博愛助老心得體會和方法 科技助老心得體會(5篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

主題博愛助老心得體會和方法一

兩九相逢重陽到?！兑捉?jīng)》中把“九”定為陽數(shù)，九月初九，九九重疊，故而叫重陽。自戰(zhàn)國以來，重陽節(jié)一直以“敬老愛老”為其節(jié)日精神流傳至今，它所倡導(dǎo)“用真誠敬愛老人，用熱情善待老人，用行動幫助老人”的精神更是成為了中華兒女日常行為準則的重要部分。尊老、敬老、愛老、助老作為中華民族幾千年燦爛文化之精華源遠流長。秉承起尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德更成為我們新時代青少年義不容辭的責(zé)任。值此重陽節(jié)到來和學(xué)習(xí)、宣傳、貫徹新修訂的《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》之際，我們向全校同學(xué)倡議：

一、飲水思源。我們青少年人要牢記和珍惜老年人為年輕人成長成才付出過的辛勤勞動，常懷感恩之心，以真心敬老，以真情愛老，以行動助老。告訴你身邊所有的青年朋友這個值得感恩的節(jié)日，讓大家一起把溫暖送到每一位老人的身邊。

二、溫暖的問候。我校是寄宿制學(xué)校，重陽節(jié)時同學(xué)們有的在家、有的在外，鑒于此，我們倡議大家給家中的爺爺、奶奶、外公、外婆寫一封誠摯的慰問信，或打一個溫暖的電話，送去節(jié)日的問候和衷心的祝福，問候老人節(jié)日快樂，祝福老人身體健康。

三、孝親從小事做起。佳節(jié)期間或周末，我們倡議大家與父母一起，去看望爺爺、奶奶、外公、外婆。陪老人散一次步、出一次游，給老人捶一次背、洗一次腳、添一件衣、梳一次頭、做一道菜，陪老人做一次體檢、實現(xiàn)老人一個愿望等，使老人們身心舒暢，心情愉悅。

四、禮遇身邊老人?！袄衔崂?，以及人之老”。博愛更彰顯人的高尚品格和胸懷。這位老人或許是你的師長，或許是你的鄰居，甚至與你素不相識。我們倡議用我們對自己老人的敬老之心對待他，讓敬老、愛老和博愛的美德在我們身邊蔚然成風(fēng)。你們的燦爛笑容會感染每一位老人，老人的健康快樂也是我們的幸福。

五、關(guān)愛孤寡老人。重陽節(jié)期間可以參與一次志愿活動，幫助孤寡老人整理內(nèi)務(wù)、燒水、做飯，陪老人聊天、下棋等，讓老人能實實在在感受到祖國的溫暖、青少年的關(guān)愛、社會的和諧。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

主題博愛助老心得體會和方法二

親愛的同學(xué)們：

兩九相逢重陽到。《易經(jīng)》中把“九”定為陽數(shù)，九月初九，九九重疊，故而叫重陽。自戰(zhàn)國以來，重陽節(jié)一直以“敬老愛老”為其節(jié)日精神流傳至今，它所倡導(dǎo)“用真誠敬愛老人，用熱情善待老人，用行動幫助老人”的精神更是成為了中華兒女日常行為準則的重要部分。尊老、敬老、愛老、助老作為中華民族幾千年燦爛文化之精華源遠流長。秉承起尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德更成為我們新時代青少年義不容辭的責(zé)任。值此重陽節(jié)到來和學(xué)習(xí)、宣傳、貫徹新修訂的《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》之際，我們向全校同學(xué)倡議：

一、飲水思源。我們青少年人要牢記和珍惜老年人為年輕人成長成才付出過的辛勤勞動，常懷感恩之心，以真心敬老，以真情愛老，以行動助老。告訴你身邊所有的青年朋友這個值得感恩的節(jié)日，讓大家一起把溫暖送到每一位老人的身邊。

二、溫暖的問候。我校是寄宿制學(xué)校，重陽節(jié)時同學(xué)們有的在家、有的在外，鑒于此，我們倡議大家給家中的爺爺、奶奶、外公、外婆寫一封誠摯的慰問信，或打一個溫暖的電話，送去節(jié)日的問候和衷心的祝福，問候老人節(jié)日快樂，祝福老人身體健康。

三、孝親從小事做起。佳節(jié)期間或周末，我們倡議大家與父母一起，去看望爺爺、奶奶、外公、外婆。陪老人散一次步、出一次游，給老人捶一次背、洗一次腳、添一件衣、梳一次頭、做一道菜，陪老人做一次體檢、實現(xiàn)老人一個愿望等，使老人們身心舒暢，心情愉悅。

四、禮遇身邊老人?！袄衔崂?，以及人之老”。博愛更彰顯人的高尚品格和胸懷。這位老人或許是你的師長，或許是你的鄰居，甚至與你素不相識。我們倡議用我們對自己老人的敬老之心對待他，讓敬老、愛老和博愛的美德在我們身邊蔚然成風(fēng)。你們的燦爛笑容會感染每一位老人，老人的健康快樂也是我們的幸福。

