舞蹈校長心得體會范文(優(yōu)質(zhì)12篇)

寫心得體會可以促使我們思考并進一步完善自己的學(xué)習(xí)或工作方法與策略。寫心得體會時，要多做反思和總結(jié)，不斷提高自己的寫作水平和思考能力。2.通過閱讀他人的心得體會，可以拓寬我們的思路，激發(fā)我們的靈感。

舞蹈校長心得體會篇一

近年來，舞蹈藝術(shù)在中國的發(fā)展蓬勃，越來越多的學(xué)校開始開設(shè)舞蹈專業(yè)，舞蹈教育的重要性也日益凸顯。作為學(xué)校的管理者，舞蹈校長承擔著培養(yǎng)青少年舞蹈人才的重任。為了提高舞蹈校長的管理水平和專業(yè)技能，我參加了一次舞蹈校長培訓(xùn)，深受啟發(fā)和感悟。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。

首先，培訓(xùn)讓我意識到了舞蹈教育的重要性。在培訓(xùn)課程中，我們聆聽了教育專家的講座，了解到舞蹈藝術(shù)對于學(xué)生的綜合素質(zhì)和個人修養(yǎng)的培養(yǎng)具有重要的作用。舞蹈不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)表達能力，還能夠提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。通過舞蹈課程，學(xué)生可以學(xué)到藝術(shù)的感悟力、創(chuàng)造力和團隊合作能力，這些都是他們未來發(fā)展所必需的品質(zhì)。

其次，培訓(xùn)課程給我?guī)砹艘恍┬碌乃伎肌Ｍㄟ^與其他舞蹈校長的交流和互動，我意識到自己在學(xué)校舞蹈教育方面存在一些問題。一方面，學(xué)校舞蹈教育的資源還不夠充足，舞蹈教室和設(shè)備的建設(shè)需要加強。另一方面，舞蹈教師隊伍的建設(shè)也亟待加強，需要進一步提高教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。通過這次培訓(xùn)，我看到了這些問題，并對如何解決這些問題有了新的思路。

再次，培訓(xùn)課程讓我了解了一些舞蹈教育的新方法和新技術(shù)。在培訓(xùn)課堂上，我們學(xué)習(xí)了一些先進的舞蹈教學(xué)理念和教學(xué)方法，如創(chuàng)意舞蹈教學(xué)、舞蹈編排流程等。同時，培訓(xùn)還介紹了一些使用多媒體和信息技術(shù)輔助教學(xué)的新技術(shù)，如舞蹈視頻教學(xué)、虛擬現(xiàn)實技術(shù)等。這些新方法和新技術(shù)的引入，為學(xué)校舞蹈教育提供了更多的可能性，也使我對未來的舞蹈教育充滿了信心。

最后，培訓(xùn)課程讓我認識到舞蹈校長應(yīng)該具備的一些管理技能和素質(zhì)。舞蹈校長不僅要具備舞蹈藝術(shù)的專業(yè)知識和教學(xué)能力，還要具備卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織管理能力。通過培訓(xùn)，我學(xué)習(xí)了一些領(lǐng)導(dǎo)和管理的理論和技巧，如人才培養(yǎng)與激勵、團隊協(xié)作等。這些理論和技巧的運用，將幫助我更好地管理學(xué)校舞蹈教育的各項工作，提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)校影響力。

總結(jié)起來，這次舞蹈校長培訓(xùn)不僅讓我提高了對舞蹈教育的認識，而且讓我懂得了作為舞蹈校長應(yīng)該具備的管理技能和素質(zhì)。我將把這次培訓(xùn)的收獲運用到日常的工作中，帶領(lǐng)學(xué)校舞蹈教育工作不斷創(chuàng)新和發(fā)展，為培養(yǎng)更多的舞蹈人才做出更大的貢獻。同時，我也會通過與其他舞蹈校長的交流和互動，共同推動舞蹈教育的發(fā)展，促進中國舞蹈事業(yè)的繁榮。

舞蹈校長心得體會篇二

舞蹈，作為一種藝術(shù)形式和運動方式，能夠展現(xiàn)出人類的情感世界和個人特質(zhì)。在多年的舞蹈學(xué)習(xí)和表演中，我深深感受到舞蹈所帶給我的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將從舞蹈的技巧訓(xùn)練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長這五個方面，談?wù)勎以谖璧钢械男牡皿w會。

首先，對于舞蹈來說，技巧訓(xùn)練是至關(guān)重要的。只有通過不斷的練習(xí)和磨礪，舞者才能掌握各種繁瑣的動作和舞蹈技巧。從最基本的舞步到高難度的技巧動作，每一個細節(jié)都需要被反復(fù)琢磨和訓(xùn)練。在我一開始練習(xí)舞蹈的時候，我常常為技巧的熟練度感到困惑，但是隨著不斷的練習(xí)，我逐漸意識到，只有通過不斷地重復(fù)和理解，才能真正將這些技巧融入到身體的肌肉記憶中，使之成為第二天性。

