宿舍睡覺心得體會(huì)(優(yōu)秀13篇)

通過心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己、完善自己。發(fā)現(xiàn)和總結(jié)事件的價(jià)值和意義，是寫一篇完美心得體會(huì)的重要內(nèi)容之一。這是一些寫心得體會(huì)很有深度的優(yōu)秀范文，值得大家一讀。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇一

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，班主任教師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)在宿舍睡覺導(dǎo)致上課遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)及決心。這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在上課的時(shí)間還在宿舍睡懶覺，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的紀(jì)律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)，當(dāng)成了耳邊風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的，也是對(duì)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的不尊重。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度，在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師、家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)、生活。包括我自己也希望有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。

我在家也待了一段時(shí)間了，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受學(xué)校給予的處理。對(duì)不起，老師！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇二

2017-04-26本文目錄睡覺檢討書范文工作睡覺檢討書范文保安工作期間睡覺的檢討書尊敬的班主任老師：我懷著沉痛地心情向您遞交這份就寢未按時(shí)熄燈的檢討書，在深刻反省我錯(cuò)誤的同時(shí)，我也要向您與同學(xué)們表示深刻的歉意。

回顧錯(cuò)誤，當(dāng)天夜晚是由于我還在吃泡面，到了熄燈時(shí)間我急忙想吃完泡面，吃完以后急忙要端去衛(wèi)生間里清晰泡面的碗筷，因?yàn)閷嬍耶?dāng)天晚上正好打掃過衛(wèi)生，拖過地導(dǎo)致地面濕滑，我就不小心摔了一跤，不料將剩余的一些泡面湯倒在了寢室地面。

無奈，我只有打開寢室燈，開始清理與打掃地面。

面對(duì)錯(cuò)誤，我不話可說。

原本寢室就是不允許吃泡面的，我又違反了作息規(guī)律實(shí)在是很對(duì)不起大家。

從今往后我一定要徹底改正這個(gè)錯(cuò)誤：第一，我必須今后徹底摒棄在寢室吃泡面的惡習(xí)，嚴(yán)肅規(guī)范調(diào)整自己的餐飲規(guī)律。

第二，我必須以實(shí)際行動(dòng)來彌補(bǔ)對(duì)班級(jí)的影響，我志愿參加今年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的1500米長(zhǎng)跑，為學(xué)校贏得榮譽(yù)。

第三，我必須嚴(yán)肅對(duì)待此次問題，深刻吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以個(gè)人經(jīng)歷告誡同學(xué)不要再犯我這樣的錯(cuò)誤。

此致！工作睡覺檢討書范文睡覺檢討書范文（2）|返回目錄尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：您好!我身為保安人員，就是要認(rèn)真工作，保護(hù)公司人員的安全，但是我卻沒有好好履行自己的職責(zé)，上班的時(shí)候睡覺，這是對(duì)員工不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，我知道自己錯(cuò)了，現(xiàn)在特向您遞交檢討書。

現(xiàn)如今，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)教育。

我深刻意識(shí)到自身錯(cuò)誤所在，第一我平時(shí)放松了一些工作警惕感，第二，我由于身體上不注意照顧，多少也有點(diǎn)心力憔悴了。

第三，我過分低估了當(dāng)晚的治安狀況，心態(tài)上存在了松懈情緒。

在此，我遞交這篇站崗睡覺的檢討書給您，懇求您能夠原諒我這一回。

在今后，我一定在崗位上勤勤懇懇、任勞任怨，不會(huì)再出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤了。

保安工作期間睡覺的檢討書睡覺檢討書范文（3）|返回目錄尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：回顧錯(cuò)誤：當(dāng)天是由于我在飲食方面不注意，導(dǎo)致我當(dāng)晚肚子很疼。

之后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅(jiān)持，后來出現(xiàn)了瞌睡情況，遭領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。

在此，我懷著深深自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時(shí)間打瞌睡的錯(cuò)誤。

我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴(yán)重的，睡崗期間公司的財(cái)務(wù)安全就得不到有效看管與保護(hù)，一旦出現(xiàn)安全問題就得不到及時(shí)處理，后果也是不堪設(shè)想的。

為此，我要就我的睡崗行為先跟領(lǐng)導(dǎo)誠(chéng)懇地道歉。

作為一名保險(xiǎn)人員，自己的職責(zé)就是在工作期間保持時(shí)刻警惕，保證公司場(chǎng)所的安全。

然而，我無論出于什么原因，確實(shí)存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀(jì)律條例的。

錯(cuò)誤發(fā)生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯(cuò)誤當(dāng)中吸取充分教訓(xùn)，確保今后不再犯此類錯(cuò)誤，才是向領(lǐng)導(dǎo)最好的檢討、最好的答復(fù)。

