挺胸，并且身體還要微微向前傾。記得我在站軍姿時(shí)累得汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。

學(xué)會(huì)站軍姿后，王教官還叫我們稍息、跨立、拉歌、走軍步。其中，我印象最深的是王教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌，她先給我們唱一遍，然后再一句一句地教我們唱，等我們會(huì)唱一句后她才教下一句。她在教我們唱歌時(shí)很溫柔，不像一些音樂(lè)老師那樣，很暴躁，教了很久后，我們還是不會(huì)唱的時(shí)候就會(huì)很生氣。王教官唱歌時(shí)的聲音，有如太陽(yáng)般溫暖，又似春風(fēng)般和煦，讓我們每個(gè)人都很喜歡她、尊敬她。

今天的軍訓(xùn)，讓我磨練了自己的毅力，也讓我感受到了軍人平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的辛苦。從今天開(kāi)始，我要以軍人為榜樣，按照軍人的要求來(lái)規(guī)范自己。

軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。在這里有中命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒(méi)有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒(méi)有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的奢侈。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起說(shuō)句心里話時(shí)，我的眼中蓄滿(mǎn)了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽(tīng)到這首歌也會(huì)黯然落淚吧!

他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jī)，他們是和祖國(guó)的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬(wàn)倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩(shī)人面前。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。

時(shí)間在走，我們的軍訓(xùn)繼續(xù)。

萬(wàn)里晴空，烈日灼心。這是我們的軍訓(xùn)，告別了昨日的惡習(xí);丟掉了昨日的嬌弱;軍訓(xùn)不僅僅是為了增強(qiáng)了我們的體能，而更多的是為了磨煉我們意志，練就一身的魄力。正如教官所說(shuō)“一定的付出就有一定的收獲”。每天的一點(diǎn)堅(jiān)持，是我們邁向成功的一大步。團(tuán)隊(duì)里倒下的戰(zhàn)友也越來(lái)越來(lái)多，她們的倒下是我們堅(jiān)持的動(dòng)力，但她們的倒下不是因?yàn)槿崛?，而是因?yàn)閳?jiān)持到了極限，她們是好樣的。我們應(yīng)該以有這樣的戰(zhàn)友為豪。也證明了我們的青春不是迷茫。因?yàn)槲覀冇心繕?biāo)。

天空似乎為我們的堅(jiān)持而感到心疼，為我們騰出了片刻空閑。

我們歡呼著，咆哮著，在雨中奔跑著。雨水敲打在我們的身上，毫不留情的敲打著，即使是這樣，也沒(méi)有澆滅我們心中的熱火。正如一句歌詞一樣“他說(shuō)風(fēng)雨中，這點(diǎn)痛算什么”，是啊，這點(diǎn)痛，又算得了，況且，不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹。

破繭的蝶，固然很美。但是美麗的背后又經(jīng)歷過(guò)了什么?我們無(wú)法想象。而現(xiàn)在的我們就像是正在破繭的蝶，用盡了全身的力氣，咬著牙堅(jiān)持，只為最后蝶的美麗。

九月，你好，請(qǐng)善待我們這群少年可好?少年們，無(wú)論過(guò)去是美好還是糟糕，請(qǐng)不要悲傷，美好的叫做精彩;糟糕的叫做經(jīng)歷。風(fēng)雨后的彩虹，你還未見(jiàn)到，請(qǐng)不要輕言放棄，秋是收獲的季節(jié)，不要還未收獲成果，就退縮，請(qǐng)堅(jiān)持自己的選擇，就算跪著也要走下去。

隨著秋天的到來(lái)我也迎來(lái)了我的大學(xué)生活，來(lái)到學(xué)院的“第一課”就是軍訓(xùn)。

來(lái)到旅我很快就感受到軍隊(duì)的那種威嚴(yán)的氣氛，作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明。首先我們舉行了開(kāi)學(xué)典禮和軍訓(xùn)開(kāi)訓(xùn)儀式，典禮后我們很快就開(kāi)始進(jìn)入訓(xùn)練了。

由于學(xué)校的學(xué)生太多我們住在了臨時(shí)搭建的宿舍內(nèi)，宿舍的人很多，大家彼此之間還不熟悉。大家把行李弄好我們的訓(xùn)練就開(kāi)始了。