五、關(guān)愛孤寡老人。重陽節(jié)期間可以參與一次志愿活動，幫助孤寡老人整理內(nèi)務(wù)、燒水、做飯，陪老人聊天、下棋等，讓老人能實實在在感受到祖國的溫暖、青少年的關(guān)愛、社會的和諧。

倡議人：___

__年__月__日

主題博愛助老心得體會和方法三

青天河風(fēng)景區(qū)位于博愛縣城西北37公里處。謂之青天河,取意于峽谷平湖一線青天,是集雄、奇、險、秀、幽于一體的典型山水風(fēng)景名勝區(qū)。面積25.5平方公里,含大泉湖小景區(qū)和古道小景區(qū)。大泉湖小景區(qū)以青天河水庫為主體,湖面長7公里，寬70---100米,水深60米。它依太行群峰,傍丹河峽谷,即有一山碧水之靈秀,又有高山幽谷之奇觀。植物種類繁多,四季景色萬變,春看花、夏納涼、秋賞紅葉、冬觀雪景。區(qū)內(nèi)大小景點50多處,其中以有“華夏第一泉”之稱的三姑泉最為馳名,在這里您可以看到獼猴戲峰、高峽平湖、大泉涌發(fā)、百花斗妍,湖水碧綠清澈,兩岸奇峰競秀,薄霧升騰,婀娜多姿的“不是三峽,又似三峽”的美麗景色,故有北方三峽之美稱。

各位游客,現(xiàn)在我們就站在青天河水庫大壩上,青天河大壩工程動工于1966年,竣工于1983年,集全縣人才之精華,艱苦奮戰(zhàn)20xx年,以“敢叫日月?lián)Q新天”的大無畏氣概,創(chuàng)下了頂天立地的人間奇跡,東面的紀念碑亭詳細紀錄了修建水庫大壩的全過程,有雅興的朋友可以到上邊看看。整個大壩高76米,長160米,年平均蓄水量為2700余立方米,用以灌溉良田，旱澇保收，并可進行三級發(fā)電,年發(fā)電量可達300多萬千瓦時。我們向南眺望，鋼鐵長虹飛架兩山之間,那就是建于1956年,當時被稱為“亞洲第一”的單孔石旋鐵路大橋,橋高80于米,單跨130米,順鐵路橋再向西南遠望,便是豫晉要塞的天井關(guān),史稱太行八徑之一,古為兵家必爭之地,從戰(zhàn)國到明清,天井關(guān)共發(fā)生大小戰(zhàn)役數(shù)十次,其中以“秦趙長平之戰(zhàn)”最為著名。三國時期曹操經(jīng)丹谷“羊腸坂”入天井關(guān)筏高干時,曾于此寫下了著名詩篇苦寒行。大家觀賞了古天井關(guān)之雄險后,在回首北望,一派湖光山色盡收眼底,這就是大泉湖。何謂大泉湖?指的就是這里的三姑泉。取酈道元稱三姑泉為“大泉涌發(fā)”中之“大泉”,又取毛澤東詞游泳中“高峽出平湖”中之“湖”,將庫區(qū)定為“大泉湖”,大家知道晚唐杰出詩人李商隱嗎?他就是我們博愛人。

大家順著我手指的方向看,西岸的那座紅房子,就是三教圣殿,它建于宋代。三教圣殿里邊供奉的便是儒、道、佛三教的開山鼻祖孔子、太上老君、釋迦牟尼。像這樣把不同教派的祖師爺們請到一起供奉的建筑,在中國實在不多見,每逢初一、十五到此上香的善男信女們絡(luò)繹不絕。有興致的朋友游覽回來,可以到上面參觀瀏覽。

各位游客,現(xiàn)在在我們右側(cè)出現(xiàn)一條小河叉,由于山勢蜿蜒,溝壑縱橫,形成九曲十八彎,故名“九曲洞”。澗長約1000余米,寬30---50余米,山上有一巨大山石聳立,饒有韻味,它有頭有身,形狀酷似一位老人,當?shù)厝朔Q為“石人仙翁”。個位游客,現(xiàn)在我們向右看,在高山頂峰有四塊巧石南北對望,南邊的一塊像一位老婦人端坐椅子上,北邊的三塊形似三位少年向南下跪,這個景觀就是“三娘教子”。傳說一位叫三娘的婦女,膝下有三個兒子,丈夫張興老實憨厚,,一家五口過著清貧的日子。有一年久旱無雨,收成很不好,張興就想去給人家干活掙些錢聊以糊口。一天他看到一富人家門前貼著告示,張興不知道上邊寫的是些啥,就讓一旁識字的人念給他聽,別人念到“家請幫工,立字為憑,無錢、銀送,無茶、飯供,干滿仨月,一次結(jié)清。”張興一聽,就給財主干夠了仨月,當他討要工錢時,財主耍賴不給錢,官司打到縣衙,縣官和財主串通一氣,就把字句的意思全變了,說是當時就說好了干仨月,“無銀錢送,無茶飯供”,不向你討要飯錢就足夠了,原來這是財主玩的文字把戲,欺窮人不通文墨。張興又至懷慶告狀為贏,一氣之下,當即身亡。三娘是個剛烈女子,她決心不論日子怎樣苦,都要讓孩子讀書識字,給窮人爭氣,為屈死的父親爭氣,可是孩子總愛貪玩。一天,三娘把孩子叫到面前令其跪下,給他們講了其父的死因,又給他們講了許多刻苦成材的故事,從此,三兄弟發(fā)奮讀書,終成大才。