經(jīng)過深刻反省，我清楚地意識(shí)到這次錯(cuò)誤我違反了工作規(guī)章條例暴露出我的工作紀(jì)律心不強(qiáng)，而且也說明了我缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，一旦身體不適應(yīng)該及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，不應(yīng)該硬撐硬抗。

也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個(gè)人身體，是生活經(jīng)驗(yàn)有些缺乏了。

在此，我要向領(lǐng)導(dǎo)鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名保安的職責(zé)義務(wù)，在日常生活當(dāng)中注意從各方面調(diào)整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累，一有問題就及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，在工作之余我也要注意休息調(diào)整，以最好的精神狀態(tài)做好保險(xiǎn)工作。

此致!檢討人：xxx上班時(shí)間睡覺檢討書2017睡覺檢討書（4）|返回目錄上班時(shí)間睡覺檢討書(一)：我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討：通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長(zhǎng)期以來對(duì)自己放松要求，工作作風(fēng)渙散的必然結(jié)果。

自己身為代班長(zhǎng)，應(yīng)該嚴(yán)以律已，對(duì)自己嚴(yán)格要求!然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時(shí)睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用;雖然自己未能造成安全事故。

可是，由于自己的失職，給公司帶來了嚴(yán)重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想~~~這也說明，我對(duì)自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺(tái)階的思想動(dòng)力。

在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想。

現(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其重要的苗頭。

因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。

上班時(shí)間睡覺檢討書(二)：今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對(duì)不尊重領(lǐng)導(dǎo)的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心.我非常羞愧,領(lǐng)導(dǎo)費(fèi)盡心機(jī)教育我們,為我們操心勞累,希望我們能成為一個(gè)知識(shí)分子,懂道德,講文明的人!而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧.竟然做出如此荒唐的行為.平時(shí)對(duì)這件事的認(rèn)識(shí)不深,導(dǎo)致這件事的發(fā)生,在寫這份檢討的同時(shí),我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤,違犯了單位規(guī)定,再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。

做為員工本應(yīng)該聽從領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于單位建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)是多么關(guān)心我們.愛護(hù)我們!而我卻給領(lǐng)導(dǎo)找煩惱,添麻煩,所以我今后要遵守單位規(guī)定,聽領(lǐng)導(dǎo)的話，充分領(lǐng)會(huì)理解領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的要求，并保證以后尊凈領(lǐng)導(dǎo).希望領(lǐng)導(dǎo)給我改過自新的機(jī)會(huì).通過這件事情我深刻的感受到對(duì)領(lǐng)導(dǎo)我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我這次深刻的教育。

我保證以后不再有類似的情況發(fā)生,我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是xxx，是非常的遺憾，也是非常的羞愧，我今天曠課了，真的是自責(zé)呀，跟您承諾過很多很多，但是這一次還是沒有做好，還是沒有讓自己有一個(gè)堅(jiān)定的態(tài)度，我真的是非常難受，不知道從什么時(shí)候開始，我也漸漸的去破壞了這一切，我也讓自己的心態(tài)慢慢地往壞的一面發(fā)展了，我真的是很不舍，真的是很自責(zé)，在這個(gè)過程，自己沒有一個(gè)好的狀態(tài)，但是今天我曠課的實(shí)在應(yīng)該檢討自己一下。

我違反了我們學(xué)校的規(guī)章制度，作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在真的是很不自覺，不是什么事情都要你來一件一件的說的？有些時(shí)候我們應(yīng)該有一個(gè)好的自覺性，應(yīng)該讓自己在這個(gè)過程當(dāng)中有一定的發(fā)展空間，不能因?yàn)橐恍┬〉氖虑榫瓦`反了這些規(guī)定，我作為名大學(xué)生，現(xiàn)在真的很是自責(zé)，我認(rèn)為自己素質(zhì)還是不夠，曠課這件事情讓您失望了，我今天曠課，還不是因?yàn)閯e的原因，我主要就是因?yàn)楫?dāng)時(shí)起不來，在寢室睡覺了，想想就非常的羞愧，我因?yàn)檫@樣的事情而影響到自己的形象，而耽誤了自己的，大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間本來就不多，一切都是靠自己自覺，我們的學(xué)習(xí)進(jìn)度也是非常的快，我今天曠了一節(jié)課，相當(dāng)于自己就比別人慢了一節(jié)課的學(xué)習(xí)進(jìn)度，我需要自己去補(bǔ)起來，但是這是非常困難的，真的是很自責(zé)，想了想，不知道從什么時(shí)候開始，我陷入這樣的狀態(tài)，總是抱著一些僥幸心理，我真的不愿意去對(duì)待這么一個(gè)事情，真的不愿意讓自己保持下去，我一定要好好的反省自己才是，不希望這樣的事情再次發(fā)生了，也不希望下一階段的工作生活當(dāng)中違反這些規(guī)定，我一定要對(duì)自己做一個(gè)深層次的檢討，曠課的'情節(jié)是非常嚴(yán)重的，在我們學(xué)校來講都一次是要記處分的，真的很是害怕，現(xiàn)在想想就很后悔，但是已經(jīng)晚了，我需要接受學(xué)校對(duì)我的處理，今天曠了一節(jié)課，下次自己就會(huì)再找一個(gè)理由，所以我需要有這么一個(gè)事情來提醒著我。

