對于珍惜光陰心得體會總結(jié)(7篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

對于珍惜光陰心得體會總結(jié)一

生活中，很多同學(xué)都有浪費(fèi)資源的現(xiàn)象：水龍頭不停地流出清澈的自來水，用水的人不知去向;開著電燈、電視的房間里卻長時間空無一人;筆記本隨手扔進(jìn)垃圾桶，卻只寫了幾個字……這些都是在生活中存在的問題。因此，我特意提出以下建議：

在使用水時，要注意以下幾點(diǎn)：洗完手立即關(guān)上水龍頭;在拖地板時不要用太多水，拖完地板的水可以用來沖廁所;

1、節(jié)約用水

在使用水時，要注意以下幾點(diǎn)：洗完手立即關(guān)上水龍頭;在拖地板時不要用太多水，拖完地板的水可以用來沖廁所;

2、愛護(hù)公物

大家在用紙的時候不能浪費(fèi)，沒用完的紙張可以撕起來裝訂成草稿本。既環(huán)保又不浪費(fèi)。

3、節(jié)約用紙

地球是我們的家園，是人類的搖籃。我們應(yīng)該行動起來，珍惜資源、保護(hù)環(huán)境，共創(chuàng)美好家園!

大家在用紙的時候不能浪費(fèi)，沒用完的紙張可以撕起來裝訂成草稿本。既環(huán)保又不浪費(fèi)。

地球是我們的家園，是人類的搖籃。我們應(yīng)該行動起來，珍惜資源、保護(hù)環(huán)境，共創(chuàng)美好家園!

此致

敬禮!

日期

對于珍惜光陰心得體會總結(jié)二

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好！

我是xx，今天我演講的主題是——“珍惜時光，贏在當(dāng)下”。

清晨，我們相聚在此，能夠在國旗下講話，我感到很榮幸，期末考試就快臨近了，我們都進(jìn)入了緊張的備考階段，同學(xué)們，你們做好準(zhǔn)備了嗎？在這里，我想從我自身經(jīng)驗出發(fā)，給大家提幾點(diǎn)小建議。

第一，與時間賽跑

時間就是生命，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績才會有更多的進(jìn)步，期末考試才會變得輕松自在。

第二，與汗水相伴

鍥而不舍，金石可鏤，堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，就是以永不言敗的信念創(chuàng)造了奇跡，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，可見，成功是與汗水相伴的。機(jī)不可失、時不待我，有的同學(xué)以為自己的成績差，到期末考試了，再怎么努力也趕不上前面的同學(xué)了。其實不是這樣，原來基礎(chǔ)較差的同學(xué)更應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時機(jī)，狠抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位，寧可學(xué)少點(diǎn)，也要學(xué)好點(diǎn)。哪怕期末考試的時候沒有名列前茅，但只要盡力了，也是第一名。

第三，不心急如焚

臨近考試了，很多同學(xué)就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其實這樣是不對的，保持一顆平穩(wěn)的心是最重要，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以向往毛澤東的問蒼茫大地，誰主沉浮的高瞻遠(yuǎn)矚，擁有足夠的信心，做好充分的準(zhǔn)備，迎接期末考試的到來。

最后，也為大家明日的考試提供一些小小的建議：

1、調(diào)理大腦思緒，提前進(jìn)入考試科目情境?？记耙饤夒s念，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài)，創(chuàng)設(shè)考試科目情境，進(jìn)而醞釀該科目思維，提前進(jìn)入“角色”。通過清點(diǎn)用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等，以轉(zhuǎn)移自己對焦慮緊張情緒的關(guān)注，減輕壓力，使思維單一化、學(xué)科化，確保自己以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)進(jìn)入考試。

2、沉著應(yīng)戰(zhàn)，確保旗開得勝，以利振奮精神。良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這確實是很有道理的。拿到試題后，不要急于求成、立即下手解題，而應(yīng)通覽一遍整套試題，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個容易的或者熟悉的題目，讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意，獲得成功的體驗，擁有一個良好的開端，以振奮精神、鼓舞信心，很快進(jìn)入最佳思維狀態(tài)，即發(fā)揮心理學(xué)所謂的“門坎效應(yīng)”。之后做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵，穩(wěn)拿中低難度的題，見機(jī)攻高難度的題。

各位同學(xué)，大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上幾萬里，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，祝愿大家明日考試順利！

