除冰雪心得體會(huì)范本(精選15篇)

心得體會(huì)是對(duì)自己在某一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作或生活經(jīng)歷的感悟和總結(jié)。那么，怎樣寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先，要明確總結(jié)的目的和范圍，確定要總結(jié)的具體內(nèi)容。其次，要結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷和感悟，用簡潔明了的語言進(jìn)行表達(dá)，言之有物，重點(diǎn)突出。還要注意避免內(nèi)容的重復(fù)和廢話的冗長，保持文字的精煉和思想的清晰。最后，要對(duì)總結(jié)進(jìn)行反思和總結(jié)，找出不足之處，并提出改進(jìn)和完善的意見和建議。推薦給大家一些優(yōu)秀的心得體會(huì)內(nèi)容，希望能對(duì)你有所幫助。

除冰雪心得體會(huì)范本篇一

家鄉(xiāng)的冰雪很純凈，透徹如水晶，潔白似夏云。尤其是在一場大雪落后，雪下的家鄉(xiāng)更加的美麗迷人，家鄉(xiāng)的冰雪透著一股凜冽的魅力。

家鄉(xiāng)的樹很多，新樹不過年初剛種下，在此時(shí)的冬天里也顯得稍有些稚嫩，老樹很老，家鄉(xiāng)里有一棵樹已有幾百年的歷史。一場雪落下后，不管新樹老樹都穿上了冬天特制的衣服。在潔白的冰雪下還隱隱透著綠，不知是綠襯托出了冰的透徹，雪的潔白，還是冰雪透出了這四季青的葉的獨(dú)特。

我愛家鄉(xiāng)的冰雪，寒冰之下，宛若萬物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青樹，樹的枝葉在冰雪之下都快觸到土地?？墒蔷褪沁@一種獨(dú)特的景，顯示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧著從天空中飄落的雪花輕飄飄的，可是就是這輕飄飄的雪花讓大地瞧上去像是穿是上了大棉襖一般。在這冰雪之下，家鄉(xiāng)好似變成了一位穿著白色大棉襖的白胡子老爺爺。老爺爺有些傲嬌，明明希望我們?nèi)バ蕾p他穿在身上大棉襖的美麗，可是偏偏又不時(shí)的吹刮過寒冷的冬風(fēng)，讓我們向著雪地里走去的`腳步都忍不住止一止，頓一頓。

家鄉(xiāng)里的冰雪不僅給我?guī)砹嗣利惖木吧?，還給我?guī)砹嗣篮玫幕貞洝Ｃ恳荒昀?，家鄉(xiāng)一場雪后，雪地就成為了我們的游樂園。兒童時(shí)，是最不怕冷的，在雪地里我們打雪仗，堆雪人，任這寒冷的東風(fēng)有多刺骨，我們的歡笑都不曾間斷。家鄉(xiāng)的冰雪帶給了我大腦中無法超越的美景，帶給了我記憶中最快樂的一段時(shí)光。

你瞧，今年家鄉(xiāng)的雪花又從天空中飄落下來了，很快了，冰雪覆蓋下的家鄉(xiāng)就又成了記憶中的模樣，我愛家鄉(xiāng)的冰雪。

除冰雪心得體會(huì)范本篇二

在20xx年12月，紅星小學(xué)在學(xué)校的操場上舉行了一年一度的冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)。參加冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)的有各科老師、各班的學(xué)生和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，總數(shù)達(dá)六百多人。

冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)舉行在學(xué)校的大操場上，操場呈圓形。圓的正前方是主席臺(tái)，主席臺(tái)上拉著一道橫幅。在主席臺(tái)的左右兩邊和主席臺(tái)的正前方是觀眾席。在主席臺(tái)左邊，有一面鮮艷的五星紅旗掛在高高的旗桿上。圓形的操場上匯集了從各個(gè)班來的老師和同學(xué)們。同學(xué)們各個(gè)精神飽滿，昂首挺胸，尤其是主佳萱，她站得比白楊樹還直。老師和同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入了操場，到了的班級(jí)都站得整整齊齊的。到了三點(diǎn)半，操場上已經(jīng)變成了人的海洋。三點(diǎn)四十分，冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。裁判員就位。

接著，班級(jí)之戰(zhàn)就要開始了。先是搬輪胎。比賽的同學(xué)拼盡全力向前跑，場下的同學(xué)不停地喊加油。麥迪努爾的速度比劍還快，外班的同學(xué)也不甘落后。

接下來是滾輪胎。地上的障礙物讓滾輪胎變得沒那么簡單了。同學(xué)們和輪胎融為了一體，我們像小蛇一樣，靈活地穿過了重重障礙，場下頓時(shí)響起了一陣?yán)坐Q般的掌聲。別的班的同學(xué)也很靈活。

最后一場是拔河?！鞍　彼邪魏拥娜艘黄鸷?。同學(xué)們的額頭上多了幾滴汗珠。這是力量的汗水，這是同學(xué)們的努力。傅文遠(yuǎn)和李銘哲拼盡全力，他們心中只有一個(gè)念頭：我要得第一！

冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，可同學(xué)們的心，久久不能平靜。我也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，這個(gè)難忘的冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)！

除冰雪心得體會(huì)范本篇三

除冰雪是冬季日常生活中不可或缺的一項(xiàng)工作。寒冷的冬天，地面容易結(jié)冰，出行時(shí)容易滑倒導(dǎo)致意外傷害。除去結(jié)冰的冰雪可以保障行人和車輛的安全，維護(hù)社會(huì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。面對(duì)這項(xiàng)看似簡單的任務(wù)，我在多年的除冰雪工作中積累了一些心得體會(huì)，希望能與大家分享。