想了想自己在這個(gè)過程當(dāng)中做的還是很不好的，我真的是很自責(zé)，沒有想到在這個(gè)過程當(dāng)中經(jīng)歷了這樣的事情，我做的不夠好，我希望你能夠給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中好好地糾正自己，把這些缺點(diǎn)都糾正，讓自己能夠有一個(gè)好的意識(shí)去對(duì)待學(xué)習(xí)，作為一名大學(xué)生，我就應(yīng)該有著更高的素質(zhì)，有著更高的素養(yǎng)，我再也不希望這樣的事情發(fā)生了，曠課情節(jié)真的很嚴(yán)重，請(qǐng)您給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)改變自己，糾正錯(cuò)誤的也會(huì)做好檢討。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇四

敬愛的輔導(dǎo)員：

您好！

早在我進(jìn)入大學(xué)之初，我就堅(jiān)定了好好學(xué)習(xí)，努力成才的決心，但是我卻辜負(fù)了老師、家長(zhǎng)以及同學(xué)的關(guān)心，我逃課了。雖然我逃課是由于許久不曾回家，又因“五·一”放假三天而我回家在路途上就需要消耗兩天的時(shí)間，故而我逃了一天的課，但我真的不是存心不想上課的，我錯(cuò)過了老師為我們精心準(zhǔn)備的無比生動(dòng)的課，這莫過于人生的一大損失。

逃課后，我滿懷愧疚之情，在家里呆了兩天也是惴惴不安的，一方面覺得對(duì)不住老師的諄諄教誨，另一方面還要對(duì)父母謊稱放了4天假而無比的羞愧，這4天的“假”我是在良心的一次次譴責(zé)中度過的，我覺得自己“上對(duì)不起天，下對(duì)不起地，中間對(duì)不起自己的良心”。

對(duì)不起，輔導(dǎo)員！這次我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性錯(cuò)誤。錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生，我卻不知如何挽回，只好告誡自己要努力把握好今后的每一分鐘，時(shí)時(shí)刻刻銘記導(dǎo)員的教導(dǎo)，努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)創(chuàng)輝煌。最起碼也要學(xué)會(huì)立足社會(huì)的知識(shí)，掌握自力更生的能力。

導(dǎo)員的反復(fù)教導(dǎo)猶言在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情仍舊在眼前，我深深為之震撼，也深刻地認(rèn)識(shí)到事已至此的嚴(yán)重性。

在我返校的前幾天里，我一直期待您來找我訓(xùn)話，懲罰我，借以減輕我心中的負(fù)罪感，我有好幾次甚至想主動(dòng)去找您坦誠(chéng)錯(cuò)誤，但我終究還是沒有跨越那道線，我退縮了，我是真的不知該對(duì)您說什么，“我錯(cuò)了”這句話對(duì)您來說顯得太蒼白無力了，“我下次不敢了”。似乎也不能打動(dòng)您的心，但這真的是我內(nèi)心的真實(shí)寫照，我也許并不太會(huì)用語言表達(dá)我想要表達(dá)的.意思，但我真心希望您能從我的文字中讀出深深地悔意和我要表達(dá)的痛改前非的決心。

如今大錯(cuò)已成，我深深懊悔不已，深刻檢討，認(rèn)為我在思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤，思想覺悟也不高，更沒有很好地掌控自己的情感反而讓情感掌控了我，我的定力還是不夠的堅(jiān)定。

導(dǎo)員，雖然我的言語不多，寫字也很潦草，但這正是我急切想表明我真的知道我錯(cuò)了的迫切心情。我真的錯(cuò)了，我保證我再也不犯了！

我保證！我會(huì)用以后學(xué)習(xí)生活中的事想您保證，您會(huì)看到一個(gè)全新的我！

我會(huì)用事實(shí)證明！我會(huì)在以后的日子里想您保證，我一定再也不會(huì)犯樣的錯(cuò)誤了！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇五

尊敬的xx老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)曠課這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不曠課的決心。