其次，舞蹈對身體素質(zhì)的要求非常高，特別是對柔韌性和耐力的要求更是如此。在長時間的舞蹈訓(xùn)練中，我明顯感到了身體的柔韌度得到了提升。舞蹈需要身體各個部位的靈活性，通過不斷地伸展和拉伸，我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔軟。除此之外，舞蹈需要提供源源不斷的能量，只有擁有良好的體能才能完成舞蹈作品的表演。通過長期的舞蹈練習(xí)，我學(xué)會了更好地控制呼吸和節(jié)奏，提高了自己的耐力和體力素質(zhì)。

第三，在舞蹈的過程中能夠真正感受到情感的表達和溝通。舞蹈是表達情感的一種方式，通過身體的動作和肢體語言，我能夠?qū)⒆约簝?nèi)心深深的感受傳達給觀眾。音樂、節(jié)奏和舞蹈動作的結(jié)合，使我能夠真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我傾注了全部心力去表達自己的情感，更好地傳遞給觀眾，讓他們感受到這種美。

第四，在舞蹈中學(xué)會團隊合作對我來說是一個重要的收獲。在每一次的舞蹈排練和演出過程中，我發(fā)現(xiàn)只有和團隊的每一個成員緊密配合，才能將每個人的能量和激情融匯一體，形成最佳的表演效果。我們需要相互合作，相互傾聽，相互支持和鼓勵。只有當整個團隊形成了默契的配合，才能將舞蹈作品的內(nèi)涵傳遞給觀眾。

最后，舞蹈對我個人的成長產(chǎn)生了深遠的影響。舞蹈是一個艱苦而充實的過程，我在舞蹈中學(xué)會了堅持和毅力。面對困難和挑戰(zhàn)，我從不輕易退縮，而是不斷努力和突破自己的極限。除此之外，舞蹈讓我更加自信和堅定，無論在舞臺上還是私下里，我都擁有了更大的自信心和自我價值感。這種成長的體驗是我通過舞蹈獲得的最寶貴的財富。

總結(jié)起來，舞蹈對我來說不僅僅是一種藝術(shù)形式和運動方式，更是一種帶給我的寶貴經(jīng)驗和成長的機會。通過舞蹈的技巧訓(xùn)練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長，我不僅在舞蹈中找到了自己的快樂，更學(xué)會了如何與他人互動和合作。我相信，無論在何時何地，舞蹈都會是我生活中不可或缺的一部分。

舞蹈校長心得體會篇三

本學(xué)期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設(shè)計了舞蹈方面的訓(xùn)練——華爾茲。

在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強的活動以外，還有許多墊上運動，和瑜伽有點相似?？此谱銎饋砗馨察o閑適實則不然，這些動作都需要很強的身體素質(zhì)與一定的毅力。比如側(cè)臥在墊子上進行的抬腿運動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實踐時才感覺到它所要求很強測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達到。這也讓我明白了堅持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅定的`付出。

在身體姿態(tài)方面的訓(xùn)練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。

而華爾茲的訓(xùn)練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標準握持及舞姿造型的準確性和藝術(shù)性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機掌握的準確配合性等等，并不容易。若想達到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習(xí)。

我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。

后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習(xí)的很快，當然我練習(xí)的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。

舞蹈校長心得體會篇四

舞蹈藝術(shù)在現(xiàn)代社會已逐漸受到重視，舞蹈教育逐漸興起，舞蹈學(xué)校的發(fā)展也越來越快，校長作為學(xué)校的靈魂人物，對舞蹈學(xué)校的發(fā)展有著重要的影響。為了更好地推動舞蹈學(xué)校的發(fā)展，提升校長的管理能力和藝術(shù)素養(yǎng)，我參加了一次舞蹈校長培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我深深地體會到了作為舞蹈校長的責任和使命，也從中收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和心得。

第二段：領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。

在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的知識和技巧。舞蹈學(xué)校作為一個組織，需要有一位優(yōu)秀的校長來領(lǐng)導(dǎo)和管理。一個好的校長不僅需要對舞蹈有深入的認識和理解，還需要具備較高的領(lǐng)導(dǎo)能力。作為舞蹈校長，我們需要有遠見和智慧，能夠為學(xué)校設(shè)計發(fā)展目標，并且能夠通過團隊合作的方式去實現(xiàn)這些目標。同時，我們還需要有鼓勵和激勵團隊成員的能力，讓他們保持積極向上的態(tài)度和工作熱情。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多領(lǐng)導(dǎo)力的技巧，比如如何激發(fā)團隊的創(chuàng)造力和凝聚力，如何給予員工適當?shù)闹С趾椭笇?dǎo)等。這些知識對我來說非常實用，能夠幫助我更好地履行自己的職責。