各位游客，我們現(xiàn)在來到了極具長江三峽奇觀的“北方三峽”。長江三峽的雄、奇、險、秀，在這里盡可觀賞。在這里您雖然聽不到猿聲，卻可以體會到“輕舟以過萬重山”的美妙感覺。

各位游客，請回過頭來看這塊巖石，高高的額頭，咧著大大的嘴巴，多像一位慈眉善目的老壽星，它笑哈哈的迎接您---祝朋友們健康長壽、萬事如意。

這座小山峰上的鷹展翅欲飛，魚蝦是不敢停留的，它們害怕山上的雄鷹會下來將它們吃掉。請看對面上面有一巧石，多像一個調(diào)皮的小猴猻。

大家往右看，玉峰下有幾座山峰形似駱駝，或臥或立，或昂著頭，形態(tài)各異，這就是群駝戲水，在這里長年陪伴著形單影孤的“玉女”，看它們的神態(tài)多么安詳而悠然自得。

“三姑泉”是大泉湖主要水源之一，豐水期可達到7.5個流量，平時也有6個流量，山西晉祠三泉日流量為15萬5千立方米，而我們“三姑泉”的日流量可達64.8萬立方米，相當于4個多晉祠三泉。博愛縣是黃河以北有名的全國噸糧縣，山下萬畝竹林是華北最大的也是唯一的人工栽培的經(jīng)濟竹林，北京動物園的大熊貓每天吃的新鮮竹葉，就是我們這里通過火車按期運過去的。全縣的林茂糧豐經(jīng)濟發(fā)展和丹河電廠用水都是與大泉湖分不開的。

請大家向兩邊看，右為鳳凰山，左為百鳥巢，合起來就叫百鳥朝鳳。相傳就在這里三位仙姑斗敗群惡魔，疏通河道，放水下山，拯救萬民之后，大姑、二姑先后離去，唯留三姑在此，繼續(xù)為民造福，因此感動了仙界，鳳凰來到三姑的對面山上落下，陪伴三姑，隨之引來百鳥朝鳳。

在這段水路，主要景點有鎮(zhèn)山虎、石榴峰、懶和尚、鐘山、小尼姑等景點。

傳說很久以前，在這山上有一棵石榴神樹，他千年開花，萬年結(jié)果，吃了以后可以養(yǎng)顏長生。這個消息傳到皇帝那兒，皇帝便想把石榴弄到宮里。一天他派一個大將來到山上摘石榴，但石榴有神虎看守，眼看著石榴樹上結(jié)著一個很大很大的石榴，就是不得接近。他想用箭射落，再偷偷拿走，沒想到這枚石榴太大了，根本拿不動，一下子掉在了山上，化作石榴峰。這位大將看著立刻就沒有了主意，不敢回宮復(fù)命，就到附近的廟里出了家當了和尚。方丈派他專門管敲鐘。一天他出來游山，剛好看見對面山上有一個小尼姑，就動了俗念，整天想著如花似玉的小尼姑，使得寺院清脆悠揚的鐘聲時常間斷。這事不久被老方丈發(fā)現(xiàn)了，到南岸尼姑庵說事，相互指責(zé)。他們?yōu)榱吮硎靖髯缘那灏?，就把和尚、尼姑趕出佛門境地。老方丈更是一怒之下連懶和尚敲過的鐘也扔出了寺廟。在這山豁口立的那巖石就是懶和尚。時至今，當?shù)剡€流傳著一句歇后語，說“懶和尚看尼姑---- 一事無成?！边@就是鐘山，山頂上的小包包多像鐘耳。待一會兒我們就可以看見打著花傘的小尼姑了。