早在我剛踏進(jìn)大學(xué)校門的時(shí)候，校領(lǐng)導(dǎo)就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)，不得遲到，不得曠課?？墒墙裉煜挛缥疫€是曠了一堂老師給我們精心預(yù)備的無比生動(dòng)的課，錯(cuò)過了一次老師嘔心瀝血給我們制做的知識(shí)大餐。我辜負(fù)了您的一番心血，事無巨細(xì)。見微知著，由小及大，我作為學(xué)生干部、共青團(tuán)員，有事沒請(qǐng)假給全班同學(xué)作了壞榜樣造成了極惡劣的影響。對(duì)于我曠課的事情，所造成的嚴(yán)重后果我做了深刻的反思：

1這樣有事沒請(qǐng)假，讓老師擔(dān)心我的安全。本應(yīng)按時(shí)出現(xiàn)的我未能按時(shí)出現(xiàn)，試問怎么不會(huì)讓平時(shí)十分關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生的老師擔(dān)心。而這樣的擔(dān)心很可能讓老師整天工作分心，造成更為嚴(yán)重的后果。

2在同學(xué)們中間造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的曠課，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。

3影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高如今，錯(cuò)以鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯(cuò)誤。

望老師能在我初犯，認(rèn)識(shí)深刻，而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上~從輕處理，請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇六

敬愛的老師：

您好！

在此我對(duì)今早升旗儀式遲到的行為深刻檢討。升旗儀式是神圣而又莊重的，每一次升旗儀式都體現(xiàn)了祖國(guó)兒女對(duì)祖國(guó)的深切熱愛。對(duì)升旗儀式，每一個(gè)公民都應(yīng)嚴(yán)肅對(duì)待。紅日冉冉升起，國(guó)旗翩翩飛舞，流露出了華夏兒女期盼祖國(guó)日益強(qiáng)盛的美好愿望。參加升旗儀式是榮幸的，每一次，當(dāng)看著國(guó)旗升起的時(shí)候，內(nèi)心都會(huì)無比的激動(dòng)。

每一次，當(dāng)唱起我們的國(guó)歌，內(nèi)心都會(huì)想起那為了新中國(guó)拋頭顱灑熱血的革命先烈們。國(guó)旗是紅色的，是被先烈們的鮮血染紅的。我們能有如今的幸福生活，是離不開先烈們的英勇奉獻(xiàn)的。緬懷先烈的升旗儀式，而我卻因?yàn)樗X遲到，是對(duì)先烈的不敬。在此我深表痛心，我會(huì)深刻檢討自己的行為。

這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。

每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。以后的日子里我一定嚴(yán)格要求自己，遵守紀(jì)律。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇七

尊敬的老師：

您好！

我是xx，今天歐文曠課這件事情影響是不好的，這一點(diǎn)我非常清楚，對(duì)于這段時(shí)間以來的行為我很是自責(zé)，沒有好好的把握住心態(tài)，在上面都不是非常的上心，這讓我感覺很不好，我也不希望這樣的情況再發(fā)生了，作為一名大學(xué)生這是非常不好的，發(fā)生這樣的情況對(duì)我而言是一種很不好的行為，也讓我很是難受，曠課的事情您不是一次兩次說了，可是我犯了這種錯(cuò)誤，我今天早上本應(yīng)該去上課的，可是就是抱著僥幸的心理，沒有去上課，這樣的行為我感覺自己的對(duì)不住大家，我們班這段時(shí)間以來各方面都很不錯(cuò)，學(xué)習(xí)的氛圍也是很高，對(duì)于這一點(diǎn)我還是比較在乎的，現(xiàn)在想了想我的情況，真的是不應(yīng)該再出現(xiàn)了，我一定要保持好心態(tài)，給自己做一個(gè)深刻的檢討。

我作為一名大學(xué)生了，還是這么的不自覺，今天早上第一節(jié)課本就是專業(yè)課非常的重要，但是我卻不是很上心，對(duì)這些都是敷衍過去，我認(rèn)為這非常影響我，我想了很久我現(xiàn)在真的是有非常大的問題，我一直都在包保持著好的狀態(tài)現(xiàn)在我也一直都在認(rèn)為的做好這些細(xì)節(jié)上面的東西，我認(rèn)為這對(duì)于我而言是一個(gè)挑戰(zhàn)我應(yīng)該去認(rèn)真的落實(shí)好自己的事情，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我再也不能抱著這樣的僥幸心理了，畢竟學(xué)習(xí)還會(huì)自己的事情的，在這一方面不能消極，現(xiàn)在我是深刻的認(rèn)識(shí)到了這些，我一定要好好的去糾正自己。