第三段：舞蹈教育的獨特性和挑戰(zhàn)性。

在舞蹈校長培訓(xùn)中，我們還深入學(xué)習(xí)了舞蹈教育的獨特性和挑戰(zhàn)性。舞蹈作為一門藝術(shù)，具有獨特的表現(xiàn)形式和審美情感，對于學(xué)生的身體和心理發(fā)展具有積極的促進作用。然而，舞蹈教育也面臨著一些挑戰(zhàn)，比如舞蹈教學(xué)的質(zhì)量控制、師資隊伍的建設(shè)以及學(xué)生的藝術(shù)培養(yǎng)等。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何確保舞蹈教學(xué)的質(zhì)量和水平，如何培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈教師，以及如何在日常管理中關(guān)注學(xué)生的身心健康。通過學(xué)習(xí)和實踐，我深刻地認識到了舞蹈教育的獨特性和挑戰(zhàn)性，也明確了自己作為舞蹈校長的責任和使命。

第四段：合作與交流的重要性。

在舞蹈校長培訓(xùn)中，我們還進行了團隊合作和交流的訓(xùn)練。舞蹈學(xué)校是一個由各種不同職能部門組成的組織，各個部門之間的合作和交流非常重要。在培訓(xùn)中，我們通過小組合作和案例分析的形式，模擬了真實的工作場景，培養(yǎng)了團隊合作和溝通協(xié)調(diào)的能力。通過與其他校長的交流和學(xué)習(xí)，我不僅了解到了其他學(xué)校的經(jīng)驗和做法，也積累了一些解決問題的方法和技巧。這些合作與交流的經(jīng)驗對于我的個人成長和學(xué)校的發(fā)展都起到了積極的推動作用。

第五段：總結(jié)。

通過這次舞蹈校長培訓(xùn)，我深刻地認識到了作為舞蹈校長的重要性和責任。我將不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和藝術(shù)素養(yǎng)，致力于推動舞蹈學(xué)校的發(fā)展和舞蹈教育的提高。同時，我也將繼續(xù)加強與其他學(xué)校和機構(gòu)的合作與交流，共同促進舞蹈教育的健康發(fā)展。通過學(xué)習(xí)和實踐，我相信我能夠成為一位優(yōu)秀的舞蹈校長，為舞蹈事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻。

舞蹈校長心得體會篇五

舞蹈藝術(shù)在當今社會扮演著重要的角色，舞蹈學(xué)校作為培養(yǎng)人才和傳承文化的重要陣地，校長的角色尤為關(guān)鍵。最近我參加了一次舞蹈校長培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我對于如何更好地管理和運營舞蹈學(xué)校有了更深刻的認識。在這篇文章中，我將分享我的培訓(xùn)心得和體會。

第二段：明確目標并建立團隊。

一個成功的舞蹈學(xué)校需要有明確的目標和愿景。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了如何制定可行的目標，并將其落實到具體的行動計劃中。同時，建立一個高效的團隊也至關(guān)重要。校長要懂得如何有效地分配任務(wù)和資源，發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢，形成協(xié)同合作的氛圍。通過培訓(xùn)，我學(xué)到了很多有關(guān)管理團隊的技巧，如鼓勵團隊成員的溝通和協(xié)作能力，激勵員工的積極性和創(chuàng)造力等。

第三段：培養(yǎng)師資力量和課程建設(shè)。

舞蹈學(xué)校的核心資源是師資力量和課程內(nèi)容。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何招聘和培養(yǎng)優(yōu)秀的教師，并建立科學(xué)的教學(xué)管理體系。校長應(yīng)該為教師提供持續(xù)的培訓(xùn)和發(fā)展機會，提高他們的專業(yè)能力和教學(xué)水平。此外，課程的設(shè)計和建設(shè)也需要精心規(guī)劃。通過培訓(xùn)，我深刻理解到課程內(nèi)容應(yīng)該符合學(xué)生的需求和趨勢，并有助于培養(yǎng)學(xué)生的全面能力，而不僅僅是單一的舞蹈技巧。

第四段：營銷和推廣策略。

為了吸引更多的學(xué)生和家長，舞蹈學(xué)校需要制定有效的營銷和推廣策略。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了如何進行市場調(diào)研，分析目標受眾，并制定相應(yīng)的宣傳和推廣方案。校長還需要積極與社區(qū)、學(xué)校和其他相關(guān)單位合作，擴大學(xué)校的影響力和知名度。另外，校長也需要關(guān)注學(xué)生和家長的反饋，及時調(diào)整和改進宣傳策略，以提升學(xué)校的品牌形象。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展。