這塊巧石叫佛手巖，佛手脈絡(luò)紋線清晰，它的奇特在于站在左邊看是右手背，站在右邊看是左手心。

大家現(xiàn)在看到的這兩根石柱，一個叫公雞峰。一個叫母雞峰，它們直徑長3米，高20多米，為什么叫公雞峰、母雞峰呢

原來三姑引水下山，百姓安居樂業(yè)、物阜年豐，觀音菩薩準許三姑每月初一、十五為百姓施藥治病。一日，三姑在治病途中，見眾多百姓在莊稼地里撲打蟋蟀，三姑用她的慧眼，立即認出了這是千年修煉的蟋蟀成精，在糟蹋百姓的莊稼，隨奏明玉帝，請來百只天雞，到此啄食蟋蟀，終將蟋蟀消滅干凈。天雞將返天庭，惟獨有雄雌兩只天雞，一來被三姑為民除害的精神所感動，二來留戀此地山水，甘愿留在凡間與三姑一起為民造福。經(jīng)玉帝恩準，這兩只天雞便留在人間，就是咱們剛才看到的公雞峰、母雞峰。天長地久，兩只天雞也動了凡念，違反天規(guī)，在此繁殖后代。母雞下蛋后一不留神，雞蛋下落，結(jié)果被夾在山石中間。玉帝知道后大怒，經(jīng)三姑說情，未加責(zé)怪，恩準它們繼續(xù)留在人間，但只能一次，下不為例并不準孵出小天雞。就這樣，雞蛋懸在空中，雄雌二雞每日昂首相望，不過這一帶確實沒有蟋蟀了。

好了，各位朋友，在這絕壁夾縫之中，抬頭望一線青天，眼前巨石高聳，似乎到了絕路，但是，有興致的朋友，如能登上巨石，卻是別有洞天。我們現(xiàn)在看看這潭的形狀像不像，龍門石窟廬舍那大佛的耳朵?這就是佛耳潭。大家知道它是怎么樣形成的嗎?是高處流下的雨水沖刷而成的。由于時間關(guān)系，我們今天的行程就到這里了，很高興這次與大家相逢，希望大家能玩的開心。

主題博愛助老心得體會和方法四

青天河，取意于峽谷平湖一線青天，是集雄、奇、險、秀、幽于一體的典型山水風(fēng)景名勝區(qū)。面積25.5平方公里，含大泉湖小景區(qū)和古道小景區(qū)。大泉湖小景區(qū)以青天河水庫為主體，湖面長7公里，寬70---100米，水深60米。它依太行群峰，傍丹河峽谷，即有一山碧水之靈秀，又有高山幽谷之奇觀。植物種類繁多，四季景色萬變，春看花、夏納涼、秋賞紅葉、冬觀雪景。區(qū)內(nèi)大小景點50多處，其中以有"華夏第一泉"之稱的三姑泉最為馳名，在這里您可以看到獼猴戲峰、高峽平湖、大泉涌發(fā)、百花斗妍，湖水碧綠清澈，兩岸奇峰競秀，薄霧升騰，婀娜多姿的"不是三峽，又似三峽"的美麗景色，故有北方三峽之美稱。

各位游客，現(xiàn)在我們就站在青天河水庫大壩上，青天河大壩工程動工于1966年，竣工于1983年，集全縣人才之精華，艱苦奮戰(zhàn)17年，以"敢叫日月?lián)Q新天"的大無畏氣概，創(chuàng)下了頂天立地的人間奇跡，東面的紀念碑亭詳細紀錄了修建水庫大壩的全過程，有雅興的朋友可以到上邊看看。

整個大壩高76米，長160米，年平均蓄水量為2700余立方米，用以灌溉良田，旱澇保收，并可進行三級發(fā)電，年發(fā)電量可達300多萬千瓦時。我們向南眺望，鋼鐵長虹飛架兩山之間，那就是建于1956年，當時被稱為"亞洲第一"的單孔石旋鐵路大橋，橋高80于米，單跨130米，順鐵路橋再向西南遠望，便是豫晉要塞的天井關(guān)，史稱太行八徑之一，古為兵家必爭之地，從戰(zhàn)國到明清，天井關(guān)共發(fā)生大小戰(zhàn)役數(shù)十次，其中以"秦趙長平之戰(zhàn)"最為著名。三國時期曹操經(jīng)丹谷"羊腸坂"入天井關(guān)筏高干時，曾于此寫下了著名詩篇《苦寒行》。大家觀賞了古天井關(guān)之雄險后，在回首北望，一派湖光山色盡收眼底，這就是大泉湖。何謂大泉湖?指的就是這里的三姑泉。取酈道元稱三姑泉為"大泉涌發(fā)"中之"大泉",又取毛澤東詞《游泳》中"高峽出平湖"中之"湖",將庫區(qū)定為"大泉湖",大家知道晚唐杰出詩人李商隱嗎?他就是我們博愛人。

大家順著我手指的方向看，西岸的那座紅房子，就是三教圣殿，它建于宋代。三教圣殿里邊供奉的便是儒、道、佛三教的開山鼻祖孔子、太上老君、釋迦牟尼。像這樣把不同教派的祖師爺們請到一起供奉的建筑，在中國實在不多見，每逢初一、十五到此上香的善男信女們絡(luò)繹不絕。有興致的朋友游覽回來，可以到上面參觀瀏覽。