今天我的情況還是非常不好的，我影響了自己的學(xué)習(xí)，本來專業(yè)課的時(shí)間就是非常的緊張，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)進(jìn)度還是非常快的，我還是這般下去，這怎么能行，對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)不上心，未來肯定會(huì)后悔的，現(xiàn)在慚愧的.心情一直蔓延在我的心頭，我不能再繼續(xù)這么下去了，對(duì)待這些我應(yīng)該付出足夠的時(shí)間跟精力，我的情況真的是非常的不好，接下來的學(xué)習(xí)我不能再這么下去了，這是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)，未來需要承擔(dān)后果的，我也影響了班級(jí)的形象，今天查課的時(shí)候我還是被查到了，給班級(jí)丟人了，我真的是非常的自責(zé)，您一直都對(duì)我是非常的看好認(rèn)為我不會(huì)對(duì)自己這么不負(fù)責(zé)，但是我讓您失望了，我一定會(huì)好好的承擔(dān)責(zé)任，今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中彌補(bǔ)今天的錯(cuò)誤，我再也不會(huì)曠課了。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇八

尊敬的xxx：

今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對(duì)上班期間睡覺這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以和再也不偷懶睡覺的決心。

早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導(dǎo)就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全體員工不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯(cuò)誤。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。

對(duì)不起，xxx!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我上班期間無精打采也非常的生氣。事后，我冷靜的想了很久，漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的懶惰付出代價(jià)，幸好有領(lǐng)導(dǎo)的及時(shí)警醒。

我個(gè)人認(rèn)為這只能說明我的工作態(tài)度不認(rèn)真，對(duì)工作責(zé)任心欠缺，沒有把自己的工作做好，在自己的思想中仍舊得過且過，混日子的應(yīng)付思想，這種不良思潮只能說明我太自由散漫，只顧自己，置單位領(lǐng)導(dǎo)人的威信于不顧；置單位規(guī)定的原則于不顧。自我放縱，丟棄原則……我對(duì)我個(gè)人犯下的這個(gè)嚴(yán)重錯(cuò)誤感到痛心疾首，感到無以復(fù)加的后悔與遺憾。此時(shí)此刻，我只能懷著無比悔恨的心情，由于我個(gè)人的種種原因，會(huì)對(duì)單位造成很大影響，想到這里，我只能默默地在心里為我所犯的嚴(yán)重錯(cuò)誤感到后悔莫及，但深感痛心的時(shí)候我也感到幸運(yùn)，感到自己覺醒的及時(shí)，這在我今后人生道路上無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以在此，我以領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。我現(xiàn)在已經(jīng)從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到，我所犯的錯(cuò)誤時(shí)巨大的，后果可能導(dǎo)致別人和我一樣。

為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓領(lǐng)導(dǎo)你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯(cuò)誤歸結(jié)如下：

思想上的錯(cuò)誤：對(duì)于自己的工作熱情不夠。對(duì)于這一點(diǎn)，我開始反省的時(shí)候并沒有太在意，但是，經(jīng)過深刻的反省，我終于認(rèn)識(shí)到了，這個(gè)錯(cuò)誤才是導(dǎo)致我精力不集中的重要原因。

最后再次表明自己的決心，明確對(duì)事件的態(tài)度。

領(lǐng)導(dǎo)和同志的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深感震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。

我深刻檢討自己的行為，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。思想覺悟不高，對(duì)工作熱情不夠，以后我將努力的工作，培養(yǎng)工作興趣，自始自終專心工作。

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

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宿舍睡覺心得體會(huì)篇九

尊敬的輔導(dǎo)員老師：

您好！

我是xxx，對(duì)于今天我在寢室睡覺，沒去上課的情況，我很慚愧，畢竟自己現(xiàn)在也是到了大三階段了，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)非常的緊張，時(shí)間是有限的，是留給有準(zhǔn)備的人的，而我卻絲毫沒意識(shí)到現(xiàn)在這種情況，越來越惡劣，我非常的自責(zé)，現(xiàn)在也事情發(fā)生了，沒有辦法挽回，可是我的行為已經(jīng)非常的惡劣，嚴(yán)重影響到了自己，也嚴(yán)重影響到了班級(jí)的一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍，讓您失望了，今天我在寢室睡懶覺，卻沒有起床，這是作為一名學(xué)生最不好的一種行為，違反了學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，現(xiàn)在想了想，還是非常難受的，畢竟時(shí)間是自己的，學(xué)習(xí)也是自己需要搞好的。

我們本來是早上八點(diǎn)鐘的早課，可是我今天卻沒有及時(shí)起床，因?yàn)樽约和砩峡赡苁前镜奶砹耍缓蠼裉煸缟弦险n的時(shí)候就抱著一種僥幸心理，其實(shí)我是醒了，但是還是比較迷糊，當(dāng)時(shí)就想著老師應(yīng)該也不會(huì)點(diǎn)到，所以內(nèi)心就產(chǎn)生了一種曠課的想法，過去我從來都不會(huì)有這樣的想法，這次也是第一次，我真的非常的羞愧，我居然有了這種想法，想著想著就沒有去上課了，然后室友們都叫了我，我卻還在呼呼睡大覺，我要為這次的事情負(fù)責(zé)任，也要為自己的行為付出代價(jià)，畢竟作為一名大三學(xué)生，我現(xiàn)在的時(shí)間真的不多了，在專業(yè)知識(shí)上面自己掌握的并不多，而今天早上的早課，也就是專業(yè)課，還曠課了，必須要為自己這種行為做出深刻的反省。