雖然已經(jīng)是秋季了，但我們沒(méi)有感到一絲涼爽，軍訓(xùn)的半個(gè)月每天都很熱，但還是堅(jiān)持下來(lái)了，訓(xùn)練的基本課程是稍息立正，基本轉(zhuǎn)法，蹲下起立，行禮禮畢，脫帽帶帽，三大步法的行進(jìn)與立定。軍訓(xùn)的前7天都是訓(xùn)練這些科目，這些科目看似簡(jiǎn)單，但做好整體一致性是很難的，這需要憑靠我們的團(tuán)結(jié)一致性，所以訓(xùn)練很苦，一方面要克服天氣對(duì)我們的影響，一方面要克服自己自身的困難。

在訓(xùn)練時(shí)，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)。訓(xùn)練也是在鍛煉我們的意志力和耐力，讓我們經(jīng)得起考驗(yàn)，不被小小的困難所折服。剛訓(xùn)練的幾天我累得腰酸背痛，身上滿(mǎn)身的疼痛，但還要繼續(xù)訓(xùn)練，有時(shí)也會(huì)有想過(guò)想放棄訓(xùn)練，累得想回家，但還是堅(jiān)持下來(lái)了，我不斷的告訴自己“既然我已經(jīng)走到了這里，我就應(yīng)該學(xué)會(huì)正視的去面對(duì)，和接受這一切。”我很喜歡一句話“改變你所想改變而且能改變的，服從你所想改變而不能改變的。”所以我堅(jiān)持下來(lái)了。

除了訓(xùn)練外我們也有一些其他的活動(dòng)，例如看軍事演練，那是我第一次看到真槍?zhuān)切┭菥毜娜藰尫?jí)準(zhǔn)，我為祖國(guó)有如此的軍事基礎(chǔ)而無(wú)比高興。再看那整齊的步伐，是那么的協(xié)調(diào)，他們是神圣不可侵犯的。整齊的步伐象征著團(tuán)結(jié)一致性，準(zhǔn)確的槍法保障了國(guó)家的安全。

既然是在中自然要要求我們疊軍被，第一次疊時(shí)教官很認(rèn)真的教我們?nèi)绾委B軍被，給我們做示范，我們的被子在教官的手下立刻直立挺拔，變的有棱有角。單單只是把被子疊好還不夠，還要學(xué)會(huì)修被子，把被子修的更整齊了。疊被子看起來(lái)容易可等到實(shí)際操做時(shí)可不那么簡(jiǎn)單，所以我每天都起的很早，有時(shí)一次疊不好甚至疊兩次，它增加了我的細(xì)心程度，什么事都要好好做?；旧咸焯於加胁閮?nèi)務(wù)的人，我們每天都堅(jiān)持把軍被疊好。在家中嬌生慣養(yǎng)的我們這下也變得愛(ài)勞動(dòng)了，能疊好自己的被子，愛(ài)護(hù)宿舍的衛(wèi)生，每個(gè)人都團(tuán)結(jié)合作共同維護(hù)我們的宿舍，這不僅增進(jìn)了我們的友誼，而且又多一份集體榮譽(yù)感。

在中自然要吃苦耐勞，伙食是不會(huì)象我們平常日子一樣，想吃什么就吃什么。在一日三餐沒(méi)有什么太大的變化，雖然飯菜很普通但對(duì)于訓(xùn)練后的我們?nèi)允谴罂诖罂诘某?，飯后也?huì)主動(dòng)刷盤(pán)子，擦桌子。忙完后列隊(duì)回宿舍，始終不忘中的紀(jì)律要求。

盡管條件艱苦，但這也是對(duì)我們的一種磨練。

在最后的7天內(nèi)我們練起了方塊隊(duì)，為的就是我們這次軍訓(xùn)的匯操，匯操是為了展示我們這么多天來(lái)的訓(xùn)練成果，大家辛苦了這么多天都想有一個(gè)好成績(jī)，所以訓(xùn)練都很刻苦。

終于到了匯操的那天，這次沒(méi)有教官帶隊(duì)，都要靠我們自己。匯操的效果很好，我們看到了我們的成果，雖不是的但我們努力了。其余的表演還有隊(duì)列班，隊(duì)列排，軍體拳的表演，每個(gè)都很精彩。