第二段：有效的除冰雪方法。

為了有效地除冰雪，我們首先要明確地面結(jié)冰的原因。除了低溫的作用之外，地面結(jié)冰還與降水、積雪、壓力等因素有關(guān)。針對(duì)不同的情況，我們可以采取不同的除冰雪方法。例如，可以使用化學(xué)除冰劑，如氯化鈉或融雪劑來溶解結(jié)冰。對(duì)于較厚的冰層，可以使用機(jī)械工具進(jìn)行除冰，例如除冰刀、除冰車等。此外，太陽能也可以幫助除冰，因?yàn)殛柟饪梢约觿〉孛鏈囟鹊纳?，從而加速冰雪融化的速度?/p>

第三段：安全措施的重要性。

除冰雪雖然對(duì)人們的生活有著積極的影響，但在進(jìn)行這項(xiàng)工作時(shí)我們也必須注意安全。以前的我在除冰雪時(shí)曾經(jīng)因?yàn)樘幚聿划?dāng)而滑倒受傷，這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到安全措施的重要性。在進(jìn)行除冰雪工作時(shí)，我們應(yīng)該穿上防滑的鞋子、戴上手套和防護(hù)眼鏡，以防止意外傷害。同時(shí)，我們還應(yīng)該提醒行人慢行，為他們營造一個(gè)安全無障礙的道路。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

除冰雪工作需要團(tuán)隊(duì)的合作。效率高的團(tuán)隊(duì)是成功完成除冰雪工作的關(guān)鍵。除了分工合作之外，溝通和配合也是非常重要的。在我所在的除冰雪團(tuán)隊(duì)中，我們每天早上都會(huì)進(jìn)行例會(huì)，明確工作任務(wù)并協(xié)商解決可能出現(xiàn)的問題。這樣的溝通和協(xié)作可以提高工作效率，并確保工作順利完成。

第五段：對(duì)現(xiàn)狀和未來的思考。

除冰雪的工作不僅需要我們的付出和努力，還需要不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)。我們應(yīng)該關(guān)注新的除冰雪技術(shù)和設(shè)備，以提高工作效率和安全性。此外，我們還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)環(huán)境保護(hù)意識(shí)的培養(yǎng)，選擇更環(huán)保的除冰雪方法，減少對(duì)環(huán)境的污染。

總結(jié)：除冰雪工作雖然繁瑣而艱辛，但它對(duì)于社會(huì)的運(yùn)轉(zhuǎn)和公眾的生活安全至關(guān)重要。通過本文介紹的有效除冰雪方法、安全措施和團(tuán)隊(duì)合作，我們可以更好地應(yīng)對(duì)冰雪天氣帶來的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我們也需要不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)，為更加安全和環(huán)保的除冰雪工作不斷努力。

除冰雪心得體會(huì)范本篇四

第一段：介紹冰雪活動(dòng)的背景和必要性（大約200字）。

上冰雪是一項(xiàng)常見的戶外活動(dòng)，針對(duì)冬季特有的天氣條件，人們可以在冰雪上進(jìn)行滑冰、滑雪、冰球等活動(dòng)。冰雪活動(dòng)既可以增加人們的戶外運(yùn)動(dòng)量，保持身體健康，又能夠提升個(gè)人的體魄和勇氣。隨著現(xiàn)代社會(huì)生活方式的變化，越來越多的人選擇參與冰雪運(yùn)動(dòng)，以放松身心、享受冬季的樂趣。參與冰雪活動(dòng)的人們不僅可以欣賞到美麗的冰雪景觀，還可以鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和緊急應(yīng)對(duì)能力。

第二段：講述自己上冰雪活動(dòng)的經(jīng)歷和感受（大約300字）。

我曾經(jīng)參加過一次滑雪俱樂部的活動(dòng)，這是我第一次接觸滑雪運(yùn)動(dòng)。一開始，我會(huì)摔跤，而且非常害怕從高處滑下來。但是教練的耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)給了我很大的信心。通過不斷地摔倒和爬起來，我學(xué)會(huì)了如何控制平衡，慢慢地滑行和轉(zhuǎn)彎。當(dāng)我第一次順利滑下斜坡時(shí)，我感到非常興奮和滿足?；┳屛腋惺艿搅孙w翔的快感，也讓我認(rèn)識(shí)到自己身體的潛能。從那以后，我就愛上了冰雪運(yùn)動(dòng)，每年都會(huì)找機(jī)會(huì)去滑雪場，享受冰雪帶給我的樂趣。

第三段：總結(jié)冰雪活動(dòng)的益處和對(duì)個(gè)人成長的影響（大約300字）。

參與冰雪活動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體，提高個(gè)人的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度，還能夠增強(qiáng)肌肉力量和耐力。在冰雪環(huán)境中進(jìn)行活動(dòng)，需要掌握一定的技巧和策略，以及良好的平衡和協(xié)同能力。同時(shí)，冰雪活動(dòng)也要求個(gè)人具備一定的勇氣和膽量，因?yàn)樵谘┑阑虮嫔匣校瑫?huì)面對(duì)一定的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。通過冰雪活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，勇敢嘗試并面對(duì)困難。這些品質(zhì)也在其他方面的生活中發(fā)揮了重要作用，比如學(xué)習(xí)、工作和人際關(guān)系等。

