最新騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法(匯總10篇)

通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以更清晰地了解自己的需求和目標(biāo)。在總結(jié)中可以提出問(wèn)題和建議，為以后的改進(jìn)和提高提供思路和方向。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)寫(xiě)作的參考范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作有所啟發(fā)。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇一

隨著城市發(fā)展和人們生活水平提高，健康騎行已成為越來(lái)越多人的生活方式。騎行不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，緩解壓力，也是一種環(huán)保、低碳的出行方式。騎行活動(dòng)，更是讓大家充分感受到了健康、快樂(lè)、自由的生活方式。在這種背景下，參加騎行活動(dòng)不僅可以讓人們享受自然風(fēng)光，還可以結(jié)交志同道合的朋友，拓展自己的社交圈。

騎行活動(dòng)前，需要做好充分的準(zhǔn)備工作。首先需要購(gòu)買適合自己騎行需求的車輛和裝備，例如：自行車、頭盔、手套、太陽(yáng)鏡等。其次，需要規(guī)劃好騎行路線和時(shí)間，了解目的地的氣候和環(huán)境，確保自己的安全。在參加騎行活動(dòng)時(shí)，要有一個(gè)積極的心態(tài)，保持愉悅的情緒，不給自己太大壓力，享受自己的騎行過(guò)程。

參加騎行活動(dòng)，可以享受美妙的自然風(fēng)景，呼吸新鮮的空氣，也能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。騎行活動(dòng)過(guò)程中，可以經(jīng)常與隊(duì)友交流，相互鼓勵(lì)，加深友誼。此外，騎行活動(dòng)還可以磨練意志，增加自信心，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。

第四段：騎行活動(dòng)中需要注意的事項(xiàng)。

在騎行活動(dòng)中，需要注意自身的安全問(wèn)題。首先，需注意交規(guī)，遵守交通規(guī)則和安全標(biāo)準(zhǔn)，穿戴安全裝備。其次，需隨時(shí)關(guān)注周邊的環(huán)境變化，特別是路面路況、天氣情況等，從而保證自己和隊(duì)友的安全。還需準(zhǔn)備必備的防護(hù)措施，如防曬霜、蚊蟲(chóng)噴霧等。

第五段：總結(jié)和建議。

通過(guò)騎行活動(dòng)，可以讓人們更加健康、積極、自由地生活。我們應(yīng)該從中學(xué)到更多的正向價(jià)值和精神力量，加強(qiáng)對(duì)生活的熱愛(ài)和腳踏實(shí)地的生活態(tài)度。最后，建議騎行活動(dòng)的愛(ài)好者要認(rèn)真細(xì)致地準(zhǔn)備騎行裝備和物資，保證騎行的安全、愉悅和舒適。也希望更多的人加入到這個(gè)健康快樂(lè)的隊(duì)伍中來(lái)，共同享受騎行帶給我們的美好體驗(yàn)。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇二

近年來(lái)，騎行活動(dòng)在我國(guó)越來(lái)越受到人們的歡迎，各種騎行賽事也層出不窮。參與其中一項(xiàng)騎行活動(dòng)比賽，幾乎成了每位騎行愛(ài)好者的夢(mèng)想。然而，如何在競(jìng)賽中取得好成績(jī)，并享受整個(gè)過(guò)程，卻是一個(gè)需要經(jīng)驗(yàn)和技巧的問(wèn)題。在我最近參加的一次騎行比賽中，我深刻領(lǐng)悟到了其中的精髓，得到了一些寶貴的心得體會(huì)。

首先，了解并熟悉比賽規(guī)程至關(guān)重要。比賽規(guī)程是比賽的基本準(zhǔn)則和操作指南，了解規(guī)程、熟悉規(guī)程對(duì)于整個(gè)比賽的進(jìn)行是至關(guān)重要的。在我參加的這次比賽中，組織者提前發(fā)布了比賽規(guī)程，并要求所有參賽選手仔細(xì)閱讀并熟悉規(guī)程內(nèi)容。我仔細(xì)研究了規(guī)程，了解了比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)、路線等關(guān)鍵信息，并結(jié)合地圖進(jìn)行了實(shí)地考察。這使我在比賽中能夠更加精確地掌握位置信息，合理調(diào)整自己的騎行路線和節(jié)奏。

其次，合理安排訓(xùn)練計(jì)劃是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。眾所周知，對(duì)于任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，良好的訓(xùn)練是成功的基石。在參加這次比賽之前，我制定了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃包括了騎行距離、難度、時(shí)間等方面的指標(biāo)，并合理安排了每天的訓(xùn)練量。在實(shí)際訓(xùn)練中，我注意根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行適度調(diào)整，避免訓(xùn)練過(guò)度或不足。通過(guò)堅(jiān)持訓(xùn)練，我不僅提高了自己的體能，還培養(yǎng)了持久戰(zhàn)斗的心理素質(zhì)。

第三，與其他選手保持互動(dòng)和交流，對(duì)于提高自己的競(jìng)技水平大有裨益。比賽是競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程，但也是交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在這次比賽中，我結(jié)識(shí)了許多同樣熱愛(ài)騎行的選手。我們相互鼓勵(lì)、交流經(jīng)驗(yàn)，一同攀爬陡坡，互相幫助。在比賽過(guò)程中，我們競(jìng)爭(zhēng)激烈，但也有合作的一面。這種互動(dòng)和交流不僅拉近了彼此之間的距離，也提高了我們的整體競(jìng)技水平。