14天的訓(xùn)練，我們與教官相處了14天，教官教了我們很多東西，我們的教官使我對(duì)軍人有了更透徹的認(rèn)識(shí)。

從他身上我們也學(xué)會(huì)了很多東西，我們會(huì)一直向他們學(xué)習(xí)，不會(huì)忘記他的。

軍訓(xùn)能培養(yǎng)我的毅志、磨練我的吃苦精神，讓我受益匪淺。軍訓(xùn)生活使我們獨(dú)立自主，深刻的感到軍人的生活是多么的嚴(yán)格。在這短短的軍訓(xùn)中讓我體驗(yàn)到了軍人的生活，感受了許多我不曾知道的。在我曾經(jīng)的軍訓(xùn)是很短的，根本無(wú)法真正的體會(huì)軍人的生活，這次讓我成熟了很多。在這其中還體驗(yàn)到集體的生活，與大家互相的了解，大家的互相的幫助，讓我感動(dòng)，我真的好開(kāi)心。

我們大學(xué)軍訓(xùn)雖然只有短短的14天，但他讓我收獲的東西卻很多。它告訴我應(yīng)該怎樣的去對(duì)待生活、怎樣的去對(duì)待學(xué)習(xí)。軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。

通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。

軍訓(xùn)一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。我滿(mǎn)懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。教官來(lái)了，我們的神果立馬充滿(mǎn)了神奇的光彩。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號(hào)聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場(chǎng)的上空，時(shí)而盤(pán)旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。自然，這時(shí)很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽(yáng)似火，蚊蟲(chóng)如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來(lái)之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無(wú)窮的毅力；轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。不積小流無(wú)以成江海，不積跬步無(wú)以至千里。歌聲團(tuán)結(jié)就是力量，這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過(guò)，但感覺(jué)從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時(shí)，就成就了我心中永久的記憶。沒(méi)有我們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)努力，就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。

這次軍訓(xùn)是我第一次接觸迷彩，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn)，于是，生命中又多了一道神奇：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒(méi)有去體驗(yàn)軍營(yíng)生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。

這次軍訓(xùn)，得到了訓(xùn)練營(yíng)部隊(duì)的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準(zhǔn)時(shí)精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時(shí)代軍人的風(fēng)采，也用自己的行動(dòng)無(wú)聲的教育著每一位同學(xué)。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過(guò)軍訓(xùn)，我們進(jìn)一步強(qiáng)化了國(guó)防意識(shí)，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)；軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為；軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力奠定了基礎(chǔ)。

這次軍訓(xùn)得到了學(xué)校的高度重視，學(xué)校制訂了嚴(yán)密的活動(dòng)方案，組織有序，分工合理；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場(chǎng)關(guān)心指導(dǎo)工作；提供了礦泉水，讓中途休息的同學(xué)隨時(shí)有水喝；醫(yī)務(wù)室全天開(kāi)放，隨時(shí)做好醫(yī)療服務(wù)保障。全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學(xué)們同甘共苦。這些，都是本次軍訓(xùn)順利開(kāi)展并取得成功的有力保證。

十天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)心和報(bào)效祖國(guó)的理想。經(jīng)過(guò)十天的訓(xùn)練，我們相信，這十天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會(huì)把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，貫徹到我們的整個(gè)人生。

我會(huì)珍惜這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理，用心去感受軍人的愛(ài)國(guó)之情，并見(jiàn)之于行，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，關(guān)心集體。并把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭(zhēng)在新的起跑線上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個(gè)講文明、講紀(jì)律、講誠(chéng)信、爭(zhēng)三好的合格的大學(xué)生。

同學(xué)們，軍訓(xùn)時(shí)間雖短，可是軍人的作風(fēng)，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠(yuǎn)也學(xué)不完的，我們一定會(huì)珍惜這十天的寶貴時(shí)間，需心向教官們學(xué)習(xí)，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。軍訓(xùn)，是磨煉意志的練兵場(chǎng)，是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的大擂臺(tái)，讓我們做好一切準(zhǔn)備，為圓滿(mǎn)完成本屆軍訓(xùn)工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓(xùn)生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，同學(xué)們，人生之路非坎坷，所以我須以堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)踏平這通往幸福之路。所以，我會(huì)和同學(xué)們一起努力，互相幫助，互相關(guān)心，做一個(gè)全面發(fā)展的藝術(shù)人才！