各位游客，現(xiàn)在在我們右側(cè)出現(xiàn)一條小河叉，由于山勢蜿蜒，溝壑縱橫，形成九曲十八彎，故名"九曲洞".澗長約1000余米，寬30---50余米，山上有一巨大山石聳立，饒有韻味，它有頭有身，形狀酷似一位老人，當?shù)厝朔Q為"石人仙翁".個位游客，現(xiàn)在我們向右看，在高山頂峰有四塊巧石南北對望，南邊的一塊像一位老婦人端坐椅子上，北邊的三塊形似三位少年向南下跪，這個景觀就是"三娘教子".傳說一位叫三娘的婦女，膝下有三個兒子，丈夫張興老實憨厚，一家五口過著清貧的日子。

有一年久旱無雨，收成很不好，張興就想去給人家干活掙些錢聊以糊口。一天他看到一富人家門前貼著告示，張興不知道上邊寫的是些啥，就讓一旁識字的人念給他聽，別人念到"家請幫工，立字為憑，無錢、銀送，無茶、飯供，干滿仨月，一次結(jié)清。"張興一聽，就給財主干夠了仨月，當他討要工錢時，財主耍賴不給錢，官司打到縣衙，縣官和財主串通一氣，就把字句的意思全變了，說是當時就說好了干仨月，"無銀錢送，無茶飯供",不向你討要飯錢就足夠了，原來這是財主玩的文字把戲，欺窮人不通文墨。張興又至懷慶告狀為贏，一氣之下，當即身亡。三娘是個剛烈女子，她決心不論日子怎樣苦，都要讓孩子讀書識字，給窮人爭氣，為屈死的父親爭氣，可是孩子總愛貪玩。一天，三娘把孩子叫到面前令其跪下，給他們講了其父的死因，又給他們講了許多刻苦成材的故事，從此，三兄弟發(fā)奮讀書，終成大才。

大泉湖西岸山峰上有一個大豁，人稱圍豁，是古時豫晉要塞，有一夫當關(guān)，萬夫莫開之險要。在豁口有一個儒人洞，傳說戰(zhàn)國時，趙將廉頗曾在此設(shè)卡，抵御秦兵。唐代汾陽王郭子儀也曾在此屯兵征戰(zhàn)，翻越此隘口，有當年留下的城堡、哨卡、月牙池、屯兵洞等。

各位游客，我們現(xiàn)在來到了極具長江三峽奇觀的"北方三峽".長江三峽的雄、奇、險、秀，在這里盡可觀賞。在這里您雖然聽不到猿聲，卻可以體會到"輕舟以過萬重山"的美妙感覺。

各位游客，請回過頭來看這塊巖石，高高的額頭，咧著大大的嘴巴，多像一位慈眉善目的老壽星，它笑哈哈的迎接您---祝朋友們健康長壽、萬事如意。

這座小山峰上的鷹展翅欲飛，魚蝦是不敢停留的，它們害怕山上的雄鷹會下來將它們吃掉。請看對面上面有一巧石，多像一個調(diào)皮的小猴猻。

大家往右看，玉峰下有幾座山峰形似駱駝，或臥或立，或昂著頭，形態(tài)各異，這就是群駝戲水，在這里長年陪伴著形單影孤的"玉女",看它們的神態(tài)多么安詳而悠然自得。

"三姑泉"是大泉湖主要水源之一，豐水期可達到7.5個流量，平時也有6個流量，山西晉祠三泉日流量為15萬5千立方米，而我們"三姑泉"的日流量可達64.8萬立方米，相當于4個多晉祠三泉。博愛縣是黃河以北有名的全國噸糧縣，山下萬畝竹林是華北最大的也是唯一的人工栽培的經(jīng)濟竹林，北京動物園的大熊貓每天吃的新鮮竹葉，就是我們這里通過火車按期運過去的。全縣的林茂糧豐經(jīng)濟發(fā)展和丹河電廠用水都是與大泉湖分不開的。

請大家向兩邊看，右為鳳凰山，左為百鳥巢，合起來就叫百鳥朝鳳。相傳就在這里三位仙姑斗敗群惡魔，疏通河道，放水下山，拯救萬民之后，大姑、二姑先后離去，唯留三姑在此，繼續(xù)為民造福，因此感動了仙界，鳳凰來到三姑的對面山上落下，陪伴三姑，隨之引來百鳥朝鳳。

在這段水路，主要景點有鎮(zhèn)山虎、石榴峰、懶和尚、鐘山、小尼姑等景點。

傳說很久以前，在這山上有一棵石榴神樹，他千年開花，萬年結(jié)果，吃了以后可以養(yǎng)顏長生。這個消息傳到皇帝那兒，皇帝便想把石榴弄到宮里。一天他派一個大將來到山上摘石榴，但石榴有神虎看守，眼看著石榴樹上結(jié)著一個很大很大的石榴，就是不得接近。他想用箭射落，再偷偷拿走，沒想到這枚石榴太大了，根本拿不動，一下子掉在了山上，化作石榴峰。