此外，比賽中的巧妙應(yīng)變也是至關(guān)重要的。在參加這次比賽中，我遇到了一些突發(fā)情況，如突然上升的氣溫、盜賊藏身的地方等。這些情況都對(duì)我的騎行產(chǎn)生了一定的影響。然而，通過(guò)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)和騎行策略，我成功應(yīng)對(duì)了這些困難。我學(xué)會(huì)了在飽受炎熱的陽(yáng)光下保持冷靜，隨時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，靈活轉(zhuǎn)變路線等。這些應(yīng)變策略不僅幫助我度過(guò)了難關(guān)，也讓我在比賽中更加游刃有余。

最后，回顧自己的比賽表現(xiàn)并進(jìn)行總結(jié)，這對(duì)于進(jìn)一步提高自己的競(jìng)技水平至關(guān)重要。在比賽結(jié)束后，我仔細(xì)回顧了自己的表現(xiàn)，總結(jié)了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。我發(fā)現(xiàn)自己在比賽中表現(xiàn)出色的地方主要是持久力和耐力，而不足的地方則是技術(shù)和速度。通過(guò)對(duì)自己的分析，我制定了下一階段的訓(xùn)練計(jì)劃，針對(duì)性地進(jìn)行了技術(shù)和速度訓(xùn)練，期待在下一次比賽中有更出色的表現(xiàn)。

參加這次騎行活動(dòng)競(jìng)賽，讓我深深體會(huì)到了不僅僅是要有好的體能和技巧，更要有合理的賽前準(zhǔn)備和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。通過(guò)理解比賽規(guī)程，合理安排訓(xùn)練計(jì)劃，與他人交流互動(dòng)，靈活應(yīng)對(duì)變化，以及總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我在比賽中獲得了意外的收獲。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將為我今后的比賽中指明了方向，讓我更加從容地面對(duì)各項(xiàng)挑戰(zhàn)，邁上更高的競(jìng)技臺(tái)階。同時(shí)，我也希望與更多騎行愛(ài)好者一起分享我的經(jīng)驗(yàn)，共同成長(zhǎng)，打造一個(gè)更加繁榮和健康的騎行運(yùn)動(dòng)文化。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇三

計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)是一種通過(guò)參與實(shí)際問(wèn)題解決來(lái)培養(yǎng)學(xué)生計(jì)算思維和解決問(wèn)題能力的教學(xué)方法。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了其重要性與價(jià)值。在這篇文章中，我將分享我的體會(huì)與感悟。

第二段：理論與實(shí)踐的結(jié)合。

計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)旨在將理論知識(shí)與實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合。通過(guò)解決實(shí)際問(wèn)題，學(xué)生不僅能夠更好地理解和掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，還能培養(yǎng)他們的思維能力和創(chuàng)新精神。例如，在一次實(shí)踐活動(dòng)中，我們需要計(jì)算一個(gè)地面上的三角形程度角。通過(guò)測(cè)量和計(jì)算，學(xué)生們學(xué)會(huì)了如何應(yīng)用三角函數(shù)解決實(shí)際問(wèn)題，并發(fā)現(xiàn)了數(shù)學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的應(yīng)用。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的。在解決實(shí)際問(wèn)題的過(guò)程中，學(xué)生們需要相互合作、交流和分享各自的思考和方法。這種團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和溝通能力，還能夠加深對(duì)問(wèn)題的理解，并找到更好的解決方式。通過(guò)和同學(xué)們的合作，我收獲了很多，在與他人的交流中提高了自己的思考和解決問(wèn)題的能力。

第四段：實(shí)踐活動(dòng)的啟發(fā)與激發(fā)。

計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)不僅能夠幫助學(xué)生鞏固知識(shí)，還能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。在實(shí)踐活動(dòng)中，我們不僅僅是被動(dòng)接受知識(shí)，而是主動(dòng)地去尋找問(wèn)題、思考解決方案。這種主動(dòng)的學(xué)習(xí)方式使我更加主動(dòng)地去思考問(wèn)題，并且對(duì)學(xué)習(xí)充滿了熱情。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我不僅加深了對(duì)計(jì)算方法的理解，還培養(yǎng)了對(duì)數(shù)學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力。

第五段：總結(jié)與展望。

計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)給我?guī)?lái)了很多的收獲與體會(huì)。在以后的學(xué)習(xí)中，我將更加注重實(shí)踐活動(dòng)的參與，并主動(dòng)尋找更多的機(jī)會(huì)解決實(shí)際問(wèn)題。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)踐與探索，我能夠不斷提升自己的計(jì)算思維和解決問(wèn)題的能力，為將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過(guò)這篇文章，我分享了我在計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)中的體會(huì)與感悟。計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)的重要性與價(jià)值，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，實(shí)踐活動(dòng)的啟發(fā)與激發(fā)，都讓我意識(shí)到了計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)對(duì)學(xué)生的積極影響。我將會(huì)把這些體會(huì)與感悟應(yīng)用到以后的學(xué)習(xí)中，并不斷提高自己的計(jì)算思維和解決問(wèn)題的能力。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇四

計(jì)算方法是現(xiàn)代社會(huì)中一門(mén)非常重要的學(xué)科，它在各行各業(yè)都扮演著重要的角色。為了提高自己的計(jì)算能力和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，我參加了一次計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我收獲了很多，并對(duì)計(jì)算方法有了更深入的理解和認(rèn)識(shí)。