還記得以前在校園里見(jiàn)到穿著軍裝的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們時(shí)，心里還在想什么時(shí)候才會(huì)輪到我們。誰(shuí)知時(shí)光過(guò)得飛快，從我們坐在高一的新教室里領(lǐng)到屬于自己的那一身迷彩服開(kāi)始，我們終于意識(shí)到，盼望已久的軍訓(xùn)終于來(lái)了。

這六天里，我們穿上了綠色的軍裝，體驗(yàn)了一位軍人的日常生活。每天早上，我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間集合吃早飯，吃完早飯一起前往操場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練。立正、稍息，跨立，跑步，齊步走，正步走，這些在我們看來(lái)挺簡(jiǎn)單的動(dòng)作，原來(lái)竟也有許許多多的動(dòng)作要領(lǐng)。我們一節(jié)課一節(jié)課地學(xué)，一天一天地練，在教官的指導(dǎo)和糾正下，我們都能很標(biāo)準(zhǔn)地完成這些動(dòng)作了。每天如一的訓(xùn)練的確是辛苦的，但一想到自己學(xué)會(huì)了許多，心里還是挺自豪和欣慰的。

這六天里，我們培養(yǎng)很強(qiáng)的時(shí)間觀念和聽(tīng)從指揮、服從大局的意識(shí)。一日三餐，說(shuō)好的集中時(shí)間一分鐘也不能遲到。站軍姿的時(shí)候，眼鏡滑了，鞋帶松了，帽檐低了，沒(méi)有打報(bào)告哪里也不許動(dòng)。下課首長(zhǎng)吹哨的時(shí)候，無(wú)論在干什么都得停下，呈立正的姿勢(shì)聽(tīng)從命令。我們明白，在任何情況下，都要服從命令聽(tīng)從指揮，凡事以大局為重，不能任由自己的性子來(lái)，不僅在部隊(duì)中如此，在其他集體中也是如此。

這六天里，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助的精神。唱軍歌的時(shí)候，大家都非常認(rèn)真地學(xué)，有的人即使嗓子啞了，也照樣唱出自己的最大聲音。排練閱兵的時(shí)候，我們都鉚足了勁，作為班級(jí)集體的一員，我們都盡自己的最大努力做到最好。有的人即使腳抽筋了，也照樣走正步的時(shí)候把腿抬得很高，因?yàn)樗麄冎?，從主席臺(tái)看來(lái)，為了讓自己的班級(jí)在閉幕式上有最好的表現(xiàn)，再累再苦大家都咬牙堅(jiān)持著。雖然我們是剛組成的新集體，彼此可能還不熟悉，但集體兩個(gè)字讓我們走到了一起，短短的幾天軍訓(xùn)讓我們更熱愛(ài)新的班級(jí)，更加團(tuán)結(jié)一心。

這六天里，我們鍛煉出了不怕吃苦的品質(zhì)和不輕言放棄的意志。站軍姿是我們每天的必修課。從第一天的十分鐘，到后來(lái)的二十分鐘，三十分鐘，到最后的四十分鐘，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。兩腿挺直，兩腳尖分開(kāi)約60，身體稍向前傾，拇指緊貼食指第二節(jié)，中指緊貼褲縫。一開(kāi)始站著還不覺(jué)得累，可是時(shí)間一長(zhǎng)，這腿就麻了，腳后跟發(fā)脹，再加上曬著太陽(yáng)，穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，站到后來(lái)真是有些吃不消了，可以沒(méi)有一個(gè)人輕言放棄。有些人站到后來(lái)實(shí)在不行了才喊報(bào)告，有些人直到吐了才舉手要求休息，有些人站到自己沒(méi)有知覺(jué)倒在地上了，這些品質(zhì)讓我們感動(dòng)。面對(duì)困難，我們沒(méi)有退縮，我們學(xué)會(huì)咬牙，我們敢于堅(jiān)持，我們贏得勝利。