這位大將看著立刻就沒有了主意，不敢回宮復(fù)命，就到附近的廟里出了家當了和尚。方丈派他專門管敲鐘。一天他出來游山，剛好看見對面山上有一個小尼姑，就動了俗念，整天想著如花似玉的小尼姑，使得寺院清脆悠揚的鐘聲時常間斷。這事不久被老方丈發(fā)現(xiàn)了，到南岸尼姑庵說事，相互指責(zé)。他們?yōu)榱吮硎靖髯缘那灏祝桶押蜕?、尼姑趕出佛門境地。老方丈更是一怒之下連懶和尚敲過的鐘也扔出了寺廟。在這山豁口立的那巖石就是懶和尚。時至今，當?shù)剡€流傳著一句歇后語，說"懶和尚看尼姑---- 一事無成。"這就是鐘山，山頂上的小包包多像鐘耳。待一會兒我們就可以看見打著花傘的小尼姑了。

這塊巧石叫佛手巖，佛手脈絡(luò)紋線清晰，它的奇特在于站在左邊看是右手背，站在右邊看是左手心。

大家現(xiàn)在看到的這兩根石柱，一個叫公雞峰。一個叫母雞峰，它們直徑長3米，高20多米，為什么叫公雞峰、母雞峰呢原來三姑引水下山，百姓安居樂業(yè)、物阜年豐，觀音菩薩準許三姑每月初一、十五為百姓施藥治病。一日，三姑在治病途中，見眾多百姓在莊稼地里撲打蟋蟀，三姑用她的慧眼，立即認出了這是千年修煉的蟋蟀成精，在糟蹋百姓的莊稼，隨奏明玉帝，請來百只天雞，到此啄食蟋蟀，終將蟋蟀消滅干凈。天雞將返天庭，惟獨有雄雌兩只天雞，一來被三姑為民除害的精神所感動，二來留戀此地山水，甘愿留在凡間與三姑一起為民造福。經(jīng)玉帝恩準，這兩只天雞便留在人間，就是咱們剛才看到的公雞峰、母雞峰。天長地久，兩只天雞也動了凡念，違反天規(guī)，在此繁殖后代。母雞下蛋后一不留神，雞蛋下落，結(jié)果被夾在山石中間。玉帝知道后大怒，經(jīng)三姑說情，未加責(zé)怪，恩準它們繼續(xù)留在人間，但只能一次，下不為例并不準孵出小天雞。就這樣，雞蛋懸在空中，雄雌二雞每日昂首相望，不過這一帶確實沒有蟋蟀了。

好了，各位朋友，在這絕壁夾縫之中，抬頭望一線青天，眼前巨石高聳，似乎到了絕路，但是，有興致的朋友，如能登上巨石，卻是別有洞天。我們現(xiàn)在看看這潭的形狀像不像，龍門石窟廬舍那大佛的耳朵?這就是佛耳潭。大家知道它是怎么樣形成的嗎?是高處流下的雨水沖刷而成的(關(guān)于佛耳潭的傳說，見老楊的博文《佛耳潭的傳說》)。由于時間關(guān)系，我們今天的行程就到這里了，希望大家能玩的開心。

主題博愛助老心得體會和方法五

歡迎大家光臨河南省級十佳風(fēng)景名勝區(qū)之一的青天河風(fēng)景區(qū)。

青天河風(fēng)景區(qū)位于博愛縣城西北37公里處。謂之青天河，取意于峽谷平湖一線青天，是集雄、奇、險、秀、幽于一體的典型山水風(fēng)景名勝區(qū)。面積25。5平方公里，含大泉湖小景區(qū)和古道小景區(qū)。大泉湖小景區(qū)以青天河水庫為主體，湖面長7公里，寬70———100米，水深60米。它依太行群峰，傍丹河峽谷，即有一山碧水之靈秀，又有高山幽谷之奇觀。植物種類繁多，四季景色萬變，春看花、夏納涼、秋賞紅葉、冬觀雪景。區(qū)內(nèi)大小景點50多處，其中以有華夏第一泉之稱的三姑泉最為馳名，在這里您可以看到獼猴戲峰、高峽平湖、大泉涌發(fā)、百花斗妍，湖水碧綠清澈，兩岸奇峰競秀，薄霧升騰，婀娜多姿的不是三峽，又似三峽的美麗景色，故有北方三峽之美稱。