第二段：活動(dòng)規(guī)劃和準(zhǔn)備工作。

在這次計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)中，我們團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)是利用計(jì)算方法解決一個(gè)實(shí)際問(wèn)題。為了更好地完成這個(gè)目標(biāo)，我們?cè)诨顒?dòng)前進(jìn)行了充分的規(guī)劃和準(zhǔn)備工作。首先，我們對(duì)目標(biāo)問(wèn)題進(jìn)行了充分的調(diào)研和分析，了解了背景和相關(guān)的技術(shù)知識(shí)。然后，我們制定了詳細(xì)的工作計(jì)劃，明確了每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的任務(wù)和工作進(jìn)度。同時(shí)，我們還進(jìn)行了必要的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，提高自己的計(jì)算方法和解決問(wèn)題的能力。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作和活動(dòng)實(shí)施。

在實(shí)踐活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作起到了非常重要的作用。我們每個(gè)人都按照自己的任務(wù)和工作進(jìn)度進(jìn)行了積極的實(shí)施。我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)，互相協(xié)作和配合，共同解決問(wèn)題。在實(shí)施過(guò)程中，我們遇到了一些困難和挑戰(zhàn)，但通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和不斷努力，我們克服了這些困難，并取得了可喜的成果。實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程中，我們相互學(xué)習(xí)和交流，不斷提高自己的計(jì)算方法和解決問(wèn)題的能力。

第四段：收獲與反思。

通過(guò)這次計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)，我收獲了很多。首先，我對(duì)計(jì)算方法有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。在實(shí)踐活動(dòng)中，我親身參與到了解決實(shí)際問(wèn)題的過(guò)程中，明確了計(jì)算方法在實(shí)際中的應(yīng)用價(jià)值。其次，我掌握了更多的計(jì)算方法和解決問(wèn)題的技巧。在實(shí)施過(guò)程中，我學(xué)習(xí)了一些新的方法和技術(shù)，提高了自己的計(jì)算能力和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，我也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們才能更好地解決問(wèn)題，取得更好的成果。在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我還發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如對(duì)某些計(jì)算方法的理解不夠深入，對(duì)某些新的技術(shù)不夠熟悉等。這讓我認(rèn)識(shí)到了自己還需要不斷學(xué)習(xí)和提高。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)計(jì)算方法有了更全面和深入的認(rèn)識(shí)，也更加明確了自己今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展方向。

第五段：總結(jié)與展望。

通過(guò)參加這次計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了計(jì)算方法在解決實(shí)際問(wèn)題中的重要性。我也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和學(xué)習(xí)的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展中，我將繼續(xù)提高自己的計(jì)算能力和解決問(wèn)題的能力，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的計(jì)算方法和技術(shù)，以更好地為實(shí)際問(wèn)題提供解決方案。同時(shí)，我還將注重團(tuán)隊(duì)合作，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，共同解決問(wèn)題，取得更好的成果。最后，我相信通過(guò)不斷的努力和學(xué)習(xí)，我一定能夠在計(jì)算方法這個(gè)領(lǐng)域中取得更好的成就。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇五

近年來(lái)，隨著環(huán)保意識(shí)的不斷加強(qiáng)以及健康生活方式的普及，騎行運(yùn)動(dòng)成為了一種備受歡迎的戶外活動(dòng)。作為一名熱愛(ài)騎行的人，我曾多次參加過(guò)騎行活動(dòng)。不僅是為了探索美景，挑戰(zhàn)自我，還因?yàn)槊恳淮蔚尿T行旅程都會(huì)讓人有所收獲。

第二段：騎行活動(dòng)中的身體和心理變化。

騎行活動(dòng)雖然看似是一項(xiàng)體力活動(dòng)，但它所帶來(lái)的并不僅僅是體力上的提升。在騎行的過(guò)程中，人的心理狀態(tài)也得到了磨練和放松。長(zhǎng)時(shí)間的騎行使人心無(wú)雜念，意志力不斷增強(qiáng)，令人感到放松和舒適，騎行后的心情也會(huì)變得更加愉悅和開(kāi)心。

第三段：騎行活動(dòng)中的自我挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。

騎行活動(dòng)中的自我挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)是不可避免的。在騎行過(guò)程中，需要克服各種困難，如山路崎嶇、對(duì)身體的耐力和壓力。這個(gè)過(guò)程的挑戰(zhàn)并不容易，需要克服心理上的恐懼，想辦法解決問(wèn)題。對(duì)自我挑戰(zhàn)的克服，可以提高一個(gè)人的自信心和內(nèi)在力量。

第四段：騎行活動(dòng)中的感悟和分享。

騎行活動(dòng)促使人的思考，也讓人更加注重身心健康以及和自然環(huán)境的和諧。在騎行活動(dòng)中，人們可以學(xué)會(huì)欣賞大自然，也會(huì)對(duì)環(huán)境的保護(hù)產(chǎn)生極大的興趣。同樣，在騎行活動(dòng)的過(guò)程中，我們可以結(jié)交到許多志同道合的朋友和有趣的人，一同討論自己的體驗(yàn)和打開(kāi)心扉。這也讓人對(duì)生活和人際關(guān)系產(chǎn)生了更積極的態(tài)度。

第五段：總結(jié)與感謝。

在這樣一次騎行活動(dòng)的經(jīng)歷中，我收獲了身體上的健康和帶來(lái)的心理上的愉悅，同時(shí)也增加了對(duì)環(huán)境和人際關(guān)系的理解。這些經(jīng)歷開(kāi)拓了視野并提供了很多啟示。最感謝的當(dāng)然是組織者和參與者，他們讓我有機(jī)會(huì)參加這次如此令人興奮的活動(dòng)。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇六