這六天里，我們和教官建立了深厚的友誼。這些年輕的教官都是部隊(duì)里的文藝兵，能唱會(huì)跳，人人都有自己的絕活：有的會(huì)吹笛子，有的會(huì)演雜技，有的會(huì)演奏薩克斯。他們中有的是90后的，青春富有朝氣，頑起來(lái)就像個(gè)孩子。但在軍訓(xùn)中他們卻像換了一個(gè)人似的，十分兇狠，一絲不茍。不聽(tīng)從指揮的，就罰做俯臥撐;全班不聽(tīng)話的，就集體蹲下;今天的任務(wù)沒(méi)有完成，就算別的班都可以吃飯去了，也一直呆在軍訓(xùn)場(chǎng)上練;檢閱時(shí)被首長(zhǎng)點(diǎn)名批評(píng)了，就罰全體不吃飯，直到大家都明白自己的錯(cuò)誤發(fā)誓改正為止。雖然教官很?chē)?yán)厲，有時(shí)候還會(huì)遭我們嘀咕，但分別的那天，我們還是流下了眼淚，我們向教官送上了禮物，寫(xiě)了贈(zèng)言，互留了地址和電話。俗話說(shuō)男兒有淚不清彈，但看著即將告別他的學(xué)員們，教官們個(gè)個(gè)熱淚盈眶，與我們拍照留念，讓我們看到了他們俠骨柔情的一面。

六天的軍訓(xùn)生活，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。我們接受了軍訓(xùn)的洗禮，我們?cè)谲娪?xùn)中成長(zhǎng)。脫下穿了六天的迷彩服，心里竟然覺(jué)得有些不舍。的確，我們與教官們度過(guò)的這些日子，我們所經(jīng)歷的酸甜苦辣，雖然短暫，但是我們勇于克服困難，勇于堅(jiān)持到底，相信這份難能可貴的精神和堅(jiān)定不移的意志必將支持我們走過(guò)更艱難的考驗(yàn)。

結(jié)束了軍訓(xùn)，我們也將重新投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中去。軍訓(xùn)讓我們明白，由始至終，即使很辛苦，，就算有失敗，哪怕會(huì)后悔，但只要能不輕言放棄，只要能向前走，所走出的每一步，都會(huì)讓自己更接近遙遠(yuǎn)的星辰。

感謝軍訓(xùn)，讓我們改變，然我們成長(zhǎng)，讓我們銘記。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇九

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和人們對(duì)人類(lèi)心理的關(guān)注日益增加，心理學(xué)逐漸走進(jìn)人們的生活。大學(xué)生作為社會(huì)中最活躍、最有朝氣的群體，其心理健康問(wèn)題備受關(guān)注。經(jīng)過(guò)我個(gè)人的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深切體會(huì)到了心理健康的重要性，并從中得出了一些實(shí)用的心理心得體會(huì)。以下是我對(duì)大學(xué)生心理健康的五段式連貫文章。

第一段：心理健康的意義和重要性。

心理健康是指人們?cè)诓煌h(huán)境和生活壓力下保持一種正常情感狀態(tài)和良好適應(yīng)能力的能力。大學(xué)生是處于人生關(guān)鍵階段的群體，他們常常面臨著學(xué)業(yè)壓力、生活壓力、人際關(guān)系壓力等眾多問(wèn)題。心理健康的重要性不言而喻，它關(guān)系到人們的學(xué)習(xí)、工作、生活等方方面面。只有保持良好的心理健康，大學(xué)生才能更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

第二段：心理調(diào)適的重要途徑。

面對(duì)種種困難和挑戰(zhàn)，大學(xué)生需要通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適來(lái)維護(hù)自己的心理健康。首先，建立積極的心態(tài)十分重要。積極樂(lè)觀的心態(tài)能夠讓大學(xué)生更加堅(jiān)強(qiáng)地去面對(duì)問(wèn)題，更好地解決問(wèn)題。其次，尋求適當(dāng)?shù)膸椭彩侵陵P(guān)重要的。有時(shí)候，獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題會(huì)感到無(wú)助和困惑，這時(shí)候找個(gè)知心朋友或者專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師傾訴，能夠幫助大學(xué)生找到合適的解決方法和策略。此外，保持適當(dāng)?shù)腻憻捄托菹⒁彩钦{(diào)適心理的重要手段，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和放松能夠釋放大學(xué)生的壓力，提升心理素質(zhì)。

第三段：積極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力。

大學(xué)生常常面臨著學(xué)業(yè)壓力，如應(yīng)付繁重的課業(yè)、應(yīng)付各種考試等等。對(duì)于學(xué)業(yè)壓力，大學(xué)生需要學(xué)會(huì)正確的應(yīng)對(duì)方法。首先，建立良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間管理能力是十分重要的。通過(guò)制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大學(xué)生可以合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，避免因時(shí)間緊迫帶來(lái)的壓力。其次，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法也是關(guān)鍵。對(duì)于不同學(xué)科和學(xué)習(xí)內(nèi)容，大學(xué)生需要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效果。最后，與同學(xué)之間的交流和合作也是應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的重要方法。在學(xué)習(xí)中，與同學(xué)進(jìn)行交流和合作能夠互相幫助、互相激勵(lì)、互相提高。