舞蹈是一個不斷發(fā)展的藝術(shù)形式，而舞蹈學(xué)校也需要保持與時俱進。作為校長，持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升是必不可少的。通過培訓(xùn)，我認識到只有不斷學(xué)習(xí)新知識和技能，才能更好地應(yīng)對學(xué)校運營中的挑戰(zhàn)。同時，與行業(yè)內(nèi)的同行保持聯(lián)系和交流也是非常重要的，可以分享經(jīng)驗和借鑒他人的成功案例。在這個快速變化的時代，只有不斷適應(yīng)和改進，才能確保舞蹈學(xué)校的持續(xù)發(fā)展。

總結(jié)：

通過這次培訓(xùn)，我對舞蹈學(xué)校的管理和運營有了更深入的了解。明確目標、建立團隊、培養(yǎng)師資、規(guī)劃課程、制定策略、持續(xù)學(xué)習(xí)，這些都是舞蹈校長必須具備的素質(zhì)和技能。我相信，在將這些理念付諸實踐的過程中，我會成為一名更出色的舞蹈校長。

舞蹈校長心得體會篇六

舞蹈心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的舞蹈心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【舞蹈心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。

學(xué)了一個學(xué)期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對體育舞蹈有了新的認識，而且還增進了和同學(xué)之間的感情?；蛟S，對于我來說，這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。

選課以前，很多人認為我必然會選擇體育舞蹈。其實，在選課時，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了，對拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是不是一種浪費。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學(xué)過的項目。但經(jīng)過一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈?，F(xiàn)在一個學(xué)期過去了，我不后悔當時的選擇!

榮老師是國關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點一點走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學(xué)都開設(shè)體育舞蹈課，即便是開設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實不易。我也體會到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。

榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的知識。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現(xiàn)的類型，因此至今跳得還不是很好。

不能不提的是本學(xué)期來我校實習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運和最難得的機會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動的是王老師對實習(xí)工作的敬業(yè)精神和負責任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點一點的講解。有些同學(xué)說王老師上課時太嚴肅，甚至刻板，我覺得那是一個大學(xué)生初登講臺的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，無論是教舞還是學(xué)舞。

最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!

作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情;因為我愛我的工作。

今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標準、嚴要求的復(fù)習(xí)變得更加嫻熟曼妙;“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。

雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手擺腿;因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。

時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。

時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對排舞又有了新的認識，我自認為自己也有所進步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點找感覺了。可惜樂感不強，老踩不到正點。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進的。

全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們機體素質(zhì)的原則,為我們設(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)必須課的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機會。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強毅力。

學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。

女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。

跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習(xí)一些平時學(xué)習(xí)過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學(xué)習(xí)準備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。

健康是每個人的財富，美麗又是每個女孩子的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點讓人招架不住，而且動作稍微有點難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報?想健康又要健康的漂亮，當然要通過不懈的努力去實現(xiàn)它。生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學(xué)會堅強，學(xué)會努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺。

錢教授在講座中與很多的內(nèi)容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領(lǐng)人成才命從哪里來?人命關(guān)天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬物之靈——存在自有存在的理由，每個人都是媽媽七百萬卵胞中殺將出來的前500強，我們慶幸能來到這個美麗的人世間活過一次，我們生活在同一時間，并能有機會相處，師生抬頭不見低頭見，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛，因為教育相遇，而且一起生活那么久，不但有緣，而且有份。愛是教育的原點，無論中西方都是需要用心來做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學(xué)生厭學(xué)自殺扭曲的事件不斷地發(fā)生呢?沒有了學(xué)生哪來教師的營生?學(xué)生是教師的衣食父母。在學(xué)校用暴力對待后進生，用非人性的標語口號來督促學(xué)生拼命學(xué)習(xí)，用沉重的學(xué)習(xí)負擔剝奪其幸福的童年。以上這些問題和現(xiàn)象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國校長對教師的忠告，關(guān)于教師對待不同學(xué)生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛班里學(xué)習(xí)好的學(xué)生，因為他們將來都會成為專家學(xué)者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎，等我們學(xué)校搞校慶的時候，需要他們回來裝門面的，如果你不愛他們將來他們會來看你的·······。

教師要認識到對學(xué)生負責就是對社會未來負責，教師個人的敬畏心升華了教師的責任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會造福一生。因此我們應(yīng)該盡心盡力的去做好工作，認認真真地欣賞學(xué)生的演唱，踏踏實實地上好每一節(jié)課，誠心誠意地去面對每一個學(xué)生的每次談話、提問、表演等。他在報告中說：“對于教育是存在著先天差異和發(fā)展差異的,人生來的天賦并非平等的，但都有發(fā)展的可能。后天的努力也可以改變一個人的發(fā)展，命運是可以努力爭取的?！睂W(xué)生，可以通過自身的努力彌補先天的不足。而對于我們老師，既然當了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭成為社會的有用之人。而對于我們老師，面對的孩子可真是氣質(zhì)個性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點一點的成長和提高，這要感謝所有的學(xué)生，因為經(jīng)常是他們天真純潔的言行打動我，影響我，激勵我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動我、鞭策我、凈化我。一個人學(xué)習(xí)的好壞不是最重要的，重要的是他有一個良好的品德，知道如何做一個合格的人，如何對父母、對老師的勞動有感恩之心，對班級、對集體、對社會有責任感，面對每一位同學(xué)應(yīng)多多挖掘他們身上的閃光點，發(fā)現(xiàn)他們的潛能都及時給以鼓勵，增強了他們做人的信心，有了自己的尊嚴，我們師生的感情也越來越深，我體會到了只要你不忽視每一個學(xué)生，學(xué)生也同時回報你，“大愛無言，只在身體力行”。