各位游客，現(xiàn)在我們就站在青天河水庫大壩上，青天河大壩工程動工于1966年，竣工于1983年，集全縣人才之精華，艱苦奮戰(zhàn)20xx年，以敢叫日月?lián)Q新天的大無畏氣概，創(chuàng)下了頂天立地的人間奇跡，東面的紀念碑亭詳細紀錄了修建水庫大壩的全過程，有雅興的朋友可以到上邊看看。整個大壩高76米，長160米，年平均蓄水量為2700余立方米，用以灌溉良田，旱澇保收，并可進行三級發(fā)電，年發(fā)電量可達300多萬千瓦時。我們向南眺望，鋼鐵長虹飛架兩山之間，那就是建于1956年，當時被稱為亞洲第一的單孔石旋鐵路大橋，橋高80于米，單跨130米，順鐵路橋再向西南遠望，便是豫晉要塞的天井關(guān)，史稱太行八徑之一，古為兵家必爭之地，從戰(zhàn)國到明清，天井關(guān)共發(fā)生大小戰(zhàn)役數(shù)十次，其中以秦趙長平之戰(zhàn)最為著名。三國時期曹操經(jīng)丹谷羊腸坂入天井關(guān)筏高干時，曾于此寫下了著名詩篇苦寒行。大家觀賞了古天井關(guān)之雄險后，在回首北望，一派湖光山色盡收眼底，這就是大泉湖。何謂大泉湖?指的就是這里的三姑泉。取酈道元稱三姑泉為大泉涌發(fā)中之大泉，又取毛爺爺詞游泳中高峽出平湖中之湖，將庫區(qū)定為大泉湖，大家知道晚唐杰出詩人李商隱嗎?他就是我們博愛人。

大家順著我手指的方向看，西岸的那座紅房子，就是三教圣殿，它建于宋代。三教圣殿里邊供奉的便是儒、道、佛三教的開山鼻祖孔子、太上老君、釋迦牟尼。像這樣把不同教派的祖師爺們請到一起供奉的建筑，在中國實在不多見，每逢初一、十五到此上香的善男信女們絡(luò)繹不絕。有興致的朋友游覽回來，可以到上面參觀瀏覽。

各位游客，現(xiàn)在在我們右側(cè)出現(xiàn)一條小河叉，由于山勢蜿蜒，溝壑縱橫，形成九曲十八彎，故名九曲洞。澗長約1000余米，寬30———50余米，山上有一巨大山石聳立，饒有韻味，它有頭有身，形狀酷似一位老人，當?shù)厝朔Q為石人仙翁。個位游客，現(xiàn)在我們向右看，在高山頂峰有四塊巧石南北對望，南邊的一塊像一位老婦人端坐椅子上，北邊的三塊形似三位少年向南下跪，這個景觀就是三娘教子。傳說一位叫三娘的婦女，膝下有三個兒子，丈夫張興老實憨厚，，一家五口過著清貧的日子。有一年久旱無雨，收成很不好，張興就想去給人家干活掙些錢聊以糊口。一天他看到一富人家門前貼著告示，張興不知道上邊寫的是些啥，就讓一旁識字的人念給他聽，別人念到家請幫工，立字為憑，無錢、銀送，無茶、飯供，干滿仨月，一次結(jié)清。張興一聽，就給財主干夠了仨月，當他討要工錢時，財主耍賴不給錢，官司打到縣衙，縣官和財主串通一氣，就把字句的意思全變了，說是當時就說好了干仨月，無銀錢送，無茶飯供，不向你討要飯錢就足夠了，原來這是財主玩的文字把戲，欺窮人不通文墨。張興又至懷慶告狀為贏，一氣之下，當即身亡。三娘是個剛烈女子，她決心不論日子怎樣苦，都要讓孩子讀書識字，給窮人爭氣，為屈死的父親爭氣，可是孩子總愛貪玩。一天，三娘把孩子叫到面前令其跪下，給他們講了其父的死因，又給他們講了許多刻苦成材的故事，從此，三兄弟發(fā)奮讀書，終成大才。

大泉湖西岸山峰上有一個大豁，人稱圍豁，是古時豫晉要塞，有一夫當關(guān)，萬夫莫開之險要。在豁口有一個儒人洞，傳說戰(zhàn)國時，趙將廉頗曾在此設(shè)卡，抵御秦兵。唐代汾陽王郭子儀也曾在此屯兵征戰(zhàn)，翻越此隘口，有當年留下的城堡、哨卡、月牙池、屯兵洞等。

各位游客，我們現(xiàn)在來到了極具長江三峽奇觀的北方三峽。長江三峽的雄、奇、險、秀，在這里盡可觀賞。在這里您雖然聽不到猿聲，卻可以體會到輕舟以過萬重山的美妙感覺。

各位游客，請回過頭來看這塊巖石，高高的額頭，咧著大大的嘴巴，多像一位慈眉善目的老壽星，它笑哈哈的迎接您———祝朋友們健康長壽、萬事如意。

這座小山峰上的鷹展翅欲飛，魚蝦是不敢停留的，它們害怕山上的雄鷹會下來將它們吃掉。請看對面上面有一巧石，多像一個調(diào)皮的小猴猻。

大家往右看，玉峰下有幾座山峰形似駱駝，或臥或立，或昂著頭，形態(tài)各異，這就是群駝戲水，在這里長年陪伴著形單影孤的玉女，看它們的神態(tài)多么安詳而悠然自得。