第四段：良好的人際關(guān)系對(duì)心理健康的重要性。

大學(xué)生所處的環(huán)境通常是一個(gè)社交圈較為廣泛的階段，良好的人際關(guān)系對(duì)心理健康具有重要影響。首先，建立良好的師生關(guān)系對(duì)于大學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)至關(guān)重要。良好的師生關(guān)系能夠給大學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和指導(dǎo)，幫助大學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)。其次，良好的同學(xué)關(guān)系對(duì)于大學(xué)生的生活和成長(zhǎng)同樣至關(guān)重要。與同學(xué)之間的友誼和相互幫助能夠讓大學(xué)生感受到溫暖和支持，同時(shí)也能夠提高自身的人際交往能力。此外，建立健康的戀愛(ài)關(guān)系對(duì)于大學(xué)生的心理健康同樣至關(guān)重要。

第五段：積極參與社會(huì)活動(dòng)與個(gè)人成長(zhǎng)。

大學(xué)生作為社會(huì)新鮮血液的代表，積極參與各類(lèi)社會(huì)活動(dòng)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和心理健康至關(guān)重要。通過(guò)參與社會(huì)活動(dòng)，大學(xué)生可以結(jié)交更多的朋友，拓寬自己的社交圈，并且能夠提升組織能力和溝通能力。通過(guò)社會(huì)活動(dòng)，大學(xué)生能夠鍛煉自己的自我管理和解決問(wèn)題的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。參與社會(huì)活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，同時(shí)也能夠讓大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，為將來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在這個(gè)信息爆炸、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引人關(guān)注。建立積極的心態(tài)、尋求適當(dāng)?shù)膸椭?、學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力、建立良好的人際關(guān)系和積極參與社會(huì)活動(dòng)，這些對(duì)于大學(xué)生心理健康至關(guān)重要。希望通過(guò)這篇文章能夠?yàn)閺V大大學(xué)生提供一些實(shí)用的心理心得和指導(dǎo)，幫助大家更好地保持心理健康，充實(shí)自我，成就輝煌。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇十

為期x天的軍訓(xùn)結(jié)束了，卸下了一份緊張感，這次軍訓(xùn)當(dāng)中確實(shí)是對(duì)我的一種磨礪，我認(rèn)為我是有進(jìn)步的，在各個(gè)方面都有一種成長(zhǎng)，雖然軍訓(xùn)的時(shí)間不是很長(zhǎng)，可是我一直都感受到軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的變化，我有認(rèn)真的在思考著，我也希望自己能夠得到足夠多的進(jìn)步。

在這方面我是非常相信自己的，在軍訓(xùn)當(dāng)中我通過(guò)自己的努力學(xué)到了很多，這讓我還是感覺(jué)有很大的壓力的，我想讓自己不斷的提高，維持一個(gè)好的狀態(tài)，這是對(duì)我各個(gè)方面能力的一種認(rèn)可，會(huì)考慮這些的，軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，我只感覺(jué)自己確實(shí)是提高了很多，進(jìn)步了很多，這次軍訓(xùn)我也有一些心得。

記得第一天集合的時(shí)候就讓我印象深刻，當(dāng)時(shí)就感受到了一種嚴(yán)肅，這是軍訓(xùn)帶來(lái)的一種嚴(yán)肅，讓我們也跟著緊張起來(lái)，第一天集合的時(shí)候有一件事情真的是讓我現(xiàn)在還記得清晰，我們班上有一位同學(xué)沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集合，結(jié)果被批評(píng)了，是非常嚴(yán)肅的那種批評(píng)，過(guò)去上課什么的遲到，老師也就說(shuō)兩句。

但是軍訓(xùn)當(dāng)中不同，出現(xiàn)問(wèn)題就會(huì)非常的嚴(yán)肅處理，這一點(diǎn)讓我感覺(jué)有很大的不同，軍訓(xùn)第一天的集合就讓我有一種緊張感，每天早上都是起的非常的早，這也是我第一次連續(xù)這么多天每天起的很早，似乎大家都是非常的自覺(jué)，在這樣的氣氛下面我也是不由自主的隨著的大家一起，讓我有大的感觸，我真的是希望能夠在這樣的環(huán)境下面得到足夠多的成長(zhǎng)，隨著自己的各個(gè)方面的提高，我也是有著很大的觸動(dòng)。