第四段：分析冰雪活動(dòng)對(duì)社會(huì)的影響（大約200字）。

冰雪活動(dòng)不僅對(duì)個(gè)人有益，也對(duì)社會(huì)有很大的影響。首先，冰雪運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了冰雪旅游的發(fā)展，刺激了相關(guān)產(chǎn)業(yè)的興起，增加了就業(yè)機(jī)會(huì)和經(jīng)濟(jì)收入。冰雪運(yùn)動(dòng)也為冰雪場所提供了一種人氣和客源，帶動(dòng)了當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)的繁榮。其次，冰雪活動(dòng)也加強(qiáng)了社會(huì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過參與冰雪運(yùn)動(dòng)，人們可以與他人建立緊密的聯(lián)系，相互支持和合作，提高團(tuán)隊(duì)合作能力。最后，冰雪活動(dòng)的推廣和普及，也讓更多的人了解和熱愛冰雪體育，促進(jìn)了人們的身心健康，提高了整個(gè)社會(huì)的素質(zhì)和幸福指數(shù)。

第五段：總結(jié)冰雪活動(dòng)的重要性和建議（大約200字）。

冰雪活動(dòng)對(duì)于個(gè)人和社會(huì)都有著重要的意義。個(gè)人可以通過冰雪活動(dòng)提高身體素質(zhì)和品質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和勇氣。社會(huì)也可以通過冰雪活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，提高社會(huì)凝聚力和和諧度。因此，我們應(yīng)該積極參與冰雪活動(dòng)，親身體會(huì)冰雪帶來的樂趣和成長。當(dāng)然，在參與冰雪活動(dòng)時(shí)，我們也要注意安全，遵守規(guī)則，保持謙虛和勤奮的態(tài)度。冰雪活動(dòng)不僅是一種娛樂方式，更是一種生活態(tài)度和精神追求。讓我們共同努力，享受冰雪運(yùn)動(dòng)帶來的無限可能和快樂！

除冰雪心得體會(huì)范本篇五

深秋時(shí)節(jié)，大地銀裝素裹，寒氣襲人。而對(duì)于行人來說，最讓人頭疼的就是那些結(jié)冰的路面了。如何安全順利地行走在冰雪道路上成為了一個(gè)重要的問題。經(jīng)過多次實(shí)踐和總結(jié)，我對(duì)于除冰雪有了一些心得體會(huì)。下面就讓我來分享一下。

首先，了解氣溫是除冰雪的關(guān)鍵。氣溫對(duì)路面是否結(jié)冰有著最直接的影響。當(dāng)氣溫降到零攝氏度以下時(shí)，路面很可能會(huì)結(jié)冰。因此，在外出前，我們需要了解當(dāng)天的氣溫情況，并且提前做好防范措施。對(duì)于已經(jīng)結(jié)冰的路面，最好的方法是使用除冰劑進(jìn)行除冰，這樣可以迅速將冰層融化，提高行走的安全性。

其次，選擇合適的鞋子也是除冰雪的重要環(huán)節(jié)。對(duì)于結(jié)冰的路面，我們需要選擇具有較好抓地力的鞋子。這類鞋子通常有防滑鞋底，能夠提供良好的抓地力，減少滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，對(duì)于那些需要在冰雪上長時(shí)間行走的人來說，保暖性也是一個(gè)重要考慮因素。選擇具有保暖效果的鞋子能夠有效防止腳部受寒。因此，在購買鞋子時(shí)，我們需要根據(jù)實(shí)際需要進(jìn)行選擇。

除此之外，走路的姿勢也需要注意。當(dāng)我們行走在結(jié)冰的路面上時(shí)，保持平穩(wěn)的姿勢非常重要。首先，我們要盡量保持身體的平衡，盡量避免上下波動(dòng)的姿勢，以免因?yàn)橐粫r(shí)的失去平衡而摔倒。其次，我們要盡量小步慢走，不要過于急躁或是加快步伐。小步慢走不僅可以增加身體的穩(wěn)定性，還能夠讓我們更好地感知路面的情況，及時(shí)調(diào)整行走的方向和速度，確保行走的安全。同時(shí)，我們還可以采取一些特殊的行走姿勢，比如“鴨步”。鴨步行走，可以增加身體的穩(wěn)定性，減少滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。

最后，如果實(shí)在遇到了無法克服的冰雪路面，我們可以采取一些其他的措施來應(yīng)對(duì)。當(dāng)路面過于滑實(shí)，無法行走時(shí)，可以選擇利用一些固定物體進(jìn)行支撐。比如，在路邊的路燈桿上，我們可以借助一下，穩(wěn)住自己的身體。同時(shí)，我們還可以在鞋底貼上一些防滑貼，增加鞋子的抓地力。當(dāng)然，這些措施只是臨時(shí)應(yīng)急之用，我們還是要盡量避免在冰雪路面上行走。

除冰雪的過程并不是一件簡單的事情，需要我們提前做好安全的準(zhǔn)備。同時(shí)，在行走時(shí)，我們也需要保持一顆冷靜的心態(tài)，謹(jǐn)慎行走，并且隨時(shí)調(diào)整自己的姿勢和速度，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的問題。只有這樣，我們才能更好地享受冬季的美好。