我現(xiàn)在把重點(diǎn)都放在了自己的一些小聰明，上面松懈了，自己沒有把學(xué)習(xí)搞好，這一點(diǎn)是讓我非常頭疼的，是沒有合理安排的東西，真的感到非常自無比的難受，想著過去自己慢慢長(zhǎng)一段時(shí)間都堅(jiān)持過來了，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從來都不會(huì)曠課，但是遇到了關(guān)鍵時(shí)期，自己卻松懈了，養(yǎng)成了一個(gè)曠課的習(xí)慣，這是沒有辦法容忍的，我真的感覺很自責(zé)，很羞愧，作為一名學(xué)生，有的時(shí)候必須要為自己的這種錯(cuò)誤的行為反思，我也一直很糾結(jié)，真的不是特別希望去搞好這方面，也不想讓大家失望，更加不希望讓您失望，你非常不希望我們班上有同學(xué)曠課，而且還是因?yàn)樗X，現(xiàn)在我也意識(shí)到了這種情況的惡劣程度，我必須要吸取教訓(xùn)。

希望老師能夠給我糾正機(jī)會(huì)，我的態(tài)度是決定著自己能不能糾正的一個(gè)前提，我會(huì)調(diào)整好狀態(tài)的，也會(huì)讓接下來的學(xué)習(xí)，生活都正常起來，給自己足夠的動(dòng)力，搞好學(xué)習(xí)，最后我為這次事情感到很羞愧，定然會(huì)反省自己。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇十

作為大學(xué)的一部分，宿舍是學(xué)生們付出大量時(shí)間和精力的地方。在宿舍里，睡覺是每個(gè)人都必須要面對(duì)的問題。作為一位經(jīng)歷了三年宿舍生活的學(xué)生，在睡覺方面也有著自己的心得和體會(huì)。本文將會(huì)分享這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，希望能夠幫助到更多遇到睡覺問題的大學(xué)生。

第二段：睡覺前的準(zhǔn)備。

睡覺前，我們需要為自己創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。這包括關(guān)閉手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，關(guān)閉燈光以及選擇合適的枕頭和被子。此外，我們還需要注意宿舍的衛(wèi)生問題，盡量保持宿舍的清潔和衛(wèi)生。這不僅有益于我們的身體健康，而且對(duì)睡眠質(zhì)量也有很大的提升。在宿舍睡覺前的準(zhǔn)備是保證睡眠質(zhì)量的重要一環(huán)。

第三段：如何避免各種噪音干擾。

宿舍生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些噪音干擾，比如說室友的說話聲、音量太大的音樂等。這些干擾不僅會(huì)影響到我們的睡眠質(zhì)量，還有可能會(huì)導(dǎo)致一些情緒上的問題。為了避免這些干擾，我們可以選擇戴耳塞或使用白噪音設(shè)備。另外，在選擇宿舍時(shí)，也可以考慮到宿舍的位置和環(huán)境等因素，盡可能地避免噪音的問題。

第四段：如何保持規(guī)律的作息時(shí)間。

規(guī)律的作息時(shí)間對(duì)于睡眠質(zhì)量有著非常重要的影響。在大學(xué)生活中，作息時(shí)間經(jīng)常受到課程時(shí)間和作業(yè)壓力等因素的影響。為了保持規(guī)律的作息時(shí)間，我們可以制定自己的時(shí)間表，合理安排時(shí)間，并且嚴(yán)格遵守。此外，也可以嘗試在睡前進(jìn)行放松活動(dòng)，比如聽音樂、冥想等，幫助放松身體和心理，更好地入睡。

第五段：總結(jié)。

在宿舍睡覺方面，我們需要注意到這些問題：睡覺前的準(zhǔn)備、如何避免噪音干擾和保持規(guī)律的作息時(shí)間。通過這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們可以更好地保證自己的睡眠質(zhì)量，并且學(xué)會(huì)更好地適應(yīng)大學(xué)生活。希望這篇文章能夠幫助到每一個(gè)正在為睡眠問題所困擾的大學(xué)生。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇十一

尊敬的班主任老師：

您好！

我對(duì)于我今天所違反的學(xué)校紀(jì)律向您道歉，對(duì)不起！我不該抱著不會(huì)被抓的教訓(xùn)心理曠課的，我現(xiàn)在是真的由衷的悔過了。您放心在您的懲罰中，我已經(jīng)把自己的錯(cuò)誤理得很清楚了，十分深刻的認(rèn)識(shí)到了曠課這件事，對(duì)于我這個(gè)高中生來說是多么愚昧的錯(cuò)誤，所以我在此向您保證，今后絕對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤在我身上！