軍訓(xùn)當(dāng)中從來(lái)都不敢給自己找什么理由，如果是犯錯(cuò)就應(yīng)該接受懲罰，我認(rèn)為這是給我的最大的一個(gè)改變，讓我知道做錯(cuò)了就是做錯(cuò)了，沒(méi)有什么理由，如果什么事情都給自己找理由，那一個(gè)人還能做好什么事情呢？在軍訓(xùn)當(dāng)中真的非常感激教官的嚴(yán)格，雖然一開(kāi)始的時(shí)候是不適應(yīng)。

但是我知道如果不嚴(yán)格就不會(huì)重視起來(lái)，更加不會(huì)有改變，通過(guò)軍訓(xùn)我有了變化，做一件事情更加能堅(jiān)持了，犯錯(cuò)了也不會(huì)輕易的給自己找理由，感覺(jué)進(jìn)步的不是一點(diǎn)半點(diǎn)，我特別希望能夠處理好這些細(xì)節(jié)的事情，在工作當(dāng)中有了這些成長(zhǎng)我真的感覺(jué)非常的不容易，我也一定會(huì)努力在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中提高自己，嚴(yán)格要求自己，特備感激這次的軍訓(xùn)，感激軍訓(xùn)對(duì)我的鍛煉和提高。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇十一

生病是每個(gè)人都無(wú)法避免的事情。尤其對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，生病可能會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)和生活。因此，學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)生病是學(xué)生必須掌握的技能。在我認(rèn)真對(duì)待生病這件事情的過(guò)程中，我總結(jié)出了一些心得體會(huì)，希望能為需要的人提供一些幫助。

第二段：學(xué)會(huì)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

生病前，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)一些自我防護(hù)的知識(shí)，比如注意身體衛(wèi)生，勞逸結(jié)合等等，但是如果真的生病了，一定要及時(shí)去醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生。在與醫(yī)生交流的過(guò)程中，我們要準(zhǔn)確告知自己的癥狀，接受醫(yī)生的診斷和治療方法。相信專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生能夠?yàn)槲覀儙?lái)最好的治療效果。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)主動(dòng)向醫(yī)生了解有關(guān)生病的知識(shí)，以便在未來(lái)能夠更有效地應(yīng)對(duì)生病。

第三段：保持良好的生活習(xí)慣。

為了保護(hù)自己的身體，我們還要從日常生活方面入手。比如保持充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的飲食習(xí)慣，多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等等。只有在這些方面做好了，我們的身體才能更強(qiáng)壯，才能更好地抵御一些疾病的侵襲。另外，要學(xué)會(huì)放松自己，盡量避免一些緊張、焦慮的情緒，這對(duì)我們的身心健康也很有幫助。

第四段：遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

生病后，一定要遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。治療過(guò)程中，我們要服從醫(yī)囑，遵守治療方案，同時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)身體的康復(fù)。如果需要服用藥物，要按時(shí)按量服用，并注意藥物的副作用和注意事項(xiàng)等。同時(shí)，我們也要注意不要過(guò)度依賴(lài)藥物，要樹(shù)立正確的治病態(tài)度，并奉行“預(yù)防勝于治療”的原則。

第五段：總結(jié)與建議。

總的來(lái)說(shuō)，生病是人類(lèi)不可避免的一個(gè)過(guò)程，但是我們能夠通過(guò)正確的防護(hù)方法和治療方法來(lái)減少疾病給我們帶來(lái)的影響。在生病時(shí)，我們務(wù)必保持冷靜，及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生求助，并注意保持良好的生活習(xí)慣。同時(shí)，對(duì)于生病的治療，我們要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不斷提高自身的醫(yī)療素養(yǎng)。這樣，我們就能在病痛面前勇敢而堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)生命的各種挑戰(zhàn)。

生病心得體會(huì)學(xué)生實(shí)用篇十二

作為一名醫(yī)學(xué)生，病史采集是我們?nèi)粘９ぷ髦凶罨A(chǔ)且重要的一項(xiàng)技能。通過(guò)對(duì)患者的詳細(xì)詢(xún)問(wèn)和細(xì)致觀察，我們能夠了解到患者的疾病狀況和病程，從而做出正確的診斷和治療。在日常臨床實(shí)踐中，我積累了一些病史采集的心得體會(huì)，以下將就此主題展開(kāi)討論。