對于珍惜光陰心得體會總結(jié)三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我國旗下講話的主題是“珍惜時間”。

俗話說：“一寸光陰一寸金！”說的就是：時間是寶貴的，提醒我們要珍惜時間。

有句名言說得好——只要合理安排時間，就等于珍惜時間。

每天早晨早點(diǎn)起床，讀會兒書，你就是在珍惜時間。早上到校后抓緊時間背會兒書，你就是在珍惜時間；上課時認(rèn)真聽講不懂就問，你就是在珍惜時間；放學(xué)回家認(rèn)真復(fù)習(xí)功課后，保質(zhì)保量完成家庭作業(yè)，你就是在珍惜時間；每天晚上睡覺前，多閱些讀課外書，你就是在珍惜時間。

所以珍惜時間并不難。我真切地希望我們每個同學(xué)都能珍惜時間，并能持之以恒，成為時間的主人，當(dāng)我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！

最后，我想說的是離期末考試還剩一個月左右的時間，請從現(xiàn)在開始珍惜時間，合理安排時間，爭取在期末考試中取得滿意的成績！

對于珍惜光陰心得體會總結(jié)四

昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨了，而明天又閃爍著光輝等待著人們。有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天;有人沉醉在夢幻中，他們期盼著明天，這兩種人，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天。

今天，不就是短短的一天嗎?我從明天開始勤奮學(xué)習(xí)。今天，不就是區(qū)區(qū)的24小時嗎?我從明天開始認(rèn)真工作。今天，不就是一年的1/365嗎?我從明天開始為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗(有些人是這樣想的，也是這樣做的)。朋友，你為什么把要做的事情放到明天，一切從明天開始呢?日月匆匆，到了明天，明天又變成今天，而每個今天之后都有無窮無盡的明天。那么，你的決心，你的理想，哪一天才能變?yōu)樾袆?、變?yōu)楝F(xiàn)實呢?

莎士比亞說過：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他”。我說：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天”。

農(nóng)民種田，不在今天及時拔草、施肥、滅蟲，哪有金秋時節(jié)的豐收?醫(yī)生不在今天及時搶救、醫(yī)治病人，哪有人們?nèi)蘸蠼】档捏w魄?清潔工人不在今天及時清掃垃圾，哪有日復(fù)一日城市的潔凈?解放軍戰(zhàn)士不在今天全副武裝、做好戰(zhàn)備，哪有千家萬戶永久的安寧?

“明日復(fù)明日，明日何其多;我生待明日，萬事成蹉跎”，短短幾句詩，是先輩千曲百折、歷經(jīng)磨難的生活體驗的結(jié)晶啊!古人有感與此，于是有了“懸梁刺股”、“囊瑩映雪”、“鑿壁偷光”的勤學(xué)佳話?，F(xiàn)在我們條件優(yōu)越了，不是更應(yīng)珍惜今天、抓緊今天的分分秒秒嗎?

抓住了今天，就是抓住了掌握知識的今天;抓住了今天，就是抓住了發(fā)明創(chuàng)造的可能。聰明、勤奮、有志的人，深深懂得時間就是生命，甚至比生命還珍貴。他們決不把今天寶貴的時光虛擲給明天。偉大的發(fā)明家愛迪生向來就珍惜時間，利用在車上賣報的閑暇做實驗，渴了，喝口涼水;餓了，啃塊面包;困了，趴在桌上打個盹。牛頓、居里夫人、愛因斯坦……一切有志氣、有成就的人都是如此，他們決不沉湎在昨天，更不空空地觀望明天，他們永遠(yuǎn)從今天開始。

相反，對有些人來說，時間就像代表他的那本日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本還有下一本，卻不知在潔白如雪的日歷上留下自己辛勤奮斗的汗水。他們從初懂生活到長眠地下，都是在閑散、觀望和等待之中度過的。如果人的一生如此度過，那么消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇。留在個人生命史上的回憶，也將拌和著悔恨、痛苦和哀傷的淚水……

虛擲光陰，在折損著生命的光;及時努力，在開辟思想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從今天開始吧!今天才是奮斗的起點(diǎn)啊!