騎行活動(dòng)是一項(xiàng)既健康又具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，而競(jìng)賽規(guī)程則為騎行者們提供了公平競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境和秩序。參與騎行競(jìng)賽的過(guò)程不僅僅是體驗(yàn)速度與力量的碰撞，更是對(duì)自己身心耐力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及規(guī)則意識(shí)的挑戰(zhàn)。在我參加的騎行活動(dòng)競(jìng)賽中，我深刻體會(huì)到了競(jìng)賽規(guī)程對(duì)騎行活動(dòng)的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。

首先，在競(jìng)賽規(guī)程中，關(guān)于比賽路線和標(biāo)識(shí)的規(guī)定讓我深受啟發(fā)。比賽路線的設(shè)計(jì)要考慮到騎行者們的安全和挑戰(zhàn)性，并且適當(dāng)?shù)臉?biāo)識(shí)能夠提醒騎行者們?cè)诒荣愡^(guò)程中注意方向和障礙物等因素。我曾經(jīng)參加過(guò)一場(chǎng)騎行活動(dòng)競(jìng)賽，規(guī)程中明確規(guī)定了比賽路線中的坡度、彎道和氣候等因素，并在關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)設(shè)置了標(biāo)識(shí)。這不僅為騎行者們提供了更清晰的指引，也增加了比賽的公平性和安全性。因此，作為騎行活動(dòng)競(jìng)賽參與者，我應(yīng)該充分了解比賽規(guī)程中關(guān)于路線和標(biāo)識(shí)的要求，并在比賽中保持關(guān)注，以避免偏離路線或發(fā)生意外。

其次，競(jìng)賽規(guī)程中的裁判和計(jì)時(shí)要求讓我深切體會(huì)到了規(guī)則的公正和明確的重要性。在騎行競(jìng)賽中，裁判和計(jì)時(shí)員起著重要的作用，他們負(fù)責(zé)監(jiān)督比賽的過(guò)程，確保比賽的公平性和準(zhǔn)確性。在我參加的比賽中，裁判嚴(yán)格執(zhí)行比賽規(guī)程，秉持公正的原則對(duì)選手進(jìn)行監(jiān)督和評(píng)判。計(jì)時(shí)員則通過(guò)專業(yè)的計(jì)時(shí)設(shè)備，確保比賽時(shí)間的準(zhǔn)確性。這讓我意識(shí)到，在任何一項(xiàng)競(jìng)賽中，都需要有公正的裁判和準(zhǔn)確的計(jì)時(shí)，以保證比賽的公平性和真實(shí)性。作為參與者，我應(yīng)該尊重裁判的決定和計(jì)時(shí)的結(jié)果，同時(shí)也應(yīng)該通過(guò)認(rèn)真訓(xùn)練和努力提高自己的實(shí)力，以爭(zhēng)取更好的成績(jī)。

再次，在競(jìng)賽規(guī)程中，隊(duì)伍合作和行為規(guī)范的要求讓我深入思考到騎行活動(dòng)不僅是個(gè)人的競(jìng)技，更是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體現(xiàn)。在我參加的騎行競(jìng)賽中，規(guī)程中強(qiáng)調(diào)了隊(duì)伍之間的合作和尊重。在比賽中，隊(duì)員之間需互相協(xié)作、互相照顧，共同完成比賽的任務(wù)。同時(shí)，規(guī)程中也明確規(guī)定了騎行者的行為規(guī)范，如禁止不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)、違反道路交通規(guī)則等。這讓我深切體會(huì)到了騎行活動(dòng)競(jìng)賽所倡導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)精神和公平競(jìng)爭(zhēng)的原則。因此，我認(rèn)識(shí)到作為一名騎行競(jìng)賽選手，我要注重與隊(duì)友的協(xié)作，尊重對(duì)手，遵守規(guī)則，以團(tuán)隊(duì)的力量邁向成功。

最后，在競(jìng)賽規(guī)程中，關(guān)于安全和緊急情況的規(guī)定讓我深感規(guī)程的細(xì)致和全面。在騎行競(jìng)賽中，規(guī)程對(duì)選手的安全非常重視，并配置了專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)和應(yīng)急救援設(shè)備。我曾經(jīng)在比賽中出現(xiàn)過(guò)一次摔車的情況，幸好規(guī)程中明確規(guī)定了應(yīng)對(duì)緊急情況的措施，組織者迅速派出救援隊(duì)伍對(duì)我進(jìn)行緊急救助，并及時(shí)將我送往醫(yī)院。這讓我深切體會(huì)到了比賽規(guī)程在保證選手安全方面的重要性。作為騎行競(jìng)賽參與者，我要時(shí)刻保持警覺(jué)，合理安排飲食和休息，了解醫(yī)療服務(wù)和緊急救助措施，以確保自己的安全和健康。

總之，騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程是保證比賽的公平性、安全性和秩序的重要依據(jù)。通過(guò)參與騎行活動(dòng)競(jìng)賽，我深刻體會(huì)到了競(jìng)賽規(guī)程對(duì)于選手和組織者的意義和價(jià)值。在以后的騎行活動(dòng)中，我將更加重視比賽規(guī)程，遵守規(guī)則，努力訓(xùn)練，提高自己的實(shí)力，以更好地享受騎行活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇七

計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)是一門(mén)重要的課程，通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了計(jì)算方法的重要性和實(shí)用性。在這門(mén)課程中，我不僅學(xué)到了計(jì)算方法的基本原理和技巧，還通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，加深了對(duì)計(jì)算方法的理解和應(yīng)用。在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，實(shí)踐活動(dòng)讓我意識(shí)到計(jì)算方法的作用和價(jià)值。在實(shí)踐活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)計(jì)算方法不僅可以幫助我們解決實(shí)際的數(shù)學(xué)問(wèn)題，還可以提高我們的計(jì)算能力和思維能力。通過(guò)研究各種計(jì)算方法，我學(xué)會(huì)了如何正確地運(yùn)用這些方法來(lái)解決不同類型的數(shù)學(xué)題目。而且，這些方法不僅可以解決數(shù)學(xué)題目，還可以應(yīng)用于其他領(lǐng)域，如物理、化學(xué)、工程等。因此，掌握計(jì)算方法是非常重要的，它可以提高我們的學(xué)習(xí)成績(jī)和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