除冰雪心得體會(huì)范本篇六

寒冷而美麗的冬天，給人們留下了許多美好的回憶。在這個(gè)季節(jié)里，不僅有瑰麗的大雪紛飛，還有奇妙的冰雪景觀。賞冰雪成為了冬季旅游中最受歡迎的項(xiàng)目之一。本文將通過個(gè)人的賞冰雪心得體會(huì)，闡述賞冰雪是怎樣的一種體驗(yàn)，并表達(dá)對(duì)這場美好回憶的珍視。

冬季的到來幾乎是許多人的驚喜。雖然大冷天氣讓人們不想抬起頭，但是冰雪景觀的美麗往往顯得不可抵擋。賞冰雪是一種體驗(yàn)，感受冰雪、欣賞美景、獲得快樂，讓人們享受到了自然的美好。賞冰雪實(shí)際上也是在感受自然的旺盛生命力，并表達(dá)了人們追求新鮮體驗(yàn)、自我挑戰(zhàn)的精神。賞冰雪的過程不僅僅是留下一張美麗的照片，還是一次與自然和自己的交流，一次真正意義上的收獲。

第二段：賞冰雪需要注意的安全問題。

盡管賞冰雪帶來的體驗(yàn)如此美好，但是在這樣的活動(dòng)中，確實(shí)存在著許多安全問題。其中最為嚴(yán)重的問題就是冰雪路面的安全問題。如果冰雪路面有冰面，容易造成摔倒。而如果沒有足夠的防寒措施，可能會(huì)引發(fā)身體上的問題，如凍傷等。為了安全起見，在賞冰雪之前，需要確保自己的裝備完善，如保暖衣物、冰爪、防滑鞋等，而進(jìn)行這些活動(dòng)的人也需要保持警惕，時(shí)刻關(guān)注身邊的情況。

第三段：水晶宮的冰雪藝術(shù)。

水晶宮已經(jīng)成為了賞冰雪的一大時(shí)尚。在水晶宮，冰雪成為了藝術(shù)家的繪畫筆，成為了綻放美麗魅力的圖案。水晶宮的冰雪藝術(shù)是完全不同于以往的，它仿佛是一場冰雪詩歌的表演，由一個(gè)又一個(gè)的冰塔、冰雕組成，閃亮的水晶似乎可以反射出冰雪的無限精致和結(jié)構(gòu)美。這種藝術(shù)通過冰雪、不同的光線與色彩相結(jié)合，營造出一種神奇的氛圍，彰顯出寒冷的時(shí)令中的溫暖和親切。

第四段：人與自然的和諧。

賞冰雪可以帶來的還是一種與自然的協(xié)調(diào)。成千上萬的冰雪，嘗試著用自己的方式和自然進(jìn)行溝通，充分展現(xiàn)了自然界的獨(dú)特魅力。這樣的旅行不僅是一次探索，還是一次感悟，是一次給自己靈魂深處帶來溫暖的體驗(yàn)。即使在大自然面前我們顯得如此渺小，但當(dāng)我們放松自己的身心，與大自然融為一體時(shí)，我們才能真正感受到自然的美麗。

第五段：賞冰雪留下的珍貴回憶。

賞冰雪，當(dāng)然也是一種美好的旅行，通過享受漫長的冬季、了解自然、領(lǐng)略人類與自然的和諧，讓自己成為了一個(gè)旅行者。賞冰雪帶給我們的不僅是美的享受，還有一種珍貴的回憶，這些回憶一定會(huì)讓人們終身難忘。冰雪為我們提供了一個(gè)獨(dú)特的時(shí)空，使得我們在其中漫步，仔細(xì)地觀察和品味，我們終將會(huì)因?yàn)橘p冰雪而留下永遠(yuǎn)難以忘記的回憶。這些回憶將會(huì)伴隨我們走過各種旅途，并一直陪伴著我們前行。

賞冰雪是一個(gè)絕妙的體驗(yàn)，不僅可以讓我們領(lǐng)略到冬季的魅力美景，還可以感受自然的美好。與自然和諧共處，留下美好的回憶，將這些精彩的體驗(yàn)帶回家，是我們在冬季旅行中的一個(gè)極好的選擇。無論是在水晶宮中感受冰雪藝術(shù)，還是在大自然中蕩漾，被大自然的美所包含，在嚴(yán)寒環(huán)境下與自己挑戰(zhàn)與創(chuàng)造，賞冰雪都是一場美好的回憶。

除冰雪心得體會(huì)范本篇七

我是一名滑雪運(yùn)動(dòng)員，賽場上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個(gè)信念——為國爭光，我以高超嫻熟的技藝表達(dá)對(duì)祖國的熱愛。

鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以“積跬步，行萬里”的姿態(tài)，好好學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)，為中國加油，為2022年冬奧會(huì)加油!

冰雪運(yùn)動(dòng)系列短片《二十》觀后感5。

顧名思義，“冬奧會(huì)”就是冬天舉辦的奧運(yùn)會(huì)，那自然都是能看到一些冰雪運(yùn)動(dòng)的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。

我想，冰壺中較難的應(yīng)該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會(huì)輸?shù)粽麍霰荣?，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的`精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊(duì)占上上風(fēng)。

投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會(huì)很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球?yàn)槭裁纯梢曰酶h(yuǎn)呢?因?yàn)閳龅厣先隽艘恍┬☆w粒，在刷子的摩擦之后，就會(huì)變成水，光滑的壺面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以說，擦冰人是個(gè)球的導(dǎo)航儀，呵呵!

隊(duì)長負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說“動(dòng)手動(dòng)腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊(duì)長是個(gè)文武之人，既會(huì)投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!