我其實(shí)昨天晚上是翻墻出去上網(wǎng)了，今天早上跟著通宿生一起混進(jìn)來的，然后本來第一節(jié)課語文課我是在教室睡覺的，但是您也知道現(xiàn)在的天氣是有多么的寒冷，縱使我們教室內(nèi)的溫度比外面高不少，但是還是讓我無法安心舒服的入睡，于是我就動(dòng)了回寢室回到自己的被窩睡覺的想法。

一開始我就是想想而已，畢竟各種條件都不允許啊，首先寢室進(jìn)不去，我們上課時(shí)間，寢室大門都是由宿管阿姨鎖著的。其次班主任您還會(huì)時(shí)不時(shí)的'來巡視，而我就坐在教室后門那里，一下就可以發(fā)現(xiàn)我的座位是空著的。還有就是任課老師那邊我又該怎么交代啊。我就坐在自己的座位上發(fā)了一句牢騷：“課桌好硬，教室好冷，睡的我一點(diǎn)也不舒服，但是我真的好困啊。”然后就被我同桌聽到了，他說：“這還不好辦？我剛剛收到消息，上午所有班級(jí)的班主任都要是行政樓開會(huì)，機(jī)會(huì)沒個(gè)一時(shí)半會(huì)解決不了，班主任這點(diǎn)解決了吧？你好像忘了我上次因?yàn)閶寢寔斫o我送被子，我跟老師請(qǐng)過一次假嗎？所以我有假條，我現(xiàn)在已經(jīng)把班主任的前面練得爐火純青了，你寫個(gè)請(qǐng)假條我給你簽一下”。

整個(gè)錯(cuò)誤釀成的所有起始原因我現(xiàn)在都已經(jīng)告訴您了，后來我就拿著假的請(qǐng)假條去找宿管阿姨開門了，沒想到的是宿管阿姨還真沒看出來，這小子讀書不行，一肚子壞水啊，我直奔寢室，舒舒服服的睡了起來，任課老師那邊跟班長(zhǎng)那邊，都由同桌告訴他們我請(qǐng)病假了。沒想到還真瞞過去了。但是我實(shí)在沒想到中午的時(shí)候班長(zhǎng)盡職盡責(zé)，還詢問了您我是不是請(qǐng)假了，就這樣我就徹底暴露了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

宿舍睡覺心得體會(huì)篇十二

敬愛的老師：

老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心，但是，在實(shí)際的生活中，由于個(gè)人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因?yàn)橐粋€(gè)學(xué)校紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時(shí)刻敲響警鐘！

我不想找任何的理由來為自己開脫，因?yàn)殄e(cuò)了，就是錯(cuò)了，找理由來逃避，只會(huì)使自己越陷越深。推卸責(zé)任容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣養(yǎng)成了就難以去改變了。曠課，不是一件小事。杜老師找我談話的時(shí)候，我感到很愧對(duì)老師，更愧對(duì)我的家人。進(jìn)大學(xué)的以后，什么都覺得很新鮮，覺得自己有股沖勁，這個(gè)世界上就沒有自己干不成的事情，于是在生活學(xué)習(xí)中，對(duì)自己要求不嚴(yán)格，隨意放縱自己。像墻頭的野草，風(fēng)往哪面就想哪邊倒，一段時(shí)間對(duì)什么有興趣覺得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學(xué)習(xí)都落下了，紀(jì)律也散漫了。這種狀態(tài)一直持續(xù)著，我現(xiàn)在都大二了，直到現(xiàn)在我才感覺自己清醒了些。現(xiàn)在，本在申請(qǐng)災(zāi)區(qū)減免學(xué)費(fèi)的我本應(yīng)該對(duì)自己更加嚴(yán)格的時(shí)候，我卻墮落起來，為此我感到十分的羞愧，因?yàn)檫@樣的錯(cuò)誤是愚蠢的。畢竟，想得到這些幫助是需要自己努力的，需要的是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，所以我為此深刻檢討自己。

由于以前也發(fā)生過此類狀況，受到了老師的批評(píng)，所以這些心里十分的難受，覺得辜負(fù)了老師對(duì)自己的諄諄教導(dǎo)，浪費(fèi)了老師的精力和時(shí)間，我實(shí)在是不該，但是這次老師卻沒有對(duì)我發(fā)火，并且耐心的勸說我，使我深刻地反省自己的錯(cuò)誤，我覺得非常愧疚，此次的反省尤為深刻，使我覺得改正錯(cuò)誤是件刻不容緩的事情，經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的深思，我決定以以下的行為向老師表達(dá)自己認(rèn)錯(cuò)的決心：