其次，實(shí)踐活動(dòng)讓我體會(huì)到計(jì)算方法的實(shí)用性。在實(shí)踐活動(dòng)中，老師給我們一些實(shí)際問(wèn)題，要求我們用計(jì)算方法來(lái)解決。通過(guò)解決這些問(wèn)題，我發(fā)現(xiàn)計(jì)算方法可以幫助我們?cè)趯?shí)際生活和工作中解決各種與計(jì)算相關(guān)的問(wèn)題。例如，在購(gòu)物時(shí)，我們經(jīng)常需要計(jì)算折扣、稅款等；在旅行時(shí)，我們需要計(jì)算路程、費(fèi)用等；在工作中，我們需要計(jì)算成本、效益等。掌握計(jì)算方法，不僅可以提高我們的工作效率，還可以避免因計(jì)算錯(cuò)誤而造成的損失。

此外，實(shí)踐活動(dòng)還讓我感受到了計(jì)算方法的靈活性和創(chuàng)造性。在活動(dòng)中，老師鼓勵(lì)我們用不同的方法來(lái)解決問(wèn)題，并鼓勵(lì)我們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。通過(guò)探索各種解題方法，我發(fā)現(xiàn)每一種方法都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，可以根據(jù)具體情況選擇合適的方法，并且還可以根據(jù)自己的理解和經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)造新的方法。這種靈活性和創(chuàng)造性不僅能夠培養(yǎng)我們的思維能力，還能夠提高我們的解決問(wèn)題的能力。

最后，實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到計(jì)算方法的學(xué)習(xí)需要堅(jiān)持和實(shí)踐。在活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)運(yùn)用計(jì)算方法是最有效的學(xué)習(xí)方式，只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正掌握計(jì)算方法的原理和技巧。而且，計(jì)算方法的學(xué)習(xí)也需要不斷的復(fù)習(xí)和鞏固，只有堅(jiān)持學(xué)習(xí)，才能夠真正掌握和運(yùn)用計(jì)算方法。因此，我決心堅(jiān)持學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的計(jì)算能力和解決問(wèn)題的能力。

綜上所述，計(jì)算方法實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了計(jì)算方法的重要性和實(shí)用性。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到計(jì)算方法可以幫助我們解決實(shí)際的數(shù)學(xué)問(wèn)題，提高我們的計(jì)算能力和思維能力。我也體會(huì)到了計(jì)算方法的靈活性和創(chuàng)造性，以及學(xué)習(xí)計(jì)算方法的需要堅(jiān)持和實(shí)踐。因此，對(duì)于今后的學(xué)習(xí)和工作，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐計(jì)算方法，以提高我的計(jì)算能力和解決問(wèn)題的能力。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇八

騎行已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中流行的一種健康活動(dòng)方式，同時(shí)也成為一種改變生活方式的力量。今天，我要跟大家分享一下我的騎行心得體會(huì)。這些體會(huì)不僅來(lái)自于我的個(gè)人經(jīng)歷，更體現(xiàn)了騎行對(duì)我的心態(tài)和生活方式的影響。希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)Υ蠹以隍T行中有所啟示。

第二段：騎行對(duì)身體的影響。

騎行是一項(xiàng)身體不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)下肢。在騎行時(shí)可以鍛煉腿部肌肉，減輕膝蓋負(fù)擔(dān)，讓身體更加靈活。堅(jiān)持騎行還可以增加有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間，改善心肺功能，協(xié)調(diào)性、平衡性和身體的柔韌性也會(huì)得到大大提高。

除了改善身體狀況，騎行還能夠緩解壓力，以及改善情緒和心理狀態(tài)。在騎行中，身體和大腦都處于放松狀態(tài)，可以推動(dòng)我們的心情變得更加愉悅。此外，與朋友一起騎行還能夠拉近彼此的關(guān)系，讓人類更加的有凝聚力和親和力。

第三段：騎行對(duì)環(huán)境的影響。

騎行不僅對(duì)身體和心理有益，還對(duì)環(huán)境有著巨大的影響。騎行是一種出行方式，以環(huán)保低碳為主導(dǎo)。騎行不會(huì)產(chǎn)生有害的尾氣污染，同時(shí)也不會(huì)造成交通擁堵和噪音污染，也能夠穩(wěn)定城市的交通流量，降低城市擁堵的狀況。同時(shí)也能夠減少對(duì)道路的損壞，更有利于城市的交通生態(tài)建設(shè)和可持續(xù)發(fā)展。

第四段：騎行對(duì)人文歷史的影響。

騎行不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種體驗(yàn)歷史和文化的方式。當(dāng)我們騎行時(shí)，我們可以在城市或鄉(xiāng)村的各個(gè)角落發(fā)現(xiàn)那些被忽略卻千奇百怪的建筑，還可以發(fā)現(xiàn)那些以前從未留意到的風(fēng)景美景。騎行也是發(fā)現(xiàn)城市歷史文化的絕佳方式之一?？梢愿玫牧私鈿v史和文化，并留下回憶。