三姑泉是大泉湖主要水源之一，豐水期可達到7。5個流量，平時也有6個流量，山西晉祠三泉日流量為15萬5千立方米，而我們?nèi)萌娜樟髁靠蛇_64。8萬立方米，相當于4個多晉祠三泉。博愛縣是黃河以北有名的全國噸糧縣，山下萬畝竹林是華北最大的也是唯一的人工栽培的經(jīng)濟竹林，北京動物園的大熊貓每天吃的新鮮竹葉，就是我們這里通過火車按期運過去的。全縣的林茂糧豐經(jīng)濟發(fā)展和丹河電廠用水都是與大泉湖分不開的。

請大家向兩邊看，右為鳳凰山，左為百鳥巢，合起來就叫百鳥朝鳳。相傳就在這里三位仙姑斗敗群惡魔，疏通河道，放水下山，拯救萬民之后，大姑、二姑先后離去，唯留三姑在此，繼續(xù)為民造福，因此感動了仙界，鳳凰來到三姑的對面山上落下，陪伴三姑，隨之引來百鳥朝鳳。

在這段水路，主要景點有鎮(zhèn)山虎、石榴峰、懶和尚、鐘山、小尼姑等景點。

傳說很久以前，在這山上有一棵石榴神樹，他千年開花，萬年結(jié)果，吃了以后可以養(yǎng)顏長生。這個消息傳到皇帝那兒，皇帝便想把石榴弄到宮里。一天他派一個大將來到山上摘石榴，但石榴有神虎看守，眼看著石榴樹上結(jié)著一個很大很大的石榴，就是不得接近。他想用箭射落，再偷偷拿走，沒想到這枚石榴太大了，根本拿不動，一下子掉在了山上，化作石榴峰。這位大將看著立刻就沒有了主意，不敢回宮復(fù)命，就到附近的廟里出了家當了和尚。方丈派他專門管敲鐘。一天他出來游山，剛好看見對面山上有一個小尼姑，就動了俗念，整天想著如花似玉的小尼姑，使得寺院清脆悠揚的鐘聲時常間斷。這事不久被老方丈發(fā)現(xiàn)了，到南岸尼姑庵說事，相互指責(zé)。他們?yōu)榱吮硎靖髯缘那灏?，就把和尚、尼姑趕出佛門境地。老方丈更是一怒之下連懶和尚敲過的鐘也扔出了寺廟。在這山豁口立的那巖石就是懶和尚。時至今，當?shù)剡€流傳著一句歇后語，說懶和尚看尼姑———— 一事無成。這就是鐘山，山頂上的小包包多像鐘耳。待一會兒我們就可以看見打著花傘的小尼姑了。

這塊巧石叫佛手巖，佛手脈絡(luò)紋線清晰，它的奇特在于站在左邊看是右手背，站在右邊看是左手心。

大家現(xiàn)在看到的這兩根石柱，一個叫公雞峰。一個叫母雞峰，它們直徑長3米，高20多米，為什么叫公雞峰、母雞峰呢

原來三姑引水下山，百姓安居樂業(yè)、物阜年豐，觀音菩薩準許三姑每月初一、十五為百姓施藥治病。一日，三姑在治病途中，見眾多百姓在莊稼地里撲打蟋蟀，三姑用她的慧眼，立即認出了這是千年修煉的蟋蟀成精，在糟蹋百姓的莊稼，隨奏明玉帝，請來百只天雞，到此啄食蟋蟀，終將蟋蟀消滅干凈。天雞將返天庭，惟獨有雄雌兩只天雞，一來被三姑為民除害的精神所感動，二來留戀此地山水，甘愿留在凡間與三姑一起為民造福。經(jīng)玉帝恩準，這兩只天雞便留在人間，就是咱們剛才看到的公雞峰、母雞峰。天長地久，兩只天雞也動了凡念，違反天規(guī)，在此繁殖后代。母雞下蛋后一不留神，雞蛋下落，結(jié)果被夾在山石中間。玉帝知道后大怒，經(jīng)三姑說情，未加責(zé)怪，恩準它們繼續(xù)留在人間，但只能一次，下不為例并不準孵出小天雞。就這樣，雞蛋懸在空中，雄雌二雞每日昂首相望，不過這一帶確實沒有蟋蟀了。

好了，各位朋友，在這絕壁夾縫之中，抬頭望一線青天，眼前巨石高聳，似乎到了絕路，但是，有興致的朋友，如能登上巨石，卻是別有洞天。我們現(xiàn)在看看這潭的形狀像不像，龍門石窟廬舍那大佛的耳朵?這就是佛耳潭。大家知道它是怎么樣形成的嗎?是高處流下的雨水沖刷而成的。由于時間關(guān)系，我們今天的行程就到這里了，希望大家能玩的開心