投壺還要有始有終，要是前七個(gè)球都打好了，對(duì)方最后一個(gè)球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。

最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場，要是差了分毫的距離，就會(huì)失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會(huì)大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。

除冰雪心得體會(huì)范本篇八

通過學(xué)習(xí)“冰雪思政課堂”，我進(jìn)一步了解了運(yùn)動(dòng)員們不為人熟知的訓(xùn)練生活，知道了他們?yōu)榱藗鋺?zhàn)冬奧所付出的'汗水，更看到了他們不斷超越自我的奧運(yùn)精神。

中國用大國的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，向世界呈現(xiàn)了一場美輪美奐的精彩盛會(huì)。

除冰雪心得體會(huì)范本篇九

舉辦北京冬奧會(huì)，做好冬奧會(huì)籌辦工作，是中央交給河北的光榮政治任務(wù)。圍繞“到2022年全省參與冰雪運(yùn)動(dòng)群眾達(dá)到3000萬人”目標(biāo)，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展，冰雪運(yùn)動(dòng)在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的`關(guān)鍵之年，各項(xiàng)工作全面進(jìn)入測試就緒階段。我們要全面落實(shí)“四個(gè)辦奧”理念，高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量推進(jìn)冬奧會(huì)籌辦工作，提升冰雪運(yùn)動(dòng)競技和普及水平，努力做到“辦賽要精彩，參賽也要出彩”；要借勢發(fā)展奧運(yùn)經(jīng)濟(jì)，抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè)，努力探索出一條經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強(qiáng)市的路子。冰雪的`盛會(huì)如約而至，光榮與夢想一起綻放。以舉辦第xx屆冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，加快普及發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)，加快建設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng)強(qiáng)省，為成功舉辦xx屆“精彩、非凡、卓越”的冬奧盛會(huì)作出積極貢獻(xiàn)，為新時(shí)代全面建設(shè)經(jīng)濟(jì)強(qiáng)省、美麗河北凝聚人心、鼓舞士氣。

除冰雪心得體會(huì)范本篇十

在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會(huì)冬季兩項(xiàng)男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團(tuán)在北京冬殘奧會(huì)上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動(dòng)，就是冷。

1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運(yùn)動(dòng)員，20xx年，他通過跨界跨項(xiàng)選拔，進(jìn)入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項(xiàng)國家集訓(xùn)隊(duì)?；貞浧饎傞_始雪上訓(xùn)練時(shí)的場景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼?！?/p>

比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。

在評(píng)價(jià)賽場表現(xiàn)時(shí)，劉子旭坦言，因?yàn)榍皟商煊?xùn)練時(shí)射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因?yàn)榻裉毂荣悤r(shí)心里沒有雜念，專心去比賽了?！?/p>

被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了。”

除冰雪心得體會(huì)范本篇十一

第一段：引言（150字）。

冰雪是大自然賜予我們的一種自然奇觀，它不僅給我們帶來美麗的景色，更教會(huì)我們很多人生的道理。在與冰雪相伴的時(shí)光中，我們可以領(lǐng)悟到堅(jiān)強(qiáng)的力量、純潔的心靈、沉默的智慧等等。我曾有機(jī)會(huì)親臨雪山冰川，觸摸冰雪，心中涌動(dòng)著許多感慨和思考。下面，我將分享我對(duì)冰雪的心得體會(huì)。

第二段：堅(jiān)貞與堅(jiān)強(qiáng)（250字）。

冰雪的世界給我最深刻的印象就是它的堅(jiān)強(qiáng)，盡管它在極寒的環(huán)境中存在，但它依然不屈不撓地存在著。冰雪的寒冷和堅(jiān)硬，讓人驚嘆它的生命力。無論遭受多大的壓力和挑戰(zhàn)，冰雪都能頑強(qiáng)地抵擋。正如人生中常常面臨的困難和挫折，我們可以從冰雪中學(xué)到要堅(jiān)定不移地迎接挑戰(zhàn)，保持內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)。

第三段：純潔與清新（250字）。

冰雪的潔白和純凈，給人以無盡的想象。純潔是冰雪表達(dá)的最直接的特征，它是一種獨(dú)特而清新的存在。冰雪融化的一瞬間，清澈的水滴從它身上滑落，如同一顆純潔的心從塵埃中解脫出來。冰雪教會(huì)我們要保持內(nèi)心的純真和清新，不受外界雜念的擾亂，保持對(duì)美好事物的感知和敏感。

第四段：沉默與智慧（250字）。

雪的世界給人以無盡的寧靜和沉默。站在雪地之中，眺望遠(yuǎn)方，只聽到風(fēng)的呼嘯聲和腳步的聲音。這種沉默讓人心靈得到凈化和放松，也給予我們一種思考的空間。在沉默中，我們可以反思自己的過去，思考未來的方向。正如冰雪的智慧所在，它深諳遠(yuǎn)離喧囂的重要性，因?yàn)橹挥性陟o謐中才能聆聽到真正的自我。

第五段：感受與啟迪（300字）。

冰雪的心得體會(huì)并不局限于我個(gè)人，它能夠喚起我們對(duì)自然的敬畏和對(duì)生命的體驗(yàn)。站在冰雪世界中，我們能夠感受到它帶給我們的一切，從而發(fā)掘我們內(nèi)心深處的潛力。冰雪的世界激發(fā)了我對(duì)美好事物的熱愛和探索的欲望，讓我更加珍惜生活中平凡而美好的瞬間。面對(duì)風(fēng)雪的時(shí)刻，冰雪教會(huì)我們要堅(jiān)守內(nèi)心的善良和給予他人幫助的力量，因?yàn)橹挥泄餐呐完P(guān)心才能創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界。