1、向老師認(rèn)錯(cuò)，寫檢查書。既然自己已經(jīng)犯了錯(cuò)，我就應(yīng)該去面對(duì)，要認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，避免以后犯同樣的錯(cuò)誤。

2、提高紀(jì)律性。我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，并且做到自覺遵守。不遲到，不早退，不曠課。有事應(yīng)該先向老師請(qǐng)假。

3。提高自己的思想覺悟。對(duì)各門課程都應(yīng)該引起重視，并且要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)。

4。‘學(xué)會(huì)正確處理問題。以后遇到事情需要冷靜的處理，凡事需要三思而后行，多角度的權(quán)衡利弊，不能再像以前一樣沖動(dòng)行事，這一點(diǎn)對(duì)于自己無論是做人，還是做事都是很重要的。對(duì)于自己以前所犯的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了它的嚴(yán)重性，特寫下這篇檢討，讓老師提出批評(píng)，并希望得到老師的原諒。并且向老師保證我以后將不會(huì)再犯以上的錯(cuò)誤，特別是不會(huì)再無故曠課了。希望老師能夠給我一次改正的機(jī)會(huì)，并且真心的接受老師的批評(píng)和教誨。同時(shí)希望老師在往后的時(shí)光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會(huì)再讓老師失望了。

5、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將期考考好，以好成績(jī)來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。

xxx。

20xx年xx月xx日。

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宿舍睡覺心得體會(huì)篇十三

尊敬的老師：

您好!

我是xx班的xx，對(duì)于本人所犯下的曠課在寢室睡覺的錯(cuò)誤，我感到十分的羞愧，作為一名大學(xué)生，我將如此寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間就這樣隨意地浪費(fèi)掉，這非常有失學(xué)生的身份，都說大學(xué)生身上承載的責(zé)任重大，但是很明顯，我從思想上就已經(jīng)出現(xiàn)了怠慢，因此這次檢討也希望起到一定的警示作用。

讀書幾十載，如今終于走進(jìn)了學(xué)習(xí)生涯中的最高學(xué)府，我理應(yīng)以非常嚴(yán)肅的狀態(tài)去對(duì)待，讓自己在這短短的四年中學(xué)有所成，用自己的所學(xué)做出自己的一份貢獻(xiàn)，但是我竟然選擇上課的時(shí)間在寢室睡覺，這是何等愚蠢的錯(cuò)誤，這是對(duì)自己極其的不負(fù)責(zé)任，作為一名學(xué)生，在校期間就是要全面地提升自己，絕不僅僅是知識(shí)方面，還有自己的認(rèn)知與品格，而這樣散漫的態(tài)度，看似只是發(fā)生在這一件事情中，但是實(shí)際上它所體現(xiàn)出來的是我平時(shí)所養(yǎng)成的不良習(xí)慣。首先就是沒有認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，認(rèn)為到了大學(xué)就是放松的時(shí)候，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的，大學(xué)之所以被稱之為大學(xué)，就是在告訴我們，在這里我們要接受更高等的教育，更有效地提升自身的價(jià)值，絕不是自己虛度光陰的地方。

另外一方面，這樣的行為，我也深深地傷害到了我的父母，他們含辛茹苦將我養(yǎng)大，就是希望我能夠通過接受教育，成為更好的自己，過上自己想過的生活，為了我的成長(zhǎng)，他們?nèi)找共賱?，而我在做出這樣的決定之前卻絲毫沒有考慮過他們的想法，作為他們的孩子，我感到十分的抱歉與羞愧，在這個(gè)階段，回報(bào)他們最好的方式就是認(rèn)真學(xué)習(xí)，可我就連這一點(diǎn)都沒有做到，這真的很不應(yīng)該，所以在這里我要對(duì)他們說聲對(duì)不起，爸爸媽媽我讓你們失望了。

這件事情發(fā)生后，我十分的后悔，但是我知道已經(jīng)發(fā)生的事情，說再多都是于事無補(bǔ)，所以我想通過自己的行動(dòng)證明，我是真的已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，曾經(jīng)的我做事有失考慮，但是如今我已經(jīng)明確了作為一名學(xué)生什么才應(yīng)該是自己去做的事情。因此，我在此保證，在今后的學(xué)習(xí)生活中，一定嚴(yán)格按照正常的作息安排自己學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，決不允許在發(fā)生曠課在寢室睡覺這種情況。我也希望同學(xué)們將我作為反面教材，一定要合理地安排時(shí)間，不能出現(xiàn)散漫的態(tài)度，認(rèn)真履行大學(xué)生的職責(zé)。

最后，希望通過自己的實(shí)際行動(dòng)重獲老師對(duì)我的信任。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。