對于珍惜光陰心得體會總結(jié)五

開場音樂

a：親愛的同學(xué)們，

b：敬愛的老師們。

a：我是主持人（）。

b：我是主持人（）。

a:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了，本次廣播由我們四4中隊為大家?guī)怼?/p>

b:主題是《勤奮學(xué)習(xí)，珍惜時間》

a：同學(xué)們，你們知道嗎?世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么嗎?那就是時間。

b：楊柳枯了，有再青的時候，花兒謝了，有再開的時候，燕子去了，有再飛的時候，然而時間溜走了卻永不返回。

a：一個人珍惜時間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。下面就讓我們一起來收聽一個關(guān)于《愛迪生珍惜時間》的故事。播音樂

c：愛迪生一生只上過三個月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。

愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發(fā)明了電燈、電報機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對改進(jìn)人類的生活方式，作出了重大的貢獻(xiàn)。

b：“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時間了?！睈鄣仙χ终f?！叭松虝毫?，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。”播音樂

c：一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。

過了好半天，他問：“容量多少?”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算。他說:“時間，時間，怎么費(fèi)那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝至⒖套x出了數(shù)字。

愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢?還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時間嗎?”助手的臉紅了。

愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情啊!”

a：時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何寬恕，也不會因任何人的苦苦哀求而有所眷顧.人或許永遠(yuǎn)跑不過時間，但我們至少可以作到利用時間，珍惜時間。

b：名人為什么會成功?因為他們懂得和時間賽跑。

a:偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在工作上?！币驗槎美脮r間，他為我們留下了六百多萬字的精神財富.魯迅把時間當(dāng)作生命。他說：“無端地空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日記.就是這么珍惜時間，才使魯迅在他有限的生命中出那么多好文章。

b：數(shù)學(xué)家陳景潤，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。居里夫人害怕來客坐下來會談天說地耽誤了時間，連多余的椅子都不肯多擺。

a：這些事例都生動地說明了要想獲得成功，就必須珍惜時間。古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。”“少壯不努力，老大徒傷悲”等等詩句都是告誡我們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時多學(xué)一點(diǎn)。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有不一樣，一年四季，春夏秋冬循環(huán)往復(fù)，但是我們個子長高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學(xué)的沒有學(xué)，該會的沒有會，該做的沒有做，但是過去的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢?所以我們一定要從小珍惜時間，努力學(xué)習(xí)，將來才能成為有用之才，否則就難免要"少壯不努力，老大徒傷悲"了。

b：時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，八萬六千四百秒，誰也不多誰也不少，就看你如何合理安排了，也許有人會在一天里創(chuàng)造出一項偉大的發(fā)明，也許有人會在一天里碌碌無為、虛度時光.讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應(yīng)該珍惜的應(yīng)該是“今”，正如文嘉先生所說：“今日復(fù)今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了?人生百年幾今日，今日不為真可惜!”。我們是祖國的花朵，更應(yīng)該攜手共進(jìn)，珍惜時間，同學(xué)們讓我們珍惜時間，勤奮學(xué)習(xí)吧，祖國美好、富強(qiáng)的明天等待你們?nèi)ソㄔ?

播放結(jié)尾音樂

合：隨著時間的匆匆溜走，我們這期紅領(lǐng)巾廣播也到了和你說再見的時候了!讓我們相約在下周五。

對于珍惜光陰心得體會總結(jié)六

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好，今天我要演講的題目是《珍惜時間》。

“時間是構(gòu)成一個人生活的材料”。每一個人的生命的有限的，屬于一個人的時間也是有限的。

“時間是一個常數(shù)，但對于勤奮著來說，是個變數(shù)，用‘分’來計算時間的人比用‘時’來計算時間的人，時間多59倍”。——這是雷巴柯夫的一句格言，它道出了一個真理……

古往今來，有不少人惋惜時間的易逝，于是長嘆“黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)還”……的確，時間的流逝真讓人難以估測，無法形容。但如何在我們的有生之年獲取更多的知識，作出更多的貢獻(xiàn)呢?這就要我們珍惜自己所擁有的時間，讓有限的生命發(fā)揮出更多的價值。

古詩有云：“少壯不努力，老大徒傷悲”。這就是要告誡人們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春之時多學(xué)一些。