總結(jié)（100字）。

冰雪的世界給我們帶來了很多的心得體會(huì)，它教會(huì)我們堅(jiān)強(qiáng)、純潔、沉默，并通過感受和啟迪讓我們理解生命的意義。在日常生活中，我們也要時(shí)刻保持這些品質(zhì)，積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，保持內(nèi)心的純凈和平靜，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。冰雪的世界是一個(gè)智慧的世界，讓我們借鑒其中的智慧和力量，與冰雪一起繼續(xù)前行。

除冰雪心得體會(huì)范本篇十二

2月20日晚，純潔空靈的《雪花》歌聲在國家體育場鳥巢響起，北京2022年冬奧會(huì)（下稱北京冬奧會(huì)）的主火炬“大雪花”緩緩落下，燃燒了16天的奧運(yùn)之火逐漸熄滅，盛大的焰火隨之騰空而起，在鳥巢上空呈現(xiàn)出五環(huán)形狀、“天下一家”的中英文字樣。雖有惜別，但更多的是共鳴與期待。

從申辦籌備之初，到盛會(huì)圓滿落幕，在這一過程中積累了眾多珍貴的、富有創(chuàng)新性的文化、科技、社會(huì)和經(jīng)濟(jì)資源，在多元文化間形成諸多共識(shí)。這些資源與共識(shí)，折柳成筆書寫著中國現(xiàn)代化建設(shè)的故事，也描繪著“人類命運(yùn)共同體”的發(fā)展軌跡。

在申辦冬奧會(huì)之初，中國向國際社會(huì)作出“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”的鄭重承諾。冰雪運(yùn)動(dòng)在中國大地埋下殷實(shí)飽滿的種子，終于遍地開花。

“我國的地理位置、氣候條件、人口規(guī)模和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)等因素，決定了我們必須創(chuàng)新走出一條中國特色的冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展之路?！比涨芭e辦的“北京冬奧會(huì)帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”新聞發(fā)布會(huì)上，國家體育總局宣傳司司長涂曉東介紹，在此過程中，各方協(xié)同共建，積極推進(jìn)“南展西擴(kuò)東進(jìn)”，踐行冰雪運(yùn)動(dòng)因地制宜、四季拓展，著力擴(kuò)大冰雪運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品和服務(wù)供給，建立健全群眾性冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展機(jī)制，營造出人人想?yún)⑴c、能參與、樂于參與的冰雪運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

一系列新技術(shù)、新方案的運(yùn)用，降低了全民參與冰雪運(yùn)動(dòng)的門檻。從積極研發(fā)運(yùn)用擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的“凝膠冰雪”等仿真雪、仿真冰新型材料，到推廣建設(shè)集成多項(xiàng)創(chuàng)新專利技術(shù)的氣膜館、可移動(dòng)冰場等簡易場館，再到大力普及旱地冰壺、旱地滑輪等新項(xiàng)目，中國實(shí)踐、中國方案讓冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力感染著越來越多的人。

國家統(tǒng)計(jì)局近期公布的數(shù)據(jù)顯示，我國已實(shí)現(xiàn)“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”的目標(biāo)，全國冰雪運(yùn)動(dòng)參與人數(shù)達(dá)到3.46億人，居民參與率達(dá)到24.56%。濃厚的冰雪運(yùn)動(dòng)氛圍與北京冬奧會(huì)的舉辦相得益彰，蓬勃開展的全民性冰雪運(yùn)動(dòng)也成為北京冬奧會(huì)的寶貴遺產(chǎn)。

此屆冬奧會(huì)，科技元素已成為一大亮點(diǎn)，引起社會(huì)廣泛關(guān)注。2017年，國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃設(shè)立了“科技冬奧”重點(diǎn)專項(xiàng)，安排部署了80個(gè)科研項(xiàng)目，有212項(xiàng)技術(shù)在北京冬奧會(huì)上落地應(yīng)用，為實(shí)現(xiàn)北京冬奧會(huì)的“簡約、安全、精彩”提供了有力支撐，在賽后將繼續(xù)推廣應(yīng)用到產(chǎn)業(yè)、城市的運(yùn)行發(fā)展中。

據(jù)介紹，在北京冬奧會(huì)周期內(nèi)，我國集中力量重點(diǎn)攻克雪蠟車、雪車等高端冰雪設(shè)備，實(shí)現(xiàn)了從“0”到“1”的突破，形成一批擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的首創(chuàng)產(chǎn)品，冰雪裝備國產(chǎn)化技術(shù)水平取得明顯進(jìn)步，冰雪裝備制造業(yè)的國際競爭力進(jìn)一步提升。

一批新建或創(chuàng)新改造后的運(yùn)動(dòng)場館，也可實(shí)現(xiàn)持續(xù)利用，成為激活一方體育文化經(jīng)濟(jì)活力的重要引擎。以北京五棵松體育中心為例，其在2004年規(guī)劃建設(shè)籃球館之初，便已為場館未來同步開展冰球項(xiàng)目預(yù)留了硬件設(shè)施，在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)即可“變身”冰場。在北京冬奧會(huì)期間，五棵松體育中心又創(chuàng)新性使用了二氧化碳跨臨界直冷制冰技術(shù)，進(jìn)一步延伸了場館的續(xù)航能力和環(huán)保效果，今后將發(fā)展成為集籃球公園、冰上運(yùn)動(dòng)中心、體育廣場等在內(nèi)的休閑娛樂綜合體，拉動(dòng)京西體育文化活力迸發(fā)。