作為一名教師，我要吸取教育教學(xué)理論精華的同時，結(jié)合自己的專業(yè)特點，提高自身的綜合能力水平，用音樂與學(xué)生相親相愛，用舞蹈與學(xué)生友誼地久，用表演與學(xué)生歡樂祥和。用溫暖和關(guān)愛，使每一名學(xué)生都能健康幸福的歌唱。

上周拉丁課結(jié)束，老師給孩子們布置了任務(wù)，就是寫一篇學(xué)習(xí)拉丁舞的感受與心得體會，我回家就忘了。昨天去上課，看見同學(xué)帶了本子才想起來，上課的時候，我和另一個大班同學(xué)都在寫，還有一個一年級同學(xué)只寫兩個字，都給老師批評了，要求第二天寫好了交上來。

下課之后在更衣室里，另一個家長想看看大姐姐怎么寫的，我倒沒看，似乎就寫了學(xué)了什么舞步，我說回家你也寫去吧，她說我不會寫，這家伙現(xiàn)在叫她寫字覺得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫，估計也沒記住寫法，認識一些字，估計寫會寫的不多。

到家先吃完晚飯，她本來又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過了，又叫爸爸買了光盤，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買了就是要看的啊，似乎要看無數(shù)遍才不算花了冤枉錢，要是點讀機，故事書，拼音書能這么想多好，我趕緊說來寫心得體會，不然明天怎么交作業(yè)，我叫她去拿了一本新的小字本來寫，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說，你就寫通過幾個月的拉丁舞學(xué)習(xí)，學(xué)到了一些什么，“通過”首先就不會寫了，我寫在旁邊一個說明書上，叫她照著寫，她本來想叫我直接代勞，我想正是練習(xí)機會，堅決反對，告訴她老師要的是自己寫的，甚至“幾”也不會寫，我問學(xué)了什么，在更衣室里幾個孩子在說學(xué)了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網(wǎng)上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個拼音第一候選詞，kukelaqia，據(jù)說又名紐約步，我一找正是我想象中的美國紐約，就叫她照著寫上，其余的方步，轉(zhuǎn)動，也依樣寫上。

后來想到不是要寫感受嗎?有段時間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說，雖然覺得有些苦，有些痛，但我還是堅持下來了，她直接說就寫雖然感覺痛苦，但是我堅持下來了。這些字會寫的不多，等她全部寫完，已經(jīng)八點半過了，本來覺得還短了點，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫這點夠了。

舞蹈校長心得體會篇七

舞蹈，是一門藝術(shù)，是一種表達情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺上翩翩起舞，身姿優(yōu)美，表情豐富，便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動感，還能通過舞蹈動作表達出深沉的情感，使人們在觀看的過程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學(xué)習(xí)和磨練的藝術(shù)，它宛如一面鏡子，能夠反映出我們的心靈世界。

第二段：舞蹈的學(xué)習(xí)過程。

學(xué)習(xí)舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。每次練習(xí)舞蹈動作時，我總是感到手腳并不協(xié)調(diào)，很難做到舞者的飄然起舞。起初，我十分沮喪，想要放棄學(xué)習(xí)舞蹈。但是，我想起了一句話：“舞出自己的感覺，而不是模仿別人的動作。”于是，我開始放松自己，放下包袱，盡情地感受音樂的節(jié)奏與舞動的感覺。慢慢地，我不再局限于動作的精確性，而是追求舞蹈的美感和表達情感。經(jīng)過不斷的練習(xí)和探索，我的舞蹈水平也有了長足的提高。

第三段：舞蹈的情感表達。

舞蹈是一種充滿情感的藝術(shù)形式。通過舞蹈動作的組合，可以將內(nèi)心的情感表達出來。一支優(yōu)美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬象，使觀眾在舞蹈的世界中感受到無盡的美好和深刻的思考。而作為舞者，也能通過舞蹈找到自己內(nèi)心的歸宿，釋放情感的波瀾。每次在舞臺上起舞時，我都能感受到自己的情感和能量通過舞蹈得到了宣泄和傳遞。