第五段：結(jié)論。

綜上，騎行不僅僅是一種可以鍛煉身體的方式，也是一種改變?cè)诔鞘猩罘绞降囊环N方法，并可以帶來(lái)對(duì)環(huán)境和歷史文化的了解。當(dāng)然，重要的是，騎行還可以帶來(lái)快樂(lè)和新的朋友。在騎行過(guò)程中，請(qǐng)注意安全，保護(hù)周邊環(huán)境，好好享受騎行給你帶來(lái)的愉悅和啟示。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇九

隨著人們生活水平的提高，騎行活動(dòng)在近年來(lái)變得越來(lái)越受歡迎。無(wú)論是作為交通工具還是健身方式，騎行都具有諸多優(yōu)勢(shì)，并成為了一種受眾廣泛的活動(dòng)。騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程不僅可以提高參與者的騎行水平，還能夠增添比賽的趣味性和挑戰(zhàn)性。在參與騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程的過(guò)程中，我領(lǐng)悟到了許多有關(guān)騎行的心得和體會(huì)。

首先，騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程增強(qiáng)了我的騎行動(dòng)力和堅(jiān)持不懈的精神。在比賽規(guī)程中，規(guī)定了參賽者需要完成的里程和時(shí)間限制。為了順利完成比賽，我必須全力以赴地騎行。如果出現(xiàn)困難和疲勞，我不能輕易放棄，而是要堅(jiān)持下去。正是這種堅(jiān)持不懈的精神，讓我在比賽中超越自己，完成了我之前從未想過(guò)的騎行目標(biāo)。

其次，騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程提高了我對(duì)騎行技巧的要求和技能的提升。在比賽中，參賽者需要迅速且準(zhǔn)確地應(yīng)對(duì)各種道路條件和交通情況。需要靈活掌握剎車、加速、變道和轉(zhuǎn)彎等技巧，以避免發(fā)生意外和提高騎行效率。通過(guò)多次參加騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程，我的騎行技能不斷提高，并且獲得了更多的騎行經(jīng)驗(yàn)。這不僅讓我的騎行更加安全順暢，也提高了我在日常生活中的交通安全意識(shí)。

第三，騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程加強(qiáng)了我與其他參賽者之間的交流和合作。在比賽中，參賽者之間需要相互配合，并存在一定程度的互助關(guān)系。在騎行過(guò)程中，我曾遇到困難和疲憊，但是有其他參賽者的指導(dǎo)和幫助，讓我重新找回了動(dòng)力。我們互相鼓勵(lì)，互相支持，共同追求騎行的目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，并從中獲得了友誼和成長(zhǎng)。

第四，騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程增強(qiáng)了我對(duì)騎行路線的探索和發(fā)現(xiàn)的興趣。比賽規(guī)程要求參賽者按照設(shè)定的路線進(jìn)行騎行。這讓我有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)和探索許多未知的風(fēng)景和地方。我曾騎行過(guò)山岳路線、海濱路線和鄉(xiāng)村路線等等。其中的美景和風(fēng)土人情給我留下了深刻的印象。通過(guò)這種方式，我不僅增強(qiáng)了對(duì)自然和人文的認(rèn)識(shí)，也拓寬了自己的視野和見(jiàn)識(shí)。

最后，騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程讓我更加愛(ài)上了騎行，堅(jiān)持了長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。參與騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程不僅讓我享受到了騎行的樂(lè)趣，還讓我感受到了騎行對(duì)身心健康的積極影響。騎行不僅可以增強(qiáng)心肺功能，還可以緩解壓力和改善睡眠。通過(guò)參與比賽規(guī)程，我逐漸形成了每天騎行的習(xí)慣，享受到了豐富多彩的騎行生活。

總之，參與騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程使我受益匪淺。它不僅提高了我的騎行動(dòng)力和技能，還增強(qiáng)了與他人的交流和合作能力，激發(fā)了我對(duì)騎行路線的探索和發(fā)現(xiàn)的興趣，并讓我愛(ài)上了騎行，堅(jiān)持了長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。通過(guò)這次的騎行活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了騎行的重要性和價(jià)值。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持騎行，并將其融入到我的生活中。

騎行活動(dòng)心得體會(huì)和方法篇十

通訊地址：______________________。

乙方(業(yè)主或物業(yè)使用人)：_______________。

統(tǒng)一社會(huì)信用證代碼/身份證號(hào)碼：_______________。

通訊地址：_______________[]。

第一條、秩序維護(hù)服務(wù)的內(nèi)容。

1.1乙方為甲方提供秩序維護(hù)員，對(duì)雙方確認(rèn)的服務(wù)地點(diǎn)：_______________[]實(shí)施安全保衛(wèi)服務(wù)，做好防火、防盜、防破壞工作，預(yù)防和制止侵害甲方財(cái)產(chǎn)安全的行為發(fā)生。

1.2.1維護(hù)好甲方單位區(qū)域內(nèi)的治安秩序和財(cái)產(chǎn)安全；

1.2.2負(fù)責(zé)對(duì)突發(fā)事件的預(yù)期處置或報(bào)警；

1.2.3完成甲方賦予的與秩序維護(hù)工作相關(guān)的其他任務(wù)。

1.2.4。

1.3乙方的秩序維護(hù)員24小時(shí)在崗值勤；

第二條秩序維護(hù)的合同期限。

本合同期限[],即于____年____月____日起至____年____月____日止。

第三條、服務(wù)費(fèi)用及支付方式。

2.1甲方聘用乙方秩序維護(hù)員服務(wù)項(xiàng)目如下。

區(qū)域：_______________。

人數(shù)：_______________。

單價(jià)(元/月)：_______________。

費(fèi)用(元/月)：_______________。

費(fèi)用(合同金額)：_______________。

備注：以上費(fèi)用為含稅價(jià)，且含餐費(fèi)，費(fèi)用采取月度考核按實(shí)結(jié)算。

第四條、

3.2費(fèi)用支付方式為：_______________每月以支票方式結(jié)算，當(dāng)月依據(jù)月度考核結(jié)果按實(shí)支付上月服務(wù)費(fèi)用。乙方應(yīng)在要求甲方付款前提供等額有效增值稅專用發(fā)票。