“在北京冬奧會(huì)的強(qiáng)勁賦能下，我國冰雪相關(guān)產(chǎn)業(yè)進(jìn)入發(fā)展‘快車道’，冰雪旅游發(fā)展迅猛，裝備制造增長迅速，競賽表演、專業(yè)培訓(xùn)、場地設(shè)施建設(shè)運(yùn)營等產(chǎn)業(yè)不斷壯大，冰雪產(chǎn)業(yè)鏈條逐漸完善?！蓖繒詵|表示，“冬奧熱”帶動(dòng)的'“冰雪熱”，不僅是指參與冰雪運(yùn)動(dòng)的熱情，還是體育文化經(jīng)濟(jì)發(fā)展的熱力。

北京冬奧會(huì)留下了太多精彩。無論是開幕式和閉幕式上一鏡到底的中國文化之美，還是賽場上健兒們努力拼搏的精彩和喜悅，抑或是科技冬奧、綠色冬奧、嚴(yán)格保護(hù)奧林匹克知識(shí)產(chǎn)權(quán)所傳達(dá)的大國責(zé)任與理念，都在多維刻畫著奧運(yùn)精神，推動(dòng)了包括奧林匹克文化在內(nèi)的世界多元文化與中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的碰撞共進(jìn)。

國家體育總局群眾體育司副司長邱汝在上述新聞發(fā)布會(huì)上介紹，一批冬奧文化設(shè)施的建設(shè)，夯實(shí)著冬奧文化傳播的基礎(chǔ)。截至2021年底，我國共建成冬奧文化廣場43個(gè)，豐富著城市文化供給。不僅如此，充分利用北京冬奧會(huì)籌辦各個(gè)重要節(jié)點(diǎn)舉辦的豐富多彩的文化活動(dòng)，設(shè)計(jì)開發(fā)的北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)會(huì)徽、火炬、吉祥物、體育圖標(biāo)等一系列奧林匹克形象標(biāo)識(shí)，創(chuàng)造制作的一大批冬奧會(huì)相關(guān)歌曲、電視欄目、短視頻、影視作品、特許商品等冬奧會(huì)文化產(chǎn)品，都生動(dòng)展現(xiàn)著奧林匹克文化與中華傳統(tǒng)文化的有機(jī)融合，充盈著我國的文化資源庫。

以北京冬奧會(huì)為契機(jī)，我國的公共文化服務(wù)供給及以知識(shí)產(chǎn)權(quán)為代表的相關(guān)權(quán)益保障體系，也在不斷得到完善優(yōu)化。科技理念和綠色理念，進(jìn)一步開枝散葉，滲透進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展的方方面面。

冬奧雖已閉幕，“奇緣”仍在延續(xù)。相信這些寶貴的奧林匹克遺產(chǎn)，會(huì)在“一起向未來”的征途中，煥發(fā)出更多盎然生機(jī)。

除冰雪心得體會(huì)范本篇十三

冬季的大自然是如此美麗，一片雪白的世界中，冰雪給我們帶來了很多歡樂。在上冰雪的過程中，我體驗(yàn)到了許多有趣的事情。第一次踏上冰面，感受到那滑過的快感，仿佛置身于一個(gè)童話般的世界。尤其是滑雪，我仿佛能夠和大自然融為一體，感受到了快樂和自由。

第二段：挑戰(zhàn)和取得的成就感。

上冰雪不僅僅是一種享受，更是一種挑戰(zhàn)。在冰面上行走、滑行，需要保持平衡和穩(wěn)定，這是一項(xiàng)需要一定技巧和勇氣的運(yùn)動(dòng)。我記得第一次滑雪的時(shí)候，雖然有點(diǎn)害怕，但我鼓起勇氣邁出了第一步，然后就開始享受那種速度和風(fēng)景帶來的快感。當(dāng)我滑下山坡時(shí)，感覺自己像是飛翔在天空之中，那種乘風(fēng)破浪的感覺真是令人陶醉。取得滑雪的成功之后，我感到了一種前所未有的成就感，也更加有信心挑戰(zhàn)更高難度的項(xiàng)目。

第三段：磨煉意志力和培養(yǎng)耐心。

上冰雪也是一項(xiàng)需要耐心和意志力的運(yùn)動(dòng)?；┬枰覀儽３制胶夂涂刂扑俣龋@需要經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí)和磨煉才能夠掌握。我記得當(dāng)我第一次站在起點(diǎn)時(shí)，看到眼前陡峭而險(xiǎn)峻的山坡，內(nèi)心既充滿了興奮和期待，也有一絲恐懼。但我告訴自己要相信自己，要有耐心和堅(jiān)定的意志去克服困難。慢慢地，我掌握了一些滑雪的技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整姿勢與力度來控制速度。這個(gè)過程不僅是技術(shù)的磨煉，更是對(duì)我意志力和耐心的錘煉。

第四段：冰雪世界的無限樂趣。

在冰雪世界中，不僅僅只有滑雪，還有很多其他有趣的活動(dòng)可以嘗試。冰上曲棍球、冰壺運(yùn)動(dòng)等，都是很受歡迎的冰上運(yùn)動(dòng)。我曾經(jīng)參加過一個(gè)冰壺比賽，那種團(tuán)隊(duì)合作和技巧的結(jié)合，讓我感受到了合作的力量和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)。除了運(yùn)動(dòng)，冰雪還帶給了我更多的歡樂，例如在冰上滑冰時(shí)，我和朋友一起手牽著手，歡快地滑行，那種快樂和友情的結(jié)合讓我感覺無比幸福。