第四段：舞蹈的與他人的交流。

舞蹈不僅是一種個人的表達方式，也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過程中，我認識了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵、彼此幫助。共同練習(xí)舞蹈，也使我們更加磨練了自己的技巧，并不斷進步。舞蹈不僅可以促進與他人的交流，還可以提高自己的團隊合作意識和溝通能力。正是因為有了這些寶貴的交流經(jīng)驗，我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。

第五段：舞蹈對我的影響。

舞蹈對我來說，不僅僅是一種興趣愛好，更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信，懂得如何從內(nèi)心表達自己。它讓我學(xué)會了堅持和努力。當我舞蹈技巧有所提高時，我也看到了自己不斷進步的成果，這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生，也讓我更加熱愛生活，熱愛藝術(shù)。

總結(jié)部分：

通過學(xué)習(xí)舞蹈，我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達情感和展示美感的藝術(shù)形式，更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里，我找到了自己真實的自己，也收獲了友誼和成長。舞蹈不僅改變了我的生活，也影響了我的思考和人生態(tài)度。我相信，只要堅持不懈地學(xué)習(xí)和追求，舞蹈會給我?guī)砀嗟捏@喜和美好體驗。

舞蹈校長心得體會篇八

舞蹈作為藝術(shù)的一種，自古以來深受人們的喜愛。作為一位舞蹈校長，我在舞蹈教學(xué)和指導(dǎo)中得到了許多經(jīng)驗和體會。今天我想分享一下我的心得體會，希望能夠幫助那些對舞蹈教學(xué)和指導(dǎo)感興趣的人們。

第二段：注重技巧的訓(xùn)練和細節(jié)。

在舞蹈教學(xué)中，注重技巧的訓(xùn)練和細節(jié)顯得非常重要。每個學(xué)生都應(yīng)該在我的指導(dǎo)下，不斷地挑戰(zhàn)自己，積極學(xué)習(xí)和掌握舞蹈的技巧動作。同時，在指導(dǎo)學(xué)生比賽時，也要注重細節(jié)處理。例如，調(diào)整舞蹈動作，優(yōu)化排練，以便在比賽中得分和勝利。

第三段：鼓勵學(xué)生加強舞蹈表現(xiàn)技巧。

舞蹈不僅僅是舞蹈動作的展現(xiàn)，還涉及到表現(xiàn)技巧的培養(yǎng)。在舞蹈教學(xué)和指導(dǎo)中，我非常注重學(xué)生的表現(xiàn)技巧，鼓勵他們不斷地挑戰(zhàn)自己和創(chuàng)新，以達到更高的表現(xiàn)水平。此外，我還會舉辦表演活動，讓學(xué)生有機會展示自己的舞蹈水平和表現(xiàn)技巧。

第四段：注重師生之間的良好關(guān)系。

在舞蹈教學(xué)和指導(dǎo)中，師生之間的良好關(guān)系非常重要。作為一名舞蹈校長，我始終堅持以嚴格的態(tài)度為學(xué)生樹立正確的教育觀念，并與學(xué)生建立親密的師生關(guān)系。只有這樣，才能夠通過互相的理解和信任去推動學(xué)生的舞蹈成長。

第五段：結(jié)論。

舞蹈教學(xué)和指導(dǎo)是需要相當長時間的積累和磨練。我們需要巨大的工作和耐心，以確保我們能夠為學(xué)生提供最好的教育，同時也為我們自己創(chuàng)造出來一條可以追求理想的道路。作為一名舞蹈校長，我會不斷努力學(xué)習(xí)和進步，以確保提供最優(yōu)質(zhì)的教育。我也希望我的經(jīng)驗和體會，能夠給廣大教育者帶來一些啟示和幫助。

舞蹈校長心得體會篇九

我從去年12月開始接受專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練。雖然我從小就喜歡唱歌和跳舞，但由于家庭原因和環(huán)境原因，我推遲了。我只能把我最大的愛好藏在心里。雖然我不愿意放棄，但我很無助。

后來長大了，有了自己的家庭。一次偶然的機會，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心隱藏的激情又爆發(fā)出來了。我投入其中，開始了一些業(yè)余舞蹈訓(xùn)練。也許我天生就愛上了舞蹈。我練得很快。當然，我也很努力地練習(xí)，取得了很大的進步。我就像一個饑渴的孩子，盡情地吸收母親的牛奶。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的環(huán)境太有限了，我聯(lián)系的老師不能給我更多的幫助，所以我決定去更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方獲得更多的知識和更大的進步。

幸運的是，我來到了目前的學(xué)?！澖∩韺W(xué)院。我們的老師都很好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，善良。他們手拉手指導(dǎo)我們，耐心幫助我們。學(xué)習(xí)時，他們是我們的老師；私下里，他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓(xùn)練的學(xué)生中，我年紀比較大，我也知道這是我自己的劣勢，但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補自己的許多不足，我想比別人付出更多的努力，更多的時間，更努力的訓(xùn)練。我也有訓(xùn)練很累很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我有更多的`動力，更堅持訓(xùn)練。做人要勇往直前，不能半途而廢。能被打敗，不能被打敗。