3.3甲方要求乙方秩序維護(hù)員超過(guò)本合同約定工作內(nèi)容的，應(yīng)在本合同服務(wù)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)之外依照國(guó)家有關(guān)規(guī)定另行支付加班加時(shí)工資。

3.4如應(yīng)甲方要求增加秩序維護(hù)人員，如緊急情況下，由甲方區(qū)域負(fù)責(zé)人先向乙方予以電話通知，后以書(shū)面聯(lián)系函進(jìn)行費(fèi)用結(jié)算確認(rèn)。若增加人員加班天數(shù)不超過(guò)10天，則人員加班費(fèi)用按安保[]元/人/小時(shí)進(jìn)行支付；若增加人員加班天數(shù)含10天及以上按實(shí)際天數(shù)支付。

項(xiàng)目區(qū)域負(fù)責(zé)人：_______________[]。

第四條、雙方權(quán)利及義務(wù)。

4.1甲方權(quán)利及義務(wù)。

4.1.1甲方有權(quán)指派人員對(duì)秩序維護(hù)員的工作進(jìn)行監(jiān)督、檢查和指導(dǎo)，有權(quán)要求調(diào)換不適合在甲方工作的秩序維護(hù)員。

4.1.2甲方應(yīng)為值勤秩序維護(hù)員提供必要的執(zhí)勤裝備、通訊技術(shù)設(shè)備。

4.1.3甲方有責(zé)任及時(shí)、認(rèn)真研究解決乙方提出的安全問(wèn)題，采取必要的改進(jìn)和防范措施。

4.1.4甲方有義務(wù)教育其員工尊重秩序維護(hù)員的工作，對(duì)秩序維護(hù)員履行職責(zé)的行為予以支持、配合，尊重和保障秩序維護(hù)員的合法權(quán)益。

4.1.5甲方應(yīng)當(dāng)按照本合同的約定支付服務(wù)費(fèi)用。

4.1.6對(duì)有重大貢獻(xiàn)的乙方秩序維護(hù)人員，甲方應(yīng)當(dāng)給予獎(jiǎng)勵(lì)。

4.1.7甲方有權(quán)對(duì)乙方派往人員進(jìn)行政治審核。

4.1.8甲方有權(quán)依據(jù)《外判單位綜合考評(píng)表》內(nèi)容對(duì)乙方的服務(wù)費(fèi)用進(jìn)行相應(yīng)獎(jiǎng)罰。

4.2乙方權(quán)利及義務(wù)。

4.2.1乙方有權(quán)要求甲方支付本合同約定的服務(wù)費(fèi)等相關(guān)費(fèi)用；

4.2.2乙方負(fù)責(zé)秩序維護(hù)員的勤務(wù)指揮、人員調(diào)整和休假安排。

4.2.3乙方負(fù)責(zé)秩序維護(hù)員的政治審核工作，要求對(duì)所有入職項(xiàng)目人員必須符合甲方政治審核要求。

4.2.4乙方對(duì)秩序維護(hù)服務(wù)范圍內(nèi)的不安全隱患有權(quán)向甲方書(shū)面提出改進(jìn)意見(jiàn)和建議。

4.2.5乙方負(fù)責(zé)支付秩序維護(hù)員的工資和福利費(fèi)用。

4.2.6乙方負(fù)責(zé)秩序維護(hù)員的思想教育、業(yè)務(wù)培訓(xùn)等日常管理和違紀(jì)問(wèn)題的處理。

4.2.7乙方秩序維護(hù)人員應(yīng)當(dāng)遵守甲方的規(guī)章制度。

4.2.8乙方對(duì)所簽收的甲方物品負(fù)保管責(zé)任，如因乙方的原因造成損失的，由乙方進(jìn)行賠償。

4.2.9乙方派駐人員如請(qǐng)假，乙方應(yīng)調(diào)配其他人員頂替，人員更換應(yīng)及時(shí)告知甲方，并得到甲方認(rèn)可。

4.2.10乙方全責(zé)承擔(dān)乙方人員的人身安全(如工傷、事故、傷害、死亡等相關(guān)一切事宜)、侵權(quán)、索賠等責(zé)任，乙方必須保障員工有合理的休息時(shí)間，避免疲勞作業(yè)。

4.2.11月度考核：_______________甲方將參照甲方品質(zhì)部月度考核結(jié)果，由甲方項(xiàng)目完成對(duì)乙方月度工作考核工作，并填制《外包業(yè)務(wù)[]年[]月綜合考核算項(xiàng)目分類及明細(xì)表》。

4.2.12乙方需及時(shí)支付秩序維護(hù)人員的薪資福利及有關(guān)勞保費(fèi)用；乙方用工人員在項(xiàng)目上產(chǎn)生的勞動(dòng)糾紛均由乙方自行承擔(dān)，乙方應(yīng)在其員工進(jìn)場(chǎng)前辦理好相關(guān)保險(xiǎn)。