首先，在病史采集中，與患者進(jìn)行有效的溝通是至關(guān)重要的。我們需要耐心傾聽(tīng)患者的敘述，細(xì)心記錄他們的癥狀和不適。有時(shí)候患者對(duì)自己的狀況描述不清楚或存在遺漏，這就需要我們通過(guò)深入問(wèn)詢(xún)來(lái)幫助他們回憶和補(bǔ)充信息。在與患者進(jìn)行交流時(shí)，我們既要注重掌握技巧，又要注重保持同理心。尤其是對(duì)于一些老年患者或患有心理障礙的患者，他們可能存在心理壓力、沮喪或焦慮，這時(shí)我們應(yīng)該用溫和的語(yǔ)氣和態(tài)度來(lái)安撫和鼓勵(lì)他們，以便他們能夠更加詳細(xì)地描述他們的病史。

其次，要善于觀察患者的非言語(yǔ)表達(dá)。有時(shí)候患者的身體語(yǔ)言比他們的語(yǔ)言更能表達(dá)出他們的病情和感受。例如，患者的面色是否蒼白或潮紅、是否有冷汗或暈厥等癥狀，都可以給我們提供重要的線索。此外，觀察患者的姿勢(shì)、步態(tài)、動(dòng)作等也能幫助我們判斷患者的疼痛程度和功能狀態(tài)。因此，在病史采集過(guò)程中，我們不能只依賴(lài)于患者的口述，而應(yīng)該全方位地觀察患者，以獲取更全面準(zhǔn)確的信息。

第三，了解患者的個(gè)人和家族病史對(duì)于病史采集是不可或缺的?；颊叩膫€(gè)人病史包括曾經(jīng)的疾病、手術(shù)史、過(guò)敏史等，而家族病史則包括其近親是否有遺傳性疾病等。這些信息對(duì)于我們判斷患者的易感程度和風(fēng)險(xiǎn)因素非常重要。因此，在和患者交流時(shí)，我們要詳細(xì)詢(xún)問(wèn)他們的病史，包括近期和遠(yuǎn)期事情，以獲取盡可能多的信息。同時(shí)，我們還需要和患者建立起良好的醫(yī)患關(guān)系，以便他們能夠更加信任我們，愿意和我們分享他們的個(gè)人信息。

第四，在病史采集中，我們要始終堅(jiān)持細(xì)致入微和全面系統(tǒng)。對(duì)于每一個(gè)癥狀和問(wèn)題，我們都要追根溯源，盡可能地找出和解決患者的主要和次要問(wèn)題。對(duì)于疾病的詳細(xì)描述，我們應(yīng)該注重時(shí)間、地點(diǎn)、癥狀及其發(fā)展變化等方面的細(xì)節(jié)。例如，對(duì)于一位發(fā)熱患者，我們應(yīng)該詢(xún)問(wèn)發(fā)熱的開(kāi)始時(shí)間、是否有明顯的寒戰(zhàn)或疼痛感等。只有這樣，我們才能建立起一個(gè)全面準(zhǔn)確的病史檔案，為后續(xù)的診斷和治療提供有效的依據(jù)。

最后，病史采集是一個(gè)非常復(fù)雜且動(dòng)態(tài)的過(guò)程，需要不斷地學(xué)習(xí)和提高。作為一名醫(yī)學(xué)生，我們要保持謙虛和開(kāi)放的心態(tài)，勇于接受他人的意見(jiàn)和建議。我們可以通過(guò)參加病例討論和交流研討，向老師和同學(xué)請(qǐng)教，以及閱讀相關(guān)文獻(xiàn)和書(shū)籍來(lái)不斷提高自己的病史采集技巧和水平。只有不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能成為一名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。

總之，病史采集是醫(yī)學(xué)生日常工作的重要一環(huán)。通過(guò)與患者有效溝通、善于觀察非言語(yǔ)表達(dá)、了解個(gè)人和家族病史、堅(jiān)持細(xì)致入微和全面系統(tǒng)，以及不斷學(xué)習(xí)和提高，我們能夠獲取更準(zhǔn)確全面的病史信息，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。希望隨著我們的不斷努力，能夠成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，為社會(huì)健康事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。