在訓(xùn)練開始時，我總是想快速學(xué)習(xí)舞蹈，快速學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種渴望快速成功和即時利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情，會不厭其煩地告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。當我開始鍛煉時，我很累，很累，想放棄。后來，當我學(xué)習(xí)一些困難的舞蹈時，我覺得身體健康的重要性，沒有良好的身體儲備，不可能準確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人，一節(jié)課沒完，我們自己都累了，怎么能當教練，怎么能很好地教別人？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是舞蹈教練必備的?，F(xiàn)在我能體會到老師們的良苦用心，我們以后學(xué)習(xí)還有很長的路要走，可以說是活到老，學(xué)到老。現(xiàn)在打好基礎(chǔ)，以后才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。

舞蹈校長心得體會篇十

短短一天的舞蹈訓(xùn)練結(jié)束了。雖然我很累，但我仍然想要更多。我期待著有機會學(xué)習(xí)。因為通過學(xué)習(xí)，我知道我還需要學(xué)太多。

今天，我欣賞了老師們自編自演的舞蹈。老師們的動作到位，表情豐富。他們的`表演贏得了所有老師的掌聲，這是本次培訓(xùn)的重點。

今天，我們學(xué)習(xí)了舞蹈的概念；

舞蹈分為古典舞、民間舞、現(xiàn)代舞、群舞和群舞；

兒童節(jié)奏的定義、年齡特征、教育意義，以及如何創(chuàng)造兒童節(jié)奏；

兒童集體舞的定義、特點、教育意義、形式(單圈舞、多人舞等)。

學(xué)習(xí)這些概念升華了我們的理論水平。

我們學(xué)習(xí)了《顏色歌》《吹泡泡》《來吧女孩》，第一個適合小班，所以相對簡單的老師很容易學(xué)習(xí)。第二個也相對簡單，第三個時候有些老師不能忍受，但沒有老師抱怨一句話，無論多么累仔細看，仔細練習(xí)。每個學(xué)生都對學(xué)習(xí)舞蹈感興趣，專注于舞蹈。

雖然天氣悶熱，但我們參加培訓(xùn)的熱情絲毫沒有受到影響。雖然回家后感覺很累，但今天得到了很多寶貴的財富！

舞蹈校長心得體會篇十一

舞蹈校長是建立在“肩負教育責任，實現(xiàn)人生理想”的基礎(chǔ)之上的，舞蹈校長作為一位領(lǐng)導(dǎo)者，面對的不僅僅是學(xué)生的教育問題，同樣也需要承擔起對全體教師的管理責任。在踐行教學(xué)理念的過程中，舞蹈校長必須加強自我修養(yǎng)，不斷思考、學(xué)習(xí)，汲取理念、方法和技能，探索更加適合自己學(xué)校的教育模式，以期在廣泛開展舞蹈教育的同時，實現(xiàn)學(xué)生和教師的共同成長。以下是我對舞蹈校長心得體會的總結(jié)。

一、認清教育責任。

舞蹈校長需要承擔起肩負教育責任的使命，維護師生的校園安全，結(jié)合學(xué)校的實際情況，開展教育教學(xué)和管理工作。在流動人口日益增多的社會環(huán)境下，舞蹈校長還應(yīng)當打造良好的教育生態(tài)，通過教育高度負責而給師生以信任，為學(xué)生的健康成長提供良好的保障。這些都需要戒驕戒躁，認真審視學(xué)生和教師的實際需求，及時派發(fā)各種支持資源和參與協(xié)作的點滴關(guān)心。從而樹立舞蹈校長的形象，讓他在學(xué)生和教師心中成為從心底喜愛的導(dǎo)師和伯樂。

二、提高教育質(zhì)量。

舞蹈校長必須認真負責，不斷研討出新的教育方法和技能，拓寬自己的思路，通過創(chuàng)意組織、出色的設(shè)計和明確的目標，來華麗地構(gòu)筑教學(xué)場景，開展個性化教育，使教學(xué)形式更加具有吸引力，讓學(xué)生能夠真正享受學(xué)習(xí)的樂趣和成長的喜悅。同時其也需要深化和加強校內(nèi)教育培訓(xùn)，為校內(nèi)教育提供不斷激發(fā)熱情的常識和文化知識的內(nèi)容和形式，為教學(xué)提供必要的參考。

三、加強師資隊伍建設(shè)。

舞蹈校長需要著力促進教師隊伍建設(shè)，使各教師形成連貫的理念，以共同的教育目標為基礎(chǔ)，促進良性互動和教學(xué)效果的產(chǎn)生。舞蹈校長應(yīng)加強對教師隊伍的培養(yǎng)和管理，促進教師專業(yè)技能的提升，針對不同年齡、性別、專業(yè)背景等分類培養(yǎng)出一支基本合格的教師隊伍，以持續(xù)穩(wěn)步的進步速度提高教育水平和教師的專業(yè)素養(yǎng)，為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育。