第五段：冰雪的魅力與思考。

冰雪給我們帶來了美麗和快樂，但它也在不斷改變著。由于全球氣候變暖的原因，冰雪資源逐漸減少，冰川融化，讓人擔(dān)憂。面對(duì)這些問題，我們應(yīng)該抱著保護(hù)環(huán)境的態(tài)度，在享受冰雪的同時(shí)，也要努力保護(hù)這片美麗的自然。同時(shí)，我們也要思考冰雪的存在對(duì)于人類的重要性。冰雪給我們帶來歡樂和挑戰(zhàn)，也讓我們意識(shí)到了自然界的偉大和我們與自然的關(guān)系。希望更多的人可以走出家門，去體驗(yàn)冰雪帶來的美妙，同時(shí)也保護(hù)這片美妙的天然資源。

除冰雪心得體會(huì)范本篇十四

此次北京冬奧會(huì)充分展現(xiàn)了我國運(yùn)動(dòng)員們迎難而上、追求卓越的精神，他們精彩絕倫的表現(xiàn)背后，是他們對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)的熱愛，是他們的'堅(jiān)持不懈、自強(qiáng)不息、奮勇拼搏。

我們作為新時(shí)代的體育人，要勤學(xué)善思，不斷提升自己的本領(lǐng)和才干，在中國體育事業(yè)中擔(dān)當(dāng)使命，實(shí)現(xiàn)新作為。

除冰雪心得體會(huì)范本篇十五

在北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)帶動(dòng)下，冰雪運(yùn)動(dòng)得到廣泛普及，越來越多殘疾人感受到冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣。據(jù)呂世明介紹，從20xx年開始，中國殘聯(lián)連續(xù)6年舉辦“殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)季”，帶動(dòng)殘疾人融入“3億人上冰雪”，開展的省(區(qū)、市)從最初的14個(gè)發(fā)展到31個(gè)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每年參與該項(xiàng)活動(dòng)達(dá)30萬人次。

“現(xiàn)在很多地區(qū)，尤其像東北、北京、張家口等地的冰雪運(yùn)動(dòng)場所都配備了齊全的無障礙設(shè)施，可以實(shí)現(xiàn)共融共享，不用再為殘疾人單獨(dú)建設(shè)冰雪場地。”呂世明說，冰雪運(yùn)動(dòng)給殘疾人帶來了不可估量的精神愉悅，身心得到放松，增強(qiáng)了信心，同時(shí)也堅(jiān)定了學(xué)文化、學(xué)技能的目標(biāo)，積極參與社會(huì)，成家立業(yè)。

“尤其殘疾兒童參與冰雪運(yùn)動(dòng)后，非常開心，他們在冰場里嬉鬧、相互鼓勵(lì)、攙扶，跌倒了自己爬起來，彰顯了生命的向上力量?！眳问烂髡f，發(fā)展殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)無障礙環(huán)境提升，對(duì)保障殘疾人平等權(quán)利，促進(jìn)殘健融合發(fā)展大有裨益。

“體育就是推動(dòng)力，通過冬殘奧會(huì)，讓社會(huì)更加了解并意識(shí)到殘疾人的拼搏精神，同時(shí)也是殘疾人融入社會(huì)、參與社會(huì)、回饋社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程?！眳问烂髡f。

北京冬殘奧會(huì)更大的意義，是推動(dòng)和引領(lǐng)了無障礙環(huán)境的建設(shè)，并把這種理念從一線城市推廣到了更多地區(qū)。

擔(dān)任全國人大代表五年來，呂世明一直在呼吁加強(qiáng)無障礙環(huán)境的建設(shè)。比如緣石坡道的建設(shè)，無障礙設(shè)計(jì)規(guī)范要求：緣石坡道的坡口與車行道之間宜沒有高差；當(dāng)有高差時(shí)，高出車行道的地面不應(yīng)大于10毫米。但呂世明發(fā)現(xiàn)，很多地方高差竟達(dá)2厘米甚至一寸還多?！捌胀ㄈ丝磥砜梢院雎圆挥?jì)，但對(duì)殘障人士可能是致命危險(xiǎn)，人們乘坐輪椅上坡時(shí)，有可能會(huì)向后翻，后腦勺砸向地面?！?/p>

“無障礙相當(dāng)于生命線?！眳问烂骺吹剑S著社會(huì)的發(fā)展，無障礙理念不斷普及，各地社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、公共交通等都在進(jìn)行無障礙化的置入與改造。

今年全國兩會(huì)，呂世明再次提出了“關(guān)于加快制定無障礙環(huán)境建設(shè)法”的議案。他認(rèn)為，近年來，中國無障礙環(huán)境建設(shè)取得了積極成效，但仍有很多不足，無障礙環(huán)境建設(shè)、老舊設(shè)施改造、信息無障礙、依法管理維護(hù)使用等都有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

呂世明認(rèn)為，無障礙環(huán)境建設(shè)要全面融入國家綜合立體交通網(wǎng)、數(shù)字中國、老齡工作、信息化發(fā)展、基本公共服務(wù)等相關(guān)規(guī)劃與具體實(shí)施，“要當(dāng)好馬前卒，不要當(dāng)馬后炮”。