一個人珍惜時間，就是愛護(hù)自己的生命?？v覽古今中外，一切有名望、有成就的人，總是比一般人更珍惜時間。所謂“勤奮”，在一定意義上說是“時不空過”。利用每一分鐘來學(xué)習(xí)，利用一切可以利用的時間來工作。毫無疑問，這正是每一位對社會有卓越貢獻(xiàn)者的共同品質(zhì)。偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上”。他為我們留下了五百多萬字的精神財富，正是由于他把別人喝咖啡的時間都用在寫作上的緣故。世界無產(chǎn)階級的革命導(dǎo)師馬克思臨死前還爭分奪秒地寫作這些事例都生動地說明：一個人要想在有生之年做點(diǎn)貢獻(xiàn)，就必須要珍惜時間。

可是，在我們中間總還有少數(shù)人不能吸取前人不珍惜時間的教訓(xùn)庸庸碌碌，無所作為;他們把今天所要干的事情推到明天，蹉跎歲月，一點(diǎn)也不為虛度年華而悔恨，也不為碌碌無為而羞恥。他們或誘惑他人，到處“流浪”，浪費(fèi)別人的時間，更沒想到“耽誤別人的時間等于謀財害命”的道理。

“一寸光陰一寸金，寸難買寸光陰”，時間對于每個人都是平等的，它不因你是勤奮者而多給，也不因你是懶惰者而少給，但在這有限的時間內(nèi)不同思想的人會得到不同的結(jié)果。

“一日之計在于晨，一身生之計在于青”。我們正處于青年時期，而青年時代是人生的黃金時代迷失一個人富有活力和創(chuàng)造性的時期。只要我們有志氣，艱苦奮斗，珍惜時間，就一定能做到最好。讓我們記住富蘭克林的一句話吧：你熱愛生活嗎?那么別浪費(fèi)時間，因為時間是組成一個人生命的材料。

對于珍惜光陰心得體會總結(jié)七

楊：老師們，同學(xué)們大家好，這里是“快樂陽光十分鐘”紅領(lǐng)巾廣播時間，我是今天的主持人五（4）中隊楊量，歡迎收聽本次播音。

李：大家好，我是今天的播音員二（1）中隊李佳奕，讓我們共享這愉快的十分鐘。

梁：大家好，我是今天的播音員三（5）中隊梁煜東，感謝大家支持紅領(lǐng)巾廣播

董：大家好，我是今天的播音員二（5）中隊董若水 ，讓我們共享陽光，快樂生活。

楊：在我們正式廣播之前，我先考考你們?nèi)齻€，看看有誰能猜出這個謎語：“最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人珍惜的東西是什么呢？”

李：我來猜?！皶r間”

楊：李佳奕回答正確。今天我們的廣播內(nèi)容就是——珍惜時間。

董：我記得上幼兒園時老師就讓我們猜過這個謎語。那時，我們瞪大了懵懂的雙眼，茫然不知所答。

梁：是啊，面對著渴求，老師在黑板上鄭重地寫下了兩個大字“時間”。

李：從此，“時間”這兩個字就深深地鐫刻在我們心中。那么深，那么難以磨滅。

楊：沒錯?！耙淮绻怅幰淮缃穑缃痣y買寸光陰”成為了我們的座右銘，激勵著我們惜時如金，不斷奮進(jìn)。

董：時間是如此的彌足珍貴啊。

梁：嗯。任何工作都要在時間中進(jìn)行，任何才智都要在時間中顯現(xiàn)，

李：對。任何生命都要在時間中誕生，任何財富都要在時間中創(chuàng)造……

楊：不夸張地講，珍惜時間就是珍惜生命。

李：昨天，也許你是帶著低落的情緒來到學(xué)校，硬著頭皮應(yīng)付老師布置的作業(yè)，

梁：行動遲緩，慢條斯理，做事總也緊張不起來，

董：缺乏自信，不負(fù)責(zé)任

楊：所以，我們希望所有人，珍惜時間就要從現(xiàn)在做起。

李：今天，我們一定要改變，就從現(xiàn)在開始，給自己定下一個奮斗的目標(biāo)，從現(xiàn)在開始努力。

梁：不輕易放過一分鐘，對自己嚴(yán)格要求，

董：做一個獨(dú)立自主的好學(xué)生，做一個對自己的時間負(fù)責(zé)任的好學(xué)生！

楊：親愛的同學(xué)們，每天背著書包來到學(xué)校的時候，請試著對自己說一聲：

合：“嘿，加油啊，嶄新的一天開始啦！”

楊：老師們，同學(xué)們，今天的“快樂陽光十分鐘”紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽，下周四再見

合：再見！