四、注重課程建設(shè)。

課程建設(shè)是教育教學(xué)過程中的重要內(nèi)容之一，舞蹈校長應(yīng)把握好課程建設(shè)的質(zhì)量和進度，以深厚的研究和強大的理論支撐，制定出完善的課程大綱，創(chuàng)新教育模式，實現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的互動性、同理心和包容性，通過改善課程內(nèi)容、方法和資源配置來拓寬目標和進程，讓學(xué)生帶著好奇心來學(xué)習(xí)、接受新的挑戰(zhàn)和機遇。

五、強化教育監(jiān)督。

作為校長，舞蹈校長承擔著嚴密的監(jiān)督法律責任，需要針對學(xué)校內(nèi)部的管理狀況，設(shè)計一個完善的監(jiān)督程序，實現(xiàn)政策和制度的堅持實施，促使所有師生遵守規(guī)則和紀律，加強團隊的互動和整合，推動教育改革，加強師資隊伍建設(shè)，強化學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。在充分保障舞蹈教育品質(zhì)和師生生命財產(chǎn)安全的前提下，實現(xiàn)舞蹈教材管理和使用的透明度，確保教育教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提升。

因而，舞蹈校長心得體會，實現(xiàn)教學(xué)和管理同時開展，并具有領(lǐng)導(dǎo)責任感和專業(yè)素質(zhì)的全方位輻射作用，需要校長承擔大量的工作量。但是，僅僅是承擔責任是遠遠不夠的，校長還需要加強自身的學(xué)習(xí)和健康管理，構(gòu)建一個全面推動教育發(fā)展和科學(xué)創(chuàng)新的統(tǒng)籌規(guī)劃，以學(xué)生最大化發(fā)揮自己的個性化能力和角色。這樣，舞蹈校長的教育毅力和堅定性就得以彰顯，學(xué)生的成長屬性和動力也得到了進一步展示和發(fā)揮，同時也進一步確保了自身行業(yè)和企業(yè)的穩(wěn)步發(fā)展。

舞蹈校長心得體會篇十二

去年，我參加過高考，但是成績不理想，只考了398分，只能勉強上個二本b類的學(xué)校。從小到大，父母對我的期望就比較高，很希望我能上個好大學(xué)。高考失利后，我選擇復(fù)讀。可是，按正常情況來講，復(fù)讀一年文化課想提高100多分是很難的。家人商量之后，便決定讓我走藝考生這條路。如果按去年的成績算，我應(yīng)該可以上一所重點院校。想想趴在桌子上埋頭苦學(xué)的樣子，想想那汪洋般的各種試題，我真心覺得頭大，曾經(jīng)有段時間，因為壓力太大，我甚至都有神經(jīng)衰弱的癥狀，總是覺得頭痛。當時，得知父母的決定時，我心里還不由地竊喜，總算不用老看書了，活動活動身體，換種方式學(xué)習(xí)也不錯，誰知，來了之后才發(fā)現(xiàn)，當藝術(shù)特長生更苦。

在選擇科目之前，我是比較迷茫的。我?guī)缀跏菦]有舞蹈功底的，接觸舞蹈也只是在小學(xué)的藝術(shù)課上，跟著老師蹦蹦跳跳，就跟玩兒一樣，并沒有經(jīng)過專業(yè)的基本功訓(xùn)練。但因為結(jié)識了一位好的舞蹈老師，便萌生了跳舞的想法。

來培訓(xùn)的第一天，我們要進行“軟開”的訓(xùn)練，踩橫叉、豎叉、下腰……這些動作對于從小練過舞蹈的人來說很容易，可對于我這種零基礎(chǔ)的人而言，真的是太難了，一節(jié)課下來，大腿內(nèi)側(cè)都黑青了。不僅如此，最重要的是它很疼，那種被撕裂的感覺，疼得讓人無法忍受，有好幾次，眼淚都禁不住流下來。我真沒想到有這么難！有好幾次，我真的想放棄，每次給家里打電話，都忍不住要哭。但在爸媽和老師的勸說下，我最終決定留下來，“既來之，則安之”，沒有哪條路是輕輕松松就能成功的。

現(xiàn)在的我，已經(jīng)適應(yīng)了，“苦”已經(jīng)成了我的一種習(xí)慣。訓(xùn)練的兩個月以來，我很少給家里打電話，因為一打電話我就想哭，聽到我哭，遠在老家的父母就會擔心，所以，我盡量調(diào)整自己，希望跟父母再次通話時，是愉快的，是信心百倍的，更希望能在即將來到的專業(yè)課測試中苦盡甘來，能獲得不錯的成績。