4.2.13乙方派駐人員年齡為18周歲-[根據(jù)各項(xiàng)目實(shí)際需求填寫(xiě)上限]周歲，若派駐人員年齡不再此范圍內(nèi)派對(duì)，甲方有權(quán)拒絕接受。如在日常工作中發(fā)現(xiàn)有此類人員，則立即清退，并且乙方需在三日內(nèi)補(bǔ)其缺員人員，否則扣除當(dāng)月考核費(fèi)用100元/人。

4.2.13乙方需在合同期內(nèi)提供項(xiàng)目實(shí)際所需建(構(gòu))筑物消防員證(初級(jí)及以上)，甲方予以支付首次培訓(xùn)費(fèi)用4050元/每證(甲方需提供培訓(xùn)費(fèi)用正規(guī)發(fā)票復(fù)印件、證書(shū)復(fù)印件，甲方將以此為依據(jù)予以支付)，如乙方所持證人員離職，乙方必須保障項(xiàng)目實(shí)際所需消控證數(shù)量。

第五條、合同的變更、解除或終止。

5.1經(jīng)甲乙雙方協(xié)商一致，可以變更、解除或終止本合同；

5.2如甲方與大業(yè)方合同終止，本合同即自動(dòng)終止，雙方不得有異議。

第六條、違約責(zé)任。

6.1在合同有效期內(nèi)，除本合同約定外，任何一方單方無(wú)故解除合同，應(yīng)承擔(dān)違約責(zé)任，并向?qū)Ψ街Ц哆`約金。違約金數(shù)額為每月秩序維護(hù)服務(wù)費(fèi)總額的30%違約金。

6.2乙方違反協(xié)議，未達(dá)到管理服務(wù)質(zhì)量約定目標(biāo)的，甲方有權(quán)要乙方限期改正，逾期未改正且給甲方造成損失的，乙方承擔(dān)相應(yīng)的賠償責(zé)任。

6.3任一方違反本合同約定，應(yīng)按照合同約定向守約方支付違約金，并賠償因此給守約方造成的一切損失，包括但不限于訴訟費(fèi)、財(cái)產(chǎn)保全費(fèi)、公證費(fèi)、差旅費(fèi)、律師費(fèi)、執(zhí)行費(fèi)、評(píng)估費(fèi)、拍賣費(fèi)等。

第七條、其他事項(xiàng)。

7.2甲方不得直接向秩序維護(hù)員布置秩序維護(hù)職責(zé)范圍以外的工作任務(wù)，秩序維護(hù)員有權(quán)拒絕執(zhí)行客戶單位的違法指令?？蛻魡挝徊坏靡蛑刃蚓S護(hù)員不執(zhí)行違法指令而解除本合同。

7.3在合同期內(nèi)，因國(guó)家相關(guān)政策的變化和各種繳費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)的提高，甲方應(yīng)按照國(guó)家政策對(duì)秩序維護(hù)服務(wù)費(fèi)作出調(diào)整。

7.4秩序維護(hù)人員在執(zhí)勤期間，因防止、制止甲方的財(cái)產(chǎn)遭受侵害而使自己受到損害的，按《民法典》第109條規(guī)定協(xié)商解決。

7.5秩序維護(hù)員在執(zhí)勤時(shí)，屬職責(zé)范圍內(nèi)發(fā)生消防、治安及刑事案件，應(yīng)及時(shí)保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)，匯報(bào)甲方和派出所。經(jīng)公安機(jī)關(guān)偵察認(rèn)定是秩序維護(hù)員工作失職所造成損失的(不包括現(xiàn)金、有價(jià)證券、古董字畫(huà)、郵票等不屬于甲方的物品)，由甲乙雙方共同協(xié)商解決或參照現(xiàn)行的法律法規(guī)進(jìn)行處理。

7.6因甲方單位技防、物防、人防實(shí)施不到位，經(jīng)乙方提出合理化建議，而未采取措施的，乙方不承擔(dān)賠償責(zé)任。屬甲方本單位工作人員監(jiān)守自盜，乙方不承擔(dān)賠償責(zé)任。

7.7甲方指派秩序維護(hù)員從事本合同約定以外工作，由此造成對(duì)秩序維護(hù)員、甲乙雙方或第三方的經(jīng)濟(jì)賠償責(zé)任，由甲方承擔(dān)。

第八條、附則。

8.1雙方可對(duì)本合同之條款進(jìn)行補(bǔ)充，以書(shū)面形式簽訂補(bǔ)充協(xié)議，補(bǔ)充協(xié)議與合同具有同等效力，但不得修改本合同條款本意。

8.2本合同及附件、補(bǔ)充協(xié)議未規(guī)定之事宜，均遵照中華人民共和國(guó)有關(guān)法律、法規(guī)執(zhí)行。

8.3本合同在履行期間，如遇不可抗力，致使合同無(wú)法履行時(shí)，雙方應(yīng)按有關(guān)法律規(guī)定及時(shí)協(xié)商處理。

8.4合同期滿，本合同自然終止，雙方如續(xù)訂合同，應(yīng)在本合同期滿30天前向?qū)Ψ教岢鰰?shū)面意見(jiàn)。

8.5甲乙雙方因履行本合同發(fā)生糾紛時(shí)，應(yīng)當(dāng)協(xié)商解決，協(xié)商不成的，任何一方均有權(quán)向本合同履行地人民法院提起訴訟。

8.6本合同未盡事宜，經(jīng)甲方雙方協(xié)商一致，另行簽訂補(bǔ)充協(xié)議，補(bǔ)充協(xié)議同本合同具有同等法律效力。

8.7本合同壹式肆份，甲乙雙方各執(zhí)貳份；

8.8本合同自甲乙雙方簽字蓋章之日起正式生效。

8.9本合同附件包括：_______________。